小学阶段心理健康教育团体辅导活动课的开设要求

小学阶段心理健康教育团体辅导活动课的开设要求

心理健康教育的主要内容

小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

一年级目标：适应新的环境、新的学习生活。乐与老师、同学交往。

内容(适应)

1.祝你成为小学生(角色意识)

2.这是我们的校园(适应环境)

3.和老师、同学手拉手(适应群体)

4.课堂是知识的海洋(适应课堂、激发兴趣)

5.和好习惯交朋友(行为习惯)

6.校园“红灯”与“绿灯”(纪律意识)

7.克服不安、孤独、恐惧(防范心理困扰)

二年级目标

感受集体活动与学习知识的乐趣，在谦让、友善的交往中体验友情，在好行为好习惯的训练中培养“做一个好学生”的意识。

内容(合群)

1.我爱我班(集体意识)

2.谦让、友善朋友多(交友意向)

3.知识越学越有趣(乐于学习)

4.告别“小粗心”、“小拖拉”(行为习惯)

5.谁的发现多又好(观察与注意)

6.做活泼、守纪的好学生(自我控制)

7.克服厌学、依赖、交往障碍(防范心理困扰)

小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

三年级目标

在学习中品尝解决难题的快乐，在班队活动中善与更多的同学交往，萌发集体意识，培养自主自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

内容(乐学)

1.头脑越练越聪明(动脑习惯)

2.智斗难题真快乐(挑战难题)

3.情绪气象台(认识情绪)

4.让自己更快乐(调节情绪)

5.让我也来“露一手”(自信心)

6.当小朋友难过的时候(学会关心)

7.愉快的假日生活(学会休闲)

四年级目标

能够正确对待自己的学习成绩，有集体荣誉感，勤于思考，不甘落后。

内容(自信)

1.开放自己、表露自己(开朗心态)

2.让大家喜欢我、需要我(期望自我)

3.同学进步我高兴(排除嫉妒情绪)

4.巧学苦练无难题(学习方法)

5.集体成败牵我心(集体意识)

6.“绝招”大比示(表现自我)

7.再也不说“我不行”(排除自卑)

五、六年级目标

具有能干、负责的哥哥姐姐意识，获取“一份辛劳一份收获”的愉悦感，培养面临毕业升学的适当态度。

内容(进取)

1.大哥哥大姐姐的风采(兄姐意识)

2.学习状态的自我诊断(自我认识)

3.反转思考主意多(思维习惯)

4.时间的妙用(学习习惯)

5.克服考试的紧张情绪(松弛训练)

6.我为自己的小学生涯而骄傲(总结自我)

7.再见，母校(母校情感)

8.向往中学新生活(中小学衔接)

心理辅导活动课的形式和方法

心理辅导活动课的形式和方法可以多种多样，不同年级应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和形式的综合作用，增强心理辅导活动课的效果。心理健康教育的形式在小学阶段以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；而每一课的设计，我们要努力体现“四十字原则”：依据需要，创设情景；投身活动，自我探索；掌握规律，学会方法；注重体验，心理内化；布

置作业，实践修通。就是说，要创设一个开放的、接纳的、尊重的、活动的、情景的安全环境，不作批评，没有权威。比如说，一个同学分享了他的不正确的想法（做法），如“我生气的时候把别人的自行车轮胎的气放掉”。对此，老师和同学都不做批评，老师可以这样引导：“除了放气外，还有没有别的发泄愤怒的做法？”以次让全班同学参与分享，最后达到学生了解：

1、发泄愤怒是人的正常行为。

2、每个人发泄愤怒的行为方式是不同的、有积极的、有消极的，也有的可

能会损害别人的利益等等。

3、自己以前属于哪一种？以后会取哪一种？

但这些话不是由老师说出来，而是在活动过程中，在分享过程中，让学生觉察到、体验到、领悟到的。在分享的过程中，老师要鼓励学生与别人“分享”自己的感觉、想法，但无论如何，要避免强求学生发言。学生如果不愿意，他有权不作分享。教师自己可适时参与“分享”，兼作为示范和鼓励。

在分享的过程中，老师不要做太多的评价，如对或错的评价。因此在具体的教学形式和教学方法上，可以以情景体验、角色扮演、游戏辅导、讲故事、课堂讨论、视听教材穿插等。

设计思路

一、热身（暖场）期：激发需求，以辅导活动的魅力吸引学生积极投入。

在班级辅导活动中，“暖身”对建立辅导关系是非常必要。目的就是关注学生此时此刻的情绪，放松学生的情绪。在借班上课时就更需要了。

二、互动（风暴）期：为学生提供一个宣泄压抑，吐露真情，自我思索，自我判断的空间，并记录。

三、探索（凝聚）期：相互坦诚地敞开心扉，交流各自的真实感受，并分享快乐。

四、结束期：用心理辅导理论与技巧协助学生自我认识与调节。