拓展训练项目_盲人方阵

拓展训练项目_盲人方阵
拓展训练项目_盲人方阵

拓展训练项目-盲人方阵

众基拓展训练拓展项目名称:盲人方阵

人数与时间

人数:学员人数在10-20人。

时间:

总拓展培训时间:90分钟

拓展活动指导时间:5分钟

集体拓展活动时间:40分钟

回顾总结时间:45分钟

拓展培训场地、器材:3米左右及12米左右的绳子各一,并预先打结。

拓展培训目标

1、培养团队成员的沟通意识。

2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用;

3、培养团队决策能力

4、培养学员科学的思维方式

5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性

拓展训练拓展项目布置

一、拓展训练拓展项目布置

1.拓展训练拓展项目名称:盲人方阵

2.拓展训练拓展项目性质:团队合作拓展训练拓展项目

3.任务:所有队员先戴好眼罩,并在40分钟内,用拓展培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形,所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。

4.拓展训练拓展项目规则:拓展训练拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。

1)提醒学员在摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩,捂住眼睛再缓缓的睁开眼。2)提醒学员在戴眼罩前注意四周地形;

拓展训练拓展项目控制

准备阶段:拓展培训师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了,避免学员误解和疏漏;

拓展活动阶段:

可以把绳子放在比较沉默的学员手里,调动其积极性;

可变拓展训练拓展项目操作:

若盲阵图形作得较好,则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点,在不知λ拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。

在学员作得不错、较快时加一根绳子(让他们可知道),增加的回顾点是适应变化。λ

安全监控:

1、要求地面平整,周围没有硬、凸、尖物体,以保证学员的安全;

2、注意不能让绳子绊倒学员,并阻止学员向不安全地带移动;

3、在夏天应注意预防学员中暑;方法:选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展训练拓展项目时间。

拓展训练拓展项目回顾

一、培养团队成员的沟通意识。

学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。

倾听是保持有效沟通的前提;

信息的准确传达

提问:

在这个拓展训练拓展项目中你们认为最困难的环节是什么?

在制定方案时我们是否明确目标和规则?

在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案?

我们为什么在方案确定之后还要争论?

你刚说的话别人是否明白?

当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图?

引导:

团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。

矛盾和冲突的产生,常常是因为人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的立场去考虑。

倾听对方能理解别人,然后才能被别人理解。

沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点,而在于是否聆听别人的意见。

学员表现

1.拓展训练拓展项目开始的一段时间里,全队比较混乱,意见不△△;

2.过程中有学员开始放弃,更有打击同伴积极性的现象;

3.

二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用;

提问领导是如何产生的?你觉得领导风格对拓展活动的进行有什么影响?你是如何听从领导安排的?

引导

有效的领导是保证形成团队凝聚力,顺利完成团队任务的重要保障。

领导的职责是确定目标和方向、组织激励

有效领导者通过组织与人员配置去完成目标。

学员表现

1.领导经常会表现独断、急噪;

2.领导经常会被别人替换;

3.专家成为领导;

4.领导形同虚设,没有起到领导作用;

5.领导缺乏决断力;

6.所有人都是领导。

三、培养团队决策能力

1.正确把握民主和集中的尺度

2.在适当的时候使用团队决策或个人决策

提问:在发生冲突时怎么办?

拓展训练拓展项目成功取决于哪些因素

团队的和谐有赖于哪些因素

回顾引导:

各持己见独立行事是团队问题解决的最大障碍;

如果出现预料之外的情况团队成员应该冷静下来

在团队领导人的领导下,共同寻找解决问题的方法;

用团队决策四步曲:了解资源,设计讨论,选择实施,总结修正;

实施方法:PDCA

学员表现:

各持己见;

有了解决放方案但迟迟没有行动;

消极对待与自己意见不一致的决策;

四、培养学员科学的思维方式

定量分析和定性分析

问题:

什么条件能决定一个正方形?

一个最好的方法是什么?

科学的思维方式是什么?

引导:

提出问题,分析问题,解决问题,检验

PDCA

在开始工作之前,应该制定详细的工作计划,合理安排各种资源(包括团队拥有的人力、物力、时间),保证资源的优化配置,用科学、合理、有效的方法完成任务。

学员表现:

没有检验成果是否合格,就匆忙要求结束拓展活动;

经常用感觉来确定直角;

没有一个可适用的工具而放弃了一个科学的方法

五、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性

团队角色

名义队长和实际队长

缺勤管理和闭嘴理论

致信给加西亚

提问:

为什么在这个拓展训练拓展项目中有人始终保持沉默?

积极沉默和消极沉默有什么样的区别?

你认为你自己在团队中是一个什么样的角色?

作为一个团队领导你认为应该扮演一个什么样的角色?

引导:

我们是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情;

认同差异,个性互补,增加弹性;

一流的方案由于二流的执行造成三流的结果

学员表现:

有学员游离于团队之外;

有学员没有完成交付的工作;

有人先拿到绳子就扮演组织者的角色但可能他并不是一个合适的组织者;

有人将绳子丢弃;

拓展培训案例

1.独断:某队队长独断专行,导致全体成员不听其指挥。

某单位领导在拓展训练拓展项目中充当指挥,不听他人意见导致拓展训练拓展项目失败。

2.盲从:某队汲取以前教训决定服从领导指挥,结果在此拓展训练拓展项目中队长错了也照做,结果失败。

3.缺乏沟通领导:

北京某大学企业家特训班(杨毅提供)

4.缺乏沟通:某队开始不知两根绳子,其中两人△离队伍。

5.没有倾听:部分学员未了解拓展活动规则就开始操作,结果未达到要求,质疑拓展训练拓展项目规

则。

经典案例:

哲理故事:瓦片故事(左永东)

沟通不良:阿维安卡52航班(甘再明)阿维安卡52航班飞行员与纽约肯尼迪机场航空交通管理员之间的沟通障碍,导致了一场空难事故,机上73名人员全部遇难。

1月25日晚7点40分,阿维安卡52航班飞行在南新泽西海岸上空11277.7米的高空。机上的油量可以维持近2个小时的航程,在正常情况下飞机降落至纽约肯尼迪机场仅需不到半小时的时间,这一缓冲保护措施可以说十分安全。然而,此后发生了一系列耽搁。首先,晚8点整,肯尼迪机场管理人员通知52航班由于严重的交通问题他们必须在机场上空盘旋待命。晚8点45分,52航班的副驾驶员向肯尼迪机场报告他们的“燃料快用完了”。管理员收到了这一信息,但在晚9点24分之前,没有批准飞机降落。在此之间,阿维安卡机组成员再没有向肯尼迪机场传递任何情况十分危急的信息,但飞机座舱中的机组成员却相互紧张地通知他们的燃料供给出现了危机。

晚9点24分,52航班第一次试降失败。由于飞行高度太低以及能见度太差,因而无法保证安全着陆。当肯尼迪机场指示52航班进行第二次试降时,机组成员再次提到他们的燃料将要用尽,但飞行员却告诉管理员新分配的飞行跑道“可行”。晚9点32分,飞机

的两个引擎失灵,.1分钟后,另两个也停止了工作,耗尽燃料的飞机于晚9点34分坠毁于长岛。

空杯心态(文东)——倾听

理论提升

1.有效团队的特征

具有共同的目标;λ

每个团队成员都明确自己的角色和职责;λ

团队成员有共同的价值观;团队成员之间优势互补;所有团队成员都对团队的力量有信心;坦诚、信

任有利于形成良好工作的环境;有效的沟通;富有建设性的冲突;优秀的领导人λ

2.领导风格与团队绩效

1.领导风格是指领导者的行为方式,领导风格一般分为专制型和民主型。

2.专制型领导风格导致团队内部信息流动不畅,容易产生猜疑与传闻的气氛,而且压抑了团队成员的

主动创造精神,削弱了团队成员对共同任务的责任感,工作变成了一种形式上的义务,工作积极性显

著下降。但是,这种领导风格对于完成一些紧急任务非常有效。

3.民主型领导在工作中总是发动全体团队成员的积极性,作决策时也总是考虑大多数人的意见,;这

种领导风格使得团队气氛比较和谐,易于发挥团队成员的积极性和创造性。但是,这种领导风格有时

会导致工作和决策效率低下。

3.群体决策与个人决策

1.群体决策有以下主要优点:更完全的信息和知识、增加观点的多样性、提高决策的可接受性(指决

策为人们所接<

——众基上海拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素,为企业的团队建设提供了良好的方法,通过拓

展训练,参训者可以认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更为融洽地

与群体合作,让企业团队团结的更紧,走的更稳。

盲人方阵分享

盲人方阵: 1、组织:人员的组织,避免无用功、重复劳动,个人的效能抵消 2、领导 3、感恩:作为盲人的一种无助,茫然,对于别人帮助的一种感恩。 4、珍惜:珍惜我们所拥有的 1、开始阶段,学员用了多久讨论方案 2、什么时候出现第一个决策意见?在这之前,共出现了几个意见? 3、学员的沟通方式是什么?有效吗? 4、学员是如何找绳的?有没有人事后再找绳子? 5、团队的领导是谁?如何产生的? 6、团队的领导中间有没有换过?如有,是因为什么? 7、团队的执行者、监督者是谁?如何产生的? 8、团队是如何确定直角?用什么方法量出四边长度的? 9、有突发事件出现吗?如有,学员的表现如何? (如绳结打开,后来又找到一根绳子,原来确定的四角不见了,等等) 10、除了领导者、执行者、监督者外,其他学员的态度和行为 11、其他有趣的、反常的、奇怪的行为与表现 项目回顾点: 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用?你自己的定位和角色是什么?(团队中的角色分析) 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。 项目回顾及设问:1、领导(选择领导或加强领导的执行力) 2、策略的选择 3、执行力与分工 4、信息的收集 5、客户的需求与服务 6、有效沟通的基础 设问:1、你们完成任务的效果如何?评分? 2、谁是领导?谁在执行? 3、其他人在干吗?

4、失去视觉时去完成一些任务感觉如何? 5、我们的任务是什么?你们都完成了吗? 6、你在平时生活中有何相似之处? 7、对您今后的工作生活有何启发 8、有多少个决策者? 发表,讨论:项目实施完毕让学员就实施过程中存在的问题和完成情况,以及改进办法进行讨论,并发表意见。 1、暴露问题:可能情况(组织混乱、移动缓慢、意见不统一、无优化方案,盲目操作) 2、分析问题:领导力、协作力、沟通能力是否出现问题; 服从意识,齐心协力问题 提出的问题是否被采纳,方案是否优化分析 项目回顾: 领导:对事物理解判断(活动中的方向、策略)、对士气的鼓舞、与队员的沟通(操作过程出现的困惑、困难和怨言) 协作:思想统一、行动一致 沟通:当沟通出现障碍时(盲人),如何短期克服并找到有效的沟通方式服从(个人定位):个人服从整体,全方位整体考虑,坚决执行 关讨论: 1、对比第一阶段及第二阶段哪一个阶段更加混乱,为什么?可能答案归纳总结: A、所有人员刚刚习惯了在突然变动的环境中与小组人的沟通方法。紧接着有经历第二次变动,很多人不适应; B、领导者或建议领袖,解决问题的程序/现在他们需要产生一个新的系统; 包括,产生领导、想出解决问题方案并实施、沟通渠道及方式、组织协调问题。 C、第二阶段的沟通更复杂,涉及到更多的人。 D、需要产生新领袖,以前的小组领袖在心态等各方面需要调整。 2、如果你是作为领袖,你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务? 可能答案归纳总结: A、尽快产生1个新领袖。 领袖或另1 个人宣布行动方案计划,其他人聆听。

关于拓展训练的心得体会

关于拓展训练的心得体会 在笑翻天一天的拓展训练,大家都晒红了,也累了。但是从相片中看来,笑容确实更多的,虽然当中有些许失落、打击、挫败、恐惧、不信任等等。圆满结束回来了,但至今记忆犹新。回想起这一天的拓展训练,给我留下了很多欢笑和泪水。 首先,第一项是信任背摔。 对于我来说,这项活动难度不是很高,看到前面几个同伴差不多轻松过关,我心里更是觉得容易。只要相信自己的团队,相信同伴们的“人身安全垫”,就没什么问题了。 告诉我们: 我们要有一颗感恩的心。生活中我们会遇到一些挫折和难题,会与朋友发生过一些误会,会与家人发生争执。久而久之,我们会失去一些东西;比如:亲人、朋友、金钱、地位等等。 活动进行到一半,在教练讲述的催人泪下的言词下,因为我是哑人,我能看到眼前发生的一切,我的眼泪再也控制不住了。因此,我要感谢抚育我长大成人的爸爸妈妈,感谢陪一起长大的兄弟姐妹,感谢教导我的尊敬的老师们,感谢一起学习、一起受罚的同学还有那可爱可敬同事,感谢你们!你们是我一生的财富,因为有你们,所以我骄傲! 高8米、宽米的跨度,这对我来说,挑战还是比较大的,

最基本的要求得有一个较好的身体素质,其次是较强的心理素质。在下面观望同伴过倒是没什么好害怕的,真到我爬到8米高的跳板上时,我的脚像是粘到跳板上面了,就不敢往前迈一步,而且那个跳板还在不停地晃动。当时心里本能的反应打起了退堂鼓,骑士教练在下面不停地高喊不要害怕,大胆一点。 同伴们也在加油助威,可不是自己亲身体会,谁能知道到底有多害怕。耽误了一会儿,最后,想到前面几位同伴都能过关,我也不能认输,更何况有安全防护措施,一股冲劲,心想豁出去了,猛地一跳,啊!我过去了! 真刺激,更刺激的是教练往下放的时候,来了一下短距离的自由落体,那种感觉犹如跳楼,害怕极了。我终于明白为什么人们都说最大的敌人是自己,战胜自己就是战胜一切;只要敢做,就一定能做到。 从这项活动中感受到的,不仅是成功的喜悦,更多的是感动,是奉献,是团结的力量!一面米高的平滑墙,不能使用任何道具,所有的人都要翻过此面墙。 要想挑战成功,教练说必须选出一个指挥,做出合理的安排才行。所以,明确的指挥,及其重要;其次做好分工,合理安排利用人员,各尽其职,相互配合,最后达到预期的效果。 就在我们每个人都翻过去的那一刻,我看见有的人都点

拓展训练项目盲人方阵

拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展项目名称:盲人方阵 人数与时间 人数:学员人数在10-20人。 时间: 总时间:90分钟 拓展活动指导时间:5分钟 集体拓展活动时间:40分钟 回顾总结时间:45分钟 场地、器材:3米左右及12米左右的绳子各一,并预先打结。目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性拓展项目布置 一、拓展项目布置 1.拓展项目名称:盲人方阵 2.拓展项目性质:团队合作拓展项目 3.任务:所有队员先戴好眼罩,并在40分钟内,用师给的绳子围成一个面积最大的正方形,所 有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4.拓展项目规则:拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1)提醒学员在摘眼罩时要按师要求步骤先闭眼再摘眼罩,捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2)提醒学员在戴眼罩前注意四周地形;拓展项目控制 准备阶段:师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了,避免学员误解和疏漏; 拓展活动阶段: 可以把绳子放在比较沉默的学员手里,调动其积极性; 可变拓展项目操作: 若盲阵图形作得较好,则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点,在不知拓展项目结果的前提下就拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。

在学员作得不错、较快时加一根绳子(让他们可知道),增加的回顾点是适应变化。 安全监控: 1、要求地面平整,周围没有硬、凸、尖物体,以保证学员的安全; 2、注意不能让绳子绊倒学员,并阻止学员向不安全地带移动; 3、在夏天应注意预防学员中暑;方法:选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展项目时间。 拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的前提; 信息的准确传达 提问: 在这个拓展项目中你们认为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导: 团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生,常常是因为人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的立场去考虑。 倾听对方能理解别人,然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点,而在于是否聆听别人的意见。 学员表现 1.拓展项目开始的一段时间里,全队比较混乱,意见不△△; 2.过程中有学员开始放弃,更有打击同伴积极性的现象; 3. 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用;

正确带领盲人走路图文详解

定向行走训练之带领盲人走路 (1)引路的基本动作 当引导者要带视力残疾者行走时,要先征得他的同意。然后,引导者与视力残疾者并排而立,引导者用靠近视力残疾者的手背,轻触其手背,视力残疾者被触及的手沿引导者的手臂上移至引导者的肘关节处,视力残疾者四指在引导者手臂的内侧,拇指在外侧,轻轻抓握引导者的肘关节。视力残疾者后退半步,站在引导者的后侧方,抓握的手臂的上臂与身体靠拢,与前臂成直角。当引导者迈步时,视力残疾者可根据抓握手的感觉跟随行进。 建议引导者站在左边,视力残疾者站在右边。因为我国的交通规则是右行原则,视力残疾者应走在安全的一边。

当视力残疾者需要从引导者的一侧移动到另一侧时,有两种方法。以视力残疾者要从引导者的左侧移动到右侧为例。 逐步换握法: 视力残疾者用左手替换下握住引导者左臂的右手,右手用手背沿引导者的背部向右移动,摸到引导者的右臂,同时身体向右移动,左手与右手交换,视力残疾者的左手握住引导者的右肘部,站于引导者的右后方。 直接换握法: 视力残疾者直接将左手从自己的手臂上方、引导者的背部向右移动,握住引导者的右肘关节,放开右手,同时身体向右移动到引导者的右后方。

引导者告诉视力残疾者要向后转了,并抬起被抓握的手臂示意,两人同时转90°成为面对面站立,视力残疾运动员用另一侧手抓握引导者的另一侧手臂肘关节,同时松开最初的抓握手,两人同时再转90°成为同向,视力残疾者后退半步,站在引导者的后侧方。 (4)引导过狭窄通道 当要通过狭窄通道时,为了安全,引导者把视力残疾者引导到自己的身后行走。 方法是:引导者将被抓握的手臂向身后弯曲贴于腰部,视力残疾者根据引导者手臂的变化,将抓握手移到引导者的前臂,在引导者的身后行进。当道路宽敞后,引导者放下弯曲的手臂以示意,视力残疾者恢复原来的行走姿势。

残疾人康复训练

残疾人康复训练 康复训练的内容: 一、视力:盲人定向行走训练、低视力视功能训练、日常生活技能训练、社会适应训练等。 二、听力语言:听觉语言能力训练、语言矫治、双语训练、手语指导等。 三、肢体:运动功能训练、生活自理训练、社会适应训练等。 四、智力:运动能力训练、感知能力训练、认知能力训练等。 五、精神:社会适应训练、作业训练、娱(体)疗等 盲人定向行走训练 一、视力残疾的有关概念 1.视力残疾的定义:视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或视野缩小,以致影响其日常生活和社会参与。视力残疾包括盲和低视力。 第一章基本概念及康复基本知识 2.视力残疾的分级(此为第二次全国残疾人抽样调查残疾标准) 类别级别最佳矫正视力 盲一级无光感~<0.02;或视野半径<5度二级≥0.02~<0.05;或视野半径<10度低视力三级≥0.05~<0.1 四级≥0.1~<0.3 二、什么是定向与行走 1.定向:是指个人运用感觉信息确定自己在环境中的位置以及确认自己与其他物体之间关系、物体与物体之间关系的心理过程。 2.行走:是个人在定向的基础上依靠肢体在环境中空间位置的变化移动即从一个地方移动到另一个地方。 3.定向通常与行走密切相关 因为定向的主要目的即为行走服务,定向是行走的前提,是行走方向性、正确性的根本保证,没有定向的行走是典型的“瞎撞”,所以,定向也为行走服务;但是如果没有行走,定向得再精确个体也不能达到目的地,所以,行走也通常是定向的目的之一,二者相辅相成。 4.定向行走目的 使学员形成正确的时间和空间概念,初步掌握定向行走的基础知识和基本技能,能基本做到在室内、学校、常用公共交通设施等环境中安全、有效、自然、独立地行走。 三、视力残疾人学习定向行走的必要性 行走的基础是定向。而对视力残疾人而言,独立行走对促进个体的发展意义除了上述意义之外,还具有特别的意义: 1.心理方面:促进其认识到自己的存在;促进其他概念的形成与发展;拓展个体活动范围及认知的广度和深度,使其获得更多的信息;形成个体的自尊与自信心。 2.身体方面:促进其身体各方面机能的发育、发展,强化身体的机能,提高运动能力和身体素质 3.社会化方面:为其创造更多的社会交往机会,促进个人的社会学习,丰富其的社会阅历,提高其适应社会生活的能力;为其将来创造更多的就业机会。 4.日常生活技能方面:促进并改进个人的日常生活技能,提高生活质量。 5.此外,定向行走对视力残疾人实现自身的人生价值也意义重大:只有自己能够走向社会、融入社会,才能奉献于社会。

拓展训练心得体会500字_1

拓展训练心得体会500字 本文是关于拓展训练心得体会500字,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 拓展训练心得体会500字篇1 20xx年6月20日,公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰,尤其让我学会了,只要敢于拼搏,就会取得成功;只要树立信心,就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要,相信集体伙伴,即使牺牲自己也在所不惜。只有这样,我们的集体才是最强大的!团结就是力量! 拓展只是一种训练,是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中,明确自己的目标和方向,对待工作必须经过充分的策划,必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。 通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟,而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高: 一,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性。 二,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。 三,认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责也由任心。 四,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。 拓展训练结束了,过程里有太多的领悟,甚至无法马上消化,所以,用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在继续,也许,那些领悟会随着时间的流逝慢慢地受用……

定向行走训练技能培训讲义

贵州省“十一五” 盲人定向行走技能培训讲义 二○○七年九月

盲人定向行走训练技能培训讲义 第一章基本概念及康复基本知识 一、视力残疾的有关概念 1.视力残疾的定义:视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或视野缩小,以致影响其日常生活和社会参与。视力残疾包括盲和低视力。 [注] ①盲或低视力均指双眼而言,若双眼视力不同,则以视力较好的一眼为准。如仅有单眼为盲或低视力,而另一眼的视力达到或优于0.3,则不属于视力残疾范畴。 ②最佳矫正视力是指以适当镜片矫正所能达到的最好视力,或以针孔镜所测得的视力。 ③视野半径<10度者,不论其视力如何均属于盲。 二、什么是定向与行走 1.定向:是指个体运用感觉信息确定自己在环境中的位置以及确认自己与其他物体之间关系、物体与物体之间关系的心理过程。 2.行走:是个体在定向的基础上依靠肢体在环境中空间位置的变化移动即从一个地方移动到另一个地方。 3.定向通常与行走密切相关

因为定向的目的除了环境学习和空间认知之外,其主要目的即为行走服务,定向是行走的前提,是行走方向性、正确性的根本保证,没有定向的行走是典型的“瞎撞”,所以,定向也为行走服务;但是如果没有行走,定向得再精确个体也不能达到目的地,所以,行走也通常是定向的目的之一,二者相辅相成。 4.定向行走目的 使学员形成正确的时间和空间概念,初步掌握定向行走的基础知识和基本技能,能基本做到在室内、学校、常用公共交通设施等环境中安全、有效、自然、独立地行走。 三、视力残疾人学习定向行走的必要性 从个体发展的角度来看,决定个体发展的因素包括遗传与环境、生物因素、社会因素三个方面,其中生物因素是个体一切心理过程的基础,心理的发生依赖于个体身体结构的充分成熟,心理的发展以身体机能包括感觉、动作等的完善为前提。 视力残疾客观上并不能阻止个体对行走需要的发生发展,相反他们更需要行走以协助他们感知世界。视力残疾人与健全人一样有“探究反射”,但他们除了嗅觉之外仅剩听觉这一“距离感知觉”了,当他们听到声响时个体内部有探究“是什么”的需要,由于看不到,因而很希望通过触觉来感知,如果物体在触觉范围以外的话,个体必须挪动自己的身体以靠近物体,这就使个体产生了行走的需要。 人不是孤立的人,而是处在一定社会生产关系下具体的人,个体的社会化不仅是个体内部的需要,同时也是社会的客观需要;个体只有通过和其他个体或群体的反复接触,才有可能学会、理解社会所认可的知识、行为、价值观、信仰、习惯。“教育是从人类的社会化需要出发,通过经验的传递,形成一定社会成员的人际系统”,教育是在人际交往中产生的,其目的就是要造就一定的社会成员,把人类由生物的个体变为社会的成员,也就是使个体获得参与社会生活的品德和能力,并担负起一定的社会职能。很难想象一个失去了独立生活最基本能力之一—

拓展训练总结心得体会

拓展训练总结心得体会 导语:相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础,本文是品才网小编精心编辑的,希望能帮助到你! 拓展训练总结心得体会20日很荣幸和我的小伙伴们一同参加了临汾婚协组织的首届婚礼人拓展夏令营,两天的拓展结束回来后,脑中还不时呈现期间好多画面,背摔,电网,急速60秒,驿站传书,清晨15公里越野,毕业墙,盲人手拉手等项目,一开始,好多项目大家都觉得不可能完成,经过全体队员的分工合作都努力完成了任务,我感受到: 人生道路上,最大的障碍和敌人是我们自己,只有正视自己,勇于战胜自己,人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时,能不能超越自己,就看你有没有信心和勇气去面对,去接受挑战。 相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础,每个同事都需要关爱和帮助,当自己与同事发生误会时,要多检讨自己,少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的,每个人都有自己值得学习和敬重的地方,只要我们用真诚的心与他人沟通,彼此尊重,虚心学习,我们将创造更多的奇迹。

拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢,俗话说:“众人拾柴火焰高”,一个人的力量是有限的,只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中,能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中,才是最重要的。细节决定成败,有些项目我们制定了完美的方案,分工好人员,但一点点小的细节疏忽,使得前功尽弃,产生遗憾。 我们要有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。 办任何事情我们必须有计划,有领导,有谋略。只要大家选出了领导,有思想、有计划,想好事物的前因后果,积极配合并出谋划策,坚定不移地执行集体策略与决定,朝着共同的目标去奋斗,充分考虑各方面因素,估计出可能出现的各种情况,只有这样,才会避免做些无用功,团队才会提升。 我们的宣扬宝贝们,在这次活动中都表现非常优秀,回来后依然热情高涨,都写了自己的心得体会,相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助,一路同行! 拓展训练总结心得体会这次户外拓展训练,给我感

拓展训练项目 盲人方阵

拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展训练拓展项目名称:盲人方阵 人数与时间 人数:学员人数在10-20人。 时间: 总拓展培训时间:90分钟 拓展活动指导时间:5分钟 集体拓展活动时间:40分钟 回顾总结时间:45分钟 拓展培训场地、器材:3米左右及12米左右的绳子各一,并预先打结。 拓展培训目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 拓展训练拓展项目布置 一、拓展训练拓展项目布置 1.拓展训练拓展项目名称:盲人方阵 2.拓展训练拓展项目性质:团队合作拓展训练拓展项目 3.任务:所有队员先戴好眼罩,并在40分钟内,用拓展培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形,所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4.拓展训练拓展项目规则:拓展训练拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1)提醒学员在摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩,捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2)提醒学员在戴眼罩前注意四周地形; 拓展训练拓展项目控制

准备阶段:拓展培训师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了,避免学员误解和疏漏; 拓展活动阶段: 可以把绳子放在比较沉默的学员手里,调动其积极性; 可变拓展训练拓展项目操作: 若盲阵图形作得较好,则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点,在不知λ拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。 在学员作得不错、较快时加一根绳子(让他们可知道),增加的回顾点是适应变化。λ 安全监控: 1、要求地面平整,周围没有硬、凸、尖物体,以保证学员的安全; 2、注意不能让绳子绊倒学员,并阻止学员向不安全地带移动; 3、在夏天应注意预防学员中暑;方法:选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展训练拓展项目时间。 拓展训练拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。λ 倾听是保持有效沟通的前提;λ 信息的准确传达λ 提问: 在这个拓展训练拓展项目中你们认为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导: 团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生,常常是因为人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的立场去考虑。

盲人定向行走训练小结范文

第一篇、l陆在美后期阶段小结 盲人定向行走训练小结 视力残疾人定向行走训练服务 后期阶段小结 定向行走是盲人一生中最重要的技能之一,是盲人走出家门融入社会的重要途径。为切实做好盲人定向行走训练服务工作,使更多的盲人朋友能够安全、独立地走出家门,更好地融入社会,根据盲人的行为习惯、心理特点、思维方式、感情特点等进行深入细致的研究,探索出一套适合我社区盲人特点的训练服务模式。 训练过程 1、指导员为陆在美制定了后期训练计划,主要是到达目的地的训练,根据她的情况,主要是以室内训练为主。如从卧室到厨房等,每月3-4次,每次一小时,对他进行一对一指导训练。指导员采取分解训练法,然后逐步将整段路线连接。在家人和陆在美的共同努力下,她能正确掌握盲杖技巧,利用路标正确的定向,并有效行走.经过评估合格。 2、指导员定期到陆在美家对其进行生活技能训练,巩固已有的定向行走技能,加强日常生活和劳动技能训练,现在她已能安全独立的在家中行走,做自己想做的事。 3、训练结束后指导员对陆在美每个月进行随访1次,了解 她的需求,解决其生活中的困难。 训练效果: 1、陆在美现在能做一部分家务活。灌暖水瓶、外出买菜等,这些在明眼人看来不过是小菜一碟、轻而易举的事,但对于她一个双目残疾的人来说谈何容易,而她却做到了。陆在美的独立行走和自理能力的提高,减轻了家庭的负担,她的生活也发生了改变,融入了社会,也有了更多的乐趣。排忧解难,和他们聊天谈心,精神面貌今非昔比。 2、陆在美通过视力残疾人定向行走训练,学用行结合,走出家门,扩大了接触面,使自己在熟悉的环境里能安全、有效、独立、自然的行走,点亮了心中重获光明的美梦。 指导师小结: 由于视力障碍,严重影响陆在美获得周围环境的信息的能力,从而造成她定向障碍,使她丧失了行走的最基本条件。通过训练我们教会她怎样利用身体的其他感觉,如听觉、触觉、嗅觉等来感受周围物体的空间位置及自身所处的位置关系,通过“路标”和“线索”准确定

拓展项目(进阶TTT)教案by齐一

1、项目名称:挑战五分钟 2、项目名称:默契报数 3、项目名称:车轮滚滚 操作时间:30min 引入 1min 布课 4min 项目操作 10min 挑战项目 5min 学员分享 2min 老师分享 8min ◎大家有看见过坦克吗?在哪里看到的呢?坦克是靠什么来前进的呢?那么接下来的项目叫做“车轮滚滚”。 ◎我将给每组发放同样多的报纸、胶带。要求利用所提供的报纸、胶带纸等工具,所有队员用最短的时间内粘贴好 履带,并站在履带上,开动履带从指定的起点行进到终 点(每组人数不一样没有关系,只要是第一个人的排头到达 终点线,就是冠军, (输的那个组,每人20个身下蹲) ◎请记住我们的资源是有限的,在行进过程中如果履带断掉,必须立即停止,等履带修复好后再继续行进;另行 进的过程中,队员脚露出报纸之外,全队需暂停10秒 作为处罚。 ◎接下来,请我们的队长自己到前面来领取你们的报纸、胶带。 履带的制作时间是15分钟,下面请大家开始。 ◎好,制作时间到了,请各组调整一下自己的履带,一分钟后比赛开始,两个组准备好了没有(你的脚一定要在履带上, 注意自己的行为)?请大家听好,我会站在终点,只要你们 排头的人的手打到我的手,就算完成,在过程中,如果我们 的工作人员发现有人的脚在履带外面,一定要倒数10秒钟 后,才能让你们继续往前走,大家听明白了吗? ◎好,预备,开始! 结束了,先询问两队的资源使用状况 ◎冠军队已经产生,先来请我们冠军队的队员发表一下胜利感言。学员分享 那同样也请我们这轮失败的小组队员谈谈失败的感言 1、资源合理利用、分工配合。花很少的财物经历干更多的事,资源一定要充足,因此在制作道具的时候要充分利用资源,如果报纸跟胶带都没有了,中途行军的时候胶带断了,

拓展训练心得体会总结

拓展训练心得体会总结 团结是拓展训练希望成员学到的最主要的东西,如果能有多的收获,当然是极好的。下面是风林网络的小编为你整理的“拓展训练心得体会总结”,内容仅供参考,希望对你有帮助。更多相关内容都在风林网络,欢迎关注与阅读。 篇一:拓展训练心得体会总结 2月23日,风和日丽,春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野,经过为期五天的室内培训,营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又十分具有教育和纪念好处的体验式培训。有研究证明:人类对听到的大约能够记住10%,对看到的大约能够记住25%,对亲自经历过的大约能够记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得资料丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自我的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 第一个拓展项目:空中单杠 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1。5米远的单杠。 虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,个性是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白,有的战战兢兢不敢站立,有的站了许久不敢跃起。。。。。。 在队长的带领下,我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,50多名队员都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自我的成功和胜利。 体会与分享: 1、表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,

团队拓展训练项目:盲人方阵_0

团队拓展训练项目:盲人方阵 名称:盲人方阵 项目回顾: 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在题目解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的条件; 信息的正确传达 提问: 在这个项目中你们以为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导: 团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生,经常是由于人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的态度往考虑。 倾听对方能理解别人,然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点,而在于是否聆听别人的意见。学员表现:

1. 项目开始的一段时间里,全队比较混乱,意见不同一; 2.过程中有学员开始放弃,更有打击同伴积极性的现象; 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问: 领导是如何产生的? 你觉得领导风格对活动的进行有什么影响? 你是如何服从领导安排的? 引导: 有效的领导是保证形成团队凝聚力,顺利完成团队任务的重要保障。领导的职责是确定目标和方向、组织激励 有效领导者通过组织与职员配置往完成目标。 学员表现: 1.领导经常会表现独断、急噪; 2.领导经常会被别人替换; 3.专家成为领导; 4.领导形同虚设,没有起到领导作用; 5.领导缺乏决断力; 6.所有人都是领导。 三、培养团队决策能力 1. 正确把握民主和集中的标准 2. 在适当的时候使用团队决策或个人决策 提问:

XX年县盲人定向行走训练项目实施工作方案

XX年县盲人定向行走训练项目实施工作方 案 XX年**县盲人 定向行走训练项目实施工作方案 为了认真落实《关于进一步做好盲人定向行走训练工作的通知》精神,全面完成我县盲人定向行走工作任务,科学、规范地开展我县盲人定向行走训练工作,特制定如下工作方案。 一、目标任务 1、县残联举办的盲人定向行走训练指导师培训班,培养乡镇盲人定向行走训练指导师。 2、对60名盲人开展定向行走训练并进行训练效果评估。 二、具体措施 1、认真抓好指导师培训工作,各个乡镇都有1至2名合格的盲人定向行走训练指导师。 2、加强宣传教育工作。采取多种宣传形式,加大对盲人定向行走训练工作的宣传力度,普及相关知识和实用技术,提高公众对盲人定向行走训练工作的知晓率和支持度。 3、加大经费配套力度。除上级残联项目经费外,我县

分别按训练一名盲人不少于200元的标准落实盲人定向行走训练项目配套经费,并按照规定严格管理和使用,保证工作顺利开展。 4、加大奖励措施力度。对参加定向行走训练的盲人,县残联免费发给盲杖,经评估达到合格标准的,给予奖励,对参与盲人定向行走训练每人每项发给100元补贴。对获得三级定向行走训练任职资格的指导师,奖励100元。 5、加大建立有效机制力度。要根据中残联关于试点工作的总体要求,结合本地实际,特别是盲人的需求,积极探索建立一套有特色、成效好的工作机制。积极建立完善由盲人定向行走训练指导师、康复员、盲人亲友和助残志愿者组成的盲人定向行走训练服务网络,为盲人朋友进行定向行走训练提供热情、便捷、有效的服务。 三、工作要求 1、认真开展入户调查,掌握盲人康复需求。训练指导师要会同社区居委会主任、康复协调员对辖区盲人开展入户需求调查,进行宣传动员。调查工作要有记录,对有康复需求的盲人要登记造册。 2、认真进行康复训练,提供全面康复。训练指导师要为每名参加定向行走训练的盲人提供不少于50小时的训练服务,内容包括定向训练、独行训练、随行训练、导盲用具配用及心理咨询等,使盲人能达到独立、安全、自然、有效

公司拓展训练心得体会

公司拓展训练心得体会 篇一:公司拓展训练心得体会 “参加的是一次训练,影响的是你的一生,公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力,充满挑战性,令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了,但我记忆犹新。 是的,我非常认同老师的这句话,这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人,过去有很多迷茫,对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅,有些方面还认识模糊。通过这次培训,我认识了自己,明确了自我,也总结了过去的很多不足的地方,对我今后的人生道路指明了方向和目标,我一定要好好的珍惜自己,珍惜这次学习到的知识,运用到我的工作和生活中去,让我今后的人生更加有价值。 来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总,认识了唐总,和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。 黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人,他就是我的良师和益友。他年龄比我小,但他爱学习,生活朴实无不良嗜好,对人和蔼友善,对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样,他和其他的煤业老总有很多不同的地方,特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法:投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会,让团队素质整体提高,让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会,一次又一次的参加培训和学习,让我知识得到更新,生活更加充实,对未来充满信心。 通过几次培训,我有个小小总结,那就是做人要与人为善,公平正直,做事要忠厚诚实,有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员,更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过:当今的企业发展要成功并长远的发展,就一定要通过学习来提高团队的整体素质,体现团队精神,通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中,举例巴西和阿根廷的足球比赛,阿根廷在1分钟内,10个队员都接触球,通过32次的传递,打进了决定胜负的进球。说明一个问题,那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训,斯巴达克方阵告诉我,“团队兴亡,我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事,面对一个共同的愿景和目标,我们定会实现自己想要的梦想。 还有,这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。 真的,感谢心洲,这次学习是一个人生的洗礼,洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我:其实人的一生,就像来自宇宙、大自然的一颗尘土,匆匆的来,又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事,就是体现自己价值,不枉渡此生。 第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》:列出生命中最重要的10项需求,先由舍去5项

拓展训练心得体会 拓展训练感想 30篇

广州笑翻天拓展乐园30篇心得体会合集汇总 强化团队意识—拓展训练心得体会 5月31日,风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织,公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10% ,对看到的大约可以记住25% ,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏: 20个人站成一排,双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势,甚至不能用口型、眼神的情况下,按每个人的生日从小到大正确排列成一行。 一开始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期间,有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则,全队要受罚。每当有1人说话,全队必须做5个深蹲。 在“严峻的形势”面前,大家开始想办法,于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示,方法虽然很多,但很不统一,乱成一团。于是杨升超自发站了出来,在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力,我们终于准确地排列完成。

体会与分享:

1.每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。 2.工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给公司带来正面或者负面的影响。 3.每个人都知道自己的生日,却不知道别人的生日。于是,沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。 4.当杨升超站在队前,示范下蹲动作的时候,他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导,而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到合适的方法。同时,他必须站在队前,让所有人都知道他的方法,说明领导者必须对团队思想、行动进行统一,指明方向和方法,并且进行强有力的执行。 5.也许下蹲的方法不是最好的,甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前,原来的“笨办法”就是最好的方法!我们能做的,就是保留各自的意见,无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。 6.鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享,如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议,可以及时提出来,供同事和领导参考,在争取获得组织层面的认可和采纳后,才能真正推动组织的创新和改进。 第一个拓展项目:高空抓扛。 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。

盲人方阵

盲人方阵 1、项目名称:盲人方阵 2、学员人数:最佳人数一个队12-16人 3、项目时间:活动布置5分钟,进行30-40分钟,回顾30-40分钟 4、培训场地:室外(较平坦的地面,周边无明显凸凹不平地带)/空旷室内 5、培训器材:一捆绳索(4—5根),眼罩(比队员总人数多出2-3个),手套(比队员总人数多出2-3副),坐垫(比队员人数多出1-2个)。 二、项目布置: 首先现将手套发给大家,让大家戴好! 接下来我们要进行的这个项目需要大家把眼睛都蒙起来,我和助教会发给每名队员一个眼罩,现在请所有队员先将眼罩戴上,保证眼睛完全被遮挡住,即使眼睛的余光也看不见外面的事物。现在我们检查一下大家是否都已经按照要求戴好了眼罩……(检查眼罩);(教练或助教把手套发给大家,一人一副)现在请所有队员把手套戴好。 好,大家注意听我口令。全体向右转,向右转,向后转,上前三步走,向左转,上前两步走。好,所有人站在原地不要动,认真听好我的布置。 项目的规则和要求我只说一次,请大家听清楚,在项目进行的过程中不允许问我任何的关于项目的问题,你们所问的任何关于项目问题我都将拒绝回答。 这个项目的名称叫作“盲人方阵”,这是一个团队合作的项目。我们的任务是在规定时间内,利用我给到大家的一些绳子,你们要用这些绳子组成一个最大化的正方形,并且使我们的所有队友相对均匀的分布在这个正方形的四条边上。项目时间为30分钟,我会每隔十分钟提醒一下时间,如果你们认为自己的任务

完成了,就可以由队长向我说明,一旦宣布活动结束,结果将不能更改!现在计时开始! 三、项目控制与安全事项 1、场地的选择尽量在无坡度、无障碍的户外进行;若在室内进行则需保证有足够宽敞的空间供大家活动开来。若遇地面不平的场地,必须提前告知学员,并提醒学员初步感受一下地面的状况。 2、绳子的准备。盲阵所用的绳索一定要粗,否则在蒙住眼睛的情况下不容易操作。绳子最好准备三条,分别不同的长度(但一定要计算周长,否则项目无法完成,按照组成后的正方形每条边至少四人计算,绳子准备在18-25米之间最为合适)。绳子准备妥当后用不透明的袋子装起来保密,并且还可以在绳子上打上一些小结,或将绳子结成环,这样操作可以增加一个回顾点(要达到最大化则必须解开这些结或环)。 3、在项目进行的过程中教练拒绝回答学员任何关于项目的问题。 4、在项目结束时教练应要求学员在闭着眼睛的情况下打开眼罩,在适应光线的情况下再慢慢睁开眼睛(或数到10的时候再一起睁开眼睛),以免强光伤害到学员的眼睛。 5、该项目还可以作为团队竞争类的项目,同时还可以演变为三角形、组合图形等操作方法。 四、项目回顾点: 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用?你自己的定位和角色是什么?(团队中的角色分析) 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。

盲人定向行走训练方法

盲人定向行走训练方法 通过定向行走训练,能有效提高视力残疾人的心理、身体方面的素质,提高他们定向行走、适应社会生活的能力,促进个体日常生活技能的发展。从事定向行走训练的工作者在实践中积累了宝贵的经验,取得了很好的效果。下面介绍几种常用的实际训练方法: 一、感知法 感知法指视力残疾人通过触摸指导师的示范动作或通过指导师纠正视力残疾人错误的动作,帮助视力残疾人形成正确概念的一种训练方法。 视力残疾人丧失了视觉功能,不能直接观察事物,必须用其他感觉器官认识世界,指导师要教会视力残疾人用自己的多种生理功能感知事物。 在实际应用中,指导师要做正确的示范,并让视力残疾人进行探索,了解动作结构,形成动作概念。在进行明眼人导盲技巧、独立行走技巧、盲杖技巧教学时,指导师要对视力残疾人的动作进行指导,及时纠正错误动作。视力残疾人在进行教学探讨时,指导师要适时进行语言提示,这样做能够使视力残疾人从多方面接受信息,充分发挥想象力,从而尽快形成正确的动作概念。这种方法对接受能力差的视力残疾人更为有效。

二、口头指示法 口头指导法是指用简明的语言,指导视力残疾人完成动作或进行练习的一种方法。 为了使视力残疾人较快、较准确地掌握导盲随行技巧、盲杖技巧及独立行走等技巧,指导师应当把完整动作分为几个部分,用口令指示的方式进行训练,特别是对接受能力较差的视力残疾人更应如此。 例如,对视力残疾人进行原地持杖技能训练时可分三步: 第一步:两臂自然下垂,右手(一般)持盲杖,杖尖朝向身前。 第二步:持杖手臂前伸与身体成30度左右夹角,持杖手在身体中线位置,杖尖点触在身体前方地面上。 第三步:转动手腕,左右点触略宽于肩的地面。然后用口令指导视力残疾人进行反复练习,直到视力残疾人掌握此技巧。 口头指示法一般在视力残人相对较多时使用,这样可以缓解因缼乏定向行走训练指导师而造成的困维。 三、语言描述法 语言描述法是指指导师通过具体、形象的语言描述,唤起视力残疾人头脑中已有的记忆表象,从而使他们能理解词语内涵的训练方法。

拓展训练心得体会范文6篇【精选】

《拓展训练心得体会 6篇》是一篇好的,感觉很有用处,希望对网友有用。 拓展训练是能够快速的拉近人与人之间的联系,融洽彼此间的关系,让团队更加凝聚,下面给大家分享拓展训练的心得体会,欢迎借鉴! “拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生,向来只是听说谁谁参加拓展训练了,也在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目,目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧,带着种种的好奇与疑问,和大家一起踏上了去“拓展”的路程。 在训练基地,经过教练介绍,了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中,我们参加了有轨电车、建绳房、信任背摔、生死电网、高空断桥、孤岛救援、毕业墙等七个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验,成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。 给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个项目。在高空断桥项目训练时,我在下面望着十二米高的断桥时,心理只有恐惧,心想,一米二的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时,我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄得多,当时腿就软了,不由自主的想:“怎么办,还是下去吧?”尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,斗大的汗珠将衣服都浸湿了, TOP100 排行就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”这时我才意识到已经上来一会儿了,为了不耽误团队太多时间,心一横,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。 在“毕业墙”项目训练时,一堵4.2米的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算胜利。在这个项目中,我不想说我学到了团结的力量是无穷的,也不想说集体的能力是伟大的,更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的,除了感动,还是感动。为第一个爬上墙头,坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴,再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。那一刻,我真的有点想哭…… 这次拓展训练的体会,总结起来有以下几点:一是分层管理、明确领导极其重要。写作每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。二是做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因村适用。要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中

相关文档
最新文档