万米长跑策划书

十堰四所高校动力学团队万米长跑活动

策

划

书

湖北汽车工业学院slogan团队

二〇一三年十二月三日

万米长跑活动策划书

一、活动背景

全民健身已成为当今社会的良好风气，时代在进步，人们的思想也随着时代在进步。只有良好的身体的身体素质才能应对工作以及学习中的各项挑战，完善自我。作为新一代社会主力的我们不仅要努力学习，还要培养坚强的意志以及强健的体魄，这样才能肩负起为国争光的重担。

特此，slogan团队为加强校际文化交流，增强社团凝聚力，培养大家坚强的毅力，提高大家的积极性，现举办万米长跑活动。二、活动目的

丰富动力学文化活动，加强社团凝聚力，促进团队与团队合作，为生活增添活力。

培养大家坚强的毅力，使我们能够保持一种向上的精神，去更好的奉献他人，提升自我。

三、活动主题

超越极限，挑战自我

四、活动时间

2013年12月08日上午10：00—中午13：00

五、活动地点

湖北汽车工业学院-湖北医药学院

六、活动对象

四所高校动力学团队志愿者

七、活动流程

（一）前期准备

1、由湖北汽车工业学院负责人和队员在其他学校动力学团队宣传，并做参与者鼓励以及团队的分配任务等相关事宜。

2、由活动组织者商议活动实施方案并写出策划书，在和四所高校相关负责人讨论进行决定。

3、活动组织者提前安排好比赛路线，并熟悉周围环境。。

（二）活动中期

1、参与者提前湖北汽车工业学院足球场集合，由负责人吩咐签到并清点人数上高总负责人。10：00由学校正门出发，路上由两到三负责人负责好人员的安全，两队一行，有序前进，中间由五到六人负责队伍，后面由三到四负责。

2、组织参与员赛前进行热身运动。

3、由身体素质好的负责领头。

4、10:00左右，比赛正式开始。

5、在长跑整个过程中，相关负责人一路尾随，维持好比赛秩序。

6、13：00左右，比赛接近尾声负责人在终点做好清点人数工作。

7。中途出现身体不适者，有负责人安排稍时休息并送上车回终点等候大家，做后勤接待其他队员完成任务。

（三）后期活动

1、整理好活动过程中的文字，图片资料并进行存档。

2、每对要做后期分享经验演讲。。

八、注意事项或相关要求

1、由于天气较寒冷，全体成员要统一活动，路上注意安全。

2、活动负责人要与参赛者随时保持联系，参赛选手如果感觉身体不适，马上向组织者反应。

3、各个负责人要认真负责好自己的任务，以确保活动顺利有序的进行。

4着装要求衣服要宽松，鞋子为运动鞋或平板鞋最宜。

5装饰品不要带，包括手表，背包等可带钱包和手机，必要时方便与大家联系。

十、组织单位

主办：十堰四所高校动力学团队

承办：湖北汽车工业学院slogan团队

湖北汽车工业学院slogan团队

二零一三年十二月三日

小学冬季长跑活动总结

小学冬季长跑活动总结阳光体育冬季长跑活动是增强学生体质,磨炼其意志品质,锻炼学生心肺功能和耐力等比较有效、安全的方式。下面是有小学冬季长跑活动总结，欢迎参阅。小学冬季长跑活动总结范文1 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，成效显著，具体做法如下：一、成立领导小组，有专人负责我校成立了阳光体育冬季长跑领导小组，由校长任组长，副组长，各班主任和体育教师为成员。组长、副组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，共同协商规划适合我校学生冬季长跑的时间、地点，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到了学生每天参加长跑活动时，有校领导在场协调统一指挥，有班主任、任课教师、体育教师参与组织活动，让孩子们能愉快安全地参与活动，感受活动的快乐! 二、加大宣传，营造氛围我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，在以"阳光体育绿色公益长跑"为主题，使得"健康第一"、"我运动、我健康、我快乐""每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实我校根据文件统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。 1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。结合阳光体育冬季长跑运动，把每一天的体育课和课外活动合理组织和安排锻炼内容。由此一来，我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的很好，优秀率和及格率不断提高，达到了国家规定的学生体质健康标准。 2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并开展阳光体育冬季长跑"优胜班级"的评选活动。 3、把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在每天课外活动学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥，合理安排跑的线路和方法，五到六年级全体参与，利用上午和下午大课间时间，围着教室和操场，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到每天学生长跑活动安全有序。每天坚持跑步不少于800米。而且做好班级日志，由各班班长组成检查小组组织检查，并每天做好统计。四、积累经验、巩固实效我校将"阳光体育"与相关校园体育文化结合，使冬季长跑活动真

冬季长跑比赛活动方案

2016冬季长跑比赛活动方案一、指导思想为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进“体育、艺术2+ 1”活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。二、活动主题：享受运动快乐三、组织机构： 1、比赛组织机构组长：张耀宏副组长：宋连军孟强戴绍柱肖付斌成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组组长：潘登成员：全体体育教师四、比赛时间及过程 1、比赛时间：2016年11月11日 2、比赛场地：校田径场 3、比赛规程：（1）、每班选出男、女各4人参加比赛。（2）、按成绩取男、女各前12名发奖。（3）、按成绩取前4名集体奖。（4）、设精神文明奖一个。（5）、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目：男子5000米女子 3000米五、各点裁判员和工作人员安排检录：崔福静起点裁判：梁栋终点裁判：赵先东李忠终点记录：刘宁靳茂春记圈员：刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮计时员：潘登靳茂春六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准：成绩优秀，组织有序，听从指挥。东疏中学艺体办 2016年11月2日

健步走主题活动策划方案

健步走主题活动策划方案健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。下面就是给大家带来的健步走主题活动策划方案，欢迎大家阅读参考! 健步走主题活动策划方案1 一、活动主题：迎新年健步走活动二、活动口号：快乐运动与你同行三、活动时间： 201x年12月31日下午3时四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。五、活动组织单位：主办单位：公司工会

承办单位：南京分公司支会 (一)组织机构职责 1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。 2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。 3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作。 4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。 5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。 6、服务组：负责活动的音响、奖品发放。 (二)组织机构人员 1、活动总指挥：__ 2、活动工作组：___ 3、活动项目裁判：___ 4、宣传策划：___ 5、安全保障：___ 6、后勤服务：__

六、参加人员：全体员工七、活动地点：公司大门口八、活动安排 201x年12月31日下午： 2：50在公司大门前集合3：00活动启动会。 3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。 3：30女子组开始。 3：40男子组开始。 4：30活动结束。 4：30-5：00各职责部门清理现场。健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。九、活动奖项设置与领取办法：一等奖2名(男女各1名) 二等奖6名(男女各三名) 三等奖10名(男女各5名) 凡参与者均有纪念奖一份

晨跑活动策划书

晨跑活动策划书这是一篇由网络搜集整理的关于晨跑活动策划书的文档，希望对你能有帮助。众所周知，作为一名地质工作者，不仅要具备丰富的科学文化知识，拥有一个良好的身体素质也尤为重要。有了良好的身体素质，我们才能更好地在野外工作，才能更好地适应野外的工作环境特点。一、活动目的提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，保持积极向上的精神状态，树立阳光健康的大学生形象。二、活动主题让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔！三、活动安排的时间及地点时间：20XX年3月18日起，周一至周五6：00~6：30地点：安徽工业经济职业技术学院操场四、参加人员 71161班级学生（采取自愿原则）五、活动内容六点前到达操场，主动加入队伍中进行晨跑，早上跑步不要求过久，六点半即结束，之后绕操场步行几圈即可。 (一)﹕针对我们区域地质调查及矿产普查专业以后需要长期在野外工作这一特性，我们班级组织晨跑活动，以此来提高同学们的身体素质，从而提前适应以后工作时的`困难，对以后工作也会有非常大的帮助。

(二)﹕晨跑活动能够让班级同学有一个规律性的作息时间，让同学们都处于昂扬的精神状态并不断保持这样的精神状态工作学习，能够更好地树立大学生形象。 (三)﹕参加晨跑的同学能够更好的、更主动的完成学院规定的早操，能够在时间方面更加有条不紊，合理的规划着自己的作息时间，能够在之后的大学生活中绽放自己独特的光彩。六、活动安全对于身体患有疾病，不能参加晨跑这类运动的同学，不予参加。如活动中有出现身体不适的同学，将立即送往校医室处理。并将指定多名负责人，对活动安全进行全程配合。如果我们可以每天早上坚持锻炼的话，不仅可以增强体魄，而且会成为学校一道亮丽的风景线，在此，希望大家能积极主动起来，锻炼身体不禁为了自己，也为了今后的工作，也能提高班级的凝聚力。希望我们策划的晨跑活动能够进行顺利。并且带动其他班级，以小集体带动大集体，让我们积极响应起来，锻炼身体磨练意志。俗话说：“身体是革命的本钱，”所以我们应该增强体质做好榜样。此次巢湖实习是对我们身体素质的一种考验，对于让大家此次实习更轻松、愉悦，希望大家能积极配合！ 2大学班级晨跑活动策划书一、活动主题：某大学阳光晨跑（冬季长跑）活动二、活动目的：

爱心传递主题长跑比赛策划书模板

爱心传递主题长跑比赛策划书模板弘扬五四精神，传递抗旱爱心一主题长跑比赛为丰富我校大学生业余文化生活，弘扬“五四”爱国主义革命精神，传递抗旱救灾奉献爱心，倡导“我运动，我快乐”的健康运动理念，营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化，我院特（与兰州红十字协会联合）举办本次以“弘扬五四精神，传递抗旱爱心”为主题的长跑比赛。通过开展本次活动，磨砺广大青年学生的意志品质，培养其奉献精神的优良品质，用强身健体的实际行动来为西南干旱灾区的人民们祈福、加油！主办单位：兰州交通大学电信学院团委、学生会策划、协办单位：兰州红十字协会领导小组组长：副组长：裁判长：组员：电信学院学生会全体成员 xx年4月19日——xx年5月8日（一）前期准备 1.联系赞助商。

2.做好前期通知、宣传等工作。 3.召开比赛前期工作人员工作协调大会，分配工作，责任到人。（二）参赛报名向全校各学院团委、学生会发布通知，以自然班为单位填写报名表（见附录）组织报名。 1.报名时间：xx年4月19日一一4月30日 2.报名方式：登录电信学院网站下载电子档报名表并填写完整，在报名期间发送邮件到邮箱。（三）启动仪式 1 .时间：xx年5月8号 2.地点：电信学院钟楼广场 3.内容：（四）路线安排电信学院钟楼广场--- ------ ----- ---- 全体在校大学生、研究生。冠军一名奖金1000元季军一名奖金800元亚军一名奖金500元优胜奖七名奖金300元

注：获奖选手为参赛者优先到达终点的前十名选手，本次比赛规定，每人次所获奖金的60浓善款形式捐献给西南旱灾灾区，剩余40%为本人所有。凡参加比赛者均为抗旱爱心大使，必须服从以上规定，否则取消比赛资格。长跑比赛用具（发令枪、计时表、终点线等）大型背景喷绘一张（启动仪式）；小型宣传喷绘两张；彩虹拱门一个；宣传条幅2―― 4条；红地毯；彩旗若干；饮用水；应急药品；自行车；选手奖金4400元大型背景喷绘600元小型喷绘20*2元彩虹拱门150元/天宣传条幅60*2元

长跑活动方案4篇

本文目录长跑活动方案全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案纪念建区周年长跑活动方案一、活动宗旨迎接年的元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。唱响“全民健身，你我同行”主题，彰显“团结、友谊、进步”的体育精神，促进企业之间交流，增进友谊。丰富活跃职工的体育文化生活，增强体质和团结协作、自强不息、坚忍不拔的意志品质，激发园区广大干部职工以自信健康、高昂奋进的姿态迎接新一年的到来。二、活动主题建设新区领跑未来三、举办单位工业园区管委会四、协办单位五、比赛时间年12月29日上午9：00-11:00（星期六、元旦假期前一天）六、比赛的主要内容、形式以企业方阵健身长跑；以个人竞技评判成绩。七、比赛地点 1、开、闭幕仪式，起、终点：工业园区管委会（电子产业园广场） 2、比赛路线（1）男子组：————————（全程8 ）。（——————————————————————————）（2）女子组：————————（全程 6 ）。（——————————————————————）八、参加单位及人数 1、入园企业及管委会机关组成团队：约300人；

2、邀请八中体育师生：约30人（活动现场秩序维护）。九、交通安全保障 1、开道警车一辆，记者摄影车一辆，压阵车一辆。活动沿路交通秩序维护（邀请交警负责）； 2、活动现场秩序维护（由组委会安保组、八中体育师生负责）； 3、汽车停车点秩序维护（领导车辆停放在电子产业园东侧场地，企业及社会车辆停放在电子产业园南侧场地）；摩托车、非机动车停车点秩序维护（停放在电子产业园北侧场地）（由组委会安保组负责）； 4、120应急救护车一辆及随车医务人员（邀请市二院东院负责）。十、现场环境布置（由组委会策划组、广告公司负责）十一、活动宣传（由组委会秘书组、报社电视记者负责）十二、活动方案实施计划（由组委会牵头） 1、12月8日—10日：拟定活动方案； 2、12月11日—12日：确定方案，下发文件，落实各自工作任务； 3、12月12日—18日：接受报名； 4、12月19日—20日：联络广告公司，落实主赛场及跑道区域宣传等事宜； 5、12月24日—25日：邀请上级领导和相关协助单位； 6、12月26日上午9：00：在管委会六楼会议室召开各领队协调会议，上报实际参加人数，明确具体要求，实地察看站位，发放号码布等； 7、12月28日上午9：00：在管委会六楼会议室召开组委会各工作组筹备会议，布置工作任务，明确具体要求，实地察看现场等； 8、12月28日：承、协办单位，广告公司联合准备活动场地工作； 9、 12月29日：比赛日。十三、奖项设置 1、凡参加长跑到达终点的运动员，均凭运动员号码证领取纪念品一份；

阳光晨跑策划书

阳光晨跑与祖国同行天津科技大学

科技协会一、活动背景为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时，近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动，在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。二、活动目的提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，从而拥有一个健康的身体，快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。三、活动主题畅享阳光，畅享生命。四、活动安排时间：2014年4月1号起（周一至周五早上）地点：科大西苑田径场参加人员：科大全体学生

内容：绕标准400米田径场跑步3—8圈主办单位：科技协会五、活动流程（一）、活动前期： 1、由主席发起活动，经主席团全体成员商榷，确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书，上交给主席团，再交团委审批。 2、团委审核通过，宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅，交由副主席审核，经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算，外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议，会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动，并在新食堂旁设立报名地点，为更多的志愿者提供报名便利，针对活动的人员准备召开全体动员大会，由主席确定召开全体大会的时间，外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会，宣布此次活动的具体事宜：部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。（二）、活动中期：

小学阳光体育冬季长跑活动总结

小学阳光体育冬季长跑活动总结 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学阳光体育冬季长跑活动总结为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据惠农区教育局阳光体育相关文件精神，学校于2011年11月至2012年12月开展了阳光体育冬季长跑活动，现将相关工作总结如下：一、成立领导专班，领导重视学校成立了冬季长跑领导小组，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生冬季长跑运动的开展。工作专班按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生进行冬季长跑。同时，学校还把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。二、做好宣传工作，营造氛围学校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时，利用校园广播在早晨、大课间及下午的校园飞歌体育锻炼时间，轮流播放系列体育运动歌曲，奥运会主题曲《我和你》及系列体育歌曲《运动员进行曲》等，用歌声营造体育运动的氛围，使阳光体育冬季长跑运动人人皆知、提

高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、师生全员参与，持之以恒学校从一到六年级全部参与，1——2年级由班主任老师带队，每天坚持500米，3——6年级，每天坚持1000米。而且做好班级日志，由教务处组织检查。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。四、加强过程监管，狠抓落实学校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。 1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。 3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

万人慈善长跑活动方案

“健康共享幸福高埗” 2012年高埗镇迎春慈善长跑活动方案为充分体现高埗人民健康向上、积极进取的精神，营造全民健身的浓厚氛围，不断提高广大群众的身体素质，展现我镇建设活力江滨新城的良好风貌，结合市关于举办2012年东莞市迎春慈善长跑活动的通知精神，我镇拟定于2012年1月13日举行“健康共享幸福高埗”2012年高埗镇迎春慈善长跑活动，现特制定方案如下：一、活动内容时间：2012年1月13日（星期五）上午9:00 （8:30集中到位，8:40仪式开始）地点：高埗广场方式：健身长跑二、活动主题全民健身你我同行活力新城共同创造三、活动议程㈠8：30集结完毕，整齐排好队伍；㈡8：40奏《中华人民共和国国歌》；㈢8：45镇领导讲话；㈣9：00镇领导宣布“新跨越新高埗”2012年高埗镇迎春

慈善长跑开始并发起跑令。四、长跑路线（示意图见附件1）高埗广场－→莞潢路－→高龙路－→民富路－→高埗广场北路－→高埗广场，全程约3公里。五、参加人员镇领导班子成员、机关企事业单位全体干部职工、村（社区）干部及村民代表、学生代表、社会各界群众，合共：3000多人。六、组织分工为保证活动顺利进行，特成立六个工作小组：㈠指挥协调组组长：林郁副组长：黄钻芬成员：党政办、公安、交警、体委等有关单位工作人员工作职责： 1、制定2012年高埗镇迎春慈善长跑活动方案； 2、印发2012年高埗镇迎春慈善长跑活动通知及起草起跑仪式文字材料； 3、落实组织安排长跑活动工作人员； 4、协调其他小组相关工作。㈡后勤保障组组长：黄东杨副组长：黄钻芬

成员：宣传办、党政办、体委等有关单位工作人员工作职责： 1、申请长跑活动经费，统筹经费使用； 2、制定天气变化应急方案，留意活动期间天气情况，做好相应的应急措施； 4、做好现场工作人员及青年志愿者的安排； 5、做好现场签到工作；㈢宣传报道组组长：李敬锋副组长：卢银维成员：宣传办、文广中心、高埗报社、摄影协会相关人员工作职责： 1、制定活动宣传方案，做好前期宣传工作； 2、负责会场的音响控制工作； 3、负责制作手持标语、沿路固定标语； 4、负责活动当天的宣传报道； 5、负责组织摄影协会做好全程的摄影工作；㈣交通安保组组长：温连盛副组长：张少华、龙国峰、余飞鹏成员：公安分局、交警大队、消防大队、交通分局等有关单位工作人员

阳光晨跑运动策划书

赣西科技职业学院院学生会晨跑活动策划书赣西科技职业学院院学生会 2013年10月23日

一、活动目的：赣西学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。二、活动主旨：让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2 、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3 、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4 、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 、加强各部门、学生会的凝聚力三、活动对象： 2013级院学生会全体成员，以及大二部分成员四、活动时间：

2013年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑）五、活动地点：学院足球场六、活动内容：包括以下阶段：集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散 1、前期准备：集合的前期准备：各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

小学开展冬季长跑活动策划书

小学开展冬季长跑活动策划书各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据上级部门有关要求，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题《阳光体育与祖国同行》三、实施原则： 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面 3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。四、参加对象我校全体学生。五、活动时间

20xx年11月23日至20xx年4月30日六、活动地点学校周边七、活动内容 1.20xx年11月22日周日，在家观看电视新闻：第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式 2.20xx年10月23日，举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。 3.各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼。 4.每天长跑距离(参考)基数为：1000 米。 5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育，班主任老师要及时就位，避免意外伤害事故的发生。 6.各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。 9.天气转冷后视情况而定。 10.学生长跑日记评选(3月初)。八、评选与表彰

冬季长跑的活动策划书

冬季长跑的活动策划书冬季长跑的活动策划书伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，又迎来了一个全新的起点和新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编帮大家整理的冬季长跑的活动策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。冬季长跑的活动策划书1 主办单位：承办单位：活动背景: 全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。主办单位：承办单位：指导老师：活动策划：活动主题：阳光体育与祖国同行活动宗旨：青春、阳光、运动、快乐活动时间：20xx年11月5日至2x09年4月30日组织冬季长跑活动2x08年12月23日学校举行冬季长跑运动会 20xx年4月28日学校举行春季长跑运动会活动地点：校区校园活动规模：大一到大四全体同学活动组织开展： 1、早签到制在原有早签到制的基础上，扩大参与面，大一至大四4个年级都必须参加早签到，时间为周一至周六的6：40至7：2x。

主校区采取互换校区签到制，即全体同学晨跑到院田径场签到，各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。南校区的同学们6：40到操场进行第一次签到，然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。 2、体育课程长跑制每次体育课教师组织学生坚持长跑，长跑的距离不应少于12x0米。 3、课余时间长跑班级可组织课余时间进行长跑活动，体育部对该班进行考核，如果情况属实，经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。活动宣传：这项活动具有重大的意义，因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。其他注意事项： 1.评比措施为了更好的进行阳关晨跑活动，在每个月评比出“阳光班级”，在月早评中进行表扬，具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。 2.安全方面对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计，让他们适量的减少此项运动，或经过学生工作办批准取消该同学的这项动；不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则；体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。冬季长跑的活动策划书2 各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼

纪念“12.9”运动长跑比赛活动方案

纪念“12.9”运动长跑比赛活动方案柳河子镇九年一贯制学校（小学部） 2012年12月7日

一、活动目的为纪念“一二九”运动，缅怀革命先辈，发扬优良传统，弘扬革命先烈的爱国主义精神。同时为增强学生体质，提高学生身体素质，促进学生之间的交流，增进友谊，创设文明、健康、和谐的校园氛围，进一步展示我校学生崭新的精神风貌，学校定于2012年12月7日开展冬季长跑比赛活动。二、参加办法 1、一年级至六年级各班学生全员参与。（参赛学生数以本年级各班男生女生最少人数为准） 2、各年班参赛人数：一年级各班男生23人，女生17人；二年级各班男生29人，女生21人；三年级各班男生22人，女生18人；四年级各班男生16人，女生18人；五年级各班男生21人，女生20人；六年级各班男生20人，女生17人。 3、比赛时一年级和四年级同时比赛；二年级和五年级同时比赛；三年级和六年级同时比赛。三、活动要求： 1、各年班必须按照学校规定人数参加比赛。 2、特异体质学生和有伤病学生不得参加比赛。 3、比赛前学生要充分做好准备活动及其它准备工作（运动服或校服、运动鞋）；比赛时学生要注意安全，严防事故发生；比赛后学生要合理放松、休息。 4、做好学生全面的安全教育工作及应急处理工作。 5、在比赛过程中，严禁学生吃食品、乱扔杂物、随意走动、大声喧哗、追逐打闹等违纪现象。特别是学生跑完后的秩序纪律管理。 6、比赛前先在教学楼前举行纪念“12.9”长跑比赛开幕式（学生站排从东至西依次是一年一班至六年三班）。然后学生到操场西侧站排（从南至北依次是一年一班至六年三班）。 7、各班级先将学生排好接力顺序，写好名单于12月5日中午前上交政教处。一年级、二年级、三年级班主任将学生按照单双号分成两队；单号学生在跑道南侧跑道接力区，双号学生在跑道北侧跑道接力区。四年级、五年级、六年级学生一律在南侧跑道接力区。1——6年比赛起点都在跑道东南角。

XX万人长跑策划实施方案

XX万人长跑策划方案一、定位：互动性、缤纷性、群众性二、主题：健康、奥运、热情、魅力三、宗旨：展示XX良好的人文地理环境、经济投放环境、城市文化、精神风貌，塑造XX城市品牌，促进XX与国外100多个友好城市之间的交流与合作，加快XX两个精神文明建设，提高XX市民关注奥运、参与奥运、全民健身的意识；促进XX体育事业的发展。四、主办单位：XX市人民政府五、承办单位：XX市体育局六、策划承办单位：七、协办单位：市委宣传部、市精神文明办公室、市直机关工委、市教育局、市公安局、市财政局、市住建委、市城乡管理委员会、市卫生局、市旅游局、市食品药品监督管理局、市城乡规划局、市园林局、市广播电视台（集团）、市容环卫局、市总工会、市公共交通控股（集团）公司、省广播电视总台等。八、举办时间：九、举办地点：XX 十、赛事规模：总计人数定位在10000名。

十一、媒体支持：电视、电台：XX电视台、XX广播电台等等；报纸：《楚天都市报》、《日报》、《XX日报》等省市媒体；网络：新浪、搜狐、网易、大楚网等十二、活动过程 1、开幕仪式：健身教练引领运动员热身，市长致词，歌舞演出（动感篇、民俗篇、婚礼篇） 2、万人长跑 3、颁奖仪式十三、路线设计十四、竞赛办法（1）比赛分组：根据参赛人员个人意愿分4个组进行。精英组（18-50周岁；男、女）全程参与组（18-50周岁；男、女）半程体验组（18-50周岁；性别不限）12公里少年组（15-18周岁；男、女）6公里（2）参加比赛运动员必须身体健康，无任何影响比赛的疾病，如比赛期间或比赛后出现任何问题均由个人承担责任，赛前签订安全协议。（3）参加比赛运动员必须胸前佩戴布。（4）参加单位及人数分配：十五、报名方式

趣味跑步活动策划方案

趣味跑步活动策划方案篇一：趣味长跑策划趣味长跑一、活动背景对于当代大学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不的，我们还要不断的提高学生的综合能力，提高自身的身体素质也非常重要。为了响应“文化季”的号召，突显城院应用经济系的特色和现当代学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。二、活动内容 1.活动时间：10月中旬 2.活动地点：学校体育场 3.活动对象：城市学院全体师生 4.活动形式：分五人一组（三男两女），每次五组，长跑通过五

重障碍，到达终点。三、活动流程 1.前期宣传（1）在各个宿舍楼下以及新旧食堂门前贴上宣传海报，告知大家趣味长跑的时间地点和内容。（2）由体育部干事进入各班和班委进行接洽沟通，达到宣传效果的最大化。（3）由体育部干事进入各班，统计报名人员 2.中期准备准备五项障碍内容 50米五人六足 50米掂乒乓球（五人） 50米背背气球（一人吹气球，四人两组） 50米“袋鼠跳” 50米背人跑

注：五人须同时到达终点才算长跑结束，计时结束。 3.后期实施每组派干事一名跟随记录，优胜者分发奖品。邀请老师到场对比赛进行指导四.活动意义发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代学生的青春风貌，体现我系成功素质教育理念和同学们新的精神风貌。加强同学之间的合作精神，团队意思。篇二：“乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导上海大学第十一届研究生体育节 “乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导活动时间：2014年12月13日13:00—16:00；活动集合地点：校本部伟长楼正门广场；活动人数：每个学院15人（女生至少5名）；

大学生跑步活动策划书

与蓝天共呼吸 --“三走”活动进行时策划书承办方：石铁大电气“心缘”青协

目录一．活动背景------------------------------------------------------------------1 二. 活动目的------------------------------------------------------------------1 三.活动口号及形式-----------------------------------------------------------1 四.活动对象--------------------------------------------------------------------1五.活动地点--------------------------------------------------------------------1六.活动时间--------------------------------------------------------------------2七.活动展开--------------------------------------------------------------------2（一）活动前期---------------------------------------------------------2 （二）活动进行---------------------------------------------------------3 （三）活动后期---------------------------------------------------------5 八.经费预算

小学生冬季长跑计划方案完整版

小学生冬季长跑计划方案集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

小学生冬季长跑计划方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体学生四、活动时间 2012年10月26日至2012年4月30日五、活动内容全校在11月7日上午大课间活动时间举行起跑仪式。

五、学生每天长跑距离基数为1000米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，中学生为180公里。六、组织机构学生阳光体育运动学校领导小组成员：张维忠等七、活动时间各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。八、场地安排班级每班成四路纵队在操场上跑，各班班主任在班级前面领跑，配班老师列后。

九、活动宣传团织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。十、评选表彰学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录，素质报告单。十一、优秀班级评选条件 1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显着。 2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。 3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。 4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。

纪念一二九运动长跑比赛活动方案

纪念一二九运动长跑比赛活动方案一、指导思想：为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，纪念一二.九运动，缅怀革命先烈，发扬优良传统，弘扬革命先烈的爱国主义精神。同时为增强学生体质，提高学生身体素质，促进学生之间的交流、增进友谊，创设文明、健康和谐的校园氛围，进一步展示我校学生崭新的精神风貌，学校将在12月9日开展主题为“阳光体育与快乐校园同行”的冬季长跑活动。二、具体安排 1、领导小组组长：李朝军 2、安全小组组长：张月权简光会成员：全校教职员工 3、裁判小组组长：宋应喜吴健康检录：张翊志龚志明引路：吴高强杨昌权名次：胡朝刚记录：任中举王瑞发令员：魏云科照相、摄像：刘遐贵赛场秩序：梅成果张圣兵 4、后勤保障：谢超及医护人员三名。

5、各班主任老师配合工作组做好各项工作。三、比赛分组第1组、三、四年级全体男生第2组、三、四年级全体女生第3组、五、六年级全体男生第4组、五、六年级全体女生第5组、七年级全体男生第6组、七年级全体女生第7组、八年级全体男生第8组、八年级全体女生第9组、九年级全体男生第10组、九年级全体女生四、比赛顺序第1个参赛组九年级全体女生（取三名对应得分为：3、2、1）第2个参赛组九年级全体男生（取三名对应得分为： 3、2、1）第3个参赛组八年级全体女生（取三名对应得分为： 3、2、1）第4个参赛组八年级全体男生（取三名对应得分为： 3、2、1）第5个参赛组

七年级全体女生（取三名对应得分为：3、2、1）第6个参赛组七年级全体男生（取三名对应得分为：3、2、1）第7个参赛组五、六年级全体女生（取三名对应得分为：3、2、1、）第8个参赛组五、六年级全体男生（取三名对应得分为：3、2、1、）第9个参赛组三、四年级全体女生（取三名对应得分为：3、2、1、）第10个参赛组三、四年级全体男生（取三名对应得分为： 3、2、1）五、活动要求： 1、各年班必须按照学校规定人数参加比赛。 2、特异体质学生和有伤病学生原则上不得参加比赛。 3、比赛前学生要充分做好准备活动及其它准备工作（运动服或校服、运动鞋）；比赛时学生要注意安全，严防事故发生；比赛后学生要合理放松、休息。 4、做好学生全面的安全教育工作及应急处理工作。 5、在比赛过程中，严禁学生吃食品、乱扔杂物、随意走动、大声喧哗、追逐打闹等违纪现象。特别是学生跑完后的秩序纪律管理。 6、比赛前先在教学楼前举行纪念“12.9”长跑比赛开幕式。 7、各班级先将参赛学生名单于12 月7日中午前上交德育处。