幼儿体能测试结果质量分析报告

幼儿体能测试结果质量分析报告

幼儿时期是一个人身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段，要提高全民体能水平和身体素质，应从娃娃抓起。体能水平的提高与体格发育和运动能力增强有关，而培养孩子的运动能力是我们每个幼儿教师的职责和肩负的重任。

一、体能测试目的

体能是人的体育运动能力，近年来受到国内外各方面的重视。而对于幼儿园的孩子们来说体能测试不单是为了达标，也不单是为了检测幼儿园保教水平，而是要让孩子们的身体得到均衡的发展，通过体能测试获得基本数据资料由此找到幼儿体能训练的更好方法，以促进幼儿体能的提高，测试结果也将为幼儿园即将开展的户外体育活动和民间体育游戏提供对比依据。充分利用测试结果发现问题，“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性以及平衡性”，挖掘潜力，极大地提高在园幼儿体能水平，为孩子一生运动能力和良好运动习惯打下基础。

二、测试方法及参照标准

本次抽查对象是我园体格发育正常和智力正常的男女幼儿，总测试90人，小、中、大班各30人。由保建医生及班上老师对幼儿进行逐个测试，内容包括10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木等6个项目,评分标准根据《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）指标评分,体质测试各项指标评分标准采用5分制，5分为优秀，4分为良好，3分为合格，2分为中下，1分为差。综合评级根据抽查幼儿各单项得分之和确定，＜15分加油，15分—19分普通，20分—24分好棒，＞25分优秀。

三、测试结果及突出问题

通过各年级组老师与保健医生对幼儿各项运动能力测试，幼儿现状及主要问题如表Ⅰ—Ⅲ。

表Ⅰ：小班组N＝30

戏的理念也不十分正确，虽然都可以让小朋友玩得很开心达到了运动目的，但对幼儿特性及身心发展不甚了解的情况下，所带来的教学内容及品质对幼儿心灵及身体各方面都有着影响。

（四）户外体育活动开展类型不均衡

在测试项目中，成绩最差的是网球掷远和坐位体前屈，分析其原因一是城市的幼儿在日常生活中上肢挥臂相关动作正在渐渐消失，二是在幼儿园玩相关游戏也少，大部分幼儿的挥臂投掷的方法不够熟练，有的甚至不知道怎么投；柔韧相关的游戏也是相对缺乏的，本来孩子就怕苦，而柔韧相关动作又需要在运动达到一定量的时候再完成，那时候孩子感觉累了，老师也为了轻松长期忽略了此项练习。

五、对策及建议

（一）户外体育活动要有趣味性。以体育游戏为切入点，根据人体素质的分类，运用或设计不同身体素质的游戏，适合户外的体能锻炼形式也多种多样，徒手运动和借助玩具器械运动相结合。如：“学做快乐的小动物”——小班的孩子体能及动作协调能力较差，可以让他们模仿鸭子走、鸟儿飞、乌龟爬等各种动物的活动，幼儿非常喜欢小动物，模仿起来兴趣也高，既锻炼了四肢的协调、灵敏及柔韧性，又增加了运动量。民间体育游戏“斗鸡”——先教会孩子用左右腿交叉着金鸡独立似的站立，并做到单脚蹦跳。经过一段时间孩子已能够熟练自如时，再教他把曲着的左脚用右手搬到站立的右腿膝盖前，跳跃着撞击与他同样姿势的成人(成人只能采取被动状态，避免伤着孩子)。这种的锻炼方式有助于增加孩子双脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡的能力。“炸敌堡”——让孩子向目标投“手榴弹”，慢慢增加难度，目标越放越远，提高幼儿投掷能力。借助玩具器械运动的种类更是繁多。比如：小皮球、小足球、跳绳、皮筋、哑铃、呼啦圈、小三轮车等。这些可锻炼孩子身体四肢的大肌肉动作，在进行走、跑、跳、踢、蹬、投、抛、拍击、推拉、爬行等各种运动中发展体能及动作的协调性。总之，尽可能使练习过程具有变化性，使练习不致显得枯燥、无味。

（二）户外体育活动要有顺序性。在进行各种体育游戏时，身体各部位的练习要依据一定的顺序进行。遵循由下而上、由上而下或由大关节到小关节、由大肌肉群到小肌肉群的顺序进行练习。同时注意细节，每次运动完放松活动时拉拉韧带，锻炼四肢柔韧性。

（三）户外体育活动要有针对性。幼儿园幼儿的运动和游戏教学必须正视，以个案方式观察每位幼儿的各项成绩概况，了解其发展整体概况，为单项成绩不理想加以分析，进而提供对幼儿活动内容正确的指导方向。另一方面，幼儿园还应该考虑招聘专业体育教师或聘请校外专业教师。对幼儿园健康领域进行知识引领、动作技巧规范。另外，父母们还应该多抽出些时间，双休日带孩子上公园或郊游、爬山、划船，进行耐力和有氧锻炼，通过这些相对大运动量的体育活动，锻炼全身机能，耐力和活动力增强，增加肺活量，改善心血管功能，也让神经系统反应灵活、迅速。因此，多做户外运动可以使幼儿身体各个部分得到锻炼，提高全身机能的整体素质。

幼儿体质的增强不是一蹴而就的事，是长期坚持按《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》的要求保证幼儿一日户外体育活动时间、并教给幼儿正确锻

炼方法的结果。也需要得到家长及社会各界的配合与支持，使幼儿运动能力得到真正有效的均衡发展！