《悦纳自己》教案完美版

《悦纳自己》教案

一、教学目标：

1、情感、态度与价值观：通过本课的学习，树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。

2、能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

3、知识：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

课时安排

2课时。

第一课时认识你自己

第二课时悦纳自我，完善自我

第一课时认识你自己

教学重点

如何认识自我。

教学方法

活动法、讨论法。

教学过程：

1.教师导入：

提问：（1）哪些同学问过自己：“我是谁？”

（2）认真想一想你是否真正了解自己？

人，为什么要认识自己，难道仅仅是因为这是神对人类的忠告吗？在这里我想先给大家讲一个“小马过河”的故事。这个故事可能有很多同学已经听说或看过。

（故事）小马妈妈让小马去磨房般粮食，它走啊走，被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水，小马不知自己是否该淌过河去？它于是问小松鼠。小松鼠告诉它说，河水很深，昨天才淹死了一个小伙伴。而碰巧老牛在那，老牛却说，河水很浅，水面才到它的膝关节。小马看看小松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，将自己的身高与老牛比了比，它笑了。他勇敢的淌过了河。（学生回答）

（投影） 1）小马开始为什么不敢过河？

2）小马为什么后来又敢过河了？

3）如果小马不了解自己的身高和能力，结果会怎样？

4）这个故事说明了什么道理？我们生活中有什么例子说明了解自己的重要性？

这个故事说明了正确认识自己的重要性，大量的临床观察和社会实践证明，心理疾病的产生，往往是由于不善于了解认识自己，或者没有能够正确的了解、认识自己。

那么，我们应该怎样观察和认识自己呢？（板书)

一怎样观察和认识自己？

1 生理自我的认识；

2 心理自我的认识；

3 社会自我的认识。

一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：

（1）、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

（2）、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

（3）、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

结合实际，围绕生理自我、心理自我、社会自我这三个方面，各写出3个“我是……”的句子。

（目的是让学生更好的去认识自己）

通过以上的学习相信大家对自己有了初步的了解和认识，但是我们怎么样才能全面的认识自己呢？我们可以通过哪些渠道去了解和认识自己呢？（板书）

认识自己的途径：

①自我评价

②与他人比较

③倾听他人的评价

好，现在就让我们对自己做进一步探讨吧。

2.优点探索：

发给每一个同学一张纸，按要求完成语句。

举例：我喜欢我自己，因为我：年轻，充满青春的朝气。

我喜欢我自己，因为我：＿＿＿

（要求学生尽可能地写，时间5分钟左右。）

优点展示：

（叫同学们上台分享自己的优点，之后发动台下的同学为之补充优点并记录下来）通过上面的学习，相信大家对自己也有了一定的了解。但是只靠我们自己就能全面的认识自己了吗？通过全面的学习我们知道了认识自己的途径不是单一的，我们还可以通过他人的评价来认识自己。那好，现在为了让我们的同桌更是为了我们自己更好的认识自己，让我们来为同桌写评语吧。

3.给同桌写评语

请用三句话评价自己的同桌。然后相互交换，说说自己的感受。（让学生明白

如何对待他人的评价，学会冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。使学生掌握认识自己的方法）

小结：同学是镜子，照出我们自己看不到的地方。从不同的角度，会看到不同的自己。角度越多，个人对自己的认识就越全面。只有全面的认识了自己，才会更好的取长补短。完善自我。取得成功。

归纳小结

通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象。但是我们除了要认识自己之外，还要去悦纳自己和完善自己，我们应该怎样去悦纳和完善自己呢？关于这个问题，让我们下节课再来一起探讨吧，谢谢大家！

https://www.360docs.net/doc/d52515428.html,

(完整版)植树的牧羊人优质课教学设计

《植树的牧羊人》教学设计一、学习目标 1．通过默读课文，理清故事情节，感知环境变化。 2．通过品析关键语句，了解牧羊人的人物形象。 3．通过学习牧羊人的精神品质，树立正确积极的人生观。二、学习重难点学习重点：通过揣摩对牧羊人的细节描写分析人物形象。学习难点：通过学习牧羊人的精神品质，理解文章主旨，树立正确的人生观。三、学习方法 1.自主圈画法； 2.默读法； 3.合作探究法； 4.教师引导法。四、学习过程（一）创设情境，导入新课同学们，如果你面对如此荒凉的土地，你想做些什么？（生回答，有的同学想要种树使这里变得生机勃勃，这些同学与我们今天要认识的主人公心意相通）今天我们就走进荒凉的阿尔卑斯山地，去见证一位牧羊人如何依靠一个人的体力与毅力将荒漠变成绿洲。（二）预习检测，夯实基础慷慨．．（fènɡ xì ）酬．劳（chóu）．．（kānɡ kǎi ）干涸．（hé）坍．塌（tān）缝隙废墟．（xū ）薰．衣草（xūn）滚烫．（tànɡ ）光秃秃．（tū）流淌．（tǎnɡ ）硬朗．．（yìnɡ lǎnɡ ）沉默寡．言（ɡuǎ ）刨．根问底（páo ）（三）理清情节，感受变化 1.默读课文，边读边思考：文章主要讲述了一个什么故事？（本文主要讲述了一个荒漠中的牧羊人默默无闻、坚持不懈、慷慨无私地种树，最终使荒漠变成绿洲的故事。文章赞美了植树老人无私奉献的精神，抒发了作者对植树老人的无限敬佩之情。） 2.找出描写植树前后高原景色的词句，看看发生了怎样的变化？植树前：到处是荒地植树后：一眼望不到边的山毛榉树林光秃秃的山茂盛的橡树废弃的村庄鲜嫩挺拔的白桦树坍塌的钟楼鲜嫩的薄荷干涸的泉眼泉水溪水

认识自我悦纳自我教案

认识自我，悦纳自我 [活动理念] 自我认识是自我意识的认知成分，指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。由于自我意识的急剧发展，青春期的学生产生了成人感、自尊感、有针对性的闭锁性，并且开始强烈地关注自我，心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。由于中学生自我认知水平的限制，在自我认识与评价中往往容易出现偏差。因此，培养中学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节，进而达到自我教育的必由之路。认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。 [活动目标] 1、通过辅导活动，帮助学生认识自我，树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心。 2、培养学生敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足，不断实现自我完善。 [活动形式]案例讨论与交流、学生互动活动等 [活动准备]案例，课件，纸，笔等。

[活动对象]七年级学生 [活动过程] 活动1：故事导入——《斯芬克斯之谜》有这样一个传说，众神居住的地方叫奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。这句谜语给当时拜森克带来了前所未有的灾难。终于有一天，一个叫“俄狄浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前，说出了这个神奇的谜底。于是斯芬克斯死了，而这个谜语流传了下来。谜语是：什么东西早上用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？谜底：人。箴言：认识你自己。 [设计意图]通过这个谜语，形象生动的故事情节，调动学生的积极性，并让学生感受到认识自我是十分重要的，并由此导入新课。

工程监理整体教学设计

《工程监理》教学方案学院郴州职业技术学院系(专业) 建工系建筑工程技术专业教研室建工教研室教师郭桥华 2014年上学期

《工程建设监理》课程整体教学设计一、基本信息课程名称：工程建设监理学分：2学分课程代码：03010200012学时：32学时先修课程：【基础课】应用高等数学、建筑力学与结构、建筑材料等；【专业课】建筑工程测量、建筑施工技术与组织、建筑工程项目管理等。课程类型：建筑工程技术专业的专业限选课后续课程：【专业课】实训、实习授课对象：12/13级建工技术专业二、课程设计（一）．课程目标设计 1、能力目标总体目标：通过本课程的学习，使学生能掌握工程监理必备的基础理论，具备运用课程的基本原理和方法，解决与工程监理相关的实际工程问题的能力。具体目标： ①能根据建设程序和建设工程管理制度，组织并参与项目建设报建工作。 ②能运用监理工程师管理制度的常识规划自己的监理职业生涯。 ③能运用监理企业的资质管理制度的常识帮业主选择适当的监理企业。 ④能利用主动控制与被动控制的关系在工程管理中灵活使用这两种控制方式。 ⑤能运用目标分解的原则对工程管理三大目标进行分解。 2、知识目标 ①了解与建设工程监理相关的法律、法规 ②掌握工程监理的工作性质和特点 ③了解监理工程师及监理企业的管理制度 ④掌握目标控制的原理以及方法 ⑤掌握工程监理机构的组织形式

⑥掌握工程项目的承发包模式（二）课程教学内容设计1．课程内容设计 2．能力训练项目设计

（四）教学方法与教学手段设计 1、为学生构建立体化的学习环境通过多媒体辅助教学为学生提供工程案例、工程场景、原理模型和实验的模拟动画；通过实验室为学生提供工程实训环境，并在课外向学生开放实验室；随时安排指导老师答疑。使理论巩固与实践能力齐头并进。为学生的学习构建一个课内课外结合的立体化的学习环境。 2、工程案例导入、学生讨论、引入监理管理理论、再转入理论应用的课堂模式建设监理理论繁多、内容的涉及面比较广，且理论知识多与解决实际问题没有直接关系，且应用具体、与工程结合紧密，在课堂教学设计中，采用工程案例导入教学主题、学生参与案例讨论、再转入理论应用的课堂模式。教学中把理论通俗化，并结合实际案例，培养学生应用基本理论解决实际工程问题的能力。

《小橘灯》教案优质课完美版

《小橘灯》的教学设计与反思教学重点一、“小橘灯”对表现小姑娘性格的作用二、恰当地使用修饰词语三、复述教学内容和步骤一、介绍作者和写作背景，冰心，1900年生，原名谢婉莹，女作家。“五四”时期开始写小说、诗歌，影响很大。她的主要作品收在《冰心文集》里。许多作品被译成英、法、日、俄等多种文字，赢得很高的国际声誉。关于饲。橘灯》，作者指出：“小姑娘是故事中的中心人物，她的父亲是位地下党员，因为党组织受到破坏而离开了家，她的母亲受到追踪的特务的殴打而吐了血。在这场事变中，这个小姑娘是镇定、勇敢、乐观的。” 想一想：小姑娘镇定、勇敢、乐观的性格表现在哪些方面？作者细致描写那只“小橘灯”的用意是什么？小姑娘的品格使你受到哪些感染？二、查字典或联系上下文推断，解释下边加横线的词语：只有八九岁光景厌厌的楼梯我无聊地站了起来斑斑的血痕她惊异地说我提着这灵巧的小橘灯三、理解·分析 1．面对家庭不幸的遭遇，小姑娘哪些言行表现出镇定、勇敢、乐观的性格？2．课文用“小橘灯”作标题，着重描写了小橘灯，小橘灯象征什么？这对表现小姑娘镇定、勇敢、乐观的性格有什么作用？四、揣摩·运用从下边的描写里，可以看出小姑娘生活在饥寒交迫中，说说加点的修饰词语的作

用。我掀开帘子，看见一个小姑娘，只有八九岁光景，瘦瘦的苍白的脸，冻得发紫的嘴唇，头发很短，穿一身很破旧的衣裤，光脚穿一双草鞋，正在登上竹凳想去摘墙上的听话器。五、假如删去下边各句中加横线的词语，表达效果会受到什么影响？ 1．她又像[安慰]我似的说：“你放心，大夫明早还要来的。” 2．我问：“她吃过东西吗？这锅里是什么？”她[笑]着说：“红薯稀饭—一我们的年夜饭。” 3．“[不久]，我爸爸一定会回来的。” 六、揣摩下边的几句话，说说小姑娘此时的心理活动，说说两个“好”字的含义。她又像安慰我似的说：“不久，我爸爸一定会回来的。那时我妈妈就会好了。”她用小手在面前画一个圆圈，最后按到我的手上：“我们大家也都好了！” 七、一句话或一段话，有时可以从几个方面理解，但不能离开文章作架空的分析。看看下边对一句话的几种理解，你认为哪种理解比较恰当？为什么？这增脆的橘红的光，实在照不了多远；但这小姑娘的镇定、勇敢、乐观的精神鼓舞了我，我似乎觉得眼前有无限光明！ 1．借小橘灯．赞美小姑娘镇定、勇敢、乐观的精神。 2小橘灯的光是微弱的，却能使人想到小姑娘镇定、勇敢、乐观的精神，给人鼓舞。 3．从小橘灯想到小姑娘，在那黑暗的时代，她镇定、勇敢、乐观的精神是可贵的，给人鼓舞，使人看到光明。 4．这说明当时的革命力量虽然还不够强大，小橘灯却能照亮前进的道路，指引我们走向光明，革命的前途是无限美好的。八、积累·联想九、复述是以自己的语言叙述课文内容，这就要消化、领会课文，学习句式、丰富

悦纳自我,发展自我的说课稿

今天我要说的课题：《悦纳自我，发展自我》，选自教科版思想品德七年级上册第三单元第二课《正视自我成就自我》的第二框题。下面我将从教材分析、教学目标、学情分析、教学方法、设计意图、教学程序、板书设计等七个方面对本课题进行阐述：一、教材分析： 1、教材地位：（1）第三单元《成长中的我》在全书中的地位：本册书的主线是“成长中的我”，围绕这条主线，第三单元主要阐述了正确认识自己、学会自我调适。在心理学的结构中，认识自我是康健心理的基础性部分，所以，本单元在全书中占据严重地位。（2）、第二课《正视自我成就自我》在单元中的地位：第二课有助于引导学生正确地认识自我、悦纳自我、调适自己身心的康健发展，可以说是基础中的基础。是前一课《成长中的忧愁》的继承，也为学习后面的《人与人之间》做铺垫，在单元中起到了承上启下的作用。（3）框题《悦纳自我，发展自我》在第二课中的地位：本框题是第一框题《认识自我》的进一步深化。学生能否悦纳自我，决定了今后能否更好地完善自我、发展自我，甚至决定人的一生，所以，《悦纳自我，发展自我》在本课中处于关键地位。 2、主要知识及观点：悦纳自己，保持良好的自我意识。包括以下三个方面：（1）、男孩女孩，各有千秋（2）、每个人都是xx的（3）、我的性格

（4）、我普通，我喜悦；我喜悦，我优异 3、教材结构：第二课构建的认识自我、悦纳自我、发展自我三个层层递进、逻辑关系非常密切的内容，均围绕“自我意识”这一概念展开，把这一课分为四课时来上，符合学生的认知规律。 4、教学重点：全面地认识、客观地评价自己的优缺点 5、教学难点：正式自己的弱点，悦纳自己的缺点与不够，不断实现自我完善二、教学目标： 1、情感、态度与价值观：通过学习，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不够。了解昨天的我，认识今天的我，更追求明天的我，不断实现自我完善。 2、过程与方法：本部分将在教学流程中详细表述。 3、知识与能力：学会客观地认识、评价自己的优缺点，懂得悦纳自我的严重性，在现实生活中能够做到悦纳自我。三、学情分析：我们的学生既有这个年龄学生所共有的心理、生理特征，又因特区分外的环境和条件，使他们在认识自我、悦纳自我方面又呈现例外的特点。他们的自我意识开始增强，会不断对自己提出一些与之有关的、非常基本的问题：我是谁？我的能力、价值、责任如何？我怎样适应社会？等等。因而认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。在本课的教学中特别需要我们尊崇学生，认真倾听，使学生的内心世界能向我们敞开，这样才能使我们顺利帮助学生自己得出正确的认识也评价，并且帮助学生树立对未来的信心，以积极的心态面对新阶段的生活。四、教学方法：新课改的课堂由关注教师的教转向学生的学，所以，这里把学法放在了第一位。

建设工程监理组织案例分析教案资料

建设工程监理组织案例分析

建设工程监理组织案例分析一、单项选择题 1、在建设工程监理实施中，总监理工程师代表监理单位全面履行建设工程委托监理合同，承担合同中监理单位与业主约定的监理责任和义务，因此，监理单位应给总监理工程师充分授权，这体现了（）监理实施原则。 A. 公正、独立、自主 B. 权责一致 C. 总监理工程师是责任主体 D. 总监理工程师是权力主体 2、对建设单位而言，项目总承包模式的主要缺点是（）。 A. 质量控制难度大 B. 不利于缩短建设工期 C. 组织协调工作量大 D. 不利于投资控制 3、在建设工程施工实行平行发包时，若业主委托多家监理单位实施监理，则总监理工程师单位在监理工作中的主要职责是（）中。 A. 协调、管理各承建单位的工作 B. 协调、管理各监理单位的工作 C. 协调业主与各参建单位的关系 D. 协调、管理各承建单位与监理单位的工作二、多项选择题 1、下列关于委托建设工程监理的说法中，正确的有（）。 A. 项目总承包模式下，建设单位宜分阶段委托监理单位监理 B. 设计或施工总分包模式下，建设单位应只委托一家监理单位监理 C. 项目总承包管理模式下，建设单位应只委托一家监理单位监理 D. 平行承发包模式下，建设单位应只委托一家监理单位监理 E. 平行承发包模式下，建设单位可以委托一家或多家监理单位监理 2、监理单位在组建项目监理机构时，所选择的组织结构形式应有利于（）。 A. 确定监理目标 B. 控制监理目标 C. 工程合同管理 D. 信息沟通 E. 确定监理工作内容 3、总监理工程师在项目监理工作中的职责包括（）。 A. 审查和处理工程变更 B. 审批项目监理实施细则 C. 负责隐蔽工程验收 D. 主持整理工程项目的监理资料 E. 当人员需要调整时，向监理公司提出建议

《少年闰土》教学实录优质课完美版

《少年闰土》教学实录教材分析：课文通过“我”对闰土的回忆，写出我与闰土相识、相处（重点写了闰土给我讲的捕鸟、捡贝壳、看瓜刺猹和看跳鱼四件事）及分别的过程。表达了我与闰土的友谊及我对他的怀念之情。根据对课文内容的把握以及学生学情的分析，把本课的教学目标设计为： 1、采用自学的方式，学习本课的生字，并做到不断地运用。 2、让学生以自我体验的方式，深入感受闰土所讲的四件事的有趣，并从中学会写事及词语妙用的方法，并实现对课文第一段的理解记忆。 3、继续练习用较快的速度来读课文。课前交流：师：同学们还有四天就到十一长假了，老师想了解一下，假期中你们想干什么？生：我想去书声城看书。师：不错的打算，其他同学呢？生：我想和爸妈一起去爬山，因为爬山可以锻炼我的意志。生：我想去钓鱼，因为我的妈妈说钓鱼可以修身养性。 …… 师：看来同学们的打算真不少，可见你们生活的丰富多彩。在一百多年前，和我们年龄相仿的孩子，他们的生活又是怎样的？相信通过这节课的学习你一定有所了解。课堂教学过程：一、直接导入，检查预习：（6分钟）师：今天我们一起来学习一篇新的课文：少年闰土，请同学们响亮地读课题。生读师：课前同学们已经预习了课文，你能一眼认出这两个小伙伴中，哪个是闰土吗？（师出示闰土和“我”在一起的图片）生：我觉得脖子上有项圈的是闰土。师：他判断的对吗？生：对。师：你还可以根据什么来判断他就是闰土？生：我可以从他那紫色的圆脸中判断，因为闰土生活在海边，风吹日晒脸就变成紫的了，而我作为一个少爷天天在家里，脸就白。师：你能够从生活环境出发来判断，真是个不错的方法。生：我觉得从他们穿的衣服上也可以判断，因为我作为一个少爷穿的好，闰土是农民的孩子穿的不好。师：看来大家预习的非常好，下面请同学们再次走入课文中，快速地默读课文，看一看闰土都给我讲了他在海边时的哪几件事？把自己感兴趣的事划一划。给生3分钟的时间来读书。教师巡视。（在这个过程中教师对学生的学情作一针对性的判断，同时对学生的读书习惯方法进行必要的指导。）

悦纳自己,欣赏他人教案

课程综述：随着社会的进步，国家的重视，社会的关注，学生的信任，中职院校规模不断扩大，生源不断增多，成为国家教育事业的一股中坚力量。学校根据学生的特点和社会就业趋势开设与学生相适应的专业，同时根据岗位要求有针对性的实施职业知识与职业技术教育，在学校的这些努力下，学生就业率呈高增长趋势。但这些好的趋势下也隐藏了一些负面的问题：该阶段的学生情绪不稳定，自我意识独立性发展，出现叛逆心理，再加上远离父母，对自己的人生目标存在一些模糊性。这节课希望从心理学的角度为学生提供认识自己，正确定位自己的方法，同时也让学生能够悦纳自己和他人。《悦纳自己，欣赏他人》教案授课对象：中职一年级学生授课时间：10月授课教师：授课题目：悦纳自己，欣赏他人教学目标： 1.情感目标：能够正确认识自己，准确定位自己，辩证的看待他人，善于发现他人优点。 2.行为目标：掌握悦纳自己和欣赏他人的基本途径和方法。 3.认知与行为目标：了解什么是悦纳自己、欣赏他人，客观看待自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足，正确接纳他人意见，吸取他人优点，弥补自身缺点。教学重点：如何悦纳自己和欣赏他人教学难点：如何客观看待自己的优缺点，辩证的接受他人评价教学准备：1.分析教材、教学内容； 2.查阅心理学学科专业知识；

3. 分析中职生心理特点； 4.搜集悦纳自己和欣赏他人的小故事和资料等；教学方法：讲授法，故事教学法，情景表演法课时安排：20分钟教具：纸，笔，椅子，黑板教学过程 (一)【新课导入】：《骆驼和羊的故事》师：同学们好，咱们先来听个小故事，这个故事叫骆驼与羊。骆驼高，羊矮，骆驼说长的高好，羊说长的矮好，于是他人边走边讨论如何一比高下，不到几步，有一个院子围墙很高，骆驼一伸脖子就能吃到院里伸出的树枝，骆驼神气的说：“你看，我说的对吧，长的高好。”羊不肯认输，他们又走了几步，围墙上有个又矮又窄的门，羊大模大样走进去吃草，并对骆驼说：“谁说长的高好，你能钻进门里来吃草吗？” 师：同学们思考一下他们说的对吗？为什么？生：都对，因为骆驼确实长的高，羊确实长的矮。师：那同学们觉得他们有哪些不好的地方呢？生：他们都只看到自己的优点和别人的缺点。生：羊和骆驼都用自己的长处和别人的短处进行比较。师归纳：同学们答的都很正确，古语说：“一母生九子，九子各不同”，我们每个人都是独一无二的，各有优缺点，羊和骆驼虽然认识到自己的独特性，但他们并没有辩证的来看待自身的短处和他人的优点，没有做到正确的定位自己和他人。那同学们怎样发扬自己的长处，弥补自己的短处并吸收他人优点呢，这就是我们这节课要讲的内容——悦纳自己，欣赏他人。同学们齐读一遍。板书：《悦纳自己，欣赏他人》 (二)【新课讲授】：活动1，自己眼中的我，他人眼中的我师：那什么叫做悦纳自己呢?悦纳自己就是喜欢自己，欣然的

监理概论教案

技术学院教案课程名称：监理概论教师姓名：教师所在系部：

教学进度计划表第1页

技术学院教案第2页使学生掌握工程建设监理的行为主体、实施的前提、监理的依据、性质、作用及原则；了解我国监理制度的发展概况与现阶段监理制度的特点。教学重点与难点：重点： 1.工程建设监理的依据、性质、作用及原则； 2.我国现阶段监理制度的特点难点： 1.工程建设监理的依据、性质、作用及原则； 2.我国现阶段监理制度的特点教学方法与手段: 讲授法；讨论法教学内容与课时分配：绪论 35分钟 1.1工程建设监理基础知识 60分钟 1.2工程建设监理制度 40分钟教学方法：教师提问——学生思考——教师讲授——习题，讲授时注意讲清重点及难点，同时注意要求学生对概念、原理的理解。作业与思考：工程建设监理的作用主要表现在哪几个方面

教学后记：技术学院教案第3页

技术学院教案第4页教学目的：使学生理解工程监理工程师的含义与分类；掌握工程监理工程师的管理制度；了解工程监理工程师的法律地位与责任；理解监理工程师的综合素质。教学重点与难点：重点： 1.监理工程师的称谓、职责； 2.监理工程师的职业资格管理； 3.监理工程师的注册管理。难点： 1.监理工程师的职业资格管理。教学方法与手段:

讲授法；讨论法教学内容与课时分配： 2.1.1监理工程师的概述 20分钟 2.1.2监理工程师的综合素质 20分钟 2.1.3监理工程师的法律地位与责任 30分钟 2.1.4监理工程师的管理 20分钟教学方法：教师提问——学生思考——教师讲授——习题，讲授时注意讲清重点及难点，同时注意要求学生对概念、原理的理解。作业与思考： 1.我国工程建设有哪些基本的管理制度 2.监理在监督管理方面有哪些责任和义务教学后记：技术学院教案第5页

(完整版)《清平乐村居》优质课教案

《清平乐·村居》教学设计教学目标： 1.学会本课4个生字，正确、流利、有感情地朗读并背诵全词。 2.通过朗读、借助注释，了解词意，想象词中描绘的情景和农家人的生活情态。 3.感受词中田园生活的情景，体会作者对闲适和谐的田园生活的向往之情。教学重点：通过朗读、借助注释，感知词意。边读边想象词中描绘的情景和农家人的生活情态。教学难点：感受词中田园生活的情景，体会作者对闲适和谐的田园生活的向往之情。教学准备： 1.制作多媒体课件。 2.学生预习全词，并课前搜集辛弃疾的相关资料。课时安排： 1课时教学过程：一、解题导入 1.我们已经学习过第5课《古诗词三首》中两首充满童真童趣的古诗，一起背诵——（复习背诵《牧童》《舟过安仁》）今天这节课我们学习其中一首词——《清平乐·村居》。（板书：清平乐·村居） 2.题：清平乐·村居词的标题一般分为两部分：“清平乐”是词牌名，（正音：清平乐“yuè”）。 “村居” 是这首词的题目，看到这两个字，你会想到什么呢？（引导学生说出与村居相关的画面、诗句：矮小的房子、勤劳的人们、安静的氛围、高鼎《村居》奠定全词基调）在宁静的村庄里过着安居乐业的日子，可真幸福呀！经历了宋金乱世的辛弃疾，能描绘出怎样的“村居”呢？让我们走进《清平乐·村居》。二、感知词韵出示：《清平乐·村居》

1.字正腔圆，指名读。（1）翁媪：强调读音。（2）剥：表示把东西的皮去掉，念bāo。（3）亡赖：同“无赖”，“亡”读作wú。（表扬学生关注注释。） 2.读出停顿，师生齐读。词一般分上阙和下阙两部分，朗读时，上、下阙之间要停顿，我们来喘一口气作为停顿。(指导朗读)我们一起来读一读。 3.读出节奏，学生齐读。诗词是讲究平仄的。老师引读，用手势舞出节奏指挥学生朗读上阙。 4.踏歌而行，师生齐读。多美的韵脚、多美的季节，我们为何不学古人趁着春光踏歌而行呢！手拍节奏读下阙。（鼓励并宽容节奏不一致的学生，可进行个别指导：只要能读出宋词的音韵美、节奏美、对称美、参差美，谁又能说你读的不好呢？）三、感悟词境古人云“诗中有画，画中有诗”。我们能从《清平乐·村居》中，看到怎样的画面？快去词中找找看！（学生范读，描绘画面，教师指导朗读。） 1.“茅檐低小，溪上青青草。”（指导朗读：体会茅屋低小，读出低小，声音压低。感悟“青青草”，对比“草色遥看近却无”，引出“离离原上草”体会并读出草的生命力，声音适当拖长。）板书：画草屋、书写青青草。 2.“醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。”（指导朗读：吴音是什么意思？播放音频，感知吴音。含着醉意的吴音又是怎样？是谁在对谁说？会说些什么？引导学生借助注释，想像画面；借助插图，体会词意，体会“翁媪”之间的“相媚好”。）板书：相媚好。（指导书写“媚”：左形右声，读准字音，左窄右宽，注意间架结构，才能写得规范、美观。） 3.过渡：（出示翁媪图片。）你看，翁媪醉意微醺地向窗外望去，他们看到了什么样的画面？ 4.“大儿锄豆溪东”（出示词句）（指导朗读：大儿在做什么？挥汗如雨地给豆田除草？你能从中感受到什么？引导学生背诵《悯农》，感受大儿的勤劳能干。劳动创造财富，累并幸福着，一起朗读，感受大儿子的勤劳和幸福。）板书：大儿过渡：老两口透过窗口，还看见了？ 5.“中儿正织鸡笼”（出示词句）（指导朗读：中儿在做什么？这可真是个

初中生心理健康辅导《在生命的乐章中奏出自己的音符——认识自我,悦纳自我》优质课教案

在生命的乐章中奏出自己的音符---- 认识自我，悦纳自我活动设计：人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。b5E2RGbCAP 当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。plEanqFDPw 辅导目的： 1、了解自己，接纳自己。 2、树立良好的自我意象。辅导方式： 1、讲述与讨论 2、角色扮演辅导准备： 1、准备一些“认识自我，接纳自我”的实例。 2、让学生事先做好准备，以便在小组活动中人人能够畅所欲言。 3、准备好小品表演。辅导时间：一课时（45分钟）辅导场地：全班活动辅导步骤： 1、弓I入。教师可先提出一个同学们都很关心的一个问题，以激发同学们上课的兴趣。你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗？教师可随意请两三个同学来谈自己眼中的自己和理想中的自己。DXDiTa9E3d 2、小品表演常常听见一些同学抱怨：为什么我不是男孩？为什么我不是女孩（当然大多男孩子最怕别人说自己不是男子汉，所以内心极想做女孩而嘴上却是不敢说出来的）?为什么我是单眼皮而不是双眼皮？为什么我是矮个子而不是高个子？为什么我的身材这么胖而不能瘦一点？为什么我生在普通工人的家庭而不是生在一个富裕家庭？请看小品表演《要是我是男生就好了》RTCrpUDGiT 3、请同学们结合小品加以评论：小品中的女主人公的烦恼从哪里来的？她为什么会有这种烦恼？教师：其实人的很多痛苦都是由于不能正确地认识自我和接纳自我引起的。就拿减肥这一“时代风尚”来说吧。其实不同时代有不同的审美标准，同是美人，杨玉环和赵飞燕一胖一瘦，而我们的女同学是一听别人说自己这段时间好象瘦了蛮多，就很高兴，如果哪个同学经常一见面就对那女同学说：哟，好象你又胖了?我看，这个女同学肯定会不高兴。为什么？因为胖了就意味着不美了。所以全国上下男女老少都忙着减肥（如尹相杰、幼儿园小朋友）。可也有人不为所动。比如中央电视台《半边天》的节目主持人张越，是很胖的一个女主持人，别人忙着减肥，她说：山不动水不动是你的心在动，胖也好瘦也好只要你的感觉好就好。她能正确认识自我，悦纳自我，所以她活得很自在。5PCzVD7HxA

新人教版初中物理一、电压优质课教案完美版

第六章电压电阻一、电压【教学目标】 1．知识与技能 ●了解要在一段电路中产生电流，它的两端就要有电压。 ●知道电压的单位及其单位换算，记住干电池及家庭电路电压值。 ●知道电压表的用途与符号，知道正确使用电压表的规则，能识别和选择电压表量程，会正确读数。 2．过程与方法 ●在在初步认识电源、电压、电流关系的过程中，感受推理方法。 3．情感态度与价值观 ●有认识电压表和正确使用电压表的愿望。【教学重难点】重点：一段电路中产生电流，它的两端就要有电压。难点：能正确使用电压表测出各电路两端的电压。【教学方法】探究、实验、讨论法【教学器材】电池、开关、小灯泡、导线若干、演示电压表、学生电压表【教学过程】

一、复习提问、引入新课（1）把一节干电池、小灯泡、开关放在示教板上，请一位同学按所画电路图，用导线将电路连接起来(连接电路之前，开关应当是断开的)。（2）提问：什么叫电路，它由哪几部分组成？ [演示]闭合示教板上电路中的开关，灯泡亮了，说明电路中产生了电流。提问：电流是怎样形成的？取下电路中的干电池，闭合开关，灯泡不发光。提出问题：在这种情况下，为什么电路中不能形成电流，电源的作用是什么？二、新课开始水流形成的原因：为了说明在什么情况下才能形成电流，我们先用水流作比喻，看看水流是怎样形成的？提问：将装有水的U形管连通器的底部用止水钳夹住，两管内水面相平。打开止水钳，两管内的水会不会发生流动？演示：向U形管左管内加水，使左管水面高出右管水面(图1)。(提问：打开止水钳，两管内的水会不会发生流动，如果发生流动，水怎样流动？)打开止水钳，水从左管向右管流动。提出问题：为什么在连通器里的水面相平时，水不发生流动，而在左管水面高时，水从左管流向它的右管？U形管中的水能不能持续

《建设工程监理》教案(1)

《建设工程监理》教案（1）第1章建设工程监理制度 1.1建设工程监理概述 1.1.1建设工程监理的工作性质 1.建设工程监理的概念建设工程监理（以下简称工程监理）是指工程监理单位受建设单位委托，根据法律法规、工程建设标准、勘察设计文件及合同，在施工阶段对建设工程质量、造价、进度进行控制，对合同、信息进行管理，协调工程建设相关方的关系，履行建设工程安全生产管理法定职责的服务活动。工程监理单位是建筑市场的主体之一，工程监理是高智能的有偿技术服务，我国的工程监理属于国际上业主方项目管理的范畴。工程监理单位与业主（建设单位）应当在实施工程监理之前以书面形式签订监理合同，既不直接进行工程设计和施工生产，不是建筑产品的生产经营单位，也不参与施工单位的利润分成。 2.工程监理的工作性质工程监理单位应当公平、独立、诚信、科学地开展工程监理与相关服务活动。工程监理单位在实施工程监理与相关服务时，要公平地处理工作中出现的问题，独立地进行判断和行使职权，科学地为建设单位提供专业化服务，诚信、科学是监理与相关服务质量的根本保证。（1）服务性工程监理单位受业主的委托进行工程建设的监理活动，它提供的是服务，它不可能保证项目的目标一定实现，它也不可能承担由于不是它的责任而导致项目目标的失控。（2）科学性监理工程师应用所掌握的工程监理科学的思想、组织、方法和手段从事工程监理活动。（3）独立性独立是工程监理单位公平地开展监理与相关服务活动的前提，工程监理单位与

被监理工程的承包单位以及建筑材料、建筑构配件和设备供应单位不得有隶属关系或者其他利害关系。（4）公平性工程监理单位受业主的委托进行工程建设的监理活动，当业主和承包商发生利益冲突或矛盾时，工程监理机构应以事实为依据，以法律和有关合同为准绳，在维护业主的合法权益时，不损害承包商的合法权益。《建设工程监理合同（示范文本）》(以下称《监理合同》）规定，“在本合同约定的监理与相关服务工作范围内，委托人对承包人的任何意见或要求应通知监理人，由监理人向承包人发出相应指令”反之，施工单位的任何意见或要求，也应通知工程监理单位派驻的项目监理机构,通过工程监理单位派驻的项目监理机构提出。 1.1.2建设工程监理的依据（1）法律法规及工程建设标准，如:《建筑法》《建设工程质量管理条例》《建设工程安全生产管理条例》等法律法规及相应的工程技术和管理标准，工程建设强制性标准，《建设工程监理规范》（GB/T50319－2013）（以下称《监理规范》）也是实施监理的重要依据。（2）建设工程勘察设计文件。（3）监理合同是实施监理的直接依据，建设单位与其他相关单位签订的合同（如与施工单位签订的施工合同、与材料设备供应单位签订的材料设备采购合同等）也是实施监理的重要依据。 1.1.3监理的工作任务 1.《建筑法》规定（1）质量控制在满足工程造价和进度要求的前提下，采取有效措施，通过审查、巡视、旁站、见证取样，验收和平行检验等方法对工程施工质量进行控制，实现预定的工程质量目标。（2）造价(投资）控制项目监理机构应根据监理合同约定，运用动态控制原理，在满足工程质量、进度要

《林海》教案优质课完美版

《林海》教学设计 [设计理念] 启发、讨论是一种高效的教学方法。它有助于激发学生的学习兴趣，使他们更加深刻地理解和更牢固地掌握所学知识；有利于培养探究精神和创造能力，使教学过程真正成为学生的学习过程。 [设计特色] 在启发、讨论中揣摩文章的表达顺序，体会作者的思想感情，领悟文章的表达方法。 [教学流程] 一、揭示课题，初读课文。 1、导入激趣：你喜欢大海吗？为什么？（领会大海的神奇、广阔、美丽、蕴含宝藏和永恒的生命力）那么，什么是“林海”呢？ 2、范读课文，看录像片。你知道“林海”是指哪里吗？你对大兴安岭由那些了解？二、自由读文，整体感知。 1、走进林海，你有什么感受？（板书：美丽） 2、默读课文，你看到了哪些美丽的景物？课文哪几个自然段作了介绍？（板书：岭、林、花） 3、你认为哪一处的景物写得最美，最能吸引你，画出你认为写得最好的词句，读一读。三、读、议写“岭”的段落。（理解“温柔”） 1、引读：怎么大不一样……不险，又是什么样……温柔在哪里…… 2、说说大兴安岭的岭美在哪里？（美在岭多：形态多，看不厌；数量多，看不完。美在岭温柔：长满珍贵的树木，不孤峰突起、盛气凌人。）四、读、议写“林”的段落。（比较“林”和“海”） 1、默读思考：既然被称之为“林海”，“林”和“海”必然有相似之处，画出描写相似之处的句子。 2、讨论。（像大海一般广阔：“目之所及，哪里都是绿的。”像大海一般绿：“深的、浅、去的、明的、暗的，恐怕只有画家才能画出这么多的绿颜色来呢。”） 3、找一找还有哪些句子直接写出像海洋的？（“是的，这里是落叶松的

海洋。”） 4、练习有感情地朗读，并引导背诵。（用填空形式引导背诵）五、读、议写“花”的段落。（学习拟人句） 1、指名读，画出写花美的句子。 2、“绣花鞋”是指大兴安岭中的花吗？（青松作衫、白桦为裙，绣花鞋肯定是花草。） 3比较句子，体会哪句美。兴安岭多么会打扮自己呀：青松作衫，白桦为裙，还穿着绣花鞋。兴安岭多美丽呀：山上长满青松，山脚长满白桦，河岸上开满了野花。 4、作者把大兴安岭比作什么人？（小姑娘）这双绣花鞋把小姑娘衬得这么美丽可爱、有活力，这些绚丽的花儿把大兴安岭打扮得这么迷人、美丽可爱、有活力，这些绚丽的花儿把大兴安岭打扮得这么迷人、美丽，走进它，感到亲切吗？舒服吗？｀体会并引读：花如绣花鞋（色彩艳丽），花引蝴蝶（有生气），花生小红豆（有价值）。六、整体回顾，练习背诵。七、体会感悟中心。 1、浏览课文，思考：课文中哪四个字凝聚了老舍先生的感情和感受（引导学生理解词语“亲切”和“舒服”。） 2、整体把握文章情感。老舍先生的亲切舒服之感是由何而生的呢？作者几次抒发这种亲切、舒服之感？找一找、画一画。 3、认真读一读各部分内容，说说这种感受缘何而发？你能体会到亲切、舒服吗？（1）比一比“几尺厚”有多厚？由此你想到什么？（营养丰富、树木茂盛、资源丰厚）多少年的树木才叫“古木”？（2）、看到岭、林、花的美景，放眼四方，你想到了什么？（3）、及至看到林场，又想到什么？（板书：人与山）从哪儿看出人与山的关系日益密切？人住进林海，有哪些变化？（建城镇后，景更美，更热闹，有生气。）（4）、老师认为树会越砍越少！不注意生态平衡，这是不对的！你怎么看？（书上说的是一边砍，支援祖国建设，一边栽，造福子孙后代。一边进行科学研究，保护它，发展它，使资源更丰富，取之不尽用之不竭；一边综合利用，为建设、为人民生活服务，使人民安居乐业，国家兴旺发达。因此，才使得林

建设工程监理课程实训教案

监理规划的编制要求监理规划是指导项目监理部全面开展监理工作的指导性文件，监理规划的编制应针对项目的实际情况，明确项目监理机构的工作目标，确定具体的监理工作制度、程序、方法和措施，并应具有可操作性。在工程项目监理过程中，总监理工程师应指导、组织项目部全体成员贯彻执行监理规划。监理规划编制审核的程序应符合下列规定： 1、监理规划应在签订委托监理合同及收到设计文件后开始编制，完成后须经监理单位技术负责人审核批准，并应在召开第一次工地会议前报送建设单位； 2、监理规划应由总监理工程师主持、专业监理工程师参加编制；编制监理规划应依据： 1、建设工程的相关法律、法规及项目审批文件； 2、与建设工程项目有关的标准、设计文件、技术资料； 3、监理大纲、委托监理合同文件以及与建设工程项目相关的合同文件。监理规划应包括以下主要容： 1、工程项目概况； 2、监理工作围； 3、监理工作容； 4、监理工作目标； 5、监理工作依据； 6、项目监理机构的组织形式； 7、项目监理机构的人员配备计划； 8、项目监理机构的人员岗位职责

9、监理工作程序； 10、监理工作方法及措施；应包括质量控制、进度控制、投资控制方法及保证质量、保证如期竣工及投资控制的措施。监理工作制度；主要指项目监理组织部应建立的工作制度 12、监理设施。应包括三方面设施：建设单位应提供的设施，监理工作需要的办公、交通、通讯、生活设施；项目监理机构应配备工程项目相应的检测设备或工具；应满足本项目工程监理工作需要的常规检测设备和工具；大中型项目应实施监理工作的计算机辅助管理设施等；在监理工作实施过程中，如实施情况或条件发生重大变化而需要调整监理规划时，应由总监理工程师组织专业监理工程师研究修改，按原报审程序经过批准后报建设单位。监理规划样板：封面目录一、编制说明二、本工程项目概况 1、本工程环境：工程地点；周边道路及四邻单位；工程占地面积；场区拆迁情况；“三通一平”情况；场区仓储及材料存放场地情况等。 2、建设单位及主要负责人： 3、设计单位及主要负责人： 4、施工单位及主要负责人： 5、本工程水文地质条件：根据本工程地质勘探报告对影响本工程地基与基础的地质情况加以描述。 6、本工程概况：建筑设计、结构设计、室外装修、电气工程、给排水、工程、通风与空调工程、电梯工程、智能建筑工程、室外工程等。若项目包含若干单体可列表加以说明。

工程监理投标书标准完整版

监理大纲成都衡泰工程管理有限责任公司二零一六年

目录 1编制依据 (1) 2工程概况 (1) 3监理服务范围 (1) 3.1工程施工阶段的质量控制 (1) 3.2工程施工阶段的进度控制 (1) 3.3工程施工阶段的造价控制 (1) 3.4工程施工阶段的安全控制 (2) 3.5工程施工阶段的合同管理、信息管理及协调有关单位的工作关系 (2) 3.6完成本投标书承诺的其他工作 (2) 4工程项目监理目标 (2) 5企业服务承诺 (2) 5.1保修期间服务承诺 (3) 5.2与监理工作相关的协调工作承诺 (3) 5.3协调合同纠纷的承诺 (3) 5.4其他服务承诺 (3) 6监理工作依据 (3) 7项目监理组织机构、人员配备及职权分工 (4) 7.1监理部组织机构设置 (5) 7.2监理部人员组成 (5) 7.3公司对现场监理部实施监督管理 (7) 7.4监理组织机构图 (7) 7.5监理人员的职业道德和纪律 (8) 7.6各级监理人员的职责分工 (8) 8 施工准备阶段监理工作的方法和措施 (11) 8.1 施工准备阶段监理工作的内容 (11) 8.2 施工准备阶段监理工作的原则 (11) 8.3 施工准备阶段监理工作的方法 (11) 8.4 施工准备阶段监理工作的程序 (11)

8.5 施工准备阶段监理工作的措施 (11) 9 施工阶段质量控制的方法和措施 (12) 9.1 施工阶段原材料质量的控制 (12) 9.2 施工阶段质量控制的事前控制的方法和措施 (16) 9.3 施工阶段质量控制的事中控制的方法和措施……………… 9.4 施工阶段质量控制的事后控制的方法和措施……………… 10 施工阶段工期控制的方法和措施…………………… 10.1 施工阶段工期控制的内容…………………… 10.2 施工阶段工期控制的原则…………………… 10.3 施工阶段工期控制的方法…………………… 10.4 施工阶段工期控制的程序…………………… 10.5 施工阶段工期控制的措施…………………… 11 施工阶段投资控制的方法和措施…………………… 11.1 施工阶段投资控制的内容…………………… 11.2 施工阶段投资控制的原则…………………… 11.3 施工阶段投资控制的方法…………………… 11.4 施工阶段投资控制的程序…………………… 11.5 施工阶段投资控制的措施…………………… 12 旁站监理措施…………………………………………………… 12.1 合理设置旁站监理部位（即旁站点）…………………… 12.2 旁站监理的措施………………………………………… 13 施工阶段安全、文明控制的方法和措施…………………… 13.1 施工阶段安全、文明控制的内容…………………… 13.2 施工阶段安全、文明控制的原则…………………… 13.3 施工阶段安全、文明控制的方法…………………… 13.4 施工阶段安全、文明控制的程序…………………… 13.5 施工阶段安全、文明控制的措施…………………… 14 施工阶段合同管理的方法和措施…………………… 14.1 合同管理的内容………………………………………… 14.2 合同管理的原则………………………………………… 14.3 合同管理的方法…………………………………………