健康知识竞赛活动策划方案
健康知识竞赛活动策划方案
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健康知识竞赛活动策划方案1
生命无价，健康第一，为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。_社区居委会为了让社区中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人保健知识讲座”，并为中老年朋友进行免费体检。在社区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。
一、活动时间
20_年2月24日
二、活动地点
_社区活动中心三楼
三、参加人员
社区中老年朋友
四、主要内容
随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得的生活质量显得尤为重要。主要讲解中老年人常见病有哪些?心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么?如何防治慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管等疾病?如何合理用药?日常生活中饮食应该注意哪些?日常生活中应该养成哪些生活习惯?该如何增强机体免疫功能，促进新陈代谢?为社区中老年群众做免费体检。
健康对每个家庭来说都是至关重要的，注重日常保健，活到百岁不是梦。今后，社区将经常性的举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。
健康知识竞赛活动策划方案2
一、活动名称：全省大学生心理健康知识竞赛
二、活动目的：宣扬大学生心理健康知识，养成良好的心理风气
三、竞赛原则：公平、公证、公开原则，自愿原则。
四、主办单位：广州中医药大学团委
协办单位：广州中医药大学学生心理发展促进会
五、活动时间：5月25日下午2：00~4：20
六、活动地点：待定
七、活动流程：
14：00~14：10介绍参加本次活动评委，学校
14：10~15：00必答题，抢答题环节
15：00~15：20心促会表演手语
观众互动——抽取幸运观众五名，答对题赠送纪念品。
15：20~16：00选答题环节
16：00~16：15评委总结
16：15~16：20宣布比赛结果，颁发奖品
八、工作安排：
1.由外联部负责联系大学城各高校的心理协会，邀请他们参加本协会的心理健康知识竞赛。
2.由咨询部和编辑部的成员5.18之前拟定知识竞赛的题目，并经过老师的审定。
3.秘书部申请活动地点，购买所需奖品，饮用水及会场布置物品。
4.通过团委邀请本校甚至是各高校的心理老师作为大学生心理健康知识竞赛的评委。
5.活动当天，外联部负责接待各高校同学。
6.活动当天，宣传部、秘书部负责场地布置，协助活动开展。
7.活动当前，表演组负责当天的手语表演
九、比赛流程：
第一环节：必答题。
每队回答7道题，客观题每题5分,主观题每题10分。
题型：客观题(5题)、主观题(2题)
第二环节：抢答题。
在主持人念完题，“开始”话语响起后，开始抢答，此环节20题，抢答题中每题五分，错了一题扣三分。
第三环节：选答题。
代表队按第一环节分数先后顺序选择题版答题。共设三种分值不同的题库3个，分值分别为20分，10分，5分。每个题库有n个题版(题版数目有参赛队伍数决定)
十、活动预算：纸张印刷所需费用10元
评委饮用水20元
现场布置20元
奖品：
第一名，奖品80元
第二名，奖品50元
第三名，奖品30元
观众礼品5份，各10元
健康知识竞赛活动策划方案3
为了丰富社区文化生活，增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造文明_的良好氛围，我社区以区、街开展敬老月为契机，将举办_老年人知识竞赛：
一、参赛对象及形式
(一)参赛对象：社区老年人
(二)参赛形式：社区老年人自由组队，每队2人。
二、竞赛时间：初赛、复赛拟定20_年10月上旬，决赛拟定10月中下旬
三、竞赛地点：_社区活动室
四、竞赛内容：
(一)健康知识
(二)生活常识
(三)综合知识
五、竞赛形式：
比赛分初赛、复赛、决赛三个阶段。
形式：必答题抢答题风险题
第一轮：“单枪匹马”即必答题
各代表队队员按参赛顺序依次回答问题。必答题每题10分，答对加10分，答错或回答不完整不加分也不扣分。
选手答题时间不得超过30秒，从主持人念完题目开始计时。
第二轮：“奋勇争先”即抢答题
抢答题每题10分，答对加10分，答错或不完全扣10分。
各队必须在主持人读完题目并宣布“开始”后按抢答器进行抢答。在主持人宣布开始之前响铃视为违规，本题作废并扣10分。
答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。
选手答题时间不得超过30秒，从抢答器响铃开始计时。
第三轮：“知难而进”即风险题
风险题每队1题，由分数的队伍优先选择，题目分值分别为10分、20分、30分，答对加相应分数，答错或答案不完整扣除相应分数。答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。
答题时间为60秒，从主持人念完题目开始计时。
加试题：
三轮比赛结束如果出现相同比分且影响得奖时，启用加试题。加试题以抢答题形式出现每题10分，答对得10分答错不扣分，答题时间30秒，从抢答器响铃开始计时，直到分出名次。
六、报名须知：请辖区有意参加的老年人10月1日之前到居委会进
行报名登记。
健康知识竞赛活动策划方案4
一、活动目的
为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，天蓝心理健康协会特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动，通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学了解心理健康的重要性。提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。
二、活动主题
爱生命，爱自己
三、活动时间
5月24日晚上7点整
四、活动地点
A栋215
五、主办单位
心理健康协会
六、负责人
七、经费来源
1会费支出
2商家对本协会的赞助
八、赞助方式
拨款或准备奖品等方式对本次活动给予赞助。
九、活动细则
1、活动对象：全校师生
2、宣传方式：
1)给本校每个学院团学联以电子稿的形式发出邀请函，邀请各团学联派储代表队积极参加本次比赛。
2)宣传部负责出宣传板面向全校进行宣传，各同学可以组队的形式参加比赛。
3)心协内部会员组队参加
3、邀请嘉宾：网站负责人以及学校社团联合会及全校各社团负责人
4、活动所需材料：宣传部负责准备以下材料：卡纸20张彩笔12支剪刀一把，KT版10张
5、到广播台里邀请一名主持人，本协会负责出一名主持人(暂定主持人张_，孔_)。
6、摄影人员：借到相机一部到活动现场摄影，做为我们心协活动的`凭证，并发布网站。
7、奖项设置：
选手奖：2名
集体奖：一等奖，二等奖，三等奖，各一名。
人气奖：1名
8、活动结束后，秘书处安排人手清理现场，各干事做好工作总结。
9、邀请神秘嘉宾进行暖场表演。带会起场的高潮。
10、秘书处安排评分人员，和维持现场秩序人员名单。
11、领导和嘉宾座位前在他们到场前摆放好矿泉水。
12、比赛当天在PPT上或宣传单上写明赞助单位。
十、比赛规则和注意事项
竞赛题目分为三部分：
1)必答题：各代表队任意抽取一张答题卡，并须在规定时间内完成。答对1题加10分，不对不加分。
2)能力题：该部分分为两个环节——心理测试及心理问题场景表演。心理测试环节中，每个代表队抽取一组心理测试题目，并在规定时间内完成;场景表演环节中，两个代表队将同时抽取各自的场景表演题，在三分钟的准备时间后，代表队一开始表演，其分数将于代表队二表演完毕后公布。(评分规定：本题需嘉宾们进行评分，他们根据参赛者的创新思想，搞笑氛围，符合题意等规定进行评分。本题总分为100，嘉宾根据评分规则为选手打分。去掉一个分和一个最低分，把选手的最后得分加入总分。)
3)抢答题：本阶段包括选择题和判断题，每对派出一名坐在前面的队员为举手抢答人员，并要求参赛选手在竞赛规则下快速答题。答对一题加20分，错则倒扣10分。
健康知识竞赛活动策划方案5
为了全面贯彻落实区委区政府关于创建文明卫生城市的文件精神，根据教育局对创卫工作的具体部署，大力加强学校文明卫生工作宣传力度，努力提高中学生健康教育知识水平，实现创建一个文明卫生、安
全和谐的育人环境这一目标，特举办本次健康教育知识竞赛，制定本活动方案。
一、活动时间
2020年10月27日
二、活动地点
多媒体教室
三、参加人员
1、主持人：柯春生
2、评审：谢海炎谢晚胜
3、参赛者：每班三名参赛选手，由各班自己推荐
四、比赛方法
1、比赛分三轮进行：第一轮，必答题，每人一道，抽签进行。答对加10分，答错不加分、不减分;第二轮，抢答题，小组其他成员不可提示，否则按答错处理。答对加15分，答错扣15分;第三轮，小组必答题，抽签进行，小组可以共同讨论答案，由小组推荐一人回答问题。答对加20分，答错不加分、不减分。
2、积分以小组为单位，计班级总分，不计个人得分。
3、本次比赛评选出一、二、三等奖的班级各一名，集体颁发奖状，个人颁发奖品。奖品由团委用结余团费购买。
五、几点要求
1、提高认识，加强领导。各班任要高度认识创卫工作的意义和重要性，从关系到我们每个人的切身利益的角度出发，加强对这次比赛的
领导和组织，听从学校的统一部署和指挥。
2、大力宣传，营造氛围。所有教师都要积极参与到创卫这项工作中来，出力献策，对学生进行健康知识和创卫工作的目的、意义等宣传教育，营造健康知识教育的良好氛围。
3、创卫工作领导小组为本次大赛活动领导小组(兼)。
健康知识竞赛活动策划方案
《健康知识竞赛》活动的总结
《健康知识竞赛》活动的总结 我们这次的活动主题为“传播健康文化知识，共享精彩人生”从主题透出的含义我们就可看出这次活动的目的。主要就是宣传健康的生活习惯，帮助同学们建立合理的生活方式。关注大家的身心健康，我们举办这次活动的缘由，就是因为现在的大学生太不注重身心健康，``宅男，宅女"更是成为了一种时尚。但这种时尚透露的却是一种亚健康。更何况是抽烟，喝酒。这种现象校园内可以说是谁处可见。因此，举办这次活动是必要的。 对于这次活动我们部门的各干事可以说是花费了大量的时间和精力，对于各种特殊情况我们也做了一些准备。但事实的情况和我们所想的总是有差别，因此我们的预赛并不是很顺利。从开场到结束可以说是情况百出，先是由于没有考虑到教室内的电脑上软件过于老旧，从而导致我们事先准备好的PPT 无法正常播放。再就是场内秩序，因为人数过多，处理的并不是很好。加上我们都是初学者，以前并没有接触过类似的比赛，节目。我们的能力都没有完全的发挥出来，各种情况的出现也就导致我们在初赛的举办过程中出现了各类状况。 经过初赛的教训，我们召开内部会议，从各个方面总结不足，吸取教训，争取将决赛做好。我们先是将做好的PPT重新转换格式。转换到与学校教室电脑相适应，再在教室电脑上先放一遍，看看是否正常播放以及主持人的排练，然后总结我们各干事，在初赛中做的不到位的地方。我们各干事再商讨解决。最
后安排工作，每人做好自己的份内之事。我们的工作有了秩序，我相信决赛时也能取得圆满成功。不负众望相比于初赛，我们在决赛中不管是决赛的前期准备工作还是决赛中的场内状况明显好转。我们各干事也尽职尽责的完成了本职工作。虽然还没达到预期的想法。但我想我们所欠缺的是我们所经历过的，这样的活动多举办几次，我们的经验多了，到时候遇到问题自然是迎迎刃而解。我相信我们一定能将下一个活动举办的更好。 谢谢！
健康知识竞赛方案
健康知识竞赛活动方案 活动目标： 为了认真贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》和教育部《中小学生健康教育指导纲要》，广泛开展学校健康教育，使学生进一步树立健康第一的理念，充分调动健康促进学校的工作积极性，努力提高广大学生的健康意识和卫生防病能力。 活动内容： 根据《江苏省学生体质健康促进条例》、《中小学健康教育指导纲要》以及与学生体质健康相关的学校体育、卫生和国防教育基础知识等。以小学健康知识为切入点，二到六年级组的学生参加健康知识竞赛。学生竞赛参考书为《江苏省中小学健康教育教室指导用书》。活动对象与形式： 以班级为单位，每班进计算机教室进行健康知识竞赛。 活动时间安排： 1、11月1日起到指定网站（https://www.360docs.net/doc/ca9544918.html,）下载健康知识有关内容，11月1日至11月20日体育教师利用体育健康课进行复习指导。 （具体要求查看园区网：https://www.360docs.net/doc/ca9544918.html,/NewsDetail.aspx?DocID=28410） 2、11月上中旬，班主任利用班会课进行答题的方法指导。 3、11月20日到12月10日，四到六年级各班利用计算机课进行比赛，轮到参赛班级提前5分钟到场。二到三年级凡家中有电脑的请家长和孩子一起上网答题。 2．竞赛地点：四到六年级二楼计算机教室；二三年级家中完成。 3．竞赛形式：电脑操作 活动注意事项： 1．四到六年级学生全员参与；二三年级部分学生参与。 2.公平、公开、公正。 3.比赛期间，若有特殊情况不能准时参赛，需提前1天向班主任请假。 人员安排： 1、健康知识复习指导：体育教师 2、答题方法指导：二到六年级班主任 3、报道撰写：周春华 4、操作指导：姚金弟 5、摄影：体育教师各交一张指导照片；班主任各交一张指导答题照片。
体育运动健康知识讲座
体育健康知识讲座 在这个生机勃勃的春天我代表芳草地学校体委会向全校学生做体育健康知识讲座，增加体能，提高每一个人的体育素质。 1、健康三要素：身体健康、心理健康、社会适应能力。 2、体育锻炼要持之以恒，张驰有度，不能一曝十寒。否则健康会离你很远。 3、体育锻炼后，肌肉有酸疼的现象。可能是你运动过度的表现，它反映出你不适合用过大的运动量来进行锻炼；也可能是运动后的自然反应，这是因为在运动过程中，肌肉产生一种叫做乳酸的物质，刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。只要坚持锻炼，这种现象就会逐渐消失，你的体能也在这种机体反应的循环中得以提高。如果因为感到肌肉酸疼就停止锻炼，等到肌肉酸疼消失后再进行锻炼，则会削弱体育活动的健身之效。 4、运动疲劳的消除。一般运动以后，经过适当的休息，就没有疲劳之感，这是运动适量的表现。如果第二天醒来，你仍然感到疲劳沉重，那就是运动过度的征兆。 5、晨搏升高现象。晨搏就是早晨醒来时的脉搏。一个13---15岁的学生，正常的脉搏数应该是60---72次/分。如果晨搏超过自己的正常值10%以上，心悸发慌就有运动过度的可能。 6、精神难以集中现象。上课总想打瞌睡，做作业总出差错，对事物的反应变得迟钝，多半是由于运动过度所造成的。 7、血压升高，目光无神，情绪烦躁，面色苍白等，如果是因锻炼造成的，则都是运动过度的征兆。 8、因运动量过度产生的酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复。
9、长跑中出现呼吸困难，胸闷，四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫极点，这时你只要加深呼吸，减慢跑速，坚持下去，不久，不适感就会“烟消云散”，并且，你会“柳暗花明又一村”地焕发生机，人们将此现象称为第二次呼吸。 10、初中阶段侧重发展的体能：速度、有氧耐力、灵敏性等。 11、沐浴在充足阳光中的户外运动，由于紫外线的照射，能促进你的身体对钙的吸收，预防软骨病，但要防中暑。 12、运动前要做准备活动，给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。 13、身体锻炼，应全面均衡发展，要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。 14、从自己的实际情况出发，循序渐进地进行锻炼，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤。 15、体育锻炼时不能佩戴纪念章，不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件，并要换上运动鞋、运动服等，有组织、有步骤地与同伴一起进行锻炼，以防伤害事故的发生。 16、儿童少年的骨骼富有弹性、可塑性很大，错误的身体姿势不仅影响你的正常生长发育，而且也会影响你的形象。因此，千万不要认为“站、走、坐”等是生活小节而等闲视之。要养成“站、走、跑、跳、坐”的正确姿势。17、进行体育锻炼时，要注意运动场地、器械的安全和正确的着装，以防意外事故发生。
健康知识竞赛策划书
健康知识竞赛策划书 一、活动名称： 集美大学首届心理健康知识竞赛 二、活动主题： 感恩·健心·成长 三、活动时间： 预赛第一场时间：201X年5月16日下午2：00-3：30 预赛第二场时间：201X年5月16日下午4：00-5：30 预赛第三场时间：201X年5月16日晚上7：00-9：00 决赛时间：201X年5月23日晚上7：00-9：00 四、活动地点： 预赛：集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 决赛：集美大学工商管理学院学术报告厅 五、活动内容 (一)参赛对象：集美大学在校学生 (二)报名方法及报名截止日期： 各同学向所在学院心理健康协会分会报名，再由各院心理健康协会分会独立进行初赛,选拔确定参加总决赛名单，于201X年5月11日之前报到校心理健康协会办公室. (三)竞赛规则的采用：集美大学考场规则(集大教[1999]61号) (四)赛事安排 1 预赛
1) 预赛第一场时间：201X年5月16日下午2：00-3：30 预赛第二场时间：201X年5月16日下午4：00-5：30 预赛第三场时间：201X年5月16日晚上7：00-9：00 2)复赛地点：集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 3)复赛形式：以现场问答的方式进行，分为必答题和抢答题 3 决赛 1)决赛时间：201X年5月20日晚上7：00-9：00 2)决赛地点：集美大学工商管理学院学术报告厅 3)决赛形式：决赛以现场问答的方式进行，分为必答题、抢答题、风险题、情景题，各环节之间穿插观众互动。 (五)评奖方式：预赛根据各队得分总分取前六，决赛现场将请老师和赞助商担任评委，根据决赛最后得分，评出一、二、三、等奖，并根据现场表现评出个人风采奖 (六)奖励办法：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，均颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书、资金及奖品;个人风采奖二名，颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书及奖品六：活动要求 a、各代表队必须经由心理健康协会各分会选送，各学院组成一只代表队,每支代表队限三人，其中必须有一名担任领队。要求：各代表队须经由各学院选拔赛选出。(选拔赛由各学院心理健康协会分会独立开展，具体赛程由各学院心理健康协会分会安排) b、各代表队应提前30分钟到场
健康知识竞赛活动策划方案
健康知识竞赛活动策划方案 a;健康不仅是身体没有疾病和虚弱，而且包括心理和社会方面的完满状况。下面就是给大家带来的健康知识竞赛活动策划方案，欢迎大家阅读参考! 健康知识竞赛活动策划方案1 生命无价，健康第一，为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。_社区居委会为了让社区中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人保健知识讲座”，并为中老年朋友进行免费体检。在社区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。 一、活动时间 20_年2月24日 二、活动地点 _社区活动中心三楼 三、参加人员 社区中老年朋友 四、主要内容 随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得的生活质量显得尤为重要。主要讲解中老年人常见病有哪些?心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么?如何防治慢性支气管炎、冠心病、高
血压、心脑血管等疾病?如何合理用药?日常生活中饮食应该注意哪些?日常生活中应该养成哪些生活习惯?该如何增强机体免疫功能，促进新陈代谢?为社区中老年群众做免费体检。 健康对每个家庭来说都是至关重要的，注重日常保健，活到百岁不是梦。今后，社区将经常性的举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。 健康知识竞赛活动策划方案2 一、活动名称：全省大学生心理健康知识竞赛 二、活动目的：宣扬大学生心理健康知识，养成良好的心理风气 三、竞赛原则：公平、公证、公开原则，自愿原则。 四、主办单位：广州中医药大学团委 协办单位：广州中医药大学学生心理发展促进会 五、活动时间：5月25日下午2：00~4：20 六、活动地点：待定 七、活动流程： 14：00~14：10介绍参加本次活动评委，学校 14：10~15：00必答题，抢答题环节 15：00~15：20心促会表演手语 观众互动——抽取幸运观众五名，答对题赠送纪念品。 15：20~16：00选答题环节 16：00~16：15评委总结 16：15~16：20宣布比赛结果，颁发奖品
知识竞赛活动主题
㈠活动主题 “博识通达”杯知识竞赛 ㈡活动背景 在学习《关于我校基层团组织和团员中深入开展创先争优活动的实施方案》的通知，我支部立足于实际情况，将开展支部团日活动－“博识通达杯”知识竞赛。 ㈢活动目的 根据本专业的实际情况，学科要求跨度大、知识面广泛，因此为了培养大家积累知识、涉猎广泛，以及团队意识和协作能力，从而增强团支部的凝聚力和战斗力，更好地展现我支部团员青年良好的精神风貌。 ㈣活动实施方案 1.以调查问卷形式征求大家意见，从而根据大家的兴趣， 爱好以及本专业具体要求确定题目范围，总体结果将 涉及：政治与经济、生活与消费、文学与语言、文化 与艺术、体育与健身、饮食与禁忌、科学与技术以及 专业课程八个项目。 2.竞赛规则： ⑴以宿舍为单位，将男女生共分为四组，每组7-8人（四 组分别为四个参赛队，每队选出一名队长，且要有自己
的队名，最好有自己的口号展现其风貌） ⑵比赛共分为两轮，即淘汰赛与PK赛 ⑶在淘汰赛中共有3个环节（以知识型为主） Ⅰ.争分夺秒：在规定的3分钟内，内对随机产生一名代表，快速回答主持人提出的问题，每题5分，答错不扣分，回答越多得分越高。 Ⅱ.:在题库中共有8个主题词，每个主题词后将有5道对应题目，随着分值的增大，题目难度将有所增加。 主持人读完题后，每对方可抢答，答错者扣除相应分值。 Ⅲ.“”：本环节共有7道题，每题十分，主持人将对一个人名或地名进行阐述，每题有2-3个提示语，根据提示语抢答，主持人读完第一个提示语后方可抢答，答错者扣除相应分值。 ⑷在PK赛中共有2个环节（以团队意识和协作能力为主） Ⅰ.猜词，每组共有3分钟时间，在给定的词中可以多人比划，一人猜，可自由搭配，每词10分。 Ⅱ.连词成话，由主持人给定三个关键词，每队15秒讨论时间，然后每队出3人，分别用关键词造句，并将句子连接起来，构成合理情节。要求语言流利。
科学健身知识讲座
科学健身知识讲座 运动能增强机体免疫力“生命在于运动”地观点深入人心，可以说绝大多数人参加运动地热情源于有益于健康.一个朴素地感受是，运动者上呼吸道感染地发病率低.所谓免疫力是机体地一种防御功能，是机体抵抗病原微生物侵袭地能力. 运动为什么能增强机体地免疫力呢？这与运动时出现地温度调节、神经内分泌地反应有关，这些反应可直接引起免疫系统许多参数地变化，主要表现在数量和功能活性两方面.急性运动对免疫功能地影响主要表现在免疫细胞地数量上. 一次急性运动后，可以使外周血白细胞总数以及各亚群细胞绝对数短暂升高，几个小时后才恢复正常；同时，急性运动对免疫细胞地功能也有一定积极地作用.长期地规律性运动对免疫功能地影响主要表现在免疫功能活性地增加（细胞、细胞及自然杀伤细胞地功能），还能微弱提高安静状态下外周血中免疫细胞地数量，所以长期适宜地规律性运动对机体地免疫机能最有利，可以全面加强机体地免疫机能，增强抗病能力. 一.运动可以使体温升高，而体温升高有助于提高巨噬细胞对细菌、病毒地吞噬效果，有利于机体阻止病原微生物入侵，抑制它们在体内繁殖和扩散，有利于提高机体抗感染能力.免疫力低下常见人群与表现：人体感染疾病主要是因为人体自身免疫力低下，对一些病毒防范能力降低，从而招致感染地结果，因此免疫力低下地人群也成了疾病多发群体，他们是：老人、儿童、孕
妇、手术后地病人、有一些基础病地人（如肥胖、糖尿病、冠心病）、有精神创伤者（如近期亲人逝世、车祸、失恋）以及持续进行大强度紧张训练地运动员. 免疫力低下常表现为容易发生 感冒、经常咽喉疼痛、低烧、反复感染、复发性口腔溃疡、长期稀便或轻度腹泻、长期或季节性干咳等. 二.不宜运动地几段时间 心脑血管专家提醒人们，一般人可在自己适合地任何时间运动.但是，已有明显心血管病者，清晨不宜运动，运动应在午后～点左右.因为清晨起床后交感神经兴奋，心率加快，血粘度增高，是心脑血管意外地好发时间. 此外，饱餐后、酒后均不宜立即运动.严冬时，零摄氏度以下地冷空气直吹面部可诱发冠状动脉痉挛，尤应注意防止两个最易诱发猝死地“危险三联症”：“饱餐、酗酒、激动”，“寒冬、凌晨、扫雪”，此时，应绝对避免运动. 三.春季锻炼为一年打好健康基础 春天气候回暖，草长花开，是一年中最美好地季节.春天地到来对于人体内脏和器官，一方面生理功能恢复活跃，另一方面，春季也有“百草发芽，百病发作”地特点，因此春季是保健养生重要时节.春季也是体验个人身体状况地敏感反应.经科学研究，生命在于适当运动，尤其健身体疗是发现疾病和预防疾病最有效地手段.以下三类人群更应在春季重视健身保健意识，不能忽视.
大学生心理知识竞赛策划书
策划目录 一、前言 二、前期准备 三、具体安排 四、活动流程及注意事项 五、竞赛题型 六、活动场地安排 七、经费预算
一、前言 【活动名称】心之物语之大学生心理知识竞赛 【活动背景】在人生的起跑线上，我们永远没有可以重来的机会，我们唯一能够把握的就是当下。一切都要从现在开始！大学是青年培养身心健康的重要时期，许多大学生无论在面对陌生的环境，还是竞争日益激烈的社会，均感到茫然、不知所措；学习学习成绩的升降、人际关系的好坏、就业压力的大小等……都有促使大学生心理发生偏差的可能，从而引发各式各样的心理问题。因此，更早的发现问题，懂得进行自我心理调节或是向他人寻求帮助，及时解决问题，能让同学们更好地投入到学习和生活中。 【活动时间】待定 【活动地点】深职院西校区教二 【活动目的】希望能通过大学生心理知识竞赛这一活动，让同学在学习心理知识的同时，发现自身的心理弱点，以及考察同学们是否能在每周四的案例探讨活动中悟懂道理，了解到相应的知识，普及大学生心理知识以及拓展视野，让大学生在一种良好的氛围里学到更多对自身心理健康发展有帮助的心理知识，填补大学生在心理知识方面的漏洞。同时也希望通过本次活动可以有效地激发大学生对心理知识的兴趣，促进他们发现心理知识并不枯燥难懂，鼓励他们积极主动去学习更有用的心理知识，探讨心理学的魅力，运用所掌握的心理知识关注自身及周围人的身心健康，达到助人自助的效果。 【主办单位】应用化学与生物技术学院朋辈二级心理辅导站心之物语
【活动对象】应用化学与生物技术学院11届全体学生，以班级组队，各班至少出一支队伍参赛，每队由4个同学组成，其中，一人为领队且 每支参赛队伍里必须有一位男生。
[运动与健康知识讲座]运动与健康知识
[运动与健康知识讲座]运动与健康知识 运动与健康知识——体育锻炼对人体形态、机能的影响 人体是由神经系统、循环系统、呼吸系统、运动系统、消化系统、排泄系统、生死系统、内分泌和感觉器官等组成。体育活动亦是人体各器官系统协调配合所完成的，同时，体育锻炼又可以对各器官系统的活动产生良好影响。 (一)运动系统的一般结构与机能 骨的结构与功能。骨构成人体的支架，具有新陈代谢及生长发育的特点，并有破坏、改造、他伤愈合、修复再生的能力，人体骨骼的形态结构完善而复杂，功能坚固而灵活。正常成年人共有206块骨，其中头颅骨29块、躯干骨51块、上肢骨64块、下肢骨62块。人体骨骼按其形态可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。长骨有骨体(骨干0和两端(骺)，骨体位于中间，较细，多呈管状，两端膨大，长骨主要颁于四脚的淳离部分;短骨一般呈立方形，主要颁于手腕和脚腕;扁骨吴板状，面积较大，薄而坚固，主要颁于颅盖;不规则骨的形态各异，多颁于躯干和头颅等处。 骨的功能具体表现为： (1)支持负重。骨与骨连接成骨骼。构成人体的支架，具有支持人体局部和全身重量的作用; (2)运动杠杆。骨在肌肉收缩时被牵拉，绕关节转动，使人体产生各种运动，起着杠杆的作用;
(3)造血功能。骨髓内的网状细胞是比较幼稚的细胞，它经过分化可以变成血细胞; (4)保护功能。骨围成的腔隙，保护人体的重要器官，例如颅骨保护脑，胸廓保护心肺等重要器官。 关节的结构与机能。骨与骨之间以结缔组织相连，构成骨连结，通称为关节。按照关节的结构和活动情况，可将人体全身的关节分为不动关节、动关节和半关节，人们一般所说的关节常指动关节。构成关节的主要结构为关节面、关节囊和关节腔。 (1)关节面。关节面是指形成关节的两个相邻部位，其表面覆盖一层关节软骨，多数关节面的软骨为透明软骨，可减少相邻两关节之障的摩擦，并有缓冲震动和减轻冲击的作用。 (2)关节囊。关节囊为附着在相邻关节面周缘及附近骨表面的结缔组织囊，内含血管和神经等。关节囊的外层称为纤维层，对关节起加固作用;关节囊的内层为滑膜层，可分泌少量透明的滑液，在关节面之间起润滑作用，以减少摩擦。 (3)关节腔。关节腔是由关节囊和相邻骨关节面软骨共同围成的封闭腔隙，关节腔内的压力较大气压低(此现象称为负压)，负压对加固关节起着非常重要的作用。 除关节的主要结构外，还有关节的辅助结构，这些辅助结构包括滑膜囊、滑膜襞、关节内软骨、关节韧带等，它们主要对关节起加固、保护和减少摩擦等方面的作用。 骨骼肌的结构和生理特性。人体的骨骼肌共有600多块，骨骼肌重点约占体重的40%，其中四肢肌肉重量约占整个肌肉重量的80%。每块肌肉一般都可分为肌腹和肌腱两部分，肌腹一般位于肌
健康膳食知识竞赛活动方案
健康膳食知识竞赛活动方案 各单位: 为进一步深入贯彻《全国健康教育与健康促进工作规划纲要(20XX-20XX)》，在群众中普及宣传健康膳食知识，提高群众健康素养，培养科学、文明、健康、合理的生活方式，推动和谐**建设。特在我县开展健康膳食知识竞赛活动，制定方案如下： 一、组织机构 组长:××* 副组长:××××* 成员:×××××××××××××××××××××××××× 领导小组办公室设在**，负责大赛的日常事务。 二、竞赛内容 以《**》读本内容为主。 三、竞赛形式 1.现场答题:各单位推荐1支参赛队参加县级比赛，经过必答、抢答、风险题三轮竞赛后，最终推选一支参赛队参加市级比赛。 2.平面答题:**组织专家负责竞赛命题，由**联系一家新闻媒体，刊登竞赛试题，分发60000份到我县，各单位至少组织1000人次参赛。 四、竞赛要求 1.各单位原则上发动辖区内群众参加竞赛活动，选拔1个代表队
参加县级竞赛，全县最终选拔1个代表队参加市级竞赛。 2.参赛队员要求:现场竞赛参赛队出场队员由3人组成，男女搭配，年龄18~65岁(其中1人年龄40岁以上)。 3.参赛人员必须是本县居民(以户口薄及身份证为准)。竞赛时要进行身份核实，保证竞赛的公平性，违反者取消资格。 4.各单位要精心组织组织，开展多种形式宣传，营造良好氛围。 五、时间安排 1.20XX年7月25日前制定方案和召开动员大会 2.20XX年8月5日前上报联系人名单. 3.20XX年8月下旬至9月中旬开展参赛队伍培训和平面答题组织工作。 4.20XX年9月下旬组织各参赛队伍现场知识竞赛，选送市级参赛队。、 5.20XX年10月10日参加重庆市现场知识竞赛。 六、竞赛奖励 (一)现场知识竞赛奖项:一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 (二)平面答题奖项:各单位组织答题完成后交**，**组织抽奖。 七、活动要求 (一)加强组织领导。提高人们群众的健康水平是各单位的重要职责，举办健康膳食知识竞赛活动，是提高农村居民健康素质的重要举措。各参赛单位务必高度重视，提高认识。把这项活动摆上重要日程，切实加强领导，成立竞赛领导小组，制定竞赛组织方案，给予经费保障，落实工作部门及人员，确保竞赛顺利开展。
3.16开展主题班会、知识竞赛等健康教育活动记录和照片
开展主题班会、知识竞赛等健康教育活动记录和照片
2012年3月份健康教育活动记录 活动时间：3月12日 活动地点：电教室 参加人员：各班老师、初一年级 教育内容： 患了流行性腮腺炎应注意什么 流行性腮腺炎多见于2—15岁儿童，好发于冬春季节，在集体儿童机构中易暴发流行。该病是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强。 流行性腮腺炎潜伏期为2—3周，起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病，少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状，数小时腮腺肿痛逐渐明显。肿大的腮腺炎应注意以下事项： 1、隔离患儿，预防交叉感染。患儿在症状出现9天内，不应到学校或公共场所。传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。隔离患者至肿胀完全消失1周，避免跟其他未患此病的小儿接触。 2、让患儿适当卧床休息，多喝水，保证液体摄入量，以利于毒素排出。要常用温开水或淡盐水等漱口，特别是每顿饭后，要坚持漱口，保持口腔的清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染。 3、居室要注意通风换气，保持室内空气新鲜，阳光充足。一般开窗通风30分钟即可。开窗通风对防止空气传播病毒会有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施。在冬季，一间80平方米的房间在无风且与室外温差为20度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。但要注意避免受风着凉。
4、注意合理饮食。给患儿吃流质（如米汤、豆浆、蛋汤等）或软质（如挂面、面片、米粥等）高维生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性强的食物，因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。 5、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉。 6、患儿口鼻分泌物污染过的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒。 预防腮腺炎和并发症的发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼。注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。
知识竞赛活动方案
知识竞赛活动方案 知识竞赛活动方案 知识竞赛活动方案 (一) 为了丰富社区文化生活，增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造文明德阳里的良好氛围，我社区以区、街开展敬老月为契机，将举办德阳里老年人知识竞赛: 一、参赛对象及形式 (一)参赛对象:社区老年人 (二)参赛形式:社区老年人自由组队，每队2人。 二、竞赛时间:初赛、复赛拟定2016年10月上旬，决赛拟定10月中下旬 三、竞赛地点:德阳里社区活动室 四、竞赛内容: (一)健康知识 (二)生活常识 (三)综合知识 五、竞赛形式: 比赛分初赛、复赛、决赛三个阶段。 形式:必答题抢答题风险题 第一轮:“单枪匹马”即必答题 各代表队队员按参赛顺序依次回答问题。必答题每题10分，答对加10分，答错或回答不完整不加分也不扣分。 选手答题时间不得超过30秒，从主持人念完题目开始计时。 第二轮:“奋勇争先”即抢答题
抢答题每题10分，答对加10分，答错或不完全扣10分。 各队必须在主持人读完题目并宣布“开始”后按抢答器进行抢答。在主持人宣布开始之前响铃视为违规，本题作废并扣10分。 答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。 选手答题时间不得超过30秒，从抢答器响铃开始计时。 第三轮:“知难而进”即风险题 风险题每队1题，由分数最高的队伍优先选择，题目分值分别为10分、20分、30分，答对加相应分数，答错或答案不完整扣除相应分数。 答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。 答题时间为60秒，从主持人念完题目开始计时。 加试题: 三轮比赛结束如果出现相同比分且影响得奖时，启用加试题。加试题以抢答题形式出现每题10分，答对得10分答错不扣分，答题时间30秒，从抢答器响铃开始计时，直到分出名次。 六、报名须知:请辖区有意参加的老年人10月1日之前到居委会进行报名登记。 知识竞赛活动方案 (二) 一活动目的 以丰富校园文化生活，提升校园办学品位，打造校园文化品牌为根本，努力营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围，展现我校学生的青春风采和精神风貌，发掘学生潜力，发挥个性特长，培养兴趣，陶冶情操，推进素质教育的实
健康知识竞赛活动方案
卫生和计划生育局 健康膳食知识竞赛活动方案 各股室及局内二级机构： 为进一步深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》及《中国公民健康素养一-基本知识与技能（试行）》，以此达到让广大群众积极参与，提高健康素养，培养科学、文明、健康的生活方式，推动社会主义和谐社会建设，。为了使我局健康知识竞赛活动开展的有声有色，争取取得好成绩，特制定本方案。 一、组织机构 组长：副组长： 成员： 领导小组办公室设在卫计局健教所，负责大赛的日常事务。 二、竞赛内容 以《中国公民健康素养-基本知识与技能》读本内容为主。 三、参赛对象及要求： 1按按工作性质及办公室位置分为十个组，具体分组安排见附件1o参赛选手由各报名，再由各组推选三名选手到钟志娟处报名参赛。 2、竞赛采用一次性集体对抗集分制，得分最高为第一名，以此类推。 2、参赛时不得带任何参考资料。 四、时间安排 2016年5月23日一至2016年5月28日
五、竞赛奖励 （一）竞赛奖项：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 （二）按奖项设置给予精神奖励。 六、竞赛要求 1、各参赛队应在竞赛开始前M0分钟到达比赛现场抽签台号，按台号就位，未按时到达则视为弃权。 2、各参赛队要做到讲文明、守纪律，听从指挥，服装整齐。 3、参赛队员回答问题时，声音要洪亮、答题完毕要说”回答完毕“，回答不出要说”放弃作答”。 4、场上参赛队员必须服从主持人的裁决，如有争议问题有参赛队的领队提交竞赛评委会，竞赛评委会享有最终裁决权。 七、试题来源及内容： 1、由大赛筹委会组成出题小组进行出题。 2. 饮食常识、生活常识、安全常识、环保知识、机关文化等。 八、其他未尽事宜另行通知。 卫生和计划生育局 2016年5月5日
1高血压健康知识讲座 -1
通知 各位村民： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。我村决定举办高血压健康教育知识讲座，现通知如下： 培训时间：2018年2月24日 培训地点：朝阳村第二卫生室 主讲人：董银琼 培训内容：高血压防治知识讲座 朝阳村第二卫生室 2018年2月23日
高血压健康知识讲座 一、合理膳食 1、首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。 2、限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。 3、适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。 4、多次钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带。 5、限制盐的摄入量：每日应降至6g以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。 6、多吃新鲜蔬菜和水果。 二、适量运动 运动对高血压的重要性，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。 1、进行运动的注意事项： ①运动勿过量，要采取循序渐进的方式来增加运动量。 ②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，防中风。 ③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。 ⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后两小时。
2、运动的禁忌： ①生病或不舒服时应停止运动 ②饥饿时或饭后一小时不易做运动 ③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤 ④运动中有任何不适现象，应即停止 三、戒烟限酒 四、心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些有都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。 五、自我管理 1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次 2、治疗高血压应坚持“三心”，及信心、决心、恒心 3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳 4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压 5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当进行运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
健康教育知识竞赛活动方案
健康教育知识竞赛活动方案 健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式消除或减轻影响健康 的危险因素预防疾病促进健康提高生活质量并对教育效果作出评价为了推动各地各校认真贯彻落实《xx省学生体质健康促进条例》和教育部《中小学健康教育指导纲要》广泛开展学校健康教育全面提升广大青少年学生的健康素质根据《省教育厅关于公布20xx年全省中小学生竞赛活动项目的通知》(苏教基[20xx]6号)精神定于今年10月12月间开展xx省第九届中小学生健康教育知识竞赛活动现将有关事项通知如下： 一、参加对象 全省各级各类中小学校学生 二、内容与形式 (一)网上竞赛 1.竞赛内容小学生主要为预防近视等健康意识与行为、常见传染病预防、安全应急与避险中学生主要为预防近视、心理健康、青春期卫生保健、疾病预防 2.竞赛形式参加竞赛的学生可登录中国电信xx分公司“金色校园”xx省中小学生网络健康教育专栏在线进行答题 (二)电视竞赛 1.竞赛内容《xx省学生体质健康促进条例》以及与学生体质健康相关的学校体育、卫生和国防教育基本知识等
2.竞赛形式各省辖市在开展本地区知识竞赛的基础上选拔一支代表队参加全省中小学生健康教育电视知识竞赛组队要求等具体事宜另行通知 三、时间安排 (一)网上竞赛 1.10月26日在“金色校园”xx省中小学生网络健康教育平台(https://www.360docs.net/doc/ca9544918.html,)公布xx省第九届中小学生健康教育知识竞赛题并配有相关影像学习资料供学校下载 2.11月30目前学校组织学生学习、网上在线答题 (二)电视竞赛 时间初步安排在12月中旬 四、奖项设置 (一)网上竞赛 网上竞赛设组织奖和个人奖根据参赛的学校数、学生数及正确答题数等评出若干县(市、区)教育局和学校组织奖个人奖设一等奖10名、二等奖20名、三等奖100名在正确答题的基础上进行抽奖颁发荣誉证书和奖品 (二)电视竞赛 电视竞赛设竞赛组织奖、参赛代表队奖和个人表现奖根据各省辖市组织本地区学校开展知识竞赛情况以及网上竞赛参赛率等确定若干竞赛组织奖参赛代表队奖设一等奖一个、二等奖二个、三等奖三个根据各参赛选手临场发挥情况和回答问题的正确率确定若干个人
质量知识竞赛活动方案范文3篇
质量知识竞赛活动方案范文3篇 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《质量知识竞赛活动方案范文3篇》的内容，具体内容：质量知识竞赛活动是增加同志们在质量方面的专业知识，同时增强同志们的质量意识，提高工作质量。下面是质量知识竞赛活动方案，欢迎参阅。质量知识竞赛活动方案1一、活动目的：全员参...质量知识竞赛活动是增加同志们在质量方面的专业知识，同时增强同志们的质量意识，提高工作质量。下面是质量知识竞赛活动方案，欢迎参阅。质量知识竞赛活动方案1 一、活动目的：全员参与，营造质量氛围，提高全员质量意识 二、活动时间：9月28日晚上7：00∽10：00; 三、主持人：待定 四、团队组成：开发办代表队、冲压代表队、五金代表队、电焊代表队、后勤联队(包括热处理、下料车间)、质管科代表队 五、比赛场所：飞彩食堂二楼 六、竞赛范围：由策划小组在9月5日前出150道左右的题目发给大家进行学习，竞赛题目在此内选，但形式可以不限，另有12道题不事前通报; 七、竞赛题型：必答题(每组5题，总计30题)、抢答题(总计20题)，风险题(每组5题，总计30题)。 八、奖项设置：一个一等奖，一个二等奖，三个鼓励奖，优秀答题手一名(个人)，观众纪念奖若干名;
九、报名处： 冲压代表队在龚有琴处报名，五金代表队在陈芳处报名，电焊车间代表队在吴柳处报名，后勤代表对在倪慧处报名，开发办代表队在刘显梅处报名，质管科代表队在翁平处报名。对于报名人数较多的，由各部门负责人内部再自行组织进行选拔，后勤联队由李满宏负责。并将参赛名单9月4日前报质管科翁平处。 十、记分规则 1、各代表队起评分为100分; 2、必答题由各代表队选(则)择题组，每组5题，每答对一题得10分，答错不得分; 3、抢答题20题，由各代表队按(铃)抢答器抢答，答对一题得10分，答错扣10分，并由其它代表队继续抢答; 4、风险题由各代表队选则题组，每组5题，每题20分，答对得20分，答错扣20分; 5、答题结束，按各代表队得分确定名次，并按答题量、思维敏捷为标准评选一名优秀答题手; 6、对于必答题及风险题各队未答出的题目由观众进行回答，答对得纪念品。 质量知识竞赛活动方案2 一、前言 按照国务院《关于印发质量发展纲要(20XX-20XX年)的通知(国发〔20XX〕9号)》，深入贯彻落实国务院《质量发展纲要(20XX—20XX年)》，加强质
全国职工安全健康知识竞赛活动试卷及答案.doc
全国职工安全健康知识竞赛活动试卷及答案 [ 2009-6-6 17:30:00 | By: qsf999 ] 4 推荐 全国职工安全健康知识竞赛活动试卷及答案 1．劳动保护是指为了保障职工在生产劳动过程中的安全与健康，从法律、制度、组织管理、教育培训、技术、设备等方面所采取的一系列综合措施。是站在(C)的立场上，强调为劳动者提供人身安全与身心健康的保障。 A．职工 B．企业 C．政府 2．职业安全健康是现代企业安全管理国际通称，是我国安全生产、劳动保护和(C)的统称。 A．身体健康 B．环境卫生 C．职业卫生 3．《安全生产法》和《职业病防治法》从保护职工的劳动安全，维护职工劳动保护合法权益的角度，进一步具体规定了(A)一定要载明保障职工劳动安全防止职业危害和办理工伤保险两项法定事项。 A．劳动合同 B．规章制度C．工伤保险 4.《职业病防治法》规定：用人单位与劳动者订立劳动合同时，应当将工作过程中可能产生的职业病危害及其后果、职业病防护措施和待遇等(A)劳动者，并在劳动合同中写明，不得隐瞒或者欺骗。 A．如实告知 B．无须告知 C．可以告知 5.法律赋予职工享有接受教育培训，以使自己具备保护自己和他人所必须的知识与技能的权利。这项权利也是保证职工(C)的前提条件。 A．接受教育培训 B. 知情权和参与权 C．掌握知识与技能 6．《安全生产法》规定：从业人员发现直接危及人身安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的应急措施后(C)作业场所。 A．坚守 B．保护 C．撤离 7．只要依法确认职工为工伤，(A)，都由用人单位负责赔偿和补偿(实行社会保险方式时，由用人单位缴纳保险费)。而且按照法律规定这项权利必须以劳动合同必要条款的书面形式加以确认。 A．无论责任在谁 B．并非从业人员责任 C．用人单位责任8．职工应当正确使用、维护职业病防护设备和个人使用的(A)。 A．职业病防护用品 B．生产工具 C．生产设施 9．《安全生产法》规定：“从业人员应当接受安全生产教育和培训，掌握(C)所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。” A．本企业工作 B．本岗位工作 C．本职工作 10．《安全生产法》规定：从业人员发现事故隐患或者其他不安全因素，应当立即向现场安全生产管理人员或者(B)报告。 A．上级主管部门 B．本单位负责人 C．上级安监部门 11．安全生产(C)是用人单位劳动安全卫生管理规章制度的核心和基础，是“安全第一、预防为主、综合治理”方针在本单位安全生产管理工作中的具体体现。 A．检查制度 B．操作规程 C．责任制 12．生产经营用人单位使用的涉及生命安全、危险性较大的特种设备，以及危险物品的容器、运输工具，必须按照国家有关规定，由专业生产用人单位生产，并
幼儿园卫生保健知识竞赛试题及答案
幼儿园卫生保健知识竞赛试题 姓名：分数： 一、不定项选择（每题2分，共20分） 1、托幼机构安全教育的内容包括（） A遵守幼儿园的安全制度B遵守交通规则C懂得水、火、电的危险D不要捡拾小物件。 2、龋齿的预防措施有（） A注意口腔卫生B定期口腔检查C氟化防龋 D 不吃糖 3、佝偻病的预防措施( ) A 多晒太阳B补充维生素D C 维生素C D维生素B 4、传染病主要预防措施（） A “三早”：早发现、早隔离、早治疗B切断传染途径C保护易感儿童D多喝水 5、如果接受家长委托喂药时，( )喂保健药品 A 不可以 B 可以 6、托幼机构应当建立哪些健康档案（） A托幼机构工作人员健康合格证B儿童入园（所）健康检查表 C儿童健康检查表或手册D儿童转园（所）健康证明。 7、托幼机构如何提高儿童对疾病的抵抗能力（） A托幼机构应当通过健康教育普及卫生知识B培养儿童良好的卫生习惯 C提供合理平衡膳食D加强体格锻炼，增强儿童体质，提高对疾病的抵抗能力 8、晨间或午间检查步骤包括（） A问、B摸、 C 看、D查 9、手足口病的传播途径（） A、消化道：粪--口传播。 B、呼吸道：咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播。 C、密切接触：可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染。 D、医院感染。10、托幼机构健康教育的内容（） A膳食营养、B心理卫生、C疾病预防、D儿童安全以及良好行为习惯的培养。 三、问答题（每题10分，共40分） 1、托幼机构应按照什么开展卫生保健工作？托幼机构卫生保健工作内容包括哪些？ 2、幼儿户外活动时应注意什么？
2018健康教育知识讲座宣传全套资料
第一期 2018年1月
健康教育活动记录表 填表人（签字）：负责人（签字）
通知 村民： 为提高全村的健康意识，通过春季健康养生讲座，让村民正确认识怎么春季健康养生。以预防为主，治疗为辅，达到防治一体化。 地点： 讲座内容：春季健康养生知识树立健康的理念 授课人：崔泽茂 参加人员：全体村民 2018-1-20
讲座议程 讲座时间：2018年1月3 讲座地点： 讲座人员：院公共卫生工作人员、村卫生室公共卫生工作管理人员及村民 会议内容： 1、参加讲座所有人员报道签字并发放本次相关会议资料。 2、院领导对本次讲座动员讲话。 3、本院公共卫生主要负责人崔泽茂对春季健康养生健康教育知识进行讲座。 4、讲座结束后，进行提问并总结。 金兰镇卫生院 2018年1月3日
金兰镇卫生院《健康知识讲座》签到表签到时间：主题：
春季健康养生知识教学内容 （一）概述 也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然。医学科学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容，只有用科学的知识来养生保健，才能达到益寿延年的目的。那么，老年人怎样把握养生保健的科学性呢？ 合理膳食是基础 在现实生活中，关乎老年人健康长寿的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。中国营养学会新近制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。 碳水化合物、脂肪、蛋白质三类热源营养素的比例：碳水化合物占70%、脂肪占20%、蛋白质占10%。 老年人体质较弱，总体机能下降，决定了他们所需的营养素与年轻时有所不同。针对老年人的体质特点，应注意以下情况。 一，食物宜粗细搭配。因老年人胃肠功能减弱，牙齿不
健康素养知识竞赛活动方案
东爱卫办[2009]1号 关于印发2009年“东台市健康素养 基本知识与技能竞赛”活动方案的通知 各镇人民政府，市亿万农民健康促进行动领导小组各成员单位： 现将《2009年东台市健康素养基本知识与技能竞赛活动方案》印发给你们，请结合实际，按照方案要求，认真组织实施。 附件：《2009年东台市健康素养基本知识与技能竞赛活动方案》 二〇〇九年四月二十八日主题词：卫生方案通知 抄送：盐城市爱卫办，市委办、市政府办、市人大办、市政协办，各镇（市区）爱卫办。 东台市爱国卫生运动委员会办公室 2009年4月28日印发
附件： 2009年“东台市健康素养基本知识与技能竞赛”活动方案 为进一步改善城乡环境卫生，提高群众卫生意识和自我保健能力，预防和控制传染病的发生流行，保护人民健康，以文明、卫生的城乡新形象迎接新中国成立60周年，现根据上级要求，制定本方案。 一、指导思想 以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习实践科学发展观，以“健康素养，健康东台”为主题，以竞赛活动为抓手，以迎接新中国成立60周年为契机，广泛宣传，深入发动，全力以赴，大力开展健康素养基本知识与技能宣传活动，有效预防疾病，提高城乡居民健康水平。 二、活动目标 （一）进一步健全城乡健康教育网络，通过广播、电视、报纸等传媒和健康教育传播手段，大力营造健康素养基本知识与技能的宣传氛围。 （二）强势开展《健康66条—中国公民健康素养读本》和《江苏省城乡居民健康素养指导手册》为内容的传播活动，在市区要传播至所有社区、所有单位、所有居民，知识测试知晓率达50%以上；在农村要传播至所有镇、所有村、所有村民，知识测试知晓率35%以上。 （三）按照《“全国亿万农民健康促进行动”规划（2006—