专升本实习报告
专升本心得体会
班级:10信息312班
姓名:xxxxx
起止时间:2013年3月1日
校内指导老师：xxxx 专升本心得
面对四季，梅花选择了苦寒；面对大地，青松选择了山崖；面对前程，翠竹选择了云霄，
面对人生，我选择了心灵的不凡，去创造惊世的人生。随着大三的来临，我知道我的读书生
涯即将结束，我也即将踏上我人生中的又一个征途，可是我觉得我所学的知识还不够全面，
我的历练还不够多，我还不能很好的踏入社会，还不能为自己的未来做好充分的准备，所以
我开始了我的升本之路。万事开头难。在我决定升本，并开始努力奋斗的时候，很多朋友都
踏上了工作岗位，他们都离校了，寝室里只有自己在孤军奋斗，我也曾一度想着要放弃，想
随着就业大潮，去寻找属于自己的那一方寸土。可是我觉得我既然选择了升本，我就要勇敢
的走下去，既然选择了这条路，就必须要坚持，持之以恒做好吃苦直面孤独的准备。
要想在专升本中取得好成绩，必须具备四心，即决心，耐心，恒心和信心。他还给了一
个很有个性化的公式：决心+耐心+恒心+信心=ok。就我而言，这四心我是具备的。高考失利
后，我是抱着专升本的决心来到交通学院的，报志愿的时候也是针对这一点的。三年来的学
习态度和生活习惯改变了很多，但我专升本的决心却丝毫未变。
在我看来，本科学习才是人生的起点，那里有我的向往和憧憬。正是当初的决心，给了
我前进的动力，让我在专升本的道路上风雨无阻。也正是当初的决定，我大二就报了培训班。
三年的大学生活不仅培养了我自学的习惯，也培养了我对学习的耐心。记得高中的时候，我
对学习丝毫没有耐心，结果在高考中惨败。缺乏耐心是我的致命伤，也正是由此而导致的高
考的惨败使得我当初落榜的伤口直到大二时才愈合。
我对高数的复习是在大二上学期。大学的时间相对来说比较自由，平时上午都是有专业
课，不过也安排了数学的线性代数，在认真学习线性的基础上，我也开始认真的从第一章开
始学习高数，每看完一个知识点，我都会将课本上的例题做一遍。对每个例题而言，我都会
先按照自己的解题思路解答，如果正确的话，我再看看书中给的解题步骤，错的话，我便会
结合课本解题。庆幸的是，很多时候我的解题方法竟然与例题所给的解析一样。我想也许例
题都是都基本知识的解
析吧。做会每一道例题是很重要的，因为它是对基本知识点的诠释，重在基础。事实也
是如此。专升本考试题全是基础题。记得与在美程专升本补习班认识的一个同学聊到考试的
时候，她说这次考试如此简单，只要高数基础好，取得好成绩是轻而易举的。但前提是高数
基础必须得好。我们当初的高数是由数学组组长田添老师带的课，老师讲课非常认真，而且
非常细，通常给我们讲好几种做题方法，让我们找自己适合的。重点难点都会给我们标注。
现在想来还得感谢美程，如果不是她为我们聘请了这么优秀的老师，我想我的成绩将会大打
折扣的。我的高数基础还行，听起课来很轻松。话虽如此，但由于做的习题太少，我的解题
速度很慢。为了不重蹈高考覆辙，我去书店买了数学题集，培训班也发了历年真题，那段时
间我天天啃这些题。在保证每天学习时间的同时，我还保证了每天七个小时的睡眠时间。当
然还有营养。因为充足的睡眠和丰富的营养是保持精力充沛的根本。我曾经尝试过凌晨一两
点钟睡觉，但接下来的两三天大脑都不是很清醒。事实证明夜战对我来说不适合。即便如此，
我觉得我对学习时间的安排还是挺合理的，我在这次学校数学考试中取得的成绩便足以证明。
我对高数的复习主要停留在做题上，数学一直是我的弱项，高中的时候数学每次都是我的拉
分项，分析原因，无非是眼高手低，不愿做题的缘故。那时候人们都提倡题海战术，偶尔也
有反对的，我属于后者。现在想来题海战术对于学习数学的人来说是大有益处的，前提是不
能盲目地只为做题而做题。
直到大二暑假，我才完成对高数的第一轮复习，暑假期间，早上我一般6：00钟起床到背英语单词，然后一整下午做英语习题。晚上回来做高等数学试题（高数是在晚上考试），此时我对基础题不再刻意去看，而是将目标锁定在中等偏难的题上，现在我的解题速度使我信心倍增，做数学题太有成就感了。
大三上半学期的时候我才开始复习《数据结构》，当初我们数据结构老师给我讲课的时候就告诉我们这是专升本要考的科目，想专升本的把笔记做好，上课认真听，她也会给我们讲历年真题的。在学习的过程中大家也有这样的感觉，就是觉得自己什么都掌握了，但是在考试的时候，就会犯晕，有时候一出考场就就知道错哪个了，然后考完一对答案，其实考的很简单，应该都是自己会做的，这个就是与自己的复习和考试技巧有关。首先是复习做一个题目开始的时候就要尽量保证细心和正确，如果觉得留在那里等后面做完再检查，这样的错误很可能检
查不出来。这两年还考算法，是我最头疼的。我觉得首先是理解算法，如何理解算法，然后理解到什么程度呢？是能默写出这个算法吗？其实不是这样的，数据结构考试是有特点的，大家应该发现数据结构其实不要求把整个算法背下来，他注重考查你的理解，那怎么考察呢？其实有两种形式，一种就是用实例，就是给你一个例子，要你用某个算法运行出结果，我想这次专升本考试的时候仍然会有类似的算法题，比如查找这块的二分查找，要复习这个题目我觉得很简单，就是每个算法都自己用例子去实践下，以不变应万变。另外一种考查方式就是算法填空和算法改错，可能别人会以为这种题会很难，其实首先我们可以确定这两种题目与书上算法的关系，只有理解了书上的算法就可以了，有的人觉得看完书以后什么都懂了，而且默写也默写出来，其实不是这样的算法改错和填空主要考察的是细微处，虽然你觉得你默写的出来，那是能够默写出算法的主体部分，很多细微地方就容易忽略，那要怎么解决这种问题呢？我觉得有两种方法，一是自己编程实现，这种方法是比较有意义的，还能提高编程的水平。另外一种方法就是用实例分析算法的每句话，我认为这种方法是非常有效的。写算法的题目，能够锻炼自己独立思考，在这过程中做题要非常小心，尤其是题目简单的时候，小的地方要想清楚，一不小心就会扣掉很多分，这样很不值。最后我觉得平时只要复习的好，考试的时候细心就可以了。
《c 语言程序设计》到底有什么用。这门课程是用来做什么的。这些我都不知道，我感觉自己学c语言就是一张白纸。后来慢慢的接触多了，渐渐的有了点认识。说实在的，我对这门课程是充满了好奇心的，可惜我知道的不多，真的。当上机操作程序，经过编译，调试和运行后，出现界面，这些我都不懂，不过我还是想真正的学好这门课程的。通过半个学期的学习，我掌握了基本知识。只是基本而已，但对于好奇的东西我勇于去学习，我觉得我对自己很满意的了。看到习题后，觉得也就是平时学的东西，加上平时喜欢问老师问题，问题差不多就在课上解决了。在大三的时候培训班也安排了c语言课，请了太原理工大学的刘老师，老师用ppt给我们讲课，刚开始接受不了，不过现在已经很适应了，老师很和蔼，有问题会耐心的讲，而且我在老师身上也学了很多的学习方法。在编写程序中，真的是细节决定成败，因为不管程序的语句是多是少，但是只要有一条语句或语法不正确，就不能使程序得到所需要的结果。没能够使自己编写出来的程
序等到想要的结果，意味着这是一个不理想的程序,现在我觉得学习c语言不乏味了，所以我现在对c语言越来越有兴趣了，我想我会在课外更多的跟c语言接触，希望学到更多的东西，同时能够更多的学习到c语言。了解c语言。
我的英语是大学英语三级半的水平，专升本英语跟四级题型还是不一样的，最主要的就是英语语法了，语法虽然初中高中时经常用到，但是自从来到大学就没有看过语法了，多少是有点生疏的。英语大一时学过，但是学的不是太好，而且也两年没有回顾了，一些语法和
单词，都还是很模糊的。"温故而知新，可以为师矣。"
首先，单词一定要熟能生巧。单词怎么能够熟能生巧呢？我们每个学英语的同学都会有
这样的感慨，那就是接触了很多种学习方法，但是英语还是上不去。这是为什么呢？因为我
们面临的选择太多了，但是我们却没能从头到尾的贯彻一种方法并坚持到底！这可能是老生
常谈了，但确实是我学习英语的最大体会。但就是这说起来如此简单的道理，真正做到却并
非是件容易的事。正所谓大道至简，其实学习需要的只是简单的道理，比如说上课要认真听
讲，有问题要及时问老师等等。我认为只要把这些最基本的事做好，一定能取得不错的成绩。
对于英语单词的学习，我采用的是最笨拙的方法，那就是遇到不会的单词就会根据老师
的翻译或是自己查找词典结果将汉语意思和词性写在上面，一次两次三次四次，直到再看到
我就知道前面什么位置什么文章也出现过这个词，然后回去找汉语意思，再到后来，我已经
不用去找汉语意思，因为我已经记住它了！和我一起的大部分同学都有这个习惯，像我这种
方法会直接导致前期进度非常慢，而且满片子都是笔迹，甚至还要夹纸条。但是，这种慢工
却是绝对出细活的，坚持下来你就会发现，后面需要你记的越来越少，这种笨拙的记单词方
法比单一的死记硬背要好很多。而所谓的熟能生巧就是如此，即使你并没有达到记住单词汉
语意思的目的，但是你对这个单词面熟，你有印象，下次出现的时候你会说又是它！好的结
果是你会想到前面什么位置出现过它，那时它大概是个什么意思。对，没错，是大概！接着
你会从这个单词的前后文联系汉语意思是什么，这个单词的意思是什么，推测的结果是你想
对了！如果还不确定那么翻过去找一找，不仅加深了前面课文那个单词的所在语句的印象，
也知道了推测的是否正确，正确则印象加深一层，不正确则改正一次，正确的意思就有了一
次印象。往往我们不会的单篇二：专升本实习报告
目录
一、公司简
介 ............................................................................. (1)
二、实习目
的 ............................................................................. . (1)
三、实习要
求 ............................................................................. . (1)
四、实习概
况 ............................................................................. (1)
五、实习总
结 ............................................................................. (2)
六、意见和建
议 ............................................................................. (3)
七、实习结束
语 ............................................................................. .. (3)
一、公司简介
"广州市夏商舟网络技术有限公司"，有近十年的运营历史，由一批志在全球电子贸易业
务上做出重要突破的创业者组成。公司董事长李山先生，不仅在国内外金融领域做出了突出的成绩，也创立了互联网、媒体行业的著名成功案例。公司目前总部设置在国际贸易发达区广州市，并与业务合作伙伴一起在全国建立了300余个市场支撑服务网点，为全国数以万计的企业用户提供实时的技术、业务服务。公司各类解决方案和在线服务发挥着支撑国家进出口业务正常运作的重要作用，并促进着全球贸易行业电子化发展进程。
"夏商舟"多年来参与全球贸易领域的服务机构、政府监管机构等电子贸易环境的建设工程，与中国商务部、海关机构、贸促会系统、质检机构等有长期紧密的合作，并与全球贸易领域的多个重要的解决方案提供商、业务服务商等建立了重要的业务合作关系。"尊网商通"近年内还承担着国家重点技术攻关课题，在促进业务不断增长的同时，技术储备和解决方案提升也取得了迅速进步。
二、实习目的
通过实习，较全面、深入地了解国际贸易工作的意义，熟悉当今经济贸易形式的实务操作技能，对工作实践有一个较全面的感性认识。进一步加深我们对专业理论知识的记忆和运用。同时通过实践环节，检查自己对所学理论知识的理解程度、掌握程度和应用能力。培养自身的观察问题、分析问题和解决问题的能力，为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。此外，可以培养理论和实践相结合的能力，培养实事求是的工作作风，踏踏实实的工作态度，树立良好的职业道德和组织纪律观念。
三、实习要求
1．认真按时完成实习指导人员和指导教师布置的实习和调研工作；
2．每天写好实习日记，记录实习情况、心得体会、革新建议等；
3．对组织的专业参观、专业报告都要详细记录并加以整理；
4．实习结束前写好实习报告，对政治思想和业务收获进行全面总结；
5．对实习指导人员和指导教师布置的"专题作业"要及时完成并写出报告；
6．利用业余时间，结合本工地或本地区自选专题进行社会调查，写出报告。
四、实习概况
刚到公司，心里一直惆怅着这个行业，这个公司，这个职位，到底适不适合我。一边摸索着，一边跟着大家的节奏走，从找客户资源、打电话、发邮件、约见客户、拜访客户等等。
樱桃教了我很多寻找客户资源的方法，但是我比较懒，英文看多了也头疼，没有继承她的好方法，总是到那个对外贸易经济合作网上去找，又快又方便。可是你得到的回报跟你的付出是成正比的，这些登记表上的客户都是给同事或者同行或者非同行的销售员联系过很多遍，所以效率很低。
一说到打电话，我就有很多话要说了，从刚开始打电话到现在，我使用过无数的头衔，什么贸促会，外经贸局，科信局，市政府扶持部，我好像都有在里面工作过。平时喜欢听大家打电话，比如椰子的高亢中带点请求，渴望中带着坚持，甘蔗的谦和中带点坚定，凤梨的正义高声，柠檬的诚恳踏实等等，我都希望能从中学习到精华。
火龙果给我发的邮件模版我改了又改，或者是不同的客户，我都会修改正不同的版本发过去，邮件是一个过渡的关口，很多客户都是需要通过邮件来了解详细，而我平均每天都发了好几份邮件，再次回访却受到拒绝。最后索性直接在电话上简单介绍一下就立刻约见客户，当面去给他讲，虽然不一定能立刻签下来，但是机率却高了很多。
第一次是跟着凤梨出去拜访客户的，那时候就被凤梨那种面对百万雄军面不改色的姿态给折服了，那时候两个熟练电子商务平台的客户围攻凤梨，但是凤梨临危不惧，兵来将挡，水来土掩，见招拆招，势如破竹，当场就把单给签下来了。我又是敬佩，又是惊讶，暗暗下定决心要像凤梨一样将来在拜访客户的时候能挥洒自如。还有一次是跟着火龙和桔子出去的，这一次终于让我见识到了火龙的三寸不烂之舌，稀里哗啦的就把客户催眠了，就这样连续签
了两个单，我不由地感叹，这个世界上人才多不胜数，并且每个人都有他独到的一面。
我就想，每次都是他们带我出去见客户，并且都是他们跟客户介绍，谈判，即使是帮我签了下来，也不是我的功劳。我就想自己去见客户，毕竟是自己联系到的，客户是什么情况自己也清楚，于是我终于在7月底成功签了我的第一个单，虽然这个单实在是来得太迟，但它的意义非凡，象征着某一个阶段的结束，跟一个新阶段的开始。
再说说我们水果乐园这个大家庭，和谐，亲近，火龙果通情达理，芒果和蔼可亲，同事们工作之余玩玩闹闹，气氛很好。虽然跟张总很少见面很少交流，但是也感觉得到他是一个很优秀的领导者，无论是工作上做得精密完美，在其他活动也能跟我们打成一片。
公司高层已经有了很好的发展路线，虽然我没有很清楚得知道具体是怎么规划，怎么安排，我的能力也还没到那个地步，我只知道公司的发展方向是对的，领导是好领导，同事是好同事，我要做的，就是继续在这个岗位上提高自己，为公司尽一份力量，也为我以后的道路做铺垫。
五、实习总结回顾这3个月的实习生活，使我受益匪浅，不但让我感受到理论应该与实践相结合的重要性，而且也为以后找工作打基础，更让我对自己的人生目标有了一个好的定位，让我自己清楚得了解到以自己现在的水平是出于这个社会中的哪个层次。"天高任鸟飞，海阔凭鱼跃"只有在自己去飞，去跃之后才会感受到天之高，海之阔。而在此我们必须不断学习，不断总结，不断完善，不断创新。通过这段时间的实习，社会，这个大熔炉教会了我很多。
首先，我明确了自己所处的位置，对于接触不同种类的人，我们必须给出不同种的反应和接待。在实现自己的角色转换的时候，我们必须要学得快，时间，机会不会再那里等你，而要要你自己去把握，去争取。
其次，我认识到很多工作常识，"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。"对于身边的生活常识，我也有了进一步的认知。比如，我们在接电话的时候明确通话目的，将必要的文件、必要的资料全部放于桌面，尽量避免"请您等一下，等我看一下"等字眼。听清对方是谁，电话是否打对；告知对方自己的单位名称和自己的姓名。一般电话响两声之后，以左手持话筒，并准备笔和纸，以摘要通话内容；转告电话要说明指定人不在的理由，并将要传达的内容及时准确地传达给指定人。
再者，这份工作使我的意志得到了锻炼，都说年轻的一辈比较浮躁，我意识到了自己的不足，慢慢地开始戒骄戒躁，因为我认识到心浮气躁的结果最终吃亏的还是自己。有时候难免会遇到工作瓶颈，在工作做得不及时的情况下，我没有选择放弃，而是虚心求教，在同事的帮助下不断进步和成长，让我充分感受到了集体的精神和团队的合作能力。
在公司同事和领导的指导下我还学会了一些商务礼仪，在这三个月的实习经历中，我学到了很多在课堂上学不到的宝贵知识，真是受益匪浅。但是与客户沟通的能力还欠佳，遇到紧急状况，无法冷静地处理，这些还需要我在日后的工作中不断改进和完善。我告诫自己：不能让自己的平凡拖垮了一个团队的优异。
在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。有时候，当你低头看到的只是影子的时候，不要害怕，因为阳光就在你后面。你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值，我坚信，我可以。
同时也明白了知识的重要性，要想在工作中获得颇大的收益，就必须学习，很针对性的学习，拓展自己的知识面，让自己了解得更多懂得更多。明白了学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老去抱怨公司不愿招聘应届毕业生，公司的招聘太严格等等。有时候也得找找自己身上的问题。而实习提供了一个机会，提供了这样的一个平台，
让大家接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
至此，感谢广州市尊网商通咨询科技有限公司给了我这次实习的宝贵机会。
六、意见和建议
作为一个实习生，我对本公司有如下的建议：
首先，公司的新产品还没有完善，并且完善的速度较慢，还没有完善就推出市场会对公司的信誉造成影响。
其次，加强业务员的准备工作，收集好情报，积累好客户，等到平台完善后一举全力销售。
最后，多点举行员工活动，让大家能够活跃起来。
七、实习结束语
实习是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
最后，感谢实习单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的教学与生活条件，此次生产实习，令我受益终身，我将继续努力学习，争取早日成为一名合格的建设者！篇三：专升本学习心得
专升本学习心得
下半年的专升本之路走的更加坎坷，自觉学习的意识变得更加强烈。每个人都在按自己的计划在学习、在努力、在奋斗。和同学们之间的交流愈发的少，即使有谈论的话题除了学习还是学习，每天重复着同样的事情，教室、食堂、寝室三点一线的生活，没有了星期的概念，脑子里只有白天和黑夜的区别。
升本的生活枯燥无味，但走过之后感受更多的是充实，每天有所得有所获。身边是一群斗志昂扬、活力四射，对将来的美好生活充满向往并为之努力不懈的同学们。看着他们，感觉天很蓝，路很宽。疲倦的时候看看他们，顿时又充满激情。虽然有时会被亲情、友情、爱情困扰，但学习的主旋律一直没有更改。
学习的重点和上半年有所不同，现在主要是把精力放在了对知识的整体把握上，更多的时间在做题、自测、查缺补漏，模拟题、真题轮番做，找到自己的薄弱环节，然后去稳固加强。
计算机一直在做题，希望在考试前把它提到巅峰。英语学习不是一朝一夕的事，还在慢慢积累，一直在寻求功课愈发的秘诀，但终无所获。管理学和招投标还在继续背诵，正在尝试着理解的去记忆。会计学一直在找题做，正打算学一些财务会计。感觉现在整体水平还是不行，还得继续努力，任重而道远啊！
原本年前的考试拖到了年后，令众人无语。有种想拿刀砍人的冲动，但生活还得继续。只好多吃几口馒头，鼓鼓气，坚持到最后。拿不到录取通知书决不回家见江东父老。
选择了升本这条路就不后悔，不管怎样，这是自己的选择，因而只有自己才能对此买单。从升本懂得了做任何事都要有信心、恒心、耐心，否则将会一事无成。总的来说，这一年收获了很多，它注定是我人生中不可湮灭的一年。篇四：专升本毕业实习报告毕业实习报告
毕业实习报告
1 概述系部：专业：班级：学生姓名：学号：起止日期: 2012年5月9日