大一新生开学物品清单整理及军训注意事项
大一新生开学物品清单整理及军训注意事项大一新生开学必备物品清单整理及军训注意事项
大一新生必备物品清单及注意事项"
2.户口本复印件(把户主和自己的那页印在同一张A4纸上，复印多点，留底，因为留底可以在学校这边复印。)
3.身份证及其复印件(记住复印件是正反两面，身份证一定要带。身份证不要随意借给别人，万一他拿你身份证去开信用卡，哭死你。)
4.团档案，学生档案(学生档案一定要带!!至于团档案，没进团
的自然没有，有的一定要带)
6.一寸照，12张。大一寸，4到6张吧。一寸照带多点，开学各种需要，你参加社团学生会也用到。至于红底还是蓝底，随便你。
大学新生入学必备物品清单
大学生入学必备的物品清单 一.必备！ 1.录取通知书 2.高考准考证 3.成绩单 4.户口本 5.身份证及正反两面复印件（正反两面复印多张） 6.一寸证件照2套（蓝底）+两寸证件照1套（蓝底） 7.党、团组织关系证明 8.个人学籍档案袋 9.若干百元大钞&银行卡1张 10.火车票或飞机票（学长学姐或老师可能会用到找你借） 二. 洗护用品 1.牙刷+牙膏+漱口杯 2.报纸（垫床板） 3.护肤品（各种，你懂的） 4.毛巾+浴巾+擦汗巾（吸水要好）（相应的要买挂绳或挂钩）（在学校买不一定有你喜欢的材质） 5.洗发水+护发素（大瓶划算，也可备一个小瓶，去澡堂的时候担子轻点） 6.沐浴露（同上） 7.沐浴球+擦澡毛巾 8.水杯+保温杯 9.水桶（用来放没来得及洗的脏衣服） 10.脸盆（选能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤） 11.开水瓶2个（不要太精致抢眼，容易被盗；外壳质量一定要好，不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了，真的，这事常有）（可以用马克笔做标记） 12.抹布+小桶+扫把套装； 13.香皂+洗手液+肥皂盒（不要买小了，一个放香皂，一个放洗衣皂） 14.钢丝球（进新寝室发现前人不够讲卫生，水池有很多顽渍时；吃了泡面等食
物的饭盒不想洗，一放就几天时用） 15.洗衣皂+洗洁精+洗衣粉（别打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，你的手大概就不用见人了） 16.塑胶手套；（女生最好能习惯戴手套洗东西） 17. 洁厕灵（清除墙面、地面、便池里的黄色污垢很有效） 18.衣领净或漂白剂（以备不时之需） 19.刷子（洗鞋用） 20.护手霜+手套+围巾+热水袋（可冬天买） P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋，便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。 三.宿舍相关用品 A.衣物 1.衣服（四季的外套+内衣+袜子+睡衣两套+各种衣服） 2.鞋子（帆布鞋+运动鞋+拖鞋凉鞋…） B.工具（在学校买） 1.衣架（两札，根据各自衣服的不同买不同质量的衣架） 2.晒衣夹（一排，用它主要是夹住衣架和晒衣绳，防止衣服吹跑的） 3.可以晒很多袜子的环形衣架； 4.大夹子(晒被子时候用) 5.晒衣服的撑杆 6.挂钩若干（可以贴墙的） 7.樟脑球一类的防蛀防霉物品（不要一次放太多，不然衣服穿出来熏死人了） 8.4米左右结实的绳子（冬天在楼下晒被子用） 9.发夹，橡皮筋（军训还想披头发？热不死你！） 10.镜子 11.梳子 12.各种SIZE的盒子（装杂七杂八的小东西，节省空间又方便找） 13.多用插座（插头一定要多一点） 14.锁（所各种重要物品）
初一军训必备物品清单
衣物 穿衣，一般会发统一服装，因为军训会大量的出汗，还是要注意清洁，有条件的话每天换洗，不要穿潮湿的衣服。 贴身可以穿一件纯棉的衣服，会比较吸汗，也可以经常换洗。 准备一双合脚舒适的鞋子。如果学校要求穿军鞋，要大一个号，准备一双冬天用的厚鞋垫垫上。网上流行的妙招，买便宜的棉柔的卫生巾，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，柔软又吸汗。用过都说好，反正小编没试过。 衣物清单 1.必带 上衣若干件:无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。 长裤两条:没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。 鞋子一到两双:看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。 拖鞋一双:必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
内衣裤两套至少:无论军训几天，这个是必需的。即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。 袜子至少两双:无论军训几天，这个是必需的。即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。 皮带，腰带之类一根:迷彩服普遍偏大，穿不了的。 2-选带 睡衣:选择，习惯穿睡衣的还是带上一套吧。 别针:防止迷彩服不合身。 生活用品 随身携带水杯、面巾纸和防晒霜，可以预备两个创口贴，贵重物品记得保管好。 防晒霜随身带着，休息时间涂一下，军训时会大量出汗，汗液会让防晒效果大打折扣。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，不只防止晒黑，主要为了防止晒伤。可以选择防水的防晒霜。 军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘。 防蚊虫药品，防暑药品，比如藿香正气水可以准备，但是如何使用，还是要根据具体情况。军训时喊口号，有时会喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。
下肢体格检查讲义
骨科下肢疾病病史采集及体格检查 骨科体格检查按程序： ?视诊 ?触诊 ?叩诊 ?听诊 ?动诊 ?测量 ?特殊试验 骨科体格检查注意事项 ?充分暴露 ?双侧对比 ?动静结合 ?指示引导 ?系统检查与局部检查相结合 ?客观检查与主观症状相结合 ?手法规范，避免加重损伤和促进扩散 ?外固定时检查感觉、血运及固定情况 视诊 ?步态姿势、轴线（各方向和体位观察四肢和躯干） ?局部皮肤有无发红、发绀、色素沉着、发亮或静脉怒张
?软组织有无肿胀和淤血 ?肌肉有无萎缩或肌纤维颤动 ?有无包块，颜色如何 ?瘢痕、创面、窦道、分泌物及其性质 ?伤口形状与深度，有无异物残留及活动性出血 ?局部包扎和固定情况 ?有无畸形，如肢体长短、粗细或者成角畸形 触诊 ?压痛：部位、深度、范围、程度和性质 ?各骨性标志有无异常 ?有无异常活动及骨擦感 ?局部温度和适度，双侧对比 ?包块：部位、硬度、大小、活动度、与邻近组织关系、波动感?肌肉有无痉挛或萎缩 ?与骨科相关的神经系统检查：感觉、运动、反射、自主神经叩诊 ?主要检查有无叩击痛 ?轴向叩击痛（传导痛） ?棘突叩击痛 ?脊柱间接叩痛 ?神经干叩击征（Tinel征）
听诊 ?弹响和摩擦音 ?骨传导音 ?肢体血流杂音 动诊 ?主动运动 1.肌力测定 2.关节主动运动功能 3.角度测量（中立位0度法） ?被动运动 1.与主动运动方向相同的被动运动 2.与主动运动方向不同的被动运功，如牵拉挤压、侧方挤压等 ?异常活动 1.关节强直 2.关节运动范围减小 3.关节运动范围超常 4.假关节活动 量诊 ?肢体长度测量，骨性标志点 ?肢体和关节周径测量 ?肢体轴线测定
放射科各类检查注意事项修订稿
放射科各类检查注意事 项 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-
附：放射科各类检查注意事项 各类X线及CT检查均利用X射线成像，对人体有一定伤害，尤其对胎儿有致畸作用，一般情况下不建议孕妇检查。 一、普通X摄片及透视需去除摄片及透视部位金属异物。 二、各类造影检查需到放射科窗口预约检查时间。 一）上消化道（包括食道、胃及十二指肠）造影（GI）： 1、禁食6小时以上（检查前一日晚餐后不再进食）；如为幽门梗阻者，应在洗胃后抽尽胃内液体，或检查前2-3日服分泌抑制剂。 2、检查前3日不服用铋剂、钙剂、碘剂等高原子序物质。 3、如为单纯食道造影，一般不需特殊准备，若为食道下端、贲门周围病变，则须禁食6小时以上。 注：急性胃肠道穿孔、上消失道大出血、急性肠道梗阻者为禁忌症。二）小肠钡餐造影： 1、检查前3日不服用铋剂、钙剂、碘剂等高原子序物质。 2、检查前2天进少渣钦食。 3、检查前晚开塞露通便一次。 4、不用口服泻剂以及阿托品类止痛药，以免影响肠道动力改变。？？？？？ 5、检查日晨空腹（禁食6小时以上）。 三）静脉肾盂造影（IVP）： 1、检查前2-3天不吃易产气和多渣的食物，并禁服碘、钙、铋等含高原子序物质的药物。
2、检查前一天下午20：00点左右服缓泻剂如：番泻叶10克，用开水冲泡后服2-3次，或服蓖麻油20-30ml，便于肠内容物的排出。对于老年长期卧床、习惯性便秘者，可提前2-3每晚服轻泻剂。 3、检查前12小时内禁食、禁水（夏季炎热时可禁水6小时）。 1、 4、造影前排尿使膀胱空虚。行腹部透视，如腹内较多气体，可注射 垂体加压素。待腹腔清洁后可进行造影检查。 5、造影前必须做好碘过敏试验，阳性者不能检查。 四）下肢静脉造影： 检查前需做碘过敏试验，阳性者不能检查。 部分患者静脉曲张极度严重，可能无法注射造影剂，导致不能检查。五）静脉肾盂造影： 1、造影前2---3天不吃易产气和多渣的食物，并禁服碘剂以及含钙的药物。 2、检查前一天下午服缓泻剂如：番泻叶6-9克，用开水冲泡后服2-3次、或服 蓖麻油20-30ml，便于肠内容物的排出。对于老年长期卧床、习惯性便秘者，可提前2-3天每晚服轻泻剂。 3、检查前12小时内禁食、水（夏季炎热时可禁水6小时）。 4、造影前：排尿使膀胱空虚、行腹部透视，如腹内有较多气体，可注射垂体加 压素。待腹腔清洁后可进行造影检查。 5、检查前需做碘过敏试验，阳性者不能检查。 六）逆行泌尿系造影： 检查前准备与静脉肾盂造影同。但不需禁水。
军训物品清单
军训物品清单： 服装：半袖T恤（一件即可，基本上只有第一天和最后一天能用上）； 长裤和长袖衣服，天气变化无常不用多，一两件足以，一般的牛仔裤和单衣就行了（也是第一天或者最后一天用）； 腰带（必备，不用武装带，武装带配发）。 日用类：洗漱用品梳子、镜子、防晒霜、护肤水、风油精or清凉油（清凉油不禁用）；毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水（最好是小袋的，节省空间，而且方便）、手纸、创可贴、常用药品、手电筒（小型），笔和本子。 抽烟的别忘了自己带烟。。。要不回头没处买。。。即便是有，也可能抽不惯（还巨贵。。。） 防护类： 1、首当其冲的为防晒霜（SPF>40）（防晒伤）如果你的皮肤防晒能力很好，不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂，军训回来你会成为最闪亮的一个——黑得发亮。 2、合脚舒适的鞋垫（至少3副）可以考虑用卫生巾，吸水性好（带两包）。 3、防蚊虫叮咬的药剂。 4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品（防止校医药品不够）。 5、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。带点响声丸和其他喉糖。 娱乐类： 1、零食，饼干、巧克力、火腿肠等，不要带方便面，没时间也没热水让你泡，膨化食品不顶用还占地。 2、带扑克牌，闲书，手机，毕竟军训不是出家，生活不用那么单调。(注:MP3，随身听一般不要带，防止丢失.手机可以带上，记得带着充电器。) PS：去年我们去的地方宿舍里没有充电的地方。只能给辅导员充电。记得在充电器上写上自己名字（带胶条） 钱财类:最好带个50--100的，有备无患。 汇总： 被罩、床单、枕头、枕套（这几个有可能用不到，有些部队不允许用自带的，比方说我们…）牙刷、牙膏、牙缸、香皂、肥皂、皂盒（可以用肥皂袋子）、沐浴露、毛巾、搓澡巾、浴花（能弄出很多泡泡的那个）洗发精、防晒霜（必备）、镜子、梳子、洗衣粉（必备）、杯子（喝水）、笔、花露水、蚊香、手电、订书器、纸巾、手纸（必带）、手表、证件（学生证即可、一般没用）、锁、几本书（解闷用）纸巾、手纸、台灯、餐具（饭盒、勺子、筷子） 包、常备药、维生素类、衣服架、夹子、长绳子（有背包带、可以不带）、纸篓、创可贴、纱布、胶布&胶带、凉席（太占地方，不建议带）、电池（看需要）、拖鞋（室内&水房）、袜子（至少两双）、水壶/水瓶、100元左右现金。 最后说一下，军训是一门必修课，没有引号，每年都有一定比例的人挂的……虽然不多，但
新生入学体格检查常见答问一丶体检前之注意事项准备
新生入學體格檢查常見答問 一丶體檢前之注意事項/準備 1.本地生選擇科大醫院進行體格檢查，請問需要預約嗎？ 不需要，請細閱「入學體格檢查指引」並帶備所需文件於指定的體檢時間內直接前往科大醫院進行體格檢查。 2.本地生選擇衛生中心進行體格檢查，請問需要預約嗎？ 衛生中心之X光片檢查及體格檢查需要分別排期於兩個不同時段進行，可能需要五至八星期才能完成體格檢查報告，敬請盡早安排預約。同時，請留意澳門衞生中心只提供一般入學體格檢查服務(包括胸部Ｘ光片檢查及尿液檢驗)，而血液檢驗則可能未有提供，可查閱「入學體格檢查指引」關於多站式檢查的內容，詳情請直接向衞生中心查詢。 3.本地生選擇到澳門衛生中心進行一般體檢，那麼血液體檢可否在衛生中心一併進 行？ 據瞭解，澳門衛生中心只提供一般入學體格檢查服務（包括胸部X光片檢查及尿液檢驗），而血液檢驗則可能未有提供，詳情請聯繫澳門衛生中心查詢。 4.除科大醫院及衛生中心外，本地生可以在其他本地醫院進行體格檢查嗎？ 可以，但請留意必須完成由大學發出之「入學體格檢查報告」。有關手續及費用請直接向相關醫院查詢。 5.已獲錄取的新生，應在何時進行體檢？ 本地生適用： 新生必須於註冊時遞交已完成之「入學體格檢查報告」，檢查報告必須是於註冊前三個月內完成方為有效。例如：學生於8月份註冊，5月1日或以後的體格檢查報告則有效。選擇多站式體檢之學生可能需要較多時間完成體檢，為確保學生能於註冊時向本大學提交體格檢查報告，本大學建議新生於收到錄取通知書後即時安排體格檢查。 非本地生適用： 所有非本地新生必須於抵澳後到科大醫院進行體格檢查及遞交防疫接種證明。入學
医疗常见检查及注意事项资料
医疗常见检查及注意 事项
常见检查及注意事项 一、胃镜检查的注意事项 1.1、检查前注意事项 1、头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管；禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。 2、检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐；如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液。 3、为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，必要时医生在检查前20－30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂。对此，患者应有所了解，并给予配合。 4、为了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用咽部麻醉药，用药要领患者要按医生的要求进行。麻醉采取局部麻醉，只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏。局部麻醉是将2%地卡因或2％赛罗卡因喷雾，病人张口发“阿”声，这时软腭和舌腭弓上移，舌根下移，使舌后、咽喉、软腭喷了药，先后3次。每次喷后，病人将剩在口腔的药咽下，以麻醉咽下部。也有采用糊剂，含在口内仰头使药物在咽喉部停留自然流入食管，起局部麻醉作用。 5、病人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱，进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施。 1.2、检查后注意事项 1、检查完毕病人坐起，并吐出唾液，由于检查时注入一些空气，虽然在退镜时已吸出，但有的人仍有腹胀感，嗳气很多。因为麻醉作用未消失，过早吃东西容易使食物进入气管引起呛咳或发生吸入性肺炎。故检查后2小时，待咽部麻醉药作用消失后再试吃流质食物。在1～4天内，病人可能感到咽部不适或疼痛，但无碍于饮食，大多数人可照常工作，病情较多者可予休息，驾驶员当日不能单独驾驶。做胃镜检查最好有家属陪同，检查结束后护送回家。 2、咽部可能会有疼痛或异物感，可口含碘喉片、草珊瑚含片等，症状可减轻或消失。 3、做了活检的患者（特别是老年人），检查后1～2日内，应进食半流质饮食，忌食生、冷、硬和有刺激性的食物。禁止吸烟、饮酒、喝酽茶和浓咖啡，以免诱发创面出血，并注意有否黑大便（呈柏油或沥青样，是上消化道出血现象），如出现黑便要及时到医院请医生处理。 二、肠镜检查的注意事项 肠镜是一个管子从肛门插入，从直肠到盲肠，长度约有一百多公分，它的构造功能与胃镜基本相似。肠镜检查要比胃镜检查麻烦些，也比胃镜痛苦。做一次完整的肠镜检查平均需要10分钟，肠子比较直的人很容易做，5、6分钟就可完成。肠子转来转去，甚至打结的人，医生可能要花30分钟，才能做完一次检查。 1、检查前3天，停服铁剂药品，开始进食半流质或低渣饮食，如鱼、蛋、牛奶、豆制品、粥、面条、面包、香蕉、冬瓜、马铃薯等。 2、检查前一天晚上服用轻泻剂，同时多饮水。 3、检查当日进无渣流质饮食或禁食，检查前2小时清洁洗肠，检查前半小时，安静休息。
大学生入学必备物品清单
2014 级大一入学必备用品清单 一、重要工具 1.录取通知书；高考准考证、考分条（录取通知书丢失时有用，还是带着吧） 2.户口本；户口本本人页复印件 4 份（部分院系报到需要） 3.身份证及正反两面复印件 4 份； 4.若干百元大钞银行卡至少 1 张； 5.一寸照片至少 12 张，两寸照片 2-4 张 6.团员档案、学生档案 7.照相机及相应的相机卡、照相机的数据线（数据线没了的带好读卡器，开学军训和进入寝室的时候多照几张照片，今后你就知道了，这些照片是你最难得的回忆，很有珍藏价值！如果没有相机，就暂时拿手机照吧，别总管别人借相机，一般同学不愿意把那么贵的东西往出借） 8.手机及附件（充电器、电板、耳机、足量的数据线） 9.U 盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里 10.近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒二、 生活用品 A.洗护用品 1.牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种） 2.漱口杯 3.毛巾（多带两条，我有同学每次洗澡都重买一个毛巾，然后就丢了，再洗再重买， 浪费钱！） 4.香皂（洗脸用）、肥皂（洗衣服的，不太会洗的最好带洗衣液，洗衣液冲不净没有 痕迹，洗衣粉冲不净会有白痕）以及皂盒（建议用带盖子的） 5.洗发水（护发素 ) 、沐浴液 6.浴球、浴帽或者搓澡巾 7.洗洁精（如果你带的泡面不是碗状的话） 8.梳子、小镜子（寝室一般有大镜子，如果觉得不方便，就带个小镜子） 9.洗鞋刷、钢丝球（经常刷刷鞋，如果实在懒的话，学校有洗衣店，刷鞋内外都刷， 但是要等两天才能取） 10.盆子（查看录取通知书，看看发不发，往届都是给发的，就不用带了，基本是 能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤）； 11.各种 SIZE 的盒子（装杂七杂八的小东西，节省空间又方便） 12.衣物收纳盒或者小抽屉（放袜子、内衣等小衣物，方便卫生，不用时可以折叠） B．生活用品 1
大学军训必备物品清单表
大学军训必备物品清单表 军训时随身携带的物品 1、女孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。 2、大一点的水杯，军训是很苦很累的，会喝大量的水，4、5瓶矿泉水是很正常的量，当然如果你钱多，就买水喝吧，*可以准备点红糖水。 3、合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫，话说有同学在鞋底垫那啥*用品的，也不错。 4、防暑药，特别是9月的天，全国基本依然是35度以上高温啊，很容易就中暑了，甚至经常有人在军训时晕倒的。 5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到。 军训期间寝室需要预备的一些东西 1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。 2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。 3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。 4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。 5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。 6、其他药品 感冒药，创可贴之类的常备小东西
止泻药，很多同学都市去外地上大学，很容易水土不服，拉肚子是常有的事。 止痛药，*经期用的哈 7、多准备几套内衣*，太热了，经常需要冲澡，衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。 8、少量食物：压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。 9、相机，军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。 以上就是，希望给要军训的新生们一些帮助，最后祝大家都顺顺利利、健健康康地度过大学军训生涯。
体格检查内容及评分标准
医师实践技能考试-体格检查内容及评分标准 一、一般检查[5.0] 1.器具齐备。站在病人右侧，向病人问侯，告之查体注意事项。 2.测量体温。把体温表放在腋窝深处紧贴皮肤。[0.5] 3.检查脉搏，至少计数30秒。[0.5] 4.观察病人呼吸频率，计数30秒。[0.5] 5.测量右上臂血压。观察水银柱液面，袖带下缘距肘弯横纹上2～3cm；听诊器膜式体件与腋中线同一水平；两眼平视水银柱平面。同样的方法测定两次，间歇1分钟左右。测量完后倾斜血压计，关闭开关。[3.0] 6.取出体温表，观察刻度后甩下水银。 7.观察被检者发育、营养、体型、面容表情和体位。[0.5] 二、头部[5.0] 8.观察头发、头颅外形。 9.触诊头颅。 10.观察眼睑，翻转上眼睑，观察上下睑结膜、穹窿结膜、球结膜及巩膜，先左后右。 [0.5] 11.观察眼球的外形、双侧瞳孔。 12.取手电筒，检查左右瞳孔的直接和间接对光反射。[0.5] 13.检查左右眼球运动。示指按水平向外->外上->外下->水平向内->内上->内下，共6个方向进行，检查每个方向时均从中位开始。[0.5] 14.检查调节反射。[0.5] 15.检查辐辏反射。清醒者不查角膜反射。[0.5] 16.检查耳廓，观察外耳道，检查乳突，先左后右。[0.5] 17.观察鼻外形、鼻前庭和鼻腔，检查两侧鼻通气。[0.5] 18.触压双侧额窦、筛窦和上颌窦。[0.5] 19.观察口唇；用消毒压舌板观察口腔粘膜、牙齿、牙龈、扁桃体、咽后壁等；观察舌体、舌苔、伸舌运动、鼓腮、示齿动作。[1.0] 三、颈部[8.0] 20.观察颈部皮肤、血管，先左后右，观察甲状腺。[0.5]
入学必备用品清单
入学必备用品清单 生活用品： 1.盆子、桶各一个、晾衣架、衣夹（开学学校移动会有新生大礼包送，其中包括了送衣架和桶，具体看通知书里面怎样说） 2.牙刷、牙膏、洗漱杯、毛巾。（学校都可以买） 3.蚊帐、席子（90*190）、枕头、被子（厚薄的都带，9月份来的时候可以先带薄的，等国庆假期回去后再带厚的被子，不方便带过来的学校可以买） 4.饮水杯（宿舍一个，带出去的水瓶一个） 5.洗衣液、沐浴露，洗发水。（可以来学校买） 6.拖鞋、平时穿的鞋子，军训最好用旧的鞋子，穿的比较舒服。 7.镜子、梳子 8.饭盒、勺子（可以在你不想在饭堂吃的时候打包回宿舍）洗洁精 9.吹风机（记住买低于800W，等于800W都不行，不然会断电） 10.小药箱，[建议新生带过来宿舍的药物最好是：腹泻类（整肠丸、保济丸）、止痒驱蚊类（风油精、双飞人、清凉油）、创可贴、跌打类（红花油、狮子油），怕上火的的话可以带一些凉茶冲剂（夏桑菊、王老吉等）] 11.U盘（很多时候都会用到） 12.剪刀，指甲钳，水果刀 13.雨伞 14.排插（这个很重要，学校插头不多，要买质量好，有3C标志的,最好线长一点的） 15.锁（可以锁柜子） 16.小风扇（必备品） 17.防晒霜（军训必备品，男女都最好带，防止嗮伤皮肤） 18.皮带（不然军训就要掉裤子啦） 学习用品：笔，本子，胶布，可以带一本小字典，原稿纸、台灯 证件用品（重点必须带的）： 1.身份证，身份证复印件、户口本复印件（多复印几份，备用） 2.一寸照片(白底1套、红底2套），小一寸（蓝底），因为报社团，学生会什么的都要用到。（学校也有可以嗮照片的地方，但开学会很多人） 3.录取通知书、转团籍的信封、档案袋（有些人转团籍的信封是在档案袋里的，带齐就行） 4.男生的兵役证（男性大学生需要办理《广东省公民兵役证》，在户籍地所在街道办或其他兵役机关进行办理，是否需要办理具体看通知书） 5.高中是积极分子的带上党课结业证书和复印件。 PS:报道当日记得最重要的是带足够多的现金，最好差不多1000左右，要交班费300，校服费，军训服装费，充饭卡，买生活用品。因为你们的银行卡未激活，你们是没那么快可以从银行拿钱的，要有零钱带着。
(大中小学)宿舍必备用品清单
大学新生入学，必备用品清单！！要买的东西真多~~看看吧，不用费尽心思列清单了~~! 转载自蒋天转载于2010年08月06日 21:17 阅读(4) 评论(0) 分类：个人日记 举报 录取通知书； 高考准考证； 成绩单； 户口本； 身份证及正反两面复印件；在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队） 一寸登记照2套；（报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用，必备） 党、团组织关系证明；（一般都是在档案袋里，不要搞丢了，不然还得重申
入团，这么多年团费就白交了） 若干百元大钞&银行卡1张；（当地办） （父母有信用卡的最好把信用卡带着，额报名那天因为大多数家长都是带的现金，于是现金交学费的窗口排队排死了，信用卡交学费处才三个人~~~） A.洗护用品…… 牙刷； 牙膏； 漱口杯； 毛巾；（吸水要好）（相应的要买挂绳或挂钩） 洗面奶； 护肤品；（男生也适当备点，你一脸痘的怎么追女生啊？） 洗发水；（大瓶划算，也可备一个小瓶，去澡堂的时候担子轻点）
沐浴露；（同上） 沐浴球，擦澡毛巾之类； 剃须刀；（男生必备，胡子拉茬的给人印象不好哈） 盆子（选能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤）； 开水瓶2个（不要太精致抢眼，容易被盗；外壳质量一定要好，不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了，真的，这事常有） 抹布； 香皂、或洗手液； 洗衣皂（别打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，你的手大概就不用见人了）；肥皂盒（不要买小了，一个放香皂，一个放洗衣皂）； 塑胶手套；（女生最好能习惯戴手套洗东西） 桶（鄙人暂时是没怎么用到，就用来放没来得及洗的脏衣服了） 衣领净或漂白剂（以备不时之需） 刷子；（洗鞋用） 钢丝球；（进新寝室发现前人不够讲卫生，水池有很多顽渍时；吃了泡面等食物的饭盒不想洗，一放就几天时~~~用） P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋，便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。
军训必备物品清单
军训必备物品清单 下周日就要整装去怀柔了，论坛里有好心的学长们列出了一下必备物品清单： 一、生活必需品： 床上用品：床单、被罩、枕巾、枕套、枕头（军训不发枕头）； 洗漱用品：脸盆、卫生纸、面巾纸、湿纸巾（可选）、衣架、洗衣粉之类； 餐具等：饭盒、勺子、筷子、保鲜袋（方便洗饭盒，可选）； 衣服：全套军装、便装（至少一套）、内衣裤、拖鞋或凉鞋（以舒服为宜）。 二、日常用品： 防晒霜：（SPF>30）涂防晒霜时不要只涂脸，所有露出来的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹，最好2—3小时涂抹一次。注意：眼睛周围皮肤娇嫩，尽量不涂防晒霜。 鞋垫：垫厚一点的鞋垫会舒服一些，可以多垫几个。（可用wsj代替，今天我们就去买了....）运动鞋：拉练可以穿自己的便鞋，穿比较舒服的鞋会轻松些。 药：金嗓子之类建议每人必备。少量治疗腹泻，中暑，晒伤，上火，夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开。（建议到宏福校医院多开些必备药带上）钱：以备不时之需，但要注意财产安全。 扇子：军训基地有空调，但限时开放。 针线：以应对掉扣子之类的情况，可以考虑几个人带一套。 暖壶：洗漱需要用热水的同学可以考虑带，军训基地可以打开水。 锁：带一个锁柜子的锁以及钥匙。 手机：怀柔的军训基地有插座，可以带手机，但是最好不要带到训练场。带手机记得充电器。接线板可以考虑带，防止一个宿舍的几个人需要充电。 休闲用品：带一些用品打发军训的闲暇时间：书籍，收音机，随身听之类，根据个人喜好而定。 三、防护用品： 部分军训项目可能会用到防护用品，但是强度都不会很大，不带防护用品也没有问题。 射击练习：带块毛巾垫于枪托部位，以免反冲过大弄伤自己 匍匐：可以提前买好护膝、护肘，但是强度不大一般不需要。女同学可以考虑。军训的地方也有卖。 腰带：腰带最好不要使用皮带（用绳子或松紧带最好），避免与外面的军用腰带摩擦。 T恤：军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的T恤或其他衣物，军装是三角领，避免晒伤皮肤。
全身体格检查标准及评分注意事项
“全身体格检查”考核评分标准 1 （一般检查、头颈部）科室姓名分数
“全身体格检查”考核评分标准 1 （一般检查、头颈部） 1.要求在10分钟内完成个部分体格检查。时间一到，立即中止查体，未查部分无分。 操作错误、顺序颠倒，按程度扣分2.提问：（5分）
“全身体格检查”考核评分标准 2 （前胸部、肺部、心脏） 科室 姓名 分数 提问：（5） 项目 评分标准 扣分 前胸 部 和肺 部 47 心脏 48 1. 视诊前胸部皮肤、呼吸运动、肋间隙、胸壁静脉口述（漏一项-0.1 ）;蹲下观察胸廓外形 （0.5 ）; 视诊两侧乳房、乳头的位置（1） （口述）。 [2.0] 2. 触诊腋窝淋巴结。左手扶着被检者左前臂，右手指并拢 ,掌面贴近胸壁向上直达腋窝顶部滑~ 动触诊（1 ）。然后依次触诊腋窝后壁（1）、内侧壁（1）、前壁（1）。触诊腋窝前壁时，注意拇 指和四指的配合。再翻掌向外 ，触诊腋窝外侧壁（1 ）。左手检查右腋窝淋巴结，方法同前。 [双侧各5分，共10.0] 3. 触压胸廓，了解胸廓的弹性，检查皮下气肿、胸壁压痛、胸骨压痛。 [各0.5分共2.0] 女性则常规触诊乳房，先查健侧，后查患侧（1 ）。按内上、外上、尾部、内下、外下顺序由浅入 深触诊（2）,最后触诊乳头（1 ）。 [4.0] 4.检查胸廓扩张度。两手掌及伸展的手指置于胸廓前下部的对称位置，左右拇指分别沿两侧肋 缘 指向剑突（0.5），两拇指间距约 2cm （0.5 ）。然后嘱被检者作深呼吸动作（1） [2.0 ] 5. 触诊语音震颤。将双手掌置于被检者胸部上、中、下三部位（各 等 强度发“ yi ”长音，并双手作一次交换。 6. 触诊胸膜摩擦感。双手掌置于被检者胸廓下侧部 ,嘱其深吸气。 0.5 ）的对称位置,嘱其以同 [3.0] [1.0] 7. 检查胸部叩诊音分布。由第 1肋间至第4肋间，按由外向内（1）、自上而下（1）、两侧对照 （2）的原则叩诊。手法正确（3）报告叩诊情况（1） [8.0] 8. 肺下界叩诊。按右锁骨中线、左腋中线、右腋中线顺序叩三条线（各 2）。被检者平静呼吸， 自上而下（1）,由清音叩到实音时翻转板指，取板指中部用标记笔作标记（ 1）。位置错误-2-4 分 [4.0] 9. 肺部听诊。按锁骨中线、腋前线和腋中线三条线，上、中、下部左右对称部位听诊（各 双侧）。必要时嘱被检者作深吸气动作 [6.0] 0.5 ， 10.检查语音共振。嘱被检者以一致的声音强度重复发 “yi ”长音（1）,同语音震颤检查上、中、 下三个部位，作两侧对比（各 0.5 ）。 [4.0] 11. 听诊胸膜摩擦音。嘱被检者深吸气，在前下侧胸壁听诊（双侧各 12. 观察心前区是否隆起、心尖搏动、心前区有无异常搏动。检查者下蹲，以切线方向进行观察。 [4.0] 13. 触诊心尖搏动、心前区异常搏动（包括剑突下搏动）~和震颤。用手掌在心前区和心底部触诊， 必要时用手掌尺侧（小鱼际）确定具体位置和时期 [8.0] 1 分） [2.0] 14. 触诊心包摩擦感。在胸骨左缘第 3、4肋间用手掌触诊 15. 叩诊心浊音界。先 叩左界（1）,从心尖搏动最强点外 2?3cm 处开始（1）,由外向内（1）, 由清变浊，作标记（1）;如此自下而上叩至第 2肋间。叩右界则沿右锁骨中线 ，自上而下（1）, 叩至浊音，于其上一肋间由外向内叩出浊音界， 自下而上叩至第2肋间；然后用直尺测量左右心 浊音界各标记点距前正中线的垂直距离和左锁骨中线与前正中线间的距离（每一点 1）,叩诊手 法规范（3）。 [20.0] 16. 心脏听诊。 先将听诊器体件置心尖搏动最强的部位（ 1 ）。听诊心率（1分钟）、心律、心 音（强度改变、心音分裂、额外心音） 、杂音。然后依次（1）在肺动脉瓣区、主动脉瓣区、主 动脉瓣第二听诊区、三尖瓣区听诊 [12.0] 17. 听诊心包摩擦音。在胸骨左缘 3、4肋间听诊 [4.0] [4.0]
CT检查流程及注意事项
CT检查流程及注意事项 1.CT检查由临床医师根据患者病史申请检查。患者检查前须将详细病史及各种检查结果告知临床医师，并请携带有关临床资料如：超声检查、化验、X光、MRI、放射性核素及已做过CT检查等各种检查结果和图片，以供CT医师诊断参考。 2.请病人家属陪同前来做检查，儿童、不配合检查者、神志不清者、危重病人需要有关医护人员陪护。 3.检查前务必除去检查部位的高密度或金属物品。例如：头颅、五官检查中的发夹、耳环，胸部检查中的项链、领带夹、金属饰物及上衣口袋中的金属物品，腹部检查中的皮带、手机、钥匙等，并妥善保管好贵重物品。进入检查室，禁止使用手机。 4.检查过程中病人须尽量配合医（技）师检查，避免运动，以保证图像质量。在胸、腹部检查过程中屏气非常重要，有利于提高图像质量，提高效率。一般采用平静均匀呼吸时屏气。 5.腹部CT检查最好前一天晚上起空腹。1周内不服含金属的药物，不做胃肠钡剂检查。若已做钡剂检查者，需待钡剂排空后才能检查；如为急诊，应告知CT医（技）师，以免影响图像质量，避免重复检查。检查时听从技术人员指导，保持体位不动，配合检查进行平静呼吸、屏气等。 6.特殊检查（作碘制剂CT增强扫描或CTA检查）：根据病情和诊断需要，部分病人平扫后需做增强检查或其他特殊扫描，经检查医师与病人或家属协商后方可进行检查，并补交所需费用。患者行增强扫描须本人或家属签署《碘对比剂知情同意书》。 7.CT机上配有对讲机，在检查中如有不适或发生异常情况，应立即告知医（技）师。 8.孕期妇女严禁进入。 9.做完检查二小时后领取报告与胶片，如发现较为疑难病例，需请专家会诊或是全科讨论会诊的，我们将适当延迟出报告时间。急诊检查半小时后领取报告。CTA检查在48小时后领取。 10.请妥善保管您的CT片，以便下次复查时对比。
大学新生军训必备物品清单(女生)
大学新生军训必备物品清单（女生） 一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。 二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。 三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。 五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水，瓶口要大，接水时以免烫伤，有提拉，以便携带，还得不容易碎。 六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。 1 七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
体格检查基本规范
体格检查基本规范 【体格检查的基本要求】 1、检查者要仪表端庄、医容整洁、态度和蔼，检查过程中尽量使患者感觉舒适，要有较强的爱伤观念，取得患者的理解和配合。 2、进行体格检查时根据需要进行系统查体或重点查体，检查方法规范，手法正确、熟练、轻柔。一般站于受检者的右侧，主要用右手进行检查。 3、检查室内应温暖、光线充足，以便受检者可以充分地暴露检查部位。 4、检查时如需要，应指导受检者进行良好的配合，并注意观察受检者语言、表情和动作等反应。检查时如出现疼痛不适，应注意尽量减少受检者的痛苦，并进行合适的说明和安抚。对于病情严重而无法很好配合的受检者，应根据情况尽量选择不给受检者造成痛苦的检查方法。 5、体格检查一般应按照一定的顺序进行，既要重点突出，又要全面，尽量避免遗漏。 【全身体格检查的基本项目】 1、一般检查及生命特征 2、头颈部 3、前侧胸部、背部 4、腹部 5、上、下肢 6、肛门直肠及外生殖器 7、神经系统 【检查步骤】 一、一般检查 1、器具齐备。 常用器具有体温计、血压计、听诊器、手电筒、压舌板、听诊锤，直尺、软尺、标记笔和消毒棉签。向受检者问候，如无特殊说明，体检时受检者取仰卧位，检查者站在受检者右侧，告之查体注意事项并当着受检者的面洗手。 2、测量体温。 一般采用腋测法。测量前受检者应安静休息30分钟并擦干腋窝。测量时需
将水银汞柱甩至35度以下，并避免影响温度的因素，如温度计附近有冷热物体，测前用热水漱口，热毛巾擦拭腋部等。把体温表放在腋窝深处，上臂紧贴胸壁夹紧温度计，10分钟后读数，正常值为36~37度。 3、检查脉搏。 食指、中指、环指指腹并拢平放于右侧桡动脉近腕部，至少计数30秒，注意脉搏速率、节律、强弱、紧张度、有无特殊脉搏等，必要时两侧对比。正常人60~100次/分，节律匀齐。 4、观察受检者呼吸频率，观察胸廓运动。 观察胸廊运动，至少计数30秒。注意呼吸类型、频率、节律、深度以及两侧呼吸运动是否对称。正常人呼吸运动均匀，两侧对称，16~18次/分，呼吸脉搏之比约1：4。 5、测量血压（袖带加压法）。 受检者在安静环境休息5~10分钟，采取仰卧位或坐位，被测上肢裸露，伸直并轻度外展，肘部与心脏相平（坐位平第四肋间、卧位平腋中线）。打开血压计开关，水银柱液平面应在零点。袖带气囊部分对准肱动脉，紧贴皮肤缚于上臂，松紧适度（能伸进一指为宜），袖带下缘在肘弯横纹上2~3cm。检查者在肘窝处触知肱动脉搏动，将听诊器体件置于肘窝处肱动脉上，轻压体件与皮肤紧密接触，但不可压得过重，不得与袖带接触。然后向袖带内充气，待听诊肱动脉搏动消失，再将汞柱升高20~30mmHg后，缓慢放气，使汞柱以2mm/s下降，听到第一次声响的数值为收缩压，声音消失时的数值为舒张压。若测量时声响突然变弱的压力和声音消失时测定的压力相差超过10mmHg，则记录第三个压力数值，收缩压/变调时压/舒张压。间歇1分钟，用同样方法再测定1次，取最低值。遇到高血压或两侧桡动脉搏动不一致者，应测量四肢血压。下肢血压多选腘动脉，测量时患者仰卧位，采用宽袖带血压计测量。结束时向右倾斜血压计，使汞柱内水银进入水银槽，关闭开关，整理好袖带。血压正常值：90~135/60~90mmHg。 6、取出体温表，观察刻度后甩下水银至35度以下，放入盘中。 7、观察受检者的发育、营养、面容、表情和意识等一般状态。 发育：一般判断成人发育正常的指标包括：两上肢展开的长度约等于身高；坐高等于下肢的长度；头部的长度为身高1/7～1/8。
GMP现场检查的注意事项和技巧
GMP现场检查的注意事项和技巧 GMP现场日常管理及审计检查细节汇总 一、现场决不允许出现的问题 1、各种现场存放的物料，出现帐、卡、物不符或没有标签或没有定置定位； 2、现场演示无法操作或操作不合规、不能说清如何工作； 3、现场（包括垃圾桶、垃圾站）存在废旧文件（受控或非受控），或有撕毁记录，随意涂改以及提前或明显滞后填写现象； 4、专家面前推卸责任、争辩、训斥下属或有阻挠、干扰检查工作的现象； 5、环境温湿度、压差、洁净区密封等方面存在问题； 6、穿着洁净服行走在不同洁净级别区域之内； 7、现场设备设施表面存在明显的锈迹、油污或粉尘。. 8、车间、仓库存在啮齿类动物尸体、粪便或其他活动痕迹。 二、各部门车间指定负责回答问题的人员素质要求 1、有能力可胜任； 2、沉稳自信； 3、放心可靠、能信任的（以防故意捣乱）； 4、有经验及专业有知识； 5、不该说的别乱说，以免节外生枝。 三、各部门必须注意的问题 （一）设备设施方面必须避免出现的问题 1、不合理安装（设计缺陷，可能引起操作不便及清洁不彻底情形，继而怀疑验证确认的合理性）； 2、管道连接不正确（存在交叉或较多盲端以及流通不畅、倾斜角度不对等）； 3、缺乏清洁（设备内表面有残留，清洗SOP的有效性）； 4、缺乏维护（现场存在跑冒滴漏的痕迹或正在进行）； 5、没有使用或运行记录； 6、使用不合适的称量设备或检测设备； 7、设备、管道无标志，未清楚地显示内容物名称和流向； 8、有故障和闲置不用的设备未移走或标识不清楚。 9、压差表不回零或指示不准确。 （二）生产现场检查时避免出现的问题或关注点 1、人流、物流、墙壁、地面、交叉污染； 2、每个区域，每次只能生产一个产品，或者必须没有混淆、交叉污染的危险； 3、同一批物料或不同批号是否放在一起，相关管理措施； 3、在开始生产之前，对生产区和设备的卫生进行检查； 4、产品和物料要有防止微生物和其它污染源污染的措施； 5、进入生产区人数受控、部分使用物品受控，偏差受控制，中间过程受控制；
军训用品必备(清单)
军训用品 一、生活用品 1.脸盆(学校的搪瓷盆不好最好用不锈钢的) 2.喝水的杯子 3.牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种） 4.毛巾（四条） 5.肥皂（洗衣服的）以及皂盒（建议用带盖子的） 6.洗发水和护发素 7.沐浴液 8.蚊香（电的，传统的那种不安全） 9.毯子或者空调被 10.草纸 11.纸巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带） 12.台灯 13.碗和筷子、勺子 14.拖鞋 15.出门穿的鞋子 16.衣架（一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子和裙子， 一种是晒T恤和衬衫的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服，另外还用专门挂裤子的那种裤架，可以挂裤子和裙子） 17.粘钩 18.钟 19.吹风机（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的,不过不要让宿管员看见） 20.洗面奶等护肤用品 21.洗洁精（用来洗碗和水果） 22.常用药 23.装药的盒子 24.针线包 25.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物
26.镜子梳子以及头绳首饰等 27.指甲钳 28.手机及附件（充电器、电板、耳机） 29.MP3随身听或CD机及附件（耳机、外接电源、充电电池的充电器） 30.CD、MD什么的 31.剪刀、胶水、双面胶、透明胶（以备不时之需） 32.杀虫剂 33.伞、带自行车的还要准备雨披 34.酒精棉 35.电筒 36.护手霜、手套、围巾、热水袋（冬天用） 37.百洁布（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用） 38.眼药水 39.浴巾、浴球、浴帽 40.抹布 41.擦席子的布 42.牛皮筋或者夹子也行 43.密封罐（用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带） 44.咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子 45.洗手液 46.女生必备的东西 47.日记本和记事本 48.夹蚊帐的夹子 49.女生的唇膏等等 50.水果刀 51.花露水、风油精或者清凉油什么的 52.接线板 53.有人提到锁，我就写进来了，虽然我们以前都是在学校里买的 54.塑料绳