不远不贵不累!假期最适合带宝宝亲子游的好去处国内篇(附超长攻略)

不远不贵不累！假期最适合带宝宝亲子游的好去处国内篇

（附超长攻略）

米粒妈和米粒爸有孩子之前，就是一对旅行狂人，一有假期就出去玩儿，到现在米粒小朋友也跟着我们去过了国内国外不少地方。米粒妈决定把这些年带孩子出行的经验总结一下，给大家在规划假期出行的时候做个参考。

如何选择亲子游目的地

距离带孩子坐飞机最怕的就是孩子难以忍受长时间的飞行，无聊、烦躁，再加上耳膜的高压，真怕孩子万一哭闹起来止不住，我们成了别人口中的“熊孩子”、“熊家长”。

所以每次带米粒出行，我都会选择不超过6小时的飞行距离，相信再天使的宝宝，也难以忍受超过6小时的飞行。而且如果真是坐6小时左右的飞机，我都会选择夜航，让孩子在睡眠中度过这漫长旅程，也不用费尽心机哄孩子安静了。旅游类型一般亲子游能选择的旅游类型，也只有游乐和度假了。米粒妈倒是想去川西，徒步饱览稻城亚丁的风光，或者去大美新疆，看看那迷人的天山南北。可一想到还有一个走不了多远路就喊着要抱抱的娃，只得打消此念。

适合带孩子旅行的目的地，一个就是有大型游乐园的地方，比如迪士尼或者长隆这种；一个就是海岛啦，大人到海边一趟，娃可以自己玩沙子，别提多省事多舒服啦。

成熟度带孩子或者老人出行，目的地或景区的成熟度时一定要考虑的，各种配套设施要齐全：

有没有方便的交通工具，有没有平坦的路适合推车，有没有便捷的餐馆和便利店购买日用品，甚至万一发生点儿意外，有没有可靠的医院。

想当年我和米粒爸去海岛蜜月旅行，号称全球最美海滩的小岛上别说游人寥寥无几，连个卖矿泉水的都没有，别提多原始多自然（伦家追求的就是这无人踏足的自然风光），出去全程自带水和食物。下面就给大家推荐一些国内适合亲子游的好地方，距离不远，花费也不会很贵，最重要是带娃也不累！

三亚

都说三亚是个被上帝宠坏的地方，上帝把最好的东西都给了它。最好的阳光、最好的空气、最美的沙滩、最好吃的海鲜和水果、还有最好看的海。想要带宝宝出游，这里是不二之选。不用复杂的出境游手续，也不需昂贵的价格。

三亚酒店的可选择性在全国范围内都是数一数二的，从亚龙湾、大东海、三亚湾到海棠湾，都拥有无数适合带宝宝亲子游的酒店，不管是环境和设施都非常到位的。对于带孩子的家长，酒店的安排非常重要，除了需要包含的餐食，里面的游乐设施更能给行程加分。

亚龙湾：被中国国家地理评为中国最美八大海湾之一，确实

是名不虚传，很适合晒太阳，沙滩沙子极软，空气清新，一幅完美的度假画卷。老牌酒店一字排开，丽思卡尔顿、万豪、希尔顿、美高美、瑞吉都没话说。大东海：三亚海湾中离市中心最近的一个湾，交通和吃东西都相对比较便利。虽然沙质和水质比不上亚龙湾，但是地理位置和酒店价位，成了高性价比的所在。有文华东方酒店，还有一个悦榕庄也是主打私密氛围的度假地。三亚湾：虽然这里的沙质没有亚龙湾好，但这一带的住宿价位要比亚龙湾便宜很多，而且这里到市中心交通便利，餐饮也很方便。同时，这里有非常著名的椰梦长廊，也是欣赏日落的好地方。最受孩子欢迎的就是红树林度假区的亚马逊水上乐园了，有个超高的滑梯，米粒在这一个地方就能玩一天。这个湾的ClubMed也超级值得推荐，因为的确是父母最省心的酒店，把娃往儿童俱乐部一放，爸爸妈妈们就可以happy地自娱自乐啦！海棠湾：人少，比较安静，特别适合就想呆在酒店度个假的人群，站在这里的沙滩远眺，还能看到蜈支洲岛。海棠湾开放的比较晚，且离三亚市区较远。香格里拉、豪华精选、威斯汀、洲际、康莱德。所有之前没有占领三亚的酒店品牌都在这里集合，酒店很新而性价比很高。长隆

广州长隆度假区和珠海长隆海洋动物王国是国内最适合带

宝宝亲子游的地方了，米粒妈带米粒去过青岛海洋世界和新加坡的国立野生动物园，都比不上广州和珠海长隆。而且要

去就一定要订长隆乐园里面的酒店，虽然略贵，而且非常难订，但是去过了就知道多超值了，而且预定了长隆酒店，再买长隆的门票就可以打9折啦。广州长隆酒店的白虎餐厅里有两只大白虎和一大群火烈鸟，边吃饭边看动物，比看动画片可过瘾多啦！广州长隆分为：香江野生动物园、长隆欢乐世界、长隆水上乐园、长隆大马戏和长隆鳄鱼公园。大马戏4岁以下的宝宝不要去，欢乐世界和水上乐园也适合大孩子，小宝宝大部分都玩不了，不过乐园会给1米5以下的宝宝提供浮力衣，如果家长也喜欢水上娱乐的话可以带宝宝去玩，注意防晒就好啦！野生动物园是大部分孩子的最爱，在绘本上认识的动物们真实地出现在眼前，孩子们的尖叫声此起彼伏啊。免费穿行的小火车可以带你近距离感受动物，步行区也非常赞，大熊猫是米粒的最爱，圆滚滚的熊猫呆萌呆萌的，很多小朋友在这里都挪不动步。珠海的海洋乐园更是超级赞，去过这里基本上不用再去其他的海洋世界了。这里的横琴湾酒店有免费穿梭巴士可以直达海洋王国门口，酒店还提供儿童枕头、拖鞋等用品，酒店内部的水上乐园比较适合低龄孩子，还可以和海龟亲密接触。海洋王国里的动物表演都非常精彩，不容错过，只要提前看好时间安排，稍微提前一点去占个好位置就行啦。不光有白鲸、海豚、海狮，还有特色的水上飞人表演。各种海洋动物展馆也是超级精彩，最惊人就是30多米长的大鲸鲨了，巨大的玻璃幕墙特别震撼，

号称亚洲第一。上海迪士尼乐园

翘首期盼了好几年的上海迪士尼乐园终于建成开放啦，开通之后去年暑假就带米粒去玩了一圈。其实没有想象中的那么人山人海，当时临近暑假结束，人多，但还在忍受范围内，下面是米粒妈的省时省力攻略：迪士尼攻略1、人多吗？多，不要小看迪士尼的吸金能力。我们是周六进园所以也是游客的高峰期，早上进园时往后看密密麻麻的人群内心划过了一丝绝望。比较热门的项目排队要在1小时以上，最热门的“翱翔地平线”在2小时左右。然而，做足攻略的米粒妈带小孩没有排过超30分钟的队。

2、三岁以下低龄宝宝的项目多吗？多，迪士尼主打的就是亲子游，园区的项目大多是比较童趣并且注重安全性的，大概有一半的项目是对所有人群开放的。很多人会觉得三岁以下的孩子还不懂事，即使带去也玩不了什么园区里的项目。其实我觉得两岁以上的小朋友是对周围一切事物最好奇和

模仿学习的时期，非常爱玩，并且上海迪士尼对于1米以下的小朋友是不收门票的，这个便宜不占白不占吼。

3、园区消费坑人吗？记得迪士尼试营业期间网上对迪士尼的吐槽满天飞，其中对迪士尼食物天价，纪念品坑人之类的不满比比皆是。我只想在心里呵呵，不去最好人还少。迪士尼园区里的饮食消费成人基本上70-100元，儿童60元左右，食物的量不大但是非常干净卫生，口味也不赖。对于纪念品

之类的，纯净水10元，正版毛绒公仔100元左右，钥匙扣小挂件50元左右....

4、可以带童车吗？上海迪士尼是全亚洲面积最大的迪士尼，米粒妈抱着走断腿的心装备好运动鞋去，逛一圈发现其实也还好。小孩子一般不可能全程走路，要抱的话实在累得吐血了，所以你得带辆童车带着减轻负担，再加上宝宝习惯性午睡，等孩子睡了大人也可以玩。自己带童车不方便的当然也可以在迪士尼园入口处内租到童车，不需要押金大概50左右一天的价格，去玩游乐设施的是直接把婴儿车停在固定的位置即可，放心没人会偷。

5、如何省时少排队？应该很多人都知道迪士尼的快速通行证，几个迪士尼比较热门的项目开辟了正常游客通道和快速通道，一般等候60分钟的项目如果用到快速通行证基本上20分钟就玩完了，非常节省时间。

在上海迪士尼乐园，有3个地方可以领取快速通行证：

创极速光轮——明日世界主题园区

巴斯光年星际营救——明日世界主题园区

七个小矮人矿山车——梦幻世界主题园区

小熊维尼历险记——梦幻世界主题园区

小飞侠天空奇遇——梦幻世界主题园区

雷鸣山漂流——探险岛主题园区

翱翔·飞越地平线——探险岛主题园区

一张票只能拿一个项目的一张快速通行证，如果一个人去拿FP,一定把所有的门票都拿上。拿完一张，隔二个小时才能拿第二张（fp上会标注下次领票时间）上午的fastpass基本上都被领完了所以说要拿快速通行证得掐好时间。

开园后1小时和闭园后2小时项目等待的时间是一天内最少。好好利用这3小时至少能节省一半时间玩两个热门项目。比如这次没拿到飞跃地平线的快速通道卡，一般游客的等待时间在吓人的135分钟到190分钟之间，但我刷到7:30左右排队等候时间是60分钟就索性一个人耐心排队等待了。

最后，一定要下载景区APP！

景区app最好用的一点就是：能随时知道项目排队时间！这样我们可以在游玩的同时根据排队时间随机应变改变自己

的排队策略。如果看到附近有排队20分钟以下的项目一定要迅速赶去，就是根据这个app我们带着孩子才没排过超30分钟的队。6、什么项目最好玩？

漫游童话时光

游玩地址在迪士尼城堡后门出，可能是知道的人比较少，一般排队不需要很久。这个项目可以实景体验白雪公主童话故事，里面有真正的“魔镜”，欢唱的白雪公主和七个小矮人们。

冰雪奇缘欢唱盛会

对小女孩来说必不可少的游玩项目，免费观赏注意演出时

间，排队等候时间在20-30分钟左右就能找一个不错的位置观看演出。演出时间在18分钟左右，对于奔波了一天的家长们来说在这里歇歇脚真是爽翻天啊。

除了爱莎姐妹生硬的老外中文口音，其它的舞台效果之类的都觉得惊喜，最后爱莎女王登台大家合唱《Let it go》真的激发出米粒妈的少女心啦~（捂脸）

小熊维尼历险记

登陆巨型蜂蜜罐，跟随小熊维尼的梦境一起经历蜂蜜需找之旅，这个项目没有身高限制，但是排队的时间一般比较久，周六这种高峰期在60分钟左右。建议最好领取快速通行证游玩。

小飞侠天空奇遇

坐上小船，途径伦敦上空飞向梦幻岛去冒险，看上去很高实际上都是灯光和模型效果，非常安全没有身高限制。因为等待时间一般是比较长（60分钟左右）所以我们并没有游玩这个项目。七个小矮人矿山车

算是梦幻世界区域等候时间最长的项目（90分钟左右），身高限制是97厘米以上,是比较惊险和刺激的项目，所以胆小恐高的小朋友就不需要游玩了。

巴斯光年星际营救

应该是小男生的最爱，投身战斗，竭尽全力消灭索克天王手下骇人的机器人部队，拯救外星人的星球！这个项目没有身

高限制，而且排队时间比较短（周六当天不走快速道也只要15分钟等候）所以强烈推荐小男生们游玩。

太空幸会史迪奇

没有身高限制，地点就在星际营救的边上（还蛮隐蔽），明日世界里的人群基本上都集中在急速光轮和飞行包那边，所以排队的时间也非常给力，与史迪奇互动趣味性浓，推荐小朋友们游玩。

很多迪士尼攻略里没有写到的皇家宴会厅，但是米粒妈觉得这个超级值得去，对小朋友来说绝对算得上是美好的餐饮体验。餐厅就在迪士尼的奇幻童话城堡里，只有套餐供应，成人每位368再加15%的服务费，包含前菜、主食、甜品，咖啡货茶畅饮。预定方式可以通过拨打400-1800000来预定。食物的口味只能说一般偏上，因为宴会厅的餐厅主打才不是口味而是可以和迪士尼人物合影，就餐期间米奇，米妮，唐老鸭会依次来到你的桌前与你互动不像园区里拍照需要排队，一开始或者最后会安排与一位公主互动拍照，所以这些都是在皇家宴会厅就餐的特殊待遇哦。

7、迪士尼游玩小Tips1）这次游玩迪士尼的一个很大的感受就是，信息化时代数码服务无处不在：比如和公主合影，进入游玩项目内部，看演出除了不能开闪光灯都是能用手机拍照和录影的。迪士尼的乐拍通服务也很贴心，不像以往我们印象中买一张冲洗好的照片，而是你通过扫码app下载数

码照片。更何况一天下来还得不停得刷项目游玩时间，手机在园区里真重要啊，我的小tip就是：带上充电宝吧！

2）园区里有直饮水（有温的），所以说妈妈们要给宝宝泡奶只需要带着奶粉和保温杯就可以了，另外，小朋友出门游玩最好也带一些小零食，手机下载一些动画片以备不时之需。3）迪士尼当然很贴心的提供设施完善的母婴室。尿布台、婴儿床等等一应俱全，不过人是挺多的，急着喂奶的妈妈们可以自备哺乳毯解决。

4）园区里别急着买礼品，商品不集中而且手拿着玩项目也不方便。在迪士尼入园处（迪士尼小镇门口）有一座迪士尼世界商店，里面的商品能让你跳花眼，最好是在游玩结束后在那里一站式购买纪念品。成都大熊猫基地

米粒小朋友最喜欢的动物就是圆滚滚的大熊猫啦，所以之前有一个五一假期专门带他去了趟成都的大熊猫基地。

成都也是米粒妈最喜欢的国内城市之一，惬意、休闲，那里的无数美食诱惑更是让无辣不欢的米粒妈去了还想去。

成都大熊猫繁育基地位于成都市北郊斧头山，距市区10公里。

1、交通：从成都市区出发

1）新南门客运(旅游集散)中心乘坐旅游公交专线902路直达成都大熊猫繁育研究基地；2）乘坐1、63、69、70、71、83、82、49、60路公交到昭觉寺汽车中心站，再转公交198路或

532路即到；3）市中心选择乘坐出租车前往熊猫基地游览，车费大概在40元-60元左右。4）各大团购网站都有熊猫基地一日往返+门票的套餐价格，可能会更划算。

2、门票：现场售价58元，一米三以下儿童免费。xx团之类的会比现场售价便宜一些，还可以不用现场排队买票，直接拿着团购码入园，更方便。

3、游览方式：1）步行，如果没有老人，小朋友的话，步行游览很适合，园内观音竹、琴丝竹组成的竹林参观道，樱花，大叶樟等植物都很值得欣赏。园区内还饲养了小熊猫、白天鹅、孔雀等野生动物，多种野生鸟类、蝴蝶也很吸引眼球。一般来说，可以从入园处走到最高点的月亮产房，沿途浏览风景；再从最高点往回走，边走边参观各个熊猫展区。单程步行50分钟左右。2）观光车，如果有老人或小孩，推荐坐观光车，10元一张票，可以往返一次。坐缆车到最高点，自己步行回来，每个展区逛一下，走累了坐缆车回到门口，很轻松，缆车上可以携带婴儿车。

4、园内餐饮：园内秩序很好，没有到处叫卖的小商贩，有竹韵餐厅和玫瑰餐厅，还有一个熊猫咖啡厅，室外有卖凉面之类的简餐，但是排队的人都比较多。建议自带食品和水，可以在竹林里野餐，随时饿了都可以吃。

5、其他设施：在入门处的熊猫博物馆一楼大厅设有游客服务中心，可向游客免费提供微波炉加热、饮水热水、婴儿车、

轮椅、手杖、雨伞、针线包等便民服务。设施服务都很完备！大写的好评。

6、推荐游览路线：观光车的浏览路线（可能有所调整，以现场为准）：大门口起点——大熊猫太阳产房站——大熊猫二号别墅站——小熊猫产房——大熊猫月亮产房站——大

熊猫一号别墅大熊猫厨房。沿途经过的这些站点，分布了成年大熊猫，亚成年大熊猫，幼年熊猫，熊猫宝宝，可以近距离观看不同年龄段的大熊猫的生活状态，看大熊猫或卧或坐，或饮或嬉，或进或出的嬉戏画面；在大熊猫产房，可零距离欣赏大熊猫母亲哺育幼仔的生动场景。当然，作为国宝，熊猫们也是相当傲娇的，太热太冷的天气他们都不愿意在户外玩耍，如果你下午才来基本只能看它们睡午觉了，如果想看到他们很可爱的在户外活动，真的很看运气哦！我很好奇的大熊猫们经常喜欢好几只挤在一起，肉乎乎的那么重，彼此不觉得又热又喘不过气嘛！小Tips：

1）米粒妈其实很不喜欢看到野生动物被关在笼子里转圈圈，也不喜欢看违背动物天性的驯化表演，不喜欢骑大象，摸狮子之类的环节，但是熊猫这种对于生存环境要求苛刻，食物需求单一，极其难受孕，繁育率低的频临灭绝的保护动物，可能在人类的帮助下才能生活的更安逸。这样的动物繁育保护机构，我是愿意跟孩子一起分享的。

2）为了保证游览质量，建议避开节假日来看熊猫，人多的

时候真的没法享受到这片大型生态园的美妙。湖池、溪流，观赏植物林带、草坪；竹林和植物林；模拟自然兽穴，配合山石、洞穴、树穴这些精心设计的景观，真的值得我们好好欣赏。3）请不要为了让熊猫动起来使劲拍打玻璃，发出吼声，不要对园内的动物随意投掷食品，不要对着幼小的熊猫宝宝使用闪光灯拍照。我们都知道孩子是会模仿家长行为的，要想培养一个有教养的宝宝，就要从我们自己做起。哇，写了这么多，其实国内有不少适合亲子游的地方，不会担心语言问题，也不用担心机票太贵，签证麻烦。还有一些待米粒妈慢慢挖掘。告诉你们个省钱又玩得high的小秘诀，以三亚为例——我们一家每年冬天都会去趟三亚，经验、教训都很多。

三亚主要就是玩酒店，因为三亚市里真的是三四线城市，外面的饭馆、旅游区大多也比较坑。先找折扣定个好酒店，我们基本都是待在酒店里玩，吹着海风往沙滩上一躺，看着米粒满沙滩捉小螃蟹、捡贝壳、堆城堡。

早饭是酒店带的，中饭晚饭大部分靠美团百度之类的APP点外卖，很方便。米粒妈最爱点的外卖有：海南鸡饭、当地有名的加积鸭饭，好吃又不贵（正餐三十多块一个人吧）。还有甜点！椰子冻、热带水果套餐……都能送到酒店大堂。

上回米粒奶奶在三亚过生日的时候，我们还在APP上点过很不错的蛋糕。总之，自己动手，丰衣足食！我和米粒爸甚至

还会自带红酒，孩子睡了之后，在阳台上看着大海，小酌几杯哈哈！

PS：有不少人让我推荐三亚的酒店，我们去一般住在亚龙湾，亚龙湾一线的酒店，便宜点的有天域，不错的有万豪、美高梅、希尔顿、喜来登，贵点的有利兹卡尔顿、瑞吉，服务和品质更高些，按照预算选择就好啦。米粒妈好文推荐