对轮滑的认识

对轮滑的认识
对轮滑的认识

对轮滑的认识

一学期的轮滑课结束结束了,从前对轮滑惧怕的我现在也能穿起轮滑鞋滑行了,一个学期以来我对轮滑也渐渐产生兴趣,对轮滑也有了一部分了解。

轮滑的分类:现代轮滑运动分为极限轮滑、速度轮滑、花样轮滑、自由式轮滑和轮滑球五大项。

轮滑比赛:轮滑运动进入2010年广州亚运会竞赛项目,共设了9块金牌。

极限轮滑也叫特技直排轮,主要分为街式和专业场地,专业场地分道具赛,和半管(U型池)。轮滑是一项休闲运动,但同时也是竞技项目,随着它的不断完善,目前已形成多项轮滑竞技项目。

目前的全运会已出现轮滑的身影了花样轮滑的开创,其实最早是为了能让花样滑冰选手在无冰的情况下也能够训练,而后才发展成了一项独立的运动。分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人,男女总计12人。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。

感悟:上了一学期的体育课,我们学习了轮滑的一些基础,诸如站立、起步、滑行、身体的摆动,身体姿势以及停止等。其中最核心的是移动重心的练习,包据:原地站立与踏步、单脚支撑平衡、模仿滑行姿势的蹲起练习、八字行走练习和葫芦滑行等。随后在基本掌握重心移动的基础上学习了直道滑行。轮滑运动贯穿其中的关键是重心的移动。玩轮滑,就是玩重心的移动和控制,无论哪一个动作,成败均系于重心的移动,难也难在重心的移动。掌握了重心移动,可以舒适地学轮滑技术,就不容易摔伤了。

我感觉轮滑就得靠自己勤学苦练才能滑的出色,学了一学期的轮滑,体会最深的就是“熟能生巧。”俗话说:师傅领进门,修行在个人。老师交给我们学习轮滑的方法,我们应该自己多加练习,拿出更多的勇气学习轮滑。以前对轮滑的关注微乎其微,现在我也是一名初学者,以后要多关注轮滑,这样才能在下学期的轮滑学习中更加熟练。

学院:理工学院班级:轻化工程L131 姓名:侯园园学号:13L0903135上课时间:周四上午三四节

陈户中心小学轮滑社团活动总结1

陈户中心小学轮滑社团活动总结 (2016年度) 本学年轮滑社取得了巨大的成绩。大部分社员,基本上都能够自己练习和训练动作了。新成员在轮滑技术上取得了很好的成绩。根据这个学期的训练,我总结以下几点: 一、从学校训练中可以总结出: 1.新手的训练量加强了,让他们得到更好的进步。 2.社员们从轮滑中得到了自己想要得到的快乐。 3.社团的团队协作能力也得到了提高。 4.后半个学期天气变冷,许多同学都不喜欢锻炼身体,轮滑变成了社员最好的锻炼的一种方式。 5.这个学期不管是个人能力或者团队的能力都得到了提高。让各个社员都能够更好的锻炼自己。 二、活动成果: 1.社团招新 上学期伊始,十月初开始招新社员,共招五人左右。值得一提的是,比去年相比,人数在增加。初学者若干,但也有几个滑的很好的新社员。 2.设立活动记录 为了使社团工作透明化、责任化、正规化,并为今后的社团工作积累经验,我社通过会议讨论,于本学期中期设立了轮滑社社团活动记录。

4.完善每周例行活动 每周一至周四下午体育大课间在校园广场前举行轮滑社的例行活动。如何将该活动办得有声有色且能够吸引广大社员参加一直是轮滑社关注的焦点。本学期,我社各种部门的负责人都在通过各种途径改善活动状况。经过努力,现在的活动情况已有很大进步,能够使社员从活动中学到更多的轮滑知识,并在轮滑中体味人生。 在这个学期理,我们的活动多彩多样,同学们都积极参与。不管是在学校里面训练,参加活动,从中各个社员都学到了很多东西,不仅提高了社员的轮滑技术,丰富了同学们的课余生活,增进同学之间的友谊,以及社团之间的友好联系还让社员的交际能力得到了提高。团队协作能力也得到了提高。

滑冰刹车五个技巧讲解

滑冰刹车五个技巧讲解 滑冰刹车的五个技巧讲解 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《滑冰刹车的五个技巧讲解》的内容,具体内容:冬季是滑雪、溜冰最好的时候,现如今滑冰俨然成为大家非常钟爱的一种运动。不正确的滑冰刹车方式不仅会造成跌倒摔倒现象,更会磨损或损坏鞋子。那么滑冰刹车有什么技巧?喜欢滑冰的朋友一定要了解一下... 冬季是滑雪、溜冰最好的时候,现如今滑冰俨然成为大家非常钟爱的一种运动。不正确的滑冰刹车方式不仅会造成跌倒摔倒现象,更会磨损或损坏鞋子。那么滑冰刹车有什么技巧?喜欢滑冰的朋友一定要了解一下。以下是我为你整理的滑冰刹车的技巧介绍,希望能帮到你。 滑冰刹车的技巧 一、直排后煞 就是双脚平行,把有煞车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让煞车器磨到地面就可以了,将煞车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以金鸡独立喔。记住重心一定要放低,保持在两脚中间,不可以太前或太后。 ABT与普通煞车其实没什幺不同,只是ABT比较容易学习,只要脚往前一伸就可刹车 二、八字煞 1. 内八字煞适用于平缓长下坡,由于需长时间煞车,若使用T煞,则脚易酸麻,故于维持等速,避免加速太快时使用,亦可用于速度较慢时煞车。 两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方。 由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢

煞车。 需要多练习才能将煞车力道均匀地施于两足。 2. 外八字煞内八字煞是将重心置于后方,外八字煞则是置于前方。 3. 后八字煞/(行进方向),身体向前倾斜,脚尖不是向内靠而是两脚的脚跟向内才对,大腿外侧的肌肉用力向下压。 三、T字煞 首先单脚前溜,后脚自由足伸直垂直的放在滑行足后面,类似弓箭步,重心完全置于溜冰足上,抬头挺胸缩小腹,上身保持正直,后脚与前脚的轮子保持垂直轻轻接触地面,此时仍是前溜,但由于后脚与前进方向垂直,轮子与地面摩擦,慢慢会停下来。 初学慢慢煞,从开始煞到完全煞住的距离可以长一点,大概五、六公尺,可以煞住之后再慢慢增加后脚力量,增加摩擦力,后脚施力的方向是往下往前。 煞车之前,大部分的重心应该是在溜冰足上面,少部份在自由足,自由足的重心放的越多,煞力就越强,也更不容易保持平衡。 后脚本来是直的,碰地后变成弯的,两只脚都弯着,所成的平面相互垂直。 煞车的过程整个身体要维持不动,从小腿以上相对于溜冰鞋而言是静止的在路上溜遇到稍陡的下坡之时,由于稳度与煞车兼顾,所以脚需弯曲,初学者常常会不自觉的变成"蟹步"而在地上划弧,煞到最后转成后溜或转圈圈,这大多是因为放太多的重量于自由足或是因为两足的夹角大于九十度,这牵涉到腿力问题,一方面溜冰足要一直维持直行,重心也要大半放在溜冰足,自由足只负责刮地面,不要最后没力就把重心摆到自由足去,这样就会转成后溜。 至于会失去重心,要慢慢练,刚开始先把自由足抬起不要着地,然后练习溜冰足弓箭步,就是稍微曲膝,然后再站直,如此重复,等练稳之后慢慢将自由足轻触地面,去抓那个摩擦的感觉,以此慢慢增加自由足的施力。

轮滑运动活动方案(内容清晰)

轮滑运动活动方案 董贻国刘纪长 一、滑运动活动的目标和意义: (一).轮滑运动活动的目标: 1、参与目标:通过轮滑运动,培养学生对轮滑运动的爱好与兴趣,并通过以点带面,逐步推广以期全面形成积极的锻炼的意识和目标。2、技能目标:通过轮滑运动,发展学生的速度、力量、能力、协调性和灵敏性。 3、社会目标:通过轮滑竞赛,让学生展示自我,增强自信心,既学会交流与协作,增进与人相处的能力,又培养勇于进取、顽强拼搏的意志品质。 (二)、轮滑运动活动的意义: 轮滑运动是融健身,竞技,趣味,艺术,技巧,与乐,休闲,惊险性于一体的一项富有挑战极限的运动,风靡世界,深受青少年青睐。 随着新课程改革的不断深入,体育教学呈现出一派生机勃勃的景象,体育课程资料的开发与应用拓展了学校体育教学内容,社会上一些深受学生喜爱,具有较高锻炼层次的运动项目引入到课堂教学,轮滑运动就是其中之一,它极大地调动了学生的参与兴趣,有力发展学生的技能与体能,培养他们勇于进取,机智、顽强,终身体育的意识。正鉴于此,我校便把“轮滑运动”作为学校体育主题进行尝试与研究。希望借此项运动能进一步活跃学校的体育教育,促进学生情感意志和社会适应等能力的协调发展,崇尚体育锻炼之风,把“健康第一”的指导思想融进每位师生的心中。轮滑运动的特点与魅力吸引了大量的中、小学生。从小学

生的身体、心理特点分析,轮滑运动也非常适合孩子们的活动,既能满足他们的活动需求,又有效的育人育体的功能。 二、轮滑运动活动的时间和场地: 小学各年级每周都有三节体育课,还有课间操,各校每月有一次小型体育竞赛,均可安排适量的轮滑活动。学校的室外、室内篮球场,以及较为平整的水泥场地与走道皆可开展轮滑运动项目。 三、轮滑运动活动的内容与要求: (一)、内容主要包括:轮滑基本功,自由滑,花式绕桩,速度滑。1、轮滑基本功:分为3档4个动作,分别是初级:压步;中级:CRAZY+圆规;高级:8字。 2、自由滑:在自由滑中体会前进、侧推、压韧、后退、刹车等动作的要领。 3、花式绕桩:包括双脚正S形绕桩、双脚正交叉绕桩、正蛇形绕桩、正单脚S形绕桩、倒蛇形绕桩、双脚倒交叉绕桩。 4、速度轮滑:在跑道上进行速度轮滑,可以小组为单位进行练习。(二)、要求 1.练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。 2.必须戴好防护用具,如轮滑专用的护肘、护膝及头盔。 3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件,以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。 4.初学者应在初学场内或规定范围内练习,或尽可能在人少的地方练习,

轮滑交流会活动总结8篇

轮滑交流会活动总结x篇 亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档轮滑交流会活动总结x篇,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 轮滑交流会活动总结x 为了丰富大学生课余活动,我轮滑协会作为一个俱乐部形式的社团,在校园进行了表演活动,来丰富大学生娱乐生活,给会员们带来一个交流与共享的平台。 此次活动我们进行了有序的训练,每天晚上都有或多或少的轮滑爱好者们来球场训练来提高自己的轮滑水平,为此次活动做了充分的准备。 此次活动我们有单人滑,多人滑,花样过桩,刹车以及他们表演的动作,都是值得肯定的!但此次活动中也有不足,大一新生经验少,出现错误也理所当然,不过我们各位都会去努力做的更好。 但大一的精神是值得肯定的,敢于拼搏,敢于创新,敢于向困难挑战!在继承了上一年的优良作风,我协会进行了有秩序,有条理,有策划的训练方案。 我协会成员在充满欢笑中训练,凭着他们对轮滑的热爱,

勇敢的坚持下来,他们不仅在技术上得到提高,同时也养成了不轻易服输,不轻易向困难低头的性格,更重要的是培养了会员的团体精神。 本学期第一次轮滑活动已圆满结束,在活动中取得了一定的成绩,并收获了很多经验,这离不开老师,以及所有轮滑会员的努力。但我们的工作中仍有很多值得改进的,值得思考的地方。我们会在今后的工作中扬长避短,继续完善我们的工作。相信轮滑协会在全体人员的努力下,轮滑协会会越来好。 轮滑交流会活动总结2 一学期的时间又过去了,这一学期我们的速滑社团活动有序的在周二下午第一、二节课开展活动。速滑社团活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,更带来了信心。学生们在活动中让我们看到他们的另一面,他们不仅学习了速滑的基础动作,而且在训练的过程中表现出了无畏严寒,坚忍不拔的精神。现将本学期的活动总结如下: 一、学生情况分析 一至六年级的孩子们,年龄和速滑基础的差异性较大,给组织教学带来了很大的困难,他们的特点天真、活泼好动,很喜欢速滑社团活动。利用速滑社团活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过速滑社团活动,不但是学生的速滑成绩有

单排轮滑的一些技巧

轮滑可谓使我们最熟悉的极限运动了,街头巷尾,我们总能见到轮滑者的身影,轮滑也是老少皆宜的运动,当然,轮滑也分等级,玩的好的技巧会的多的自然最吸引大家的眼球,小编要和大家分享一下单排轮滑的一些技巧,希望可以帮助你成为轮滑高手。 在街头巷尾常会看到这样的景象,护盔、护肘、护膝一应俱全的少男少女们踏着轮滑鞋在空地上悠然地滑来滑去,玩得好的更能做跳跃、空中转身等动作,这就是我们最熟悉的极限运动—————轮滑。 轮滑就是大家俗称的“旱冰”,穿着有轮子的旱冰鞋在坚实的地面上滑行,以此区别真冰。轮滑是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动。一般来说,轮滑运动可以分为速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、轮滑舞蹈、“U”形槽轮滑、障碍轮滑等。 轮滑不仅能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,对提高平衡能力也有特殊效果,而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强。少年们参与其中,更会从摔倒爬起中得到启发和磨练。 其实,喜欢轮滑的不止是少年,不少中年人也加入轮滑族的行列。初学要诀初学轮滑者一定要有耐心,请记住以下禁忌:滑行前不可不做准备活动,不可不戴护具,滑行后不能立即喝水。初学时一定要注意培养正确的姿势,滑行时腰、膝、踝关节保持弯曲,降低身体重心,身体失去平衡时要向下蹲。 轮滑口诀:滑需团身,弯曲求稳,重心稍后,欲进先侧,斜中求正,先倾后蹬,先蹬后落,跨部摆动,三点对齐。 轮滑基础动作 跳跃 在跳跃之前先膝盖弯曲,重心放低,起跳时膝盖瞬间伸直,身体往上拉,等到脚离开地面后,膝盖尽量往上提,愈靠近胸部愈好。落下时两脚一前一后分开着地,这样重心较稳。 下楼梯 分前溜下梯与后溜下梯,千万不要把楼梯当作楼梯,一定要像溜平地一样溜过去。两脚前后分开,重心在两脚中间。前溜一般用三、四轮碰到楼梯,重心放

初学者不可不知的轮滑技巧

初学者不可不知的轮滑技巧 1、站立 哦哦旱冰鞋 (1)“T”型站立法:左脚跟反对右脚里面,放在T字形站,上层略向前倾。 (2)“v”型站立法,踮着脚尖开放,跟靠拢,将车轮内部压力。 (3)平行站立法:2英尺并行站与肩同宽,上层略向前倾。注意:在这个过程中站立脚不正常或外展,保持地面和垂直的工具,在平时的体育注意培养良好的站立姿势轮滑运动的热身训练 (4)下蹲:底部向前和背部上方的臀部,双手捧着对方或自然摇摆,腿部弯曲,躯干和地面成15–20度,和膝盖到90–110度角,脚踝到50–70度角。注意,在实践中积累的经验过程的运动的蹲实践。 2、移动集中实践 (1)地方站和步骤穿好生意,两脚并行站与肩同宽,两条腿微屈,躯干稍向前,两臂自然下垂,移到左边腿和重心,略后右腿下来,转变到右腿,有点搬运到他的左腿之后,这样重复和逐渐的速度。 (2)单脚支撑平衡在主标志着时间,根据保持原来的位置,步行栏杆或同伴,焦点转移到一条腿,另一条腿一边伸出回到初始位置,改变英尺重复这个动作。 (3)“8”字形去实践两条腿站在外边字符8,焦点移到左边,右脚向前一步,重心然后搬到正确的脚,然后移动左脚向前迈进一步,然后移到的重心在他的左腿,然后举起他的右脚踏,转向他的右腿等等。 (4)在他们走站,第一个焦点移到左边,右脚,左脚,前外侧走进十字姿态,重心然后来到右腿,随后离开了左腿再购买一步进入首发位置,实践;也想实践正确的一步。 3、直线滑行 (1)单踏板练习的右脚刀片滑脚推,推到聚焦幻灯片向前的左腿,正确的左脚后迅速用两只脚踏板一起进了一辆出租车,接着做左踏板,联合行动,交替练习向前滑行。哦哦溜冰鞋 (2)单一的一只脚放在踏板滑出身体之前,两臂自然下垂,两脚微微分开,到外面字符8站,转移到右腿,用右脚脚踏板叶片内,左脚向前滑出与踏板行动结束,把重心将在他的左腿,左腿是半蹲支持惯性下跌,然后提出了右腿,同时左踏板,左腿推动结束操作及重点推

轮滑大赛活动总结

Flying轮滑社团比赛活动总结 一、活动背景:为了提高校园文化气氛,丰富大家的课外娱乐生活,提高学生的生活品质,增强我们的综合素质,激发大家积极向上的生活热情,为同学们创造更好地交流,学习和娱乐的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的轮滑比赛让你重新体验生活的激情与丰富,让你从新定义大学生活,它不应该是平淡无奇的,而是丰富多彩的,让你走进充满阳光的大学生活。 二、轮滑比赛活动过程 (1)比赛项目一:男女搭档速滑。 下午4点50正式开始,这个环节由三队男女组合分别进行,三圈制,由记分员给每组选手计时,所用时间最少的一组获的胜利。第一个出场的组合是A组,由任远志和穆娟搭档,只听哨声一吹,参赛选手似飞箭般冲出起跑线,“加油、加油····”在场观看的同学们发出热恋的欢呼声,在短短的一分十一秒内便完成了三圈的比赛,下场出赛的是B组的张亚腾和孙清,这个是个实力派的组合,一上场便展示出与众不同的气质,俩个参赛选手蓄势待发,在哨声吹响后,俩人一鼓作气飞速滑翔,用了仅仅一分零七秒便完成了比赛。最后出场的是C组的婷婷和张化彬,他们也是速滑的高手,不过由于配合不够默契,导致出现了失误,最后以一分二十秒的成绩稍稍落后。 (2)比赛项目二:一分钟跳绳(即穿着轮滑鞋进行跳绳)。 这个项目是,每队派出俩名选手分俩轮进行比赛,第一轮每对派出一名选手,同时开始跳,由三个记分员进行计数,最后将俩轮比赛每队所跳的个数分别加起来,跳的最多的队获胜。轮滑跳绳是一个新颖的轮滑技术,长期练习能够有效的锻炼人的平衡能力以及协调能力,通过练习,可以达到很好的健身效果。在比赛中每个队员都非常的认真,第一轮出场的选手有A组的胡月,B组张亚腾,和C组的刘晓东,在欢快的音乐声中,各队的选手都不甘落后,争前恐后的进行着比赛,各队的成员也高呼加油。

轮滑比赛策划书范本

轮滑比赛策划书 一、前言 自由式轮滑,国内俗称:“平花”、“平地花式”,属于一个新式轮滑运动项目,受气候和场地条件的限制很小,其用具便于携带、技术容易掌握,是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲、惊险于一体的体育运动项目。自由式轮滑最能够体现轮滑运动的竞技性、技巧性和激烈的对抗性。自由式轮滑分为速度过桩、花式绕桩两部分,比赛将采用目前国际最新最科学的自由式轮滑规则,其中在速度过桩中将采用初赛记时制和决赛淘汰制,花式绕桩项目将首次在石大亮相。而短道速滑体现的更是技巧加爆发力。 二、正文 1.1、时间和地点:xx年**月**日中国石油大学(华东)体育场轮滑馆 1.2、主办单位:***牌轮滑 1.3、承办单位:经济管理学院科技协会 1.4、竞赛项目:速度过桩、花式绕桩、短道速滑等 1.5、报名和报到: (1)报名:参赛者请将报名表如实填写交到***(男女均可报名,人数不限。) (2)参赛人员于xx年**月**日报到。具体报到地点请咨询承办单位。 1.6、裁判员: 由***轮滑公司选派。 1.7、其他: (1)运动员服装要适合轮滑运动的特点,右臂部要佩戴赛会统一号码,并戴护具

和头盔; (2)比赛主办单位有权无偿使用运动员的图片、录像等进行旨在促进轮滑运动发展的各项宣传、推动活动; (3)各参赛队比赛期间费用自理,并自行办理比赛期间的伤病意外事故保险。 1.8、未尽事宜,由承办单位另行通知。 三、活动宗旨 以“自由超越”的精神为主题,积极推动户外轮滑运动的发展,将轮滑运动与人文历史相融合,开创“回归自然、健康本色、体验极限、热爱阳光”的健康生活方式。 四、宣传 1.1、宣传分三个阶段: (1)前期宣传:以展板、条幅、传单、bbs论坛、校报等进行全方位细致的宣传,把***牌轮滑鞋的知名度打响,使***牌轮滑鞋在石大有相应的市场份额。 (2)活动准备:在比赛场地分发宣传单,悬挂条幅,使更多同学认可***牌轮滑鞋,并产生购买欲。 (3)后期反馈:会到校报刊登一块活动照片、***牌轮滑鞋的简介、与同类产品相比的优势。 活动搞精彩了,亦等同于宣传到位。策划书最重要的是落实宣传。我经管科协已举办过很多大型活动,相信我们是你最理想的合作伙伴。

轮滑比赛流程

首都高等院校大学生第五届轮滑比赛规程为落实党中央国务院在青少年中开展“阳光体育运动”的号召,为在北京市大学生中普及轮滑运动,提高轮滑运动技术水平,增进校际间的交流和友谊,特举办首都高等院校大学生第五届轮滑比赛。一、主办单位 北京市大学生体育协会 二、承办单位 北京市大学生体育协会轮滑分会 对外经济贸易大学体育部 三、比赛时间和地点 2014年6月8日对外经济贸易大学轮滑场 四、比赛分组 大学女子组大学男子组 学院女子组学院男子组 五、比赛项目 1.速度轮滑:300m 500m 1000m 2.速度过桩:距离28m 设立20个桩桩间距80cm 六、参加办法 1. 以学校为单位组队参赛。 2. 参赛队员必须是经全国统一考试录取的全日制普通高校本、专科、研究生。 3. 队员参赛必须佩戴头盔、护具,否则不准参赛。护具由各参赛队自理。

4. 比赛轮滑鞋可使用直排轮滑鞋,休闲鞋、平花鞋、竞速鞋。 5. 参赛队员必须进行体检,各队报名表必须加盖学校体育部及医务室公章。 6. 比赛采用中国轮滑协会审定的竞赛规则。 七、报名时间、地点及报名办法 1.报名时间:2014年4月25日17:00前。 2.报名地点:对外经济贸易大学体育部办公室。(联系人:刘良超:64495175皮天仪联系电话:64492185;电子邮箱:tyb2185@https://www.360docs.net/doc/c916914635.html,) 3.报名办法 (1)各队可报领队1人,教练1人,男女队员各4人,每名队员限报2单项。 (2)报名须交纸质报名表(加盖公章)及电子报名表各一份。 (3)每队报名费800元。 (4)参赛运动员比赛训练期间人身意外保险由各单位自行办理。八、名次录取办法 1.各组单项比赛分别录取前八名,各单项报名人数不足8人或等于8人时,采取报名人数减1办法录取名次,单项报名人数不足5人时取消该项比赛。 2.团体名次按各队参赛队员各项得分累加计算(单项名次按 9.7.6.5.4.3.2.1计算),录取前八名,团体报名队数不足8支或 等于8支时,采取报名队数减1办法录取名次。 九、奖励办法 1.设个人单项奖和团体奖。

轮滑工作总结2篇

姓名:XXX 部门: XX部YOUR LOGO Your company name 2 0 X X 轮滑工作总结2篇

轮滑工作总结2篇 本社团在学校团委和系团委的大力支持下,在马伟峰,彭志华主席的带领下为我校的社团文化和学校团建献出了自己的力量。本学期将近结束,我将为我社团在本学期所开展的活动做一下总结。 整个秋季学期中,轮滑协会在协会内部运作、感情建设以及工作上都有了新的进展。随着轮滑运动在平顶山各高校的广泛开展,轮滑运动逐渐从新兴运动成为大家所熟知的并接受的一项体育运动、健身运动。越来越多的人们开始爱好轮滑运动,加入我们的轮滑协会。而我校主楼前的大面积广场,更激起了大家热爱轮滑的兴趣,质院的轮滑运动在发展,质院的学生轮滑协会在逐渐壮大。我们还在本学期加强了和平顶山职业技术学院等学校的友谊关系,互相学习,互相吸取经验,为我们以后协会工作更好的进行打好了基础。协会各项活动开展 本学期是协会工作丰收的第一学期。轮滑运动在校内的良好开展,吸引了的轮滑爱好者加入我们,使得我们的工作得以顺利的进行。这学期本协会组织了刷街.出访外校、轮滑极限展示、技术辅导)等主要活动。针对个别活动所取得的经验和出现的问题,现活动总结校外活动 第一次是刷街前往白龟山水库。在以往经验的基础上,我们在人数上进行了一定的控制,但由于爱好者的兴趣很高,还是使得这次活动的人数在50人左右。而白龟山水库又为我们提供了很多娱乐方式,使得这次活动取得了一定的成功。经验:活动前的准备工作要做好,包括:申请活动、时间地点安排、现场如何叫大家集合等。每个环节都非常重要,不容忽视。 经验:提前宣传,提前去打好招呼,现场组织纪律。 第2 页共8 页

轮滑社活动总结

新职花样轮滑活动总结一、活动背景 校园中五彩缤纷的社团活动丰富了我们的课余生活,也为我们提供了展示自我能力与发挥创造力的舞台。 二、活动目的 三、活动之前的准备 1、根据活动的要求,干事对此次社团文化节活动进行了精心策划,同时号召社团会员干事积极参加此次活动,并为此次活动成功提供了前提保证。 2、提前向学社联进行了申请活动,并在活动之前准备好了活动必须品。 3、活动时间:2014年11月19日 4、活动地点:综合楼一楼大厅 四、活动基本情况 1、前期宣传 2、社团成员指定时间在社团集合; 3、对人员进行分工; 4、前往活动场地,活动开始; 5、举行比赛活动,; 6、颁奖留念合影; 五、活动的效果 (一)、活动组织 1、准备较充分 “凡事预则立,不预则废”在这次活动中得到了充分体现,正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备,这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前几天和创卫办的工作人员商量,并且在活动开始之前我们就有了详细的计划及活动部署 2、密切配合 学生会与团委积极的协助和努力,是活动得以完成的保证。为此表示感谢。 3、分工具体安排合理 在活动没有开始之前,领队就已经将工具、劳动任务合理分配,同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后,同学们普遍反映良好。 4、活动全面深入 从初期活动内容的确定到联系相关部门,宣传组织同学进行分工,一直到校内外工作的全面开展及高质量的完成,后期总结讨论。 在成功的背后,我们也认真反省思考了我们的不足与建议。 (二)不足之处 1、时间有些仓促 这主要是由于我们社团决定参加此次活动,没有很好利用成员签到通知他们的优势,导致有的人因为有事不能来,为此此次活动虽成功举行,大家在活动中也非常的快乐。。但

轮滑课的认识与心得体会

轮滑运动的认识与轮滑课程的体会 在经过一学期轮滑课程的实践学习和相关文献的查阅之后,我对轮滑运动本身有了一些认识与了解,并且对学校开展的速度轮滑课程饱有很多切身的体会。 一、轮滑运动的认识 1、概述 轮滑是利用滚动在较为光滑地面上进行半机械滑动的一种体育运动项目,融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲、惊险于一体。轮滑运动起源于滑冰运动,最早可以追溯到荷兰,随之在欧美国家兴起,当今已经成为各国流行的运动之一。轮滑的动作与滑冰类似,主要分为速度轮滑、花样轮滑、轮滑球和极限轮滑等几个主要项目,不限人数、性别、地点、季节等条件的限制,能广泛在人群中展开。轮滑离不开其特殊的运动装备,主要有双排或单排轮滑鞋、护具、运动服装、训练器材和维护工具,其中轮滑鞋就有很多种类可供选择。 2、轮滑技巧与安全措施 技巧在轮滑运动中的作用很明显,是学习轮滑的关键,轮滑技巧一共分为以下六个部分。 站立:平行站立、丁字站立、八字站立; 起步:从T字形站姿起步,让一只脚保持前进姿势,脚尖向前,另一只脚向身体侧后方蹬地推出,就会有向前前进之力量。此时身体的重心应完全放在前脚上,身体稍向前倾(不是驼背),这样后脚的发力收回过程才能顺畅。后脚收回后,换另一只脚向身体侧后方蹬出,重心位置依然放在前脚上。以此类推。 站姿:一种是普通的平行站立,穿专业平花鞋平行站立时因为鞋的结构设计影响,两脚会自然地向外压外刃。第二种是应用于非平整地面的丁字形站立(也叫T字形站立); 滑行:滑行时为保持较好的平衡,要尽量屈膝弯腰。目的是稳定重心和便于发力。 身体的重心:滑行时身体的重心要始终稍向前倾,随着两脚的不断交替,重心要不断的转移。 滑行姿势:双膝微弯,身体稍向前倾以保持重心。滑行速度越快,屈膝弯腰的幅度越大。 停止:双脚靠近保持平行,有煞车块的脚稍稍向前,使两脚距离相差约有半个脚,提起脚尖直到煞车块碰触到地面,然后慢慢将重心移到有煞车块的脚,增加压力,直到停下来。 此外,轮滑毕竟是比较激烈的运动,要做好充足的安全措施。练习轮滑前,应先做好准备活动,戴一些防护用具,如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。初学者应在初学场内或规定范围内练习,不要任意滑行,最好有滑行熟练的同伴或辅导员进行辅导。学习轮滑时摔跤是不可避免的,当要向前或向侧摔倒时,要主动屈膝下蹲,用双手撑地缓冲,减小摔倒的力量,当要向后摔倒时,也要主动屈膝下蹲,降低重心,尽量让臀部先坐下,并注意保护尾骨处,同时低头团身,避免头部向后仰磕地,摔倒时应尽量避免直臂单手撑地,这样很容易损伤手腕。 3、开展轮滑运动的意义 如今,轮滑运动对于人的全面健康发展的意义与好处使得不仅是轮滑运动本身风靡大街小巷,很多高校都将轮滑作为体育课程的项目内容之一。 轮滑运动对人身体的平衡能力、"柔韧性"、应急反应能力和思维都很有益处;无论是儿童"少年还是成年人都可以通过练习轮滑运动来提高身体的支撑和灵活能力;轮滑是有氧运动,通过全身有氧运动可改善全身心;从精神层面来说,轮滑还能改善中枢神经系统能力,消除焦虑、紧张等不良情绪,培养积极向上的竞争意识。因此,开展轮滑运动能促进人体健康,在高校开设轮滑课程的学习对大学生的身心发展也很有帮助。 二、轮滑课程的体会 作为在上轮滑课程之前从没有接触过轮滑运动的学生来说一学期的学习经历很是难忘,从起初对轮滑运动的恐惧和害怕到学期末能较为自如地进行速度轮滑测试,轮滑课程让我学

各项赛事活动总结

2013-2014年度初中部艺体办各项赛事总结 本学期共参加县级及以上体育联赛大小赛事共12项;参加县第六届艺术节比赛包括师生组在内的共8项。 一、体育赛事 1、3月29日朱红梅老师组队在实验中学参加了县轮滑比赛,获得团体 第二名,其中郝杰在单项轮滑绕桩中获个人第二名;赵璇在单项轮滑绕桩获第三名、在活力板绕桩中获个人第二名的优异成绩,同时两人将代表县参加市级比赛。 2、4月10-13号张月平崔玉婷老师组队在宁阳一中参加了县中小学生田 径运动会,以87分的总成绩夺得团体总分第九名。潘金龙、张娟、张敏都取得了县第一第二的好成绩。张娟、张敏、潘金龙并代表县参加了市中小学生田径运动会,均取得全市个人项目前七名的优异成绩。 3、4月18日崔玉婷、张聪老师组队在宁阳二十四中参加了县跳绳比赛, 获得团体总分第一名和所有单项的第一名。 4、4月19日张月平、何全成老师组队在宁阳二中参加了县踢毽子比赛, 取得了团体第五的好成绩,各个单项成绩也不错。 5、5月2-3日张聪老师组队在双鱼俱乐部参加了县中小学乒乓球比赛, 获得男子团体第四名、男子单打第二名和第六名的好成绩。 6、所有体育教师于4月30日认真完成了初三学生中考体育校内测试, 并进行了学生成绩的统计工作5月5日在校内进行了公示,5月6日将成绩上报教育局。通过教育局考试信息反馈,我校初三体育成绩优异,为初三年级中考打下了至关重要的第一枪。 7、6月19-21日,我校初中部分别在实验高中和宁阳四中参加了县极限 飞盘、腰旗橄榄球、健身操和体育舞蹈等多项比赛。其中极限飞盘获男子团体第四名、女子团体第三名。健身操获团体第七名。所有体育教师均参与教练员的工作。 8、6月21日,崔玉婷老师带领我校初中部14名学生代表宁阳县初中队 参加了泰安市跳绳比赛,并获得泰安市跳绳比赛第三名的优异成绩。其中泰安市抽调裁判员有朱红梅、何全成。 9、6月21日下午,我校有2名学生代表县参加泰安市轮滑比赛,并获 得泰安市轮滑比赛团体总分第一名的优异成绩,其中我校郝杰同学获泰安市轮滑绕桩个人项目第三名;赵璇获泰安市活力板绕桩个人项目第四名的优异成绩。 10、7月2日---5日,朱红梅、刘晓庆、何全成老师带领我校男女篮球队在宁阳四中参加了县体育联赛的篮球比赛,我校学生表现出了非常高的集体荣誉心和团结精神,同时获得了男子团体第三名,女子团体第九名的好成绩。 二、艺术节比赛项目 1、4月19日郝彦、颜梦晓带领部分学生作品在宁阳四中参加了师生书画展及摄影展。 2、4月25日高海云老师和胡庆润同学在实验小学参加了师生演讲比赛。其中胡庆润同学又以县演讲比赛一等奖的成绩参加了泰安市中学生艺术节的演讲比赛。

轮滑社团活动总结

轮滑社团活动总结 篇一:轮滑社工作总结 轮滑社工作总结 这个学期轮滑社取得了巨大的成绩。大一的新社员,基本上都能够自 己练习和训练动作了。新成员在轮滑技术上取得了很好的成绩。根据 这个学期的训练,我总结以下几点: 一,从学校训练中可以总结出: 1,新手的训练量加强了,让他们得到更好的进步。 2,社员们从轮滑中得到了自己想要得到的快乐。 3,社团的团队协作能力也得到了提高。 4,后半个学期天气变冷,许多同学都不喜欢锻炼身体,轮滑变 成了社员最好的锻炼的一种方式。 5,这个学期不管是个人能力或者团队的能力都得到了提高。让 各个社员都能够更好的锻炼自己。 二,从社团的活动中可以认识到: (1),12月9日轮滑社与创业协会友谊篮球赛 这场比赛让两个协会的社员有了更好的认识,在比赛中体验

到篮球带来的快乐,体现出了团队精神,社员之间友好的合作, 把社团建设的更加美好。 (2),12月11日WTR大学轮滑联盟第二站———西南大学 各个学校轮滑社参加西南大学举办的团队比赛 1,由西南大学组织了两项舞蹈。 2,由各个大学挑选5——10个人参加轮滑过竿比赛,我们社团取 得了第二名。 3,挑选5个人做轮滑的各种动作壶>,我们社团再次取得第二名 4,由各个学校挑选10个人参加轮滑拔河比赛。取得了第三名 5,每个学校轮滑社挑选3个人,参加轮滑篮球比赛。一球定输赢。 我们社团取得了第一。 由于我们团队的总成绩分数最高。取得了最好的成绩,《优秀组织奖》,从中我体会到了团队精神的重要性。加强了自己的团队配合能力。 三,在这个学期理,我们的活动多彩多样,同学们都积极参

与。不管是在学校里面训练,参加活动,从中各个社员都学到了很多东西,不仅提高了社员的轮滑技术,丰富了同学们的课余生活,增进同学之间的友谊,以及社团之间的友好联系还让社员的交际能力得到了提高。团队协作能力也得到了提高。 轮滑社 篇二:轮滑社团活动总结 轮滑社团活动总结 为了丰富大学生课余活动,我轮滑社团在校园内,进行了表演活动!来丰 富大学生,娱乐生活! 此次活动我们进行了有序的训练,每到星期五,我们会组织轮滑社友们有 序的训练来提高自己的轮滑水平。 此次活动我们有单人滑,多人滑。以及他们表演的动作,都是值得肯定的! 但此次活动中也有不足,大一新生经验少,也出现过不少错误。 但他们这种精神是值得肯定的!敢于拼搏、敢于创新,勇于像困难挑战! 在继承了上一年的优良作风,我社团进行了,有秩序,有条理,有策划的训练方

轮滑教练基础

轮滑教练指南 速度轮滑运动技术,是指完成速度轮滑运动动作的有效方法。良好的技术能充分体现出利用经济的体力,发挥最大的速度。创造优异成绩的效果。速度轮滑技术主要是由直道滑跑、弯道滑跑和起跑等技术构成。 速度轮滑运动的滑跑动作带有明显的周期性特征,它由蹬地——收腿——着地——支撑滑行蹬循环动作阶段所组成,围绕这些阶段地动作,由涉及很多关于动作速度、力量、方向、角度、路线、轨迹、节奏、频率、时机、幅度蹬技术细节,这些都是构成良好技术的关键。直道滑行技术包括:身体姿势、蹬地、收腿、着地、惯性支撑滑行、摆臂及整体动作配合等。弯道滑行技术是速度轮滑最重要的技术部分,即要保持高速滑行,又要保证平衡。在弯道滑行的阶段也是体现战术意图重点的阶段,弯道滑行的基本动作也是由弯道滑行基本姿势、蹬地、收腿、着地、摆臂及全身动作配合而构成的,但没有单腿支撑自由滑行阶段。 起跑是速度轮滑运动全程滑跑的组成部分,是获得滑跑速度及发挥战术的重要因素,特别是短距离比赛更显得更为重要。起跑是使运动员在最短的时间内,完成从静止到移动并获得较高速度的过程。起跑的质量使直接关系到全程滑跑的速度,较理想的起跑效果应该是起动快,在瞬间能达到较高的速度。 起跑一般都包括三个动作阶段: 1、起跑预备姿势 2、启动 3、疾跑 如何确保玩直排轮滑的安全? 为了使玩直排轮滑更具乐趣,作好安全准备是必要的,惟有完全解除对安全的顾虑,才能真正「放心」玩直排轮滑并充份发挥潜力,得到更多进步或作最佳的演出。以下是一些上路前应注意的事项: 1.作好热身活动。 和参加任何运动一样,每次练习前都应先作准备活动,玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋,尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。 2.穿戴上护具。 全套护具应包含:头盔、护肘、护膝与护掌。 3.运用常识选择安全的场合。 不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑;运用常识判断,以安全为要。 4.了解自己的程度、知道自己的极限。 依自己的情况玩轮滑,要学习新的技巧或动作时应有人指导,并且特别小心。 直排轮滑最重要的就是上路前都该戴上护具,戴上护具是心理及生理双重的准备动作。 护具的功用在于保护您的身体,不会因滑倒而受伤。 整套装备包括头盔、护肘、护膝、护掌。优质的护具强调包覆性、透气性、吸震效果及坚固等要求。 各种护具各有其功能性,兹分别叙述如下: 护膝:不论是初学者或是很有经验的轮滑高手,膝盖是摔倒时着地机率最高且冲击最大的部位,如果不穿戴护具,就很容易受伤。 护肘:这个部位很容易不小心而擦伤,尤其在练习一些高级动作-例如后溜-时,因不熟练而受伤。

轮滑比赛活动总结

轮滑比赛活动总结 篇一:轮滑大赛活动总结 Flying轮滑社团比赛活动总结 一、活动背景:为了提高校园文化气氛,丰富大家的课外娱乐生活,提高学生的生活品质,增强我们的综合素质,激发大家积极向上的生活热情,为同学们创造更好地交流,学习和娱乐的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的轮滑比赛让你重新体验生活的激情与丰富,让你从新定义大学生活,它不应该是平淡无奇的,而是丰富多彩的,让你走进充满阳光的大学生活。 二、轮滑比赛活动过程 (1)比赛项目一:男女搭档速滑。 下午4点50正式开始,这个环节由三队男女组合分别进行,三圈制,由记分员给每组选手计时,所用时间最少的一组获的胜利。第一个出场的组合是A组,由任远志和穆娟搭档,只听哨声一吹,参赛选手似飞箭般冲出起跑线,“加油、加油····”在场观看的同学们发出热恋的欢呼声,在短短的一分十一秒内便完成了三圈的比赛,下场出赛的是B组的张亚腾和孙清,这个是个实力派的组合,一上场便展示出与众不同的气质,俩个参赛选手蓄势待发,在哨声吹响后,俩人一鼓作气飞速滑翔,用了仅仅一分零七秒便完成了比赛。最后出场的是C组的婷婷和张化彬,他们也是速滑的高手,

不过由于配合不够默契,导致出现了失误,最后以一分二十秒的成绩稍稍落后 。 (2)比赛项目二:一分钟跳绳(即穿着轮滑鞋进行跳绳)。 这个项目是,每队派出俩名选手分俩轮进行比赛,第一轮每对派出一名选手,同时开始跳,由三个记分员进行计数,最后将俩轮比赛每队所跳的个数分别加起来,跳的最多的队获胜。轮滑跳绳是一个新颖的轮滑技术,长期练习能够有效的锻炼人的平衡能力以及协调能力,通过练习,可以达到很好的健身效果。在比赛中每个队员都非常的认真,第一轮出场的选手有A组的胡月,B组张亚腾,和C组的刘晓东,在欢快的音乐声中,各队的选手都不甘落后,争前恐后的进行着比赛,各队的成员也高呼加油。 (3)项目三:速滑接力。 这个项目需要每队派出四人进行接力,每人完成一圈后将接力棒交给下一个选手,所用时间最少的一队获胜。 经过一番激烈的争夺,这个环节的最后由刘占林带领下的C组获得胜利。 (4)项目四:轮滑表演。 这个项目是一个观赏性的比赛,每对派出4名选手进行表演,这个项目作为参考项目不

轮滑鞋的学习技巧

轮滑鞋的学习技巧 轮滑鞋的学习技巧 站立 酷立方轮滑鞋 ⑴平行站立法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。 注意:站立过程中脚不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时的运动中注意养成良好的站立姿势。 ⑵“T”型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾。 ⑶“v”型站立法,脚尖打开,脚后跟靠拢,将轮子向内压。 ⑷蹲姿:上体前倾,肩背稍高于臀部,两手互握或自然摆动,腿部弯曲,上体与地面成15-20度角,膝关节成90-110度角,踝关节成50-70度角。 注意在练习过程中体会各动作的蹲姿练习。 移动重心练习 ⑴“八”字形走练习 两脚成外八字站立,重心移至左脚上,右脚向前迈一步,重心随之移至右脚上,然后抬左脚向前迈一步,重心随之移至左腿上,然后抬右脚迈一步,重心移至右腿,如此反复。

⑵原地站立与踏步 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍向前倾,两臂自然下垂,身重心移至左腿,稍抬右腿后放下;重心移至右腿,稍抬左腿后放下,如此反复并逐渐加快速度。 ⑶单脚支撑平衡 在掌握原地踏步的基础上,保持原来姿势,手扶栏杆或者同伴,将重心移至一条腿上,另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势,换脚重复以上动作。 酷立方轮滑鞋 ⑷交叉步行走 原地站立,先将重心移至左腿上,收右腿,向左腿前外侧迈步成交叉姿势,重心随之移至右腿上,接着收左腿左侧左买一步成开始姿势,反复练习;同时也要练习向右迈步。 直道滑行 ⑴摆臂练习 自然摆臂即可,注意不要甩的太开。 酷立方溜冰鞋 ⑵单脚蹬地双脚滑行练习 右脚内刃蹬地,将重心推送至向前滑行的左腿上,右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行,接着做左脚蹬地,并拢的动作,交替反复练习向前滑行。

轮滑进阶步骤

总纲:轮滑的入门是单脚,平花的入门是crazy,进阶是total cross 第一阶段 建议从纵向平花动作练起,这些动作是环环相扣的,cross→snake→back cross→back snake→one foot snake→nelson→back nelson→back one foot snake→eagle→sun 第二阶段 这一阶段主要练习横向平花动作,这些动作同样也是是环环相扣的,crazy是个坎儿,大家加油啊! crazy→盘藤→volt→double crazy→back double crazy→crazy sun 在进行第二阶段练习时,每天都要复习第一阶段的动作。 预期成果:第一阶段的动作不倒桩并且上身很稳,第二阶段的动作不倒桩。 第三阶段 复习第一、二阶段的动作,并练习其变种。 heel snake→toe snake→heel-toe snake→back toe snake→back heel-toe snake如果有精力的话,上述动作相应的cross也可以练习。 预期成果:所学所有动作都达到,不倒桩,上身稳定、放松,并且加快过桩速度。 第四阶段 这个阶段很关键,这个阶段练习一些略有难度的动作。 包括:sun,chap-chap,X,mexican,italian,单桩crazy,单桩double crazy,back 单桩double crazy 等。 与此同时注意练习一些简单的组合动作。 预期成果:把四个阶段所学的所有动作都练到熟练为止。 经过了四个阶段之后,一个菜鸟就消失了,但是要想成为高手,后面的路还很长,大家加油吧!^_^ 正需要巩固这个阶段 第五阶段 这个阶段是从新手到高手的过渡阶段,其重要性可想而知。 这一阶段的主要任务是练习本阶段的动作并练习第六阶段的预备动作, 当然,前四个阶段的动作也要每天复习,就当活动筋骨啦,哈哈! 本阶段动作包括: brush 需要nelson很熟练 x-back 需要X,nelson都很熟练 QQ→pen-bolt→Z这三个动作为单桩小天鹅打基础(littleswan) crazyleg (注意放松,身体半蹲) 双脚尖转,脚尖脚跟转也是单轮转的基础 需要练习的预备动作: 后向咖啡壶走直线需要重心略向前,后咖啡比前咖啡好练 原地不转站成小天鹅的姿势注意肩、腰、手臂放松以及双腿的对称 前向脚跟单轮走直线不过桩注意肩、腰、手臂放松,上身要)

轮滑比赛活动总结

轮滑比赛活动总结 轮滑比赛是一项体现速度与协调性的比赛。以下就是小编精心收集整理的轮滑比赛活动总结范文,欢迎借鉴参考。 轮滑比赛活动总结(一) XX年是个有着特殊意义的年份,我走进了河南经贸,也进入了院学生团体联合会。20xx年本学期已近结束,在过去的一个学期里,在学团的领导下,轮滑社在完成学期初所制定的计划外,还有更多的收获,并取得了可喜的成绩,可以说轮滑社的发展又进一步。 本学期轮滑社的工作主要分为两个大方面,一是完善社团日常活动及组织架构,二是举办多项大型活动。具体完成工作情况如下: 一、完善社团日常活动及组织架构 1、社团招新 上学期伊始,十月初开始招新社员,共招八十人左右。值得一提的是,比去年相比,人数在增加. 初学者若干,但也有几个滑的很好的新社员。 2、设立活动记录 为了使社团工作透明化、责任化、正规化,并为今后的社团工作积累经验,我社通过会议讨论,于本学期中期设立了轮滑社社团活动记录。在记录中详细记录社内会议内容、社内人事变动、财务状况、每周例行活动以及我社举行的各种大型活动等。 3、重新选组织部 我社通过会议讨论,决定成立新的轮滑组织部。组织部是我升社长后直接领导的职能部门,负责组织协调轮滑社活动,主要工作有负责例行活动值班、策划组织社团的各种活动、负责对外宣传及联谊工作等。现在,组织部已有3名同学,其中副社1人,秘书1人。组织部的各项工作也已开展. 4、完善每周例行活动

每周一至周四下午放学到6:45在经苑超市上面平台举行轮滑社的例行活动。如何将该活动办得有声有色且能够吸引广大社员参加一直是轮滑社关注的焦点。本学期,我社各种部门的负责人都在通过各种途径改善活动状况。经过努力,现在的活动情况已有很大进步,能够使社员从活动中学到更多的轮滑知识,并在轮滑中体味人生。当然,我们现在所做的并不够,在今后的工作中,仍将以提高活动质量为工作重点,使轮滑社活动越办越好。 5、建立轮滑社QQ群,轮滑论坛 为了方便社员联系与交流轮滑技术,轮滑社应社员要求于10月建立了经贸轮滑QQ群和经贸轮滑论坛,为大家搭建了一个跨越时间、空间阻隔的交流轮滑的平台。即使在放假期间,社员也可以通过这个平台进行社团活动。 二、大型活动 1、新社员轮滑交流赛 11月初,已经学了近一月的新生们进行了一场小规模比赛,有轮滑接力,穿轮滑鞋猫抓老鼠。促进新生努力学习轮滑。 2,社团文化节 炫枫盛典,全校十几个社团分别派代表队参加了本次比赛。最后,**社,**社,**协会获第一、二、三名。本次比赛为轮滑社组织大型比赛增添了宝贵的经验,并扩大了轮滑社在全校的影响。 3,与学团各部门和各协会交流联宜 5.14在经贸操场主席台后组织了一场轮滑为主的狂欢周末联宜会,各个协会来了300多个社员参加这次活动,还有来自全院各个系的同学也参加了这次的活动。这次活动办的很成功。促进了我院的轮滑社员和各个协会的感情交流,交流了技术。让各协会的GGMM们可以更好的了解自己的水平. 本学期的工作已告结束。在本学期中,轮滑社取得了很多成绩,并收获了很多经验,这离不开老师、社团部对我们工作的支持,以及所有轮滑社社员的努力。但我们的工作中仍有很多值得改进、值得思考的地方。我们会在今后的工作中扬长避短,继续完善我们的工作。相信在轮滑社全体社员会的共同努力下,轮滑社会越办

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