七年级《耐久跑》教案

七年级《耐久跑》教案
七年级《耐久跑》教案

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七年级环境教育教案(上、下)

七年级上环境教育教案 营丘镇中学 振海 201709

七年级上环境教育教案 目录 第一课时《情系环保》 第二课时《农药带给我们什么》 第三课时《化肥带给我们什么》 第四课时《吸烟的危害》 第五课时《噪声污染及其危害》 第六课时《保护臭氧层》

第一课时《情系环保》 【教学目的】 1.通过活动,引导学生认识人与自然环境的关系,明确环保的重要性,提高保护环境的意识。 2.培养学生良好的社会公德,使他们从身边做起,自学地用行动来保护环境。 【教学过程】 一、引入情境 1.出示市一些优美的环境照片,并提出问题: (1)你看了这组照片后说一说美在哪里,对人类有什么好处?(2)这种环境是自然形成的还是人为形成的,人们为什么要这么做?2.出示市一些脏、乱、差的环境照片。提出问题: (1)你看了这组照片后说一说不好在哪里?对人类有什么坏处?(2)这种环境是自然形成的还是人为形成的,为什么会形成这种情况。 3.小结: 刚才同学们对二组环境照片都谈了看法。总的说,人们的生活离不开优美的环境,环境需要人们去保护、改造。 二、明理提高 1.你能否说一说破坏环境的因素和造成的后果呢?举例说明。

2.学生谈谈之后,教师说: 1)数万年以前,地球上气候温暖,森林茂密,自然条件非常好,人们沐浴着大自然的恩泽。近些年,人类不注意保护,乱伐林木,乱开矿产,破坏资源,使地球臭氧层被破坏,人们生活的空气、水、土壤正在遭到严重污染,植物受损害,河里鱼死了,草也不生长。这就至使我们的生活受到恶劣影响,人类的健康得不到保证。 2)目前,世界上已鉴定的生物物种有150多万种,前几年地球上平均每天至少有一种生物灭绝。而现在平均每小时消失一种生物。世界上最大的一只重达900千克的海龟,在威尔士海滩丧命。 3)近几年来,由于大沙漠边缘的绿色植物遭破坏,树林被砍伐,沙漠以每年1公里的速度向东南方向推进。沙尘暴正在向人类示威!这都是我们人类所造成的,那我们同学能不能发挥自己的想象,画出生活中的环境污染? 3.学生画画,然后展示。 4.请看小品:大自然打官司。 几位同学分别扮演大自然、宇宙庭长、太阳法官、人类代表。大自然来到法庭控告人类对它的健康越来越不重视,使得森林资源减少,海洋生物受到危害,环境受到重大污染。人类代表辩护。宇宙庭长和太阳法官合议,宇宙庭长宣布大自然的控诉,人类代表的辩词都是事实,判决人类要尽力保护大自然,各国都要严格制定环境保护法,保护大自然、保护地球。

耐久跑教案

水平四(七年级) 【田径:耐久跑】教学资料 一:作课教师简介 二:单元教学计划 三:课时教学设计 四:课时教学计划

三、跑的单元第4课次教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持以“健康第一”我运动,我快乐的教学指导思想,以阳光体育运动的展开为理念,以锻炼身体为原则,在传授体育与健康知识的同时,使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能,在教学中,充分发挥教师主导和学生主体作用,结合学校运动场地,学生的基本情况,学校体育教学器材来安排教学。 二、教材分析 耐久跑是中学体育课教学中的基本内容,也是学生体育中考的考试内容。所以耐久跑的技术,将对全程跑的成绩起到十分重要的影响,通过本节课的教学,让学生了解,掌握准确的耐久跑技术,使学生对跑这个人类最基本水平深入理解。本节课考虑到教材内容的单一枯燥,因而在教学安排上通过辅助游戏把单一枯燥的内容尽量趣味化,选用趣味性强的组织教学手段激发学习兴趣。 三:学情分析 本课的教学对象是七年级学生,这个年龄段的学生,正处于生长发育的关键期,依赖性强,自我约束水平差,有较强的模仿水平,好奇心强,学习意识,对新鲜事物兴趣较高,有强烈的表现自我需要,所以,在教学上首要措施就是激发学生的兴趣,形成良好的师生互动关系,采用趣味性组织教法和多种练习手段来引导学生趣学乐练,促使学生主动学习,让学生乐而不疲,边枯燥为趣味,进而在快乐活动中发展学生的途中跑水平。

四、教学目标 1.通过本次课的学习,让学生了解耐久跑的一些基本知识。 2.基本掌握动作的基本技术以及动作的协调性。 3.通过本课练习,激发和培养学生学习耐久跑的兴趣以及团队合作精神。 4.培养克服消极心理的意志品质 五、教学内容 教学内容:呼吸方法,呼吸节奏与跑动节奏的配合;400米重复跑。 教学重点:主要是体现在两个方面,一个是在思想理解层面上要协助学生理解到耐久跑本身所具有的一些特点,如“极点”的存有和普遍性、“极点”的出现和克服方法等,协助学生克服因为缺乏了解导致的害怕和消极心理;另一个方面就是在动作技术层面,协助学生建立准确的不同形式跑的技术概念。 教学难点:主要包括协调的蹬摆配合、呼吸方法、呼吸节奏和运动节奏的一致、传接棒的方法和时机的确定。 六、教学策略与方法 1.讲解耐久跑的呼吸方法、呼吸节奏,指出学生练习耐久跑最大的弊端就是呼吸方法不准确、呼吸节奏紊乱、不会控制速度。 2.指导学生使用准确的呼吸方法实行慢跑,同时体会呼吸节奏和自己跑动节奏的配合。 3.知道学生练习控速跑,控制自己的耐久跑速度,追求呼吸节奏和跑动节奏的一致,克服盲目跟跑的冲动。 4.指导学生学习如何实行耐久跑后的自我监控和休息:让学生注意自我感受、心率、恢复平静时间的长短;告诉学生在这个过程中勿蹲、勿坐、勿急饮。 5.组织学生实行400米控速跑: 要求呼吸方法要准确;呼吸节奏与跑动节奏要匹配;速度控制要适宜,不盲目跟跑;跑后自我监控,对后面的练习实行调整,并告知老师。 6.引导学生慢走放松,告诉学生这节课跑了多少米,询问学生跑后的自我感觉,让学生理解到“我能跑,我要跑自己的路”。 七、安全措施 1.要牢牢树立安全观,体育课前先要想好本节课的安全措施。 2.要仔细检查上课要使用的器械,是否有安全隐患,即时更换,调整器材。 3.要求学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。 4.运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。 5.教师要认真做好示范动作,使学生建立稳定的动作表象,同时要规定动作方法,以防 学生因错误动作而带来伤害。 6.体育课上安排练习要有层次,要注意循序渐进,慢慢提升动作要求。

耐久跑教案

课题:趣味耐久跑 教学内容:1、体验跑 2、间歇跑 3、团队竞赛跑学段:水平四(八年级) 执教教师: 张华 单位:曲阜市姚村镇中学

体育与健康课教案

要求:身心放松避免受伤 组织:同上 要求:畅所欲言

课的设计说明 一、指导思想: 本节课以《体育课程标准》为依据,深化体育教学改革、全面推进素质教育,树立“健康第一”的指导思想。立足于面向全体学生,关注每个学生的发展。落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。本课以发展学生心肺耐力,培养学生坚强的意志、磨练顽强的毅力为目的。教材设计以学生为主体。通过转变学习方式,努力营造一种愉快、科学、合作的学习氛围,使课堂教学在形成常规的情况下,养成学生与教师的配合习惯,并从多变而有序的教学中感受到奔跑的乐趣,陪养学生深层次的纪律感和体育兴趣。关注学生的个体差异,注重体育基础理论的及时传递。培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成学习目标。 二、学情分析: 目前青少年的耐力素质普遍降低,耐力练习因其枯燥、“痛苦”而受到学生普遍抵制。而耐力一直是我们对学生素质考核的重要一项。 三、教材分析: 耐力跑一直是师生不愿提及的话题,学生感到枯燥和“折磨”,老师感到教法匮乏,学生懈怠无法监控,师生、生生难以互动等。而耐力跑是提高学生体能水平的的有效手段。本节课通过变速跑、团队竞赛跑的方法,用恰当的阶段性速度要求和合理的分组,使学生通过快跑达到一定的运动强度,通过慢跑的呼吸调节得到适当恢复。通过在预设路线上反复完成一定强度的不同速度的跑得练习,最终达到改善和提高人体心肺机能,促进身体均衡发展的目的。根据目标确定了三个教学环节: 1、激发兴趣、情趣导入阶段:主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上

水平三耐久跑教学设计

水平三耐久跑教学设计集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

《耐久跑》教学设计 一、指导思想: 本课以“新课程理念”为依据,以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。根据学生的生理,心理特点,从学生的兴趣出发,充分挖掘教材的外延与内涵,培养学生学以致用的能力。结合学情,营造活跃的课堂气氛,引导学生探究、交流、互动的学练,让学生在学练中体验交流、协作、竞争和克服障碍的感受,从而完成学习目标。在教学过程中充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,让每个学生都能体验到运动的快乐和成功的喜悦。 二、教材分析: 跑是人们日常生活中常用的活动技能之一,本课的内容耐久跑是本学期跑的内容中的重要组成部分。耐久跑是一种会让学生感到单调和枯燥无味的有氧耐力运动,是在学会自然跑的基础上的学习内容,学好这方面技术,有助于增强学生的体质,增强学生进行有氧耐力运动的能力,养成不怕苦不怕累的精神和终生锻炼的好习惯。耐久跑教学对于六年级的学生来讲,学习起来有一定的难度,在教学过程中,应加强学生的思想教育,消除惧怕心理,运用各种教学手段和教学方法,激发学生的练习积极性,使学生在身心愉快和放松的基础上完成这节课。 三、学情分析: 六年级学生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身体柔韧性且呼吸机能较差。但学生的优势在于接受新事物快,思维活跃、善于创新、善于思考、身体素质较好、表现有一定的自学能力。他们对耐久跑活动有了一些认识,也具备了合作学习和探究学习的基本能力。本节课主要采用合作探究法来组织教学,在课中通过正确运用引导、鼓励策略,引导学生形成合作、探究氛围。围绕本课的重难点,运用教师示范和学生展示相结合的教学手段,从而实现教学目标。 四、教学目标 1.通过教学,激发学生的学习兴趣,使学生初步理解耐久跑的呼吸节奏和 练习方法。 2. 发展学生耐力素质和协调、平衡能力,以及发展学生下肢力量和长时间奔跑的能力。通过教学使90﹪以上的学生能够独立完成动作。

环境教育教案

第一课:地球日 教学目标: 1、了解和感受地球生态环境日益恶化的现象,理解世界地球日的起源和目的。 2、感受地球生态环境日益恶化的现象,以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感,激发对地球的热爱之情和环境保护的意识。 3、通过活动让学生了解一定的环境保护知识,增强环保意识,让学生知道地球是人类赖以生存和发展的基础,要从自我做起,从小事做起,养成保护环境的好习惯,从小做自觉保护地球的主人。 教学重点与难点: 了解生态和谐与人类发展的意义,从身边小事做起,保护环境、保护动物。 教学准备:ppt 教学方法:讲授法、讨论法 教学过程: 一、先介绍一下世界地球日的来源、发展。 二、重庆的环境状况 三、请问同学们现在我们地球正遭受着什么样的灾难呢? 四、播放PPT展示灾难图片 五、那请同学们想想我们以前的生活环境是怎么样的呢? 六、播放PPT图片 七、那同学们觉得要怎么做才能保护我们的地球呢? 八、播放PPT,展示学生力所能及的做法。 九、我们身为地球上的一员,我们有责任和义务去保护我们可爱、美丽的家 园,虽然我们的力量很小,但是我们每一个人都团结起来,那就是一股不可 抵挡的气势,我们从身边做起,从小事做起,我们的未来的蓝色天空,清澈 的小溪就不再是遥不可及的梦想!同学们说是不是呀? 第二课沙尘暴敲响了警钟 教学目标:

1、引导学生知道环境恶化的现状及其原因。 2、了解人类为保护环境、保护自然所做出的努力。 3、帮助学生树立环境保护意识,积极参加环保活动。 教学重点与难点: 1.人类为保护环境、保护自然所做出的努力。 2.帮助学生树立环境保护意识,积极参加环保活动 教学准备:ppt 教学方法:讲授法、讨论法 教学过程: 一、谈话导入 1、谈话:今天阳光普照,空气十分清新,让人神清气爽,我们非常喜欢这样的天气。 2、下面,请同学们看一段视频。 3、播放视频:沙尘暴袭来(约一分钟时间) 4、师:这是什么样的天气? 5、师:现在,老师就和大家一起从沙尘暴谈起,探究环境恶化的问题。 6、板书课题: 二、选择话题深入研究 1、投影课件:资料卡(2幅)学生阅读。 2、师:通过这两幅资料你知道了什么? 3、师:你对沙尘暴有哪些了解?(学生汇报收集的资料) 4、师谈话:不仅中国有沙尘暴发生,国外也有,可见沙尘暴对地球环境的影响太大了。我们只有研究沙尘暴,才能战胜沙尘暴。 5、师:同学们都想研究沙尘暴的哪些问题?(分小组交流、汇报) 6、请同学们结合课前收集的资料,在小组内交流研究的话题。教师在各小组巡视,了解各小组研究的内容。 7、分小组,结合资料,小组推选1人汇报研究内容。 三、环境恶化揭秘

《耐久跑》优秀教案

《耐久跑》单元教学设计 一、教学思路: 以坚持“健康第一”为指导思想,以培养学生终身体育的意识为目标。在教学过程中,以学生发展为中心,关注个体的差异与不同需求。在完成水平五对耐久跑技术教学要求(放松自然跑和三步一呼、三步一吸)的同时,介绍多种可达到耐久跑运动目的的运动项目,使学生加深对耐久跑的认识,激发学生课后体育锻炼的兴趣,最终达到本课的学习目的。 二、教材分析 耐久跑是一向运动强度不大、持续时间较长的有氧运动。它是获得和保持健康的基本途径,是发展健康性体能最简便的方法和最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能,发展耐力、塑造强健体魄,培养学生坚毅、顽强、不怕苦、不怕累、战胜困难的意志品质。它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,贯穿学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展、终身都可以参与健身的项目之一。它是引导学生克服困难的项目,教师要对其单调和枯燥予以高度重视。在耐久跑的教材安排上,主要是提高耐力为内容,采用跑走交替、定时跑、变速跑、重复跑和越野跑等手段来提高学生耐久跑的能力。 为此,根据教材的特征和学生的实际,在整个单元教学中,基本采用小组合作的教学形式,充分调动了学生的积极性。本单元设计了跑走交替、定时跑、往返跑、自然地形跑等内容,使整个单元教材充满了趣味性,改善了原本枯燥的内容,在玩中学,学中练,使学生的意志品质得到了锻炼,多采用自评互评的评价方式,使学生逐渐养成乐学,善思的良好学习习惯。 三、教学目标: 1、在教学情境中激发学生学习的兴趣,培养耐久跑能力,提高心肺功能。 2、进一步体验和了解耐久跑项目,激起学生进行体育锻炼的兴趣。 3、让学生在交往、合作、竞争中塑造自信、自强的品质,培养他们坚毅、顽强、战胜困 难的精神。 四、教法与学法 教法:目标教学法、模仿教学法、创设情境法、游戏教学法等。 学法:自主学习法、合作学习法、探究式学习法、延伸性学习法等。 五、评价方法

青岛版七年级环境教育教案解读

七年级环境教育教案 第一单元大气 课题:第一课地球的外衣 【学习目标】 1、认识大气的成分,了解各种成分的作用。 2、知道大气对地球的作用。 3、认识大气成分的改变对人类生产生活的影响。 4、指导学生树立环境保护意识,使学生关心地球未来,保护大气、爱护环境。 【学习重点】 树立环境保护意识,使学生关心地球未来,保护大气、爱护环境。 【学习难点】 人类活动对大气成分的改变及对人类生产生活的影响。 【学习方式】 展示、讨论、探究 【导与学过程】 一、情境导入 你知道吗,地球也穿着“宇航服”?这套“宇航服”就是地球大气(也就是大气圈)。大气除了提供生命得以维持的气体,还保护着整个地球,维持着地球的生命系统。我们就生活在大气底部。 二、自主学习,合作交流

1、通读教材,解决问题 大气的主要成分有哪些? 2、分小组合作交流 (1)地球和月球的表面温度有何差异?为什么会有如此巨大的差异? (2)月球表面温度适合生命生存吗?为什么? (3)分析讨论宇航服与普通服装相比,有哪些特殊作用或功能。 (4)读一读,课本P4伦敦的‘烟雾事件’,进一步了解人类生产活动对大气的影响及以人类产生的危害。 三、展示点拨,质疑问难 1、展示点拨: (1)地球表面的温度不至于过高,也不至于过低,昼夜变化不像月球那样强烈。因为地球表面有一层大气,月球没有;另外表层水的多少也不一样。 (2)月球表面温度不适合生命生存,因为月球表面昼夜温差太大。 (3)大气不仅提供生物赖以生存的基本元素,而且对地球上的水、地表温度产生影响。大气是对地球上物质和能量交换、运动进行调节的平衡器,还是减轻地球受其他天体、射线冲撞袭击的缓冲圈层。 (4)人类在发展经济的同时,为谋求发展,越来越破坏性地利用自然、改造自然。尤其是工业革命以来,大气污染日益严重,大气成分也发生了许多变化,从而导致了地表温度升高、极冰融化、海平

七年级环境教育教案资料

目录 第一课时《环境污染》 第二课时《环境污染的危害》 第三课时《环境污染及其治理》 第四课时《环境污染与保护(选修课)》第五课时《走进湿地》 第六课时《争做绿色小卫士》

第一课时《环境污染》 [教学目标] 知识目标:使学生获得生态学知识,初步知道什么是环境和环境问题,认识环境。即会分析环境质量与生命质量的关系。 能力目标:提高学生利用资料提取信息、分析解决问题的能力。3、 情感目标:使学生认识到环境污染的产生与人类活动密切相关,努力规范自己的行为,培养对环境负责的意识。 活动准备: 教师准备:录像片,文字资料、图片资料 学生准备:图片、表格、文字材料等活动过 程: 一、创设情境,导入主题 师:请同学们大屏幕,欣赏老师给大家带来的几个片断(播放课文中的图片课件,环境污染带来一系列危害。) 师:同学们,看到刚才播放的几个镜头,你们有哪些感受?想到那些问题? 师:近几十年来,由于世界各国工农业迅速发展,城市人口急剧增加,导致世界各国都面临严重的环境污染。大气、水、土壤等遭受严重的破坏,大面积砍伐树木、滥杀生灵,扰乱了生态平衡……人类生存正面临着严重的威胁——环境污染(板书课题) 所以,防治环境污染,保护环境,已成为当今世界性的问题。 二、小组讨论、汇报交流 师:同学们,中央电视台有一栏节目经常说的一句话就是“挑战无处不在”。这句话说的非常有道理,在我们的生活学习和工作中,真是到处充满挑战。今天上课,咱们就以挑战的方式进行,叫“智者为王”。全班同学共分成四个小队即:梅队、兰队、竹队、菊队。(教师介绍挑战的方式) 师:挑战无处不在,你们有信心接受挑战吗?下面以小组为单位,联系生活中的现象回答按要求做答:1、请把你们能够想到的与环境有关的5个词语写出来,先独立写,然后小组讨论,每一位学生向小组成员讲解自己认为什么是“环境”?什么是“环境污染”? 师:环境污染——指人类在生产与生活时所产生的有害物质(主要是废气、废水、废渣)超过环境的自净能力,而危害人类正常的生活和发展。2、砍伐森林、水污染、白色污染、空气污染有什么害处? 三、分析问题,探究明理师:同学们,请结合书、录像片及生活实际,我们开始“智 者为王”

三年级300-400米耐久跑教学设计(李明)

李明 金台书院小学 2015、4、8

《300-400米耐久跑》教学设计 一、指导思想 本课依据《体育与健康课程标准》的基本理念,坚持“健康第一”的指导思想。教学中通过耐久跑的学练活动,促进学生心、肺功能的发展,提高有氧代谢能力,发展耐力素质。结合我校“广育群才”的办学理念,在教学中关注每位学生的发展,使学生在锻炼中体验成功,收获自信。 二、教学内容 教学内容选自2013年人教版三至四年级教材中跑的《300-400米耐久跑》 三、教学背景分析 1、教学分析 耐久跑是发展学生一般耐力素质的重要教学手段,对培养学生跑的正确姿势,发展久跑的能力,提高心、肺机能以及培养学生意志品质,养成锻炼习惯有良好的效果。本单元的教学目标主要是改进途中跑动作方法,学习途中跑时正确的呼吸节奏,做到按规定时间内跑完一定的距离。 2、学情分析 授课年级为我校三年级学生。他们活泼好动,思维活跃,反应灵敏,但身体素质水平的个体差异较大,尤其是缺乏耐力素质的培养。针对此情况,在耐久跑教学中给学生做了预先分组,使身体素质水平相当的学生为一组,避免部分学生吃不饱、吃不了的现象。另外针对学生具有很强的集体荣誉感这一特点,本课安排分组竞赛与小组合作的形式为练习手段,以激发学生学习欲望,增强学生的竞争意识、合作意识。 四、单元计划 本单元共四课次本课为第二课次 课次教学目标 第1课通过300-400米走跑交替,体会前脚掌着地的跑和走的动作方法自然,放松动作。 第2课了解耐久跑正确的呼吸方法,通过耐久跑练习,使学生初步学会正确的呼吸方法,发展学生耐久跑能力,提高耐久跑的技术。 第3课复习耐久跑中呼吸方法并结合跑的节奏,形成较好的匀速跑动作, 体会合理分配体力的重要性,形成动作协调,自然轻松的途中跑技 术。 第4课提高呼吸节奏与跑的节奏相结合的方法,使途中跑的动作轻快放松。

初中体育耐久跑教案2

耐久跑 教材耐力跑:定时跑 男:五分钟 女:4分钟 难点:途中跑时正确的呼吸方法 重点:体会呼吸方法和节奏 教学目标知识目标:学生能复述途中跑时正确的呼吸方法与节奏,知道耐久跑对跑的重要性 能力目标:学生能步幅均匀。重心平稳跑完规定的时间,能以二。三步一呼气,二,三步一吸 气的节奏匀速跑进 情感目标:学生能不甘落后坚持跑完全程。 密度:男生5分钟,女生4分钟 教学过程教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 教师修改 意见教师提前到场,准备好场地、 器材,等候上课。 体育委员带领全班同学按约 定地点集合,检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。 学生在练 习游戏时 可 开始部分一 课 堂 常 规 1、在集合地点观察学生,并检 查学生人数及服装。 2、“同学们好!” 3、宣布本课的学习内容,揭示 目标和要求。 4、安排见习生。 2 分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★(图一) 1、“老师好! 2、认真听讲,明确学习内容 和要等。 3、见习生按要求随堂听课, 做力所能及之事。 一 游 戏 一游戏:追捕 目的:提高速度和灵活性 规则:1:跑到场外者不准再进 入场内 2:追捕手用手可触及其他人身 体的任何部位 教法1:教师讲解练习方法和要 求 2;鼓励学生主动参与运动 5 2 二、学生练习图形。 1:学生明确游戏规则 2:练习时主动参与运动 3了解方法和要求 教学过程教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 学生自己 带操,培

教师讲明练习内容及要求。(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关 节活动 要求:活动充分 5 18 10 练习对形(图三) 学生在教师口令指挥下进行 练习××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O 养自主能 力 基 本部分耐力 跑 一、1、教师的技术要领讲解途 中跑的技术要领, 要求:注意呼吸方法和呼吸节 奏 2:布置学生练习内容 A:原地小步跑接行进间小跑步, 要求:上体正直,步幅小体会腿 前摆,脚落地动作 B:原地半高抬腿跑,上体稍前 倾,体会摆臂和脚落地动作 C:中速反复跑100M——200M D定时跑男5分钟女4分钟: 3:教师观察并巡回指导 4:教师总结评价 一、1、练习图形 图一 1:学生记住途中跑的要求 2学生练习内容A:原地小步 跑接行进间小跑步,要求: 上体正直,步幅小体会腿前 摆,脚落地动作 B:原地半高抬腿跑,上体稍 前倾,体会摆臂和脚落地动 作 C:中速反复跑100M——200M D定时跑男5分钟女4分钟 3学生进行比较练习 4以小组为单位评价练习效 果 6~8 2 2 2 在耐力跑 的途中跑 练习时应 强调呼吸 方法使学 生跑的轻 松,提高 学生的练 习兴趣 结 束部分小 结 一、集体讲评,评估本节课的学 习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生二列横队集合队伍, 并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求:放松、调整呼吸。 三、师生再见 学生学会放松 实班级预计练习密度: 42% 40-45%

初中体育耐久跑教案

耐久跑 教材耐久跑(5)测试选用教材 难点:学生能正确对待“极点”现象 重点:合理分配体力,坚持跑完全程 教学目标知识目标:学生能运用所学知识在1000米或800米全程跑时合理分配体力 能力目标:学生能有节奏的呼吸、步幅均匀地跑完全程,并能合理分配体力,提高学生耐久跑 的能力。 情感目标:培养学生自锻能力,启发学生平时经常锻炼,养成终身体育的习惯 教学过程教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 教师修改 意见教师提前到场,准备好场地、器 材,等候上课。 体育委员带领全班同学按约 定地点集合,检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。 开始部分一 课 堂 常 规 1、在集合地点观察学生,并检 查学生人数及服装。 2、“同学们好!” 3、宣布本课的学习内容,揭示 目标和要求。 4、安排见习生。 2 分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★(图一) 1、“老师好! 2、认真听讲,明确学习内容 和要等。 3、见习生按要求随堂听课, 做力所能及之事。 一、 1、自由选择练习内容:① 教师提示自选内容;②教 师指导参与学生活动。 2、专门性准备活动:①原 地摆臂练习;②膝关节运 动; ③踝关节运动。教师领操位置 好,动作正确,姿势优美。 3:教师讲明练习内容及要求。 (1)伸展运动;(2)扩胸运动; (3)体侧运动;(4)体转运动; (5)腹背运动;(6)弓步压腿; (7)跳跃运动;(8)四肢各关 节活动 要求:活动充分 5 2 一、1、由体育小组长带队选 择活动内容(慢跑、跳绳、 游戏等)。学生活动积极,气 氛活跃。 1、学生四列横队成体操队 行跟随教师一起做,动作 协调一致,有节奏 3,练习对形(图三) 学生在教师口令指挥下进行 练习××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O 教学过程教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数

七年级环境教育教案

七年级环境教育教案之 第1课人类赖以生存的地球 教学目的: 1.了解我们的地球; 2.知道地球是人类赖以生存的唯一家园,为日常生活提供了必需的条件。 3.了解人类探索其他星球和制造另一个地球的努力。 教学重点: 让学生知道人类探索另一个生存环境的过程。认识地球是人类唯一的家园。 教学难点: 了解人类生存所必需的条件,理解地球是人类唯一的家园。让学生深刻认识到保护地球环境的重要性。教学过程 教学内容: 一、了解我们的地球:这一节我们将视角拉近到地球本身,学习一下地球自身的结构。 外部圈层:大气圈、水圈、生物圈 1.大气圈 (1)组成: 2.水圈: 水圈有哪些组成? 海洋水、陆地水(湖泊水、河流水、冰川水、地下水、矿物水) 水在地理环境中扮演了什么样的角色? (1)水是地表最重要的物质和参与地理环境物质能量转化的重要因素 (2)水分与热量的组合形成了不同的自然景观。 (3)水为满足生物需求创造了前提。(水自身、水溶解营养物质) (4)水循环调节气候、净化大气。 (5)水促进地理环境的发展和演化。

3.生物圈: 生物圈在地球上的范围?(最高到达哪里?又可以深入至哪里?)分析:什么是自然环境?它应该包括多么大的范围? 自然环境的定义:人类赖以生存的自然环境——人类活动的范围和能够影响到人类的范围 自然环境的五大因子:气候、水文、地貌、土壤、植被。因此自然环境应该包括这些内容。 自然环境的范围:大气层下层、水圈、生物圈、岩石圈的上层——地球表层学。 这个范围也正是大气圈、水圈、岩石圈相交汇的位置,也正是生物圈的位置。 二、认识其它星球人类不能生存的原因,知道地球是适合人类生存的唯一家园。 1.结题导言:说说你知道的关于月亮的传说。 2.质疑:传说中的月亮那么美,似乎是神仙住的地方,那我们人类可釉支月亮上居住吗?月亮能成为另一个地球吗?人类进行了这方面的探索。看课文中登月的内容,思考:读了宇航员阿姆斯特郎的话,你有什么感想?(宇航员为了寻求适合人类生存的地方不怕牺牲、勇于探索的精神值得我们学习)3.讨论:火星是距地球最近的行星,它和地球有许多相似之处,人们幻想将火星作为另一个地球?为此你了解到人类探测火星的哪些知识知识? 4.交流:你还知道哪些人类探索星球的行动?知道哪些宇航员? 杨利伟(首次)2003.10.15 费俊龙(指挥长)2005.10.12 聂海胜(操作手) 翟志刚(指挥长)(首次出舱)2008.09.25 刘伯明(轨道舱)、 景海鹏(返回舱

初中体育 耐久跑教案

耐久跑

中国书法艺术说课教案

今天我要说课的题目是中国书法艺术,下面我将从教材分析、教学方法、教学过程、课堂评价四个方面对这堂课进行设计。 一、教材分析: 本节课讲的是中国书法艺术主要是为了提高学生对书法基础知识的掌握,让学生开始对书法的入门学习有一定了解。 书法作为中国特有的一门线条艺术,在书写中与笔、墨、纸、砚相得益彰,是中国人民勤劳智慧的结晶,是举世公认的艺术奇葩。早在5000年以前的甲骨文就初露端倪,书法从文字产生到形成文字的书写体系,几经变革创造了多种体式的书写艺术。 1、教学目标: 使学生了解书法的发展史概况和特点及书法的总体情况,通过分析代表作品,获得如何欣赏书法作品的知识,并能作简单的书法练习。 2、教学重点与难点: (一)教学重点 了解中国书法的基础知识,掌握其基本特点,进行大量的书法练习。 (二)教学难点: 如何感受、认识书法作品中的线条美、结构美、气韵美。

3、教具准备: 粉笔,钢笔,书写纸等。 4、课时:一课时 二、教学方法: 要让学生在教学过程中有所收获,并达到一定的教学目标,在本节课的教学中,我将采用欣赏法、讲授法、练习法来设计本节课。 (1)欣赏法:通过幻灯片让学生欣赏大量优秀的书法作品,使学生对书法产生浓厚的兴趣。 (2)讲授法:讲解书法文字的发展简史,和形式特征,让学生对书法作进一步的了解和认识,通过对书法理论的了解,更深刻的认识书法,从而为以后的书法练习作重要铺垫! (3)练习法:为了使学生充分了解、认识书法名家名作的书法功底和技巧,请学生进行局部临摹练习。 三、教学过程: (一)组织教学 让学生准备好上课用的工具,如钢笔,书与纸等;做好上课准备,以便在以下的教学过程中有一个良好的学习气氛。

七年级环境教育教案

七年级环境教育教案 【篇一:七年级下册环境教育教案】 七年级下期环境教育教案 第一课时《环境污染》 [教学目标] 知识目标:使学生获得生态学知识,初步知道什么是环境和环境问题,认识环境。即会分析环境质量与生命质量的关系。 能力目标:提高学生利用资料提取信息、分析解决问题的能力。3、情感目标:使学生认识到环境污染的产生与人类活动密切相关,努力规范自己的行为,培养对环境负责的意识。 活动准备: 教师准备:录像片,文字资料、图片资料 学生准备:图片、表格、文字材料等活动过程: 一、创设情境,导入主题 师:请同学们大屏幕,欣赏老师给大家带来的几个片断(播放课文中的图片课件,环境污染带来一系列危害。) 师:同学们,看到刚才播放的几个镜头,你们有哪些感受?想到那些问题?师:近几十年来,由于世界各国工农业迅速发展,城市人口急剧增加,导致世界各国都面临严重的环境污染。大气、水、土壤等遭受严重的破坏,大面积砍伐树木、滥杀生灵,扰乱了生态平衡??人类生存正面临着严重的威胁——环境污染(板书课题) 所以,防治环境污染,保护环境,已成为当今世界性的问题。 二、小组讨论、汇报交流 师:同学们,中央电视台有一栏节目经常说的一句话就是“挑战无处不在”。这句话说的非常有道理,在我们的生活学习和工作中,真是到处充满挑战。今天上课,咱们就以挑战的方式进行,叫“智者为王”。全班同学共分成四个小队即:梅队、兰队、竹队、菊队。(教师介绍挑战的方式) 师:挑战无处不在,你们有信心接受挑战吗?下面以小组为单位,联系生活中的现象回答按要求做答:1、请把你们能够想到的与环境有关的5个词语写出来,先独立写,然后小组讨论,每一位学生向小组成员讲解自己认为什么是“环境”?什么是“环境污染”?

耐久跑教学设计

水平二《快乐之旅》---发展耐久跑能力教学设计 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。以学生为中心,以兴趣为导向,从调动学生的积极性出发,注重学生动手能力的培养,倡导合作探究,让学生在游戏活动中达到学习动作技术和提高身体素质的目的,在活动中培养学生自主判断和相互协作能力,变课堂为乐园,在特定的课堂气氛中有效地进行学练,促进学生综合素质的提高。 二、教学对象:水平二(小学四年级) 三﹑教学目标: 1、认知目标:学会并掌握基本的耐久跑动作与方法。 2、技能目标:通过游戏和练习,发展耐力素质与奔跑能力,提高心肺系统的机能。 3、情感目标:提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生的合作意识以及积极进取的团队精神。 四﹑学情分析: 小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们活泼好多、好奇心强、有较强的集体荣誉感。由于学生多数是独生子女,生活条件优越,相对吃苦能力较差,力量、耐力等身体素质不高,比较怕上耐久跑课。我校四年级学生除上述特点以外对竞赛性的游戏与合作练习形式兴趣浓厚,根据学生特点,本次课运用游戏、比赛和奖励等方法,激发学生学练的兴趣,通过分组合作练习培养学生团结协作的能力。 五﹑教材选择与分析: (一)教材的选择:耐久跑 (二)教材的分析: 耐久跑是小学田径教材中的一项比较重要而又难上的内容,对发展小学生的心肺功能、耐力素质及培养学生吃苦耐劳等心理品质具有十分重要的作用。但是,耐久跑动作单调、枯燥乏味,容易引起学生的畏难情绪,因此在教学时,应采用多样化的教学手段,才能收到良好的效果。本课通过设置不同的图形跑、定向跑等方法,发展学生的耐久跑的能力。 (三)重点:掌握正确的呼吸方法与节奏。 (四)难点:呼吸节奏与动作的协调配合。 六﹑教学方法与手段 教学方法采用设置情景、分组练习、讲解示范、互帮互助、自我监督等方法引导学生进行练习,采用音乐、奖励、文字提示等方法促进学生进行自主练习。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。 七、课堂结构:

耐久跑优秀教案

耐久跑教学设计 一、教学理念 本课从新课程标准的理念出发,以健康第一为宗旨,努力创设一种教师督导学生积极动脑、主动地参与的良好氛围,同时响应冬季长跑运动的口号,唤起学生的参与意识。通过运动技能的学习,锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精神,树立勇于战胜困难的勇气,培养良好的道德品质、意志品质,使学生养成终身锻炼的意识。 二、教材分析 途中跑是耐久跑完整技术的重要组成部分,是对学生进行顽强意志、勇于战胜困难等教育的主要契机。对学生进行顽强意志、勇于战胜困难等教育。耐久跑是机体在十分疲劳的状态下,动用全身的力量,以顽强的意志冲过终点。途中跑要按照个人的速度感觉,计划分配全程体力,较好克服“极点”反应,完成全程。 三、学生分析 据调查,初三部分学生是因体质较弱“怕”长跑。也有部分学生是因为“累”而怕长跑,多数学生属于被动练习。那么,如何使学生都能积极、主动地参加耐久跑练习呢?教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态,更主要的是从教法上多下功夫,将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学,使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量,从而达到增强体质的实效。教学中,让学生自主练习,学生在了解耐久跑的知识后,初步练习简单而易上手的耐久跑呼吸的技术方法。练习时,学生可根据自己的能力自行调整速度与距离进行练习,从而激发学生的学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体,体现言传身教,把枯燥乏味的项目变成锻炼身体的最好方法。 四、教学目标 1、运动参与目标:利用讲解示范帮助学生建立正确的动作技能概念。 2、运动技能目标:.通过练习,90%的学生能体会运用耐久跑途中跑的呼吸方法;发展学生的一般耐力素质。 3、身体健康目标:利用各种练习手段发展学生的体能以及自我锻炼的能力,提高心肺功能。 4、心理健康目标:通过体育活动培养吃苦耐劳的意志品质,获得成功体验和愉快感。

最新中学环境教育教案

中学环保教案 第一课时环境和环境问题 教学目标:使学生了解环境的概念,人类与环境的关系,环境问题产生的原因,人类对环境问题的关注。 教学方法:阅读讲解法、讨论法、电教法。 教学过程: 一环境及其组成 环境是指周围事物的境况。周围事物是同某项中心事物相对而言的。我们通常所说的地理环境,是以人类为中心的环境,它包括自然环境和社会环境两类。自然环境是由日光、大气、水、岩石、矿物、土壤、生物等自然要素共同组成的。社会环境是人类在自然环境的基础上,通过长期有意识的社会劳动所创造的人工环境。 二环境的特性 1、整体性:即人与地球环境是一个整体,地球的任一部分,都是人类环境的组成部分。 2、有限性:地球是人类唯一家园,其空间是有限的。 3、不可逆性;一旦遭到破坏,五法彻底回到原来的状态。 4、持续反应性:环境污染不但影响当代人,而且对子孙后代有着深远影响。 三、人类与环境的关系 [学生活动] 举例说明人类与环境的关系。 人类是自然环境的产物,自然环境是人类赖以生存和发展的物质基础。人类与自然环境是互相依存、互相影响、对立统一的整体,它们之间建立了生态平衡。人类通过生产活动,从环境中输入物质与能量;同时,通过消费活动(包括生产消费和生活消费),以废气、废液、固体废弃物、热、噪声、电磁波等形式,把物质和能量输出给环境。环境又把它所受到的影响,反过来作用于人类本身,这种作用叫做环境的反馈作用。 四.人类面临的环境问题

1.什么是环境问题环境问题是指人类赖以生存和发展的地理环境,由于自然或人为的原因,出现了影响人类生活和生产,甚至影响人类生存的种种问题,这就叫做环境问题。 2.环境问题的产生经历了四个阶段第一阶段——原始农业阶段,环境质量良好第二阶段——传统农业阶段,环境质量较好第三阶段——近现代工业阶段,工业污染迅速发展,环境质量急剧恶化第四阶段——现代工业时期,环境质量严重恶化 3. 环境问题产生的原因由于自然原因形成的环境问题有: (1)火山爆发、山崩、地震、泥石流、海啸、台风、寒潮、水旱等自然灾害(2)某些地区水土中缺少人体需要的某种化学元素,或含有某种不适合人体的元素。

七年级上册环境教育教案

教案一:人类的家园——地球 教学目标: 1、使学生知道我们的地球是个美丽的球体。了解地球为我们生活在它上面的居 民提供了生存和发展的自然资源和环境。 2、师生共同看图片并交流自己对于我们的家园——地球的了解和大家的感想。 充分运用图片的直观性,化抽象为形象,通过观察和交流完成知识技能的掌握。 3、培养学生热爱人类家园的意识。 教学重点:地球是人类生存的家园、地球的划分、地球仪上的发现。 教学难点:地球的有关知识。 教学方法:情景教学法、合作探究法、讨论法、自学法。 教学过程: 一、导入 大家知道我们生活在地球上,那么我们了解地球吗?今天,我们大家来共同了解我们人类的家园地球。板书:第一课人类的家园--地球。 二、活动 活动一:美丽的家园出示[情景1]

1、师:这是卫星从高空拍摄下来的地球的照片。请大家欣赏地球的美丽。 学生根据教材的学习及自己的观察谈谈地球的美丽。 师简介:地球很大;地球的周长约四万千米;我们人要是每天走50千米要走两年才能环绕地球一周;要是手拉手的话得用四千万个同学拉起手来;地球是个不规则的球体。 2、我们了解了地球的大小、形状、美丽,现在让我们领略一下我们家园的风光。学生看图片欣赏大自然给我们创造的美景,了解世界之最。 3、学生交流;教师可适当补充材料。 活动二:缩小的地球——地球仪 1、师介绍地球仪(地球太打,人们很难看到它的全貌,人们仿照地球的形状,并按照一定的比例缩小,制作了地球的模型——地球仪) 2、学生观察地球仪,谈观察收获。 3、师生合作总结 经线:地球仪上连接南北两极的线。 纬线:地球仪上,顺着东西方向,围绕地球仪一周的线。 赤道:最长的纬线。 东西半球的划分:西经20度、对东经160度两条经线将地球分为东、西半球。

公开课-耐久跑教学设计

东莞市普通中小学体育与健康学科教学设计 耐久跑教学单元课时计划 水平四,七年级 学校:,任课老师:,七年级 2 班,学生人数53 人

第三课时耐久跑游戏教学设计

第三课时耐久跑游戏教学设计(教案) 水平四七年级 学校:,任课老师:,七年级 2 班,学生人数53 人 学习目标1、初步了解弯道跑技术,经过亲身体验,在实践中学会运 用。 2、掌握弯道跑的技术与能力运用。 3、学会合作学习,创新意识的形成。 重 点 身体向右适度倾斜,两臂摆动幅 度是右臂大于左臂,左脚掌以外、右 脚掌以内侧着地。 难 点 克服离心关心,积极保持身体平 衡。 教学 内容 1、弯道跑; 2、游戏 课的部分学习内容步骤与方法组织与要求 时 间 次 数 开始部分一、课堂常规 1、体育委员整 队,报告人数。 2、师生问好,宣 布课的内容。 3、安排见习生。 教师:教师导入教学内容、教学 目标及安全教育 学生: 1、学生以饱满的精神到指定地点集 合,体育委员整队并检查人数并报告 老师。 2、明确本节课的内容目标 ?????? ?????? ?????? ?????? △ 1 1 准备部分1、慢跑 2、跑的专门练习 (1)原地高抬腿 (2)弓步换腿跳 1、讲解要求 2、组织实施、提出要求,督促鼓励, 适时口头评价 7 1 基本部分一、思考弯道跑 技术或者最佳方 法 问题: 1、过山车在转弯时哪一侧的轨道高? 2、汽车转弯时身体会向哪一侧偏? 3、 弯道跑身体应该向哪一侧倾斜?4、摆 动幅度是右臂大,还是左臂大?5、左 脚掌以外、右脚掌以内侧着地,对不 对? 总结弯道跑最佳方法 提出要求,提出问题,督 促鼓励。 ?????? ?????? ?????? ?????? △ 3 1

七年级环境教育教案

第一单元大气 第一课地球外衣 一、教学目标 1.知道地球上干洁空气的主要成分。 2 .知道大气对地球具有重要的保护作用。 3.了解人类对大气产生的影响。 二、重点与难点 1 .知道大气对地球具有重要的保护作用。 2.了解人类对大气产生的影响。 三、教学方法 自学明理、视频感悟、小组合作、归纳总结。 四、教学准备 PPT百度、优酷、土豆等网上相关视频及其他资料。 五、教学过程 (一)导入 观看视频《地球大气层动态视频》,回答:视频中环绕着地球的色彩圈是什么? 根据学生的回答,教师明确:大气,也叫大气圈。导入新课,板书课题。 (二)探究 1.自学明理 看课本P2 — 3,掌握以下知识: (1)大气的主要组成部分。 (2)干洁空气最主要的成分是什么? (3)大气对地球有哪些保护作用? 待学生回答后,PPT明确相关知识。 2.小组合作 完成课P3的“议一议”。 (1)地球和月球的表面温度有何差异?为什么会有如此巨大的差异? (2)月球表面温度适合生命生存吗?为什么? 学生交流后,PPT明确:地球表面的温度不至于过高,也不至于过低,昼夜变化不

像月球那样强烈。因为地球表面有一层大气,月球没有;另外表层水的多少也不一样。月球表面温度不适合生命生存,因为月球表面昼夜温差太大。 3.成果共享 交流课本P3的“查一查”中的“宇航服有哪些特殊作用?”。 4.视频感悟 观看视频《大气层》(科学短片),回答以下问题: (1)地球的大气分为几层?具体名称是什么? (答案:对流层、平流层、中间层、电离层) (2)最靠近地球这一层是什么层?(答案:对流层) (3)臭氧层在哪一层?(答案:平流层) (4)大型飞机喜欢在哪一层飞行?(答案:平流层) (5)中间层还叫什么层?(答案:同温层) (6)人类通讯的重要资源是什么层?(答案:电离层) 待学生回答后,PPT明确相关答案。 5.同伴互助 根据课本P3--4 “人类对大气的影响”的知识,完成下列填空: (1)工业革命以来,_________ 日益严重。 (2) _____________________________ 大气成分的变化,导致了_______ 、 _、 _____________________________________ _、______ _、— 和_________ 现象。 6.视频感悟 观看视频《大气污染及其防治》,回答以下问题: (1)什么是大气污染? ( 2)大气污染源有哪两类? (3)自然的污染源有哪些?人为的污染源有哪些? (4)该如何防治大气污染? 待学生回答后,PPT明确相关答案。 (三)小结 小组交流本节课的收获。

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