江苏省跆拳道协会资料介绍

江苏省跆拳道协会资料介绍
江苏省跆拳道协会资料介绍

江苏省跆拳道协会资料介绍

本会由江苏省跆拳道专业运动队发起成立,是在江苏省体育总会领导下的推动江苏省跆拳道运动发展并促进跆拳道运动普及和提高运动技术水平群众性体育组织。

协会地址:苏州市西环路五环桥南堍西侧

第一章总则

第一条本会是具有独立法人资格的群众体育组织,名称为“江苏省跆拳道协会”,简称“江苏跆协”。英文JIANGSUTAEKWONDOASSOCIATION,缩写JSTA。

第二条本会由江苏省跆拳道专业运动队发起成立,是在江苏省体育总会领导下的推动江苏省跆拳道运动发展并促进跆拳道运动普及和提高运动技术水平的群众性体育组织。

本会由江苏省各地市跆拳道协会和省内其它合法跆拳道社会团体自愿组成,是非营利性社团组织。

第四条本会接受江苏省体育总会和江苏省民政厅的业务指导和监督管理,是中国跆拳道协会的团体会员单位。

第五条本会的住所在江苏省苏州市。

第二章业务范围

第六条本会的业务范围:

(一)宣传和普及江苏省跆拳道运动,推动群众性跆拳道运动的开展,通过组织广大群众和青少年参加跆拳道运动,增强人民群众体质和提高跆拳道运动技术水平;

(四)受江苏省体育局委托,负责举办各级、各类竞赛、表演、培训、交流等活动,向有关部门提出活动有关事项的建议,获批准后

负责全面或协助实施。加强交流,促进与各省、自治区、直辖市、

行业体协跆拳道协会、解放军所属体育运动组织及其它合法跆拳道

协会的友谊;

(五)受江苏省体育局委托,负责协调、组织全省各级、各类跆拳道竞赛和训练工作,加强协会、道馆、俱乐部之间的联系与交流,

增进跆拳道工作者、运动员、爱好者之间的团结和友谊;

(六)受江苏省体育局委托,负责协调和组织跆拳道运动的科学研究工作;

(七)受江苏省体育局委托,对全省各类跆拳道的培训活动、道馆(场)、俱乐部等进行业务指导服务和归口管理。

第三章会员

第七条本会的会员实行团体和个人会员制。

本会可接纳省内各地市跆拳道协会和其它相关的组织为团体会员;对于热心支持江苏省跆拳道事业发展,爱好跆拳道运动的个人,可

接纳为本会个人会员或名誉会员。

第八条申请加入本会的团体和个人会员,必须具备下列条件:

(一)拥护本会的章程;

(二)有加入本会的意愿;

(三)在本会的业务领域内具有一定作用;

第九条会员入会的程序是:

(一)填写、提交申请入会登记表:

(二)经常务理事会审核、批准;

(三)由常务理事会授权秘书处,颁发个人会员证、团体会员铜牌和本会章程一份。

第十条会员享有下列权利:

(一)本会的选举权、被选举权和表决权;

(二)参加本会的活动;

(三)获得本会服务的优先权;

(四)对本会工作的批评建议权和监督权;

(五)入会自愿、退会自由;

(六)符合本章程的其它权利。

第十一条会员履行下列义务:

(二)维护本会的合法权益和声誉;

(三)完成本会交办的工作;

(四)按规定交纳会费;

(五)向本会反映情况,提供有关资料;

(六)符合本章程的其它义务。

第十三条团体或个人会员凡出现以下情况之一的,经理事会或常务理事会表决通过,取消其会员资格:

(一)严重违反本会章程及有关规定;

(二)给本会造成重大名誉和经济损失。

第四章组织机构和负责人产生、罢免

第十四条本会按照民主、精干、高效的原则建立组织机构;根据工作需要设立办事机构和分支机构;

第十六条会员代表大会的职权是:

(一)制定和修改章程;

(三)审议本会的财务预决算报告;

(四)讨论通过有关提案决议;

(五)选举和罢免理事;

第十七条会员代表大会必须有2/3以上的会员代表出席方能召开;其决议必须经到会会员代表半数以上表决通过方能生效。

第十八条会员代表大会每届四年。因特殊情况需提前或延期换届,须由理事会表决通过,报江苏省体育总会审查并经江苏省民政厅批

准同意。延期换届最长不超过一年。

第二十条理事会的职责是:

(一)执行会员代表大会的决议;

(二)选举和罢免会长、副会长、秘书长;

(三)筹备召开会员代表大会;

(四)向会员代表大会报告工作和财务状况;

(五)决定会员的吸收和除名;

(六)决定办事机构、分支机构、代表机构和实体机构的设立;

(七)决定副秘书长、各机构主要负责人的聘任;

(八)决定顾问、名誉会长、荣誉会员等名誉头衔的授予;

(九)领导本会各机构开展工作;

(十)制定内部管理制度;

(十一)决定其它重大事项。

第二十一条理事会须有2/3以上理事出席方能召开,其决议须经到会理事半数以上表决通过方能生效。理事会每年至少召开一次会议,情况特殊的,也可以采用通讯形式召开。

第二十二条本会设立常务理事会。常务理事会由理事会选举产生,在理事会闭会期间行使第二十条第一、三、五、六、七、八、九、

十项的职权,对理事会负责。

第二十三条常务理事会须有2/3以上常务理事出席方能召开,其决议须经到会常务理事半数以上表决通过方能生效。常务理事会至

少半年召开一次会议,情况特殊的也可采用通讯形式召开。

第二十四条本会常设办事机构为秘书处、竞赛部、技术部、市场部。在理事会和常务理事会闭会期间,受委托行使职权和负责处理

日常事务工作。

第二十五条本会会长、副会长、秘书长、必须具备下列条件:

(二)在跆拳道业务领域内有较大影响;

(三)本会会长、副会长、秘书长最高任职年龄不超过70周岁,

秘书长为专职。

(五)未受过剥夺政治权利的刑事处罚的;

(六)具有完全民事行为能力。

第二十六条本会会长、副会长、秘书长如超过最高任职年龄的,须经常务理事会表决通过,报江苏省体育总会审查并经江苏省民政

厅批准同意后,方可任职。

第二十七条本会会长、副会长、秘书长任期四年(会长、副会长、秘书长最长不超过两届),因特殊情况需要延长任期的,需经会员代

表大会2/3以上会员代表表决通过,报江苏省体育总会审查并经江

苏省民政厅批准同意后方可任职。

第二十八条长期担任本社团领导职务并作出突出贡献的,在其退出本会领导职务时,可经有关程序审批后,授予荣誉会长、荣誉副

会长和荣誉顾问职务。

第二十九条本会的法定代表人为秘书长。

本会法定代表人不得兼任其它团体的法定代表人。

第三十条本会会长行使下列职权:

(一)召集和主持理事会、常务理事会;

(二)检查会员代表大会、理事会、常务理事会决议的落实情况。

第三十一条本会秘书长行使下列职权:

(二)协调各分支机构、代表机构、实体机构开展工作;

(三)提名副秘书长以及各办事机构、分支机构、代表机构和实体机构主要负责人,交理事会、常务理事会决定;

(四)决定办事机构、代表机构、实体机构专职工作人员的聘用;

(五)处理其它日常事务。

第三十三条本会聘请的省内企业代表或个人担任特邀职务,以及名誉职务、奖励事项的确定,经本会理事会通过报请江苏省体育总会审批。

第五章资产管理

第三十五条本会经费来源:

(一)政府资助;

(二)海内外个人和团体捐赠;

(三)会费;

(四)在核准的业务范围内开展活动或服务的收入;

(五)利息;

(六)其它合法收入。

第三十六条本会经费必须用于本章程规定的业务范围和事业的发展,不得在会员中分配。

第三十八条本会配备具有专业资格的会计人员。会计不得兼任出纳。会计人员必须进行会计核算,实行会计监督。会计人员调动工作或离职时,必须与接管人员办清交接手续。

第三十九条本会的资产管理必须执行国家规定的财务管理,接受会员代表大会和财务部门的监督。资产来源属于国家拨款或者社会

捐赠、资助的,必须接受审计机关的监督。并将有关情况以适当方

式向社会公布。

第四十条本会换届或更换法定代表人之前必须接受江苏省民政厅和业务主管江苏省体育总会组织的财务审计。

第四十一条本会的资产,任何单位、个人不得侵占、私分和挪用。

第四十三条本会的会旗、会徽由本会自行设计,其标识及相关知识产权由会员代表大会审定颁布,属本会独有资产,未经本会的批准,任何单位和个人不得以任何方式擅自使用、复制。有关批准使

用本会会旗、会徽等知识产权的规定另行制定。

第四十四条本会举办跆拳道竞赛、培训、交流等活动的电视、报纸、广播、互联网等大众传播媒体的颁布(发布)权归本会所有。

第七章章程的修改程序

第四十五条对本会章程的修改,须经常务理事会表决通过后报会员代表大会审议。

第四十六条本会修改的章程须在会员代表大会通过后15日内,

经江苏省体育总会审查同意,并报江苏省民政厅核准后生效。

第八章终止程序及终止后的财产处理

第四十七条本会完成宗旨或自行解散或由于分立、合并等原因需要注销的,由理事会或常务理事会提出终止动议。

第四十八条本会终止动议须经会员代表大会表决通过,并报业务主管单位审查同意。

第五十条本会经江苏省民政厅办理注销登记手续后即为终止。

第五十一条本会终止后的剩余财产,在江苏省体育总会和江苏省民政厅的监督下,按照国家有关规定,用于发展与本会宗旨相关的

事业。

第九章附则

第五十二条本章程经2007年8月26日会员代表大会表决通过。

第五十三条本章程的解释权属于本会常务理事会。

第五十四条本章程自江苏省民政厅核准之日起生效。

1、腿法为主,拳脚并用

由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总

技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳

法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。

2、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段

跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试

的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。

在跆拳道的练习当中,要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究

资料证明,人在无负荷工作时,10%的肌肉会由于发声使他们的收缩

速度提高9%,在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在

比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动

作发挥出更大的威力。

4、以刚制刚,方法简练

受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的

脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻

代防的技术。

5、礼始礼终,内外兼修

在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方

面不断的提高自己。

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跆拳道社团工作计划

跆拳道社团工作计划 篇一:跆拳道社团教学计划 跆拳道社团教学计划 一、训练目的 礼始礼终,培养良好的道德品质,在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力,最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。(礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈涵盖了跆拳道的精神所在) 二、训练总方针 1. 掌握基本腿法、步伐等基本功。 2. 安排踢靶训练——加强对跆拳道的兴趣(固定靶练习,行进间组合腿法练习,行进间组合踢靶练习,反应靶练习)。 3. 安排腿法步伐的组合运用练习——为实战对打训练奠基础。 4. 跆拳道的品势学习和防身术学习——对拳腿法可以掌握一定的连贯性,使跆拳道训练小组成员具有一定的表演能力。 5. 进行合理的实战对打练习——在增强实战能力和应变能力的同时,又可以促进成员间的交流,增加彼此联系。 6. 身体素质练习(侧重力量、速度、耐力、柔韧性)和互动游戏。

7. 实战练习,根据学员情况综合分配,结合相应的身法与步法进行条件实战与反应实战演练。 三、训练日程安排训练 以周为单位分配训练任务,训练时注重发声~~!!!!第一周训练计划: 1. 基本腿法学习(弹踢、前踢):采用分解教法,分解前踢要领动作,集体按口号分解联系,最终能掌握前踢动作要领。 2. 基本步法学习(前滑步、后滑步) 3. 跆拳道理论知识学习——礼仪礼节(系道带,跆拳道鞠躬礼、坐姿礼、站姿礼):熟记跆拳道宗旨“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”。学习跆拳道最基本的技术,准备姿势即站式的动作要领。 4. 身体柔韧性训练 第二周训练计划: 1. 基本腿法学习(弹踢、前踢) 2. 基本步伐巩固(前滑步、后滑步) 3. 品势学习(马步冲拳、上下格挡、及太极一章学习) 4. 跆拳道基本知识学习——基本腿法、步伐介绍 5. 身体柔韧性训练 第三周训练计划:

中国跆拳道协会统一考级内容讲课教案

中国跆拳道协会统一考级内容 中国跆拳道协会统一考级内容 白黄带(九级) 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作:a、基本准备姿势,基本踢腿准备姿势 b、马步冲拳一次,两次,三次 3、步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤步 4、基本腿法:上踢腿法(配合发声) 5、体能:仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个) 6、跆拳道基本国际用语 整理道服、行礼、退场 黄带(八级) 1、礼仪 2、基本动作:走步,弓步,下格挡,中内格挡,上格挡 3、腿法:a、前踢(配合发声) b、左右前踢组合(配合发声)(抽查) 4、体能:a、俯卧撑(男10、女6、儿童4) b、仰卧起坐(男15、女8、儿童6) c、双腿踢膝(左右各10次) 5、品势:太极一章必考 整理道服、行礼、退场 黄绿带(七级) 1、柔韧:横、左右竖叉(抽查) 2、基本动作:行进间弓步上位正拳击 2、腿法:a、横踢(配合发声) b、下劈(配合发声) c、横踢+高位横踢(左右各2次、配合发声) 3、体能:a、俯卧撑(男15、女10、儿童8) b、两头起(男15、女10、儿童8) c、背肌(男20、女10、儿童8) d、每腿两次左右提膝(各10次) 4、品势:太极二章必考、抽查一章 整理道服、行礼、退场 绿带(六级) 1、柔韧:横、左右竖叉(抽查) 2、基本动作:行进间三七步手刀中位外格挡 3、腿法:a、侧踢(配合发声) b、前腿下劈(配合发声) c、前腿横踢(配合发声) 4、体能:a、拳卧撑(男10、女 5、儿童3) b、两头起(男20、女12、儿童3)

c、立卧撑跳(男15、女10、儿童6) 5、品势:太极三章必考、太极一至二章中抽考一章 6、跆拳道双节棍—白棍内容 整理道服、行礼、退场 绿蓝带(五级) 1、柔韧:横、左右竖叉 2、基本动作:弓步平手尖刺击(左右各2次) 弓步燕子手刀颈部攻击(左右各2次) 3、腿法:a、前旋踢(配合发声) b、双飞(配合发声) c、横踢+双飞(配合发声) 4、体能:a、抱膝跳(男1 5、女10、儿童8) b、拳卧撑(男15、女6、儿童4) c、快速转身左右横踢脚靶(左右各4次、配合发声) 5、品势:太极四章必考,太极一至三章中抽考一章 6、跆拳道双节棍—黄棍内容 整理道服、行礼、退场 蓝带(四级) 1、柔韧:横、左右竖叉、 2、基本动作:下格挡+下锤拳(左右各2次) 2、腿法:a、后踢(配合发声) b、横踢+后踢(配合发声) c、原地腾空后踢(左配合发声) 3、体能:a、拳卧撑夹臂(男15、女8、儿童6) b、单腿快速横踢脚靶(男20、女15、儿童10) 4、品势:太极五章必考,太极一四章中抽考一章 5、跆拳道双节棍—黄绿棍内容 整理道服、行礼、退场 蓝红带(三级) 1、柔韧:横、左右竖叉 2、基本动作:行进间单手刀上位斜外格挡(左右各2次) 拳法:直拳击靶 3、腿法:a、360度横踢(配合发声) b、横踢+360度横踢(配合发声) c、三飞(配合发声) 4、体能:a、立卧跳转体360度(男10、女8、儿童4) b、双腿腾空左右分腿拍脚(男10、女8、儿童6) 5、品势:太极六章必考,太极一章至五章中抽考一章 6、跆拳道双节棍—绿棍内容 整理道服、行礼、退场 红带(二级) 1、柔韧:横、左右竖叉

社团及社团活动简介

社团及社团活动简介 学生社团是在学校团委统一领导下,学生依据学习兴趣和业余爱好自愿组成的学生团体组织。社团活动是指学生立足于校园生活,利用课余时间,围绕社团宗旨而开展的各种健康有益的学术、科技、文艺、体育、娱乐等活动。学生社团活动旨在活跃学生的课余生活,关注学生的个性发展,锻炼学生自主学习的能力和组织协调能力,让学生在愉快的活动氛围中全面提升自身素质。发展学生社团是深化素质教育的要求,也是学校在教育改革新形势下发展的要求。 2014年在校团委苗玉法书记指导下,学校组建了学校社团,成立了社团联合会。社团联合会下辖10多个社团,其成员近千人。社团联隶属于校团委,下设主席、副主席、秘书处、组织部、策划部、宣传部、纪检部等职务。社团有文学社、科技社、音乐社、舞蹈社、书画社、动漫社、体育社、心理社、爱心社、爱卫社、演讲社、摄影社。社团联和各社团分别制定各自的章程,设计了社团活动流程方案。 自社团联成立以来,已经成功组织举办了多次校内大型活动,在校园内有了较大的影响。具体活动概括整理如下: 一、体育社团举办了“武术、跆拳道、空竹”“轮滑”等大型的体育表演活动。 二、摄影社、书画社、动漫社三社联合开展了以“七彩校园”为主题的摄影、书画、 动漫作品展。动漫社又利用寒假的时间,制作了一期高质量的电子版社刊。 三、演讲社举办了以“网络发展对同学学习的影响”为主题的辩论赛,以“青春风采” 为主题的朗诵会。 四、科技社开展了机器人制作与研究活动,又联合爱卫社举办了以“环保科技制作” 为主题的作品展。2014年3月,科技社积极参与了省、市、县举办的“青少年科 技创新大赛”,尤兴文、徐宁、常诚等十几位同学分别取得了优异的成绩,学校被 授予“科技优秀组织”奖。 五、爱心社联合爱卫社带领社员在校门口、学校食堂、办公楼等场所为全校师生提供 爱心服务。 六、外语社的《罗密欧与朱丽叶》话剧演出、英语影视作品鉴赏与研讨。 七、音乐社、舞蹈社积极参与“第十届科技文化艺术节”市县“运动会”的筹备活动, 并积极组织活动表演,多次组织激情广场表演活动。 八、心理社出版了多期简易的校园心理辅导报,开展心理辅导活动。 社团开展的活动,大部分都得到了师生好评。活动中涌现出一大批先进个人,学校评选出了23位“优秀社团干部”、60多位“优秀社员”、10多名“校园小作家”。 目前,社团联与各社团正在招募新成员,希望咱们同学积极参与,踊跃报名,为自己的特长发展搭建平台,为自己能力的提高捕捉机会,为学校文化建设做出自己的贡献。 除了原有社团纳新之外,学校还准备组建新的科研、学术社团,新社团的建立,有两种途径,其一、由学校团委组织建立。其二、由个别同学发起,发起同学先提交申请,报请团委批准成立,并在社团联注册,注册后方可开展活动。成立的社团要服从社团联的领导,接受社团联的管理。新组建的社团欢迎同学发起成立。

中国跆拳道协会团体会员

中国跆拳道协会团体会员 北京 ?二级团体会员 ?暂无会员 ?三级团体会员 ?北京耀武搏毅堂体育文化交流中心 ?北京沸点跆拳道俱乐部 ?北京丹宁可心体育文化交流中心 ?鸿程迪 ?龙旭鹏(北京)体育文化发展有限公司 ?北京极限流体育文化发展有限责任公司 ?北京经济技术开发区实验学校跆拳道馆 ?北京什刹海体育培训中心 ?三里河第三小学 ?中国儿童中心 ?宁宇博力(北京)跆拳道俱乐部 ?中国水利江河体育协会 ?北京雷雨体育俱乐部 ?赵小冬国际跆拳道馆 ?三龙雅秀 ?北京奥冠道体育发展有限公司 ?北京市朝阳区青少年活动中心 ?北京奥搏跆拳道运动俱乐部 ?北京一中跆拳道馆 ?北京康之体跆拳道俱乐部 ?路飞跆搏 ?北京市朝阳区社区服务中心 ?北京力度体育俱乐部 ?北京奥能跆拳道场 ?搏涛跆拳道 ?十八里店小学 ?北京树梁文化艺术中心 ?北京艾柏国际商务顾问有限公司 ?北京市朝阳区视野文化培训学校 ?少佳门北京体育培训有限公司 ?北京育教跆拳道馆 ?北京花郎跆拳道俱乐部 ?北京敬德钰文化传播有限公司 ?北京德武跆拳道俱乐部 ?北京体育大学跆拳道队 ?华清综合馆 ?精舞坊国际搏击俱乐部

?北京东方无极体育文化有限公司 ?北京力奥跆拳道文化有限公司 ?清华大学学生跆拳道协会 ?北京平原虎跆拳道体育发展有限责任公司?北京奥康国际跆拳道 ?北京铭一驰毅体育文化交流中心 ?二十一世纪实验学校 ?北京德佳文化艺术培训中心 ?北京慧德文化传播有限公司(慧德武道馆)?北京桑莱特文化中心 ?北京城市学院第一跆拳道 ?北京市海淀区中关村第三小学 ?北京体育大学竞技体校跆拳道队 ?北林跆拳道俱乐部 ?西颐小学培训部 ?君成天下文化(北京)有限公司 ?北航附小青少年体育俱乐部 ?自然林健身 ?北京邮电大学跆拳道协会 ?杰芳瑞跆拳道 ?北京市第十九中学 ?北京跆拳一家体育文化交流中心 ?北京威尔滨体育培训中心 ?北京市105中学 ?京武盛世 ?北京市海淀区假日文化培训学校 ?阳光课堂 ?力奥上庄跆拳道 ?北京雅姿健身有限公司 ?北京龙杰体育培训中心 ?北京弘德跆拳道培训部 ?北京市丰台区少年宫 ?丰台怡海先峰跆拳道俱乐部 ?北京市丰台区科艺文化培训学校 ?北京恒武器械健身中心 ?丰台一小丰益分校 ?功夫天下(北京)体育文化传播有限公司?北京芳鑫体育文化发展有限公司 ?北京武圣健身俱乐部 ?翱亚跆拳道俱乐部 ?通州区新华青少年体育俱乐部 ?北京市房山区燕山少年宫 ?北京东关博睿培训中心 ?北京市房山区良乡文化艺术学校

跆拳道社团工作计划(共9篇)

篇一:跆拳道协会工作计划 校社团联合会跆拳道协会2012年-2013年学期工作计划 我们的社团在成长,我们的队伍在扩大,我们将秉承“团结、进取、务实、创新,对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练,努力提高会员的水平,争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中,将老会员与新会员分开训练,对新会员进行基本技术的训练,对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的社团艺晚会上,力争独立编排一个节目,扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系,积极参加交流活动。 一、招收新成员 招新是我们新换届的成员没有经历过,对于招新的各项规定并不熟悉,毕竟一个协会想要生存没有会员做基础,无论什么活动都天方夜谭。 对于招新,本协会将严格按照社联的各项要求去做,不做任何违反学校规定的事情。 二、基本活动最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学员,协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。 1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练,努力提高会员的水平,争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中,将老会员与新会员分开训练,对新会员进行基本技术的训练,对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的社团艺晚会上,力争独立编排一个节目,扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系,积极参加交流活动。 5.跆拳道协会社活动积极参加社团活动,让学员展示自我。 6.继续保持沈阳10佳社团的荣誉。我们将在平时组织各种活动,例如跆拳道表演,发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园,为所 有跆拳道爱 1、活动目的:好者及武术爱好者带来快乐。 (1)培养同学们的武术水平,提高学生自我保护能力。 (2)感受跆拳道的魅力和快乐,促进学生身心发展。 2、活动时间:每周一到周四8点半 3、活动地点:国旗广场 4、活动日程: 第一阶段 基本功的训练:基础脚法的训练,拳法的训练。 第二阶段 太极八章的练习。 第三阶段 特技,组合动作的练习、配合。 三、协会内部联谊 1.活动目的 主要目的是为了增进协会成员之间的友谊。

社团简介

足球社团简介 为了贯彻落实全国青少年校园足球工作会议精神,加强学校体育工作,实现提高学生体质健康、运动技能和人格素养的总目标和总要求,提高校园足球普及水平,奠定中国足球发展的人才基础,我校立足学校实际,积极努力发掘足球人才,成立小学足球社团。本社以足球为媒介,提高学生校园内体育文化知识,提高身体素质,丰富学生更加精彩的生活,享受乐趣。 社团招收范围:五六年级的足球爱好者。 社团成员人数:46人 活动时间:周三下午 指导教师:李伟龙

男子田径社团活动计划 我校成立了男子田径队,田径运动既是竞技项目,又是锻炼身体的手段,田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的一部分,在全面实施“合格加特长”的素质教育时代,对喜爱田径项目的学生进行特长培养。 一、学生情况分析 田径是竞技项目中的大项,光喜欢不行,还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。在所培训的学生中有老队员也有新队员,4—5年级不等。但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。 采取的措施: 1、田径训练科学制定计划,以游戏为主,适合现阶段青少年的生长发育,注意训练中的调节放松,注意多样化,引起学生学习训练兴趣。 2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练,自主训练,因人而异,做到有的放矢。 3、对参训队员的心理方面严格把关,注重培养心理素质,能经受比赛的考验。

乒乓球社团活动计划 一、活动目的任务: 为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。 学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。 二、训练目标: 1、培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技能。 2、通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。 3.通过练习使学生的乒乓球水平有一定的提高,并能带动更多的学生参加这项活动,提高学生的身体素质,为学生的终身体育奠定基础。 三、训练时间和地点安排: 时间:每周二下午 地点:大操场 四、活动内容 乒乓球基本功练习,学生乒乓球比赛。 五、具体训练内容安排: 准备期:召开全队队员会议,制度训练纪律。准备训练所需场地、器材。 第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,直拍握拍方法和横拍握拍方法。最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。 第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。发球与接发球;推、挡球技术;搓球技术与削球技术;正手快带与反手快带;基本步法训练。

中国跆拳道协会晋级管理制度

第一条为对我国跆拳道运动进行科学有效的管理,全面与世界跆拳道运动接轨,推动跆拳道运动的发展,特制定本办法。 第二条级位制度是开展跆拳道运动的重要手段,是对初级跆拳道练习者进行的技术评定和监督管理,由晋级注册、审批、管理、监督和惩罚组成的制度,是跆拳道段位制度的基础。 第三条技术称号: 初学者至中级阶段者称之为级,以腰带颜色区分,从初学初级白带至一级红带间黑条,由低到高具体级别分为:10级白带9级白带间黄条 8级黄带7级黄带间绿条6级绿看就就看就5级绿带间蓝条 4级蓝带3级蓝带间红条2级红带红带间黑条其中,初级白带无需考试,学员学满5个课时后自动转为白带;每次晋级后满一个月方可申请晋升高一级。 第四条晋级对象 级位称号的适用对象是从事和参与跆拳道运动、自愿申请晋级的中国跆拳道协会的个人会员、外籍会员等。 第五条晋级办法 具体晋级办法由省级跆拳道协会(中国跆拳道协会一级区域性团体会员)根据本规定自行制定,并报中国跆协批准后,由其负责组织实施。 第四条晋级程序 (一)晋级程序包括申请、考试、审批、授予。 (二)申请人须为中国跆拳道协会个人会员,经有资格的教练推荐(中国跆拳道协会一级教练员以上资格),由所属中国跆拳道协会专业团体会员单位根据所属省级协会(中国跆拳道协会一级区域性团体会员)制定的晋级考试实施细则的规定,提供有关申请资料,向省级协会提出申请。 (四)考试根据各省级跆拳道协会的级位考试实施细则的规定执行,考核内容参考中国跆拳道协会晋级考试内容。 (五)考核通过,经省级协会审批后,由中国跆拳道协会统一颁发级位证书。 第五条考试要求 (一)应试者必须身体健康; (二)着中国跆拳道协会指定的道服; (三)携带中国跆拳道协会个人会员证并交晋级考试组织单位验证(参加9级以上考试时须同时携带单页级位证书);

跆拳道社团工作计划书

跆拳道社团工作计划书 跆拳道可以修身养性,培养优秀的意志品质跆拳道练习推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神。下面为大家整理的是跆拳道社团工作计划书,欢迎大家阅读! 跆拳道社团工作计划书跆拳道社团在成长,我们的队伍在扩大,我们将秉承“团结、进取、务实、创新,对于未来一年我协会的发展,我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好。如下为跆拳道社团年度计划。 应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平,把他们分成几个小队,进行不同程度上练习,以充分发挥自身的优势,也让练习较快的人继续学习到更多的东西。其次就是加大体能训练,毕竟实战比赛还是比较重视体力的,不然,自己擅长的所有腿法技能就无计可施,将被压制住。就算没有比赛,对他们的身体素质也是有积极影响。另外,为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识,还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺,这样的话,肯定对进一步提升跆拳道有所帮助,对一些理论性的东西也有所领悟。 1、活动目的:

培养同学们的武术水平,提高学生自我保护能力。 感受跆拳道的魅力和快乐,促进学生身心发展。 2、活动时间:每周周日下午1:30-4:30 3、活动地点:田径场或体育馆内 4、活动日程: 第一阶段: 培养会员兴趣:跆拳道的起源,相关背景的介绍,著名黑带的了解等。 第二阶段 基本礼仪学习,和力量训练。基本热身训练,劈叉,压腿。 第三阶段: 基本功的训练:基础腿法的训练包括横踢,侧踢,高横踢,侧踹,旋风踢,拳法的训练。 第四阶段: 基本套路学习。其中包括品势太极一章,太极二章等训练指导。 1、修身养性,培养优秀的意志品质跆拳道练习推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中要以“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”为宗旨。 因此,可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神,磨练人

中国跆拳道协会会员管理办法

中国跆拳道协会会员管理办法 第一章总则 第一条为加强中国跆拳道协会(以下简称“中国跆协”)的组织建设,规范会员行为,维护会员合法权益,保障跆拳道事业健康有序的发展,依据民政部《社会团体管理条例》和《中国跆拳道协会章程》(2018版),制定本办法。 第二条中国跆协实行会员制度。会员是协会的主体,是发展跆拳道事业的重要力量。为加强行业自律和管理,参加中国跆协组织的各种赛事、培训、晋级晋段等活动,原则上须是中国跆协会员。 第三条中国跆协内设会员管理部(委员会)负责会员管理职能。 第二章会员 第四条中国跆协会员分为个人会员和团体会员。遵守中国跆协章程和协会各项规章制度及相关决议,按期交纳会费,积极支持和参与中国跆拳道事业发展的社会各届人士或

地方跆拳道协会、俱乐部、培训机构等,均可自愿申请成为中国跆协会员。 第五条个人会员为在中国工作和生活的跆拳道爱好者,须年满6周岁,14周岁以下应有监护人协助申请。 第六条团体会员: (一)区域性一级团体会员:全国各省级跆拳道协会、各行业体协跆拳道协会等; (二)区域性二级团体会员:全国各市、县级、高等院校等跆拳道协会; (三)专业性团体会员:全国各跆拳道俱乐部、道馆、训练中心等健身培训机构,从事跆拳道运动运营推广的企业。 第三章会员入会条件和程序 第七条入会条件 (一)承诺遵守中国跆拳道协会章程及其规定,自愿履行会员义务; (二)拥有自身依法成立和存续的资格证明(如行业主管部门和社团登记管理机关的证明或批复函); (三)具备主要负责人和主管单位有关信息;

(四)具备内设机构及其所辖范围内的设施和相关组织的详细信息。 第八条入会程序 (一)提交《入会申请书》,个人会员需提交本人二寸证件照片两张(可电子版),身份证复印件等相关文本,按规定交纳会员费; (二)经本协会资格审查、讨论通过; (三)由本协会颁发会员证; (四)区域性一级团体会员入会,直接向中国跆协递交申请; (五)区域性二级团体会员入会,向具有行政区划隶属关系的区域性一级团体会员提交入会申请,并报中国跆协审批; (六)专业性团体会员入会,一般应向所在地区域性二级团体会员提交入会申请,并报本地区域性一级团体会员审核后报中国跆协按程序批准; (七)个人会员原则上向所在地区域性二级团体会员或所在地专业性团体会员提出入会申请,并按程序报中国跆协批准; (八)如当地没有相应的团体会员等特殊情况,可直接

学校社团工作计划范文

新学年又开始了,作为学校社团的干部,我们应该怎么做好社团学期呢?以下是为大家整理好的学校社团工作计划范文,欢迎大家参考学习哦! 学校社团工作计划范文一 时间流逝,飞星流转。不知不觉已度过一年,我们学生社团联合会也已经4周岁了。但任时光流逝我们的工作仍不会懈怠。我相信在新的一年我们将迎来更为广阔的天空。在上学期社团联合会的工作中我们有我们的创新、有我们的改革、有我们的成绩,但也有一些不足之处。 在本学期中我们将在不断改进自身不足的同时,继续秉承理性思考与锐意改革创新的精神,指导和帮助我校学生社团开展更多丰富多彩的社团活动,加强工作内容体系化、内部管理规范化、优秀活动品牌化和信息服务网络化建设,为开创我校学生社团百家争鸣、群芳竞艳的良好局面而不懈努力。 特拟定出今年的工作计划 一、指导思想 以服务学生素质拓展、服务校园文化繁荣为目标,以实现服务青年,服务大局,促进学生成才发展,促进西部发展为行动指南,以打造精品社团为重点,兼顾其他学生社团,一手抓社团活动开展,一手抓社团规范建设,将一个体系化,

规范化,品牌化,网络化的社联推向新的发展阶段,最终达到服务学生第二课堂的目的。 二、奋斗目标 1、创新工作机制,加强社团管理,完善社团联内部管理制度,加强与各部门的联系为基础,树立良好的社团联办公中心的形象。 2、加强与各部门及学校社团的联系,提升社团联办公中心的发展层次和水平; 3、提高社团联办公中心的学生干部综合素质,打造一支战斗力强,业务精通,有组织,有纪律的学生队伍; 三、具体计划和任务 为了结合学院改革发展的实际,协调配合好社团联各部门的工作,使办公中心的工作有序的进行,我们做了以下安排 1、加强干部教育。 社团干部是社团工作的主体,只有保证了社团干部队伍的先进性,才可能有

跆拳道社团学期工作总结范文

工作汇报/工作计划/学生会工作总结 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-ZJ-031611 跆拳道社团学期工作总结范文Summary of the semester work of Taekwondo Association

跆拳道社团学期工作总结范文 跆拳道社团学期工作总结篇一 时光飞逝,一转眼又到了紧张的期末备考阶段,回首这一个学期,大家都收获甚多。在整个学期中,大家都积极参加训练,整个社团气氛融洽,充满了欢声笑语。我们社团在这个学期中举办了很多精彩纷呈的活动,都已圆满落幕并获得了会员的一致好评,当然其中也有一些不足之处,有待改进和完善。我们将从以下几个方面来回顾我们社团的工作: 一、招生方面 一般来说,一个社团需要新鲜血液的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,这个学期初的招生工作是我们社团的重中之重。在招生前,宣传工作是至关重要的,它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大社团的知名度,吸引更多的人加入,在这一方面我们做了比较充分的准备:我们绘制了宣传海报,设置在食堂门口还有校西门,这些人流量较大的地方以便引起大家的注意;特地开设了咨询站,设立专门人员通过短信和电话的方式和新生进行交流,解答他们关于社团的疑惑,让他们详细清楚的了解我们的社团并产生希望加入的意愿。从最后统计的咨询人数来看,跆拳道已经逐渐成为大学生喜爱的体育运动之一,因此我们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台,大受欢迎。

招新当天,我们社团选取了有利的地理位置,派出了干事进行招新事宜的安排和宣传,场面十分火爆。虽然当天天气炎热,但是来我们台前咨询的同学络绎不绝。我们的工作人员细致的回答同学提出的各种问题,并且鼓动那些对跆拳道有兴趣的同学加入我们这个集体。大家在辛苦的同时也很高兴有这么多青春的面孔加入到我们的大家庭中,为我们的社团增添新的活力。此后在招新大会上,我们给新加入的会员们发放了社团资料并再次说明了社团的宗旨和这个学期的训练安排,以保证每个会员都能积极参加平日的训练。 当天晚上,我们对那些有意愿成为社团干事为社团服务的新生进行了面试。新生先自由选择自己想进入的部门,再接受我们的面试,此次面试很严格,对新生来说一种跳战更是一次锻炼自己的机会。大家都表现的从容淡定,回答都比较令人满意,由此本学期社团的骨干团体正式确立,大家都以自己的热情,认真负责地完成社团的工作。 二、训练方面 训练是我们社团最重要的内容也是我们的核心所在,本学期的训练和上学期的相似,在大家的空余时间尽可能多的安排训练时间,以满足广大社员的要求。经过一个学期的对平时会员参加跆拳道训练的观察,我们可以看到每周二及周是四参加训练的新生人数最多的,其余两次训练时间因为有些会员要上课所以训练人员相对来说比较少,这是在预料之中的。在本学期我们仍旧安排了一些助教指导并和大家一起训练,并且由获得黑带的大三学长作为教练来授课,这不仅体现了我们社团的专业程度,而且保证了学员系统的学习跆拳道。在这期间,无论是教练、助教还是新生都认真刻苦,力争做到最后,继承和发扬了跆拳道的精神。虽然训练很艰苦,但仍有很多同学坚持了下来,我想对于他们来说这是一次锻炼

跆拳道社团活动总结

跆拳道社团活动总结 篇一:跆拳道社工作总结 跆拳道社团工作总结 时光飞逝,一转眼又到了紧张的期末备考阶段,回首这一个学期,大家都收获甚多。在整个学期中,大家都积极参加训练,整个社团气氛融洽,充满了欢声笑语。我们社团在这个学期中举办了很多精彩纷呈的活动,都已圆满落幕并获得了会员的一致好评,当然其中也有一些不足之处,有待改进和完善。我们将从以下几个方面来回顾我们社团的工作: 一、招生迎新方面 一般来说,一个社团需要新鲜血液的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,这个学期初的招生工作是我们社团的重中之重。在招生前,宣传工作是至关重要的,它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大社团的知名度,吸引更多的人加入,在这一方面我们做了比较充分的准备:我们绘制了宣传海报,设置在校园刊里,这些人流量较大的地方以便引起大家的注意;还特地的联合社联进寝室宣传,设立专门人员通过短信和电话的方式和新生进行交流,解答他们关于社团的疑惑,让他们详细清楚的了解我们的社团并产生希望加入的意愿。从最后统计的咨询人数来看,跆拳道已经逐渐成为大学生喜爱的体育运动之一,因此我们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台,大受欢迎。

9月19日上午招新当天,我们社团选取了有利的地理位置,派出了干事进行招新事宜的安排和宣传,场面十分火爆。来我们台前咨询的同学络绎不绝。我们的工作人员细致的回答同学提出的各种问题,并且鼓动那些对跆拳道有兴趣的同学加入我们这个集体。大家在辛苦的同时也很高兴有这么多青春的面孔加入到我们的大家庭中,此次招新共计134人,为我们的社团增添新的活力。 此后,10月12日在迎新动员大会上,我们给新加入的会员们发放了社团资料并再次说明了社团的宗旨和这个学期的训练以及活动安排,以保证每个会员都能积极参加平日的训练和参与社团的各种大小活动。 10月24日,我们对那些有意愿成为社团干事为社团服务的新生进行了面试。新生先自由选择自己想进入的部门,再接受我们的面试,此次竞选人数56人,通过严格的笔试、面试环节,对新生来说一种跳战更是一次锻炼自己的机会。大家都表现的从容淡定,回答都比较令人满意,本着“公平、公正、公开”原则,最后纳入新理事18人,由此本学期社团的骨干团体正式确立。大家都以自己的热情,认真负责地完成社团的工作。 二、管理方面: 1、加大了“跆拳道精神”的宣传力度。跆拳道不仅是一门武术技能,更是一种精神,一种坚持“礼义廉耻,忍耐

跆拳道2社团活动计划

跆拳道社团活动计划 跆拳道社团活动计划 新的一学期开始了,社团工作也即将开始。上学期在团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下,各方面的工作都取得了显著的成绩。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力,而且给社团带来了良好的声誉。为了更好发挥学生社团在校园文化中的积极作用,提高社团活动的水平,带动社团的全面繁荣和发展,促进社团管理的规范化、制度化,我们的工作计划制定如下: 基础性建设 社团工作制度的贯彻召开组织机构成员会议,对上学期的工作进行总结,拟定本学期社团工作制度贯彻计划,充分明确了权责的划分、经费的使用以及日常工作中的一些注意事项。社团间的沟通监督为了增进社员之间的了解,更真切的融入社团,社团决定先从组织机构成员开始,实行训练签到制度。让组织机构成员积极参与训练,更深入了解跆拳道和跆拳道社团的运行。建立社团具体奖罚项以一个月为期,给予参与训练次数最少的组织机构成员一定的惩罚,相应的,参加训练次数最多的组织机构成员在学期末给予一定的奖励。若效果良好,可对其余会员制定试行方案。 发展目标 构建一套高效、灵活的社团动态管理体系。 培养一支具有鲜明特色的社团团队。 扩大社团影响力,发挥社团在校园文化中的积极影响作用。 积极督促会员参加训练,提高跆拳道技能。 组织活动 本学期的工作具体分为五大方面: 前期工作 1、新学期开始,完成社团的注册工作和申请场馆工作。 2、跟挂靠学院做好沟通工作,便于挂靠学院的工作及社团以后活动的开展。 常规活动 社团常规活动即跆拳道的常规训练。训练的时间为每周四中午11:50-12:50,训练地点为学校前后操场。

纳新 召开组织机构会议拟定纳新的具体安排。 制作纳新宣传单及展板。 纳新结束后召开全体委员大会。 制定新生训练计划。 配合挂靠学院活动的开展 拍摄宣传片 表演队的组建 上学期组建的表演队,这学期将继续对表演队人员进行集中训练。(四)课程及内容安排 1、白带学员在本学期的训练目标为: 1)礼仪、礼节系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2)品式太极一章 3 )步伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4 )拳法马步桩冲拳(10次、配合口令) 5 )腿法 A原地正踢 B前踢脚靶 6)体能 A仰卧起坐(男10个,女8个) B俯卧撑(男10个,女6个) C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) 2、黄带学员在本学期内的训练目标为: 1 )礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼 2 )品式太极二章 3)基本功三次上段攻防技术 4 )拳法直拳击靶 5 )腿法

中国跆拳道协会考级内容

附件1: 中国跆拳道协会统一考级内容(暂行) 白带(十级初学者) 学员学满5个课时后,自动转为白带。 白带间黄条(九级) 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作:基本拳法、腿法、体能测试 3、跆拳道基本国际用语 4、太极一章 黄带(八级) 1、礼仪 2、基本功:马步冲拳 3、腿法:a、上踢(配合发声) b、前踢(配合发声) c、左右前踢组合(配合发声)(抽查) 4、体能:a、俯卧撑(男10、女6、儿童4) b、仰卧起坐(男15、女8、儿童6) c、双腿踢膝(左右各10次) 5、太极二章 黄绿带(七级) 1、柔韧:横、左右竖叉(抽查) 2、腿法:a、横踢(配合发声)

b、下劈(配合发声) c、横踢+高位横踢(左右各2次、配合发声) 3、体能:a、俯卧撑(男15、女10、儿童8) b、两头起(男15、女10、儿童8) c、背肌(男20、女10、儿童8) d、每腿两次左右提膝(各10次) 4、太极三章、抽查一或二章 绿带(六级) 1、柔韧:横、左右竖叉(抽查) 2、基本功:行进间三七步单手刀外格挡 3、腿法:a、侧踢(配合发声) b、前腿下劈(配合发声) c、前腿横踢(配合发声) 4、体能:a、拳卧撑(男10、女 5、儿童3) b、两头起(男20、女12、儿童3) c、立卧撑跳(男15、女10、儿童6) 5、太极四章 绿蓝带(五级) 1、柔韧:横、左右竖叉 2、基本功:行进间三七步双手刀中位格挡(左右各2次) 3、腿法:a、钩踢(配合发声) b、双飞(配合发声) c、横踢+双飞(配合发声)

4、体能:a、抱膝跳(男1 5、女10、儿童8) b、拳卧撑(男15、女6、儿童4) c、快速转身左右横踢脚靶(左右各4次、配合发声) 5、品式:太极五章必考,太极一至四章中抽考一章 蓝带(四级) 1、柔韧:横、左右竖叉 2、腿法:a、后踢(配合发声) b、横踢+后踢(配合发声) c、原地腾空后踢(左配合发声) 3、体能:a、拳卧撑夹臂(男15、女8、儿童6) b、单腿快速横踢脚靶(男20、女15、儿童10) 4、品式:太极六章必考,太极一至五章中抽考一章 蓝红带(三级) 1、柔韧:横、左右竖叉 2、拳法:直拳击靶 3、腿法:a、360度横踢(配合发声) b、横踢+360度横踢(配合发声) c、三飞(配合发声) 4、体能:a、立卧跳转体360度(男10、女8、儿童4) b、双腿腾空左右分腿拍脚(男10、女8、儿童6) 5、品式:太极七章必考,太极一章至六章中抽考一章 红带(二级) 1、柔韧:横、左右竖叉

新学期社团工作计划书

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档新学期社团工作计划书,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 新学期社团工作计划书 培养大学生健全的人格是高等教育首要的和基本的目标。社团工作对大学生健全人格的培养具有重要意义。社团活动丰富了大学生的生活,促进了大学生智能的全面发展,有助于大学生保持健康的心理状态。我们整理了“新学期社团工作计划书”仅供参考,希望能帮助到大家! 新学期社团工作计划书【一】 20xx年是我校社团发展尤为重要的一年,学生社团作为中学校园文化的重要载体,是培养学生兴趣爱好,扩大求知领域,陶冶思想情操,展示才华智慧的舞台。今年学生处,团委对社团工作十分重视,为使我校社团有更新的发展,就要加大社团管理,使社团步入制度化和规范化,这对各社团发展和管理既是机遇又是挑战,故现将社团部20xx年下阶段工作计划安排如下:工作的开展分为三个大阶段: 第一阶段积极筹备、组建新社团和社团活动策划、开展; 第二阶段社团部内部建设;

第三阶段对以组建的社团进行严格规划和管理。 社团部是引导全校学生社团开展自我教育、自我管理和自我服务的管理组织、是全校学生社团的忠实代表,旗下有:心理健康协会(筹备中)、环保协会、篮球协会、吉他协会(筹备中)、文学社、跆拳道社、棋牌协会、乒乓球协会、羽毛球协会、书法协会、足球协会(筹备中)。每个协会都有着各自的发展方向和独有的魅力所在,可以丰富全体同学的课余生活。但就目前所成立的这些协会对于一所正在逐步发展壮大、越来越受关注、越来越完善的大专院校来说是远远不够的。因此,在将来的工作中我们将更加完善各个协会的建设并组建有实际生存意义的新协会。我们期待着学院领导对社团工作的大力支持。我们将对社团目前存在的一些不足进行改革、监督加以改正;对各协会负责人聘用将严格按照“学校社团组建章程”进行考核;对就任的负责人进行引导与培养。 (一)以下是各个协会在未来一年活动的策划: 1、心理协会:5月份举行心理相关的讲座和影视欣赏等活动;10月25日心理健康日,举办晚会; 2.环保协会:大力宣传环保,提高环保意识,开展环保活动。 3.吉他协会:聘请专业老师讲座;与音乐协会等开展有主题的演出;与琴行联系组织会员参观。

跆拳道社团活动总结

跆拳道社团活动总结 本文是关于跆拳道社团活动总结,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 跆拳道社团活动总结(一) 时光飞逝,一转眼一学期就过去了,回首这一个学期,我和我的学生都收获甚多。在整个学期中,跆拳道社团中的大部分学生都按时参加社团,整个气氛较为融洽,充满了欢声笑语。回想起刚开办跆拳道社团充满了疑惑。第一次上社团课是想着以游戏的形式来贯穿整个学期。后来觉得这样子的社团太过于单调,我就让学生自己选择自己想要学习的体育活动,以少数服从多数的形式最终决定选择跆拳道社团。学生每个星期只有一节社团课,每次上社团课我都很珍惜和学生在一起的时间,社团课中我先以游戏的形式让学生感受到学习的乐趣,再教学生跆拳道中的太极一章。十几次课中大部分学生学会了跆拳道中的基本腿法和拳法以及太极一章的全部动作。 这半年的社团加强了团队队伍建设,在提升学生技术素质的同时,我将工作重点放在培养学生忍耐,克己,礼仪,廉耻,百折不挠的跆拳道精神,经过近半年的不断学习与训练,跆拳道社团取得了长足的发展,各学生的精神素质和身体素质都有了很大的提高,技术水平进一步完善。作为一个团队的组织者我时刻配合学校的工作。纵观本学期的工作,我认真制作了工作计划。根据学生的身体和心理的发展情况及时反思本节课的不足并调整自己的课。在制定工作计划我始终坚持以下几点:严格做好教育教学工作;坚决施行计划,做好上课前的准备工作。这样才会让学生得到合理的锻炼,达到事半功倍的效果。 虽说现在跆拳道社团才成立半年,未来的路还很长,这不仅需要完善的制度体系来约束,更重要的应该是注重自身的提升,我们时刻需要蓄势待发。因为改善具有持续性的特质,它应该没有终点。在今后的教学工作中我将继续努力,更上一层楼! 跆拳道社团活动总结(二) 20XX年第一学期跆拳道社团工作总结时光飞逝,转眼就到了期末了,回想这学期,跆拳道队的队员收获甚多。在校领导的正确领导,全校老师们的关心支持

中国跆拳道协会段位管理办法

中国跆拳道协会段位管理办法 第一条为加强我国跆拳道运动管理,全面与世界跆拳道运动接轨,进一步规范跆拳道运动技术等级体系,推动跆拳道事业健康发展,根据《中国跆拳道协会章程》制定本办法。 第二条中国跆拳道运动实行段位制度。中国跆拳道段位制度坚持“中国特色,世界标准,国家品牌”的原则,建立中国跆拳道运动的技术评定标准,对跆拳道运动水平进行的技术评定和管理。 中国跆拳道协会(以下简称中国跆协)组建考试中心负责段位制工作。 第三条中国跆拳道段位等级划分认证的基本依据是申请者的训练年限、技术水平、国际国内比赛成绩以及年龄等,执行中国跆协认可的考试标准。 第四条中国跆拳道段位等级划由低至高依次分为一段、二段、三段、四段、五段、六段、七段、八段、九段。十六岁以下练习者获得的段位称为品,最高至四品,满十六岁后自动转为段。获得段位的跆拳道练习者系黑色腰带。八、九段为荣誉段位。

第五条品、晋段年龄资格和晋升年限 第六条中国段位年限以上一次晋升段位考核通过时间计算。 第七条获得一、二、三品位者,15岁以后将自然转为相同段位,可申请同级段位的证书;获得四品位者在18岁以后自然转为相同段位,可申请同级段位的证书。 第八条加强国际交流与合作。按照开放合作的原则,中国跆协与跆拳道国际组织及其他国家(地区)跆协或机构,在友好合作、平等互利的基础上,建立相互间段位互认,段位等

级平移等机制。 第九条建立跆拳道社会体育指导员职业技能鉴定考核联动机制,具体办法另行制定。 第十条段位认证的适用对象是从事和参与跆拳道运动,自愿参加申请晋段的中国跆协个人会员,(包括在华求学和生活的外籍会员)。 所有申请晋段的人员须满足下列条件: (一)中国跆协个人会员; (二)取得中国跆协一级级位,技术水平达到相应段位要求; (三)遵纪守法,品德优良,精诚修为; (四)符合晋段的年限和年龄规定; 第十一条权限 (一)中国跆协负责制定考试标准及实施细则,各级团体会员遵照中国跆协授权分级组织实施,各一级团体会员单位或考试委员会负责此项工作。 (二)1-3段(含3段)晋段考试由区域性一级团体会员单位组织实施; (三)4-9段考试由中国跆协考试中心统一组织实施; 破格升段 破格升段是指对晋升段位所需年限、年龄等进行破格,经培训考试合格后授予相应段位;对在奥运会、世锦赛、亚运会等重大国际比赛中代表中国获得前三名的跆拳道优秀运动员;对国

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六、参与人员 院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部 七、活动目的 通过组织学生进行此次活动,不仅给学生一个表现自己的舞台,而且加强了学生与学生之间的合作精神,同时也体现了我校大学生的组织能力和实力,更使我校文明活动更加精彩,发扬我校文化。 八、宣传活动 1、由宣传部制作宣传板 2、由院金玉之声广播台进行广播宣传 九、活动流程 比赛开始表演一个多人太极,中间有若干个互动节目,接下来是腿法表演和特技破砖 十、预算费用 1、表演特技腿法所需的表演砖200元 2、租用道靶200元 3、水费80元

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