羽毛球磅数介绍及如何选择

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羽毛球磅数介绍及如何选择

羽毛球磅数介绍及如何选择

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?更新:2012-08-16 11:56

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?标签:羽毛球

磅数指表示在球拍穿线后,拍框所承受线的拉力的单位。也是业余爱好者用来衡量球拍好坏最直接的参数。磅数的高低对于不同的爱好者有着不同的意义,而不同的球拍也有最适合球拍性能的一个磅数区间,下面将对磅数与球拍,以及磅数与人的关系进行较详细的分析。

磅数与球拍的关系

普通入门级的球拍,一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右,而初级水平的业余爱好者,也只适合打这个区间的磅数,稍好

一些的球拍,一般都能够上24-26磅左右,市场上比较高档的

球拍,也就是最高30磅左右的,能够上30磅以上的球拍,只

要是一个有点知名度的品牌,在市场上就卖到折后价在700

以上。那么球拍越能承受高磅,是否代表着球拍越值钱呢?答

案是肯定的。要承受高磅的球拍,在生产的时候会在多方面注重球拍的质量,要求自然也会更严格,材料自然也会选择更好的,这就增加了球拍生产成本。有些朋友可能会说:“我又不是打专业的,干嘛买那么好的球拍,能承受个26就足够了。”

话虽如此,但他们有一点是忽略了,或者说根本没有概念,那就是损耗。

?任何物质都是存在损耗的,球拍也不例外。假如一支最高能承受26磅的球拍和一支最高能承受30磅的球拍来相比,在同样拉了25磅的前提下,前者的损耗肯定会大于后者,也就是说,前者可能在拉4-5次25磅的线之后,球拍就无法再承受25磅的拉力,这就必须降低磅数,否则就会有拍框裂开的危险;

而后者因为最高能承受30磅,25磅的实际磅数与30磅还有一个比较大的缓冲区间,那损耗就相对减少,这就保证了球拍有比前者多4次左右的机会去达到25磅的磅数。从另一个方面讲,如果最高磅只能承受26磅,而实际已经拉到25磅的时候,由于缓冲的区间小,如果此时球拍发生较大强度的碰撞,就会导致球拍损坏;而如果是能承受30磅的球拍,在实际拉到25磅的时候,由于缓冲区间大,即使偶尔有一次较大强度的碰撞,也大大避免了损坏的危险。

?至于磅数与球拍最密切的关系,就是多少磅才能使球拍发挥出最佳的性能。假如现在有一支最高承受30磅的球拍,那么这支球拍能发挥最佳性能的磅数区间,就是24-26磅左右。为什

么?这跟之前所说的损耗也有一定关系,假如我们把球拍拉到接近30磅的极限区间,那球拍的韧性就会减小,同时也会让球拍的部分性能发挥不出来,就好比一辆汽车,最省油的速度就是90km等速行驶的道理是一样的,如果速度大于90km,反而会使油耗增加,而速度越快,发动机的工作就会加大,损耗自然也会大得多。球拍也是如此,所以前面说到,磅数越是接近极限,在碰撞的时候就越容易损坏。所以说,一般球拍能发挥的最佳性能的磅数,是在比最高承受磅数小4-8磅左右的区间中,要是习惯打24-26磅的爱好者,在买球拍的时候,最好能选一支最高能承受30-32磅的球拍。

END

磅数与球拍跟我们有哪些关联

现在有一部分的爱好者在追求打高磅数,其实这本身就有一个误区,这些人认为,磅数越高,球速就会越快,进攻就会更犀利,确实如此,但他们忽略了一个最基本的前提,那就是必须具备很强的爆发力。我们击球的时候,是靠自身的爆发力与击球时球线产生的弹力把球打出去,打出什么样的球,取决于爆

发力和球线弹力的大小,这点应该很容易理解。但是要使得高磅的线产生形变,从而产生一个弹性势能,帮助把球打得更远,这就必需具备强大的爆发力,假如本身不具备使高磅的线产生形变的能力,那就最好降低球拍的磅数。不错,在爆发力足够的前提下,高磅的球拍确实可以比低磅的球拍更能加快球速;

但如果满足不了前提条件,那就好比一个人拿着木板打球,根本感受不到线的弹力作用,这就导致出球没有质量可言。

?总体来说,业余爱好者在为自己球拍拉线的时候,最好不要超过26磅,能够打28磅或以上的人,大部分都是业余的高手或者说是退役的运动员,这些人都具有强大的手腕爆发力,可以随心所欲控制出球的质量。

?磅数对于显现球拍的质量和性能都是比较直观。

END

羽毛球拍磅数

?拉低磅数的球拍(22磅----24磅),弹性大,后场的发力会比较轻松,不好的是对击球的线路和落点的偏差比较大,因为

球拍的弹性大,对网前的控制会比较差,往往会弹得过高,不好控制;

?高磅数的球拍(25磅----28磅)弹性小,能够比较精准的控制线路和落点,也因为弹性小,在网前能够比较搓放出质量比较高的网前球,弥补了低磅数球拍的弱点,然而,高磅数的球拍往往对手腕的力量要求比较高,因为没有弹性,所以都得靠手腕的发力完成击球,主动球时会打得比较爽,而被动球时发力动作不好以及手腕力量不足时,常常会打出“叉烧”球的苦恼。

?于是有些球友会采取横竖线不同磅数的拉线法,横线通常比竖线高出一磅;这种拉线方法也确实是得到了一定改良,然而他的代价是通过球拍的变形来加强球拍表面的张力,这样做法会使得球拍的损耗加大,正常的做法是横竖线磅数相差2磅;?所以在打球时,打得不好,多想想发力的动作和击球点的问题。

羽毛球拍磅数详解

羽毛球拍磅数详解 羽毛球拍磅数之说法一 羽毛球拍磅数之低磅数(22磅----24磅),弹性大,后场的发力会比较轻松,不好的是对击球的线路和落点的偏差比较大,因为球拍的弹性大,对网前的控制会比较差,往往会弹得过高,不好控制; 羽毛球拍磅数之中高磅数(25磅----28磅),弹性小,能够比较精准的控制线路和落点,也因为弹性小,在网前能够比较搓放出质量比较高的网前球,弥补了低磅数球拍的弱点,然而,高磅数的球拍往往对手腕的力量要求比较高,因为没有弹性,所以都得靠手腕的发力完成击球,主动球时会打得比较爽,而被动球时发力动作不好以及手腕力量不足时,常常会打出“叉烧”球的苦恼. 于是乎有些球友会采取横竖线不同磅数的拉线法,横线通常比竖线高出一磅;这种拉线方法也确实是得到了一定改良,然而他的代价是通过球拍的变形来加强球拍表面的张力,这样做法会使得球拍的损耗加大,正常的做法是横竖线磅数相同,横竖线力量均衡时才不会至于让球拍变形; 所以在打球时,打得不好了,多想想发力的动作和击球点的问题吧。 羽毛球拍磅数之说法二 1、首先拍子要顺手。顺手的拍子才是好拍子,别人的感觉永远是别人的。 2、合适的磅数范围。一般业余爱好者20磅可以了,20以下没法打对抗。太软。水平高一些的,上23/24,再高一些26-28。专业的上30和以上。说的是真的拍子,假冒的上不了这么高。 3、高磅数和低磅数的区分。25以上算高磅,25以下算低磅吧。

4、高磅数和低磅数的性能特点。磅数高,拍线拉的紧,刚性增大,但是弹性减小。对于羽毛球的作用主要来源于球拍的整体挥动速度而不是拍线、拍杆的反弹。球拍和球之间的作用强烈,反弹加速度很大,能量可以快速转换。羽毛球的初速度快。 5、为什么职业运动员选择高磅。羽毛球运动不是对抗性的接触运动,所以不要求力的大小。比赛唯一的目的就是在对手碰到球之前把球打在地板上(如果你能做到这一点,就不用打到对手身上和让对手下网了)。国际比赛中其实比的是速度,人和球的速度,而不是力量。力量是为速度服务的。也就是说,用最少的时间把球打在地板上。这包括两点:回球的飞行时间和使球改变方向的时间(接触时间)。如何减少回球的飞行时间?由于球的飞行是一个负加速度不断增加的自由减速过程,所以提高初速是唯一的。对于一个固定质量的物体,要改变它的运动方向和速度,就要给它一个作用力,接触的过程就是能量转换的过程。其实这个过程是很复杂的,球的减速、停止、加速、翻转、加速、再减速。羽毛球有它独特的运动规律。这里我们不说威力大小,不说弹性好坏,因为这都是不能量化的,我们说可以量化的速度和时间。我们的目的就是用尽可能少的时间把尽可能多的能量传递到球上去(前提是有正确的方向)。 低磅数的拍子线的纵向和横向变形大,反弹过程花费时间长,能量消耗在线的弹性变形和恢复中的多,传递比例小,所以在增大接触时间的同时不能得到大的初速度。这都是不利的。实际上,有经验的人都有体会。低磅数的拍子在发力上总有滞后,有力不从心的感觉。而高磅数的拍子在进攻和防守上反应快速,落点好的自己都吃惊。增大球拍的挥动速度也可以增加初速,减少飞行时间,但是不能减少接触时间。因此,职业运动员要选择高磅。因为高磅可以比低磅缩短哪怕是0.几秒的时间,高手相搏,宝贵的时间最能体现出来。 6、你能上高磅吗?高磅的控制能力要求强,因为几乎是直来直去的,力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化(假动作的假就在微妙上)。如果不能适应,球路无法控制,还容易伤手腕。看国际比赛,球打在拍子上都是象打在木板上的声音。业余选手实际上很多情况下是在追球跑,所以动作都不充分、不到位。如果要达到同样的回球目的必然在击球瞬间要花比职业选手更短的时间,况且还达不到。这时用高磅数的拍子会受到更大的伤害。国手有90%以上的时间都是主动击球。主动击球的意思是头脑清醒、有目的性、有意识、动作不变形。能有2/3的时间做到主动击球就是高手了,如果你能做到的话,可以上高磅了。另一方面,如果业余选手跑动不到位,击球不准,高磅只要抡在框上,准断。如果拉线没准,技术不过关,拉变形和拉断也是常有的。从拍子的安全考虑,还是谨慎好。如果和业余选手打,不用在乎那0.几秒。 7、我的经验。我自己的经验,25-26就可以了。我感觉到28才象木板。25/26对于我正合适。24还凑合,22就有点吃力了。因为我是打拉吊突击的,防守要求快速打空挡,软的拍子控球不好(这里软包括线松和杆软)。所以我喜欢iso800和cab20,ti10有些吃力。如果一定要选的话,我选ti10r或3u的ti10。mp100我也打不惯。 羽毛球拍磅数之说法三

羽毛球磅数介绍及如何选择

羽毛球磅数介绍及如何选择 磅数指表示在球拍穿线后,拍框所承受线的拉力的单位。也是业余爱好者用来衡量球拍好坏最直接的参数。磅数的高低对于不同的爱好者有着不同的意义,而不同的球拍也有最适合球拍性能的一个磅数区间,下面将对磅数与球拍,以及磅数与人的关系进行较详细的分析。

磅数与球拍的关系 普通入门级的球拍,一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右,而初级水平的业余爱好者,也只适合打这个区间的磅数,稍好一些的球拍,一般都能够上24-26磅左右,市场上比较高档的球拍,也就是最高30磅左右的,能够上30磅以上的球拍,只要是一个有点知名度的品牌,在市场上就卖到折后价在700以上。那么球拍越能承受高磅,是否代

表着球拍越值钱呢?答案是肯定的。要承受高磅的球拍,在生产的时候会在多方面注重球拍的质量,要求自然也会更严格,材料自然也会选择更好的,这就增加了球拍生产成本。有些朋友可能会说:“我又不是打专业的,干嘛买那么好的球拍,能承受个26就足够了。”话虽如此,但他们有一点是忽略了,或者说根本没有概念,那就是损耗。 任何物质都是存在损耗的,球拍也不例外。假 z6c2e 体育在线 https://www.360docs.net/doc/b7892044.html,/ 365 官方网站

如一支最高能承受26磅的球拍和一支最高能承受30磅的球拍来相比,在同样拉了25磅的前提下,前者的损耗肯定会大于后者,也就是说,前者可能在拉4-5次25磅的线之后,球拍就无法再承受25磅的拉力,这就必须降低磅数,否则就会有拍框裂开的危险;而后者因为最高能承受30磅,25磅的实际磅数与30磅还有一个比较大的缓冲区间,那损耗就相对减少,这就保证了球拍有比前者多4次

羽毛球基本技术

第二节基本技术 一、概述 世界羽毛球运动的技术在快速发展,我国广大的羽毛球教练员、运动员以及从事羽毛球运动研究的科技工作者为世界羽毛球运动技术的发展做出了巨大的贡献,他们不断对羽毛球技术进行创新,推动了世界羽毛球运动技术的进步。 羽毛球运动的基本技术主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法两大部分组成。上肢的基本手法又由握拍、发球和击球等三个技术部分组成;下肢的步法则包括基本站位、前场上网、中场左右和后场后退步法等。 羽毛球运动技术精义之一是要在每一次击球时,能将球击到对方场地的任一位置。而一方选手实际需要控制的区域有30多平方米,因此,选手的每一次击球,首先几乎都需通过快速、正确、合理的步法,移动到合适的位置后击球,击出的球能高效率地落向对方场地的任一位置,从而最大可能地置对手于被动。可以看出,羽毛球运动从其技术的外在表象来看,是可分为上肢的基本手法和下肢的基本步法两部分,但从其运动技术的本源出发,羽毛球运动的上下肢技术是紧密联系、相辅相成的有机体。羽毛球上下肢技术有其相互独立的一面,但更需理解其相溶相依的内涵。 本节为叙述的便利,在遵循技术动作分解原则的基础上,将羽毛球运动的基本技术粗略分解为握拍法、发球接发球和基本站位以及击球法(高、吊、杀、放、搓、推、勾、扑、拨、接吊、接杀、平抽、平挡等)和步法。 二、握拍法 握拍是击球技术的基础。握拍不仅是鞭打动作的最终“实施者”,而且是完成击球动作一致性和突变性要求的“执行者”。正确的握拍技术不仅有利于手腕、手指力量的发挥,而且有利于手腕的转动、手指的捻动,从而有效的控制和调整拍面。 羽毛球的握拍分为正手握拍和反手握拍两种。在练习和比赛中,为更好的控制击球力量、球的落点和球的路线,握拍是可有细微调整的,有些情况下,这种调整可能也是必须的,但这些调整都是建立在正、反手这两种最基本握拍基础之上的。 正手握拍技术:(本书介绍的所有基 本技术均以右手握拍为例,左手握拍同 理。) 右手虎口正对拍柄窄面内侧斜棱,拇 指的前内侧轻靠在拍柄内侧的宽面上;中 指、无名指和小手指并拢弯曲握住拍柄; 食指与中指稍分开(约一横拇指的宽距), 并自然弯曲贴在拍柄上,食指与拇指两指 尖相对;拍柄末端与腕部的小鱼际起平。握拍应放松,掌心与拍柄之间要留有间隙,击球时则应霎间屈指握紧球拍,击球后握拍再迅速还原成放松状态。 反手握拍技术:

教你如何选择YY羽毛球线

YY65、70、80、95、98,这几个型号的线到底有什么区别?各种线又分别适合什么类型的拍子或者磅数?给大家分析一下,希望对大家有用! CH版Yonex羽毛球线性能参数表

CH版Yonex羽毛球线性能综述

BG65: 线芯材料:特制合成多路纤维束 外层材料:特制螺旋编织合成纤维 直径:0.7mm 推荐拉力磅:≤24磅 适合球员:所有选手均适用 产品特点:高档拍线中最耐用的一根,也是食用最为广泛的羽线,同类产品至今无人能出其右,进攻性能良好,控球型球员也可采用. BG70: 线芯材料:特制合成多路纤维束 外层材料:特制螺旋编织合成纤维+钛涂层 直径:0.70mm 推荐拉力磅:≤26磅 适合球员:追求高弹性的球员 产品特点:椭圆侧丝采用编织结构,提供了优异的张力持久度,手感扎实,适合进攻性力量型球员. BG80: 线芯材料:新型高系数"VECTRAN”纤维 外层材料:卵形树脂编束纤维 直径:0.68mm 推荐拉力磅:≤26磅 适合球员:追求高弹性的球员 产品特点:击球时具有极佳的弹性及爆发力,大力杀球效果极佳,并提供一流的反弹性能.击球手感柔韧有力,球感细腻丰富.最有力度的线之一,穿紧之后(23磅以上)的vectran纤维会给击球带来清爽的声音和意想不到的弹力,一般mm轻轻的挥拍就可以让球弹出好远哦,配合雄性般的抽杀更可谓珠联璧合.80线不怎么跑磅,优秀性能能维持在高水平,不过这种线表面的vectran纤维耐磨性一般,耐用性稍差. BG95: 线芯材料: 特制合成多路纤维束 外层材料:特制螺旋编织合成纤维+纳米碳纤维 直径:0.69mm 推荐拉力磅:≤26磅 适合球员:适用于所有球员 产品特点: 新推出的纳米羽线,外层附着纳米碳纤维,能提供更强、更持久的耐用性;更高的弹性,

羽毛球线选择及其性能

羽毛球线选择及其性能 羽毛球拍拉线的磅数是根据用拍的人的手部力量,打球时的手上技巧和熟练程度来确定的。每块拍子上都标有建议拉线的最低至最高磅数的。 一般说进攻型的人使用的拍中杆比较“硬”,球拍要求的重量较重,拉线磅数偏高些。因为进攻型的人爆发力较强,挥拍时速度较快,要求击球时有速度,有落点(如双打中后位进攻的队员)。 打控球型的人使用的拍中杆比较“软”,球拍要求的重量较轻,拉线磅数偏低些。因为进行组织的队员(双打中前位队员,也就是说控球的人)击球是讲究的是落点刁钻准确,突击时不靠力量而靠机会的把握。 业余较熟练球手一般拉线男子在24--27磅间的较多些,女子在22--25磅间的较多些。 怎样选择羽毛球拍线的磅数? 弹性击球感吸震性控制性耐久性 NBG-95 较好较硬最佳最佳较好 BG-65 一般中柔较好较好较好 BG-80 最佳较硬较好较好较好 BG-85 最佳最硬较好较好较差 BG-65Ti 较好较硬一般较好较好 BG-68Ti 最佳最硬最佳最佳一般 YY球线,我所知道的和见过的有BG65,BG80,BG85,TI65,TI68,NBG95,NBG98,TI75,TI88,POWER GRIP, 后面三种线国内代理没有经销,基本无缘见到,没太大的意义,在此不于讨论。 本人手上穿过的YY球线有大约2万余条,能基本闭着眼睛用手摸出各种线的区别,而且因为浙江省队和二队的专业球员及教练的球拍基本都是由我经手所穿,所以知道这些线比较权威的用后感,希望在此能给一些球友建议,当然,因为每个人的感觉不一样,我说的不一定适合你,如果和你的感觉有出入,还请多加原谅。 不推荐使用TI65和TI68线,除了声音好听,没什么其他好处,而且外面的TI 涂层和里面的纤维芯伸缩系数不一,所以很容易断。由于TI涂层是在线衣外表加涂的,所以弱化了线衣本身的编织纹路,大大的降低了控球性,不过扣杀时在心理上感觉有很大的加强,但只是自己的错觉。

2羽毛球基本技术介绍

第二部分羽毛球的基本知识和技巧 羽毛球基本技术介绍 一.球拍的握法 1.正手握法的要领: a.球拍的网面与地面成垂直。 b.从球拍把手上方轻轻握住把手。拇指放在把手侧面最阔的切面上,小指握住把手下端。 c.轻握把手,在打击瞬间用力握紧,打击完毕再度放鬆握把的力量。 当时手腕的动作是: a.以手腕为中心,手臂与球拍把手呈V字形,手腕稍为弯曲。 b.手腕要柔软,在打击瞬间才用力一闪。初学者要特别注意的是;如果手腕一直僵硬地紧握着球拍的话,打球的瞬间,发力点便在肩部,此时,就无法完全用腕力打球,而球因力量不够而无法打到对方底线上。 2.反手握法的要领: 反手握法大致上与正手握法相似。 a.把手比正手握法的情形,稍为偏向左侧握在手中。 b.拇指放在把手侧面最宽广的切面上,拇指的位置比其余的四指位置稍高。沿着拍柄轻轻伸出握好。亦即,用正手握法握住球拍,其次将拇指沿把手轻轻伸出,将把手稍为向右扭转,就变成反手握法了。通常用正手握法打反手打法,力量会减弱,很难打出强而远的球。

在比赛中,突然从正手握法变成反手握法的情形屡见不鲜,所以必须充份练习改变握法的技术,才能在比赛中,运用自如。 结论: 要练习羽毛球的握拍法,最快的练习方法是独自一人;并交互使用正手握拍法与反手握拍法,将球连续向上打高空球。最初虽然常常失误,但是由於是独自一人练习,不会受别人搔扰,故此可随自己的喜爱直到结束为止。 二.球拍的挥法: 1.将球拍向前伸出,左右挥动,先要体验出,手腕哪一部份肌肉在运动;然后将球拍上举在头部右方,由后向前挥动;肘最少与肩同高,以手腕来击球,以练习手腕的动作。 2.单人练习:(以横手握拍法) 左手丢球,右手以正手面打球(手心向上),向上连续击球并保持一定高度,无失误30次以后,换打反手球。 3.对墙壁打球: 离墙约两米,高度约1.55米;先以低手打法,正、反手交互练习;再以高手打法,正、反手交互练习。 4.双人练习: 对空、对墙(正、反手;高、低手)。 三.打球方法的分类:

教你如何选择YY羽毛球线图文稿

教你如何选择Y Y羽毛 球线 集团文件版本号:(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)

YY65、70、80、95、98,这几个型号的线到底有什么区别各种线又分别适合什么类型的拍子或者磅数给大家分析一下,希望对大家有用! C H版Y o n e x羽毛球线性能参数表 CH版Yonex羽毛球线性能综述

BG65: 线芯材料:特制合成多路纤维束外层材料:特制螺旋编织合成纤维直径:0.7mm 推荐拉力磅:≤24磅 适合球员:所有选手均适用

产品特点:高档拍线中最耐用的一根,也是食用最为广泛的羽线,同类产品至今无人能出其右,进攻性能良好,控球型球员也可采用. BG70: 线芯材料:特制合成多路纤维束 外层材料:特制螺旋编织合成纤维+钛涂层 直径:0.70mm 推荐拉力磅:≤26磅 适合球员:追求高弹性的球员 产品特点:椭圆侧丝采用编织结构,提供了优异的张力持久度,手感扎实,适合进攻性力量型球员. BG80: 线芯材料:新型高系数"VECTRAN”纤维 外层材料:卵形树脂编束纤维 直径:0.68mm 推荐拉力磅:≤26磅 适合球员:追求高弹性的球员 产品特点:击球时具有极佳的弹性及爆发力,大力杀球效果极佳,并提供一流的反弹性能.击球手感柔韧有力,球感细腻丰富.最有力度的线之一,穿紧之后(23磅以上)的vectran纤维会给击球带来清爽的声音和意想不到的弹力,一般mm轻轻的挥拍就可以让球弹出好远哦,配合雄性般的抽杀更可谓珠联璧合.80线不怎么跑磅,优秀性能能维持在高水平,不过这种线表面的vectran纤维耐磨性一般,耐用性稍差. BG95: 线芯材料: 特制合成多路纤维束 外层材料:特制螺旋编织合成纤维+纳米碳纤维 直径:0.69mm 推荐拉力磅:≤26磅 适合球员:适用于所有球员 产品特点: 新推出的纳米羽线,外层附着纳米碳纤维,能提供更强、更持久的耐用性;更高的弹性,相当于钢铁的80倍;击球声 音更脆、更有质感。拍线磨损比较:纳米级碳素纤维复合拍线表面,比传统拍线表面,在横、竖线交叉部分的磨损凹 度可减少15%。可以有效防止线表面刮花。纳米技术的应用及0.69毫米的线径,使其耐用性、反弹性、击球感三者都

尤尼克斯yonex羽毛球拍两线四结穿线方法

尤尼克斯yonex羽毛球拍两线四结穿线方法 一、羽毛球拍上机前检验 a)全新球拍穿线前,须检查球拍表面是否有伤痕,气孔等缺陷。若发现或怀疑球 拍有任何质量隐患,请即交回总代理作鉴定,不要自行处理。 b)使用过的羽毛球拍在剪断旧线时,剪线顺序必须从球拍面中央开始:竖1,竖1,横11,横12,竖2,竖2,横10,横13……,依次序向外逐条扩展,直至剪完为止。 c)对使用过的球拍重新拉线,还须检查线孔胶粒是否有缺损。有缺损胶粒时,必 须立刻更换,否则拉线时或拉线后将很快断线。 二、待拉线羽毛球拍上机 a)羽毛球拍必须按接线机说明书的要求将拍框夹紧在“6夹点式”拍框固定夹盘上,并要求夹盘带有“基本平面自校准设计”。 b)拍头支柱建议使用经过改良的“3指式”减压支柱。 c)球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”,否则必须重新调整夹 盘夹具。 三、拍线量度 a)竖线的净长度要5.5米,大约是球拍总长度的8.5倍。 b)横线的净长度要4.5米,大约是球拍总长度的6.5倍。 四、羽毛球穿线顺序(YONEX对穿线顺序和拉线方向有严格规定) a)竖线要由拍头中点(从上1孔穿入)开始,分别依次向两边穿拉当穿出下9孔后,必须跳到下12孔再穿入(其间共跳两个线孔),在上11孔穿出,再从上10孔穿入,从下10孔穿出,跳回到下8孔穿入打结,从而结束竖线的拉线工作。特别注意:竖10线 才是最后要拉的竖线,而不是竖11线。 b)横线应在上6孔打结后,从上7孔穿入开始拉线,分别依次往框底穿拉,直至 穿出下9孔止,从下7孔(下6孔)穿入打结,从而结束横线的拉线工作。 c)球拍锥套的张力范围是对竖线的张力要求。当拉横线时,请在竖线张力的基础 上增加2磅或10%的张力。 d)必须将横、竖线分开拉:拉竖线时,要由拍头中点开始,分别向两侧均衡拉线(这意味着必须同时使用两个线夹),以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称,并要注 意末尾两条竖线的跳线规则和拉力方向;横线则要从框头开始,逐条向框底拉。横线张力 应高于竖线约2磅。 请注意,空拍上架子,用拍子的自身的长度量好线,按5.5:4.5剪断线

初学者羽毛球拍拉线磅数

关于初学者羽毛球拍拉线磅数 羽毛球拍磅数,指用来表示在球拍穿线后,拍框所承受线的拉力的单位。也是一般业余爱好者用来衡量球拍好坏最直接的参数。一般熟悉的爱好者都知道,磅数的高低对于不同的爱好者有着不同的意义,而不同的球拍自然也有最适合球拍性能的一个磅数区间,下面将对磅数与球拍,以及磅数与人的关系进行较详细的分析。 步骤/方法 一、先说说磅数与羽毛球拍的关系: 普通入门级的球拍,一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右,而初级水平的业余爱好者,也只适合打这个区间的磅数,稍好一些的球拍,一般都能够上24-26磅左右,市场上比较高档的球拍,也就是最高30磅左右的,能够上30磅以上的球拍,只要是一个有点知名度的品牌,在市场上就卖到折后价在700以上。那么球拍越能承受高磅,是否代表着球拍越值钱呢?答案是肯定的。要承受高磅的球拍,在生产的时候会在多方面注重球拍的质量,要求自然也会更严格,材料自然也会选择更好的,这就增加了球拍生产成本。有些朋友可能会说:“我又不是打专业的,干嘛买那么好的球拍,能承受个26就足够了。”话虽如此,但他们有一点是忽略了,或者说根本没有概念,那就是损耗。

推荐一下燕龙羽毛球拍,燕龙羽毛球拍的S系列及L系列每一支球拍都可以拉到28磅,价格在200-400之间,性价比非常棒,手感我YONEX的高端球拍也很相似。 燕龙羽毛球拍由国内一流的羽网用品专家创立于2007年的国货品牌。燕龙致力于服务自信的羽毛球运动爱好者, 为他们提供最好的专业羽毛球用品。燕龙的态度就是就是让燕龙消费者得到国际一流且价格物超所值的产品和服务。 羽毛球是中国人最喜爱的运动之一。但在国外老牌巨头的带领下,业余爱好者很难同时获得优秀质量和实惠价格。燕龙人通过自己的努力,已经为球友提供了质量一流的专业羽毛球用品,并成功的将以往标价上千元的球拍获得成本控制到不到原有价格的二分之一甚至更低(选择燕龙,运动成本砍半!),燕龙羽毛球拍L1L58S1 S3F1/2等型号的推出,在市场上产生了非常好的反映。也给予我们很大的信心,希望通过自己为球友提供更多优质产品。使燕龙球友享受更自信,更舒服的运动生活。任何物质都是存在损耗的,这点相信大家都知道,球拍自然也不例外。假如一支最高能承受26磅的球拍和一支最高能承受30磅的球拍来相比,在同样拉了25磅的前提下,前者的损耗肯定会大于后者,也就是说,前者可能在拉4-5次25磅的线之后,球拍就无法再承受25磅的拉力,这就必须降低磅数,否则就会有拍框裂开的危险;而后者因为最高能承受30磅,25磅的实际磅数与30磅还有一个比较大的缓冲区间,那损耗就相对减少,这就保证了球拍有比前者多4次左右的机会去达到25磅的磅数。从另一个方面讲,如果最高磅只能承受26磅,而实际已经拉到25磅的时候,由于缓冲的区间小,如果此时球拍发生较大强度的碰撞,就会导致球拍损坏;而如果是能承受30磅的球拍,在实际拉到25磅的时候,由于缓冲区间大,即使偶尔有一次较大强度的碰撞,也大大避免了损坏的危险。 至于磅数与球拍最密切的关系,就是多少磅才能使球拍发挥出最佳的性能。假如现在有一支最高承受30磅的球拍,那么这支球拍能发挥最佳性能的磅数区间,就是2 4-26磅左右。为什么?这跟之前所说的损耗也有一定关系,假如我们把球拍拉到接近30磅的极限区间,那球拍的韧性就会减小,同时也会让球拍的部分性能发挥不出来,就好比一辆汽车,最省油的速度就是90km等速行驶的道理是一样的,如果速度大于90km,反而会使油耗增加,而速度越快,发动机的工作就会加大,损耗自然也会大得多。球拍也是如此,所以前面说到,磅数越是接近极限,在碰撞的时候就越容易损坏。所以说,一般球拍能发挥的最佳性能的磅数,是在比最高承受磅数小4-8磅左右的区间中,要是习惯打24-26磅的爱好者,在买球拍的时候,最好能选一支最高能承受30-32磅的球拍。 说完羽毛球拍磅数与球拍的关系,那就说说跟我们有哪些关联: 现在有一部分的爱好者在追求打高磅数,其实这本身就有一个误区,这些人认为,磅数越高,球速就会越快,进攻就会更犀利,确实如此,但他们忽略了一个最基本的前提,那就是必须具备很强的爆发力。我们击球的时候,是靠自身的爆发力与击

羽毛球的基本技术

羽毛球运动的基本技术 羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动,是一项老少皆宜的全民运动。 早在两千多年前,一种类似羽毛球运动的游戏就在中国,印度等国出现。中国叫打手毽,印度叫浦那,西欧等国则叫做毽子板球。 现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的伯爵,在他的领地开游园会,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性,很快就在上层社会社交场上风行开来,“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。经过一百多年的发展和进步,羽毛球已经发展成拥有汤姆斯杯、尤伯杯、世锦赛、苏迪杯等诸多赛事的世界级运动,并在1992年被列为奥运会项目。直到1920年,羽毛球开始传入我国,解放后得到迅速发展,目前,我国羽毛球队已跻身于世界强队之列,曾培养出诸如林丹、谌龙、傅海峰等一大批优秀选手。 羽毛球的基本技术比较多,主要有握拍法、发球、接发球、后场击球、前场击球、中场击球等。对于初学者而言,在学习和掌握了羽毛球的发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了,因为羽毛球的步法和手法是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法,就会影响各种击球手法的学习和掌握,而在比赛中如没有到位的步子,就

会使手法失去应有的积极作用。主要的步法有:上网步法;后退步法;两侧移动步法等。 上网步法 判断准对方来球后,右脚先迈出一小步,左脚立即向右脚垫一小步掌(或从右脚后交叉迈出一小步),左脚着地后,脚内侧用力蹬地,右脚再向网前跨一大步成弓箭步成弓箭步身体重心在前脚。击球后,前脚朝后蹬地,小步、交叉步或并步退回到中心位置。 退后场步法 判断准来球后,正手:先调整重心至右脚,然后右脚蹬地迅速向右后撤一小步,同时上体右转,左肩对网,接着,左脚用从右脚交叉后撤一步,右脚再向后移至来球位置。在移动的同时,必须完成挥拍击球前预备动作,待球在右肩上方下落时,作正手原地或起跳击球。头顶:,右脚蹬地撤向左后方,同时,髋关节及上体向右后方转动(幅度要稍大),且稍有后仰。接着,交叉步后撤,右脚再退至来球位置用头顶击球技术击球。击球后,迅速回到中心位置。 两侧移动步法 向右移动步法:判断准来球后,上体稍倾倒向左侧,用左脚掌内侧用力蹬地,右脚同时向右侧跨大步,髋关节随之右转、上体稍倾倒向右侧,,重心在右脚上。若距来球较近,可采用上述动作,若距来球较远,则需左脚先向右脚垫一小步再起蹬,右脚同时向右侧跨大步。 向左移动步法:判断准来球后,上体稍倾倒向右侧,用右脚掌内侧用力蹬地,左脚随髋关节的转动同时向左侧跨大步。若来球较远,

羽毛球拍的磅数介绍与选择分析(适合于新手)

羽毛球拍的磅数介绍与选择分析(适合于新手) 来源:侯磊的日志 硬度:击球时球在n球拍上的停留时间只有千分之四到六秒。在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时,拍杆有一个弯曲和复原的过程,在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下,拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲,弯曲幅度也更大,从而带动拍头以更大的角速度移动,产生更大的击球力量。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少,但更能减低击球震动的传递。对于拍框而言,拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动,越能把更多的力量传给羽球,同时传递的震动也越少。 扭力:所谓扭力就是指,当球拍击球时,球拍面产生扭转的幅度大小。扭力越小对球的控制性就越好。 硬度与控球性的关系: 1.方向的控制性:当球拍击球时,球可根据击球的方向或角度回击。拍杆、拍框越硬对于方向的控制稳定性越高而且当球并非打在拍面的甜区时,越硬的球拍扭力越小。 2.深度的控制:这是指被回击的球飞行的距离(落点)的控制。深度的控制和球员本身的力量有关,力量相同的清况下,拍杆越软对深度的控制性就越好。 正规的羽拍都对拍杆的硬度有一定的说明,如:Victor 会标有flex-18或17,18的拍杆更软,如没有标注一般为17的。Yonex对拍杆的标注一半在产品手册上,拍体上没有标注,其方式为5分制,分数越高拍杆越硬。 如果没有标明,你也可以从材料上有大概的估计,高强度碳纤维(High Modulus Graphite)材料就比碳纤维(Graphite/Carbon)的硬度大。在挑选羽拍时你也可以用手弯弯拍杆试试硬度,同时注意拍杆的弯曲点,以越靠近拍柄越好。还可以抓着拍柄和拍框头反向转动球拍(象拧毛巾一样)试试球拍的扭力,注意一定要用力才能体会。 总的来说,现在的羽拍的拍杆有变软的趋势而拍框有变硬的趋势,Yonex现在出产的羽拍的拍杆硬度比起几年前就要软了许多。我认为较软的拍杆更适合业余爱好者。 羽毛球拍磅数: 拉低磅数的球拍(22磅----24磅),弹性大,后场的发力会比较轻松,不好的是对击球的线路和落点的偏差比较大,因为球拍的弹性大,对网前的控制会比较差,往往会弹得过高,不好控制; 高磅数的球拍(25磅----28磅)弹性小,能够比较精准的控制线路和落点,也因为弹性小,在网前能够比较搓放出质量比较高的网前球,弥补了低磅数球拍的弱点,然而,高磅数的球拍往往对手腕的力量要求比较高,因为没有弹性,所以都得靠手腕的发力完成击球,主动球时会打得比较爽,而被动球时发力动作不好以及手腕力量不足时,常常会打出“叉烧”球的苦恼. 于是乎有些球友会采取横竖线不同磅数的拉线法,横线通常比竖线高出一磅;这种拉线方法也确实是得到了一定改良,然而他的代价是通过球拍的变形来加强球拍表面的张力,这样做法会使得球拍的损耗加大,正常的做法是横竖线磅数相差2磅; 所以在打球时,打得不好了,多想想发力的动作和击球点的问题吧。 1、首先拍子要顺手。顺手的拍子才是好拍子,别人的感觉永远是别人的。 2、合适的磅数范围。一般业余爱好者20磅可以了,20以下没法打对抗。太软。水平高一些的,上23/24,再高一些26-28。专业的上30和以上。说的是真的拍子,假冒的上不了这么高。 3、高磅数和低磅数的区分。25以上算高磅,25以下算低磅吧。 4、高磅数和低磅数的性能特点。磅数高,拍线拉的紧,刚性增大,但是弹性减小。对于羽毛球的作用主要来源于球拍的整体挥动速度而不是拍线、拍杆的反弹。球拍和球之间的作用强烈,反弹加速度很大,能量

教你如何选择YY羽毛球线.docx

YY65 70、80、95、98,这几个型号的线到底有什么区别?各种线又分别适合什么类型的拍子或者磅数?给大家分析一下,希望对大家有用! CH版Yonex羽毛球线性能参数表

CH版Yonex羽毛球线性能综述 型号性能综述 NBG-95最新上市,0.69毫米的线径,采用纳米级碳素复合纤维,使拍线表面横、竖线交叉部分的凹度减少15% ,提供更强、更耐久的耐用性,及更高的弹 性(相当于钢铁的80倍),可以有效防止线表面刮花,击球声音更脆、更有质感。 BG-650.70毫米的线径,线芯材料为多层树脂,外层材料为化学合成树脂编束纤维,弹性较好,耐磨性及经济性极佳,深受羽球高手好评。 BG-60.66mm的超细线径,长度10米,由高密度纤维编织构成极端纤细的球线,提供优良的吸震性能和敏锐的球感。 BG-66线芯材料为多层树脂,外层材料为化学合成树脂编束纤维,0.66mm 的超细线径使其具有极佳的弹性和吸震性能,击球音清脆响亮。 BG-70pro 0.70毫米的线径,线芯材料为多层树脂,外层材料为卵形化学合成树脂编束纤维,使其长期保持稳定的羽线张力,最适合大力击球者。 BG-800.68毫米的线径,线芯材料为新型高系数VECTRAN ”纤维,外层材料为卵形树脂编束纤维,击球时具有极佳的弹性及爆发力,大力杀球效果极佳。 BG-850.67毫米的线径,线芯材料为新型高系数VECTRAN ”纤维,外层材料为多层树脂编束纤维,弹性好,咼速击球感硬而有力,大力抽击效果极佳。 BG-65Ti0.70毫米线径的钛线,线芯材料为化学合成多层树脂,外层材料为树脂编束纤维,纤维表面采用新型氢钛合金涂覆技术,弹性持久、耐磨性极佳、击球感硬而有力,适合 较咼的羽线拉力。 BG-68Ti0.68毫米线径的钛线,线芯材料为化学合成多层树脂,外层材料为树脂编束纤维,纤维表面采用新型高密度氢钛合金涂覆技术,高质量、高弹性、击球感坚硬有力,最适 宜用于钛拍。 NBG-980.66毫米的纳米线,外层附着纳米碳纤维,能提供更强、更持久的耐用性;更高的弹性,相当于钢铁的80倍;可以有效防止线表面刮花;击球 声音更脆、更有质感。拍线磨损比较:纳米级碳素纤维复合拍线表面,比传统拍线表面,在横、竖线交叉部分的磨损凹度可减少15%。

羽毛球打法类型与我国羽毛球技术风格浅谈

羽毛球打法类型与我国羽毛球技术风格浅谈 羽毛球运动的基本技术易学,不同性别、年龄和不同身体条件的人都可以参加这项活动。所需场地不大,设备简单,携带方便,容易被广大群众所接受。 现代羽毛球运动始于英国。19世纪60年代,一批退役的英国军官把印度孟买的“普那”(Poona,球用圆形硬纸板插上羽毛制成,板是木质的饿一种类似羽毛球运动的游戏)带回英国。早期的场地呈葫芦状,中间狭窄处张挂球网进行运动,后来加以改进,成为现代羽毛球运动。 1873年,在格拉斯哥附近的鲍弗特公爵的伯明顿庄园里进行了羽毛球表演,为了纪念这项运动便以伯明顿这个庄园命名,所以,英语中的羽毛球被称为“B adminton”。 一打法类型 运动员根据自身的技术特长、身体素质特点和思想意志方面的不同条件,在长期训练和比赛中形成的技术打法类型,称为打法。 (一)单打的的打法类型 1压后场低线:运用高原球或进攻性的平高球压对方后场低线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,以吊球轻取,这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者是一种必须首先学习的基础打法。 2打四方球:在后场,以高原球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方的前后左右的四个角落,调动对方前后左右奔跑,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求运动员步法灵活,防守好有准确的控制落点的能力,有速度,否则,难占上风。 3以下压为主,控制网前:主要通过后场的扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻性的打法要求运动员身体素质和后场下压技术好,控制落点准,速度快,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术较好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。 4拉开突击(快拉快吊、控制网前):以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场低线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。

(完整版)羽毛球教案.docx

体育公体课教案(2017—— 2018 学年第一学期)课程名称:羽毛球

中央民族大学体育课教案(羽毛球) 班级: 2017人数: 30 课次: 1教师:课的类型:组织教学 教学 1、介绍本学期的教学内容和要求内容 2、学习羽毛球技术的握拍方法 3、学习反手击高远球技术 课的 教学内容 部分 一、集合整队、师生问号。 二、介绍课堂常规 开1、考勤 要求学生按时上课,不许迟到、旷课、早退。病假要由校医 始院的假条,事假要有本系的证明。 2、上课必须穿运动服和运动鞋, 不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不 部易于运动的服装。 3、上课时整队集合动作要迅速、 队伍要整齐,认真听讲、认真练 分习。 4、爱护体育馆内各种设施,不许 用乒乓球拍敲击球台,不许随意 移动馆内器材。 5、讲文明、讲礼貌,不许随地吐 痰,随地乱扔废弃物,严禁吃口 香糖。 6、遵守体育馆的各种规定。 三、准备活动 1、慢跑 5 圈 2、徒手操 四、介绍本学期的学习内容及考 试方法 1、学习内容 主要学习羽毛球技术的正手击 高远球技术、正手发高远球技术、 反手发近网球技术、网前放小球技 术以及各种步法。 2、考试方法: 正手击高远球技术、正手发高 远球技术,理论考试、达标教学 1、学生了解本学期的学习内容和考任 务试方法。 2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法 3、了解羽毛球击高远球的基本方法 次时备教学方法 间注 数 一、要求:10 1、认真听讲,充分了解课堂分 上应注意的各项要求。钟 2、遵守体育课的各项要求, 爱护体育设施,遵守体育馆 的各项要求。 三、要求充分做好准备活动10 分 钟 四、要求: 学生充分了解学习内容5 和考试方法,建立完整的学分 习概念,树立通过一学期的钟 学习要达到的目标。

运动训练羽毛球专项训练

学习羽毛球专项的训练方法与手段 专项:羽毛球姓名:守望者—X 学号:888888888 一、直线高远球的练习:两人一组,沿边线反复打高远球,目标为后场边角,不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一些后场平高球) 二、对角高远球的练习:两人一组,反复打对角高远球,目标为后场边角,不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一些后场平高球) 三、网前球的练习:20颗球为一组,一人手抛,一人搓或勾或扑,二人交替进行,共10分钟。 四、杀球接杀球的练习:刚开始杀球方不要追求力量,先要落点,准确性提高后,逐渐加力。接杀方可进行挡垫网和绷后场的练习,挡垫网时注意拍面的控制,要追求质量,同时手臂不要过于紧张。绷后场球时,击球点要尽量靠前一些,绷球时挥拍幅度不宜过大。(击球点靠前就是手握球拍,拍头半向下,由左到右,围绕身体的前侧,空画个半圆,击球点应该在半圆画线附近)二人交替进行,共10分钟。 五、直线斜线劈吊球练习:两人一挑一劈吊,挑球一方尽量将球到位,目标后场边角尽量高些,劈吊方的练习开始要追求质量熟练后逐步加速。二人交替进行,共10分钟。 六、全场步法练习。每组1分钟,共5-7组。 七、二控一练习(简单二打一): 需三人交替进行,目的:提高个人全场跑动和基本控球能力。 方法: 1、两人方:一人站在网前,只挡放网,不得扣杀球。为保证对面练习者跑动时的连续性,不要求回球质量过高。另一个人在后场(最好这个人水平略高一些的),打各种球给对方,尽量多利用曲线。 2、一人方:模仿实战,尽量作到回球到位,追求落点。(对于相对差一些的爱好者,可只打半场直线的跑动练习,就是一个网前球,一个后场球。练习者跑进行直线跑动练习。)要点:处理后场高远球时,一定要利用蹬转体(或跳转体)挥拍击球,无论网前还是后场,处理完球后,还原要快,注意跑动中的急停启动和急停蹬转的合理运用,体会变速加速,脚下要弹踏起来。三人轮流交替进行,每人5分钟。 八、网前抢点练习: 两人一组。一人站在发球线上,手抛网前球,另一人隔网站在发球线附近,反复上网抢点进行压、推、挑、放的练习。 说明: 压:是指在抢到较高点时的网上扑杀。 推:是指抢到的高度已经无法下压时,推后场两点的平快球。 挑:是指高度已经无法推压的球,挑后场或搓放网的球。 放:搓放网。 要点和需要注意的是: 抛球一方:球的高度不宜质量过高,要配合接球方的节奏,当对方回到发球线时再喂球。接球一方:准备姿势为,右腿在前(左手持拍者相反)。选择的上网路线应该在全场的中

羽毛球基本技术

山东省青岛第二中学分校羽毛球社文件 ——羽毛球基本技术 一、高远球 击高球是后场击球技术之一,高球为分为高远球和平高球。击高远球就是把球打的又高又远,球飞至对方底线是从高球发展而来,它飞行的速度比高远球快,弧线比高远球低,是后场进攻的有效技术之一。击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。 步骤方法: 1、正手击直线高球和对角线高球 起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行;若手腕控制拍面击球托的右下方,球则沿着对角线方向飞行。击球后,手臂随惯性自然回收至胸前。如图: 2、头顶击直线高球和对角高球 如果对方过来的球飞往后场区,那么击球点应该选择在头顶上前方的部位,用力挥拍鞭击球托后部,使球沿直线高飞过网。

头顶击对角高球,握拍手法略有不同,用拇指和食指向左捻动拍柄,使虎口对准拍靠外的小棱边,球拍仍由右后绕过头顶,小臂向前方内旋带动手腕收发力,形成鞭击,击球托的左后部。击球后,小臂内旋较名显,惯性作用较大,手臂自然往前摆动。 3、反手击高远球 如果对方的来球向左后场区的时候,要迅速把身体转向后方,移动到适合的击球位置,背对球网,反手握拍,沿半弧形击球,把球击向后上方。 4、正手吊直线球和对角线球 吊直线球时,击球用力的方向是朝前下方,但是击球瞬间,小臂突然减速,用手腕的闪动向下轻轻切击球托的右侧后下方,使球越网后即下

落;吊对角线球时,击球用力的方向是对角线斜下方。如图: 5、头顶吊直线球和头顶吊对角线球 击球动作几乎和头顶直线高远球相似,只是击球的瞬间,小臂突然内旋并往前下方挥拍,手腕的外伸后展带动球拍轻点球托的左侧后下部,球沿直线飞行。如图: 6、反手吊直线球和反手吊对角线球 反手吊直线球和反手吊对角线球的击球前的动作同反手击高球动作类似。不同的是小臂要上摆,用拇指内侧顶住拍柄,手腕向后“甩腕”轻击球托的后下部位,使球的飞行方向朝着直线和对角线和对角线方向落到对角线方向落到对方网前。

羽毛球术语英语

tgy 换发球alternate in servint发球区half court发球权right to serve 左场区left square发球犯规foul hit右场区right square发球违例faulty serving 反手区backhand court交换发球区alternate courts中线midcourt line 直接得分的发球ace边线side boundary交换发球区alternate courts 端线backcourt发高远球deep high service死球deab bird前发球场short service line打对角线球cross court shot单打球场singles court封角近网球crosscourt net fly 双打球场doubles court封角近网球crosscourt flight双打发球线doubles service line 右发球区right service court高远球clear双打发球区doubles service court 曲线近网球cross curve net fly单打发球区singles service court单双打边线之间地带side alley 下蹲防守crouch defende双打球场doubles court单双打两用球场combination court 双打发球区doubles service court双打发球线doubles service line连击dribble 平抽球,快平球drive贴网快平秋driven flight吊球drop短吊,轻吊,短球drop shot 吊球drop spike发球违例faulty scrving换发球,双打中一方轮流发球alternate in serving boundary羽毛球裁判英语术语: 比赛开始,零比零。Love all, play. 换发球。Service over. 第二发球。Second server. 局点14比8。14 game point 8. 场点出14比6。14 match point 6. 局点2比2。2 game point all. 再赛3分,0比0。Setting3 point, love all. 继续比赛13比13。Game not set, 13 all. 局数1比1。One game all. 换球。Change the shuttle. 重发球。Play a let. 交换场区。Change ends. 球触到你了。You touched the shuttle. 你触网了。You touched the net. 你击球两次违例。You hit the shuttle twice. (Double hits) 你拖带球了。You slung the shuttle. 接发球员违例。Fault receiver. 发球违例。Service fault called. 比赛暂停。Play is suspended. 违例。Fault. 界外。Out. shuttlecock 羽毛球badminton racket 羽毛球拍net 球网court 球场left court 左场right court 右场forecourt 前场back court 后场doubles court 双打球场change courts 交换场地 umpire 裁判serve 发球right to serve 发球权return 回球net ball 落网球let ball 擦网球 fault 失误deuce 平分advantage 优势分forehand 正拍backhand 反拍single 单打doubles 双打mixed doubles 混双long serve 长发球short serve 短发球clear 高远球drop 吊球carry 持球defence and fight back 防守反击switch position 轮换位置grudge match 旗鼓相当的比赛 smash 扣球rushing 扑drive 平抽driver 善于抽球的球员return of service 接发球 striker-out 接发球的球员serving side 发球方long high serve发高远球double hit 连击 order of service 发球次序service court 发球区first server 一发球员broken shuttle 坏球 cork base (球)底托balk 发球时一方干扰对方backhand 反拍backhand grip 反手握法combination court 单打、双打合用的球场cut 切球face of racket 拍面 finishing shot 决定得分的一击hand-out 无发球权,失发球权linesman 司线员 lob 高球game point 一局中的赛点rally 为争夺一分的往返拍击,一个回合 love game 一方得零分的一局touch the net 触网top and back 双打中一前一后的站法 top line of the net 网的上缘toss service 抛球发球法two hands 两次发球权 Player 运动员 Captain 队长 Coach 教练员

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