《跆拳道——前踢腿》教学设计

《跆拳道——前踢腿》教学设计

一、指导思想

本课以贯彻“快乐教育”、“健康第一”为指导思想，本着务实、开拓、探索、创新的原则，全面贯彻中小学《体育课程标准》的精神和要求，以学生的心理活动为向导，面向全体学生。本课选择“前踢腿”为主要内容。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，以活动和游戏为载体，调动学生的积极性，激发学生运动兴趣，始终在师生互动过程中愉快、轻松、活泼地进行。课堂中充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，充分给予他们表现与展示的机会，使学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，学会生存，学会健体，为终身体育奠定基础。

二、教材分析

跆拳道现今是一项深受大众喜爱的时尚体育运动项目。它有竞技、品式、特技表演三块组成，因自身动作的精彩度和注重礼仪礼节的文化素养这一特色使得跆拳道非常受青少年朋友的喜爱。我校走在发展的前端将跆拳道设为学校传统项目，本节课内容是选自跆拳道升级考试大纲腿法内容之一，属于运动技能领域。本节教材是水平二学生刚刚接触的教学内容。学生无论是在力量、速度还是身体协调方面比水平一要强的多，更适合学习本节课的内容。前踢动作是整个跆拳道直线腿法的基础，其他直线腿法是在此腿法的基础上升华而形成，此动作的重要性相当于建房子的地基是直线腿法的重中之重。

三、教材重难点与把握

教材内容重点：通过准备活动中一般准备活动、专项准备活动练习辅助前踢动作练习，练习过程中进行体验，感受提膝、弹腿前踢腿动作的用力过程和运动轨线。

教材内容难点：练习前踢腿不只是腿在动就可以而是需要全身协调配合，如转腰、上身的协调配合等;对于腿法技术动作而言速度、力量、柔韧是关键。在练习中通过各种准备活动、辅助、分解动作体验，感受动作练习时的身体协调性及腿部速度、柔韧。

重点如何突出：通过各种不同形式的辅助、分解动作，体验“提”、“弹”动作要点，思考并归纳出前踢腿动作“提膝”、“弹腿”要点。

四、教学目标

（1）认知目标：通过学习了解和掌握前踢“提膝”、“弹腿”动作结构和运动轨迹。

（2）技能目标：通过学练，80%的学生能掌握右腿前踢，提膝、弹腿完整动作，踢腿高度：至腰部左右，学生独立完成动作2—3次（在5次测验中）;10%的学生降低弹腿的高度至

大腿上部的位置学生独立完成动作2—3次（在5次测验中）;10%的学生在教师帮助下完成前踢2—3次（在5次测验中），了解前踢运动路线。

（3）情感目标：激发学生的运动兴趣，培养忍耐克己、百折不屈的顽强意志和互助合作的精神，提高学生的自信心和精、气、神。

五、学情分析

以上是我对教材、重难点、教学目标的分析，由于教学目标及重难点的确定是在学生情况的基础上进行的，所以下面是我对学情进行的分析。

教学对象为水平二，四年级学生，四年级学生是小学阶段一个比较重要的时期，学生的模仿能力在此时期有很大的提高，自控能力比较好动，但还存在注意力不集中，尤其是新授课所学动作，不够准确，有多余动作，但是学生较乐于表现自我，希望能够得到教师的表扬，所以在教学中应抓住这些特点。同时在这个时期也应该进行培养学生的学习、思考的习惯，为将来的学习习惯打好基础。

六、教与学法

基于以上对教材、学情的分析，以及新课改的要求，在本课中采用的主要教法与学法有直观演示法、示范讲解法、竞赛法、纠错练习法、模仿练习法、合作学习法、分组练习法。通过直观演示法、模仿练习法学习前踢腿，能够激发学生兴趣，学生积极的模仿，使注意力集中到课堂上，辅以示范讲解法，学生动作能够做到协调、准确。创造条件和时机，使学生能够相互合作学习，相互观察、相互帮助、相互纠正，在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，以便学生更好的掌握动作技术。课堂学习过程中环环相扣，每一环节由易到难、由简到繁，阶梯式教与学，则学生能够更好的消化动作重难点从而掌握前踢“提膝”、“弹腿”。

七、教学过程

通过对教材、学情、教法与学法的分析，为了更好的实现教学目标，突破重难点，我将教学过程设置为以下环节：

1.准备活动部分

（1）课堂常规：体委集合整队;脱鞋上道垫;向国旗敬礼;师生问好;检查着装;安排见习生;宣布本节上课内容。

（2）为了激发学生的运动积极性，更好的融入到课堂，我将采用一般准备活动流线跑步跑步、徒手关节操进行前期热身活动，进而过渡到跆拳道专项准备活动，如跳换步冲刺、行进

间上步、上步+撤步双人合作、原地提膝、双人合作提膝、行进间提膝、小跳步弹腿（正、反）等专项练习，

2.基本部分

（1）诱导练习与基本教材内容衔接导入练习。

a.合作左右提膝、弹腿。新授内容通过讲解示范进行直观教学，学生进行模仿、纠错、合作、互助练习。通过原地合作练习左右提膝、弹腿作为诱导练习与基本教材内容衔接导入这样学生身体能够逐步进入到学习前踢状态，同时培养学生养成科学练习的习惯。

b.以攻站王国为主线创设情景剧开展练习，学生在情景引导下先攻克小碉堡到攻，攻克难度由低到高。

c.踢击小碉堡。前踢踢击吊气球，吊起位置较低气球气较足数量较少，学生易踢破，建立学生学习动力和兴趣。

d.攻破城池。形式为分小组在规定时间内踢击破一定数量气球则为攻城成功，障碍设置在原有基础上提高气球高度和减少气球饱和度增加了游戏难度。游戏中鼓励学生大胆尝试，引导学生结合前面学习的专项准备活动、诱导练习与基本内容衔接导入动作等体会“提”、“弹”要点与练习乐趣。

e.抢占王国。每人五次踢击高空气球，击破4个为抢占成功，根据学生学习、身体情况制定个人抢占王国难度，每个孩子都有属于自己王国，激发学生挑战欲望、自信乐观的心态。

通过游戏中的集体、分组、个人展示等形式，学生之间能够在团队中互助互练、取长补短以此提高学习效率学中玩玩中练的。

（2）翻山越岭进行素质练习，学生能在欢乐、轻松的氛围中练习身体素质从而得到提高。

3.结束部分

（1）放松—荷塘月色。

（2）小结，简要总结学生上课情况，大力表扬学生好的一面，树立学生自信心。

（3）向国旗敬礼，师生再见，离道垫集队带回教室。