障碍跑教案(公开课)

障碍跑教案(公开课)
障碍跑教案(公开课)

小学四年级体育《障碍跑》教学设计

一、设计理念:

本课根据学校的场地器材等资源,以游戏为主线,采用多种激励的手段,充分调动学生学习的主动性,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,学中玩。根据四年级学生想动,能动,爱动的特点,让学生在活动中,体会过障碍的各种方法与技巧,发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质,培养学生竞争意识,团结合作的精神,勇于创新和敢于挑战自我的精神。

二、教材、学情分析

本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好,本课将从跨越障碍、战胜自我入手,将本节课的实物障碍的跨越延伸到学习,生活中的障碍的跨越。

三、教学目标

1.学生能识记过障碍物的几种具体方法,在快速怕跑动中手脚并用较顺利地穿越障碍;

2.学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能;

3.营造生动、活泼、和谐的学习氛围,增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心;

4.培养群体意识,增强责任感,提高合作与竞争能力,体验田径运动的乐趣。

四、教学重点和难点

1.教学重点:学生能在慢跑和快跑中安全地通过几种障碍

2.教学难点:跨越各种障碍物的方法与技巧

五、教学流程

(一)热身部分:

1.游戏一:穿过呼啦圈

(二)学练部分:

2.游戏二:动物模仿

3.游戏三:跨越小障碍(小垫子合起来平放在地上)。跨越最简单的障碍。

4.游戏四:爬过沼泽地(大垫子打开,前后方向平放在地上)。

5.游戏五:过山洞(呼啦圈垂直地面放置)。

小学四年级体育《障碍跑》教案

公开课:障碍跑

障碍跑教学设计 一、设计理念: 随着素质教育的不断深化,要求教育培养的人才,不仅需要掌握现代科学文化知识,而且必须具备强健的体魄,同时也必须具有竞争意识、团结协作的精神和勇于创新的精神。作为学校教育重要组成部分的体育教学,其担负着培养身心全面发展的一代新人的重任。 如何在课堂教学中使学生学会并掌握一些锻炼身体的知识与方法,增强学生的体质,养成体育锻炼的习惯,形成终身体育的意识,是当今广大体育教育工作者所共同研究的课题。本节课旨在作一些尝试和探索。 本课采用多种激励的手段,充分调动学生学习的主动性,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,学中玩。根据五年级学生想动,能动,会动,敢动,爱动的特点,让学生在“野营”活动中,体会过障碍的各种方法与技巧,发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质,培养学生竞争意识,团结合作的精神,勇于创新和敢于挑战自我的精神。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学五年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而五年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从跨越障碍、战胜自我入手,将本节课的实物障碍的跨越延伸到学习,生活中的障碍的跨越。 三、教学目标 1、认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍跑的基本方法。 2、技能目标:85%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 3、情感目标:培养学生克服困难,勇于拼搏顽强的意志品质。 四、教学重点和难点 1、教学重点:跨障碍时做到前腿向上跨,后腿折叠快速向前横摆

障碍跑教案

障碍跑教学设计 学校:曹县大集镇付海小学年级:五年级执教人:张玉顺 一、指导思想: 本课依据体育与健康课程标准突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿到整个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中,旨在让学生在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏之中,培养学生的创新精神和克服困难的勇气,提高抗挫折及自然生存应变的能力,从而养成良好的体育锻炼的习惯,为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。 二、教材分析: 障碍跑在人教版教材中,三至六年级重复出现,呈递进式编排。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑中用钻、跳、跨、绕等方法越过障碍的项目。障碍跑能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。三、学情分析: 这个年龄阶段的学生,属于人体发育的少年时期,天真烂漫,有较强的求知欲和表现欲,有好玩、好动、注意力不集中等特点,在本课《障碍跑》教学中,针对学生这些特点,多采用游戏教学法,比赛教学法,不断变换练习方式,激发学生对体育活动的兴趣,充分调动学生学习积极性,遵循学生身心的发展规律,循序渐进,实现教学目标。 四、教学目标: 1、知识与技能目标:通过钻、跳、跨、绕等各种动作的练习,使学生进一步掌握穿越障碍的技术,提高自然生存应变能力。 2、过程与方法目标:通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质,提高越过障碍的能力。 3、情感、态度与价值观目标:通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、不怕困难的优良品质,培养合作精神和竞争意识,从而提高终身体育意识。 五、本课的重难点:

小学水平二体育《障碍跑》教案

体育课教学设计 教学内容英雄少年闯路关----障碍 跑 水平阶段水平二 教学目标? 1、认知目标:通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。 2、技能目标:通过教学80%至90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。 3、情感目标:通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。 教学重难点重点灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法 难点 $ 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。 教学 过程 内容学生活动教师活动组织队形与要求时间强度 : 英雄大聚会(一)、常规 教学 - 1、集合整队, 报告人数。 2、师生问好, 检查服装。 3、教师讲述本 课内容与要求 4、安排见习生 1、学生站成四列横 队 2、注意力集中 — 教师用语言导入本课 教学内容 $ 学生站四列横队 要求:快、静、齐 … 2’ 小 !

闯关准备(二)、准备 活动 … 1、小游戏:“喊 数抱团” 2、热身操 1、学生慢跑成圆圈 状态,注意力集中, 配合老师口令并做 出相应动作。 2、配合音乐跟老师 一起做热身运 1、师位于圆圈中央,观察 学生动态,随时喊出任意 数字。 2、教师伴随着音乐带领学 生一起做热身操 、 要求: 1、活而不乱 2、精力集中,认 真听口令,做动 作。 3、练习注意安全 > 6’ 闯关。尝试 初露锋芒 1、障碍跑 ? 1)练本领 a、爬(草地) b、钻(山洞) c、跨(土丘) d、绕(树林) ` 1、学生示范动作要 领 2、小组长带领组员 到指定场地进行自 由练习——单项练 习 3、小组逐一请生展 示——他生点评— —师评 - 4、分组轮换练习 1、教师情境导入并讲解动 作要领 2、教师巡视指导并纠正错 误动作 组织:分小组同时 练习。 a 爬 ^ b 钻 d 绕 c 跨 要求:1、自主、 合作学习,团结协 作,积极参与; 2、积极评价,提 示改进,注意安全 — 3、小组长负责本 组纪律 、 15’ 中 $ 英雄大比2)比本领 小组pk 1、学生既是参与者, 又是评价者。 2、了解比赛的方法 及规则; , 1、教师创设情景引出比 赛; 2、强调比赛方法及规则; 3、组织比赛并为学生加油 组织:分小组进行 ~ 10’ 《 大

障碍跑教案水平三-教案

水平三田径障碍跑 ——教学设计 一、指导思想 本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以新课标为依据,以团结协作、分享成功喜悦为主题,选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。 二、教材分析 障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。 三、学情分析

学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点,本主题单元是选择五(2)班组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。以绕、跨、跳、钻为主的障碍跑动作虽然简单,但对于五年级同学来说仍然有一定困难的。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉,从而让学生以积极的心态投入学习。 四、教学目标 运动参与目标:激发并保持学生的运动兴趣,让学生乐于参与本课的体育教学活动,体验体育活动的情趣。 运动技能目标:通过教学,使学生掌握快速过障碍物的几种简单的方法,提高过障碍的能力,同时使学生进一步巩固 广播操的动作要领。 身体健康目标:通过本课练习,发展学生的上下肢力量、灵敏、协调等身体素质。 社会适应目标:通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力,感悟“我运动、我健康、我快乐“的健康理念。 五、法制教育渗透 第四十四条任何人发现火灾都应当立即报警。任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利,不得阻拦报警。严禁谎报火警。人员

优质课教案 障碍跑——张淑环

初中《体育与健康》障碍跑教案 执教:张淑环 教材障碍跑学习阶段:水平四执教班级初一.七学生人数:56授课地点:田径场 教学目标1、学习通过障碍时的技巧,丰富过障碍的方法。 2、善于发现不同障碍物对跑速的影响,提高障碍跑技巧。 3、在障碍跑练习中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,增强集体荣誉感, 促进和谐的同学关系。 重点增强学生自尊和自信难点影响障碍跑接力的多方因素 课的结构教学内容教师活动学生活动组织及要求 练习 次数时间 激发兴趣活跃情绪1、体育委员整队,检 查人数 2、师生问好 3、宣布内容与要求 1、教师到位 2、师生问好 3、宣布内容 提出要求 1、集体整队 2、师生问好 3、听老师讲 解 四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # 精神饱满, 注意力集 中,积极投 入本课学 习。 1---3 分钟 1、花样跑 2、穿越丛林游戏 1、组织学生 进行花样跑 2、讲解并组 织游戏 1、在老师的 语言提示和 音乐的伴奏 下进行花样 跑 2、积极参与 游戏 跑操队形1、队伍整 齐,步伐一 致 2、积极参 与到游戏 当中 2-3 次5--7 分钟 自主探究合作障碍跑: 障碍跑是一种不规则的 跑,是在快速跑中运用合 理的方式、方法越过若干 个障碍的运动项目。越过 障碍物的方法基本有“跑” “绕”“钻”“跨”“跳”。 能有效的发展学生速度、 灵敏等身体素质,培养学 生的勇敢顽强果断的心理 品质,培养团队协作勇于 竞争和集体主义精神。 学生自主探究根据老 师说到的方法去穿越老师 提供的障碍跑道。 1、讲解障碍 跑的概念,及 穿越障碍物 的方法 2、引导学生 开动脑筋,设 置不同的固 定人体障碍。 3、小组展示 创设成果,评 出最具有创 意的小组 4、根据自己 提供的器械 去完成障碍 跑。并观察学 生的动作 1、认真听老 师讲解。 2、学生认真 根据老师提 供的信息和 同学们小组 讨论探究,设 置人体障碍 跑。 3、大胆创 设,积极展示 4、认真思考 以什么样的 姿势能快速 的穿越跑道 到达终点。 # # * * 1、积极参 与到小组 讨论中去, 认真研究 不同人体 障碍的设 置方法。 2、注意安 全,不要急 功近利。 2-3 次 10-15 分钟

障碍跑教案

幼儿基础体能课: 障 碍 跑 课 程 万婴体育教研组:周云安

课程网络图—障碍跑 课题介绍 障 碍 跑 课 程 体能训练目标: 1、奔跑中的耐力训练 2、奔跑中的速度训练 3、平均心率达到150次/分 技能目标: 1、能在快速行进中绕过或躲避前方障碍物 2、能在快速行进中跨越或躲避前方障碍物 3、提高敏捷能力,能四肢协调运动使身体快速进行位移 课时设计: 第一课时:绕行跑一第二课时:绕行跑二 第三课时:跨越跑一 第四课时:跨越跑二 心理目标: 自我探索与挑战自我:能克服心理恐惧感,勇敢坚定,神态自然的参与到游戏中来。

《障碍跑之跨越长城》 课题介绍 障碍跑是幼儿期必须掌握的奔跑技能,既提高身体运动能力,又能在心理教育上培养其勇敢果断的心品素质。本课题设计思路是在本园大主题教学《自我认识》的大框架下开设,在上一堂课〈我是跨栏高手〉的基础上对自我认识进行提高与升华。自我探索与挑战自我是幼儿成长过程中的一对孪生姐妹,幼儿总是在各种自我认识的探索活动中通过挑战自我的失败与成功来认识自己,发现自己,提升自己。 这堂课是障碍跑在主题教学《自我认识》下的第四次课,自我认识----从小我到大我的跨越,我自己到我的祖国。通过本次教学活动使幼儿认识到自己是聪明能干的,博闻多见的,是勇敢坚强的,是胸怀宽广的,是团结互助的。也更了解祖国的美好河山,激发其爱国热情!

第四课时:障碍跑之跨越长城 教授者周云安对象大班幼儿时间器材EVA彩砖60个。 教学内容一、队例教学-一路纵队跑步走。 二、幼儿基础体能教学跨栏游戏与练习。 教学目标一、培养幼儿的纪律意识。 二、提高幼儿的奔跑能力,增强全身协调运动机能。 三、锻炼幼儿勇敢果断,团结合作的心理素质与善良友爱的良好品质。 流程设计一、师生问好,自我介绍;课堂内容介绍: 二、准备活动一:游戏操。准备活动二:热身跑,从长沙坐火车去北京----开火车;到了武汉,要过长江,搭建长江大桥,过桥----平衡性准备活动练习;过桥,继续开火车到北京。准备活动三:蹬山梯上八达岭----跨跃动作辅助练习; 三、分组讨论与实践:怎样修补已损坏的城墙?要求:又高又稳。 四、跨越城墙(跨越跑游戏难度一)360度无死角示范 五、分组讨论与实践:怎样彻一段完整的长城城墙? 六、跨越长城(跨越跑游戏难度二) 七、挑战自我:跨越长城(跨越跑游戏难度三) 八、分组比赛:中国队VS美国队 九、放松一;中国队与美国队对抗后的合作 十、放松二:音乐互动《宁夏》

小学障碍跑教学设计说明

《障碍跑》教学设计 授课教师: 一、设计理念 障碍跑长用栏架,垫子体操凳桌子竹竿等器材,这些器材笨重,坚硬过障碍的时候不安全,而且只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。 本课以健康第一的思想为指导,以“动中思,动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学,学中玩。运用学生组合作为障碍物,发挥学生的主体作用,抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全,环保因素,以学生为主体融于课堂教学之中,力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学容的重要组成部分。 小学三年级的学生,他们中的大多数体能较好,且活泼好动,但参与运动凭兴趣,有时显得鲁莽,少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活,协调性也不好,不过四年级学生有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式,所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。 三、教学目标 1、学生能识记过障碍物的几种具体方法,在快速跑动中顺利穿越障碍; 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度﹑耐力等体能; 3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难,拼搏争先。 四、教学重点和难点 重点:学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍 难点:快速并巧过几种障碍 五、教学构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材,如:栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等,这些器材笨重、坚硬,过障碍的时候不安全因素太多,而且放在那里只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。

各种障碍跑,教案

《各种不同姿势的反应跑及“8”字障碍接力跑》教案 一、设计理念 本课内容选自《体育与健康》水平二教材,围绕《新课标》理念,坚持“健康第一”为指导思想,从学生发展需要为中心,在教学中,注重激发学生学习的兴趣,调动学生学习的主动性,学生在课堂中能展示自我, 学会自主学习和合作学习,体现学生个性发展。让每一位学生能体验运动中的快乐!从而达到体育锻炼的目的。 二、教材分析 本课主教材是各种姿势的反应跑及“8”字接力跑游戏,不同姿势的反应跑能发展学生素质的同时,能提高其身体的反应能力和协调配合能力。跑是田径教材中唯一的集体协作项目,是集体力量的综合体现。在各种跑的活动中,学生运用智慧和技巧,与同伴团结协作,体验默契配合的乐趣,提高了身体素质,增强了他们的自信心,故接力跑运动深受学生们的喜爱。 三、学情分析 四年级学生正处于生长发育初期,正是培养竞争和团队观念的重要时刻。通过各种姿势的起跑及8字接力跑游戏,能培养学生动作的灵敏性和协调性,提高学生平衡能力和自我控制能力,从而激发学生对体育运动的兴趣爱好。并且通过团队间的合作,让学生敢于展示自我,让学生从而更自信,在教学中促进学生团结合作的精神,积极向上,奋力拼搏和自主创新的品质。 四、教学目标 1、通过这节课的学习,使学生自主、踊跃的参加到本次课中来,促进学生渴望学习本次课的内容。

2、逐步掌握和强化学生的反应能力和协调能力,本次课能让90%左右的学生能参与课题中来,70%左右的学生能够较通过游戏分析存在的问题。 3、培养学生团结协作、勇于克服困难、敢于挑战自我的优良品质。 五、教学重、难点 1、教学重点:能够尽快地做出反应 2、教学难点:身体协调,反应迅速并调整姿势起跑 《不同姿势的反应跑及“8”字障碍接力跑》教案

小学体育四年级障碍跑教学设计

小学体育四年级障碍跑 教学设计 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

小学体育四年级《障碍跑》教学设计 一、教材分析 本课是人教版小学四年级下册体育教材,本课是障碍跑的教学内容。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。 二、教学内容 1、障碍跑 2、游戏:动物王国运动会 三、教学目标 1、认知目标:通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。 2、技能目标:通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。 3、情感目标:通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。 四、教学重点 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法 五、教学难点 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。 六、教学器材 录音机1台头饰41个盒子4个小黑板4块 救生圈4个大体操垫4床路标8个栏架4个 七、教案过程 过程内容学生活动教师活动 组织队形 与要求 情境导入阶段一、常规教学 1、师生问好 2、提出本课要求 二、准备活动 1、引入故事情境 2、慢跑——动物 模仿练习 3、热身操 1、学生站成四列横队 2、跟老师一起做动 物模仿活动:兔子 跳、猴子爬、青蛙跳、 小熊走、袋鼠跳,大 灰狼爬、小松鼠跑、 老鹰飞; 3、配合音乐做热身 运动 1、教师用语言导入本课 教学内容 1、教师情景导入,语言 引导,带领学生一起进 行模仿练习 2、教师带领学生一起做 热身操 学生站四列横队 要求: 1、活而不乱 2、精力集中,认真 听、看; 3、教导有方、模仿 形象 4、模仿时注意安全 情境展开阶段1、跨(小溪) 2、钻(山洞) 3、爬(高山) 4、绕(树林) 1、游戏:食物大搜 索 2、小组长带领组员 到指定场地进行自 由练习——单项练 习 3、小组逐一请生展 示——他生点评— 1、创设情景,让“小动 物”循环练习本领, 2、教师巡视并引导评 议 自主、合作学习:团结 协作,积极参与;互相 评价,提示改进 组织:分小组同时练 习。 1 跨 2 钻 4 绕 3 爬 要求:1、积极练 习,积极评价,注意

《障碍跑》教案

《障碍跑》教学设计 一、教学理念: 本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析: 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式: 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价 五、教学过程说明: 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学。教学内容: 1、障碍跑 2、游戏:动物王国运动会 水平阶段:水平一 教学重点: 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法 教学难点: 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。 《障碍跑》教案水平一

障碍跑教学设计水平三

体育与健康课教学设计——水平三《障 碍跑》 一、指导思想 本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以新课标为依据,以团结协作、分享成功喜悦为主题,以游戏练习为主线,选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。 二、教材分析 障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动, 途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物, 是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣; 发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍, 提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此, 本主题单元教学的重难点为, 通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法, 在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物, 并能保持身体的平衡和正确的姿势。 三、学情分析 学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小, 自控能力和认知能力均较差, 但他们想像力丰富, 具有好玩、好动、好思考、勇于表

现自己等特点,本主题单元是选择五(2) 班组织教学, 从课前了解情况看, 班级学生整体身体素质状况较好, 已具备一定的活动能力。以绕、跨、跳、钻为主的障碍跑动作虽然简单, 但对于五年级同学来说仍然有一定困难的。因此, 本单元教学, 设计新颖、有趣的练习方式和手段, 调动他们学习的积极性, 以主题游戏贯穿教学的全过程, 使体育教学与游戏有机地结合起来, 诱导学生进入角色, 激发练习兴趣, 这样能带来“身临其境”的感觉, 从而让学生以积极的心态投入学习。 四、教学目标运动参与目标:激发并保持学生的运动兴趣,让学生乐于参与本课的体育教学活动,体验体育活动的情趣。 运动技能目标:通过教学,使学生掌握快速过障碍物的几种简单的方法,提高过障碍的能力,同时使学生进一步巩固广播操的动作 要领。 身体健康目标:通过本课练习,发展学生的上下肢力量、灵敏、协调等身体素质。社会适应目标:通过团队合作,增强自信心,提高 克服困难的能力,感悟“我运动、我健康、我快乐“的 健康理念。 教学重点:合理过障碍的方法。教学难点:障碍物的合理摆设。 五、说教法、学法 1、说教法 本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法在体育教学过程中,我们经常目睹到这种现象,即教师一味地强行地灌注给学生,而学生只能被动地接受这样单调的技术动作,忽略了小孩子爱玩的天性。我设计这堂课是针对这方面的问题,特别是在新体育课程改革中,要求以学生发展为中心,重视学生成为学习的主体,认识的主体,发展的主体。因此,我采用游戏、情境等多种教学方法,以灵活多变的手段贯穿始

公开课:障碍跑

公开课:障碍跑

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障碍跑教学设计 一、设计理念: 随着素质教育的不断深化,要求教育培养的人才,不仅需要掌握现代科学文化知识,而且必须具备强健的体魄,同时也必须具有竞争意识、团结协作的精神和勇于创新的精神。作为学校教育重要组成部分的体育教学,其担负着培养身心全面发展的一代新人的重任。 如何在课堂教学中使学生学会并掌握一些锻炼身体的知识与方法,增强学生的体质,养成体育锻炼的习惯,形成终身体育的意识,是当今广大体育教育工作者所共同研究的课题。本节课旨在作一些尝试和探索。 本课采用多种激励的手段,充分调动学生学习的主动性,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,学中玩。根据五年级学生想动,能动,会动,敢动,爱动的特点,让学生在“野营”活动中,体会过障碍的各种方法与技巧,发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质,培养学生竞争意识,团结合作的精神,勇于创新和敢于挑战自我的精神。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学五年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而五年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从跨越障碍、战胜自我入手,将本节课的实物障碍的跨越延伸到学习,生活中的障碍的跨越。 三、教学目标 1、认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍跑的基本方法。 2、技能目标:85%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 3、情感目标:培养学生克服困难,勇于拼搏顽强的意志品质。 四、教学重点和难点 1、教学重点:跨障碍时做到前腿向上跨,后腿折叠快速向前横摆 2、教学难点:连续跨越多个障碍

障碍跑教学设计、教(学)案

四年级体育实践课《障碍跑》教学设计 ——“闯关游戏”串联 郫县安靖群力小学超 一、指导思想 依据《课程标准》的基本理念,贯彻落实“健康第一”的教学思想,让学生学会生存、学会健体,掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法,激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体,让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起,使学生带着愉悦的心情,浓厚的兴趣,积极主动地完成学习目标,发展学生不怕吃苦,大胆实践的能力,培养学生的意志品质养成良好的锻炼习惯。 二、教材容 本课的教学容选用人教版教材《体育与健康》实践部分中的田径类——《障碍跑》。 三、课的组织、设想 本课结合教材容采用“智勇大闯关”的教学方法,其主要目的在于改变“障碍跑”传统的教学思路与教学模式,以“闯关游戏”形式展开,层层递进,达到障碍跑的锻炼目的。进入学习:在课的开始,教师以语言激趣方式让学生了解该课的实践容,通过“五行健身操”练习做充分的准备活动,继而以“抢座位”游戏调动学生的学习热情和实践兴趣,进入课题容。 闯关游戏(1):在障碍跑实践中,展开“推瓶游戏”的第一关,让学生通过以小组为团队的“推瓶与扶瓶”接力赛中达到协同配合的目的,于此同时也让学生在跑的过程中实践了变换身体姿势的方法、学会自我保护的能力。

闯关游戏(2):教师适时加大练习强度,在接下来的游戏中以加长跑动距离展开“冲过封锁线游戏”,此环节旨在让学生实践一定高度的跳跃练习以及通过屈腿、弯腰形式达到增强腿部、腰部力量,提高心、肺机能的目的;但是以游戏的形式展开,学生热情高涨便忽略了体能的感受,达到了锻炼的目的。 闯关游戏(3):此环节主要是巩固障碍跑的学习目的,通过跨越横沟的方式让学生了解和学会在跑动过程中的跨越方法,在实际生活中有效地避免运动中的伤害,提高运动机能与障碍跑技巧。 闯关游戏(4):引导学生展开“校园寻宝游戏”的第四关。本关的设计目的主要是培养学生的团队协作精神,通过较大围的“寻宝”拓展学生的活动空间与思维空间。各个小组在不断跑动过程中无形把“自然地形跑”与“自然地形中可能遇到的障碍”结合在了一起,贴近生活、提高生活适应能力并逐渐降低运动负荷。在寻到的宝物中学生们看到的是“我运动我健康”、“我运动我快乐”﹒﹒﹒﹒﹒﹒固然让学生明白了其实“健康”、“快乐”、“自信”、“坚强”才是人生最大的幸福与财富。 闯关结束:总结本课学习实践情况。配以轻音乐,通过意念法及舒缓拉伸动作使学生身心得到充分放松。

小学水平二体育《障碍跑》教案

小学体育课《障碍跑》教学设计 一、教学理念: 本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析: 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式: 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价 五、教学过程说明: 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学。教学内容: 1、障碍跑 2、游戏:动物王国运动会 水平阶段:水平二 教学重点: 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法 教学难点: 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。

初一年级“障碍跑”课教学设计

初一年级“障碍跑”课的教学设计 一、设计思路: 初一年级的学生有着强烈的求知欲望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比,信息储量小,心理开放度弱,遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱,“自我封闭意识”短时难以消除。因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性。通过快速穿越移动器械障碍学习,激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍,超越自我,让每一位学生都能感觉到自己的进步,充分挖掘学生战胜困难的潜能,促进技能与情感和谐发展。 二、教材分析: 快速穿越移动器械障碍学习,要求学生对障碍的路线、间距,移动空间和幅度,在瞬间作出迅速判断后,有效避开,快速穿越过去。 本课让学生在快速运动中穿越移动障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长。 三、教学策略的设计:

为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本课按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略: 1、根据杜威“玩中学”的理论指导,本课采用了游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲,挖掘学生参与障碍跑的各种潜能,提高技能技术。 2、针对初中学生心理状态的特点,设计了团队协作策略。 3、为了促进学生的全面发展,采用了激励评价策略。激励每一位有高质量完成障碍跑的愿望,并能把这种愿望付之到团队练习中去。 四、学法的设计 在学法的选择上,主要是引导学生采用了观察法,自主体验法,比较分析法,合作探究学习法等,帮助学生完成教学预定目标,同时为学生今后学习体育,锻炼身体提供学法储备。 五、本课关注点: 1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动的伙伴。 2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。

《障碍跑》教案97569

障碍跑教学设计(水平四) 一、设计思路 改变传统的教师单一的输灌法教学方式,倡导学生自主创作,充分发挥学生的想象力和创造力,以学生为主体,引导其循序渐进的自主探究。初二年级的学生有着强烈的求知欲望, 好学、乐动、富于幻想,乐于展示。 因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性,教师鼓励学生主动积极参与课程学习,引导学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人,激发学生参加体育的兴趣,让学生“想学”、“敢学”、“乐学”,让学生体验练习的快乐,成功的快乐、体育的快乐。 二.、教材分析 障碍跑的学习,要求学生熟练掌握过障碍的方法,要求学生能熟练判断穿越障碍的路线、节奏,在瞬间做出迅速判断后,有效避开或选择恰当方法快速通过。并充分发挥自主性和团队协作力,小组合作设计障碍,并演示成果。 本课让学生快速运动中穿越障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越障碍的能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的体育精神,促进师生之间、学生之间沟通交流,促进学生身心健康成长。 三、教学方法设计 为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略: 1.打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法,在平时教学中应了解生喜欢什么,喜欢怎样的教学环境,结合学生特点,并联系生活实际,用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生,吸引学生的注意力,挖掘其好奇心,做到“课伊始,趣已生”。 2、本课采用了由易到难的教学策略,游戏和竞赛的教学活动形式,通过竞赛激励学生的求知欲,挖掘学生参与障碍跑的各种潜能,提高技能技术。 3、针对初中学生心理状态的特点,注重学生的团队协作精神,体现健康概念的第三个层次—社会适应性良好,加强学生与人协作,沟通交流的能力。学生进行创造性的学习,刺激和引发学生在解决问题的过程中充分获得更多的成功体验,从而让学生满足运动的欲望,发展体力和智力,达到“课结束,趣犹存”。 四、学法的设计

障碍跑教案

障碍跑教案 Prepared on 24 November 2020

障碍跑教学设计(水平四) 一、设计思路 改变传统的教师单一的输灌法教学方式,倡导学生自主创作,充分发挥学生的想象力和创造力,以学生为主体,引导其循序渐进的自主探究。初二年级的学生有着强烈的求知欲望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。 因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性,教师鼓励学生主动积极参与课程学习,引导学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人,激发学生参加体育的兴趣,让学生“想学”、“敢学”、“乐学”,让学生体验练习的快乐,成功的快乐、体育的快乐。 二.、教材分析 障碍跑的学习,要求学生熟练掌握过障碍的方法,要求学生能熟练判断穿越障碍的路线、节奏,在瞬间做出迅速判断后,有效避开或选择恰当方法快速通过。并充分发挥自主性和团队协作力,小组合作设计障碍,并演示成果。 本课让学生快速运动中穿越障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越障碍的能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的体育精神,促进师生之间、学生之间沟通交流,促进学生身心健康成长。 三、教学方法设计 为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略: 1.打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法,在平时教学中应了解生喜欢什么,喜欢怎样的教学环境,结合学生特点,并联系生活实际,用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生,吸引学生的注意力,挖掘其好奇心,做到“课伊始,趣已生”。 2、本课采用了由易到难的教学策略,游戏和竞赛的教学活动形式,通过竞赛激励学生的求知欲,挖掘学生参与障碍跑的各种潜能,提高技能技术。

障碍跑教学设计说明

教学设计 教学内容: 跨越式障碍跑第2课时 指导思想与理论依据: 本课以“健康第一”的思想为指导,以“学做解放军”为主题,以学生能力发展为根本。教学中以游戏为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。运用“小垫子”作为障碍器材,发挥学生的主体作用和主观能动性,力求一材多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素,有机渗透新课标理念,通过一些音乐的渲染、营造比赛的氛围,学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,也使学生的个性和创造性得到充分的发展,为终身体育打下坚实的基础。 教学背景分析: 一、教材分析: 障碍跑是北京版第四册教材小学体系中“跑”类的重要内容之一,是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同障碍物的运动,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣,发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。越过障碍的方法很多:跨越障碍法、绕过障碍法、钻过障碍法、穿越障碍法等等。考虑到学生的安全第一,本课运用“小垫子”作为障碍器材,着重再现了长征中的故事。一方面让学生扮演红军的角色,在“长征”的情境中,能获得练习的兴趣,提高练习的乐趣;另一方面练习中体验前进的困难,更能激励学生团结合作,勇于克服困难的优良品质,又对学生进行了一次爱国主义教育,从而提高学生的综合素质。 二、学情分析: 小学四年级的学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的关键阶段,已具有一定的奔跑,攀爬,跨越,模仿等能力,并且具有拼搏精神,有集体荣誉感,喜欢展现自己的能力,本课以小垫子为器材激发学生的学习兴趣,

三年级移动类《跑:障碍跑和游戏》优秀教学设计

三年级移动类《跑:障碍跑和游戏》优秀教学设计 一、设计理念: 以实践行为体现课标理念,追求“常态性、有效率、有生成、有待完善的”课的平实过程,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,通过多种学练活动,给学生提供一个真实的、情感的、智慧的、信任的、开放的障碍跑教学场,激发学生的学习欲望,培养学生积极向上、团结合作、努力进取的精神。 二、教材分析: 障碍跑是小学三年级移动类“跑”单元教材内容之一,是小学生非常喜爱的教学内容。本节课着重通过体验过2-3个“人障”学习,感受过“人障”活动时的紧张、兴奋和挑战的乐趣,能较好的培养学生的自信力、意志力、耐挫力,发展学生的奔跑能力、跳跃能力和躲闪能力,提高学生的灵敏、力量、柔韧等身体素质。 三、学情分析: 有利因素:三年级学生兴趣广泛、活泼好动、对新鲜事物充满好奇,模仿能力较强。他们对跑的练习总是乐此不疲。本节课根据小学生的身心特点,关注每一个学生学习状况,努力促进师生有效互动,保证学生自主学习的时间和空间,实现师生间的民主与平等,体现出学生主人翁学习意识。 不利因素:虽然学生已具备一定的技能基础,但是他们的心理素质不稳定,容易满足,对新技术动作学习带来一定的阻力。因此,教学时多采用形式多样的教学方法,来激发学生的学习兴趣,为学好障碍跑奠定良好的基础。 四、教学过程: 1.热身运动——课堂常规,明确要求→热身小游戏→热身活动→热身操。 2.快乐体验——练一练,找一找过障碍的感觉→学一学,设置不同的“人障”,分别体验2-3种过障碍的方法→组合练习,分别体验连续过2-3种不同的障碍→素质小游戏。 3.身心放松——放松整理→课堂小结→布置作业。 五、教学重、难点: 教学重点:在跑动中掌握合理的、适合自己绕、跳、钻的过障碍方法 教学难点:灵巧、协调、安全过障碍 六、教学特色: 1.场地器材生活化。充分利用一片足球场,通过常规四列横队散点队形面的变化,减少调动队形的时间。将生活中常用的隔热垫派上用场,体现一物效用,一物多用,一物妙用,且经济适用,简便易行。 2.动作口诀儿童化,互动语言适龄化。整堂课的教学语言努力贴合小学生的心理需求,通过互动性语言调控课堂,激发兴趣,及时评价。朗朗上口,富有童趣的动作口诀,使小学生易于接受,教师教得轻松,学生学得快乐。 3.教学方法创新化。本课最大的特色是利用“人体”设置障碍,使学生在兴趣盎然的变化身体练习中,既体验过障碍的方法,又感受做障碍的乐趣,改变过去障碍跑一定要用垫子、凳子、体操圈等大量器材的现象,发挥“人障”的最大优势,更发挥发学生的想象力。 4.全课贯穿“开动脑筋,积极锻炼,团结合作,人人进步”的教学理念,学生在“体验式”的学练指导中感受障碍跑学习的快乐。 七、安全措施 课前安排学生检查场地是否有杂物,检查学生服装、鞋子和所用器材,对学生进行安全教育。课中做好充分的准备活动、放松活动,提醒学生安全学练。

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