心灵动力,演讲稿
心灵动力,演讲稿
篇一：心灵动力
心灵动力
1、提升自信,肯定自我
2、突破自我设限
3、开发潜能
4、培养激情、感恩和负责任心态
5、沟通的艺术
6、增强团队合作精神
7、激发行动力、找到人生的原动力
8、自我认知和自我沟通
心灵探索
心灵探索的核心-------因成就他人而感到荣耀
心灵探索的4个KEY
1、聆听
2、发问
3、区分：行为对自我目标的作用
4、回应
语句记录：
人生中分有形的舞台和无形的舞台
突破---------强迫自己做不愿做的事，同时把它做到极致。
人不怕做不到的事，只要用心的投入。
领导力-----------吸引追随者的能力
领导者---可以创造平台
管理者---在平台上发挥作用
经营者---有经营权，和股份
执行力---快速把目标变成结果的能力
如何要求下属把事情做好？
不仅仅是单方面工作任务的分配，还要监督工作的进展情况（催要结果，用行动来证明你要的结果，示范）要求别人跟随自己（学会领导下属，影响下属）
要具备：1、有梦想。2、说话要有激情。3、做事拿结果（敢于做公众承诺）团队
1、团队要有可复制性
2、团队要有持续的战斗力
3、寻找真我合一
4、有效沟通
5、团队潜能激发：为了一切目标增加动力减少阻力。（模式化，形象化）
6、有一个“创造优秀团队”的系统
7、制定团队目标。
8、学习，锻炼自己独立处理事情的能力
9、管理上升领导
10、团队的合作精神（互相喂饭，活动感受）
11、为了同一个方向和目标所能达到的意愿度。（团队成功的内因）
12、团队的统一（着装、语言、神态（眼神）-----客户太多朋友太少，
拉长和客户的沟通时间。10%成交概率
泡温泉，吃自助。（便宜不丢人的地方，大的气度，表达的是一种态度想尽一切办法，把客户变成朋友。没有绝对的事，一切皆有可能。判断力和执行力
目标指向不明确（无法操作）明确（问题要明确，不含糊，不模棱俩可）学会忘记昨天，才能创造明天学会从镜子中看到自我。做人要潇洒（只有这样才能让别人感受到你的魅力）用行动来感染自己，同时也感染别人。
公司名称：
口号
5不准，10大价值观
董事长、副董事长、拉拉队队长、生活组组长、创意组组长（奖励和惩罚） 10分钟。要以全新的面貌出现（统一）生命中对我来说，令自己畏惧的（像蛇这样的物质）是什么？
蛇并不可怕，只是自己心中的问题
我为什么不信任别人，
通过“摸蛇和它合影”这件事，我的人生怎样过。
自己从来没有做过的，觉得自己无法做到的，结果做了-----放下所谓的面子，重新认识自我。如何改变自己。
感言：
人这一生中，没有什么事情是做不到的。没有什么让自己再犹豫和顾虑的。学会关心别人。人道、家道、商道。一切都会放下。投入。用最真的心去感动别人。多打电话，多问候。多关心别人。
思路决定出路，要有开阔的眼界，人要上升到一种境界。（老婆是自己学习的榜样）她有老大的魅力，做人很大气。但是会给人压力（这是对的）我性格柔弱一点帮她平衡。她的激情和憧憬带着大家有奔头。
人生中要有一个大的格局。（不做竞争做协作）
不放开一次，真的不知道自己有多大的能量。
有实力的人，从来不表露自己的实力。（做事谦虚，谨慎、投入、激情）学会聆听，才能更好，更准确的表达自己的意愿。
自己的改变，要让别人感觉到。
理解不等于成长（学习帮助别人成长）
先影响一个人，然后影响一群人。
自己的改变，可以改变周围的世界。（与人和善，和谐
融融，贡献快乐，放弃恼怒和忧伤）
种善根得善果
和顾客讲话和交流的方式：
1、
2、
3、
4、视觉----改变听觉----情绪有改变触觉----感受感觉----感觉不一样
激励的语言：
用我相信这件事你能做好。这个表达是有结果的（有一定的意思）不用我希望这件事你能做好。结果不坚定相信------结果-------信念
把好的习惯带到工作和生活中
做我所想的。想我所做的----------这样才从容。（（（讲话有霸气）））言行一致
提升个人魅力
1、吸引的力量
2、同性的力量
3、团队的力量
言行举止、眼神、内涵。客户是求来的。（高）内心希望得到别人的尊重，首先自己要有让别人尊重的理由。
要想让别人支持你，你要做出一个让别人支持你的样子。
感情是两个人的事。女人要对自己好一点。
事情没有讲明白，是因为自己对这件事情没有弄明白（怎么做，怎么说。怎么说就怎么做）
自己要把自己搞洒脱一点。
用心
人要学会影响他。（做好自己）
今天别人和不和自己讲话，是别人的事情。自己和不和别人讲话是自己的事情。（和陌生人沟通）
一切皆有可能。自主权在自己手里。（人生要记住，多个朋友多条路）
结果
放得下、才能拿得起
放下自己的态度，才能拿得起自己的面子。
人都喜欢戴高帽，那就多戴--------
结果不好，只是学习不够。
人把自己想明白了，想通了。自己也就活明白了，社会也就进步了。
成功的人只会影响别人，从不被别人影响
让成功的人影响，不要被不成功的人影响
篇二：心灵动力
亲爱的朋友，接下来请所有的朋友做一个动作，一个思考题目的动作，平时你思考伪命题怎样思考就做甚么样的动作，OK然后把你的头微微的低下，把美丽、可爱的眼睛轻轻地闭起来。请闭上您可爱的眼睛。再深深地吸一口气，渐渐地吐出来，让你那颗浮动的心，完全的安静下来。亲爱的朋友：或许是工作的繁忙，或许是生活的压力，我们忽视和忘记了很多很多。我记得列宁曾说过，一个人忘记了过往，他将意味着背叛。亲爱的朋友，当此时此刻您坐在这里的时候，您是否是知道，今天你是为甚么而来？那末此时此刻，我亲爱的朋友呀，就让我们把心完全的静下来，把脑海里的所有私心杂念抛开，请您跟随着我心灵的沟通，我们往寻觅我们生命中失往的点点滴滴。亲爱的朋友，弹指间你走过了人生的20年、30年乃至于40年。今天的您对你的现状满意吗？往事，你还记很多少？或许今天你有所成绩，或许今天你还在艰巨的跋涉，在你的内心当中今天你还有多少快乐？或许你的财富在不断的倍增，可你的快乐指数却在不断的降落，你变得压力越来越大，你变得越来越不开心。究竟为甚么？那末今天我亲爱的朋友，在这个特定的时刻，就让我们往做一次自我人生旅程的盘点，寻觅我们生命中忽视和忘记的点点滴滴。现在，请您在你的脑海里显现出一条路，这条路是你童年时无数次走过的路，这条路是你童年时回家的路，当你踏上这条路的时候你是否是还记得在这条路上，曾有多少
欢声笑语，曾有多少为自己立下的誓言、人生的目标？而在此时这一切，您都实现了吗？久违了，您是否是还记得您出生的老屋，您是否是还记得老屋里和你一起生长过的人？那些和你成长的人今天他们都有谁，和你一起生活的人让他们一个一个显现在你脑海里，他们今天都还健在吗？他们今天，还留在这个城市吗？他们今天，你还能经常见到他们吗？他们今天过的好吗？他们今天是否是还依然存活在这个世界上？你想过吗？因而，你冲进了这间屋子，你直接走到了你童年熟睡的这张床前，当你看着这张床的时候，你想到了甚么？你可知就是在这张床上妈妈十月怀胎、含辛茹苦？自从孕育你生命的那一刻开始，妈妈就承受着所有的痛苦与折磨，多少次妈妈睡觉不敢翻身，怕伤着你？多少次妈妈不想吃的往吃？就这样直到有一天你具有了人生的第一声哭喊，可你是否是知道这一刻是妈妈在生死边沿挣扎的一刻，这是妈妈用生命给你生命的时刻多少伟大的母亲在这一刻失往了自己宝贵的生命啊？多少母亲在这一刻与死神擦肩而过？妈妈睁开她苍白而疲惫的双眼做的第一个动作就是将你牢牢是我抱在怀里轻轻地亲吻着你的额头，流着泪说孩子，不管今生妈妈吃多少苦，受多少罪，我也要将你养大成人。我也要让你受最好的教育，过最好的生活。你知道吗？那一刻坚强的父亲流下了泪水，父亲在心中暗暗发誓：不管吃多少苦，受多少罪也要将儿女养大成人，要让他们过幸福的晚年，
让他们在童年中感受最大的幸福！你知道吗？从那天开始，父亲便日出而做，日落而息。
篇三：感恩父母演讲稿超感人
李强：心灵动力－－感恩父母演讲稿
亲爱的朋友，接下来请所有的朋友做一个动作，一个思考问题的动作，把我们的眼睛轻轻地闭起来。因为你看着我，看着周围的人，心就不能静下来。你的心不能静下来，就感受不到我和你心灵的互动。所以，亲爱的朋友，暂时轻轻地把眼睛闭起来，把头微微地低下，轻轻地吸一口气，慢慢地吐出来。
亲爱的朋友，请你再次深深地吸一口气，慢慢地吐出来，让你那颗浮动的心，完全的安静下来。
亲爱的朋友，当此时此刻您坐在这里的时候，您是否知道，今天你是为什么而来？您是为了生命的更加精彩而来，您是为了人生更加卓越而来。
亲爱的朋友，今天的您过得好吗？记得列宁曾经说过，一个人忘记了过去，就意味着背叛。那么，亲爱的朋友，往事你还记得多少？当今天你坐在这里的时候，让我们打开尘封已久的记忆，去追忆、去寻找，我们生命中失去的点点滴滴。
亲爱的朋友，当今天你坐在这里的时候，你是否知道，你的双脚距离你出生的地方有多远？您还记得你出生的地
方吗？那是都市还是乡村？是楼房还是平房？你是出生在干部的家庭？还是工人的家庭？是知识分子的家庭？还是农民的家庭？你还记得吗？
亲爱的朋友，请你在脑海里，将你出生的老屋，轻轻地浮现在你的脑海里。好好地看看，那伴随你童年走过的老屋，它依然是你记忆中的颜色，依然和你记忆中一模一样。于是，在你的脑海里，又浮现出了一条路。这条路，就是回到老屋的那条路，让我们一起踏上这条路，向自己出生的老屋，一步一步地走近。你看到了什么？你看到了路上的景致，依然和你记忆中的一样。于是，你的脚步走得越来越快，无数的画面浮现在你的脑海里，你想起了这条路上的故事，曾经发生过的事情。这条路，是曾经妈妈送你上学的路；这条路，是曾经爸爸接你回家的路。你还记得吗？当你走到门前的时候，你的内心变得无比的激动，因为你看到了你那扇久违了你无数次进出的门。因为在这扇门前，你还记得有多少小朋友，和你一起玩耍吗？在这扇门前，你还记得曾经是谁，陪伴着你吗？还记得，在这里你能闻到妈妈做饭的香味，在这里，你能看到，爸爸回家时的身影。当你想到这一切的时候，你的内心是何等的感触。于是，你迫不急待地推开了这扇门，走了进去。你直径走进了一个房间，抬头看见屋里挂的一幅照片。在照片上，你找到了自己那稚嫩的小脸，在你的身后都站着谁？好好地看看。有自己的哥哥、姐姐、弟弟、
妹妹，有给予自己生命的爸爸、妈妈，甚至于还有自己的爷爷、奶奶。当你望着这幅照片的时候，今天他们都还在吗？今天他们都还生活在你的身边吗？
当你望着你稚嫩的脸的时候，你把眼光转向了一张床，这张床是你童年时成长的床。你看到了什么？你是否看到了妈妈曾十月怀胎，含辛茹苦，她是从孕育自己的生命，那一刻开始，就经受着所有痛苦的折磨。为了保护这个幼小而稚嫩的生命，睡觉时都不敢翻身，怕伤着你。终于，等到有一天，你在妈妈那疼痛的血水和泪水当中诞生到这个世界上。你还记得，你来到这个世界时的声音吗？这一刻，多少伟大的母亲，为了保住这个幼小的生命，而失去了自己宝贵的生命。你知道吗？记得吗？是母亲和死神挣扎的时刻，这是母亲用生命和鲜血给予你生命的时刻，你知道吗？在这一刻，坚强的父亲流下了热泪，在他心中暗暗发誓，不管今生吃多少苦，受多少罪，都要将你养大成人。你知道吗？妈妈睁开她疲惫而苍白的双眼，做的第一个动作，就是把你紧紧地抱在怀里，亲吻着你的额头。她在心里告诉自己，无论今生吃多少苦，受多少罪，都要保护好你。那怕用她自己的生命，也不允许任何人伤害你。你知道吗？
时至今日，你已长大成人，你有多久没有静下心来，想过这一切？你有多久没有好好地留意一下，父母今天的变化。现在，请你将爸爸和妈妈的身影，清晰地浮现在你的脑
海里，好好地看看他们，爸爸依然留着你记忆中的发型，穿着你记忆中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么？在你的记忆中，爸爸顶天立地。在你的记忆中，爸爸无数次双手把你举过头顶。而此时，出现在你面前的这位老人，你敢相信吗？他的头发已经花白，脊梁微微地弯曲，走路的脚步变得缓慢。他的双手再也没有力气把你举过头顶。你看到了吗？再好好地看一眼自己的妈妈。你是否知道何时开始，妈妈的头发变得花白。你是否留意了今天妈妈的额头，已长满了一条一条深深的皱纹。妈妈的眼睛、眼角下垂，眼睛开始昏花，牙齿开始松动。你都看到了吗？这就是拍打你入眠的妈妈。再把妈妈那双
手捧起看看。在你记忆中，妈妈的手是红润而灵巧的。而此时你捧起的是一双什么样的手？这是一双青筋裸露、长满了老年斑，微微发抖的一双手。当你捧着这双手的时候，你记得清这双手，多少次为你洗衣做饭？多少次为你梳头、洗脸？多少次抱着你，是你熟睡的摇篮？多少次跌倒，将你扶起，为你掸去身上的灰尘。当你望着这双微微发抖手的时候，你对得起他们吗？你有多久没有好好地留意过他们。看看吧，好好地看看吧。就是这双手，在你生病的时候，坐在你的床边，整夜不眠，一会儿抚摸额头，一会儿端水拿药。你还都记得吗？就是这双手，把你爱吃的饭菜，递到你的手里，夹到你的碗里，把衣服给你穿在身上，把书包给你背在
肩上啊。好好地看看他们吧。
人不能没有良心呐。回想一下自己，人生成活的道路上，父母付出了多少的艰辛？今天你年富力强、风华正茂，可你是否发现，你的父母却逐渐地衰老。今天，你稍加努力，每个月可以多挣50、100。可你是否想过，爸爸、妈妈、今天在家里，要想每个月多省下50、100，靠的是什么？靠的是爸爸出门，不舍得坐车、骑自行车，妈妈买菜买点便宜的，吃药吃点贱的。你知道吗？今天，你看看自己，你忘记了过去，衣服不想穿你就扔；鞋子不想要了，你就丢。你是否留意，丢在家里的衣服，爸能穿的爸穿，妈能穿的妈穿。他们都说着一句话：我们老了，不要好儿，年轻人爱美。你们穿吧，我们没关系。你可知道这都是爱啊。今天你和朋友过一个生日，你就花几百上千，你可知儿的生日娘的苦日。在那天，你可曾问过一声：妈妈，今天的你过得好吗？你和朋友吃一顿饭可以花几百，打一晚上牌可以输几百。可是你看看你的父母，一块钱当成一百块钱花啊。你对得起他们吗？
岁月到中秋白了少年头啊。想想，还记得为了供你读书，爸爸劳动时，晒得黑背，暴了一层皮，又一层皮。还记得爸爸在农田里，汗撒田土的身影吗？还记得妈妈拖着疲惫的身影，回家做饭的叹息吗？他们为了谁？你还记得吗？就在今天，你坐在这里的时候，妈妈在家里为你祈祷、祝福，保佑我的孩子平安、健康！你知道吗，好好地想想，对得起
他们在你身上的付出吗？
亲爱的朋友，儿行千里母担忧。慈母手中线，游子身上衣呀。想想在你第一次出门的时候，妈妈为你收拾行囊，为你准备路上吃的、喝的，临出门，妈妈又偷偷塞给你点钱：孩子，穷家富路，爸和妈在家怎么都能过，你出门不能没有钱，到了给妈来个信，别让妈担心啊！还记得母亲声声的叮咛，你像鸟儿一样走了；还记得妈妈转身，流下的泪水吗？从此，你带走了爸爸、妈妈的心，每次看电视，爸爸一定要看你待的城市的天气预报。他怕冻着你，怕热着你。只要碰着同乡，妈妈总是碟碟不休，问个没完没了。多少次，妈妈梦到你，回家的脚步。多少次，妈妈梦到你生病，泪湿枕巾。你知道吗？多少次父亲在送你的车站徘徊，想一想，你的心里还惦记着多少的他们。好好地想想吧。
亲爱的朋友，人不能忘本呐。静下心来好好想想，看看你自己，变成了什么？爸爸说你几句，不高兴，摔门就走。妈妈说你几句不高兴，你甚至于反嘴驳斥。今天，还有谁能比他们更爱你。今天，你贪图享受，爱慕虚荣，和别人比吃比穿，什么是你可以懒惰的资本？今天你的爸爸、妈妈，他们过得好吗？他们有没有因为你这个儿女的长大，而感到无比的自豪和骄傲，而享受晚年的幸福啊。就在此时此刻，这个炎热的夏季，可能你的父母还在工作的岗位上，劳动的土地里，你知道吗？
人不能没有良心吧。掐指算算，父母还能陪你多少年？终将有一天，他们会离你而去。今天有多少人，虽然已功成名就，可是他们再回家，却没有了叫一声妈和爸的权利，因为他们已经不在了。他们只能在清明节和忌日的时候，跪着父母的坟前哭喊着：爸，我来看您了，我给你烧钱，我给您带来了爱喝的酒，起来收吧，儿子过好了，买房买车了，可是爸，我未能尽孝，愧对于您啊。无情的风将纸灰吹向了天空，他再也起不来，再也听不到了。他只能跪到父母的门前哭喊着：妈，我苦命的妈，我带来了你爱吃的点心和水果，我给你烧房、烧车，起来收吧，多想让你跟我享几天福啊，可是妈，你没有，为什么，今天，你我一个地上一个地下，我多想再次和您享受母子的团圆，可是，晚了、晚了、晚了……
亲爱的朋友，不要等到那一天再去后悔。今天静下心来想想，我们原本可以让父母过得更好。我们原本稍加努力，可以让他们更加幸福和安逸。或许今天，我们没有创造很大的财富。但是，我们要让他们知道，我们是爱他们的。我们会是他们的骄傲。你有吗？今天静下心想想吧，怎样去回报父母的养育恩情？怎样去来证实，他们的爱，是没有爱错的。
亲爱的朋友，不要忘记自己在年幼时，因家境贫寒，别人的耻笑；不要忘记，父母，曾经为了供自己，给自己找工作，受到别人的拒绝，在你面前的叹息。人不可有
傲气，但不能没有傲骨啊。命运把握在自己的手中。想一想，今天有人信任自己，给予自己工作的平台；有人信任自己，提拔自己当干部；有人信任自己，栽培自己。人要有一颗感恩的心，要加倍地努力工作，回报父母的养育恩情。要不断地提升自己，证明给别人，自己值得培养，自己是一个人才。
今天，在你的心中，暗暗地告诉自己：让我贫穷，我不愿意；让我平庸，我不愿意；让我孤独，我不愿意；让我不如别人，我更不愿意。为了我的父母，为了我的爱人，为了尊重和器重我的人，我将全力以赴。
下面，请你深深地吸一口气，吸进一口志气，一口勇气，让力量在你的脚底慢慢地升起。假如你愿意改变，当我从10数到1的时候，拿出你所有的力量和勇气，站起来为自己鼓掌、喝彩。假如你不是一个懦夫，当我从10数到1的时候，站起来，双手举过头顶，大声地为自己喝彩。让苍天作证，大地作证，父母爱人、孩子作证，你不认输，你会是他们的骄傲。证明给所有看不起你的人，你可以改变，可以创造奇迹。
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、站起来吧，你们的掌声响起来。把掌声响起来，双手举过头顶，掌声响起来。加油！加油！加油！加油！把你的掌声响起来吧，震憾天地，告诉这个世界，我不认输。告诉这个世界，我不是一个懦夫。加油！拿出我们所有的勇气和力量，让我们的掌声震憾天地。
加油！加油！来，亲爱的朋友们，让我们手拉手，一起唱着这首《从头再来》……
革命演讲稿范文4篇
革命演讲稿范文4篇 本文是关于革命演讲稿范文4篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 中华传统美德，是世代相传并不断调整和更新的思维方式、价值观念、行为准则和风俗习惯;她既有强烈的历史遗传性，又有鲜活的现实变异性;她作为文化的基因，在每个中国人的血液中流淌;她无时无刻不在影响着每个中国人和自己的后代。一个民族特有的民族精神，既是对民族传统的继承，又要不断适应时代的需要，使历史与现实相联，使民族精神真正体现传统精神和时代精神。民族精神“重在弘扬”、“重在培育”，但在弘扬和培育民族精神的过程中尤其要处理好继承和创新的关系。继承是前提，创新才是根本，是弘扬和培育民族精神的永恒动力。作为一个民族的精神支柱，仅有历史的传承是远远不够的。惟有创新，才能发展;惟有创新，才能不朽。历史没有止步，创新就不应该停止，民族精神也就不会终结。中华民族精神是与时俱进的精神，是历史性和时代性的统一，继承与创新的统一。它始终是发展的、前进的。在我国革命、建设和改革的每一个重要历史关头，都会孕育出新的民族精神。无论是中国共产党人在革命战争年代形成的“井冈山精神”、“长征精神”、“延安精神”、“红岩精神”、“西柏坡精神”，还是建设和改革年代形成的“大庆精神”、“两弹一星精神”、“抗洪精神”、“抗击非典精神”等等，都是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神的延续与升华，是中国共产党人与时俱进的时代创造。正是这种闪烁着时代光辉的民族精神，造就了一大批具有先进思想并顽强奋斗精神的杰出人物：林则徐、谭嗣同、瞿秋白、方志敏、鲁迅、雷锋、王进喜、焦裕禄、孔繁森，他们为振兴中华上下求索、矢志不渝，推动了历史发展和民族进步，深刻地改变着时代的面貌，他们高扬着鲜明的时代精神，挺起了坚强的民族脊梁。这就是一个民族的精神和力量。与中华民族迈向现代化的雄健步伐相伴，一种昂扬向上、与时俱进的时代精神正在神州大地激越弘扬。大家好! 中华民族悠悠50xx年的历史长河，闪耀着勤劳、智慧的中华儿女创造的璀灿文明。中华礼仪是祖先留给我们宝贵的历史文化遗产，中国以“礼仪大国”、“礼仪之邦”的美誉著称于世。我们作为新世纪的接班人，要继承先辈们的优良传统。在礼仪源远流长的中华大地，作为新世纪接班人的小
[压力就是动力英语]压力就是动力演讲稿
[压力就是动力英语]压力就是动力演讲稿首先，我想说，站在这儿我心里的压力很大，因为我担心会讲不好或因为紧张而语无伦次，但也正因为这压力又很想走向这里，因为我想知道站在庄严的国旗下面对打假讲话是否有像军人一样的责任感。这就是我想说的压力本身就是一种动力。 听过了焦青教授的讲座，我们收获很多，我们也对压力有了一定的了解。正如焦青教授所说：压力是制服人的力量和人所承受的负担，压力与做事效率的关系是一种抛物线，如此，大人们的压力多半处于抛物线横坐标的右交点，因为他们必须努力挣钱供我们读书并且为怎样让我们过得更舒服而焦虑、进而感到巨大的压力，但正是因为这压力他们就更加努力的工作，而那些拿高薪的白领却不一定有这么大的动力，因为他们没有为赚不到钱而感到有压力的苦恼。每次回到家我们不妨拿出自己在学校一点小小的成绩向父母炫耀一下，他们一定会找到希望从而更加有工作的动力。 作为一名学生，我们最大的压力就是学习、考试和最终的高考，学习的路上总会遇到这样或那样的压力考题，能否及格就取决于你自己的态度。其实，适当的压力可以促进我们的学习，你会在微微紧张的学习氛围中感到一丝压力并找到学习的动力和快乐，就像我的班主任说过的一句话:人类有情感守恒定律，不要让自己过的太过舒服，要给自己一些压力。我们不能否认过多的压力会带来一定的负面影响，它会打乱我们正常的学习计划，还会导致上课不专心、成绩下滑等，那么，当压力不是动力时，我们应该怎样的调整自己呢?
比如说读一本有启发性的书可以减少压力，听一些轻柔的音乐可以减少压力，做一做运动，到处走走，这些都可以适度的减少压力。另外，我们还可以向父母诉说，向朋友倾诉，向老师求助。 解铃还需系铃人，有了压力，我们不要逃避，要主动解决。 我们一定曾对自己学习上的缺憾而感到压力，其实，缺憾由长度，它是断臂维纳斯，是未竟的艺术品，是完美的前兆，请记住：缺憾是将美好的东西撕碎给你看!在这破碎中，饱含崇高的美丽，学习的缺憾大多源于美好理想与现实的撞击，是同学们可歌可泣的独舞。只要我们怀揣着理想，脚踏实地的努力，学习上的缺憾一定会成为我们前进的动力，寻路的明灯。 请记住焦青教授讲的话：压力就是动力，压力面前，我们保持如水的心态，似云的精神。压力就是动力演讲稿 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的xx年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生活有了转机：可能我可以成功了! 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。1838年，林肯觉得身体良好，
关于压力的演讲稿
关于压力的演讲稿 正因为有了压力，喷泉才比普通的水流更漂亮。成长也需要压力，为自己树立一个目标，常常压力带来的喜悦吧!成功路上，有压力，就会有你的脚印!下面是小编分享给大家的关于压力的演讲稿，希望对大家有帮助。 关于压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! “宋英欣，这次比赛要取个名次!”“宋英欣，下次考试一定要考第一名。”“宋英欣，……”每每听到类似的话，我心中就有种感觉——压力好大。 压力的本义是物体所承受的与表面垂直的作用力。我不能理解全部，但很多人说过，一个人有压力才会有动力。但他们或许不知，许许多多的压力施给一个人，就会让他感觉到“压力山大。”如果不能正确对待，就会变为烦恼。 是的，每个人都会有烦恼。可我认为，童年时的烦恼是最少的，因为没有多大压力;青年时的烦恼是很多的，因为学习和工
作的压力都被顶在头上。烦恼的原因有很多，可压力终究是他人或自己施加的。对压力的不同看法，都会导致不同的结果。我就听说过这样一个故事：有一个人为了一场大型表演，费尽心思排练了一个节目。后来，这个节目没有被选上，不能登上华丽的舞台。这个人很不解：怎么我的节目就不上呢?更何况这个是导演让我编排的呀?他不思饮食，夜不能眠，最后，竟得了抑郁症。 我曾经怀疑过这故事的真假，不就是个不能登上舞台吗，有什么大不了的。但经历的越来越多的事情后，也逐渐相信了。其实，只要故事里的那个人想开点儿，多改正自己节目的缺点，便会豁达开朗，反正以后会有机会的，他不过是给自己施加的压力太大，变得沉沦，无法自拔了。 压力其实是一种正面的动力，是促使人们完成某事。可现在由于青少年的叛逆心理或是偏极情绪，压力已造成负面影响。童年转瞬即逝，青春紧随而来。像季节的交替，但它永远不会轮回。在这成长的历程中，正确面对压力吧，让压力成为前进的动力! 关于压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖
三分钟震撼心灵的演讲稿
三分钟震撼心灵的演讲稿 敬爱的老师、亲爱的同学们： 晚上好! 今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。 让我先来给大家讲一个故事—— 有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下 个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细 细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双 象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母 亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每 天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头：“做了”，考官又问：“我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能 录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。 这个故事，是我无意中看到的。可以说，当时深深震撼了我!其实，洗脚真的是很小 很小的一件事，然而它却包含了一种文化——感恩文化。而作为大学生的我们，若要茁壮 成才，则离不开这种感恩文化，离不开对身边事物的感恩。 我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人，就会拥有 一种平和的心态;一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多…… 也许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉; 也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到 困惑迷惘之时，为你指明了方向; 也许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。 英国作家萨克雷曾说过，生活是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。所以在为人处 事中，我们必须始终坚持做到感恩为先，因为拥有一颗感恩的心，有所保留，有所触动， 人生才会充满希望，充满欢乐，充满温暖和感动。
压力演讲稿4篇(1)
压力演讲稿4篇 Pressure speech 演讲人：JinTai College
压力演讲稿4篇 前言：演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。本文档根据题材主题演讲内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：压力演讲稿 2、篇章2：压力演讲稿 3、篇章3：压力演讲稿 4、篇章4：压力演讲稿 篇章1:压力演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。大仲马曾经说过：“人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。”既然
如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚定。 压力可以使人变得更加沉稳。 海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物 缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。 压力可以磨炼人的意志。 在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和 暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。
三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇 【导语】每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。为大家整理的三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇，希望对大家有所帮助！ 三分钟心灵鸡汤演讲稿篇一 亲爱的同学们：大家好！ 这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。 在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑…… 也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。 以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。 经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢 因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。
张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难没有*她，反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。 人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。 三分钟心灵鸡汤演讲稿篇二 各位老师，同学们： 大家好！我先给大家讲个故事。 在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。 临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。” 埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但是他们仍然鼓起劲往前走着。终于有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友，可是那个朋友却说：“我一无所有啊！” 于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情必须要有明确的目的与奋斗目标。 聋哑人跳起了美丽的千手观音，盲人登上了珠穆朗玛峰，双腿下肢被截去而重新驾驶飞机返回蓝天……许多正常人都难以做到的事情，这些残疾人却把它们变成了现实，这不能不让人感到惊讶，也更被它们坚韧的毅力、永不放弃的精神所感动，他们成功的主要原因就是有着必胜的信念，朝着目标，永不放弃。
《压力永远是前进的动力》励志演讲稿
《压力永远是前进的动力》励志演讲稿 同学们： 你们好，给你们讲个故事。 上帝造了一群鱼。这些鱼种类多样，大小各异。为 了让它们具有生存本领，上帝把它们的身体做成流线型，而且十分光滑，这样游动起来可以大大减少水的阻力。 上帝使每种鱼拥有短而有力的鳍，使鱼在大海中自由自 在地游动。 待上帝把这些鱼放到大海中的时候，忽然想起一个 问题，鱼的身体比重大于水，这样，鱼一旦停下来，它 就会向海底沉下去，沉到一定深度，就会被水的压死。 于是，上帝赶紧找到这些鱼，又给它们一个法宝，那就 是鱼鳔。鱼鳔是一个可以自己控制的气囊，鱼可以用增 大或缩小气囊的办法，来调节沉浮。这样，鱼在海里就 轻松多了，有了气囊，它不但可以随意沉浮，还可以停 在某地休息。鱼鳔对鱼来讲，实在是太有用了。 出乎上帝意料的是，鲨鱼没有前来安装鱼鳔。鲨鱼 是个调皮的家伙，它一入海，便消失得无影无踪，上帝 费了好大的劲儿也没有找到它。上帝想，这也许是天意吧。既然找不到鲨鱼，那么只好由它去吧。这对鲨鱼来 讲实在太不公平了，它会由于缺少鳔而很快沦为海洋中
的弱者，最后被淘汰。为此，上帝感到很悲伤。 亿万年之后，上帝想到他放到海中的那群鱼来，他 忽然想看看鱼们现在到底如何?他尤其想知道，没有鱼鳔的鲨鱼如今到底怎么样了，是否已经被别的鱼吃光了。 当上帝将海里的鱼家族都找来的时候，他已经分不 清哪些是当初的大鱼小鱼，白鱼黑鱼了。因为，经过亿 万年的变化，所有的鱼都变了模样，连当初的影子都找 不到了。面对千姿百态，大大小小的鱼，上帝问：谁是 当初的鲨鱼?这时，一群威猛强壮，神气飞扬的鱼游上前来，它们就是海中的霸王鲨鱼。上帝十分惊讶，心想， 这怎么可能呢?当初，只有鲨鱼没有鱼鳔，它要比别的鱼多承担多少和啊，可现在看来，鲨鱼无疑是鱼类中的佼 佼者。这到底是怎么回事呢? 鲨鱼说：我们没有鱼鳔，就无时无刻不面对，因为 没有鱼鳔，我们就一刻也不能停止游动，否则我们就会 沉入海底，死无葬身之地。所以，亿万年来，我们从未 停止过游动，没有停止过抗争，这就是我们的生存方式。 永远是前进的动力! 谢谢大家，我的演讲完毕。
压力与动力演讲稿700字
压力与动力演讲稿700字 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 压力与动力演讲稿1 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 海燕因为风浪而高飞，毛毛虫因为挣开茧的束缚而化蝶，树木因为风雨才会成长。许多自然生物是因为压力，才努力向上。我认为弹簧也是如此，你给它施的重量越大，等松开时它弹得会越高。因此我认为，动力是来自压力的。 如果从物理学来说，也能解释“压力可以产生动力”这一问题。如蒸汽机、燃气轮机、水轮机、喷气发动机等都是靠高压能量向低压侧流动而产生机械能动力。 也有这样一则故事：每天，当太阳升起时，草原上的动物就开始奔跑了。狮子在教育自己的孩子：“你必须再跑快一些，不然你跑不过最慢的羚羊，就会活活饿死。”而羚羊的妈妈也在跟她的孩子说：“孩子，你还要再跑快一些，如果你跑不过最快的狮子，你就会被他们吃掉。”生活中的压力正是你活下去的动力。 从古至今，也有许多名人是经过逆境奋进而成功的。像司马迁，他由于李陵一案从而身受宫刑，蒙受大辱，但是他终于顶过磨难，发愤写完辉煌巨著——《史记》。 海伦凯特一出生就便被病魔夺走了健康。当她把她先天的不足仅仅作为一项压力时，她无比惆怅和忧虑，而当她把这种压力转化为动力时，
生活也选择了让她活在快乐之中。 胡辛曾说过：“没有高压，石油不会自己冒出来，压力会变成动力。”当那些整天大呼“学习任务太重啦!”的学生还在迷茫时，却不曾想过把这种压力转化为努力学习的动力，因为压力与动力是并存的。 往往动力是来自压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时，就不会有攀向更高峰或爬出深渊的动力。是啊，如果你不给自己一些适当的压力，就会止步于前，因为没有再去前进理由。接受压力吧，不要怪学习太苦，要记住“不经历风雨，怎么见彩虹”，压力过后，便会获得更大的动力!压力就是动力!接受动力，努力奋进，便会收获成功。压力与动力演讲稿2 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 小时候，我曾在姥姥家见过压水机。压下长柄，水就会淌出。观看之余，联想一下人生，也与压水机十分相似呢! 从古至今多少成大事者不是生于忧患呢?他们的动力何来?来自于压力。这正如压水机，只有受压，才有清凉的泉水流出。 感动中国人物洪战辉，十二岁便要独自照顾妹妹与父亲。正是生活的压力让他掌握了更多的生活技能，磨练了坚强的意志，如愿地考上了大学。可见，压力能促进人的素质全面提高，因而获得人生的动力。而另外有一些人，就像干涸的泉眼，无论如何加压，也压不出一滴作水来。对待挫折困难畏缩退避的人，似空空的布囊，是无法激发出活力的。试想司马迁受刑后告老返乡，隐退官场，那名著《史记》的作
以积极的心态面对人生演讲稿
以积极的心态走人生之路 青年朋友们：大家下午好！ 今天在这里我和大家谈谈心，探讨对人生的感悟。 我们共同讨论的话题是如何“以积极的心态走人生之路”。人生之路既坎坎坷坷、又曲曲折折。当你在人生道路上走了一程才会发现人生的差别会是那么大。有的人超前了，有的人继续与你并肩同行、还有的人掉队了，甚至有的人止步不前了，怎么会的呢？关键是一个人以什么态度去面对人生，去应对在人生路上遇到的种种压力与困难。是用积极的心态，还是以消极的情绪？心理学家认为正是这一点导致了我们每个人不同的人生结局。（例：江苏卫视著名主持人孟非的人生之路，孟非，从一个打工者成为一名著名的主持人，他的成功的事例给我们的人生启示：一个成功者成功的关键在于他与别人一样共处逆境时，别人失去理智，他却积极面对，下定决心实现自己的目标。） 我们每一个人都希望成功，有一个满意的人生。那么什么是成功的人生呢呢？我认为没有统一的定论，各有各的标准。所谓成功就是达到自己所设定的目标。如：上学、就业、财富、地位、家庭、健康、名誉等。成功其实是一种积极的感觉，一种实现目标后的满足感和自信状态。我认为成功，是因人而异的，简单地说就是自己“今天比昨天好”。同学们你们已经跨入了大学的校门，从昨天的一名中学生成为今天的一名大学生。这就是成功。实现了你们人生道路上又一个新目标，跨出了新的一步。但是，成功的获得并不像我们说说那么容易，是要付出代价的，对高考的艰辛你们都深有体会。阿里巴巴的创始人，中国雅虎董事局主席马云有一句名言：今天很残酷、明天很残酷、后天很美好。意思是说人生的道路是不平坦的，成功是要拼搏的，这是一个艰巨的过程，它需要有坚定的信念、积极的态度和坚持不懈的行动（信念+态度+行动）。没有付出，哪来美好。 今天，我们的社会正在快速发展，无论是国家、学校还是家庭都对你们年轻人，尤其是你们这些正在成长成熟中的大学生抱有越来越高的期望，在这大发展、高要求的环境下，你们每一个人都会感到负担加重、竞争加剧、责任加大。在这压力和挑战面前，该如何把握又如何应对？对你们来说确实是一次人生考验。 网络作家南航在《每个人都是一本书》中写道：每个人都是一本书，让我们 用心写好它，因为我们的印数只有一册，因此，每个人都是绝无仅有的孤本珍籍。人生是一本书，这本书是靠自己写的，对每个人来说只有一本，因为生命只给你一次机会。时间只会流逝，人生不会重来，所以这本书非常珍贵，有人说人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返，今天现在和你在一起，但很快也要过去，明天就要到来，也会消逝。所以你们要珍惜它，走好人生的每一步。这里我想谈四个问题， 一、压力与动力二、理想与目标。 三、规划与行动四、积累与成功。 一、压力与动力。压力是动力的源泉。 如果我问你们有没有压力，肯定都会说“有”。刚进校的大学生会有不少困惑和压力，譬如学习的压力、生活的压力、环境的压力、交往的压力、还有就业的压力等等，压力那里都有，只是大小而已，每一个人都无法回避。我认为有压力不是坏事，感到压力是一个人正常的心理反应。我们需要压力，这是我们不断进步的动力源。关键是要把压力变成动力，不能成为负担。如果负担变成包袱就麻烦了，就会产生焦虑、出现心理问题。（20世纪80年代，电视连续剧《红楼梦》热播大江南北，剧中扮演林黛玉的青年演员陈晓旭也因此家喻户晓，被誉为林妹妹的化身。但是演员陈晓旭本身性格内向，尤其是扮演林黛玉这一角色后，深受的影响，难以解脱，再加上平时生活与工作的压力导致长期孤独郁闷，又没能积极地进行心理调节，正确面对，结果抑郁成疾，并多次产生了厌世轻生的念头。2007年2月23日，她决然剃发为尼，皈依佛门，以求解脱。最后终因乳腺癌玉陨香消，享年42岁。心理学家认为
最美心灵演讲稿范文450字左右
最美心灵演讲稿范文450字左右 以前如果别人问我什么是美，我一定会说，长得漂亮就是美。现在我有了新的审美标准：心灵的美才是真正的美!下面是我为您整理的最美心灵演讲稿，希望对你有所帮助。 最美心灵演讲稿篇一 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 美是什么?天空蔚蓝、鸟语花香是自然之美;唐诗宋词、李白杜甫是经典之美;渔舟唱晚、阳春白雪是音乐之美;五官精致、打扮时尚是外表之美，但我说的这个美和上面的那么多种美都不一样，我说的那种美是心灵美，心灵美才是真的美，它的美高过一切，它能让飞瀑停止，它能让荒地变成森林。 在公交车上，给老人让一个座位，给灾区的小朋友献一点爱心，在校园里随手捡起地上的垃圾，帮助奶奶打扫家务，都是一道道美的风景线。 还记得去年冬天的一天，我和妈妈正在公交站牌下等车，这时走过来一位美女，她身材袅娜、穿着时尚，走路带着阵阵香风。周围的的人都悄悄注视着她，赞美她。不一会儿，她从包里掏出一袋瓜子，吃了起来，一边吃一边往地上吐瓜子皮。瓜子在红艳艳的小嘴间翻滚着，地上瞬间一片脏乱，周围的群众都窃窃私语起来。这时，只见一位环卫工人走了过来，默默的打扫起了瓜子皮，扫帚在他粗糙黝黑的手中舞动着，地上马上恢复了干净。看到这一幕，我明白了什么是美!谁更美!相信大家也明白了吧!
心灵之美是最好的美，希望每个人都做好事，向心灵美的人学习，让美永驻人间! 最美心灵演讲稿篇二 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 在现实生活中，人们更多的是注重外在美，整天的浓妆艳抹，一股浓浓的刺鼻的化妆品味扑鼻而来，使人厌恶，谁可知心灵美才是真的美，我们应该注重内心的修养。 现实生活中很多人都在追求那华丽的服装，将自己装扮的如此高贵，可他们可知，只要你注重心灵的修养，学一些有内涵的东西，就算你穿的破破烂烂也会显得气质万分。 比如说陶渊明的爱莲说中写道出淤泥而不染濯清涟而不妖。这句话可表现出莲的洁身自好，不被淤泥而污染，在清水中却不显得那么妖媚。 现在的我是一名高中生，在学校的我们难免会有一些不必要的攀比，攀比着外表的美与丑，攀比着衣服的贵贱。外表丑又怎样，照样可以活得很潇洒。衣服再贵又怎样，还不是花父母的钱，难道都不知道心疼一下父母嘛。 现在的社会就是那么现实，太多的人过多的去追求功名利禄，而导致了生活变得一点乐趣都没有，而造就了这么多的贪官败坏社会风气。 而现在的我却在追求那种悠闲自在的生活，我渴望像陶渊明那样拥有那种隐居山林的闲静生活，我渴望像李白那样豪爽的活着。 古人的身上有很多很多的美值得我们去学习和追求。 每个普通的人身上都散发着不一样的光芒。比如说学校里清理厕所的阿公阿
有关压力的演讲稿-最新范文
有关压力的演讲稿 在我们生活中,每天都有来自于不同方面的压力,有的人压力来自于学习,有的人压力来自于工作,有的人压力来自于家庭,总之,压力在我们生活中无处不在。下面是小编为您整理的有关压力的演讲稿,希望对你有所帮助。 有关压力的演讲稿 尊敬的老师们,亲爱的同学们： 大家好! 人生或有太多的不如意,很多人会用放纵来解决问题,过度的放纵会让自己掉以轻心,本来人生的路就很险阻,不留意只会让自己掉到人生的谷底,所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象,走过的路人没有两手空空的,身上总是会背上些东西,或许有些人会疑惑,原来路就会很危险,还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想,那你过山崖的时候就会很危险了。其实,身上背些东西增加身体的压力,提高自己的警惕,这样过山崖时候才会更加安全。所以,压力是你大意的提醒。 压力,扔你勇敢的生活下去,马鹏飞,一个悲惨的家庭,3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命,对于一个3岁的孩子来讲,这是一个多么大的打击,在他小小的心灵上施加了多么大大的压力,然而,他没有被压力压倒,这个压力却成了他勇敢生活下去的动力,他没有被困难打倒,他想到还有奶奶要照顾,五岁的小男孩就开始做家务,可他却还不到灶台高,早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷
人的孩子早当家”,没错,压力,才会促进你成长,支撑你活下去。 但是,压力过大也会爆胎,压力是我们的动力,但也不能施加过度,要不然会出现爆胎的现象。所以,生活中的压力必不可少,但我们不能过度施加,张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜,不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹,张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说,在他红火的那年代,他的思想抱负都很大,心里压力也很大,以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意,要适度给自己施加压力。 有关压力的演讲稿 老师们,同学们： 大家早上好!我是高二四班曲硕。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。 我们都知道,高中学习生活紧张而又忙碌,我们有自己的梦想,也有了自己的竞争对手,与此同时,我们也就与压力相遇并从此形影不离了。 压力是一支强心剂,促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动,伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是,压力又是一个恶魔,它使得多少人跌入失败的深渊,进入伤心的沼泽地。在这样的压力下,学习似乎变得又苦又累,我们没有了昔日的欢声笑语,没有往日自信的面庞,没有勇气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气,低落的心情使我们不再自信,痛苦不堪。 但是,在学习压力面前,我们不能一味抱怨压力太大,那样往往于
演讲稿范文：守住心灵的净土
演讲稿范文：守住心灵的净土下面由为大家推荐一份简历范文参考 各位老师、同学们： 你们好！ 今天我演讲的题目是“守住心灵的净土”。 首先，向全体小朋友们问声好，祝你们“六一”快乐！ 在这活泼热情的六月，天空是湛蓝的，溪流是清澈的，浮云是纯白的；在这生机盎然的六月，迎来了一个属于天真、纯洁、活泼的孩子们节日——“六一”国际儿童节。在这个特殊的日子里，我们看见那玲珑的彩色气球，“呼呼”作响的小风车和那软绵绵的白花花的棉花糖，还有那一张张汗津津，却满载着童真的微笑的小脸蛋，多么纯洁可爱的孩子，多么令人霎那间怦然心动，是他们——孩子们，是他们的天真，是他们心灵的净土在激发大人已沉睡多年的纯洁天真！ 大人们，真要向孩子们学习，就像冰心的那首诗：
万千的天使， 要一起来歌颂小孩子； 小孩子， 他那细小的身躯里， 含着伟大的灵魂。 时间，风似地掠过，云似地消散。但时间的消磨。封冻了我们的纯洁与天真。当你发现你已失去很多天真时，不用心急！学会无拘无束，孩子们能做好我们也一定能做到！抛开忧愁，抛开烦恼，明天将会更美好！ 更多文章 有关护士节演讲稿范文样本：美丽的心灵 精选XX教师演讲稿：用爱心打开学生心灵的窗户 大学开学演讲：用爱心打开学生心灵的窗户 教育从触及心灵开始--班主任能力大赛教育故事演讲稿 让文明之泉浸润心灵
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有关压力的演讲稿
有关压力的演讲稿 在我们生活中，每天都有来自于不同方面的压力，有的人压力来自于学习，有的人压力来自于工作，有的人压力来自于家庭，总之，压力在我们生活中无处不在。下面是小编为您整理的有关压力的演讲稿，希望对你有所帮助。 有关压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提醒。 压力，扔你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家
务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。 但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现象。所以，生活中的压力必不可少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说，在他红火的那年代，他的思想抱负都很大，心里压力也很大，以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意，要适度给自己施加压力。 有关压力的演讲稿 老师们，同学们： 大家早上好!我是高二四班曲硕。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。 我们都知道，高中学习生活紧张而又忙碌，我们有自己的梦想，也有了自己的竞争对手，与此同时，我们也就与压力相遇并从此形影不离了。 压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是，压力又是一个恶魔，它使得多少人跌入失败的深渊，进入伤心的沼泽地。在这样的压力下，学习似乎变得又苦又累，我们没有了昔日的欢声笑语，没
生命因压力而精彩(学生优秀演讲稿)
生命因压力而精彩 高一·一班王斐然 寒风暴雪，横扫万里，覆压一切。唯青松独挡无穷压力，苍翠挺拔，创造了冰封千里，青松独立的世界。大漠黄沙，朔朔烈风，如饥虎饿狼般吞噬一切。唯白杨任凭风沙肆虐，傲然伫立，在金色的世界中展现一道亮丽的风景。风雪为压力，松杨似人生，松杨因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。 自古英雄多磨难，谁曾想到，天才音乐家贝多芬竟生活在无声的世界里，如此巨大的压力让生命中有太多不能承受之重，但激情澎湃的第九交响曲却在阐释着另一种伟大，在世态炎凉的社会中穿行，在冷嘲热讽的人群中游荡。流言蜚语，似六月阴云，梵高突破重重阻碍，以神来之笔令世人瞠目结舌，既而刮目相看。人皆言是压力摧毁了梵高，而我却要说是压力造就了梵高！是压力让他们穿云拨月，是压力让他们与众不同，是压力让他们神采奕奕，让他们精彩人生！巴尔扎克说过“不幸，是天才进升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊”。正如邰丽华一次偶然的高烧夺去了她听、说的能力，但当十五年泪水浇灌出的“千手观音”呈现在我们眼前时，谁没有被那强烈的生命之光灼痛呢？当阿炳在黑暗中奏响《二泉映月》，当史铁生、张海迪用毅力抒写人生传奇的时候，生命的光华不就是这样燃烧的吗？ 自然因风月而柔情万种，生命因压力而溢彩流虹。正因为梅花承受住风雪的凄苦，才使我们为它的傲骨所折服；正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚，才使我们被它的翩翩起舞所迷住；正因为雄鹰经历了无数次坠死的危险，才使我们为它的展翅翱翔所惊艳。生命亦是如此，只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。当我们受到压力之时，应该将苦难转化为奋斗，把不满表达成信心，变压力为前进的动力。让我们铭记席慕容所言：“每一条走过的路径，都有它不得不这样跋涉的理由，每一条将要走上前的路径都有它不得不这样选择的方向。”生命因压力而精彩，勇敢的向前，面对压力，让暴风雨来得更猛烈些吧！
关于压力的演讲稿
关于压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! “宋英欣，这次比赛要取个名次!”“宋英欣，下次考试一定要考第一名。”“宋英欣，……”每每听到类似的话，我心中就有种感觉——压力好大。 压力的本义是物体所承受的与表面垂直的作用力。我不能理解全部，但很多人说过， 一个人有压力才会有动力。但他们或许不知，许许多多的压力施给一个人，就会让他感觉 到“压力山大。”如果不能正确对待，就会变为烦恼。 是的，每个人都会有烦恼。可我认为，童年时的烦恼是最少的，因为没有多大压力; 青年时的烦恼是很多的，因为学习和工作的压力都被顶在头上。烦恼的原因有很多，可压 力终究是他人或自己施加的。对压力的不同看法，都会导致不同的结果。我就听说过这样 一个故事：有一个人为了一场大型表演，费尽心思排练了一个节目。后来，这个节目没有 被选上，不能登上华丽的舞台。这个人很不解：怎么我的节目就不上呢?更何况这个是导 演让我编排的呀?他不思饮食，夜不能眠，最后，竟得了抑郁症。 我曾经怀疑过这故事的真假，不就是个不能登上舞台吗，有什么大不了的。但经历的 越来越多的事情后，也逐渐相信了。其实，只要故事里的那个人想开点儿，多改正自己节 目的缺点，便会豁达开朗，反正以后会有机会的，他不过是给自己施加的压力太大，变得 沉沦，无法自拔了。 压力其实是一种正面的动力，是促使人们完成某事。可现在由于青少年的叛逆心理或 是偏极情绪，压力已造成负面影响。童年转瞬即逝，青春紧随而来。像季节的交替，但它 永远不会轮回。在这成长的历程中，正确面对压力吧，让压力成为前进的动力! 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖意融融的霞光里。可是，有一天，它突然与玉米穗 分离了，和许多伙伴一起被装进一个袋子中，它想逃出去，但那密封的袋口扎得那么 紧…… 他只是一个普普通通的小男孩，不过才上一年级。他无忧无虑地玩耍着、学习着，他 想一直这样下去。可是，有一天他被带到了一架钢琴前，旁边有个人在向他讲什么“小节、
时代演讲稿范文4篇
时代演讲稿范文4篇 导读：本文是关于时代演讲稿范文4篇，希望能帮助到您！ 第一篇 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好! 今天我演讲的题目是《新时代的雷锋精神》! “如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你的工作岗位上?你既然活着，你又是否为人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变的美丽?” 这，就是雷锋日记里最为人熟悉，也最令人感慨万千的一段话。它揭示了雷锋精神的精髓——那就是付出，默默无闻地付出!那就是奉献，不求回报的奉献!那就是努力，不遗余力的努力! 如今，四十多年过去了，我们依然呼唤雷锋精神，我们依然需要雷锋精神，因为雷锋精神就是中华传统美德的在新时期的体现，它就是一种全心全意为人民服务的精神。 文学家臧克家诗云：有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。雷锋正是诗中所说的后者，虽然他早已离开了我们，可是他那全心全意为人民服务的崇高理想;他那刻苦钻研，坚持学习的优秀品质;他那敬业爱岗，恪尽职守的工作态度，是值得我们永远学习的，向雷锋同志学习将是一个永恒的主题。 今天，在我们生活的校园里，也有很多具有雷锋精神的好同学。那些
拾金不昧将捡到的任何东西主动交还给失主的同学;那些在班级劳动中脏活苦活抢着干的同学;那些看到地上有垃圾自觉捡起来的同学;那些认认真真刻苦学习的同学;那些主动帮助有困难之人的同学……他们不都是雷锋精神在我们实现生活中的体现吗? 是的，这就是雷锋精神。言行一致是雷锋精神;说到做到，表里如一是雷锋精神;全心全意为他人服务是雷锋精神;公而忘私是雷锋精神;干一行爱一行是雷锋精神;做一个实干家，做一个勇于探索的创造者是雷锋精神;自觉经受思想锻炼，逐步成长为一名具有高度共产主义觉悟和道德修养的战士更是雷锋精神。 雷锋已经离我们而去四十多年了，1963年3月5日，毛泽东主席挥笔写下“向雷锋同志学习”，从此，在中国大地上，一座精神的丰碑拔地而起，一直用它的光辉照耀着中国大地上的所有人民;一面精神的旗帜迎风招展，一直用它的漫卷感召着中国大地上的所有人民。今天，四十多年过去了，那精神、那旗帜，依然在照耀，依然在翻转。 同学们，我们是中国大地上的新一代，雷锋精神需要人传承，精神的旗帜需要人高举，今天，就看我们的了! 让我们行动起来，用自己的一言一行接过那旗帜，传承那精神，让雷锋精神在中国大地上代代传承，恩泽大地上的世世代代。 谢谢大家! 第二篇 各位老师，同学： 大家好! 我是高一(3)班的xx，今天我为大家演讲的题目是《向雷锋学习》。 如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否
最新-压力就是动力即兴演讲 《压力永远是前进的动力》励志演讲稿 精品
压力就是动力即兴演讲《压力永远是前进的动力》励志演讲 稿 你们好,给你们讲个故事. 上帝造了一群鱼.这些鱼种类多样,大小各异.为了让它们具有生存本领,上帝把它们的身体做成流线型,而且十分光滑,这样游动起来可以大大减少水的阻力.上帝使每种鱼拥有短而有力的鳍,使鱼在大海中自由自在地游动. 待上帝把这些鱼放到大海中的时候,忽然想起一个问题,鱼的身体比重大于水,这样,鱼一旦停下来,它就会向海底沉下去,沉到一定深度,就会被水的压死.于是,上帝赶紧找到这些鱼,又给它们一个法宝,那就是鱼鳔.鱼鳔是一个可以自己控制的气囊,鱼可以用增大或缩小气囊的办法,来调节沉浮.这样,鱼在海里就轻松多了,有了气囊,它不但可以随意沉浮,还可以停在某地休息.鱼鳔对鱼来讲,实在是太有用了. 出乎上帝意料的是,鲨鱼没有前来安装鱼鳔.鲨鱼是个调皮的家伙,它一入海,便消失得无影无踪,上帝费了好大的劲儿也没有找到它.上帝想,这也许是天意吧.既然找不到鲨鱼,那么只好由它去吧.这对鲨鱼来讲实在太不公平了,它会由于缺少鳔而很快沦为海洋中的弱者,最后被淘汰.为此,上帝感到很悲伤. 亿万年之后,上帝想到他放到海中的那群鱼来,他忽然想看看鱼们现在到底如何他尤其想知道,没有鱼鳔的鲨鱼如今到底怎么样了,是否已经被别的鱼吃光了. 当上帝将海里的鱼家族都找来的时候,他已经分不清哪些是当初的大鱼小鱼,白鱼黑鱼了.因为,经过亿万年的变化,所有的鱼都变了模样,连当初的影子都找不到了.面对千姿百态,大大小小的鱼,上帝问：“谁是当初的鲨鱼”这时,一群威猛强壮,神气飞扬的鱼游上前来,它们就是海中的霸王——鲨鱼.上帝十分惊讶,心想,这怎么可能呢当初,只有鲨鱼没有鱼鳔,它要比别的鱼多承担多少和啊,可现在看来,鲨鱼无疑是鱼类中的佼佼者.这到底是怎么回事呢 鲨鱼说：“我们没有鱼. 鳔,就无时无刻不面对,因为没有鱼鳔,我们就一刻也不能停止游动,否则我们就会沉入海底,死无葬身之地.所以,亿万年来,我们从未停止过游动,没有停止过抗争,这就是我们的生存方式.”
关于压力演讲稿范文
关于压力演讲稿范文 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 海燕因为风浪而高飞，毛毛虫因为挣开茧的束缚而化蝶，树木因为风雨才会成长。许 多自然生物是因为压力，才努力向上。我认为弹簧也是如此，你给它施的重量越大，等松 开时它弹得会越高。因此我认为，动力是来自压力的。 如果从物理学来说，也能解释“压力可以产生动力”这一问题。如蒸汽机、燃气轮机、水轮机、喷气发动机等都是靠高压能量向低压侧流动而产生机械能动力。 也有这样一则故事：每天，当太阳升起时，草原上的动物就开始奔跑了。狮子在教育 自己的孩子：“你必须再跑快一些，不然你跑不过最慢的羚羊，就会活活饿死。”而羚羊 的妈妈也在跟她的孩子说：“孩子，你还要再跑快一些，如果你跑不过最快的狮子，你就 会被他们吃掉。”生活中的压力正是你活下去的动力。 从古至今，也有许多名人是经过逆境奋进而成功的。像司马迁，他由于李陵一案从而 身受宫刑，蒙受大辱，但是他终于顶过磨难，发愤写完辉煌巨著——《史记》。 海伦凯特一出生就便被病魔夺走了健康。当她把她先天的不足仅仅作为一项压力时， 她无比惆怅和忧虑，而当她把这种压力转化为动力时，生活也选择了让她活在快乐之中。 胡辛曾说过：“没有高压，石油不会自己冒出来，压力会变成动力。”当那些整天大 呼“学习任务太重啦!”的学生还在迷茫时，却不曾想过把这种压力转化为努力学习的动力，因为压力与动力是并存的。 往往动力是来自压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时，就不会有攀向更高峰或 爬出深渊的动力。是啊，如果你不给自己一些适当的压力，就会止步于前，因为没有再去 前进理由。接受压力吧，不要怪学习太苦，要记住“不经历风雨，怎么见彩虹”，压力过后，便会获得更大的动力!压力就是动力!接受动力，努力奋进，便会收获成功。 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 小时候，我曾在姥姥家见过压水机。压下长柄，水就会淌出。观看之余，联想一下人生，也与压水机十分相似呢!