难忘的第一次溜冰作文范文7篇

在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的难忘的第一次溜冰作文范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

难忘的第一次溜冰作文范文1人生像浩瀚的夜空，而人生的第一次绝对是夜空中最闪亮的那颗星星。人生也有许多第一次：第一次写作文，第一次骑车，第一次做饭……而我要写的是———第一次溜冰。

记得那是暑假里的一天，爸爸买了一双溜冰鞋，说教我溜冰，我乐的一蹦三尺高，赶忙催爸爸带我去。一路上，花儿向我点头，鸟儿向我招手，连太阳公公也在向我微笑，好像在祝我溜冰溜的高兴，溜得快乐。

我走进溜冰场。只见场上的人，穿梭如织一般在场上滑来滑去。有的蹲着一点一点向前滑；有的像轻盈的燕子一样，从我眼前飞过；有的像芭蕾舞明星一样，做着各种各样高难

度动作；还有的初学者，战战兢兢的一点一点挪动着动作。我看着看着，心中痒痒的，也想试一试。我连忙换上溜冰鞋。哎，溜冰鞋真重啊！我乐呵呵地走上滑冰场，还没站稳，两脚就不由自主地向前滑啦几下，身子往后一仰，胳膊还在空中划拉一道美丽的弧线后，就与大地妈妈来了个亲密接触。“哎呦，真疼啊，还摔了个屁股开花，”我不停的揉着已经摔成了四瓣的屁股。这时，爸爸走了过来，说：“学溜冰要掌握技巧，像你这样是不行的。”于是，在爸爸的点拨下，我开始认真地观察那些会溜冰的人的动作和技巧。我发现他们都是身子向前稍稍试探着，两脚叉开成“八”字形，滑行时不能抬得太高，总是把重心移到滑行的那条腿上去。我看准了，就大胆地学着他们的`动作，我不顾一切，跌倒了。爬起来，在跌倒，又爬起来。手擦伤了，膝盖跌肿了。

回家时，我浑身上下几乎没有一块好地方，但我依然很高兴，因为我又学会了一种本领，而且我还明白了“从哪里跌倒就要从哪里爬起来”！

难忘的第一次溜冰作文范文2翻开儿时的照片，每一张灿烂的笑脸，脸颊边的每一滴泪，背后都藏着欢笑和悲伤。瞧，这一张，全副武装、全神贯注的小人儿正在学旱冰呢。虽然我学旱冰已经过去了这么多年，但回想起来，放佛还在昨天……

三岁时，我与爸爸妈妈在公园散步。一个女孩穿着旱冰

鞋，优哉游哉地从我身边滑过，我的注意力便死死地钉在了她的溜冰鞋上。闪闪发光的轮子对我有着巨大的吸引力，再看她那优美的滑姿。一刹那，我喜欢上了这项运动。

爸爸妈妈见我看得入神，便知道我对这感兴趣。他们也想培养我的运动细胞，为我报了名，买了旱冰鞋。

折腾半天后，我穿上了旱冰鞋。本想得意地站起来走几步，脚却不听使唤，不是这只脚溜出去，就是那只脚滑出去了，腿也软了，就像刚出生的小牛犊。只听“哎哟”一声——我摔个四脚朝天。

这下我可不敢乱动了，乖乖地坐在椅子上，呆呆地欣赏自己的旱冰鞋。

不一会儿，教练滑着优美的步伐来了。教练拉着我的手，颤颤巍巍地走到地毯上（因为地毯与轮子的摩擦比较大，站在上面不容易滑倒，所以初学者都站在上面练习）。教练扶着我，我不再害怕了，慢慢地保持了平衡。于是，教练放开了手。可是教练刚一松手，我的脚就不听使唤了，我不停地跺脚想站稳，发出“叩叩”的声音。慌乱之中，我本能地张开手保持平衡，可是太迟了……我就这样重复了几次，都没成功。甚至有一次，我好不容易站起来了，但是害怕再一次摔倒，剩下的一点勇气也被磨没了，又哆嗦地蹲了下去。我坐在地上，又疼又累，没力气再站起来了。当看到教练和其他孩子轻松地摆动着双臂，在障碍之间穿梭自如，我心里满是

羡慕：瞧那优美的滑姿，他们的感觉一定很好。可是我连站都站不稳，还怎么学会呢？唉，要是我能学会那该多好……

对！我一定要成功！

不知道哪里来的一股力量，我咬着嘴唇，忍着痛，再一次坚强地站起来了。我放稳重心，张开双手，马上就要成功了，由于太紧张，我身子一仰，眼看就要倒了下去。在这危急时刻，我的脑海又出现那句话：我一定要成功！我腰部一用力，双手使劲一挥，把身体撑了回来——这次，我做到了。我激动得压抑不住自己的心跳，满脸绯红。

这次成功使我勇敢地迈出了地毯，一步步艰难地向前进，摔了，爬起来；再摔了，再站起来。渐渐的，我从走变为滑了。在我张开双手滑行的时，我的心里在呐喊：我成功了，我做到了！那稚嫩的声音，发自心底地叫道：“爸爸妈妈，我飞起来啦！”当我露出花一般的笑容时，汗珠仍然挂在红扑扑的脸上。

如今我长大了，回忆起往事，从小小的我身上悟出了道理：学习应该脚踏实地，一步一个脚印；如果急于求成，那是学不出好成绩的。通往成功的道路上，会跌倒、会受伤、会经历种种磨难，但是，你不能放弃，要勇敢地克服困难，走向成功！

如今，那双旱冰鞋我已经穿不下了，滑旱冰我也有些生疏了，但是，这个道理将永远埋藏在我心中！

难忘的第一次溜冰作文范文3下午，爸爸带我去溜冰。路上我心里甭提多高兴了。我走进溜冰场，只见溜冰的人都穿梭般地滑来滑去，有的摔倒了，也许他们不会溜冰；有的像燕子一样的在自由的飞行，还有在学溜冰的战战赫赫地挪动着步子。我看着连忙穿着溜冰鞋滑了过去，可是，我居然摔了一交，真痛啊！我边摸屁股边说。爸爸在一旁看见了，连忙走过来说："梦梦，你可以学习会的。"

听了爸爸的话，我的心逐渐冷静了下来，我开始看别人怎么学的，自己再向他们学，跌倒了爬起来，再跌倒再爬起来。时间一分一秒的过去了，该回家了，我却成了灰人，但是我心里还是很开心，因为我感受到了溜冰带来的乐趣。

难忘的第一次溜冰作文范文4我经历过许许多多的第一次，每个第一次都让我记忆犹新，其中最让我难忘的是第一次去溜冰。

那是在放假的时候，晚上，外婆带着我去买鞋子。买完鞋之后，我记得口袋里还有几元钱，本来想请外婆喝绿豆冰的，后来，看见我同学在溜冰，我也想去溜。于是不好意思的像外婆吐了吐舌头，“外婆，我想溜冰。下一次请您好不好呀？”“算了吧。等你长大了，赚钱了再请外婆吃吧！”外婆说道。我说：“我一定会的！"外婆露出了欣慰的笑容点了点头。

进了溜冰场，真是多人呀！我刚穿上鞋子就摔了一跤，

大家都看着我这个第一次来溜冰的人，我不好意思的低下了头。最后还是我同学和我外婆扶着我起来的，她们把我扶到了有栏杆的地方，然后就叫我自己溜了。可是我每走一下就会摔一下，心里暗暗叫道：好疼啊！没想到溜冰那么难学！后来外婆对我说，她要先回去了，让我和我同学一起回家，我点了点头。于是她推着自行车先走了！

外婆走后，没有人扶着我走，我又怕摔，不敢到处走。忽然看见前面有一个坡，看着挺好玩的，反正有扶栏嘛。于是我走过去溜了，“哎哟，好痛啊！哼！我就不信上不去！”于是又溜了上去，结果可想而知，我又摔了一跤。试了好几次，但是结果都是一样的。于是我想等我以后学会溜冰后再来“搞定”它。

我就一直这样扶着栏杆溜来溜去，还不时摔倒，我感觉很无聊，想和我同学聊天，可是她不理我。我不想一个人无聊，便小心翼翼的想我同学那边滑动着，滑了好几下都没有摔着，于是加快了速度。“耶，我会溜冰了！好棒哦！"我兴高采烈的叫道。

我终于会溜冰了唉！这种第一次的感觉真棒！

难忘的第一次溜冰作文范文5每个人都有第一次，这第一次一定是刻骨铭心、永生难忘的。我最难忘的第一次，则是溜冰了。

一年的寒假，我一直想学一个本领，就是溜冰。那天，

我和家中的“旱冰达人”爸爸一起去了万象城溜冰。我们到时，已经有很多人了，在溜冰场中央，还有两个差不多8、9岁的小朋友，一男一女，正练习着各种动作。女孩那轻快的舞姿，仿佛是一只白蝴蝶在花丛中穿梭着，非常熟练，完全没有受冰面的影响，我惊讶的张大了嘴，连下巴都快掉到了地上。我们买票的同时还听见许多“呯……呯”的声音，扭头一看，原来他们都摔跤了，看起来还挺疼的。穿上了溜冰鞋的我不禁浑身打啰嗦：“不会吧！鞋子底下竟然是类似于刀片的东西！”之后，我调整好了心态，双脚颤抖着站了起来，不料一屁股坐在了椅子上，渐渐站稳了，我才走进了溜冰场。

我刚踏上冰面时，脚底一滑，幸好抓住了扶手，没有摔个狗吃泥。虽然我小心谨慎地走着，但是悲剧还是发生了，我硬生生一屁股倒在了冰上，真是防不胜防那！话说爸爸，走了一圈，就立刻找到了感觉，自在得溜了起来。

接下来学怎么溜冰。先弯腰15°，脚成“八”字，溜时左脚先滑出，右脚跟上，就会又形成一个“八”字形，可这背总是不争气，老是酸，为了可以舒服点，只好直着。可一直起来就要摔倒，我想：“为什么没有保护屁股的装备呢？真是的！”我气愤极了，恨铁不成钢，但对我这个连旱冰都不会的人来说，这可是个费时间的事。我重新摆好了姿势，并尝试着放手。太棒了，经过半小时的努力，我终于可以不依靠扶手溜起来了，虽然只能走几步，但是第一次能有这样的成绩

已经不错了，我既欣慰又自豪。一直溜到了6：00才摸着黑走回家。

哎！学溜冰真是件不容易的事那！不过只要掌握了技巧，学起来就很简单了。当然，这也需要永不服输的勇气。

难忘的第一次溜冰作文范文6人生中，有无数的第一次，第一次就像是一个坎。只有过了这个坎，才有成功的可能。成功人士就踏过了一个个类似的坎，才获得了成功。而至今让我记忆犹新的，就是第一次溜冰。

记得那是三年级的暑假，我来到上海，当时我妹已经学会溜冰了，我其实本不在乎的，可是母亲的一句话刺激了我：“比你小的人都会溜冰。你不会溜冰，不觉得没面子吗？”我听了这话，便铁了心了要学溜冰。当时，母亲给我买了一双溜冰鞋，我个人认为溜冰每什么困难，当穿上溜冰鞋的刹那，我感觉自己建立的“世界观”在崩塌，瞬间失去平衡的感觉真不是滋味。如果不是身边的母亲，我就摔倒在地了。后来，母亲教了我一些掌握平衡的方法，很快，我便可以掌握平衡。

可是好景不长，我虽然能够掌握平衡，却不能够自如地溜来溜去，速度上也有缺陷。不管多辛苦，为了超过我妹妹，我依然不放弃。于是，我就拼命练习，看别人怎么溜……就这样，一天过去了，我已经掌握了技巧，可速度并未提到巅峰。而且到了晚上，冲击“瓶颈”时还摔跤了，当时脚遭到重创。可我还是憋着一股劲，仍然不放弃，仍然拼命练，终于，

到达了我自己认为的理想程度。第二天，妹妹要和我比，我不怕，大胆接受了她的挑战。谁都没有想到，我会在短短一天的时间内有什么“成绩”，可事实证明，妹妹已不配成为我的对手。胜利条件就是饶广场溜三圈，谁快谁赢。我溜完三圈后，她却只溜了两圈。有了这第一次，我学了一种本事。

后来经过无数个第一次，经过我的不断努力，“第一次”一个一个被踏平，相信经过自己的努力，便没有达不成的事。

难忘的第一次溜冰作文范文7记得那时七月里一个闷热的日子，表哥带着我去溜冰，虽然那已经是三年前的事了，但我仍然记忆犹新。

那天，表格突然跟我说：“表妹，我带你去溜冰！”我一听表哥要带我去溜冰，高兴的手舞足蹈，欢呼不停呢。

来到溜冰场，哇！好多人哦！我穿上溜冰鞋，哇！好重呀！我刚要站起来就摔倒了。表哥只好扶着我进入了溜冰常表哥告诉我：“表妹，你是初学者，你先扶着把手慢慢地绕场走几圈吧！”我扶着把手刚走不到半场，便停了下来，看着那些溜冰人士：有的如一只轻盈的燕子，在溜冰场里自由的穿梭；有的像一只美丽的天鹅，在翩翩起舞；还有的一些初学者宛如企鹅一样，摇摆不定，艰难的前进。

看着看着，我心里直痒痒。于是，我脱离把手，想要一展身手。我一只脚用力向前，一直脚往后蹬。突然，我身体向前倾，脚一滑，跌了个“四脚朝天”“哎哟，疼死我了！”我

叫了起来。场内的人都转头看我，我不好意思地低下了头。柔柔摔疼的屁股，我艰难地站了起来，我刚要溜，又跌了个“吃狗屎”“哎哟！”我又大叫一声。众人又转身看我，我脸都红到了耳根了。我摸摸摔疼的鼻子，索性坐在地上不起来了。这是，表哥溜到我的面前，跟我说：“怎么啦？遇到这么点挫折就放弃啦，溜冰摔倒是家常便饭，从哪摔倒就从哪爬起！”

听了表哥的话，我再次站了起来。我扶着把手，边走边观察那些溜冰高手的动作，我发现：他们的脚都是呈八字型。而且重心都向前移。掌握了一些基本要领，我再次脱离把手，随着一次又一次的摔跤……我一次又一次的爬起……终于，皇天不负苦心人，我学会了溜冰。

第一次溜冰，我虽然摔得鼻青脸肿，但我还是很欣慰，因为我不仅学会了溜冰，同时也领悟了一个道理……

描写第一次学溜冰作文200字5篇

描写第一次学溜冰作文 200 字 5 篇第一次学溜冰作文 200 字一很久以前，我还不会溜旱冰，现在，我已经练得很熟很熟啦！记得有一次，那是我五岁，刚开始学习溜旱冰，当时我在叔叔家住。婶婶帮我买了一双溜冰鞋，教我练习溜冰，我一穿上溜冰鞋就往后倒还好婶婶和姨妈（婶婶的姐姐）扶住我，否则我就屁股开花了呀！经过三个月的苦练，我终于学会了往前滑动。叔叔教也我向前滑动。经过一年的练习后，我开始跟妹妹比赛了。哇！妹妹滑的真快，我都还没起腿呢，妹妹已经滑了小半圈了，等我滑了小半圈时，等我滑了小半圈时，妹妹已经绕了大半圈了。等我滑了大半圈时，妹妹已经绕过一圈啦！后来我又练习了半个月，就回来广州上小学一年级啦，我和妹妹最后一次比赛时我们平了。通过这件事我明白了做什么事都要刻苦呀！第一次学溜冰作文 200 字二今天，我和伙伴们一起去滑冰，这可是我第一次滑冰刀。刚进滑冰馆，我就感到一阵扑面而来的冷气。因为是第一次滑冰，所以我特别兴奋，我迫不及待地换上冰刀鞋，戴上手套。一开始，我只敢扶着墙慢慢滑，摇摇摆摆像一只小企鹅，而受过训练的伙伴们早就像风一样滑了一圈又一圈。我并不灰心，下决心要走好每一步。慢慢地，我越滑越稳，越滑越快，最后我能赶上在冰上飞驰的伙伴们，和他们一起做游戏了。玩了一会，时间到了，我们这才恋恋不舍地回家。在炎炎的夏日里去滑冰真是一个不错的消暑方法。第一次学溜冰作文 200 字三昨天下午，我和我的好朋友去了银泰城的喜悦滑冰场。在那里，我们度过了一个愉快的下午。买了票，我们欢欢喜喜地进了滑冰场，我第一次看到了冰鞋，冰鞋下面的冰刀像刚磨过的一样。冰刀前面有个锯齿一样的东西，真可怕！开始滑了，我小心翼翼的扶着栏杆，慢慢地滑了起来。我练过轮滑，发现滑冰就像轮滑一样。我掌握了技巧，慢慢地松开栏杆滑。我就像年迈的老太太一样，走几步，滑一跤。走几步，滑一跤。我又像滑轮滑那样滑起来。咦！没滑倒？我又加快了速度。哈！
1/5

难忘的第一次作文范文八篇

难忘的第一次作文范文八篇在我的人生中有许许多多的第一次，第一次做饭、第一次走夜路、第一次登台表演、第一次去旅游……但是我印象最深的，莫过于小时候第一次自己在家的那次经历，下面是关于难忘的第一次作文范文八篇的内容，欢迎阅读！作文一：难忘的第一次在我过去的日子里，印象深刻甚至刻骨铭心的事有许多件，但那一次对我勇气的考验、性格的磨练是前所未有的。那天是星期一，早晨，学校要升旗，我象往常一样匆匆来到学校，走进沸沸扬扬的教室，书包还没放下，一们老师叫住了我，我顿时纳闷了，老师清早找我啥事呢？我问：“老师，找我有什么事？”老师说“你看，上周口令员杨思娴转学走了，你来当口令员行不行？”我听了，为之一惊，我最胆小怕丑，别说当着全校人的面，就是全班人的面我也不敢，要我去，那不是要我的命吗。在一二年级的时，年纪小，童言稚语说错了，也没关系，现在六年级了，而且不是几个人在一起，而是在几百人前面，要是说错了，那多难为情啊，面子往哪搁啊。我真想一口咬定不干，却又说不出口；又想，老师叫我当升旗口令员，是认为我可以，是对我的胜任，我不能辜负他们对我的期望，刀山我也上了。我于是大义凛然答应了老师，老师高兴地走了。过了一会儿，要升旗了，我的心怦怦直跳，生怕没说好出丑，冷汗不知不觉的从背上滚到了大腿，渗入衣服里，我不禁又预习了几遍口令，“升旗仪式现在开始，全体肃立，一、出旗，二、升国旗，奏国歌……” 到了激动人心的时候了，我登上了升旗台，热血沸腾，紧张得不行，我告诫自己，要稳住，不能心慌，定了定神，顿时稳住了，口号象流水似的流了出来，终于说完了，说的还不错，声音洪亮，吐字清楚。我心里的千斤鼎终于放了下来，我成功了。我虽然汗珠不住的滚，见同学们纷纷向我竖起了大拇指，我得意的笑了。啊，难忘的第一次，这一次，我懂得了一个道理，万事都要去尝试，不要胆怯；困难并不可怕，只要勇于克服，相信自己，我能行。作文二：难忘的第一次

回顾我大学两年的学习总结

回顾我大学两年的学习总结没有总结的人生是曲折的人生，没有计划的人生是盲目的人生，没有回忆的人生是无彩的人生。 ——题记手捧着稿纸,回忆这这两年的点点滴滴,大脑一片空白。一下子想不起来,也说不出来。平淡的学习生活中时常出现像夏花一样短暂的绚烂。我用内心最独白的话语述说我的大学生活。回忆起一年前的我,孩子般好奇的心理驱使我避不及待飞往我的大学生活。那里有多姿多彩的校园文化,有青春靓丽的莘莘学子,有和高中完全不同的属于我的小宇宙。然而，对于我来说：“大学就是我的天堂”。它承载了太多的梦想与希望。高考落榜怀揣着梦想我来到了领创，在这里学习气氛比较好，上课效果都要比我想象的好很多。但是还是有那么一小部分人不自觉的就蔓延下去，进入梦乡。只有一部分还坚持这入学前对自己的寄望，努力的学习专业技能和文化理论，每天都是学完理论学技能。时间慢慢过去，看着其他学校的同学一个个都考过了四六级英语,我不禁感到一阵不知所措。形势已经万分严峻,还有一叠证书需要我去努力。我想这些不应该成为我前进的障碍,反而我要更加清醒的认识到自己所处的位置,不能再抱着入学初来学校享受安逸生活的思想,把眼光放得更加长远,现在还不是放松下来的时候。只能更加勤奋的去付出,去拼搏。回想刚开始大学生活之时，心中充满了美好的幻想，想必这是每一个为高考浴血奋战的学子共有的特性：大学里不再有枯燥繁琐的数理化公式，取而代之的是个人喜欢的专业知识。然而，随着课程的一天天前进，我才逐渐的意识到现实与理想之间的差别是多么的遥远。我曾经的梦想是如此美好，我想那一定是梦中的样子。大学的学习让我明白颇多，大学的生活真的好快！记得刚步入大学时，怀着一颗好奇和期待的心，摸索，期盼着。记忆里，一年的大一生活，有欢笑，有泪水，有收获。大一，可以说是我的茫然期吧。学习上，对我们每个人来说都算是一个考验吧！从高中那种有人安排有人监督的学习方式转变成没人管没人约束的学习方式，让每个刚步入大学的人来说都有些措手不及，我也不例外。在大学一切都变得随意起来，随意的学习，随意的生活，浑然不知的挥霍了大把的时间，生活也失去了重心。在大一我们开了几门课，分别是：ps处理，flash制作，电脑组装与维修，还学了简单的网页制作，word排版，excel,ppt使用···，还有我认为挺重要的演讲，因为刚到这里大家都要自己我介绍，通过演讲让我们对彼此更加了解，也让我们更加变得开朗活泼。任何事情都有一个新鲜的时期，就像刚接触电脑，我们每天都要站在讲台上为大家讲个小故事或者有哲理的句子等等，时间长了，我们都有了一定的进步，但是这时的我，因为喜欢演讲而把文化课慢慢的不重视起来，课程转眼间快结束半本书了，而结果不想而知···大一的学习马上要结束了，我在期中测试中考的不是很理想，这当然对我是一个不小的打击。所谓吃一堑，长一智，在深刻的自我反省后，我开始自己的计划，因为我不是一个聪明的孩子，又不是特别的有天分，又比较贪玩，在这个高手如云的集体中，我显得非常渺小，微不足道，我曾经感到失落，沮丧，在这里，我只有被别人“俯瞰”的份，但是后来我想通了，中国有13亿人，聪明人不计其数，我只要做到无愧于心，努力过，奋斗过就可以了，结果并不重要，从此我跟着自己的计划走，时间成了我的宝贝，一分一秒我也舍不得丢弃，由于前半期的松懈，后半期的任务固然是很艰巨的，每天的时间要得到充分的利用，别人在玩的时候你要告诉自己“我还要努力”。一天天的过去，我每天不仅要学习新的知识，还要复习老师讲过的，所谓“温故而知新”。期末测验如期而至，在此我为自己加油，虽然考试结果仍不是最好的，但要比期中的成绩明显进步很多。正所谓没有最好，只有更好，只要有进步就是最大的收获，我坦然！当然，大学生活不仅仅是只有学习方面而已，丰富多彩的课余生活也是它的特点之一。

轮滑课学习心得

我所认为的轮滑轮滑是一项充满魅力的休闲运动。当我还是小孩子的时候，我就特别羡慕那些可以把轮滑玩得很好的人，我看见他们穿上轮滑鞋飞速穿行的身影就感觉无比的崇拜，但是由于一直没有机会，并且自己也比较害怕跌倒，就从来都没有好好地学习轮滑，所以直到现在也没有充分地掌握一些轮滑的技巧。在今年，我果断地决定了学习轮滑，虽然依旧是没有掌握的太好，但是我至少可以平衡的站在那里，可以轻松地滑动起来。我记得上第一节课的时候，老师让我们坐在那里把鞋子穿好后，慢慢地站起来，当时我就是很轻松的就站起来了，因为之前和同学们一块出去玩，玩的双排的，所以还是有一点点的控制能力的；然后，老师就开始锻炼我们的平衡能力，让我们双手侧平举，慢慢地抬起一只脚，尽量抬高一点，最好到达膝盖。就这样经过反复的训练最终还是掌握了轮滑的平衡性的，慢慢地也就开始可以滑起来了。上次课上，老师给我们放了几个视频，让我了解到轮滑可以分为速度轮滑、花样轮滑、自由轮滑，发现滑速度轮滑的轮滑鞋轮子要比我们平时穿的大好多，并且我发现人们在比赛的时候滑起来真的是很快，让我看着都有一种心惊肉跳的感觉。同时我也了解到了花样轮滑是运用双轮的轮滑鞋进行双人舞蹈。再看见冰球运动，以及老师当年玩轮滑的小伙伴，并且我在其中看见了一个小女孩，让我看见了一个孩子对轮滑竟然如此的痴迷，更加增加了我对轮滑的热爱，让我发现的轮滑的魅力所在。同时学习轮滑也有许多的好处，在娱乐寻求快感的的同时，还具备锻炼心脏、健身减肥、增强肌肉力量等多种优点。轮滑不仅是大多数男生喜欢的运动，也非常受大多数女性同胞的喜爱，因为在玩轮滑的时候，我们的身体可以消耗大量的卡路里，充分锻炼腿部肌肉，对减肥尤其是下半身的塑形起到很大的作用，并且在一步步学习轮滑的过程中，可以锻炼我们面对困难的勇气以及不放弃不服输的精神，但是轮换也是有风险的，大家都知道在我们还没有熟悉掌握轮滑的而一些基本技巧的时候我们是很容易摔倒的，所以我们在我们刚开始学习玩轮滑的时候，我们必须要准备一套良好的轮滑装备。轮滑装备：除了选择一双优质合脚的轮滑鞋，护具是必不可少的装备，它们可以防止造成不必要的运动伤害。全套的护具包括：护膝、护腕、护肘、安全帽，缺一不可。在我们开始滑的时候，我们要做一些准备活动：1.在穿鞋之前做必要的热身活动，从颈部、手部、腰部、腿部到脚关节要全部活动到，令筋骨彻底舒展开；学习轮滑，首先要从站立、维持身体的平衡开始。初学者在第一次穿上轮滑鞋之后，往往急于想滑跑，这不不免要摔跤。因为轮滑鞋是由4个小轮构成，穿上轮滑鞋站立时，会因为脚下活动的轮子前后滚动，使得身体难以维持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好轮滑鞋之后，应该手扶栏杆或在同伴扶持下，慢慢站起，使身体重心尽量落在4个轮形成的长方形的支撑面内，做好站立姿势。然后放开技校杆的手，逐渐体会身体在滚动的轮子上如何维持平衡，从而开始轮滑的学习进程。世上无难事，只怕有心人，只要你有兴趣，只要你能坚持，只要你用心去学习去掌握你就一定能取得进步。

第一次溜冰作文600字3篇

第一次溜冰作文600字3篇第一次溜冰作文600字3篇在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的第一次溜冰作文600字，希望能够帮助到大家。今天早上，小华叫我去溜冰，我很高兴，这是我第一次溜冰。经过溜冰场，我看到有许多人自由的在冰上穿梭，有的顺滑，有的张开双臂迎风滑行，还有的在冰上做一些高难度动作，一个个如“闪电”般掠过一圈又一圈，美丽的姿态，让我打心里的羡慕。我和小华向宽阔而洁白的滑冰场跑去，飞快地戴好手套，穿好冰鞋，他快速的滑进冰场，我却一摇一摆地走进了场地。地面好滑，双脚早已不听使唤，我两只手紧紧地扶着他的手，心里紧张又害怕。我刚松开手，一抬脚，还没来得及站稳，“卟通”一声跌了个仰面朝天，哎呀好痛，这下可好，真是出师不利啊！我费了九牛二虎之力才爬了起来，他已经划过了半圈。我的二只脚只能前后左右地滑来滑去，不敢移动位置，生怕我再次摔跤。可是看到小华滑得那么好，我想：我必须要学会呀，不然他要笑我啦。我拼命向前一冲，不但没

滑上去，反而又摔了一跤，钻心般的痛啊。我有点泄气，只能傻呆呆地看着小华尽情地溜冰。他滑到我这儿鼓励我说：“滑冰，难免要摔跤，先看看别人是怎么滑的。”对呀，我不能总是原地踏步，应该勇敢地向前跨！俗话说得好“万事开头难。”我开始观察起来，我发现他们的身体是微微向前倾的，脚成八字形，并保持平衡，滑动时双臂有节奏地配合着脚部动作。接着，我一步一步向前滑，滑了有一小圈，居然没有摔倒，当时我的心里甭提多美了。接着，我和他又滑了好久，我终于可以尽情溜冰了！现在，我也可以像燕子一样轻盈地在溜冰场上飞舞了。我也懂得了一个道理；从哪里跌倒就从哪里爬起来。只有通过亲身的实践和努力，克服胆小害怕的阻碍，才能尝到成功的喜悦。今天爸爸给我买了一双溜冰鞋，我高兴极了。我迫不及待地拿起溜冰鞋来到小区的溜冰厂。呀，这里人可多了，看他们身轻如燕的样子，我羡慕极了。我也迅速地穿上了溜冰鞋，可是我的心怦怦直跳，直怕自己摔倒。站起来时，我的身体一摇一摆的，怎么也站不起来。最后好不容易站起来，却一下子重重的摔到了地上，我的手都被蹭破了一块皮，我痛得差点流出了眼泪。我忍着痛又站了起来，下定决心一定要学会滑冰。我扶着墙慢慢站了起来，小心翼翼地向前走，可是溜冰鞋好像故

轮滑课心得

让体育课成为爱上一项运动的前奏由于大学生进入大学后受到的束缚与之前相比大大减少，间接造成现如今越来越多的同学患上了“懒癌”这种疾病，宅在宿舍看电影、打游戏、看小说等现象及其常见。同时，“懒癌”所造成的后果就是同学们的身体素质越来越差，这种后果在体育课考试的1800/2000米中就完完全全的凸显出来了。要想实现“每天锻炼一小时”，前提是有一个理由让同学们爱上一项或几项运动。当一项运动带给我们一种美好体验的时候，我们才会想要反复的去做这件事。体育课是可能是对一项运动的最初接触，如果通过体育课，同学们爱上了这项运动，那么抽出课余时间来锻炼身体就会成为一个大概率事件。譬如，在篮球课上，当一个人为自己投进的一个球而激动，为了自己一个标准的上篮动作而自豪的时候，他可能就会在课后更加勤快的去练习打篮球。当排舞引发了一个人的兴趣，他想要让自己的身体更加协调，动作更加优美，他才会在课下跟着音乐去练习。当我们觉得轮滑是一件特别有意思的事情，我们能从其中享受到成就感的时候，我们的轮滑鞋就不会一个星期都沉睡在床下。那么，让学生爱上体育课中这项运动，考验的不仅仅是学生的自控力与主动性，另一方面也考验着老师的教学技巧。在这学期的轮滑课中，老师在教我们常规的轮滑技巧时，也会抽出时间让我们做游戏。虽然在游戏中我们的轮滑水平可能得不到提高，但是会大大的提升同学们尤其是新手对这项运动的热爱，这个环节是值得继续发扬的。老师总说，看自己的进步时不要将自己和最好的相比，自己和自己比，如果发现自己进步了，那么这就是成功。虽然这是一句对新手的安慰，但同时也是对初学者的极大鼓励。当我们对一件事渐渐有了信心的时候，成功就指日可待了。让体育课成为爱上一项运动的前奏，当我们发现前奏如此美妙，就会不由自主的继续下去，于是才会听到婉转的主歌和感动的副歌。只有当越来越多的同学们爱上运动，才会有越来越多的同学走下网络，走出宿舍，走向操场，走向健康。

那第一次溜冰的尝试作文600字

那第一次溜冰的尝试作文600字那第一次溜冰的尝试作文600字我人生之中有许多尝试，如，煮饭，绘画，参加比赛……其中最让我忘不掉的就是那一次溜冰的尝试。在我六岁生日时，朋友送我一双溜冰鞋。这玩意儿该怎么玩呢？我疑惑的想着，请朋友演示一遍给我看。朋友穿上了溜冰鞋。啊！真美！朋友穿上溜冰鞋后像有了神力一样，在地上画出一条条美丽的弧线。从那一刻起，我决定了，一定要学会溜冰。几个月后的某一天，我坐在沙发上呆呆的望着天花板，想着该做些什么事。“啊！有了！”我像想起了什么，飞也似的冲到门口，打开鞋柜，拿出去年生日朋友送我的生日礼物———溜冰鞋。穿上它后，我突然有了一种自信的力量，如虎添翼一般。我骄傲的往前冲，“哎呦。”只听见“砰”的一声，我与大地来了个“亲密接触”。我仍不灰心，站了起来，拍拍布满灰尘的裤子，继续溜。这次，我吸取了教训，谨慎地，注意地，小心地，慢慢溜。起先溜的还不错，到后面，我溜得越来越快，越来越快。啊！槽糕！快撞上墙了！我刹不住车，只好“拥抱”

墙了。经过这两次失败后，我心里的滋味真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸一股脑儿翻腾起来。那委屈的泪水再也不甘于在心里闷着，终于流了下来。我对自己快要到放弃的地步了。这时，我突然想到妈妈常对我说的一句话：“失败是成功之母，有经历过失败才知道下次该怎么做。”对啊！世上无难事，只怕有心人！泰伐尔说过：“当你错过了太阳而痛苦流泪时，你便错过了漫天繁星。”我绝对不能错过我的“繁星”啊！我坚定地站起身，继续溜，即使摔倒了，我也要继续溜……最后，我终于像我那个朋友一样，溜出像跳舞一般美妙的弧线！这一次溜冰的尝试让我明白一个道理：不要因为害怕摔倒而舍弃奔跑，不要因为害怕困难而舍弃美好，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！五年级:丁小寒那第一次溜冰的尝试作文600字我人生之中有许多尝试，如，煮饭，绘画，参加比赛……其中最让我忘不掉的就是那一次溜冰的尝试。

难忘的第一次作文500字8篇

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除难忘的第一次作文500字8篇以下是为大家整理的难忘的第一次作文500字8篇的相关范文，本文关键词为难忘,第一次,作文,500字,8篇,，您可以从右上方搜索框检索更多相关文章，如果您觉得有用，请继续关注我们并推荐给您的好友，您可以在优秀作文中查看更多范文。篇一：难忘的第一次作文500字篇一：难忘的第一次每个人都有第一次，第一次洗碗，第一次独自睡觉，第一次拖地，第一次叫妈妈……而我的第一次，却是那样难以忘却…… 还记得那一天，妈妈加班，爸爸出差了，没办法，我只好独自在家。看着弯弯的月亮镶嵌在那蓝色的天空中，没有星星，一切都是那么朦胧，软软的月光洒在阳台上，若隐若现，对面的楼房里没有一丝光亮，死一般的寂静。虽然我把家里的灯都打开了，但我依然怕得要命。一阵风吹来，我冷得直打哆嗦，接着，一阵阵脚步声在楼道里徘

徊，我意识到有人来了，心里也像有一百只活泼的小兔子，在急躁不安地乱跳。会不会是小偷来了？想着，我眼前就好像出现了一幅景象，一个蒙着脸的黑衣人，到一户人家里，把那家人的东西翻得乱七八糟，然后，拿着刀走向那个瑟瑟发抖的小孩，他慢慢接近小孩，然后，然后就……呜呜呜，不敢往下想了，那小孩绝望的眼神在我脑海里一次又一次地出现…… “叮咚叮咚”突然门铃响了起来，我的心一下子就提了嗓子眼，一定是小偷。我蜷缩在角落里不敢出声。过了一会儿，我听见门外有人在喊：“然然，开门呀，我是妈妈，今天没带钥匙。”我放心了，打开门，扑进妈妈的怀抱。现在想起那次一个人在家的情景都要忍不住笑起来。现在，如果小偷之类的不法之徒出现，我已经知道如何对付坏人的方法再不会害怕，我会用我的智慧和勇敢战胜他们。篇二：难忘的第一次在每个人的一生中，都会有许多难忘的第一次。也许在这里有着心酸，但更多的是甘甜。每经历过第一次的你就会变得成熟，成熟的你也就意味着你已经踏入成功大门的第一步。我最难忘的第一次是——炒白菜。有一天，我放学回家，爸爸妈妈还没有回来，我想给爸爸妈妈一个意外惊喜，就想：炒米饭太难了，先从简单入手，对了炒白菜。我赶紧准备白菜，把白菜洗得又干又净。接下来学妈妈一样，把

第一次滑冰小学写事作文

第一次滑冰小学写事作文第一次滑冰小学写事作文篇一：第一次滑冰小学写事作文那天，我和爸爸在街上玩，我看见有人在广场滑冰，当时我的心里就像猫在抓，巴不得马上把别人的冰鞋拿来穿上滑起来。这时我突然想起表哥有冰鞋，于是便拉起爸爸来到表哥家里，向表哥借起冰鞋就往广场跑去。一到广场，我穿上滑冰鞋，就开始时滑，可是我怎么也站不稳，更不说滑了。爸爸来了，我连忙叫爸爸过来牵我，可是爸爸说：“自己滑！”我只好自己滑了，可是我站不稳怎么滑啊！爸爸看见了连忙说：“傻孩子抓着栏杆滑吧！”爸爸连忙把我牵过去，我只好抓着栏杆滑。滑了几下我看见别人滑得那么好，那么萧洒，也想风光风光！可我刚松开手，便“叮咚”地摔了一跤，把我的手摔红了。爸爸笑了起来。我不灰心，又站起来滑，滑了几下，我终于不抓栏杆自己可以慢慢滑起走了。我正洋洋得意时，不小心又摔了一跤，大家看着我，笑了起来。这时我羞极了，由于跌疼了，我都差点哭了。爸爸连忙上来把我扶了起来，安慰我，又把我扶到了旁边的坐板上。

过了一会儿，我又滑了起来，突然我看见前面有一位小妹妹，我连忙刹住滑冰鞋，当我稳稳当当地刹住，没有摔倒时，爸爸为我鼓了掌。当时，我不知有多高兴。这第一次滑冰让我真难忘啊！篇二：第一次滑冰小学写事作文人生中有过无数的第一次，其中第一次滑冰留给我的印象最深。我第一次滑冰是在三年前的一个下午，爸爸妈妈带我到青屏山游玩，我走着走着突然看见一所滑冰场，那里真是“高手如云”啊！有的人一眨眼就滑的那么远，有的滑的时候还摆动着各种姿势，有的在走波浪…… 爸爸看我那么入迷，就让我也进去试试。可是我穿上滑冰鞋后连站都站不稳，差点摔倒，幸好爸爸扶着我，爸妈站在一旁看我“表演”。我就一步一步扶着边上的栏杆，艰难地挪移，其实我滑的速度与蜗牛也不相上下。渐渐地，我的技术有所提高，不再依靠栏杆，而是在路面上滑行，可我刚一滑一会儿，就摔倒了，我气馁了，爸爸好像看出了我的心思，语重心长地说：“摔倒了再起来就是在一步步迈向成功。” 爸爸的话一直激励着我，于是，我继续滑，我曾经摔倒过几次，连我自己也数不清了，这时我才发觉，我终于成功了，我学会滑冰了！这时我激动的心情难以言状。虽然我有点疲劳，但这却压抑不住我内心的欢喜，因为我是用这辛苦

溜冰(300字)作文

精选作文:溜冰(300字)作文腊月里的一天，我和姐姐去了古城新区的水上公园溜冰。因为现在是冬天，所以那里的人工湖结了很厚的冰。我俩提了一个空空的纸箱子用来滑冰。因为怕纸箱子不滑，我俩还特意给纸箱的一面粘上了胶带。到了那里，我们怕压扁纸箱子，就往纸箱子里装了一些石头，但还是压扁了一点儿。我们又拿了两块儿石头用来滑，过了一会儿，我俩觉得还不尽兴，就把石头倒掉，把盒子拆开滑。只有在电视上才能看到花样滑冰，那是美轮美奂的冰上芭蕾。我也梦想有一双冰鞋，我虽然会滑旱冰，但还没在真正的冰上滑过冰呢。我们这一次虽然仅仅是土法上马溜冰，姿态也不优美，样子可能还有些搞笑，但洁白光滑的冰面还是给了我们速度，就如我们插上了翅膀，像飞翔蓝天的鸟儿一样自由快乐。我们又滑了一会儿，碰见了姐姐的一个同学，我们又一起玩儿了会儿。三点了，我和姐姐只好依依不舍地回姥姥家了。甘肃兰州安宁区西北师大附小二年级:韩泽薇篇一：小学作文：关于溜冰的作文关于溜冰的作文今天，天气格外晴朗。我兴致勃勃地给哥哥打电话，约好了去体育公园溜冰。一开始，我很害怕，因为我从来没溜过冰，后来哥哥教了我一会儿，终于我会溜冰了，可是在溜冰的过程中我摔了好几跤，还扭伤了手腕，让我最倒霉的事情是我在哥哥和妈妈面前大哭了起来，甚至想放弃学溜冰，可是哥哥安慰我说“没关系，我小时候也像你一样呀!”听了哥哥的话我又重新站了起来，这次我可一次也没有摔跤，妈妈和哥哥还表扬我溜得好呢! 溜冰的感觉真好，像一只小鸟在自由地飞翔! 1 篇二：学溜冰作文,学溜冰作文600字学溜冰作文,学溜冰作文600字九岁生日那天，爷爷送给我一双漂亮的溜冰鞋。粉红色的，我喜欢极了。星期六的下午，妈妈让我到广场上去学溜冰。我拿上我心爱的溜冰鞋，欣喜若狂的跟着妈妈向广场出发。一到广场上，好多小朋友，还有大哥哥，大姐姐。都在滑旱冰。他们滑的真好啊！轻盈的像小燕子，优美的滑来滑去。我迫不及待的换上溜冰鞋，刚一站起来，就摔了个四脚朝天。我有些胆怯了。妈妈说；“雯雯，别怕。你仔细观察一下别人怎么滑的。”我看到身边一个比我小的同学，才起步时，身体微微前倾，脚稍微一用力，身体像小鱼一样，跐溜一下滑了出去。我恍然大悟，原来滑冰这么简单，我胸有成竹的对妈妈说；“妈妈，我知道怎样滑了。”我信心十足让妈妈扶着我，我运了运气，让妈妈放手。妈妈刚一放手。“啊”！我又重重的摔倒在地上，虽然带了护膝护腕，可把我的屁股摔得疼死了，我的眼泪差一点就快掉下来了，我虽然开始信心百倍，但是我真的摔怕了，我想放弃了。我赌气的对妈妈说；“我不想学溜冰了，我们回去吧！妈妈拍了拍我的头说；”不管学什么，一开始就放弃，这不是半途而废吗？一定要坚持，妈妈相信你。”我听了默不作声，还是有些不敢了。妈妈又开导我；“好多科学家，伟人，都是经历过无数次的失败，才取得成功的。做什么事情都要坚持，成功才会来临。” 听了妈妈的话，我拍

难忘的第一次6年级精选作文5篇

难忘的第一次6年级精选作文5篇人生有许许多多难忘的第一次，让我最难忘的就是那第一次发言。下面是小编为大家带来的难忘的第一次精选作文，希望大家喜欢~ 难忘的第一次六年级精选作文范文格式一在我的回忆当中，有一件事让我难忘，那就是在寒冷的冬天学习骑自行车。有一天，我和妈妈一起去街上买菜，准备后天过年的饭菜，走在路上我看见很多人再骑自行车，我羡慕不已，就让妈妈教我骑自行车，妈妈说：“那好吧!这也是让你在过年前长点本事。” 第2天，妈妈让我和她一起去外面看一样东西，还说要给我一个惊喜，到了外面，映入我眼帘的是一辆崭新的自行车，妈妈说：“这辆自行车是你会骑的时候才能骑的。你就用老的自行车来学吧。我做两遍，再说两遍你可要听清楚了!”“知道了，我都等不及了。” 妈妈给我做完了说，让我自己想，妈妈就回到屋做饭去里。我就按照妈妈说的先骑上去再蹬，就在蹬的时候摔了一跤，然后又骑上去在蹬，连续蹬了两三次，也不行。妈妈叫我回家吃饭，我回了家，吃完饭，我又开始了，心急吃不了热豆腐。我又开始了，每次摔倒我又站起来在做。没想到我成功了。我快乐得起厨房告诉妈妈：“我会骑自行车了!” 这件事让我难忘，让我明白了做甚么事都要专心致志，还有心急吃不了热豆腐。难忘的第一次六年级精选作文范文格式二人生有许许多多

难忘的第一次，让我最难忘的就是那第一次发言。那时候，上课时胆小如鼠的我不敢举手发言，直到上那节语文课的时候，教师提出了这样一个问习题：“这篇课文描写了什么景物?”同学们都纷纷举手发言。虽然我心中已经有了一个答案了，但是我却不敢举手发言，我更怕被教师叫到发言，因为我生怕答错被教师骂。当时，语文教师突然叫我答复问习题，我的脸红了。教师鼓励我说：“大胆地说出来，答错了没关系。”看着教师那亲切的样子，我就把心中的答案说了出来。教师说：“你真棒!”我不但答对了还得到来了教师的表彰呢!全班同学都为我鼓掌，我开心极了。从那以后，我渐渐地胆子大了起来，上课也积极发言了，教师都表彰我好几次呢!我的学习成绩也提高了许多呢!现在的我已经不是那个胆小如鼠的我了，我已经是一个爱发言的我了! 人生中有许许多多的第一次。但是每一个第一次都要自己克制的。我们只要大胆努力地去迎接第一次，就一定能成功。难忘的第一次六年级精选作文范文格式三望着窗外绵绵的细雨，思绪把我拉回到了六年级上学期的一天。这天对我来说意义不小，我从不曾忘记。那天，是我第一次登台演讲。我心里紧张极了，在座位上一遍又一遍的背演讲稿。12好演讲完了、13号演讲完了、14号演讲完了……我的心情越来越来紧张。啊，该我演讲了!我使劲压抑住自己的心情，走上了讲台。我看了看台下的同学们，他们投来鼓励的眼神，我又看了看台下

难忘的第一次溜冰精选作文

难忘的第一次溜冰精选作文人的一生中有许多的第一次，它们如同脚印般在我人生路途中踏下深沉的足迹。第一次溜冰可谓“心惊胆战，”同时又充满了许多趣味。以下是小编整理的难忘的第一次溜冰精选作文，欢迎阅读。难忘的第一次溜冰精选作文1 人生像浩瀚的夜空，而人生的第一次绝对是夜空中最闪亮的那颗星星。人生也有许多第一次：第一次写精选作文，第一次骑车，第一次做饭……而我要写的是---第一次溜冰。记得那是暑假里的一天，爸爸买了一双溜冰鞋，说教我溜冰，我乐的一蹦三尺高，赶忙催爸爸带我去。一路上，花儿向我点头，鸟儿向我招手，连太阳公公也在向我浅笑，仿佛在祝我溜冰溜的快乐，溜得快乐。我走进溜冰场。只见场上的人，穿梭如织一般在场上滑来滑去。有的蹲着一点一点向前滑；有的像轻盈的燕子一样，从我眼前飞过；有的像芭蕾舞明星一样，做着各种各样高难度动作；还有的初学者，战战兢兢的一点一点挪动着动作。我看着看着，心中痒痒的，也想试一试。我连忙换上溜冰鞋。哎，溜冰鞋真重啊！我乐呵呵地走上滑冰场，还没站稳，两脚就不由自主地向前滑啦几下，身子往后一仰，胳膊还在空中划拉一道美丽的弧线后，就与大地妈妈来了个亲密接触。“哎呦，真疼啊，还摔了个屁股开花，”我不停的揉着已经摔成了四瓣的屁股。这时，爸爸走了过来，说：“学溜冰要掌握技巧，像你这

样是不行的。”于是，在爸爸的点拨下，我开始认真地观察那些会溜冰的人的动作和技巧。我发现他们都是身子向前稍稍试探着，两脚叉开成“八”字形，滑行时不能抬得太高，总是把重心移到滑行的那条腿上去。我看准了，就大胆地学着他们的动作，我悍然不顾，跌倒了。爬起来，在跌倒，又爬起来。手擦伤了，膝盖跌肿了。回家时，我浑身上下几乎没有一块好地方，但我仍然很快乐，因为我又学会了一种本领，而且我还明白了“从哪里跌倒就要从哪里爬起来”！难忘的第一次溜冰精选作文2 人生有很多个第一次，或许那一次你放弃了，或许那一次你也坚持做到最好。不管怎样我相信：坚韧是成功的一大要素，只要你在门上敲得够久，终会把人唤醒。就在那一次我成功地战胜了恐惧，同时也战胜了自己。那天清晨，阳光穿过云层，无私地将阳光照在大地上。我听大人们说表妹溜冰很不错，于是我便吵着要表妹带我到溜冰场溜冰。来到溜冰场我被眼前的一切吸引住了：许多的人，大人、小孩都穿着自己的溜冰鞋在场内自由自在地溜冰，就像一只只小鸟，还唱关歌儿。我迫不及待地拉着表妹，坐在在场内的椅子上，系下鞋带，把脚伸进溜冰鞋中。正当我要站起来时，不知怎么地一屁股摔倒在地上。我努力想让自己站起来，可是我的鞋底就像抹了一层油怎么也站不起来。围观的人越来越多，小孩们的嘲笑声震耳欲聋，使我很为难，鼻子一酸眼泪就流了下来，因此我对溜冰莫明其妙有了恐惧感。表妹见状，立马就像一只轻快飞跑的鹿一般到我身旁，将我扶到

轮滑交流会活动总结8篇

轮滑交流会活动总结x篇亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档轮滑交流会活动总结x篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。轮滑交流会活动总结x 为了丰富大学生课余活动，我轮滑协会作为一个俱乐部形式的社团，在校园进行了表演活动，来丰富大学生娱乐生活，给会员们带来一个交流与共享的平台。此次活动我们进行了有序的训练，每天晚上都有或多或少的轮滑爱好者们来球场训练来提高自己的轮滑水平，为此次活动做了充分的准备。此次活动我们有单人滑，多人滑，花样过桩，刹车以及他们表演的动作，都是值得肯定的！但此次活动中也有不足，大一新生经验少，出现错误也理所当然，不过我们各位都会去努力做的更好。但大一的精神是值得肯定的，敢于拼搏，敢于创新，敢于向困难挑战！在继承了上一年的优良作风，我协会进行了有秩序，有条理，有策划的训练方案。我协会成员在充满欢笑中训练，凭着他们对轮滑的热爱，

勇敢的坚持下来，他们不仅在技术上得到提高，同时也养成了不轻易服输，不轻易向困难低头的性格，更重要的是培养了会员的团体精神。本学期第一次轮滑活动已圆满结束，在活动中取得了一定的成绩，并收获了很多经验，这离不开老师，以及所有轮滑会员的努力。但我们的工作中仍有很多值得改进的，值得思考的地方。我们会在今后的工作中扬长避短，继续完善我们的工作。相信轮滑协会在全体人员的努力下，轮滑协会会越来好。轮滑交流会活动总结2 一学期的时间又过去了，这一学期我们的速滑社团活动有序的在周二下午第一、二节课开展活动。速滑社团活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，更带来了信心。学生们在活动中让我们看到他们的另一面，他们不仅学习了速滑的基础动作，而且在训练的过程中表现出了无畏严寒，坚忍不拔的精神。现将本学期的活动总结如下：一、学生情况分析一至六年级的孩子们，年龄和速滑基础的差异性较大，给组织教学带来了很大的困难，他们的特点天真、活泼好动，很喜欢速滑社团活动。利用速滑社团活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过速滑社团活动，不但是学生的速滑成绩有

难忘的第一次(范文12篇)

难忘的第一次作文-教学目标及难点重点： 1、让学生彼此分享成长的故事，记录生活中难忘的瞬间。 2、指导学生把内容说具体，表达自己的真情实感。 3、学会欣赏和修改习作，培养学生习作兴趣。重、难点：指导学生把内容说具体，表达自己的真情实感。教法、学法及教学过程教法： 1、谈话法。2、分组交流法。3、巡视指导点拨法。4、当堂评定法。学法： 1、讨论法。2、快速成文法。3、学生修改法。教学过程：习作指导——习作练习——习作评改——前作文——中作文——后作文（一）前作文：未成曲调先有情 1、话题交流，真情融汇 2、举三选一，开启心路（第一次得奖、第一次说谢谢、第一次给妈妈洗脚、第一次去北京、第一次当小老师、第一次自己坐车、第一次受挫折（二）中作文：读写结合我能写 1、充分练说，从说到写 2、阅读佳作，从读到写 3、快速行文，一气呵成。难忘的第一次作文开头和结尾可以这么写直接回忆（凤头）——事情经过（猪肚）——照应开头（豹尾）可以用这样的方式开头： ①一想起我第一次打电话的情景，我就觉得十分好笑。 ②人的生命是一个美好的过程，人的成长犹如花开那样灿烂和美丽。一件事即使重复做了几次，但印象最深的还是第一次，那是…… ③“大马路，宽又宽，警察叔叔站中间。红灯亮了停一停，绿灯亮了我再行。”这首儿歌是我在幼儿园时学的，现在依然记忆犹新。每当我唱着这首儿歌，就想起来第一次真真切切地当一次警察，第一次感受当警察的滋味。 …… 可以用这样的方法结尾： ①现在，想起我第一次打电话的情景，我当时是多者幼稚可笑啊。 ②在成长的历程中，这是我刻骨铭心的“第一次”。 ③这一次使我明白了，每个人都曾经过许许多多的第一次。正是因为有了“第一次”才有了第二次、第三次，才有了人生的开始，人生的光彩，人生的辉煌。

升旗手发言稿(精选多篇)

升旗手演讲稿(精选多篇) 大家好！我是来自三年（1）班的宋海若，是个活泼开朗的女生。这学期我被学校评为荣誉升旗手，我感到非常骄傲和自豪。在学校我学习认真、刻苦，遵守学校的各项规章制度。一年级我被评为“素质全优生”；二年级我被评为“三好生”；三年级被选为“年段督导员”。我是班里的学习委员，是老师的得力助手，是同学们的好伙伴。“四好四会”、“容止格言”、“十个好习惯”内容我不但能熟背，而且在日常的学习、生活中能用这些好习惯来要求，监督自己。在家里，我自己的事自己做，还能帮爸爸、妈妈做一些力所能及的事。我爱阅读，书是我生活中最好的朋友，它们不但开拓了我的视眼，还教会了我许多道理。我读过的书有：《窗边的小豆豆》、《夏洛的网》、《西游记》、《雷锋故事》等。其中《雷锋故事》这本书最让我难忘，雷锋从平凡的小事做起，走一路，好事做一路，他用自己的实际行动为人民做了一辈子好事。我从他的故事学会了要从平凡小事做起，从自我做起，当同学遇到了不会做的题目，我会耐心地帮他讲解；当家人生病时，我会为他们端药，并送上我的问候。业余时间，我学钢琴、英语。2014年我参加了中国音协钢琴等级考试—3级，成功通过。2014年参加第二届香港国际钢琴公开赛荣获银奖；2014年参加第四届福建省文艺出新人大赛荣获金奖；2014年参

加三明市文艺出新人大赛获金奖。2014年在学校举办的英语故事比赛中荣获一等奖。敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我能光荣的站在国旗下，离不开老师的辛勤培育，离不开同学们的帮助和信任。在今后的学习、生活中我将更加努，改进不足之处，不辜负老师和(版权归)同学们对我的期望。谢谢大家！大家好！我是**班的***，很高兴这次被评为光荣的升旗手。在学校里，我品学兼优，担任***和***的职务。我性格活泼，兴趣爱好广泛，喜欢唱歌、跳舞、画画等，经常积极地参加学校的各种活动，**是我的强项，我考试经常名列前茅，也多次得到老师的表扬。下课后，我经常积极地帮助一些学习困难的同学，看着他们各个进步了许多，我心里有几分说不出的高兴。在家里，我是妈妈的小帮手，经常积极为妈妈分担一些家务活，妈妈连连夸我是一个尊老爱幼的小女孩。当然，人并不是十全十美的，我也有缺点，不过，我会改正缺点，发扬优点，争取赢得老师和同学们更多的喜爱。谢谢大家！大家好，我是三（3）中队的金诗佳。沐浴在十月的阳光中，我第一次当选光荣升旗手，我感到无比自豪。我是一个性格开朗、十分自信的女孩。

轮滑学习的心得体会

轮滑学习的心得体会轮滑鞋分为双排轮滑和单排轮滑，两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目。我认为轮滑是很棒的代步工具，并且轮滑这个运动项目具有很多优点：娱乐性、环保性、健身性、工具性、安全性、经济性、方便性、刺激性和观赏性。因此我决定学习轮滑，并要掌握一些基本的技巧。我认为要学习轮滑首先应具备的是勇气，有了胆量才能学好轮滑。当我穿着轮滑鞋还基本站不稳时，只能硬着头皮多做练习，摔了无数次，鼓足勇气不断努力。经过一学期的不断努力我总结出了几点学习轮滑的方法。首先要联系站立，掌握平衡。掌握平衡，自己能够站稳了，再学习滑行就很容易了。其次要明白轮滑的蹬地方式。就直排溜冰来说，它的施力方向应该是“由上往下”，借由身体重心的转移让练习者达成动的状况，而不是由前往后施力。但是刚开始学习轮滑要如何才能做到呢？这就要从改变日常走路习惯着手。人们走路养成的直接用前脚掌后蹬习惯，与轮滑蹬地用力的方法完全不同。这就是因为穿上轮滑鞋，按照走路习惯用前脚掌直接向后蹬力，就会由于脚下的轮子也产生前后的滚动，而无法获得一个稳定的支点，所以身体也无法获得向前移动的动力，因此只有把向后蹬地改为向侧后方蹬地，才能得到一个稳定的指点，使身体获得向前运动的力。这一点是非常重要的，很多人摔屁股蹲的原因，就是因为没有明白这一点，不知道如何蹬地，蹬地时仍用平时走路的方式。第三要掌握正确的滑行动作。动作要领很重要：1.腿要直，轮要正，三点直线不倒踝；2.蹬地速度快，蹬地有弹性；3.腿靠严，脚靠严，踏地要果断。掌握了这几点就可以自由自在的滑行了。老师的指导教育对学习轮滑更是重要。从一开始的学习到各种动作的熟练掌握，都离不开老师的指导教育，其中最重要的一点就是上课期间考试的动作示范和动作方面的指导，最令我敬佩的是老师的耐心，动作上不但优美而且十分的熟练，各种动作十分精准，在滑的过程中更是注意教育我们注意自己的基本姿态，一遍一遍不厌其烦的解释，力求使我们能够全部听懂学会。这学期的课虽然由于体能测试占用了不少，但还是令我受益匪浅，就算以后没有了轮滑课我也会在课余时间学习我爱的轮滑，使其成为自己的一项技能。

第一次溜冰作文

第一次溜冰作文标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]

第一次溜冰第一次溜冰广东省佛山市广东碧桂园学校英语高小部四（4）班梁健明在炎热的暑假里，我和爸爸妈妈弟弟一起去北京。北京，祖国的首都，那里非常的繁华，车辆川流不息，人流摩肩接踵。有一天，我们去北京新世界商场。商场的地下层，有一个很大的溜冰场。从一楼往下看，那比我还小的孩子们穿着一套套鲜艳夺目的漂亮衣服玩得正开心。瞧！那扎着辫子的小女孩在溜冰场上跳着优美的舞蹈，像一只美丽的蝴蝶在百花丛中翩翩起舞；那两个穿着连衣裙的小女孩在向后退，本领可真大；几个大哥哥在溜冰场上跑着，潇洒自如，真厉害。“砰”一个小弟弟摔跤了，手红了起来，眼泪也掉出来，这肯定是摔疼了手脚。我的心都快飞了，摇着妈妈的手说：“快点去学溜冰！”我们报了名，老师走过来，把鞋子给我穿上，我看见鞋子的底部有一把锋利的刀，随后还带上护手护脚的东西免得受伤。我迫不及待地走去溜冰场，双手紧紧地抓住扶手，因为冰很滑，我差点跌倒。老师拉着我的手，教我怎样在冰上走。是这样的，一只脚抬起来，一只脚踏上去，就好像在冰上踏步。站稳了之后，我们就一直绕着圈踏步。“哎呀！”我摔了一跤，手碰到冰上，真冷啊！双手像凝固了似的，脱开手套一看，红通通，再摸摸冰，冻得没感觉了。我自己爬起来，又继续踏步。老师滑了过来，教我如何滑行。我先看了老师的示范，然后自己开始缓慢地滑行。唉，又摔跤了，我又勇敢地爬起来。 “清冰时间已到！清冰时间已到！”听到广播，每个人都迅速离开溜冰场。原来是用水把磨损的地方弄平，令冰更滑。清完冰后，有一位穿着溜冰裙的老师在表演，看她优美的身姿，观众们发出热烈的掌声。在电视上看到的花样溜冰比赛，总会有选手失误，这个老师也不例外。“嘣”，她撞在边上，几块小小的冰弹了起来。她立刻把手伸开，眼睛闭着，好像一个小女孩在寒冷的冬天里在街道上跌倒了，父母也不知道，伤心地哭着，又好像是故意设计的一个片段。观众们不得不给点鼓励。接下来的表演也很精彩，有四人花样溜冰…… 我们又开始练习。这时，我感觉到很冷，冰面比以前更滑，我很小心地滑着，但还是跌倒了两次。时间很快过去了，我要离开溜冰场了，如果将来再到北京，我一定会再去溜冰场，学会溜冰！指导教师：蔡宗模

难忘的第一次作文8篇

难忘的第一次每个人的生命中总会有许多的第一次。有的第一次是欢乐的，有的第一次是惊心动魄的，有的第一次是内疚的，还有的第一次是后悔的。那一天，我和小伙伴们在公园玩耍，正在这个时候有个高大又强壮的叔叔向我们走过来，我的心里闪过了一个恐怖的念头：这位叔叔不会是坏人吧！我们刚想跑的时候，忽然那位叔叔用他那粗扩的声音叫住了我们。这是我们脚都软了，想跑也跑不了。那位叔叔慢慢地走近我们，说：“小朋友，请问附近有停车场吗？”哦！我们顿时明白了，原来是一个问路人，但我们还是害怕。我回答那位叔叔：“从这里拐弯出去再直走，然后向左走。”叔叔知道后便走向他的车，开走了。小丽提醒我，说：“你刚才说的路线好像是菜市场吧！”我恍然大悟，对啊！怎么办，他会不会回来找我，在骂我一顿啊！我真后悔，我为什么要回答他啊！真是自己找麻烦。我回到了家，不敢告诉父母，怕父母知道后骂我，睡觉也睡不好，吃饭也吃不好，这滋味可真不好受啊！指路这件事让我记忆犹新，想不到我第一次指路竟然这么失败，如果现在再让我碰见那位叔叔，我一定会和他说一声对不起。难忘的第一次人生有许多的第一次，而令我最难忘的是第一次做汤圆。在今年的正月十五，我们家准备做汤圆吃。开始做汤圆了，我先搓粉，用温开水倒进装着米粉的大碗里，然后，用力地搓，放的水不多，也不少，就是刚刚好。在我搓粉的同时，妈妈就把馅料调好，有花生味的，有芝麻味的。我不管三七二十一，先下手为强，从大碗里拿了桔子大小的面粉，把它压平，放进一勺满出来的馅料。由于我放的馅料太多了，所以在把汤圆合上口时，有些地方过于胀大而裂开。我连忙补救，补好这里，那儿又裂开，我忙得手忙脚乱。再看看妈妈，天啊，她包了一个又一个，而且是那么的漂亮。我灵机一动：咦？我怎么那么笨啊，现在才想到。我又从碗里拿出了一块比刚才那块大点的面粉，压平后，包在原来的汤圆上，那些馅料立刻停止了往外流。耶！我成功地做好了第一个汤圆。第二个，第三个……我越做越熟练。做完后，妈妈把汤圆都煮熟了。我做的第一个汤圆很显眼，因为，那个汤圆比任何一个都大。我吃了一口，啊，真好吃啊！香香的，甜甜的。这香香甜甜的汤圆，至今还甜在我的心头。你说，我怎么可能忘了呢？通过这第一次做汤圆，我懂得了：在生活中，要大胆地做事，要是做错了，或做得不太好，没关系，要及时改正，不要让错误延迟下去。