培养学习兴趣 主题班会

培养学习兴趣 主题班会
培养学习兴趣 主题班会

培养学习兴趣主题班会

七(4)班姚静

主题:培养学习兴趣,促我快乐成长

教学目标:

1.通过活动,使学生感受到良好的兴趣爱好会给自己带来的快乐,会让自己获得无穷的动力,对那些还没有形成自己中心兴趣的学生加以适当的引导。

2.在活动中培养学生的自信心和团结合作能力。

3.激励学生积极培养自己的兴趣,树立可持续发展的观念。

重、难点:

让学生感受到良好的兴趣能让自己的生活丰富而快乐,浓厚而稳定的兴趣能成为学习的动力和事业成功的动力。激励学生积极培养兴趣爱好。

课前准备:

1.生兴趣测验卷。即“我喜欢的业余活动”表。

2.每位学生准备一项自己最拿手的作品。

3.搜集名人积极培养自己兴趣的故事。

4.多媒体课件制作。

教学过程:

一、联系生活引入

亲爱的同学们:每当快乐星期五,你们总是早早准备好,因为做自己喜欢做的,感兴趣的事,总是那么令人快乐,我特意写了一首儿歌送给大家。让我们一起拍起小手,一起来诵一诵。(全班齐诵《兴趣小组快乐多》)。

兴趣小组快乐多

开心快乐星期五,兴趣小组真丰富。

书法小组练耐心,把字写得快又好。

绘画小组真叫棒,人人都是小画家。

乒乓小组气氛好,努力训练争第一。

舞蹈小组练舞蹈,形体优美姿态多。

手工小组拿剪刀,个个都是巧手匠。

合唱小组嗓子好,唱出歌儿真美妙。

摄影小组就是帅,手拿相机展风彩。

收获多,快乐多,兴趣小组就是好!!

说起兴趣,我们的脑海中马上会浮现我们喜欢做的事,我们的心中就会装

满快乐,我们今天的班会主题就是“兴趣伴我快乐成长。

同学们你对什么事情感兴趣,他给你带来了哪些收获和快乐呢?

三、展示得意之作

1.如果将兴趣加以培养,就会成为你的特长,你的才艺。现在就将课堂还给你们,请同学们尽情展示吧。

学生分成四个小组:心灵手巧组、书画天空组、快乐歌舞组、杂相组,呼喊自己小组的口号,在小组长的主持下展示作品。

2.看了同学们的展示,老师想到了一个词,那就是多才多艺。而且我在课前了解到许多同学积极培养自己的兴趣,并且取得了一些成绩,我们一起来看看吧。

(多媒体展示学生获得的各类奖项和取得的成果。)

让我们为他们取得的成绩鼓掌贺采。

四、名人故事

1.古今中外的名人他们小时候有什么兴趣,兴趣与他们的成长又有什么关系呢?让我们一同来听2个小故事,他们的故事会对你有哪些启示呢?

达芬奇的成长故事

达芬奇是欧洲著名的画家。他创作的《蒙娜莉莎》成为世界名画。而他之所以能够成为一名画家,就在于他的父亲及时地发现了他的爱好,并为他发展绘画艺术创造了条件。

1452年,达?芬奇出生在意大利的一个小镇上。儿童时代的达?芬奇,喜欢大自然的景色,对画画很有兴趣。有时,他独自一人坐在草丛中,用心地观看五彩缤纷的花草树木,然后描绘着那些花瓣和树叶的形状。他喜欢钻山洞,进去探索里边的秘密。他每次从山洞走出来时,总要捉几个小动物出来,带回家里,仔细地观看,并且按照小动物的样子进行描绘。开始画得有些四不象,但是,时间久了,他画的那些东西渐渐有了画意,镇上的人们都称他小画家。

有一天,邻村一位农民拿着一块木板,来到镇上,交给了达芬奇的父亲,说:"请你家的小画家在上面画些东西。"父亲当即答应了,但不知是什么原因没有告诉儿子。过了一些天,达?芬奇发现家里有一块木板,就将它锯成一个盾牌。盾牌做成之后,他看到上面什么也没有,不大好看,他想来想去,就将自己最熟悉的小动物画了上去。画成后,他拿去给父亲看。父亲看到上面画的有蛇、蝙蝠、蝴蝶、蚱蜢,还有一些叫不出名字来的小东西。不仅数量多,而且形象逼真。父亲高兴极了决心支持孩子去学习艺术,把孩子培养成为一名画家。

从此,达芬奇走上了绘画之路,他在画家罗基奥的具体指导下,通过勤学

苦练,终于成为举世闻名的画家。正是他对画画的兴趣成就了他的理想。

姚明与篮球的故事

大家一定都认识姚明吧,姚明为什么会成为一名出色的篮球运动员吗?我给大家带来就是姚明与篮球的故事.

姚明出生在一个体育之家,父母都是打篮球的,也许是家庭环境的熏陶,姚明从小灵活好动,特别喜欢皮球。有一次在全运会篮球决赛时,中国女篮教练周懿娴十分喜爱姚明,把自己喜欢的一个特制的小篮球送给了他,希望他长大后成为一名出色的篮球运动员。姚明整天抱着小皮球不放,吵着要爸爸妈妈教他打篮球。父母亲一有空便跟他“耍球”,逢到自己训练和比赛,也常带他去看球。有时,他撒娇吵闹时,妈妈只要拿着小皮球来哄他,立刻就会破涕为笑。做爸爸妈妈见到这种情景,心里真有说不出的高兴:真希望他快快长大,成为一个优秀的篮球运动员。

正是姚明对篮球的这种喜爱,加上后天父母对他的培养,自己的努力,成就了他的篮球梦想。

2.学生交流听故事后的启示。

俗话说得好,兴趣是最好的老师。但有了兴趣还不一定能成功。要成功必须先立志。一旦认准目标,就应该持之以恒,不懈努力。

五、主题升华

同学们,成才的道路不可能是一帆风顺的,象我们所熟知的世界级球星姚明,当初曾有位知名的教练说他不会成为一名出色的篮球运动员,但是姚明没有放弃自己的理想,在父母的鼓励下,他通过刻苦的努力终于站在世界球坛上.

同学们,当你遇到困难和挫折时,千万不要轻易地放弃自己的目标,老师送你们八个字,用这八个字去对待自己喜欢和热爱的事,那么你定会体验到什么是成功。这八个字就是“永不言败、锲而不舍”。

兴趣是一扇快乐的门,打开它,你能收获欢声笑语;兴趣是一座五彩的桥,通过它,你能到达成功的彼岸;兴趣是一个神奇的精灵,拥有它,你的未来将精彩无限!

高中主题班会精品教案《合理发泄情绪》

心理健康教育活动课 最近比较烦 ——合理发泄情绪 活动时间: 活动班级: 活动组织者: 活动方案 【目的要求】 1.学会分析判断自己情绪发泄的方式是否健康有益。 2.结合学生研讨和老师指导,运用合理的应对技巧来处理生活中的负性情绪。 3.努力创造和保持良好的情绪。 【课前准备】 1.课前调查学生目前比较常见突出的情绪问题,以求有的放矢, 增强活动效果。 2.课前准备多媒体资料。 3.课前做好学生分组。 【活动过程】 一、歌曲渲染: 放送《最近比较烦》的歌曲,这歌曲的内容和旋律贴近生活,为人喜闻乐见,它用轻松的曲调唱出了人在生活中经常碰到的一些烦恼。听这首歌是给学生渲染一种氛围,回想最近发生在自己身上的一

些“烦”事。 二、小组讨论1:说在生活和学习中碰到的会让自己有不良情绪 ....的烦心事 1.分组合作,结合每位同学实际情况将烦心事收集罗列。 2.教师小结,人生百态,用图片形象演示。 三、小组讨论2:你有不良情绪时,一般会用什么样的方式方法来宣泄? 1.分组合作,把宣泄方法写在纸上,大家一起来分享。 2.结合学生回答,用图片形象演示。 3.分析判断自己常用的情绪宣泄方式方法是否健康有益。 四、试一试,做一做1: 学习用一些热门、合理、有效的应对技巧来处理生活中的负性情绪。 1.转移法。 2.呼吸调节法。 3.表情调节法。 4.音乐聆听法。 5.自己寻开心。(老师的小办法——有效方法自我寻找,因人而异) 五、试一试,做一做2: 模拟情景训练: 旨在模拟学生生活学习中常碰到的烦心场景,训练学生,进一步给学生启迪,培养学生真正解决问题的能力。 六、教师总结:

文明习惯养成教育主题班会

养成教育主题班会流程 11计四2011-12 一、班会目的 1、充分认识到好习惯对成长的重要作用,提高培养好习惯的自觉性。 2、让学生能辨识好习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。 二、班会准备 1、正副班长负责主持会议,写主持词。学生以小组形式,搜集组员意见, 写出他们身上存在的好习惯及不良习惯,班长将其归纳为两个方面:生 活习惯,学习习惯。分两课时对其进行探讨。 2、邀请家长(让学生告知家长,团支书再电话通知每位家长,班主任通知部分家长)。确定家长及学生代表发言。 3、生活委员负责采购、布置教室。 4、班委安排接待人员(四人:两人倒水、两人门口接待和签到、一人负责 调动气氛,家长进教室时全班鼓掌欢迎、两人负责安排座位、)、音响师 (两人:搜集各种背景音乐及现场播放)、保洁人员(两人:随时保洁)、散会后负责人员(卫生、接待、桌椅等)。 5、文艺委员负责准备两个节目,用于班会穿插表演,活跃气氛。 6、宣传委员负责前后黑板报。主题:文明习惯贵在养成 7、团支书负责班会记录。 三、班会形式 叙述、采访、讨论、互动、现场模拟、互换角色体验、合作探究等形式。四、班会时间 12月14日上午三四节课。 五、班会过程 第一课时: 1、热身:由文艺委员组织喊班级口号、唱《我相信》。

2、班主任主持开场:主要是对到场家长表示感谢,提出班会主题,引出班会主持人。 3、三个主持人上场主持:提出主题“文明习惯贵在养成”。 4、现场体验:场景一(生活习惯总概况:寝室、教室、食堂、校园) 5、分组讨论。 6、采访同学和家长并进行总结。归纳出第一课时探讨内容“生活习惯养成问题”。 7、现场体验:场景二(寝室) 8、互动提问,总结。 9、现场体验:场景三(食堂) 10、采访家长同学,进行总结。 11、中场休息,表演节目 第二课时: 1、主持人引出这节课的讨论内容—学习习惯养成教育。邀请班主任共同参与。 2、现场体验:场景四(教室:班主任互换角色演学生。课前、课中、课后的现象) 3、班主任和学生共同主持,提问,让学生和家长共同讨论。 4、各组代表发言。 5、主持人总结。回归班会主题和目的。 6、学生代表上台发言。 7、家长代表发言。 8、班主任发言。 9、学校领导发言。 10、主持人宣布班会结束。

情绪管理主题班会——杨静

《做自己情绪的主人》主题班会 一.活动目标: 1.启发小学生去主动探索什么是情绪。 2.正确识别情绪,明白自己的情绪由自己调控。 二.教学准备:无记名纸条,书写一份自己的烦恼 三.教学过程: 一、情境导入 早上起床心情不错,高高兴兴去上学。语文课课文内容没太懂,老师提问没答上。烦死了。 课间休息抓紧时间和同学做游戏。开心极了。 中午一个人坐在位置上“发呆”,午饭也不想吃,一切都无聊! 数学课上这次测验比上次进步了许多,受到了老师当场表扬,很兴奋。听课特别认真。 放学了本想早早回家,又为小事与同学恼怒起来。感到最近比较烦,情绪像天气,一会晴一会雨的,让人捉摸不定的。(请学生表演)

师:我们每个人都有丰富多样的情绪,并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。但是这并不意味着我们会成为情绪的“奴隶”,相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人! 二、什么是情绪? 1、情绪是对某个人某件事所产生的感受,对某个人某件事所产生的感觉,因为某个人,某件事而发生的反应。 2人的基本情绪有哪些? 先出示图片认识情绪,再总结情绪包括喜悦、愤怒、悲哀、恐惧、厌恶、羞耻、悔恨、嫉妒、喜欢、同情、憎恨、惊奇等。 3、你知道青少年的情绪有什么特点吗? 师提问:你知道青少年的情绪有什么特点吗?生举手回答 师小结:青少年情绪丰富而强烈,可是情绪的起伏变化也很大,很不稳定,而且容易冲动。情绪其实有积极和消极之分,积极的情绪是人们身心健康发展的一种内驱力,促使人积极向上,如愉快、兴奋;消极的情绪则会抑制智力发挥,引起生行动的迟钝和精神的疲惫,严重时会使自我控制力和判断力下降,意识范围变窄,正常行为瓦解,从而造成非常大的危害。 三、不良情绪会对青少年产生哪些影响?

责任感的主题班会汇总

主题班会 责任感从我做起 潘庆华 【活动目标】 学生,首先是作为一个人而存在,则需要有一定的责任感;本班会课主旨在于通过学生的讨论、交流,在游戏中让学生感悟到人与人相处需要有一定的责任感, 只有有了责任感才能取信于他人, 才能让自己成长更为有成就。【活动准备】 1. 收集现实中没有责任感的例子, 排练小品《狼来了》 , 并对这些例子进行讨论。 2. 收集有关“责任感”的故事。 3. 分小组讨论,总结责任感的意义,分析没有责任感的结果。并写成发言稿。 【活动时间】 星期一班会课 【活动过程】 一、故事导入 1. 故事:《一个小数点酿成的悲剧》 1967年 8月 23日,前苏联宇航员科马洛夫独自一人驾驶“联盟 1号”宇宙飞船完成任务准备返航时,发现降落伞失灵,无法打开,减速无望, 飞船爆炸, 宇航员牺牲。造成事故的原因是地面检查人员责任心不强, 忽略了一个小数点。 2. 师:你对此有什么看法?

(小结:一个小数点的失误,导致人类征服宇宙事业的重大损失。在生产逐步社会化, 科学技术迅速发展的今天, 要求人们对工作更要有责任心, “责任重于泰山” 板书课题:责任感 班主任; (投影仪显现“责任感”三个字 二、责任心的含义 1. 责任感是指个人对自己和他人、对家庭和集体、对国家和社会所负责任的认识,情感和信念,以及与之相应的遵守规范,承担责任和履行义务的自觉态度。通俗地说:就是责任意识或负责精神。就是做好自己份内的事, 对自己所承担的事尽心尽力,认真负责完成,当自己承担的任务出现问题时勇于承担责任,不推委。 2. 培养责任感的重要性 1有助于我们摆脱以自我为中心的思想,养成自治、自理能力。 2有助于我们明白,自己的言行会对别人产生什么样的影响,进而明白责任的完成与否对自己的将来有什么作用。 3有助于我们理解、体谅别人,养成合群的好习惯; 4有助于我们关心别人、疼爱别人。 5有助于我们在未来竞争与合作、机遇和挫折交错的社会中不被淘汰。 3.负责任的人的特点:有责任感、自信,有条理,可依赖,追求成就, 自律,深思熟虑。 不负责任的人的特点:无责任感、自私、任性、缺乏独立和主见、追求享受、过份依赖、言行草率、粗暴、没有同情心。 三、小测试 责任感心理小测试

养成教育班会课教案

养成教育班会课教案 养成教育主题班会课教案 一、目的: 1、充分意识到好习惯对成长的重要作用,提高培养好习惯的自觉性。 2、让学生能辨识好习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。 二、班会准备: 让学生以小组的形式,收集组员的意见,写出他们身上存在的好 习惯不良习惯,并归纳成几个方面,如学习习惯,生活习惯,卫生习惯,上课习惯等等。 三、班会的过程: 1 、由主持人提出主题:养成好习惯,迎接新学期。养成良好习 惯的重要性。主要是举例子说明良好习惯与成功之间的必然联系。 2 、

列出学生所写的习惯,将这些典型的习惯写在黑板上,让大家讨论,哪些是好习惯,哪些是不良习惯。并说明理由。 3 、拓展讨论,该如何克服不良习惯。有则改之,无则加勉。 4 、树立榜样。请一些学生谈他们身上的好习惯。可以请学习习惯比较好的学生谈他们的学习习惯,请平时热爱劳动的学生讲讲他们的卫生习惯,还有一些热爱运动的学生说说他们的生活习惯等等。 5、提出下一阶段,学生重点要养成的学习习惯(针对班级的实际)如何培养良好的上课习惯,提高上课效率。 6 、主持人小结。 习惯养成教育班会课流程 1、主持人发言 2、主持人做小调查 3、分小组收集学生的习惯,组长进行(学习习惯,生活习惯,卫生习惯,上课习惯)

4、归类哪些是好习惯,哪些是坏习惯 5、讨论如何克服不良习惯 6、树立榜样(学习好的谈学习习惯,劳动积极的谈劳动习惯,卫生习惯良好的谈卫生习惯) 7、提出目标:养成良好的卫生习惯,不随手扔垃圾;养成正确的学习习惯,对不会写的作业要用心探究,力求按时交作业) 8、主持人小结 9、班主任总结 养成教育常规教育主题班会教案 教育目的:_养成教育班会课教案。 1、通过本次主题班会,使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用,为使自己走向成功奠定基础,因此要从现在做起,从我做起。

初中主题班会:合理调节情绪教学设计

新修订初中阶段原创精品配套教材合理调节情绪教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改 Reasonably regulate emotions 教师:风老师 风顺第二中学 编订:FoonShion教育

合理调节情绪 ,积极乐观向上 柘林学校八(2)班执教:孙莲花 一、活动目的: 1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。 2、清理并表达自己的情绪体验。 二、活动形式: 讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流,学生发言。 三、重点难点: 1、重点:让学生知道对付挫折、困难,消除不良情绪的重要性并能采取的积极措施。 2、难点:如何引导学生进行合理调节心态,做积极乐观的人,做生活的强者。 四、活动准备: 1、让有关同学准备一些节目。 2、教师事先准备好事例。 3、请同学准备一些自己的亲身经历。

4、邀请有关家长参加。 5、音乐磁带、录音机。 五、活动过程: (一)引入课题: 1、主持人:(学生甲、乙)亲爱的同学们,不知不觉我们已经十四五岁。(甲)十四五岁,如花似锦的年华,充满着多少青春的渴望。(乙)十四五岁,如诗如画的岁月,到处是欢歌笑语。(甲)我们拥有美丽的青春。(乙)我们拥有灿烂的青春。(甲、乙)但是青春路上也充满着坎坷。 师:两位同学说的真好。人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。(宣布班会开始) 2、主持人:(甲)期中考试结束了,你考得怎样?(乙)嘿,别提了,我进考场前是充满信心,可是一进去一紧张把老师讲的给全忘了。(甲)我是挺自信的,进了考场也很轻松,成绩吗,还是令人满意的。不知道同学们在这次考试中有什么不一样的心情,让我们一起来交流一下,好不好?(同学来谈谈这次期中考试前后他们的情绪状态。有积极和消极)师:刚才同学们把考试中的所想所感说了出来,非常好。其实面对考试产生紧张不安的情绪是非常正常的,不过,在这里我要告诉大家,不能过于焦虑,如果你一直保持高焦虑,

责任教育主题班会设计方案

【例】有教育者研究指出,当前学校里的学生普遍缺乏责任感:在学习中没有努力学习的意识;在集体活动中推卸责任;在社会家庭中逃避相应责任等现象普遍存在。假如你是某个班的班主任,请以激发、培养学生的责任感为目的,设计一个主题班会的方案。(至少包括题目,设计依据、目标,内容与过程、效果检验方法等)。 要求:1.设计意图明确,依据合理充分,具有可操作性;2.逻辑严谨,条理清晰; 3.总字数800--1000字左右。 责任教育主题班会设计方案 设计背景: 现在的学生大多是独生子女,在家由于父母的溺爱,他们任性、以自我为中心;在学校则表现为:做事缺乏责任心,对他人、集体漠不关心。因此,欲通过主题班会的责任教育,培养学生对责任感的正确认知,增强学生的责任意识。 班会目标: 1、让学生懂得什么是责任,如何做一个有责任心的人。 2、教育学生做事应有责任意识,认真负责,勇于承担。 3、通过活动让学生感受责任心的重要性,增强其责任意识,学会对自己,对他人,对集体负责。 活动准备: 1、学生注意观察身边同学做事负责与不负责的事例。 2、收集有关责任的名言和事例等。 班会过程: 一、利用收集的资料引起学生的思考,设问导入。 故事:在大连,有一位普通的公交车驾驶员,叫黄志全,但他却被所有的大连人都记在了心里。 一次在行车途中黄志全突然心脏病发作,在生命的最后一分钟里,把对别人的负责,看得比自己的生命还重要! 总结:一名平凡的公共汽车驾驶员,为什么能让这么多人知道并记住他的名字?这是因为他有一颗闪光的责任心!在生命最后一分钟,他没有忘记自己的责任!就是这份责任心,挽救了多少人的生命! 二、让学生对责任有个明确的认识 1、情景剧展示:设问:同学们请想象一下,如果这个世界人人都不负责了会变成什么样? 2、小故事给我们的启示: 3、学生讨论:责任心的重要性 主持人:责任感对一个人来讲是多么重要!工人要有责任心,公安人员要有责任心,设计人员要有责任心,司机要有责任心,干部要有责任心,老师要有责任心,同学们也要有责任心。只要我们每个人都有责任心,一切都会变得更好! 雷锋曾说过:一个人的责任,就是使别人获得快乐。一位名人曾说过:我们命定的目标和道路不 1

养成教育主题班会教案

养成教育主题班会教案 养成教育主题班会教案 篇一 【教学目的】为了让更多学生有机会了解,那些学习较好的学生的一些学习养成习惯,让学生介绍其学习的一些新方法,让学习不得法的学生从中学到能够适用于自己的学习方式。这样能够更好的让学生更好的学习,从而提高学生的学习成绩。 【授课形式】以介绍及交流的方式进行 【教学思想】体现教师的主导、学生的主体作用,从交流中学习 【教学步骤】 导入:这天我们借班会课做一次关于养成习惯心理主题班会大家都明白习惯是行为的自动化,不需要个性的意志努力,不需要别人的监控,在什么状况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量。良好的习惯,当然也包括学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生,在谈到自己成绩优异的原因时,都强调自己有良好的学习习惯。长期有规律地安排学习的人,便能够养成良好的学习习惯。第一个步骤:请一些学习成绩较好的学生来说一说平时他们是怎样来让自己学习的。如何在课前预习如何在课堂上听课如何回家做复习一天的学习安排以及一周的学习计划。 (由学生进行发言,列举学习方法)

王x:养成良好的学习习惯第一个方面的好处是,能够透过生物钟、透过条件反射自动提醒你自觉地去做就应做的事。比如每一天早晨及时起床,自觉地为上学做好一切准备;上课铃声一响自觉跑回教----课的准备;放学回家,每到广播英语或电视英语节目时间,就自觉地及时打开收音或电视机。 王x:能够发挥下意识的作用。下意识的特点是直理解习惯的支配。一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻简单松,有条有理。好的习惯一旦养成,便可终身受益。 翁x:能够调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直理解人的情感和需要支配,受情景因素的影响。为什么会这样这实际是潜意识在支配他,是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人,他对学习有一种亲合心理,他从心底里把学习当成了第一需要,当成了乐趣,不学习便难受。那些愿意玩儿的人拖他去整天打麻将、玩游戏机或保龄球,他会感到没意思、无聊、难受。即使出于身体锻炼的需要或者不得已而逢场作戏,他的心思也仍然始终在学习上,甚至连睡眠做梦的资料也都与学习相关。这也是潜意识在发挥作用。 王x:良好的习惯,当然也包括学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生,在谈到自己成绩优异的原因时,都强调自己有良好的学习习惯。其中, 13 岁进入科技大学的少年大学生周峰,认

(情绪管理)合理掌控情绪主题班会

合理掌控情绪主题班会 ----陈春萍一、班会背景 “情绪”就像人的影子一样每天与人想随,我们在日常的工作、学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在给我们的心理和生理上带来的变化。也许,从自己的经验出发,我们每个人对情绪都有一些自己的看法,但是,情绪实际上比我们想象得要复杂得多。对于情绪,我们可以有很多具体的词语来描绘,例如将情绪描绘成愉快的或不愉快的,高兴的和不高兴的,满意的和不满意的,温和的和强烈的,短暂的和持久的等等。人的情绪总是从兴奋到抑制,从抑制再到兴奋,往复循环。一个人的情绪不可能一直处于低潮,也不可能一直高涨。 如果我们在某种程度上能够了解情绪对人产生的影响,并对情绪产生和发展的基本规律有一定的认识,这将不仅有利于我们的身心健康,而且对我们的学习和工作都十分有利。所以我们要在这次主题班会中引导认识人的情绪并学会如何控制情绪。 二、班会目的 1、通过投影片以及小品表现学生在日常生活中出现的多种不良情绪,从而引发学生对自身的思考,使学生初步学会剖析产生不良情绪的原因。 2、引导学生找出克服不良情绪的方法,帮助他们形成良好的人生观和世界观。 三、班会形式 小品表演、交流讨论为主 四、活动准备 1、小品:《考试过后》

2、气球 3、9张卡片 五、活动过程 (一)设置情境,引出“情绪”概念 1、活跃气氛 (1)准备五个气球,每个气球里塞一张纸条,上台刺破气球的同学把纸条上的话读出来,并说说自己有何感想。 ①你将有个美好的未来。②请你来领取一件小礼物。③这次期末考试你将倒楣。④你小心点。⑤老师说你破坏公物。 2、设置情境 (1)班里的公物被故意破坏。你也被老师叫去询问,由于某些原因,班主任认为你也参与了破坏活动,尽管你说没有,但他不信。 (2)讨论:整个过程中你会有怎样的心理感受? 可能: A、很愤怒; B、很惊讶,老师怎么怀疑到我的头上; C、很平静,因为坚信会真相大白的; D、很苦闷,失望、难过,认为老师对自己有偏见。 3、主持人小结 感受也就是情绪,它是对客观事物的一种态度体验。生活中,人人都有情绪,比如你热切盼望中的东西,一旦得到满足,你就会感到高兴、喜悦,产生肯定的内心体验;相反若得不到满足,就会感到失望、烦恼,而产生否定的体验。高兴、快乐、愤怒、悲伤这些都是情绪。 (二)介绍情绪的基本形式 1、主持人,情绪有它的基本形式,我国古代有“喜怒哀乐爱恶欲”七情之说。现在一般把情绪划分为“快乐、愤怒、悲哀、恐惧”四种基本形式。(板书)

《责任与我们同行》主题班会教案

《责任与我们同行》主题班会教案 -----高二(1)班 设计背景: 现在的学生大多是独生子女,在家由于父母的溺爱,他们任性、以自我为中心;在学校则表现为:做事缺乏责任心,对他人、集体漠不关心。因此,欲通过主题班会的责任教育,培养学生对责任感的正确认知,增强学生的责任意识。 活动目标: 1、让学生懂得什么是责任,如何做一个有责任心的人。 2、教育学生做事应有责任意识,认真负责,勇于承担。 3、通过活动让学生感受责任心的重要性,增强其责任意识,学会对自己,对他人,对集体负责。 活动准备: 1、在学生中选出主题班会的主持人; 2、让学生收集有关责任的事例和名人名言; 3、让学生准备演讲稿; 4、准备情景剧; 5、动员全体同学围绕主题做好发言准备。 活动流程: 主持人(女)责任心是金。俗话说:“是金子总会发光的!”一个人有了责任心,他的生命就会闪光。主持人(男)责任心是美。当代人都追求美,追求外表的华丽、漂亮,却忘掉了心灵美,其实心灵美才是真正的美。主持人(女)一个人有了责任心,就拥有了至高无上的灵魂。主持人(男)一个人有了责任心,在别人心中就如同一座有高度的山,不可逾越,不可移动。主持人(合)一个人有了责任心世界才更精彩、更迷人! 一、利用收集的资料引起学生的思考,设问导入。 1、小故事给我们的启示: 几年前,美国著名心理学博士艾尔森对世界100名各领域的杰出人士做了一项问卷调查,结果让他十分惊讶—其中61%的人承认,他们所从事的职业并非他们最喜欢的,至少不是最理想的。一个人竟然能够在自己不太理想的领域里,取得那样辉煌的业绩,除了聪颖和勤奋,靠的还有什么呢?艾尔森博士又走访了多位商界英才,纽约证券公司的金领人苏珊给了他一个满意的答案。 苏珊出身于中国台北一个音乐世家,她非常喜欢音乐,却阴差阳错地考进了大学的工商管理系。如今已是美国证券业界的风云人物。艾尔森博士问她:“你不喜欢你的专业,为何你学得那么棒?不喜欢眼下的工作,为何你又做得那么优秀?苏珊认真回答:“因为我在那个位置上,那里有我应尽的责任,我必须认真对待。不管喜不喜欢,那都是自己必须面对的,都没有理由草草应付,都必须尽心尽力,那是对工作负责,也是对自己负责。 二、知责任、明责任、负责任(让学生对责任有个明确的认识) (一)[知责任] 1、什么是责任? 在字典里,对于责任和责任感,它给予了这样的解释: 责任:(1)份内该做的事情 (2)没有做好份内的事而应当承担的过失 所以,责任有两个方面:一方面,是要去做,另一方面,是要做好。

养成教育主题班会记录

养成教育主题班会记录 一、班长宣布开会 赵诗雪:我宣布以“好习惯,从小养成”为主题的班会现在开始。 二、由中队长带领同学们学习10个良好习惯内容 朱航:请大家和我一起学习这10个良好习惯:1、热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立;2、文明礼貌,微笑待人;3、学会尊重,耐心听他人说话;4、保护隐私,别人的东西不乱动;5、利人利己,用过的东西放到原处;6、诚实守信,说了就要努力做;7、待人友善,观看比赛文明喝彩;8、遵守规则,上下楼梯靠右行;9、勤奋自强,天天锻炼身体;10、环保卫生,干干净净迎接每一天。 三、集体讨论 师:刚才,同学们学得很认真,老师很替你们高兴,我们一定要把这十个良好的习惯牢牢记住。开学一个星期了,我发现在咱们班存在一些不文明现象,老师想在班会上提出来,我们大家进行一下小讨论。 问题1:上下楼站排速度慢,在排里随便说话。 问题2:课间不能做正当游戏,追逐打闹,尤其以男同学最为严重。 问题3:有的同学不太讲卫生。 针对老师刚才提出的问题,请同学们说说自己的想法。 生1:我每天领排时,咱班总有些同学在排里乱动,我管他还不听,尤其是几个男同学表现的不好,我想对咱班的男同学说:“你们要认真站排,不要给班级扣分”。 师:听了刚才同学的话,男同学们,谁想说点什么? 生2:我在走廊和操场上站排的速度慢,还和前后的同学说话,我做的不好,今后我一定改掉坏毛病。 生3:我在课间经常和同学追跑,还被陈老师抓到过,今后我一定不和同学追逐打闹了,课间和同学们做正当游戏。 …… 师:同学们,刚才都说出了自己的想法,大多数同学都认识到自己身上的缺点和毛病,也都决心要改掉自己的缺点,老师希望你们可以说到做到。今天每个人在回家之后都写一个小计划,谈谈新学期自己要怎样做。 四、评选好习惯之星。 全班同学投票选出本月的好习惯之星。 九年三班好习惯之星经验谈 五、班主任做总结 同学们,你们今天的表现老师很满意,通过10个良好的习惯的学习,你们能清楚的认识到自己身上存在哪些不足,也都能在班会上为自己制定一个目标,下定决心改掉坏毛病,老师很为你们高兴。新的学期,是一个新的开始,老师希望你可以根据你定下的新目标,不断的努力,争取有更大的进步。 六、班长宣布班会结束。

调控情绪_主题班会

优秀主题班会方案 (一) “透视情绪,调控情绪”主题班会方案 一、班会主题: 我的情绪我做主 二、活动名称: 透视情绪,调控情绪 三、活动对象: 深圳市红岭中学初二 (7)班全体学生 四、活动时间: 2010年4月12日星期一下午第三节(45分钟) 五、活动地点: 深圳市红岭中学初二 (7)班教室 六、活动设计理念: 1.情绪是指一个人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度体验,会影响人的身心健康、人际关系和行为动机等。情绪的管理与表达强烈地影响着青少年的生活与发展,在成长过程中具有重要性。 2.初二的学生经过一年初中的学习生活,对周围的环境都比较熟悉,并且尚未面临中考的压力,所以和同学间的互动比较频繁。而因为刚好处于青春期,易心浮气躁,又容易以自我为中心,常有情绪失控的情形发生。

3.情绪伴随着人的成长过程,初二学生已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐。但由于自我控制能力差,会出现情绪不定。在碰到不良情绪时,他们不知道应该怎样控制和调节。 因此,了解学生的情绪发展特征与主要的情绪状态,进而协助他们适应各种情绪作用,促进其积极发展,是教师辅导工作日渐重视的课题。 七、活动理论依据: 1.认知发展。皮亚杰认为青少年时期的认知发展阶段是形式运算(运思)阶段。 这个阶段的认知行为是: 能运用形式的逻辑推理方式去思考问题,有系统的对问题提出假设,然后根据资料去验证假设。但青少年的智力发展、社会文化发展与人格特质的不同,使青少年的运思能力难免出现偏颇等现象。 2.ABC情绪理论。艾里斯提出“情绪ABC”理论,A表示诱发性事件;B表示个体针对此诱发性事件所产生的信念,即看法、解释;C表示自己产生的情绪和行为的结果。影响我们的,并非事件本身,而是我们对此事的解释,因此即使发生的事情相同,若我们所持的信念不同,便会产生不同的情绪反应。 3.暴风雨压力理论。赫尔提出“压力与风暴”的青春期人格理论,他主张青春期剧烈的身体变化会导致重大的身心变化,而在这时期的青少年会充满强烈且不定的情绪。但我们可以协助青少年减轻这风暴所带来的不良影响,并提供他们更多处理情绪策略的支持,协助他们度过彷徨不安的青春期。 八、活动前期准备: 1.制作多媒体课件。 2.制作情绪词语卡片: 得意、惊喜、兴奋、紧张、悲哀、烦躁。

主题班会:做一个有责任心的中学生

做一个有责任心的中学生 中学班会教案 ●一、班会目的: 1、让学生懂得一个人做事做事要认真,要有责任心,勇于承担责任,学会自己做的事自己负责。 2、通过活动让学生明白责任心是做人的根本.如果没有责任心,什么事也办不成。 ●二、班会过程 1、队会仪式 2、宣布活动开始 甲:俗话说:“是金子总会发光的!”一个人有了责任心,他的生命就会闪光。 乙:责任心是美。当代人都追求美,追求外表的华丽、漂亮,却忘掉了心灵美,其实心灵美才是真正的美。 甲:一个人有了责任心,就拥有了至高无上的灵魂。 乙:一个人有了责任心,在别人心中就如同一座有高度的山,不可逾越,不可移动。 甲乙合:一个人有了责任心世界才更精彩、更迷人!初一(5)班“做一个有责任心的学生”主题班会现在开始!

甲:同学们,我们每个人生活在社会上,都在做着各自的事情,有国家和社会交给的事,有的是集体的事,有的是他人委托的事,做好这些事是每个人应尽的责任。 乙:下面请陈珠凤同学为我们讲《成长与责任》的故事,请大家鼓掌欢迎! 乙:这件事让里根懂得了什么叫责任,那就是一个人要对自己的过失负责,犯了错就该勇于承担后果,不逃避,也不推卸责 甲:做有责任心的人是社会对我们新世纪的中学生提出的要求,它包含着对自己负责,对家庭负责,对他人,对集体,对社会,对国家负责.乙:在这么多的内容中,对自己负责是基础.一个人对自己都不能负责,怎么能对其他负责呢? 甲:在此,我想问问大家,你的学习目的性明确吗?你的作业认真做了吗?你是否在电子游戏机房流连往返呢?当你做错了事,你是否勇敢的承认并改正呢? 乙:正因为里根富有责任心才使他拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量。下面请欣赏小品《“优秀作业”》。 甲:看了小品 1、你们觉得这位同学对待自己的学习负责任吗?为什么?(学生回答) 2、给她抄作业的同学是真正的朋友帮助么?为什么?(学生回答) 3、请你分别给这两位同学正确的建议?(学生回答) 甲:总结同学们的回答 乙:下面再看小品《两分钟预备铃》

《责任》主题班会教案

责任主题班会教案 五(5)班xxx 设计背景: 现在的学生大多是独生子女,在家由于父母的溺爱,他们任性、以自我为中心;在学校则表现为:做事缺乏责任心,对他人、集体漠不关心。因此,欲通过主题班会的责任教育,培养学生对责任感的正确认知,增强学生的责任意识。 教育目标: 1、让学生懂得什么是责任,如何做一个有责任心的人。 2、教育学生做事应有责任意识,认真负责,勇于承担。 3、通过活动让学生感受责任心的重要性,增强其责任意识,学会对自己,对他人,对集体负责。 活动准备: 1、学生注意观察身边同学做事负责与不负责的事例。 2、收集有关责任的名言和事例等。 3、课件、视频、责任心卡 教学过程: 一、主持人开场导语,利用收集的资料引起学生的思考,设问导入。 1、不负责任的事例:《强悍的中国人的一天》 早晨起床,掀开黑心棉做的被子,用致癌牙膏刷完牙,喝杯过了期的碘超标还掺了三聚氢氨的牛奶,吃根柴油炸的洗衣粉油条,外加一个苏丹红咸蛋,中午在餐馆点一盘用地沟油炒的黄鳝,再加一盘敌

敌畏农药喷过的白菜,盛一碗陈米煮的毒米饭;晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肠,沾上一点用毛发勾对的毒酱油,夹两片大粪水浸泡的臭豆腐,还有用福尔马林泡过的海蛰皮,抓两个添加了漂白粉和膨松剂的大馒头,还喝上两杯富含甲醇的白酒。哎……这日子过得真是那个爽!!!这就是一个中国人的一天! 设问:同学们请想象一下,如果这个世界人人都不负责了会变成什么样? 2、小故事给我们的启示: 几年前,美国著名心理学博士艾尔森对世界100名各领域的杰出人士做了一项问卷调查,结果让他十分惊讶—其中61%的人承认,他们所从事的职业并非他们最喜欢的,至少不是最理想的。一个人竟然能够在自己不太理想的领域里,取得那样辉煌的业绩,除了聪颖和勤奋,靠的还有什么呢?艾尔森博士又走访了多位商界英才,纽约证券公司的金领人苏珊给了他一个满意的答案。 苏珊出身于中国台北一个音乐世家,她非常喜欢音乐,却阴差阳错地考进了大学的工商管理系。如今已是美国证券业界的风云人物。艾尔森博士问她:“你不喜欢你的专业,为何你学得那么棒?不喜欢眼下的工作,为何你又做得那么优秀?苏珊认真回答:“因为我在那个位置上,那里有我应尽的责任,我必须认真对待。不管喜不喜欢,那都是自己必须面对的,都没有理由草草应付,都必须尽心尽力,那是对工作负责,也是对自己负责。 (设计意图:通过事例与小故事引发学生思考什么是责任这个问题。)

习惯养成教育主题班会教案设计

四年级习惯养成教育教案 教学目标:通过各个事例和同学们周边的事情,讲述行为习惯养成的重要性。 教学重点:让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯。 教学难点:希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来,为养成更好的习惯努力。 教学过程: 猜猜看: 我不是你的影子,但我与你亲密无间。我不是机器,但我全心全意听命于你。对成功的人来说,--我是功臣;对失败的人来说,--我是罪人。培训我,--我会为你赢得整个人生;放纵我,--我会毁掉你的终身。我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。(习惯) 你相信吗? 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。

小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。 培根就曾说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的,只有认清缺点,才可以自救。” 良好习惯大家学 从小到大,你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?给同学们说说,大家来分享、学习一下……(小组交流) 现在你们看看你们自己的行为习惯呢? 在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

主题班会:合理调节情绪

主题班会:合理调节情绪 一、活动目的: 1、如何正确对待难免的忧愁,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。 2、算帐并表达自己的情绪体验。 二、活动形式: 讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流,学生发言。 三、重点难点: 1、重点:让学生知道对付挫折、困难,消除不良情绪的重要性并能采取的积极措施。 2、难点:如何引导学生进行合理调节心态,做积极乐天的人,做生活的强者。 四、活动准备: 1、让有关同学准备一些节目。 2、教师事先准备好事例。 3、请同学准备一些自己的亲身经历。 4、邀请有关家长参加。 5、音乐磁带、录音机。 五、活动过程: (一)引入课题: 1、主持人:(学生甲、乙)心爱的同学们,不知不觉我们已经十四五岁。(甲)十四五岁,如花似锦的年华,填塞着多少青春的渴望。(乙)十四五岁,如诗如画的岁月,到处是欢歌笑语。(甲)我们拥有美丽的青春。(乙)我们拥有灿烂的青春。(甲、乙)但是青春路上也填塞着险阻。

师:两位同学说的真好。人生不如意之事,十之八九。每个人都会在例外的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。(宣布班会开始)2、主持人:(甲)期中考试结束了,你考得怎样?(乙)嘿,别提了,我进考场前是填塞信心,可是一进去一吃紧把老师讲的给全忘了。(甲)我是挺自信的,进了考场也很松弛,成绩吗,还是令人满意的。不知道同学们在这次考试中有什么不一样的心情,让我们一起来交流一下,好不好?(同学来谈谈这次期中考试前后他们的情绪状态。有积极和消极) 师:刚才同学们把考试中的所想所感说了出来,非常好。其实 面对考试产生吃紧担心的情绪是非常正常的,不过,在这里我要告诉大家,不能过于焦灼,如果你一直保持高焦灼,以至于心烦意乱,那么你将会和好成绩无缘;反之,如果你是以无所谓态度去面对这次考试的,也就是说你一直保持低焦灼,那么等待你的也只有是失败了。我们需要的是中等焦灼,有了这样的心态,才能在考试中助我们一臂之力。 3、师:以上我们把这次期中考试的情况谈了一下,接下去老师想让同学们分组讨论平时有没有过其它使自己情绪极为消极的事。可以是社会上、学习上和生活上的等等。 (组织小组讨论,同学解放发言) a.爷爷去世时,没有在场。平时爷爷对自己疼爱有加,非常的难过。 b.念小学时出了车祸,在床上躺了三个月。 c.七年级时成绩都能名列第一,可是后来几次的情况非常倒霉,情绪很差。 d.家里父母有矛盾,不和睦,使自己心情很不好,学习也受到影响。 4、师:刚才同学们都能够畅所欲言,说出了自己的亲身经历。那么面对这么多的困难我们是怎么解决的呢?(请同学谈谈你对摆脱狐疑,做了哪些积极的措施。老师在旁指导) a.爷爷生前最希望的是我的学业取得进步,好好学习是对爷爷最佳的安慰。

关于责任感的主题班会教案_0

关于责任感的主题班会教案 关于责任感的主题班会教案关于责任感的主题班会教案我把责任告诉你教育主题:“牵牛花”中队的感悟——我把责任告诉你设计背景: 责任感反映着一个人的精神境界和思想品德,是刻苦学习、努力攀登的强大动力,是不懈奋斗、追求卓越,将才学奉献给社会的重要保证。每个学生都应肩负着对自己、对他人和集体、对家庭、对社会与国家等的责任。在众多优良品质中,责任感是那样朴素而又十分可贵。但从学生的日常行为来看,存在着种种不良的表现:对自己学习的要求不高,成就需求低,纪律意识谈薄,生活自强能力差;遇事只求自己合适,很少考虑到他人和集体,事不关己,高高挂起;对父母长辈没有礼貌,对同学没有热情;对自己生活的环境不爱护,破坏公物等等,他们的责任感日益淡薄,令人担忧。因此从细节入手,培养学生的责任心,树立起学生强烈的责任意识刻不容缓。 教学目标: 1、情感目标: 通过本次主题班会,以提高学生对责任问题的认知能力、自我教育能力和实践能力,为形成正确的世界观、人生观、价值观打下基础。 2、认知目标: 通过本次主题班会,使学生明确对自己、对他人和集体、对家庭、

对社会与国家等应尽的责任行为,并懂得在细节中努力实践责任和履行责任。 教学过程: 一.导入(以时事关注焦点引入“责任”) 从三鹿奶粉事件谈责任的承担(详细) 总结:三鹿奶粉的教训是惨痛的,它使我们明白,有一件东西比钱更重要,那就是责任。你对别人负责,别人才能对你负责;你维护别人的安全,别人才能维护你的安全,不负责任的行为将令人发指。 二. 主题:我把责任告诉你 1.大事小事显责任(初步了解责任的范围) 请学生交流自己搜集的有关责任的事例,引出何谓“责任心”。 如:值日生赵子辰,对值日事务十分尽责,擦黑板、扫地、擦瓷砖等丝毫不马虎…… 责任心,是指每个人对自己和他人,对家庭和集体,对国家和社会承担应有的责任和履行义务的自觉态度。 诗歌巩固概念 2.名家说责任(感受责任) 请学生交流自己搜集的名家名言,了解伟大哲人们对责任的理解。 雷锋说:一个人的责任,就是使别人获得快乐。 高尔基说:天才就是善于工作,热爱工作,对工作有责任心。 ……

责任教育主题班会设计方案

责任教育主题班会设计方案 ——子牙镇中学八年级二班 设计背景: 现在的学生大多是独生子女,在家由于父母的溺爱,他们任性、以自我为中心;在学校则表现为:做事缺乏责任心,对他人、集体漠不关心。因此,欲通过主题班会的责任教育,培养学生对责任感的正确认知,增强学生的责任意识。 班会目标: 1、让学生懂得什么是责任,如何做一个有责任心的人。 2、教育学生做事应有责任意识,认真负责,勇于承担。 3、通过活动让学生感受责任心的重要性,增强其责任意识,学会对自己,对他人,对集体负责。 活动准备: 1、学生注意观察身边同学做事负责与不负责的事例。 2、收集有关责任的名言和事例等。 班会过程: 一、利用收集的资料引起学生的思考,设问导入。 故事:在大连,有一位普通的公交车驾驶员,叫黄志全,但他却被所有的大连人都记在了心里。 一次在行车途中黄志全突然心脏病发作,在生命的最后一分钟里,他做了三件事:把车缓缓地停在马路边,用生命的最后力气拉下了手动刹车闸;把车门打开,让乘客安全地下了车;将发动机关闭,确保了车和乘客、路人的安全。最后,他安详地趴在方向盘上停止了他的呼吸。在生命的最后一分钟里,黄志全,这个平凡而普通的公交车驾驶员,在生命的最后一刻,把对别人的负责,看得比自己的生命还重要! 主持人:一名平凡的公共汽车驾驶员,为什么能让这么多人知道并记住他的名字?这是因为他有一颗闪光的责任心!在生命最后一分钟,他没有忘记自己的责任!就是这份责任心,挽救了多少人的生命! 二、让学生对责任有个明确的认识 1、情景剧展示: 设问:同学们请想象一下,如果这个世界人人都不负责了会变成什么样? 2、小故事给我们的启示: 3、学生讨论:责任心的重要性 主持人:责任感对一个人来讲是多么重要!工人要有责任心,公安人员要有责任心,设计人员要有责任心,司机要有责任心,干部要有责任心,老师要有责任心,同学们也要有责任心。只要我们每个人都有责任心,一切都会变得更好! 雷锋曾说过:一个人的责任,就是使别人获得快乐。一位名人曾说过:我们命定的目标和道路不是享乐,也不是受苦,而是行动和责任。

调节情绪主题班会

活动目的:情绪与人类的需要有密切关系。生理上的需要,如食物与水的需要是一切生物赖以生存的需要。满足了需要就会产生愉快的情绪;得到满足就会焦虑,妨碍需要时就产生愤怒。但这些仅仅是生存的本能。心境是一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、较持久而微弱的情绪状态。如一个人兴致勃勃时,干什么事都乐滋滋的,而灰心丧气时,总是见花落泪、对月伤怀,干什么事都打不起精神,这些都是属这类情绪状态。 让同学们知道情绪对人的重大影响,让同学们掌握调节情绪的方法,做情绪的主人,学会合理控制情绪和释放烦恼的方法。 活动时间:2011年1月17日 活动地点:本班教室 主持人:陈曦宇、花荣丹 活动内容:(一)如何调节情绪 主持人(宇)当你们看到这种颜色的时候你想到了什么呢?(举红色)答:热情、快乐、甜蜜、火辣。。 主:当你们看到这种颜色的时候你想到什么呢? 答:冷酷、悲伤。。 主持人:没错,颜色往往可以象征一种情绪,同样的,颜色也可以调节我们的情绪,情绪是指人们对客观事物所持态度产生的内心体验。每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦的事,会产生喜怒哀乐之情。这种内心体验,一般心理学上叫做情绪。由于每个人对客观

事物所持态度不同,内心体验不一样,情绪就也不一样。 今天我们就来讲讲关于调节情绪的方法 我们先来看看几个同学排的情景剧:几个关于情绪的事例 进行讨论这样做是不是正确的和唯一的。 总结:关于如何调节情绪 1.自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2.语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 3.环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 4.注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,心情会豁然开朗。例如,当你遇到苦恼时,可以将它抛到脑后或找到光明的一面,则会消除苦恼。 5.能量发泄法

“责任感教育”主题班会教案

“责任感教育”主题班会教案 一、活动目的: 通过本次主题班会的开展,让学生明白责任在人的一生中的重要性,从而提高学生对自己、对他人、对家庭和对社会的责任意识。 二、活动内容: 责任,在我们降生的那一刻起,便绑在我们的肩头!可以说,我们是扛着“责任”一路走来的,同时又是扛着“责任”一路走去的。责任融于生命之中,每时每刻都在追随着我们。我们要对自己的生命负责,有时候,我们甚至要用自己的生命去负责! 生命是什么?是以一种形态存在并不断向前延伸。不管存在的时间是长还是短,不管存在的形态是灿烂还是平淡,每个生命从出现在这个世界的那一瞬间就承载了一项神圣的使命——活下去。如果问一株百合,活着的目的是为了开出最美的花朵还是撒播最饱满的种子?也许它会说,这本身就是一件事,因为只有最美的花朵才能结出最饱满的种子,所以它唯一要做的就是尽自己最大的能力,长成最茁壮的百合,开出最美的花,结出最饱满的种子。活着的责任,就是做最好的自己。 1673年,巴黎上演法国伟大喜剧作家莫里哀的最后一个喜剧《心病者》。当时,这位艺术家已经病得不轻了,莫里哀在上演时不断地咳嗽,因痛苦不堪而蹙额,而舞台下的观众却把这看做演员逼真的演技,不时报以暴风雨般的掌声,莫里哀就这样忍受着病魔对他的折磨,最终演完了这场戏。但没过3小时,他更与世长辞了。他把自己的一切献给了终生奋斗的事业,连临终前都没忘要把自己应尽的责任继续下去。“人生不是一支短暂的蜡烛,而是一支由我们暂时拿着的火炬,我们一定要把它燃得十分光明灿烂,然后交给下一代的人们”这是萧伯纳说的。是的,有了生命,就有了我们自己独特的人生旅途,而只有承担起了我们该承担的对于自己的,对于社会的,所应有的责任,我们的人生才算完美、完整! 2008年对于中国注定是不平凡的一年,正当人们沉浸在“喜迎奥运年”的喜悦中时,一场突如其来的50年不遇的雪灾袭击我国南方。冰雪冻断了输电线路、压跨了高压电塔、冰封了城乡道路……当冰雪即将消失于我们的视野之时,回首这一段艰难的日子,我相信有一些东西将永远定格在我们记忆的深处。网上有一组照片被人四处流传,照片的题目为:《严寒中的温暖》,内容是:冰雪中,温总理坚毅焦急的目光。共和国的总理用他坚毅、富有责任感的目光温暖了冰雪灾区严寒中的每一颗心。这就是责任,这就是一个共和国总理用心承担着的对于十三亿人民的责任。我们敬爱的温总理,在8天内三赴灾区就是一面旗帜,正如网络上流传“这是一个罕见严寒的南方冬季,这是一位难能可贵的亲民总理。”

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