机械类职业生涯规划(最新篇)

机械类职业生涯规划(最新篇)
机械类职业生涯规划(最新篇)

机械类职业生涯规划

机械类职业生涯规划

我就读于某重点大学机械设计制造及其自动化专业,机械专业知识扎实,并且英语水平突出,有很强的学习能力。个性果断,思维敏捷,能为达目标而奋斗,精力充沛适应力强。踏踏实实做人,认认真真做事是我为人处世的原则。为人宽容、大气、善解人意,但是沟通能力欠佳,不善于交际,但能够耐心倾听别人诉说。很有热情为自己的将来奋斗.

二、职业分析

机械设计制造及自动化专业培养与社会建设需求相适应的掌握从事机械制造与自动化专业方向的工作所需要的文化基础知识,专业技术知识和操作能力,有健康体魄的,具有全面素质和综合职业能力的,直接在生产、服务、技术和管理第一线工作的为祖国社会主义现代化建设服务的实用型专业人才和劳动者。掌握机械工程和电工与电子学的基本知识;掌握机械制造工艺、工装、机床及刀具等基本知识;掌握机械制造过程中电气、液压、数字控制的基本知识;掌握1~2种主要机械加工设备及普通数控机床的操作;具有实施机械制造工艺及设计一般工艺装备的能力;具有实施机械制造工艺及设计一般工艺装备的能力;具有常用机械加工设备的安装、调试、维护和改装的基本能力以及机械加工质量分析的能力;具有某类机械制造的相关知识和能力;具有计算具有一定的创新意识和能力;机操作及使用本专业CADCAM应用软件的能力;具有车间生产和技术管理的初步能力;具有一定的创新意识和能力。

三、就业前景

中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。未来工业化程度会更高,生活水平也会越来越高,会有越来越的人有汽车,而汽车是跟机械行业紧密连接在一起的。生活中还有许多东西要跟机械联系在一起,我相信未来机械行业在中国会有更大的发展空间。

四、职业目标分解与组合

1.201X-201X 完成大学学业,取得英语

四、六级证书,通过计算机二级考试。大三参加全国大学生机械创新大赛并取得名次。毕业后成功应聘进入一汽大众成都分厂,并担任助理工程师职务。

201X-2019 熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位,在国内权威机械刊物上至少发表3篇论文,取得高级工程师证,担任公司中层职务。

3.2019-2029 科研能力突出,形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力。与公司决策层有直接流畅的沟通。具备应付突发事件的心理素质和能力。有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。成为公司高级管理人员。

五、职业生涯规划实施方案

大学一年级:

积极参加学生会或社团等组织,培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神,同时检验自己的知识技能;尝试兼职、社会实践活动,提高自己的责任感、主动性和受挫能力。通过英语

四、六级考试。

大学二年级:

进一步加强专业知识的学习,参加学校组织的实习,培养自己的动手能力,从不断的总结分析中得到职业的经验。并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。通过计算机二级考试。

大学三年级:

着重提高自己的工作能力、交际能力、环境适应能力。组织团队参加全国大学生机械创新大赛。锻炼自己独立解决问题能力和创造力。为找工作打下基础。暑假拿到驾照。

大学四年级:

目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地作出充分准备。

六、结束语

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。

附送:

机械系自荐信范文

机械系自荐信范文

一直以来,求职面试都被视为人事招聘中最常用的工具。而在网络如此发达的如今,自荐信也显得十分重要。下面我为大家精心整理了机械系自荐信范文,希望能给你带来帮助。

机械系自荐信范文篇一:

尊敬的领导:

您好!

感谢您能在百忙之中抽出时间阅读本人的求职自荐信。我是苏州市职业大学机电工程系机械制造与自动化1班的学生,将在201X年xx 月毕业。在即将踏上征程之际,在此呈上自己的求职信息,供贵公司我通过各种渠道大致了解了贵公司的情况,知道贵公司是个很有发展前途的具有现代潮流的公司,具有很大的活力,而我我正处于人生中精力充沛的时期,我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能,我不满足于现有的知识水平,期望在实践中得到锻炼和提高,因此我希望能够加入你们单位。我会踏踏实实地做好属于自己的每一件事,竭尽全力地在工作中取得良好的成绩。我相信经过自己的努力和勤奋,一定会作出应有的贡献。

我知道计算机和网络是将来应用越来越广泛的工具,在学好本专业的前提下,我对计算机产生了巨大的兴趣并阅读了大量的有关书籍,掌握软件autoad、solidorks、x-programmer,会解决一般常见的电脑软硬件小问题。

伴着青春的激情和求知的欲望,我即将走完三年的求知之旅,美好的大学生活,培养了我科学严谨的思维方法,更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识.课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野,使我更了解社会;在不断的学习和工作

中养成的严谨、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质,使我深信自己完全可以在岗位上守业、敬业、更能创业! 这一切都是为明天的发展而准备。在学习本专业时,注重理论和实践相结合,具有过硬的专业知识和熟练的动手实操能力。曾经获得中级制图员和数控工艺员等专业证书,获得综合三等奖学金,是烟台市自愿者中的一员这一切使我初步具备了从事机械操作、机床维修、管理等方面的工作能力。

良禽择木而栖,士为知己者死,面临物尽其用,人尽其才的今天,我希望到重视人才,注重实干的公司,同时也希望以我所学,尽我所能,为贵单位的繁荣与发展贡献自己一份微薄之力。若能给我一个面谈的机会,我将倍感荣幸。恭候佳音。

机械专业职业生涯规划

一、前言 莎士比亚曾说过:“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划,谁就有好的情节和结尾,谁便能写得十分精彩和引人注目。”在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?所以我们要对自己的职业生涯进行规划,给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的。职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。青春短暂,从现在起,就力争主动,为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下,努力去描绘这张生命的白纸吧。 二、自我认识 a、性格方面:我认为我的性格介于外向与内向之间,正直、温和、易于相处。对待学习态度端正,在自己人际交往的圈子中,我努力用真诚对待每一个人,因为我相信,爱出者爱返,福往者福来。我乐于交友,希望能朋友身上学到自己所没有的优点。 b、兴趣爱好方面:总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛,平时喜欢运动,羽毛球就是我的最爱。另外,爱好自己动手研究一些小家电、机器之类的东西。 c、自我潜能方面:由于在校办厂一段时间的实习,我发现我的操作能力与应变能力均有所提高,也具有一定的吃苦能力。 我的优势:学习和适应能力强,性格温和,能够与各种人和

谐相处,具有较强的团队意识;正直、责任心强,做事认真。具有创新能力,能够以客观的眼光看到事物的本质。 我的弱势:有时犹豫不决做不了决定,总是要想好久,偶尔就失去了机会。做事缺乏一定的信心,总是担心自己没有能力做好。表达能力弱,有时易感情用事。过分在意别人的情感和想法,以至于总是给予别人额外的关心和帮助。当遇到冲突时,为了保护和睦的人际关系,常常采取回避或是妥协的方式 自我分析小结: 就自己对职业能力方面的看法,从某方面来说我的感性能力远远超过理性能力,逻辑思维能力较好,但语言表达能力处于中等水平,学习语言的能力一般,如果时间投入度还可以的话,相信会有不错的成果 三、社会环境分析 中国政治稳定,经济持续发展,在全球经济一体化环境中的重要角色,经济发展有强劲的势头,大批的外国企业进入中国市场,同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务,这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈,企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而工业 4.0的提出意味着今后的制造业将是以智能制造为主导的制造业。智能化生产,人机对话,机器与机器之间的对话将越来越普及。就此来看,

最新大学生职业生涯规划书范文

最新大学生职业生涯规划书范文长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。未来,由自己掌控。如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。有了目标,才有动力。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果? 一、自我分析 个人分析:具有较强的人际沟通能力,喜欢交友,有较强的学习愿望和能力。尊老爱幼、友善待人,性格活泼、爱笑,平时喜爱制作一些小饰品,动手能力强,有上进心。做事干净、利索,要求速度、质量。"肚量大",宽以待人,"人非圣贤,孰能无过"。 业余爱好:看励志篇的书籍,听音乐,喜欢运动,特别是篮球、羽毛球,敬佩的是历史伟人xx。 个人缺点:缺乏自信心,较敏感。 二、职业分析 行业环境分析:面临着就业的现状,热门专业的就业更是难,目前外语专业在全国热门排名第五,但也并不是专指英语。学英语的不计其数,学精通的屈指可数。全世界都在学英语,它以变成一种交流的工具。 三、未来职业规划 xx上半年:做好非四和专四考试复习和准备;利用假期时间参加

兼职工作,在此期间攻读升本的书籍(两本);做好下学期的学习、工作的安排;准备专四和专升本考试。 xx年:多考几个其他专业证书;毕业顺利拿到学位证书;xx年毕业后找到好的工作。 xx年之后:能当上个好教师;并随时为自己充电,有机会考上公务员那的;再给自己做一份职业生涯规划,希望自己有一定的Money 时要好好的旅游一下哦!希望能开个温馨的小店,自己经营。 四、结语 工作无贵贱之分。三百六十行,行行出状元。所谓事业的成功,就是在自己所从事的行业中出类拔萃。如果一个人拥有"把马桶洗得光洁如新"的毅力,想不让他成功都不行。一位成功人士的座右铭写到:在这个世界上,没有任何事情能够取代毅力。能力无法取代毅力,在这个世界上常见到的莫过于有能力的失败者:天才也无法取代毅力。失败的天才更是司空见惯;教育也无法取代毅力,在这个世界上充满具有高深学识的被淘汰者,然而,毅力加上决心就能无往不胜。大学生职业生涯规划书范文 时间在变,空间在变,今年的我以至加冠之年,由懵懂逐渐转向成熟,也已淡去了我十年寒窗拼搏,远去了高考这场没有硝烟的战场。十年的付出在这青春的季节的到了收获,大学的通知书如期而至。早已期盼的大学又多了一份神秘,都说大学是象牙塔,里面容纳了一群来自五湖四海拥有远大理想抱负的青春志士。他们努力奋斗,勇往直前,青春的季节他们挥洒汗水,人生的历程,他们收获希望,他们要

建筑工程师职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书 一、前言 实现梦想的第一步就是要有梦想,梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础,美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。 随着改革开放的大潮汹涌而至,建设规模急剧扩大,与此相伴相生的是建筑从业人员数量猛增,素质下降,管理脱节,导致原有的工程建设质量管理体制越来越不适应发展的要求,无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。在建设规模迅速扩大的形势下,建筑市场总体技术素质下降,管理脱节,工程建设单位缺乏强有力的监督机制,工程质量隐患严重,社会上急需大量的建筑工程师专业人才。我根据社会发展的需要,对自己以后的职业选择为建筑工程师。我知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,我们对自己的职业生涯进行规划,就是放飞自己的梦想,去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去书写心中的梦想。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业规划,为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸。,为了实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。

二、自我评定: 1.我的性格类型 沉静、友善、敏感和仁慈,欣赏目前和他们周围所发生的事情,喜欢有自己的空间,做事情能把我自己的时间。 2.优劣势分析 优势 综合素质 ◆较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力 ◆积能看到事情积极的一面 ◆沉着冷静的气质 ◆大气、踏实、认真的特质 ◆较高的思想素养 ◆很高的职业操守 实际操作 ◆极强的责任感劣势 ◆做事情想得太多,不果断 ◆原则太多 ◆有计划,但实施情况不好,常常打乱 实际操作 ◆有时缺乏自信 ◆有时优柔寡断 ◆对其他人要求太苛刻 ◆速度与效果并重 ◆做事认真,很有耐心

(机械专业)大学生职业生涯规划书范文三篇模板

(机械专业)大学生职业生涯规划书范文三 篇 机械系大学生三年职业生涯规划 第一章:认识自我 一、自我认识 从个人性格和个人能力等看来,自己是个性格稍内向的人;有着扎实的学习能力;喜欢逻辑推理,实践和动手操作;喜欢从事一些操作性强的工作。 二、他人评价: 1、父母:安静、懂事听话,比较顾家,但比较胆小,为人处事有时表现得不够成熟。 2、学长:工作认真积极而且负责,做事比较细心,懂礼貌;不太善于处理突发事件。 3、朋友:生活乐观向上,充满激情,爱笑,有较强的人际交往能力。动手能力比较强。 小结:从他人对自己的评价中,我发现了自己的优缺点。因此在以后的日子里,我要继续保持自己的优点并进一步改正自己的缺点,培养一名工程师所要具备的素质。 第二章:职业环境分析 一:就业形势分析 1、全国大学生就业分析:

20xx年应届毕业生规模是本世纪初的6倍,20xx年高校毕业生人数为660万人,“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。 2、梦想职业就业分析年轻的机械工程师在未来十年中的期望,最普遍的两项是继续教育和职业引导(有经验的忠告、咨询、榜样);在中年机械工程师中,未来十年的最大期望是继续教育、职业策划和能力更新;而对于有经验的机械工程师,未来十年的主要期望是继续教育、寻求新职、策划前程。由此看出,新经济的新要求反映到机械工程师对自己理想和前程的设计,都是首先希望继续教育和职业转移,都是要求自己不断适应、不断学习提高并寻求更合适的自我实现。这是大大不同于以往的就业观念、奋斗目标和择业理念的。如果稍为仔细一点观察我们的周围,这样 的趋向也在悄悄向我们走来。 在所有未来机械工程师必须具备的能力中,结合我国机械工程师的实际情况,应该特别强调创新和学习能力是最重要的基本品质。主席曾指出指出:“创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力”;科技部长徐冠华不久前提到:“只有敢于打破常规、标新立异,才能获得不为旁人所知的真知灼见。因循守旧、墨守成规都与创新无缘。”可见创新之重要。 随着我国工业化进程加快,国内需要大量的高级工程

大学生职业生涯规划课后答案

1、1作业题已完成成绩:33、3分 1 【单选题】 职业生涯规划可以: ?A、帮人找到好工作 ?B、提升就业率 ?C、促人增加收入 ?D、更有底气生活 我得答案:B得分:0、0分,正确答案:D 2 【多选题】 职业生涯规划有三个核心要素就是: ?A、有一个认定得发展方向 ?B、立足现实条件得资源整合 ?C、建立广泛得人脉资源 ?D、过程实践得充实体验 我得答案:ABD得分:33、3分 3 【多选题】 对于生涯目标得设定,正确得就是: ?A、 自己认定并愿意负责 ?B、 不必考虑现实得资源 ?C、 实践中逐步调整完善 ?D、 要符合社会主流价值观 我得答案:ABC得分:0、0分,正确答案:AC 1、3作业题已完成成绩:100、0分 1 【单选题】 选出正确得表述: ?A、没有人没在规划中 ?B、生涯规划就就是要顺其自然?C、生涯根本无法规划 ?D、命运天洽谈室 我得答案:A得分:33、3分 2 【多选题】 系统规划法得要素就是: ?A、对目标得定位 ?B、持续而积极得行动

?C、对自我得清晰认知 ?D、对环境资源得把握 我得答案:ABCD得分:33、3分 3 【多选题】 职业生涯规划应有得姿态就是: ?A、紧随当前趋势 ?B、长远与近期计划结合 ?C、目标清晰但能灵活变通 ?D、坚定不移实现目标 我得答案:BC得分:33、4分 1、4作业题已完成成绩:100、0分 1 【单选题】 生涯规划最重要得部分就是: ?A、清晰自己有什么资源 ?B、定位自己得价值追求 ?C、了解自己就是什么样得性格?D、有一个好工作 我得答案:B得分:33、3分 2 【单选题】 生涯就是: ?A、从生到死得历程 ?B、所做得职业过程 ?C、工作角色得连续体 ?D、个人得职业成果 我得答案:A得分:33、3分 3 【多选题】 生涯有所成就得人往往都有: ?A、比较执着得理想与目标 ?B、与时代需求合拍得应变力?C、整合抓取那个时代资源得能力?D、孜孜不倦得努力 我得答案:ABCD得分:33、4分 1、5作业题已完成成绩:100、0分 1 【单选题】 人人都需要系统得生涯规划方法,因为:?A、避免无效人生 ?B、可以让人挣更多钱 ?C、生涯规划理念逐步普及

软件工程师职业生涯规划范文.doc

软件工程师职业生涯规划范文 职业规划对于软件工程师来讲很重要,软件工程师做好自己的职业生涯规划,可以得到别人更快的进步。下面是整理的软件工程师职业生涯规划模板,欢迎大家参考。 软件工程师职业规划模板篇1 一、初级测试工程师 刚入门拥有计算机科学学位的个人或具有一些手工测试经验的个人。开发测试脚本并开始熟悉测试生存周期和测试技术。 二、测试工程师/程序分析员 具有1~2年经验的测试工程师或程序员。编写自动测试脚本程序并担任测试编程初期领导工作。拓展编程语言、操作系统、网络与数据库技能。 三、高级测试工程师/程序分析员 具有3~4年经验的测试工程师或程序员。帮助开发或维护测试或编程标准与过程,负责同级的评审,并为其他初级的测试工程师或程序员充当顾问。 四、测试组负责人 具有4~6年经验的测试工程师或程序员。负责管理1至3名测试工程师或程序员软件工程师个人职业规划软件工程师个人职业规划。担负一些进度安排和工作规模/成本估算职责。 五、测试/编程负责人 具有6~10年经验的测试工程师或程序员。负责管理8至10名技术人员。负责进度安排、工作规模/成本估算、按进度表和预算目标交付产品。 六、测试/质量保证/开发(项目)经理 具有10多年的工作经验。管理8名或更多的人员参加的1个或多个项目。负责这一领域(测试/质量保证/开发)内的整个开发生存周期业务。 七、计划经理 具有15年以上开发与支持(测试/质量保证)活动方面的经验。管理从事若干项目的人员以及整个开发生存周期。负责把握项目方向与盈亏责任。 软件测试人员的三大发展方向

软件测试人员一般有三大发展方向。微软公司的陈宏刚博士介绍说,一是走软件测试的技术路线,成长为高级软件测试工程师。二是向管理方向发展,从测试工程师到组长,再到测试经理,以至更高的职位。三是可以换职业,做项目管理或做开发人员软件工程师个人职业规划职业规划。 经过软件测试岗位洗礼的人才往往是行业中的多面手,在技术、管理、市场甚至其他非IT领域都能得到良好的发展。当然这首先要取决于从业者是否具备长远眼光,对自己的职业生涯进行合理规划。 软件工程师职业规划模板篇2 一、自我分析 1.兴趣 对电脑兴趣浓厚,但对英语天赋不高;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅。 2性格 我的性格类型倾向为ISTJ 沉静,认真,贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际,注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情,而且坚定不移地把它完成,不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐不论在工作上,家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。 ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。他们值得信赖,他们重视承诺,对他们来说,言语就是庄严的宣誓。ISTJ型的人工作缜密,讲求实际,很有头脑也很现实。他们具有很强的集中力、条理性和准确性。无论他们做什么,都相当有条理和可靠。他们具有坚定不移、深思熟虑的思想,一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时,就很难转变或变得沮丧。ISTJ型的人特别安静和勤奋,对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点,把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析,以坚持不懈的态度准时地完成工作,并且总是安排有序,很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例,对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。ISTJ型的人总是很传统、谨小甚微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ型的人天生不喜欢显露,即使危机之时,也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、但是在他们冷静的外表之下,也许有强烈却很少表露的反应。 3、能力方面: 有较强的与人交流能力,善于交流语言表达能力较强。我是理工科学生,有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力,初中时父母去南方工作,所以自理能

职业生涯规划参考答案

切记!!不可完全照抄!!!!要有自己的语言,或者自己编排语言,否则,不给分。 1、什么是职业生涯规划? 一个人结合自身条件和现实环境,确立自己的职业目标,选择职业道路,制立相应的培训、教育和工作计划,并找出生涯发展的阶段实施具体行动以达到目标的过程。 2、价值观、兴趣、性格探索对于职业生涯规划的作用是什么?价值观对于职业生涯规划的作用:(1)在职业决策中,使用价值观作为评判标准之一;(2)个人价值观与企业文化适配,小企业:看老板,中企业:看团队,大企业:看文化。 兴趣对于职业规划的作用:兴趣是内心动力和快乐的最终来源。兴趣是开发潜能的钥匙。与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在明显的联系。 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 3、职业生涯规划的原则、方法与步骤是什么? 原则:1、量体裁衣原则:职业规划前,不仅要对个体的内在素质,如知识结构、能力倾向、性格特征、职业喜好等进行全面的测评,而且要对个体外部的职业环境和职业发展的资源等进行系统的评估,既要考虑个体的职业发展动机也要考虑其成功的可能性。 2、可操作性原则:主要包括目标的现实性、计划的可行性和效果的

可检查性三个方面。 3、阶段性原则:涉及职业生涯规划应该结合个体的年龄特征,确定具体的发展方向,制定阶段性的发展目标。 4、发展性原则:不仅仅局限于个体当前的发展,而且要考虑到个体未来的职业发展空间,职业规划要有超前性和预测性。 系统化职业法:自我探索,探索工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺。 职业生涯自我规划五步法:(1)我是谁?(2)我想做什么?(3)我会做什么?(4)环境支持或允许我做什么?(5)我的职业或生活规划是什么? 4、影响职业生涯的因素有哪些?如何理解? 个人因素,生涯发展的主体是决策者本身,个人的特征会积极地影响其生涯决策,如生理特征,心理特征,教育程度;家庭因素,包含家庭生长环境,家人的期望,与家人的关系,家庭经济等;职业因素,新职业的性质,工作环境与条件,工作后的升迁与前途,工作的福利待遇等都是每个人在做出生涯决策时要考虑的因素;社会因素,包括社会经济,文化,风气,习惯,以及同事的行为方式等。

大学职业生涯规划工程师模板

大学职业生涯规划- 工程师 大学职业生涯规划- 工程师 一.山东建筑大学职业生涯规划 美好愿望:事业有成,家庭幸福 方向:工程师 已进行情况:本科在读。 二、环境分析 随着高校年年扩招后大学生就业数量的剧增,每年高校毕业生的就业工作遇到了巨大的挑战,解决大学业生就业问题,成了社会舆论的热点和高校及相关部门工作的焦点。许多高校在学生毕业前夕,纷纷 组织各种途径开展了求职,形式可谓十八般武艺全上场,意图提高就业率。政府和社会各界也对高校毕业生的就业问题高度重视,政策、信息服 不断在务、市场拓展等方面做了大量的工作。同时,大学生的就业观念也逐 步发生着深刻的变化,各种在以往观念中被认为是非正式的就业岗位,也已经进入大学生求职的视野。自主创业、合作创业也成为部分大学毕业生的选择。尽管政府的高度重视和措施,大学毕业生的就业困难,依然是客观存在的现实,各方的努力可以部分缓解矛盾,却难以在短时间内予以根本解决。 三、自我测评结果 根据职业兴趣测试,是研究,现实和事物型的人,现实中我也差不多是这样的,但更靠近实际应用能力。在个人品质上,我有适应性冒 险精神进取雄心自信镇静明智顽强直率坚定坦白理想主义忠诚客观乐观自强自立敏感真诚。 我的典型职业为:工程师、实验员、科研人员、科技作者等 四、职业生涯规划 大一:打牢地基。观念上将要我学变为我要学,脚踏实地学好基础课程,特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划,坚持每天记英语单词、练习口

语,并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业,并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松,可适当参加社团活动,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。 大二:承前启后。在这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础课向专业课过渡的准备,并要把一些重要的高年级课程逐一浏览,以便向大三平稳过渡。这一年,手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了,并适当选读其它专业的课程,使自己知识多元化。可参加有益的社会实践,如下乡、义工活动,也可尝试到与自己专业相关的单位兼职,多体验不同层次的生活,培养自己的吃苦精神和社会责任感。 大三:奋起直追。主动加深专业课程的学习。对于大多数同学来说, 大三是到了快要把自己抛向社会的时候,因而要多向已毕业的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况,请教写求职信、个人简历的经验,并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学,则要关注考试资讯,尽可能多渠道地搜罗各种资料。 大四:转变角色。完成由一学生向一个职业者的转变,告诉自己我 不再是一名学生,而是一名职业者,努力改变自己的形象,尽快将自己的知识转换,脱离课本,走向岗位;尽可能参加实践,适应社会。 大四就是由学校向社会的转变、过渡时期。 在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真详细的记笔记。 在各类的诚信之中,我认为最重要的诚信是政府的 诚信。因为从政治方面来看,作为社会关系的主要支撑点,政府的诚信度决定了政治、经济、社会的发展;从社会经济活动方面来看,政府也是市场经济的一个主体。政府如失去诚信,经济活动就会一片混乱;从国际关系角度方面来看,一个国家的声誉取决于政府诚信的国际认知度。如政府失去诚信,一切都无从谈起。因此,政府的诚信处 在社会诚信的核心、主导地位,是第一诚信。因此,诚信制度的建设必须从政府做起,从法律上保障。搞好第一诚信,其他的诚信才有了基础。

机械专业大学生职业生涯规划书范文

一.前言 人生本没有意义,每个人都要给自己规定一个人生的意义,我要思考的结果是:我用我的生命去做我热爱的事情,它不仅让我快乐,而且对人类有所帮助。—毕淑敏 在我和人生哲学里,生命不应该是一个简单的轮回和重复,每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此,我希望我的人生按照自己设定的方向前进,不管遇到什么样的事或人,都要做自己。 职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。 人生因为梦想而丰富,生命因为努力而精彩,职业规划帮我们实现美好生活。 【姓名】满承龙 【规划期限】十年 【始止时间】2010年12月1月至2020年1月 【年龄跨越】21岁至30岁 【阶段目标】顺利毕业;成为一个有一定经验的机加工人员; 【总体目标】成为亚洲光学信泰有限公司某科的科长 二.自我评估 在性格方面,我热情、正直而不呆板。对待学习态度端正,对待工作兢兢业业,在自己人际交往的圈子中,我努力用真诚对待每一个人,因为我相信,爱出者爱返,福往者福来。我乐于交友,希望能朋友身上学到自己所没有的优点。 毅力坚强但又有些倔强,决定了要做的事就一定要做好。如果认为自己实在没能力完成任务,我会适时放弃。 在兴趣爱好方面,总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛。工作与学习当中,我会给自己创造劳逸结合的条件,使自己办事效率更高。 就自己对职业能力方面的看法,从某方面来说我的感性能力远远超过理性能力,逻辑思维能力较好,但语言表达能力处于中等水平,学习语言的能力一般,如果时间投入度还可以的话,相信会有不错的成果。 在自我潜能方面,由于参加了学生会和社团的工作,我发现我的社交能力与

职业生涯规划习题及答案

职业生涯规划习题及答案 1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以: A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案:D 2职业生涯规划最重要的是: A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案:B 3职业生涯规划有三个核心要素是: A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案:ABD 4对于生涯目标的设定,正确的是: A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案:AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述: A B C D、命运天洽谈室正确答案:A 2系统规划法的要素是: A、对目标的定位B C D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是: A B、长远C D、坚定不移实现目标正确答案:BC 1.4作业题已完成 1生涯是: A、从生到死的历程B C D、个人的职业成果正确答案:A 我的答案:A 2生涯规划最重要的部分是: A B C D、有一个好工作正确答案:B 3生涯有所成就的人往往都有: A B C、整合抓取那个时代资源 D、孜孜不倦的努力正确答案:ABCD 4生涯目标的来源: A B C D、根据机会 正确答案:AB 1.5作业题已完成 1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是: A B C D、避免严重问题答案:A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为: A B C D、获得更理

性的生涯发展正确答案:D 3从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: A B C D、生涯混沌期正确答案:A 4直觉式的生涯规划方法会: A B C D、有时会缺乏责任感正确答案:ABCD 1.6作业题已完成 1生涯平衡的意思就是: A B C D、要突出核心角色正确答案:B 2 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女 A B C D、退休者正确答案:BC 3角色扮演好的内涵是: A B C、有角色意识,在角 D、每个角色上都取得成绩正确答案:AC 1.7作业题已完成 1生涯规划: A B C D、由行动主导的正确答案:B 2生涯发展中各种角色的关系是: A B C D、同步推进的正确答案:A 3环境与个人的关系是: A B C、个人拥有环境的决 D、环境决定人的发展正确答案:AB 4生涯发展是一个螺旋上升的过程,因为 A B C、人的能力有限,有时需 D、人与环境互动有相互改造性正确答案:AD 1.8作业题已完成 1所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么: A B C、 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案:D 2生涯阶段的衡量标准是: A B C D、当前的家庭经济条件正确答案:A 3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段,分别是:成长、 A B C D、退出阶段正确答案:ABCD 4阶段观的核心在于: A B C、生涯 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案:ABC 2.1 自我探索概述 1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是: A B C D、父

工程师如何进行中长期职业规划及计划

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 工程师如何进行中长期职业规划及计 划 工程师如何进行中长期职业规划及计划 工程师该如何做好中长期职业规划呢? 工程师要做好中长期职业规划,建议以从以下四个方面出发: 一、工程师中长期职业规划的自我准备 1、心态上随时做好准备机会是给有准备的人的―――有准备是你在做准备的过程中让别人认为你有准备!别人是包括你现在的老板和别的老板,以及你身边的人!他们对你的赏识程度决定了你的机会 2、专注于自己的优势70%专注于长处,25%专注于学新事物,5%专注于避免短处 3、不断修正自己的技术方向,扩大自己的知识与能力的金字塔增强自己的核心竞争力,但尽量别改变太多太快(今天做手机、明天做电视、后天做空调,这样很乱的,大大不利) 4、积极争取机会柳传志说,杨元庆就是哭着喊着要进步,实际上,就是争取自己的机会;当然,这种强烈的进步欲望,也是领导看重的地方。每一步都走在前 1 / 14

面,积累多了,你就有了比其他人更多的机会了。要积极争取如下机会: a、做新项目的机会 b、到新部门的机会 c、带新人的机会如果公司不安排带,那就自己主动去帮助新人,做半个师傅。 d、管理项目的机会 e、管理团队的机会(卡位非常非常重要) 5、做多揽活干的傻子与工作相关的事情,没人做就主动去做;别人没干好就主动帮他们干好要乐意去干工作职责范围以外的事情 6、使自己变得不可替代最重要的就是,别人做到的你要做得更加好,别人做不到的你就要做到,要不断超越老板的期望!才能赢得老板或者别的老板的信任,才能得到更多的机会与回报! 7、关注技术、公司及相关行业的发展,达到对技术、技术发展趋势、团队管理、行业情况与发展趋势等能吹能侃的地步 二、工程师中长期职业规划时间表: 0-2年内多干蓝领的工作,多学习多积累技术经验 2-4年内多看技术发展趋势方面文章,多交与本职岗位相关的朋友

机械类职业生涯规划

职业生涯规划 一、基本情况: 学历:大学本科一年级 专业:机械设计制造及其自动化 兴趣爱好:球类运动、科学、自然、旅游、设计等 性格特点:内、外并兼,对事物偏于理性认识 优点:1.被认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人;态度端正,坚持原则及责任感强;热爱生活、积极乐观,取他人之长补己之短。2.本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力,对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心,热诚认真,善于培养兴趣,重视实践与探索,而且做事擅于随机应变。 缺点:1.口才欠佳,交际面小。2.信赖随和,计划性弱。 二、自我认识: 1.自我评价——自信、理性 2.职业兴趣——设计类,制图类 3.职业个性——敢于创新,坚持不懈,努力拼搏 4.职业价值观——综合选择,适应环境 经测试,我是属于infp类型性格,比较内向、感觉、情感、感知,INFP在人际交往中主要才用直觉。他们对自己的直觉有着极

强的依赖感,需要直觉来指引他们前进,并利用途中的发现来帮助他们不断寻找生命的价值。他们不断寻找着事情的真相和意义。在生活中所得所见所闻以及知识都会被筛选分类并进入INFP的价值体系中去,此外他们还会这些新信息进行评估,看看这些是否能用于改善他们的生活方式。不过这种生活方式的最终目的都是一样的,那就是驱使INFP更好地为帮助他人并推动社会的发展。 一般说来,INFP做事细致而缜密,他们能够很好地倾听他人所想并能平息人们心中的波澜。尽管在感情表达上他们可能有一点保守,但他们有着他人极强的关护心,并会努力去理解他人的感受。INFP的这种真诚常常能让他人感动,这也是他们的人际交往中常被他人放在最为亲近的位置上。在与自己熟识的人交往过程中,INFP表现得非常热情友好。 INFP们不喜欢矛盾的出现,并且会尽最大的努力的避免这种情况的发生。如果他们必须面对矛盾,那他们一定会用从自己的感受出发去接近这种问题。在矛盾的局面下,INFP们对于是非的判别并不是特别关注。他们更多地会将精力投入到对于这种矛盾的体验中去,而且不会关心自己是否正确。他们不喜欢有不良的感受产生。这种性格特质有时会让他们在矛盾情境下显得缺乏理性逻辑。在另一方面,INFP 是非常优秀的调解人员,一般他们都非常擅于为他人调息矛盾。这一切都是因为INFP们能通过直觉认知他人的视角和感受,并且他们是

最新职业生涯规划答案

1.(A外包)指组织解雇永久性正式员工,与其他公司签约,让其来从事被解雇员工的工作。 2.(A兴趣)表明我们喜欢哪种活动或更愿意做什么,可以帮助找到特定职位。 3.(B工作共享)是指一项工作由两个人来分担。 4.(B价值观)激励我们工作,并能帮助识别潜在的雇主和工作环境。 5.( B简历)记录了一个人申请某个职位的资格。 6.(B系统)型决策风格的人是有条理的,他们见识广泛,深思熟虑,逻辑性强。 7.(C技能)使我们能成功完成某项工作任务。 8.(C角色冲突)发生在双方都认为其中一方应继续担当传统养家糊口角色的双职工关系中。 9.(C元认知)处于“信息加工金字塔”的顶端。 10.(C远程办公)是指在远离办公室或雇主工作场所的地方工作。 11.(D合同工作者)被定义为由公司签订合同让他们去客户的工作场所为客户提供服务的人。 12.(D临时劳动力)没有持续就业的契约或合同——工作是有时间限制的。 13.(D尚未决策)的个体,是指那些对职业选择没有做出承诺的人。 14.(D收入差距)是一个重要的劳动力市场趋势,与工作者之间收入差距的增长有关。 15.(B自我对话)是我们完成一项特定任务时,自己对自己过去现在和未来能力的对话。 16.“工作”对于生涯专家来说是一种可以为自己或他人创造价值的(C 活动)。 17.“工作”指为个体或他人提供(C有价值产品)的活动。 18.“某些对你来说很重要、很想要的东西或你应该去做的事情”是对(D价值观)的定义。 19.“元认知”所属的领域是(B执行加工领域)。 20.“组织”指具有特定(D目标)的机构。 21.“组织文化”常常反映组织创建者的(D价值观),也就是认为事物“应该如此”的思考方式。 22.《韦伯大辞典》中对(B愿景)的定义是“在做梦或梦幻中看到的东西”。 23.CASVE循环是一个自身(A不断循环)的过程。 24.按照里夫金的看法,“第三次工业革命”的开始是人们越来越多的使用(B微芯片)。 25.本门课程的课程性质是(B选修课)。 26.大多数教堂、慈善团体和社会服务组织均属于(A非营利性组织)。 27.对于休闲来说,其最突出的要素是(B由自己决定的)。 28.发展自我控制中的自我控制技术是在后天习得的(A思维过程)。 29.父母都工作的家庭叫做(A双职)家庭。 30.改善元认知技能的方法书中涉及了若干种,其中包括(A辨别消极想法)。 31.个体雇员的生涯发展与组织整体发展间的关系是(B联系紧密的)。 32.工作机构变化的一个例子是,公司裁员后从其他公司购进相同的服务,这被称为(C外包)。 33.雇主可能故意让面试者觉得沮丧或试探面试者在重压下如何反应,这种面试形式称为(D压力面试)。 34.过程取向理论中的“生涯彩虹理论”是由(D舒伯)提出的。 35.积极的自我对话对于决策最重要的好处是能产生一种(D积极的期待)。 36.继续教育有时也叫做(A在职培训)。 37.杰里米里夫金的基本观点是:全球和经济正在经历着根本改变,这些改变将导致每周40小时的传统工作方式逐渐(A衰落)。 38.决策制定是一种广泛的(C生活技能),在生活、生涯发展与规划中被运用得更多。 39.卡尔荣格的人格量表包括(A感觉-直觉)。 40.可以根据个人的内部力量,如兴趣、价值观等,以及其与外部力量的关系来设定个人的职业(A方向)。 41.里奇费勒的“新的菱形”理论中最重要的部分是(A核心员工)。 42.理查德布利斯的基本观点是,那些想要解决生涯问题或做生涯决策的人需要辨别其(C潜在技能)。 43.理查德朱迪等人认为,在21世纪,科技带给国家经济、公司和个体工作者的(C创造性破坏)会更大。 44.临时雇员需要将每一次任务看成是一次(A冒险),保持积极态度是必要的。 45.罗克奇所定义的工具价值观指我们在日常生活中行动和行为的(A 方式)。 46.面试前的练习,关键在于要(D避免)记忆自己在面试时想说的话。 47.评级很可能以一种知名度竞争的幻想方法来进行,这种方法称为(C声誉分析)。 48.生涯决策的规划和求职过程是以(B信息加工)为基础的。 49.书中所举的AMERCO公司是一个提供(B家庭)支持的典型案例。 50.所谓“CIP”指的是(A认知信息加工)。 51.谈到正在改变的职业和家庭角色问题时,书中举例说明(B搬迁)增加了双职工夫妇生涯规划的复杂性。 52.外包或短期的工作最普遍的形式之一是使用(A临时雇员)。 53.我们的元认知技能实际上是一种我们思考(C自己思维)的能力。 54.我们将“职业”定义为在不同行业或机构中都有一组相似的(D 工作)。 55.下列因素中(C自然因素)不属于阻碍个人做出有效决策的常见问题。 56.许多年前,简历被称为(B资格简历),是一种自我推销的工具。 57.以下阻碍个人进行有效决策的因素中,(A经济衰退)属于社会因素。 58.允许员工自己确定自己工作时间和计划的工作方式被称为(A弹性工作)。 59.运用于公司的战略思考过程,(D可以)应用于个人的生涯思考。 60.在了解自己以便做出生涯决策的过程中要确保对自己有一个(C 积极)的态度。 61.在面试之初,留给雇主的第一个印象是(B着装)。 62.在自我对话中,想成为一个有效的问题解决者,你必须有能力认为自己在这个领域是(B胜任的)。 63.职业教育是以(A工作)为取向的教育形式。 64.职业指导专家弗兰克.帕森斯介绍生涯选择的重要著作是(B《选择一份职业》)。 65.主张(C人的发展)文化的组织更可能获得生涯的发展。 66.自我知识和职业知识属于金字塔模型中的(B知识领域)。 三、多选题: 1.(AB )为大学生提供了特别种类的临时性工作。A、实习生制B、联合培训生 2.(ABCDE )等重构策略可以将求职者的失业观点从消极变为积极。A、什么是正常的B、成就C、可迁移的技能D、积极的支持E、外化问题 3.“人造物品”象征着组织的信念和文化,如(ABCD )。A、建筑物设计B、空间装饰C、网页设计D、服装颜色 4.“生涯干预”指为人们生涯发展提供帮助的(ABE)。A、计算机系统B、问卷量表E、视听材料 5.“信息加工金字塔”底部知识领域中的自我知识包括了解自己的(ACE)。A、价值观C、兴趣爱好E、技能 6.“组织文化”可以通过以下方面观察到,其中包括(ABCDE)。A、常规行为B、规范C、主导价值观D、哲学观E、情感或氛围 7.《娱乐咨询手册》一书中,将休闲活动分为9大类,其中包括(ABCDE )。A、运动B、手工艺活动C、艺术音乐D、志愿者活动E、收集活动 8.20世纪70年代初,约翰霍兰德把大多数人归类为六种RIASEC类型,其中包括(DE )。D、艺术型E、社会型 9. C、新的工作方式D、变化中的职业家庭角色 10.CASVE循环的阶段包括(ABCDE )。A、沟通B、分析C、综合D、评估E、执行 11.初始面试包括的形式包括(ABCDE )。A、电话面试B、计算机面试C、行为面试D、压力面试E、文件处理面试 12.菲格勒的10种最热门可迁移技能包括(ABCDE )。A、预算管理B、公共演讲C、公共关系D、与人面谈E、教学教导 13.关于工作和生产国际变化,本章涉及了一些观点,其中包括(ABC)。 A、后资本主义社会 B、全球化企业网络 C、工作终结观 14.吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过(BCDE )范畴来区分。B、权力距离C、回避不确定性D、个人主义E、男性化 15.简历的内容范畴包含(ABCDE )。A、身份B、职业目标C、教育D、经历E、积极品质 16.可供选择的工作方式包括(ABCDE )。A、非全职工作B、弹性工作制C、远程办公D、独立签约人E、临时劳动力 17.赖克将企业网络描述为不同形态,其中一些最通常的形态包括(ABCDE )。A、独立利润中心B、派生合伙关系C、特许经营D、纳入合伙关系E、纯粹经纪 18.临时劳动力中包括(AB )。A、代课教师B、建筑工人 19.罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把(ABCDE )综合起来考虑一个职位。A、一般经济情况B、家庭背景C、机遇因素D、朋友和同事E、婚姻状况 20.求职信的形式包括(AB )。A、猎枪型B、步枪型 21.生涯决策者的几种状态包括(ABC )。A、做出决策的B、尚未决策的C、无法决策的 22.双职家庭所面临的困难包括(ABCDE )。A、搬迁B、竞争C、角色超负荷D、角色冲突E、子女 23.为面试做准备是非常必要的,这一过程中要用到的几个关键方面的知识包括(AB )。A、了解自己B、了解雇主 24.心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,其中包括(ABCDE )。A、高收入B、社会声望C、独立性D、帮助别人E、稳定性 25.新的工作方式模式包括(ABCDE )。A、弹性时间制B、兼职C、工作共享D、家庭工作制E、远程工作模式 26.新的社会契约是建立在雇员有(BD )的基础上的。B、培训D、发展机会 27.信息加工技能的CASVE循环主要包括(ABCDE )。A、沟通B、执行C、评估D、分析E、综合 28.休闲与其他职业和教育活动相比,可以是(BCD )。B、馈赠的C、补充的D、补偿的 29.以下选项中属于决策制定模型阶段的是(BC )。B、探索C、具体化 30.影响妇女职业生涯的因素包括(ABCDE)。A、职业刻板印象B、低薪C、压力D、骚扰E、传统性别角色期望 31.影响生涯发展的外部力量包括(ABCDE )。A、技术应用的增长B、全球化经济市场C、变化的工作机构D、新的工作形势E、两性在家庭中的新关系 32.有关决策者的决策风格,书中涉及了若干种,其中包括(ABCD )。 A、自发型 B、系统型 C、外部型 D、内部型 33.有效的问题解决和决策制定意味着我们要有效运用(BCDE )领域的信息。B、自我知识C、职业知识D、决策过程E、执行加工过程 34.与生涯决策有关的自我知识的几个部分包括(ACD )。A、价值观C、兴趣D、技能 35.元认知技能涉及的内容包括(ABCDE )。A、找出待解决问题B、规划和程序策略C、使用简单的指南D、持续监督E、做自己最好的朋友

最新职业生涯规划书

姓名:XXX 学校:西南政法大学

扉页 姓名:XXX 性别:男 学校:重庆市西南政法大学 班级:经济法学院07级十班 学号:XXXXXXXXXXXXX 电话:XXXXXXXXXXXX E-mail:XXXXXXXXXX@https://www.360docs.net/doc/c618185463.html,

目录 前言 (4) 第一部分:认识自己 一、自我简介(个人小档案) (5) 二、职业兴趣探索 (6) 1、自我评估的结 (6) 2、职业测评的结果 (6) 3、职业兴趣探索小结 (6) 三、职业能力探索 (7) 1、自我评估的结果 (7) 2、职业测评的结果 (7) 3、通用技能测评结果 (8) 4、360°评价表 (8) 5、职业能力探索小结 (9) 四、职业价值观探索 (9) 五、个性特征探索 (9) 六、自我认知总结 (10) 第二部分:认识环境 一、家庭环境及影响分析 (11) 1、家庭环境分析 (11) 2、家庭环境影响分析 (11) 二、学校环境分析 (12) 1、学校概况 (12) 2、学校特色和竞争力分析 (13) 3、我在学校中的位置分析 (13) 三、职业环境分析 (13) 1、大学生就业状况分析 (13) 2、法律行业概况 (14) 3、基层法律服务者法行业分析 (14) 4、行业趋势分析 (15) 5、行业要求分析 (15) 6、行业待遇分析 (16) 四、人脉资源分析 (16)

第三部分:选择与定位 一、确定备选职业 (17) 1、备选职业匹配程度 (17) 2、生涯决策平衡单 (17) 二、职业定位 (18) 1、精确职业定位 (18) 2、职业描述 (18) 3、SWOT分析 (19) 4、职业起点规划 (19) 第四部分:计划与实施 一、总体规划 (20) 1、职业生涯准备期 (20) 2、职业生涯选择期 (20) 3、职业生涯适应期 (20) 4、职业生涯稳定期 (20) 5、职业生涯衰退期 (21) 6、职业生涯结束期 (21) 二、大学期间职业生涯规划 (21) 1、总规划 (21) 2、具体实施 (22) 三、毕业后五年职业生涯规划 (24) 第五部分:评估与调整 一、评估的目的 (25) 二、评估的时间 (25) 三、评估的要素 (26) 四、规划调整的原则 (26) 结束语 (27)

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