如何走好中学的第一步1

HELLO，中学！

----如何走好中学的第一步

初一级组

亲爱的同学们：

大家好！欢迎来到二中这个这个大家庭，来到北江边上这个美丽的校园。

同学们，经过几天的学前教育，大家对中学的生活和学习有了初步的了解。大家也在逐步适应中学的生活和学习，在这个适应的过程中，有些同学的适应能力比较好，心态比较好，因此能较快地融入新的集体，全身心投入新学期的学习。也有个别同学，还在慢慢适应当中。

在这几天与大家相处的时间里，我也一部分同学作了交流，分享了大家对升入中学的兴奋和喜悦，也了解到了大家对适应中学生活和学习的一些困难与困惑。下面，我就收集到的一些信息，与大家分享一下如何走好中学的第一步。

一、调整心态，保持阳光、开朗的心态

同学们，作为新生，一般情况下有以下三种心态：第一是天真烂漫型，这种同学开朗阳光，无拘无束，从来没有想过中学与小学有没有不同，但也正因为如此，可能会盲目乐观，一旦出现问题，也许也就不知所措了；第二种是谨慎乐观型，这部分同学一方面对中学的生活比较憧憬，觉得生活还是美好的，对自己的适应能力比较认可，但同时也会对中学生活和学习有一些思考，有一些担心，因此他们会处

处留心，在乐观对待生活的同时，能更好的遵守好学校的规章制度，做好各个细节，因此，他们会更好更快地适应。第三种是焦虑型，这些同学对自己缺乏信心，对中学生活和学习还不习惯，情绪更容易波动。大家觉得哪种心态更好呢？

二中有一句校训，叫做“心态决定状态”，那么我们如何调整好自己的心态呢，让自己更容易以更佳的状态投入中学中呢？下面我给大家讲几个妙招：

1、尽快认识新同学、新朋友。在之前与同学们的交流中，我发现有部分同学说到：“我在新的班级，没有原来小学的好朋友跟我同一个班级，不知道怎么办？”其实，这就是如何认识新同学、新朋友的问题。其实这个很简单：一个微笑、一句问候、一起去饭堂吃饭，很快你们就能成为朋友了。所以，如果你还没有找到好朋友，那么你现在就对着旁边的同学微笑一个，然后放学后约在一起吃饭，你会发现，又多了一些好朋友了。同学们，从另一个角度想，如果没有小学同学跟你同一个班，你会更容易融入集体，更容易认识新的朋友。因为，如果有小学同学同一个班也许你们会天天黏在一起，客观上也许会减少了你跟新同学、新朋友相处的时间。所以，如果有好朋友在其他班，大家也无需也千万不要老是去串班，把这些时间好好跟你的同桌、同学沟通，你会收获更多的友谊。

2、保持开朗阳光的心态，遇事多向老师、同学请教。要相信自己的老师和同学，当生活和学习有了困惑，要主动向老师报告，主动向同学请教解决的办法。比如，某位同学忘记带饭盒或者勺子，中午

没办法吃饭了。他有两个选择：一是主动跟老师讲，老师会告诉他，可以电话让家长送给来，也可以到小卖部买一个，结果他可以高高兴兴吃饭了；二是选择不吭声，那么可能就要饿肚子了。比如，某内宿生忘记带床头柜的锁了，他也有两个选择：一是主动问同学怎么办，然后同学告诉他可以在小卖部买，这个事情就解决了；二是选择不吭声，那么他有可能会因为没有锁柜而被扣分了；又比如有些同学不会挂蚊帐，可以选择主动请教同学，那么很快就学会了；如果选择不吭声，他也许要喂蚊子了。试问一个可能要饿肚子、被扣分或者喂蚊子的同学又怎能全身心投入学习呢？因此，保持开朗阳光的心态，相信自己的老师和同学，勇于主动寻求帮助的同学，显然更加容易融入中学的生活和学习，也更加容易收获友情。

另外，如果有事情要通知家长，可以问老师借用电话，也可以到任意一间老师办公室打电话，我们的校卡也可以设定亲情号码，到绿色的电话机处刷卡就可以了，内宿的同学还可以买一个200卡，在宿舍打电话给家长，并告知家长宿舍电话号码，宿舍里的事情也可以主动向教官寻求帮助。因此，我们规定，所有学生都不能带手机回校，一旦发现，要严肃处理的。这一点，也请大家要谨记于心。

3、积极参与学校和班级管理。在与同学们的交流时，很多同学有这种想法：二中很多同学很优秀，我能够参与班级管理吗？在座各位同学很多在小学时都是班干部，都是各个小学数一数二的佼佼者。但是到了二中，才发现还有很多高手，难免会有一点心理落差，有部分同学不敢大胆参与班级管理了。大家要明白，在中学，参与学校和

班级管理，培养自己的领导和组织能力，也是非常重要的一环。

二中每一届都会涌现出一大批优秀的学生干部，他们的成绩不一定是最拔尖的，但正是他们大胆的管理，让他们有了一个展现自己才华的舞台，有些同学到了高中、大学还当上了学生会主席。

同学们，一个班当中，不仅是班长、学习委员才能参与班级管理，就算是做小组长，每天收发作业，帮助同学学习，也能让你更快认识到更多的朋友，更快地适应中学的生活和学习。就算你暂时不是班干部，但只要你平时多主动参与班级活动，多给老师提出建议，老师和同学会更尊重你，你也会收获到更多的自信和书本上学不到的知识。另外，大家还可以积极参与学校学生会的活动。因此，积极参与班级管理也是走好中学第一步的关键。

二、注重细节，遵守纪律

还有一小部分同学，担心二中的校规、纪律比较严明，怕自己一时适应不了。同学们，这个无需焦虑。因为纪律是用来保障大部分同学的利益的，对于守纪律讲文明的同学而言，纪律是百利而无一害的。比如，我们要求大家上课时要遵守纪律，就是要保证同学们的学习的权利。

其实，在每间小学都有自己的校规和纪律，二中作为一所名校，纪律当然也是比较严明的。二中还有一句校训叫做“细节决定成败”。就是说遵守纪律，只要注意细节就能很快适应了。在这里，我给大家讲几个妙招：

1、记住每天的作息时间表，知道什么时候该做什么，合理安排

时间，不要迟到早退。

2、做好轮值卫生，要记住自己是星期几值日，要按时按要求做好清洁工作。如果的值日清洁都做不好，要重做，还要被扣分，影响了学习，影响了心情，这将得不偿失，倒不如一次过认认真真做好。

3、内宿生要守好宿舍纪律。特别是睡觉时间不能讲话。还有，要记住早上几点前离开宿舍，晚上几点开始晚自习等，有些同学没有安排好时间，结果到了晚修时间还在宿舍洗澡等等，这就给自己的生活和学习造成困扰。

4、贵重物品要随身携带，不要把钱财放在教室，不能带手机、MP3等物品回校，因为这样会容易丢失，也容易引起同学之间的互相猜忌，影响团结。同时，也不要随便串班、串宿舍，以免不必要的误会。

三、想家了，怎么办？

大多数内宿生，都是第一次离开家来到学校住宿，难免会想家。有些同学会强迫自己不去想，但往往是越强迫不要想，就越想。下面我跟大家分享一下如何能更快地适应宿舍生活：

1、堵不如疏，我们可以把想家、想爸爸妈妈的感情写下来，写在日记本或者周记本上面，作为一种宣泄情绪的方法，写完之后人就舒服多了。

2、多参加体育运动，体育运动不但能增进同学之间的感情，还能让人心情舒畅，运动的快乐和兴奋，会让你觉得住宿的日子更开心。

3、每天睡觉前，多想想白天发生的趣事，即便是老师一句幽默