健康教育工作会议记录
健康教育工作例会记录
经过几年时间的探索和发展，我院健康教育的各项工作已走上正常的轨道。在不断加大宣传力度，拓宽健康教育的渠道，推进我院健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。2013年3月5日，在我院召开了一次健康教育工作会，参加会议的人员有健康教育委员会全体成员，会议总结了上年工作，对未来的工作方式提出了方向。
一、过去的一年来我们开展的健康教育工作，主要有以下几个方面：
1、加强队伍建设，开展培训
2、开展学习宣传，营造良好氛围
3、深入实践探索，有序开展工作
4、正常开设健康教育课
二、我院健康教育工作仍存在以下问题：
1、宣传效果不理想，群众的积极性不高。
2、培训针对性不强，操作性差。
3、健康教育课缺乏重视，质量不够高。
三、我们要改进健康教育模式，力求更好更快的发展，主要从以下几个方面着手：
1、加大宣传力度，改革宣传方式。扩大健康教育在日常工作的的宣传。积极与群众办沟通，做好大范围宣传工作。全院职工应积极参与宣传、推广。多开展健康教育方面活动、
2、将健康教育培训列入我院培训计划，多组织有意义的活动。确保固定、足够的培训时间。在基本稳定队伍的基础上每年可作一些补充，要固定专职人员。建立完善的激励机制。
4、完善咨询的合理化。并多补充一些健康教育方面宣传资料等，方便有需要的群众。
2013年3月5日
健康教育活动记录表
健康教育活动记录表 负责人（签字）： 填表时间：年月日
预防接种卡 儿童编码： 身份证号： 出生证号： 儿童姓名：性别：出生日期：年月日时 出生医院：出生体重：千克 监护人姓名：与儿童关系：联系电话： 家庭住址：省市县乡（镇、街道）村（居委会） 户籍地址：省市县乡（镇、街道） 异常反应史： 接种禁忌： 传染病史： 迁入时间：年月日迁出时间：年月日迁出原因： 建卡日期：年月日建卡人：
填表说明 1．“儿童编码”为儿童18位唯一码，“建档县国标码6位＋建档接种单位编码4位（乡编号2位＋接种编号2位）＋出生年份4位＋流水号4位号”组成，可通过儿童预防接种信息管理系统自动生成，是查询儿童信的识别码，也是条形码等识别介质中的识别码。与“身份证号”和“出生证号”一样，“儿童编码”确定后，不得更改。 2．“儿童姓名”可暂缺，儿童取名后应及时补充记录；“出生日期”和其它各种日期均为公历日期，按年/月/日格式填写；“监护人姓名”只填写一个，并在“与儿童关系”中注明母亲、父亲或其它关系；“家庭住址”应详细填写至门牌号，“户籍住址”只填写至乡级。“异常反应史”、“接种禁忌”和“传染病史”在每次接种前询问后填写。 3．每次完成接种后，接种医生应将接种日期、接种部位、疫苗批号、生产企业、接种单位等内容登记到预防接种证中，并及时签名；同时将接种日期、接种部位、疫苗批号、有效日期、生产企业、接种医生等内容登记到儿童预防接种卡中。其中，“接种部位”只填写注射用疫苗的接种部位：1-左侧，2-右侧；“有效日期”指有效截至日期。 4．“备注”栏用于记录某疫苗某剂次接种的其它重要信息，例如：接种乙肝疫苗的种类（酵母苗/CHO苗）、接种百白破疫苗的种类（全细胞苗/元细胞苗）、特殊情况下的不同接种剂量等等。
学校健康教育宣传活动记录
学校健康教育活动记录 3月份健康教育活动记录活动时间3月6日活动地点：多媒体教室 参加人员：初中一部教育内容： 青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面： 与别人相似人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。 与年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。 善于与人相处每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。 乐观进取情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。 适度的反应每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。 面对现实心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。思维合乎逻辑心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。
健康教育工作会议记录
敖镇健康教育工作会议记录 经过几年时间的探索和发展，我镇心理健康教育的各项工作已走上正常的轨道。在不断完善心理健康教育的立体网络的基础上，不断加大宣传力度，拓宽心理健康教育的渠道，推进我镇心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。2012年3月8日，在我镇召开了一次心理健康教育工作研讨会，参加会议的人员有郝莫仁、王图雅、闫翠芳、格日勒图雅、谢峰海以及各嘎查村社区主任，会议总结了三年来的工作成绩，对未来的工作方式提出思考的方向。 一、过去的一年来我们开展的心理健康教育工作，主要有以下几个方面： 1、加强队伍建设，开展师资培训 2、开展学习宣传，营造良好氛围 3、深入实践探索，有序开展工作 4、正常开设心理健康教育课 5、进行心理测试，建立学生心理健康档案 二、我镇健康教育工作虽然取得阶段性的成绩，但仍存在以下问题： 1、宣传效果不理想，群众的积极性不高。 2、干部队伍不稳定，专职教师数量少，队伍变化大，对全镇干部所作的专业培训不现实，培训针对性不强，操
作性差。 3、健康测试不规范。健康档案为纸质档案，整理、查询十分不方便，缺乏良好的互动平台。档案的作用无法体现。 4、个案及团体辅导缺乏督导机制 5、健康教育课缺乏重视，质量不够高。 三、我们要改进健康教育模式，力求更好更快的发展，主要从以下几个方面着手： 1、加大宣传力度，改革宣传方式。组织好骨干干部，扩大健康教育在日常工作的的宣传。积极与党群办沟通，做好大范围宣传工作。嘎查村社区主任应积极参与宣传、推广。多开展健康教育方面的大型活动，如心理剧专场晚会，手语舞蹈，团队素质拓展，知识竞赛等。 2、稳定干部队伍，镇里应给予更大力的支持，解决干部队伍的学习和培训中相关困难的解决。将健康教育教师培训列入我镇培训计划，将健康辅导教师培训制度化，重视健康教师的培养，多组织有意义的活动。确保固定、足够的培训时间。建立专业的导师队伍。将选派干部参加心理咨询师资格培训、考证，大力扶持队伍的专业化培训。在基本稳定队伍的基础上每年可作一些补充，两年中要固定专职干部。建立完善的激励机制。 3、规范健康教育档案，提高档案利用率 增强建立健康教育档案的设施建设，争取建立电子档案，
健康教育工作记录.
健康教育工作记录 时间：2002年5月28日 地点：教室 参加人员：二年级 记录人：雷芳慧 人为什么要休息 海水是一浪逐一浪流的，心脏是一搏接一搏跳的，波浪有起有伏，心跳有舒有缩，这就是运动的规律，大凡运动都有它的节律必，如起伏而不伏，或伏而不起，舒而不缩，或缩而不舒，这种运动就无法继续。生物的生命现象也是如此。动后要息，息后才能动。
健康教育工作记录 时间：2002年6月5日 地点：教室 参加人员：三年级 记录人：雷芳慧 健康检查 我们的身体像台运转着的机器，机器只有经常检查和维修，才能正常运转，身体也要经常检查。健康检查的主要项目有身高、体重、胸围、视力、听力、辨色力、眼、目、鼻、牙齿、脊柱和心肺等。
健康教育工作记录 时间：2002年5月26日 地点：教室 参加人员：六年级 记录人：雷芳慧 中耳炎的预防 中耳炎，俗称闹耳底子，是由于细菌侵入中耳引起发炎的一种耳病。中耳炎多发生在得麻疹、百日咳、猩红热等传染病之后，细菌乘机进入中耳引起的。
健康教育工作记录 时间：2002年7月8日 地点：教室 参加人员：二年级 记录人：雷芳慧 生活要有规律 有规律的生活可使人保持最佳的精神状态，有利于身心健康提高学习效率。我们要做到有规律的生活就应该每天按时起床，按时上学和完成作业，定时定量吃好三餐，坚持锻炼身体。
健康教育工作记录 时间：2002年9月6日 地点：教室 参加人员：三年级 记录人：雷芳慧 沙眼的预防 沙眼是一种比细菌还要小的“沙眼衣原体”引起的传染病。在沙眼病人的眼屡、眼泪中都会有这种衣原体，通过毛巾、手绢、脸盆和洗脸水传染给别人。如果用手触摸了沙眼病人摸过的东西后，未将手洗干净就揉眼睛，也会传染上沙眼。
健康教育宣传栏出刊记录汇总
2013年第一期 出刊人陈贝出刊日期：2月25日 出刊文章：春季呼吸道传染病防治知识 题目：1、什么是呼吸道传染病2、常见呼吸道传染病有哪些 3、呼吸道传染病是如何传播的 4、预防呼吸道传染病为何要勤洗手 5、呼吸道传染病个人预防措施 1、什么是呼吸道传染病 呼吸道传染病是经由呼吸道传播、感染的疾病。引起呼吸道的病原体包括病毒、细菌和支原体，主要从呼吸道出入，原始寄生部位是呼吸道粘膜及肺。病原体的寄生既可引起不同部位的呼吸道感染，亦可导致皮疹、脑脊髓感染或败血症。 2、常见呼吸道传染病有哪些 常见呼吸道传染病主要有肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、风疹、水痘、幼儿 急疹、猩红热、白喉、百日咳、传染性单核细胞增多症、传染性淋巴细胞增多症、流 行性腮腺炎、支原体肺炎等。 3、呼吸道传染病是如何传播的 呼吸道传染病的病原体主要是通过空气（飞沫、尘埃）传播；少数（天花、白喉、猩红热等）亦可通过直接接触而感染。传染源主要是病人和病原携带者。病人或病原携带者在呼吸、咳嗽、喷嚏时将带有细菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空气中，易感的人随呼吸吸入或接触等方式感染后，经过一定时间的潜伏期就会发病。 4、预防呼吸道传染病为何要勤洗手
研究已经证明呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，可以通过手接触分泌物传染给健康人，因此强调要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。 5、呼吸道传染病个人预防措施 1).保持生活、工作环境的空气流通，勤开窗户。 2).衣着适量，随气候增减，注意防寒保暖。 3) .饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水(每天约2300 毫升)。 4).平时注意体育锻炼，提高耐寒能力，增强体质。 5).充足睡眠，不要熬夜。 6).注意手的清洁和消毒，因为有些病原体可通过接触呼吸道分泌物经手传播。 7).在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所。 8).如发现咽喉疼痛可用盐水漱口或喉风散喷喉。 9).若有发烧或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊。 10).儿童应按时进行预防接种(如注射麻疹疫苗、白喉、百日咳疫苗以及流脑疫苗等)。 城南新世纪幼儿园 2013年第三期 出刊人陈贝出刊日期：4月14日
健康知识宣传内容
健康知识宣传内容 ――马尔康县卫生局宣 一、冬天取暖也要注意方法 寒流一来,有些人就瑟瑟发抖,想方设法取暖,可其中十之八九的方法都是不可取的,如: 活动取暖幅度过强。冬天多活动,一来能锻炼身体,二来可驱走寒冷,但对老年人 来说,运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目,而 应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状,说明这项运动量过大,就应该注意减少运动量,要及时停止不良反应特别大的运动项目。 驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷,在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧,或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖,这样常常会引起皮肤红斑或烫伤,一般室 温达到18——25摄氏度时,也是人体适宜温度,就无需用其他方式来加温取暖。 日晒取暖时间过长。一些老年人,冬天一来,有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子 到能晒到太阳的坝坝里取暖,这本是好事,适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收,但晒太 阳也有个度,如时间太长对身体就有害无益了,因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的 自然屏障,使大气中有害的化学物质、 微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直 接暴露在直射光下久晒。 捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉,以为这样可以暖和些,而这样 的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少,二氧化碳等废气逐渐增加,影响了正常的呼吸运动,甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧,易诱发心脑 血管病。 二、感冒不是因天冷
由于担心感冒,总是给外出多加一点衣服。但事实是,人们一般认为的伤风、感冒和其他类型的感染并非因为气候或寒冷。美国肺脏联合会指出,人们之所以得出这一错误的结论,是因为这类疾病大多发生在冬季,但这类疾病与气候没有多大联系,只是 因为在冬季,病毒更容易四处传播。 病毒最普通的传播方式是通过另一个人的皮肤接触呼吸分泌物,例如,握手;或间 接地接触环境表面,例如接触到门把手,然后再用同一只手揉眼睛或擦嘴巴。这也是 专家们强烈建议人们勤洗手的原因,不管你是否患了感冒,勤洗手是预防细菌传播的 最佳方式。但即使你的手洗得很干净,伤风或流感也会通过吸入被感染的空气中的微粒而传播,比如,如果你距离感冒的人太近,就容易被感染。 伤风、流感和其他类型的感染在孩子们中间最为常见,这不仅是因为他们在玩时有更多的身体接触机会,还因为他们在幼儿园或学校中经常遇到其他人群。 三、春季防病四大建议 春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防 外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。 增强体质 春季主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。 调节情绪 春季宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止"春困"和情绪低沉。另外,处事不要过激, 力求心平气和,情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪,怡情养性。 采取必要防治措施
健康教育宣传栏资料教学内容
健康教育宣传栏资料 健康教育是学校教育的重要组成部分，是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径。下面是小编为大家收集整理的健康教育宣传栏资料，欢迎阅读。 健康教育宣传栏资料一小儿肺炎是婴幼儿时期的常见病，在冬、春季节较多见，是婴幼儿死亡的常见原因。肺炎是由不同病原体或其他因素(吸入或过敏反应等)所致的肺部炎症。 孩子患肺炎后多数表现有发热、咳嗽、气急、有时有鼻翼煽动、口唇青紫等现象。严重的肺炎可由于呼吸困难而造成严重缺氧，出现心跳加快、面色苍白或青紫、烦躁不安、嗜睡等症状，甚至出现高热抽搐、吐咖啡色物体、腹胀，这就非常危险了。新生儿特别是未成熟儿反应能力很差，患肺炎时症状不典型，不发热，也不咳嗽，体温正常或低于正常，因此大人往往容易忽视新生儿肺炎，导致发生不良后果，其实只要细心观察，还是可以发现一些症状的，患肺炎的新生儿常有口吐白色泡沫、不吃奶、哭声低、面色发灰、口唇周围青紫、皮肤灰白、四肢发凉、烦躁不安、呼吸浅表急促或不规则，还可以见到鼻翼煽动或鼻孔扩大等症状，家长如发现新生儿有上述症状，应特别警惕。 如果孩子患上肺炎之后，除了药物治疗外，家庭护理对疾病的预后也起着至关重要的作用。父母应做好以下护理工
作： (1)要保持安静、整洁的环境，保证患儿休息。如果在患儿的身边总是围着许多的长辈亲朋，这样一方面由于人多吵闹，不利于患儿休息，同时人们呼出的二氧化碳积聚在内，污浊的空气不利于身体的康复。因此，室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长，室内要经常定时通风换气，使空气流通。 (2)应注意合理的营养及补充足够的水分。肺炎患儿常伴有高热、胃口较差、不愿进食，所以饮食宜清淡、易消化，同时保证一定的优质蛋白。伴有发热者，给予流质饮食(如人乳、牛乳、米汤、蛋花汤、牛肉汤、菜汤、果汁等)，退热后可加半流质食物(如稀饭、面条、蛋糕之类的食品)，因为肺炎患儿水分的蒸发比平时多，故必须补充适量的糖盐水。 (3)加强皮肤及口腔护理，尤其是汗多的患儿要及时更换潮湿的衣服，并用热毛巾把汗液擦干，这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。对痰多的患儿应尽量让痰液咳出，防止痰液排出不畅而影响肺炎恢复。在病情允许的情况下，家长应经常将小儿抱起，轻轻拍打背部，卧床不起的患儿应勤翻身，这样也可使痰液容易咳出，有助于康复。 (4)保持呼吸道通畅，小儿患肺炎时，肺泡内气体交换受到限制，体内有不同程度的缺氧。如果鼻腔阻塞或气管、支气管内有大量痰液，会影响空气的吸入，加重缺氧。因此，
健康教育宣传栏出刊记录
2012 年第一期 出刊人XXX 出刊日期：元月14 日 出刊文章：春季呼吸道传染病防治知识 题目：1、什么是呼吸道传染病 2、常见呼吸道传染病有哪些 3、呼吸道传染病是如何传播的 4、预防呼吸道传染病为何要勤洗手 5、呼吸道传染病个人预防措施 1、什么是呼吸道传染病呼吸道传染病是经由呼吸道传播、感染的疾病。引起呼吸道的病原体包括病毒、细菌和支原体，主要从呼吸道出入，原始寄生部位是呼吸道粘膜及肺。病原体的寄生既可引起不同部位的呼吸道感染，亦可导致皮疹、脑脊髓感染或败血症。 2、常见呼吸道传染病有哪些常见呼吸道传染病主要有肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、风疹、水痘、幼儿急疹、猩红热、白喉、百日咳、传染性单核细胞增多症、传染性淋巴细胞增多症、流行性腮腺炎、支原体肺炎等。 3、呼吸道传染病是如何传播的呼吸道传染病的病原体主要是通过空气（飞沫、尘埃）传播；少数（天花、白喉、猩红热等）亦可通过直接接触而感染。传染源主要是病人和病原携带者。病人或病原携带者在呼吸、咳嗽、喷嚏时将带有细菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空气中，易感的人随呼吸吸入或接触等方式感染后，经过一定时间的潜伏期就会发病。 4、预防呼吸道传染病为何要勤洗手研究已经证明呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，可以通过手接触分泌物传染给健康人，因此强调要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。 5、呼吸道传染病个人预防措施 1）．保持生活、工作环境的空气流通，勤开窗户。 2）．衣着适量，随气候增减，注意防寒保暖。 3）．饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水（每天约2300毫升）。 4）．平时注意体育锻炼，提高耐寒能力，增强体质。 5）．充足睡眠，不要熬夜。 6）．注意手的清洁和消毒，因为有些病原体可通过接触呼吸道分泌物经手传播。 7）．在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所。 8）．如发现咽喉疼痛可用盐水漱口或喉风散喷喉。 9）．若有发烧或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊。 10）．儿童应按时进行预防接种（如注射麻疹疫苗、白喉、百日咳疫苗以及流脑疫苗等） 2012 年第二期 出刊人XXX 出刊日期：3 月14 日 出刊文章：结核病防治宣传专刊 1、肺结核病是一种严重危害人类健康的传染病。得了肺结核病如果不能彻底治疗就会完全丧失劳动能力，而且还会传染他人，对个人和家庭都是极大的危害。 2、肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫
健康教育宣传栏资料传染病防治常识
灵石二小学健康教育宣传栏资料传染病防治常 识 一、常见得传染病 1、肠道传染病:霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等； 2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、口日咳、口喉、猩红热、风疹等； 3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等； 4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病.钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等； 5、性传播疾病:艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等； 6、其它:炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。 二.传染病得基本特征 1、有病原体:包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等； 2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗； 3、有流行病学特征：不同传染病得发病时间.地区、人群等方面有各自得分布特点； 4「看感染后免疫:人体感染病原体后，体内会产生相应得抗体，可抵抗相同 得病原体。 三.霍乱 1、主要表现:起病急，以腹泻.呕吐为主，腹泻每日数次至10数次或更多, 大便多为黃水样或清水 样，少数为米泪样或洗肉水样，泻吐厉害者可迅速出现脱水与周圉循环衰 竭，出现休克，如不及时救 治可导致死亡。 2、传播途径：主要通过肠道传播，即进食被霍乱弧菌污染得食品或水而感染生病，多见于集体聚餐者； 3、预防方法:养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物, 生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透（尤其就是热天），不随便到不卫生得摊点、饮食店就餐，防止病从口入。 四.传染性非典型肺炎 1、主要表现：起病急，以发热为首发症状，体温一般超过38C,可伴有畏 寒、关节酸痛、肌肉酸痛、乏力、腹泻，一般无鼻塞、流涕，可有咳嗽，多为干咳，少痰，可有胸闷，严重者岀现呼吸加速或 呼吸困难. 2、传播途径：主要与病人近距离接触而传播，亦可经接触病人得痰、气管分泌物、粪便或被其污染 得物品传播。 3、预防方法：生活、工作场所保持通风；注意个人卫生，勤洗手（用肥皂、
学校健康教育活动记录
2016年健康教育活动记录 活动时间：3月12日 活动地点：学校操场 参加人员：医院主要负责人、各班老师、各班学生 教育内容： 一、怎样防治冻伤。 冻伤，是由于寒冷的空气引起局部血液循环障碍听致，多发生于手、足、耳朵、面颊、鼻尖等血流不畅的末梢部位。冻伤的症状和体征，可分为三度。 （1）一度冻伤。局部红肿，灼痛，刺痒。皮肤渐变为蓝色或紫色，症状为1周左右可自行消退。（2）二度冻伤。除上述症状外，肿胀更明显，且出现水泡，约2—3周形成痂皮，脱痂后痊愈，不留下瘢痕。（3）三度冻伤。损伤可累及皮肤全层，并扩展到皮下组织甚至肌肉，可出现组织坏死，常有血性水泡。 冻伤的防治措施如下： （1）一度冻伤的处理。最好的办法是先在屋里活动活动，然后用手轻轻地摩擦，打一盆温水泡一泡，待到自我感觉好些时再换一盆热水泡，直至皮肤颜色呈现深红色或紫红色为止（约需40分钟）。
（2）二度冻伤的处理。发生水泡和破烂前，可用消毒针挑破，盖上无菌纱布垫保暖，或将纱布上涂一层厚厚的冻疮膏，每天换药一次。 （3）三度冻伤的处理。可用1：4000高锰酸钾溶液冲洗，然后涂上1-2%的龙胆紫。 冻伤和冻疮的预防：冬季多进行体育锻炼，增强御寒能力；经常摩擦双手等促进局部血液流动；多吃热的食物，多吃蛋白质、脂肪类食物，增强体质等。 二、腹部受了伤如何处理。 腹部受伤可分为两大类。 （1）挤、压、跌、打和踢伤。主要表现是通常没有伤口或只有一二处浅伤，但里面的胃肠可能受到了破坏；腹痛，用手一压痛得厉害；休克，病人头晕、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸表浅、脉搏快而弱；内出血，大量出血可引起晕例、脸色苍白、呼吸极浅、病人干渴，不断要喝水。 （2）刺伤、弹伤。伤口一般不大，可推测伤了什么脏器。如果伤了胃肠，就会发生腹膜刺激症状，此时腹部痛得厉害，肚皮摸着发硬，像木板一样。如果伤了腹内较大的血管，或者伤了肝脏、脾脏，就有“内出血”的现象。 腹部受伤的急救处理，一般说来，胃肠贯通伤除了严重者外，在伤后6小时内尚未引起腹膜炎或内出血不多的时候，送到医院施行手术是大有希望的；12小时以后，腹膜已开始
健康教育教研活动记录表
诸城经济开发区小学健康教育教研活动记录表 活动主题健康教育与健康促进 活动地点多功能室活动时间2015.1.15参加人员全体健康教育教师主持人高志娥 活动过程 健康教育与健康促进 健康是人类生命存在的正常状态，是社会进步、经济发展、民族兴旺的保证。我国宪法明确规定：维护全体公民的健康和提高各族人民的健康水平，是社会主义的重要任务之一。而健康教育则是一项投入少、产出多、效益大的保健措施，其作为卫生保健的战略措施已得到全世界的公认，并被列为初级卫生保健八大要素之首。 （一）健康概念 随着社会经济、科学技术及生活水平的进步，人类对健康内涵的认识不断深化。世界卫生组织提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。对健康内涵的全面理解有助于指导健康教育与健康促进的实践。 （二）健康教育 健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。即是使教育对象知识、观念、行为改变的统一。这三者之间的关系表现为：知是基础，信是动力，行是目标。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。 （三）健康促进 健康促进是促进人们控制影响健康因素，维护和提高他们自身健康的能力的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康所负的责任。是指以健康教育、组织、立法、政策和经济等综合手段对健康有害的行为和生活方式进行干预，创造良好的社会和生态环境，以促进人类的健康。
活动主题创卫有关知识 活动地点多功能室活动时间2015.2.16 参加人员全体健康教育教师主持人高志娥 活动过程 创卫有关知识 一、学校“创卫”的主要工作是什么? 按工作性质大的类别划分主要有：①建立健全爱国卫生管理组织；②广泛开展健康教育宣传；③加快城市卫生基础设施建设，完善城市功能，改善市容环境卫生；④加强环境保护工作；⑤开展食品卫生和公共场所卫生专项治理；⑥加大病媒生物防制力度；⑦彻底改变窗口单位、居民社区和城乡结合部卫生脏、乱、差面貌；⑧建立健全长效管理机制，使爱国卫生和卫生创建走上制度化、规范化轨道。 二、学生健康教育涉及哪些方面? ①加强体育锻炼，开足体育课。②中、小学全部开设健康教育课，学生健康知识和健康行为形成率≥80％，实施学校健康教育综合评价，学生健康知识≥85分。③各级医院的门诊部及住院病区设有健康教育专栏．向病人及其亲属进行多种形式健康教育，住院病人相关卫生知识知晓率≥75％。④社区和工作场所积极开展健康教育工作。居民卫生知识知晓率≥70％，居民健康行为形式率≥60％，职业卫生、女工保健知识培训率≥95％，知晓率≥80％。⑤大众传媒积极开展健康教育。对创建活动进行舆论引导和新闻监督。⑥由市人大或市政府颁布公共场所禁止吸烟法规，依法开展控烟工作。⑦主要公共场所应设有健康教育专栏，其中要有控烟和预防艾滋病、性病的宣传内容及宣传承品。
肾内科健康教育宣传栏
肾内科护理理念：以我关心、耐心、爱心 换您放心、安心、舒心世界肾脏日世界肾脏日世界肾脏日（World Kidney Day） 每年3月份的第二个星期四为世界肾脏日。 肾内科护理服务举措 一是通过笑脸相迎、温馨问候、递上一杯热水(热茶)，体现温馨礼仪服务； 二是通过提供入院指导、入院评估单、健康宣教单、护理记录单，体现温馨知识服务； 三是通过病房环境营造、心理护理、起居服务，体现人性化温馨护理服务； 四是通过了解病情到位、护理措施到位、沟通指导到位、特别关怀到位，体现人本护理服务； 五是通过呈上祝福卡、详细的出院指导、、电话关怀、定期家访，延伸出院后护理关怀服务。 肾病早期症状 肾病症状一：小便泡沫多，长久不消失。这表明尿液中排泄的蛋白质较多。 肾病症状二：尿变色。尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊，如淘米水时，立即就诊。 肾病症状三：尿量过多或过少。正常人尿量平均为每天1500毫升，每天4-8 次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量出现骤减或陡然增多时，就要到医院检查了，看看是不是肾脏病变。 肾病症状四：夜尿。正常人在60岁以内，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的早期表现。
肾病症状五：水肿。早晨起床后眼皮或脸部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。 肾病症状六：腰痛。无明确原因的腰背酸痛，应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。 肾盂肾炎注意要点 肾盂炎是一种常见的泌尿系感染性疾病，好发于女性,是由于细菌侵入肾盂、肾盏和肾的实质而引起的化脓性炎症。分急性、慢性两种。急性者发病急高热寒战，尿频、尿急、尿痛、尿混浊，并伴有腰疼。慢性肾盂炎早期可无任何症状，后期因肾功能减退可有高血压、尿毒症等表现。急性肾盂肾炎如能及时治疗，控制感染，适当休息，绝大部分是可以治疗痊愈的。但如治疗不及时，不彻底，容易复发，而迁延成慢性过程，甚至导致肾功能衰竭。因此，肾盂肾炎患者出现后必须预防再次复发，需注意以下几个方面： 1.注意外阴及尿道口的清洁卫生。要勤换内衣，特别是在妇女月经期、妊娠期或机体抵抗力下降时，如不注意外阴的清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。 2.在饮食方面需高热量、高维生素、半流质或容易消化的普通饮食。要多饮水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细 菌、毒素和炎症分泌物的排出。 3.锻炼身体增强体质提高机体对疾病的抵抗能力。注意休息，避免劳累和便秘。 4.女性患者急性期治愈后，一年以内应注意避孕。 5.女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。 肾脏病人的饮食原则 肾脏病人的饮食原则主要根据其病理生理改变制定，一般原则是： 1、无症状性蛋白尿或血尿，或各类肾脏病的恢复期，不需刻意限制饮食，只需适量减少蛋白质或盐的摄入即可。肾功能不全的患者应限制蛋白质,减少蛋
健康教育活动记录.doc
健康教育活动记录 活动时间：月日 活动地点： 参加人员： 教育内容：患了流行性腮腺炎应注意什么？ 流行性腮腺炎多见于2—15岁儿童，好发于冬春季节，在集体儿童机构中易暴发流行。该病是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强。 流行性腮腺炎潜伏期为2—3周，起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病，少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状，数小时腮腺肿痛逐渐明显。肿大的腮腺炎应注意以下事项： 1、隔离患儿，预防交叉感染。患儿在症状出现9天内，不应到学校或公共场所。传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。隔离患者至肿胀完全消失1周，避免跟其他未患此病的小儿接触。 2、让患儿适当卧床休息，多喝水，保证液体摄入量，以利于毒素排出。要常用温开水或淡盐水等漱口，特别是每顿饭后，要坚持漱口，保持口腔的清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染。 3、居室要注意通风换气，保持室内空气新鲜，阳光充足。一般开窗通风30分钟即可。开窗通风对防止空气传播病毒会有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施。在冬季，一间80平方米的房间在无风且与室外温差为20度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。但要注意避免受风着凉。 4、注意合理饮食。给患儿吃流质（如米汤、豆浆、蛋汤等）或软质（如挂面、面片、米粥等）高维生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性强的食物，因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。 5、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉。
6、患儿口鼻分泌物污染过的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒。 预防腮腺炎和并发症的发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼。注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。
健康教育宣传栏更换记录表
（2015年第1期） 宣传栏编号及位置总第43期 宣传主题《民族医药》秋冬进补有“四忌” 上刊时间2015-01-01 下刊时间2015-02-01 内容目录: 1. 《民族医药》蒙医推拿法 2. 《健康素养》你是否知道什么是健康？—完整理解健康的概念 3. 《科学就医》分级诊疗科学就医 4. 《妇幼健康》幸福生活从优生优育开始—国家免费孕前优生健康检查 版 面 小 样 或 照 片 备注
（2015年第2期） 宣传栏编号及位置总第44期 宣传主题《健康素养》平衡膳食口诀 上刊时间2015-02-01 下刊时间2015-03-01 内容目录: 1. 《地方病防治》布鲁氏菌病 2. 《无烟环境》教你10个窍门彻底戒烟 3. 《谈癌不变》癌症的早期信号 4. 《地方病防治》鼠疫—极为凶险的甲类传染病 版 面 小 样 或 照 片 备注
（2015年第3期） 宣传栏编号及位置总第45期 宣传主题《预防传染病》肺结核知识知多少？ 上刊时间2015-03-01 下刊时间2015-04-01 内容目录: 1. 《健康生活方式》您的睡眠好吗？ 2. 《健康生活方式》请保护好您的听力 3. 《预防传染病》手足口病的预防常识 4. 《妇幼健康》新生儿疾病筛查——人生第一道健康防线 版 面 小 样 或 照 片 备注
（2015年第4期） 宣传栏编号及位置总第46期 宣传主题《爱国卫生》爱国卫生创建的益处给市民带来的好处上刊时间2015-04-01 下刊时间2015-05-01 内容目录: 1. 《环境与健康》环境和健康息息相关 2. 《慢病杂谈》如何预防脑卒中 3. 《慢病杂谈》恶性肿瘤防治 4. 《心理健康》心理健康是健康的重要组成部分 版 面 小 样 或 照 片 备注
健康教育宣传栏内容
染上流感莫动辄输液 症时才需要输液，流感初期服用中药疗效明显，未必要选择打针，尤其是不可滥用抗生素。究其原因有三：一是引起流感的病原体主要是病毒，一般不需要服用抗生素，多数抗生素对病毒没有杀灭作用；二是大部分无并发症的患者并不需要使用抗生素，出现呼吸困难加重、痰呈脓性样的慢性阻塞性肺疾病时，或是出现继发性细菌性肺炎的情况下，才能选用适当的抗生素针进行治疗；三是滥用抗生素会出现不良反应和细菌的耐药性，严重的可导致无药可用，给后期治疗带来更大的麻烦。 患上流感者应注重休息，多喝水，予以易消化、高热量、高蛋白、高维生素的流质或半流质的食物，同时给予富含维生素C的果汁和蔬菜汁，以防发热导致脫水。发热时可以辅助用冰袋降温。一旦出现精神萎靡等症状，要及时到正规医院就诊。
认识流感和感冒 感冒和流感都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病。 流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病率较高，病原体为甲、乙、丙3种类型流行性感冒病毒，主要通过空气飞沫传播。临床上有急起高热，乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。流感的最主要特点是.转自创卫网.流行，可引起区域性、全国性，甚至世界性的大流行。全身症状严重，影响健康和劳动能力。 普通感冒，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种，多发于冬季，春天、夏天也可发生。其病原体主要有鼻病毒，其次为副流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒以及呼吸道合胞病毒，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2—3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。普通感冒大多为散发性，不引起流行。感冒多呈自限性，一般经5—7天痊愈。
小学健康教育活动记录
小学健康教育活动记录范文 关于小学生的健康教育活动结束了，老师们应该如何做记录呢？以下是小编为大家搜集整理提供到的小学健康教育活动记录，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！小学健康教育活动记录范文1 活动时间：11月16日活动地点：教师会议室 参加人员：各班老师、各班学生代表8名 教育内容： 一、怎样防治冻伤。 冻伤，是由于寒冷的空气引起局部血液循环障碍听致，多发生于手、足、耳朵、面颊、鼻尖等血流不畅的末梢部位。冻伤的症状和体征，可分为三度。 (1)一度冻伤。局部红肿，灼痛，刺痒。皮肤渐变为蓝色或紫色，症状为1周左右可自行消退。(2)二度冻伤。除上述症状外，肿胀更明显，且出现水泡，约2—3周形成痂皮，脱痂后痊愈，不留下瘢痕。(3)三度冻伤。损伤可累及皮肤全层，并扩展到皮下组织甚至肌肉，可出现组织坏死，常有血性水泡。 冻伤的防治措施如下： (1)一度冻伤的处理。最好的办法是先在屋里活动活动，然后用手轻轻地摩擦，打一盆温水泡一泡，待到自我感觉好些时再换一盆热水泡，直至皮肤颜色呈现深红色或紫红色为止(约需40分钟)。 (2)二度冻伤的处理。发生水泡和破烂前，可用消毒针挑破，盖上无菌纱布垫保暖，或将纱布上涂一层厚厚的冻疮膏，每天换药一次。 (3)三度冻伤的处理。可用1：4000高锰酸钾溶液冲洗，然后涂上1-2%的龙胆紫。 冻伤和冻疮的预防：冬季多进行体育锻炼，增强御寒能力;经常摩擦双手等促进局部血液流动;多吃热的食物，多吃蛋白质、脂肪类食物，增强体质等。 二、腹部受了伤如何处理。 腹部受伤可分为两大类。 (1)挤、压、跌、打和踢伤。主要表现是通常没有伤口或只有一二处浅伤，但里面的胃肠可能受到了破坏;腹痛，用手一压痛得厉害;休克，病人头晕、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸表浅、脉搏快而弱;内出血，大量出血可引起晕例、脸色苍白、呼吸极浅、病人干渴，不断要喝水。 (2)刺伤、弹伤。伤口一般不大，可推测伤了什么脏器。如果伤了胃肠，就会发生腹膜刺激症状，此时腹部痛得厉害，肚皮摸着发硬，像木板一样。如果伤了腹内较大的血管，或者伤了肝脏、脾脏，就有“内出血”的现象。 腹部受伤的急救处理，一般说来，胃肠贯通伤除了严重者外，在伤后6小时内尚未引起腹膜炎或内出血不多的时候，送到医院施行手术是大有希望的;12小时以后，腹膜已开始发炎，内出血已经相当多时，施行手术希望就小了;等到18小时后，腹膜炎已很严重，内出血已经太多时，再施行手术作用不大，而且有促进早死的可能。所以，腹部受伤必须尽快地送往医院抢救。 在送医院前要做些临时救护。 (1)有深伤口者：把伤者放平，解开衣服，把肚皮上的伤完全露出来;找一两条干净毛巾或一大块干净布，浸在开水里，取出拧干，盖在伤口处;伤者不准喝水和吃东西，因为喝水、吃东西都能导致伤口扩大;急送医院。 (2)有内出血现象者：把伤者放平;松开衣服，用被包好，预防或治疗休克;
小学健康教育活动记录
三年级健康教育活动记录 活动时间：3月11日 活动地点：三楼多媒体教室 参加人员：三年级学生 教育内容： 患了流行性腮腺炎应注意什么 流行性腮腺炎多见于2—15岁儿童，好发于冬春季节，在集体儿童机构中易暴发流行。该病是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强。 流行性腮腺炎潜伏期为2—3周，起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病，少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状，数小时腮腺肿痛逐渐明显。肿大的腮腺炎应注意以下事项： 1、隔离患儿，预防交叉感染。患儿在症状出现9天内，不应到学校或公共场所。传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。隔离患者至肿胀完全消失1周，避免跟其他未患此病的小儿接触。 2、让患儿适当卧床休息，多喝水，保证液体摄入量，以利于毒素排出。要常用温开水或淡盐水等漱口，特别是每顿饭后，要坚持漱口，保持口腔的清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染。 3、居室要注意通风换气，保持室内空气新鲜，阳光充足。一般开窗通风30分钟即可。开窗通风对防止空气传播病毒会有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施。在冬季，一间80平方米的房间在无风且与室外温差为20度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。但要注意避免受风着凉。 4、注意合理饮食。给患儿吃流质（如米汤、豆浆、蛋汤等）或软质（如挂面、面片、米粥等）高维生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性强的食物，因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。 5、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉。 6、患儿口鼻分泌物污染过的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒。 预防腮腺炎和并发症的发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼。注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。 三年级健康教育活动记录
2018健康教育知识讲座-12月宣传资料-内容齐全
第一期 2018年1月
健康教育活动记录表 填表人（签字）：负责人（签字）
通知 村民： 为提高全村的健康意识，通过春季健康养生讲座，让村民正确认识怎么春季健康养生。以预防为主，治疗为辅，达到防治一体化。 地点： 讲座内容：春季健康养生知识树立健康的理念 授课人：崔泽茂 参加人员：全体村民 2018-1-20
讲座议程 讲座时间：2018年1月3 讲座地点： 讲座人员：院公共卫生工作人员、村卫生室公共卫生工作管理人员及村民 会议内容： 1、参加讲座所有人员报道签字并发放本次相关会议资料。 2、院领导对本次讲座动员讲话。 3、本院公共卫生主要负责人崔泽茂对春季健康养生健康教育知识进行讲座。 4、讲座结束后，进行提问并总结。 金兰镇卫生院 2018年1月3日
金兰镇卫生院《健康知识讲座》签到表 签到时 主题： 间：
春季健康养生知识教学内容 （一）概述 也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然。医学科学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容，只有用科学的知识来养生保健，才能达到益寿延年的目的。那么，老年人怎样把握养生保健的科学性呢？ 合理膳食是基础 在现实生活中，关乎老年人健康长寿的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。中国营养学会新近制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。 碳水化合物、脂肪、蛋白质三类热源营养素的比例：碳水化合物占70%、脂肪占20%、蛋白质占10%。
健康教育工作记录全年健康教育工作记录
健康教育工作记录全年健康教育工作记录 健康教育工作记录9月健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。 xx年，原卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》。 针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，国家卫生计生委组织专家进行修订，编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能（xx年版）》。 基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。 4.无偿献血，助人利己。
5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 6.定期进行健康体检。 7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。 8.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。 9.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。 10.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 11.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播；出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应当及时检查是否得了肺结核。
12.坚持规范治疗，大部分肺结核病人能够治愈，并能有效预防耐药结核的产生。 13.在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水；接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。 14.家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。 15.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 16.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜，不食用野生动物。 17.关注血压变化，控制高血压危险因素，高血压患者要学会自我健康管理。 模板,内容仅供参考
健康教育知识讲座月宣传内容齐全
第一期 2018年1月 健康教育活动记录表 通知 村民： 为提高全村的健康意识，通过春季健康养生讲座，让村民正确认识怎么春季健康养生。以预防为主，治疗为辅，达到防治一体化。 地点： 讲座内容：春季健康养生知识树立健康的理念
授课人：崔泽茂 参加人员：全体村民 2018-1-20 讲座议程 讲座时间：2018年1月3 讲座地点： 讲座人员：院公共卫生工作人员、村卫生室公共卫生工作管理人员及村民 会议内容： 1、参加讲座所有人员报道签字并发放本次相关会议资料。 2、院领导对本次讲座动员讲话。 3、本院公共卫生主要负责人崔泽茂对春季健康养生健康教育知识进行讲座。 4、讲座结束后，进行提问并总结。 金兰镇卫生院 2018年1月3日金兰镇卫生院《健康知识讲座》签到表签到时间：主题：
春季健康养生知识教学内容 （一）概述 也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然。医学科学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容，只有用科学的知识来养生保健，才能达到益寿延年的目的。那么，老年人怎样把握养生保健的科学性呢？
合理膳食是基础 在现实生活中，关乎老年人健康长寿的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。中国营养学会新近制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。 碳水化合物、脂肪、蛋白质三类热源营养素的比例：碳水化合物占70%、脂肪占20%、蛋白质占10%。 老年人体质较弱，总体机能下降，决定了他们所需的营养素与年轻时有所不同。针对老年人的体质特点，应注意以下情况。 一，食物宜粗细搭配。因老年人胃肠功能减弱，牙齿不好，尽量选择易消化的食物，以保证其消化吸收。 二，营养成分宜合理，以提高机体代谢能力。充足的维生素和多种微量元素可使各种代谢酶的功能加强。特别是维生素E、C和胡萝卜素，有抗氧化作用，能消除有害的自由基，防止和减少细胞受损，推迟衰老。海带不仅含有大量的碘元素，还含有钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和纤维素等人体不可缺少的营养成分。花生、芝麻、核桃是老年人补脑护脑的三大营养食品，可多食用。