人际关系类题型万能八条

人际关系类题型万能八条
人际关系类题型万能八条

2014年安徽政法干警面试:人际关系类题型万能八条

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2014安徽政法干警面试辅导简章

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政法干警日常工作就是与各种各样的人打交道,处理各种人际关系,因此具有良好的人际关系处理能力是政法干警的一项必备的基本素质。政法干警面试很注重对考生的处理人际关系能力的考察,人际关系类题型成为政法干警面试中常考的一类题型,所占的比重相对比较大。在政法干警面试的过程中,一个思维敏捷、口齿伶俐的考生往往不如一个善于处理人际关系的考生更受考官的好评。考生在面试备考时,要重视人际关系类题型,培养良好的处理人际关系的能力。下面我们就与给位考生介绍一下回答人际关系类题型的万能八条,希望能对广大考生有所启发和帮助。

一、控制情绪,理性对待

当与他人之间发生误会或矛盾时,要避免情绪失控,甚至与他人发生进一步的冲突,激化矛盾。而应当首先控制好自己的情绪,保持理性的态度,沉着冷静,做一个心胸豁达的人。

二、大局为重,责任意识

在工作中与同事发生矛盾,无论事情多么复杂、严重,始终要做到以大局为重,这也是行政管理学中的要求,把工作放在第一位,个人的感情让位于工作,树立大局意识、责任意识。遇到有人来说情走后门,也要以大局为重,坚持原则,反对不正之风,不为亲情、人情所困,向对方解释清楚自己的原则、立场和他这种行为的后果,请求对方的理解。

三、查找原因,认真分析

与同事发生矛盾和纠纷时,要认真查找原因,先从自身查起。如果问题出在自己身上,要做自我批评,真诚地向对方致歉,请求对方的原谅。如果问题出在别人身上,也要自我反省,认识自己的不足。

四、尊重领导,服从安排

处理与领导的关系时,一要尊重领导,恪守本分;二要维护领导的威信,体谅领导;三要服从领导的安排,支持领导。多向领导请示汇报,正确面对领导的批评和表扬,恪守本分、脚踏实地地工作,不辜负领导的期望。

五、沟通协调,消除误会

处理各种人际关系的基本方法就是沟通协调。加强沟通协调能有效地消除误会和隔阂,增进理解和信任。要在适当的时机、采取适当的方式进行沟通,通过沟通有效解决问题。

六、学习请教,谦虚谨慎

金无足赤,人无完人,要善于取他人之长,补己之短。虚心向领导和同事学习请教,学习请教工作经验、业务技能、分析和解决问题的方法等等。为人谦虚、谨慎,做事一丝不苟,不夸夸其谈、洋洋自得,不恃才傲物,不苛求别人。

七、团结协作,营造氛围

关心同事,团结同事,帮助同事,营造一个团结协作、友好和睦的工作环境和氛围。处理好与同事之间竞争与合作的关系,强化合作,弱化竞争,建立良好的人际关系,齐心协力把工作做好。

八、总结经验,自我反思

总结与人交往的成功经验,吸取失败的教训,并进行自我反思,有无需要改进的地方,以便为更好地处理各类人际关系奠定基础。

以上人际关系类题型的万能八条不是现成的答案,而是提供一些答题的原则、思路或者说是框架,还必须结合具体的考试题目来灵活取舍,并将之再细化,丰富其中的内容,完善答案。考生在碰到人际关系类的面试题时,要努力设身处地地思考,采用合适的方式和方法来处理与不同人群之间的关系,包括与上级的关系、与平级的关系、与下级的关系、与朋友

的关系和与群众的关系,将处理人际关系的原则性与灵活性结合起来,拿下这类题不成问题。

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人际沟通试题.

1、护士小彭毕业后分配到市人民医院外科工作,今天是她第一天上班,见到科主任和护士长后她紧张得说不出话,也忘了做自我介绍,当同事们亲切地和她问好时,她只是木讷地点点头;患者看到病房来了一位新护士,微笑着与她打招呼,她也不知道该不该笑,最后只是咧了一下嘴角。晨会时听到大家用流利的语言进行交谈非常羡慕,同时也对自己今天的表现很不满意。但后来她又想,我只要理论好、技术精就行了,会不会讲话并不重要。 思考回答:小彭的想法对吗?她应该怎样培养自己的沟通能力? 2、患者李某,肝硬化8年,近日因病情加重住院治疗。经过住院治疗患者的病情稳定,一周后的一天晚上,患者出现睡眠欠佳,烦躁不安等症状,晚班护士未做任何记录,只对晚班护士进行了口头接班,晚班护士接班后不久患者突然大量呕血,经抢救无效死亡。患者家属投诉医生护士观察病情不及时,抢救不得力是造成患者死亡的主要原因,而医院又拿不出有力的证据证明院方无过错,从而导致不必要的医疗纠纷。 思考回答:是什么原因造成医疗纠纷?从中应该吸取哪些教训。 3.你觉得赞美别人显得虚伪吗?请说明原因。 4.某同学家里本来就困难,昨天上邮局取款,回来路上还丢了200元钱,相当于她一个月的生活费。她很痛苦,你如何安慰她? 5.学校就像一个大家庭,在这个大家庭里,同学应像兄弟姐妹一样,互相关心,互相爱护。当同学有困难时,要尽量给予帮助。这样,同学之间才能和睦相处,我们的校园才会和谐美丽。在日常生活中要随时帮助那些需要帮助的人,不但自己得到快乐,也会受到别人的尊重。请围绕以上论点论述:为维护良好的同学关系,我们应该怎样做?影响同学关系的因素有哪些? 6.患者李玉荣,女,32岁,因急性上呼吸道感染收入内科病区。在 此之前,护士小李已接到住院处通知,提前为患者准备好了病床。当患者张某由其丈夫搀扶着走进病房时,正在整理护理文件的小李便微笑着站起身迎上前说:“您好,

面试题人际关系类

1、如何处理与同事(领导)的分歧? 第一,尊重和理解对方。双方在人格上是平等的,没有人会尊重一个不尊重自己的人,因此,在态度上我会尊重对方,这样对方才有可能愿意和我沟通,从而有可能解决分歧。(另外,领导者是代表组织或单位进行领导工作的,尊重领导在一定意义上也就是尊重和爱护整个组织。) 第二,反思。“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,许多时候,双方的分歧只是看问题的角度不同而已,因此,并不一定我的看法是对的,别人的看法就一定是错的。我会仔细分析对方观点中的可取之处,反思自己观点考虑不周的地方,对自己的观点有一个客观正确的认识。 第三,沟通。根据对方的性格,选择合适的时间地点方式进行真诚的沟通。方法:如果对方是性格开朗的类型,我会采用直言建议的方式;如果对方是内向严肃的性格,我会通过委婉的方式或者通过第三方来间接表达自己的看法。 第四,如果达成了共识,自然是皆大欢喜。如果达不成共识,除了明显的违法犯罪行为要坚决抵制以外,我会本着组织性、纪律性的原则求同存异(认真执行领导的指示),争取圆满完成工作任务。 2、甲领导说东,乙领导说西,怎么办? 第一,尊重和理解双方。领导者是代表组织或单位进行领导工作的,尊重领导在一定意义上也就是尊重和爱护整个组织。 第二,古诗云:“横看成林侧成峰,远近高低各不同”,双方只是看问题的角度不同,并不一定是谁对谁错,调查实际情况,认真分析双方的意见,吸取其中较好的部分,形成一个综合双方意见的方案。需要说明的是,这种方案绝不是简单的“折衷主义”,不是做老好人,其目的仍然是为了完成工作任务,是一种求同存异,优势互补。 第三,分别用恰当的沟通方式与两位领导适当沟通,得到批准后执行。要注意沟通方式。 3、稀缺资源的分配,比如分房,人多房少,如何分? 第一,成立一个由各方面代表组成的分房小组,人员组成要按照比例,使各种情况的成员都有表达意见的渠道。

良好的人际交往的方法技能

良好的人际交往的方法技能赤门中学心理健康工作小组 人际交往实际上是一系列行为的、认知的、情感的过程和谐地结合起来的能力,能否恰当地与人进行交往,绝不仅仅是言语或非言语性表达等外显行为上的问题,而且与是否具备必要的礼仪知识,交往方法策略,能否敬重他人,设身处地理解他人,体验他人的情感密切相关,即与内隐的认识,情感因素有关。因此,良好的人际交往必须具有必要的方法技能。 1、要树立平等、互酬、真诚的交往观念 人的行为都是在一定的观念指导下进行的,大多数人的行为失常,实际上是日常交往中人际态度的失常。因而良好的人际交往必须树立正确的交往观念,这些观念主要是平等、互酬和真诚。 每个人都是独立有理性的主体,都有自己的尊严。在人际交往中,不管性别、条件、地位如何,都是平等的主体,而无尊卑优劣之分,这是正常人际交往产生和发展的出发点和基本要求,也是人际交往双方应当具备的基本态度。 人际交往是双方彼此相互影响、相互作用的过程。此间,双方彼此有所施,也有所得,具有互酬性。这里的互酬不仅包括物质方面的内容,更主要是指精神和情感方面的要求,这就要求在交往过程中应相互关心,相互爱护,相互安慰,相互帮助,而不能只索取,不给予。否则,就会失去友谊。树立交往的互酬观念在中学生同学交往中特别重要,调查研究表明,班集体最不受欢迎的人就是“自私自利的人”,当然,交往互酬不同于商品交往,不能用等价交换对待同学间的相互酬谢。 袒露心扉,真诚交往,又是一个应树立的交往观念。心理学家认为,一个人把自我向别人敞开比死死地关闭自我更能使自己感到满足,并且这种感觉会感染自我暴露的对象。以诚感人者,人亦诚而应。因而在交往中要讲真话、说实话,敢于自我袒露,这一点无论在中学生的师生交往,还是在同学交往中都非常重要。 2、要学会微笑、倾听、赞美的交往技能 人际交往是一种能力,也是一种技术。可通过学习和训练来提高的。人际交往中应正确学会的技能主要有微笑、倾听和赞美。 在人际交往中,微笑富有神奇力量。微笑是善意的象征,它表示的是,我喜欢你,很高兴见到你,使我快乐的是你。可见,微笑是内心对他人尊重情感的外露。它可使自己和对方明朗活跃起来,对对方产生很大的吸引力。否则,脸色抑郁,刻板阴沉,别人自会退避三舍,因而人际交往中面带微

人际交往能力训练活动

人际交往能力训练活动 活动1 戴高帽子 活动目的:借助成员的力量,获取个人的信心。 活动形式:游戏 活动设计: (1)分组。 按系或班分组(原则是:越熟悉越好)。 (2)赞美。 一位同学站在团体的中央,其他成员围成圆圈转动着对中央的同学进行感情轰炸(只 说这位同学的优点)。 (3)谈感想。 请每组推荐! 至’名代表登台谈个人感受。以一名参与同学的感受为例: 当我站在那小小的旋转舞台中间,享受人间最甜密的语言“轰炸”时,我陶醉了,望着 一张张亲切青春飞扬的脸,我感动了。我一向自卑,敏感的心像正在享受一场春雨的滋 润,漫漫松展开来..真的,我还不知道自己有那么多优点,尽管我也知道有些话是“美丽 的谎言”,但是我依然心里溢满了感动,我感受到了集体的温暖,感受到了交往的美好。或

许平日里你与那张熟悉而陌生的脸擦肩而过,连声起码的招呼都没打过,而此时此刻,那 张张绽开如花似的面孔,谁又能去怀疑他(她)们的真诚与亲切呢?过去的日子,或许失意 触伤了我们那颗年青的心,使它交挥锹感、脆弱、孤独、不快乐,然而,我们拥有青春,拥有 自信的资本。人们常说过去属于死神,未来永远充满希望。敞开心扉,去接纳别人,去热 爱生活,你会发现自己活得挺自信、快乐、充实。 (4)教师结语。 为别人戴高帽,这对某些同学来说会是一件困难的事,因为我们民族颂扬着谦逊、批 评与自我批评、良药苦口利于病。但是,如果,我们改变一下自己,别吝啬自己的赞美,我 们会发现自己会拥有一个更美好的人际环境。 有一句话说得极是:知人则智,自知则明,自信则强。人贵有自知之明。的确,人只有 自知之后才能知世事。面对众星捧月般的赞美和盛誉之辞,我们礼貌地表示感谢之后,更 要自知。扪心自问:自己真的这么优秀吗?如不是,那就努力吧,争取达到他们所赞美的 那种境界。

人际交往成长小组训练方案

人际交往成长小组训练方案——附录 附: 团体的建立 1:团体的意义(1)、刮大风 学员围坐一圈,把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉怎样? 听老师口令:戴眼镜的站起来,找新的位置。穿裙子的站起来,找新位置。大学老师站起来,找位置。男士站起来,找位置。 -在新的位置上,什么感受? (2)、无家可归 大家手拉手,听口令:变5人一圈,出局的人谈感受。变9人一圈,谈感受。变4人一圈,谈感受。变8人一圈,谈感受。无家的感觉怎样? 3、推气球 原来的8人不变,每人拿一气球,吹起。听口令:抛一个,不让它落地。加一个,……再加一个。哪个小组可以不落地的,哪个小组落地次数最多的。谈感受。-为什么顶不起来 (4)、我的一天(作业) 每个人写下自己有代表性的一天的流水帐:日程安排。然后,划掉与他人在一起的时间,剩下多少时间是自己单独的。谈感受。 团体的形成过程: 团体练习体验(2):初期相识、合作、信任 1、找信赖的人 ?你新来宁夏,人生地不熟悉。你会找谁问路? ?如果你要在班上借钱,你会向谁借。 ?如果你要借笔记,你会找谁借。 每一项目都谈感受。 2、滚雪球(《团体咨询的理论与实践》P198) ?2人,拳头剪刀步,选择谁先自我介绍。聊天。 ?转为4人,把小组成员介绍给其它人。 ?转为8人,从某个位置开始,“我是来自……性格……的……”,“旁边的……”。 被8个人记住有什么感受。 ?8人背对围成一圈。另外8人与之对坐,成为外圈。彼此自我介绍,1分钟后向右走。 谈感受。 成长离不开团体,相识练习的方式很多,滚雪球是一种方法,也是最经济,不需成本的方法。 3、盲行(《团体咨询的理论与实践》P202) 1212数数,数到1的站出来,蒙上眼睛,原地转三圈,2号在外圈顺时针走,停。找一个对象,牵起他的手,做他的向导。 “盲人”谈感受;对拐棍是否满意;什么地方让你满意,什么地方让你不满意。 4?突围与闯关 11人围成一个城堡,1人在中间,要冲出牢笼。要求:不伤害他人的身体接触是允许的。 突围者的感受: 小组成员感受 旁观者的感受 5、同舟共济 汪洋大海中的一条船(一张报纸),全组8个人要齐心协力站在报纸上。 面积减半,再站;再减半,再站;再减半,再站…… 6、夹乒乓球 3个盒子,每个盒子装着15个乒乓球。在对面的桌子上放着三个空盒子。组员排队,用筷子传递乒乓球,把球夹着传递到对面的空盒子里。全部传完后,又把对面的乒乓球夹着传递回来。第一个全部传完胜出。要求:不能用手托。 谈感受。 团体咨询的过程 沟通:指人们为了互相传递信息,交换意见,联络情感而运用语言,行为等方式进行的互动。沟通过程: S-发送者(sender);R-接受者(receiver);M-信息(message)

公务员人际关系类题目

复杂人际关系类套路总结 一、概述 在现实生活中,每个人都不是一座孤岛,我们每个人总是处于一定的社会关系中,都要同各种各样的关系打交道。如何处理各种各样的关系,需要一定的技巧,凡是处理关系好的人,往往会取得成功。卡内基曾说过:“一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,而85%则要靠人际关系和他的做人处世能力”。对于公务员来说,也是如此。公务员工作涉及面广,要同各方面的人打交道,是否具有较好的人际交往意识和沟通能力,直接影响到公务员的工作能否顺利开展。 二、人际沟通的原则 1.互酬原则。人际交往中,人与人之间的关系是相互的,其行为具有互酬性。彼此有所施,也有所受。互酬不仅包括物质内容,也包括精神和情感方面的内容。 2.自我袒露原则。个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人满足,并且这种好的感觉也会感染自我暴露的对象。比如,某人犯有某种错误,他能主动地告诉交往的对象,这样会博得对方的好感,对方往往愿意帮助他摆脱困境。 3.真诚评价原则。人们在相互交往过程中,免不了要互相议论,互相评价。而评价水平的高低,取决于评价者是否真诚和符合实际。在评价别人时,要求真诚,实事求是。 4.互利性原则。要解决人际关系不协调的这种矛盾,就要采用互利性原则。“互利”就是矛盾双方都能接受调节,都认为调节对双方有利。经协调,关系和好。 公务员所对应的各种关系主要有以下几个方面: 1. 与本单位的关系 人与单位的关系是纯洁的、紧密的,而且是互惠互利的。人从属于单位,受单位约束;人创造单位,把握着单位的发展;人全身心地投入到单位的工作当中,单位才会蓬勃向上,个人才会得到更好的发展。 2. 与领导的关系 从体制上职务上说是工作关系,主辅关系;从组织上说,两者是上下级关系,即领导与被领导的关系;从政治上说,个人与领导政治上一律平等,是一种同志关系。不同的领导有不同的风格,个人如何与领导做好沟通协调,关系到工作是否能顺利开展。公务员要处理好同领导的关系,要做到以下几点: ①精明强干,善于办公、办文、办事; ②诚实而不做假弄权; ③善于提出补正意见而不以正确者自居; ④公正无私,不搬弄是非; ⑤谦虚谨慎,不傲上凌下; ⑥受到批评而能不急不怨; ⑦办事要忠于领导意图,不带个人意愿; ⑧熟悉领导、适应领导,取得共同语言。 3. 与同事的关系 公务员一天工作几个小时,有时还要加班加点,同事关系成为了最主要的关系。同事之间是朋友,是伙伴,是竞争对手,一个好的同事环境会使工作得以较好完成,一个差的同事环境只能是互相制约。公务员要有与同事和睦相处的能力。大家在一起工作,彼此能够和睦相处,形成和谐一致,心情舒畅的环境是非常重

公务员面试真题及解析~人际沟通类

二、人际沟通类 (一)与领导 1. 你为领导印了一份报告,其中有两个错别字,领导当面严厉地责备了你,请问你如何面对。 【参考答案】工作无小事,细节决定成败,看似再小的错误都有可能出现严重的后果。因此 在日常工作中,我们都应该保持严谨认真的态度来完成工作。 如果出现了题目中提到的,在为领导印报告时,出现错别字的情况,而受到领导的严厉批评。首先,我会认真接受领导的批评,因为领导的批评是自己认识错误,完善自我,不断提高和进步的机会,也表现了领导对自己工作成长的关心。 其次,我要勇于承担起责任,我会对这份报告再次进行认真的核对,将出现错误的地方 一一修改,并重新复印交给领导,不耽误领导使用,确保工作的顺利开展。 然后,在这件事情处理完毕后,我会向领导承认错误,恳请领导原谅。而针对此次失误 我会进行深刻的反思和总结,从思想认识、工作态度等方面查找自己出现这个失误的原因,并在今后工作中引以为戒。 总之,人非圣贤孰能无过,过而能改善莫大焉。我要吸取这次工作失误的教训,以更加认真、积极的态度投入到工作中去,在今后的工作中更加注重细节,提高自己的业务能力,以避免类似失误再次产生,更好地为单位的工作贡献自己的力量。 2. 领导调动你,你觉得知识背景和能力不胜任,另一职位比较适合,你怎么办? 【答题要点】(1)如果领导调我到这个职位是因为不熟悉我,那么我会在恰当的时间向领导 说明,我的特长和知识背景。请求调到另一职位。如果领导把我调到这个职位是想锻炼我的能力,我会坚决执行领导的安排。并对领导表示感谢。 (2) 从新审视自己,给自己定位,摆正心态,把这次调整当作一次机会,努力锻炼自己,不辜负领导的期望。 (3) 我会尽快熟悉工作内容与流程,做到干一行爱一行,兢兢业业、精益求精,做好本 职工作,多向领导和同事学习,关心他人,帮助他人,创造一个良好的同事关系和工作环境,并及时向领导汇报工作。 3. 正领导交代的任务,副领导态度冷淡,说拖一拖,而这任务很紧急,你该怎么办? 【参考答案】领导交代一项紧急任务,我肯定会以最快的速度,尽全力去完成。如果出现题目中所提到的情况,在正领导交任务后,副领导态度冷淡,面对这种情况,我会按照以下 几方面去做: 第一、出现问题时必须保持镇定,不能因为任务紧急而与副领导产生不愉快,我要坚持 工作第一的原则、团结互助的原则来处理问题; 第二、迅速找出副领导态度冷淡的原因,采取相应的措施,保证正领导交代的紧急任务 能顺利完成。如果是正领导交代的紧急任务本身存在问题,我会快速查找资料、询问有经验 的老同志进行考证和咨询,找出任务本身存在的问题,及时向领导汇报并提出建议,等任务 修正完毕以后,马上执行;如果是因为副领导和正领导之间的矛盾,影响任务的执行,我就 找合适的机会,向副领导汇报此次任务的详细内容,并说明任务紧急性和重要性,我相信通 过良好的沟通,副领导一定会以工作为重,让我尽快完成这件任务的;如果是因为副领导还有其他的工作需要我做,那么我会按照轻重缓急的原则,加班加点合理安排好工作,按时完 成各项工作。 第三、总之,在以后的工作中,我会保持立场中立、工作第一、团结为重的原则,做到

最新人际沟通类面试题

最新人际沟通类面试题 作者:公选面试文章来源:公开选拔领导干部面试试题点击数:26 更新时间:2009-4-21 此类问题主要考查应试者的人际关系处理与协调沟通能力。人际关系处理与协调沟通能力一直是公务员录用面试重点测评的项目之一。其命题思路与相关要点如下: (1)公务员与领导的关系。公务员与领导的关系,从体制上说,两者是工作关系,主辅关系;从组织上说,两者是上下级关系,即领导与被领导的关系。 (2)公务员与朋友、同事的关系。公务员要有与朋友、同事和睦相处的能力。 (3)公务员与群众的关系。要处理好与群众的关系,最根本的就是全心全意为群众服务,把自己看成是人民的公仆,急人民群众所急,想人民群众所想。 (4)本单位与上级、平级和下级的关系。一个机关单位在社会上不是孤立存在的,它处在中间位置,必然会跟上下左右各个单位发生关系,怎样做到上通下达,与平级单位做有效交流、学习。 命题思路 以上这些都可以成为命题者出题的切人点。 (1)在回答考官提出的为人处世技巧题时,与不同人相处要运用不同方式。 (2)对上级,要持尊重态度,服从上级的安排,懂得保密,不议论上级;对上级集体要服从,单向请示不卑不亢,保持中立态度,不乱说话等。 (3)对平级单位,要保持良好的精神状态,彬彬有礼,落落大方,态度不卑不亢;接待兄

弟单位的来人来访,要热情、周到,注意迎送礼节,讲究说话艺术,措词恰当,态度诚恳;交往中如发生意见分歧,能耐心听取对方的陈述,然后抓住关键,据理分析,求同存异,协商解决,不可出于本位,态度粗暴,损伤友好关系;要有真诚协助兄弟单位解决困难的精神,而且不附加任何个人条件;寻求兄弟单位支援时要看对方条件是否许可,不强人所难。 (4)对下级,应唯才是举,要奖罚分明,教育与批评相结合,避免官僚主义,以权压人。 (5)与朋友、同事相处,要有理有节,保持真诚、谦虚态度;遇到矛盾,先找自身缺点和不足,利用第三人交流,化解矛盾,要有容人之量,取长补短,互相帮助,一视同仁,不拉帮结派;互相帮助,正确对待同事的优点和缺点、成绩和失误,多帮助、多鼓励,求同存异。 (6)和群众打交道应热情、谦虚、平易近人,绝不能指手画脚,盛气凌人。公务员要把群众的反映、群众的情绪、群众的愿望、群众的问题,如实向领导汇报。 总之,保持宽容、平等态度,明白金无足赤,人无完人,正确对待领导、同志、本人的缺点和不足。 真题详解 1.小魏的一位同事老黄,年纪较大但工作经验丰富,为人耿直,非常看不惯现在年轻人的一些想法与做法。如果你是小魏,你怎样做才能使老黄和你成为好朋友? 【参考答案】 2.你单位同事小李经常在工作中要你帮忙,领导批评你影响了本职工作,你怎么处理? 【参考答案】 (1)我会找同事小李沟通,表明在力所能及而又不影响自身工作的前提下,我很愿意帮助他,同时希望小李能够尽快成长起来,担负其工作的职责。 (2)我还会积极和领导沟通,虚心接受领导的批评,承认自己没有把握好分寸,在帮助同

人际关系团体团辅资料

人际关系团体辅导策划书 (一)团体名称:人际关系训练之“我沟通,我快乐 (二)团体性质:封闭性、自愿性、发展性团体 (三)团体目标: 1、总体目标:为了让同学们能更好地进行自我了解和自我接纳,增强团 体成员的人际沟通能力,改善他们的与他人的交流方式,提高他们与 他人人际交往技能,懂得应该如何与他人相处的更好,从而达到自我 良好成长的过程。 2、团体具体目标: (1)增进团体成员的了解,建立团体规范; (2)通过团体活动、沟通、交流、分享,促进自我了解,正确的看待自己; (3)学习沟通技巧,从中得到启发和感悟; (4)团体成员共同分享,达成共识,学会人际关系的处理,改善人际关系。 (四)团体对象:高中生 (五)团体规模:30人 (六)团体活动地点: (七)组长介绍:习过心理咨询、团体咨询、学校心理学等咨询类课程,具有较扎实的理 论基础;参加过心理咨询实习及相关的实践,具有一定的实践经验;为 人真诚乐观,亲和力强,沟通和协作能较好。 (八)理论基础: 1、强化理论 强化,改造,操作和学习是构成该理论的主要环节。所谓强化,是指通过刺激使某种行为加强或抑制,所谓改造,是说人的行为是可以改造的, 通过一定的手段,使行为中的某些因素加强,某些因素削弱,于是人的行 为也就得到了改造,所谓操作,是指对正负强化都不起作用的一类行为的 控制引导,所谓学习,就是对可控行为的改造,即通过强化实践,使人的 行为方式得到某种永久性的改变。 2、需求层次论 该理论将人的需求从低到高分为生理、安全、归属、受尊重、自我实现五种类型,等级越低者越容易获得满足,等级越高者则获得满足的比例较 小。这就促进了企业管理理论的进一步深化,迫使管理者在实际管理过程 中,必须考虑如何更好地从心理上去满足员工的高层次需要,从文化上对 员工加以调控和引导,帮助他们实现各自的愿望,使他们不仅感到自己是 一个被管理者,同时也能够在安全感、感情归属、受尊敬、自我实现等方 面,都能拥有很大的发展空间。 3、人际需要的三维理论: 舒茨:提出人际需要三维理论分为两个方面。 一、三种基本的人际需要:决定了个体在人际交往中用的行为,以及如何 描述、解释和预测他人行为。三种基本需要的形成与个体的早期成长经验 密切相关。

公务员面试人际关系类题目(含答案)

人际关系类 1.你负责薪酬发放,小李负责考勤,但他做事拖沓,影响了你的工作。结果同事对你不满,领导也批评你,你怎么办? 【参考答案】 在一个团队内部,只有良好的配合能让我们的工作顺畅完成。在与别人的配合当中,我们往往也能学习到更多别人身上的长处。不管同事是何种性格,我们都应当主动去调整自己,不管同事工作能力如何,我们都应当在遇到问题的时候,多帮助他,因为我们是一个团队。尤其是在工作任务完成的不够好的时候,我们更应该多想想如何提高自身的工作能力。 在我跟小李的分工当中,虽然我负责薪酬发放,他负责考勤,但我们是一个整体,谁的工作没做好都会对整个团队产生联动影响。现在既然同事和领导对我们的工作不满意,就应该努力去调整。到底是谁的责任使问题产生了不重要,重要的是如何改善现状。因此,我会在第一时间诚恳地向领导和同事做出道歉,并一定在最短的时间内想办法提高我们俩的工作效率。现在摆在眼前的最突出问题是小李的工作效率有待提高,那么我会尽我所能帮助他提高工作效率。涉及工作分工问题,我虽然不能去直接帮小李处理考勤工作,但是我可以把我的经验和其他同时一些有益的工作经验分享给小李,希望能对他起到更好的帮助。 另一方面,我也会在今后的工作当中,不断地提升自己的工作能力,提高自己的工作效率,只有这样,才能让同事和领导更满意。总之,在遇到问题的时候,要多想办法,不发牢骚,在看到别人的问题的时候,也应当自己深刻地反省,做一个积极工作渴望进步的年轻人。 2.进入单位之后,你发现领导不重视你,你怎么办? 【参考答案】 从心理学和社会学的角度看,我们内心深处都有被重视的的渴望。在生活上我们渴望更多的呵护,在工作上渴望被别人承认,这本无可厚非。但是,在平时的工作中,领导重视的是他的工作,同样,我们应该重视自己的工作。所以,领导不需要重视我。领导只需要履行他自己的职责、监督我们下属的工作状况即可。 想要被别人重视,自己首先要重视自己。如果渴望领导的重视,首先要想

结构化面试技巧:人际沟通类全解析

从化学习中心中公教育·给人改变未来的力量 结构化面试技巧:人际沟通类全解析 人际沟通类的题目主要考查考生人际沟通的能力,是否在工作和生活中碰到处理人际间矛盾、冲突等问题时,体现出主动沟通的意识和沟通技巧;能否和工作中各个维度、各个群体保持良好的人际关系,保障日常工作的顺利开展。人际沟通类的题目一直都是公务员、事业单位考试的热门题型,下面中公就给大家带来人际沟通类全解析:第一:人际沟通类题目题型特点 人际沟通类题目大多是设置一个人际沟通的情景障碍或者潜在的障碍,让考生应对。也就是说,人际沟通类题目有两种类型:一种是无矛盾情景障碍的;一种是有矛盾情景障碍的。在公务员面试中,大部分的人际沟通类试题都是有矛盾情景障碍,希望考生做到有的放矢。同时,人际沟通类试题的另外一大特点是,对象比较明确。由于公务员社会环境的影响,其沟通的对象相对比较集中,这就导致在公务员面试中,对于人际沟通能力的考察,往往集中在和领导、同事、群众、亲友、兄弟单位等之间的沟通。我们只要了解了如何与相对应的对象沟通的技巧,在复杂的人际沟通题也不难。 第二:人际沟通类题目答题技巧 人际沟通类题目的答题技巧,主要是根据不同的沟通对象而设定的。中公教育在日常的教学中为考生提供了解决这类题目的基本思路:态度、原因、化解、避免。通过“四步法”来保障考生遇到此类题目时能够有层次、有步骤地化解矛盾、解决问题,展现自身良好的人际沟通能力。 例如:如果你是一名新入职人员,有的老同志认为你资历浅,经常刁难你,排挤你,你会怎么办?(2011年2月23日上午国家公务员考试海关面试真题) 按照咱们答题的“四步法”: 第一步:态度,老同志对自己有意见我们不能抱有成见,要用积极的态度面对工作同事的批评。 第二步:原因,可能是自己工作方式方法的问题,可能是自己的工作经验不足,可能是自己的工作态度不端正,理论与实践相脱节,可能是自己和老同事之间的沟通交流不足导致。 第三步:对策,针对自己分析的原因一一给出相应的对策即可。 第四步:避免,在以后的工作中要注意什么,怎么避免此类事件的再次发生。

人际交往与沟通能力培训教案

人际交往与沟通能力培训教案 一、教学目的 通过课堂教学让学生初步懂得相关知识与技巧,辅以能力训练让学生感受并树立培养锻炼相关能力的决心与信心。 二、教学目标 理解人际交往沟通的定义与重要作用,掌握人际交往能力提升的基本技巧与方法,树立主动拓展提升人际交往领域的意识。 三、教学重点和难点 1.通过范例等让学生树立正确的沟通理念——从对方的角度出发。 2.让学生掌握社交礼仪特别是面试基本礼仪。 3.引导学生将相关知识在生活中应用并体会提升。 四、教学过程 (一)活动导入——让我喝了这杯茶(3 分钟) (二)基本概念与知识点(20 分钟) 戴尔·卡耐基说过:“一个人的成功只有15%是依靠专业技术,而85%却要依 靠人际交往、有效说话等软科学本领。”可见,人际交往对于职业发展的重要影响。 、人际交往的定义 从广义上来看,人际关系泛指人们在社会交往过程中所形成的各种关系,即 社会关系,具体包括经济关系、政治关系、法律关系、伦理关系及心理关系等。如果说人际关系是一种状态,那么人际交往则是一种行为。人际交往指社会上人与人之间的相互作用和相互影响的一切行为。 社会交往受许多现实因素的制约,如地域、时间、年龄、语言、文化、社会 制度和种族等。为了达到交往的目的,人们就要不断地克服这些制约因素。所以人类的交往历史就是不断打破和摆脱各种束缚,扩大交往范围,不断丰富内容。 特别需要注意的是,在人际交往的过程中,表达理解能力、人际融合能力和 解决问题的能力尤为重要。 2、社交礼仪的定义 “礼”是在一定社会形态下的社会规范和道德规范,即人们通常所说的礼貌; “仪”是社会人际交往的外观形象和行为规范。所谓社交礼仪是指一种人际交往中约定俗成的行为规范、程序和方式,包括礼貌、礼节、仪式和风俗等方面的内容。简单说也是一种规范的表达形式。 3、沟通的定义 沟通是一个宽泛的概念,其外延在不断地扩展,因此,对于沟通的定义,学 者们各抒已见。据不完全统计,沟通的定义迄今已有150 多个。 ?大英百科全书?认为,沟通就是“用任何方法,彼此交换信息。即指一个 人与另一个人之间用视觉、符号、电话、电报、收音机、电视或其他工具为媒介, 所从事的交换信息的方法。”拉氏韦尔认为,沟通就是“什么人说什么,由什么

7 人际交往与人际关系练习题

《当代社会心理学》人际交往与人际关系部分练习题 一、单项选择题,请选出正确的或最确切的答案 1.人际交往是人在社会生活中的()。 A 接近或疏离 B直接相互作用 C 互动结果 D稳定的关系 2.“来而不往非礼也”,体现的人际交往原则是()。 A 交互原则 B效用原则 C自我价值保护 D真诚原则 3.人们对一种关系的评价取决于自己在这种关系中付出的成本与得到的回报,以及二者之 间的比较。这种观点属于人际交往的()。 A 公平理论 B人际关系取向理论 C 社会交换理论 D发展阶段理论 4.人们在交往中并非只是简单地追求以最小的代价换取最大的利益,他们还要考虑双方的 付出与收益之间的公平性。这种观点属于人际交往的() A 公平理论 B人际关系取向理论 C 社会交换理论 D发展阶段理论 5.重新建立一种人际关系与维持原有人际关系的成本比较也是决定人际关系的一个因素。 人总是倾向于以最小的代价取得最大的收益。这种观点属于人际交往的()。 A 公平理论 B人际关系取向理论 C 社会交换理论 D发展阶段理论 6.公平感决定着人际交往能否保持下去,保持公平的方法包括恢复实际的公平和调整主观 的公平感,如重新评价对方或重新评价自己。这种观点属于人际交往的()。 A 公平理论 B人际关系取向理论 C 社会交换理论 D发展阶段理论 7.根据舒茨的人际关系取向理论,不属于人际交往三种基本需要的选项是()。 A 支配 B包容 C 控制 D感情 8.根据舒茨的人际关系取向理论,人需要接纳他人,同时也被他人所接纳;这种需要属于 ()。 A 支配 B包容 C 控制 D感情 9.根据舒茨的人际关系取向理论,人有控制、支配他人或被他人控制、支配的需要;这种 需要属于()。 A 支配 B包容 C 控制 D感情 10.根据舒茨的人际关系取向理论,人需要给予或得到情感方面的关注。这种需要属于()。 A 支配 B包容 C 控制 D感情 11.根据舒茨的人际关系取向理论,人际关系(包括群体)的建立过程是()。 A 包容—支配—情感 B支配—包容—情感 C 支配—情感—包容 D感情—包容—支配 12.根据舒茨的人际关系取向理论,人际关系(包括群体)的瓦解过程是()。 A失去控制—不能包容—感情失和 B不能包容—感情失和—失去控制 C 感情失和—不能包容—失去控制 D感情失和—失去控制—不能包容 13.根据阿尔特曼和泰勒的人际关系发展阶段理论,人际关系的发展阶段顺序是()。 A定向—情感交流—情感探索—稳定交往 B定向—稳定交往—情感探索—情感交流

人际沟通类面试题

人际沟通类面试题 此类问题主要考查应试者的人际关系处理与协调沟通能力。人际关系处理与协调沟通能力一直是公务员录用面试重点测评的项目之一。其命题思路与相关要点如下: (1)公务员与领导的关系。公务员与领导的关系,从体制上说,两者是工作关系,主辅关系;从组织上说,两者是上下级关系,即领导与被领导的关系。 (2)公务员与朋友、同事的关系。公务员要有与朋友、同事和睦相处的能力。 (3)公务员与群众的关系。要处理好与群众的关系,最根本的就是全心全意为群众服务,把自己看成是人民的公仆,急人民群众所急,想人民群众所想。 (4)本单位与上级、平级和下级的关系。一个机关单位在社会上不是孤立存在的,它处在中间位置,必然会跟上下左右各个单位发生关系,怎样做到上通下达,与平级单位做有效交流、学习。 命题思路 以上这些都可以成为命题者出题的切人点。 (1)在回答考官提出的为人处世技巧题时,与不同人相处要运用不同方式。 (2)对上级,要持尊重态度,服从上级的安排,懂得保密,不议论上级;对上级集体要服从,单向请示不卑不亢,保持中立态度,不乱说话等。 (3)对平级单位,要保持良好的精神状态,彬彬有礼,落落大方,态度不卑不亢;接待兄弟单位的来人来访,要热情、周到,注意迎送礼节,讲究说话艺术,措词恰当,态度诚恳;交往中如发生意见分歧,能耐心听取对方的陈述,然后抓住关键,据理分析,求同存异,协商解决,不可出于本位,态度粗暴,损伤友好关系;要有真诚协助兄弟单位解决困难的精神,而且不附加任何个人条件;寻求兄弟单位支援时要看对方条件是否许可,不强人所难。

(4)对下级,应唯才是举,要奖罚分明,教育与批评相结合,避免官僚主义, 以权压人。 (5)与朋友、同事相处,要有理有节,保持真诚、谦虚态度;遇到矛盾,先找自 身缺点和不足,利用第三人交流,化解矛盾,要有容人之量,取长补短,互相帮 助,一视同仁,不拉帮结派;互相帮助,正确对待同事的优点和缺点、成绩和失 误,多帮助、多鼓励,求同存异。 (6)和群众打交道应热情、谦虚、平易近人,绝不能指手画脚,盛气凌人。 公务员要把群众的反映、群众的情绪、群众的愿望、群众的问题,如实向领导 汇报。 总之,保持宽容、平等态度,明白金无足赤,人无完人,正确对待领导、同 志、本人的缺点和不足。 真题详解 1(小魏的一位同事老黄,年纪较大但工作经验丰富,为人耿直,非常看不惯现 在年轻人的一些想法与做法。如果你是小魏,你怎样做才能使老黄和你成为好朋友? 【参考答案】 2(你单位同事小李经常在工作中要你帮忙,领导批评你影响了本职工作,你怎 么处理? 【参考答案】 (1)我会找同事小李沟通,表明在力所能及而又不影响自身工作的前提下,我 很愿意帮助他,同时希望小李能够尽快成长起来,担负其工作的职责。

人际关系题概述+题库(200题有标准答案)

公务员面试题之人际关系类 一、概述 在现实生活中,每个人都不是一座孤岛,我们每个人总是处于一定的社会关系中,都要同各种各样的关系打交道。如何处理各种各样的关系,需要一定的技巧,凡是处理关系好的人,往往会取得成功。卡内基曾说过:“一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,而85%则要靠人际关系和他的做人处世能力”。对于公务员来说,也是如此。公务员工作涉及面广,要同各方面的人打交道,是否具有较好的人际交往意识和沟通能力,直接影响到公务员的工作能否顺利开展。 二、人际沟通的原则 1.互酬原则。人际交往中,人与人之间的关系是相互的,其行为具有互酬性。彼此有所施,也有所受。互酬不仅包括物质内容,也包括精神和情感方面的内容。 2.自我袒露原则。个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人满足,并且这种好的感觉也会感染自我暴露的对象。比如,某人犯有某种错误,他能主动地告诉交往的对象,这样会博得对方的好感,对方往往愿意帮助他摆脱困境。 3.真诚评价原则。人们在相互交往过程中,免不了要互相议论,互相评价。而评价水平的高低,取决于评价者是否真诚和符合实际。在评价别人时,要求真诚,实事求是。 4.互利性原则。要解决人际关系不协调的这种矛盾,就要采用互利性原则。“互利”就是矛盾双方都能接受调节,都认为调节对双方有利。经协调,关系和好。 公务员所对应的各种关系主要有以下几个方面: 1. 与本单位的关系 人与单位的关系是纯洁的、紧密的,而且是互惠互利的。人从属于单位,受单位约束;人创造单位,把握着单位的发展;人全身心地投入到单位的工作当中,单位才会蓬勃向上,个人才会得到更好的发展。 2. 与领导的关系 从体制上职务上说是工作关系,主辅关系;从组织上说,两者是上下级关系,即领导与被领导的关系;从政治上说,个人与领导政治上一律平等,是一种同志关系。不同的领导有不同的风格,个人如何与领导做好沟通协调,关系到工作是否能顺利开展。公务员要处理好同领导的关系,要做到以下几点: ①精明强干,善于办公、办文、办事; ②诚实而不做假弄权; ③善于提出补正意见而不以正确者自居; ④公正无私,不搬弄是非; ⑤谦虚谨慎,不傲上凌下; ⑥受到批评而能不急不怨; ⑦办事要忠于领导意图,不带个人意愿; ⑧熟悉领导、适应领导,取得共同语言。 3. 与同事的关系 公务员一天工作几个小时,有时还要加班加点,同事关系成为了最主要的关系。同事之间是朋友,是伙伴,是竞争对手,一个好的同事环境会使工作得以较好完成,一个差的同事环境只能是互相制约。公务员要有与同事和睦相处的能力。大家在一起工作,彼此能够和睦相处,形成和谐一致,心情舒畅的环境是非常重

小学生人际交往技巧训练

小学生人际交往技巧训练 只有具备爱学校、爱班级、爱老师和同学的小学生,才能爱学习。爱也是一种学习动力,人际关系的和谐能很好地推动小学生学习。 在大力发展市场经济的条件下,善于与人交往和协调人际关系,已成为事业成功的必要前提。小学时期就注意培养自己掌握一些协调人际关系的技巧,对于现在的学习和将来更好地适应社会都有重要意义。 一.人际关系心理成熟标准 小学生不但生理上还不成熟,心理上也不成熟,而且小学生生理与心理上的发展也不同步。 在同样大的小学生当中,有的象幼儿一样幼稚、任性、无知,不能很好处理人际之间的关系;而有的却象大人那样,善于处理好各种各样的人际关系。但就多数小学生来说,总的情况还是处于心理上不成熟,在人际关系的协调上显得幼稚、无知的为多。 怎样衡量小学生自己在人际关系上心理成熟的程度呢?不妨让他们问自己以下一些问题: 1.行为举止文雅吗?自己爱和认识的老师、长辈主动打招呼吗?在家里遇到来访者能彬彬有礼地接待吗?与人交谈时能做到言谈举止稳重且不说脏话吗? 2.待人真诚、坦率吗?能做到有话直说、不拐弯抹角吗?是不是不愿说假话?是不是感到心里藏不住话,有意见偏要说出来不可? 3.信任他人吗?是不是相信这个世界上好人总是多数?是否相信“人心叵测”,“人言可畏”?一般来说,人在没有感情用事(心平气和)的情况下,总是有良心的,你相信吗? 4.能宽容他人的过失吗?是否相信他人背后说自己的坏话,总是有他的原因?是否相信“人非圣贤,孰能无过”?是否认为和自己作对的人或有过失的人,只要认真改过,就应“既往不咎”? 5.能助人为乐吗?帮助他人后感到一种愉悦吗?能事事设身处地地替他人着想,从他人角度看问题吗?还是相信人与人之间的交往是“尔虞我诈”,和他人交往就是为了利用他人? 6.能折衷温和地处理冲突吗?能够在看到他人的缺点时也不忽视他人的优点吗?还是看待他人时一好百好,一坏百坏?在遇到争执或冲突时,能做到“后退一步海阔天空”吗?能看到好事情有坏的一

人际沟通与礼仪试题-精选.pdf

《人际沟通与礼仪》水平测试题 范桃仙 第一章沟通开启成功的金钥匙 一、名词解释(每题4分,共16分) 1、沟通—— 2、有效—— 3、有效沟通—— 4、真诚沟通—— 二、填空题(第空2分,共30分) 1、沟通不仅是一门艺术,而且还是一门。 2、传播学认为:沟通是用交流思想。 3、沟通是由信息的发射、、接收、所构成的有意义的互动过程。 4、信息反馈是信息的接收者把对信息的解码传递给信息。 5、沟通的基本特征:沟通具有,沟通的。 6、沟通的目的,就是达成双方的彼此与。 7、善于沟通的人将面临更多的机会。 8、沟通是人类的基本,它是建立亲情、友情、爱情的,也是取得理解和的法宝。 9、沟通能力是现代人必备,它是开启成功的。

三、判断题。(每题2分,共10分) 1、有效沟通就是让他人来认同我们的想法及目的。() 2、有效沟通就是希望别人照我们的意思去做。() 3、有效沟通就是彼此理解与认同。() 4、好人缘是成大事者的必备因素之一。() 5、尊重别人就是要尊重别人的人格和尊严,不要拿别人生理缺陷开玩笑,不揭别人伤疤和老底,维护他人自尊心。() 四、简答题(每小题8分,共16分) 1、简述沟通的力量。 2、简述人际沟通的原则。 五、案例分析题(每小题12分,共24分) 1、情景:公安局正在召开紧急会议,研究抓捕案犯的方案。 思考:为什么不是案件负责人拍板定下行动方案?

2、情景:李强酷爱食品加工专业,准备初中毕业后报考江川职中食品加工专业,但是他的父母不同意,他们认为这个职业不体面、没出息,他们希望李强升高中、考大学,将来考 公务员,显然李强和父母产生了分歧。 思考:如果你是李强,你应该怎样和父母沟通才能获得他们的理解和支持? 六、测一测,你的沟通能力如何?(每题1分,共10分,只需在括号里回答“是”或“否”即可) 1、你是不是见了熟人,总觉得无话可说?() 2、你是不是喜欢和别人争执?() 3、你是不是常常说些犯别人忌讳的话?() 4、在与别人交谈时,你是否觉得自己的话常常不被别人正确理解?() 5、在与自己观点不同的人交流时,你是否会觉得对方的观点很怪异?() 6、在一次会议中,有人反对你的观点,你会认为那是针对你个人吗?() 7、在和别人交流时,你说话的时间是不是比别人多?() 8、感到不顺心时,你会把自己的苦恼逢人就讲吗?() 9、在众人聚会的场合里,你喜欢把话题往自己身上扯吗?() 10、你在开会和听课的时候,是否能够专心听讲,尽量理解讲话者所说的内容?()

如何进行人际沟通和训练

如何进行人际沟通和训练 沟通是传递者过滤接受者反馈的环回过程。有一句话非常合适:在别人的反应里看到自己。因此,可以这样说:有效的沟通是人本管理的第一课,有效沟通是预备+主动=诚实、坦率(语气、语调)和尊重别人。作为hr工作者和企业管理人员更应着力做到。1、人际沟通描述沟通就是讲话,不完全对。沟通是人与人之间建立联系“讲话”,是联系的主要方式,但不是唯一的方式。比如,嘴巴口头语音、文字书面语言;表情动作身体语言;音乐图画艺术语言。都是沟通的方式。沟通的六个步骤:倾听——你的身体告诉对方:“我在听您说”;核对——“您的意见是……”句式核对你的理解;接纳——用眼睛看、用耳朵听、用头脑想;拒绝——用坦诚加礼貌的语音说“不”;表达——用准确具体的语言表达你内心的意思;体态语音——用身体语音比有声语音说得更有把握,传达你的真实意思。有效沟通方式有效沟通,既要着眼于发送者,又要着眼于接受者。对发送者来说,必须清楚地认识到沟通的目的、所使用符号的意义、传递路线及接受者可能作出的反应。对接受者来说,则必须学会如何听,不但能懂得信息的内容,而且能听出发送者在信息传递中同时表达出来的感情和情绪。2、沟通的四项重视提高感受性在进行沟通前,要尽量了解并掌握对方的心理和行为的实际情况,以便在沟通过程中对对方的一言一行,甚至话

为音都能心领神会,做到“心有灵犀一点通”。重视双向沟通双向沟通伴随反馈过程,使发送者可及时了解到信息在实际中如何被理解、接收;使接受者得以表达接受时的困难,从而得到帮助和解决。只有当信息对双方都是熟悉的和例行的,或者信息所反映的客观对象十分明朗,且断定信息的准确性是有保证的,或者是必须迅速传递的,这些情况下采用单向沟通是合适的,否则就应当采取双向沟通。重视平行渠道在有必须而且可能的条件下,应重视平行渠道的利用。如口头沟通辅以备忘录,语言沟通辅以表情、手势,又如会议结果有个纪要等,这些都易于加深、加快人们对信息的理解与接受。正确运用文字语言使用对方易懂的语言,意思要明确,注意要集中,感情要真挚。组织设计要精干有效,避免机构重叠、层次过多的现象发生要培养良好的有利于人际沟通的组织气候,使组织内人际关系和谐。3、沟通十项注意沟通前先澄清概念和相关事项。检查沟通的真正目的是否清晰。考虑沟通时的各种环境情况。沟通内容应尽量取得他人的意见。沟通时应注意内容和语调。尽可能传送有效的信息。应有必要的反馈跟踪与催促。不仅着眼于现在,还应着眼于明天。应该尽可能做到言出必行。应该不遗余力地成为一个“好听众”。4、沟通十项训练沟通之前,先尽量明确自己的思想、系统的计划,有效地提高沟通的效率。审查每次沟通的真实目的,事前说明沟通的目标。目标越集中,效果越好。考虑全部现场环境和人际环境,特别是与沟通是否有成效的关系。可能时,与别人商议沟通计划,他人常能对内涵和目标有所贡献。关注言外之音。声调、用词、语言的选择,及其它语言或非语言的因

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