英语复习参考资料.doc

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听力

C B. The woman should seek help from the writing

center.

国 D. She thinks speaking French is a must for cultured peopl e.

He attended a speech.

C? That she lost her chance to enter the /E

contest.

E A. It is

on e—sided.

C C. She often fails to turn in her

homework on time.

E D. It presents great difficulty for

her.

E A. He has a good perso nal relati on ship with

the woman.

E C. Work harder in her Spanish

class.

C D. She showed dissatisfaction with the slow pace

of her class.

E A. She had to learn the material that she

already knew.

E C? It proved to be an unbalanced way to learn the 3Z

language?

E D. She taught Spanish speakers how to speak

4/ —

English.

Unit 2

1./A. It costs less money.

D. Have their daughter get to know

ZE

such a life.

3.VE B.

Follow the Indian culture and customs.C

C. Whether it is possible to travel with

her kid.

5. C V E I). The populari ty of time travel stories?

C A. There are so many plants that it is hard to see

1.J

the sky.

E! D. They are separated from the world outside of 2 / the jungle?

E C. Because Emily gave her an empty 3 /

bottle?

ft

4. v- A. Small and common things should also be valued.

C D. They may be more distant from the actual

nature.

E A. By experiencing it with the

five senses?

E B. Nature seems very far away from

3/ —

them.

E D. Real nature experiences come from physical contact 4J

with nature?

Unit 3

C D. She once wore high-heeled shoes during a

1z

long walk?

E: C. Add flavor to the barbecue sauce

2—.

with Coke?

E C. $5

3/

5.

E B. She is not very confident in her own

4/

figure?

E: C. She cannot save herself if she falls into

5/

water?

C D? They are likely to dress like people in 1 —

the 1960s.

2.v A. They are brightly colored.

A. Because regular noodles don,t fit the theme

3. /E

of the party.

C D. They will make and have fancy mixed drinks.

c

1. J A. He will soon graduate from school.

国 A. Going for long walks in the

2. /

countryside ?

E D. Cooking potatoes in the hot

4 丁

ashes ?

Unit 4

C B. She was too happy to keep it a

1 / —

secret ? E B. She was no longer admired by

2 / —

teenagers ?

E C. Because they have made great efforts to achieve

3 J

success.

4.C .“E D. Critica 1.

E D. He has more than once failed to meet public

5 —

expectations ? C A. They

are

1?7

foolish.

国 B. She wanted to use her fame to help starving children

2 /

Drifting down the river.

3

in Africa?

3ZE B. He had doubt about her real intentions.

E D. She will stick to her original plan and prove it to the man.

C B. He did quite well in mathematics and

1V

science.

E I). Because it was there he had his first contact

2/

with a computer.

3.v A. Harvard University made him feel bored.

E: C. He spent many long nights in front of the schooT s 4 —computer?

Unit 5

C A. Access to various forms of

1. /

entertainment?

E A. She prefers outdoor

2.#

parking?

E B. Big cities are now gradually losing

3/

their appea1.

E A. The aging problem emerges earlier than

4./

expected?

C I). They are more 1 ikely to have mental

5

problems.

C

1. v' A. She is going to move to Santa Fe.

2. A. It is tedious.

E D. Its

3/ —

history.

E B. Its colorful

scener y.

C B. That parents buy their young kids expensive

1U

electronic products?

E D. Old-fashioned paper

2V

books.

E C. They keep children at different age

3/

levels occupied?

E D. It is

4』

undcrstandablc-

Unit 6

B. He changes jobs quite

1/c

He works to support his family.

frequently.

3.“ E A. She has no idea about her future plan.

4.匚V E c. His well-paid job requires a lot of hard work?匚

C C. Because it wi11 take her along the wrong 5

career path?

C A. She does not know where to start for her

1. J」

jobs.

E D. He got information from the

2 V

Internet ?

E B. Seek help from the Career

3 / —

Center ?

E B. A good

plan.

C B. It has increased 200 percent

1 V

since 1970.

2 V B> Most women are engaged in lower-end jobs.

E A. A physician or a

3. / —

surgeon.

E D. It

is

4 —

promising.

1

/ 匚 B. Search for information on the Internet.

Unit 7

He will tell his son not to take his phone to school.

They are not very likely to get involved in online dating.

online platform suits her needs. man's personal information was leaked online.

C Be He taught his grandmother how to use 1 V

electronic gadgets ? E B. She is unable to use her household electronic

4.C " D. Which

5.C ./E c. The

items.

E A. They are both reluctant to learn how to use 3. /

electric items?

E C. Try to make her interested in

4V

electronic items?

(S D. Window

1八

shopping.

E A. Shopping

2?V

websites?

E A. People under 25 were more likely to wilf than

3.丿—

those aged 55 and above?

E D. By using pop-up technology and bulk

emails?

2路线图为你的旅行提供所需的某本路线和路途指南,可是它

不会告诉你一路上你究竟会看见什么树或什么花,你会遇见什

么样的人,或会有什么样的感受。这里,词汇会使你的旅途变

得五彩缤纷、栩栩如生。大量的词汇让你享受到开车途中所见

的点点滴滴。借助

语法和丰富的词汇,你就有了灵活性,学控白如。路线图会把

你带到H的地,而一台好车却能让你完全陶醉于旅途的所有景

色、声音及经历之中。

翻译第一单元

6学生并不笨,他们只是被周围所看到和听到的语言误导了。举例来说,杂货店的指示牌会把他们引向stationary

(静止处),虽然便笺本、相册、和笔记本等真正的stationery (文具用品)并没有被钉在那儿。朋友和亲人常宣称They' ve just ate。实际上,他们应该说They' ve just eateno因此,批评学生不合乎情理。9他对我的纠正很好奇,就问我什么是副词。我慢慢解释道:“副词是用來修饰动词的词。”这又导致了他询问我什么是动词。我解释说:“动词是表示行为的词,例如:爸爸开卡车。'开’是动词,因为它是爸爸在做的事。”

第二单元

6学习人文学科会提高我们的阅读和写作能力。无论我们这一牛中从事什么职业,如果我们能读懂复杂的思想并理解它们的

内涵,我们那会受益I韭浅。如果我们是在办公室m能对这些思想写出既明确又简洁的分析的人,我们会有光明的职业前景。7学习人文学科会让我们熟悉表达情感的语言及进行创造的过程。在信息经济屮,很多人都有能力创造出一个如新的MP3播放器那样的有用产品。然而,仅有很少的人具有能力创造出一个如iPod那样的精彩品牌。最重要的是,胖习人文学科使我们具有伟大的洞察力和自我意识,从而以积极和建设性的方式來发挥我们的创造力

因有二。首先,他看起來就像是一个野小子,甚至还有些危险。其次,虽然他很可爱,却似乎有点怪异。

3他骑着自行车经过我的殆舍,装作与我“偶遇”,看到我时还假装惊讶。我喜欢被重视的感觉,但对他的野性和充满活力的个性却小心谨慎。他很会说话,这会迷倒任何女孩。当我开始爱上他时,恐惧向我袭来。他那令人激动的“坏小子形象”简直太诱人了。究竟是什么吸引了我?我,一直口碑极好。为了获得优异的成绩,我的注意力只专注在口己的学习上。但乂怎么样呢?人学应该是学习的好时间,可也应该有一些乐趣。我已儿乎达成了伟大的教育忖标,离毕业只有一学期之遥了。但我却还没有享受过任何怎趣,我的生活乏味,没有一点新鲜感!我需耍一个男朋友,当然不是任何男朋友。他必须很可爱。于是我那个学期的目标就成为:雄心勃勃,抓住一个我能找到的最可爱的男友

8尽管布奇的性格有点野,但他在骨子里却是一个完美的绅士,这值得高度赞扬。的确,他有时会在我朋友面前亲吻我的嘴,擅自表达他的爱。我的朋友看到了很惊讶,也很不以为然。但事实上,我们在整整七年的恋爱关系中一直是纯洁和负责的。我们处在棕柵树F,手牵着手,听着浪漫的歌曲,观赏着日落,编织着和我们自己的孩子在一起的美梦,一直到永远。

第三单元

1我们大多数人都知道,根据不同的年龄和生活阶段,人生可与此平行划分为童年、青春期、成年和老年这四个阶段。我们把这些阶段想象为婴儿在童年之前,屮年在老年之前,每个阶段都会面临一系列特有的挑战,如孩子对学习的需要,成人对找到合适的职业生涯和建立一个家庭的需要,以及年长者对得到帮助和良好医疗保健的需要。通过对它们的充分了解,我们就可以战胜这些挑战。

8接下來会如何发展很难预测。新的准则还没冇建立,一切似乎都被一个不确定的版木所取代。两性之间地位和权力的平衡也有了转变。取得学位的女性比男性更多。男性的工资在过去的几十年里一直停滞不前,而女性的工资却出现激增。

12要强化这一重耍信息:顺利度过奥德赛岁月的将是那些不急丁即刻实现目标的人——但这些人知道他们必须保持实力、能力、信心去度过这段较长的岁月。如果你的目标起步稍晚了点,不要认为自己是个失败者!意志坚定,态度积极,并集屮精力!有一天,你会回头审视,并对奥德赛岁月给你带來的■大改变感到惊叹。

第四单元

2我们通过我的大学室友介绍在大学食堂相识。在那个命中注定的夜晚,我只是好奇,但对他而言,我认为是一见钟情。他凝视着我的脸,说:“你冇一双美丽的眼睛。” 他整个晚上一直盯着我。我真的对他没那么感兴趣,其原

第五单元

1你是不是跟我一样对“我应该花钱还是存钱”这个问题感到困惑,R有被操纵的感觉?我觉得我们从生活的环境甲所获得的信息似乎是有违常识、互相矛盾的。政府告诉我们耍花钱,否则我们将永远走不出衰退;与此同时,他们又告诉我们,除非我们节省更多的钱,否则我们的国家会处于严重危险之中。银行提供较高的利率以增加储蓄。然后,同样是这些银行乂提供信用卡让我们可以花更多的钱。

2这里还有一个人家熟悉的例子:如果我们不按时支付信用卡账单,我们会收到从信用卡公司发来的类似这样的令人讨厌的催缴账单的电子邮件:不还款是不可接受的。请立即缴付,否则后果自负!Z后,一旦还款,我们就会收到一封跟进的电子邮件,语气和蔼可亲,说我们是多么宝贵的客户,并鼓励我们继续花钱。到底哪一个描述是止确的?有麻烦的失败消费者还是宝贵的客户?这两者Z间可是天壤之別!

怎样才能成为一个聪明、有相关知识的消费者呢?许多学校、社区组织,甚至一些银行都提供金融扫盲班。可以考虑向学校的财务援助办公索咨询,或向父母或其他值得尊敬的成年人请教如何建立一个预算方案。另外一个选择是找一个合作伙伴来帮你保持良好的财务状况,并在管理自己的金融事务中找到乐趣。最觅要的是,如果你发现自己正陷入财务困境,不要让你的自大妨碍你,在悄况变得失控并惹上法律麻烦前,赶紧寻求帮助来解决问题。

和才艺。io总Z,人文学科帮助造就全面发展的人,这些人具有洞察力,并理解全人类共有的激情、希望和理想。人文学科,这个古老、永恒的知识储蓄库,教我们如何以不同的方式看待事物,同时也拓宽我们的视野。在现代社会中,人文学科一如既往地同生活息息相关,也发挥着垂要作用。我们在学习中花一些时间?人文学科——我们杰出、非凡的知识宝藏——相伴,这难道不是明智的吗?谁知道你将來会变得多有名气呢!

第六单元

1下次你要在两个难于取舍的、主要的和次要的选择Z间做决定时,不妨问自己这样一个问题:项羽会怎么做?

2项羽是公元前三世纪中国古代王朝的一位将军。他带领他的部队横渡漳河,突袭进入了敌方的领地。他卜?令砸锅烧船,令他的部队人为震惊。

5实验是围绕着一个游戏展开的,这个游戏排除了我们通常不肯放手的借口。在现实世界里,我们总会说:“保留我们的选择机会是对的。”想耍一个好的例子吗?一个十多岁的女孩被足球、芭蕾舞、钢琴、中文课给累得筋疲力尽,但她的父母不会让她停止任何一项活动,理由是它们有一天可能会派上用场!

13我们想在生活屮得到越來越多选择的代价是什么?我们能从更集中的精力和注意力中获得什么样的喜悦和满足? 当然,我们每个人都会有白己的答案。

14试想一下这些重要的问题:怎么做会使我们获得更多,是不断增加选择,还是只保持少数精心挑选的选择?我们应关闭什么门,以便讣机会和幸福之窗打开?受到了侵犯。”男人不明白,促使她掉泪的不是因为受到伤害,而是真正的愤怒。“我们哭泣是因为我们所有这一切合理的愤怒没有适当的地方释放,”她说。“女人通过哭来释放悄绪,男人通过继续冒犯或掩盖自己的悄绪以显示镇定自若来释放情绪。”

阅读

1 C Because the author finally realized the dream of going to the small island

2I) Happy

3 C doubted and alleged

4 A They were jealous of those kids

5 B A Perfect ChildhoodMemory

1I) Richard Peto is an expert in UK as well as one of the authors of the study

2 B More people will quit smoking instead of smoking cheaper tobacco

3 A France once reduced its tobacco con sumpt

i on because of its high taxes policy

4I) Global 1 y most smokers especial ly in developing countries would rather go on smoking than quit it

5 C The government can $1000 billion which comes from the tripling tobacco taxes on better health care

第七单元

2今天的女上司仍然发现,她们面临着不易察觉的阻力。还是有一部分人——有男性,令人惊讶的是还冇女性——说很难忍受为女性工作。女上司的不断涌现,也引出了与丁作方式有关的两个主要问题:男人和女人管理风格不同吗?如果有不同,是一件好事吗?

6从某种程度上说,男女之间的差异归根结底是工作方式的冲突。一位女副总裁谈到她在一次会议上忍不住落泪的经历时说:“男人认为女人的眼泪就是常规战争中的核武器。他们对女人的哭泣很不满,认为她们是感觉不愉快或

十五选十

一 1 used to be (obliged) 2 found in (tedious)

3 especially (beneficial) for

4The (abundant)materials 5 can be (adjusted)to 6 remember the (bulk) of

7the Internet (evidently) makes 8 their grammatical (functions) and

9 to (efficiently) accumulate

10 your (distress) caused

二 1 new (insight) into 2 arts (education) since

3helps to (boost) our 4 about the (mystery) of 5imagine the (prospect) of 6 continues to (promote) the

7 might help to (invest) you with

1 C collaborative project

2 B It prepares students to meet the future challenges

3 D Many 1eaders with overseas experiences have made great achievements

4 B to highlight global education and international awareness

5 D The programming of the International Education Week

8munch (appreciation) of 9 life (affected) his 10 you (speculate) about

三 1 It is the (transition) period 2 we are (saddled) with 3 feeling of (anxiety)Over

4abroad (acquaint) myself 5 was (equivalent) to lack 6 has (expressed) to7 I (resent) this 8 more (acceptable) for 9 can to (reinforce) my 10 think about (shifting) to

四 1 usually (commence) with 2 how (tempting) they 3 her (charm) He

4pace (allowing) yourself 5 many (components) that

6supposed to (display) these

7and (proceed) to the 8 wou1d (arrange)

time

9to be (weird) 10 trip to the (local)

五 1 a (dilemma) whether 2 no (explicit) answer

3 different (perspectives) on

4 others (retain)control

5to (derive) pleasure 6 material (appeti te)

7 good (option) for

8future (urgent) needs 9 can (suspend)

10easily (manipulated)

六 1 what (profits) you 2 can' t (preserve) everything

3 should be (discarded)

4 some (corresponding) examples

5strengthen and (motivate) 6 anything that (weakens)

7 can you (implement) 8 begin with (obligations)

9may (revolve) 10 if not (modify) 七 1 are (flourishing) 2 has (expanded) with

3 its (genuine) importance 4confidcntly and (diplomatically)

5in (comparison) to 6 their (administrative) 7 and (jealous) for 8 a(n) (dispute) whether 9 the (valid)fact 10 as (bystanders) in

Opportunity or hard-work leads to success

Every body wants to succeed?But when it comes to the factors leads to success, different people will offer different answers?

Some people think that opportunity is the first factor contributing to success.They hold the idea, as a proverb says, a Man proposes, god disposes” ? In their eyes If seizes and makes the best use of opportunity available, one can succeed surely. However,others maintain that “no pains, no gains” ? Without hard work, one could never expect to achieve success in no matter what one is doing.

In my view, either hard work and opportunity eventually matters.They are inseparable from each other,just like whatfisn is to water, Hard wirk lays the corner-stone for a house while luck serves to cement it, to make the building bricks adherent to one another .They are the twins that contribute to success together .They are the factors from within and without respectively. We must work hard, make efforts and get prepared .When opportunities come, meet and make full use of them .Only in this way can we succeed one day.

Everybody wants to get wealth? In today? s material world, making money or becoming wealthy symbolizes, a person?.s success and capability. Many people just make every effort, pay any.price, to attain greater wealth. With money, they can but nice, large apartments in nice neighborhood; with money, they can own stately luxury cars?Wealth seems with money, they can own stately luxury cars? Wealth seems to bring all happiness in iife. . .

In my op in ion, people can not do an ythi ng without money, but money is not everything ?What money will bring you depends on your personal belief and goal in life?If you are gind enough to help others, especially tHe poor, money is a good thing to you. With it, you can do much more for the ben efit of people and your country, and it will and to your own happiness?. . .

If you want money just for your own needs, you, 11 never be satisfied or happy. In a word, you should have money spent for more people, only then can money be the source of your happiness ?

After entering university, we have more free time? And doing part-time job has become very commonly-seen among university student? It has caused a heated discussion among us. Is doing part-time job a good thing or a bad thing? In my point of view, it has advantages as well as disadvantages?

On one hand, doin耳part-time job benefits students a lot? For example, when they do some jobs which they should talking with people, they can promote their skills to communicate with others, to cooperate with others, and to deal with problems they may faced. It is especially helpful to people who dare not speaking in public? Furthermore, doing part-time job make our theoretical knowledge which we learn in class and practical together?

On the other hand, part-time job also has some disadvantages? Many students are so busy doing their part-time job that they miss too many classes?As a result, they waste a great deal of time , which directly caused them fail their exams and lose their qualification certificate?We all know that doing a part-time job means that we should get into the society early. As teenagers, some of us can not deal with the special situation well, which will cause a lot of problems we can not imagine?

Children learn a lot fomi parents? behavior

1Nowadays many parents have a common sense that their children are so precious to them so they always try their best to give their children a happy and meaningful life. Therefore, an increasing number of parents spoil their children and do everything for them,, even control their life? For example, many children have to obey their parent, s idea about which school they should go into after they graduating; some children must go to art class like dancing, piano and paint even though they have, no interest in them; what' s more, some strict parents even involve children, s freedom about what friends they should make? On one hand, these parents care and protect their children, however, on the other hand they may do harm to their children.

2From my point of view, during the process of a child, s growth, the role of parents is mainly listed as the following two aspects? On one hand, there is no doubt that parents are liable to take good care of their children?On the other hand, in children?s personal growth, parents ought to play a role as a person who helps children develop self-dependence, which carries more significant to children

s future life? In other words, parents should encourage their sons or daughters to be independent rather than reliant on others?

Just as the saying goes, “Education commences at the mother?s knee”

系列书籍装帧设计真题带答案

2010年4月高等教育自学考试 系列世纪装帧设计试卷 (课程代码05546) 本试卷满分100分,考试时间240分钟 一单项选择(本大题共5小题,没题1分,共5分) 1.中国书籍装帧的萌芽时期是【B 】 A.远古时期 B.春秋时期 C.东汉时期 D.西汉时期 2.以下不属于书籍形态的物质构成因素是【D 】 A.纸张 B.粘合剂 C.材料 D.裁切 3.书籍的封面设计是书籍装帧整体设计的一部分,他必须具有【A 】 A.广告性 B.特殊工艺性 C.特殊材料性 D.主观性 4.通过测试证明最佳行宽是【B 】 A.70—80毫米 B. 80—100毫米 C. 80—90毫米 D. 90—100毫米 5.纤维结构疏松,表面无光泽的书刊纸适宜作【B 】p123 A.凹印印刷 B. 凸印印刷 C. 拼印印刷 D. 胶印印刷 二、填空题(本大题共6空,每空2分,共12分) 6. 书籍装帧中的插图具有从属性,没有书籍的文字内容就没有插图可言。 7. 胶印印刷彩色图片,分红、黄、蓝、黑四个版印刷,制版是对图片的色彩分解,印刷时吧分解的色彩组合起来。 8. 书籍页面与页面的转换要保持视觉元素的连续性, 就需书籍本身的版面语汇来完成。 三、名词解释(本大题3分) 9. 精装书 四、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共10分) 10.如何对全书版面进行整体控制?P43 1)通过黑白\色彩\空与满\图与文的节奏变化来控制 2)由网格分割来实施风格统一性. 3)由开本制约版面 11. 挑选书籍的纸张应注意哪些方面?p123

(1)纸张表面 (2)纸张厚薄 (3)纸张纤维结构方向 (4)纸张规格 2010年1月高等教育自学考试 系列世纪装帧设计试卷 (课程代码05546) 本试卷满分100分,考试时间240分钟 一单项选择(本大题共5小题,没题1分,共5分) 1.东汉以后,书籍装帧形成卷轴的艺术形式是由于【B 】 A.印刷术的发明 B.造纸术的发明 C.木活字的发明 D.铅活字的发明 2.书籍装帧艺术的出发点和终点是【D 】 A.纸张 B.设计 C.工艺 D.阅读 3.书籍装帧设计的核心部分是【D 】 A.色彩设计 B.文字设计 C.图形设计 D.版面设计 4.一般性读物与版心在版面面积中的比例为【A】 A.2:3 B. 3:2 C.1:3 D. 3:1 5.书籍物态是有什么构成的【A 】 A.材料和工艺 B. 文字和插图 C. 版面和色彩 D. 平印和凹印 二、填空题(本大题共6空,每空2分,共12分) 6. 书籍装帧导入插图有两个目的:一是出于书籍的形式美,增加读者兴趣,二是弥补文字表达的不足,帮助读者对书籍内容的理解. p43 7. 凹印是极不普通的印刷工艺,因其造价高,一般用于艺术品和票证的印刷。 8. 书籍封面、环衬、扉页等可以根据书稿主题对文字排列的上下左右位置、色彩跳动关系以及纸张 材料 的穿插,营造与书稿相宜的气氛。 三、名词解释(本大题3分)

计算机网络技术职业生涯规划书(终审稿)

计算机网络技术职业生 涯规划书 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

班级:网络技术计网姓名:XXX座号:14 职业生涯规划书 在今天这个人才竞争的时代,个人职业生涯规划书开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。 人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生,都在实现自己的梦想:梦想是一个百花园,我只是百花园里一根小草,可小草也有一个大理想,于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。 一、个人分析与角色评价: 1.个人分析: 我是一个专科生,最大的希望——成为有用之才,喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱。别人说我性格偏于内向,但我认为我性格具有两面性,我喜欢安静的环境,喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹,和朋友在一起谈天,一起玩耍,给彼此带来快乐,我会感觉很开心。喜欢唱歌,喜欢运动,尤其是打篮球球和台球。也喜欢旅游游,开阔眼界,陶冶情操。另

外,我还具有强烈团队精神和协作能力,比较强的创新意识,动手实践能力及自学能力。但我有一个缺点,就是优柔寡断。喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入做事比较认真仔细,很喜欢从事会计方面的工作,有很强的学习愿望和能力。做事仔细认真、踏实,友善待人,勤于思考,考虑问题全面。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。 2、角色评价: 父母:良好的沟通能力,善于自立,勤快; 老师:积极乐观,有上进心,责任心,学习刻苦,遵守纪律; 同学:工作能力强,责任感强,能顾全大局。 二、社会环境和职业分析(十年规划) 1、社会一般环境:中国政治稳定,科技发展层出不穷。 2、职业特殊社会环境:中国科技发展较晚,科技知识和科技产品大部分还源于国外,因此科技力量相对薄弱。 三、行业环境分析和企业分析: 1、行业环境分析 未来社会发展的最终趋势将是集体一体化,这就注定网络的链接必不可少,现在电脑已普及到大众用户。网上购物,网络管理已成为人类交流的一种途径。服务器设备广泛用于各大商场及商业媒体。但总的来说,其功能还不晚上。因此,全自动化技术将成为网络管理 的任务所在。

计算机网络技术职业生涯规划书

计算机网络技术职业生涯规划书 不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记 得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊, 人生之路说长也长,因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生, 都在实现自己的梦想:梦想是一个百花园,我只是百花园里一根小草,可小草也有一个大理想,于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。 一、个人分析与角色评价 1.个人分析 2、角色评价 父母:良好的沟通能力,善于自立; 老师:积极乐观,有上进心,责任心,学习刻苦,遵守纪律; 同学:工作能力强,责任感强,能顾全大局。 二、社会环境和职业分析(十年规划) 2、职业特殊社会环境:中国科技发展较晚,科技知识和科技产 品大部分还源于国外,因此科技力量相对薄弱。 三、行业分析 四、职业目标分解与组合 1、美好愿望:事业有成,家庭幸福; 职业目标:网络管理,软件开发; 成果目标:网络工程师

能力目标:学以致用 总体目标:完成本科,研究生的学习,进入思科网络公司或其他外资企业,成为高科技技术人才。 只要自己尽心尽力,能力也得到发挥,每个阶段都有切实的自我提高,即使目标没有实现,也不觉得失败,决不气馁! 学习不仅是为了以后的工作,最重要的是它能让你终身收益。我一直坚信“活到老,学到老”的格言。无论怎样,学生最首要的任务就是学习。如果抛开学习,那么一切都无从谈起。在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。所以我对自己的大学生涯作出以下简短设计。 大学二年级: 大学三年级: 3、获得普通话等级证书及全国计算机三级等级考试。 大学目标规划表: 六、为人处世方面 1、改掉自己偶尔情绪急躁的坏毛病,千万不和同学发生冲突。 2、最终身边的每一个人,不管他(她)有什么性格,学习优秀的人,感化恶搞的人,用一颗真诚的心去对待他们。不去争名利,不计较利益得失,做一位合格的中国公民,为和谐社会的构建做自己力所能及的事。 3、抓住每一个锻炼自己的机会,这样的机会不是每个人都有,全力以赴完成班级和学院本职工作,为集体做一些力所能及的事,干出一点成绩,不一定非要得到别人的肯定,重要是给自己找一个相信自己的理由。 七、生活方面 大学是真正属于自己的天地,在人的一生中这样的时光不多,好好把握将会收益终身。

大学生职业生涯规划参考资料

大学生职业生涯规划参考资料 一、什么是职业生涯规划 简单地说,就是要解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”、“以什么样的心态干”这四个最基本的问题,有专家将此高度概括为职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位和定心。定向就是确定自己的职业方向,定点就是确定职业发展的地点,定位就是确定自己再职业人群中的位置,鼎新就是稳定自己的心态。 职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观,发展完整而适当的职业自我观念,个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素,确定自己的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,高效行动,灵活调整,有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能,使自己的事业得顺利发展,并获取最大程度的事业成功。 二、舒伯的职业生涯发展学说 ㈠生涯发展阶段理论 成长阶段:由出生至14岁,该阶段孩童开始发展自我概念,开始以各种不同的方式来表达自己的需要,且经过对现实世界不断地尝试,修饰他自己的角色。 这个阶段发展的任务是:发展自我形象,发展对工作世界的正确态度,并了解工作的意义。这个阶段共包括三个时期:一是幻想期(4岁至10岁),它以“需要”为主要考虑因素,在这个时期幻想中的角色扮演很重要;二是兴趣期(11岁至12岁),它以“喜好”为主要考虑因素,喜好是个体抱负与活动的主要决定因素;三是能力期(13岁至14岁):它以“能力”为主要考虑因素,能力逐渐具有重要作用。 探索阶段:由15岁至24岁,该阶段的青少年,通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会,对自我能力及角色、职业作了一番探索,因此选择职业时有较大弹性。 这个阶段发展的任务是:使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这阶段共包括三个时期:一是试探期(15岁至17岁),考虑需要、兴趣、能力及机会,作暂时的决定,并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试;二是过度期(18岁至21岁),进入就业市场或专业训练,更重视现实,并力图实现自我观念,将一般性的选择转为特定的选择;三是试验并稍作承诺期(22岁至24岁),生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性,若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。 建立阶段:由25岁至44岁,由于经过上一阶段的尝试,小合适者会谋求变迁或作其他探索,因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”,并在31岁至40岁,开始考虑如何保住这个“位子”,并固定下来。 这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。 这个阶段细分又可包括两个时期:一是试验-承诺稳定期(25岁至30岁),个体寻求安定,也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意;二是建立期(31岁至44岁),个体致力于工作上的稳固,大部分人处于最具创意时期,由于资深往往业绩优良。

互联网计算机网络职业生涯规划

职业生涯规划:成为一艘有方向的船 一. 引言 近几年来,随着云计算、物联网、移动互联网、大数据等新技术、新业态的蓬勃发展,软件产业也加快了向服务化、网络化、融合化等方向的发展,不仅与其他产业的关联性、互动性显著增强,同时还更加深入地融入社会生活的方方面面,有力促进了信息消费等新消费形态的迅速崛起。 市场经济高速发展的今天,IT业以其超强的发展势头,成为目前最具前景的高薪行业之一,其从业人员平均年薪已逾十万元,有经验的IT工程师平均年薪一般在12万元以上。且如今,中国IT企业的国际化脚步已经加快,在薪酬方面逐渐在向国际公司看齐。 我们现在在哪里?我们要到达哪里?我们要走哪条路?我们需要如何走?人走过的一生就如同是在经营一个企业,最终的目标就是让自己拥有曾经所渴望的成就,而在大学生早已经不是什么稀罕物的的今天,如何让自己在这个社会上拥有里锥之地就非常值得我们去思考了,因此我为自己制作了一份职业规划,让自己在以后的工作学习和生活可以做到有的放矢,有目标才用动力吗 我觉得这次的职业规划是必要的,这不仅仅是一份作业。对我们大一新生来说,通过这次的思考与规划,可以找到奋斗

的目标。不会在整天浑浑噩噩的虚度光阴。 二.知己 我是一个计算机专业专科生,主修计算机网络工程。读书写作、听音乐、打羽毛球、外出旅游。 学的比较杂,这是我最大的优点,也是我最大的缺点。我喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入做事比较认真仔细,有很强的学习愿望和能力。做事仔细认真、踏实,友善待人,勤于思考,考虑问题全面。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生。 我们当代的大学生正处于面临人生发展最为关键的时期。时代要求我们要在学习生活各个方面全方位面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。我们要学会生存的技能、学会学习的潜力、学会创造与创新、学会奉献,这些都是我们面向未来面向社会所必须具有的最基本最重要的品质。其中,我认为最核心的就是学会如何做人,树立正确的价值观我认为应包括以下几方面首先我们要树立马克思主义世界观。马克思主义世界观是迄今为止最科学的世界观。辩证唯物主义和历史唯物主义是马克思主义的基石。具体问题具体分析是马克思主义的活的灵魂,解放思想、实事求是、一切从实际出发是马克思主义理论精髓。只要善于总结,举一反三,认识规律,就可以变坏事为好事,把工作做得更好。其次,正确地对待权力、地位、金钱。人的一生如潮起潮

高一《职业生涯规划》参考资料

装 订 线 2013—2014学年度(上)学期 高一《职业生涯规划》第一、二单元测试题 一、填空题(每题1分 共 20分)- 1、职业是( )在( )中所从事的、有稳定( )的工作。 2、职业理想是个人对未来( )的向往和追求。 3、职业生涯规划是( )对自己一生( )发展道路的设想和谋划,是对个人( )的瞻望,是实现( )的前提。 4、( )是一个人积极探究某种事物的( )。 5、( ) 是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性( )。 6、( )指顺利地完成某种( )所具备的稳定的个性( )。 7、职业生涯规划必须( ),具有鲜明的个性,符合个人( )。 8、兴趣需要( );性格可以( );能力可以( )。 二、选择题(每题1分,共20 分) 1、职业的内涵要点有( ) 。 ①稳定的收入 ②承担相应责任 ③实现人生价值和进行自我完善途 ④个人与社会相互联结的纽带 A 、①② B 、②③④ C 、①②④ D 、①②③④ 2、职业生涯特点( ) ①发展性 ②阶段性 ③整合性 ④终身性 ⑤独特性 ⑥互动性 A 、①②③ B 、②③④ C 、①④⑤ D 、①②③④⑤⑥ 3、职业素质主要包括( ) ①思想道德素质 ②科学文化素质 ③专业素质 ④身体心理素质 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 4、人们对某种职业往往需要一个( )过程。 ①了解 ②喜欢 ③热爱 ④沉醉 ⑤奉献 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④⑤ 5、职业生涯可持续发展的重要保证( ) ①养成爱学习 ②会学习的习惯 ③注重安定 ④遵守纪律 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 6、我们可以从哪些方面关注行业发展( ) ①本行业出现的新技术新工艺 ②本行业产业的新职业、新岗位 ③本行业与相关行业之间的动态关系 ④国家、地方和外资对本行业及相关 行业的投资动向 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 7、中职生职业生涯规划的近期目标,要有中职生的特点,制定要注意( ) ①脚踏实地,不好高骛远 ②内涵充实,激励斗志 ③指向明确 ④有年级特点 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 8、中职生职业生涯规划的特点( ) ①专业定向后初次就业 ②必须面对就业难的现状 ③必须把个人与经济社会发展联系起来 ④引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 ⑤指导自己就业和创业 A 、①②③ B 、②③④ C 、①④⑤ D 、①②③④⑤ 9、( )是人生理想的核心,它影响和制约着职业理想 A 、职业理想 B 、社会理想 C 、道德理想 D 、生活理想 10、正确面对自己的学习状况和行为习惯( )。 ①敢于面对现实 ②能正视自己 ③善于发现自己的长处 ④挖掘自己的潜能 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 11、( )是职业素质的灵魂,对其他素质起统领作用。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 12、( )是职业素质的基础。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 13、( )是职业素质构成中的重点。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 14、( )是职业素质的载体,是中职生获得成功职业生涯的重要条件。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 15、职业生涯规划的重要性是( ) ① 帮助我们目标明确地发展自己 ② 帮助我们扬长补短地发展自己 ③ 必须把个人与经济社会发展联系起来 ④ 指导自己就业和创业 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 16、职业理想的特点( ) ① 社会性 ② 时代性 ③ 发展性 ④个体差异性

网络技术大学生职业生涯规划范文

大学生职业生涯规划范文——计算机专业 前言:转眼间,我已经在我的生命历程中走过了二十几载,但我到底是个怎么样的人呢,我适合做点什么呢,我的未来会是怎么样的呢?以往我从来细想过这些问题,只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情,对未来也相对迷茫。但周老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会,一次深刻认识自我的机会,让我意识到机会总是留给有准备的人的,所以我们要时刻准备着,对自己有个清醒的认识,为自己的未来做一个规划。 一、自我分析 1、性格方面:我外向开朗,对人和善,也乐于助人,坦率,真诚爱开玩笑,遇事乐观向上,有责任心,做事也有毅力,只要认准的事情我一定能坚持到底,一定要把事情做得完美,并且一向对自己高标准要求。但是缺点也较为明显,脾气急躁缺乏耐心,不够细心,且有时候太追求完美,太过感性,不懂得控制自己的情绪,遇事不够沉稳,对人有什么说什么往往有负面的效果产生。 2、兴趣方面:喜欢流行音乐,喜欢体育,喜欢去关注世界动态、周边动态。 3、能力方面:从小到大都任班级班长,使我有较好的组织管理能力,也有较强的与人交流能力,善于交流语言表达能力强。我是理工科学生,有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力,大学前三年均获得专业一等奖学金,已被保送硕士研究生。但独立生活能力不够,由于从小到大都比较顺利,所以承受挫折的能力不够。 二、专业就业方向及前景分析 我现在所学的是计算机专业,我自己也比较喜欢这个专业,所以以后仍然想从事这个方向。虽然受金融危机的影响,但计算机专业还是具有着良好的就业前景。选择计算机专业,在就业方面有三大特点:一是就业空间大,二是就业高工资,三是高就业。 2000年“网络泡沫”破灭后,全球IT人才需求缩水,但世界IT产业的生产基地和研发中心正陆续在我国设立。全球新一轮的产业转移正推动我国由IT大国向IT强国转变,这将进一步刺激国内对计算机专业人才的需求。

大学生职业生涯规划考试复习参考题

《大学生职业生涯规划》复习题库 一、判断 1.识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。 2.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类,66个中类,413个小类, 1838个细类(职业)。 3.冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角,生涯成功的可能性大大高于热 门目标。 4.SJ(感觉、判断)型的人有很强的责任心与事业心,他们推崇安全、礼仪、 规则和服从。 5.有SP(感觉、知觉)偏好的人有冒险精神,反应灵敏,在任何要求技巧性强 的领域中游刃有余,他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。6.大多数NT直觉、思考)类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金 融、工程等理论性和技术性强的工作。 7.有NF(直觉、情感)偏爱的人在精神上有极强的哲理性,善于言辩、充满活 力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。 8.进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工 作的都是公务员。 9.短期目标可能是自己选择的,也可能是单位或上级安排的。 10.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。 11.长期目标能用明确语言定性说明,且有明确的实现时间范围。 12.内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是:内职业生涯是原因,外职业生 涯是结果。 13.一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。 14.职业是一系列有内在关系的工作的总称,在经济社会中客观存在,与个人无关。() 15.学生不是一种职业,但学生勤工俭学是一种职业。() 16.事业与个人息息相关,只存在于个人追求中。() 17.根据舒伯的五阶段理论,大学阶段正处在职业生涯的建立阶段,是职业生涯的准备期。 ()

计算机网络技术专业个人职业生涯规划书(参考模板)

2010 职业生涯规划书 计算机网络专业 [人是一种寻找目标的动物,他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自 己的目标。] XXX XXX学院 2010-X-XX

一、前言 ——及时规划职业,做自己人生之舟的船长亚里士多德曾说过:“人是一种寻找目标的动物,他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”而这目标有大有小,有短期的也有用尽一生去完成的。目标也有多方面的有涉及学业、家庭、工作等。如今我们正处于20岁左右,无论根据萨帕的职业生涯发展五阶段理论,即成长期(1~14岁)、探索期(15~24岁)、确立期(25~44岁)、维持期(45~64岁)、衰退期(65岁以上),还是《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中对人体的的成长与衰老作了阶段性划分的女子二七、男子二八后后天生命的开始,都说明现在是进行职业目标寻找即职业生涯规划的黄金时期。 而什么叫职业生涯规划呢?简单来说,从广义上来说,生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯,更多的是指狭义的生涯概念。职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定,确定一个人的奋斗目标,并为实现这一事业职业目标,而预先进行生涯系统安排的过程。 人人都期望事业成功。俗话说“上进之心,人皆有之”,这是人的本性,也是人活着的本职。然而,事业的成功,并非人人都能如愿。想要自己的事业有成,必须首先树立明确的目标与管理,运用科学的方法,切实可行的措施,发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服生涯发展困难,避免人生陷阱,不断修正前进的方向,才能最后获得事业的成功。而这些都需要及时、合理、的职业生涯规划来为我们导航。

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

计算机网络专业_职业生涯规划

前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?没有方向的船,任何方向吹来的风都是逆风。因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有一个合理的职业生涯规划,犹如航船有了方向,在明确的职业发展目标之下,采取可行的步骤与措施,不断增强职业竞争力,才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出,提高成功的机会,实现自己的职业理想。有了目标,才会有动力。 一、自我分析 大学三年马上就要结束了,自己也面临着就业的压力,回望三年的时光,解剖一下自己。别 人说我性格偏于内向,但我认为我性格具有两面性,我喜欢安静的环境,喜欢一个人学习、 看书。但有时却喜欢热闹,和朋友在一起谈天,给彼此带来快乐,我会感觉很开心。也喜欢 旅游,开阔眼界,陶冶情操。另外,我具有团队精神和协作能力,比较强的创新意识,动手 实践能力及自学能力。 不善言谈的我,平时总是默默无闻,不想引起别人的注意,什么事情也不想麻烦别人,自己 能处理的就处理了,有一点幻想,有一点创意。我学的是计算机网络技术专业,但毕业之后 看能否找到既有计算机又有掺杂创意的工作。, 我没有什么特别的兴趣,只要是值得我做的、适合我做的事情都应该去完成和做好。我的语言能力不是太好,对语音的把握力不强。我认为自己的观察能力、分析能力、感悟能力较强。另外我需要特别加强的是人际交往能力(不仅是对同学、朋友,还应该对老师、上级和长辈)、随机应变能力、学习能力、搜索信息的能力和自我管理能力,因为这些能力在现实的生活、学习和工作中都是很重要的,并且我能通过自己的努力和经验的积累来获得这些能力。 二、社会环境和职业分析 1、社会一般环境:中国政治稳定,科技发展层出不穷。而在二十一世纪,计算机互连网络Internet的热潮冲击着整个世界。由于它正在对于整个社会的进步产生巨大的影响,引起了各国政府和人们的极大关注。

职业生涯规划书基本要求(参考)

《职业生涯规划书》基本要求 职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案,以便理顺规划的思路,提供操作指引,随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议,一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容: (1)标题:包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。 (2)目标确定:确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向,是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标,也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时,如果能适当地看得远些,定得高点,则有助于最大限度地激发规划者的潜能。 (3)个人分析结果:包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望,同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。 (4)社会环境分析结果:指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。 (5)组织(企业)分析结果:主要是对职业、行业与用人单位的分析,包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。 (6)目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标。

(7)实施方案:首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距,然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标. (8)评估标准:设定衡量此规划是否成功的标准,如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求,应当如何修正和调整。 需要注意的是,文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估,其次是进行外部环境分析,然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标,然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实,这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的,将职业方向与目标提前,是为了阅读上的方便,突出核心主题——规划的目标,并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。 职业生涯规划书的写作 职业生涯规划设计书参考目录 我的整体职业生涯目标 家庭目标:健康目标: 收入目标:学习目标: 长期目标:中期目标:短期目标: 我的基本资料 姓名:性别:出生:年月日 学校:院系: 电话:电子邮件: 撰写时间:年月日

自学考试-系列书籍装帧设计真题

20XX年4月高等教育自学考试 系列世纪装帧设计试卷 (课程代码05546) 本试卷满分100分,考试时间240分钟 一单项选择(本大题共5小题,没题1分,共5分) 1.中国书籍装帧的萌芽时期是【B 】 A.远古时期 B.春秋时期 C.东汉时期 D.西汉时期 2.以下不属于书籍形态的物质构成因素是【D 】 A.纸张 B.粘合剂 C.材料 D.裁切 3.书籍的封面设计是书籍装帧整体设计的一部分,他必须具有【A 】 A.广告性 B.特殊工艺性 C.特殊材料性 D.主观性 4.通过测试证明最佳行宽是【B 】 A.70—80毫米 B. 80—100毫米 C. 80—90毫米 D. 90—100毫米 5.纤维结构疏松,表面无光泽的书刊纸适宜作【B 】p123 A.凹印印刷 B. 凸印印刷 C. 拼印印刷 D. 胶印印刷 二、填空题(本大题共6空,每空2分,共12分) 6. 书籍装帧中的插图具有从属性,没有书籍的文字内容就没有插图可言。 7. 胶印印刷彩色图片,分红、黄、蓝、黑四个版印刷,制版是对图片的色彩分解,印刷时吧分解的色彩组合起来。 8. 书籍页面与页面的转换要保持视觉元素的连续性, 就需书籍本身的版面语汇来完成。 三、名词解释(本大题3分) 9. 精装书 四、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共10分) 10.如何对全书版面进行整体控制?P43 1)通过黑白\色彩\空与满\图与文的节奏变化来控制 2)由网格分割来实施风格统一性. 3)由开本制约版面 11. 挑选书籍的纸张应注意哪些方面?p123 (1)纸张表面 (2)纸张厚薄

(3)纸张纤维结构方向 (4)纸张规格 20XX年1月高等教育自学考试 系列世纪装帧设计试卷 (课程代码05546) 本试卷满分100分,考试时间240分钟 一单项选择(本大题共5小题,没题1分,共5分) 1.东汉以后,书籍装帧形成卷轴的艺术形式是由于【B 】 A.印刷术的发明 B.造纸术的发明 C.木活字的发明 D.铅活字的发明 2.书籍装帧艺术的出发点和终点是【D 】 A.纸张 B.设计 C.工艺 D.阅读 3.书籍装帧设计的核心部分是【D 】 A.色彩设计 B.文字设计 C.图形设计 D.版面设计 4.一般性读物与版心在版面面积中的比例为【A】 A.2:3 B. 3:2 C.1:3 D. 3:1 5.书籍物态是有什么构成的【A 】 A.材料和工艺 B. 文字和插图 C. 版面和色彩 D. 平印和凹印 二、填空题(本大题共6空,每空2分,共12分) 6. 书籍装帧导入插图有两个目的:一是出于书籍的形式美,增加读者兴趣,二是弥补文字表达的不足,帮助读者对书籍内容的理解. p43 7. 凹印是极不普通的印刷工艺,因其造价高,一般用于艺术品和票证的印刷。 8. 书籍封面、环衬、扉页等可以根据书稿主题对文字排列的上下左右位置、色彩跳动关系以及纸张 材料 的穿插,营造与书稿相宜的气氛。 三、名词解释(本大题3分) 9. 半精装书p17 四、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共10分) 10.请简要回答书籍封面的设计形式?p31 两大类型: 一种以纯粹文字编排,它靠字体、字号,经营位置和色彩、纸张工艺来完成(2分) 另一种以图

计算机网络技术专业个人职业生涯计划书[]

找到职业发展方向成为人生之舟的船长。 二自我认知 1.成长经历 我出生一个普通的农民家庭,启蒙教育是由我母亲完成的,以及各种为人处事的方法道理也都主要受影响于我的母亲。母亲有耐心,很热情,喜欢帮助别人,善于与人沟通交流,对生活很满足。爸爸很爱看书,总是寻找人生的意义、追求精神生活的充足,年轻时成绩优异曾多次受到表彰,但因为高考成绩不理想而没考上理想大学,所以父亲年轻的时候郁郁不得志、抱怨现状,但进入不惑之年开始慢慢安于现状而把希望寄托于下一代。父母的性格对我影响深刻,但也由于父母性格的差异而导致我性格偶尔的矛盾使我兼具研究型与社会型人的特质。 进入大学后环境发生了很大变化——从云南一个默默无闻的小镇来到了海边美丽的宁波。经过努力适应现已经习惯了新的大学生活。现已从迷茫中走出去寻找未来的路。 我是一个比较独立的人,我有上进心、不甘平庸,想象力丰富,遇到自己喜欢的事很有激情、很执着。我以后的职业生涯之路基本由自己决定,自己规划,不会受家里人太大影响。 2.职业兴趣

通过职业兴趣测试运用Holland人格类型论得出我的职业兴趣为: 研究型

职业生涯规划书范及参考资料

参赛作品规范 一、内容要求 参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题,以近期职业生涯目标规划为重点,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。 参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容,适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据,对职业规划过程详尽阐述。 参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范,不得侵犯他人知识产权,不得剽窃、抄袭他人作品。 二、作品形式 参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档。 三、书面作品规格要求 1、参赛作品使用A4纸打印装订,正文文字一律使用黑白。 2、《职业生涯规划书》必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。 四、电子版作品规格 1、参赛选手使用邮箱提交电子版《职业生涯规划书》。 2、电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式(*.doc 文件)。 3、电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过2MB。

“大学生职业生涯规划设计”作品模版说明:本模板仅供参考,切勿照抄! 封面 署上职业生涯规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学院等信息扉页 参赛人资料: 姓名:xxx 性别:x 年龄:xx 籍贯:xxxxxx 所在学院:xx xxxx学院 专业及班级:xxxx专业 xxx班级 学号:xxxxxxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL:xxxxxxxxxxxxxxx 目录 一、 二、 三、 四、 五、 结束语

正文 引言 一、自我分析 结合大赛指定的职业测评系统测评报告以及swot等分析方法,我对自己进行了全方位、多角度的分析。 1、职业兴趣──喜欢干什么 2、职业能力──能够干什么 3、个人特质──适合干什么 4、职业价值观──最看重什么 5、胜任能力──优劣势是什么 自我分析小结: 二、职业分析 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 职业分析 (如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,人职匹配分析) 企业分析

计算机网络技术职业生涯规划书

职业规划书 姓名:符纯成 系别:计算机 年级:2011级 联系方式:*********** 撰写时间:2013年4月28日

目录 前言............................................................ - 2 - 1、自我认知..................................................... - 3 - 1.1我的成长经历............................................. - 3 - 1.2 360度全面解析........................................... - 3 - 1.3我的职业性格............................................. - 4 - 1.4 我的职业价值观.......................................... - 4 - 2、职业认知..................................................... - 4 - 2.1行业简析................................................. - 4 - 2.2对所需人才的要求......................................... - 5 - 2.3学校及家庭环境分析....................................... - 5 - a.就读学校环境........................................... - 5 - b.家庭环境分析.......................................... - 5 - c.所学专业—计算机网络技术.............................. - 6 - 2.4中国计算机行业目前发展状况............................... - 6 - 2.5国家对IT行业的支持...................................... - 6 - 2.6中国IT行业发展前景----机遇挑战并存...................... - 7 - 3、职业规划设计................................................. - 7 - 3.1SWOT分析................................................. - 7 - 3.2职业规划................................................. - 7 - 4.结束语........................................................ - 8 -

自学考试系列书籍装帧设计真题模拟

自学考试系列书籍装帧设计真题

4月高等教育自学考试 系列世纪装帧设计试卷 (课程代码05546) 本试卷满分100分,考试时间240分钟 一单项选择(本大题共5小题,没题1分,共5分) 1.中国书籍装帧的萌芽时期是【B 】 A.远古时期 B.春秋时期 C.东汉时期 D.西汉时期 2.以下不属于书籍形态的物质构成因素是【D 】 A.纸张 B.粘合剂 C.材料 D.裁切 3.书籍的封面设计是书籍装帧整体设计的一部分,她必须具有【A 】 A.广告性 B.特殊工艺性 C.特殊材料性 D.主观性 4.经过测试证明最佳行宽是【B 】 A.70—80毫米 B. 80—100毫米 C. 80—90毫米 D. 90—100毫米 5.纤维结构疏松,表面无光泽的书刊纸适宜作【B 】p123 A.凹印印刷 B. 凸印印刷 C. 拼印印刷 D. 胶印印刷 二、填空题(本大题共6空,每空2分,共12分) 6. 书籍装帧中的插图具有从属性,没有书籍的文字内容就没有插图可言。 7. 胶印印刷彩色图片,分红、黄、蓝、黑四个版印刷,制版是对图片的色彩分解,印刷时吧分解的色彩组合起来。 8. 书籍页面与页面的转换要保持视觉元素的连续性, 就需书籍本身的版面语汇来完成。 三、名词解释(本大题3分) 9. 精装书 四、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共10分) 10.如何对全书版面进行整体控制?P43 1)经过黑白\色彩\空与满\图与文的节奏变化来控制 2)由网格分割来实施风格统一性. 3)由开本制约版面 11. 挑选书籍的纸张应注意哪些方面?p123

(1)纸张表面 (2)纸张厚薄 (3)纸张纤维结构方向 (4)纸张规格 1月高等教育自学考试 系列世纪装帧设计试卷 (课程代码05546) 本试卷满分100分,考试时间240分钟 一单项选择(本大题共5小题,没题1分,共5分) 1.东汉以后,书籍装帧形成卷轴的艺术形式是由于【B 】 A.印刷术的创造 B.造纸术的创造 C.木活字的创造 D.铅活字的创造 2.书籍装帧艺术的出发点和终点是【D 】 A.纸张 B.设计 C.工艺 D.阅读 3.书籍装帧设计的核心部分是【D 】 A.色彩设计 B.文字设计 C.图形设计 D.版面设计 4.一般性读物与版心在版面面积中的比例为【A】 A.2:3 B. 3:2 C.1:3 D. 3:1 5.书籍物态是有什么构成的【A 】 A.材料和工艺 B. 文字和插图 C. 版面和色彩 D. 平印和凹印 二、填空题(本大题共6空,每空2分,共12分) 6. 书籍装帧导入插图有两个目的:一是出于书籍的形式美,增加读者兴趣,二是弥补文字表示的不足,帮助读者对书籍内容的理解. p43 7. 凹印是极不普通的印刷工艺,因其造价高,一般用于艺术品和票证的印刷。 8. 书籍封面、环衬、扉页等能够根据书稿主题对文字排列的上下左右位置、色彩跳动关系以及纸张 材料 的穿插,营造与书稿相宜的气氛。 三、名词解释(本大题3分)

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