大学生独立生活能力调查报告

大学生独立生活能力调查报告

单位：河南工程学院姓名：朱梦

摘要：独立生活能力关系到一个人一生的发展和成功,从对他人的依赖到独立生活,这是大学生人生发展的必然趋势和结果,也是健康、成熟的具体体现。加强对在校大学生的"自我教育、自我管理、自我服务"的"三自"教育工作,是培养大学生独立生活能力的重要途径之一,也是培养和提升大学生素质的一个重要方式。

关键词：大学生独立生活能力提高能力

追求独立、学会独立，是大学生——这个处在由未成年向成年过度渡的特殊时间，在大学——这个由学校向社会过渡的特殊场所，想要正确经历所必须做到的。需要说明的是，调查中的“独立生活能力”是广义上的，既包括了日常生活行为的自主安排，也包括学业的自主安排以及心理状态的自我调整。

本次活动针对大学生独立生活能力，从生活、学业和心理三个方面设计调查问卷，面向全校本科生发放调查问卷100份，回收有效问卷88份。回收的88份问卷中，70份来自11级，11份10级，7份09级。

通过调查分析发现一下问题：

一、生活方面

日常生活行为的独立应该是大学生独立生活的第一步，也是大学生独立生活的基础内容。它包括大学生消费情况以及起居、个人卫生、饮食、体育锻炼的习惯。通过这些方面的调查，希望能深入了解我校学生是否能够进行合理、规律、健康的日常生活习惯，调查发现：

1.两成学生月生活费低于400元，超过半数学生保持在400~800元之间，不同年级之间差别不大，近九成学生生活费来源于家庭供给，另有极少数人有兼职或奖学金。

2.四成学生生活起居不规律，基本能做到自觉整理床铺的学生不到一半，三成学生自觉打扫寝室卫生，不到五成学生能做到主动洗衣，三成多学生能够坚持体育锻炼，两成多的人基本不进行体育锻炼，只有三成学生能够做到早起并吃早饭，近七成学生没有合理科学搭配自己的饮食。

数据反映出当代大学生基本上没有独立经济来源，对家庭依赖极强，消费水平中等，经济上还不能做到独立，这在中国也是普遍且很难改变的现象。起居、卫生、锻炼、饮食，这些最基本的生活习惯养成并未受到学生重视，学生并没有将高中时候的良好习惯带入大学，而开学时的军训中生活习惯的教育效果也不理想。

值得指出的是，70份11级学生中选择生活规律的只有30人，说明入学之初学生的生活规划情况就不理想。而11级学生自觉整理床铺和打扫卫生的比例又明显高于其他年级学生，说明随着入学时间的推移，学生的日常生活习惯继续朝坏的方向发展。

二、学业方面

大学生脱离高中“填鸭式”被动教育后，能否在大学自觉、自主的安排学习时间和学习内容，即独立学习，成为生活独立之后第二的调查内容。只有保证独立的学习，才能完成真正意义上的大学教育。调查结果如下：

1.不到六成学生对自己大学生活有明确规划，其中基本没有人做到完全执行，超过70%会打折完成。

2.坚持晨读、自习等自觉学习行为的学生仅占三成不到，六成人偶尔为之。说明多数人

学习的随意性太强，缺乏具体的安排和规划。

3.利用资源进行课外专业学习的占六成。

综合数据表明，多数学生有对于学业的长期划，但是对于具体的、短期的规划还是不足。三、心理方面

毫无疑问，心理方面的独立，将从长远决定大学生独立生活技能。因此本类问题设置以调查心里依赖程度、心理调节能力和爱情观等方面来探究被调查者心里独立程度。调查表明，现在大学生中有身心健康问题的学生人数呈上升趋势，有中度以上心理健康问题的学生占16.5%，其中女生的心理健康水平比男生低，来自农村的学生比来自城市的学生问题更为严重。大量资料表明，这个比例还在逐年上升。造成大学生心理问题的因素很复杂，问题主要表现在几个方面：

恐学厌学症：某高校女学生杨某，总觉得学习、生活均无意义。学习打不起精神来，甚至常常想到死。她看上去开朗、乐观，但她却称自己性格内向、孤僻，极度焦虑不能自我控制。杨某的父母都是知识分子，在她6岁时离婚。这位学生的心理现象与家庭问题有直接的关系

爱情综合症：某高校男学生李某，对同桌女生产生好感。一次考试钢笔没有水，同桌女生借给他一支笔，李某认为对他有意，遂向同桌求爱，被拒绝。一年后，李某的家乡遭受水灾，系里团支部一女书记发起倡议为他募捐，李某认为女书记对他情有独钟，便郑重表达爱意，遭到拒绝。在他情绪低沉的情况下，考试出现了一门不及格，同班女生小刘帮助他辅导功课，李某认为小刘是找借口接近他，鼓起勇气表达了他的感情，第三次被拒绝。李某对自己产生了极度的怀疑，从此不敢与女生接近，心理产生了问题。

心理自闭症：某省属高校的邱某，家境贫寒，从边远农村考入省城，学习成绩不错。入校后，发觉同学之间的差别如此之大，有的同学家庭条件非常好，在食堂吃最贵的菜，有手机和传呼。而他只能吃食堂里最便宜的饭菜。邱某产生了强烈的“我处处不如人”的自卑心理。平常

一项针对部分高校大学生的心理调查显示：大学生中可能有中度以上心理问题的学生占16.5%。近期的一份调查表明：大学生中精神行为检出率为16%。大学生300份休学样本中，其中因心理问题和精神疾病休学的占50%。根据有关权威统计：有16所高校因精神疾病休学的占37%，因精神疾病退学的占64%，并且问题日趋复杂化。比如，以往的恋爱问题以失恋或单相思居多，而今出现了网恋、同居以及性行为引发的其他心理问题。以往的学习问题主要表现为学习方法不恰当，如今更多的是学习动机不足和不知该学什么。此外，还有人际关系紧张、社会适应不良、自我意识模糊、价值取向迷茫等等。不同领域不同层次的问题交织在一起，形成大学生身心健康问题的新特点。

综上所述，通过调查发现，大学生独立生活能力情况不容乐观。在生活、学业和心理方面都有所欠缺，应加强心理和行为教育，培养大学生独立生活能力，为将来进入社会做好心理和技能准备：

1.正确理解独立，很有必要

我们用于当代大学生的“独立”一词不能狭隘的去理解。“独立”不是与世隔绝，脱离自己生活学习中的人际圈。独立应看做是一种优秀的品质，我们要独立地思考自己的问题，不能遇到什么事都去麻烦别人，用自己理性的思维去判断是非对错，不人云亦云。从调查结果发现，当代大学生对“独立”还是缺乏正确的认识，因此，当代大学生要学会独立，首先要正确地理解独立。

2.认识独立的重要性，找到学会独立的方法

大学生都有自己的理性和追求，而学会独立地生活是我们去实现心中那些五彩缤纷梦想的思修课。我们必须抓住在大学里的这段宝贵时间，认真、细心地生活。真正地学会独立生

活。每一位大学生都必须认识到独立生活的重要性，在自己心中立下独立生活的强烈信念。在生活的点点滴滴中积累独立应变的技巧经验。其次，我们要做好独立面对生活中困难的准备。我们在大学期间，生活的方面都是靠自己，有时难免遇到一些难过的坎，但是当这些来来临时，如果我们已经做好了心理准备，就能不惧困难，坚定地走下去

3.从生活的点滴做起，慢慢培养自己的独立能力。

调查显示，有一些同学衣服都不愿自己洗，有的检查时才整理一次。把这些日常生活中的小事处理好，我们会发现自己的独立能力会有很大的提升。兼职所带给我们的不仅是经济上的独立，减少对父母的依赖，更重要的是经历了社会上的历练将会是我们的思想更独立，更加沉着冷静面对生活中的各种变化。

4.有目标地独立生活

一张精细的图纸指引万丈高楼拔地而起，同样，我们的生活也离不开详细的规划。现在许多大学生却抱怨生活很无聊，“整天抱着电脑，对着qq发呆”是很多学生的真实反映。要做到真正意义上的独立就要对自己的时间、学业有明确的规划，并不打折扣的执行。明确上午规划关系到大学生学业的发展，是大学生拥有较强独立能力的表现。在明确的目标指引下，有规划地生活相信每一位同学都会有一段精彩无悔的大学生活！

四总结

通过这次调查，我们发现，我校学生的独立生活能力还有待加强，特别是在时间规划、生活能力方面还有很大的提升空间。希望同学们能够认识到自己的不足，不断锻炼自己独立生活能力，成为生活的强者，也为今后融入社会打下良好的基础。