营养健康课教案7篇

营养健康课教案7篇

营养健康课教案篇1

活动目标

1、能够将本身好的行为习惯传递给身边的人。

2、磨练幼儿的反应本领，提高他们动作的协调性。

一、活动要求：

1、了解吸烟对人体及四周环境的危害。

2、知道公共场所不能吸烟，提高幼儿的环保意识。

二、活动材料：课件、幼儿做好的调查表。

三、活动过程：谈话导入分析调查表交流共享

（一）谈话导入：认得禁烟标志出示课件（禁烟的标志）请幼儿观看。提问："这是什么标志？"（禁止吸烟的标志）"这个标志告知我们什么事情？"（不能吸烟）

（二）分析调查表老师请一名幼儿述说本身的调查表：

1、吸烟会使人咳嗽。

2、吸烟会引起肺癌。

3、吸烟会使牙齿变黄。

4、吸烟会引发火灾……

5、有相同调查结果的幼儿举手，老师统计数字。

6、请幼儿观看课件，巩固吸烟对人体及四周环境的危害：

（1）咳嗽；

（2）牙齿变黄；

（3）肺癌；

（4）影响下一代；

（5）影响他人；

（6）污染环境；

（7）引发火灾

（三）交流共享

1、老师提问：哪些地方不能吸烟，可以贴禁烟标志？（幼儿讨论）

2、老师小结：汽车站、电影院、医院、幼儿园、公共汽车、加油站等公共场所不能吸烟。

3、向幼儿宣扬世界无烟日：世界上很多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，很多地方显现了无烟商场、无烟列车，到处禁烟。我们小伙伴也可向家人宣扬吸烟的危害，让他们珍爱本身以及他人的身体、保护环境。

活动反思：

社会意义，引导幼儿从身边的成人开始宣扬禁烟。使他们认得到吸烟不仅损害本身的身体，也在危害旁边的不吸烟的人。让幼儿明白，即使年龄小，也可以为环保尽一分力，引导幼儿在日常生活中、在潜移默化中，将环保的种子播种在小小的心灵里，从小让幼儿萌发保护环境的意识，促进幼儿健康成长。

本次活动也有些不尽人意的地方，如老师的话太多，一直在重复某些词语。对幼儿抛过来的球没有适时的接住。还有在某些细节方面我处理的不够梦想，在以后的教学活动中改进。

营养健康课教案篇2

设计意图：

健康娃娃是指身体健康、心情快乐、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的紧要阶段，培育幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的重要任务，希望通过本次活动幼儿能把握更多的健康学问。

活动目标：

1、懂得健康对人很紧要，坚持磨练身体、吃有营养的东西、保持快乐的情绪等有利于身体的健康。

2、通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使本身更健康。

教学重点和难点：

1、本次活动的重点为知道坚持磨练身体、吃有营养的东西、保持快乐的情绪等有利于身体的健康。

2、本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做

可以使本身更健康。

活动准备：

1、常常提示幼儿关注本身和同伴的健康情形，如今日谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。

2、幼儿把握了肯定的健康方面的学问，老师准备健康竞赛的题

目若干，ppt一份。

3、健康歌音乐。

活动过程：

（一）老师出示运动员照片，引导幼儿谈话。

老师：小伙伴，你们看这是谁？你为什么认得他？他的身体怎

么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（磨练身体），老师还要告知你一个小隐秘，我们不仅要磨练身体，吃有营养的东西，还要保护好本身的身体。你会怎么样保护好本身

的身体？

（二）师幼一起讨论：怎样保护好本身身体？

1、眼睛很紧要我们应当怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着

好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小伙伴把双手拿出来，放到眼

睛下面，闭上眼睛，轻轻推拿，天气越来越热，有些小伙伴会突然

流鼻血，那应当怎么办？我们牙齿也很紧要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小伙伴说到多吃糖果会引起蛀牙，

2、你会怎么样保护好本身的身体？眼睛很紧要我们应当怎么样

保护好眼睛？

3、我们牙齿也很紧要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小伙伴

说到多吃糖果会引起蛀牙，

（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应当吃哪些

有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配）

（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否

则可能会引起肥胖，那在运动前我们应当注意些什么？（宽松衣裳，热身运动）那今日每天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起

穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。

（五）刚才我们进行了猛烈运动，那运动后应当怎么休息？

（六）运动过后我们的心情怎么样？（很高兴）那有些时候我

们也会不高兴，发发小脾气，那我们怎么样来调整本身情绪让本身

安静下来？

（七）老师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。

今日我们小伙伴不仅学会的保护本身，还懂得合理膳食、调整

本身情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下本身，到教室里老

师会给你们发个健康娃娃的大奖、

活动延长：

1、在平常，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康学问。

2、让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。

本次活动过后，孩子了解身体各部位给我们带来便利，让孩子

知道损坏身体的任何一部分，都会给我们的生活带来后患。因此，

本次活动对于孩子来说有及其良好的教育作用，让他们知道许多保

护本身身体的学问。

一、表征本身的身体感觉。

保证孩子的健康和安全，是每位老师和父母的职责，在生活中，光靠成人的保护和照料是不够的，孩子的健康和安全也不能等待和

予以，因此对孩子进行健康教育是完全有必需的，健康学问应当让

孩子积极重视地获得。在学习中，我通过让孩子运动和观看ppt，

从身边的正反两面的事例，让孩子获得相关的阅历，积累健康学问，使其加强安全学问，使本身知道如何保护本身才不会受到损害。

二、理解运动对本身身体的好处。

孩子体力充足，爱动。依据孩子的这一特点，我在活动的一开

始就出示了运动员的照片，让孩子知道身体运动的好处。运动，能

加强孩子的灵敏度，提高孩子的各种本领，如躲闪、协调本领等等。我给孩子找了许多适合孩子运动的图片，让孩子通过本身的爱好和

喜好选择一些追赶、跳动、球类的游戏，同时在游戏中，也提出了

有关安全、友好游戏的要求。在活动中，我还和孩子听着音乐做了

运动，通过看看ppt、动动身体，愉悦了孩子的情操，增长了上课

的乐趣。孩子小小的身体里，积藏着很多的密码，而且还是一本育

儿的活教材，作为老师和家长的成人们，我们应当要好好运用这个

活教材，好好的开展一些促进孩子生长的课程。

营养健康课教案篇3

1.通过了解食物金字塔，对食物搭配感爱好。

2.在猜想、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类。

3.能依据食物金字塔为本身设计一份营养餐，明白营养均衡才能健康成长。

4.初步了解健康的小常识。

5.积极的参加活动，大胆的说出本身的想法。

活动准备：

学问阅历准备;有吃过自助餐的经过物质材料准备;ppt课件，自助餐小情景，营养师标志

活动过程：

一、情景导入幼儿自主选择食物，选择代表性的幼儿进行讨论

二、出示ppt，逐层介绍"健康饮食金字塔"

1.出示谷类食物图片

(1)师;介绍第一层在金字塔的底层是我们平常进餐中最紧要、也是吃的最多的食物，你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

(2)小结：归纳儿歌："宝塔底层最紧要，谷类食物营养好"。

2.出示蔬菜水果食物图片

(1)师;第二层应当是什么?引导幼儿进行猜想。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?

(2)小结：归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"

3.出示荤类食物图片

(1)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图

片拓展)能不能多吃?

(2)小结：归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃"

4.出示牛奶豆类食物

(1)师;每天还应当给身体增补些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

(出示图片)喝了牛奶，我们会···(长个子、身体强壮)这是

什么?豆腐是用什么做的?

(2)小结：归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每天记着吃一点"

5.出示油炸食物图片

(1)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上，

这里的食物就是平常尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什

么呢?

(2)小结：归纳儿歌：油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。

三、依据健康饮食金字塔标准，调整所选食物

1、幼儿调整所选食物

2、师;今日在哈哈餐厅，你们利用营养学问，为本身设计了搭

搭配理的营养餐，营养师真为你们愉快!希望你们以后在生活中也能

做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯

活动延长;

1.将课件和儿歌制成图书投放到阅读区，供全部幼儿观看和交流。

2.依据食物金字塔为本身设计一天的营养餐。

反思

能够从幼儿游戏是发觉有价值的教育契机与内容，并转为集体

教育活动，较好地足够了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的进展。

活动中幼儿感受了每天应当吃有营养的.食物，每种食物都有不

同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

营养健康课教案篇4

设计意图：

我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象，家长也不知道该如何来

布置孩子每天的膳食，而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健

康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。本月的第二

周是我园家长开放日活动，所以我设计了本次健康活动，让家长和

幼儿知道合理搭配膳食，营养均衡，拥有健康强壮的身体的紧要性，家园搭配让幼儿形成良好的饮食习惯。

活动目标：

1、了解营养宝塔的结构及其每一层的食物构成。

2、学习合理搭配饮食，逐渐养成平衡膳食的习惯。

3、培育幼儿不偏食、挑食的好习惯。

4、了解重要症状，懂得防备和治疗的自我保护意识。

5、帮忙幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有肯定的帮忙。

活动重难点：

1、重点：了解营养宝塔的结构及其每一层的食物构成，并了解一日三餐的饮食搭配。

2、难点：本身制作营养餐。

活动准备：

ppt课件、部分食物。

活动过程：

(一)开始部分

1、设置情景，激发幼儿探究爱好。

“高兴营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐，你想要吃什么?(幼儿回答)

师：小伙伴现在正是长身体的时候，这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)

(二)基本部分

1、老师ppt出示空白营养宝塔

师：小伙伴们我们每天所需要的营养有许多许多，他就像是一

座宝塔，我们叫它营养宝塔。

请小伙伴看看它有几层?(五层)

2、老师播放ppt课件

师：这个宝塔有五层，里面又有什么食物呢?对我们又有什么好

处呢?今日我请来了高兴营养餐厅的营养博士，听一听他是怎么说的。

制作班级营养宝塔

师：小伙伴听了营养博士的话，你们知道营养宝塔里都是什么

了吗?我们来制作一个我们大3班的营养宝塔吧?

第一层：谷类、薯类

第二层：蔬菜、水果类

第三层：鱼、肉、蛋

第四层：奶制品、豆制品

第五层：油、盐

老师小结：每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。

(宝塔底层最紧要，谷类薯类营养好;蔬菜水果第二层，两类食

物不能少;肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃;牛奶豆类第四层，每

天记得吃一点;油炸腌制食物在塔尖，尽量少吃要记牢。)

游戏：《我的营养餐》

(1)提问：请幼儿为本身设计一份营养午餐?(幼儿回答)

老师小结：主食肯定不能少，只有肉没有菜，身体缺乏维生素，全是菜也不妙，香香肉儿不能少，要有菜，要有肉，豆制品每天吃，合理搭配营养好。

游戏：我的营养餐

老师提出实在要求：

1、每人选择5种食物。

2、要求依照宝塔合理搭配。

(三)结束部分

老师小结，我们要选择搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，

才能健康的成长。

活动延长：

我是小小营养师

幼儿再次依据营养宝塔图简单的订立一份营养餐，并画出来与

同伴交流。

营养健康课教案篇5

活动目标：

1、重点:了解合理的营养结构。

2、难点：为本身设计营养食谱。

3、积极的参加活动，大胆的说出本身的想法。

4、知道一些保持身体各部位乾净卫生的方法。

活动准备：

1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

2、自制健康印章一枚，图案为太阳

活动过程：

一、我最喜爱吃师：我们小伙伴都有本身喜爱吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?

幼儿自由发言，老师适当引导，如你喜爱吃冰激凌，你能吃下多少?你喜爱吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?

二、营养宝塔

1、小伙伴想吃许多许多喜爱的东西，这样合适吗?哪些东西应当多吃，哪些应当少吃?

2、老师出示挂图。每天应当吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应当多吃，上面的东西应当少吃。

3、吃得最多的应当是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有气力。)

4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。

6、吃得最少的应当是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)

三、我的营养食谱

1、看了营养宝塔，我们知道哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲地吃喜爱吃的东西，不吃其他东西。

2、我们为本身设计一分健康食谱好吗?

3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4、折拢食谱在封面处美打扮饰。

5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后老师在食谱封面加盖健康印章。

6、我们把本身设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家常常光顾，使本身永久健康。

教学反思：

从执教的情况来看，我觉得本身在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是本身在以后的教学中需要关注的一个紧要方面。

营养健康课教案篇6

活动目标：

1、初步尝试营养与人成长的关系，让幼儿理解合理科学的搭配。

2、尝试为本身设计一份营养餐，对食物的搭配感爱好。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、让幼儿知道快乐有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸。

活动过程：

一、让幼儿了解各种食物的营养，说说平常喜爱吃的食物。

导入：今日，营养博士要带我们去参观欢乐食物王国，你们想

去吗?让我们一起开着汽车启程吧!

1、看谷类食物。

老师：你刚才看到了什么?

老师：刚才我们看到的这些食物就是食物王国里的谷类食物(出

示字卡)。谷类食物可以使我们有很大的气力，所以我们肯定要多吃。

2、看水果蔬菜。

老师：现在你又看到了什么?

老师：各种各样的水果和蔬菜吃了会使我们的皮肤又白又嫩，所以我们小伙伴肯定要多吃哦!

3、出示肉类

老师：你刚才看到了什么?

老师：这些是食物王国里的肉类食物。吃了会使我们变得更聪慧更健康!但不能多吃哦!

4、出示豆制品。

5、出示牛奶。

老师：豆制品特别有营养，我们要多吃。牛奶可以每天吃。

6、老师：食物王国的东西真多呀!你们平常喜爱吃些什么?

接下来营养博士要带我们去看三位小伙伴，他们长得有什么不一样?你喜爱哪一位小伙伴?

这是小小，由于她只吃蔬菜，所以长得又瘦又小;这是胖胖，为什么叫胖胖呢?只吃荤菜，所以长成了小胖子;这是丽丽，她什么都喜爱吃，所以长得不胖也不瘦，健康又漂亮!

7、老师：怎样吃才有营养呢?请你和旁边的小伙伴讨论一下。

二、到底怎样吃才有营养呢?我们一起参观一下食物王国的营养宝塔，听一听，营养博士是怎么说的?

小伙伴，我们吃的食物呀，就像这座营养宝塔。

最顶层：是油脂类，就是肥肉和荤油，每天吃得要适量，不可贪吃哟。

接下来的一层是奶类和豆类食物，譬如牛奶呀、豆腐之类，多吃点儿更聪慧哦。

第三层是鸡鸭鱼肉和禽蛋等动物性食物，每天少吃一些，营养才会均衡。

第四层住着水果和蔬菜，每天都要和它们做伙伴，我们才会长得越来越健康。

最底层是谷类食物，就是我们平常吃的米饭、面包之类，离开他们小伙伴们就会没气力。所以要多吃一些。

老师：营养博士的话，你们记住了吗?

三、刚才我们向营养博士学了那么多本事，你们想不想也来做一回营养设计师，为本身设计一份营养餐!老师为你们准备了许多食物的图片，还有纸盘，请你们用这些食物来设计一份营养餐。现在让我们开始吧!

营养健康课教案篇7

【教学目标】

1、知道食物有不同的营养，人体需要多种营养。

2、初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道有主食有配菜，有荤有素。

3、能接受多种食物，养成不挑食不偏食的饮食习惯。

【教学准备】

1、阅历准备：幼儿事先和父亲妈妈收集了解有关食物营养的资料，并依据已有阅历进行配餐。

2、ppt课件、幼儿自制的多种食物图片和餐盘、透亮胶等

【教学过程】

（一）播放视频导入，引导幼儿了解偏食对身体的损害。

师：小伙伴，今日我们班来了一个小客人，他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的，为什么会这样呢？我们一起来看看。

提问：

1、为什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的？他的身体常常发生什么不

舒适的事情？

2、后来他是怎么吃饭的？他的吃法有营养吗？

（二）结合已有阅历，引导幼儿共享交流食物的不同营养，知

道人体需要多种营养。

1、提问：我们身体需要哪些营养？这些营养藏在什么食物里？

2、结合收集的资料，引导幼儿共享交流人体需要的营养及其作用。

3、小结：我们身体需要多种营养，重要有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这些营养藏在不同的食物里，所以各种食物

都要吃。

（三）以“帮忙瘦巴巴搭配饭菜”的形式，引导幼儿交流本身

的配餐。

师：瘦巴巴应当怎么吃才是有营养的呢？前几天小伙伴为瘦巴

巴搭配了一份饭菜，我们一起来看看，你们是怎么配餐的呢？

1、幼儿相互交流介绍本身的配餐。

2、讨论：应当怎样搭配饭菜才能营养均衡呢？

（四）结合视频，以“红盘、黄盘和绿盘”的形式，引导幼儿

学会合理配餐的方法。

1、幼儿观看视频，了解“红盘、黄盘和绿盘”的含义。

（1）提问：红盘、黄盘和绿盘是什么意思？它们指哪些食物？

这些食物有什么作用？

（2）小结：红盘子装的是帮忙身体长大的饭菜，重要有肉、鱼、蛋；黄盘子放的是为身体供给气力的食物，重要有米饭、面包、面条；绿盘子放的重要是帮忙身体不生病的食物，重要是蔬菜和水果。

2、师幼共同讨论配餐的方法和原则。

师：我们要想吃得健康，就要合理配餐，均衡营养。每餐饭都

要吃三种盘子的菜，这样才能营养全面，对身体健康有益。

3、幼儿多次自选食物配餐，巩固对配餐方法的理解。

重点引导幼儿为每种颜色的盘子选择12种食物进行配餐。

4、共享评价幼儿的配餐。

师：你的三个盘子装了什么菜？为什么这样配菜？你认为吃了这些菜有什么好处？

（五）集体表演“健康操”，结束教学。