轮滑兴趣小组课程教案

轮滑兴趣小组课程教案
轮滑兴趣小组课程教案

轮滑兴趣小组教案第次课

(2)学生分组,每组5人,进行

轮滑兴趣小组教案第次课

轮滑兴趣小组教案第次课

轮滑兴趣小组教案第次课

轮滑兴趣小组教案第次课

轮滑课游戏教案

轮滑课游戏教案 1、切西瓜 方法:围成一圈,由教练开始切西瓜,切开处的小朋友向两个相反方向跑一圈,回到原地, 由晚到小朋友继续下一轮切西瓜。 适用:正滑、倒滑、 2、蚂蚁搬家 方法:(一)两边人数相等,各拿一定数量桩。开始之后,两边同时出发去对方的地方抢一 个桩拿回自己的地盘与下一个同学接力。在规定时间里,桩最多的小组胜利 (二)两组人数相等,对边方两组桩,数量与人数一样。开始后,按教练要求出发到 对面去拿一个桩回到自己这边,先取完的胜利。 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚S前行、蹲起、内八刹 3、抛球叫号 方法:围成一圈绕圈滑行,为小朋友编号,由教练先叫一个号(可用简单的加减法)并把球 把向上扔起。被叫到的小朋友出来捡起球,原地转身跳2下,然后回到圈中继续叫下 一个小朋友的号码,并回到圈上继续滑行。 适用:原地转身跳、滑行蹲起、正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、 4、丢手绢

方法:(略) 适用:正滑、倒滑 5、马兰花 方法:排成横的一排(或一个圈),同时滑行。教练报一个数字,然后数量相同的小朋友要 快速停下抱在一起。没有抱到的小朋友为失败,罚原地转身跳刚才报过的次数。然后 继续参加游戏 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦 6、抓人 方法:(略) 适用:正滑、倒滑、刹车 7、抓鱼 方法:所有小朋友按照圆形路线一个挨一个依次通过由教练搭的渔网,被套住的小朋友换为 渔网继续套下面的小朋友。(渔网尽量放低,以便蹲下) 适用:滑行蹲起、正滑、正葫芦 8、接力 方法:(略) 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚S前行、蹲起、内八刹 9、写王字,老狼几点 方法:(略) 适用:正滑、T刹、v字走、刹车器刹车

2019最新人教版体育与健康(5-6年级)第六章《轮滑》教学设计

2019最新人教版体育与健康(5-6年级)第六章《轮滑》教 学设计”教学设计说明 一、指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的课程理念为指导思想,结合小学高年级学生的生理和心理特点,选择学生喜爱的轮滑运动为教学内容,通过各种活动给学生一个自由发展的空间,去体验、交流、共同评价、营造良好的学习气氛,使其提高身心健康水平和平衡、协调能力。 二、教学特点: 1、轮滑运动是学生既喜欢又感兴趣的一项活动,且不受时间、场地限制,既能发展平衡、协调能力,又益于学生的身心健康,实用性强。但大部分学生在技巧上还有所欠缺,这需要在课内通过正确的引导教学,将学生从单纯的玩乐中引导到开动脑筋,自主练习,并运用到日常生活中进行娱乐健身,最终形成终身锻炼的意识和习惯。 2、采用分组或小团体的活动形式,注重思维和创造能力的培养,运用自创、自练、交流、比赛等方法,鼓励学生动脑、动手、动体、积极参与、认真思考、勇于创新。增强自我展示的意识,体会成功的喜悦。 3、不同难度的轮滑运动练习的组织形式为:练习平衡动作——单脚走、滑——双脚走、滑——直道滑行——二、三人一组滑行——分大组滑行。让学生在不同的条件下体验,尝试成功的乐趣,使他们敢于向难度大的动作挑战,达到开发智力,增强自信、自尊、勇敢、顽强的意识品质,并懂得在活动中尊重和关爱运动能力弱的同伴。 4、在整节课的活动中,以运动技能、身体健康、心理健康为侧重目标,将运动参与、心理健康等方面的目标有机的结合,融会贯通,使学生提高整体健康水平,从而达到水平三的目标。 三、教学组织: 1、激发兴趣阶段:一开课,让学生体验轮滑运动的乐趣,再以学生自创的各种平衡动作为引线,充分唤起学生的兴趣,达到启动身心的目的。

幼大轮滑定级教案

标 题:幼大年龄段 运动领域教案 教案类型:详案 教学时间2011年4月1日下午第一课时 授课教师:赵玉峰 授课对象:幼大二班全体幼儿 教学名称:轮滑——单蹬单滑 教学课型:新授课 教学目标: 1.巩固轮滑基本技术及花样滑,学习直线滑行——单蹬单滑; 2.发展幼儿身体协调能力、平衡能力及下肢力量,提高幼儿运动能力; 3.培养幼儿克服困难,积极进取、拼搏向上的精神。 教学重点:姿势正确的单蹬单滑; 教学难点:单蹬单滑时保持直线滑行 教学准备:轮滑鞋及护具(每名幼儿一套),轮滑标志物20个,秒表一块,字卡 活动过程: 一、开始部分 10分钟 (一)、热身活动 5分钟 任务:热身活动 ---讲授法、直观演示法 目的:通过热身环节和基本体能训练,使幼儿各关节充分活动降低运动损伤,同时提高幼儿 腿部力量,发展幼儿身体平衡,为轮滑做准备。 组织形式:跑跳、行进间徒手操(扩胸、振臂、体转、俯背、前压腿、侧压腿)、原地平衡 分工站位---幼儿 呈一列纵队;运动老师 在幼儿前边领操;其他老师 站在幼儿队 操作步骤: 1. 指导语:“幼大二班全体小朋友,立正(one 、two ) 。今天在滑轮滑之前咱们要进行一个有趣的热身活动,现在请大家按顺序的把包放好并快速找赵老师站成一对(儿歌—爱整洁,幼 儿排成一队一边说儿歌一边放轮滑包)。包放下来是不是特轻松啊(是),现在就跟着赵老师

一起来热身吧,在热身过程中赵老师会不断地变换不同的动作,赵老师要看看那个小朋友能够快速做出同样的动作。”跑步走。(边跑边说加8、9、10) 2.方法:在热身过程中教师不断地变换不同的动作,幼儿能快速模仿出同样的动作。 个别化辅导方法:配班老师就近关注自己身旁的幼儿,若有幼儿出现不好好认真做或动作不规范情况时,及时做个别化辅导。 预案: 1.若有幼儿小便,鼓励幼儿坚持做完操后再小便,若来不及的生活老师主要负责 2.若有幼儿哭闹,就近的老师第一时间带至一旁做情绪抚慰 3.若有幼儿偷懒,不愿意做体能训练,老师可以一起做,带动孩子的积极性 (二)、穿鞋比赛5分钟 任务:练习快速穿鞋---操作法目的:通过比赛提高幼儿穿鞋速度及动手能力,培养幼儿节约时间及竞争意识。 组织形式:集体坐在垫子上快速穿鞋 分工站位---幼儿 呈一列纵队; 运动老师 在幼儿前边领操; 其他老师 站在幼儿队列的前方,保安站在篮球场大门口,禁止外人进入篮球场;如图所示: 操作步骤: 1.指导语: “小朋友们咱们已经学轮滑这么长时间了,可是赵老师并不知道咱们班小朋友的穿鞋速度到底有多快,现在咱们来一个穿鞋比赛好不好。请张老师为咱们计时,拿鞋准备,开 始。” 2.方法:当听到开始命令后,幼儿快速穿鞋,穿完的小朋友快速报完,同时张老师给出穿鞋时间;配班老师就近检查先穿完的小朋友护具及鞋是否穿戴完整(注:鞋一定要穿紧) ,检查过的小朋友找赵老师站队,用出题的方法等待其他小朋友。 个别化辅导方法:配班老师就近关注自己身旁的幼儿,提醒幼儿正确穿戴并及时做个别化辅导。 预案: 1. 若有幼儿 4分钟后没有完成穿鞋由一名配班老师负责,辅导其独立完成 2.若有幼儿小便,鼓励幼儿坚持穿完鞋后再小便,若来不及的生活老师主要负责 3. 若有幼儿哭闹,就近的老师第一时间带至一旁做情绪抚慰

轮滑课教案

轮滑课教案 第一节课 (上课前帮小朋友们穿好鞋子,佩戴好护具) 上课啦,小朋友们好! 今天我们要上什么课呢?对,今天我们要上轮滑课!有没有会滑的小朋友啊?没有是吧,那老师教你们滑好不好?想不想学?大声点告诉老师有没有信心学好?(多交流,提高热情) 现在呢,老师先教大家怎么站立。跟着老师做,把你们的脚后跟并拢,脚尖分开,双手放在后背,膝盖微微弯曲,两只脚脚后跟顶住,这样就不会往后溜走了(耐心矫正动作)。(待小朋友们都能站好)好棒啊,小朋友们都站的很好(多鼓励) 大家都能站好了,我们现在学习踏步,老师喊一,你们就抬起左脚再放下,老师喊二你们就抬起右脚再放下。老师先做一下示范,一二一二一二(做动作),看明白了吗?好那我们开始吧,一!抬起你们的左脚踏步,二!抬起你们的右脚踏步。一!二!一!二!(矫正动作,帮助小朋友正确完成动作)大家跟着老师一起喊,一!二!一!二!(多余时间教小朋友摔倒后怎么站立起来)

第二节课 小朋友们好!(先打招呼,再帮助小朋友们穿好鞋子) 来,穿好鞋子的到老师这里集合排队!谁是第一个?好,第一个有了,接下来是第二个,第三个。。。好,都排好队,立正!再来一次,立正!站好不许动哦。(摆桩)来,现在每个人去找一个桩站好,一人一个,面向老师站好。都找到桩了没有。(帮助没有站到桩上的小朋友找到桩,让每个小朋友都站好) 好,现在我们来练习一下昨天学习的踏步,好不好?再来一遍,好不好?好,来,跟着老师的口令,踏步!一二一二。。。我看一下谁踏步踏的最好?来,用力踏,踏出声音。(安排三组踏步,每组20个左右)好,现在,所有的小朋友原地坐下休息两分钟,不能到处乱跑!(收桩) (两分钟后)好,来,现在老师教你们怎么站起来,跟着老师做好不好?大声一点,好不好!先转身趴在地上,抬起一只脚(示范)把两只手放在膝盖上,用力往下撑着。手不能拿开,要放在膝盖上。然后用力往下撑,站起来!我看一下还有谁没有站起来的。好,来,全部都慢慢坐下。我们再来练习一遍。先抬起一只脚,看着老师,手手放在膝盖上,跟着老师做,用力往下撑住,站起来!全都站起来。谁是第一个?举手我看一下。(帮助还没有站起来的小朋友站起来,纠正动作)现在,我们来进行一次比赛,我们比看看谁能最快站起来!好不好!全体坐下,我喊123全都站起来好不好,我看一下谁最快!来,准备,1 2 3站起来!

体育课教案——轮滑

体育教案PHYSICAL EDUCATION TEACHING PLAN ( 201×~201×学年第×学期) 课程名称轮滑 任课教师×××

体育课教案 上课日期2月25日—29日第一周 上课 地点 多媒体教室 教材内容1、介绍俱乐部的教学模式和本学期课程的实施计划。 2、介绍考核体系和学分取得方法。 3、介绍教学和自主锻炼的常规要求。 4、关于选课的安排。 课的任务1、通过引导课的讲解,使学生懂得如何学,怎么学。 2、学生根据自己的实际情况有目的地选择体育课程学习。

一、教学任务 树立以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,实施体育俱乐部教学改革。针对不同的年级,设定不同的教学任务。 一年级主要以强化“三个了解”,即让学生了解大学体育、了解学习内容、了解培养目标和培养过程,完成“三个过渡”,即让学生顺利完成从高中固定的组织教学过程到不同专业自由组合的俱乐部课内外一体化教学组织形式的过渡、从教师督学到独立自主锻炼的过渡、从“保姆”式的教管到自立式集体活动的过渡。 二年级实现“三个适应”,即让学生到大学后能尽快做到心理适应、学习适应、生活适应;培养“三个意识”,即培养学生的自觉体育意识、全面体育意识、终身体育意识;树立正确“三观”,即树立正确的世界观、人生观、价值观。 二、教学组织 我校体育教学计划的制定,无论是在内容上,还是在学时数等方面严格按照教学大纲,遵循大学体育规律进行的。在此基础上,去创新我校体育教学组织方法,形成特色。 (一)体育教学实施采用小班授课与大班辅导相结合的模式。 (二)教学组织实施计划: 第一学期:小班授课“以教代考”模式; 第二学期:大班辅导“以练代教、“以考代教、以赛代教”三种模式。 三、考核内容与比例分配 (一)技能教学考核,采用技评、学习态度和出勤率相结合进行评价的方式。 此项占总成绩的40%; (二)早操每学期规定25次(12分)为及格,以后多一次加一分,满分为20 分。 此项占总成绩的20%; (三)下午技能练习或体能锻炼每学期规定15次(12分)为及格,以后多一 次加一分,满分为20分。此项占总成绩的20%。 (四)体育理论考核,以开卷的形式在每次上完理论课后的第三次课上进行。 此项占总成绩的20%; (五)总评为理论成绩(20%)+体育俱乐部成绩(80%)。其中体育俱乐部成绩为以上(一)、(二)、(三)3项。 四、体育学分 大学体育是必修课程。二年中,体育学分共为2学分。大一时有体育1和体育2,各为0.5学

小学三年级轮滑课 教案

小学三年级轮滑课教案 一、设计理念 1.体育教学应关注学生发展的需求和情感的体验,重视学生的主体地位,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。 2.体育教学应促进学生健康、活泼的成长,并掌握一定的体育技能,体验运动参与的乐趣。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,设计富有情境的学习环境,激发学生的学习兴趣,使其主动学习体育,积极参加锻炼。 3.突出“以人为本”的教学理念,照顾学生个体差异,适当渗透自我保护的常识,并能够在实践中运用。 二、教材分析 轮滑,是一项新兴起的运动项目。轮滑的基本姿势、单、双支撑滑行以及压步转弯是学习轮滑的基础。对学生而言,学习轮滑不仅仅是进行体能、平衡能力的训练,更重要的是在不断的体验成功的喜悦的同时,培养孩子的自信及合作意识,逐渐形成勇敢、坚毅、不怕挫折,勇往直前地坚强性格。 三、学生分析 1.轮滑活动在大连市的开展有一定基础,本班学生已经了解轮滑运动基本情况,知道佩带护具和自我保护的方法,能通过小组合作,完成轮滑的学习。 2.学生初步掌握了轮滑的基本姿势动作以及双支撑的滑行动作,对该教材有了初步的基础,因此,本课的重点应放在巩固强化基本姿势,初步学习压步转弯的动作。 单位:辽宁省大连市沙河口区中山路小学三年级学生人数:28

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点评 大连市沙河口区教师进修学校教研员鹿辉 孙勇老师的这节课,是一节符合新课程理念的课,他抓住了校本教材的开发和利用的这一个环节。关注了基本技术+特长、学生发展+兴趣的两大组合,以巩固轮滑的基本姿势和初步学习转弯压步为目标,设计了《林海雪原》的教学情境,教学目标明确,有技能、有情感、有心理和社会适应目标。教学方法和教学手段都是围绕着教学的目标来设计、安排的。有思想、有层次、由浅入深。 本课的特点: ①在情境中巧妙地设疑、启发、引导学生的思维,肢体运动与思维活动有机的结合。 ②给学生创造了“自我设计,自我创造,自我展示”的空间,让学生大胆的尝试,学生非常的投入,学生的兴趣,参与的激情都非常的高。

轮滑课教案

轮滑课教案

大庆市世纪阳光学校体育(轮滑)训练课教案 年级: 3-9 科目: 体育 课次:1 授课教 师:田广禧 教材 1、轮滑初学者的基本练习 2、游戏:开火车,丢盔卸甲 教学 目标 总 目 标 1、通过学习,使学生了解轮滑,掌握轮滑护具装备的正确穿戴方法和作用并掌握基本的轮滑技能。 2、通过练习游戏等多种手段,增强学生身体协调、灵敏、反应和力量等身体素质。 3、通过游戏激发学生学习的兴趣,培养学生自主学习和相互探究合作学习的能力。 层 次 目 标 高:高质量完成教学总目标,并对所学内容有所延伸,懂得发现问题,提出问题, 解决问题。 中:充分完成教学总目标,达到掌握技能、强健身心、形成兴趣的目标。 低:会穿护具,基本掌握所学技能,身心得到发展和锻炼,形成兴趣和锻炼意识。 教学重点 护具的穿戴和基本技能的掌握 教学难点 走滑练习和停止法的学习 课 的 部分 时间 课的内容 运动负荷 教师组织指导与学生学习活动 次数 时间 准 备 部 分 3 8 一、课前常规 1、体委整队,报告人数 2、师生问好,宣布任务 3、检查服装,安排见习 二、热身活动 1、绕篮球场慢跑-追逐跑 2、徒手操 1组 1组 30秒 6分 组织队形:四列横队 要求:明确任务,充分热身。 教法学法:教师带领学生做准备活动。 热身队形:

大庆市世纪阳光学校体育(轮滑)训练课教案 年级: 3-9 科目:体育课次:2 授课 教师:田广禧

教材 1、直道滑行教学 2、趣味性教学 教学 目标 总 目 标 1、通过学习使学生掌握直道滑行的各种技术动作要领。 2、通过练习、游戏等手段增强学生的各项身体素质,促进学生身心健康。 3、以游戏的形式进行教学,激发学生的学习兴趣,培养学生团结合作的集体主义精神。 层 次 目 标 高:高质量完成教学总目标,并在学习中发挥主观能动性,有探究,有提高。 中:完成教学总目标,培养兴趣,发展学生的下肢力量和灵敏、协调等身体素质。 低:掌握直直道滑行的技术动作,并对轮滑产生兴趣,使身体素质得到提高。 教学重点 重心移动、单蹬双滑和单蹬单滑 教学难点 重心的移动和单蹬单滑 课 的 部分 时间 课的内容 运动负荷 教师组织指导与学生学 习活动 次数 时间 准 备 部 分 3 8 一、课前常规 1、体委整队,报告人数 2、师生问好,宣布任务 3、检查服装,安排见习 二、热身活动 1、绕篮球场慢跑-追逐跑 2、徒手操 1次 1组 30秒 6分 组织队形:四列横队 要求:明确任务,充分热身。 教法学法:教师带领学生做准备活动。 热身队形: 基 三、直道滑行教学 1、移动重心 方法:基本姿势,两腿分开与肩同宽,重心移向左侧,左腿支撑,右腿靠近左腿收 回,再放回原位,反方向,重复。 2、单腿支撑

中央美术学院轮滑第一次课教案

中央美术学院轮滑课教案 2010 年9 月 6 日星期一第1 课次 课的主要内容及任务: 1.介绍轮滑的起源。 2.介绍轮滑现在的发展概况。 3.介绍轮滑的基本装备。 4.叙述考试内容及考核标准 课的 部分 课的基本内容和任务时间课的组织教法 准备部分一.体委集合整队,报告人数 二.师生问好! 三.点名、检查服装 四.宣告本次课的学习内容: 1.介绍轮滑的起源。 2.介绍轮滑现在的发展概况。 3.介绍轮滑的基本装备。 4.叙述考试内容及考核标准 五.处理见习生 六. 准备活动 1.关节操(4×8拍): ①头颈运动 ②扩胸运动 ③振臂运动 ④绕环运动 ⑤体转运动 ⑥腹背运动 ⑦弓步压腿 ⑧侧压腿 ⑨活动膝关节 ⑩活动踝腕关节 5’ 15’ 组织:全班成三列密集队形集合。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求:快、静、齐 背风、背光 组织:全班成三列体操队形散开。 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求:跟着老师的掌声节奏, 掌声不停脚下不能停。 组织:全班成三列体操队形散开。 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求:在老师的口令并示范的带领下: 1.态度认真 2.动作到位 3.方法正确

基本部分一,介绍轮滑的起源。 轮滑运动时从滑冰运动过渡而来,据有关资 料记载,轮滑在十八世纪由不知名的荷兰人 发明的。最初有位荷兰的滑冰运动员,为了 在不结冰的季节继续进行训练,尝试把木线 轴安在皮鞋下,试图在平坦的地面上滑行, 他的试验在不断失败和改进后终于取得成 功,创造了用轮子鞋“滑冰”的历史,从此轮 滑运动在欧洲诞生、兴起并得到了较快的发 展。 1860年,比利时有位技工和一位乐器制 造工人约瑟夫默林,他们用手工制作了一双 轮滑鞋,但是当他们把自己的杰作带到英国 伦敦的世界博览会上,展示给热情的伦敦观 众时,却出现了意外,他由于无法刹车而把 一面大镜子打破了,人也受伤。这件事被媒 体充分报道之后,引起了人们的巨大的震 动,。因此,轮滑运动也被视为一项“危险的 运动”而被冷落了相当长的一段时间。 1861年,轮滑项目在巴黎世界博览会上 的精彩表演,确立了其在体育运动大家庭中 的地位。真正的轮滑是由美国的詹姆斯普利 姆普顿于1863年发明的。他创新地用金属轮 子代替轮滑运动的起源 1866年, 詹姆斯在纽约投资开办了第一 座室内轮滑场,并组织纽约轮滑运动协会, 首次将轮滑运动正式列入体育运动的正式比 赛项目。同时轮滑运动迅速传到欧洲各国。 1879年,英国成立了国家滑冰协会,4 年后,轮滑运动也隶属于该会管辖。 1884年美国理查森和雷蒙德发明了滚珠 轴承,对改进轮滑技术起了极大的作用。 1884年,英国首次举办了全国轮滑锦标 赛。 1892年4月1日,国际轮滑联盟在瑞士 成立,使得轮滑运动向正规化、国家化进一 步发展。 15’ 组织:全班成三列体操队形散开。 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求:同学认真听讲 不许交头接耳

轮滑弯道滑行技术教案

轮滑弯道滑行技术教案 授课教师:程海河南省郑州市郑东新区聚源路小学 教师简介: 程海,男,35岁,1996年毕业于郑州大学体育学院体育教育专业,多年来一直从事体育教学工作,现任教于河南省郑州市郑东新区聚源路小学。教学过程中善于思考与探索,先后多次荣获省、市、区及优秀论文一等奖,市级教育成果一等奖。并在省、市级、校级优质课评比中分别获得一等奖。被评为“金水区优秀教师”、“优秀教练员”、“多次荣获郑州市优秀网络管理员”等称号。多次带领校篮球队、田径队在市、区级比赛中取得优异成绩;多次带领我校轮滑队参加大型活动的开幕式表演,如郑州市教育系统运动会,河南省亿万学生阳光体育运动仪式,郑州市轮滑赛等。 本课说明 一、教材背景、教材分析 轮滑运动,也就是俗称的旱冰运动,是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动。不仅能增强臂、腿、腰腹肌肉的力量和各关节的灵活性,对提高平衡能力也有特殊效果,而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强,如今已经成为世界各地孩子们热衷的一种游戏运动。但大都由于没有正规的系统学习,安全问题很难保证。我校开设了轮滑运动校本课程,为学校体育多样化提供素材,为培养学生的终身健康意识打下基础。 轮滑弯道滑行技术,是轮滑运动一项重要技术。即要保持一定速度,又要保证身体的平衡。弯道滑行的基本动作是由弯道滑行基本姿势、蹬地、收腿、着地、摆臂及全身动作配合而构成的,没有单腿支撑自由滑行阶段,在休闲轮滑技术里占有重要地位。 二、本课特色 本课教材内容是我校的体育校本课程,是把新兴的体育项目“轮滑”引入课堂,以巩固学习轮滑基础训练为主,使学生在快乐、轻松的氛围中身心并练,健康发展。根据小学体育与健康课程标准的理念,在课的设计上,努力体现学生学习的主体性,实现“主体参与,合作创新”教学意图。以学生的主动发展为目标,系统的利用教材中的动态因素给学生充分的活动空间,让每个学生在情感、态度上表现为积极参与学习活动的高涨情绪。本着趣味性、健身性、思想性的原则,构建民主和谐的师生关系,创设愉悦、轻松的课堂气氛。激发学生的学习兴趣和求知欲望,以有效达成本课的教学目标。培养学生的团队意识和集体主义精神,树立“健康第一”的指导思想。 三、学情分析 根据三年级学生的生理、心理特点,突出教学的多样性,采用教(教师示范)→学(学生直观视觉观察模仿)→练(学生自主练习)→趣(以游戏形式汇报自己的学习成果)为主线,轻松愉悦、循序渐进的完成本课任务。让学生在学习上充分发挥主动性,使学生体会在学中玩、玩中学的乐趣。

体育课轮滑教学设计

体育课教学设计 轮滑课教学设计 长春市第三十中学孙劲松 勇于创新与探索,大胆引进轮滑课进入课堂教学实践活动,尝试多项目、多层次的教学模式,贯彻体育健康第一的新概念,使学生达到快乐体育、终身体育的目的。体育理论课是体育教学的重要部分,但也是被忽视的课程,上好一节理论课对学生的受益作用是非常大的。 1、本次课指导思想 理论课在每学年的比重占10%,是重要的一课时,是增长学生体育知识的一个理论平台。本次课以落实课程标准为依据,认真贯彻和落实“健康第一”的指导思想。发挥理论课的优势,让学生不仅对理论知识有理解,而且开拓学生的视野。坚持以学生为主体,培养树立终身体育意识,采用多层次、多项目教学手段,从而激发学生的学习热情。同时,达到更加主动的层次。在教学的全过程配备了背景音乐,使学生的心灵得到了陶冶。采用了“轮滑”这一新兴体育项目作为本理论课的教材,使学生的想象空间更加广阔。而且很多学生都曾在旱冰场完过,对它有很大的兴趣,热情也非常大,因此能够让学生们更好的在快乐中学习,在学习中找到快乐。 2、教学背景分析 国家提倡素质教育改革,全面发展学生的身体素质。在教学过程中淡化竞技技术,提倡以终身体育锻炼为目的的教育方式。在教学中,

让学生在愉快中锻炼,也就是练中玩、玩中练,快乐成长。同时,当前的学生素质也不高,过激烈的体育运动学生不能接受,而轮滑是学生比较喜欢的运动项目,可在不是很强的运动量的情况下,完成体育锻炼。因此在教学中引进了轮滑课。 课的教学目标是依据体育课程标准水平四的要求,通过多媒体介入教学,学习和讨论学生感兴趣的话题,使学生能够自觉的参加体育与健康课的学习。通过多媒体形象的表现运动安全事故,让学生对安全和不安全的运动行为作出区分和评价,并能在运动中增强自我保护意识。通过录象让学生了解轮滑项目的常识和简单的竞赛规则。 轮滑是新兴的体育项目。轮滑动作舒展大方、增强素质、节奏感强、娱乐性和刺激性强。轮滑不仅是一种体育运动,也是一种娱乐性活动,老少适宜。轮滑提倡在玩中练,练中玩,教师通过创设情景、启发提问等形式调动学生的积极性。通过讲解,增长学生知识和见闻。对轮滑运动有个正确的认识。 3、本课教学目标设计 (1)运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆的发表自己的见解,树立我最好,非我不行的精神。 (2)身体健康目标:在学习中充分展现自我、挑战自我,体验成功的喜悦,形成克服困难的坚强意志品质。 (3)社会适应目标:培养良好的竞争意识及团结协作精神,提高交往能力,发展学生个性和心理素质。 4、教学过程与教学资源设计

冰上运动速滑课程教案

冰上运动教案 教师:田曌宇11月8日 第一课:速滑基础动作 教学内容: 1、冰上课的组织形式、要求、安全措施、场地器材 的维护使用、管理制度 2、速滑的教学内容,考核项目、标准。 3、速度滑冰的基本知识 教学目的: 1、明确学习目的,端正学习态度,自觉地积极地参 加冰上各项活动; 2、了解课的组织形式,课堂常规和冰上一切措施等 为上好冰上课打下良好基础。 教学程序: 一、讲解冰上课的组织形式、要求、安全措施、场地器 材的维护使用、管理制度 二、速滑的教学内容,考核项目、标准。 三、速滑运动中的注意事项 (一)准备活动:活动量的大小和时间的长短,一般以身体微微出汗和自我感觉已具备了应有的灵活性、情绪饱 满、精神振奋时为止。但应注意准备活动和即将开始 的学习的间隔不能太长,要循序渐进,以便达到逐步 过渡的目的。 (二)整理活动:滑跑到终点以后采用继续慢滑的方式,作为整理活动。 (三)服装、器材:运动前穿好服装,磨好冰刀。 (四)练习中应有适当的休息时间。 (五)运动后要注意保暖。 (六)运动后不应立即进食。 (七)饭后不要立即进行运动。 (八)平时要按照速度滑冰规则的要求,一比不苟地进行练习,对一些可能发生冲撞的情况,都应予以注意。 四、速滑运动防冻常识

1、原因:在低温下练习时,容易使局部组织发生血液循环 或代谢障碍,而发生不同程度的冻伤。 2、诱因:潮湿、烈风、疲劳、长久静站、穿着窄小的衣鞋、 保温不好,都可促使冻伤发生。 3、症状:冻伤开始时,仅是皮肤发红,渐渐肿痛,发痒。 再隔些时,就出现水泡。到后来,皮肤就溃烂,甚 至坏死。这种症状,可以分为四度。 4、处置:一度冻伤:手、足、耳、鼻或颜面等处的冻伤, 可用手掌或软棉花、毛巾等软物质轻缓地按摩,也 可用烧酒、醋或渐加温热的水、盐水磨擦,最好涂 樟脑酒,使血液循环旺盛,渐渐恢复。也可用艾蒿、 茄杆水浸泡手、脚。 二度冻伤:将水泡消毒后刺破吸干,涂上油膏,无 菌包扎,注意保温。 三、四度冻伤在运动损伤中是最少见的,如生,应 及时到医院治疗。 5、预防: (一)增加体温,可以预防冻伤。因此,在冬季最好多吃一些含热量较多的食物。 (二)潮温的衣服,过紧鞋袜,都容易发生冻伤。所以,冰上运动时应穿大小合适的运动服和鞋袜。 (三)充分做好准备活动。 (四)尽量保持身体的干燥,露在外面的皮肤最好常涂点油脂。 (五)不能在寒冷的环境里长时间地静站。 (六)不能在过度疲劳或生病时进行训练,以免发生冻伤。 (七)乘车或久坐,不要打瞌睡,因为睡着了体温降低,容易受冻,更容易发生冻伤。 (八)冻僵后昏迷的人,只能做胸外心脏按摩,不可 施行人工呼吸。遇到这种情况,马上把他盖暖些,并 立即送到医院去

体育速滑教案

体育课教案 NO:1 教学内容: 1、冰上课的组织形式、要求、安全措施、场地器材 的维护使用、管理制度 2、速滑的教学内容,考核项目、标准。 3、速度滑冰的基本知识(一) 教学目的: 1、明确学习目的,端正学习态度,自觉地积极地参 加冰上各项活动; 2、了解课的组织形式,课堂常规和冰上一切措施等 为上好冰上课打下良好基础。 教学程序: 一、讲解冰上课的组织形式、要求、安全措施、场地器 材的维护使用、管理制度(略) 二、速滑的教学内容,考核项目、标准。(略) 三、速滑运动中的注意事项 (一)准备活动:活动量的大小和时间的长短,一般以身体微微出汗和自我感觉已具备了应有的灵活性、情绪饱 满、精神振奋时为止。但应注意准备活动和即将开始 的学习的间隔不能太长,要循序渐进,以便达到逐步 过渡的目的。 (二)整理活动:滑跑到终点以后采用继续慢滑的方式,作为整理活动。 (三)服装、器材:运动前穿好服装(力求简便),磨好冰

刀。 (四)练习中应有适当的休息时间。 (五)运动后要注意保暖。 (六)运动后不应立即进食。 (七)饭后不要立即进行运动。 (八)平时要按照速度滑冰规则的要求,一比不苟地进行练习,对一些可能发生冲撞的情况,都应予以注意。 四、速滑运动防冻常识 1、原因:在低温下练习时,容易使局部组织发生血液循环 或代谢障碍,而发生不同程度的冻伤。 2、诱因:潮湿、烈风、疲劳、长久静站、穿着窄小的衣鞋、 保温不好,都可促使冻伤发生。 3、症状:冻伤开始时,仅是皮肤发红,渐渐肿痛,发痒。 再隔些时,就出现水泡。到后来,皮肤就溃烂,甚 至坏死。这种症状,可以分为四度。 4、处置:一度冻伤:手、足、耳、鼻或颜面等处的冻伤, 可用手掌或软棉花、毛巾等软物质轻缓地按摩,也 可用烧酒、醋或渐加温热的水、盐水磨擦,最好涂 樟脑酒,使血液循环旺盛,渐渐恢复。也可用艾蒿、 茄杆水浸泡手、脚。 二度冻伤:将水泡消毒后刺破吸干,涂上油膏,无 菌包扎,注意保温。

趣味轮滑课程(教学参考)

主题名称:魔法溜溜鞋(平衡能力) 教学对象:大班幼儿指导老师:大象老师 教学目标:提高小朋友平衡能力教材:轮滑鞋,护具,轮滑桩 上课时间:30分钟场地:室内室外皆可 引起动机:器材吸引热身操:轮滑少年 活动阶段内容重要概念

主题游戏 游戏名称:快乐小黄鸭 故事引导:小朋友,我们脚上穿的是什么呢?你们觉得 它像什么?小黄鸭的脚掌,我们现在就是可 爱的小黄鸭,我们来到一个美丽的公园,公 园里有开阔的池塘。池塘里面有一只大黄鸭 他在和我们招手... 游戏方式:1.小朋友站成4排,双手两侧打开,双脚脚 跟靠拢,听取老师的口令。 2.口令包括:a.安静的小黄鸭;(双手放在自 己的膝盖上)b:快乐的小黄鸭子(双手放在 自己的膝盖上,双脚左右原地踏起来);c : 勇敢的小黄鸭(双手放在自己的膝盖上, 向前出发) 3.场地大小(根据小朋友人数) 注意事项:1.小朋友之间保持1米左右的距离,防止集 体摔跤; 2.观察小朋友头盔和护具是否脱落,避免小 朋友受伤。 提高小朋友的 模仿能力和平 衡能力

变化游戏 游戏名称:采蘑菇 故事引导:大家看!我们前面有一个大大的蘑菇园,里面长满五颜六色的蘑菇,小黄鸭肚子空空,我 们一起去蘑菇园采蘑菇装满小小仓库,一起 来个蘑菇大餐... 游戏方式:1.小朋友分成男女两组,一竖排站立; 2.小黄鸭站立出发,起点距离蘑菇园6-10米; 3.每个队的队尾布置1个蘑菇小仓库; 4.每个人每次采一颗蘑菇,放小仓库。(小蘑 菇放在小朋友背后) 提高小朋友协 调能力和培养 小朋友的团结 协作能力。 升华游戏 游戏名称:变变红绿黄灯 故事引导:小朋友,我们脚上穿的是什么呢?你们觉得 它像什么?。我们变身为变形金刚可以在道 路上快速奔驰,但马路上有红绿黄灯我们怎 么办... 游戏方式:1.小朋友分成男女两组,一组为游戏组,一 组为观看组(啦啦队); 2.轮滑桩椭圆形的跑道(长:15米,宽:6 米); 3.口令包括:红灯(金刚刹车);绿灯 (金刚加速);黄灯:(金刚等待)。 4.滑行圈数(左右各两圈) 注意事项:1.小朋友必须在椭圆圈外滑行,有其他小朋 友摔跤,后面的小朋友必须刹车。 提高小朋友的 反应力、控制 能力和自我保 护意识

人教版-体育-一年级下册-《轮滑》教案

《轮滑》 指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的课程理念为指导思想,结合小学高年级学生的生理和心理特点,选择学生喜爱的轮滑运动为教学内容,通过各种活动给学生一个自由发展的空间,去体验、交流、共同评价、营造良好的学习气氛,使其提高身心健康水平和平衡、协调能力。 一、教学特点: 1、轮滑运动是学生既喜欢又感兴趣的一项活动,且不受时间、场地限制,既能发展平衡、协调能力,又益于学生的身心健康,实用性强。但大部分学生在技巧上还有所欠缺,这需要在课内通过正确的引导教学,将学生从单纯的玩乐中引导到开动脑筋,自主练习,并运用到日常生活中进行娱乐健身,最终形成终身锻炼的意识和习惯。 2、采用分组或小团体的活动形式,注重思维和创造能力的培养,运用自创、自练、交流、比赛等方法,鼓励学生动脑、动手、动体、积极参与、认真思考、勇于创新。增强自我展示的意识,体会成功的喜悦。 3、不同难度的轮滑运动练习的组织形式为:练习平衡动作——单脚走、滑——双脚走、滑——直道滑行——二、三人一组滑行——分大组滑行。让学生在不同的条件下体验,尝试成功的乐趣,使他们敢于向难度大的动作挑战,达到开发智力,增强自信、自尊、勇敢、顽强的意识品质,并懂得在活动中尊重和关爱运动能力弱的同伴。 4、在整节课的活动中,以运动技能、身体健康、心理健康为侧重目标,将运动参与、心理健康等方面的目标有机的结合,融会贯通,使学生提高整体健康水平,从而达到水平三的目标。 二、教学组织: 1、激发兴趣阶段:一开课,让学生体验轮滑运动的乐趣,再以学生自创的各种平衡动作为引线,充分唤起学生的兴趣,达到启动身心的目的。 2、学习体验阶段:把轮滑运动的各种练习由简到繁、由易到难,逐步增加难度,使学生通过尝试——亲身体验——感觉自己的成功——主动参与创编——充分展示自我——达到自学、自练、自娱、自乐、自我满足与成功的目的。

单排轮滑球参考教程

轮滑球教案 第一章:热身 热身时需要活动的关节:肩关节、胯关节、膝关节、踝关节。 ●肩部环绕练习 直立,双腿分开与肩同宽,手臂自然下垂,腹部用力收紧,双肩利用肩背肌群力量向后环绕10次,再向前环绕10次。单肩左右交替向后环绕、向前环绕各10次。 ●摆胯及绕跨练习 直立,双腿分开略比肩宽,双腿微屈,手放在胯骨上。上身正直,利用腰胯力量使胯部左右摆动各10次,注意腹部收紧。然后顺时针逆时针环绕各10圈。 ●扭膝旋转练习 两腿并拢,屈膝半蹲,两手扶膝,轻轻转动膝部,可以先从左至右转动,再从右至左转动,各自转动或交替转动10~15次。 ●脚尖环绕练习 直立,抬起右脚离地15cm左右,脚跟固定脚尖画圈,顺时针逆时针各10圈。而后换左脚。 ●其他练习 ①头部运动:两手插腰,两脚与肩宽站立,脖子前后左右做下压运动,各下压2次,完成后再做脖子往左、往右各绕圈2次。 ②腰部运动:两手插腰,自然站立,手与腰部一起做扭腰画圈状运动,左三圈,右三圈。 ③直立压腿:双脚并拢直立,手掌交叉互扣,掌心向两脚背躬身下压,注意两腿绷直,重复做10组。 ④正压腿运动:右脚向前跨出一大步,双手交叠到右脚膝盖上,左脚伸直,身体重心前倾向下压腿。然后换左脚向前跨出,交换压腿。 ⑤侧压腿运动:左侧压腿躬身,左脚尖踮起半蹲,左手置于左脚膝盖部,右腿侧向伸直,右手至于右腿膝盖处下压右腿,完成后换右侧压腿躬身压左腿。 ⑥踢腿运动:自然站立挺直腰背,两手臂侧平伸与肩同高,左脚向前迈一小步,右脚笔直踢腿与腹部齐高,待右脚落地后换左脚踢腿。 ⑦扩胸运动:两腿自然站立,两手向前平伸握拳,然后屈臂扩胸向后,还原到两手向前平伸握拳,手臂伸直,向两侧后方扩胸。

小学体育三年级《轮滑弯道滑行技术》教案

小学体育三年级《轮滑弯道滑行技术》教案 本课说明 一、教材背景、教材分析 轮滑运动,也就是俗称的旱冰运动,是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动。不仅能增强臂、腿、腰腹肌肉的力量和各关节的灵活性,对提高平衡能力也有特殊效果,而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强,如今已经成为世界各地孩子们热衷的一种游戏运动。但大都由于没有正规的系统学习,安全问题很难保证。我校开设了轮滑运动校本课程,为学校体育多样化提供素材,为培养学生的终身健康意识打下基础。 轮滑弯道滑行技术,是轮滑运动一项重要技术。即要保持一定速度,又要保证身体的平衡。弯道滑行的基本动作是由弯道滑行基本姿势、蹬地、收腿、着地、摆臂及全身动作配合而构成的,没有单腿支撑自由滑行阶段,在休闲轮滑技术里占有重要地位。 二、本课特色 本课教材内容是我校的体育校本课程,是把新兴的体育项目“轮滑”引入课堂,以巩固学习轮滑基础训练为主,使学生在快乐、轻松的氛围中身心并练,健康发展。根据小学体育与健康课程标准的理念,在课的设计上,努力体现学生学习的主体性,实现“主体参与,合作创新”教学意图。以学生的主动发展为目标,系统的利用教材中的动态因素给学生充分的活动空间,让每个学生在情感、态度上表现为积极参与学习活动的高涨情绪。本着趣味性、健身性、思想性的原则,构建民主和谐的师生关系,创设愉悦、轻松的课堂气氛。激发学生的学习兴趣和求知欲望,以有效达成本课的教学目标。培养学生的团队意识和集体主义精神,树立“健康第一”的指导思想。 三、学情分析 根据三年级学生的生理、心理特点,突出教学的多样性,采用教(教师示范)→学(学生直观视觉观察模仿)→练(学生自主练习)→趣(以游戏形式汇报自己的学习成果)为主线,轻松愉悦、循序渐进的完成本课任务。让学生在学习上充分发挥主动性,使学生体会在学中玩、玩中学的乐趣。 轮滑弯道滑行技术教学设计

小学轮滑课教学设计

小学四年级体育《轮滑》教学设计 大石桥市南街小学李元 2015-04-10 一、设计理念: 如何在课堂教学中使学生学会并掌握一些锻炼身体的知识与方法,增强学生的体质,养成体育锻炼的习惯,形成终身体育的意识,是当今广大体育教育工作者所共同研究的课题。本节课旨在作一些尝试和探索。 本课根据学校的场地器材等资源,以游戏为主线,通过一物多用创设团结互助,竞争合作,欢乐向上,文明礼仪的情景,采用多种激励的手段和观看单、双脚交替滑行视频充分调动学生学习的主动性,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,学中玩。根据四年级学生想动,能动,会动,敢动,爱动的特点,让学生在活动中,发展学生平衡能力、跳跃能力和灵敏协调的素质,培养学生竞争意识,团结合作的精神,勇于创新和敢于挑战自我的精神。 二、教材、学情分析 轮滑是一项融健康、娱乐、技巧、艺术、休闲为一体的运动项目。轮滑运动能够全面发展人的力量、速度、耐力、灵敏等各方面素质,带给学生的乐趣和成长体验,是一项再南北方地区学校都易于开展的运动项目。根据四年级学生的心理、生理特点,让学生在学习上充分发挥主动性,使学生体会学中玩,玩中学的乐趣。 三、教学目标 1、在学习和游戏活动中全面发展学生的身体,增强四肢和躯干的肌肉力量; 2、提高身体的协调性、灵敏性、平衡能力,以及注意力和表现力; 3、培养学生勇敢顽强、克服困难的优良品质和自信心; 四、教学重点和难点 1、教学重点:单双脚交替滑行时重心的平稳转移。 2、教学难点:滑行过程中手臂和脚步及身体重心的协调。 五、教学流程 (一)热身部分: 1、游戏一:动物模仿操 a.学小鸟 b.学大象 c.学小白兔 (二)学练部分: 2、游戏二:齐心协力。学生两人一组合,分成人数相同的四组,在相距十五米的场地里各组用小体操垫运送小皮球,依次进行,以先完成用时少者为获胜。

轮滑教案(1-3)

复习 活动目标: 1、巩固连续划葫的动作要点,并完整练习连续划葫的动作。 2、积极参加轮滑活动,有敢于克服困难的勇气。 活动准备: 每人一双轮滑鞋,一套护具 活动过程: 一、热身运动 1、幼儿穿戴好护具、轮滑鞋,整队。 2、活动身体各关节。 二、复习连续划葫的动作。 1、幼儿复习原地划葫。 2、幼儿复习连续划葫,教师巡回指导。 三、游戏:警察和小偷 1、师:小警察们,快看,前方有小偷,我们必须要赶快捉住他。但是捉小偷的路很难走,我们必须用连续划葫的技巧向前,而且不能碰到桩,你们能做到吗?小警察们,出发吧。 2、幼儿按次序游戏。 四、收拾场地,活动结束。

活动目标: 1、初步了解推步滑行的动作要点,并尝试练习推步滑行。 2、提高幼儿的身体协调性。 3、积极参加轮滑活动并遵守活动规则。 活动准备: 每人一双轮滑鞋,一套护具。 活动过程: 一、热身运动 1、幼儿穿戴好护具、轮滑鞋,整队。 2、活动身体各关节。 二、学习推步滑行的动作。 1、教师讲解示范。 师:左脚在前,右脚在后成弓箭步,双手压在左大腿上。右脚蹬出去拉直后收回。左右腿交换,方法同上。 幼儿练习,教师观察指导。 教师小结,对在游戏中幼儿出现的问题进行讲解和示范。 三、放松练习。 1、在原地抬腿踏步。 2、整理轮滑用具。

活动目标: 1、熟练掌握推步滑行的方法。 2、提高幼儿的身体协调性。 3、积极参加轮滑活动,愿意在集体中表现自己。 活动准备: 每人一双轮滑鞋,一套护具。 活动过程: 一、热身运动。 1、幼儿穿戴好护具、轮滑鞋,整队。 2、活动身体各关节。 二、学习推步滑行的方法。 1、复习推步滑行。(绕场地推步滑行) 师:所有的小朋友先左脚在前,绕场地推步滑行。小朋友与小朋友之间的距离要控制好。身体往前倾,双手压好左大腿,保持身体平衡。 师:换右腿在前,绕场地推步滑行。 2、教师重点指导个别掌握不好的幼儿。 三、放松活动。 1、放松练习,抖动小脚。 2、整理轮滑鞋和护具。

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