卫生习惯广播稿

【篇一：养成良好卫生习惯广播稿】

养成良好卫生习惯广播稿

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。乙：留住一丝清风，播撒希望明天。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生

活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康

成长。甲：本期的校园之声广播有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

乙：一、饮食与健康

饮食(又称膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的

危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处

处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊

子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，

谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之

类的症状。乙：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵

香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是

反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、

维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有

毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而

且影响到子孙后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和

卫生两方面把好“病从口入”关。

甲：二、养成良好卫生习惯

乙：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。甲：三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：

1、要养成良好的个人卫生习惯。

2、要正确洗手：饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通;

5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者;社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用苗馆初级中学的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的人生理想奋斗吧！.

【篇二：5-20养成良好卫生习惯广播稿】

养成良好卫生习惯广播稿

甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。乙：留住一丝清风，播撒希望明天。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：大家好，红领巾广播有和您见面了，我是广播员***，

甲：大家好，我是广播员***

乙：本期的红领巾广播有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是

养成良好卫生习惯。

甲：同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生

活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康

成长。

乙：一、饮食与健康

饮食(又称膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的

危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处

处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊

子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，光是摆摊的地方就很

不卫生，灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头

晕之类的症状。

乙：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。

吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。

甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、

维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有

毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

甲：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而

且影响到子孙后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和

卫生两方面把好“病从口入”关。

乙：二、养成良好卫生习惯，饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健

康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按

时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

甲：卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有

时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的

东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣

服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

乙：人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康

是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们小的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

甲：三、现在正值进入夏季季，夏季是各类传染病的高发时期，请

大家做好以下几点：

1、要养成良好的个人卫生习惯。

2、要正确洗手：饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂

液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无

零食吃。

4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通;

5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提

醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学

生去的场所。

乙：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，

作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究

表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜

孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

甲：同学们，一年最好是春天，一生最好是少年。养成良好的生活

习惯是我

们少年儿童健康成长的重要条件之一。一旦你养成了良好的生活习惯，你每天将有新的收获。

乙：昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯将决定着明

天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习和生

活习惯，争做一个优秀的小学生！

甲：本期的红领巾广播到此结束。

乙：谢谢大家的收听！再见！

【篇三：养成良好卫生习惯广播稿(】

【】

【10月17日)】

养成良好卫生习惯广播稿

播出日期：10月17日女：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕

阳光，编织七彩花环。男：留住一丝清风，播撒希望明天。

女：带走一片笑容，永远与我们同行。

男：红领巾广播又和大家见面了。我是主持人（）

女：大家好，我是主持人（）

男: 本期的主题是:《养成良好的卫生习惯，做一个健康的小学生》。同学们，天气逐渐转凉，我们在增添衣服时要注意饮食和卫生，因

为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常学习、生活中积极

主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。女：本期的校园之声广播有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养

成良好卫生习惯、

男：一、饮食与健康

饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。女：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必

须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，

经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道

他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰

尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。男：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的

食物，

是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。

吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。

女：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、

维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

男：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有

毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

女：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而

且影响到子孙后代的健康。

男：因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

女：二、养成良好卫生习惯

男：现在正值秋季，秋季是各类传染病的高发时期，请大家做好以

下几点：

女：1、要养成良好的个人卫生习惯。

男：2、要正确洗手：饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;

肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

女：3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些

三无零食吃。

男：4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通; 女：5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提

醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们

学生去的场所。

男：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，

作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究

表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜

孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

女：今天的节目到这儿就要和大家说再见了。

男:我们明天同一时间再见。

心理广播稿4篇

心理广播稿4篇Psychological radio draft 编订：JinTai College

心理广播稿4篇小泰温馨提示：广播稿就是为了广播需要而准备的草稿，通过无线电波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化，内容生动，结构简洁、主题集中。本文档根据广播稿内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：心理广播稿 2、篇章2：心理活动周文档 3、篇章3：有关小学生的心理健康问题广播稿 4、篇章4：中学心理辅导广播稿篇章1:心理广播稿有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于涉世不深，经验缺乏，又常常被人际交往中产生的

种种困惑所羁绊。因此，在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上，有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术，走出交往困惑，建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则：（1）平等原则：在人际交往中，平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念，就不可能与人建立密切的人际关系。（2）互利原则：要求人们在交往过程中，交往双方都能得到好处和利益，获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持，喜欢引人注目，渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护，就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献，而你对别人只讲索取。（3）信用原则：信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中，取信与人是非常重要的，只有真诚待人，才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系，大学生们都喜欢同诚实正派的人交往，这样的交往有一种安全感，不用担心什么。（4）兼容原则：兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾，遇到冲突时要有耐心，能够宽容他人，做到包容并蓄，包

环境、健康与安全(EHS)政策

环境、健康与安全（EHS）政策 1目的：明确公司的环境、健康与安全（EHS）管理理念、工作方向等，为营造健康安全的工作环境、保护区域环境提供指南。 2范围：本政策适用于浙江华友钴业股份有限公司及其控股子公司（以下简称“公司”或“我们”）。 3职责： 3.1安环部负责本政策的解释、培训、指导、监督。 3.2各级管理人员负责本单位EHS政策的有效落实。 4政策声明： 4.1安环理念：安全环保大于天。 4.2我们的健康、安全、环境政策方针是：遵规守法、科学管理、用户满意；节能降耗、清洁生产、达标排放；以人为本、防治结合、和谐发展。 4.3我们的基本承诺：尽量减少与工作有关的事故和疾病，并注重为工人提供安全、健康的工作环境，提高产品和服务的质量、保证生产的连贯性以及加强工人的稳定性和鼓舞士气。在制造过程中，应尽量减少对社会、环境和自然资源造成的

不利影响，同时保护公众的健康和安全，可持续性地提升公司的环境、健康与安全绩效。充分发挥行业领导者的作用，与供应商和客户共同倡导可持续发展的理念，带动产业链上的企业一起减少资源的消耗、生产出更多环保、可再生的产品。 4.4供应商责任：我们也要求我们的供应商遵守此政策，并进行持续改善。公司将开展系列供应商监督活动，定期对我们的供应商开展审核与交流工作，确认其对本政策的遵守情况。 4.5我们的健康与安全政策：坚持以人为本，努力为员工营造健康、安全和舒适的工作环境，为保护员工身心健康履行企业应尽的职责。依法依规落实安全生产责任，坚持“安全第一、预防为主”的管理目标，不断提高安全管理水平，预防和减少安全事故发生，履行社会责任，促进公司、员工与社会和谐发展。 1）职业安全公司通过持续优化工艺设计、工程技术和管理控制、预防保养、安全操作文件和持续性的安全知识培训，有效控制工人在工作场所会遇到的潜在风险。若无法通过上述方法有效控制危险源，公司为工人提供适当的、保养良好的个人防护装备。进入厂区，所有人员必须严格遵守相关的职业健康安全管理规定。

部队训练广播稿

部队训练广播稿篇一：拉练稿件广播稿 (一)迎接最后的胜利 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”吃苦为完成更加艰巨的任务做好了准备。拉练是一次汗与血的考验。它提高了官兵们的野外生存能力，更锤炼了大家挑战自我、超越极限的精神。通过野营拉练，新同志在老同志的帮助和指导下，基本了解了野营拉练实施的行军技巧，全体官兵吃苦耐劳、英勇顽强、团结协作的战斗精神进一步加强。在各级组织的关怀与支持下，全体官兵同心同德，克服一个个困难，众人拾柴火焰高，战友们，握紧双手，迎接最后的胜利。 (二)一步一脚印，一路一人生要问天下的路有多长，我们用脚步去丈量。徐霞客走遍万水千山，只为陶冶内心的品性情操。我们跋山涉水，却为铸就精彩人生。路，是一条叫做军魂的路，路上每一个坚实的脚印，便是对军魂的阐释。一路走来，有营连干部父母慈祥般的细心呵护，有战友兄弟手足般的倾心相助。忘不了，那一次次自我超越身体极限后的快感；忘不了，那一句句战友鼓励话语中的温馨。长路何惧，只因我们有泰山压顶不弯腰的精神。严寒不恐，只因我们

有用汗水解暑的乐观。“路漫漫，其修远兮。吾将上下而求索。”我想，这句话也适用于我们，我们求的是磨砺，砺的是军魂，索的是人生。 (三)梦想就在前方路是用脚走出来的，革命前辈能做到的我们也能做到，革命老前辈的优良传统我们要继承。两万五千里长征是人类历史的奇迹，不仅是新中国的奠基石，更是人类精神文化的宝贵财富。我们要继续发扬“流血流泪不流泪，掉皮掉肉不掉队”的顽强精神，不仅将拉练任务圆满完成，更要以此为契机磨砺自己坚韧不拔的意志品质。今天的行军结束了，明天还等着我们去征服，挺起胸膛，前方的道路不再遥远，我们的梦想就在前方…… (四)老兵谈拉练 1、防止脚起泡的方法是，鞋带不要系的太紧，不要穿丝袜，要穿棉袜，在长途急行军或演习的奔袭中，要在鞋里涂上肥皂不易起脚泡，如果起了水泡或血泡，千万别挑开，拿一个缝衣针穿上细线或头发（一般是细线），穿过血泡，线或头发留在里面，勇敢的踩两脚，立刻见效。 2、防止腿抽筋的方法，到一个休息点，躺在地上将腿放在背包上，记住不能高于45度，否则更累，两手压按膝盖前侧两凹陷处，而后抖动双腿，使肌肉颤抖放松；站起后，要反关节压腿、压脚。 3、减少能量消耗的办法，长途奔袭要在嘴里含一根树枝，口渴时千万不要大口喝水，容易造成右下腹镇痛，应口

中班健康教育活动《养成良好的卫生习惯》

中班健康教育活动--- 养成良好的卫生习惯活动目标：1、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。 2、了解保持个人卫生队身体健康的重要性。 3养成良好的卫生习惯活动准备：《不爱洗澡的小猪》活动过程：一、故事导入活动，激发幼儿活动的兴趣。老师：小朋友们好，今天老师要给大家讲一个故事，故事的名字叫《不爱洗澡的小猪》请小朋友仔细听。老师：小猪罗罗为什么招人喜爱呢后来小动物们为什么都不愿意和它做朋友了呢？老师小结：小猪罗罗以前很讲卫生，后来小猪不洗澡了，身上脏脏的而且还有股难闻的味道，小动物们就不愿意和他做朋友了。老师：小猪罗罗遇到了什么伤心的事情后来小动物们为什么又愿意和它做朋友了呢？老师小结：小猪看到小动物们都不愿意和自己做朋友，还将小猪罗罗“臭臭”小猪罗罗很伤心，后来大象伯伯告诉小猪：“你不爱洗澡，身上又脏又臭所以大家都不喜欢和你来玩。”最后小猪改正了不爱洗澡的坏毛病。大家都愿意和它做朋友了。二、让幼儿知道一些保持身体各部位清洁卫生的方法。老师：小猪罗罗有一段时间养成了不爱洗澡的坏习惯，小朋友你们有过这种不洗澡的坏习惯吗？老师：口腔有异味怎么办指甲长了该怎么办衣服脏了怎么办头发脏了怎么办出汗了又该怎么办呢？老师小结：我们应该养成早晚刷牙、勤洗澡、勤洗头、勤剪指甲、勤换衣服。但是有些小朋友也有一些很不好的习惯，如没有洗手就吃东西，如上厕所以后不洗手，流鼻涕了就用衣袖擦等。今后我们一定要注意和认真改正这些坏习惯。三、引导幼儿了解良好的卫生习惯对人体的重要性。老师：我们为什么要养成这么多的卫生习惯呢它会给我们带来什么好处呢？老师小结：良好的卫生习惯可以保持我们身体的清洁、没有异味，防止病菌进入我们的身体，保护我们的身体健康。老师：从现在开始我们小朋友要注意了，玩玩具时不能坐在地上，玩具也不能乱丢，不然细菌随着小手进入我们的嘴巴，就不卫生了，吃饭前洗好手要注意不能乱摸了，不然洗干净的小手又变的不干净了。四希望在生活中保持良好的卫生习惯，家长监督

世界读书日广播稿5篇

世界读书日广播稿5篇世界读书日全称为世界图书与版权日，又称世界图书日，最初的创意来自于国际出版商协会。下面由给大家整理世界读书日广播稿，欢迎大家阅读参考。世界读书日广播稿篇1 甲：故事中启迪智慧，幽默中放飞心灵乙：展开想象的翅膀，放飞美丽的梦想甲：今天是四月二十三日星期四，织金县第五小学红领巾小广播又如期和大家见面了!我是王思懿乙：我是王雨涵甲：冷暖在天地，关怀送身边乙：关注天气预报，享受幸福人生,《温馨气象站》现在为您播送天气预报甲：我县明天星期五，阴转小雨、18—13℃，微风;星期六，阴转小雨、20—12℃、微风 ;星期天，阴、22—13℃、微风; 乙：红领巾小广播提醒同学们要关注天气变化，注意增减衣服，以防感冒，同时加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。甲：小故事大智慧，小广播大人生乙：分享我们的欢乐，描绘我们的未来。让我们一起走进无限的

《开心溜溜球》，今天给你带来的主题是——世界读书日。王思懿同学，你知道4月23日是什么重大的节日吗? 甲：嗯?我还真不知道! 乙：那让我来告诉你吧!4月23日是“世界读书日”。“世界读书日”的全称是“世界图书与版权日”,又译“世界图书日”, 最初的创意来自于国际出版商协会。1972年,联合国教科文组织向全世界发出了“走向阅读社会”的召唤,要求社会成员人人读书,使图书成为生活的必需品,读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年,国际出版商协会在第二十五届全球大会上提出“世界图书日”的设想,并由西班牙政府将方案提交联合国教科文组织。后来,俄罗斯认为,“世界图书日”还应当增加版权的概念。于是,1995 年10月25日——11月16日召开的联合国教科文组织第二十八次大会通过决议,正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”。这一天也是作家塞万提斯和英国著名作家莎士比亚的辞世纪念日。甲：谢谢你给我们带来了这么好的知识。我认为，一个人的生命是有限的，怎样才能让有限的生命过得充实富有、多姿多彩?怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的清香，闪耀出无限的光辉?怎样才能提高生命的质量，让生命增值呢?那就是读书，读书给了我们知识，读书给了我们乐趣，读书更给了我们力量。本期红领巾广播的主题是《我读书，我快乐》乙：我读书!读书让我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?读书让我知道了怎么为人处事?读书给我的最大东西是：知识。

心理广播稿

心理广播稿一：倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想而伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸关注心理、关注自我现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！二:学会爱自己：我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对爱护自己，珍爱生命现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！三：中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深，很多人试图以谦虚博得别人的好感，但有时却弄巧成拙，尤其在这个竞争激烈的社会我认为我们不能过于谦虚过于谦虚，别人会认为你真的无能；我们应实事求是地把自己的才能表达出来，一定要充满自信，给自己点自信，不要犹豫，积极表现自我，表现自己的才华，争取抓住机会，因为

有时候你把握了机会，有可能改变自己的一生表现自我，可以给自己一个锻炼的机会，提高自己的自信心机会是走向前途的阶梯，猇亭区实验小学“五彩阳光广播站”广播稿播音班级：四班心理健康广播稿老师们、同学们：大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处

拉练稿件广播稿

共享知识分享快乐（一）迎接最后的胜利 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”吃苦为完成更加艰巨的任务做好了准备。拉练是一次汗与血的考验。它提高了官兵们的野外生存能力，更锤炼了大家挑战自我、超越极限的精神。通过野营拉练，新同志在老同志的帮助和指导下，基本了解了野营拉练实施的行军技巧，全体官兵吃苦耐劳、英勇顽强、团结协作的战斗精神进一步加强。在各级组织的关怀与支持下，全体官兵同心同德，克服一个个困难，众人拾柴火焰高，战友们，握紧双手，迎接最后的胜利。（二）一步一脚印，一路一人生要问天下的路有多长，我们用脚步去丈量。徐霞客走遍万水千山，只为陶冶内心的品性情操。我们跋山涉水，却为铸就精彩人生。路，是一条叫做军魂的路，路上每一个坚实的脚印，便是对军魂的阐释。一路走来，有营连干部父母慈祥般的细心呵护，有战友兄弟手足般的倾心相助。忘不了，那一次次自我超越身体极限后的快感；忘不了, 那一句句战友鼓励话语中的温馨。长路何惧，只因我们有泰山压顶不弯腰的精神。严寒不恐，只因我们有用汗水解暑的乐观。路漫漫，其修远兮。吾将上下而求索。”我想，这句话也适用于我们，我们求的是磨共享知识分享快乐砺，砺的是军魂，索的是人生。

（三）梦想就在前方路是用脚走出来的，革命前辈能做到的我们也能做到，革命老前辈的优良传统我们要继承。两万五千里长征是人类历史的奇迹，不仅是新中国的奠基石，更是人类精神文化的宝贵财富。我们要继续发扬“流血流泪不流泪，掉皮掉肉不掉队”的顽强精神，不仅将拉练任务圆满完成，更要以此为契机磨砺自己坚韧不拔的意志品质。今天的行军结束了，明天还等着我们去征服，挺起胸膛，前方的道路不再遥远，我们的梦想就在前方............. （四）老兵谈拉练 1、防止脚起泡的方法是，鞋带不要系的太紧，不要穿丝袜，要穿棉袜，在长途急行军或演习的奔袭中，要在鞋里涂上肥皂不易起脚泡，如果起了水泡或血泡，千万别挑开，拿一个缝衣针穿上细线或头发（一般是细线），穿过血泡，线或头发留在里面，勇敢的踩两脚，立刻见效。 2、防止腿抽筋的方法，到一个休息点，躺在地上将腿放在背包上，记住不能高于45 度，否则更累，两手压按膝盖前侧两凹陷处，而后抖动双腿，使肌肉颤抖放松；站起后，要反关节压腿、压脚。 3、减少能量消耗的办法，长途奔袭要在嘴里含一根树枝，口渴时千万不要大口喝水，容易造成右下腹镇痛，应口共享知识分享快乐含水缓缓咽下，在长途拉练到极限，口角会产生粘液这时千万别急着喝水，应用水漱漱口吐掉，最好是用千分之一的淡盐水漱口，然后才能喝

心理健康的广播稿

心理健康的广播稿心理健康教育广播稿同学们：大家好！今天我们来说一说心理健康这个话题现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种疾病由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力那么青少年心理健康的标准是什么呢？青少年的心理健康应具备以下素质：一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习，因而他们具有较高的成功率他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人二、能正视现实，勇于解决问题心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物

有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的原因和解决的办法，而不逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见三、乐于交往，能保持和谐的人际关系心理健康的少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，*结友爱、心理健康广播稿老师们、同学们：大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书

2019年关于科技主题的广播稿范文

2019年关于科技主题的广播稿范文科技就是进步与的力量，现在是一个科技更新快速的时代，要多了解科技。下面是为你整理的关于科技的广播稿内容，欢迎参考阅读。各位听众：大家好! 科普知识是一种用通俗易懂的语言，来解释种种科学现象和理论的知识文字。用以普及科学知识为目的。科学技术普及，是指采用公众易于理解、接受和参与的方式，普及自然科学和社会科学知识，传播科学思想，弘扬科学精神，倡导科学方法，推广科学技术应用的活动。科学的普及的涉猎面极其广泛，生命科学、海洋科学、环境科学、宇宙科学、信息科学、地球科学、能源科学、生物博览、交通运输、军事科学、航空航天等一系列都是科学普及。科普场馆和设施是面向社会公众进行科普宣传和教育的重要场所。为了让人们更好的和科学普及打交道，国家还设有专门的科学场馆：像中国科技馆、北京天文馆、成都大熊猫博物馆、大连森林动物园、广西科技天象馆、河南博物馆、山西省科学技术馆、上海自然博物馆、沈阳科学宫、中国古动物馆、中国地质博物馆、中国科学技术馆、中国农业博物馆等。截止到2001年，中国大陆地区共有科学技术博物馆240多座，包括科技馆21座，综合性自然博物馆8座，自然保护区建立的博物馆6座，专业性自然史博物馆115座，农业、航空、航天、邮电、铁路、

中医药、煤炭、军事等专业性技术博物馆约50座，水族馆38座，另有省级综合性博物馆设立的自然部9座。人类进步史已雄辩地证明：科学技术是人类进步和社会发展的巨大历史动力。而科学普及作为科学技术通向人类社会的桥梁，则是人类历史永恒的主题。从科学社会学的角度看，科学普及是一种广泛的社会现象，必然有其自身的“增长点”。科学普及的生长点就在自然与人、科学与社会的交叉点上。也就是说，自然科学与人类社会的相互作用生成了科学普及，科技与社会又作为科学普及的“土壤”，哺育着它的生长。而科技进步和社会发展，则为科学普及不断提供新的生长点，使科普工作具有鲜活的生命力和浓厚的社会性、时代性。形象地说，科学普及是以时代为背景，以社会为舞台，以人为主角，以科技为内容，面向广大公众的一台“现代文明戏”，在这个舞台上是没有传统保留节目的。中国的特色科普由于中国人口众多，教育基础设施落后，人均受教育水平较低，因此公众的整体科学素养水平比较低。此外，中国目前是一个经济社会发展不均衡的国家。公众的科学素养存在很大的城乡差别、地区差别、职业差别。因此，中国的科普是一个多层次的立体工程，较之西方的公众理解科学具有更丰富的内容，包括普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神。中华人民共和国成立以来，科普一直被作为公益事业，受到了政府和社会各界的高度重视，设立了

播音主持天气预报稿件

播音主持天气预报稿件播音主持是一个“前台露脸”的专业对于具体的条件与要求有些通过时间的努力可以达到而有些则是天生的因此在先天的优势以及后天的培训上都要有一定的条件下面是播音主持天气预报稿件欢迎参考阅读！观众朋友们大家好今天是20xx年4月23日星期四欢迎大家准时收看今天的《天气预报》我是主持人杨佳毓现在播送气象台今天早上6:00钟发布的鄂尔多斯天气预报今天夜间到明天白天:晴间多云西风一到二级最高温度:25℃(摄氏度)最低温度:15℃(摄氏度)空气质量:优紫外线指数:强预计25号受内蒙中东部冷空气影响气温将骤降至5℃(摄氏度)以下请观众朋友们在享受阳光沐浴的同时提前做好防寒保暖工作谨防不稳定气温给您的出行和身体带来不便好今天的《天气预报》节目就播报到这里欢迎您继续收看本台的其他电视节目我们明天再见！ 8日天气预报观众朋友大家好欢迎关注天气又到了周末不知道您有没有选择带着家人外出旅行呢明天的气温和今天相差不大不过紫外线较强建议爱美的女性做好防晒现在这个季节空气中有很多细菌流转因此早晚一定要记得开窗通风让房间的空气保持清新舒爽好了接下来请您注意关注其他乡镇的天气预报 9日天气预报

观众朋友大家好欢迎关注天气今天是母亲节您有没有回家陪陪母亲呢如果您在外工作没能回家一会别忘了给您的母亲打个电话问候一声送上自己的祝福如果您在家的话希望您可以亲口对母亲表达一下爱意或者陪着她出去逛逛公园散散步在此向天下所有的母亲致敬祝你们节日快乐！好了接下来请您注意关注其他乡镇的天气预报主持词天气预报科普类：大家好！欢迎收看《宝宝播天气》节目我是小主持人：XXX今天啊我来跟大家讲讲植物也知道阴晴我们都知道含羞草你碰它一下它的叶子会合拢起来又垂下去像害羞似的因为“害羞”的程度不一样它预示的天气也不一样：如果含羞草叶子被碰过以后需经过相当长的时间才能恢复原态则说明天气将艳阳高照晴空万里；如果叶子当时收缩缓慢、下垂迟缓则预示着风雨将要来临好啦今天就介绍到这下面请大家看看天气情况吧！男：尊敬的老师女：亲爱的同学们合：大家上午好女：”同学们如果我们遇到龙卷风应该怎样躲避呀”“雷电是怎样形成的啊” 男：这些问题我们都非常感兴趣都和气象有关大家知道3月23日是”世界气象日”.

心理健康广播稿

5·25心理健康日 2000年5月25日，为引导学生关注自身心理健康，首届大学生心理健康节"我爱我——给心理一片晴空"在北京师范大学拉开帷幕。活动先后得到十多所高校响应，获得了一定的社会影响力。并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“525”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节。长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提醒大中学生珍惜生命，关爱自己。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我；关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质；进而关爱别人，关爱社会。中学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，有些同学认为不到药物治疗的程度，就不是心理问题。其实不然，例如：刚刚步入中学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题；中、高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主；而毕业生主要是考试压力等问题。所以引导中学生形成心理健康意识，提高自我调适能力具有重要意义。我校将每年5月定为学校心理健康教育月，本届活动月主题为：“和谐心灵，健康成长”。期间，学校将围绕学生自我认知、社会交往、生涯发展等心理健康主题举办系列活动，旨在普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，培养学生心理管理能力，引导学生身心健康发展，建设心理和谐校园。中学生为什么要学一点心理知识？首先，心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学习了记忆的规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题；学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以通过情绪调节，缓解考前紧张，轻松上考场。其次，心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题，从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以使自己有效调节情绪、升华情感；学习了青春期的心理问题，可以了解青少年在青春斯的心理变化规律，从而主动掌握自己的心理发展，安全顺利地度过青春发育期。最后，学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也了解了他人的心理，这样便可以对不同气

环境和职业健康安全管理方案

施工组织设计（方案）会签表sc-4 名称：广西中烟工业公司本部扩建工程研发中心大楼项目环境和职业健康安全管理方案编号：

施工组织设计（方案）报审表工程名称：广西中烟工业公司本部扩建工程研发中心大楼编号：

广西中烟工业公司本部扩建工程研发中心大楼环境和职业健康安全管理方案编制单位：广西建工集团第二建筑工程有限责任公司编制日期：二OO七年七月二十日

目录 1编制说明........................................................................................... 错误!未定义书签。2环境因素和危险源识别与评价过程............................................... 错误!未定义书签。3项目部环境和职业健康安全管理目标........................................... 错误!未定义书签。4项目部环境和职业健康安全管理职责........................................... 错误!未定义书签。5环境运行控制................................................................................... 错误!未定义书签。施工现场规划................................................................................... 错误!未定义书签。施工现场临时设施........................................................................... 错误!未定义书签。环境因素分级管理制度................................................................... 错误!未定义书签。6职业健康安全运行控制................................................................... 错误!未定义书签。安全教育........................................................................................... 错误!未定义书签。施工安全技术交底........................................................................... 错误!未定义书签。安全检查........................................................................................... 错误!未定义书签。危险源分级管理制度....................................................................... 错误!未定义书签。7重大环境因素和重大危险源专项管理方案................................... 错误!未定义书签。防止施工噪声超标排放管理方案................................................... 错误!未定义书签。防止运输遗洒管理方案................................................................... 错误!未定义书签。防止废水排放超标管理方案........................................................... 错误!未定义书签。防止固体废弃物无序废弃管理方案............................................... 错误!未定义书签。防止化学品泄漏管理方案............................................................... 错误!未定义书签。减少施工现场粉尘管理方案........................................................... 错误!未定义书签。防止火灾发生管理方案................................................................... 错误!未定义书签。防止触电事故发生管理方案........................................................... 错误!未定义书签。完善安全防护用品管理方案........................................................... 错误!未定义书签。防止设备设施缺陷、违章作业管理方案....................................... 错误!未定义书签。防止标识缺陷引发安全事故管理方案........................................... 错误!未定义书签。

广播稿大全600字左右

广播稿大全600字左右导语：人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。以下小编为大家介绍广播稿大全600字左右文章，仅供参考! 广播稿大全600字左右我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想? 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至

连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢? 前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢? 最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进! 广播稿大全600字左右青年就是不断建设和革新的象征，就是顽强、纯洁，而且包含着无限可能的年轻生命的跃动。无论在什么时候，在什么地方，像灿烂的太阳一样明丽，像天空翱翔的年轻的鹰一样豁达，像大海一样包罗万象，而在一旦需要的时候，会毅然奋起，如疾风怒涛般与邪-恶战斗这就是青年。青年是打基础的时代。在基础打好之前，见异思迁，或流于懒散，就会永远建不起房屋。在这一时期，总觉得接受别人的指导，不如自己随心所欲痛快。然而，倘若以为青春

十九周广播稿

鹤洲学校2009-2010学年度第一学期广播站第期广播稿节目主持人：（Y）（X）播出时间： 2010 年 1 月 5 日星期二第一环节：开场白（播放音乐两分钟） 1分30秒时开始播音： Y：一方斗室，传一个声音。 X：一片乐土，圆一个梦想。 Y：在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子； X：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏； Y：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望； X：亲爱的同学们大家好，今天是2010 年 1 月 5 日，星期二。欢迎大家的收听我们今天的节目。（播放音乐两分钟）第二环节：天气预报音乐播完播放2秒钟后开始播音 Y：关心每一天天气，享受每一刻人生。 X：首先进入我们第一个节目《天气预报》 Y：我市天气今天早上到今天晚间：多云转阴天有分散小雨；偏东风2级；最高气温22度；最低气温17度；相对湿度60%-85%；（播放音乐两分钟）第三环节：知识天地音乐播完播放后开始播音 Y：知识成就梦想 X：知识改变人生 Y：这里是知识的天地，欢迎收听今天第二个节目《知识天地》。 X:今天和大家一起学习的内容是如何高效进行期末复习 Y：（朗读学习的内容）为了使同学们在期末复习备考过程中取得优异成绩，在此提出如下复习迎考建议，供各位参考。

第一、科学制定期末目标。目标可以是各科分数，也可以是年级班级排名，也可以是赶超的某某同学，每个班级、每名同学都要结合班级、个人实际制定一个合理的跳一跳才能达到的目标，目标不能太高，也不能过低，太高易使人失去信心，太低容易使人丧失斗志，只有班级、个人都有了科学合理的明确目标，才有了前进的方向和动力。第二、合理制定期末复习计划，分步进行复习。同学们应在老师指导下，针对自己的实际情况和考试范围要求，制定一个期未复习计划，有计划地进行复习，特别是从现在开始，就要在边学好新课的前提下，边复习前期所学内容，做到温故而知新。第三、掌握复习技巧，提高复习效率。复习中不仅要复习和把握重点，还要讲究复习技巧，才能提高复习效率。一、是分配好各门功课的复习时间。要处理好各科在时间分配上的矛盾，对于自己的弱势学科和知识薄弱的环节，都要放到优先的位置，在时间安排上尽量分配较多的时间和学习效率高的时间；相反，对自己的强势学科和普遍反应比较容易的科目则可以少花些精力。要注意各科的平衡发展，不可搞“单科突进”，也不要出现明显的“瘸脚科”。强调各科平衡绝不是各科平均用力，自己的弱科要加把劲，以求补救，优势科目也要适当花些力气，保住强势。二、是合理搭配每天的复习科目和时间。从科学用脑的原则来说，把以记忆力为主的内容和以思维为主的内容搭配起来，俗话说就是文理搭配，能达到较好的复习效果。三、是把握最佳学习时间，提高复习效率。每个人都有一个最佳复习时间，在最佳时间安排复习那些难度大或感兴趣的课程，而情绪不高时，安排复习难度较小的课程，总体效率就会提高许多。四、是注意培养自己运用所学知识分析问题，解决实际问题的能力。要注重构建学科知识树或知识网络，重建知识结构，浓缩知识内容，突出知识重点，整体把握学科知识，提高知识的运用能力，做到既见树木，又见森林。第四、珍惜时间，提高效率。细算一下，距离期末考试与评价时间并不多，抛掉每天睡觉、吃饭、闲事、闲话、闲思花掉的约12个小时，我们只剩余20天左右的时间可以用来期末复习备考，所以要分秒必夺，全力以赴，集中注意力，集中精力与老师配合好，把复习计划落到实处，经常检查反思自己的复习状况，及时调整，向课堂45分钟要成果。第五、确保正常心态。既要克服考试焦虑怯场心理，又要防止投机取巧心理。焦虑怯场心理要通过树立信心，平时扎实的复习来克服，持有投机取巧心理者要悬崖勒马，在科学知

环境健康与安全管理制度

环境健康与安全管理制度为实施有效对环境、健康、安全、工作条件等进行风险的识别、评估、分析以及控制管理，防止和控制事故及职业病的发生，保证员工在生产活动中的职业健康安全特制定本制度。第一条： EHS负责维护作业人员在职业健康安全方面的合法权益，对职业健康安全方面管理工作实行监督检查与指导。 EHS主任（含副主任，下同）负责对管理人员进行职业健康安全意识和能力的培训以及在实施中的监督检查。对作业人员职业健康安全意识和能力培训以及劳动保护用品使用情况的监督。第二条：行政管理中心及工程组负责作业人员施工现场的防护设施、使用工具器材和临时用电安全管理，负责保证特种作业人员持证上岗，负责员工的职业病防治和对特种作业人员、女职工、未成年工劳动保护工作。消防及保安人员负责办公区、厂房、宿舍、食堂等区域消防、安全工作。第三条： 1、行政管理中心、EHS主任每年根据公司管理人员、作业人员岗位胜任情况、培训需求，形成培训计划，确保管理人员、作业人员获得在职业健康安全方面所要求的能力和意识。 2、各部门管理人员按国家《职业病防治法》及相关法规，推行作业人员的职业病防治工作。明确责任，做好作业人员职业病防治工作的培训记录、教材和宣传工作。 3、EHS主任组织或协助各部门开展各种职业健康安全方面的竞赛活动，宣传国家的职业健康安全政策、法律法规及企业的规章制度。开展职业健康安全宣传教育活动，教育员工遵章守纪，提高员工职业健康安全意识和

技能。开展职业健康安全的技术协作和合理化建议活动。 4、EHS委员会采取召开EHS会议、出版简报、发布张贴公告、举行EHS 培训等方式将公司有关EHS的规定和制度贯彻到每个员工。新员工、内部调动员工或采用新工艺、新材料、新设备前均应接受与相应岗位有关的 EHS培训，包括机器的安全操作、防护设备的正确使用、废弃物的处理等。 5、EHS委员会应鼓励员工积极参与公司的EHS事务，并鼓励员工向公司提出改善EHS的建议，EHS主任对员工提出的EHS建议或意见及时作出处理与跟进。第四条： 1、 EHS委员会不定期进行日常巡查，每月组织进行一次正式职业健康安全检查，并记录在[安全生产／卫生检查表]中，和对各运行控制程序的实施情况进行定期或不定期监测与评价。 2、行政管理中心每年定期对特种作业人员持证上岗情况进行监督检查，对无证人员取消其特种作业资格。第五条: 1、新建、改建、扩建和技术改造工程项目的职业健康安全设施与主体工程同时设计、同时施工、同时投产使用。 2、对于机器的运转部位必须安装防护罩以防接触受伤，风扇叶片的防护网罩间隙不得大于12.5mm。 3、所有机器的开机控制电钮均应是绿色，关机控制电钮均应是红色，并应安装电源开关保护装置，以防不小心误触开关。 4、电线、插头、开关、机器的传动部件、安全防护罩等应按照公司设备维修保养制度定期保养。 5、对易燃液体的使用、搬运、储存区域要保持通风并严禁烟火。 6、对有毒有害化学品应规定正确的使用环境和方法并提供个人防护设备，并做好有毒有害气体中毒的预防。 7、有毒、有害、特种作业现场必备急救防范设施和医疗急救药品，并配

知识改变命运,读书精彩人生的演讲稿

知识改变命运,读书精彩人生的演讲稿古代诗人朱熹在《观书有感》中曰:半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊. 问渠那得清如许,为有源头活水来.意思是说,书中的知识就像有源头的活水一样,源源不断。下面是小编整理的知识改变命运演讲稿，供你参考。知识改变命运,读书精彩人生的演讲稿《读书演讲稿》读书成就精彩人生鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书. 就像莎士比亚所说:“生活里没有书籍,就好像没有阳光,智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀”.一本好书,可以启迪生活,可以陶冶情操,可以丰富梦想,可以成就精彩人生. 人生中,有一种经历,让人难以忘怀,那就是读书的经历.艰辛的中考或高考,我们投入了多少个日日夜夜,终生难忘.那时,我看着每天翻阅过的书有一种欣慰,欣慰的是这24个小时没有虚度;

有一种满足,满足的是又增加了知识.虽然感觉身体疲惫,但合上书的那一刻,我心无比的踏实.虽然失败依然无悔.因为通过读书,我发现自己的无知,感到读书的乐趣,对知识的渴望越来越强烈.读书让我们视野更开阔,心胸更豁达,思想更先进,能力更增强,这众多的益处又何必在乎那一个最终的结果?读书过程积累的财富又有谁能用金钱换来? 生活中,有一种收获,让人终生受益,那就是读书的收获.书中有精彩故事、有自然奥秘、有生活趣事、更重要的是有做人的道理.读书,可以丰富自己的知识,可以提高个人修养,可以创造工作成绩,可以改变自己的命运和人生. 读书就是在读自己.读书会消除你高兴时的狂妄、忧伤时的烦恼、闲暇时的无聊、繁忙时的疲惫.多年来的读书生活使我坚信,是读书成就了我的性格,是读书完善了我的内心世界,是读书培养锻炼了我的坚强意志. 工作中,有一种需求,让人如饥似渴,那就是读书的需求.日新月异的新世纪,每分每秒都发生着变化.社会的新矛盾、新问题,人民的新要求、新期待、给我们教师提出更高的要求.作为新时代一名教师,只有博览群书,才能紧跟时代的召唤,去追求、去探索、去创新、去完成自己的使命.