小学生体育知识

小学生体育基本知识

1.全国运动会简称“全运会”，是我国规模最大的综合性运动会。

2.篮球起源于美国，比赛分两队，每队5人，一般的篮球比赛是

40分钟一场分上下半场，每半场20分钟。NBA比赛每场比赛48分钟，分4节（上下半场各2节，中间休息10或15分钟，每小节之间休息

2分钟）。比赛时投进一球得2分，罚进一球得1分，6.25米以外远

距离投进一球得3分。篮球场地长28米，宽15米，蓝高 3.05米。

3.中国职业篮球联赛英文简称CBA；美国女子篮球联赛简称WCBA。

4.“亚运会”是亚洲运动会的简称，每4年举行一届，第一届亚

运会1951年在印度的新德里举行。第十五届亚运会在卡塔尔的多哈，

第十六届亚运会2010年在中国广州举行。

5、排球运动1895年起源于美国。排球比赛规定，每队上6名队员，前后排各3人，每局以先得25分为胜，决胜局则是先得15分者获胜。掌握发球权一方把球发入对方场内或对方犯规和失误，则发球

方得一分，并可继续发球。否则对方得一分，且对方发球。我国女排

在八十年代曾获五连冠。排球场地长18米，宽9米，中间男子网高2.43米，女子网高 2.24米。

6.体操：现代体操起源于欧洲，体操内容很多，大体分成两类：

基本体操、竞技性体操，国际技巧比赛有奥运会的技巧比赛、世界技

巧锦标赛和技巧世界杯赛等，比赛项目有男子单人、女子单人、女子

双人、混合三人、女子三人、男子四人等。竞技体操规定男子有六项：

自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠（自鞍吊、跳双单）；女

子有四项：跳马、高低杠、平衡木、自由体操（跳高平自）。

7.现代足球起源于英国。一场比赛每队上场11人，全场共90分钟，分上、下半场,中间休息15分钟，下半场开始时双方要互换场地。

若必须决出胜负，则要进入加时赛（30分钟，分上、下半场中间不

休息），金球制胜（双方在30分钟内任何一方进球即获胜）加时赛仍

然平局，则进行点球决定胜负（每队出5名队员，仍然平局继续派队

员直到决出胜负）。

8.在国际、国内比赛中，被用做正式体育比赛的游泳姿势有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。世界上速度最快的泳姿是爬泳。学游泳的关

键是换气。

9. 立定跳远应是双脚起跳，双脚落地；急行跳远是单脚起跳，

双脚落地。跳高起跳步要大一些，跳远起跳步要小一些；投掷实心球

的关键是最后用力。

10.让队伍停下来的口令是：立定，整队的口令是：立正；向左、右看齐时眼睛要看上一个同学的腮部；半面向左、右转，是向左右转

45度；体育课上的身体部位主要指：头、颈、胸腹、腰、背、上肢、

下肢及关节。发生轻度扭伤，撞伤后，应采取冷敷，减少出血和肿胀。

小学生必看的电影

一、《夏洛的网》

影片改编自美国作家E·B·怀特的小说《夏洛的网》，讲述了一个可爱的小猪威尔伯为了避免被做成大餐而和它的动物朋友们一起

设法躲过此劫的故事。这部电影不但关乎友谊，更关乎爱和保护，冒

险与奇迹，生命与死亡，信任与背叛，快乐与痛苦。但友谊作为最重

要的主题，让人感动落泪，为了朋友，耗尽自己的心力，在生命的最

后一刻还守候在朋友身边。

二、《外星人ET》

关于外星人的经典。影片描述了一个十岁男孩艾里奥特与迷失的

外星造访者 E.T.建立了纯真友谊，并帮助他找到回家方法的温馨故事。当你对这个世界充满善意，也定会被这世界温柔以待。 E.T和爱略亚，他们是两个小孩，对这个世界充满了未知的疑惑和莫名的渴望。他们不懂我们成人的条条框框，不懂这个世界的冷酷无情。但是他们懂爱。

三、《哈利波特与魔法石》

孩子们最熟悉的魔法故事，很多孩子都是看完电影，又跑去看书，不过瘾的甚至找来了原著再看一遍。电影中，画面精良，想象力无敌，那些花样百出的小心思吸引着孩子们。“假如给我一根魔棒，我要和Harry Potter一起飞翔。”看完这部情节跌宕起伏的魔幻大片，这就

成为了他们的梦想。

四、《小鞋子》

贫穷的土壤也能开出温情的花。这部展现伊朗人生活的电影，曾

获奥斯卡最佳外语片提名。我们总是被要求要有感情的朗读，但是有没有不抒情的朗诵呢？本片就是这样的一种表现形式。它以儿童的视角讲述了一个关于鞋子的故事，平静地讲述了两兄妹怎么想劲一切办法解决鞋子的问题。本片贵在不煽情，却让你想到更多。

五、《疯狂原始人》

影片时间设定在史前时代，讲述了一个居住在山洞中的原始人家庭离开山洞的冒险旅行经历。虽然以旅程为背景，以家庭为己任来探讨的故事，有点公式化。但胜在合家欢的人物，不断制造冲突和温暖

人心。最重要的是，整个电影非常幽默有趣。

六、《绿野仙踪》

这个稻草人、铁皮人和狮子的童话故事，很少有人不知道。童话

会让孩子们相信除了自己所见之外，还存在着另一个与众不同的世界。最初看的时候，可能只是觉得只是一个普通的冒险故事，慢慢的，你

会发现，这是一个在旅程中追寻与成长的故事。

七、《千与千寻》

这是一部关乎成长的作品。当10岁的千寻面临突如其来的变故，从脆弱到坚强，不断激发自己的潜能去救回朋友，救回父母，她早已

突破了自己。

八、《怪物史莱克》

该作品改编自知名童书作家威廉·史泰格的同名绘本，影片笑点在于“嘲讽所有的经典童话，并颠覆了一般人对童话故事的刻版印象。颠覆不等同于恶搞打破那些“真理”，摧毁那些“共识”，注入新的理念，从而引起人们的关注与思考，并带来全新的趣味。而且对于孩子

而言，他们也能感受到：只要有一颗善良的心，即使不完美，也能获

得幸福。

九、《海洋之歌》

本片讲述了一个有着海豹的外表但却可以幻化成人形的女孩西

尔莎想要重新回到大海里的故事，在这之中她和哥哥本历经千险，最终还是决定留下来，与家人生活在一起。

十、《极地特快》

圣诞老人真的存在吗？对于成年人来说，根本就不应该提出这

样的问题。但这部却告诉我们，“铃铛声只有相信的人才能听到！”本片根据艾尔斯伯格的同名冒险童话改编。故事讲述了在圣诞前期的平安夜，当一个将信将疑的小男孩搭上一辆通往北极的列车后，一路上的奇遇使他渐渐地意识到只要心中有信念，生活的希望和美好的幻想将不再是空中楼阁。