孕期各个阶段需要注意的事项

孕期各个阶段需要注意的事项
孕期各个阶段需要注意的事项

孕期各个阶段需要注意的事项

怀孕期,是身为女人一生中最辛苦,也最幸福的一段时日,在这段时间的女人,已经完完全全的告别了少女时代,虽然结婚就已经告别了“大姑娘”这种称谓,但那还没有融入或者说是接触母亲这个角色,怀孕了,说明你已经步入了这个阶段,每天你都会期待,肚子是不是大了一点,还会暗自对胎儿的性别预测,通过一些传统的方法,譬如,酸儿辣女啊,肚尖为子,肚圆为女等等方法判断胎儿性别,憧憬着能够早早就知道胎儿的性别,以应对即将诞生的小生命,因为毕竟仅仅是预测胎儿的性别,所以说很多时候不准,这也就有了一种现象,小时候,好多父母都是把男孩当女孩养,当然,通过B超去鉴定胎儿性别是不推荐的,而且国家已经颁布了相应的法律,禁止医师通过B超帮孕妇鉴定胎儿性别,一经查出,会撤销行医资格,所以大家没有必要去冒这个双向风险。

怀孕期可以分为怀孕前,怀孕中期,后期,以及产后,在各个阶段都需要认真对待!

在孕前,男女都不要吸烟,男女双方务必做好体检工作,孕前一个月到孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生,体质和营养状况一般的,孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,这些营养物是胎儿生长发育的物质基础,通俗一点就是,让自己健康到胖起来,因为以后宝宝发育所需的营养都是要从妈妈那里摄取的,故而,妈妈的健康是宝宝健康的前提!且怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象。

在怀孕中期,小心便秘引发痔疮,在日常生活中,要有适量的运动,散步是首选!小心腰酸背痛,避免长时间的久站,另外,应穿兼具机能与舒适的胸罩,在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大,为能轻松度过孕期,选择合适的胸罩格外重要,此时的胸部尺寸可增加两个罩杯以上的容积。

当然,在怀孕末期孕妇的食物摄取同样重要,怀孕后半期因胎儿发育快速,母体胎盘、子宫、乳房增大、羊水及血液量增加,孕妇需增加蛋白质的摄取,最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质,这样才能培育出健康的大胖闺女、大胖小子,这个时候,或许已经可以预测出胎儿的性别了,一般情况下,胎动感觉拳打脚踢为男,整个身体翻动为女,应该还是比较准的。

在怀孕末期,需要注意的是阵痛警示,这时候就建议准妈妈们,在家人的陪同下带好生活用品,安心的在医院待产就好,出现了突发情况也好能及时采取专业、安全的应对措施。

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怀孕初期注意事项大全 为了孕育腹中胎儿,准妈咪会出现许多不同于以往的生理变化,这都属于正常现象;不过,怀孕期间的生理症状也可能会是疾病征兆,准妈咪不可不慎。为了让准妈咪更了解身体所发出的生理讯息,到底代表的是安全或危险,本文将介绍孕期10大生理讯息,提供准妈咪做为自我判断的参考 1. 1 警惕吃薯片胎儿致畸。 美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营 养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。 其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也 居常食蔬菜之冠。 然而,食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒,这是怎么回事呢? 原来,土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定,每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达 5200毫克,高出土豆块中60~65倍。 龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用,还可麻痹运动、呼吸中枢,刺激胃黏膜,最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外,龙葵素的结构与人类的 甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食 用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。有人推算,有一定遗 传倾向并对生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克土豆,即可能生出畸形 儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有 鉴于此,孕妇还是不吃或少吃土豆为好。 有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少,但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起 肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以也不能贪吃。 2. 2 怀孕前3个月避免或减少性生活 因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生 流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活 还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一 个原因。 3. 3

(完整版)孕妇注意事项大全

孕妇注意事项 1、前三个月注意事项 孕妇在怀孕前3个月一定要注意多休息,因为在前3个月胚胎生长不牢固,容易发生流产。如果过度的体力劳动容易加重流产的发生,所以前3个月要注意休息,避免劳累,同时要禁止性生活。另外,要注意补充叶酸,叶酸可以在怀孕早期预防胎儿神经管发育畸形,一般叶酸要吃到怀孕之后的12周,同时要注意定期做好产前检查。如果平时月经比较规律,一般在停经40天左右去医院查妇科彩超可以看到宫腔内孕囊以及胎心搏动。如果彩超没有看到胎心搏动,一定要注意再次复查彩超,直到看到胎心搏动为止。 一旦发现怀孕,要到医院及时就诊,让医生了解目前身体的状态。另外,超声检查了解宝宝是在宫内或者是子宫以外的部位;要更加注重营养的补充,注意调适自己的心情,工作不要太累。早期理论提倡这个时候要禁房事、烟、酒这些,有害胎儿发育的食品要尽量少吃,喜欢喝咖啡的同志这个时候尽量也不要喝咖啡,对胎儿的神经系统还是有一些影响;如果有慢性疾病的一定要及时纠正,看这个疾病需不需要现在必须用药,有些药物对胎儿有影响,得到医生的许可以后才能继续应用;新发生的疾病如果需要用药也要到医院进行咨询和问诊;对于必须用药的病人或者孕妇,在受孕的6-8周这个时间内最好不要进行用药,除非不用药的危害远远大于用药的危害,再进行用药的处理。 注意营养,多补充蛋白质,碳水化合物和维生素,多吃蔬菜和水果。以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开水,将食物吃下去,稍躺一会儿再起来。这样,就可以防止或减少呕吐,又保证了身体对营养成分的需要。 2、整个怀孕期注意事项 一、饮食: 在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。了解中医认为孕妇饮食注意

怀孕早期孕检的注意事项

怀孕早期孕检的注意事项 1、怀孕初期检查了解胎儿是否健康 孕妇在怀孕期间,定期到医院进行产期检查,能及时了解胎儿的发育情况。尤其是进行四维彩超检查,可直观地看到胎儿的脏器管、肢 体发育,如果胎儿存在细微的发育异常,也能及时的发现,并及时采取 对应的措施。 2、怀孕初期检查发现孕妇身体疾病 在怀孕期间,孕妇进行产前检查,可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病,例如活动期肺结核、糖尿病等, 可及时采取治疗,以免在怀孕期间受到疾病影响,引起重要器官功能 失调。 3、怀孕初期检查及早发现妊娠并发症 如果孕妇患有妊娠中毒症、前置胎盘等妊娠并发症,如果症状严 重的,会危及孕妇和胎儿的生命安全,而这些疾病可通过产前检查及 时发现。所以,孕妇一定要重视孕期检查,对妊娠并发症做好及早发现,尽早治疗。 4、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候,带上身份证和准生证,医生会为你建卡,这是你的孕期体检档案。从此,医生 将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸 一起检查,医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。 5、肝功能检查:由于要抽血检查肝功能,因此要第一次产检前要 空腹。 6、宫高:测量宫高前要排空小便,以免影响测量的准确性。 7、血压:静坐半小时后才测量血压,才能客观地反映血压的真实 情况。

1、胎儿颈项透明层厚度检测——胎儿畸形筛查(NT):在怀孕11-14周进行,是指胎儿颈后部皮下组织内液体的积聚。近10年的研究 发现,NT的厚度增加,胎儿异常的可能性增加。凡测值小于2.5mm时 判断为正常。 2、风疹病毒抗体:风疹不但感染孕妇,亦可经胎盘、生殖器引起 垂直感染,造成流产、胎儿宫内发育障碍,以及先天性白内障、耳聋 和心脏病等先天性畸形。检测孕妇血清中的风疹病毒特异性抗体IgM,孕妇血清风疹病毒IgM抗体的测定有助于预测妊娠结局、降低 先天性风疹综合征患儿的出现率。 3、人类免疫缺陷病毒:艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症,是由 人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种性传播疾病。目前我国艾滋病病 毒(HIV)携带者或艾滋病(AIDS)患者已日益增多,妇女感染的比例也 在增加。在婴儿和儿童HIV感染者中90%是母婴传播引起的,因此筛 查HIV非常重要。 1、饮食科学营养 妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期。由于胎儿的成长全靠母体供给营养。孕早期的时候孕妇多会出现一些妊娠反应,可常伴有恶心、呕吐等反应,因此在饮食上宜采取少食多餐、少 油腻、味清淡的原则,应多吃蔬菜、水果等碱性食物以防酸中毒。同 时可服用多量维生素B和C来减轻妊娠反应症状。在有食欲的时候, 可适当增加蛋白质摄入量。 2、调适情绪 孕妇的精神话动可以影响胎儿的健康,孕妇紧张焦虑,情绪不好, 其子女长大后情绪也不稳定。如果孕妇经常处在忧愁、急燥、恐惧、紧张或时常失眠的状态下,会影响胎儿的大脑发育。所以,为了下一 代的聪明健康,孕妇应经常保持愉快的心情。 3、禁止性生活 为了保护胎儿,防让发生意外流产,在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活,保证胎儿能够在母体内安然无着,顺利成长。

孕妇生活中应注意哪些事项

孕妇应该注意什么? 这是很多孕妇必须要知道的内容,不仅仅要知道,必须要做到的。 下列出孕妇注意事项十一大禁忌, 每个孕妇在怀孕整个阶段都要注意, 我认为这些是必须要做到的. 否则就可能会因小失大, 追悔莫及! 一忌浓茶咖啡 浓茶、咖啡具有快乐作用,可以刺激胎儿加大胎动次数,甚至残害胎儿的生长生长。在药品对胎儿致畸的生物实验中,发现咖啡因能引起小生物畸形。 二忌饮食不当 山楂易刺激子宫的收缩而引起流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会加大痴呆儿发生的几率,故应少吃油条。还要忌吃热性食物及作料,如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等,以免发生便秘。 三忌吸烟 烟草中含400多种有害化合物,其中尼古丁是罪魁祸首。孕妇吸入或在烟雾缭绕的环境中生存、打工,可招致流产、早产、生长不良,甚至畸形,如先天件心脏病、免唇、腭裂、无脑畸形等,吸烟孕妇妊娠高血压症的发生率也较非吸烟孕妇高。怀孕后吸烟或被动吸烟,可使胎儿生长延缓,还可造成流产、早产、死胎。 四忌孕后贪杯 酒精通过胎盘进入胎儿,可使出生后的婴儿身材矮小,智力低下。受孕前酗酒,可使生长中的精子和卵子发生畸变。这种畸变的生殖细胞结合,就会把有病的遗传基因传给后代,引起胎,儿“酒精中毒综合征”。 五,忌辐射源 有电流就会产生电磁波,有电磁波就存在辐射的问题。特别孕期要注意:手机,电吹风,电视,洗衣机,电脑,电磁炉,电热垫,冰箱,复印打印机,微波炉....等等电器类产品。

家用电器的辐射,大家往往会忽略体积较小的电吹风,其实它是“辐射大王”。 ○1孕妈咪睡觉不要使用电热毯。孕妈咪如果使用电热毯,长时间处于这些电磁辐射当中,最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。 ○2微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首,但往往被忽视,对孕妈咪影响比较大。使用时要注意:微波炉不要放在卧室里,开启微波炉时,人不要站在旁边,等停止运行时再过去处理食品,微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品,因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉,接受的辐射最大。使用电脑时,应与电脑保持安全的距离。 ○3手机处于工作状态时,手机会向发射基站传送无线电波,而任何一种无线电波或多或少地都会被人体吸收,从而改变人体组织,有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高,但是跟人的关系密切,是孕妈咪们不离手的常用设备,使用不当可能会产生不良后果。手机信号刚接通时,处在最大输出功率状态,手机辐射最大,所以在接通瞬间应将手机远离头部。 ○4传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示,电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生电磁辐射,对传统显像管而言,液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。孕妈咪沉溺于电视就会受到电磁辐射的影响。 ○5对于复印机,辐射并不是主要的问题,一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。 ○7很多准妈妈们都有乘坐飞机的经历,做安检的时候都会忐忑不安,顾虑安检的辐射会不会影响到胎儿。安检主要是通过电磁场的辐射,对金属物进行探测。电磁的辐射小,一般不要持续6 分钟以上就不会对人体形成影响。 爱心提示:平时尽量减少电器类的使用和靠近,目前虽然穿防辐射服存在争议,但是专家称知名的孕妇装还是有效果的,推荐国际知名孕妇装-婧麒防辐射服效果更佳、控制使用时间都是防辐射的方法。 六忌滥用药品 有的药品虽然对大人无害,但却可使孕妇腹中的胎儿畸形,如利眠宁、安定、苯妥英钠、激素类药、抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。孕妇用药,许多药品可以能过胎盘进入胎体,进入胎体的药品是否会对胎儿产生影响以及影响限度多大,这和诸如用药的剂量、继续时刻、药品种类、给药途径、胎儿易感性等条件有关。以用药时刻为例,如果在初孕4-6周的胎儿器官形成期往往最易致畸。一般说来,用药时刻越早、继续用药时刻越长、用量越大,则残害亦越大。 七忌病毒感染 怀孕初期2-3个月,胎儿对病毒十分敏感,由于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、风疹病毒等均可引起胎儿畸形。如果患活动性结核病、肝炎,宜终止妊娠。病毒对胎儿残害之大,是各种病源中所罕见的。毒力头号的病毒有风疹、巨细胞、单纯疱疹、流感等十几种。怀孕早期如感染了这些病毒,会造成胎儿严重的多发畸形。因此孕早期应尽量少去公共场所,预防病毒感染,增加身体,增加对疾病的抵抗力,孕妇要避开感冒、风疹。 八忌有毒化学物质 过多接触洗涤剂,简单造成流产,也应引起注意。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、

备孕 怀孕注意事项全

首先,在备战期: 1. 不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒;烟是能不沾最好不沾,一点好处都没有 2. 不喝可乐等碳酸饮料。可乐有杀精效果呢。还有咖啡也是刺激性饮料,孕育期少喝为佳。 3. 提前做孕前检查。 4. 可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的,孕期胎儿会从母体吸收大量钙质,牙龈、牙质都容易出现问题,而且孕期不能轻易做牙科手术或服药,所以牙有问题的要早处理。养成早晚刷牙的好习惯。刚吃完酸性食物后不要马上刷牙,在酸的腐蚀下刷牙会导致釉质损伤,可喝点牛奶,让牙表面有钙层后再刷牙(刚在电视上看来的,小细节)。 5. 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg,不能超量,请到医院开药,不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在,但加工食物时会损失大部分,所以为了保证需求量,提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果计划外怀孕了,没有提前叶酸,也不用担心,只要平时膳食合理,没大问题。我是孕前2个月才开始吃叶酸的,之前犹豫在继续工作和怀孕这两个选择之间没能迅速下决定。 6. 新鲜豆浆可提供卵磷脂等营养,提前食用可帮助产生优质卵泡。 7. 加强锻炼、生活规律,保证健康,避免感冒发烧等疾病。 8. 精子也怕高温,所以准备要孩子那段时间,准老公不要泡澡、不能洗热水澡、蒸桑那。不要穿紧身牛仔裤,内裤要纯棉的。 9. 要达成共识,别呕气争吵。心情好,身体才好。

10. 最最关键的是要好心情。人在不同的情绪下会产生不同化学物质,胎儿全能感应到,所以心情对胎儿有直接的影响。好心情孕育出来的孩子是平和气质,坏心情孕育出来的孩子容易烦躁、体质不好。而且坏心情会导致流产,我有切身体会。如果让我用最简单的话形容孕育关键注意事项,我只会说这一句“好心情最重要”! 中标知识: 11. 排卵期一般在两次例假中间那天,就是上次例假第一天算起的第14天,卵子能成活24-48小时,精子能成活12小时。如果平时例假规律,理论排卵期也应该很规律。不过也有当月不排卵、或1个月多次排卵的现象。 12. 一般排卵前会有白带拉丝现象发生,透明的拉丝最长那天通常是在排卵,拉丝是为了创造润滑、适宜精子游动的环境。 13. 可以用“基础体温测量”、“排卵试纸(不是早孕试纸)”等各种方式协助监测排卵期。要保证种子质量,所以怀孕前别ML次数太多,提高命中率。 14. 根据决定性别为男的y染色体寿命短、但跑得快的特点,理论上在最接近排卵时ML,生男孩的大。x染色体反之。 15. 能查到太多生男生女诀窍、奥秘,比如孕前男女双方多吃土豆、红薯、板栗这些碱性食物,创造身体碱性环境,能增加生男孩的机会。甚至还有《皇宫生儿育女预测表》等等。双方父母家都希望我生男孩,我觉得,男女均好,是啥是啥。不过我还是对照了两个版本的皇宫秘方,上面显示我今年8/9月怀孕都是男胎,我看重的是“夏播春收”、“秋播夏收”的季节优势,就这样操作了,反正心尽到了。

怀孕期间各个月注意事项

怀孕期间各个月注意事项怀孕一个月:妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 怀孕一个月生理特点:如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。 怀孕一个月孕妇注意事项:在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 友情提示:怀孕一个月时应在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 怀孕二个月生理特点:在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。 怀孕二个月孕妇注意事项:第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间,注意休息。保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。 友情提示:战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。 怀孕期间各个月注意事项怀孕三个月生理特点:妊娠第三个月,是指从第九周开始的四周内。到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也逐渐长长。

准妈妈孕晚期的注意事项

准妈妈孕晚期的注意事项 准妈妈在孕晚期一定要注意细节,谨防出现一些不必要的意外。下面小编来介绍孕晚期需注意的四种身体变化。 一、准妈妈孕晚期四种身体变化 1、阴道少量水样液体流出 在临床上,一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来,有些在临床上可能是破水,有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈,最好亲自去找医生确认是不是破水为好,防止一旦破水之后继发感染,经常有少量的水样物质流出。 有的准妈妈以为这是白带,所以没有把它当回事,还以为是孕晚期的尿失禁,继续在家待产,当分娩真的要来时,胎宝宝已经出现很严重的宫内感染,继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症,甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注,哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。 一旦发现此症状,小编建议准妈妈必须卧床休息,最好不要四处走动。必要时,准妈妈们最好采用药物治疗,孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品,要多吃新鲜蔬菜和水果。 2、急性妊娠期脂肪肝 在怀孕7个月之后,非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然在产科来讲,这种病发病率极低,但是一旦发生之后,准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。 有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。很多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育,子宫增大的缘故,所以才有这些不舒服的现象,没有及时到医院,一旦一周之后,准妈妈有可能出现黄染的现象,出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象,我们叫做黄疸。 一旦发展到这个阶段,母婴健康状况都会受到威胁,孩子随时出现胎死宫内的状况。即便终止妊娠,准妈也会出现血液不凝的现象。 因此,孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好,或者出现恶心呕吐,尤其上腹不舒服,或者右上腹痛,或者左上腹痛这样的现象,一定要及时到医院诊治。这个病早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的,一旦贻误时机后果不堪设想。 3、提防危险情况的发生 有些准妈妈在怀孕30周以上,会出现羊水提早破裂现象,医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。准妈妈有可能头没有衔接,或者像臀位、双足位有胎位异常的情况。 而羊水一旦破裂之后脐带容易脱出,临床上出现脐带脱垂的紧急情况。脐带一旦脱垂,孩子缺血缺氧,很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见,如果一旦发现羊水提前破裂,准妈妈最好尽早跟医院联系。 一旦发生这种状况,准妈妈要注意将臀部抬高,防止脐带脱垂。如果准妈妈有脐带样的物质脱出,最好找离家最近一家医院进行诊治。

孕妇4-6月注意事项

孕妇4-6月注意事项 孕妇4个月9大注意事项 孕妇孕吐及压迫感等不舒适症状消失,身心安定,但仍需小心。胎盘已经发育完全,但需注意以下事项: (1)注意增加营养,可以带些营养品在办公室里服用,可以多吃些水果。 (2)如果开始感到腰痛,就要注意不能长时间保持一种姿势,要采取正确 的姿势进行工作。 (3)充分了解有关怀孕、生产的各种知识,这样可消除怀孕期间的不安与 恐惧,也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保 健科索取资料,也可阅读有关孕产保健的书籍。 (4)为使生产变得轻松,最好从现在开始做一些孕妇体操,但是要量力而 行,千万不要过分勉强。 (5)再过一个月,平时的衣服穿不下,应趁着身体情况良好时先准备加 肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。 (6)去美容院理发时,可请理发师设计一个易梳理的发型,除让人看起来 清爽外,自己心情也会变得愉快。 (7)为了使胎儿发育良好,应摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生 素等营养素要均衡摄取,不可偏食。 (8)此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。 (9)身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天应该淋浴,并 且勤换内裤。 孕妇4个月应该了解与准备的事 再过一个月,平时的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准 备。上美容院整发时,可请师傅设计一个易梳理、整理的头发,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品。 在妊娠期间,胎儿的生长发育完全依赖于母体,关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态,就为胎儿提供了一个良好的生长环境。 首先,调整好自己的心态,保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不 适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心坚持耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。 其次,保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋 浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒 适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备,怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥,勿挤;远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物,避免感冒;戒除烟酒等不良嗜好,少食咖 啡、茶、可乐等含咖啡因的食物;保持头发清洁,尽量不染发、烫发,少用化妆品。 第三,营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理, 荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、矿物质

妇女在怀孕期间应该注意的事情很多

妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。 孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。 孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下。 妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。 孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。 如果你将要做妈妈了,那么你应该知道下面这些数字: 胎儿在母体内生长时间:应为 40周,即 280天。 计算预产期的方法:末次月经首日日期加 7,月份加 9(或减 3)。 药物流产适宜时间:停经后 49天。 人工流产适宜时间:停经后 3个月内。

中期引产适宜时间:妊娠 14— 18周内。 自然流产最易发生时间:怀孕 5个月内,大多数发生在怀孕 3个月内。 妊娠反应出现时间:妊娠 4周左右。 妊娠反应消失时间:妊娠 12周左右。 初次产前检查时间:停经后 3个月内。 产前检查间隔时间:怀孕 5个月内, 1— 2个月一次; 6— 7个月时每月检查一次; 8个月后每两周检查一次;最后 1个月每周检查一次;有特殊情况则随时检查。 孕期体重增加范围:每周应少于 0.5公斤,整个孕期体重增加以 8— 9公斤为宜。 自觉胎动出现时间:妊娠 16— 20周。 胎动最频繁时间:妊娠 28— 38周。 胎动正常次数:每 12小时 30— 40次左右,不应低于 15次。 早产发生时间:妊娠 28— 37周内。 胎心音正常次数:每分钟 120— 160次。 过期妊娠:超过预产期天数 14天。 危险因素一:电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道,电脑开启时,显示器散发出的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告,怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。

孕妇知识大全

准妈妈孕期知识大全 一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么? 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。 随着孕龄的增加,孕妇的体重和腹部负担逐渐加重,膨隆的子宫压迫着周围的脏器 和血管,尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显,所以如果长时间固定着一种体位或连续几 小时作某一动作,就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻,因此 孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路,一般是这几种体位交换进行,其中 间(如中午)尽可能卧位休息一会,一般采取侧卧位和左侧卧位较好,切记避免仰卧位,有条件可抬高下肢卧位休息。(孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴静曲张) 二、孕妇应避免哪些家务劳动?来源:https://www.360docs.net/doc/d62375703.html, 孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动,如搬运、担、提、推、拉重物, 不向过高或过低处探取物品,不要长时间下蹲或低坐伴做家务,如洗大件衣物等,不做 接触有害物质的家务,如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等 ,不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。 三、孕妇为什么要检查血型? 更多精彩请浏览(https://www.360docs.net/doc/d62375703.html,) 孕妇查血型主要是为治疗孕产期发生的出血性疾病做好准备。孕期发生的各种流产

、早产、前置胎盘、胎盘早剥等症均可引起大量出血,分娩过程中的产后出血更是发病 率高,来势凶险,根据孕妇所查血型及时准备好同型血,以便在发生上述疾病时,尤其 是发生产后出血时及时抢救。 孕期还有一种很少见到的疾病,这就是母儿血型不合,在母儿血型不合的疾病中主 要有ABO型和Rh型两大类,查了血型可引起孕妇,主要是引起医生对相关疾病的注意 。 四、孕期能过性生活吗? 怀孕头三个月过性生活会刺激子宫收缩易发生流产,最末一个月性生活时对腹部压 迫易引起早产,还易造成感染,危及母儿,应避免。其余孕期可过性生活,但应注意动 作轻柔,次数不宜过多。 五、孕期手足麻木及疼痛的原因是什么? 怀孕后严重的早孕瓜可导致维生素B缺乏,发生多发性神经炎,引起手足麻木及疼 痛,多发生于孕4月或更晚,补充维生素B1、B6、C可缓解。 六、孕妇能服药吗? 孕妇用药应采取十分审慎态度。目前普遍认为对孕妇和胎儿较为安全的抗菌素药物 有:青霉素类、头孢菌素类、红霉素及对氨基水扬酸;孕期使用有一定危害的药物有如 . :四环素、链霉素、卡那霉素、磺胺素、激素和抗惊劂、抗癌类等,包括一些发汗、利 水、泻下药和有毒性、强烈破气、破血等中草药。孕妇服药最好上医院,切忌自行乱服

女人怀孕十大注意事项

女人怀孕十大注意事项 一、及时发现自己怀孕了 有些女性盼望自己早一点怀孕,但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了,月经过期了,还认为是月经不调,并 且擅自服用调经活血药,结果导致十分危险的后果,甚至可能引起 不孕症!这样的例子并不少见。 1、月经过期即停经,以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。 2、如果你测试一下基础体温,体温会持续呈现在高温期超过十 八天。 有了以上征象,你还可以从药店购买检测试纸,自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入尿中,试纸上若出现两条红线,即可诊断早孕,当然最可靠的方法是去医院检查确定。 二、选择适当的怀孕年龄和季节 从生育年龄看,女性受孕的年龄以25—30岁为宜,25、26岁是 最佳受孕年龄。妊娠过早,容易发生宫颈癌;怀孕过晚,胎儿容易发 生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。 受孕最好也讲究季节。一般主张春季,也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕,胎儿发育到3个月左右的时候,是大脑细 胞发育最迅速的时候,也是最需要营养的时候——正好也到了6-8 月份夏季,这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节,足 以满足孕妇的需要。而且3-5月份时气候稳定,孕妇不易患感冒等 疾病。 三、提前处理好牙病等疾病

资料显示,80%的女性在怀孕的时候,容易出现牙科并发症,如 牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点,在怀孕之前治疗牙病,怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。 更重要的是,怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期拔牙易诱发流产,怀孕晚期拔牙易发生早产,所以如果你的牙 齿不好或患有牙病,还是有怀孕前及时治愈,免得怀孕时期惹麻烦。 别外,女性如果患有心脏病、肾脏病、高血压等,也要考虑能否怀孕。如果病太严重,倒是可以在医生指导下怀孕;如果病情严重, 则要听从医生的意见,不要勉强怀孕,还是以治疗疾病为主。 如果女性患有精神病,糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病,而且尚未痊愈,就不太适合怀孕了。 四、以饱满的精神状态迎接新生命 如果你真的准备怀孕,一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有 病必须积极治疗,治愈后再考虑受孕。准备怀孕时,女性还要预防 感冒及其它传染病,以免因疾病和服药影响胚胎的发育。 劳累疲乏时也不适合怀孕,譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡,因为旅途中的劳累、饮酒等因素,对胚胎发育极为不利,甚至可能 引起流产。 五、避免预防接种 如果你们小夫妻要怀孕,这时卫生部门为了某些疾病流行,要求人们进行预防接种,就需要你们斟酌再三了。一般说来,这个时期 如果不是必须注射的疫苗等,应尽量避免接种。 如果是病毒活疫苗,如风疹、麻疹等,更应绝对避免,以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗,虽胚胎不致受感染,但一旦 发生高热等免疫反应,也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗, 对胎儿多无损害,但孕期也应避免接种。

怀孕期间注意事项(1-9月)

怀孕期间注意事项 妊娠第一个月 ◎妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎生理特点: 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。 ◎孕妇须知: 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。 妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 ◎提示: 在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 妊娠第二个月 ◎生理特点: 在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎。 胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎的神经

孕妇知识大全孕妇必看

孕妇知识大全,孕妇必看 孕妇知识大全%2C孕妇必看.txt大悲无泪,大悟无言,大笑无声。我们手里的金钱是保持自由的一种工具。女人在约会前,一定先去美容院;男人约会前,一定先去银行。孕妇知识大全 ◎孕妇站、立、坐、行走时应注意什么? ◎孕妇能长期在计算机屏幕前工作吗? 随着电脑应用的范围越来越广,妇女操作电脑的机会大为增加,由于电脑及其机房有电磁幅射、噪凌晨及光照不适,存在着电子设备的污染,有报导称电脑在工作时显示器发出的放射线,对植物细胞的分裂和繁殖有破坏作用,在妊娠早期对胚胎的微细结构有损害。因此,经常接触电脑的妇女,怀孕后最好不要上机,以减少电磁波给母婴带来的危害。如孕中期(24周)后,因工作需要仍需使用电脑,应与电脑保持一臂的距离,与他人操作的电脑保持两臂的距离。 ◎孕妇看电视有影响吗? 孕妇看电视要注意“四忌”。一忌长时间观看,连续看电视不能超过2小时,每1小时应起来活动5-10分钟。长时间不活动加重下肢浮肿,连续看电视引起用眼过度,会感到头错眼胀、乏力疲惫,应在室内开一盏3-8瓦的小灯。二忌饭后立即看,饭后立即看电视会造成供给胃肠的血液减少,影响孕妇的消化吸收。三忌看惊险恐怖的节目。四忌近距离观看(应距2米以上),荧光屏射出的少量射线对孕妇、胎儿均有不良影响,看后应洗手、洗脸、开门开窗。 ◎孕妇做B超对胎儿是否有影响? B型超声波强度非常低,反复检查也是安全的,一般避免在妊娠10周之内作这项检查,因为怀孕头3个月,胚胎细胞分裂处在旺盛时期,如果不是绝对必须检查就不作。 ◎孕妇穿什么样鞋合适? 妇女怀孕后,注意鞋的穿着问题,日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋,这些对孕妇都是不适宜的。随着妊娠月份的增加,腹部逐渐向前突出,身体

孕早期注意事项

孕早期 孕期:(7天/一孕周,28天/孕月,共40周280天)。 孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间(1~84天)。 一、孕早期的身体变化有哪些 肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重 脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次 新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25% 子宫变化:子宫肌纤维增厚加长 乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加。 在孕早期,孕妇身体会有较为强烈的症状,有的孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。 二、胎儿介绍 胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎;孕8周后即称为胎儿。怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。7周后,四肢开始形成。8周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动,但孕妇还感觉不到。12周时,胎儿大约有7厘米长,20克重,可看出人型,头与身体其

他部位相比,显得较大。用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。 三、孕早期注意事项 1、不要剧烈运动,不搬重物。 孕早期,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。上下楼梯、走路应缓慢,动作小。 不搬重物,不抬臂晾晒衣物或踮脚够东西。 2、要注意个人卫生。 刚刚怀孕的孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,容易受到细菌的侵害。所以,要特别注意自己的个人卫生勤洗澡、勤换内裤。 3、穿衣要恰当。 孕早期,孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳,对孕妈妈的身体健康不利。 4、做好检查的工作。 如果怀孕早期出血,可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得,应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象,到医院检查排除宫外孕之后,就应该听

史上最全的怀孕期间注意事项(1-10月)

史上最全的怀孕期间注意事项(1-10 月)妊娠第一个月 ◎妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎生理特点: 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约 4 天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1 厘米,状如小海马。 ◎ 孕妇xx: 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些 组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝 炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波 炉、手机等。 暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 ◎ 提示: 在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 妊娠第二个月 ◎生理特点: 在妊娠第二个月(5-8 周),胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”能,分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第 5 周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。 妊娠7周左右,胎儿身长2-3 厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。 ◎ 孕妇xx: 第 5 周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。 如果你月经过期7 天,就应到医院确证是否怀孕。 早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。 少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。 妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。 每天增加一小时睡眠时间,注意休息。保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。 精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。

孕期知识大全(孕妇必读)

孕期知识大全 一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么? 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞 、颠簸行为。 随着孕龄的增加,孕妇的体重和腹部负担逐渐加重,膨隆的子宫压迫着周围的脏器 和血管,尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显,所以如果长时间固定着一种体位或连续几 小时作某一动作,就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻,因此 孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路,一般是这几种体位交换进行,其中 间(如中午)尽可能卧位休息一会,一般采取侧卧位和左侧卧位较好,切记避免仰卧位 ,有条件可抬高下肢卧位休息。(孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴 静曲张) 二、孕妇应避免哪些家务劳动? 孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动,如搬运、担、提、推、拉重物, 不向过高或过低处探取物品,不要长时间下蹲或低坐伴做家务,如洗大件衣物等,不做 接触有害物质的家务,如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等 ,不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。

三、孕妇为什么要检查血型? 孕妇查血型主要是为治疗孕产期发生的出血性疾病做好准备。孕期发生的各种流产 、早产、前置胎盘、胎盘早剥等症均可引起大量出血,分娩过程中的产后出血更是发病 率高,来势凶险,根据孕妇所查血型及时准备好同型血,以便在发生上述疾病时,尤其 是发生产后出血时及时抢救。 孕期还有一种很少见到的疾病,这就是母儿血型不合,在母儿血型不合的疾病中主 要有ABO型和Rh型两大类,查了血型可引起孕妇,主要是引起医生对相关疾病的注意 。 四、孕期能过性生活吗? 怀孕头三个月过性生活会刺激子宫收缩易发生流产,最末一个月性生活时对腹部压 迫易引起早产,还易造成感染,危及母儿,应避免。其余孕期可过性生活,但应注意动 作轻柔,次数不宜过多。 五、孕期手足麻木及疼痛的原因是什么? 怀孕后严重的早孕瓜可导致维生素B缺乏,发生多发性神经炎,引起手足麻木及疼 痛,多发生于孕4月或更晚,补充维生素B1、B6、C可缓解。 六、孕妇能服药吗? 孕妇用药应采取十分审慎态度。目前普遍认为对孕妇和胎儿较为安全的抗菌素药物 有:青霉素类、头孢菌素类、红霉素及对氨基水扬酸;孕期使用有一定危害的药物有如

(完整word版)怀孕各周期注意事项

怀孕各周期注意事项 准妈妈从怀孕开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目。怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦,就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。 为此,我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿的健康,帮助你顺利度过难忘的280天! 孕0~5周 MC停了·初步验孕·开始害喜。 当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来,而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时,就要怀疑自己是否怀孕了。 建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查。由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延了。 初次问诊极为重要:“问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要。因为问诊没做好的话,原本35天一次月经的女性,可能会让医师误以为是28天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度。

订出日后的预产期。 此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。基本上,对于月经周期为28天的女性来说,从最后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为280天。所以,女性平时若是35天的排卵周期,那么以最后一次月经来潮日算起,预产期要再多加7天(亦即287天)。 所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单。以28天为一周期的女性为例,有关预产期的算法,就是从最后一次月经减去3个月,再加上7天即可。通常“预产期”是以40周为原则,但女性生产时,大多是在38至42周间,所以,仍有±2周的差异。 如何验孕: 想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的?”并为你计算一下迟到天数,若超过28天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟内就会有结果出现。当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现2条的话,即代表已怀孕;若出现1条,即表示尚未怀孕。 不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外,也不能完全排除怀孕的可能,因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女

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