公需科目职业幸福感试题及答案

?错误

4.针对高级人才，企业一般实行短期激励一种激励机制

?正确

?错误

5.最具职业幸福感的排行榜上，公务员名列榜首

?正确

?错误

6.公务员通过率不高，待遇、福利也不好，稳定性也低于其他职业

?正确

?错误

7.参加公益活动，可以让我们体验更多的人情世故，听到不同的人生故事，让我们思想更成熟，精神更强大

?正确

?错误

8.精进技术除了获得效益外，也是对于自己能力的充分认可

?正确

?错误

9.中国职场人的失衡主要来自6大压力源，从全国总体调查情况显示，依次为：职业发展、时间平衡、组织倾向、人际关系、工作任务、角色模糊与冲突

?正确

?错误

10.我们在与人交往之前，要先甩掉自己的抱怨、甩掉消极的社交态度，任何时候都要保持积极、乐观、开朗、热情的心态去面对其他人，消极的人生不可取，消极的社交处事态度也不可取

?正确

?错误

11.专业技术人员缺失职业幸福感的内因：指的是一个人的品质、能力、兴趣爱好等

?正确

?错误

12.我们要把工作放在第一位，暂时没时间陪家人也是可以的

?正确

?错误

13.只有丰厚的报酬，才能获得职业幸福感

?正确

?错误

14.规划可以使人生更有目标和方向感

?正确

?错误

15.职业规划是一成不变的

?正确

?错误

16.蔡礼旭：人生最难的不是奋斗，而是抉择

?正确

?错误

17.小气=小器

?正确

?错误

18.本分没有尽到如同漏福

?正确

?错误

19.量小福小，量大福大

?正确

?错误

20.高学历代表高的生活质量

?正确

?错误

二、单项选择(每题2分)

21.激励知识型员工的四个因素不包括（）

?A.个体成长

?B.工作自由

?C.金钱财富

?D.领导赏识

22.下面哪一种不属于企业对优秀人才的激励措施？（）

?A.收益分成

?B.股票期权

?C.奖金激励

?D.假期权利

23.德国政府和企业每年投入的培训费用达到了（）

?亿马克

24.德国的社会保障体系是（）

?A.投保资助型

?B.投保联合型

?C.投保公益型

?D.投保增收型

25.德国政府承担的保险是哪一种？（）

?A.失业保险

?B.养老保险

?C.医疗保险

?D.工伤保险

26.价值观是（）

?A.一种内心尺度

?B.一种我们表现出来的行为，可有可无

?C.可以没有的，在我们的工作中并不重要

?D.不可改变的，是与生俱来的

27.下面关于公益活动的说法，正确的是（）

?A.公益活动与我们每个人息息相关

?B.公益活动是别人的事情，与我们没有关系，对我们的工作更没有丝毫的帮助

?C.公益活动吃力不讨好，能不去就不去

?D.作为一个工作者，参加这样的活动没有任何的必要

28.积极参加社会公益活动（）

?A.是为了博取一个好的名声

?B.没什么作用，只是浪费我们的时间

?C.能够加深我们对社会的了解，培养自己的责任感

?D.吃力不讨好，根本没必要

29.公益事业中的无偿志愿行动可以让我们得到哪些益处（）

?A.可以升华我们的心灵

?B.加强我们的劳动观念

?C.帮助我们树立正确的人生观、价值观

?D.以上都是

30.一般来说，工作几年后跳槽是正常的？（）

?年后

31.内在自我深刻地影响着（）

?A.内在自我的发展与表现

?B.外在自我的发展与表现

?C.我们的想法

?D.没影响

32.如何用最简单的办法释放内在自我？（）

?A.运动

?B.看书

?C.冥想

?D.听音乐

33.（）是当今社会最具影响力的教育思想观念

?A.务实学习

?B.主动学习

?C.创新学习

?D.终身学习

34.（）是往往是发现问题和解决问题的突破口，在创新活动中扮演突击队和急先锋的角色

?A.批判能力

?B.创造能力

?C.实践能力

?D.想象能力

35.以下哪项不是三星集团成功的因素？（）

?A.多种渠道成功揭示了创造发明的内在规律和原理

?B.利用媒体的宣传为其造势

?C.不引进成套技术，而是通过多种渠道获取非成套技术

?D.大力鼓励创新成果

36.自我效能感是由美国着名心理学家（）提出的一个重要概念

?A.孟德斯鸠

?B.班杜拉

?C.罗素

?D.卢梭

37.职场中经常强迫自己一些明知没有必要、但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为是（）思维模式

?A.倒霉蛋模式

?B.酸葡萄模式

?C.可怜虫模式

?D.强迫症模式

38.强迫症思维模式的人在（）城市较为多见

?A.在北上广深等一线竞争压力比较大的

?B.在二三线等压力比较小得

?C.在乡村

?D.美国

39.当自己遇到问题而快要失去理智的时候，高情商的人会（）

?A.用一个有效方法让自己冷静下来，思考对策

?B.找一个有效的方法，让自己尽情发泄

?C.找一个独立的空间让自己难过而不让他人看见

?D.压抑自己的情绪不被他人看见

年，我国将现阶段的职业分为（）大类

?A.七

?B.八

?C.九

?D.十

三、多项选择(每题2分)

41.美国拥有十分完善的制度，加上比较成熟的住房市场，这些国家层面的政策保障和支持，可以确保美国的各类人才生活无忧，哪几方面的制度

?A.尊重人才制度

?B.社会福利制度

?C.退休金制度和医疗保险制度

?D.培训制度

42.日本企业积极实行集体决策，一旦企业内部出现意见分歧会怎么做

?A.上一级领导不搞一言堂

?B.独断专行

?C.靠从许多渠道取得更多信息，待大家都掌握后再来一起决策

?D.放弃决策，随便处理

43.下面哪份工作给人的的幸福感较低低

?A.在一线城市月薪五千，每月供房贷3800和孩子的奶粉钱，月月光一族

?B.企业的福利待遇：三险一金、工作餐有荤有素、有干净舒适的员工宿舍和员工图书馆

?C.公司平时什么奖励都没有，请个假要扣全勤扣三天工资

?D.根据自己的能力、兴趣选择了一份很适合自己的工作，每天很愉悦的上班

44.马斯洛定理中，怎么样做到“自我接受”？

?A.接受自己的缺点

?B.顺从内在自我的性格

?C.按照自己的想法去行事

?D.以上都不是

45.个人竞争力的正解？

?A.是我们在社会上生存和适应的能力

?B.是个人的社会适应和社会生存能力

?C.创造能力和发展能力

?D.抱怨领导，抱怨同事

46.一般情况下来讲，自我效能感高的人具有如下行为特征

?A.对自己期望值低

?B.遇事冷静，处变不惊

?C.可以通过发挥自己的智慧和技能进行理智处理

?D.乐于迎接应急情况的挑战

47.职业规划包括（）内容

?A.职业定位

?B.目标设定

?C.通道设计

?D.人脉关系

48.如何找到自己热爱的职业（）

?A.对自己有一个清晰的认识和了解

?B.要对世界的发展趋势和外部环境有一个充分的了解

?C.有正确的工作目标，即工作不是为了金钱，不是为了美女，而是为了幸福

?D.创造只属于自己的特别领域，自己的个人品牌

49.如何增强对职业的自我认同（）

?A.找一份真正愿意投入其中的工作，保持热情与动力

?B.把当前的工作当成一项职业、事业

?C.用生命回应工作的需要

我对职业幸福感的理解和体会

我对职业幸福感的理解和体会在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？ 1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。 2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学

生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。 3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。 4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步?这种成就感我们觉得就是一种幸福。总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。

幼儿教师职业幸福感调查问卷

幼儿教师职业幸福感调查问卷亲爱的幼儿老师：您好! 首先非常欢迎您参加本次调查!本次调查的目的在于了解“新时期广大幼儿教师工作现状、心态、工作中的幸福感受”等，以期让社会了解、关注幼儿教师。对于您的回答我们将给予保密，请您不必顾虑，客观如实地填写。非常感谢您对本次调查的支持! 苏州大学研究生 1、性别：A男B女 2、婚否：A已婚B未婚 3、学历：A中专B大专C本科D研究生 4、任教班级：A托班B小班C中班D大班 5、学校性质：A政府性质幼儿园B企业性质幼儿园C民办幼儿园 6、学校级别：A省一类幼儿园B市一类幼儿园C一般幼儿园 7、您在幼儿园工作年限为： A 0—1年 B 2—5年 C 6—10年 D 11—20年 E 21—30年 F 30年以上 8、月收入水平： A 1000及1000元以下 B 1001－2000元 C 2001－4000元 D 4000元以上 9、当初是什么原因促使您选择做了一名幼儿教师： A 父母的安排B自己对孩子的爱C受到自己喜欢的老师的影响 D急于找到一份工作 E 其他（请注明） 10、请回忆一下您当时刚成为一名幼儿教师时的心情： A紧张和害怕B充满好奇和梦想C平静 D厌倦和反感E既紧张害怕，又充满好奇和梦想 11、您认为幼儿教师更像(可多选，但按照先后顺序排序，也可补充)： A 妈妈B蜡烛和春蚕 C 园丁D保姆E快乐的天使F其他 12、总的来说，您认为幼儿是： A 一群可爱的天使 B 教师谋生的对象 C 仅仅是自己的服务对象 D 令老师心烦的人 13、您至今还在从事幼儿教育工作，是因为： A谋生B生活过得充实点C实现人生价值D因为选择了，所以就做下去

克服职业倦怠提升职业幸福感文档

克服职业倦怠，提升教师职业幸福感职业倦怠是在教师中普遍存在的严重问题，教书多年，每天单调的重复，似乎再也难以唤起当初的激情。如何克服职业倦怠，提升教师职业幸福感使教师能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。有以下几点看法：第一、要热爱自己的职业不同的幸福感和幸福观都取决于不同人的生活态度、生活价值观和心境心态。就像现在有许多人在羡慕教师职业的纯洁稳定，而许多教师反而羡慕墙外的丰富多彩，对自己年复一年的工作倍感枯燥、痛苦，甚至可怕到什么感觉都没有了，麻木了。其实各行各业都有自己的辛苦和艰难，也都有自己的长处，得与失，利与弊总是相辅相成的。教师的工作与其他人的工作相比，不知要丰富多彩多少，关键是在追求职业幸福感之前是否端正了自己的职业观，有没有看到教师工作的优越性并为能当上教师而幸福着。在2005年CCTV感动中国的十大人物中有这样一位邮递员让我们十分感动。他的颁奖词这样写道：“他朴实的像一块石头，一个人一匹马，一段世界邮政史上的传奇，他过滩涉水，越岭翻山，用一个人的长征传邮万里，用二十年的跋涉飞雪传心，路的尽头还有路，山的那边还是山，近邻尚得百里远，世上最亲邮递员。”孤独是他生活的一种常态，没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平凡的工作中，他表现出坚定的责任感和使命感，折射出强烈的敬业精神。他就是20年行走在马班邮路上，成为世界邮递员楷模的王顺友。他就像一面镜子，让许多职业人在扣问自己的职业观，反思自己追求的所谓的“职业幸

福感”，特别是作为美名为“太阳底下最光辉的职业”的教师的我们。其实，我们的工作与王顺友20年独自行走在马班邮路上的工作相比，不知要丰富多彩多少倍，关键是在追求职业幸福感之前是否端正了自己的职业观，是否热爱自己的职业。教师这个工作，在我们看来应该是一个大多数人羡慕的职业，我自己也一直认为，做教师对我来说是一个非常正确的选择。首先，作为教师，虽然我们上班的时候忙一点，累一点，操心一点，但我们每年有寒、暑假，周末、节假日都可以照常休息，还可以拿全额的工资，自己的孩子也不愁放假没有人带。要想当一个好老师，当一个好的班主任，对我们的个人素质、能力、教育技巧都有很高的要求。在教育学生的过程，我们自身的素质和修养也在不断的提高。如果我们喜欢自己从事的职业，我们就可以在这里收获快乐，付出也就成了享受。第二、要学会享受教育中的幸福。教师如果能以享受的态度从教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一天，幸福生活到永远。就会让这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。只有教师幸福了，学生才会感到幸福，因为幸福的教师才能够真正去爱学生，师生共同感受幸福的过程正是和谐教育的价值体现，享受教育要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，这样就会少许多教学的焦虑和烦恼。要懂得研究教学和合理定位,把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，无幸福可言；但是如果对教学进行了研究，并对自己有合

我对职业幸福感的理解和体会

我对职业幸福感的理解和体会幼儿教师职业是社会中最普通的一个职业，随着经济的不断发展，幼教开始受人们的关注，人们渴望自己的子女成才，于是要求幼儿教师是一个什么都会万能家，面对着一切一切的要求，幼儿教师们不仅工作压力大了，而且还接受着社会给予的巨大压力，在社会中，幼儿教师的地位只不过是一位保姆而已，家长也把一切的问题都给老师，说孩子进幼儿园老师会解决的，这一切的压力压得幼儿教师们喘不过气来，再加上工资待遇低，使许多人都不愿意选择幼儿教师这个职业，然而，为了生存，有些迫不得已选择了幼儿教师这个职业，更别说有什么幸福感可言。对于从事幼儿教师这一职业的人来说，每天从家（或宿舍）到幼儿园，面对着一群喳喳不休的幼儿，担心着幼儿安全问题，忙着解决在幼儿身上发生的各种问题，忙着解决那天真无邪问出百般奇怪的问题，要计划着今天教给孩子什么，忙着记录幼儿的成长与家长交流，忙着领导下达的文件处理各种繁多的琐事。这些本身就已经使幼儿教师烦心的了，再加上待遇和薪水的微薄，社会地位相对较低。使得幼儿教师产生了职业上的倦怠心理。影响着幼儿教师的主观内心体验，从而给幼儿教育者们在心理上带来巨大的负担，淡化了幼儿教师的职业幸福感，更加让幼儿教师们觉得在幼教的行业上疲倦不堪。

作为一名幼儿教师，我们的幸福感又是什么呢？我们都需要怎样获得幸福感呢？（一）社会的认可，待遇的提升随着社会的发展，家长们对教育资源的质量追求也是越来越高，因此一个好老师对于每一个孩子都十分重要的。几十年以前，在大家的心目中，谁都可以当幼儿园老师。然而，现在，最难当的就是幼儿园老师，因为幼儿的年龄越小可塑性就越强，当今社会对于幼儿教师的认可度也越来越来高。比如你在一所特别有名气待遇不错的学校任教，那么大家都会觉得这个老师很厉害也很优秀，这是一份不错的工作。（二）家长理解和肯定家长是向社会传达幼儿园办学质量的好与坏的代言人，是教师工作质量的直接评价者。幼儿园里的教师是否教得好，需要家长们对这个幼儿园里的老师的一个评价，家长的信任和肯定，意味着他们相信幼儿教师的人格魅力、能力等，是对幼儿教师辛勤劳动的报偿和承认。而这种被信任、被肯定的体验则是幼儿教师的一种幸福体验。我们幼儿教师教给孩子的，首先要得到家长的理解、肯定和配合教师的教育，家长理解了、配合了，我们幼儿教师才干得起劲，才会感到所做的都是值得的。（三）领导支持和关心

《职业幸福感的提升》试题及答案

-------------------------------- 时磊5说------------- --- ------- ------------ 《职业幸福感的提升》试题及答案（总分100分，60分合格，考试时间60分钟）一、判断题（每题2分，共计40分） 1?学习型组织以个人素质提高为目的。（）答案：正确 2?日本雇主机构的培训类型不包括职业能力再开发培训。（）答案：错误 3?日本企业内存在大量的“工作会”，吸引青年职工参加，向他们灌输忠诚教育。（）答案：正确 4?在国家经济结构的调整战略中，以人为本的人才开发战略正是基于现代企业制度下的符合人性发展的人力优先战略。（）答案：正确 5?公务员类的工作绝对只适合心态平和、平淡的人。（）答案：错误 6?价值观也会随着一个人的经历以及年纪的变化而产生变化。（）答案：正确 7?参加公益活动能让我们明白社会责任和社会价值，提高使命感，陶冶情操。（）答案：正确 8.2014感动中国刘盛兰老人默默的为烈士陵园守墓多年。（）答案：错误 9?心理学家通常认为一个人的AQ高低是感知力决定的。（）答案：错误 10. 工作的意义是解决生活中不稳定的因素，实现社会价值。（）答案：正确 11. 心理学家认为逆商往往就能延生出强大的磁场。（）答案：错误 12. 当我们下定决心努力拼搏改变人生的时候，意志力不是障碍。（）答案：错误 13?在职场“磨合期”有很多关卡可能让年轻人丢失职业幸福感，进而造成人才流失。（）答案：正确 14. 菜鸟新人在刚入职不要急于显露自己的才华和能力，过于表现得锋芒毕露、急于求成是非常不利。（）答案：正确 15. 如果决定要跳槽了，提前跟同事或领导说也无妨。（）答案：错误 16. 职业幸福感的最根本保证是薪资待遇。（）答案：错误 17. 只有丰厚的报酬，才能获得职业幸福感。（）答案：错误 18. 劳动者不再仅仅将职业作为谋生的手段，而是生活的重要组成部分，是体现自我价值的唯一途径。（）答案：错误 19. 人的固定思维是一把“双刃剑”。（）答案：正确

幼儿教师职业幸福感调查问卷表

幼儿教师职业幸福感调查问卷表幼儿教师职业幸福感调查问卷亲爱的幼儿老师：您好! 首先非常欢迎您参加本次调查!本次调查的目的在于了解“新时期广大幼儿教师工作现状、心态、工作中的幸福感受”等，以期让社会了解、关注幼儿教师。对于您的回答我们将给予保密，请您不必顾虑，客观如实地填写。非常感谢您对本次调查的支持!32705 1、性别：A男 B女 2、婚否：A已婚 B未婚 3、学历：A中专 B大专 C本科 D研究生 4、任教班级：A托班 B小班 C中班 D大班 5、学校性质：A政府性质幼儿园 B企业性质幼儿园 C民办幼儿园 6、学校级别：A省一类幼儿园 B市一类幼儿园 C一般幼儿园 7、您在幼儿园工作年限为：论文网 A 0—1年 B2—5年 C6—10年 D10年以上 8、月收入水平： A1000及1000元以下 B1001－XX元 C XX －4000元 D4000元以上 9、当初是什么原因促使您选择做了一名幼儿教师： A 父母的安排 B自己对孩子的爱 C急于找到一份工作 D其他（请注明）10、请回忆一下您当时刚成为一名幼儿教师时的心情：(可多选） A紧张和害怕 B充满好奇和梦想 C平静 D厌倦和反感1

1、您认为幼儿教师更像(可多选，但按照先后顺序排序，也可补充)： A 妈妈 B保姆 C快乐的天使 D其他1 2、总的来说，您认为幼儿是： A 一群可爱的天使 B 教师谋生的对象 C 仅仅是自己的服务对象 D 令老师心烦的人1 3、您至今还在从事幼儿教育工作，是因为： A谋生 B实现人生价值 C因为选择了，所以就做下去 D因为喜欢1 4、您认为幸福是什么(可多选，若多选，请按重要程度排序)： A有充实的精神生活 B自我欲望获得满足 C有足够的金钱D自我价值的实现1 5、在工作中获得幸福的原因有(若多选，请按重要程度排序)： A幼儿的天真无邪 B工作很有意义 C受人尊重、社会地位较高 D工作有成就感 E领导的支持和肯定 F工资待遇比较高 G 家长的支持和肯定 H幼儿园人际关系和谐 I其它方面（请注明）1 6、在工作中，没有幸福感的主要原因是(若多选，请按重要程度排序)： A工作烦琐、量大 B受人冷落、社会地位比较低 : C工作中很少获得成功感 D领导管理不当 E工作中没有稳定感和安全感 F家长不理解 G幼儿园中人际关系不和谐 H工资待遇比较低 I其它方面（请注明）1 7、在工作中，您能体验到幸福的频率是： A总是能体验到 B 经常能体验到 C偶尔能体验到 D没有体验到1

努力提升教师职业幸福感

努力提升教师职业幸福感从化市街口街团星小学谢云金克服职业倦怠感有以下一些办法，我写出来跟各位老师交流，希望教师能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。一、热爱自己的职业教师这个工作，在我看来应该是一个大多数人羡慕的职业，我自己也一直认为，做教师对我来说是一个非常正确的选择。首先，作为教师，虽然我们上班的时候忙一点，累一点，操心一点，但我们每年有寒、暑假，周末、节假日都可以照常休息，还可以拿全额的工资，自己的孩子也不愁放假没有人带。要想当一个好老师，当一个好的班主任，对我们的个人素质、能力、教育技巧都有很高的要求。在教育学生的过程，我们自身的素质和修养也在不断的提高。如果我们喜欢自己从事的职业，我们就可以在这里收获快乐，付出也就成了享受。二、享受教育中的幸福。教师如果能以享受的态度从教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一天，幸福生活到永远。就会让这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。只有教师幸福了，学生才会感到幸福，因为幸福的教师才能够真正去爱学生，师生共同感受幸福的过程正是和谐教育的价值体现，享受教育要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，这样就会少许多教学的焦虑和烦恼。要懂得研究教学和合理定位,把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，无幸福可言；但是如果对教学进行了研究，并对自己有合理定位，那么教师就能够从中带来了新鲜感和不断进步的成就感，那就有了幸福感。三、提升个人素质，提高幸福的能力要做一个幸福或实现幸福的教师，教师应当具有幸福的能力。要提高幸福的能力要提高自己的专业素养。教师不仅是教育者，而且是学习者、研究者。教师这种职业最需要与时俱进。有人说：“要当一流的教师，就要先当一流的学生。”教师在教书育人的同时，要认真学习。不断提升自己的专业素养，不断吸纳和更

《职业幸福感的提升》试题及答案

《职业幸福感的提升》试题及答案（总分100分，60分合格，考试时间60分钟）一、判断题（每题2分，共计40分） 1.学习型组织以个人素质提高为目的。（）答案：正确 2.日本雇主机构的培训类型不包括职业能力再开发培训。（）答案：错误 3.日本企业内存在大量的“工作会”，吸引青年职工参加，向他们灌输忠诚教育。（）答案：正确 4.在国家经济结构的调整战略中，以人为本的人才开发战略正是基于现代企业制度下的符合人性发展的人力优先战略。（）答案：正确 5.公务员类的工作绝对只适合心态平和、平淡的人。（）答案：错误 6.价值观也会随着一个人的经历以及年纪的变化而产生变化。（）答案：正确 7.参加公益活动能让我们明白社会责任和社会价值，提高使命感，陶冶情操。（）答案：正确 8.2014感动中国刘盛兰老人默默的为烈士陵园守墓多年。（）答案：错误 9.心理学家通常认为一个人的AQ高低是感知力决定的。（）答案：错误 10.工作的意义是解决生活中不稳定的因素，实现社会价值。（）答案：正确 11.心理学家认为逆商往往就能延生出强大的磁场。（）答案：错误 12.当我们下定决心努力拼搏改变人生的时候，意志力不是障碍。（）答案：错误 13.在职场“磨合期”有很多关卡可能让年轻人丢失职业幸福感，进而造成人才流失。（）答案：正确 14.菜鸟新人在刚入职不要急于显露自己的才华和能力，过于表现得锋芒毕露、急于求成是非常不利。（）答案：正确 15.如果决定要跳槽了，提前跟同事或领导说也无妨。（）答案：错误 16.职业幸福感的最根本保证是薪资待遇。（）答案：错误 17.只有丰厚的报酬，才能获得职业幸福感。（）答案：错误 18.劳动者不再仅仅将职业作为谋生的手段，而是生活的重要组成部分，是体现自我价值的唯一途径。（）答案：错误

中小学教师自我效能感与幸福感、就业倦怠的关系.doc

中小学教师自我效能感与幸福感、工作倦怠的关系自我效能是班杜拉的社会学习理论核心概念之一，它指个体对自己是否具有成功地完成某一活动所需能力的判断或信念。教师自我效能感也称教学效能感，是在教学这一特殊情境中构建的[1]，是教师在教学活动中对自身能有效地完成工作、实现教学目标的能力的知觉与信念。幸福感是由人们所拥有的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验[2]。工作倦怠也称职业倦怠，是指服务于助人行业的从业者因为不能有效地应对工作上持续不断的压力而产生的一种包括情绪衰竭(emotional exhaustion)、去人性化(depersonalization) 和成就感低落(reduced personal accomplishment)在内的综合症状[3]。国内学者在对贫困大学生和住院医师的研究发现，一般自我效能感对主观幸福感有显著影响[4-5]，刘晓明对中小学教师职业倦怠的研究也发现，自我效能感越低，其情绪衰竭和去个性化的程度越严重[1]。纵观国内外，对自我效能、幸福感和工作倦怠的研究较多，但很少同时探讨教师自我效能感与工作倦怠、幸福感的关系。因此本研究拟从教师自我效能感的角度出发，来进一步探讨其与幸福感、工作倦怠的关系，从而为制定提高教师幸福感、减少其工作倦怠的政策提供更多的科学依据。对象与方法

一、对象本次研究调查时间为2007年7月份，被试为在浙江师范大学进行短期暑期培训的函授学员和在职教育硕士，均为浙江省各地区的中小学教师。本研究共发放问卷320份，有效问卷266份，其中男77名，女189名;小学教师137名，中学教师129名;城市教师183名，农村教师83名。二、方法 1.研究工具：(1)教师自我效能感问卷：采用侯辰宜编制的教师教学效能问卷的四个维度共20个条目，分别为教学计划、教学策略、教学评价和教学气氛[6]，本研究中a系数分别为0.82、0.86、0.78、0.84，总问卷a系数为0.92。(2)教师幸福感问卷[6]：侯辰宜编制的，有人际和谐、乐天知命、工作成就、自尊满足等4个维度共23个条目，本研究中a系数分别为0.78、0.83、0.88、0.76，总问卷a系数为0.92。(3)工作倦怠量表(maslach burnout inventory，mbi) ：采用maslach等人于1986年专门为教师编制，向光富翻译的中文版本[7]。量表包括情绪衰竭(9个条目)、乏人性化(5 个条目)与成就感低落(8个条目)3个维度，共22个条目。采用5点量表评定，被试在量表上的得分越高，倦怠感越高;得

我对职业幸福感的理解和体会

我对职业幸福感的理解和体会教师的幸福从哪里来?尽管这是一个人人都追求的美好愿望。但现实生活中，很多老师体验到最多的却是痛苦。从教师的职业情境出发,这些痛苦的表现各式各样: 道德理想与现实生活的矛盾。作为以教书育人为使命的教师，总是以崇高的道德理想激励、引领学生，教他们爱国立志，教他们自强不息，教他们诚实守信，教他们宽厚仁慈,教他们尊长孝亲，教他们勒奋好学，教他们勒勤俭节..然而,学生们(也包括教师自己)一离开课堂，所接触的活生生的现实却并不是这个样子，弄虚作假者有之，坑蒙拐骗者有之，以丑为美者有之，假恶丑不但大行其道，而且作假成真、恶人得道、丑行美化的现象比比皆是,课堂上的那些基本“常识"顷刻间被颠要成一堆碎片。当教师充满激情地传播道德理想的时候，面对的却是一双双疑惑甚至不以为然的眼睛，他们除了感到肩头沉重之外，还感到心头沉重。通过“厚植爱国情怀涵育高尚师德，加强新时代教师队伍建设”专题网络培训，知道了科学育人与应试教育的矛盾。十年树木，百年树人，作为教师就是要塑造人，发展人，就是要让学生接受文化的重陶，感受人文情怀的温暖，享有智慧之光、仁爱之光,就是要让学生做一一个人格健全、素质优良发展全面、身体健康的大写的“人”。不应该将“应试"成了教育行政乃至教师的第一要务，学校、教师的工作业

绩不应以分数这一把尺子来衡量，付出奉献将会获得幸福感。教师辛苦付出，默默奉献，这是有目共睹的:党和政府在逐步提高教师的工作、生活条件，提高教师的待遇，出台的文件就明确规定“教师的工资不低于当地公务员的工资”。虽然和社会的各种行业相比，教师总感到付出与报酬不对等，但是教师不应该把自己封闭起来比较，就没劲了！通过这次培训我认识到:自身品德非常重要的，尽管有种种痛苦，但痛苦是在理想情操上可以升华和成就幸福的，它使得教师的职业生命更为丰厚，也使得我们更加努力追求幸福。一个幸福的教师不是天生的，常常是在痛苦中历练出来的。所有痛苦中最重要的来自于我们能力的不足，因而发展和学习就是通向幸福最为重要的路径。在通向幸福的路上，激情和头脑，勤奋和思考都是最为重要的，让我们付出了很多，使我们获得了成长，做一名充满快乐有高尚品德、理想信念的教师！

小学教师职业幸福感的调查研究

小学教师职业幸福感状况的调查研究朱街道跨湖完小碧丽摘要：随着教育改革的不断深入，教师群体中许多深层次的矛盾日益凸现，广大教师的思想方式、生活方式和价值观念正在发生改变。小学教师职业幸福感是教师职业生活的重要容，也是衡量其工作生活质量的重要指标。对教师生存状况的关注，是对整个教育最根本的关注。关注这一主题，不仅有助于提高小学教师工作生活质量，而且有助于提高小学教育质量。本研究综合使用文献法、问卷法、访谈法，对教师职业幸福感的现状、等问题进行研究，并在此基础上提出提高小学教师职业幸福感的方法和措施。关键词：小学教师；影响因素；职业幸福感一、问题的提出（一）幸福感的定义幸福感无可非议作为一种具有化价值和意义的主观心理体验，不同的人有着不同的见解。有人认为“幸福就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态，有人认为“幸福是人在创造物质生活和精神生活的实践中，是一种从理想到现实的最美的道德情感体验”。说到底，幸福感就是一种个人感觉，它取决于个人对生活、工作和社会的综合满意程度。它虽然是一种模糊的表达，难以给出准确的定义，但却在我们的心灵深处占据着重要的位置；虽然我们不能完全地掌握它，但每个人都想拥有它。 (二) 研究的意义近几年来，关于“教师”的悲催新闻不绝于耳，那么是什么让教师在的幸福感缺失呢？精神压力、职称压力、教学压力、家庭压力等

等因素都可能影响着教师的幸福感。对教师生存状况的关注，是对整个教育最根本的关注。对教师生存状况的关注，无法回避教师幸福的问题。原因如下： 1．教师职业幸福感是做好教育工作的重要前提如果一名教师本身没有对职业工作的幸福感，他就不能教导和潜移默化影响学生对生活和未来工作的幸福感的感受和获得，也直接地影响着学生的成长。教师本人对培养学生这一职业的幸福体验如何，不仅直接影响着他的教育教学状况，影响着他是否以一种积极、主动的心态投入到教学中。 2．教师职业幸福感是教师专业发展的在动力幸福是人生的目标追求。具有幸福感的教师，认识深刻而全面，情感强烈而奔放，意志坚强而勇敢，行为自我而积极，而这些正是个体成长和完善的基本要素。可是，大量研究表明，中小学教师正面临着工作重负，这种重负不同程度地损耗了教师的工作热情，令教师缺少成功体验，导致了教师职业倦怠，增加教师离职、旷职及离岗的可能。教师专业发展是教师的专业成长或教师在专业结构不断更新、演进和丰富的过程。二、调查研究过程教师完整的幸福应该涉及教师的全部生活和生命活动，既有物质幸福、社会幸福，也具有精神幸福。教师的职业幸福是一种精神性、生性、关系性、理解性的幸福。笔者从影响教师职业幸福感的各个方面入手调查，包括教师的个人基本信息、工作环境、薪酬待遇、人际关系、社会认可、职业认知度等方面调查收集资料，在调查数据基础上分析教师的职业幸福感现状。

我对教师职业幸福感的点滴认识

123中李雅清作为老师，有的人感到幸福；有的人感到不够幸福；有的人安贫乐道；有的人总抱怨教师的待遇不高，并由此而愤愤不平。有钱就一定幸福吗？殊不知：在当今金融海啸中有多少富豪在痛苦地煎熬着。其实，幸福感来源于个人对生活的满足的体验。作为教师，也是需要一定的物质的，对待遇的高要求本无可厚非。但是，我们不能把幸福建立在物质上，因为幸福是属于精神的。如果硬要和别人在物质上作比较，那么“偷”走老师幸福感的人是你自己。很多时候，我们不妨也来一点“阿Q”精神，多想想“比上不足，比下有余”的现实，这样我们就会多一些幸福感。什么是幸福感？幸福感是指一个人在社会实践中得到的人格上的满足。做老师，如果只谈教育，很有幸福感，因为每天和快乐的孩子们在一起，自己也显得很“年轻”；但是，假若老拿自己的收入跟周围的人比，那绝对难过。古人云：“志以淡泊明，节从肥甘丧。”说的是一个人的气节情操只有在恬淡自在、清心寡欲中才能表现出来，而老跟人攀比会使人丧失气节，失去健康。我想这话很有道理。我不敢说教师职业一定幸福，特别是在目前的背景下，教师作为弱势群体，更不能轻言“幸福”二字。不过，想通了也就没事了，生活是靠自己的，一个人幸福与否，取决于自己，只有淡泊，才能明志。要想到：任何一种职业都有他的乐趣，也都有他的烦恼。当教师自然也不例外。然而，只要你的心态平衡了，就有快乐，就有幸福感。当然，工资待遇、工作压力、学生素质、社会环境等因素都可能影响教师的幸福感，但真正的职业幸福感是源自内心的，幸福的本质是人对生活的满意感、和谐感。必要的物质待遇、工作条件是幸福生活的基本因素，但幸福作为人的一种主观体验，往往不是外求于物、而是内求于心的。穆尼尔?纳素夫说过：“真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。” 幸福观是人们对“什么是幸福”的观念、看法、标准。它是一个人的世界观、人生观在对待幸福问题时的表现。幸福感则是人的一种主观感受。幸福的获得虽然要以一定的外界条件为基础，但更重要的是人自己的感受性和生活态度。禁欲主义幸福观主张节制的美德就是幸福；享乐主义幸福观认为快乐和幸福就在今生，幸福就等同于获得快乐和避免痛苦，肉体上的快乐和精神上的满足都是幸福所需要追求的；自我实现的幸福观认为人的不断的自我完善是幸福的终极指向，自我实现的追求得到实现后所产生的满足感能够引起人内心最大的幸福

关于职业幸福感的理解与体会

关于职业幸福感的理解与体会幸福，是人生的主题，一个充满幸福感的人，他的人生总是快乐和阳光的。有人认为“幸福是人在创造物质生活和精神生活的实践中，因理想目的得到实现而感受到欣慰的情感体验”，也有人认为“幸福就是人总体的需要得到满足产生的愉快状态”。其实什么是幸福，没有一个标准的界定，不同的幸福感和幸福观取决于不同人的生活态度，遇到一个相同的境遇，此人眼中倍感幸福，满怀感恩，而在彼人眼中或许就深感痛苦，苦不堪言。教育的真正目的也正是促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。时光荏苒，不知不觉间我已在教师这一岗业从事多年，在这充满酸甜苦辣五味俱全的教学工作中度过了人生中最美好的时光，每每回忆起这些点点滴滴，还是会情不自禁的流露出发自内心的微笑。小到每一节课，当学生在我的帮助下取得进步，取得成绩，在课堂上捉襟见肘，大到每一场学生音乐会，他们灵活自如调动的手指，自信而享受在音乐中的神情总是让我为之动容，热泪盈眶。我想作为一名教师，最大的幸福莫过于见证到这些孩子学有所成吧。教师节，一届又一届毕业生来到我的面前，一同回忆当年教学生活的趣事，诉说如今的精彩生活，脑海里总是能浮现出多年前那一张张稚气可爱的模

样；平时的节假日，收到一条条学生的问候的信息，一束束鲜花，满满的幸福感都会不自觉涌上心头。老师的幸福如此简单，老师的幸福感多么容易拥有，记得一位教师说过这样一句话：“尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生，即使这份工作给你带来了巨大的压力，即使你的生活需要得到更多的关注，你任然认为这样做是值得的”。让我们这样尝试一下吧，改变一些固有的工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，在做好心态的自我调整的同时，充实自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中作乐，学会享受教育。第一，懂得享受课堂，课堂是教师生命的重要舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为他享受幸福的重要舞台，在我平时的课堂中，总是竭尽全力营造一个轻松而充满生命力的音乐课堂，让学生自如沉浸其中，我也少了许多教学的焦虑和烦恼。其次，要懂得享受学生，教师的幸福感与学生表现是紧密相连的，教师的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但首先我们必须学会呵护、尊重学生，生活中，学生就当如同朋友一般，如果只知道权威，与幸福的距离也将越远。再者就是懂得研究教学和职业规划，教学工作不是简简单单的重复，世界在发展，学习也是无止境的，在不断的动

教师职业幸福感问卷调查

【摘要】：正朱蒙:"教师的专业成长"是教育界近年来的一个热词——成长是必然的,问题是如何出发,或者说,教师成长的出发点建基于何处?于漪老师的一句话让人豁然开朗:"教育的力量在于教师的成长,而教师成长的根本在于深度的内心觉醒。" 尊敬的老师：您好！首先请允许我向辛勤工作在教育前线的您致以自己最真挚的敬意，您辛苦了！！这是一份学术问卷，研究的目的在于了解当前教师职业幸福感的现状、影响因素以及您对该问题的一些宝贵见解。您的意见很重要，我非常期待得到您的协助。本问卷仅供研究之用，不必写姓名，请您不要有所顾虑，非常感谢您的合作！本问卷由四部分组成，每部分有若干问题。问卷属于半开放式结构性问卷，请你根据问卷的指示在您认为合适的○内或数字序号1 2 3 4 5的位置处打“√”，在认为还有补充的地方填写自己的意见，再次表示感谢! 第一部分基本资料 1.您的学校所在地址:＿＿省＿＿市＿＿镇 2.您的性别：○男○女 3.您的年龄：○20～25 ○26～35 ○36～45 ○46～55 ○55以上 4.您的教龄是：○1～5年○6～10年○11～20年○20年～30年○30年以上 5.您目前的职务是：教师○学校中层管理干部○副校长○校长○其它 6.您任职的学校：○小学○初中○高中 7.您任教的班级数：○1个○2～3个○4～5个○6个或6个以上 8.您任教的年级数：○1个○2个○3个○4个或4个以上 9.您任教的学科为（可多选）：○语文○数学○英语○地理○历史○思想政治○自然科学○美术○ 音乐○体育○劳技○其他（请注明）＿＿＿＿＿ 10.您的职称是: ○高级教师○一级教师○二级教师○三级教师○暂无

如何提升教师的职业幸福感

如何提升教师的职业幸福感近年来，伴随着教师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，导致教师职业幸福感下降。实践证明，一个没有幸福感，没有积极向上心态的教师，不仅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。如何让教师充分体验教师职业的幸福感，做一名引领孩子成为幸福生活的创造者的教师成为学校的重要课题。一、调整心态，感悟幸福。幸福其实是一种心态，是一种感受。自己认为幸福，你就幸福。世上从来没有救世主。要想拥有幸福，需自己去努力。 1、理性调整期望值。许多教师之所以会产生职业倦怠、丧失职业幸福，很大程度上就是因为存在认知偏差，不能客观地认识自己，夸大了自己的能力，对自己有过高的角色期待，从而导致了低成就感。选择做人民教师，首先要拥有一颗平凡心。一是要安于平凡、甘于平凡。印度诗人泰戈尔曾说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”当教师，就要有这种从平凡中见伟大的绿叶精神。二是要淡泊名利。教师的工作性质不是谋利的经济型或谋官的权力型，而是属于“群体”社会型工作，陶行知先生曾经对教师职业特征做过这样的分析：“教育者应当知道教育是无名无利且没有尊荣的事。教育者所得的机会，纯系服务的机会，贡献的机会，而无丝毫名利尊荣可言。”因此，想升官发财的人不要当老师。当教师就要努力排除追名逐利、拈轻怕重的干扰，以平平常常的心态，去干实实在在的事情。

2、学会知足常乐。改变世界、改变环境、改变他人，很难，唯有改变自己，学会知足常乐。倡导知足常乐，并不是倡导教师降低要求和减少需要，而是倡导教师降低不可能的要求和减少不合理的需要。正确地看待荣与辱、名与利、得与失等利益，不过高评价；冷静地看待晋职评优、进修深造、奖金福利等资源，不过分要求；客观地看待自身发展的可能性和局限性，不过度期待……知足常乐的教师常常会因为点点滴滴的小成绩而欣喜不已：比如家长一句肯定的话语；比如领导一个赞扬的微笑；比如学生一个会意的眼神……他们对自身有着合理的认知，能进行理性的妥协，能坚持有所为又有所不为、能坚持有所求又有所不求；他们会适时调整目标，会进行换位思考，会不断奖励自己；他们肯接受有缺陷有遗憾的人和事，不幻想完美主义和绝对公平，因而他们拥有淡定从容的心态，拥有较高的效能感和成就感。 3、以积极的心态看待一切。有一句话说得好，快乐不是在做喜欢的事，而是喜欢所做的事。与医生、律师相比，教师是快乐的。律师、医生整日面对的是那些官司缠身、身患重病、心情不愉快的人。而教师面对的是最阳光的快乐、单纯青少年，这是天然幸福感的源泉。与商人、官员比，教师是快乐的，与官场、商场相比，学校是最纯洁的地方，关系最简单，人与人之间是最容易相处的。有的教师总抱怨自己压力大，其实了解一下其他行业，没有一个行业没有压力，每个行业都有一本“难念的经”。为此，教师只有正确地认识自己，才能使自己的人生充满激情，才能使自己的工作充满幸福感。

2017年度专业技术人员职业幸福感的提升试题及规范标准答案

单选题 1. 不属于专业技术人员的是（）B.军人 2. 下列哪个因素是动态衡量专业技术人员素质高低的真正尺度？（）B.学习力 3. （）有着精深的专业知识、设计才能和实践经验，能够将创新蓝图转化为具体产品、成果或工艺。A.工程师型的实干家 4. （）是把事物的整体分解为若干部分进行研究的技能和本领。：C.分析能力 5. （）往往是发现问题和解决问题的突破口，在创新活动中扮演突击队和急先锋的角色。D.想象能力 6. 1912年，经济学家熊彼特提出了创新的概念，首先赋予创新一词以（）意义上的特殊用法。D.经济学 7. 华为提倡的“狼”性特征的创新型专业技术人员不应该具有以下什么样的特征？（）C.凶猛好斗 8. 以下关于创新型专业技术人员的胜任力的描述，哪项不正确？（）C.胜任力包括外显胜任力和内隐胜任力。外显胜任力中社会角色、个性、态度等影响胜任力的直接发挥 9. 综合能力必须与（）紧密配合，才能通过深入细致的分析，正确认识事物，实现有价值的创新。D.分析能力 10. 以下哪项不是三星集团成功的因素？（）C.不引进成套技术，而是通过多种渠道获取非成套技术 11. 以下哪些不属于新时代专业技术人员胜任力结构？（）D.独特的个性化 12. 对于职业人士而言，在职业生涯早期最好的工作应该是（）的工作。A.锻炼最大 13. 有关专业技术人员的创新能力评价指标体系，以下哪项不正确？（）D.专利、标准、新理论、知识产权运用等属于创新者的创新成果 14. 在我国，重知识、轻能力训练的教育模式存在诸多不利于创新的弊端，所以需要大力发展（）D.继续教育

15. 以下哪项不是与挫折密切相关的因素（）D.挫折影响 16. 以下哪些不属于新时代专业技术人员胜任力结构（）D.独特的个性化 17. 在我国，重知识、轻能力训练的教育模式存在诸多不利于创新的弊端，所以需要大力发展（）D.继续教育 18. 蒸汽机被内燃机车所取代，电子管被晶体管所取代，都是（）C.技术变革的结果 19. 自我效能感是由美国著名心理学家（）提出的一个重要概念。B.班杜拉 20. 快乐的无条件投入对获得职业幸福感起着（）的作用。A.积极 21. 心理学把（）称之为“酸葡萄心理”。A.个体所追求的目标受到阻碍而无法实现时，以贬低原有目标来冲淡内心欲望，减轻焦虑情绪的行为 22. 强迫症思维模式的人在（）城市较为多见A.在北上广深等一线竞争压力比较大的 23. 出现强迫症状（）强迫症A.不一定就是 24. 幸福心理学理论及其相关研究对于提高职场员工（）具有十分现实的意义。A.工作幸福感 25. 爱工作和爱自己的关系是（）A.并不矛盾和，而是相互统一，互为裨益 26. 职业规划是（）A.职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程 27. （）是一个心理学概念,是指个体对于所从事职业的肯定性评价[单选题] A.职业认同感 28. 开不开心完全取决于（）A.你自己 29. 当自己遇到问题而快要失去理智的时候，高情商的人会（）A.用一个有效方法让自己冷静下来，思考对策 30. 不同信念的人对同一事件会产生（）的情感。B.不同

团风县实验小学教师职业幸福感调查问卷

团风县实验小学教师职业幸福感调查问卷尊敬的老师：您好！为了解当前我校教师职业幸福感现状、影响因素以及您对该问题的宝贵见解，学校特制定了此调查问卷。您的意见十分重要，我们非常期待得到您的协助。本问卷仅供研究之用，不必写姓名，请您不要有所顾虑，非常感谢您的合作！ 1、您的性别：【】 A、男 B、女 2、您的年龄：【】 A、20～25 B、26～35 C、36～45 D、46～55 E、55以上 3、您的教龄是：【】 A、1～5年 B、6～10年 C、11～20年 D、20年～30年 E、30年以上 4、您目前的职称是: 【】 A、中学高级教师 B、中学一级教师 C、中学二级教师 D、其它职称 5、您选择教师职业的主要原因：【】 A、热爱教师职业 B、工作较稳定 C、有较多假期 D、能从中获得成就感 E、其它原因 6、您目前的压力状况是：【】 A、没有压力 B、压力一般 C、压力很大 D、压力极大

7、您觉得您的压力主要来自（多选）：【】 A、学生 B、成绩 C、领导 D、教材变革 E、升学压力 F、学校考核 G、职务诉求和升迁问题 8、您一般采用哪些方式来缓解工作上的压力（可多选）【】 A、倾诉 B、放慢工作速度 C、运动 D、睡眠减压 E、其它 9、暑假和寒假的调整是否经常能将您心情调整好？（单选）【】 A、经常 B、一般 C、从来没有 10、您是否总是在盼望假期的到来？（单选）【】 A、经常 B、一般 C、无所谓 11、您认为影响教师职业幸福感的因素有哪些：【】 A、积极的社会价值导向 B、公正的外部评价 C、正确的自我定位 D、较高的收入 E、学生考出好成绩 F、自我能力得到提升 G、其他 12、在工作中获得幸福的原因有（可多选）：【】 A、工作本身有趣 B、领导的支持和肯定 C、常能获得成就感 D、家长的支持和肯定 E、工作集体关系融洽 13、在工作中，没有幸福的主要原因是（可多选）：【】 A、工作烦琐机械 B、很少获得成就感 C、学校管理不当 D、评价机制不合理 E、不和谐的人际关系 F、家长的不理解 G、工作没有安全感和稳定感 13、如果有机会从事其它工作，你愿意放弃教师这份职业吗：【】

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