幸福在身边教案

城北中心校电子备课教案

年级五学科

心理健

康

课题幸福在身边课时 3 备课人高静萍学校赵伊东校

教学目标

通过给学生教授3课时的幸福课，培养学生们正确的价值观和人生观，使学生们的心理更加健康，促进开朗性格的养成，以改变农村小学由于闭塞导致的学生心理可能存在问题的现状。

教学重点

让学生理解广义的幸福，理解幸福是人由内而外的感受，不用特

定的外部条件。每个人有不同的幸福感受与经历。

教学难点

让学生理解广义的幸福，理解幸福是人由内而外的感受，不用特

定的外部条件。每个人有不同的幸福感受与经历。

教学准备多媒体

教学方法说一说议一议

教学过程第一课时

（导入）——

1.提问学生关于“幸福是什么？”的问题，了解学生的初步

情况。

2.通过野花作为引子，说明我们身边有许多美好的事

物。（探究学习）——

3.以小故事的形式将几种生活进行比较，每一种生活都有它自己的烦恼与痛苦，比较哪一种更幸福。再点出幸福来自于自己的内心。

4.学生反馈，让学生回答平日里快乐的时刻和事情，比如在河边抓到鱼，吃到父母做的好菜等。

5.将学生平日里的这些情况下的心情进行研究，与之前所讲的幸福来源于心灵相呼应，使他们了解到幸福就在身边。第二课时

（导入）——

1. 以几个关于乐观心态与感恩的小故事作为课堂开场，说明积极心理与感恩的结果；

2. 提出积极心理的感念，列举学生们所受到的家庭与外界的关怀。（探究学习）——

3. 讲解什么是积极心理，积极心理的作用及给我们带来的

帮助，遇到问题如何思考才是积极心理的运用。

4. 讲解我们为什么要感恩，让学生懂得家人、家乡以及外界人们对他们的关心和爱护，以及家人和爱心人士所付出的艰辛和劳苦，更要让他们了解到祖国与人民对他们的期望。

5. 让学生回答自己长大后的想法与感恩的方式。

第三课时

1. 先鼓励自愿上台展示，若无自愿者，按一定的顺序依次展示。

2. 每人（组）展示过后，学生提问，教师评价。评价以鼓励赞赏为主。

3. 询问学生是否愿意将绘画、文章等作品交由支教团队进行义卖，收集被允许的作品。

作业设计

让学生在课后思考自己最幸福的时刻、事情或画面，用自己的方式将其演绎出来。可以用绘画、文字、朗诵、舞蹈、唱歌等等各种形式予以表现这一幸福，允许不超过3人的团队合作。

板书设计

幸福在身边

幸福是什么

讲故事讲述自己的幸福

课后反思

学习了本节课学生们懂得了什么是幸福，幸福很简单就在我们身边，也知道了以后要感恩父母、感恩祖国。

关于幸福在身边的作文500字8篇

关于幸福在身边的作文500字8篇关于幸福在身边的作文500字8篇在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的幸福在身边的作文500字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。幸福在身边的作文500字篇1 幸福是什么？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。而我的幸福，她就每时每刻的陪在我的身边。早上起床，揉揉惺忪的睡眼，打个呵欠，爸爸端着一盘黄灿灿的香喷喷的炒鸡蛋走进我的眼前，一股蛋香直往我的鼻子钻，勾得我一下子精神抖擞。洗漱整理完毕，只见和蔼***为了让我喝上温度适宜的稀饭，正在为我小心的凉稀饭，热气在空中绕出美丽柔曼的弧线轻柔的缠绕在***手腕，又依依不舍的散去。稀饭入口香甜，粘润可口，再吃上一口金黄色炒鸡蛋，真是一道美味的早餐。

父母精心准备的可口早餐是我心底的一份幸福。公交车上，正被摇晃的重心不稳时，一不小心，撞到了一位阿姨，满是歉意的抬头等待埋怨，迎接的却是阿姨温和的笑脸：“没事，孩子，书包一定很重吧，来来，这里有个空座，你过来坐吧”。阿姨一边说，一边向我招手，我不好意思的走过去，冲她抱歉的一笑：“真是不好意思，对不起，阿姨”。在阿姨关切的目光下，一股暖流暮然侵润我的心田。公交车上陌生人的礼让与宽容是我心底的一份幸福。来到学校，同学们热情的笑脸使我心情豁朗，熟悉而又亲切的问候，瞬间将几天不见的疏远感抛离，你握握手，我抱抱你，论几件有趣的见闻，说几句鼓励的话语，无不让我把因为期中考试失利所带来的抑郁情绪一扫而光。学校里同学们热情的笑脸和亲切的问候是我心底的一份幸福。天渐渐的暗下来，学校也在夜色中沉睡，独自走在漆黑的回家的路上，沉重的书包压得我迈不开步，饥饿、劳累让自己步伐越走越慢，走到小区自家楼下，抬头看见家里的窗户向外透着温暖的柔光，一下冲散心底的恐惧，心中立刻化作一种力量，大步向前走去，那温暖的灯光鼓励着我、支撑着我。孤独的黑夜中家中亮着灯是我心底的一份幸福。一路走来，一路幸福。我把这温暖的幸福剪成美丽的

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

中国大学生心理健康教育的现状和对策

中国大学生心理健康教育的现状和对策魏钦（江苏省苏州工艺美术职业技术学院江苏·苏州 215104）【摘要】随着中国高等教育的不断发展和社会环境的变化，高校大学生承受着巨大压力，在心理素质上普遍存在着环境适应能力差、情绪起伏大、意志力薄弱等一系列问题。如何加强对大学生的心理健康教育，提高大学生承受挫折和调节情绪的能力，是亟待我们研究和解决的重要课题。【关键词】中国大学生心理健康教育引导【中图分类号】G465 【文献标识码】A 【文章编号】1009－8534（2012）02－0057－02 一、心理健康的定义心理健康这一概念涉及的范围极其广泛，世界卫生组织对它的定义是：“心理健康不仅指没有心理疾病或变态，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，即在一定的客观条件下将个人心境发挥成最佳状态。”1946年第三届国际心理学大会还指出：“所谓心理健康，是指身体、智能、以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾，并将个人心理发展成为最佳的状态。”我们理解的最佳状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应。也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，都能以适当的行为予以克服。二、当代中国大学生心理健康状态处于大学阶段的学生已经具有较完善的知识体系，基本具备正确的人生导向和价值取向，有了一定的是非观和判断能力。所以在遭遇问题时，绝大多数学生都能适当处理，能够将心理调适到最佳状态。但大量调查表明，在大学生中仍有部分同学的心理素质不能很好适应社会发展的需要，不能正常处理基本的人际关系，经常表现为意志薄弱、缺乏承受挫折的能力、缺乏自信心。遇事如处理不好就很可能产生不良的心理反应，甚至成为精神创伤、产生心理障碍。经过分析，产生这些心理问题的原因有以下几个方面：（一）学习造成的影响随着我国高等学校招生规模的不断扩大，学生数量急剧增加，带来的直接结果是竞争的日益加剧。多数大学生都能认识到学习对一个人的发展至关重要，普遍感到学习压力大、存在着不同程度的焦虑。特别是学习基础较差、性格比较内向、学习方法不够灵活的学生最容易产生焦虑感，有些学生还伴有失眠和神经衰弱等症状。一旦学习成绩不理想，这些同学就容易产生挫折感和自卑感，变得极为脆弱，情绪极不稳定，心理问题顺势而生。（二）教学存在的疏漏很多教师在任课过程中，对专业知识都能够进行深入的研究，但对心理健康内容的挖掘并不注重。在学生评价上，往往注重学生成绩的好坏、关注最后结果的对错，不了解过程、不掌握动态。对学生的评价容易造成盲目性和不公正性，有时还会挫伤学生的自尊心、自信心，很不利于学生心理健康的发展。（三）交际面临的困难目前，独生子女已经是大学生的重要组成部分，他们的心理健康状况受到普遍关注。经调查发现，这部分大学生由于是家庭的中心，处处受到别人的关心、照顾，普遍存在自私、独立性差、孤僻等心理方面的弱点。来到大学步入新的环境，面对一个全新的人际关系圈，他们往往表现出以自我为中心，缺乏责任感和合作意识，在交往中唯我独尊，猜疑嫉妒心强。更危险的是，由于存在交际困难，同面对面的交 *[收稿日期]2011－10－27 ［作者简介］魏钦（1975—），女，江西上饶人，苏州工艺美术职业技术学院环境艺术系党总支副书记兼办公室主任，助理研究员，研究方向：教育管理。第15卷·第2期 2012年4月宿州教育学院学报Journal of Suzhou Education Institute Vol .15，No.2Apr .2012 57

幸福在身边的作文600字

幸福在身边的作文600字作文一：幸福在身边幸福是什么?有人说有钱就是幸福;有人说一家人团聚就是幸福;有人说和朋友谈笑风声就是幸福;有人说…… 让我来说，幸福永远在我们身边。与朋友不和时，应当想想别人，如果别人是对的，那就采用他人的意见;如果一意孤行，返而会解决不好，倘若多替别人考虑一下，这样矛盾不就有可能化解吗?这样不就化怨恨为友情的幸福了吗? 对于学生来说，分数是至关重要的。人人都说分数是老师和家长用来抽打学生的皮鞭子，作业本是老师安放在学生头上的紧箍咒，成绩单那就是一只调节家长表情的遥控器，这一点我是深有体会的。但我觉得分数不能代表一切。你们考差了，并不是一件坏事，考差了知道了自己的不足，不也很好吗?一次考差了不代表永远考差，同时一次考好也不代表永远考好。这样的心理情绪也能化悲痛为心灵的幸福了吗? 对于即将高考的学生来说，“一分耕耘，一分收获。”是啊，高考不就是这样吗?从小学一路上经历了无数次考试，一路上坎坎坷坷，12年不也过来了。最重要的一次考试来了，如果没有12年的痛苦，怎么会有高考之后兴奋无比的情景呢?这样也是化痛苦为轻松的幸福吗?

对于成人来说，他们最大的希望就是事业有成，望子成龙，望女成风，家庭幸福，合家欢乐。最重要的是事业，成家立业的根本就是事业有成：事业不太顺心没关系，努力向前才是真道理; 事业太好不要太骄傲，继续干好才是硬道理。化悲痛为幸福努力向前吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 我们身边处处是幸福，只是看你怎么看!!!!!!!!!!!!!!!!!! 作文二：幸福就在身边幸福在哪里?有些人可能会埋怨：每天被沉重的书包压着，被父母整日唠叨着，更要被各种烦恼纠缠着，何谈幸福?其实，你仔细体味，你会发现，幸福就在身边。那天，我独自走在大街上，忽然发现了前面一群人在一起围成个圈，好热闹，我爱凑热闹，也跟着挤了进去。由于个头小，我挤到了最里面，才发现，中间跪着一个人，大约二十多岁，衣着普通。我想：八成又是装可怜骗钱的。他一言不发，只是微笑地看了看四周，然后俯下身子，低着头叼起了地上的一只毛笔，犹豫了一会儿，又低下头在面前铺好的白纸上“写”起了字。我很是惊讶，这决货我还是第一次看，旁边的观众们也都微笑，默叹，但那表演的青年却在专心致志完成着他的作品。过了一会，他缓缓抬起头，眼睛注释着地上三个大字：残疾人。一阵微风轻轻掠过，他的两只袖子随风摆动，啊!原来他是残疾人。大家都向他投去了钦佩的目光。一个带着孩子的妇女问道：“你出来卖艺不苦吗?”青年小着摇了摇头，那好似一种满

心理健康教育模拟题1及答案 (1)

心理健康教育模拟试题1及答案一、单选题（答案） 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、心理过程包括（D） A、认识过程、情感过程、行为过程 B、知觉过程、情感过程、行为过程 C、感觉过程、知觉过程、意志过程 D、认识过程、情感过程、意志过程 3、下面关于健康的回答哪个是正确的（D） A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常 C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 4、教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（D） A教学设计能力 B、教学组织能力 C、教学决策能力 D、教学监控能力 5、品德态度的形成包括以下阶段（A） A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段 B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段 C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段 D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段 6、不属于个性心理特征的是（D）。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 7. （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A.自我认识 B.自我评价 C.自我体验 D.自我控制正确答案：C 8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：B

9. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：D 10.（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：A 二、判断题（√：正确；×：错误） 1、心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。（×） 2、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。（√） 3、心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。（×） 4、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（×） 5、自信就是对自己能力和价值的肯定。（√） 6、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（√） 7、适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。正确答案：（×） 8、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基础上产生的，是通过社会比较实现的。正确答案：（√） 9、努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。正确答案：（√） 10、情绪失控是自控力差者的表现。正确答案：（√）

中国大学生心理健康量表

山东轻工业学院大学生心理健康教育中心编制 2005年11月指导语：以下列出了一些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据自己最近一个月的实际感觉，选择最符合你的一种情况，并在答题卡的相应位置上用2B铅笔涂好。其中“没有”涂1，“偶尔”涂2，“有时”涂3，“经常”涂4，“总是”涂5。题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 1 头痛或头晕 2 浑身软弱无力 3 做事情必须反复检查 4 不能容忍自己的缺点 5 为做事达不到预定目标而烦恼 6 不允许出现差错 7 无法控制自己重复做某些事，如：不停地检查门是否关好，不断地洗手或数数等 8 头脑中有不必要的想法或字词盘旋 9 感到手或脚沉重 10 有困难时没人帮助，会无所适从 11 做事不主动 12 担心朋友会不理我题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 13 不得不独立做某事的时候，仍希望有人帮助 14 觉得很多事情自己处理不好 15 没有别人的安排，不知道该做什么 16 如果老师不布置任务，便不知道该干什么 17 怕承担事情的后果 18 明知是小事，还是会发火 19 想占便宜 20 对讨厌的人进行直接的攻击 21 突发奇想地行事 22 忍不住伤害令自己不满的人 23 不顾场合大发雷霆 24 做事情不考虑后果 25 莫名其妙地对别人发脾气 26 怀疑自己有不治之症 27 感到很少有人理解自己 28 对性的向往有罪恶感 29 想骂人 30 听到旁人听不到的声音或看到旁人不能看到的东西题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 31 手淫后有悔恨感和负罪感

32 怀疑旁人知道我内心的想法 33 憎恨周围的人 34 容易疲乏 35 感到烦闷、坐立不安 36 过于敏感 37 容易紧张 38 失眠 39 想到坏得说不出口的事 40 对将来感到恐惧 41 感到任何事情都很困难 42 对一些事情感到提心吊胆 43 对他人大发脾气 44 对学习没兴趣 45 想偷懒 46 难以集中精力做事 47 胸闷 48 感到生活空虚、无趣 49 想占便宜题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 50 感到自己没有价值 51 处于高度警觉状态 52 觉得自己缺乏吸引力 53 猜疑别人会伤害我 54 觉得自己是一个失败者 55 恶心 56 担心别人瞧不起自己 57 自己的才能得不到发挥 58 觉得自己总是给他人带来麻烦 59 没有人真正关心我 60 觉得自己无论怎么努力都不会成功 61 怕别人注意 62 想骂人 63 同异性相处时感到害羞 64 参加聚会感到焦虑 65 与权威人士谈话感到紧张 66 有想摔打或破坏东西的冲动 67 参加小组讨论感到紧张 68 与陌生人见面就脸红题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 69 呼吸有困难 70 与他人争论不休 71 沮丧、郁闷 72 有想打人或伤害他人的冲动 73 在人群中感到不自在

大学生心理健康教育题目和答案

大学生心理与健康教育试题及答案一、概念题：（每题3分，共30分） 1、健康:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的一种完美状态”的健康观。 2、合理营养:指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。 3、平很膳食:由多种食物构成，它提供足够数量的热能和各种营养素，满足人体正常生理的需要，而且还要保持各种营养素之间数量的平衡，以利于消化，吸收和利用。 4、完全蛋白质:含必需氨基酸种类齐全，比例适当，不但能够维持成人健康，并能促进儿童的生长发育。如奶类、蛋类、肉类、豆类、小麦、大米等中的蛋白质。 5、必需氨基酸:在人本内不能合成或合成甚微，不能满足需要，但又是维持机体生长发育所必需的。 6、健康教育:是以教育、传播、干预为手段，以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式，建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。 7、传染病:由各种致病性的生物病原体进入人体所引起的一种具有在人群中传播，引起流行的疾病。 8、艾滋病:由艾滋病病毒、即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。 9、成瘾行为：现在正逐渐被依赖（dependence）所取代。是指不是由于医疗需要个体出现强烈的、连续的或周期性的求得使用某种“有害物质”的行为。 10、药物:指能影响机体器官功能及（或）细胞代谢活动的化学物质，其应用范围包括预防、治疗、诊断疾病及计划生育等方面。二、填空题：（每空1分，共10分） 1、成瘾行为的形成过程中，一般经过四个阶段，即：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。 2、艾滋病的传播方式主要有三种，即：血液传播、性接触传播、母婴传播。 3、传染病的流行要具备三个环节：传播源、传播途径、易感人群。三、问答题：（每题10分，共60分） 1、怎样理解现代健康的概念？身体健康，心理健康，社会健康，健康有五个层次包括：身体健康，心智健康，情绪健康，社会健康，精神健康，现代健康就要求我们不仅仅要有个良好的体魄还可以好好的控制自己的情绪，适应社会环境，具有正确的基本信念和价值观同时可以良好的学习和获取并且利用这些信息的能力。 2、试述VC的营养功用？一是促进生物氧化，是活性很强的还原物质，并可进行可逆的氧化还原反应，在体内形成一种氧化还原系统，起递氢作用，提高生物化过程，促进物质代谢，增加大脑中氧的含量，激发大脑对氧的利用对抗各种慢性炎症二是参与组织胶元的形成，保持细胞间质的完整，维护结缔组织、骨骼、牙齿、毛细血管等的正常结构与功能，促进创伤与骨折愈合。三是促进抗体生成和白细胞的噬菌能力，抑制细菌毒素的毒性，本试卷共2页第1页教务处制

幸福就在身边初中作文【800字】

幸福就在身边初中作文【800字】幸福，一直以来都被人们所追求。有些人可能会埋怨：每天被沉重的书包压着，被父母整日唠叨着，更要被各种烦恼纠缠着，人们甚至会发出疑问：幸福在哪里？有人说幸福就在身边。幸福真的在我身边？过去我不相信，我曾哀叹：我没有遗忘幸福，可幸福却遗忘了我。现在我知道，只要你用心去体会，你就会发现幸福，幸福就在身边。幸福就在我们身边，我们没感觉是因为它在就身边。拥有哗哗的自来水也算幸福吗？撒哈拉沙漠的人最清楚；拥有三天光明是幸福吗？海伦凯勒会告诉你；能够听到潺潺的流水、簌簌落叶、清脆莺啼也是幸福？贝多芬会让你坚信；甚至，爸爸的训斥、妈妈的唠叨也是幸福，当你远离家的时候你就会知道——幸福来来去去犹如旋转的灯塔上部的灯光，忽明忽暗，当它乍然亮起的时候会给你无限惊喜，而若长期处于灯光之下，你就会无动于衷。拥有灯光的我们可曾想过，那些没有电灯的山区孩童对灯光的渴望。幸福就在我们身边，我们没感觉是因为它就在身边。有这样一名话：“予人玫瑰，手留余香”意思是说帮助了别人的人，心中也会感到快乐。当我们乘坐公交车让座时；当我们带惊惶失措的小朋友过马路时；当我们帮同学解一道难题时；还有哪怕当我们帮家人做一件力所能及的小事时，都会有一股愉悦感涌上心间，这难道不是一种幸福？因为我们于人方便，证明自己是个阳光的人，便拥有了幸福。

幸福就在我们身边，我们没感觉是因为它就在身边。当你生病时，同学、老师关心的话语，家人无微不至的照顾，不就是一种幸福吗？当你考试失败时，老师的鼓励，不就是一种幸福吗？当你快快乐乐的过完一天，等待着明天的到来的时候，不就是一种幸福吗？幸福就在我们身边，我们没感觉是因为它就在身边。幸福，并非遥远地如海市蜃楼，可望而不可及的即，幸福，平平常常、简简单单，能游览“地平线的某处神秘玫瑰花园”，诚然是一种幸福，享受今天盛开在窗下的月季又何尝不是一种幸福。幸福是一种感受，它源于生活，它在我们就身边，它需要我们用心去感受！我们是幸福的，可总有些人不知道幸福就在身边。幸福是永无止境的，它需要我们去争取。我们应该学会创造幸福、拥有幸福、感受幸福。

初中满分作文：幸福在身边

初中满分作文：幸福在身边幸福，一直以来都被人们所追求。有些人可能会埋怨：每天被沉重的书包压着，被父母整日唠叨着，更要被各种烦恼纠缠着，人们甚至会发出疑问：幸福在哪里？有人说幸福就在身边。幸福真的在我身边？过去我不相信，我曾哀叹：我没有遗忘幸福，可幸福却遗忘了我。现在我知道，只要你用心去体会，你就会发现幸福，幸福就在身边。幸福就在我们身边，我们没感觉是因为它在就身边。拥有哗哗的自来水也算幸福吗？撒哈拉沙漠的人最清楚；拥有三天光明是幸福吗？海伦凯勒会告诉你；能够听到潺潺的流水、簌簌落叶、清脆莺啼也是幸福？贝多芬会让你坚信；甚至，爸爸的训斥、妈妈的唠叨也是幸福，当你远离家的时候你就会知道——幸福来来去去犹如旋转的灯塔上部的灯光，忽明忽暗，当它乍然亮起的时候会给你无限惊喜，而若长期处于灯光之下，你就会无动于衷。拥有灯光的我们可曾想过，那些没有电灯的山区孩童对灯光的渴望。幸福就在我们身边，我们没感觉是因为它就在身边。有这样一名话：“予人玫瑰，手留余香”意思是说帮助了别人的人，心中也会感到快乐。当我们乘坐公交车让座时；当我们带惊惶失措的小朋友过马路时；当我们帮同学解一道难题时；还有哪怕当我们帮家人做一件力所能及的小事时，都会有一股愉悦感涌上心间，这难道不是一种幸福？因为我们于人方便，证明自己是个阳光的人，便拥有了幸福。

心理情景剧剧本+幸福在身边

心理剧剧本：《幸福在身边》故事梗概：敏感内向的小北独自一人来到一个陌生的城市，开始了他的大学生活，由于他性格内向，不善言谈，加之长时间的自我封闭使他对周围的人充满敌意，总觉得室友的在有意的冷落他，排挤他。转眼到了重阳节，小北非常思念逝世不久的姐姐，内心孤独、郁闷。然而就在此时，室友们因卫生评比的事，将矛头直指刘小北，于是他内心压抑已久的情感被激发了…… 心理剧剧本时间：2008年10月10日人物：刘小北（男主角），罗涛（寝室长），孙扬（室友），王梓（室友，酷爱诗歌，绰号“诗人”），李悦（室友），尤野（室友），田老师（女）[心理辅导老师] 道具：一张桌子，五、六个凳子，一本书第一幕（音乐起，舒缓、伤感的曲调）旁白：天堂是什么样子？我不知道，我只知道姐姐一个人在那儿好孤单。幸福早已离我远去……（配火车呼啸远去的鸣笛音）罗涛登场，表情凝重罗涛：靠！怎么搞的？寝室卫生评比我们又是倒数第一，你们几个快快快过来，赶快找找原因，必须得拿出个解决方法来，我们不能再这么下去了。（刘小北正在写东西）孙扬：我们也太伟大了吧！李悦（放下书）：我看是刘小北同学更伟大哈！不注意个人卫生、形象，托您的福，我们全寝室又跟着伟大了一回！尤野：（摘下眼镜，用布擦拭）：刘小北，哥提醒你一句，以后注意点儿，别让我们寝室老挂红牌！孙扬：刘小北，刘小北，说你哪！嘿……！怎么没反应哪？像个木头一样！王梓（放下手中的诗歌全集）：每天生活在没有硝烟的战场上，真叫人痛不欲生，活着便成一种罪恶。尤野：哎！刘小北，你咋不说话？要不来个获奖感言让我们大饱耳福？（旁人冷笑一声，刘小北仍沉默不语）刘小北（突然猛地站起来）：都是我的错，行了吧！我的错！（甩掉手中的笔夺门而出）李悦：哎哎哎……！这什么人哪？切！罗涛（向门外望了一下）：得了得了，谁也甭吵了，搞得宿舍里乌烟瘴气，这事儿你们也甭把责任都推到刘小北一人儿身上，谁都有责任，作为寝室长，我负主要责任，这样吧，作为惩罚：下个月的卫生我全包了（低下头）。其他人都沉默了，此时寝室熄灯，还有室友小声默叨：“搞什么啊，本来就他做得不对”，“他倒有气了，”“可不是，整个儿一怪胎”。

心理健康知识竞赛题目及答案

A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C） A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C） A．没有身体疾病B．没有身心疾病 C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态？（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感 C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态

幸福就在身边作文600字5篇

幸福就在身边作文600字5篇人们往往满怀憧憬地踏上寻找幸福的征途，却殊不知幸福就在我们身边。下面是为你了“幸福就在身边600字”，希望能帮助到您。幸福就在身边，就在你我身边。不一样的身体，却有一样的幸福。曾经，我也是个孩子，也曾经有过美好的童年，也有一段不一样的童年。小时候，身体很弱。一动不动就住院。一次，我患了肺炎住了院。那年，我才5岁，天天只能看着白色的墙，白色的窗帘，白色的病床和门口那来来往往的人，我好孤独。每天我都看着一瓶又一瓶的药一滴一滴地滴入我的血管和那冰冷的手，我总一阵一阵地咳嗽，每次咳嗽都随着剧痛。虽然只有七天，却如同过了七年。可那七天，我却是幸福的。我虽然只能在隔离病房走动，却深深在母亲的怀抱中感受母爱的幸福。记忆中，那时天天在 __人是母亲——那个带着一脸焦黄的人。无论何时，我身边只有她和一只挂针。出院后我才发现她的一丝银发。不一样的童年，却一样的幸福。我天生就与别人不同。出生时险些完蛋。3岁时才发现我的神经系统不正常，也可以说是抽动症，因此，我在成长的过程中收紧了白眼，没有认识我的朋友，我只能自己去黄河边的小树林自己玩了。

在林中，我感受到幸福——自由的幸福和大自然的爱。我和鸟儿一起欢笑，和小溪一起奔跑，我和云朵一起想象…… 大自然是我的老师。让我在他的世界里，学习、领悟……我曾经在蓝天下奔跑，领悟自由的力量；曾经在岩石下躲雨，倾听雨点的歌声；在飞雪中漫步，感受飞雪的圣洁；在星空下仰望，体会星夜里那遥远的希望。大自然让我无比幸福，无比快乐。幸福就在身边，就在你我身边。幸福在哪里？有些人可能会埋怨：每天被沉重的书包压着，被父母整日唠叨着，更要被各种烦恼纠缠着，何谈幸福？其实，你仔细体味，你会发现，幸福就在身边。那天，我独自走在大街上，忽然发现了前面一群人在一起围成个圈，好热闹，我爱凑热闹，也跟着挤了进去。由于个头小，我挤到了最里面，才发现，中间跪着一个人，大约二十多岁，衣着普通。我想：八成又是装可怜骗钱的。他一言不发，只是微笑地看了看四周，然后俯下身子，低着头叼起了地上的一只毛笔，犹豫了一会儿，又低下头在面前铺好的白纸上“写”起了字。我很是惊讶，这决货我还是第一次看，旁边的观众们也都微笑，默叹，但那表演的青年却在专心致志完成着他的作品。过了一会，他缓缓抬起头，眼睛注释着地上三个大字：残疾人。一阵微风轻轻掠过，他的两只袖子随风摆动，啊！原来他是残疾人。大家都向他投去了钦佩的目光。一个带着孩子的妇女问道：“你出来卖艺不苦吗？”青年小着摇了摇头，那好似一种满

2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(共80题)

2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共80题） 1、下列哪些行为属于心理健康的范围(D) A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价 C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感 2、下列哪种心理属于健康心理(D) A．抑郁情绪B．不愿与人交往 C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难 3、心理健康在社会交往中可表现为(C) A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A) A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力 C．心理自控能力D．社交能力

5、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。 A、逃避 B、退化 C、固着 D、幻想 6、许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（A）。 A、人际交往挫折 B、情感挫折 C、人生发展挫折 D、学业挫折 7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B) A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用 8、大学生心理健康日5.25的谐音是（A） A.我爱我 B.我是我 C.我要我D、我和我 9、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D） A.快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧 10、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露

大学生心理健康教育题目及答案

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《大学生心理健康教育》期末考试题目（开卷）班级：11101 姓名：胡成亮学号：012 一、简答题（50分） 1、简述大学生心里健康的标准。答：一、人格健全：即有正确的人生观和价值观。二、在不违背大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。三、情绪标准：情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。四、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。五、社会适应标准: 较好的社会适应性主要包括: a.较好适应自然环境的能力； b.能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。 c.处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。六、在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下，对个人的基本需求能作恰当的满足。七、智力标准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。八、心理活动特点应符合年龄、性别特点：人的一生要经历各个不同年龄阶段，每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。九、注意力集中度：注意力是一切活动取得成功的心理保证。十、理想的我与现实的我基本相符：研究证明，不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实，主动适应现实。 2、简述处理人际关系应遵循的原则答：一、老少无欺,从而赢得真诚的回报。反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。二、要言而有信,不要轻易作出许诺。我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。一个人言而无信,到头来不仅得不到真正的友谊,弄不好还会众叛亲离,使自己成为孤家寡人。三、保持适度距离,不要过于亲近。人际关系本是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。不分亲疏地靠近对方最终难免引起,不快,彼此之间还是应该保持适度距离为好。

大学生心理健康2000字论文参考心理健康论文2000字

大学生心理健康2000字论文参考心理健康论文2000字目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生成为心理弱势群体，社会各界必须从认识、行动上充分重视这一问题，帮助“天之骄子”们远离心理困扰，重新拥有阳光般明媚的健康心态。下面是小编给大家推荐的大学生心理健康2000字论文参考，希望大家喜欢!大学生心理健康2000字论文参考篇一《大学生心理健康问题浅析》摘要：目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生成为心理弱势群体，社会各界必须从认识、行动上充分重视这一问题，帮助“天之骄子”们远离心理困扰，重新拥有阳光般明媚的健康心态。关键词：大学生心理健康长久以来，在人们的观念中，大学生是高智商、高素质、高能力的代表，社会和公众都赋予了大学生很高的期望，但是近些年来随着大学生群体中一些恶性事件的出现，大学生的心理健康问题已经引起了家长、学校等社会各界的关注和重视。已经过去了很久的“马加爵事件”震惊全国，让人至今回想起来，心情仍久久不能平息。还有吉林发生的延边大学在校学生为勒索钱财，绑架杀害一名六年级小学生。除去这些触目惊心的事件，每年全国各地高校大学生自杀的事件也时有发生。除此之外，还有类似“硫酸泼熊”、“残杀虐待流浪动物”的事件在大学生身上发生。而每年各高校休学退学的学生中，由心理疾病、心理障碍引起的已经超过其中的50%。据北京高校大学生心理素质研究课题组的报告显示，全国范围内有超过%的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在持续上升。不久前，兰州大学学生处对学生思想、心理健康状况进行了抽样测试分析，结果表明：想轻生的有24人，占1%以上;UPI总分大于或等于25的多达30人，占%，对“至今你觉得心理健康方面有问题吗”做出肯定选择的有218人，占到%。甘肃省青少年教育研究所最近的几次心理健康调查表明，西北地区大学生的精神行为阳性检出率约为16%，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面。在造成大学生心理健康问题的原因分析上，我认为有以下几点，首先从大学生自身来看：一、面对压力不知所措从心理学角度看，大部分的心理障碍是由于长时间的精神紧张和焦虑造成的，而引起心理紧张和焦虑的直接因素就是生活中的压力。由于生活速度加快、社会急速转型及竞争日益激烈，大部分人都会感受到各种各样的压力。大学生也不例外，他们从刚一进校就要面对学习的压力、人际交往的压力、就业的压力，如果不学会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致强迫、焦虑、抑郁甚至是精神分裂等心理疾病的出现。目前，中国高校在校生中约有20%是贫困生，而这其中5%―7%是特困生。调查表明，70%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力，这些压力对他们造成了较大的心理困扰，而大多数贫困生们并不懂得该如何去化解。二、环境改变与心理适应障碍调查中42%的学生反映，由于环境的改变，自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱把大学描绘成一个自由的“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋头苦读。但学生跨入大学校园后，突然发现理想和现实存在一定的差距，一部分学生还发觉在新的、相对陌生的集体内，昔日那种“众星捧月”的优越感荡然无存，无形中产生一种失落感;另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理，与中学灌输式的应试教育相比，大学学习具有更多

心理健康试题及参考答案

心理健康试题及参考答案教师心理健康考试答案（一）仅供参考一、单选题： 1、教师要做好教育工作，就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次，其中最高层次是（D） A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善，其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是（B） A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是（C） A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为，可适当利用（B） A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到，这就是（A） A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故，采取“先其未然”就是（B） A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程（B） A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落，对什么都不感兴趣，这就是（B） A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作，及时了解班级管理中出现的问题，这主要依靠（B） A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、（B）是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的（A） A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加（B） A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于（A） A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析，校园安全事故发生的最主要原因是（C） A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。（C） A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有（） A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性