部编版心理 学会合作 教案
小学心理健康辅导教案《学会合作》
【活动目标】
1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。
【活动内容】小学生人际交往心理辅导
【活动形式】游戏、讨论。
【活动时间】40分钟。
【活动准备】课件、卡纸、双面胶等。
【活动过程】
一、导入：
1、在音乐背下，学生进教室。老师在门口微笑迎接学生。
2、暖身活动：游戏《大西瓜》
二、观看FLASH动画《三个和尚》
师：同学们好，今天的心情好吗？今天的心理辅导课让我们先来欣赏一个故事.故事的名字就叫《三个和尚》
师：大大的问号，给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？
师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧!
师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我们学习的主题就是《学会合作》。
三、进行合作性游戏，初步体验，探讨合作的方法
下面让我们先一起来玩个游戏！游戏的名字就叫做《紧急逃生》
⑴讲解游戏规则：老师想请两组同学参加游戏，谁愿意来？（安排学生坐在座位上）同学们呆会会遭遇危险，听到警报器一响，你们要马上通过这个安全出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。（师创设情景）
⑵大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃生的原因在哪儿？知道自己失误的地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热烈的掌声送给他们。从这个游戏中，你懂得了什么？
师：说的没错，合作不单单是说人多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。也就是说越是在危难之际，我们就越应该团结起来，用我们共同的智慧去战胜困难。师：合作还有哪些方法呢？下面让我们再来看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放课件）
师：从这个故事，你又有哪些收获呢？
指名回答。
师：是啊，成功合作还需要取人之长，补已之短，充分发挥每个人的长处。
四、辨析判断，深化理解：
1、讨论：那么，在我们的生活、学习中有哪些事情需要我们相互合作？怎样合
作呢？
2、是啊，合作无处不在。小到我们的日常学习、生活，大到我们国家的建设，都需要合作。
3、在合作中如何使对方满意你，接受你呢?请同学们做下面的心理测试题：
①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么办?
A、心里不痛快，不高兴。
B、甩手不管，看笑话。
C、仔细想想他的话也可能有道理。
②自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?
A、心中很委屈，但不作声。
B、由此发生争吵。
C、不争吵，在背后发牢骚
D、真诚地说理，想办法消除误解。
③合作中两个人都需要某件东西，怎么办?
A、抢在别人前边先得到。
B、合理协商，共同使用。
C、为了成功，主动谦让。
五、体验合作
1、师：同学们，掌握了这么多的合作方法，想体验一下合作取得成功的乐趣吗？下面老师就给大家一个体验的机会。请看大屏幕。
请同学们讨论讨论，我们该怎样合作才能又快又好地完成这项任务。出示合作方法。
2、学生在柔和、轻快的乐曲中，进行合作实践。
3、展示合作实践的成果。
师：同学们，能够学会与别人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意义的事。今天我们只是学到了一点点，我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不断积累。
大学生心理健康课教案.doc
大学生心理健康课教案
大学生心理健康课教案 目前大学生的心理承受能力普遍低下,高校必须采取措施来缓解大学生的心理问题,大学生自身也必须注重心理健康,积极主动适应大学生活,这关系到当今和未来人才的培养及人力资源的保护,必须引起我们足够的重视。下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助! 篇1 一、应对压力 压力是一种客观存在，为了更好地减低压力带来的消极影响，就必须学会有效地处理压力。一般而言，个体从面临压力到解决问题要经历冲击阶段压力来临之初出现的眩晕、不知所措、惊恐状态、安定阶段冲击之后的恢复阶段和解决阶段直接面对压力，分析原因，找出解决问题的办法。在这一过程中，常用的应对方法如下： 1建立合理的作息制度，加强体育锻炼，培养多方面兴趣。 2对压力进行正确的认知评估，改变不合理观念，通过有意地改变自己的认知来改变不适应状况;
3建立和扩展良好的社会支持系统，通过社会支持来缓解压力，相信在你需要时他人会给你提供帮助，使自己时刻成为社会支持网络中的一部分，不要让自己孤立无助; 大学心理健康课教案大学心理健康课教案 4建立积极和谐的人格特征，自立、自信，知足常乐; 5了解自己的能力，制定切实可行的目标; 人生是一个漫长而又短暂的过程，没有人能替代你的成长，你必须学会独立体会其中的艰辛与快乐，只要你能正确地认识人与社会，并与同行者携手合作，正确对待这一历程中所有积极与消极的情绪，勇敢面对挫折，超越自我，你便能维护健康的心理状态。 相信世界是美好的，但绝不是完美的，生活是艰辛的，但也是幸福的，只要你愿意去努力，你便能获得健康而亮丽的人生。 一、压力及其来源 1、压力的概念 压力是指个体面对具有威胁性刺激情景时，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态，也称应激状态。任何压力都由压力源、个体
《普通心理学》课程教学大纲(苏小七)
《普通心理学》教学大纲 一、课程简介 “普通心理学”的教学对象是本科心理学专业一年级学生，是应用心理学专业学生的第一门专业基础课，历时一学年。课程主要包括课堂讲授、作业练习和实验室实验等三个部分。 本课程的教学目的和任务是通过教学使学生对心理学这门学科的性质、现状和发展有所了解。掌握心理学的基本概念、基本事实和基本理论，为后续课程的学习打下坚实的基础。了解并实践心理学研究的基本方法和手段；明确心理学研究的基本思路和范式；培养学生对心理学的兴趣，提高学生学习的自主性。 二、课程教学目标 通过《普通心理学》课程的学习，学生应实现如下目标： （一）知识目标：（1）理解和掌握普通心理学领域的基本概念及知识要点；（2）了解普通心理学发展趋势。 （二）能力目标：（1）掌握普通心理学研究的一般步骤和主要的研究方法；（2）具备进行普通心理学研究的初步能力；（3）形成较强的研究意识以及勇于探索创新、严肃认真的科学态度。 三、课程教学基本要求 “普通心理学”课程的许多内容涉及到心理现象的生理机制问题，因此，在学《普通心理学》之前，学生应具备一定生物学的基础知识，其次，要具备一定的数学知识和物理学知识，具有较严密的逻辑思维能力、语言表达能力和实验操作能力，具有一定的英语阅读能力，具有与人合作和协调的能力等。 四、课程教学模块（或教学内容）与学时分配 本课程的教学内容分为课堂讲授和实验两部分。教学时间为一学年，总学时为102课时，平均每周2-4学时（第一学期每周2学时，第二学期每周4学时），其中课堂讲授共92课时，实验10课时。
（一）各教学环节学时分配 1、教师讲授学时分配 课程教学模块（或教学内容）与学时分配一览表（详表）
教育心理学教案讲课稿
教育心理学教案 教学内容：第十五章第三节处理严重的问题行为 计划课时：1学时 教学目的和要求：了解不良行为的原因并结合实际进行分析，掌握不良行为的具体原因及其解决方式。掌握行为矫正的概念和原则。理解实用行为分析程序，了解各程序的概念。 教学方法：以讲解为主，以自学、讨论为辅。即利用多媒体课件（PPT）进行讲授式、讨论式教学。 教学重点：掌握不良行为出现的具体原因及其解决方式。 教学难点：真正掌握行为矫正的原则实。 教学过程： (含课堂教学内容、教学方法、辅助手段、师生互动、时间分配、板书设计等) 一、不良行为的原因分析 学生的不良行为决非空穴来风，一定是有原因的。课堂不良行为最常见的强化物就是注意──来自教师、同学或者两者，另一个原因是学生想从腻味、挫折、烦躁和不愉快的活动中解脱出来。 （1）赢得教师的注意 有时候，学生表现出不良行为是为了赢得教师的注意，哪怕是消极的注意。这一原因比许多老师想象的要更普遍。其解决方法也相当容易，尽量地忽视他们，当他们表现不良时只注意那些表现好的学生。如果实在无法忽视他们的不良行为时，只好暂时请出去，例如让学生站在一个安静的角落或者送到校长办公室，这将比斥责有效一些。事实上，斥责对其他学生而言起到了强化作用。 （2）同伴的注意 学生表现不良除了赢得教师的注意外，另一个普遍的原因就是为了获得同学的注意和赞赏。青少年时期这一原因就更为普遍。忽视受同伴强化的不良行为是错误的。例如，一个学生将书放在头上晃来晃去惹得全班哄堂大笑，教师忽视了，这一行为就会继续下去，并且还可能鼓励其他人做出类似的行为；斥责，又只会吸引全班更多的注意，甚至更糟的是，增强了他在同伴中的地位。对于受同伴强化的不良行为，教师可以做出以下两个反应：一个就是将犯规者从班上请出去，
大学生心理健康-教学教案-第六章
《高职大学生心理健康教育（第2版）》教学教案 第六章我不是孤岛 ——高职大学生的人际关系 一、教学目的 1、了解人际关系的含义、理论和功能，以正确认识人际关系的价值。 2、了解高职大学生人际关系的影响因素，解读人际密码。 3、了解高职大学生人际关系中的问题，掌握人际交往的技巧与人际问题的调适方法。 二、课时和授课序号 3课时 授课序号：S16-S18 三、教学重点和教学难点 教学重点：人际关系的理论、功能和影响因素，人际交往的技巧与人际问题的调适方法。 教学难点：人际问题的调试方法 四、教学方法 讲授、课堂提问、讨论、启发 五、参考教材 夏翠翠主编：《大学生心理健康教育》 六、教学过程 （一）S16：人际关系概述 1.案例引入 宿舍那点事 521 宿舍有4 名成员：佳琪、晶晶、木兰和小奇。佳琪的这3 位室友各有特点：晶晶才貌双全，骨子里的优越感无形中与人拉开了距离；木兰沉静大气，爱好文学艺术；小奇性格直率，为人热情。开学初话剧社要招新，佳琪、晶晶、木兰、小奇都报名了。
面试的内容是即兴表演一部电影的桥段。佳琪因为精彩的表演，当场被录取；木兰因为出色的文笔被选到编剧部。 话剧社因录取名额有限，只能在晶晶和小奇中选一位留下，所以又给她们出了一道面试题目：陈述我入话剧社的优势。自以为成功在握的晶晶竟然落选了。每次佳琪、木兰和小奇在宿舍谈论话剧社的事情时，晶晶的脸色都不太好看，因此她们3 人形成了一种默契，只要有晶晶在场，她们不谈论话剧社的话题。有一天晶晶从外面回来，快走到门口时听见佳琪、木兰和小奇聊得很热闹，可是自己推门进去后，她们的谈话却戛然而止，好像有意回避自己似的，晶晶顿时感到自己和她们有了很深的隔阂。从此，晶晶早出晚归，尽量少在宿舍待。慢慢地，晶晶成了大家最熟悉的“陌生人”。这一天晶晶在图书馆上网，无意中闯到“人际交往”主题的百度贴吧，看到了这样一篇求助帖——“换还是不换？”引发了她对于自己的思考。 还是不换？ 我想也许我是那种天生就不合群的人，不知道该如何与他人相处，因此朋友很少。 进入大学我决定要改变这种状况，我曾经很努力地融入大家。开始我觉得朋友就是要互相信任，因此我什么话都和室友分享，什么事情都和大家一起去做。可是渐渐地我发现大家和我疏远了，她们有事也不叫上我，既然这样我也尽量躲着大家吧。宿舍其他人总是成群结队地一起上课、逛街，而我总是形只影单。想到这些我心里有些沮丧，虽然我不喜欢热闹，但我也害怕孤单。我很想换宿舍。我担心的问题是：（1）如果新宿舍的人不欢迎我，我可能还是会被孤立；（2）如果我搬过去了，那将会和现在宿舍的人彻底不和；（3）如果发生前面两种情况，那我会非常尴尬难堪，被现在宿舍的人笑话。我好怕，现在才大一，后面还有3 年的大学生活。 请各位网友帮帮我，我该怎么办呢？ 跟帖1：找老师谈谈。 跟帖2：建议和室友谈谈，也许她们不知道你的真实想法，有些东西真的是自己感受得到而别人并不知道的，比如孤独感，你孤独不孤独只有你自己感受得到。 跟帖3：楼主在现在的宿舍里被孤立，担心去另一个宿舍不被欢迎……建议楼主在自己身上找找原因。解决这种问题的办法，是不是应该从根抓起？如果斩草不除根，以后会不会到任何一个宿舍都会被孤立，都不会受欢迎？ 教师注意根据案例总结，孤独或许是我们存在于这个世界的主题，但对亲密的渴望、心理归属感和情感的满足也是我们的本性需要。
普通心理学课程教学大纲
《普通心理学课程教学大纲》 第一部分说明 一、课程基本情况 1. 课程编号：（901003） 2. 课程名称：普通心理学 3. 总课时：44 4. 总学分： 2.5 5. 开课时间：第四学期 6. 适用专业：师范生 7. 课程类别：公共必修课 二、课程简介 《普通心理学》是师范生的公共必修课，本课程立足于学院“一实二高三强四会”的人才培养目标，不仅为学生学习《普通教育学》、《学科教学法》等课程提供理论支撑，而且给学生参加教育见习和教育实习提供实践指导，特别是提高学生发现、分析和解决心理问题的能力，为学生学会生活、学会做人奠定了基础。 通过学习《普通心理学》，学生不仅能够系统地了解、掌握心理学的基本概念、基本理论，而且能够运用心理学知识分析和解决学习与生活中的实际问题，更主要的是为其日后在中小学工作提供了帮助。 三、教学目的、要求和方法 1. 教学目的： 通过该门课程的教学，使学生系统地掌握普通心理学的基本原理，形成正确的心理学观念，掌握解决心理问题的基本方法和技能；强化解决教育实践中典型心理学问题的基本技能的训练，以培养高素质的中学教师。 2. 教学要求： 第一，注重理论与实践相结合，在教学内容的安排上，注意做到既有一定的理论高度又有具体的教学案例，力求在理论和实践的结合上有所突破，形成特色，以适应教学使用。第二，为了贯彻素质教育思想，对教学内 容不做过细要求，注重发挥教师的创造性和主动性，不苛求教师，但强调教师的专
长，让学生在教师的专长上受益。 3. 教学方法： 以讲授为主，辅以讨论、观影、自学、团体心理辅导等教学方法 四、教学内容的重点与难点 1. 教学重点：各种心理现象、心理规律在生活中的应用 2. 教学难点：心理现象的本质、心理现象之间的关系 五、课外作业 自学作业2次、复习作业1次、观影报告1次、团体心理辅导报告1次 六、课程考核 1. 考试方式：课堂提问和讨论、检查课堂笔记、作业、观影笔记、章节重难点考核、开卷笔试等考核方式? 2. 考试次数：共9次，其中平时考核5次，阶段考核3次，结课考核1 次。 3. 记分方式：采用百分制计分方式 4. 课程总评成绩构成：
心理健康教育五年级第七课《学会赞美》教学设计
心理健康教育五年级第七课《学会赞美》教学设计 【设计理念】 心理学家研究证明：希望得到尊重和赞美，是人们内心深处最大的愿望。小学五年级的孩子已经逐渐进入青春期敏感期，他们的自我意识持续增强，渴望与他人交往，十分关心同学对自己的评价，更希望得到同学的赞赏。但因为生活经验不足，情感逐渐内敛，逐步不喜欢当众表达自己的情感；同时这个时期的他们情绪不稳定，为人着想少，指责别人多，易看到比人的缺点，难发现别人的优点，影响人际交往。所以需要对学生实行人际交往方面的教育。 【教学目标】 1.知识目标：能够列举出自己被赞美或赞美他人的例子。 2.情感态度与价值观目标：（1）.能举例说明发现同学优点、真诚赞美对于同学交往的重要性。（2）.能养成赞美自己或他人的习惯。 3.水平目标：能够应用赞美的语言去赞美自己或同学的优点。 【教学重点】引导学生发现他人和自己的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，并能真诚地赞美他人。 【教学难点】在生活中能发现他人的优点并真诚地给予赞美。 【教学方法】故事法、游戏体验法、活动法 【教学准备】多媒体课件、赞美卡大红花 【课时】1课时 【教学过程】 第一阶段：激发兴趣，感受赞美 1.情景导入，自然入境（2分钟）【设计意图：通过小小的手势，拉近师生距离，自然进入课题】 师：同学们，你们好，请看我的手势：
（竖起一根大拇指）我们班的同学今天坐的格外整齐，给你们点赞！ （伸出食指和中指）你们能在上课铃声响之前全部回到教室，你们跑赢了上课铃！你们胜利了！ （伸出三根手指）OK,谢谢你们如此整齐，我们能够上课了。 请同学们用十根手指表达一下对前来指导我们学习感谢，你们该如何做呢？（热烈的掌声） 师：谢谢同学们如此默契，我们今天学习的题目就是第七课《学会赞美》 2.游戏导入，激发兴趣（4分钟）【设计意图：通过本活动，让学生体会赞美和被赞美的快乐。】 师：下面我们来实行一个热身游戏，活动规则是这样的：类似于击鼓传花，音乐停止，花落到哪个同学手里，其他同学就说出他（她）的一条优点。 请被赞美者说说自己的感受，活动继续实行。 师：同学们，让我们赞美一位同学看来并不难，那么林清玄是如何赞美一个小偷的呢？结果又是如何的呢？请听故事—— 3、心理故事：《一句赞美改变一个小偷》（4分钟） 【设计意图：通过一个有趣的故事，让学生从中体会赞美的重 要性并激发其学会赞美的欲望。】 老师引导学生一起看“心理故事”中的故事。 师：请同学们思考：赞美的力量有多大？ 教师小结：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”赞美对于人的重要性，就像阳光雨露对于花草树木一样。生活中有了赞美，大家才有了和谐、轻松和愉快；生活中有了赞美，才能让人有力量，有动力。同学们想不想学会它？请跟随老师一起来实行下一个阶段的探索。
大学生心理健康教育教案
大学生心理健康教育 教案 2011～2012学年第2学期 主讲教师马利红 课程名称大学生心理健康教育 课程类别公共必修课 学时及学分36学时 授课班级全校一年级各专业 使用教材大学生心理健康教育 系(院、部) 社科部
课 时 授 课 计 划 课次序 号： 1 一、课 题： 第一章 大学生心理健康概论 二、课 型： 课堂讲授 三、目的要求： 1、掌握大学生心理健 康的含义及表现 2、掌握心理健康对于大学生的意义 3、了解本课程的教学组织方式并现场分组 四、重点、难点： 大学生如何爱现在的自己，如何爱别人 五、教学方法及手段： 以讲授法联系案例，间以心理测试和课堂分组团体活动，采用多媒体教学 六、参考资料： 1、郑洪利主编.大学生心理素质训练教程.上海交通大学出版社，2005.8 2、樊富珉.团体心理咨询.高等教育出版社，2005.5 七、作业： 作业：你目前存在的心理困惑以及对本课程的要求 作业要求：通过自己的自身体会，以论文格式完成该项作业。 八、授课记录： 九、授课效果分析：
通过本次授课让学生了解大学生心理健康的表现，知道了本门课程的要求， 初步分成小组，小组成员相互认识，激发了学生学习本课程和参及小组活动的积极性。 十、教学进程（教学内容、教学环节及时间分配等） 1、导入课题：有人说健康就像数字“1”，而你所拥有的财富、名气、 家庭、关 系相当于后面的“0”，没有了前面的“1”，后面有多少个“0”都没有意义了， 健康包括身体健康，也包括心理健康，大家认为心理健康的表现是什 么？ 2、教学内容： 第一章大学生心理健康教育课程概论 一、大学生心理健康的标准 （1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；（2）能保持正确的自我意识，接纳自我；（3） 能协调及控制情绪，保持良好的心境；（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往；（5）能保 持完整统一的人格品质；（6）能保持良好的环境适应能力；（7）心理行为符合年龄特征。 这里面要注意标准的相对性，事实上大学生心理健康及不健康也并无明显界限，而是一个连续化的过程，如将正常比作白色，将不正常比作黑色，那么在白色及黑色之间存在着一个巨大的缓冲区域----灰色区，世间大多数人都散落在这一区域内。这也说明，对多数学生群体而言，在人生的发展过程中面临心理问题是正常的，不必大惊小怪，应积极加以矫正。及此同时，个体灰色区域也是存在的，大学生应提高自我保健意识，及时进行自我调整；人的健康状态的活动在于一个人产生了某种心理障碍并不意味着永远保持或行将加重。这是一个发展的问题。反映
普通心理学课程教学大纲
普通心理学课程教学大 纲
《普通心理学课程教学大纲》 第一部分说明 一、课程基本情况 1.课程编号：（901003） 2.课程名称：普通心理学 3.总课时：44 4.总学分：2.5 5.开课时间：第四学期 6.适用专业：师范生 7.课程类别：公共必修课 二、课程简介 《普通心理学》是师范生的公共必修课，本课程立足于学院“一实二高三强四会”的人才培养目标，不仅为学生学习《普通教育学》、《学科教学法》等课程提供理论支撑，而且给学生参加教育见习和教育实习提供实践指导，特别是提高学生发现、分析和解决心理问题的能力，为学生学会生活、学会做人奠定了基础。 通过学习《普通心理学》，学生不仅能够系统地了解、掌握心理学的基本概念、基本理论，而且能够运用心理学知识分析和解决学习与生活中的实际问题，更主要的是为其日后在中小学工作提供了帮助。 三、教学目的、要求和方法 1.教学目的： 通过该门课程的教学，使学生系统地掌握普通心理学的基本原理，形成正确的心理学观念，掌握解决心理问题的基本方法和技能；强化解决教育实践中典型心理学问题的基本技能的训练，以培养高素质的中学教师。 2.教学要求： 第一，注重理论与实践相结合，在教学内容的安排上，注意做到既有一定的理论高度又有具体的教学案例，力求在理论和实践的结合上有所突破，形成特色，以适应教学使用。第二，为了贯彻素质教育思想，对教学内
容不做过细要求，注重发挥教师的创造性和主动性，不苛求教师，但强调教师的专长，让学生在教师的专长上受益。 3.教学方法： 以讲授为主，辅以讨论、观影、自学、团体心理辅导等教学方法 四、教学内容的重点与难点 1.教学重点：各种心理现象、心理规律在生活中的应用 2.教学难点：心理现象的本质、心理现象之间的关系 五、课外作业 自学作业2次、复习作业1次、观影报告1次、团体心理辅导报告1次 六、课程考核 1.考试方式：课堂提问和讨论、检查课堂笔记、作业、观影笔记、章节重难点考核、开卷笔试等考核方式. 2.考试次数：共9次，其中平时考核5次，阶段考核3次，结课考核1次。 3.记分方式：采用百分制计分方式。 4.课程总评成绩构成：
大学生心理健康幸福心理学课程教案(20200522063132)
《大学生心理健康幸福心理学》课程教案 《大学生心理健康——幸福心理学》课程教案 施青青 一、教学计划 教学课时:26课时 课时安排 第一章 3课时 第二章 2课时 第三章 3.5课时 第四章 2.5课时 第五章 3.5课时 第六章 3.5课时 第七章 2课时 第八章 3课时 第九章 3课时 二、课时教案 第一章幸福的理论与概念(3课时) 教学内容: 1.掌握幸福的概念，形成对幸福的全面正确的认识 2.掌握幸福的不同理论并学会正确应用 教学重点和难点:幸福的定义 教学方法与手段:课堂讲授 引子——学习幸福心理学能带给我们什么, 活动:情景测试 第一节幸福的概念 1.1.1 体验论:以“快乐(hedonic)就是幸福”为核心命题,认为幸福就是愉快的情绪体 验，可通过比较积极情感和消极情感何者占优势来判断。 1.1.2实现论:以外界标准界定的幸福，认为幸福是基于观察者的价值体系和标准，而不是b5E2RGbCAP 基于行动者的主观判断。 1.1.3 本课程观点:幸福感是一种积极向上的体验，可以通过心理测量来把握，包括三个 方 面: 满意感、快乐感和价值感。 第二节幸福的理论 1.2.1认知决定论: 该理论认为人幸福和痛苦是由其特质或者认知方式决定的。 1.2.2判断理论:幸福感是在“比较”中产生的。
1.2.3态度协调论:态度包括认知成分、情感成分和行为成分。当一个人的三个认知成份 都 协调是就具有幸福感，相反，就会痛苦。 1.2.4体内生化论:人的任何生理现象都由体内的生物物质和化学的原因，幸福也不例 外。 1.2.5目标理论:幸福感产生于需要的满足及目标的实现。 复习与作业要求:学习幸福的概念，体会不同学派不同学者的定义。了解幸福对于每 个人的 成长的意义，要求其个人写出一个自己感受幸福的故事。考核要点:幸福的定义 辅助教学活动:结合教学内容的课外实践 第二章幸福的生理基础 (2课时) 教学内容: 1.了解人之所以产生幸福感是和人的生理反应直接相关的。 2.认识增强神经递质的自然疗法。 教学重点和难点:幸福的生理基础 教学方法与手段:课堂讲授辅以团体活动。 第一节幸福感产生的生理机制 2.1.1多巴胺 2.1.2 内啡肽 第二节幸福感产生的心理机制 2.2.1社会比较 2.2.2归因 第三节增加神经递质的自然疗法 2.3.1 运动 2.3.2音乐 2.3.3使用右脑 2.3.4大笑 2.3.5食物 第四节反思生理局限 2.4.1 多多益善VS稳定适量 2.4.2 外在的技术手段VS内在的心灵修炼 2.4.3 欲望VS幸福 第五节超越生理极限 2.5.1活在当下 (一)生活在现在 只有现在的时间是你真正可以把握的。 (二)生活在这里 (三)停止猜想，面向实际
普通心理学课程教学大纲完整版
普通心理学课程教学大 纲 集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
《普通心理学课程教学大纲》 第一部分说明 一、课程基本情况 1.课程编号：（901003） 2.课程名称：普通心理学 3.总课时：44 4.总学分：2.5 5.开课时间：第四学期 6.适用专业：师范生 7.课程类别：公共必修课 二、课程简介 《普通心理学》是师范生的公共必修课，本课程立足于学院“一实二高三强四会”的人才培养目标，不仅为学生学习《普通教育学》、《学科教学法》等课程提供理论支撑，而且给学生参加教育见习和教育实习提供实践指导，特别是提高学生发现、分析和解决心理问题的能力，为学生学会生活、学会做人奠定了基础。 通过学习《普通心理学》，学生不仅能够系统地了解、掌握心理学的基本概念、基本理论，而且能够运用心理学知识分析和解决学习与生活中的实际问题，更主要的是为其日后在中小学工作提供了帮助。 三、教学目的、要求和方法 1.教学目的： 通过该门课程的教学，使学生系统地掌握普通心理学的基本原理，形成正确的心理学观念，掌握解决心理问题的基本方法和技能；强化解决教育实践中典型心理学问题的基本技能的训练，以培养高素质的中学教师。 2.教学要求：
第一，注重理论与实践相结合，在教学内容的安排上，注意做到既有一定的理论高度又有具体的教学案例，力求在理论和实践的结合上有所突破，形成特色，以适应教学使用。第二，为了贯彻素质教育思想，对教学内容不做过细要求，注重发挥教师的创造性和主动性，不苛求教师，但强调教师的专长，让学生在教师的专长上受益。 3.教学方法： 以讲授为主，辅以讨论、观影、自学、团体心理辅导等教学方法 四、教学内容的重点与难点 1.教学重点：各种心理现象、心理规律在生活中的应用 2.教学难点：心理现象的本质、心理现象之间的关系 五、课外作业 自学作业2次、复习作业1次、观影报告1次、团体心理辅导报告1次 六、课程考核 1.考试方式：课堂提问和讨论、检查课堂笔记、作业、观影笔记、章节重难点考核、开卷笔试等考核方式. 2.考试次数：共9次，其中平时考核5次，阶段考核3次，结课考核1次。 3.记分方式：采用百分制计分方式。 4.课程总评成绩构成：
二年级下册心理健康教案 - 发现别人的优点 全国通用
第十二课发现别人的优点 辅导目标： 1.认知目标：学会发现别人的优点，让学生认识到赞美别人在人际交往中的魅力。 2.情感目标：让学生体验到赞美和赞美别人的快乐，与人友好相处。 3.能力目标：通过本节课的活动，掌握一些赞美别人的方法和技巧，提高赞美他人的能力。 【辅导重点】通过活动，掌握一些赞美别人的方法和技巧，能赞美身边的每一个人。 【辅导难点】引导学生理解赞美不是虚假的“讨好”，是真实的心声吐露，同时懂得赞美要有针对性，要自然，具体，不失时机。 【辅导方法】故事法、游戏体验法、活动法 【辅导对象】二年级学生 【教学准备】多媒体课件、赞美卡 【辅导时间】40分钟 【辅导形式】心理健康教育团体辅导课 【辅导过程】 一、故事导入，激发兴趣（5分钟） 同学们喜欢听故事吗？老师今天给大家带来一个我非常喜欢的故事和大家分享，爱听故事的小朋友要准备好咯！ 1．讲述故事。《长颈鹿的烦恼》 (播放课件：在美丽的大森林里住着许多小动物。有喜欢在树上跳上跳下的小猴子，有活泼可爱的小松鼠，有憨态可掬的小熊，还有长着长长脖子的长颈鹿……有一天，长颈鹿和好伙伴们一起玩捉迷藏的游戏。捉迷藏的游戏可有意思呢!大家玩得非常高兴。可是，长颈鹿发现小伙伴们总能够一下子找到自己。长颈鹿摸着自己的长脖子直叹气。喔!都是我的长脖子……你们的脖子多好呀!) 2．师：听到长颈鹿的话，你们猜一猜它的好伙伴们会对它说些什么呢?(师生交流) 师：长颈鹿不喜欢自己长长的脖子。可是它的朋友们都喜欢它的长脖子。因为它们经常把长脖子当成滑滑梯、秋千架……长颈鹿的长脖子给小动物们带来了许多的欢笑、快乐。你们看，长颈鹿听到小伙伴们的赞美可高兴了。(播放课件)赞美在生活中可重要了。真心地发现他人的长处，真诚地赞美他人，可以让我们觉得这个世界更加美好。今天，就让我们一起《学会赞美》吧。(板书)
大学生心理健康-教学教案-第三章
《大学生心理健康教育》教学教案 第三章大学生人格发展与心理健康 一、教学目的 1. 了解什么是人格，人格的特征等概念以及人格的影响因素。 2. 了解五大主要人格理论对人格问题进行了哪些探索，掌握从不同的类型和特质角度看待人格的方法。 3. 了解并辨析不同人格测验的方法，并能通过大五人格测试了解自己的人格特质。 4. 了解人格发展的过程，掌握自我人格完善的方法。 二、课时和授课序号 3课时 授课序号：S07-S09 三、教学重点和教学难点 教学重点：掌握从不同理论看待人格的方法、了解人格测验方法，并能借此了解自己人格。 教学难点：掌握自我人格完善的方法。 四、教学方法 讲授、课堂提问、讨论、启发 五、参考教材
六、教学过程 （一）S07：人格概述 1.案例引入 佳琪的妈妈参加了毕业30年的大学同学聚会，最近打电话和佳琪沟通的话题都是聚会的事情。无话不谈的俩人发现了很多趣事：时间变迁，很多人的长相都变了，声音也变了，但是一开始聊天，就发现过去熟悉的感觉找回来了，很快认出对方。如老李当时是个受男生欺负的老好人，现在已经做到处长，但是这次聚会时还是话不多，憨憨地在一旁微笑，哪个同学的水杯空了，总是他第一个起来给满上。还有当时班上的风云人物老夏，可是个豪爽活泼女子，这次见面明显成熟多了，表现出少见的温柔，但是眼见有同学被灌酒，她还是忍不住出手相救，颇有当年女中豪杰的影子。佳琪也和妈妈分享着班里同学的趣事，有的活泼开朗，有的稳重独立，各不相同。 教师：引导学生回忆自己曾经的同学，到现在是否发生了一些变化，跟故事里发生的趣事是否相同，在3-5人的小组内分享，并尝试从这些趣事中探索一些特点。 2.人格概说 （1）人格定义 混淆概念—— “你这样是侮辱我的人格” “别看他在外面像模像样的，其实在家里真实的性格才展示出来” “这人天生就这样的个性” “他是个什么样的人？” 人格等同于个性特点，是指相对稳定的和独特的认知、情感与行为模式，它体现了一个
普通心理学课程大纲
普通心理学课程大纲 课程代码：00206001 课程学分：2 课程总学时：28（含2课时考查） 适用专业：中学师范学科 一、课程概述 （一）课程的性质 本课程是小学教育专业、中学师范学科的选修课程。本课程以普通心理学知识为主要构架，教以普通心理学的基本概念和基本原理，描述和解释人类一般心理现象和心理规律。开设本课程的目的在于使学生系统地掌握心理学的基本概念，初步了解人的心理的基本现象和基本规律，树立辨证唯物主义的哲学观和人性观，学会用心理学知识指导日常生活，尤其是教育教学工作，提高自我心理品质。本课程与“儿童发展心理学”、“小学生认知与学习”、“社会心理学”等课程有着密切的联系，能够为以后其他心理学课程和教育学课程的学习打下坚实基础。 （二）设计理念与开发思路 1、本课程的指导思想是辩证唯物主义和历史唯物主义，并遵循客观性、系统性和理论联系实际的基本原则。 2、本课程设置的依据是小学教育专业本科生培养方案的目标以及我校学生知识与能力特点。 3、本课程内容结构主要由两部分组成，一是个体心理过程，包括知、情、意三个方面；二是个性，包括个性倾向性和个性心理特征两个方面。 4、由于本课程是基础理论课程，因此在教学中以理论讲授为主，辅以讨论、心理学实验演示。 5、本课程共28课时（含2课时考查），每周2课时。学分为2分，考核方式为开卷考查，考查成绩占总分的70%，平时分占30%。 二、课程目标 （一）知识目标 通过教学使学生对心理学这门学科的性质、现状和发展有所了解，掌握心理学的基本概念与基本原理。 （二）能力目标 通过教学使学生能够用相关的心理学知识解释教学、生活情境中学生的行为及其心理状态，懂得这些行为产生的原因，能够将心理学原理运用到教育教学工作中。 （三）素质目标 通过教学使学生初步形成教育工作者的角色意识，能够对自身及学生的心理有一定的敏感性。 三、课程内容与要求 （一）课程内容与要求
(word完整版)三年级下册心理健康教案
1.感受赞美 教学目标: 知识与技能：我能感受到，被不同方式赞美时会有不同的喜悦。 过程与方法：我能感受到，被不同方式赞美时会有不同的喜悦。 情感、态度与价值观：我能用恰当的方式回应别人给我的赞美。 教学重点：我发现可以利用歌谣来赞美别人。 教学难点：我发现可以利用歌谣来赞美别人。 教学过程： 一、导入新课 “赞美一句似春风，吹拂心坎暖融融。表扬夸奖心里甜，说声“应该”继续冲。”今天我们学习《感受赞美》。 二、新授 （一）快乐歌谣 1．学唱一首快乐歌谣吧！你会在“你真的很棒”中感受到赞美。 2．学生学会赞美。 （二）感受赞美 1．你有过被赞美的经历吗？请说一说你当时的感受。 我被公开赞美的事情是：。 当时我的感受是：。 2．回应赞美 面对他人的赞美，你应该如何回应呢？ 当别人公开赞美我时，我回应的方法是：。 当别人私下赞美我时，我回应的方法是：。 当别人直接赞美我时，我回应的方法是：。 当别人间接赞美我时，我回应的方法是：。 经过讨论，我知道回应别人赞美的方法还有： 。 （三）自我评估
三、小结 师：真诚地赞美别人吧！获得你赞美的人会因你的赞美而变得更加完善。 2.说出你真棒 教学目标 知识与技能：我能用心发现和欣赏同学的优点。 过程与方法：我能对同学的优点和长处，真心表示赞美。 情感、态度与价值观：我能接受别人对我的赞美，在感受愉悦的同时，我也更自信了。 教学重点：我能对同学的优点和长处，真心表示赞美。 教学难点：我能接受别人对我的赞美，在感受愉悦的同时，我也更自信了。教学过程： 一、导入新课 “真诚来赞美，说声“你真棒”。发现并欣赏，喜悦在心上。”今天我们学习《你真棒》。 二、新授 （一）看一看，想一想 学生看图页，说说你看到了啥？ （二）学会欣赏 在班里，有哪些人是你最欣赏的？他们有什么优点？ 学生自由说一说。 （三）优点小奖状 针对小组同学的优点，请把赞美的话做成一张精美的小奖状吧！ 同学 你跑得快，跳得高，运动成绩特别好，是“刘翔第二”！ （四）自我评估
高等教育心理学考试要点第十五章-教学设计重点试题解
高等教育心理学考试要点第十五章教学设计重点试题解 [日期：2008-12-27] 来源：云南培训认证网作者：[字体：大中小] 一、选择题 1．为了达到一定的教学目标，对教什么和怎么教进行的设计，也就是对学的系统规划及其教学方法的设计。这是( )。 A．教学原则B．教学设计C．教学计划D．教学大纲 2．下面不属于宏观的教学设计主要内容的是( )。 A．制定教学计划B．制定各门课程的教学大纲 C．确定教学目标D．制定教学成效考核的办法 3．布卢姆把认知领域的教育目标分成六级，即知识、领会、运用、分析、综合和( )。 A．概括B．系统C．巩固D．评价 4．智育目标包括三个方面：陈述性知识、认知策略和( )。 A．心智技能B．特殊技能C．元认知D．程序知识 A．应力求明确、具体，并可以观察和测量，尽量避免用含糊的和不切实际的语言陈述教学目标 B．应反映学习的类型，在不同学习类型中，也应反映学生掌握的水平 C．应陈述通过一阶段的学习活动后，学生的学习水平的变化 D．应该简明扼要，可以操作 8．教材编写的依据是( )。 A．教学制度B．教学设计C．教学目标D．教学大纲 9．在开始教学活动之前，预先对教学目标中规定的且需要学生形成的能力或品格的构成成分及其层次关系进行深人细致的分析，并据以确定促使这些能力或品格习得的有效教学条件。这一过程是( )。 A．教学设计B．教学任务分析C教学测量D．教学评价 10．下面不属于《美国大百科全书》对教学媒体的分类的是( )。
A．印刷材料B．图示媒介C．声音媒介D．电子媒介 文章来源于云南培训认证网15949c1178.aspx二、填空题 1．教学设计是指( )及其( )的设计，即为了达到一定的教学目标，对教什么和怎么教进行的设计。 2．教学计划的制定要从造就各种人才的需要及( )出发，全面安排学生有效学习的课程数量、学习活动方式、课时安排与分配等，才能从整体上保证( )的正常运转。 3．宏观的教学设计主要内容包括四个方面：制定教学计划、( )、( )、制定教学成效考核的办法。 4．( )指学生学习的预期结果或者说是预期的学习活动所要达到的标准。 5．布卢姆把认知领域的教育目标分成六级，即知识、领会、运用、分析、综合和评价。我国学者倾向于将这六级目标概括为两个范畴：第一个范畴为( )；第二个范畴为( )。 6．教学任务分析也称作业分析，指在开始教学活动之前，预先对教学目标中规定的且 需要学生形成的能力或品格的构成成分及其层次关系进行深入细致的分析，并据以确定促使这些能力或品格习得的( )。 7．( )是教学目标所确定的教学终末状态与教学开始前学生原有的起始状态之间的心理差距。 8．确定学生的( )可以利用学生的作业、小测验或课堂提问等方法了解学生原有的基础，也可以通过诊断|生的单元测验来确定学生的起点能力或倾向。 9．教学模式指反映特定( )的、为保持教学的相对稳定而采用的( )。 15．( )指教学过程中用以运载信息、传递经验的物质手段和工具。 三、简答题 1．简述教学设计的涵义及其类型。 2．请从系统的观点谈谈教学设计的基本特点以及教学设计的原则。 3．简述智育目标和德育目标的内容。
恋爱心理与大学生心理健康教案讲课教案
大学生心理健康教育之 何时及如何赢得完美的爱情 撰写人：谭翀 教学目标： 1、帮助学生认识：什么是爱情？如何赢得和保持完美的爱情？ 2、帮助学生了解大学生恋爱中常见的心理问题和应对方案 3、帮助学生树立正确的性意识，学会恰当地处理性问题 教学重点与难点: 1、2 教学实施： 一、什么是爱情？ 1、“爱情是感情的最高位阶”——莎士比亚。电影为什么总喜欢演绎死亡和爱情？ 2、“恋爱是严重的精神病”——柏拉图。如果一个人半夜独自去看流星雨是不是有病？那俩人去看呢？ 3、“爱情不过是一个肮脏的诡计，它欺骗我们去完成传宗接代的任务。”——毛姆。 a.为什么同性恋会被很多人视为异端？ b.如果你一开始就很直接：“你给我生个孩子吧？”“滚！” 4、斯滕伯格的爱情三元理论 a.激情。以性等人的原始欲望为主要特征。增强吸引力的招数：节食、化妆品、减肥药。约会的招数：吃饭、鲜花、巧克力、欢乐谷…… b.亲密。知心的朋友、倾诉的对象、形影不离的伙伴、同甘共苦的死党。为什么有人说“婆媳就是天敌”？钱包在谁那里？——你跟爱人有多亲密
c.承诺。珍惜和执着、责任与义务、等待与厮守。戒指（是要借机敲新郎一笔吗？）、婚礼（是要借机把送出去的彩礼回收一下吗？）和政府干预（发结婚证？关你政府什么事儿？） 二、赢得及保持爱情是一种能力 “男人法定参军年龄是十八岁，法定结婚年龄是二十二周岁……”是因为女人比敌人更难以对付吗？ “为什么我的爱情还没有到来？”爱无能的患者超过了性无能！ 走马灯似的换朋友，其实是爱无能。他们没有真正体会到爱的美。他们是孤独的。只有不断新的肤浅的刺激才能给他们带来些须的安慰。为什么每一段感情又无法维持长久？因为他们不愿被别人看透他的空虚和浅薄。 1、给予安全与信赖的能力。 a. 为姜子牙与朱买臣的老婆辩护 b. 人类的原始本能与，男女择偶的心理差异。 C. 只有爱才能收获爱，因为你能给予，所以你是富有的。 2、懂得感恩，懂得珍惜的能力 a. 陈世美的错误在哪里？ b. 学会感恩：他/她用自己人生中最美好的青春时光来陪你 3、懂得相互尊重的能力——举案齐眉、相敬如宾 a. 发现她的优点，发自内心地赞美
(完整版)普通心理学教学大纲
普通心理学教学大纲 ( 供四年制应用心理学专业试用 ) 课程编号：15210260 总学时数：64 学分数： 4 开课单位：教育科学学院 课程的性质与任务 本课程是教育科学学院应用心理学专业学生的基础理论课。本课程的教学，在于使学生掌握心理学的基本理论和基本知识，懂得心理活动的一般规律，树立尊重心理科学、崇尚心理科学、按心理科学的规律办事的理念，激发学习心理科学的兴趣，能够在社会实践活动中运用心理学规律，解释各种社会心理现象，解决实际问题，提高工作、学习和生活的效率。通过本课程的教学，为应用心理学专业的学生学习教育心理学、实验心理学、认知心理学、社会心理学等专业课程打下坚实的理论基础。教学内容主要选自叶奕乾等人 2004 年出版的《普通心理学》（修订二版），参考了彭聃龄 2001 年主编的《普通心理学》（修订版）以及（美）理查德 . 格里格等人著、王垒等人译， 2003 年出版的《心理学与生活》（第 16 版）。教学内容的选取过程中还注意搜集了国内外关于心理科学方面的最新研究资料。本课程的教学以讲授法、讨论法为主，作业 3 次，考核形式为考试。 大纲内容与基本要求 第一章绪论 教学要求： 1 、了解心理学的发展简史、心理学的研究方法、心理学的任务及意义。 2 、理解科学心理学的诞生及科学的心理观。 3 、掌握心理学的研究对象。 第一节心理学研究的对象 1 、心理过程 2 、个性 第二节心理的实质 1 、唯心主义的心理观 2 、唯物主义的心理观
3 、辩证唯物主义的心理观心理学的发展 第三节心理学的任务 1 、心理学研究的理论意义 2 、心理学的任务 3 、心理学的分类 第四节心理学的研究方法 1 、心理学研究的基本原则 2 、心理学研究的基本方法 第五节心理学的发展 1 、科学心理学的诞生 2 、哲学对心理学发展的影响 3 、实验心理学对心理学发展的影响 4 、现代心理学的主要流派 第二章心理的实质 教学要求： 1 、了解高级神经活动的过程，掌握高级神经活动的规律。 2 、识记反射、条件反射、无条件反射、第一信号系统和第二信号系统的定义。 3 、理解巴甫洛夫的经典性条件反射和斯金纳的操作性条件反射的关系。 4 、能辨别无条件反射和条件反射，第一信号系统和第二信号系统。 第一节神经元 1 、神经元的构造及分类 2 、神经兴奋的传导 3 、突触及突触传递 4 、神经网络
教育心理学第3版教学设计第5章 青少年的心理发展
第五章青少年的心理发展 第一讲心理发展概述 一、教学目标 1.识记：发展心理的概念和一般特征。 2.理解：影响青少年心理发展因素。 3.应用：掌握青少年心理年龄特征。 二、教学重点与难点 青少年的心理年龄特征。 三、教学方法： 讲授法，演示法、讨论法 四、课时安排：1 五、教学流程： 导入 和同学们一起回顾上一章的内容，让同学开展对“青少年期是指哪个年龄阶段”的讨论，逐渐引入到本章主要内容的学习。 讲解 一、心理发展的基本性质 （一）心理发展的概念 心理发展是指人的一生所发生的心理变化过程。青少年心理发展的 “心理发展”，特指个体由不成熟到成熟的成长阶段的心理变化。 心理发展主要指个体心理的积极、有序的发展变化，是个体心理连续、 有规律的变化过程。 （二）心理发展的一般特征 心理发展具有连续性和阶段性，稳定性和可变性这几个基本特征。
1.心理发展的连续性和阶段性 心理发展的连续性：个体的心理发展是一个连续过程，前后发展之间具有密切的联系，先前的发展为后来的发展打下基础，是后来发展的前提。 心理发展的阶段性：个体心理发展又是一个矛盾的运动过程，是一个不断从量变到质变的过程。当某些新质要素的量积累到一定程度取代了旧质要素而占主导地位时，量变的过程就发生了质的“飞跃”。 心理发展是连续性和阶段性的统一。 例：三岁幼儿的思维是直觉行动思维，他们绘画时不会事先构思，画什么算什么。在直觉动作思维的基础之上，随着知识经验的增加，儿童就可以脱离动作操作仅依靠记忆中保持的形象来进行思维，这样就产生了思维发展的一个质变，即形象思维产生了。在此基础上，随着语言的发展，儿童逐渐从主要依靠形象进行思维过渡到主要依靠语言进行思维，思维的发展又有了一个新的质变，即抽象思维产生了。 附：通常，我们把儿童和青少年心理发展划分为以下几个阶段，本章着重讲授少年期和青年初期学生的心理特征。 （1）婴儿期（1岁前）。 （2）童年早期（1~6岁），相当于托儿所和幼儿园阶段。 （3）童年中期（6~12岁），相当于小学教育阶段。 （4）少年期（12~15岁），相当于初中教育阶段。 （5）青年初期（15~18岁），相当于高中教育阶段。 2.心理发展的稳定性和可变性 稳定性：一般说来，脑的结构和机能的发展有一个大致稳定的速度和顺序，人们认识事物都有一个从低级到高级、从简单到复杂、从外表到本质的过程。所以，在一定的社会教育条件下，大多数同龄儿童总是处于同一发展水平上，表现出相似的心理特点。并且，心理发展的顺序是不可颠倒的，因此心理年龄特征具有相对的稳定性。 可变性：由于社会和教育条件的不同，每个个体在发展速度、最终水平、优势领域等方面往往是千差万别的。我们普遍觉得现在的孩子比以前的孩子聪明，就是由于随着社会的发展，教育和生活水平不断提高，这使得儿童心理的发展变
普通心理学教案(全)
普通心理学 一、学科性质 普通心理学是心理学的一门基础学科。它研究心理现象产生发展的最一般规律，心理学的历史、发展趋势、理论体系、派别和研究方法等。普通心理学的内容既要概括各个分支学科的研究成果，从中总结出心理学的最一般规律，又要为各个分支学科提供理论基础。普通心理学是心理学的入门学科。本书介绍了绪论、人工信息加工、行为控制与调节、人的心理特性和活动与发展。 第一章: 心理学研究什么和如何进行研究 第二章心理的神经生理机制 第三章感觉 第四章知觉 第五章意识和注意 第六章记忆 第七章思维 第八章语言 第九章动机 第十章情绪和情感 第十一章能力 第十二章人格 第一章: 心理学研究什么和如何进行研究 ?本章主要内容 ?心理学是研究心理现象的科学 ?如何研究心理学 ?心理学的主要研究方法 ?心理学的过去和现在 1.本章重点：（1）心理学的研究对象（2）心理学的研究方法（3）心理科学的形成与发展状况 2.本章难点：（1）心理学的研究类型（2）心理学的主要流派
第一节 心理学是研究心理现象的科学 一、个体心理 (一) 认知： 指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。 （二）情绪与动机： 人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响，而且是在动机的支配下进行的。 (三)能力和人格： 人的心理特性有些是暂时．偶然出现的；有些是稳固．经常出现的。这些稳固而经常出现的心理特性，有时也叫个性心理特性。或个性。心理特性包括能力（ability ）和人格(personality)两个方面。 认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理的三个重要方面。前二个方面称心理过程，后一方面又称个性心理特点或个性其关系可用下表表示: ??????? ??????????? ????? —能力、气质、性格 —个性心理特征信念、理想、价值观等 —需要、动机、兴趣、—个性倾向性个性心理心境、信心、犹豫等。—注意、灵感、激情、—心理状态—意志行动的心理过程 —意志过程程 —对事物的态度体验过—情感过程想象等 —感知、记忆、思维、—认识过程心理过程 二、个体心理现象与行为 （一）引起行为的剌激常常通过心理的中介而起作用 （二）心理支配行为，又通过行为表现出来 三、个体意识与无意识： 1.意识 有时也叫觉察。人的意识还表现在人能够觉察到外部事物的存在和自已的内部心理活动，能够把“自我”与“非我” 。“主体”和“客体”区别开来。注意和意识有密切的关系。 2.无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。