行为矫正

一、什么是行为矫正

所谓行为矫正(behavior~ modification)，通常指的是依据学习原理处理行为问题，从而引起行为改变的一系列客观而系统的方法。当然，不同的研究者由于其理论取向不同，对所依据的学习原理有不同的看法，有的研究者倾向于完全的行为主义，而有的则站在认知行为主义的角度上。例如，张春兴认为，行为矫正的含义一是根据行为学习的理论，经由条件作用过程，改变个体已有的不当行为或者矫治不良的习惯，而令个体获得健康生活，二是采用认知学习理论，用以改变个体的态度、观念、思想等较复杂的心理历程，从而达到改变某种不良行为的目的。

从行为矫正的定义可以看到，采用行为矫正的目的在于促使个体的行为发生变化，因此，也有研究者将行为矫正技术称为行为改变技术。但严格来说，并不是所有导致行为改变的方法都属于行为矫正的范畴。比如将个体放置于一个完全陌生的地方或者服用某些药物，甚至切除大脑的某一部分，都可以促使个体行为发生变化。但这些技术并非是基于学习理论的行力矫正技术。

通过行为矫正所产生的行为改变，不同于上述的行为改变，这是一种客观而系统的方法。具体来说，如果要对个体开展行为矫正，必然包含四个方面的内容

1．观察、测量和评估个体当前可观察到的行为模式；

2．确定环境中的先前事件和行为发生之后的结果；

3．建立新的行为目标；

4．通过控制所确定的先前事件和行为结果，促进新行为的学习或者改变当前的行为。

二、行为矫正与行为治疗、应用行为分析

在专业文献中，还有一些术语被常常使用，甚至所包含的含义也与行为矫正类似，如行为治疗、应用行为分析。

行为治疗这个术语在20世纪60年代就开始在专业文献中出现，一些研究者还相继创立了专门以行为治疗为名的专业杂志，如第一份行为治疗方面的杂志——艾森克于1963年创立的《行为研究和治疗》弗兰克的《行为治疗》、沃尔普的《行为治疗和实验精神病学》等。

对于行为治疗来说，一些研究者认为该术语所指的原则和方法与行为矫正相同。但也有不少研究者持不同意见，他们认为，虽然行为治疗和行为矫正具有很多相同的原则和方法，但行为治疗的方法是经典条件反射的扩展和实际应用，而行为矫正则更强调操作条件反射；行为治疗更主要用于个体内在的行为和心理疾病，如焦虑、神经质等，而行为矫正更着重外在的可观察、可测量的行为，比如发怒、攻击性行为等。与行为治疗有关的技术包括系统脱敏法、厌恶疗法、洪水疗法、生物反馈法等。

（二）应用行为分析

应用行为分析可以说是行为矫正的新扩展，常常被用来替代行为矫正。这一术语指的是对行为矫正的原则在非实验室的、每日生活情境中的直接应用，因此强调在每日自然的环境中对与社会相关的行为进行应用性的研究，其针对的行为为可测量、观察的外显行为，着重于环境变量对行为发生的影响，并要求对个体的行为反应进行仔细的测量。

应用行为分析方面的研究始于20世纪五六十年代。这一方法可用于多个领域，其目的是为了帮助人们理解、预防和改变个体的问题行为，同时促进个体学习。阻比较多的是用于教育领域，例如对有特殊教育需要的障碍儿童的教学，如通过行为矫正的方法训练严重智力落后、自闭症、情绪障碍、心理困扰的儿童习得新的语言和社会交往技能；又如注意力缺陷儿童的注意为控制训练、行为障碍儿童的怒气管理训练等。该训练方法包括传统的行为矫正和认知行为矫正方法。

三、行为矫正的假设

之所以依据学习的原理对行为运用一系列的技术进行矫正，促使其改变，与行为矫正所持的有关问题行为的哲学观有一定的关系。开展行为矫正的研究者对什么是问题行为以及如何处理问题行为方面有着共同的观点。主要包括以下三点。

（一）行为是习得的

行为矫正对问题行为产生原因的认识不同于我们前面提到的常规的解释。先天的遗传以及后天的不良生理条件不是个体产生问题行为的真正原因或者直接原因。行为都是个体在后天的生活环境中通过学习而获得的，而且问题行为与良好行为一样，都是个体在某个特定情境中进行了某种特定学习的结果。比如，哭闹之后父母满足了孩子的需求，那么下一次孩子更有可能通过哭闹的形式要求父母满足自己的需求。哭闹这一行为是一种通过正强化的过程习得的行为。

（二）行为是可以预测的

行为既然是在后天的环境中习得的，因此，行为与个体所处的环境有着密切的关系。对于问题行为来说，环境中所存在的不良因素可以用来解释问题行为持续存在的原因。因此，在考察问题行为时，一定要检查个体所处环境中的各个因素，分析与行为有关的各个事件特别是衍为发生之前所发生的事件以及行为出现之后的后果，可以帮助我们预测个体的行为将会在什么样的情境中发生，并将以什么形式发生。

（三）行为是可以改变的

既然问题行为是习得的，那么按照学习的原理，也就可以重新学习和改变。通过分析导致问题行为发生的具体因素，可以帮助我们了解问题行为持续存在的原因，并通过改变维持问题行为的不良环境因素，采取一定的措施让个体系统地学习新的良好行为，就可以改变行为的目的。因此，行为矫正的实质就是指导个体重新学习，以使问题行为发生改变的过程。