YY及胜利羽毛球拍穿线法(文字及图示)

在推荐的张力以内穿线，

横线的张力要比竖线高10%，

但最后5根与竖线的张力要保持一样。

为了使你的球拍保持穿线前的形状，推荐你使用这个张力控制。

必须空拍上线

竖线：从顶部中间开始（左右对称操作），分别向两边逐条依次穿至离拍框下部中心第9，直接穿过第12和第10 ，并在第8打结。

横线：先在离拍框下部中心第6打结，再从第9开始穿横线，往上逐条依次穿到第7为最后一根，跳过第6，然后在第5打结。

ARC10/ARC7/NS8000/NS7700/NS7000/AT900 的拍线穿法（单通道线孔设计）见下面左图

竖线：从顶部中间开始（左右对称操作），分别向两边逐条依次穿线，跳过A直接穿过B，再跳过C和D、穿过E，然后再跳过F、穿过G，之后跳过H并在I打结。

横线：先在拍框下部红三角处打结，再从H开始穿横线，往上逐条依次穿线，跳过B、穿过A，然后再跳过J、穿过K，再跳过L和M、在N打结。

NS9000X/NS9000S 的拍线穿法（单通道线孔设计）见下面右图

竖线：从顶部中间开始（左右对称操作），分别向两边逐条依次穿线，跳过A直接穿过B，再跳过C、穿过D，然后再跳过E和F、穿过G，之后跳过H、通过I，最后跳过J、并在K打结。

横线：先在拍框下部红三角处打结，再从J开始穿横线，往上逐条依次穿线，跳过D、穿过C，然后再跳过B、穿过A，最后再跳过N、在O打结。

最初的YONEX穿线法是一条线穿的，也是大家常常说的‘工厂穿法’。现在遭到大多职业穿线师BS的穿线方法其实很早的时候是被广大穿线师认可的。01年前后，YONEX的穿线图纸才开始陆续更新成2线4节穿法，也就是现在大家比较推崇的YONEX穿法，其实这种方法的灵感应该是从网球的子母线穿法继承改进而来，横竖变磅的具体方案也经过一番激烈的争论而得到最终确认，即横线比竖线高2磅。

开始的YONEX穿线方法的横线起始位置是在拍头的8孔（有的是9孔），直接比竖线高2磅，一直穿到最后一条横线，在T头（厂家的说法是三通位方向）7或者8孔收尾。这种方法我个人认为，是参照网球拍头起始穿线原则而演变过来。随着近3年来，穿线师普遍反映，从拍头开始穿羽毛球拍的YONEX方法的致命问题是非常容易导致球拍在极高拉力（29以上）下，5、7点位置爆裂的太频繁。05年，YONEX公司正式提出把拍头开始横线改为三通位方向开始。这种解决方法可以减少球拍5、7点位置爆裂问题，随着球拍材料的深入改造，这个方法迅速得到认可。07年以来，所有的YONEX穿线方法都改为新方案。

对于竖线穿法有多种。第一，竖线中央两条开始向拍柄方向拉，使用固定夹固定后逐条拉其他竖线。第二，固定第二条竖线，拉第一条竖线，并向另一侧第一条竖线拉开来，左右分别拉其他竖线。第三，同时拉第一条和第二条竖线，用两个夹子固定第二条竖线，再拉第一条竖线并向另一侧拉竖线，并左右逐步拉完。对于要求比较低的球拍可以用第一种方案，缺点是左右第一条竖线拉力不足；对于要求比较高的低拉力球拍可以采用第二方案，这种方法对于起始位置的要求还不算很高，可以较容易固定并保证拉力不损失；对于要求高并且拉力很高甚至是专业高拉力就最好用第三种方案，这种方法不仅保证拉力准确，而且降低夹子对线的损伤，因为太高的拉力必须把夹子调整到非常紧才能固定，这样望望会造成线被夹扁导致改变线的性能。

竖线逐步展开后，对于跳位也有很多方法。最老的方法是扇面展开一直到最外的一条。比较流行的是9跳12的方法，现在在普遍采用。其实，7跳12的方法虽然知道的人不少，但是大家都觉得太麻烦而没有使用，在电脑机上拉，我个人更推荐这种方法，因为打结的线长最短，更能减少打结对拉力的损耗。

横线起始大家都差不多，一般是5、7孔打结的比较多，当然也可以5、8孔打结，我个人喜欢8孔打结。原因很简单，这样损耗比较小。

对于横线起始的拉力问题也是业内争论不休的一个老问题了。变与不变，对于穿线比较喜欢深入讨论的网友可以一起探讨一下。我个人加或者不加，加多少都有一套自己的习惯，说起来很复杂。就让大家讨论出个结果也许会好。如果有球友曾经在我店里穿过线，我很希望大家可以说出自己的感受。横线在穿线过程中一定是一条一条穿过。对于过孔是否使用钩子问题，已经有了权威的解释，就是不允许。现在过线只能使用锥子，使用锥子其实是很让人头痛的一个问题。记得我在01年刚刚开始学习穿线的时候就因为连续扎断2、3条线而拒绝使用锥子，其实一把好的锥子是穿线师得力的工具。现在市场上专用的高端锥子不下千元，一般的也要200多，我个人沉迷的是日本‘张人’穿线师陈sir的那支碳纤维锥子，基本上随意扎过去都不会给线造成任何直接损伤，口水流的那个惨！

横线在穿线过程中一般是禁止使用任何润滑剂的，网球方面的高端线已经在线上做了处理，不需要涂蜡。羽毛球线的线径太细，能在这么细的线上作出各种花纹是很困难的技术了，大家却要用各种材料填平它，那不是很大的损失吗？

一支球拍穿好后，应该是一个完美的结束和一个灿烂的开始。

说到穿线方法，日本的官方方法不是YONEX的，而是日本GOSEN的‘张人’穿线师使用的‘张人’穿线法（‘张人’是日文汉字，解释出来就是‘高级穿线师’），‘张人’方法是一条线穿完，分成长短两边。同样拉力下，张力大于其他普通方法。

还有就是胜利的‘V6’；伪YY穿法；环游穿法等等。每一种穿法又要根据团队不同有各自的变化。天，想全部理解明白是很麻烦的事情。

不管那种方法，其实目的只有一个，就是让球拍的使用者可以发挥球拍和线的最大威力和保护球拍延长球拍的寿命。

图示如下：

以下是胜利羽拍穿线法图示：

VICTOR胜利羽毛球拍选购全攻略(球拍真伪对比与鉴别)

VICTOR胜利羽毛球拍选购全攻略（球拍真伪对比与鉴别）一，victor胜利羽毛球拍科技介绍

二，victor胜利羽毛球拍的基本参数解释： 1、球拍握柄：VICTOR统一采用适合国人使用的G2尺寸（31/2）木质握柄，包以吸汗性强、防滑、耐磨、柔软舒适的PU柄皮（如较大尺寸之握柄，可于原柄皮加一层0.75mm之柄皮即可）； 2、球拍重量：（空拍）VICTOR球拍目前已经和YONEX羽毛球拍一样，采用U为重量单位，2U（91g以上），3U（85－90g)，4U（81－84g)，最通用的重量为3U,适合绝大多数成年人使用。2U通常用于腕力强，穿线磅数高，攻击型球员；4U通常用于攻防型球员和控球型球员。趣动网销售的所有球拍默认都为3U. 3、中管弹性（软硬度FLEX）：VICTOR羽毛球拍在球拍在拍杆上一般都

标示出硬度。越接近Flexible的中管越软，适合适合技巧性球员，控球，打小球，力量较弱的选手，反之拍杆越硬，适合攻击性球员； 4、球拍平衡点（碳拍）：根据力学原理，羽毛球拍空拍之平衡点一般为28cm－29cm之间。平衡点靠后（低于285cm），拍头轻，挥拍灵活，但是大力扣杀容易出现击球无力之现象;平衡点靠前（高于29cm），则拍头重，球拍杀球有力，但灵活性欠缺。VICTOR依据此原理，精确控制每个球拍的平衡点，根据不同球拍的特点配置平衡点，形成鲜明的球拍攻击特征。 5、传统型球拍为尖头蛋型，球拍长度均为66.5±0.2cm,为标准型球拍； 6、目前主流型号：平头球拍长度均为67.5±0.2cm，为新型加长型球拍；目前主流型号基本都是加长型，能够发挥更大威力。三，victor胜利羽毛球拍经典型号介绍 1）胜利VICTOR亮剑08羽毛球拍为目前胜利最顶级的羽拍，从中国古剑中汲取灵感，经过测试，觉得性能比得上YY的弓剑10 2）VICTOR胜利超级纳米7羽毛球拍(羽拍中的AK47) 3）VICTOR胜利超级波33(突击)羽毛球拍（红色核导弹） 4）VICTOR胜利超级波32（领控）羽毛球拍（世界冠军陈宏的武器）5）胜利VICTOR挑战者79羽毛球拍(贵族气质，品味之选） 6)VICTOR胜利探险家6300羽毛球拍，08新款（做一次轻盈高贵的白鸽！） 7）VICTOR胜利探险家6200羽毛球拍（男人的速度与激情）四，victor胜利羽毛球拍维护与保养

羽毛球拍拉线介绍

一）拉线的准备拉线需要准备一些材料和工具。 (a) 球线。球线的牌子很多。这里不可能详细介绍。和拉线有关的是线径。一般 0.69-0.70mm的线比较容易拉。太细的线要有好的工具和技术。否则很容易断或球线打滑导致磅数不准。线的包装最常见的有两种。一种是10m的，够一只拍子的。还有一种是200m的。够20只用，有时可以用到22只。 (b) 胶钉（护线管）。这个东西的名称有很多种。可以算是消耗品。应该备用一些。有单孔用的细径和双孔用的粗径，长度也有不同。我备有较长的两种。根据需要再剪短一些。T头处的双连钉也可备用一些。有的用七连钉，不容易搞到。不过用这些通用的胶钉，应该问题不大。【中羽在线原创】

(d) 线夹。线夹有固定在拉线机上的，和移动的。移动的又称为飞夹。买拉线机时，一般会带两个飞夹。如果随机带的不好用，一定要买个好的。线夹很重要。不好的话，会伤线，打滑等等。再强调一遍，很重要！ (e) 辅助工具。猜猜看是什么东西。这是拉双线孔时用的秘密武器(答案在后面）。

(f) 拉线机。主要角色。这个是两点支撑。如果你有经济能力，又想将拉线做的好一些，要买个六点支撑的，安全可靠。这里用这个两点支撑的，给大家看看，作个参考。

二）拉线的基本过程拍线断了后，尽可能剪断。剪的时候，从中间开始，上下、左右逐渐依次交替剪断。用拍子量去线的长度。竖线为八个拍长。我这里用的是两结法，所以没有剪断。用手握住八个拍长的地方，再接着量六个半为横线。再剪断。将竖线的开始端和手握住的地方（八个拍长）对齐，找到竖线的中点。

羽毛球比赛活动方案

羽毛球比赛活动方案羽毛球比赛活动方案3篇羽毛球是大家都比较喜欢的一项运动，下面语文迷网整理了羽毛球比赛的活动方案，供大家阅读参考。【篇1】社区羽毛球比赛活动方案一、活动宗旨：提升居民身体素质，丰富居民日常生活，提供居民交流互动平台，增加居民幸福指数，促进和谐社区发展。二、比赛规则： 1、选手分为男/女子组，分别进行比赛。本次比赛仅有个人单打一项。 2、分组赛：抽签分组，11分制单局淘汰赛。 3、循环赛：淘汰赛胜出选手进入循环赛，循环赛胜一场得1分。按照得分送高到低确定名次，得分相同则加赛争夺相应名次。三、活动时间： 2015年1月7日19:00，淘汰赛 2015年1月8日19:00，循环赛四、比赛流程：开幕——淘汰赛——循环赛——颁奖——闭幕四、比赛地点：长沙县实验中学体育馆

五、报名方式： 1.“优家园”APP网络报名 2.电话报名(84013723) 3.现场报名(杨梅冲社区服务大厅) 六、比赛奖品：第一名：二位，价值300元礼品。第二名：二位，价值200元礼品。第三名：二位，价值100元礼品。纪念奖：若干七、任务安排实验中学: 1、提供4个完整的羽毛球赛场。 2、设置比赛区和观众区。 3、调试体育馆广播系统。 4、安排4名比赛裁判。【篇2】教师羽毛球比赛活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校的凝聚力、向心力及归属感，营造健康文明、积极向上的校园氛围，特组织开展全校教工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。一、活动目的： 1、愉悦心情，缓解工作压力，为并进一步普及羽毛球运动打基

浅析羽毛球运动的价值

浅析羽毛球运动的价值摘要：羽毛球是体育运动项目中历史较悠久的项目之一。它不仅能锻炼身体，建立友谊，陶冶情操，而且还兼有文化娱乐内涵和体育竞技的双重特点，有很强的观赏性和竞技性，能给人们带来美的享受，同时也对增进国际文化交流起到促进作用。关键词：羽毛球锻炼价值 1前言在现代社会，体育的社会化功能越来越受到人们的重视。身体教育和运动教育不仅是传授生活技术、技能、认知体育文化、增进身体健康的重要手段，而且体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、了解和体现自己在群体中的地位和价值的机会，即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为规范．二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高，仅仅只有一定的专业知识和专业技能，而没有良好的生理、心理和人文素质，尤其是缺乏一定的社会交往能力就不能适应社会的需要．羽毛球作为一项聚竞技比赛、身体锻炼、休闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目，它之所以得到了普偏群众的认同和积极参与，正是因为羽毛球具有极强的健身价值，它兼具体育功能、文化功能和艺术审美功能，是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。它不仅锻炼身体，建立友谊，陶冶情操，而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点，有很强的观赏性和技艺性，能给人们带来享受，达到终身体育的锻炼目的，同时对增进国际文化交流起到促进作用。本文探讨了羽毛球运动的价值，羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富,本文从健身、健美、娱乐、教育和经济几个方面进行诠释。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象（1）吕梁地区羽毛球运动的业余爱好者（2）部分吕梁学院羽毛球专业学生 2.2研究方法

尤尼克斯yonex羽毛球拍两线四结穿线方法

尤尼克斯yonex羽毛球拍两线四结穿线方法一、羽毛球拍上机前检验 a)全新球拍穿线前，须检查球拍表面是否有伤痕，气孔等缺陷。若发现或怀疑球拍有任何质量隐患，请即交回总代理作鉴定，不要自行处理。 b)使用过的羽毛球拍在剪断旧线时，剪线顺序必须从球拍面中央开始：竖1，竖1，横11，横12，竖2，竖2，横10，横13……，依次序向外逐条扩展，直至剪完为止。 c)对使用过的球拍重新拉线，还须检查线孔胶粒是否有缺损。有缺损胶粒时，必须立刻更换，否则拉线时或拉线后将很快断线。二、待拉线羽毛球拍上机 a)羽毛球拍必须按接线机说明书的要求将拍框夹紧在“6夹点式”拍框固定夹盘上，并要求夹盘带有“基本平面自校准设计”。 b)拍头支柱建议使用经过改良的“3指式”减压支柱。 c)球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”，否则必须重新调整夹盘夹具。三、拍线量度 a)竖线的净长度要5.5米，大约是球拍总长度的8.5倍。 b)横线的净长度要4.5米，大约是球拍总长度的6.5倍。四、羽毛球穿线顺序（YONEX对穿线顺序和拉线方向有严格规定） a)竖线要由拍头中点（从上1孔穿入）开始，分别依次向两边穿拉当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其间共跳两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，从而结束竖线的拉线工作。特别注意：竖10线才是最后要拉的竖线，而不是竖11线。 b)横线应在上6孔打结后，从上7孔穿入开始拉线，分别依次往框底穿拉，直至穿出下9孔止，从下7孔(下6孔)穿入打结，从而结束横线的拉线工作。 c)球拍锥套的张力范围是对竖线的张力要求。当拉横线时，请在竖线张力的基础上增加2磅或10%的张力。 d)必须将横、竖线分开拉：拉竖线时，要由拍头中点开始，分别向两侧均衡拉线（这意味着必须同时使用两个线夹），以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称，并要注意末尾两条竖线的跳线规则和拉力方向；横线则要从框头开始，逐条向框底拉。横线张力应高于竖线约2磅。请注意，空拍上架子，用拍子的自身的长度量好线，按５．５：４．５剪断线

详解胜利VICTOR 羽毛球拍的系列型号、特点

“VICTOR（威克多）”品牌为世界顶尖羽毛球运动品牌，台商独资企业，从事羽毛球全系列器材装备的研发、生产和销售40余年。1968年，现任董事长陈登立先生在台湾创立“胜利羽毛球社”，进行羽毛球的生产和销售。1998年，正式进军中国大陆市场。目前，VICTOR分别在台湾，中国大陆、印度尼西亚、德国设立公司和生产研发基地。数千个经销网点遍布亚洲、欧洲、大洋洲、南美洲、北美洲五个大洲的数十个国家和地区。2009年，VICTOR签约世界最强队之一的韩国国家羽毛球队并冠名赞助2010-2013韩国羽毛球顶级赛。除此之外，还拥有中国、中华台北、菲律宾、越南、西班牙等多个国家和地区的签约球员。做为国内第一品牌胜利已成功签约韩国国家队，胜利羽毛球拍以做工细致、极高性价比、价格亲民、手感出色著称非常适合初中级球友使用。说到亲民推荐燕龙羽毛球拍性价比非常高，手感和尤尼克斯羽毛球拍高端球拍手感想像价格在100-400之间，走的是平民化的高性价比羽毛球器材路线。每个产品拿到手后他们都会请一批羽毛球爱好者去测试，根据球友的反馈再去改进，把最优质的产品提供给各位球友,用心去做好每一款产品。 VICTOR胜利羽毛球拍超级波系列羽拍胜利超级波35羽毛球拍（最好用的暴力羽拍）,一把颠覆传统意义的暴力羽拍，普通球友的屠龙宝刀。胜利超级波36羽毛球拍，全能型暴力羽拍,2009年VICTOR公司的颠覆之作，融合两大系列羽拍的技术精华;总体而言，超级波 36非常适合1、力量不是很大、喜欢进攻、技术比较全面的选手。2、喜欢进攻的选手.3、单双打中前场站位较多的选手。胜利超级波33(控制)羽毛球拍,匹配拉吊打法中灵活刁钻型选手，为国羽双打高手蔡贇专属。胜利超级波33(突击)羽毛球拍（红色核导弹）,与超级波33力量型,适合有一定力量基础的选手使用。胜利超级波32羽毛球拍(世界冠军陈宏的武器),是一款难得的攻守全面而又具有凌厉攻势的顶尖球拍,更有多位世界羽坛高手对这款球拍情有独钟。胜利超级波31羽毛球拍SW31,是胜利所有羽拍中特别暴力的一款。胜利超级波799羽毛球拍（沉稳大气，性价比高的经典羽拍）,超级波799适合与初中级选手，所以此拍是初中级渴望进攻的选手首选！胜利超级波798羽毛球拍(攻守兼备偏向进攻),超级波798，一款攻守兼备的中高端球拍。胜利超级波310羽毛球拍，AK47升级版,超级纳米7的提高版，中档羽拍的经典之作！超级波310的中杆为适中，这个是适合大多数人的要求。

羽毛球拍穿线法

穿线的方法有很多种，大家说的比较多的就是YY的“四点法”；GOSEN的“张人法”以及VICTOR 的“威克曼法”。似乎每个品牌为了增加自己的品牌文化都想自创一套穿线法（不知将来有没有“李宁法”？），但其实这些穿线法都大同小异，并没有真正意义上的不同，也没有谁好谁差的说法，因为他们都遵循一些基本的法则。 1. 空拍上机，穿一根再拉紧一根，这样做的好处是为了保护线。如果先全部编好再去拉紧就会使用穿线鈎，在鈎线的过程中对线表面层的伤害很大，有时还会让线纽成‘麻花’状。 2. 拉紧竖线的过程中一定要从中间往两边拉，这样做的好处是使球拍两边受力更均匀，这一点尤为重要。因为如果从左至右或从右至左都容易使球拍变型。 3. 横线磅数比竖线高10%。因为在拉线过程中先拉的竖线此时拉线没有阻挡，当拉完竖线拉横线的时候竖线已拉紧而横线通过竖线时走线是一上一下交错通过，故拉横线时要受已拉紧竖线的阻挡，线有上下弯曲的走向。因为必须增加10%的拉力才能最终使横线与竖线的实际磅数保持一致。以上是拉线必须要遵守的三大原则，不论你使用哪一种穿线法，这三点都必须遵守，不然你肯定算不上一个好的穿线师。再说说作为一个金牌穿线师应当做的工作及细节问题 1. 从拿到球拍的那一刻起，首先应当做的工作是检查。检查球拍的胶粒是否有脱落或破损，如果有则应及时补上或更换，这样既能保护线也能保护球拍。（但个人认为这个环节最还好是由球拍主人自己去做，当然，如果球拍的主人是现役的职业运动员则例外。） 2. 固定。这个环节尤为重要，可以说就像羽毛球技术里的后场高远球。这是基础，做不好就不能拉好线。固定的得太松就会使球拍在拉线的过程中变型，固定得太紧就会使球拍在拉线前提前变型。这一项工作需要凭拉线师的感觉来定。固定这一环节需要拉线机仪器的精确度。两个支臂一定要左右对称并处于同一水平面。拍头位置以及拍框与中杆连接处一定要压好，垫子一定要顶住拍框，使球拍在拉线过程中没有松动现象。所以我一直主张用羽拍专用拉线机拉羽毛球拍。在某些细节上羽拍专用拉线机对球拍的呵护会很细致。六个点都固定好后就可以开始拉线了。 3. 调整线夹的松紧。线有粗有细，每一款线的线径都不一样，所以拉线之前一定要根据所拉的线的线径来调整一下线夹的松紧，松了夹不牢，紧了伤线。更何况线夹用久了自己也会松，所以这个程序也一定不能少。 4. 拉线。在这个环节里面一定要注意几个问题： a.竖线一定要从中间往两边拉。 b.尽量使用底座夹，不要去使用飞夹，飞夹固定线远不如底座夹牢固， c.拉线的过程中一定要注意胶粒，在球拍的某些位置胶粒很容易随着拉线的走向从拍框往外移动，在某些位置一定要用手抵住胶粒从而避免线与拍框直接接触。

羽毛球友谊赛

动感地带羽毛球友谊赛策划书一、活动背景：以促进曲师分部各会员之间的交流和互动，培养各会员顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，丰富各会员的课余生活，扩大俱乐部在学校的影响力，推动俱乐部的发展与进步为由，策划此次活动。二、活动时间：2014年5月11日三、活动地点：曲阜师范大学日照校区体育馆四、前期准备：1、场地申请：提前两天到学校体育馆预约场地。 2、报名方式：比赛前三天，以个人为比赛单位，到报名负责人填写负责信息，一但上交名单以后，不能随意更改。 3、分好比赛小组。 4、物料准备：球拍、球服、球鞋均自备。（比赛将提供羽毛球）五、活动具体实施方案：活动主题：团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想 1、各部参赛人员于5月11日早上8:00在曲师大体育馆门口集合。 2、8:30活动开始，主持致开幕词，文体中心部长致辞。 3、比赛正式开始（男单女单混双同时进行，上午预赛，下午决赛）。 4、比赛结束后发奖品，主持人发言闭幕。集体合影留念。 5、比赛内容及规则：（一）比赛项目

男单女单混双（二）.赛制分为初赛与决赛 1.初赛（1）.男单、女单：比赛中采以小组为单位，每局比赛为21分制，一局定胜负。将参赛让人员分成组，男生每组X人，共4组;女生每组 x人，共4组。各组将有赛会确定比赛选手，然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。将取每组的两个最好成绩，产生前八强，进入决赛。（2）.混双：比赛将采取两两进行比赛形式，每局比赛为21分制，一局定胜负。将参赛人员分，成x对，每对的胜利者将将进入下一轮比赛，然后再将参赛人员分成x对，胜利者将进入下一轮比赛，直至产生前八强，进去决赛。注意.<1>.率先得到21分的一方赢得当局比赛； <2>.如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜； <3>.如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜； 2..决赛男单，女单，混双均采用三局两胜形式，每局为11分，

初学者羽毛球拍拉线磅数

关于初学者羽毛球拍拉线磅数羽毛球拍磅数，指用来表示在球拍穿线后，拍框所承受线的拉力的单位。也是一般业余爱好者用来衡量球拍好坏最直接的参数。一般熟悉的爱好者都知道，磅数的高低对于不同的爱好者有着不同的意义，而不同的球拍自然也有最适合球拍性能的一个磅数区间，下面将对磅数与球拍，以及磅数与人的关系进行较详细的分析。步骤/方法一、先说说磅数与羽毛球拍的关系: 普通入门级的球拍，一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右，而初级水平的业余爱好者，也只适合打这个区间的磅数，稍好一些的球拍，一般都能够上24-26磅左右，市场上比较高档的球拍，也就是最高30磅左右的，能够上30磅以上的球拍，只要是一个有点知名度的品牌，在市场上就卖到折后价在700以上。那么球拍越能承受高磅，是否代表着球拍越值钱呢？答案是肯定的。要承受高磅的球拍，在生产的时候会在多方面注重球拍的质量，要求自然也会更严格，材料自然也会选择更好的，这就增加了球拍生产成本。有些朋友可能会说：“我又不是打专业的，干嘛买那么好的球拍，能承受个26就足够了。”话虽如此，但他们有一点是忽略了，或者说根本没有概念，那就是损耗。

推荐一下燕龙羽毛球拍，燕龙羽毛球拍的S系列及L系列每一支球拍都可以拉到28磅，价格在200-400之间，性价比非常棒，手感我YONEX的高端球拍也很相似。燕龙羽毛球拍由国内一流的羽网用品专家创立于2007年的国货品牌。燕龙致力于服务自信的羽毛球运动爱好者，为他们提供最好的专业羽毛球用品。燕龙的态度就是就是让燕龙消费者得到国际一流且价格物超所值的产品和服务。羽毛球是中国人最喜爱的运动之一。但在国外老牌巨头的带领下，业余爱好者很难同时获得优秀质量和实惠价格。燕龙人通过自己的努力，已经为球友提供了质量一流的专业羽毛球用品，并成功的将以往标价上千元的球拍获得成本控制到不到原有价格的二分之一甚至更低（选择燕龙，运动成本砍半！）,燕龙羽毛球拍L1L58S1 S3F1/2等型号的推出，在市场上产生了非常好的反映。也给予我们很大的信心，希望通过自己为球友提供更多优质产品。使燕龙球友享受更自信，更舒服的运动生活。任何物质都是存在损耗的，这点相信大家都知道，球拍自然也不例外。假如一支最高能承受26磅的球拍和一支最高能承受30磅的球拍来相比，在同样拉了25磅的前提下，前者的损耗肯定会大于后者，也就是说，前者可能在拉4-5次25磅的线之后，球拍就无法再承受25磅的拉力，这就必须降低磅数，否则就会有拍框裂开的危险；而后者因为最高能承受30磅，25磅的实际磅数与30磅还有一个比较大的缓冲区间，那损耗就相对减少，这就保证了球拍有比前者多4次左右的机会去达到25磅的磅数。从另一个方面讲，如果最高磅只能承受26磅，而实际已经拉到25磅的时候，由于缓冲的区间小，如果此时球拍发生较大强度的碰撞，就会导致球拍损坏；而如果是能承受30磅的球拍，在实际拉到25磅的时候，由于缓冲区间大，即使偶尔有一次较大强度的碰撞，也大大避免了损坏的危险。至于磅数与球拍最密切的关系，就是多少磅才能使球拍发挥出最佳的性能。假如现在有一支最高承受30磅的球拍，那么这支球拍能发挥最佳性能的磅数区间，就是2 4-26磅左右。为什么？这跟之前所说的损耗也有一定关系，假如我们把球拍拉到接近30磅的极限区间，那球拍的韧性就会减小，同时也会让球拍的部分性能发挥不出来，就好比一辆汽车，最省油的速度就是90km等速行驶的道理是一样的，如果速度大于90km，反而会使油耗增加，而速度越快，发动机的工作就会加大，损耗自然也会大得多。球拍也是如此，所以前面说到，磅数越是接近极限，在碰撞的时候就越容易损坏。所以说，一般球拍能发挥的最佳性能的磅数，是在比最高承受磅数小4-8磅左右的区间中，要是习惯打24-26磅的爱好者，在买球拍的时候，最好能选一支最高能承受30-32磅的球拍。说完羽毛球拍磅数与球拍的关系，那就说说跟我们有哪些关联: 现在有一部分的爱好者在追求打高磅数，其实这本身就有一个误区，这些人认为，磅数越高，球速就会越快，进攻就会更犀利，确实如此，但他们忽略了一个最基本的前提，那就是必须具备很强的爆发力。我们击球的时候，是靠自身的爆发力与击

体育专业羽毛球复习资料含羽毛球二级裁判考题

羽毛球理论资料一、填空题(每空 1 分，共 20 分) 1、在2008年北京奥运会羽毛球比赛中，中国国羽毛球队共获得奖牌8 枚；其中金牌 3 枚；银牌 2 枚；铜牌 3 枚。 2、羽毛球场地呈长方形，长 13.40 米，单打场地宽 5.18米，双打 1、双打比赛时，发球员和接发球员的同伴都必须站在自己的规定区域内。（×） 2、在比赛进行中，甲方运动员喊叫或作手势故意分散对方的注意力，但乙方未受干扰，不应判甲方违例。（×） 3、羽毛球的重量最重不超过5.5克。（√） 4、球落在边线上，羽毛部分压线，而球托在线外，应判界内球。（√） 5、羽毛球网两端网柱的高度为1.524米，球网中间高度为1.55米。（×） 6、在一场双打比赛结束退场后，乙方提出甲方（胜方）最后一分的发球方位错误，经查对属实，裁判员应立即改正，请双方运动员回场

继续比赛。（ × ） 7、如果球碰到场地周围的物体或人，应判违例。（ √ ） 8、羽毛球比赛打到20平时，必须某方运动员先打到30分时，方能获得本局比赛的胜利。（ × ） 9、羽毛球在比赛进行中，球托与羽毛脱离，球托飞出界外，应判界外球。（ × ） 10、双打比赛中，裁判员宣判“换发球”后，都必须由发球方的第一发球员先发球。（ × ）三、选择题(每小题 2 分，共 10 分) 1、现代羽毛球运动起源于哪个国家？（ D ） A 中国； B 印度； C 日本； D 英国 2、羽毛球决胜局比赛前运动员可以休息（ B ） A 1分钟； B 2分钟； C 3分钟； D 5分钟 3、如果发球区错误在下一次发球击出后发现，裁判员应（ A ） A 错误不予纠正，继续比赛，不改变运动员的新发球区或新发球顺序； B 纠正错误，判错误方失分； C 纠正错误，重发球； D 错误不予纠正，继续比赛，在下一发球时再纠正错误 4、发球时，发球运动员将球抛出且落到地面，但没有挥动球拍击球，裁判员应判（ D ） A 发球方违例； B 接发球方违例； C 双方违例； D 重发球 5、发球擦网落在规定的对方接发球区内，应判发球方（ C ） A 重发球； B 换发球； C 得分； D 违例四、简答题(每小题 6 分，共 30 分) 1、正手击打高远球的技术要点是什么？ 2、前场击球技术的教学步骤有那些？ 3、羽毛球技术的手法分类方法有那些？具体可分为那些？ 4、简述羽毛球运动的特点。 5、羽毛球前场击球技术有那些？指出易犯错误和纠正方法。

YONEX羽毛球拍穿线方法

YONEX羽毛球拍穿线方法一、羽毛球拍上弦之前的检验工作： 1、全新羽拍在拉弦前，须检查球拍表面是否有裂痕，气孔等缺陷。若发现或怀疑球拍存在任何质量隐患，请即交回总代理作检定，不要善自处理。 2、使用过的羽毛球拍，在剪断旧线时，剪线的顺序必须从球线面中央开始：竖1，竖1，横11，横12，竖2，竖2，横10，横13……，依序由内向外逐条扩剪，直到剪完为止。 3、对使用过的球拍重新上弦前，还须检查线眼粒是否有残缺，坏损。有缺损的线眼粒，必须及时更换，否则在拉弦时或拉弦后将很快断线。二、待拉弦羽毛球拍上机： 1、将羽毛球拍按照拉弦机的说明书要求，固定在“6点持夹架拍器”上。 2、待拉弦羽拍上机时，不得用过大的力让球拍处于“预先变形”的状态，否则，必须重新架放球拍。三、拉弦方式羽毛球拍采用标准的拉弦方式，我们称之为——两线法两线法：将羽拍的横弦、竖弦分开拉。横弦的张力与竖弦的张力不同。拉完所有竖弦，所需羽线长度为5.5米，约为球拍总长的8.5倍；拉完所有横弦，所需羽线长度为4.5米，约为球拍总长的6.5倍。竖弦的张力要求：每种型号的ALPHA球拍所示的张力范围。横弦的张力要求：在竖弦张力的基础上增加10%或2磅的张力。具体操作： 1、先拉竖弦，由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称，注意：末尾两条竖弦的跳线规则和拉力方向。步骤：竖弦要由拍头中点（从上1孔穿入）开始，分别依次向两边对称穿拉。当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其间跳开两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，完毕。特别注意：竖10弦才是最后要拉的竖弦，而不是竖11弦。（示意图如图1）

羽毛球比赛宣传口号

三一文库（https://www.360docs.net/doc/bf15480792.html,）/口号〔羽毛球比赛宣传口号〕口号是一种较长时期内反复使用的特定的商业用语。下面小编为大家带来了羽毛球比赛宣传口号，仅供参考，希望能够帮到大家。 ▲羽毛球比赛宣传口号1)一片羽毛承载你的一个梦想，快来吧!用汗水把梦想托起。 2)青色的羽毛，必定飘在胜利的云端!!! 3)羽毛羽毛，斗志昂扬! 4)青春无悔激-情无限! 5)小小羽毛球,乐趣无尽头! 6)白羽飞舞，我心激扬 7)健康”运动阳光未来! 8)十年汗水换来一朝荣耀 9)友谊第一,比赛第二 10)羽动奇迹羽动飞扬 11)天上羽毛球在飞 12)心羽荡漾 13)顽强拼搏勇夺第一

14)热烈欢迎全省各地市羽毛球比赛代表队 15)精诚为民全力服务全省人民身体健康 16)提质增效加快推进郑州卫生事业发展 17)郑州七院向全省医疗界同行致意! 18)为全省人民健康保驾护航为中原崛起尽心竭力 19)健康天使，阳光未来以球会友，团结进步 20)超越自我，勇创佳绩同心携手，共赢健康 21)比技术比风格比进取新形象新征程 22)加快卫生事业发展步伐促进中原崛起河南振兴 23)提高羽球竞技水平倡导健康文明生活 24)天使同心羽乐共享 25)绿城论剑展天使风采健康服务数河南卫生 26)祝河南省卫生系统“健康天使杯”羽毛球比赛圆满成功!郑州市第七人民医院郑州心血管病医院(小字) 27)全面提高居民健康素质促进中原崛起河南振兴 28)绿城论剑展天使风采健康服务数河南卫生 29)创建国内知名中原一流心肾专科为龙头的园林式三级甲等医院 30)追求卓越“心”无止境 31)祝河南省卫生系统羽毛球比赛圆满成功!郑州市第七人民医院郑州心血管病医院(小字) 32)白羽飞舞传友谊绿城携手赢未来

羽毛球拍上拉线的线结及穿线打结

[经验知识] 羽毛球拍上拉线的线结及穿线打结的学问一种说法： 2 个结就是一根线不剪断，拉横线也拉纵线，最后只有两个端头。 4 个结就是剪断，横线用一根线、纵线用一根线，最后有四个端头。 2 个结容易使纵横向各弦拉力不对称，使球拍受力不均，容易损坏；横线和纵线的拉力不易精确控制；且线过长，容易掉磅； 4 个结使纵向、横向受力均匀对称；纵横线拉力能较准确控制；利于发力和保护球拍；线相对短，利于保持磅数。一定要按4 个结、纵横分开的方法拉线。说法二： 2 个结就是一根线不剪断，拉横线也拉纵线，最后只有两个端头。但是2 个结穿线的话有很多种穿线方法！比如说：普通2 结法，张人穿线法，环游世界穿法等等。。。 4 个结就是剪断，横线用一根线、纵线用一根线，最后有四个端头。这个就只有1 种 2 个结呢，如果拉的不好：容易使纵横向各弦拉力不对称，使球拍受力不均，容易损坏；横线和纵线的拉力不易精确控制。但是如果是好的穿线师穿2 个结的话，是没有问题的，很多球星都是用的 2 结穿线的! 2 个结没有那么容易掉磅！所以朋友要是穿线的话，一定要找专业的地方穿线，不然对拍子和线的寿命都有损伤！ 4 个结呢算是比较普通的啦，对拍子保护性不错，拉线拉力也很均匀的但是4 个结容易掉磅！

你想，2 个结呢，只有2 个结头怎么可能比4 个结头掉磅还快呢？打结的学问：打结是穿线的最后一步重要的“收宫之作”，好则是美丽凤尾，差则是粗枝蛇尾，而且在打结更容易标准化的情况下，结都打得不好就更让人怀疑穿线的整体实力了。打结的目的是为了实现有效的阻线，有效的约束最后一条拍线使其hold 住（注1）弹性，避免连带影响线床的整体性能，不过这个仅是最基本的要求，对于优秀的穿线师而言，做到基本是远不够的，由此应该自我要求的其他方面，总结如下，1，保持线结外观的标准化与美观化，即两个或者四个结，外观看起来应该基本相同，绕圈线路类似，结构忌松散宜紧凑；2，应该由线孔内部的内结与线孔外部的外结两部分组成，内结更大范围的消除掉磅空间，外结应该平铺在线孔周围，除了实现结的牢固化外，更应该考虑到环绕在线孔周围而实现压力的平均，减少拍框单点受力太大的现象，避免影响拍框寿命。3 ，如有可能，尽量把打结当成穿线的最后一步操作（简称“线后结”），而不是穿线的第一步操作（简称“线前结”）。4，与竖线“合作”打结，即绕在竖线上面打结，除非逼不得已，否则不建议绕在横线上面打结，更不建议竖线横线都不绕，直接弄个链球一样的结头堵死结孔打结。不规范的打结实例图片：

体育专业羽毛球复习资料含羽毛球二级裁判考题资料

体育专业羽毛球复习资料含羽毛球二级裁判考题资料羽毛球理论资料一、填空题(每空 1 分,共 20 分) 1、在2008年北京奥运会羽毛球比赛中,中国国羽毛球队共获得奖牌 8 枚,其中金牌 3 枚,银牌 2 枚,铜牌 3 枚。 2、羽毛球场地呈长方形,长 13.40 米,单打场地宽 5.18米,双打场地宽 6.10 米。 3、羽毛球每场比赛均采用三局两胜制。当任一方在比赛中得到 11 分后,比赛将间歇 1 分钟,两局比赛之间的间歇时间为 2 分钟。 4、羽毛球比赛中什么情况下重发球,?除发球外,球过网后,挂在网上或停在网顶,?发球时,发球员和接发球员同时被判违例,?发球员在接发球员未做好准备时,将球发出,?球在飞行时,球托与球的其它部分完全分离,?裁判员对该回合不能做出判决时,?出现意外情况。 5、世界羽毛球三大赛事指的是,?汤姆斯杯赛,?尤伯杯赛,?苏迪曼杯赛。 6、1875年,世界上第一部羽毛球比赛规则诞生于印度的普那。二、判断题(每小题 1 分,共 10 分) 1、双打比赛时,发球员和接发球员的同伴都必须站在自己的规定区域内。, × , 2、在比赛进行中,甲方运动员喊叫或作手势故意分散对方的注意力,但乙方未受干扰,不应判甲方违例。, × , 3、羽毛球的重量最重不超过5.5克。, ? , 4、球落在边线上,羽毛部分压线,而球托在线外,应判界内球。, ? , 5、羽毛球网两端网柱的高度为1.524米,球网中间高度为1.55米。, × , 6、在一场双打比赛结束退场后,乙方提出甲方,胜方,最后一分的发球方位错误,经查对属实,裁判员应立即改正,请双方运动员回场继续比赛。, × ,

公司员工羽毛球比赛策划方案(含比赛规则等)团队方案

XXXX有限公司羽毛球趣味活动方案为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进员工之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届羽毛球比赛。一、活动名称：第二届羽毛球趣味活动二、活动口号：团结、奋进、拼搏三、活动宗旨：强身健体，增进友谊，加强团队精神四、活动地点：XXX球馆五、活动时间：2月8号星期日早上六、活动对象：公司全体员工七、活动形式： 1、活动项目：团队单打擂台赛、团队混双、团队3V3、定点入球、托球接力跑、男单、女单。 2、本次活动分团体赛、个人赛两部分。团体赛：根据报名人数抽签组成6-8人一组的队伍，预计8组。进行团队的淘汰赛。组员都必须参赛，每人最多可以参加两个项目。每个项目第一名得4分，第二名得3分，第三名2分，第四名1分。积分最高的组获胜。团队单打擂台赛：每组派出一个五人组（三男两女）进行单打的擂台比赛。每局打一场11分，五局三胜制。输的一组淘汰。团队混双：每组派出两个二人组AB（一男一女）进行双打接力比赛。一场15分，A队先赢得15分后退场换B队上场，共2场。先得30分的组胜利。

团队3V3：每组派出一个三人组（二女一男）进行3V3比赛。在5分钟内得分高的队胜出，败者淘汰。定点入球：每队4名选手（二男二女）站一个半场中，另一个半场正中放置一个小桶。每人依次上场在1分钟内隔网自由击5球，进球多的组胜利。如有同分，加赛2球。托球接力跑:用拍子托球向前跑,若中途球落地,则退回起点再跑(接力时必须用拍交球),每组派4人（二男二女）,看那个组时间最快得胜。个人赛：男单、女单根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制，预赛每局15分一局定胜负，四强决赛每局15分(3局2胜)。 3、活动日程：2月8号星期日早上 8：45本次活动开幕，领导致辞。 9:00-11:00团队赛开始，在AB两块场地同时进行。15分钟一场，比赛约2小时。 11:00-12:00个人赛开始，在AB场地同时进行。三局两胜30分钟一场，比赛1小时。八、活动要求 1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严格公正执法；比赛双方队员必须服从裁判的一切判罚，不得攻击、干扰裁判；不得打假球，攻击对方球员；如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予以处罚。 2、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。九、奖励方法： 1、男单：冠军，奖品300元价值体育用品；亚军，200元价

羽毛球比赛致辞优秀范文

羽毛球比赛致辞1 尊敬的各位来宾; 各位裁判员和所有参赛的选手：大家好! 在这鲜花盛开、春意盎然的日子里，我们共同迎来了江苏船舶行业协会首届羽毛球赛，泰州口岸船舶有限公司作为此次赛事的承办方之一，我们倍感自豪。在此，我代表王俊泽董事长和公司全体员工向参加本届羽毛球赛的全体选手、领队及工作人员表示热烈的欢迎和诚挚的谢意;向长期以来关心、支持我公司发展的各位领导、各界同仁、兄弟单位表示良好的祝愿和衷心的感谢! 泰州口岸船舶有限公司有近40年的造船历史，注册总资本3.08亿元。公司秉承“重合同、守信用、求双赢;重技术、严管理、谋发展;以人为本、善待员工、回报社会”的企业文化理念，不断强化企业管理，努力实现持续发展。20_年完成工业产值60亿元，在江苏省排名第7位;造船完工总量83万载重吨，在江苏省排名第十一位。已通过工信部及江苏省经信委一级Ⅱ类钢质船舶生产企业条件评价;获得ISO9001：20_质量管理体系认证;职业健康安全体系认证。20_年公司造船产量将超100万载重吨。今天的赛事，是江苏船舶行业所有同仁期待已久的一项赛事。在这里，希望全体参赛选手，在比赛中能更好地发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，顽强拼搏、团结向上、勇于进取，赛出成绩，赛出风格，赛出友情!也希望广大裁判员和全体工作人员乐于奉献，公正无私，恪尽职守，更好地为大赛服务，让每一名选手都收获友谊和快乐。最后，预祝“口岸船舶”杯江苏船协首届羽毛球赛取得圆满成功! 祝各位嘉宾、裁判员和参赛选手身体健康、合家欢乐，万事如意! 谢谢大家! 羽毛球比赛致辞2 尊敬的各位领导、姐妹们、朋友们：在这金秋送爽，桂花飘香的日子里，在市妇联、市体育局的精心组织下，在运动员的奋力拼搏及全体裁判员、工作人员的辛勤工作下，经过2天紧张激烈的

羽毛球拍穿线

一、羽毛球拍上弦之前的检验工作 1、全新羽拍在拉弦前，须检查球拍表面是否有裂痕，气孔等缺陷。若发现或怀疑球拍存在任何质量隐患，请即交回总代理作检定，不要善自处理。 2、使用过的羽毛球拍，在剪断旧线时，剪线的顺序必须从球线面中央开始：竖1，竖1，横11，横12，竖2，竖2，横10，横13……，依序由内向外逐条扩剪，直到剪完为止。 3、对使用过的球拍重新上弦前，还须检查线眼粒是否有残缺，坏损。有缺损的线眼粒，必须及时更换，否则在拉弦时或拉弦后将很快断线。二、待拉弦羽毛球拍上机 1、将羽毛球拍按照拉弦机的说明书要求，固定在“6点持夹架拍器”上。 2、待拉弦羽拍上机时，不得用过大的力让球拍处于“预先变形”的状态，否则，必须重新架放球拍。三、拉弦方式羽毛球拍采用标准的拉弦方式，我们称之为——两线法两线法：将羽拍的横弦、竖弦分开拉。横弦的张力与竖弦的张力不同。拉完所有竖弦，所需羽线长度为5.5米，约为球拍总长的8.5倍；拉完所有横弦，所需羽线长度为4.5米，约为球拍总长的6.5倍。竖弦的张力要求：每种型号的ALPHA球拍所示的张力范围。横弦的张力要求：在竖弦张力的基础上增加10%或2磅的张力。具体操作： 1、先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称，注意：末尾两条竖弦的跳线规则和拉力方向。步骤：竖弦要由拍头中点（从上1孔穿入）开始，分别依次向两边对称穿拉。当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其间跳开两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，完毕。特别注意：竖10弦才是最后要拉的竖弦，而不是竖11弦。（示意图如图1） 2、后拉横弦横弦要从框头开始，逐条向框底拉，并将横弦磅数在竖弦磅数的基础上增高2磅。步骤：横弦应在上6孔打结后，从上7孔穿入开始拉弦，分别依次往框底穿拉，直到穿出下9孔止，从下7孔穿入打结，从而结束横线的拉线工作。（示意图如图2）

YY及胜利羽毛球拍穿线法(文字及图示)

在推荐的张力以内穿线，横线的张力要比竖线高10%，但最后5根与竖线的张力要保持一样。为了使你的球拍保持穿线前的形状，推荐你使用这个张力控制。必须空拍上线竖线：从顶部中间开始（左右对称操作），分别向两边逐条依次穿至离拍框下部中心第9，直接穿过第12和第10 ，并在第8打结。横线：先在离拍框下部中心第6打结，再从第9开始穿横线，往上逐条依次穿到第7为最后一根，跳过第6，然后在第5打结。 ARC10/ARC7/NS8000/NS7700/NS7000/AT900 的拍线穿法（单通道线孔设计）见下面左图竖线：从顶部中间开始（左右对称操作），分别向两边逐条依次穿线，跳过A直接穿过B，再跳过C和D、穿过E，然后再跳过F、穿过G，之后跳过H并在I打结。横线：先在拍框下部红三角处打结，再从H开始穿横线，往上逐条依次穿线，跳过B、穿过A，然后再跳过J、穿过K，再跳过L和M、在N打结。 NS9000X/NS9000S 的拍线穿法（单通道线孔设计）见下面右图竖线：从顶部中间开始（左右对称操作），分别向两边逐条依次穿线，跳过A直接穿过B，再跳过C、穿过D，然后再跳过E和F、穿过G，之后跳过H、通过I，最后跳过J、并在K打结。横线：先在拍框下部红三角处打结，再从J开始穿横线，往上逐条依次穿线，跳过D、穿过C，然后再跳过B、穿过A，最后再跳过N、在O打结。最初的YONEX穿线法是一条线穿的，也是大家常常说的‘工厂穿法’。现在遭到大多职业穿线师BS的穿线方法其实很早的时候是被广大穿线师认可的。01年前后，YONEX的穿线图纸才开始陆续更新成2线4节穿法，也就是现在大家比较推崇的YONEX穿法，其实这种方法的灵感应该是从网球的子母线穿法继承改进而来，横竖变磅的具体方案也经过一番激烈的争论而得到最终确认，即横线比竖线高2磅。开始的YONEX穿线方法的横线起始位置是在拍头的8孔（有的是9孔），直接比竖线高2磅，一直穿到最后一条横线，在T头（厂家的说法是三通位方向）7或者8孔收尾。这种方法我个人认为，是参照网球拍头起始穿线原则而演变过来。随着近3年来，穿线师普遍反映，从拍头开始穿羽毛球拍的YONEX方法的致命问题是非常容易导致球拍在极高拉力（29以上）下，5、7点位置爆裂的太频繁。05年，YONEX公司正式提出把拍头开始横线改为三通位方向开始。这种解决方法可以减少球拍5、7点位置爆裂问题，随着球拍材料的深入改造，这个方法迅速得到认可。07年以来，所有的YONEX穿线方法都改为新方案。对于竖线穿法有多种。第一，竖线中央两条开始向拍柄方向拉，使用固定夹固定后逐条拉其他竖线。第二，固定第二条竖线，拉第一条竖线，并向另一侧第一条竖线拉开来，左右分别拉其他竖线。第三，同时拉第一条和第二条竖线，用两个夹子固定第二条竖线，再拉第一条竖线并向另一侧拉竖线，并左右逐步拉完。对于要求比较低的球拍可以用第一种方案，缺点是左右第一条竖线拉力不足；对于要求比较高的低拉力球拍可以采用第二方案，这种方法对于起始位置的要求还不算很高，可以较容易固定并保证拉力不损失；对于要求高并且拉力很高甚至是专业高拉力就最好用第三种方案，这种方法不仅保证拉力准确，而且降低夹子对线的损伤，因为太高的拉力必须把夹子调整到非常紧才能固定，这样望望会造成线被夹扁导致改变线的性能。

羽毛球拍各种穿线方法比较

羽毛球拍各种穿线方法比较一、yonex尤尼克斯/YY四点穿线法：最常用的穿线法,其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力。优点，两段式穿线过程，空拍上机，竖线从中间开始向两边穿线，横线从下往上穿。（老版本的YY四点穿线法是从上往下穿，容易导致框变形，现在很少人采用）这个穿线法主要是克服了两点法对拍的损伤，对线的磨损，因为用羽拍中间开始平均的往两侧施加压力，变形及压力都较恒定，不容易出现拉断羽拍的情况，在横线上也减少了穿线时拉线对竖线的磨损，同时压力变化恒定，羽拍不易变形。二、“张人”GOSEN穿线法 PS:这样的拉线法甜点略大些，扣杀和拉吊都非常好用，且不容易掉磅，解决了传统两段拉线法固有的横线甜区磅数不足的缺陷，在提高球拍和线的性能方面起到重要的作用。但是由于操作比较烦琐，注意事项更多，拉起来比较费时费力; 以下是一位羽球高人的叙述,转帖给大家参考: "张人"HARIBITO是日文汉字,中文意思是专业穿线师。拉线总体上可以分为三个大步骤，1.拍子上机架 2.拉线 3把拍子从拉线机上面取下来，细心的羽毛球爱好者不难发现，平时在商店里面拉线的时候，刚开始架拍时会把球拍与拉线机架拍系统完全贴紧，直至没有空隙，但是在拉拍的过程中，拍子稍微都会有一些变形，到随后K夹与球拍之间会产生一定的空隙，但是这个变形是正常的，而且这种小变形也不会影响到拍子的结构。张人拉线法源自于网球的单线穿法，但是在原来基础上更考虑对拍子整体形状的维持和击球甜区的横线具有更大的张力。张人拉线法的顺序是先拉竖线，拉完竖线后从倒数第五行横线起先收紧球拍下面的三行线，然后从倒数第6行起向上收紧甜区的7行横线。最后依次收紧下面最后两行横线和拍尖余下横线。张人拉线法的原理并不复杂，指导思想是在保证每一条竖线最高张力的前提下，把甜区附近的横线尽量留到最后收紧，这样做的好处是：相对于其他拉线法，甜区的横线在同样的磅数下能得到更高的张力。主要是因为，球拍在拉线的过程中，拍框由于框型走势的不断变化，磅数在球拍上会形成实际磅数和理论磅数，理论磅数是不均匀的，因此球拍会受到不平衡的压力而不断发生微细的变形，从而导致最早收紧的线最先掉磅的缺陷。因此YY提出横线加