冬季越野赛领导讲话文档

2020

冬季越野赛领导讲话文档

SPEECH DRAFT

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前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。魅力演讲可以让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！

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冬季越野赛领导讲话(一)：

冬季越野赛上的讲话

各位领导、各参赛队员：

大家好!

为了喜迎20xx年奥运会，全力举办好明年世界苏姓第七届恳亲大会暨首届苏武文化艺术节，进一步在全县范围内掀起全民健身活动高潮。着力营造和、健康、文明的祥和氛围，培养和造就体魄强健的高素质建设者，今天县委、县政府在这里举办“皇嘉花苑”杯全民健身与奥运同行冬季越野赛。在这里，我代表大赛组委会向给予本次大赛鼎立相助的咸阳皇嘉房地产有限公司表示忠心的感谢!向大赛的胜利召开表示热烈祝贺。

今年以来，新一届县委、县政府领导班子以“三个代表”重要思想和xx大精神为指导，全面落实科学发展观，大力开创了政通人和、团结稳定、加快发展的新局面。以迎战xxxx年奥运会为

契机，以增强人民体质，提高人民群众整体素质为出发点，努力提升广大干部职工和人民群众思想道德素质、科学文化素质、健康素质，展现XX人民文明礼貌、热情友好、奋发向上的精神风貌。

“皇嘉花苑”杯全民健身与奥运同行冬季越野赛的举办，以“共建人民奥运、共享奥运文化”为宗旨，坚持以人为本，也是加快我县全民健身活动向纵深发展的具体体现，这对于全面建设和谐ooo、健康ooo、文明ooo，提高广大干部群众综合素质，增强凝聚力，促进县域经济快速发展和社会稳定具有十分重要的意义。

通过本次越野赛，文体局要动员越来越多的市民参与各种形式的全民健身活动和群众性竞技活动，让全县人民动起来，人人争做体育人，各单位、各部门要建立健全全民健身组织网络，努力塑造服务型政府形象。

在参赛期间，各参赛队要本着“友谊第一、比赛第二”的原则，相互交流、相互学习、相互促进、相互提高，共同发展的目标完成越野赛，各队员要发扬团结拼搏，勇于攀登，积极进取的精神，努力赛出风格、赛出水平。

最后，祝大赛圆满成功，全县人民元旦快乐。

冬季越野赛领导讲话(二)：

尊敬的各位老师、同学们：

在刚刚结束的越野赛活动中，参赛的师生发扬了“真诚团结、自强不息、和谐共进、励志图强”的四中精神。首先感谢全体教师特别是体育教师和班主任在本次活动中所付出的辛勤劳动，使

这次活动能够顺利举行。

在这次活动中，共有40名教师、120名学生和14个班级以他们出色的表现获得了表彰奖励，让我们以热烈的掌声表示对他们的祝贺!

还有许多老师和同学们在这次活动中，虽然没有得到奖励，但是他们能够坚持跑到终点，为班集体赢得了宝贵的分数。他们那种不轻易放弃、坚持到底的品质更令人感动，值得我们学习。人生就是一次长跑比赛，学校的越野赛结束了，但我们的人生长跑却不能停止。在越野赛中，大家不难发现最先到达终点的人，不一定是起跑最快的人，而是能够以一定的速度坚持跑下来的人。“坚持”是成功人生必须具备的品质。

回到我们的学习和生活中，也许我们现有的水平和修养与其他同学之间存在一定的差距!也许我们的天赋在某一方面确实不如别人，但是这都不能成为我们放松自己、放弃自己的理由。因为这不能决定我们未来发展的结果。

同学们，请记住越野赛给我们的启示：只要未到终点，就不能放慢前行的脚步!只要坚持到底，输在了起跑线上，还可能赢在终点。

冬季越野赛领导讲话(三)：

老师们、同学们：大家好

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，积极响应“第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，我们学校根据县教体局文件精神，本

着“健康第一”的理念，结合我校实际，举行“20xx阳光体育冬季长跑活动“。

今年我校冬季长跑的主题是“阳光体育与全民健身同行”。这项活动将从今天起至明年4月30日结束。“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，开展冬季长跑活动，能磨练大家的意志和品质，培养我们良好的锻炼习惯，有效提高我们的体质，为此希望师生都能积极参与到阳光体育活动中来。我们将阳光体育工程活动进行科学落实，合理安排锻炼时间和方式项目努力做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”。

为了把我校阳光体育冬季长跑工作做得更好，真正实现锻炼提质的目的，向全体师生提几点要求：

一、坚持到底，就是胜利。为此，锻炼要持之以恒，不能半途而废。

二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。

三、把锻炼和工作学习有机的结合起来，让锻炼促进我们的工作和学习。

四、体育教师作好每天教师长跑记录，班主任做好学生长跑记录。待到明年长跑活动结束时对学生身体素质测评作参考数据。

最后，让全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑”活动中来，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。用实际行动让“更高、更快、更强”的奥运精神永远印在我们心中!让“我运动!我健康!

我快乐!”成为我们每个人持久的运动口号。

冰雪活动主持词(精选多篇)

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开学典礼教师演讲稿

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2015 Aspose Pty Ltd.开学典礼教师演讲稿三篇开学典礼教师演讲稿篇1 老师们，同学们，大家好：新的学期已经开始，今天，我们在这里举行开学典礼，对本学期的工作进行安排、动员和要求，希望全体师生严格按照学校的要求，在新的学期里，制订切实可行的目标计划，以饱满的热情，积极的态度，负责的精神精心安排教研组、年级组、各个班级及个人的工作学习任务，营造崇尚科学、文明、创新进取的良好氛围，树立我们东关小学良好的形象，为全面提高我校教育教学水平而努力。在这一学期中，我们学校将举行新生入队仪式、冬季长跑比赛、古诗背诵比赛、队列及会操比赛、写字比赛、朗读比赛等等。所以，这一学期将是一个繁忙、紧张和收获的学期，为保证学校各项工作能够顺利圆满完成，在此，我提出几点希望，与大家共勉： 1、全校师生，要根据学校的安排，制定新的目标、计划，开学伊始，每位师生都要以新的状态投入到工作和学习中去，制订科学、严密、详细的计划，合理安排完成本学期的任务，各职能部门要严格检查落实，以保证良好教学秩序的建立。 2、牢牢树立尊师爱生的思想：学生的优良品质，良好行为习惯的养成，需要老师的培养，在学校，老师们要时时刻刻的关心每一个同学，以自身丰富的知识、高尚的人格，无私奉献的精神，赢得每一个同学的尊敬和爱戴;我们要求每一个教师真诚的热爱我们的每一个学生，关心他们的学习、安全、生活和心理，教师的责任不仅是传授知识，更重要的是培养学生良好的习惯及指导学习方法，进而初步培养学生热爱他人、热爱生活、热爱学习的兴趣和人生观，谁都会有错误和缺点，教师正是帮助、引导学生排除这些问题的布道者，教师应该成为学生的好朋友，绝不允许呵斥、责骂、体罚和变相体罚学生的现象发生，要建立平等、互爱的师生关系，使我校成为师生工作、学习的乐园。 3、增强安全意识：学校周边危险地方多，我们小学生自我防护意识和能力都不强，这就需要教师多加照看，学生要处处留心，加强自我保护，一定要听从家长和教师的要求和安排。为此，学校决定推出戴小黄帽制度、放学站队教师护送制度。每一个学生在上学、放学、课间操期间，必须戴小黄帽;放学站队由上最后一节课的老师护送出校门，学生靠右边行走，排好队一直到家。学校安排执勤老师学生，将每个班情况记入班级及班主任考核。 4、加强纪律观念：教育教学质量的提高，需要建立良好的秩序，需要纪律的保证，无论是学生还是老师，在纪律面前人人平等，大家要把心思和精力用在工作和学习上，热爱学习，关心事业，培养坚韧不拔、勇于拼搏的精神，严格要求自

冰雪活动主持词(精选多篇)

冬季旅游品牌的特色女：挑战寒冷，全民运动，是xx区冬季冰雪文化的魅力男：参与冰雪运动，让冰雪成为每个孩子童年的快乐; 女：体验冰雪风情，让冰雪成为每个人们一生的向往男：让我们在冰天雪地中，尽情享受冬季冰雪运动的乐趣吧! 女：让我们在战胜严寒中，尽情展现伊春人刚强勇毅的性格吧! 男：xx区“欢乐冰雪、炫彩伊春”全民健身运动伴着千里冰雪拉开序幕女：xx区“丰富冰雪文化内涵、打造冰雪旅游城区”的计划在万里雪飘中开启结语：男：我们的努力创造了一个辉煌的过去女：我们的畅想预示了一个灿烂的明天男：就让我们在党的十八大的春风

中祝福祖国的繁荣富强吧! 女：就让我们在区委区政府的带领下创造家乡的美好未来吧! 男：最后让我们共同祝愿大家在新的一年里，身体健康，心想事成女：祝我们xx区的各项事业合：兴旺发达，再攀高峰! 男：xx区“欢乐冰雪?炫彩伊春”冰雪活动启动仪式到处此结束女：谢谢大家! 冰雪活动主持词前导词：男：雪舞冰封北国冬. 色彩斑斓耀林城. 女：衷心笑迎天下客. 玉树琼花伴君行. 男：党的十八大胜利召开的喜气温暖了林城伊春女：伊春市冰雪欢乐季的热情点燃了冬日的激情男：崇尚健康、追求文明、提升素质的理念在打造文明城区的进程中深入

冬季加强体育锻炼演讲稿

冬季加强体育锻炼演讲稿尊敬的各位老师、心爱的同学们：大家早上好！今天演讲的主题是——健身健心你我同行。这个月初，国家体育康健标准测试我们已经顺利通过，接下来便是冬季锻炼了，这几天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御凉爽的结果。冬天可是个锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪惠，跑步吧，如果你想康健，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——康健体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。凉爽的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕凉爽的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，大多在室外进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的困乏，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。大凡有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择例外的项目，灵敏掌握。那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？ 1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。防止关节扭伤等现象的发生。

越野赛开幕式主持词

越野赛开幕式主持词【篇一：排球比赛开幕式主持词】排球赛开幕式主持词尊敬的各位领导、运动员、裁判员、工作人员：大家上午好！在柳河县首届全民运动会球类项目中，篮球和门球赛事已经圆满结束了，目前正在进行乒乓球比赛，今天我们又迎来了排球赛。近几年来排球运动在我县发展迅速，参与人数日益增多，竞赛水平不断提升，为促进我县全民健身事业快速发展起到了积极的推动作用。本次排球赛分为乡镇社区组和机关事业企业组，共计27支代表队参赛。出席今天开幕式的领导有：县政府副县长刘树航同志，赛会承办单位县委宣传部、县文广新局、县教育局的相关领导。让我们用掌声对各位领导的到来表示欢迎和感谢！今天的开幕式共有三项议程：下面进行第一项：请副县长刘树航同志致开幕词。下面进行第二项：请裁判员代表宣誓。下面进行第三项：请运动员代表宣誓。今天的开幕式到此结束，请运动员退场，裁判员、工作人员各就各位，排球比赛马上开始。【篇二：足球赛开幕式主持词】足球赛开幕式主持词各位同仁：大家好！九月正是收获的时节，在这美好的季节里，我们在这里举行了第二届“一帆杯”足球联赛，下面，请允许我荣幸的介绍下出席本次活动的领导，他们分别是：公司执行董事总经理何华真、常务副总郑章干、公司副总吴玉华、总经理助理方学明、安保部经理童养桃，让我们对各位领导的到来表示热烈的欢迎以及衷心的感谢。本次足球赛参加比赛的队伍有：友谊队、一帆航母队、二队、霹雳队、烽火队、野兽队。本次活动分为三项议程，第一项议程：请团委足球社代表宣誓比赛纪律第二项议程：请致开幕词

第三项议程：请友谊队、一帆航母队入场，请为第一场比赛开球！中场游戏环节： 1、比赛进球知识回答： 2、射门游戏游戏规则：射门者站在5米远射门，在球从起点到终点过程中，球不能碰到地面，通过者即为胜利者。每人限制在一分钟内完成。 3、颠球表演游戏规则：可以用身体任何部位进行颠球。球不能落地，连续颠球次数为不少于4个即可胜利。（时间三分钟）3个人一起参加。

关于冬季长跑的演讲稿篇.doc

关于冬季长跑的演讲稿3篇关于冬季长跑的演讲稿篇一各位老师、同学们，早上好!我是来自初二二班的林XX。今天我演讲的主题是：开展阳光体育，完善冬季长跑。现在正值寒冷的冬季，我们仿佛也顺应了自然规律进入了冬眠时期----在暖和的被窝里睡懒觉便是最惬意幸福的事情。如果这时候把你从温暖的被窝里拎起来，让你去寒风中长跑，你愿意吗? 随着中考体育分值的提高，长跑已然成为了一项最为普遍的校园运动：无论是每节体育课例行的长跑，还是初二、初三年级大课间的跑操，长跑都是冬季最为简单有效的运动方式，有着极多的益处。首先，长跑可以暖身。温度一降低，很多同学尤其是女生会出现手脚冰凉全身发冷的情况，穿再厚也无济于事。那么这时候最有效的方法就是去操场上跑两圈，跑完了保证你全身发热充满能量。同样，长跑有助于提高睡眠质量，提高抵抗力，尽量避免患上令人心烦的感冒。其次，长跑有助于减少运动受伤的几率。在慢跑锻炼中，肌腱、韧带、关节的抗损能力都会增强，对于爱好打篮球的男生来说更是上场前必不可少的运动。如果你想要减少运动带来不可预知的受伤，在球场上多一些挥洒汗水的机会，那么就去长跑吧!长跑是一项需要全身协调配合的运动，它还可以塑形，让你保持青春匀称的体态，不至于坐在课桌前太久而发胖，这胜过任何一种节食方法。如果你想要唤醒自己的能量，去跑吧! 如果你想要让身体更强壮，去跑吧! 如果你想要在球场上发挥的更好，去跑吧! 如果你想要拥有青春健美的体态，去跑吧! 并不是只有体育课或者为了考试去跑，而是为了自己而跑。不要把自己宅在家里，在繁重的课业间隙，沐浴着冬日的暖阳，去塑胶跑道上奔跑吧，任汗水挥洒，这才是青春的真谛! 我的演讲完毕，谢谢大家。

小学冬季长跑越野赛活动方案

五里小学冬季长跑越野赛活动方案一、比赛目的：为提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳、拼搏进取的精神，检验冬季长跑的实效，使学生在德、智、体诸方面全面发展；现举行校级冬季越野赛。二、参加对象：全体学生三、越野赛地点：阜安工业园四、越野赛时间: 2013年12月24日（星期二下午）五、越野赛具体要求：参赛组别：各级部分男、女组名次计分：各级部每组别取前二十名计分，第一名20分，第二名19 分，第三名18分... ...第二十名1分，依次记分。比赛发令次序： 1、按低、中、高级部顺序进行比赛。 2、各级部女子组先出发，半程后男子组出发。 3、各级部低年级先出发，1分钟后高年级出发。名次记录方式：运动员由起点处出发，沿线路（南侧）向东，至中点

处，由中点裁判发放中转卡后，沿线路（北侧）向西，回到终点，按照名次领取名次卡；比赛结束后回学校统一记录成绩（龙飞），2卡缺一不可。奖励：每个级部组奖励男女总分第一名。裁判员名单：起、终点裁判：刘显波（照相）王玺强（法令、掐表）；张美阁、韩光星（发名次卡）；马鹏飞（医药箱）中点裁判：魏荣建、马晓飞、王侃（发中转卡）；跑道检查：李超、龙飞（确保跑道疏导、引导学生路线）相关要求： 1、各班主任提前做好参赛学生身体健康情况的摸底（学校统一发调查表），安排身体不适合参加比赛的学生做好服务工作（看管运动员校服、外套）。赛前培训学生了解比赛路线、如何领取、保存中转卡和成绩卡。对来回路上的安全、中午的饮食、参赛鞋服提出要求；赛中、赛后组织、引导好学生，保证比赛活动的有序进行。

2、跑道检查人员提醒运动员注意安全、全力拼搏、力创佳绩。 3、各裁判员要公正无私，在确保安全的前提下使学生创造佳绩。附：比赛线路图北 2013年12月23日起点、终点处低年级部中转处中高年级部中转处

(国旗下演讲稿)关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。下面是给大家整理的关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿，仅供参考。关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿篇1 亲爱的老师们，同学们：大家早上好。今天我讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。水瘦山寒、天高地远，大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼。灵巧的毽子，滚动的足球，优美的投篮，天空中滑过弧线的羽毛球，校园里跑跳的大家，都给单调的冬天增加了无限的生机。体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。为了让健康和运动的理念深入人心，并成为同学们的自觉行动，每天学校的早锻炼以晨跑为形式，为第一节课的学习热身。下午大课间以京剧操+小锻炼相结合，来舒展身心，上星期学校也举行了趣味运动会力求让每位同学都可以享受到运动的快乐。课间，操场俨然也成为了同学们快乐游戏的舞台。如何科学的进行冬季体育锻炼呢?我这里有几点温馨提示：第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒;第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，确保安全有保障;第三，运动时要看管好自己的衣物，以免相互之间误拿;第四，活动要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。同学们，身体是知识的载体，拥有健康就拥有一切。冬季，请加强体育锻炼吧!最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧! 我的讲话完毕，谢谢大家。关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿篇2 老师们、同学们：大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《加强锻炼，强健体魄》学期过半，天气渐寒，我校常规的冬季长跑活动又即将拉开帷幕。自古民间就有冬练三九说法，它是我国劳动人民在长期实践中总结出来的宝贵经验。那么，冬季参加长跑锻炼到底有什么特殊意义呢?

越野赛口号大全

竭诚为您提供优质文档/双击可除越野赛口号大全篇一：春季越野赛开幕词各位老师、同学们：大家好！踏着时代的步伐，沐浴着初春的阳光，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们迎来了漠河育才学校20XX年春季越野赛。我谨代表学校向本次大会表示热烈的祝贺！我校在“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”和“我参与、我运动、我快乐、我健康”的阳光体育理念引领下，以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导，以落实课程计划、开展大课间活动为切入点，充分挖掘适合我校师生锻炼的体育项目，为我校全面实施健康、快乐教育，打造生活(:越野赛口号大全)品质，享受青春与活力，促进健康与和谐、持续激情与热烈的新型的课间体育活动，作了一些实践与探索。同学们，你们是二十一世纪的主人，是祖国的希望，肩负着建设祖国的神圣使命，要完成这一历史任务，不仅需要

广泛的知识，更需要强健的体魄和，“锻炼身体、建设祖国”是我们永远的口号。今天的比赛是对我们的体育意识、体育技能、体育成果的检验，也是对我们意志和体力的检验。我们要弘扬团结精神、进取精神、公平竞争、奋力拼搏，我相信在今天的赛场上全体运动员定会积极进取、努力拼搏，为班级争光，我也希望全体运动员以最佳的竞技状态投入比赛，赛出成绩、赛出风格、赛出水平，促进我校体育工作再上新台阶。我相信，各位裁判员一定会坚守岗位、各尽职能、秉公办事、公正裁决，热情为运动员服务，确保比赛顺利进行，我也相信各班同学一定会遵守大会纪律，以实际行动和优异的成绩展示漠河育才学生的精神风貌。同学们，鲜艳的红旗是你们坚定不移的追求，雄壮的口号是你们内心热力的迸发。让我们秉着“公平、公正”的原则，积极拼搏，赛出成绩，赛出风格，用蓬勃向上的精神面貌，去迎接崭新的未来！最后，预祝本次越野赛圆满成功！二○一○年四月二十四日篇二：越野赛活动方案公司20XX年迎新冬季越野赛活动方案为迎接春节来临，活跃节日气氛，团结凝聚职工，发展体育运动，增强职工体质，唤醒健身意识，对外提升形象，促进发展，公司决定开展20XX年冬季长

服务之星演讲稿范文

服务之星演讲稿范文服务之星演讲稿范文在我们的生活中有许多的默默奉献服务的人，那么被选为服务之星的个人应该如何写好相关的呢？下面是分享给大家的服务之星演讲稿范文，希望对大家有帮助。尊敬的各位领导、各位同仁：大家好！我成大方圆沈阳地区xx店，我叫xx。现任OTC组组长，我很荣幸今天能够做为五星级服务之星，参加这次演讲比赛。回忆就像翻书，带着我翻回到每个精彩的段落。重温每一个成长的时刻，时光就像指间的细沙，在我们不经意间悄悄流逝。还记得四年前刚走出校门的我，带着美丽的梦想和对未来的憧憬，成为了成大方圆的一名普通员工。虽然在学校里学习过一些基本理论知识，可乍一踏上工作岗们，还不免有些迷茫。庆幸的是在公司总部的专业培训和店长的正确领导下，通过自己不断地实践和学习，逐渐的成长为店里的骨干之一。在不断的学习中完善自己。当我遇到挫折时，从来

不想抱怨，而是从自身找原因，并加以改进。受到了顾客的信赖和好评。20XX年被沈阳医药商业协会授予《服务之星》的荣誉称号。在工作中我本着成大方圆“全心全意为人民服务”的理念，认真地工作。并把微笑带给了每一位顾客。我深知想要成为一名优秀的员工，除认真做好本职工作外，还需要利用业余时间多充实自己。学习了很多医药方面的相关知识，20XX年进为药师。自己努力做到小病当医生，大病当参谋。我相信对工作付出的心力越多，所得到的乐趣也就越多。我把“我微笑，微笑是我的武器，微笑是我的品德“作为自己的座右铭。不断在工作中鞭策自己。通过我的努力进升为OTC组组长。注重培养员工的团队精神，提高凝聚力，始终把微笑服务放在第一位。得到了组里员工的拥护。我从昔日的一名普通员工到担任组长，如今又被评为五星级服务之星。这与公司的培养，领导的栽培是分不开的。点滴的积累，辛勤的付出，我相信这为我以后能更好的工作奠定了坚实的基础。感恩成大方圆，是您把我从一个懵懂的青年变成今天的销售骨干；是您对员工专业性的销售培训，让我的工作能力上升到另一个高度；是您用和谐团结，素质优良、业务精湛、高效诚信的团队建设与理念渗透，让我懂得：“成为您生活中的医药专家，要从我做起，从现在做起，从每个点滴细节做起。从进公司开始的那一天，我就深深地爱上了这个有活力的企业，爱上了它的企业文化，爱上了它那种勇住直前的拼搏精神。在

小学生冬季越野赛日记篇

小学生冬季越野赛日记500字5篇篇一今天我们举行了一年一度的越野赛，我的心情却并不怎么好，因为我总觉得我会与前十名失之交臂。我刚把外套脱下，妈妈就往我嘴里塞了一块巧克力。不一会儿，体育老师就大声说道：“六年级的男生请往前到这里来。”就在我们跃跃欲试地准备开始时，老师突然说：“停！别急，你们先像我一样跳20下再准备。”我们都跳完之后，老师那清脆的哨声终于在我们满怀期待的眼神与迫不及待的心情中响了起来。我们一个个如同解下缰绳的野马一样飞奔出去。我并没有跑得太快，因为我的体力有限，一开始先跟跑，最后再冲刺对于我来说再合适不过。可是谁知我的体力并没有想象中那么好，刚刚跑完一圈我就气喘吁吁，额头上出了一层密密的细汗，手背是冰凉的，可手心却全是水，这种感觉我再也不想体验第二次了。第一梯队有六人，有宋子豪带头；而我所在的第二梯队，曹源带头，我和陶祚林并列第二。事情的转机出现在第一圈的末尾，只见我与陶祚林和曹源的差距越来越小，我便咬了咬牙，冲了上去，超过了曹源。渐渐地，我在路上遇到了好多同学，他们都给我加油，是我的心中无端的有了一个坚定不移的信念：一定要坚持住！凭借着这个信念，我一直在拼尽全力的奔跑，曹源的距离越来越长，最终一直保持到了最后。终于跑完了！篇二随着寒冬的来临，我们河口三小举行了冬季越野赛的活动。今天下午，轮到我们四年级的同学参加。在两节课后，同学们兴冲冲地赶到操场。虽然我没有参加比赛，但是我的心情也非常地激动。这时，环形跑道的四周聚集了呐喊助威的同学们。这场比赛的规则是：每个班派出5名男生，5名女生，每人进行800米的接力赛。只运动员们在跑道上摩拳擦掌，跃跃欲试。随着裁判员的一声哨响。运动员们如脱缰的野马一样，飞奔而去。我们的第一棒王海辉，跑完四圈后，一直占据着第二名的好成绩。接着邓德阳、钟涛、贾斌、刘文鑫也毫不示弱，一直咬紧牙关，在同学们的加油声中，保持着第二名。最激动人心的是我们班的女生上场了。她们个个如轻盈的小燕子，在跑道上“飞翔”。她们离第一名越来越近了。在郑丽娟、马砾祯、马润轩、童昕悦跑过之后，最关键的时刻到了。我们班的最后一棒曹紫馨上场了。只见她双目圆睁，像一只被激怒的小老虎，向第一名追去。在一阵阵地加油声中，操场上沸腾起来。“第一圈，第二圈……”曹紫馨离第一名越来越近了。在最后的冲刺中，我们班以和第一名微小的差距取得了第二名。这次的越野赛，虽然我们班没有夺得第一名，但是同学们的团结向上、坚持不懈、勇往直前的精神让我们深深感动。

阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼

阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼Speech of sunshine winter long distance running 编订：JinTai College

阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。

让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人

趣味运动会的主持词

趣味运动会的主持词趣味运动会的主持词一趣味运动会的主持词一尊敬的各位老师，亲爱的同学们：上午好！今天，我校20xx年年度，田径运动会在新修建的塑胶操场上隆重开幕了。首先我代表大会，组委会，对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体师生表示衷心的感谢！并对这次田径运动会的胜利召开表示热烈的祝贺！上学期，我校在兖州市举行的器乐比赛中，获得了全市一等奖。在秋季运动会上，我校代表队取得了全市第四名的好成绩；在冬季越野赛中荣获全市第二名。在全镇举行的广播操比赛、跳长绳活动中，我校均取得优异成绩。投入百万余元的学校操场改造工程顺利完成，新配备的高标准实验室、录播室、机器人室、微机室已投入使用，极大地提升了我校的整体办学实力和良好的社会声誉。在新操场上，第一次举办田径运动会，有特殊的纪念意义。给同学们自我管理、自主发展、展示个性提供舞台。是对运动员身体素质和顽强毅力的鼓励，更是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为这次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体师生提出以下要求：希望全体师生讲文明，讲卫生，遵守纪律，爱护我们的运动场。要在规定位置观看，主动服务，为运动员加油助威。真正体现新兖镇中心小学的精神面貌。我们要在每个年级评选一个体育道德风尚奖，

希望我们积极参与。希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。服从裁判。希望全体裁判员、工作人员忠于职守，安全第一、热情服务、严守规则。做到公正、公平。我相信，在大会组委会的领导下，有裁判员、老师的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能夺取体育比赛和精神文明的双丰收。我们要把本次运动会开成一个团结、文明、健康、向上的盛会。祝全体同学在参与中得到锻炼，在锻炼中得到成长。预祝此次田径运动会取得圆满成功！谢谢大家！趣味运动会的主持词二趣味运动会的主持词二各位运动员、裁判员、各位老师、同学们：今天，我校秋季田径运动会经过精心组织、充分准备，隆重开幕了。我谨代表本届运动会组委会对大会的顺利召开表示热烈的祝贺！向为本次体育节及运动会付出辛勤劳动的教职工和同学表示衷心的感谢！我校每年在这美好的季节里都要举行一年一度的校运会，这是贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要体现。实践证明这一举措在不断地推动着我校体育工作的发展，促进师生体育运动水平的提高。教育的本质是培养人的精神。可以说素质教育是一种超越性的教

冬季越野赛活动方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除冬季越野赛活动方案篇一：冬季越野赛策划书冬季越野赛策划书 1.冬季越野赛策划书 2.冬季越野赛活动策划书 3.数学系冬季越野赛策划书 4.冬季越野赛活动策划书 5.冬季越野赛策划书 1、冬季越野赛策划书一、活动主题发扬阳光体育精神，增强院系之间的交流，展现河南大学精神面貌，增强师生间的友谊，增加老师同学们对体育锻炼的热情。二、活动口号 JustLikeawavingFlag 三、活动背景值此河南大学百年校庆即将到来之际，承阳光体育精神，

展现河南大学师生阳光风貌。四、活动单位主办单位：河南大学校团委河南大学公共体育部承办单位：河南大学学生会协办单位：各院学生会赞助商：xxxx 五、活动时间 20XX年11月19日（星期六）六、活动内容路线：教师：河南大学金明校区图书馆门前广场—环规院广场—北门—起点（共一圈）学生：男：河南大学金明校区图书馆门前广场—环规院广场—北门—起点（共两圈）女：河南大学金明校区图书馆门前广场—环规院广场—药学院楼前（一圈半多）七活动流程 1.活动前一周校公共体育部向各院教师发放比赛通知，传达活动内容及思想 Ⅰ.队员的报名问题：每院报6名教师（3名男教师，3名女教师） Ⅱ.各院系安全及后勤工作（由各院学生会承担） III.比赛时间和路线

IV.体育精神（重在竞技）在活动前一周校学生会召开各院学生会体育部部长会议，发放各院系参赛通知，传达活动内容及思想，同时明确以下各项： Ⅰ.队员的报名问题：每院报20名运动员（男女各十名）组成一支参赛小组 Ⅱ.各院系安全及后勤工作 III.比赛时间和路线 IV.体育精神（重在参与）并要求各院系协助宣传和组织此次活动。 2.与宣传部、设计部联系，利用展板、海报、条幅等形式，在活动前一周进行大力宣传。 3.在活动周的部长会议上给各部分工，并强调层层落实，责任到人。 4.赛前做好一切准备，比赛结束后现场宣布并颁发个人奖、最佳贡献奖,团体奖待核分完毕后进行颁发,并将各种奖项在赛后进行公示。 5.开幕式流程一、开场节目（待定）二、河南大学团委（待定）老师致开幕词三、公共体育部老师宣读比赛细则四、运动员代表发言

阳光冬季长跑演讲稿阳光冬季长跑

阳光冬季长跑演讲稿阳光冬季长跑教授们，同学们，大家好：本日我演讲的题目是——论长跑熬炼的好处。寒冬冬季，北风冷落，凉爽街头，疏落人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的悲伤由但是生，残落的干叶在北风中打着旋飞翔落下，似翩翩的舞者，只留下孤独的枝头在冷静的季候打颤抖动。朝晨，闹钟在狂震，如今你是不是有种把它摔下去的激昂？科天的被窝真诱人，真想暖和还大略连续搁浅。所以面对一次次的冬季长跑熬炼，你退守了，你愉懒了，你遁藏了。孰不知你逃开的，不可是跑步练习，另有关于你毅力的考验，体格的熬炼。让我们来听听专家怎样向我们讲述健身长跑的好处吧！有关专家表现，长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证明，较长时候有节拍的深长呼吸，能令人体呼吸大量的氧气，吸取氧气超出平常的7—8倍便可以抑制人体癌细胞的发展和滋生。其次长跑熬炼还改进了民肌供氧状况，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而进步了心脏工作本领。长跑有益于防病治病，长跑使血液轮回加快，对分泌系统有害精神起到清洗效用，从而使有害精神难以在体内搁浅分散。据

测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可低落血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠芥蒂、脑血管疾病有精良的防备效用。更紧张的是，长跑能陶冶人的性情，熬炼吃苦刻苦，克服坚苦的意志。有关资料还呈现，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保卫性反响，血液轮回加快，脑部血液流量加快，调理大脑体温中枢效用，从而供给大脑更多营养，进步进修效益，还对大脑记忆效用有增加效用，并且长跑令人感情乐观颓废，有助于增加食欲，加强消化效用，增进营养吸取。同学们，听了以上这些，你还是不是筹划在今后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？

运动会主持词4篇

运动会主持词4篇运动会可以全面检阅学校田径运动开展情况，检查教学和训练成果，推动学校群众性体育活动的开展，促进运动技术水平的提高。小编整理的运动会主持词，供参考！运动会主持词一尊敬的各位老师，亲爱的同学们：上午好! 今天，我校20**年年度，田径运动会在新修建的塑胶操场上隆重开幕了。首先我代表大会，组委会，对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体师生表示衷心的感谢!并对这次田径运动会的胜利召开表示热烈的祝贺! 上学期，我校在兖州市举行的器乐比赛中，获得了全市一等奖。在秋季运动会上，我校代表队取得了全市第四名的好成绩;在冬季越野赛中荣获全市第二名。在全镇举行的广播操比赛、跳长绳活动中，我校均取得优异成绩。投入百万余元的学校操场改造工程顺利完成，新配备的高标准实验室、录播室、机器人室、微机室已投入使用，极大地提升了我校的整体办学实力和良好的社会声誉。在新操场上，第一次举办田径运动会，有特殊的纪念意义。给同学们自我管

理、自主发展、展示个性提供舞台。是对运动员身体素质和顽强毅力的鼓励，更是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为这次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体师生提出以下要求：希望全体师生讲文明，讲卫生，遵守纪律，爱护我们的运动场。要在规定位置观看，主动服务，为运动员加油助威。真正体现新兖镇中心小学的精神面貌。我们要在每个年级评选一个体育道德风尚奖，希望我们积极参与。希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。服从裁判希望全体裁判员、工作人员忠于职守，安全第一、热情服务、严守规则。做到公正、公平。我相信，在大会组委会的领导下，有裁判员、老师的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能夺取体育比赛和精神文明的双丰收。我们要把本次运动会开成一个团结、文明、健康、向上的盛会。祝全体同学在参与中得到锻炼，在锻炼中得到成长。预祝此次田径运动会取得圆满成功!谢谢大家! 运动会主持词二各位运动员、裁判员、各位老师、同学们：

健康主题国旗下演讲稿讲话稿

( 演讲稿 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改健康主题国旗下演讲稿讲话稿Health theme speech draft under the national flag

健康主题国旗下演讲稿讲话稿篇一老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是来自高三31班的，今天我国旗下讲话的题目是“以健康的体魄迎接全新的挑战”。送走了凉风习习的金秋，冬天的脚步已悄然临近。随着天气的转冷，我们会变得更加冷静和理智，但也随着天气的转冷，我发现，大家对运动的热情似乎也冷了下来。早上的跑操人员不整，总是会有吃到的同学，跑操时也大都队形散乱，有的班的同学因为怕冷一直把手伸在口袋里不肯运动。而学校一直保留的让大家释放压力的体育课，也大都自动转为了“看书课”和“自习课”，极大地影响了

学校的教学秩序。运动的重要性不言而喻，早在20XX年，国务院就意识到中小学生的体质下降对今后现代化建设的消极影响，在全国启动了“阳光工程”中小学生体育运动项目，规定了长跑等必须的体育运动。并提出了一个的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。我校每年组织的冬季长跑活动，便是对该项目的落实。现在，三年过去了，让我妈扪心自问，我妈真正做到每天锻炼一小时了吗？没有，这不仅是我们的回答，应该也是每一个扎进题海的全国中学生的回答。本以为进入高三后学校会减少或取消体育课让我们抓紧时间备考，可每个星期的两节体育课一直存在了下来。存在即是合理的。学习并不意味着日日夜夜的连轴转，学习需要劳逸结合，需要我们用运动的方式让疲惫的身躯与外界的新鲜空气做一次深呼吸交换，需要我们用健康的体魄去迎接越来越多的挑战。我不否认现阶段做题的重要性和每天保证锻炼一小时的几乎不可能性，但只要每天坚

运动会检阅稿主持词

运动会检阅稿主持词运动会检阅稿主持词运动会检阅稿主持词一尊敬的各位老师，亲爱的同学们：上午好! 今天，我校2018年年度，田径运动会在新修建的塑胶操场上隆重开幕了。首先我代表大会，组委会，对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体师生表示衷心的感谢!并对这次田径运动会的胜利召开表示热烈的祝贺!上学期，我校在兖州市举行的器乐比赛中，获得了全市一等奖。在秋季运动会上，我校代表队取得了全市第四名的好成绩;在冬季越野赛中荣获全市第二名。在全镇举行的广播操比赛、跳长绳活动中，我校均取得优异成绩。投入百万余元的学校操场改造工程顺利完成，新配备的高标准实验室、录播室、机器人室、微机室已投入使用，极大地提升了我校的整体办学实力和良好的社会声誉。在新操场上，第一次举办田径运动会，有特殊的纪念意义。给同学们自我管理、自主发展、展示个性提供舞台。是对运动员身体素质和顽强毅力的鼓励，更是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为这次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体师生提出以下要求：希望全体师生讲文明，讲卫生，遵守纪律，爱护大家的运动场。

要在规定位置观看，主动服务，为运动员加油助威。真正体现新兖镇中心小学的精神面貌。大家要在每个年级评选一个体育道德风尚奖，希望大家积极参与。希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。服从裁判希望全体裁判员、工作人员忠于职守，安全第一、热情服务、严守规则。做到公正、公平。我相信，在大会组委会的领导下，有裁判员、老师的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，大家一定能夺取体育比赛和精神文明的双丰收。大家要把本次运动会开成一个团结、文明、健康、向上的盛会。祝全体同学在参与中得到锻炼，在锻炼中得到成长。预祝此次田径运动会取得圆满成功!谢谢大家! 运动会检阅稿主持词二各位运动员、裁判员、各位老师、同学们：今天，我校秋季田径运动会经过精心组织、充分准备，隆重开幕了。我谨代表本届运动会组委会对大会的顺利召开表示热烈的祝贺!向为本次体育节及运动会付出辛勤劳动的'教职工和同学表示衷心的感谢! 我校每年在这美好的季节里都要举行一年一度的校运会，这是贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要体现。实践证明这一举措

阳光体育冬季长跑活动闭幕式演讲稿范文_演讲稿.doc

阳光体育冬季长跑活动闭幕式演讲稿范文_ 演讲稿恭敬的家长、恭敬的教授、同学们：你们大家好! 阳春三月，鸟鸣始翠。本日，在这个万众注视标日子，“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。在这一刻，我激昂万分，思路翩翩，2008年11月24日，我们从北京动身，入手下手了一段艰苦的进程，伴着凛冽的北风、氤氲的晨雾一路跑来，终究跑到了盼望盎然、万紫千红的春季，在跑步的途中我们明白了故国的大好国土，在北京，我们看到了“奥运鸟巢”、“水立方”，深深的为故国的当代科技而自大骄傲!我们又来到了万里长城的入海处—秦皇岛。在这秦皇求仙入海处、百大哥港历史遗址前，我们品述着秦皇岛的从古到今;在上海，我们登上了东方明珠，极目了望，上海风景一览无余。香港，那高科技的竞技场、科学馆令人大开眼界，那富裕童趣的迪斯尼乐土，是我们神驰的处所，英俊的维多利亚港，荣华的铜锣湾，是人们糊口生涯、游玩的天堂······ 在此次活动中，不管刮风下雨、冰雪寒冬，都异国阻挡我们进步的步调，因为我们知道冬季只能冻住地皮，却冻不住生命。冬季的严峻冷漠只是对向那些懦弱的魂魄与鄙陋的生命，而对付我们坚固的意志和坚强的精神，却赐与了忘我的锻炼。跑步，他矫健了我们的体格、培养了我们坚固的毅力和拼搏的精神，它救助同学们在活动中学会了如何彼此救助、赞成、鼓励和互助，

学会了恭敬与明白、学会了如何克服坚苦。恭敬的家长、教授,我谨代表参加阳光体育长跑的同学，向始终在博客上给我们鼓励和赞成的各位家长表现衷心的感谢，是你们给了我们气力，鼓动了我们的斗志，加强了我们克服坚苦的勇气!感谢教授不管工作多么忙碌，每天都坚定带领我们长跑，为每一篇博客文章写复兴，使博客成为师生交换的另外一种平台。同学们，固然此次阳光体育冬季长跑活动结束了，但我想，这只是万里长征的第一步，我们还会把如许的长跑活动坚定下去，同学们：你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得英俊吗?你就跑步吧!你想变得聪灵吗?你就跑步吧! 感谢大家!

(学生演讲稿)冬季长跑学生讲话3篇

冬季长跑学生讲话3篇老师们、同学们，早上好！今天我国旗下讲话的题目是《培养良好行为习惯,争做文明守纪学生》。同学们都知道这样一俗语，国有国法，家有家规，社会上各行各业，只要是涉及到人的组织或群体，都有相应的行为规则和规章制度，洪水没有堤坝的约束，它将冲毁家园；车辆没有交通规则的约束，将会付出生命的代价，学生没有纪律的约束，他将成为社会的危险品，我们的思想和行为如果不加控制就如同高速行驶的汽车没有方向盘的控制，那将是极其危险的。学校是社会的一部，学校的纪律规章对全体师生都具有广泛的约束力，学校纪律是学生能更好地完成义务教育的保障，试想如果一个班级，一个学校没有纪律，那会是一种怎样的状况。培养同学们的纪律观念和良好行为习惯，能为每个同学今后发展打下坚实的基础，保证我们每一位同学健康快乐成长，构建文明和谐的校园。然而，当前我校同学们的纪律现状如何呢？让我们看看发生在我们身边的一小部分学生(主要是初三学生)的一些典型事件：迟到旷课、以大欺小、打架斗殴、吧、进营业歌厅、无理顶撞老师，该上课不上课，不听讲，不做作业，忘了自我的身份和本职，同学之间有了矛盾就运用武力来解决，自己解决不了，就请他人，结果只能是两败俱伤，对家长、老师说话态度粗暴等等，你能相信这是发生在学校的事吗？这是我们一些十四五岁的同学所为吗？但这确实是已经发生了，我对这些现象的发生深感痛心！我相信你的父母对你的表现也是失望的。同学们，还记得当初父母牵着你的小手把你送入学校的情景吗？那寄托

着父母乃至全家人的希望，你理解吗？还记得你刚走进安阳一中大门时心中对未来的美好憧憬吗？如今的你做得怎样呢？扪心自问，你有没有需要反思的地方？先不说父母对你们的期盼，老师对你们的希望，我想问问同学们，你初中毕业走上社会后准备干什么？答案会是不一样的，但你要清楚，无论你从事什么职业，你绝对不能随心所欲，为所欲为吧？这就是说规则到处存在，规则你必须遵守！你是社会的一员，你就逃不出社会规则的约束，你是学生，你就必须遵守学校纪律！因此，在这里，我们需逐步培养良好的行为习惯，经受纪律的考验，只有这样我们才一步步走向成熟，今后才能较好地被社会接纳并能融入这个社会。初中阶段是人生的一个重要转型期，同学们是从少不经事的孩童到成为社会公民的过渡期，是我们的思想认识（包括纪律观念）以及行为习惯形成的关键时期，这个阶段习惯一旦养成，以后很难改变。观念一旦形成，将对我们的一生产生重大的影响。因此，作为学生，你就要按照学校的规章准则行事，在家做个好孩子，在校做个好学生。培养良好的行为习惯，形成正确的纪律观念，为今后的成长发展打下一个良好的基础。我希望每个同学都应该也必须做到以下几点： 1、提高对纪律教育、养成教育活动的认识，这是社会的要求，更是自己今后发展的需要。