海宁格家庭系统排列

海宁格家庭系统排列
海宁格家庭系统排列

海宁格家庭系统排列

《家庭系统排列》整理笔记(2008-12-13 22:11:19)

一、什么是『家族排列』(Family Constellations)?

『家族排列』是目前欧洲盛行的心灵工作法(Soul Work),由海宁格大师发展,在欧洲及世界各地已有许多人学习与运用这个方法,来重新整合他们的家庭与心灵。

有一共同的力量在家庭背后运作,影响着家族的每个成员。家族中所发生的许多负面事件,包括家庭失和、身心疾病、伤害自杀、意外犯罪等,常常都是因为抵触了这个力量而导致,使得爱的序位受到干扰,甚至使得悲剧一再的发生,延续到下一代。而家族排列的功能即是在协助我们辨认家族背后的动力状况,重新调整被扰乱的家族系统,使得伤害不会传递给无辜的下一代。

二、『家族排列』之进行方式

当事人先简扼的叙述其困扰,针对具体的事件、问题,从现场参加的学员里选择一些代表来扮演家中的成员,由当事人直觉地将这些代表排在某些位置上。代表们一站到那个位置即会感受到一些特别的感觉,并把那个角色的感受反应出来。透过代表的移动及对话,重新调整秩序的心灵画面,使系统中每个成员都回归自己该有的序位,藉此,每个人才能负起自己的责任,尊重彼此的命运,找出系统的平衡及具有爱的解决方法。

◆家族系统

一、谁属于家族系统

1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。

2、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。

3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)。

4、其中一个(外)曾祖父母。

5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待的人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等。)

6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人。

二、家庭层级

因素理论举例

时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二

任配偶;先有性关系者优于后者。

性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。

系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。

位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。

四、家庭序位的现象

1、认同

当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇,这就是海宁格所说的「认同」。

2、赎罪

引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力,是来自于赎罪的愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性的解决方式应是透过接受和解行为才是正确的。

3、和解-深深的鞠躬

成年的孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向他们提出抗议,又带着父母无法实践的渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美的父母。解决之道为深深的鞠躬,这是得到爱的联系的先决条

4、双重转移

承继家族中某人的感觉,称之为主体转移;但是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体的转移。此即成为双重转移。

5、因他人付出代价而得到的礼物

如果所拥有的东西是因他人付出了代价而得的,例如他人牺牲了生命或让出了原本的位置,这些人便可能会牺牲对他有价值的东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡。解决之道是:透过感谢和谦卑达到平衡,不论是好是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运和谐相处,并且得到自由。

6、施而不受

一个施而不受的人,等于在对他人说:『我宁愿是你有罪恶感而不是我。』如果某一方的给予比另一方多,或某一方接受的比另一方多,关系便会不平衡而开始出错。解决办法是找到谁给的多,谁给的少,然后将施与受带回平衡。

7、排斥或遗忘

家族中如果有人被排斥或遗忘,另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或是遗忘的人。排列中如果所有人都是朝着同一个方向看,前面就是缺少了一个(些)人。家中如果有被排斥的人,要将之排入家庭的序位之中,被排斥的人得到了尊重,才不用有人要代表此一被排斥的人。

五、关于伴侣

1、伴侣关系的平衡

在伴侣关系中,女人因爱给予男人一些东西,男人由于也爱女人,所以给予她多一些。如此你来我往累积起来,幸福增加,感情维系亦加深。如果伴侣所得到的比付出的少,那会危害伴侣关系;一方付出,另一方拒绝接受或补偿,关系也会破裂。

2、温文有礼破坏关系

伴侣若太有礼貌,完全不发脾气,反而会破坏双方关系;愿意因对方做错事而适当地发脾气,才能重整伴侣关系。

3、忠诚

小孩子需要忠诚,背后原因是害怕被遗弃;但伴侣间若需要忠诚,则会破坏关系,妻子不再是妻子,而变成了母亲。婚姻关系中,第三者是获得容许的,甚至性关系也可以,如果当事人对伴侣的基本忠诚和依赖仍然存在,又能在婚外情的过程中成长,并把成长带回婚姻中,也不是件坏事。

4、孩子比伴侣重要时

如果照顾孩子比对伴侣的爱来得重要,会使孩子感到不自在,且有压迫感,这时层级秩序就必须重建,以使孩子回复自在。

5、婚外情

当男人有婚外情,和另一个女人有了孩子,他便须放弃婚姻,和婚外情的女人在一起,因新系统优于旧系统。婚外情的孩子归属于父亲,这孩子有权知道自己的父母是谁,且须不计一切代价去跟随亲生父亲。

6、离婚

父母亲要离婚时,不可以问孩子想要跟谁,应由父母亲商量好孩子归谁,然后告诉孩子他们的决定,如此,纵使孩子反对,也会松一口气,因为他不必在父母亲之间做抉择。一般来说,孩子应该跟着父母之中比较尊重另一方的那位,通常是父亲,所以孩子要跟着父亲。

7、亲密关系

关于与第一任伴侣的亲密事情,不可以向第二任伴侣透露。当伴侣的关系达到高峰时(高峰为第一个孩子的诞生),伴侣的亲密性会开始减弱,而朝横向发展。关系丰富了,但密切性必定

减弱。

8、轻率离异

伴侣如果轻率地分开,那么在此婚姻之下所生的小孩可能会有自杀行为,因小孩视轻率离异为严重的罪行,是必须赎罪的。

9、生育

先生的序位优于太太,先生如果想有孩子,而太太却不想,这表示伴侣关系已经结束;如先生不介意,仍决定与太太在一起,太太就必须特别尊重先生。若伴侣中有一方无法生育,无法生育的那一方没有权利要求对方留下来,如果对方仍决定留下来,无法生育的那一方亦要加倍敬重对方。

10、供养

一段婚姻中,如果有一方仍在求学,受另一方供养,被供养的一方会离开这段婚姻,因为无法补偿。而想要离开的人必须独自离开,孩子要留在受委屈的那一方。

11、死于分娩的女人

一个死于分娩的女人会在系统中引起很大的焦虑和恐慌。如果家族系统中有此严重问题时,这女人的序位就应该是第一位,而先生是第二位。且应把小孩从母亲的影响范围内带出来,把她放进父亲的影响范围内,因为母亲的系统会加诸这个孩子太大的负担。

12、面对面站着

如果先生与太太在家族排列中面对面站着,表示这段婚姻已经结束。

13、同性恋

有某些比率的同性恋者有着异性认同的问题。如果,家庭中没有儿子,女儿有可能代表母亲从前的伴侣;而如果是没有女儿,儿子也有可能代表父亲从前的伴侣,那么孩子就有可能变成同性恋。另一种可能是,同性恋者常会代表系统中被排除的某个人,认同一个被排除的局外人,可能就是同性恋者通常被认为是局外人的原因之一。

六、关于孩子

1、归属感

孩子被父母强烈的吸引,对家庭有着醒觉性,知道自己属于家庭,对家庭有归属感,会不顾一切的保护此归属感,宁愿弃自己于不顾。为了帮助其它家庭成员,甚至愿意去死。

2、领养

领养会断了孩子的根,我们没有权利把别人的孩子占为已有,伴侣其中一方来自前一段婚姻或关系的小孩,亦不应该被现任伴侣收养,如果没有迫不得已的理由而领养孩子,要付出很大代价,不是犠牲自己的骨肉就是失去伴侣。

3、孩子应该知道的事

流产和堕胎与孩子有关,夭折的孩子不仅属于父母,更属于家庭,所以其它的孩子应该知道这件事。

4、孩子的序位

孩子的序位按照出生的先后次序排列。未足月就胎死腹中的小孩,或是出生过程、出生后不久就死掉的小孩,亦依照出生的顺序站在兄弟姐妹之中。被堕胎掉的小孩,如果对这个系统重要的话,通常坐在父母亲的前面,背部贴着父母,而当他们在那个位置时,家庭中的其它成员也能够放松下来。

5、僭越

孩子不可以干涉父母之间的事,如果父母向孩子提及,孩子也要忘记。当家庭中某个序位较低的人逾越了序位较高的人时,这个序位较低的人便会在不知不觉中有趋向失败、不快乐、于不幸中受苦的行为。

6、前段关系的孩子

当有了孩子,伴侣之间就连结在一起,对方必须被视为第一任配偶。在前关系中所生的孩子,儿子会在新的家庭中代表他的父亲,会带着他父亲的感受去面对母亲和养父;女儿则会在新的家庭中代表他的母亲,会带着他母亲的感受去面对父亲和养母。如果这第一任男人或女人不被尊敬,后来婚姻中的孩子总会代表他们,在家庭中争取得到承认。

7、乱伦

乱伦案,最常见的动力就是平衡与补偿。通常,这样的家庭中,女人会因家庭的某些纠葛而想远离丈夫,同时,她对自己的离去又感到愧疚,希望寻找代替品,于是,女儿便代替了母亲的妻子角色。在乱伦关系中,受害者和施暴者之间会产生一种结合,这种结合会让受害者稍后无法投入另一段关系中,因为之前的结合很深很实。

8、堕胎

当孩子被堕掉的时候,他是被驱逐出去了,但妈妈的一部份也会跟着孩子出去。解决之道是,妈妈必须对着这个孩子说:『我杀了你。』之后,妈妈须看着这被堕胎的孩子,直到她真正的看到这孩子,也允许被孩子注视,然后,她才能在心里真正的说:『我很抱歉。』于此,她才能够为这个孩子感到忧伤,如果这孩子看到妈妈的忧伤,心里就可以得到和解。

9、残障的孩子

家庭中如果有个孩子残障,其它健康的孩子会感到像是得到某种利益,彷佛是不劳而获,他们往往会限制自己,面对残障的兄弟姐妺,他们不敢接受生命。

10、继承

如果继承家族中因不幸而去世的长辈的遗物,应该要退还,否则便是从长辈的不幸中获取利益,将会带来严重后果,称为『不幸之爱』。

11、照顾年老的父母

很多成人很难去照顾他们年老的父母,因为在父母面前,这些成人依旧觉得自己像是小孩子般。解决之道为,对父母说:『如果你们需要我,我就会给你们适当的照顾。』

12、孩子的国籍

父母亲来自两个不同的国家,孩子便有两个故乡,母亲的国家必须受到尊敬,但父亲的国家具有优先级,孩子必须要会说父亲国家的语言。

七、疾病

1、致病的连结

经常见到的致命疾病的连结,是孩子为所爱的人决定:『我将代替你离去』、『宁愿是我而不是你』或是『我将随你而去』。引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力,是来自于赎罪的愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。透过和解行为才是解决之道。

2、疾病

①背痛:通常是因为拒绝带着诚挚的尊敬,向父亲或母亲深深的鞠躬。

②头痛或心痛:可能来自被阻断的爱,通常是对母亲的爱被中断了。可藉由催眠或是拥抱疗法来处理。

③乳癌:乳癌有时是因为对待男人不公平的一种赎罪。

④精神官能症:起因于爱的阻断。某人因年糼时爱的联系被中断,日后与别人建立关系时,回忆重现,遇到类似情景时,会再次中断他的联系,选择逃避,于是开始恶性循环。

⑥精神病:几乎所有的精神病患者都有着异性认同的问题。例如:在家族排列中,在精神疗养院中的女儿代表着父亲夭折了的孪生弟弟,因此她变得神智不清。

⑦厌食症:厌食症的家庭状况是父亲想要离开,而其动力是『亲爱的父亲,我宁愿为你消失。』当孩子离去,父亲便可以留下来了。所以在厌食症的治疗里,患者在母亲那里比较安全。

⑧贪食症:贪食症的动力是,孩子只能接受母亲,却不能接受父亲。由于对母亲的忠诚,孩子由母亲那里接受(贪食),又由于对父亲的忠诚,孩子排斥从母亲那里所接受的(呕吐)。

⑨瘾癖:瘾癖的出现乃是由于母亲鄙视她的丈夫,同时更向孩子灌输父亲一无是处的观念,所以,瘾癖是孩子对母亲的报复,因为母亲不让孩子从父亲那里去获取他们所要的。当父亲被尊敬,孩子的瘾癖便会消退。

家庭排列是海宁格大师所整合发展的一种辅导法,它利用代表的反应与排列方式,让我们找出问题的根源与解决方法。让爱流动、让家庭幸福、让生命更和谐。家族排列法不仅可以处理家庭、亲子、男女感情问题,例如离婚、自杀、堕胎、收养、家暴、亲子教育、儿童学习障碍等重大事件,也可以运用在身体、情绪、工作、抉择、灵性成长、人际关系、公司组织等方面,透过排列找到解决方法。

从别人的排列中学习,你要融入整个排列,把整个排列当成是你自己的一样,从里面去吸收你所需要的,去获得你想要得到的。实际上透过这么多的排列,你可以得到相当大的收获。

一、助人的艺术:母亲与孩子

许多帮助别人的人,他们以为他们自己的行为必须要象是他们的父母对待他们的孩子一样,如果他们真的这样做的话,会发生什么呢?对这个当事人会发生什么呢?他们就好象变得一直在做一个小孩的状态。那对于那帮助人的人又会发生什么事呢?他采取了一个好象容易的工作,他现在可以扮演一个比较好的妈妈或者比较好的爸爸,同时又不需要去承担真正的他做为一个父亲或做为一个母亲的责任,所以他的感受会很好。因为他不需要付出任何的代价。这怎么是可能的呢?一个当事人来到这里,是一个需求帮助的人,他显示出象一个孩子一样的感受,他的行为举止也象一个孩子。在这样的方式下就有一种转移的作用产生了。当事人把自己做为一个孩子的感觉转移到助人者的身上。对于这个治疗师又发生了什么呢?他好象会进入一个反转移的状态,因为那个当事人把孩子的感觉转移到他身上,他的反映是以一个父母亲的感觉来反映对待这个当事人,这个就建立了某种关系了。他们称这种关系为自律性的关系。但是这样的关系发生了什么呢,这当事人还有那个助人者两个人都没有办法成长。他们就在这样的关系里面固着住了。这样子的关系,父母亲跟孩子的关系延续了很久,这样子的自律性的关系也会延续很久。孩子要怎么样才能够跟父母亲分离呢?在一阵子之后呢,那个父母亲他就不会把孩子当作是一个小小的孩子来看待。他们使这个孩子受到挫折,他们做一些要求,那孩子呢就会生气。如果孩子生气了,那就不是一个成人的行为,作为一个成年的人,这孩子越生气,越能跟父母很快地分离。站在自己的脚上独立起来。但是在所谓治疗性的关系里,要怎么样来做一个结束呢?如果那个孩子看这个治疗师并没有比他的爸爸妈妈给他好一点,那他可能就会对这个治疗师产生忿怒。这样他们就可以治愈了。那助人的艺术是什么,真正的助人的艺术他的意思是你做为一个助人者你要拒绝去对这个当事人当作一个孩子来看待。你不去对他的需求做反映,你不去对他想要做孩子的需求去作反映。而要强迫他去做一个成人应做的这样的行为。然后他可能会对治疗师产生忿怒,他们就会离开,独立起来了,那当然就治好了。我所说的是一种可能性,他对于助人者或者是治疗师是有很多的需求的,要成功地做到这样,是一种艺术。

首先我不允许他说话。当一个当事人来到治疗师这里,他已经在头脑里面把他自己的问题定义好了,这个问题他也已经告诉很多很多的别人了,甚至也许已经告诉过很多治疗师了。如果他的定义是一个好的定义,那么很可能他就已经得到帮助了。所以就定义来讲呢,他的那个定义一定是错误的。我们根本就不必听他讲。现在他的定义就被破解了。所以在开始的时候,什么都不必要做,那这个当事人就不能跟随自己习惯的模式了。这样他就可以敞开来去接受一些新的东西。有一个问题那个治疗师是可以问的,这个问题会强迫这个当事人立刻会成为一个成人,问题是:发生了什么事?我不允许他去谈他自己的感觉,我想要知道发生了什么。在家庭里发生了什么,在他的生命里发生了什么,在他的整个家族里面发生了什么。真正重要的是很严肃的事件,就象是家族里的死亡事件、意外事件、自杀、犯罪,这就是我所谓的事件,一个人至所以会成为他这个样子,是由于一些事件的发生,也不仅仅是由那些直接影响他的那些事件所造成的,而是整个家族发生的事件,比如说妈妈如果在很早的时候死去,这个事件会影响这个孩子一辈子。这就是

所谓重要的事件。因此我的问题是:发生了什么?

个案:母亲巴金生氏症。

她什么时候生的这个病?五年了,这是重要的事件。我就不需要再问其他的事了。不需要有定义,只是一些事件就可以了。好,问题是我们要怎么样来进行。各位指导,在家族排列的开始,我们会把整个家族排出来,爸爸、妈妈、孩子。现在我不这么做了,我一旦知道重要的事件的时候,我只把他真正直接有关的那部份排出来。在这里的那一定是妈妈,还有孩子他自己。问题就在这里。我开始会单独地请妈妈出来。请你站在那边当妈妈,往这边看,然后又请一个男人远远地站在妈妈对面,看起来两人都要往后倒一样,妈妈开始后退,男缓缓向前移,然后又让一个女人上来站在两人中间,面对着男人,对女人说,你是他的妈妈。男人好象呼吸困难,缓缓走近女人几步,前后摇摆身体抽泣。中间的女人手扶胸口放声大哭,男人给一边抽泣一边给这放声大哭的妈妈跪下了,男人的妈妈放声大哭,然后跪下来抱住男人的头继续放声大哭,两人拥抱在一起,妈妈继续放声大哭。海宁格对他们说你们回到原来的位置上,我现在要说一件事情。两人停止哭泣,继续保持原来的样子跪在地上拥抱在一起。我不知道这男人是代表谁,我们可以看出来他是孩子,他变成一个孩子,他在他出生的时候一定发生了什么事,他的手是这样子抓着的,通常呢,跟出生有关。但是我们不知道发生了什么事,海宁格问当事人你有没有感到这个男人会是谁呢?当事人回答我不知道,我只知道我妈妈小时候就被收养。当第一个扮演妈妈的女人站在那里的时候,她看得很远,她看到了一些什么她看不到的东西,她的手紧紧地握着,她有侵略性。不过你说她是被收养的话,那我们当然了解她的忿怒了。当事人说而且她被收养的时候那个收养的妈妈根本就不要她,嫌她手脚太大,人家送过来,那个收养的妈妈又送过去,然后是那个收养的妈妈的妈妈收养了她。海宁格问当事人,那男人可能是你妈妈的孩子,这样说有道理吗?当事人说有可能,可是我问过我妈妈,可我妈妈不愿意说。海宁格说就是这样。所以中间这个女人也代表你自己的妈妈。海宁格请当事人上场远远地站在两人身后,男人的身后。看着你的妈妈(当事人就看着跪地上的妈妈)。我在叫当事人看着你的妈妈的时候,大家看他看着的是谁?他就直接看着跪地上的妈妈。海宁格对第一位上场的妈妈说,你可以坐下来了。第一位妈妈退场。跪地上的妈妈看着当事人看着她,就慢慢地扶着男人一同站了起来,然后牵着男人的手让男人站在她的右手边,面对着当事人。当事人看着她俩象要往后倒一样,总是要往后倒。海宁格移动当事人到男人旁边让当事人牵着男人的手,说现在我把你移动到靠近他们的位置。妈妈走过去一手牵着男人的手,一手牵着当事人的手,三个人围成一个圈,然后拥抱在一起。海宁格说好,我们就在这打住。三个退场,个疗结束。

海宁格解说“心灵的移动”及排列过程。

现在有很重要的事情呈现出来了,我想要在这里解释一下。在这个排列里面我们不需要把一个人彼此之间的关系给排列出来,我只是放一个人在那儿,而她呢好象是跟某些其他一些事情链接在一起的样子。那一刻就可以看得到。就只要把人摆在那里,就有重要的信息提供给我们了。那她就开始了灵魂的移动了。那当然不是当事人的灵魂,这是比较大的灵魂,在这个移动里面这个大的灵魂突然之间被我们看得到。在这个家族里面被隐藏的事情,就这样子被表现出来了。我们立刻就可以从第一个代表身上看到。那很清楚地我就必须要放另外一个人进来。在过一阵子后,我看清楚了整个事实。你如果有某一种感觉说现在有某一件事情一定要发生,家族的事情就是确实有必要将另外一个人放在他们中间。可是我那时候并不知道要放什么样的人,所以我就会去感觉一下会是个男人呢还会是个女人。那我的感觉是那一定是个男的。起先我以为可能是当事人的爸爸,但是呈现出来的却是很不同的东西。那个人突然之间变成一个孩子,有孩子的表情,有孩子的声音,有孩子的恐惧,而且手的样子是这个样子的,五指指尖聚拢。我们通常都看得到这样子的事情,在我的原始的治疗经验里面,当一个人他呼吸很急促的时候,就是相当地气喘吁吁的,手如果是抓成这个样子的时候,第一个代表并没有气喘得那样厉害,但是男人的手是这个样子的。在我的原始的治疗经验里面,如果他的手是这样子的我们就知道说他的出生快要到了。海宁格伸

出手臂环抱当事人的颈,让当事人的头靠在海宁格的肩膀上,通常我们就会这样子把手放在他的肩膀上告诉他,要求他去开始移动。那他就开始很用力地移动。就象在生产的时候一样。那这个手的手势就立刻被解除了。就是因为这样的经验,所以我今天发现了这个,因此这样我们就会很清楚了,现在我们需要一个妈妈。于是我就放一个妈妈在他的对面,但是在他们俩个中间很痛苦的事件正在发生。在最后的时候看起来是有一个结,然后我就把当事人放在那个位置上,当事人并没有看到第一位代表,他只看到第三位上来的代表,而当事人是很害怕,他是身体往后倒。所以我把他放在另外一个男人的旁边,在那里你觉得舒服了,那我们有一个结局,在灵魂里面,我们并不知道他那个情况是什么,我们也不需要去问当事人,在当事人的灵魂里面,有些事情已经在发生了,有一个移动在发生,这个移动现在会继续下去,慢慢地,缓慢地,也许要很长的一段时间,这一点都没有关系,他也不需要任何帮助,没有预期的照顾或什么的,海宁格对当事人说现在你的灵魂在移动了,没有什么比你的灵魂更好的东西了,我不需要去问任何这一类的事情,我们就在这里打住了。各位可以看到这就是成人之间的关系,不是个孩子,我也不是一个父母亲,我是跟他一样平等的帮助他的人。他被当作一个成人一样的尊重。他也不会以任何的方式依赖我,他自由自在就象一个成人一样随意,他想做什么就做什么。不过,我害怕的是,你们之中有些人会问他什么,有些的人可能会象一个妈妈一样一直抚摸他,把他变成一个小孩子。他已经长得很大了,可是呢不要把他破坏,不把任何的责任加在他的身上,要是这样子的话,就破坏了他。同时他也觉得自己长大了。在我的经验里面我知道我给大家的警告常常是徒劳无功的,特别是一些女的,他会很快地冲向你来,你可以做的一件事是,给她们吐口水。就象一个成人一样给她们吐口水。那她们就必须要改变,这就是你唯一要做出来的治疗性的行为。我已经很仔细地解释了,这是一个教学的演示。所以我刚刚到这里很美地展示出来这个助人的艺术。

个案:分居。

我现在要给她工作,海宁格面对一脸愁苦的当事人说,我可以跟你工作吗?微笑着向当事人招招手说你在这儿吗?当事人终于微笑了。你的问题是什么?我出生没多久,我爸爸胃开刀住院,我一岁半,我父亲过世。我父亲过世后,我祖母和我母亲决定把我送走,后来我哥哥把我留下来了。现在我跟我的丈夫分居。海宁格对当事人说当然你必须要分居。一个孩子当他经验到妈妈很快地就跟丈夫分离的时候,他不敢把他的丈夫留下来,因为这是对于他妈妈忠实的一个缘故。有孩子吗?两个,大的是儿子,小的是女儿。开始要找两个人来代表。你们肯定会对我所排的感到惊讶。我在听她说话的时候,其中有一个有很大的能量,那是,你的哥哥。我们就从他开始。你当她的哥哥站在那儿,对当事人说你也站起来,站在他对面。对另一个男人说你当她的爸爸,让爸爸站在哥哥的身后,当事人马上就象要往前倒下一样。你哥哥照顾你是以父亲的名义来照顾你。哥哥在慢慢离开,父亲在慢慢向前,当事人吓得跌坐在地。父亲倒地但又直起上身坐在地上,不久又全身躺在地上。海宁格走过来带着哥哥来到当事人身后。当事人全身伏倒在地哭泣。哥哥坐在地上看着当事人。海宁格又请上来一位妈妈,站在旁边看着这一切。哥哥坐正身体一下望着妈妈,一下又低下头望向当事人。海宁格又请上来一位祖母,站在妈妈身后。海宁格说他们之中没有一个人会看那个爸爸。海宁格走向当事人,让当事人站起来。当事人和哥哥都站了起来面对妈妈和祖母。妈妈不停地摇摆身体。当事人象要无力地倒下,哥哥扶着她,她无力地靠在哥哥身上。海宁格说为什么有一个妈妈会在丈夫死后,把孩子去送给人家呢?她在先前就拒绝着她的丈夫,她(指妈妈)根本就不去看丈夫,如果妈妈看起来有忧伤,那就没事。海宁格走上去要当事人转过身来面对哥哥,哥哥握着当事人的双手,海宁格要哥哥抱着当事人,哥哥紧紧地抱着当事人。妈妈象要往前倒,双手下垂。海宁格走上去要爸爸站起来到当事人和哥哥这边来,抱着他们俩个。当爸爸抱着他们俩个的时候,当事人放声大哭。海宁格走上去要当事人站直,看着你的哥哥,说谢谢你,当事人刚说完谢谢你三个字,妈妈就全身倒在地上了。当事人不断地对哥哥说谢谢你。海宁格又要当事人看着你的爸爸,说谢谢你。当事人看着爸爸说谢谢你。然后三个人紧紧地拥抱在一起。然后爸爸紧紧抱着当事人,当事人无力地靠在爸爸身上。海宁格对当事人说:保持强壮,

抗拒虚弱。站直,请站直。现在看着你的爸爸,爸爸双手拿着当事人的双手,当事人面对爸爸站直了。海宁格说这样就对了。你现在有足够的力气活下去了。再说一次谢谢。爸爸谢谢你。爸爸感觉怎样?我也一样。看着哥哥说谢谢。哥哥谢谢你,非常谢谢你。海宁格对当事人说你背靠着爸爸和哥哥,海宁格又叫上来一位男人,这是当事人的丈夫,让丈夫面对当事人站着。海宁格要当事人说:告诉你丈夫,现在我看见你了。当事人对丈夫说现在我看到你了。说完微笑地抬起双手,手心向上,丈夫走上去和当事人双手紧握。爸爸和哥哥离开了他们当事人看着丈夫幸福地笑着,俩人幸福地拥抱着。海宁格说这是很美的结局啊,我想再解释一点,妈妈的行为很奇怪,她就这样倒在地上,我所怀疑的是她自己想要死。但丈夫呢却说,我,代替你去死。有时候会这样子发生的。

海宁格解说排列:关于感觉,面对事实。

在台弯我蛮习惯于这样子的,慢慢很强烈地表达他们的感觉,你要很小心地去感知,去感知他们有这样的感觉会不会被你消灭他们呢,去感知是不是他们对你有这样的感觉比较壮、比较强,在后面的时候,因为某些事情的发生,那感觉又变得比较弱了。那你就要阻止这个事情发生,将她带回她的力量里。我刚刚做的,各位看到了,只有这样子才会有结局。很常看到的是在过去有过很痛苦的经验,我们常常就会被拉回去,会再重复他。那这样做是很能让自己满足的,为什么,你们知道吗?当你回到这些的感觉的时候,他们就不必需要去采取行动了。所以这是最好的出路啊。回到过去的旧感觉里,但是当你把他们放下,那会注意点什么呢,比如说你就必须要正面去面对你的丈夫或者你的太太,那这样子才会有结局。但最后的时候这些感觉都消失了,这个时候就很清楚、很自然地说话了。她最后跟爸爸、跟哥哥说谢谢的时候,虽然那个时候没有很多的感觉,但是却有很大的力量。然后她就够强了,可以去干她自己的事了。当她再度遇见她的先生的时候,她就变得非常的快乐,当然她比现在更幸福一些,因为显然在过去她没有这样看见过他,所以她必须要告诉他,现在我看到你了,而且谢谢你,我很抱歉对你做了很多的事情,也许她还可以跟他说,请你再娶我吧,做你的太太。所以她还有些事情要做,

个案:恨母亲。

你的问题是什么,我很讨厌我的妈妈。真的吗?她应该得到你的讨厌吗?当事人很肯定地点头,哭着说是的。那谁恨你呢,谁讨厌你?当事人哭泣无语。那当然了,恨自己妈妈结果就是自己变得被人家恨。恨妈妈的人,没有人会被爱的。那我们要怎么办呢?你救我,让我救你吗?你知道我会怎么开始吗?你会问我发生了什么事,我不会问你发生了什么。我要问你的是我要采取的第一步是什么?所以你认为我现在正在做的是什么?我不知道。最恐怖的事情我要告诉你,你的眼睛看着我:我爱你的妈妈。我看到所有妈妈为孩子们所做的一切,我觉得所有的妈妈都是值得去爱的。这是很重要的一个关键点。绝对不会站在当事人的那一边,然后跟她一起跟着她哭。正好要做相反的事,所以我不仅仅爱她的妈妈,就只是她做为一个母亲我就爱她。我对她有很深的敬意。当我看见你的时候,她一定是做得很成功的母亲。还有没有啊,你看吧,现在以后呀,要恨她、讨厌她对你来说会很困难的。你知道我会告诉你的孩子们什么事吗?我会告诉他们什么?爱我。爱你的妈妈。这样是不是很美妙呀。在这样的一个情况里,有一个孩子恨她的妈妈,讨厌她的妈妈,是有些事情已经发生过一阵子了,我们也不知道是什么事,我们就开始工作了。我们找一个人代表妈妈,请站在那儿。海宁格要当事人站在妈妈的对面,当事人害怕地转身背对着妈妈。又让第三位男代表上场你是她的爸爸。与妈妈分开一点站成同一直线看着当事人,当事人缓缓转身手背在身后走向爸爸,走几步又停下大哭,双手伸向爸爸,爸爸也向当事人伸出了一只手。这时双叫上了第四位女代表,你是爸爸的妈妈。当事人转身哭泣着、害怕地快速离开整个场。海宁格叫她回来,当事人双手遮着脸回到场中。海宁格将当事人扶到妈妈旁边,让当事人手牵着妈妈的手,当事人躲在妈妈身后抱着妈妈看爸爸,爸爸转身看着当事人和妈妈,爸爸的妈妈身体在摇摆,当事人害怕地离开,海宁格走过来扶着爸爸站在妈妈旁边,正对着爸爸的妈妈,要爸爸告诉爸爸的妈妈,我爱她(指当事人的妈妈,指爸爸对自己的妈妈说我爱我的妻子),爸爸

和妈妈相拥着望着爸爸的妈妈。恨和讨厌是在哪里呢,是在爸爸的妈妈这里。让当事人走过去和爸爸妈妈三个人拥抱。让爸爸对爸爸的妈妈说:我要到我太太这儿,我要离开你到我太太这里来,现在我要看着我的太太。你看看你的太太。海宁格扶着爸爸的妈妈转身时,爸爸的妈妈倒地大笑,又大哭。海宁格问当事人有几个孩子?一个是儿子。又请两位男代表上场,一位做当事人的儿子,一位做当事人的丈夫。丈夫站当事人旁边,儿子站对面看着这一切。这个儿子感觉怎么样?看着爸爸。海宁格让当事人的丈夫看着你的太太,然后扶着儿子走近父母,让当事人告诉儿子:我爱你的爸爸,如果你象你的爸爸我就会很快乐。儿子感觉怎么样?很舒服。好,你的讨厌已经治好了。

海宁格解说排列与牵连纠葛。

我怎么会看得到这个恨、这个讨厌呢是这个爸爸的妈妈的呢?我并没有这个特别的天富可以看到这个密秘的事情。我把妈妈排到这里的时候,当事人的脸就变了,那个脸就变成了一个老妇人的脸,所以我就怀疑她是认同了她的祖母。我把当事人放在妈妈旁边的时候她就很快乐了。刚才这里有很奇特的事情发生,她的夫妻之间的困难是从很久远的时间传过来的。我给各位一个例子:去年在华盛顿有一个女人独自来到一个工作坊,她的丈夫没有来,所以我找一个代表代表她的丈夫站在她的对面。那个丈夫非常地害怕全身发抖。我就问他说你有没有想过要把她杀掉?他说有的。好象其中的一个女人已经偿试过自杀了,我就猜想一定是过去发生过的什么事情才会让现在这样的事情发生。在我中断之后她说我的丈夫是个日本人,我的爸爸是曾经参与从事原子弹的制作,难怪我们排起来的时候,她跟那个原子弹认同了。所以整个战事在她们的关系里面暴发了。这是很奇特的,这世界上其实没有所谓坏人,他们只是纠缠,纠缠在某一个他们看不见的东西里面。所以你的这个情况跟那个情况是容易得多了。祝福你。

二、助人的艺术身体与心灵。

我要说一点关于生活的管理的方面,我会展示一下我们怎么样在特殊的状态里面怎么样去管理我们的生活。然后我人加以解释在这个工作当中发生的事情。

家族排列法的律则与生活管理。首先让我谈一谈生活的管理,我们当然是期待每一个人都可以管理他自己的生活,有些人会说如果我有足够多的自制力那我就会管理。很多的人尽他们最大的努力,但是他自己也看到我们也看到没有成果。那怎么可能会这样子呢?我们是被生在每一个家庭里,在这个家族里面我们跟很多的人链接在一起,我们的父母、兄弟姐妹、叔叔伯伯姨妈姑姑等等,不过我现在所说的一件事是非常重要的事情,我们也跟已经过世的家族中的人有很多的链接,过世的人还是影响到我们的大家族,现在要解释一下,关于这一点。在家族排列的工作里面所做到的观察是,家族里面的成员是由一个共同的灵魂在引导着。也就是说,在特殊的情况里面,家族的成员他们会以流动的方式在改变。这个家族的灵魂非常地强而有力,他会强制你去遵循某种强制的规则,这个家族的灵魂他所要强制履行的一个履则就是,家族里面的每一个成员都有平等的权利,属于这个家族。也就是说家里面的每一个成员都与其他的成员一样都有归属这个家族的权利。但是在很多的家族里面,许多的成员被排除在外,例如说某个家族里面有个孩子送给别的人家领养,或者有的人离家,那家族的人会指责他们说他们不再属于这个家庭了,或者是家族里面有一些人他的一生相当地艰难困苦,所以家族里的人不愿意去记得那样的一个人,那么这个人就是被排除在外。而家族的灵魂是不允许、不能忍受这样子的事情的,他要家族里面每一个成员都在家族里面,因此如果有的人被排除在外了的话,过后呢由于这个家族的灵魂的影响,家族里面会有另外一个成员他突然之间会有那个被排除在外的那个人的感觉,他会感觉得到那种一样的感觉,那种被排除在外的一样的感觉。他的感觉完完全全地就象那个被排除在外的那个人的感觉一样。如果那个被排除在外的那个人他有很多遭遇的话,那过后这个家族里面的另外一个成员会感觉得到那样子的遭遇。虽然这个人他根本没有任何理由会感觉得到这样子的遭遇,他是承接了另外一个人的感觉。我们称这个为纠葛缠结。有的人他会跟一个死去很久的人有很多的纠葛和缠结。我们就会感觉到这个人有很强的焦虑,我们就会去处理他。我们就必须去看一看这个

人是不是跟另外一个人有缠结和纠葛,在做家族排列的时候我们就可以发现。那如果我们发现了呢我们也就找到了解决的办法了。现在我们实际上来看一看他是怎么样运作的,我要用一个个案来跟各位展示家族排列。

个案:焦虑、忧郁

我们可以看到她现在很焦虑,她手上还拿着一张纸,准备记录呢,她看着自己的纸张而不看着我,跟我说话,可以把手中的纸张放下。现在我要帮助她去查知到什么是最重要的事情,我们在看着她的时候,我们可以看到她的感觉,她多大年纪呀,这是一个成年人的感觉吗?并不是一个成年人的感觉,而是一个孩子的感觉。我不会问很多的问题,一个很焦虑的人他通常都是把眼睛闭起来的,她在看着我的时候就不会感到她的焦虑了。要感到焦虑的话就必须要把眼睛闭起来,当眼睛闭起来的时候他们所看到的是一些老的画面,他所看到的是一些过去的事情,只有在他们眼睛闭起来的时候他们才能够保存住那个焦虑。因此我们第一个主要的步骤是要消除他的焦虑。你的眼睛要张开着,各位有没有看到她的脸已经改变了?她现在象个女人,还有一些别的,她是不是很漂亮?我已经帮了她很多了。各位可以了解如何去跟这样子的一个人去处理这样子的一些事情,去进行沟通。你要找的是什么,你要如何地让她活在这个当下,这样的方式你是不是感觉很好?她已经好了。当然我还是来做一个家族排列,我们现在回到她的原生的家庭,我们来看看那个时候发生了什么事情,简单的开始。我们找一个人代表她的妈妈,站在一边,我现在要找一个人代表当事人,站在妈妈的对面。代表要真正感觉的话,手要真正地放下来。这个过程很简单,你回到自己的中心来,你不需要去看任何人,你只要回到自己的中心。允许你自己去感觉,任何的感觉。如果有任何的动静出现的话,你就跟随着他,让他浮现。眼睛睁开,不要说话。当事人静静地站着,妈妈的身体在前后摇摆。到现在为止我们所看到的是,这两个里面哪一个人感觉到焦虑呢?是妈妈。焦虑的是在妈妈这边。这个当事人可能是承接妈妈的焦虑了。(场下的当事人点头了。)所以在这样子的过程里面,有很重要的东西出现了。现在我要继续做这个排列。我不需要去处理这个当事人,我现在要处理妈妈。又叫上来一位女代表当妈妈的妈妈,站在妈妈身后,然后让妈妈转身,对着她的妈妈。第一个妈妈摇摆着向后退,妈妈的妈妈想向前走。她很怕她的妈妈,这就是她的焦虑了。暂停一下,这个妈妈的妈妈很愤怒,双手握拳,这个妈妈的妈妈是危险的,对孩子来说非常危险。她恨这个孩子,这个妈妈的妈妈说我想要打她,打第一个妈妈。所以这个孩子(第一个妈妈)的焦虑就有道理了。但是为什么妈妈这么生气呢?我让她转过身来,背对着孩子(背对着第一个妈妈)。又叫上一个女代表,站在这个妈妈的妈妈的对面,当她的妈妈。第四位代表身体前后摇摆,第一位妈妈也前后摇摆。再叫上一位男代表做第四位代表的父亲,站在第四位代表的身后,双手扶着第四位代表的肩膀,海宁格让第三位代表,也就是妈妈的妈妈说,向你的妈妈鞠躬,第三位代表向妈妈深深地鞠了一躬,握拳的双手伸开了。孩子蹲下抱着头哭泣。妈妈也垂头哭泣。对第四个代表说随着你的感觉去移动。这个妈妈和女儿之间有一个生命的阻断。一定是发生了什么事情,让这个孩子非常痛苦。这妈妈也非常痛苦,要不然她不会哭泣。孩子蹲着一步步走近妈妈,妈妈也哭泣着蹲下,然后向右倒下,孩子坐在妈妈旁边手爱抚着妈妈的头。孩子望着妈妈的父亲,害怕地向后退。海宁格让孩子(第三位代表)站起来,看着她的女儿。女儿身体前后摆动,后退,妈妈向女儿伸出双手,手掌向上,然后放下双手,望躺地上的妈妈,后退,躺在地上的妈妈旁边。海宁格走上前,扶着第一位妈妈面对躺地上的妈妈,第一位妈妈慢慢走近躺地上的妈妈身边,蹲下摸着自己的妈妈,自己的妈妈起来了,孩子依偎在妈妈的怀里,妈妈爱抚着孩子的头。海宁格让当事人代表走近自己的妈妈,然后将当事人代表替换为当事人自己。站在对面看着。海宁格让当事人向妈妈走去。当事人走近时,妈妈的妈妈向她伸出了一只手,当事人握着妈妈的妈妈的手,蹲下。当事人的妈妈坐起来,坐在地上与当事人拥抱在一起。让我们就在这儿打住。

我并不需要去问当事人任何事情,这个排列已经把一切事情呈现了出来。那个爱的流动被阻断,退缩到好几代以前。我可以看到的是,我心里面有一个画面是你的祖母的妈妈是不是早死?

当然你不知道,太久远以前了。但是在这儿你可以看得到,这个家族排列就把那个事情呈现出来了。如果一个妈妈早死的话,对孩子会发生什么事呢?那个孩子没有办法感到那个痛苦,没有办法感受那个忧伤,孩子还太小,没有办法去感觉这些事情。这孩子不会去忧伤,这孩子只会感到愤怒。从她的那个行为上看起来,她的妈妈很可能是在生产的时候死的。如果一个孩子的妈妈在生产的时候过世,那孩子心里会怎么想呢,那孩子会想着是她把妈妈杀死的。可以看到她的灵魂在移动,她不敢去碰他的妈妈,她认为自己对妈妈是个危险人物,她认为自己是一个危险人物。当这个孩子成为妈妈的时候,她看着她的女儿,她看女儿的时候呢会跟她看着她妈妈的时候感觉一样,想着妈妈对孩子的感觉。她这个时候也相信自己是个危险人物,那孩子感受到妈妈的感觉,所以她很害怕。当那个妈妈跟她自己的妈妈有比较密切的这个链接的时候,那需要一些时间,她的孩子才能去适应那个她,但是当看到她的妈妈跟她的妈妈链接起来的时候,她也敢去靠近她自己的妈妈了。所以我们刚才看到了很美的一些移动,那那个时候当事人就可以加入她们了,也就不会再有焦虑的感觉了。只有爱的感觉。

家族排列进行时的现象代表为什么会如此反应?

对这个代表来讲,他发生了什么事?他怎么会突然会感觉到这么深刻的感觉呢?那这个感觉并不是属于他自己个人的感觉呀。但是呢他们却能够感觉得到好几代以前所发生的事情。对这些事情他们一点也不知道,我自己也一点也不知道那些事情。我呢就称这些为灵魂的移动。一亘你在做这样子的一个排列的时候,那个代表突然之间会跟另外一个代表结合在一起。而且会跟那个更大的一个东西,结合他们的东西链接在一起。这些代表们他是在跟真正的人会链接在一起的。而那个移动几乎就是他自己本身会去做的事情,而这个移动会带来和解,带来爱,当然带来一个解决的办法。这种工作呢是要依靠那个灵魂的移动,那他们自己自然的会发展,不需要外在去做任何的事情。

个案:肾脏病。

各位看到她好紧张,各位看到我是慢慢来的。你要跟随住她的灵魂里,你也要允许她去慢慢地融入到我的灵魂里。这样子她才能够信任我,我会尽我最大的力量。你的问题是什么?我身体不好,你的病是什么?我在洗肾。这是一个疾病,这种疾病常常是跟家族没有什么关系。它只是个疾病而矣。必须要以医学的方式来加以治疗。医生当然会为她做治疗,那我现在能做的是什么呢?我可以帮助她去面对这个疾病,然后她就会得到力量去面对它、处理它。我们可以这么做吗?我愿意这么做。现在如果你想到你的疾病,这个病是个男的呢,还是女的?想象这个疾病现在站在你的面前,它是个男的呢,还是个女的?我不知道。她不敢说,但是当然她一定有一个很清楚的画面在她的面前。或者是个孩子吗?是的是个孩子。是个男孩还是女孩呢?我不知道。好,我们会知道的。海宁格请上来一位男代表,代表她的病。疾病呢很平常地是会代表某一个人,为了要很适当地去处理一些疾病呢,我们常常会需要学习很适当地去对待一个人。我给各位讲一个故事,去年在香港的时候,有一个妇女她说她有十一种疾病。所以我就让她在这些人当中选十一个人代表她的疾病。然后十一个人站成一个圆圈。很多的那些疾病他感到很大的痛苦,有一些呢就倒在地上了。因为时间关系,当时就只做到了那一步。去年那个女人来到了台湾,她对我说她好多了,我问她家里发生了什么事,她说她很多的兄弟姐妹都被送给别人了。然后家里面有很多堕胎的事件。然后我说你去把那所有的孩子去算一算,他们总共有多少?她说总共有十一个。所有她的疾病都代表了一个哥哥、兄弟、姐妹以及堕胎的孩子。然后我就把他拉排起来,排成一个圆圈,那她就站在这个圆圈的中间,她的父母亲站在圈子的外面,她看着每一个兄弟姐妹以及堕胎的孩子,带着很大的爱,她们之间突然会有一种亲密的爱的感觉,看着她们感觉真好。然后她就在她的兄弟姐妹之间站在她自己的位置上,父母也加入这个圆圈里,这是一个非常美妙的团圆。所以我们会请某一个人代表疾病,海宁格对代表疾病的男子说,但是我们不知道你的身份是什么,现在你回到你自己的中心,接受任何要来到的移动。疾病身体在向前倾,前后摆,然后双腿跪在地上,双手在空中划着。让当事人站在疾病的对面,疾病双手前后摇摆,让当事人走近疾病,疾

病的双手在空中划着。让当事人对疾病说:亲爱的孩子,再说一次:亲爱的孩子,现在我看着你。疾病就软下来,向后坐下去,然后头瞌地。让当事人慢慢走过去,过了一会儿当事人将疾病扶了起来,拍拍疾病,然后站在疾病的对面。海宁格站起来说,刚发生的事情是这疾病是一个死去的孩子,也许是一个被堕胎掉的孩子,你没有办法把他再带回你生命里来。你当事人并没有面对这个问题,有的时候你不肯面对一个问题的话,或者是不肯面对某一个人,就会生病。我就在这打住。

关于疾病和其背景

现在我想谈谈疾病和疾病的背景,许多的疾病只是一些医学上的问题,我们不可以这样认为说在家族排列里,我们可以治疗某一个疾病。但是在疾病的背后是灵魂的动力在运作。如果我们了解了这个部分,那就可以帮助某一个人,那这样子的话,他的医疗就会更有效。在这里这个家族的排列,还有这个灵魂的移动,他对这个治疗是有帮助的。有几种的动力会支持这个疾病,如果在这个家庭里面一个孩子在很早年的时候失去了母亲或失去了父亲,或者是失去了某一个他很亲爱的人,那在这孩子的灵魂深处呢,他会有一个急切的渴望,要去跟随着他,他会在他的灵魂里面说:我会跟着你去死。他不是用想出来的,他只是感觉到这样子的倾向。那在过后呢,他们可能会发生一些意外事件,或者想要自杀,要不然就是生很严重的疾病。在这个疾病的背后就是想要跟着某人去死的欲望。如果在一个家庭里面,一个孩子他看到或者是感觉到他的父母亲想要去死的话,孩子会在他的灵魂里面说:我会代替你去死。我们可以在厌食症里面看得很清楚,在厌食症的人的灵魂里面他是在说的这句话就是:我宁肯我自己死,而不愿要你死。有些人生病了是因为他们有罪恶感,比如堕胎的孩子,或者是把孩子送给人家。那他的灵魂是不允许这件事情,不容许他。他想要为这个续罪,就生病了。在家族排列里面,我们可以把这些动力的状况带出来,在阳光底下。我们常常都可以找到解决的办法,那人们就会感到比较好一点。有的时候呢会更健康一些。如果他们有想要自杀的欲望呢,突然之间就不会再有那样子的欲望了。但是这个过程是很缓慢的,我们这个当事人的这个状况是跟着整个移动的开始的。突然之间他必须要开始证实一个他从来也不愿意证实的人。这个是会在他的灵魂里面重逢的。慢慢地他就会跟那个孩子有很深的链接,这样子就可以帮助他用适当的方式去面对他的疾病。所以我呈现了一些事情,展示他们出来。

助人的艺术:一种特别的爱

我希望今天新的一天让大家充满了新的经验,在开始的时候我想要谈一谈爱,一种特别的爱。如果你真正地爱某一个人的话,当我们在爱别人的时候我们是非常平静、宁静的。特别是当我们以助人者的角色去爱人的时候,你不会跟他分享情景,你们保留有一定的距离,带着尊敬,因为你们保持了一些的距离,你们的爱可以更集中。特别是让这个当事人不必去由于我们的爱去采取一个防卫的角度。这并不是一个侵犯性的,你在那儿就象阳光普照一样,太阳从很远的地方照下来,然而他却能温暖我们的心,这是很特别的一种爱,这种爱是我们大家都很渴望、很希望得到的。他愿望别人安好,那别人会感觉到,会经验到象是一种祝福。有的时候当我们碰见一个人的时候,我们有时会对他有一些反感,或者是我们会在这个人的身上感到有一些对抗的味道。这样子的话,对另外一个人立刻就会有所影响,另外一个人他会感觉得到这个东西,就把他自己关闭起来了。昨天晚上我们有这样一个经验,有一个当事人谈到他的爸爸,我们可能那时候心里对他很反感,那就使心关闭起来了。如果你去碰见了这样子的一个人,他立刻可以感觉得到你对他有反感,他就会关闭他的心,我们就无法去帮助他了。但是我们的太阳是以爱照射在他的身上的话,他就可以敞开自己,他就可以改变。这种爱是可以由练习得来的,他开始于我们的灵魂,而不是开始于我们的思想。所以有的时候我自己会开始一个这样子的练习,在晚上的时候我会想着说,有什么样的人我对他会有反感的呢?然后呢我就让自己去祝福那个人,这样做呢我自己心里有平安,我越跟自己在一起,而同时我又能跟其他的人链接在一起。我要给各位一个例子,但是各位要非常地小心。在心里治疗中我们常常会去解释别人所做的事情,每一种的解释都会局限了另外

那个人他的可能性。每一种的解释都是相当危险的。我很大胆地说,每一种的解释都是错的。当我们不做解释的时候,我们可以感知到很多很多不同的东西,一旦我们去加以解释的话,你就固着在这个解释上了,那么我们这个视野也会受到影响。那在这里,当我们在工作的时候,各位可以练习这样的一种爱,在为当事人工作的时候,让你的太阳往他们的身上照耀、祝福他们,这样子你就是在支持他们了。你也支持到我了。好,现在我们就以这样子的方式继续来工作。现在我想再说一说那真正的助人的艺术。

个案:厌食症

哪一个现在要跟我一起工作?你来跟我一起工作吧。为什么我会选她呢?因为我认为她最需要。海宁格让当事人坐在她旁边,静静感受了一会当事人的频率,然后让当事人将眼睛闭起来,看着你的爸爸,停了一会,再对当事人说,跟他(你闭上眼睛看到的爸爸)说一句话,你不需要说出来,在你的心里说,这句话是:求求你。停了一会,再问当事人说,发生了什么事?我最近离婚,我在想办法寻找我自己。我跟我先生的关系,现在我回头看,跟我原生家庭与我父母亲的关系有很多相同。海:你的原生家庭里发生了什么?我想影响我蛮大的是我十二岁离开家,我父亲送我去别的地方住,去我姑妈家里住,去给别人养。海:你有孩子吗?四个。海:他们在哪儿?一个在台湾,三个在美国。海:你有病吗?摇头,我目前知道是没有。海:但是好象开始要生病了。嗯,每个人都看我很瘦,都很担心我,我自己也很着急,但是我没有不吃饭。大概看起来是不吃饭的样子。海:我们来看一看,探讨一下。海:你有几个兄弟姐妹?三个,二个哥哥一个弟弟。现在我们来做一个排列。选六个代表分别代表你的爸爸妈妈和你们四个孩子。海:在台上的人里找出了爸爸妈妈大哥的代表,然后在台下观众席里找到了代表二哥的人,然后又在台上找到了一名女性代表当事人自己,然后又在台下找到了代表弟弟的人。然后先让妈妈站在一边,爸爸站在妈妈的右手边,大哥站在爸妈对面,二哥站在大哥左手边,当事人站在二哥左手边,弟弟站在当事人左手边,孩子们都面对着爸妈。海对当事人说,现在你把他们彼此的关系都排起来。当事人流着泪走上去将弟弟排在了妈妈的左手边,海对当事人说:你不能自己移动,你要站在以他自己移动的方式来做。你要很精确地把他们排在他们自己的位置上。当事人又将弟弟排在爸妈中间。然后将当事人自己的代表排在往后退在一边,远远地看着这一切。然后将二哥排在妈妈的左手侧面,再将大哥排在爸爸的右手侧面。然后当事人准备坐下,海说:你还没有移动你的爸爸。当事人又流着泪走过去将爸爸移动到后退几步。海说:很重要的是每一个人都要有一个位置,在排列的时候,每一个人都要被排列到。海:好,当事人就坐在海旁边了。妈妈悲伤地大哭。海:证明这两个人(指被排在较远地方的当事人和爸爸)并不属于这个家庭。各位不要在底下交谈,这样会把我们的注意力分散,请不要谈话。海:这是一个很令人悲伤的家庭。我们所看到的是那两个兄弟(指二哥和弟弟)保护着妈妈,他们怕妈妈会死去,怕她会自杀。妈妈有很深的痛苦,你可以看得出来吗?弟弟想要去抱妈妈,海叫他不要动。你看孩子们想要去帮助她,这时妈妈狂哭、尖叫,全身前后摇摆,然后双脚跳起,双手狂舞、狂叫、狂蹦,当事人代表害怕地、痛苦地坐在地上。弟弟离开妈妈,退到妈妈左侧边。妈妈这时已蹦到了爸爸的左手边,停止了蹦跳和狂叫。我们立刻就可以看到妈妈对当事人造成的影响了。海走上前拉着妈妈,请站在这边,让妈妈站在她原来的位置上。然后让大哥走近妈妈站在妈妈的右手边,然后让爸爸转过身背对着这一切,再向前走两步。海问爸爸:你在这里的感觉是什么?好一点,还是不好?好一点。海指着当事人说当然她是厌食症的,厌食症的意识就是一个厌食症的女孩她会对自己说:亲爱的爸爸,我会代替你消失掉。所以厌食症是一种企图,要把爸爸留在家里的企图。很快地就看得到她是个厌食症的人,所以当她眼睛闭起来的时候,她应该要看着她的爸爸,有种链接。当然也有些例外,但是在这儿,我们清楚地看到了。但是同时妈妈会要离开,海拉着妈妈转过身,向前走了两步,问:你现在有什么感觉好一点还是比较不好?妈妈回答:比较轻松。海说:父母亲都想要离开这个家庭,各位可以想象得到这个对孩子们的影响是怎么样了。孩子们会说最好是我死而不是你们死。因此,这两位(二哥和大哥)也有危险。海走向当事人代表:现在请站起来。海说:该怎么样才

能找到一种解决的办法呢?海问当事人:为什么你的爸爸想要离开这个家庭呢?在你爸爸的原生家庭里发生了什么事?当事人说:我爸爸的爸爸很早就死掉了。海说:于是当事人的爸爸就要跟着他的爸爸而去。为了要帮助当事人的爸爸,我们必须要把爸爸的爸爸带进来。所以我需要一位代表她的爸爸的爸爸,对台下的观众说谁要自愿?然后海请上来了一位男自愿者代表爸爸的爸爸。然后海请爸爸后退几步,请爸爸的爸爸站在爸爸面前。爸爸看着爸爸的爸爸害怕地往后退,这个爸爸的爸爸在这个家庭里面是被排除的,但是在这个家庭里面有一个人就要来代替他(指爸爸的爸爸)了。海指着站在一边的弟弟说:那个孩子代表了。爸爸的爸爸在往后倒,弟弟朝着爸爸的爸爸大步走来,当弟弟走近爸爸的爸爸的时候,爸爸的爸爸仰面倒地,弟弟也随之仰面倒在爸爸的爸爸身边。然后大哭,翻身平躺在爸爸身边,胳膊和手放在爸爸的爸爸身上。海说他(指弟弟)想要去死。就象他的(爸爸的爸爸)指示一样。但是谁是真正想要站在这个位置(指弟弟现在死的位置,代替爸爸的爸爸去死的这个位置)的呢?实际上是这个爸爸。儿子呢却代替他(指爸爸)了。这个家庭里面充满了苦痛、充满了悲伤。海走到爸爸身边问:当你小儿子走到他的祖父身边来的时候,你的感觉怎样?是好一点还是比较不好?爸爸回答:不好。海继续问爸爸:但是你又不看你的父亲?爸爸说:我很害怕。海问:怕什么?爸爸回答:怕死。海让弟弟站起来,让弟弟回到他躺在爸爸的爸爸身边来之前的位置上站好。然后让爸爸躺在他父亲(爸爸的爸爸)的旁边。爸爸仰面躺在爸爸的爸爸旁边。海走过去对弟弟说:你现在的感觉怎么样?弟弟说:平静。海说是的。海指着一直低头望着躺地上的人的大哥说:他是下一个想要去死的。然后海又走到躺地上的爸爸问:你现在的感觉怎么样?躺地上的爸爸说:很平静。海说是的,平静,这就是他(指爸爸)想要去的位置。现在各位请站起来,然后让父亲站到大哥右手边,面对着弟弟,让爸爸的爸爸站在爸爸身后,海问爸爸:这样感觉怎么样?爸爸回答:我开始感觉到我有一个家庭在这里。海说:是的,我们把这个被排除的人带进来了。然后又问弟弟:你现在感觉怎么样?弟弟回答:平静。海又问大哥:你的感觉呢?大哥说:比较好。海对大哥说:请到这边来,然后让大哥转身面对父亲站着,让弟弟站在大哥左手边面对着父亲。然后,海又问当事人:你妈妈的家庭里怎么样?当事人回答:没有什么特别的。海又走到妈妈身边,让妈妈转身,将妈妈拉到爸爸左手边,并说:我们把你(指妈妈)再回来。让二哥站在大哥的左手边,即站在大哥和弟弟中间。并对二哥说:你站在你的位置。然后向当事人的代表招手,让当事人的代表站在二哥的左手边和弟弟的右手边,即让当事人的代表站在二哥和弟弟中间,并对当事人的代表说:我也把你带进来。然后,海又对台下的观众说:我需要另外一位男人。海让一位自愿者上台仰面躺着(代表一个死去的人)在爸爸妈妈面前,在父母和孩子们中间仰面躺着。过了一会儿,当事人的代表在原地仰面躺下,象死人一样伸直了手脚。然后大哥原地向死者跪下,低头哭泣。妈妈站在原地不停地大张着手指,然后背过脸,靠在爸爸肩头哭泣。海指着最后上来躺地上的代表问当事人:你知道这是谁吗?当事人回答:我不知道。海说:可能是个被堕胎的孩子。你知道这事吗?我知道有堕胎的,但我妈妈不告诉我。海说:是的,她(指妈妈)转过身去,她看着这些孩子,他们(指孩子们)都受到这些事件的影响,在开始的时候可以看出来,他们俩个是看着地板,当人们在看着地板的时候,他们是在看着一个死去的人。因为他们是在保护着妈妈的,所以一定跟这妈妈有关系。我们现在看到,妈妈并不想面对这件事,她(指妈妈)实事上是想要到这些孩子们(躺地上的孩子们)这儿来,她跟他(指当事人的代表和大哥)又代替妈妈做了这个事情了(指死去)。海又对当事人说:所以你厌食,你的厌食的状况跟许多不同的状况有关,同时跟许多不同的状况有关。跟你妈妈、跟你的爸爸俩个都有关。你想要为他们做一点什么。那你想要做的事情就是把自己饿死。你知道发生了什么吗?你知道在你自己现在的家庭里发生了什么吗?你的孩子们中有一些的孩子会说我们会代替你去死。所以你就要解决这个问题。为了要救你的孩子。好吗?我可以继续吗?当事人点头。海说:那个躺中间死去的人头歪向孩子们这边,不看父母亲这边,因为他(那个躺中间死去的人)在孩子们这里找到支持,他不是在妈妈那儿找到支持。海对妈妈说:现在我把你摆在这边,然后拉着妈妈走到孩子们一边面对躺地上的死者。妈妈到这里来的时候,当事人

的代表立刻站起来了。现在妈妈可以看躺地上的死者了。海宁格让当事人的代表到对面站在爸爸的右手边。海问当事人代表:这样子怎么样?当事人代表回答:很好。海对当事人说:这是一个安全的位置。海宁格让当事人代表下场,让当事人自己上场站在当事人代表的位置,站在爸爸右手边。爸爸拥抱着当事人。祖父右手抚摸着当事人,然后祖父后退几步,面对爸爸和当事人站着。海说:她(指当事人)爸爸的爸爸现在往后退些呢,是很美的一件事。他(指爸爸的爸爸)已经做了他能做的事了。现在他可以好好地死去了。爸爸的爸爸越退越远。海说:现在这个妈妈在看着这个躺地上死去的孩子,其他的孩子呢就自由了。因为那是那些问题所归属的地方,孩子们就不需要再去承担这些了。谢谢各位。众代表下场。海说:在继续之前我要解释一下刚才发生的这些事件的背景。

解说堕胎

家庭里面会出现问题,如果那些有问题的人没有去面对那些问题的话,比如说在这个状况里面,妈妈不肯面对堕胎的这个问题,在我的前面的书里面谈到过堕胎的事情,在书里面我所说的是这只是一个父母亲的问题而矣,而孩子们不会受到他的影响,现在现实经验使得这件事情非常地清楚了,而孩子们实际上是受到影响了。我们在这里可以看得非常清楚。堕胎对妈妈有非常深的影响;对爸爸也有很深的影响,但是对爸爸的影响跟对妈妈的影响不一样。当一个孩子被堕掉的时候,他是被驱逐出去了。但是,妈妈会跟著驱逐的事出去,她的一部分跟那孩子一起出去了,她灵魂的一部分是和堕掉的孩子在一起,有时候甚至是身体的一部分也会和堕掉的孩子在一起。这是有很深的影响。问题是我们要如何复得我们所失去的呢?妈妈要怎么样去收回跟堕胎掉孩子在一起的那个部分的灵魂呢?她要怎么样能够收复她失去的那个部分的身体呢?现在,必须要完完全全地去面对这个真实(事实)。我在从前说过,堕胎和谋杀没有同样的影响。但是,妈妈还有爸爸,如果爸爸也同意堕胎的话,他们杀了一个孩子,他们必须对这个孩子说,特别是妈妈要说∶我杀了你。很奇怪的是,当她正面去面对的时候,它就有一种治疗性的效果。这就是真实。对孩子也有很好的、很清楚的影响。因为,不再有什么东西是被覆(掩)盖著。现在这妈妈看著被堕胎的孩子,直到她真正地看到这个孩子,而且也允许自己被这个孩子注视,然后她才能够在她的心里真正地说∶我很抱歉。然后她才能够为这个孩子沮丧、感到忧伤,如果这个孩子看到妈妈的忧伤,心里就可以得到和解。除此之外,事情是没有办法倒转过来,孩子没有办法再带回到生命,他已经死去。有的时候父母亲感觉到这样的罪恶感,想要为自己解除掉罪恶感,他们解除的方法却是惩罚自己,那个我们叫做赎罪。譬如说,妈妈后来开始生病了。或者是她放弃掉伴侣关系,或者是说她甚至想要死去。就是为了要为这件事情赎罪。她在看的是什么呢?她有没有看那个孩子呢?没有,她只看著她自己。她想要偿付来让自己得到解脱。这样的赎罪的方法是完全自私的。如果她看著那个孩子,然后说∶我现在生病是因为我把你堕胎掉。这个孩子会如何感觉呢?好一点吗?一点都不会。但是如果这个妈妈看着孩子说∶是的,我杀了你,现在我愿意正面地面对我自己的罪恶。藉由我会记得自己所犯的罪行,现在我会做某一件特别好的事情。由于这样子的罪恶,她反而增长了力量做一些好事。如果她做这些好事是来纪念这个孩子的话,那孩子就会感到他的死去并没有白费。这就是所谓的和解。另外还有一件很重要的事情。每一个罪行在过一段时间之后,必须要有一个结束。所以妈妈就把她心里的一个位子给予这个孩子一段时间,然后,她要让这个孩子离去,好好的死去,真正地安息。那样才算是一个结束。

不讨论、不评论,没有一个人会被别人拿走他对自己的主导权。没有一个人能够把所有的能量都吸收到自己身上来。我要注意的是每一个人都会有他自己应得的机会,我脑海里面都会记住每个人的学习,

海灵格论伴侣之间付出与收取和平衡

伴侣之间的付出与收取要出于自愿,他俩的关系便容易成功。没有人能够什么都付出,也没有人能够什么都收取。因此,每个人都有付出与收取的限度。一对夫妻若要关系好,双方都需要明白:只付出对方能够收取的,亦只要求对方能够付出的。当双方都明白和遵守这点时,他们俩

人付出与收取的能力都会添增!双方都必须确定,他们的需要对方有能力满足。对此,双方亦必须感到安全。所有付出与收取都是以爱为基础,两个人不断地交换付出与收取,关系便能有良好和美满的发展!

伴侣之间的付出与收取平衡,是爱的基础。如果一个伴侣总是索求,或者一个伴侣总是付出,都会限制关系里的爱,索求的伴侣处于一个低劣的位置,而给予的伴侣则处于一个优越的位置,这样会对两人之间的爱造成伤害,因为爱只能存在于两个愿意平等的人之间。所以,伴侣间的付出与收取必需要平衡。当一方在关系中得到太多而无法回报时,那就付出真诚的感谢吧!它是一种可以平衡收取的付出。

伴侣间的伤害也需要平衡。伴侣之间施与受的平衡需求,致使当一方做的事伤害了对方,对方必须回报一些伤害,这样两个人才能保持平衡,否则受害的一方会在道德有一种清白感,而使认为自己做错事的一方永远无法得到解脱。需要注意的是,回报的伤害应该比对方给自己的稍微小一点。这称为“用伟大的爱伤害对方”。

海灵格论愤怒

第一种愤怒

如果有人攻击我或对我做出不公平的事,我自然会有的反应,这种愤怒驱使我作出有力的反抗,而且给予适当的回应。

这种愤怒是正面的,它帮助我行动,使我强壮。

愤怒在这情况之下是恰当的。当目的达成之后,愤怒也会消失。

第二种愤怒

当我察觉到,我没有获得我可以或者应该获得的东西;或者是我没有要求、请求我可以或应该要求或请求的事情,我会感到愤怒。

我们会对别人生气,用愤怒来取代行动,而愤怒也就成为没有行动的结果。这种愤怒会有瘫痪和削弱的效果,而且通常会持续很长的时间。

以愤怒来替代爱,也是类似的作用,我会对所爱的人愤怒,用愤怒来取代爱的表现。

这种愤怒的感觉,是幼儿被中断对父母亲的爱的经验。在日后相似的情况下,人会再次体验到早年的经历,这种经历更会削减他的力量。

第三种愤怒

当我冤枉了某人,但我又不想承认我的行为,我便会对那个人生气。

我就是用愤怒抗拒自己行为的后果,而让他人来承担我的罪恶感。

我用愤怒代替了自己的行动,而使得自己不作行动。

这种愤怒便令我瘫痪,使我变虚弱。

第四种愤怒

某人给予我太多,使我无法报答,这是难以容忍的,我会带着愤怒抗拒他的施予。

这种愤怒是以责备的方式表现出来,例如子女对父母表示愤怒,愤怒便代替了接受和感激,也取代了自己的行动,这种愤怒使人瘫痪和空虚;或者也会以意气消沉和忧郁表示他的愤怒,用以取代接受、感激和给予。

愤怒也会在分离之后以长期持续的的哀伤方式去表现,尤其是对某个死去或是离去了的人,假如我依旧欠他一份接受和感激,或是无法承认自己的过错及其后果的话,就会表达出这样的愤怒。

第五种愤怒

有些人的愤怒是从别人那儿,或是为了别人而承受来的,例如在团体中,有个成员抑压自己的愤怒,久而久之,团体中另一个成员(通常是最软弱的那一个)他会亳无理由地生气。

在家庭内最弱小的成员是孩子,例如母亲压抑对父亲的愤怒,其中一个孩子便会从母亲那里承接到愤怒,而对父亲生气。

在一个团体中或是家庭中最弱小的成员,不但经常会承接到愤怒,而且也经常会成为愤怒的

目标,例如下属对上司生气,但他却将愤怒压抑,发泄到更加软弱的同事身上;或者男人对女人生气,却将怒气压抑,然后把愤怒发泄在孩子身上。

愤怒的对象通常不只是由一个人转移到另一个人身上,例如由母亲转移到孩子,而且也是沿着一个方向,由强者转到弱者身上,所以,纵使女儿从母亲那儿承接了对父亲的愤怒,她也不会发泄在父亲身上,却是会发泄在一个让她感到安全的人身上,例如她的丈夫。

在团体中较弱的成员,通常会成为这种假想愤怒的代罪羔羊,而不是那些原先预期中较为强势的人,例如辅导者或是团体的领导者。那些承接别人怒气的人,都具有一种愤怒的特质,而且都感到自豪而正当,但他们只不过以别人的力量和正当性在行动,这只会造成失败和软弱。而那些受到承接的愤怒的受害者,也会在他们理直气壮、义愤填膺之下而感到强壮有力,但事实上,他还是软弱的,而他的受苦也是没有意义的。

第六种愤怒

有一种愤怒,那是德行,也是能力:警醒的、专注的执行力和危机感,勇敢且清楚地面对困难和强权。但是那不是情绪作用。

必要的时候,他们也会伤害别人,却不是因为害怕他或是出于恶意,而是长期训练和实践的结果,但对于那些有此能力的人来说,却是轻而易举的。

做团体

学习到要去观察些什么东西,训练自己的感知能力。当一个个案来到你的面前,我们会训练你的感知,什么是重要什么是不重要,还有下一步该做什么。不只是用头脑来学,而是去学习感知到什么是重要的。该学习观察的主要的一些东西是:在团体工作的时候可以用一个圆圈的方式来做工,方法是这样子的,我们一个一个轮流做,每一个人都有机会说出来对他来讲重要的东西,如果他带来一个个案,我立刻就跟他一起工作,在一个学习圈或者是你自己的一个团队里面的一个圆圈里面,不讨论,没有人可以去评论别人所说的话,不管是用肯定或是否定的方式。因此每一个人都不会被阻碍到说他要说的是什么,没有一个人会被别人拿走他自己对自己的主导权。没有一个人能够把所有的能量吸收到他自己的身上来。只有我是允许说话的,用某种方式而矣。我要注意的是每一个人都会有他自己应得的机会,我脑海里面一直都会记住每一个人的学习,以这样的方式我去介入的时候,我也做一些某种的控制,但是这种控制是为所有人的利益。当你在团体里面工作的时候,有时会有一个需要让每一个人表达,你就可以运行得快一点,按顺时针方向运行得快一点,每一个人说一两个句子,说出他当下很重要或是他自己的感觉都可以,所以当每一个人都有机会说一两个句子的时候,他们会自己觉得精神又活过来了,而且准备走入下一步了。如果做为一个助人者,你们不知道要怎么办的时候,你就总是可以用这一种圆圈的方式让每一个人发表一下。在一圈走完之后你就会知道要做什么了。所以这是一个很好的方法。同时你也尊重到每一个人,每一个人都有相等的机会。

个案:躁郁症、忧郁症

问题是什么?躁郁症、忧郁症是我亲戚,海:要跟躁郁症、忧郁症的人工作是最大的难度,你可能已经知道,我要谈一谈忧郁症还有躁郁症,忧郁的意思是指某个他心里空虚,他并不会觉得悲伤,忧郁不是悲伤,悲伤的话,比较容易处理。忧郁是一种空虚的感觉,心里面有些东西缺失了。一般来讲缺的可能就是父母亲中的一位,他跟父母亲中的一位中间的链接被中断了。常常呢是被拒绝。所以解决的方法就是你把他跟他们的父母再次的链接起来。你知道怎么做呢?首先你自己要把他们的父母放在你心里中的一个位置,所以在你自己的灵魂里面,你就先开始来做一个链接,然后你才会有力量去处理这个忧郁症。这是一般的来说,我们会慢慢地更仔细地来做,我们会看得到。那关于躁郁症呢,如果某个人是躁郁的话,他是没有活在现实当中,他好象漂浮在空中,如果是这样的状况,通常一定是他们不肯面对某一个东西,不肯去正视某个东西。因此在这个家庭里面会是有一个密秘在,那个密秘呢是禁止每一个人去证实的。而当他们避免正视密秘的时候,他们就会得躁郁症。当他们去正视密秘的时候,他们就会得忧郁症,而他们得忧郁症

呢,是因为他们没有被接受。所以这些呢都有一些的链接的,有一些关连。在躁郁的行为背后,那有的时候是会有乱伦的关系,可能这个乱伦是在妈妈跟儿子之间,由于这个是太超越平常的事情,所以这个儿子就没有办法活在现实里面,他的想法就非常地怪诞,这个只是一般的背景。那真正细节在哪里,我们现在来看看。也许这个简介对每一个人都会有帮助。现在案子到底是什么样?当事人说:我大姐躁郁症已经二十几年,生完三个小孩子之后,海说:这是你家族里面的状况,当事人说:我所知道的我的家族里面没有这种精神病史,除了我大姐。海说:当然是自己家人的时候比较困难,我们还是做一下,这是很重要的个案,我们可以学习。当我们在听他说的时候,我们该从哪里开始呢?实际上我是毫无选择的,我们必须从这个姐姐开始,看看发生了什么事。我现在需要更多一点的细节,她在之前还有没有其他的孩子?当事人说:没有。海说:之后她是不是还有孩子?当事人说:没有。海说:她什么时候开始得躁郁症的?当事人说:就是三个小孩子出生之后,我姐夫有外遇,就开始了。海说:她有没有前任的一些关系,或者是她的丈夫有没有前任的什么关系?当事人说:我知道我姐姐是没有的,但是我知道我姐夫之前是有较多的性伴侣。海说:那你姐夫跟他之前的那些人有没有孩子?当事人说:没有。海说:我现在改变主意,我要排出两个人,姐姐跟姐夫。我需要一个代表她的姐姐,谁愿意自愿?好站在那儿。谁愿意代表姐夫,好站在她对面。姐姐头望着天。姐夫转身侧面看着地面,海又叫上来一位代表躺在姐夫前面的地上。海指着姐姐说:那是一个躁郁的行为。什么都不看。现在我必须要介入了。我要怎么样介入呢,会把事情带得更清晰一些,我当然必须要让她去正视。海走上去,手扶着姐姐的头,慢慢地让姐姐的头从望向天上慢慢地望向前面并对姐姐说:现在你看着。海说:现在她会得忧郁症了。但是她会正视的。姐姐望着地上躺着的人。

个案:恨母亲、打女儿。

如果是一个母亲她又恨她自己的母亲,她在女儿身上看到的是自己的妈妈,因此她对待女儿的态度,就是她想要对待她妈妈的态度。我们说这个是父母化,她在孩子的身上看到自己的父母。所以你不要处理她跟女儿之间的关系,你要处理的是她跟她妈妈之间的关系。因为这是个转移,转移到她女儿的身上,我们要用另外一个方式来做,那个是正确的方向。当事人说:我给这个案做过两次排列,收效都不大。海说:你这个案子不应该做排列,因为你在做排列的时候,你会带进太多的因素。你只要把她自己和她的妈妈排出来就好了。然后你就知道那会发展出什么来。也许她的妈妈也跟自己的妈妈有一些问题。我来示范,选三个代表女儿,妈妈,妈妈的妈妈。让女儿面对妈妈站着,妈妈转身面对自己的妈妈。妈妈往后退,海说:所以妈妈怕她自己的妈妈。海让妈妈的妈妈转过身,又叫上一位女代表妈妈的妈妈的妈妈,最后上来的代表前后摆动,海说你看第三位和第四位,你看不出来谁是谁,你看第四位就象个孩子。问题就出在一代之前。于是让第四位转身面对,又叫上来的一位女这代表是第四位的妈妈,第五位又在前后倒,海说:所以我们现在还没有看到一位妈妈,我们再找一个进来。于是让第五位转身面对,又叫上来的一位女代表这代表是第五位的妈妈,第六位代表稳稳地站着,第五位前后摆动。海说:现在我们看到一位妈妈了。海走上前扶着第五位胳膊慢慢走近第六位,用手扶着第五位的头向下说:向你的妈妈鞠躬。海的手一松,第五位的头又抬起了,海又扶着第五位的头向下说:向你的妈妈鞠躬。海说第五位恨她的妈妈。第五位头抬起来望着妈妈(第六位),然后又叫上第七位男代表站在第六位的右手边,说你是她的(第六位)丈夫。停顿一会后,海让第七位丈夫搂着第六位妻子的肩膀,说这样(第五位)女儿就会弱一点。(第五位)女儿的手指慢慢握在了一起。海说:从女儿的手可以看出来,她现在变弱了。她一亘看到爸爸跟妈妈这样子站在一起的时候,她一点机会都没有了。海让女儿靠近一点,看着你的妈妈,再一次的鞠躬,然后站起来,说谢谢你。女儿说完谢谢你三个字,妈妈就伸出手握住女儿的手微笑了。然后走到妈妈左手边,相互拥抱着妈妈,一家三口相拥着站成一排。海说:现在整个就容易了。又让第四位代表走上前,对她说到你的妈妈那儿去。又让第五位代表(第四位的妈妈)站在爸爸妈妈中间,靠着她的妈妈。现在第四位站得稳了。海说:她(指第四位)现在象个女人了,海走上来手扶着第四位,海说我现在缩短时间,让她走到

她妈妈身边,然后转身靠着她的妈妈,海又对第三位说走近你的妈妈。也让第三位靠着她的妈妈。第二位代表慢慢自己走向自己的妈妈,海说:她(指第二位代表)不再害怕了。看到她们(指第二位代表望着自己的妈妈微笑)微笑了吗?好,现在你(指第二位代表)靠着你的妈妈。然后问第一位代表(女儿)感觉怎么样?第一位代表(女儿)说:好多了。海对第一位代表(女儿)说:你也移向那边,第一位代表(女儿)快速走向自己的妈妈,和自己的妈妈拥抱在一起。海说:这是标准程序,只要看妈妈和女儿,还有妈妈和她的妈妈,回朔到好几代。在中国需要比其他的国家排到更多代,知道为什么吗?因为女人在中国过得很艰苦。所以常常要回朔到好几代以前。直到你能够找到一个女人能够真正地展现爱。

个案:学生骂母亲。

问题是什么?两个学生回到家会把他妈妈骂得要自杀。你是老师吗?是的,孩子们几岁?十五跟十三岁。你想程序会是什么?你要去感觉,为了要改变一些东西需要做些什么?什么会是那个决定性的一步?我们会发现,会很容易地知道如果你去观察哪一个人是被排除在外?谁被排除在外了?当事人说:他爸爸被排除在外了。海问下一步会是什么?当事人说把他爸爸找回来呀。海说:你叫这个爸爸进来,然后你跟他谈话。当事人说:可是他爸很凶。海说:你害怕了?当你在害怕的时候你帮助不了。当然了,她也没有尊敬这个爸爸。那是第二个理由你帮助不了。这个家族里面谁的攻击性最大?当事人说:他们的妈妈。海说:当然了。现在你有没有很清楚的画面了?当事人说:那可以跟他妈妈工作吗?海说:不可以。我解释过关于系统的同理心,当事人是跟这个妈妈有同理心。她(指妈妈)不值得你给她这个同理心。谁最值得同理心?当事人说:爸爸。海说:对的。当事人说:我不知道我该怎样做什么工作。海说:我已经跟你说过了,我就在这里打住吧。

下面的文字来自海灵格大师在台湾工作坊里处理个案后的一段。

在这些文字中,他谈到了堕胎的深远影响,以及解决之道。

堕胎有深远的影响,特别是对妈妈。

对妈妈来讲在某方面,堕胎之后,生命就结束了。她的表现看起来就像生命已经结束了。

这个堕胎也会影响其他的孩子,其他的孩子会怕妈妈。

而且我们在这里看到,他们会被被堕胎的孩子所牵引。

所以有时候他(其他的孩子)会说“我也死了。”

关于家庭系统排列

关于家庭系统排列(李中莹) 家庭系统排列(Family Constellation) 是德国心理治疗专家波特. 海宁格先生(Mr. Bert Hellinger) 经过30年发展出来的一套家庭治疗技巧。里面所应用的概念技巧包括一些在古今中外的文化里都可以找到,但是鲜为人注意的东西,亦包括一些传统及近代心理治疗学派的东西:精神分析(Psycho-Analysis),NLP(身心语法程式学),催眠治疗(Hypnotherapy),交叉分析治疗(Transactional Analysis),原始疗法(Primal Therapy),萨提亚派的家庭治疗(Virginia’s Family Therapy),完形疗法(Gerstalt Therapy) 等众多宗派。此外,他对中国的道家学问非常认同,他的思想和治疗技巧,都含有大量道家的道理。 海宁格先生是一个比李中莹更标准的「实用主义者」,更是「简快疗法」(Brief Therapy) 的高手。带着40年的心理治疗经验,他的治疗风格,严厉为表而心藏慈爱,绝不罗唆拖延,总是以最快方式,使来访者找到自已的力量而作出突破。他有过人的观察能力和感觉,能够很快很准确地找出来访者的深层问题。 海宁格先生已经是80岁的老人(2005),他在中年才转从心理治疗的工作,约在30年前开始研究家庭系统排列方面的技巧,在二十世纪80年代末期,在德国里已经因为这门学问而非常有名气。第一次把家庭系统排列带出国门是在1993年在英国主持工作坊,然後在1997年Tim Hallbom把海宁格先生请到美国,从此他每年大量时间在世界各地以主持工作坊介绍这门学问,包括由2002-2004年在中国每年5-6个工作坊(包括台湾和香港)。 德国可以说是精神分析的大本营,精神分析学派对简快疗法很不以为然,尤其是海宁格先生的家庭系统排列方式。所以,在德国有非常对立的两类心理工作者:一类非常排斥海宁格先生及他的学问,认为他离经叛道,甚至安排精神分析学会把他除名;另外一派则非常拥护,每两年举办一次国际家庭系统排列大会,2003年的一次,共来了2600人!由此可见这门学问的普及和吸引。 海宁格先生一向认为家庭系统排列是无法开班授徒的。但是他顺应了李中莹的要求,同意李中莹在2003在中国开办一个导师训练班,由他、李中莹和另一位德国导师讲授和示范。这个班只举办了第一部份的4天上课,李中莹便决定把它终止了。李中莹发现,这个班里很多学员,在心态、心理咨询的态度和能力、对心理治疗和病症的认识远远未达到理想的标准,他们欠缺了必须的基础知识和能力,不能有效地掌握家庭系统排列的精髓。今天国内有不少人用家庭系统排列的方法为他人“解决问题”,但是他们往往使用个人的主观意识去妄自判断,甚至告诉来访者应该怎样做。这样容易把来访者误导,可能做成伤害。 事实上,家庭系统排列不是帮人“解决问题”的技巧。它只是把系统当下的情况呈现出来,所谓「情况」,包括当下的人事物之间的关系,也包括当下各种变化的可能性。做完家庭系统排列後,当事人还须在现实的生活里去“做出”系统排列里呈现的最佳选择,所以,家庭系统排列呈现的选择,本身并没有代替当事人去“解决问题”。好的的导师必须维持给当事人最多的选择,而不应告诉当事人“该怎样做”、或者指定“必须”怎样。我们必须尊重每一个人对自已人生负责任、做自已的选择和对後果负责任;同时,我们必须保持自已并不比任何人更优越、更高超,而只是跟每一个人同样高低的身份。这份谦虚,只对当事人尊重的保证,亦是防止导师做成误导或者伤害的保证。 很多人对家庭系统排列感到震惊、神秘,因为里面呈现的一些现象他们无法解释。事实上,世间上无法解释的事物多的是,例如海啸怎样形成、老人痴呆症在什麽情况下才会出现、飞机失事的生还者等。家庭系统排列里使人最震撼的应该是一个人代表了另一个人角色,能够感觉到那个人的意念、身体感觉和情绪。这个现象背後的理论是:系统的一个部份拥有系统全部的资料。中国人应该比较外国人更能接受这个现象,因为所有中国人都知道针灸,而

家庭系统排列基础知识

家庭系统排列基础知识(海灵格) 一、谁属于家族系统 1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。 2、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。。 3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)、 4、其中一个(外)曾祖父母、、 5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待得人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等、) 6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利得人。 二、家庭层级 因素理论举例 时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。 性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。 系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。 位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。。 四、家庭序位得现象 1、认同 当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同得情绪感受、行为模式与命运遭遇,这就就是海灵格所说得「认同」。。 2、赎罪 引致疾病、自杀、意外与死亡得另一种动力,就是来自于赎罪得愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性得解决方式应就是透过接受与解行为才就是正确得、 3、与解-深深得鞠躬、 成年得孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向她们提出抗议,又带着父母无法实践得渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美得父母。解决之道为深深得鞠躬,这就是得到爱得联系得先决条件。、 4、双重转移

承继家族中某人得感觉,称之为主体转移;但就是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体得转移。此即成为双重转移。 5、因她人付出代价而得到得礼物 如果所拥有得东西就是因她人付出了代价而得得,例如她人牺牲了生命或让出了原本得位置,这些人便可能会牺牲对她有价值得东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡、解决之道就是:透过感谢与谦卑达到平衡,不论就是好就是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运与谐相处,并且得到自由、、 6、施而不受 一个施而不受得人,等于在对她人说:『我宁愿就是您有罪恶感而不就是我。』如果某一方得给予比另一方多,或某一方接受得比另一方多,关系便会不平衡而开始出错。解决办法就是找到谁给得多,谁给得少,然后将施与受带回平衡。 7、排斥或遗忘。 家族中如果有人被排斥或遗忘,另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或就是遗忘得人、排列中如果所有人都就是朝着同一个方向瞧,前面就就是缺少了一个(些)人。家中如果有被排斥得人,要将之排入家庭得序位之中,被排斥得人得到了尊重,才不用有人要代表此一被排斥得人。。 五、关于伴侣 1、伴侣关系得平衡。 在伴侣关系中,女人因爱给予男人一些东西,男人由于也爱女人,所以给予她多一些。如此您来我往累积起来,幸福增加,感情维系亦加深。如果伴侣所得到得比付出得少,那会危害伴侣关系;一方付出,另一方拒绝接受或补偿,关系也会破裂。。 2、温文有礼破坏关系。 伴侣若太有礼貌,完全不发脾气,反而会破坏双方关系;愿意因对方做错事而适当地发脾气,才能重整伴侣关系。 3、忠诚 小孩子需要忠诚,背后原因就是害怕被遗弃;但伴侣间若需要忠诚,则会破坏关系,妻子不再就是妻子,而变成了母亲、婚姻关系中,第三者就是获得容许得,甚至性关系也可以,如果当事人对伴侣得基本忠诚与依赖仍然存在,又能在婚外情得过程中成长,并把成长带回婚姻中,也不就是件坏事。、 4、孩子比伴侣重要时 如果照顾孩子比对伴侣得爱来得重要,会使孩子感到不自在,且有压迫感,这时层级秩序就必须重建,以使孩子回复自在。 5、婚外情。 当男人有婚外情,与另一个女人有了孩子,她便须放弃婚姻,与婚外情得女人在一起,因新系统优于旧系统。婚外情得孩子归属于父亲,这孩子有权知道自己得父母就是谁,且须不计一切代价去跟随亲生父亲、

家庭系统排列疗愈句子

家庭系统排列疗愈句子 例如:当妈妈分娩时死亡,孩子们会显示出非常盲目的爱。他跟妈妈有段距离,他感觉不到自己能够看妈妈。当治疗师带领孩子到妈妈那里去的时候,他几乎不能去看妈妈的眼睛,因为他感觉到很内疚,但是妈妈却带着喜悦和深爱看着孩子。改变和疗愈出现的时候,是当这个孩子站在他妈妈面前深深地鞠躬,同时对她说:「在我出生的时候,你就去世了,我谢谢你给予我生命,就算要以这样的代价来接受。」然后妈妈对孩子说:「这是我接受作为妈妈要承担的风险,我选择承担。我的死亡,我也承担它。你要为自己的人生,做些有意义的事情来敬重我,这样我的死亡,才不会没有价值。」突然间,这个孩子能够抬头,接受妈妈的爱,同时感受到很感恩,而不是原来的内疚、哀伤。 家庭系统排列疗愈句子 以下给一段治疗语句以及观想,是给所以曾经流产、堕胎的父母 『我亲爱的孩子,妈妈(爸爸)很抱歉因为某些不可抗拒的因素无法生下你(你们),我一直没有办法真正忘记你(你们)(观想孩子在你面前,你的手轻轻按在他的头上),今天我愿意让我对你的情绪浮上来,我愿意去面对(停顿数分钟去感觉自己的情绪现在面前,直接看着情绪),我会在心中为你(你们)留一个位置,在家庭中为你(你们)留一个位置(停顿一下)。今天我将祈请更高的力量来接引你、照顾妳(或是说我今天将祈请观世音菩萨来接引你往生净土,若是基督徒或是其它宗教,就祈请你的主或是神),若是你愿意,请祂帮助你重新出生,拥有健康快乐的生命。爸爸妈妈祝福你,也请你祝福你的兄弟姐妹,他们也会在心中为你留一个位置,我带着对你的爱,请你安息。』 接着观想,看着远方,遥远的远方,有一个更高的力量(你可观想你所信靠的佛菩萨或是主,观想不需要去想着形象,更高的力量是无相的,你只要相信祂就在,你看向远方,他就在那里,就会看到,几乎所有人都会看到祸是深刻感受到),更高的力量永远都在看顾着你,你在心中跟那力量说,我祈请祢接引我这个未出世的孩子,祈请祢看顾我的孩子,我将我的孩子交到祢的手上,祈请以祢的伟大慈悲看顾着他、接受他。 停顿数分钟,让自己全然体会,接着观想自己的罪恶感与情绪障碍在脚前,堆成一堆,阻挡着你的去路,眼睛看着远方伟大的力量,看见你想要的命运,看的很远,停留两分钟,深深吐气再吸一口气,做三次,想象自己的腿变成很长,然后大步跨过自己的罪恶感与情绪障碍,走向宇宙大能与自己期望的命运。 1,不接受父母 原因:父母在孩子幼年时期,把孩子交给爷爷奶奶等长辈照顾,父母与孩子之间感情淡漠出现的问题:婚姻,健康,情绪都可能出现各种问题,女性容易发现女性特征的疾病,如乳腺,生殖系统的癌症肿瘤等。男性出现自闭,恐惧焦虑等问题。 婚姻情感事业不顺利等。 治疗方式:对父母鞠躬多次,并认真的说,求求你们接受我。 2,接受了父母的负面东西 原因:父母因为各种原因,离婚或则长期感情不合,造成子女对父母的不理解 出现的问题:对婚姻情感的恐惧,女性无法生育,无法恋爱,拒绝异性,夫妻关系不合等治疗方式:回忆父母抱怨另一方或则抱怨其他亲人的情景,之后说:“我爱妈妈,也爱爸爸”

海宁格家庭排列系统

主题:海灵格家庭系统排列DVD分享 副标题:海宁格(海灵格)家庭系统排列优惠与您分享 ****让爱流动、让生命更和谐——系统排列示范工作坊**** *如果在家庭或工作上,正困扰于某种无效的沟通模式。 *如果旧疾或重疾缠身,这其间到底有一份什么样的潜藏动力。 *如果常有莫名的情绪,觉得无力、孤单,甚至意欲离去。 *如果孩子无法与家人沟通,多病、自闭或自暴自弃。 *如果吸毒、酗酒或陷入情感难以自拔 *如果无法步入婚姻。 *如果在人生中难以取舍,迷惑重重 *如果企业中合作者或高层人事无法和谐共事 *如果想探究企业中目前人事的真相 ……也许在这里,有你意想不到的真相,有你最佳的选择…… . 系统排列(Systemic Contellation)源自精神分析大本营的德国,由德国心理治疗大师波特海宁格先生经30年研究而发展出来的。主要被用于探究问题的根源和隐藏的影响因素。在当今的欧美广泛地应用于康复、教育、商业、组织发展(如企业重组、企业并购、企业文化的改变)等方面。 系统排列超越了时间和空间。 前后数十年,相隔数千里,可以在一个小地方数十分钟内呈现出来。 系统的一部分拥有系统全部的资料。 一如脚底、手掌或耳朵上可以找到全身相应的穴位。 每个人也都拥有所在系统的全部信息,包括问题的根源,更包括问题的答案。 . 可,我们毫不自知,于是,在困境中苦苦挣扎。。。 在这里,经由导师的真实呈现,从而找到出逃困境的最佳选择。 是否逃离,只看当事人的决定了。。。 了解家庭系统排列: 家庭系统排列(Family Constellation)是德国心理治疗专家波特.海宁格先生(Mr. Bert Hellinger)经过30年发展出来的一套家庭治疗技巧。里面所应用的概念技巧包括一些在古今中外的文化里都可以找到,但是鲜为人注意的东西,亦包括一些传统及近代心理治疗学派的东西:精神分析(Psycho-Analysis),NLP(身心语法程式学),催眠治疗(Hypnotherapy),交叉分析治疗(Transactional Analysis),原始疗法(Primal Therapy),萨提亚派的家庭治疗(Virginia’s Family Therapy),完形疗法(Gerstalt Therapy)等众多宗派。此外,他对中国的道家学问非常认同,他的思想和治疗技巧,都含有大量道家的道理。 海宁格先生已经是80岁的老人(2005),他在中年才转从心理治疗的工作,约在30年前开始研究家庭系统排列方面的技巧,在二十世纪80年代末期,在德国里已经因为这门学问而非常有名气。第一次把家庭系统排列带出国门是在19 93年在英国主持工作坊,然後在1997年Tim Hallbom把海宁格先生请到美国,

家庭系统排列相关理论

家庭系统排列相关理论文件编码(GHTU-UITID-GGBKT-POIU-WUUI-8968)

9874愧疚与无愧属于良知反应,而良知与善恶无关。(良知负责系统的平衡,有时系统会为了平衡,一些不幸的事如果没有被积极面对或处理,或者个体做出了超越系统位置的事情,都会发生投射。有时会投射到其中无辜的家族成员,尤其是孩子身上。而这些受害者往往都是处在无意识的受害状态中的。) 人在关系中有三种基本需求: 1归属的需求2平衡的需求3秩序的需求。三种需求之一被破坏,就会愧 疚,反之则无愧。三种需求不可能被同时满足。 不同的群体有不同的良知。 平衡感导致三种模式:禁欲者,助人者,和全数交换。 接受的时候要感激,感激者不必为得到的感到愧疚和不安,被感激者不必考虑对方是否回报。(父母和孩子很明显,父母的爱,孩子开心接受即可。父母不可以要求孩子回报。孩子将来会把爱传递给自己的孩子。) 亲密关系中,我们对平衡感的需求限制着爱,平衡感被打破,爱也不能继续。 受害者如果不通过一些方式停止自己的无辜,那么别人(她的子女、朋友)就会替她寻找平衡,然而这却会导致更多人成为牺牲者。所以,报复别人而获取平衡感、承担罪责,也是一种维持爱意所需的勇气。 受害的一方试图宽恕别人,好想自己有权利那么做,会带来更大的破坏。

对于无法改变的意外状况,要服从于命运,对它带来的好运和灾难,怀着谦恭的态度,不必沾沾自喜也不必心怀内疚,一厢情愿的觉得要通过自己的痛苦和失败来弥补这样的内疚感,要把内疚的压力化为有益的动力。 获得自由的方法是接受事物的真实性。(你越对抗什么,越吸引什么。) 男孩在胎儿和童年时期,主要受母亲的影响。但是在成长过程中,如果他不能突破这种影响,他可能会变成一个感情骗子或者调情高手,却无法维持一段长久平等的伴侣关系,也无法成为一个好爸爸,他必须放弃对母亲的依赖,去受父亲的影响。 女孩开始会受母亲的影响,但是后来她会受兄弟和父亲的影响。在成长过程中,如果她无法摆脱父亲的影响,她也无法成为一个成熟的女性,一个好妈妈,她必须回到母亲身边,站在女人的圈子里。 当一个女人把丈夫当小孩对待时,她的丈夫通常会去找情人,情人才是他丈夫真正的伴侣,如果丈夫和妻子保持良好关系,同时还有情人,那么情人扮演的很可能是他母亲的角色,同理,女人去寻找另外的情人,不是她丈夫对她当小孩,就是她要在情人身上寻找母亲或者父亲的影子。 安心生活在三角恋爱中的男人,需要离开母亲的影响范围,回到父亲那里去,同理安心生活在三角恋爱里的女人要离开父亲的影响,回到母亲的影响范围中去。

《家庭系统排列入门》读书笔记

《家庭系统排列入门》读书笔 记 这是一本关于家庭心理学方面的书,感觉自己对心理学的知 识挺有兴趣的。以前心里有什么想不开的时候就很想学,因为放 不开自己与人分担,也不想把自己成为别人的负担,就想自己去 看些心理书来开解自己。 之所以看这本书,因为接触一些心理专业人士提过家排,心 里有一点点好奇,刚好在梵一瑜伽馆看到了,就毫不犹豫地借来了。当时馆主还开玩笑地问我:“你确定要看这本吗?小心被洗脑哦。”“嗯,我确定。”我笑着点点头,心里怀疑起来了,这书 有这么厉害吗?更加充斥着我的好奇心了。拿着它在瑜伽课开始之 前就迫不及待地先看上了。 我们的有些烦恼大多也是来自家庭。一个家庭的生活不和谐,也会导致工作的不顺利。家又是由个人组成的,个人的情绪影响 着家,想在这方面梳通了,烦恼也会减轻一点吧。一开始看没想 过要记笔记,也是被稻读群社的读友们感染的,既然有输入就要 有输出,这样才会吸收到一点,不要管输出的好坏。之前都是我 太懒了,那就现在开始吧,觉得比较有意思的摘了几句,与你共享。 每个家庭内,就算表面上看很糟糕,在非常深的层次上,我

们仍然能找到力量的源泉,能够滋润每个人的人生。 成人的爱是慢慢地成熟起来的。 有可能所有的根源,都来自于我们所说的“自我”,我们把 自己撑起来,好像大于本我,人越能够把这些不属于他们的命运 放下的话,就越能够找到那个简单、天真的内心小孩,同时活出 他自己的人生。 人类开始发现火的时候,对它的恐惧和尊重都是巨大无比的,随着时间的推移,人们学习到如何去控制火,到达一定的温度。 火逐渐变成再熟悉不过的事物,然后很小心地把它作为工具,达 到某些特定的目的。现在就算孩子们,也会被教授关于火的知识,他们应该去尊重它,不应该玩火。 人不是孤岛,这是第一个重要的准则,一个人在家庭系统排 列学到的是,我们所有人都是联结在一起的。我们得到的洞见、 呈现的感觉,可以改变我们自己。 我们的人生经常被自己的想法、意图、信念所主宰,似乎这 些比我们真正做过的行为更加重要。最终,家庭系统排列让我们 看事实的力量——真相的力量。 事实有它自己特别的力量。当我们不是想去核实自己的想法,而是用眼睛直视事实的时候,会令人生少了含糊不清的东西,帮 助我们更加有力量。 同时,当人能够把事实和感觉用简洁的语言表达出来的时候,会发现更有力量。

家庭系统排列基础知识

家庭系统排列基础知识(海灵格) 一、谁属于家族系统 1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在。 2、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在。 3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)。 4、其中一个(外)曾祖父母。 5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待的人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等。) 6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人。 二、家庭层级 因素理论举例 时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于 第二任配偶;先有性关系者优于后者。 性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。

系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。 位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。 四、家庭序位的现象 1、认同 当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇,这就是海灵格所说的「认同」。 2、赎罪 引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力,是来自于赎罪的愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性的解决方式应是透过接受和解行为才是正确的。 3、和解-深深的鞠躬 成年的孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向他们提出抗议,又带着父母无法实践的渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美的父母。解决之道为深深的鞠躬,这是得到爱的联系的先决条件。 4、双重转移 承继家族中某人的感觉,称之为主体转移;但是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体的转移。此即成为双重转移。

5、因他人付出代价而得到的礼物 如果所拥有的东西是因他人付出了代价而得的,例如他人牺牲了生命或让出了原本的位置,这些人便可能会牺牲对他有价值的东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡。解决之道是:透过感和谦卑达到平衡,不论是好是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运和谐相处,并且得到自由。 6、施而不受 一个施而不受的人,等于在对他人说:『我宁愿是你有罪恶感而不是我。』如果某一方的给予比另一方多,或某一方接受的比另一方多,关系便会不平衡而开始出错。解决办法是找到谁给的多,谁给的少,然后将施与受带回平衡。 7、排斥或遗忘 家族中如果有人被排斥或遗忘,另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或是遗忘的人。排列中如果所有人都是朝着同一个方向看,前面就是缺少了一个(些)人。家中如果有被排斥的人,要将之排入家庭的序位之中,被排斥的人得到了尊重,才不用有人要代表此一被排斥的人。 五、关于伴侣 1、伴侣关系的平衡

海宁格 家庭系统排列

“家庭系统排列”是心理治疗领域一种新的治疗理念。严格的说,它属于现象学范畴的一种心灵治疗方法,同时也是一门独具特色的心理治疗技术,由德国心理治疗大师伯特?海宁格(Bert Hellinger)首创。目前,已成为欧州临床心理学界盛行的心灵干预方式之一。 海灵格认为,宇宙间隐藏的规律不但及于万物,也运做在人类的家族系统内,他喜欢用中文把它说成是“道”。与通常的治疗技术不同,家庭系统排列不仅是一门实用的治疗工具,而且具有自身完善的治疗理论,是一门集治疗理论、理念与方法于一体的综合性的心灵干预体系。在海宁格看来,人作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素组合成的系统。从个体到家庭、家族、部落、民族,这些大大小小的系统相互联系,构成一个完整的社会系统。每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。也同时受这些系统中的成员和系统动力的“影响”与“牵连”。 在个体所处的系统当中,家庭是最基本、最重要的一个系统。这与精神分析思想是一致的。海宁格发现,在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的符合自然的动力法则决定着家庭成员之间的关系,“爱的序位”决定着个体的命运。如果我们跟随“系统的动力法则”和家人相处,生命就很和谐,大家都能够快乐和健康的成长;如果我们忽略了它,违背了系统运行的基本法则,我们就会受困扰,这些困扰就是“牵连”。 在心理治疗中,很多来访者的身心问题,其实都是这些“牵连”或“情结”造成的。在我看来,“牵连”可以说是“重复着一个过去的(前辈的)家族成员的创伤性命运”。而这些“创伤性命运”是违背家庭系统的一般动力法则的。很多“牵连”产生的原因,是儿童早期凭着对父母单纯幼稚的“爱”和“忠诚”,是儿童企图接过父母的问题所引起的,是试图代替父母的某一方承受原本应该由父母自己承受的痛苦造成的。这必然导致系统的紊乱,打乱系统的正常秩序与平衡,破坏爱的序位,造成心理疾病和各种情绪障碍。因此,如何有效地意识到察觉到“牵连”的存在,恢复“爱的序位”和“系统的秩序”成为心理治疗的一个关键所在。 通常,这些隐藏的“牵连”影响或控制着我们情绪和行为,我们又难以觉察它的存在,但我们却实实在在地感受到伤害和痛苦。因此,我们可从这些痛苦中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”和产生牵连的原因呈现出来,并找到“化解牵连恢复秩序”的途径。 在一个家庭系统当中,每一个人都肩负着前人的一些使命,由于系统本身的特征,其中的个别成员受到的牵连会比其他成员更多。譬如,一位多子女家庭中的长子,父亲在他很小的时候就因故去世,这个孩子就有可能肩负更多父亲的责任——代替父亲完成对母亲和姊妹的照顾。正因为如此,在他的潜意识里面,则相应承受了更多的与父亲的离开有关的怨愤、愧疚、无助和伤悲。由于儿子对父亲命运的“忠诚”,这个孩子也会倾向于过早的结束自己的生命。这就是他与父亲的“牵连”。这是一个符合精神分析思想的临床假设。家庭排列能够快速地找出和化解这些“牵连”。在排列中,通过与死去的“父亲”的对话,促使当事人完成自我

家庭系统排列序列图简介

家庭系统排列及序位图简介 “家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域中的一个新的家庭治疗理念。由德国心理治疗大师伯特?海宁格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来的,现已成为临床心理学一个热门的课题。里面所应用的概念技巧在古今中外的文化里都可以找到,但是鲜为人知的,亦包括一些传统及近代心理治疗学派的东西:精神分析(Psycho-Analysis),NLP(身心语法程式学),催眠治疗(Hypnotherapy),交叉分析治疗(Transactiona)。海宁格认为,人类的家族就如同天上的星系,有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一份子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。“家庭系统排列疗法”即是通过排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏的动力,并移动家族成员的代表回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不影响无辜的下一代。 下面是家庭系统排列中一些原理图解,可以让你更好的认识家庭系统排列的原理! 影响关系的三大原则:整体,平衡,次序,如果这三个原则中的一个或多个出现了问题,家庭的动力会失衡,就会对整个家庭造成一些破坏性的影响。

在家庭系统排列中关系序位非常重要,这些序位中关系相互影响,相互关联,只有处理好了正确的关系序位,亲密和亲子关系才有健康的未来。 在亲密关系中家庭系统排列遵循付出与接受的平衡。只有平衡,亲密关系才能更好的发展。比如说男性付出了爱,接受的也是女性付出的爱,那男性和女性都在爱上达到了付出与接受的平衡;如果女性付出了爱,接受到的却是男性的暴力,那这样女性在付出>接受,男性在接受>付出。这样就达不到平衡,这样的亲密关系就会受到影响,亲密关系就会破裂。

-写给教师的心理学

写给教师的心理学 1、观点采择,这是瑞士心理学家皮亚杰的观点,使学生转换视觉、换位思考。例如:把芭比娃娃放到另一个房间,然后问学生:“芭比在那个房间可以看到什么?”需要注意的是,当我和你对话时,不能让你换位成我去思考问题,因为那样你所面对的正是自己,要让你面对第三方而不是自己。 2、洛克的白板论是后天经验主义的,所以假设验证是经验主义的操作,因而教育科研实验、教育行动研究和课堂观察的理论支撑都是经验主义。 3、柏拉图的理型,是头脑中完美的架构。比如:晕轮中的白马王子在现实中是没有的,那是父兄师长、小说中众多人物的综合体。维特根斯坦的图式,是对事物的心理挂钩。比如:某人对于等腰直角三角形的图式,就是文具盒中那块含有45度角的小小三角板。范式,是对于某些事物的取向。比如:教学范式;教学风格是潜意识的,而范式则是在意识层面的。 4、冯特的结构主义与詹姆斯的机能主义在教学中的应用。比如:学生的知识思维导图,反映了学生的心智结构,但不一定对其中每个部分学生都会应用,这就需要检查其功能性特点。总之,结构是总体把握,机能是局部运行。 5、行为主义主要体现在对学生的强化作用,以产生工具性条件发射。书中提出可视化色板和区域块,但我认为有效的积分更能强化其行为,因为体现的更细微,尤其是在手感的代价券,其內视与外视的强化功能势不可挡。 6、从人本主义的视角,马斯洛的五个需要层次在教育都有着实在的指向。间食即是生理需要、防止校园暴力即是安全需要、班集体团队即是归属感需要、表现欲与胜任感是自尊的需要、最后自我实现体现在自我的满足感与幸福感。 罗杰斯的理论主要体现在来访者中心、无条件积极关注与聆听,这体现了教师和教育以学生为本的理念。 7、认知主义与行为主义的区别在于不可直接观察,认知主义使用的主要是信息论的黑箱方法,通过选择输入与观察输出发现相关或者因果关系。其做法为:由认知发生过程使学生获得知识包,通过试错提升判断力、通过比较差异提高刺激与反应辨别能力、通过思维可视化和内省达到刺激与反应泛化,组装成知识网络并激活,进而实现建构主义的同化与顺应、进行知识系统升级。 8、从生物心理学视角,主要应用的是还原主义,即问一问这个现象说明在大脑里发生着什么?一个最显著的例子是老年人乙酰胆碱分泌的减少和海马回的萎缩,因此形成了外显记忆的衰退。我们关于左额叶布洛卡区、左颞叶威尔尼克区和顶叶贾许温德区的学习,都有助于理解学生的不同障碍。由于贾许温德区主管学习但发育缓慢,所以幼儿园不能小学化;瑞士心理学家皮亚杰指出,这个阶段的儿童具有“万物有灵论”、“不可思议思维”、“象征性思维”和“自我中心思维”,从而12岁之前,学生的“深度感知”发育并不完善。 9、从进化的视角看,在教育上反映的是环境的利基。进化心理学所关注三方面:(1)内含适应性直指鲍查德和莱肯1992年的智力与人格遗传研究;(2)亲缘选择则包括了家族历史与朋友圈,法国拉马克的用进废退与获得性遗传在教育中或隐或现。(3)差别亲代投资解释了家长们众多的行为,是为孩子赢得更多的良好生存机会。引申到学校教育中,则是通过教室布置和氛围的格式塔,形成互惠利他。 10、由于学生在家与在校表现与受到的肯定不同,所以形成由于信息不一致所造成的混乱与冲突,这正是笛卡尔的物质与心理的交互作用。班主任不能对家长产生依赖性来缓解混乱,而是指导“家校互动”来解决认知失调。在教学互动方面,教师赋予丰富的方式非常重要,这是教学充满活力和激活学生智力活动所必需的做法。 11、美国心理学家契克森特米海依在2000年《生命的心流》一书中提出“心流”理论,其特点为:自控又自失、专注而享受、重复中完善。值得指出的是:流畅者为心流,而阻塞

《家庭系统排列》体会文档

《家庭系统排列》体会文档Experience document of family system arrangement 编订:JinTai College

《家庭系统排列》体会文档 小泰温馨提示:心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是读书学习群体的特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 12月22日下午,xx市市民情感护理中心在海燕国际旅行社会议室举办了一场公益《家庭系统排列》咨询,中心法人代表刘吉川、理事王xx等46人参加了活动,咨询师祝彦华老师成功的做了6个案例,大家在不同的角度和层面都有很大的收获。尽管外面寒气逼人,现场气氛却很热烈。有的案例使大家流下了激动的泪水,有的又使人忍俊不住,发出了会心的笑声,几次响起热烈的掌声。 《家庭系统排列》是德国心理治疗大师伯特.海灵格(bert hellinger)首创的,属于现象学范畴的一种心理治疗方法。它是透过现场感应、角色扮演及互动,探讨人们所面临的心灵困境,找到痛苦和困惑的根源,重新感悟幸福人生。

中心已经成功做《家排》30多场、案例132例,取得了非常好的咨询效果,神奇而高效。 昨天参加了一场家排,把感受分享与大家。 1、每个人的健康,与家族系统中的相互关系有极大的关联; 2、对祖宗的祭拜、对长辈的孝顺是极其重要之事,绝非可有可无的事情,这也是文革后这些年来大病频发的主要原因之一; 3、传统国学文化中有很多精髓值得我们去传承,而我们常常会把这些当成迷信去剔除; 4、所有问题的起源点在自己,只有自己勇敢诚心面对,才能得以解决,我是一切的根源! 感恩市民情感护理中心! (昨天参加家排的学员分享)老師好!在(家排)的課上讓我看見了真實的我,感悟了很多,做了很多錯事,覺得整個屋裡的人一點都不陌生'說出積壓在心裡的話,看見自己曾經做過的錯事,看見沒有親情和虛偽固執的我,這可能都是因

谁在我家读书笔记

《谁在我家—海灵格家庭系统排列》书评 胡志军 最早知道家庭系统排列,还是几年前一次在饭桌上听一个师弟的津津乐道地讲述他曾经参加过得一个工作坊。当时我认为这应该是催眠的一种变体。同时也就有了想了解一下这种心理疗法的冲动。后来因为自己太懒,再加上也没有继续从事心理方面的工作,也就搁置了下来。 最近因为一些原因,买了一些心理方面,特别是心理分析方面的书来看。于是想起之前的这个愿望,开始阅读这本《谁在我家-海灵格家庭系统排列》。 翻开它的时候,我是带着认同的心理开始阅读的。仿佛自己是正在打开一个新领域的门,内心还是充满了虔诚。当看到三分之一的时候,发现作者在很多观点的阐述上语焉不详,故弄玄虚。我认为可能是翻译的问题造成语言理解困难。但是看到一半的时候,发现作者的很多观念站不住脚。完全没有理论依据,充满了故弄玄虚的意味。 然而,只要心怀批判辩证的态度去读一本书,我认为是开卷有益的。于是后面二分之一的内容也就匆匆略读过去了。由于作者海灵格是有精神分析的学术背景的,他曾经读完弗洛伊德所有的著作。同时他对格式塔疗法也和有兴趣。最后经过吸收多方思想,整合成了他关于家庭系统的学说。 《谁在我家-海灵格家庭系统排列》是由海灵格等人著作,张虹桥翻译,世界图书出版社出版。家庭系统排列号称是风靡欧洲及港台地区的心理疗法,该说法是否属实我还没有去求证。 本书分为两大部分:亲密关系中的现象学;心理治疗注意事项。 其中,亲密关系中的现象学包含第一章良知的界限:愧疚和清白;第二章男人和女人:家庭的基础;第三章父母和孩子;第四章家族群体良知;第五章爱和伟大的灵魂。心理治疗注意事项包含第六章治疗师的心态;第七章系统排列的基本方法;第八章系统心理治疗中的特别主题。 第一章良知的界限:愧疚和清白 在开篇的章节里,作者认为人的心理动力中一个重要的概念就是“良知”。良知与善恶没有关系。人们感到愧疚或者问心无愧只是基本的社会现象,与道德价值的要求没有关系。它分为个人良知、系统良知和第三良知。个人良知在我

家庭系统排列的认识及感悟

家庭系统排列的认识及感悟 在今年的选修课程中,我和好朋友一起选择了这门系统排列课,说实话,这是第一次接触系统排列,一开始对这门课只是充满好奇,觉得很不可思议,当真正接触了这门课程后,不得不说真是一门很神奇的课程,当你身处其中时,你的身心便会得到彻底的放松,而且可以感受到一些很神奇的能量。下面我们就来好好讨论一下家庭系统排列吧。 “家庭系统排列”是心理治疗领域一种新的治疗理念。严格的说,它属于现象学范畴的一种心灵治疗方法,同时也是一门独具特色的心理治疗技术,由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert·Hellinger)首创。目前,已成为欧州临床心理学界盛行的心灵干预方式之一。 家排,原中译名为“家族星座治疗”,香港译名为“系统化的家庭治疗”,它将家族比喻成夜空中的星座,宇宙星座运转有一个隐藏的规律,影响着家族的每个成员。家族中所发生的许多负面事件,包括家庭失和、身心疾病、伤害自杀、意外犯罪等,常常都是因为抵触了这个力量而导致,使得爱的序位受到干扰,甚至使得悲剧一再的发生,延续到下一代。而家族排列的功能即是在协助我们辨认家族背后的动力状况,重新调整被扰乱的家族系统,使得伤害不会传递给无辜的下一代。 “家庭系统排列”的功能,可以协助我们辨认出这个隐藏的规律、揭露问题的根源,然后随着治疗师的引导重新调整这个被扰乱的系统,恢复身体健康,解决生命中困难的问题,并且使它不会传递给无辜的下一代,而让生命恢复和谐的次序,让爱回到其自然的位置,并且能更丰富与流动。如,一个男人因为孤立的个性和脆弱的免疫功能问题,来接受个案,排列时呈现出:他的妹妹认同了父亲的前妻,也就是说扮演了她哥哥的母亲的角色,而这个就导致了心理学上的乱伦,(也许他们并没有实际的性关系发生),但这也就是导致他发生了个性和免疫功能的问题,并使这个家庭总是莫名地笼罩在悲伤之下的原因。我们用系统排列的方法把受扰乱的系统揭露,同时也让它恢复应有的序位:前妻被尊敬地接受了,所以现在女儿就只是女儿,没有其它的角色了,冲突消失了。当我们把事情摆到对的位子上;很快问题就被解决了。但是一开始的时候,谁会知道这个男人的孤立个性和免疫功能问题是来自家里其它人呢?来自家族系统的失衡呢?此时,家庭系统排列正好能够把这些问题的根源揭露。所以,如果问题的根源是来自家族系统失衡所造成的,家庭系统排列则是最佳的解决方法。否则若只是在表面的个性问题花费口舌、免疫功能上猛吃药,可能浪费了许多时间和心力,却没有把问题的根源解决。 “家庭系统排列疗法”即是通过排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏失衡的动力,并移动家族成员代表回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不影响无辜的下一代。作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素结构成的系统。这些大大小小的系统相互联系,结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。 从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。海灵格发现在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的

家庭系统排列相关理论

家庭系统排列相关理论 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

9874愧疚与无愧属于良知反应,而良知与善恶无关。(良知负责系统的平衡,有时系统会为了平衡,一些不幸的事如果没有被积极面对或处理,或者个体做出了超越系统位置的事情,都会发生投射。有时会投射到其中无辜的家族成员,尤其是孩子身上。而这些受害者往往都是处在无意识的受害状态中的。) 人在关系中有三种基本需求: 1 归属的需求 2 平衡的需求 3 秩序的需求。三种需求之一被破坏,就会愧 疚,反之则无愧。三种需求不可能被同时满足。 不同的群体有不同的良知。 平衡感导致三种模式:禁欲者,助人者,和全数交换。 接受的时候要感激,感激者不必为得到的感到愧疚和不安,被感激者不必考 虑对方是否回报。(父母和孩子很明显,父母的爱,孩子开心接受即可。父 母不可以要求孩子回报。孩子将来会把爱传递给自己的孩子。) 亲密关系中,我们对平衡感的需求限制着爱,平衡感被打破,爱也不能继 续。 受害者如果不通过一些方式停止自己的无辜,那么别人(她的子女、朋友) 就会替她寻找平衡,然而这却会导致更多人成为牺牲者。所以,报复别人而 获取平衡感、承担罪责,也是一种维持爱意所需的勇气。 受害的一方试图宽恕别人,好想自己有权利那么做,会带来更大的破坏。 对于无法改变的意外状况,要服从于命运,对它带来的好运和灾难,怀着谦 恭的态度,不必沾沾自喜也不必心怀内疚,一厢情愿的觉得要通过自己的痛 苦和失败来弥补这样的内疚感,要把内疚的压力化为有益的动力。 获得自由的方法是接受事物的真实性。(你越对抗什么,越吸引什么。) 男孩在胎儿和童年时期,主要受母亲的影响。但是在成长过程中,如果他不 能突破这种影响,他可能会变成一个感情骗子或者调情高手,却无法维持一

家庭系统排列(重建家庭秩序,让爱自然流动)学习笔记

重建家庭系统,让爱自然流动 系统排列的核心或“解决之道”可以总结为以下三点: 1.正视历史,面对真相,不加评判的尊重及纪念所有人。 2.吸取先辈的教训,找到生命和自然的规律,真正尊重每一个生命。 3.在自己的生命中做些顺应这些规律的事情,更好的服务生命。 家庭系统排列的研究对象是“爱”,指的是:可以传承生命的爱,即两性之爱,亲子之爱,家族之爱。 家庭系统排列研究的对象是“爱”,排列工作围绕的核心是“爱”,系统排列认为爱有两种方式:1.盲目的爱。2.觉悟的爱。 追求快乐、逃避痛苦是人类的两大天性,是生命的本能。在家庭系统排列里,我们要问的问题是:在你的人生里,那些事情让你最快乐?那些事情让你最痛苦?我们研究的是爱的共性规律:爱的法则和秩序,如何让爱更好的去创造、滋养、承诺、经营、延续、这些可以成为爱的教育。同时,如果人生中遇到爱的中断、没有爱的关注、如何面对它,让爱重新呈现,滋润我们的生命,这些可以成为爱的还原。

寻找家庭问题背后的隐秘真相,释放家庭爱的力量 什么是系统?系统是由相互关联的个体按照一定的规则组合而成的具有一定功能的整体。简单说,系统就是多个个体的总和。 系统排列研究对象正是人类深层次的关系。 系统排列以系统为观点、现象学位方法、哲学领悟为引导,将许多传统心理疗法的不同元素整合运用,在整合的过程中,他创建了一个独特的引人注目的应用科学就叫系统排列。 海灵格说:他只是用系统排列的方法将老子与孔子阐述的智慧具象化的呈现在大众面前。系统排列的根在中国! 生命的五大法则:整体法则、序位法则、平衡法则、事实法则、流动法则。 系统排列的的精髓是——带着无为的爱,为生命服务。 系统排列工作方式是让我们直接观察到一个人或者是一个系统的深层信息场域。 系统排列以人的身体作为信息的接收器与发送器,探索整个系统里的信息影响与变化。 系统排列的应用领域:1.个人关系议题。2.身心成长议题。3.事业财富议题。4.企业与组织议题。 系统排列的四大意义:1.系统排列支持个案面对议题或困境,看到自己人生模式是怎样运作的,自己的盲点是什么,进而改变命运。2.

家族系统排列

家族系统排列成长班讲义(内部使用) 主讲:姚爱云家族系统排列是一种最新的家庭治疗方法,由近代德国的家庭治疗大师海灵格老师创立的心理辅导方法,也是系统排列的一种类型,主要以处理家族系统内的有关问题。它主要是利用代表的反应与排列方式,为我们找出问题的根源与解决方法,让爱流动,让家庭幸福,让生命更和谐。这个方法在欧州及世界各地已经拥有许多人学习与运用,帮助了无数的家庭与心灵。 海灵格有一个很深的洞见:“爱跟秩序的冲突是所有悲剧的开始和终结”。这句说总结了家庭系统排列的核心,也就是“爱”的研究。 第一章基本概念 第一节系统 一、什么叫系统:我们每个人生活在这个世界上,都不可能单独存在,而必须与其他的人,事,物共存,这就是所谓的“社会人’.。每个人在不同的埸所扮演的角色不一样,如在家庭中你是孩子的父亲,或是父母的儿子;在公司你是个老板,或是一名员工;在这个学习班上你是一个老师或是一名学员等等,那么其中的家庭,公司,学习班等就是一个系统,而你所扮演的父亲,儿子,老板,员工,老师和学员就是所属那个系统的成员。我们称这些个家庭,公司,学习班等就是系统。每个人都同时身处很多个不同的系统之中,就如上面所述,他可能同时是丈夫,儿子,老板,学员等,也就是同时处于很多个系统之中。而每个系统都还有更大的系统,如他的家庭是他的家族的一部分,他工作的公司只是一家企业的香港分公司,而他的学习班又是全国同类行业组织的一个分支。这些都是由人组成的系统。人就是系统中的成员。系统就是由一系列相关联的成员构成的组合。 人与物也构成系统,你与你正在坐着的凳子就组成了一个系统,在其中你是主人,而你所坐着的凳子是提供你坐的服务家具。同样人与事情,甚至虚无的东西亦构成系统:你是你的企业的创办者,你与企业构成一个系统,你与顾客之间也构成一个系统,还有你与金钱,你与员工等等都构成系统。 再如人体是一个系统,它是由消化系统,呼吸系统,分泌系统,骨骼系统,生殖系统,神经系统,血液系统,泌尿系统等组成,而这些系统又是由很多器官组成,再细分每个器官又是由很多组织所构成等等。 二、系统中成员之间的相互影响及情绪关系:在一个系统里,每个成员都能影响其它的成员。比如:上司带着愤怒上班,他的情绪就会影响到员工,员工接受了他的愤怒,又带回到他的家里影响到他的老婆,老婆把愤怒表现在孩子身上,孩子最后就把愤怒转稼到了小猫的身上。 在系统里,成员这间用不同的方式交谈就会引起不同的结果。用不同的引导方式同样会产生不同的效果,比如家长对孩子,老板对员工,老师对学生等等。 三、影响系统成员关系的决定因素:在所有系统里,成员之间需要维持良好的关系,系统才能正常地运作,每个成员才会感到安心满意,维系成员之间关系的重要因素有两类: 1、表层因素:法律,传统,文化,习俗,社会风气,系统自订的规章等。在个人的意识里,这些因素控制了我们,决定着系统成员间的关系状况,其实不然,在这些因素之外,还有一些心理因素能够对成员的态度与行为造成影响:例如本人未能充分成长,自我价值不足,个人的障碍性信念,价值观和规条等。 2 、深层因素:海灵格发现,真正控制着系统成员关系的因素主要有三个,当系统成员按着这三个因素与其它成员相处,成员间的关系就会融洽,合作会很有效果,如果忽略了这

相关文档
最新文档