初一新生入学适应团体心理辅导方案
乐凯中学初一新生入学适应团体心理辅导方案
一、活动目标：通过团体心理辅导，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。
二、团体成员：初一各班同学
三、活动时间：90分钟
四、活动地点：教室
五、指导者：心理健康教师
六、活动方案
七、具体操作过程：
（一）暖身阶段：（5分钟）
活动一“大风吹”
目的：让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情；建立团体契约。
操作要点：
1. 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。
2. 主持人开始说：“大风吹”大家问：“吹什么”主持人说：“吹所有带手表的人。”则凡是带手表者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注：可“吹”之资料：穿（颜色衣服的人、戴眼镜的人、长头发的人……活动二“订立团体契约”5分钟）
为使我们这个团队形成一个彼此接纳、安全、关怀、支持、亲切温暖的大家
庭，在活动中，我们大家要订立一些规则：①要专注；②要坦诚；③要不评价；
④要保密。
（二）相识阶段：（45分钟）
活动一“滚雪球”
目的：?增进彼此相识，在短时间内认识更多的人。
时间：30分钟。
操作要点:
初一新生入学的培训方案文档
2020 初一新生入学的培训方案文档 Document Writing
初一新生入学的培训方案文档 前言语料：温馨提醒，公务文书，又叫公务文件，简称公文，是法定机关与社会组织在公务活动中为行使职权，实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文字材料，是传达和贯彻方针和政策，发布行政法规和规章，实行行政措施，指示答复问题，知道，布置和商洽工作，报告情况，交流经验的重要工具 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 俗话说：“万事开头难”。的确，任何一件事开头是最重要的，同时又是最难的。教学同样也不例外，所以要做好初中阶段的班主任工作一定要把握好“初一新生入学教育培训”环节。假如能够把握好，以后开展的工作就可以达到事半功倍的效果。 学生从小学进入初中，迎接他们的是全新的学习环境，新同学，新老师，新的课程，新的学习方法等。刚进入初中的初一学生从心理上对别人的依赖程度还非常之高，非常需要老师及时而积极的引导。因此，做好初一新生的入学教育工作是每一个初一班主任必须做好的第一件事，也是关系到整个班集体是否能健康发展的关键。以下几点是如何做好初一新生的入学教育工作的思考。 一、从实际出发，制定出一套较为完整而容易操作的班规。 “无规矩不成方圆”，班级管理一定要有一套较为完整而容易操作的班规。有人说：“不是已经有一套校规，还需要班规吗？”。理由很简单：学校的校规的范围太广，内容太多，操作
起来比较困难，而班规可以针对本班的具体情况对症下药，由班委会和全班同学共同制定出来，重点突出而且容易操作。有了班规，就有了班集体全体同学共同的行为准则，班主任开展工作就容易多了。因为，同学们从心里面认同了这些行为准则，如果谁违反了这些行为准则，那么谁就应当受到纪律批评，就要接受同学们和老师的帮助教育。同时，一套严格的班纪班规能帮助班主任在班集体中树立威信。当然，在制定班规的时候，一定要注意以下一些问题：（一）公平、公正、合理。（二）具体细致，可操作性强。（三）不能与学校的校规相抵触，应以校规为准。（四）调动学生积极性，让全体学生参加班规的制订并且做到自觉遵守班纪班规。 总之，班规要制定好，要落实好，这样就为建设良好的班集体打下了良好的基础。 二、创造机会，培养学生的集体主义精神。 一个真正的班集体，应该有明确的奋斗目标，健全的组织系统，严格的规章制度与纪律，强有力的领导核心，正确的舆论和优良的作风与传统。“团结就是力量”，作为一个班主任必须深刻地认识到培养学生的集体主义精神的重要性。班集体不仅是教育的对象，而且是教育的巨大力量。苏联教育家马卡连柯说：“一个班集体，使每个学生都不得不参加共同的活动。这样一来，我们就教育了集体，团结了集体，加强了集体，以后集体自身就能成为很大的教育力量。”班集体也是促进学生个性发展的一个重要因素。班集体还能培养学生的自我教育能力。那么如何培养
心理团体辅导方案
心理团体辅导方案 团体心理辅导方案 一、辅导目标： 总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正 确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。 二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、 《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频 三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。 四、辅导过程： 第一步：讲明意图，建立信任 今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他 这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和
困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？ 第二步：情境重现，情绪抒发 团体分享： 1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的? 有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。然后全班交流。 2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？ 3、小组讨论分享。 根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生 知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。 第三步：情绪罗列，端正认识 1、心理应激反应 当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。 情绪上：感到悲哀、愤怒、愧疚与自责，焦虑、孤独、无助、疲倦；惊吓、苦苦思念、麻木感等； 认知和行为上：不相信、困惑、迷茫、失去目标和感觉生活没有意义；失眠、食欲障碍、漫无目的和心不在焉的行为、社会退缩行为、做恶梦、叹气、坐立不安、哭泣等；
七年级心理健康教案
七年级心理健康(一） 适应新环境 一问题的提出 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心 ,这 孤立不合群,害怕被集体或同学的排斥一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感自卑感 (3)学习方式的不适应初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑 2.初中生班级心理辅导活动设计
针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识情绪行为的调整,帮助他们适应学校环境生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能辅导活动形式可以采用讲座小组讨论游戏角色扮演等辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场草坪等地方进行辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适安静,使人放松辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来 增加 ,再把 ②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止 ③小组成员互相介绍自己的姓名家庭住址原来所在的小学自己的兴趣爱好等 ④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会?
(3)采访新同学 ①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问?访问内容主要是姓名兴趣等个人资料 ②自由采访学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生 (4)读写姓名 节进行表演情节包括：被动依赖马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等 ②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正 ③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识 (3)我的学习计划
疫情期间xx中学2020初一新生入学教育活动实施方案6
xx中学初一新生入学教育活动实施方案 一、指导思想： 1、以科学发展观为指导，认真贯彻落实相关精神，以《中学生日常行为规范》为主要内容，加强对初一新生的疫情防控教育、行为养成教育、初中学习方法教育、法纪教育、心理健康教育等，严格要求、强化训练，使他们成为遵规守纪的文明学生。 2、本着“抓德育，强素质，促教学，提质量”的工作原则，全面提高我校七年级新生的思想道德素质，促进我校学生全面健康发展。 3、以推进教育和谐发展为目标，坚持德育为首、育人为本的方针，优化德育内容，改进德育工作方法，创新德育工作机制。 二、工作目标 1、加强对初一新生的法制教育，增强他们的守法自觉性，使他们能增强自我保护能力，成为守法好公民。 2、加强对初一新生的学习方法教育，做好初中与小学的衔接工作，让学生初步了解初中学习生活，培养学生学习的兴趣和爱好，养成良好的学习习惯和学习方法。 3、加强对初一新生的民族精神、集体主义教育，增强他们爱祖国爱家乡的意识，树立远大理想，明确学习目的，确立奋斗目标。 4、加强对初一新生的思想道德教育，通过进行中华民族优良道德传统教育、社会公德教育和分辨是非能力的培养，使他们自觉自律，养成良好的文明行为习惯。
5、开展疫情防控教育、安全教育，增强学生的交通安全知识，防火、防溺水、防触电、防踩踏、防雷电、防食物中毒、防流行性疾病的知识，提高学生应急避险、安全逃生、自救自护的技能技巧。 6、加强对学生的养成教育，从常规工作入手，抓好“五个一”的训练，即整顿“一个阵容”，抓好升旗仪式，课间操的队列，塑造学生的精神面貌建立“一种秩序”，即课堂秩序、集会秩序以及课间秩序的文明有序养成“一种习惯”，做到语言文明、待人接物大方礼貌并形成习惯坚持“一项制度”，卫生责任区的包干保洁制度和爱护公物制度，确保学校环境的整洁优美树立“一个观念”，即遵纪守法，尊老爱幼讲究团结。通过入学教育，使全体初一新生做到——自尊自爱、注重仪表、真诚友爱、礼貌待人、遵规守纪、勤奋好学、勤劳俭朴、孝敬父母、严于律己、遵守公德。 三、工作要求和安排 （一）工作要求： 1、新生第一天到校后，各班主任要及时清点人数并上报教务处，对没有及时报到的学生，要与家长联系，通知学生来校报名。 2、班主任要核对学生的联系方式，尽可能拿到准确、有效的电话，便于家校联系。 3、班主任全程参与此次入学教育活动，要加强对学生的安全教育，养成习惯教育，思想道德教育等。 4、培训结束后，班主任及时上交有关材料，包括各班选择3份优秀的培训心得；各班班级公约；各班学生联系方式。
七年级新生入学适应团体心理辅导方案
七年级新生入学适应团体心理辅导方案 集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
十中，你好同学，你好 一、活动目标：在新生开学第一周通过团体心理辅导，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。 二、团体成员：初一各班同学 三、活动时间： 四、活动地点：自定 五、指导者：心理健康教师 六、具体操作过程： （一）暖身阶段： 活动：马兰花开 目的：增强新生的互动与了解，尤其体验到集体归属感的重要性，培养新生的团队意识。 操作要点： 1、请大家手拉手围成一个圈，指导老师站在中间。听到“开始”指令后，大家拉着手逆时针跑起来。 2、指导老师说：“马兰花儿开”，同学问：“开几瓣？” 3、老师答：“开n瓣！”（n可以是随意的数字），所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。 成长：活动结束后请同学谈体会，分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自己的收获，启发同学认识到在人际互动中要积极主动，不能只是消极被动的等待；同时启发同学认识到集体归属的重要性。 活动：一元五角 1.女生代表一元男生代表五角 2.一男一女分割开围成大圆圈，听到“开始”指令后，大家拉着手逆时针跑起来。 3.组织者说出一个数额，参加者迅速找到朋友抱在一起组成要求的数额，如 组织者说“两元五角”两女生与一男生便是正确组合 （二）相识阶段：
活动一“滚雪球” 目的：.增进彼此相识，在短时间内认识更多的人。 时间：20分钟。 操作要点： 1、通过“一元五角”的形式给同学分组，。 2、小组成员站成一个圆，逆时针方向开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己的名字、毕业学校、爱好（比如：“我叫xx毕业于xx爱好xx”）；第二个人重复介绍一下第一人的情况，再介绍自己；第三人重复介绍前两人，再介绍自己；依此类推，最后一人需复述所有人的情况，最后介绍自己。 3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。 成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。 提问：这个活动，你有什么感受，请与大家分享。请4-5位同学发言。 活动二“打开千千结” 目的：增强班级的凝聚力。 时间：10分钟。 操作要点： 1．将全班学生分成若干个小组，每组10—12人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。 2．大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。 3．小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。主持人要求大家在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“手链”解成一个大圆圈。 6．全班交流，分享感受。 活动四“一年后的我……” 目的：让学生初步交流自己学习规划。 时间：20分钟。
团体心理辅导方案
走进新生活”团体辅导方案 ——大一新生适应团体辅导 一、团体名称：我的大学我的家 二、团体规模：40-60 三、团体对象：12级新生 四、团体活动时间、地点：1号楼510、时间待定 五、团体活动目标：通过团体活动形式，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系， 提高对大学生活的适应能力，积极应对出现的难题和困惑，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。 六、团体活动方案： 七、团体活动过程:
1、调整心态，从零开始。也许考上高职你会有所失望，觉得似乎比不上本科院校的同学， 但不要气馁，千万别消沉。高中所学的只是基础，而大学才会将你逐步培养成某方面的专业人 才，高职有着其更独特的优势，刚入大学大家机会均等，站在同一起跑线上，至于最后的结果如 何，全看自己的努力。 2、做自己的财务管理。上大学了你得学会自己当家；攥着父母的血汗钱，算计每 月的吃、穿、用，既要考虑物质产品，又要考虑精神食粮。否则出现财政赤字，可是远水解不了 近渴，干着急。 3、家里”突然多了几个操着各地口音的兄弟（姐妹），要在同一个屋檐下相处四年。相 逢是缘，大家都有优点，可以共同分享；也都有缺点， 更该彼此包容。 4、大学的社团名目繁多，每到新学年开学，校园里纳新启事到处贴，传单满天飞，千万要 沉住气，先忍一忍再说。找到自己感兴趣的社团， 先看看它的性质、以前组织的活动，再找师哥师姐聊聊，看该社团的口碑如何，最后要看它的会 费是否合理。如果上述方面你都能满意，那就去报名吧！ 5、大学的学习几乎是堂堂换老师，节节换教室，上课同争议，下课各分散。自学是大学学 习的主要特征，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，即便你整个的知识体系也要靠自己 去补充完善。所以除了专业学习外，应适当涉猎课外知识，使自己丰富起来。 6、如果你对现在的专业不感兴趣怎么办？没关系，专业知识都是相通的，一方面 认真学习、把毕业证拿到，另一方面以自己的职业为目标， 以就业市场的要求为导引，建立自我学习系统，培养个人能力、资历。 八、结束： 1、体会分享：全班同学围成一个圈，用一句话说在现在的体会，对活动进行简要的总结。 2、合唱：合唱《相亲相爱一家人》，结束活动。 九、评价： 十、领导者介绍： 领导者： 协助者： 观察者：
初中新生入学培训方案
初中新生入学培训方案 俗话说：“万事开头难”。的确，任何一件事开头是最重要的，同时又是最难的。教学同样也不例外，所以要做好初中阶段的班主任工作一定要把握好“初一新生入学教育培训”环节。假如能够把握好，以后开展的工作就可以达到事半功倍的效果。 学生从小学进入初中，迎接他们的是全新的学习环境,新同学，新老师，新的课程，新的学习方法等。刚进入初中的初一学生从心理上对别人的依赖程度还非常之高，非常需要老师及时而积极的引导。因此，做好初一新生的入学教育工作是每一个初一班主任必须做好的第一件事，也是关系到整个班集体是否能健康发展的关键。以下几点是如何做好初一新生的入学教育工作的思考。 一、从实际出发，制定出一套较为完整而容易操作的班规。 “无规矩不成方圆”，班级管理一定要有一套较为完整而容易操作的班规。有人说：“不是已经有一套校规，还需要班规吗？”。理由很简单：学校的校规的范围太广，内容太多，操作起来比较困难，而班规可以针对本班的具体情况对症下药，由班委会和全班同学共同制定出来，重点突出而且容易操作。有了班规，就有了班集体全体同学共同的行为准则，班主任开展工作就容易多了。因为，同学们从心里面认同了这些行为准则，如果谁违反了这些行为准则，那么谁就应当受到纪律批评，就要接受同学们和老师的帮助教育。同时，一套严格的班纪班规能帮助班主任在班集体中树立威信。当然，在制定班规的时候，一定要注意以下一些问题：（一）公平、公正、合理。（二）具体细致，可操作性强。（三）不能与学校的校规相抵触，应以校规为准。(四)调动学生积极性，让全体学生参加班规的制订并且做到自觉遵守班纪班规。 总之，班规要制定好，要落实好，这样就为建设良好的班集体打下了良好的基础。 二、创造机会，培养学生的集体主义精神。 一个真正的班集体，应该有明确的奋斗目标，健全的组织系统，严格的规章制度与纪律，强有力的领导核心，正确的舆论和优良的作风与传统。“团结就是力量”，作为一个班主任必须深刻地认识到培养学生的集体主义精神的重要性。班集体不仅是教育的对象，而且是教育的巨大力量。苏联教育家马卡连柯说：“一个班集体，使每个学生都不得不参加共同的活动。这样一来，我们就教育了集体，团结了集体，加强了集体，以后集体自身就能成为很大的教育力量。”班集体也是促进学生个性发展的一个重要因素。班集体还能培养学生的自我教育能力。那么如何培养他们的集体主义精神？1、了解和研究学生。开学前通过学籍卡或重点家访等方式了解本班学生情况，开学后通过观察、谈话、调查研究等方式了解学生。了解学生人数，男女生比例；学生家庭情况；学生德育情况，原小学班主任对学生的德育评语；学生入学成绩，各科是否平衡；学生的兴趣爱好性格等。2、确定集体的奋斗目标。目标是集体的发展方向和动力。培养班集体首先要使集体明确奋斗的目标。近期目标，如搞好课堂纪律，搞好卫生等；中期目标，如成为优秀班集体；远期目标，如每个学生都成为全面发展的好学生。班主任要好好利用接手初一为学生上的第一节课，在这节课里头我们最好注意渗透集体主义的观念。我曾用一个数学式子作为一节课的开头，式子是这样的“59+1=1”。然后，要求学生去理解讨论这句话。当然，这个式子仅从数学的角度，显然是错误的。但从实际生活的角度去精辟地阐述这句话，对学生具有一定的教育意义：“59代表的是我们班的59名同学，1代表的是我，59名同学和老师团结起来，拧成一股绳，组建成一个大家庭，我们都是这个大家庭的一分子，我们荣辱与共”。而且运用给大家说明，他们都是班主人，而我是班主任。3、有计划的开展集体活动。我们平时在教育学生时要学会抓住机会去增强他们的集体主义观念，特别是在学校的国庆和成立20周年的活动中，抓住这一机会，号召同学多参与，多参加。 三、付出爱心，用爱去做教育的后盾。
初一新生入学适应及心理团体辅导策略初探
初一新生入学适应及心理团体辅导策略初探 发表时间：2019-11-12T09:25:32.297Z 来源：《教育学》2019年12月总第199期作者：李莹 [导读] 会影响其未来一段时间甚至整个初中阶段的学习与生活。因此，小升初学生的入学适应问题应该引起我们的关注。 山东省淄博市张店区第二中学255022 入学适应是指孩子在刚入学一段时间内能否较好地适应学校生活。一般来说，孩子的入学适应包括5各方面，分别是学习适应、行为适应、情绪适应、人际适应、对学校的态度等方面。 从小学进入初中，学生面临陌生的学习环境，学习科目的增加、难度的提升，学习任务的复杂性往往令很多学生产生畏难情绪；同时，人际关系也发生着巨大的变化：与新同学、新老师的相处也面临巨大的挑战。此时，处于11、12岁的学生逐步步入青春期，心理和生理都面临着急剧的变化，学生的入学适应问题显得尤为突出。若学生能适应良好，初中生活则顺利展开；若适应不良，学生也会随之产生诸多情绪和行为问题。不同方面的适应情况会相互影响，容易形成恶性循环，会影响其未来一段时间甚至整个初中阶段的学习与生活。因此，小升初学生的入学适应问题应该引起我们的关注。 《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（以下简称《纲要》）明确指出初中年级的心理健康教育“要以学生发展为根本，遵循学生的身心发展规律，必须坚持以下四个基本原则：坚持科学性与实效性相结合；坚持发展、预防和危机干预相结合；坚持面向全体学生和关注个别差异相结合；坚持教师的主导性与学生的主体性相结合”。在此基础上，开展心理健康工作。“普及心理健康知识，梳理心理健康常识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理健康常识和技能。”其重点是“认识自我、学会学习、人际交往、情绪调试、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。”由此可见，入学适应问题关乎学生的心理健康，应该引起教师的关注。 根据笔者的观察及调查，适应良好的学生表现出以下特征：在校能安心学习、认真听讲、按时完成作业、掌握需要掌握的知识；能积极与其他同学认识和交往，与同学互助合作，见到老师主动打招呼；提到学校及相关事物时，情绪积极向上，热衷于参加班级或学校的活动，这种良好的适应力往往在一开学的军训以及运动会的开展过程中得以充分展现。但也有很多同学出现了不同程度入学适应不良的表现，这一现象十分普遍，如上课难以集中精力，坐不住，作业完不成，在入学后的一个月内已出现了学业困难，受到老师批评，感觉沮丧、闷闷不乐的情绪，不愿参与小组、班级、学校组织的各种活动，在学习及交往中表现出回避和焦虑的现象。 在针对初一新生的心理健康诊断测验（MHT）中，部分学生表现出学习焦虑和社交焦虑较高的现象，这也反应了部分学生入学适应不良主要表现在学习适应及人际适应方面。 围绕学习适应和人际适应针对学生出现的问题，笔者拟定了一套团体辅导方案，包括“学会学习”和“学会交往”两大专题，以期提高初一新生整体的入学适应水平。 一、在“学会学习”专题下，分为以下几个主题 1.为什么要学习？ 学生学习动机弱，认为是为父母和老师而学习。通过学生相关活动，体验学习是为了自我实现的需求，从而激发学生为自己而学习的主动性和积极性，进行主动学习。 2.时间管理。 学生做事一时热情，随心所欲，缺乏对时间的系统管理。通过活动，认识时间的价值，掌握时间管理的方法，主动应用到自己的学习和生活之中，提高学习效率。 3.注意力训练。 乌申斯基曾说过：“注意”是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然都要经过它才能进来。通过活动，激发学生对于注意力的兴趣，学会集中注意力的方法和策略，并能够在今后的学习中利用注意力提高学习效率。 4.记忆力训练。 初中课程中知识量大，需要学生增强记忆能力。通过活动，激发学生对于记忆力的兴趣，学会针对不同学科使用不同的记忆策略，从而在今后的学习中能主动使用记忆方法提高学习效率。 二、在“学会交往”专题下，又分为以下几个主题 1.相逢是首歌。 学生往往对小学同学较为熟悉，对新同学很陌生，不愿进行主动交往。通过活动，介绍自己的姓名、年龄、小学、爱好等，能够提供学生相互认识的机会，增强学生主动交往的信心。 2.认识我的老师。 在小学阶段学生的主要老师大概是3名，进入初中，主要的老师大概增加到7名，小学阶段师生关系更为亲密，而初中阶段师生关系更加独立和严格。通过活动，使学生认识初中阶段师生关系变化的原因；学会与教师进行主动交流的方式，从而适应不同教师的风格，建立更和谐的师生关系。 3.学会合作。 新班级的凝聚性不强，而在学习和生活中往往需要学生的互助合作。通过活动，使学生认识到合作的重要性，增强与同学的主动联系，体会合作成功带来的成就感。 总之，通过心理团体辅导，教师指导学生如何进行初中学习与人际交往，增强学生的自我认知，激发学生主动适应初中生活的热情。通过活动，掌握适应初中生活的策略，从而促进学生的身心健康和个性发展。
新生入学培训方案.doc
福清玉融中学 2018 年 新 生 培 训 材 料 2018年8月
福清玉融中学2018年七年级新生入学培训须知 一、我校七年级新生培训时间为：8月19日至8月25日。初一新生必须按学校要求参加新生入学培训，任何人不得无故请假，不得无故缺席（有严重疾病或其他原因确实不能参加新生入学培训者凭县级以上医院证明到政教处办理请假手续。） 二、七年级学生要把参加培训作为进入初中的第一课。通过培训尽快熟悉学校的环境和班级同学，了解相关规章制度和要求，为即将开始的学习生活做准备。 三、学生入学培训时应头戴太阳帽，上穿白色衬衫，下穿蓝色或黑色长裤（严禁穿牛仔裤），脚穿白色运动鞋。 四、新生入学培训期间作息时间及其他安排以班主任通知为准。 五、在校期间，学生一律不准携带手机及其它通讯工具或MP3、MP4等娱乐工具，一经发现一律收缴。学生要注意仪表：男生不许留长发，男女生均不得染发，不得留长指甲，不得佩戴首饰。19日集合前，各班要认真检查学生有否携带手机或MP3等及个人穿戴等情况。凡发现一例，将扣除该班队违纪分，学生思想品德评价作降等处理。 六、新生入学培训期间，必须爱护学校公共设施，遵规守纪，注意安全。不得擅自离开集体，不得私自出校门。 七、请妥善保管好所带钱物，避免造成不必要的损失。 八、学校谢绝家长在新生入学培训期间来校探望孩子，望能给孩子一个接受锻炼的机会。 福清玉融中学政教处、团委 2018年8月
玉融中学2018年秋季七年级新生入学培训实施方案 一、培训目的 通过入学培训使初一新生迅速了解我校的校情校貌，学校的规章制度和要求，适应学校的管理模式，熟悉学校的环境和班级同学，懂得角色的转变，树立中学生意识，做个合格的中学生，为即将开始的学习生活做准备。 二、新生入学培训机构 1、领导小组 组长：俞裕发 副组长：王长敏、俞德俊、徐建金、陈文富、林芳、 组员：蔡瑞铮、陈油明、王斌、林能雄、王习祥、杨志华、黄灵晖、七年级年段长、班主任、生管老师 2、培训组 组长：王校长 副组长：陈油明 组员：七年级年段长、班主任、林能雄、王习祥、杨志华 负责七年级新生入学培训工作。对参加培训的新生按一定的标准进行分组，负责培训活动的组织开展工作，负责各部门工作出现分歧时的协调工作；处理培训过程中出现的一些特殊情况。 3、纪律检查组 组长：陈油明 组员：杨志华、黄灵晖 负责检查出勤情况，学生的举止、仪表、服装等。 4、队列训练组 组员：由龙翔国防教育基地教官 负责对学生进行队列训练，宣传国防知识，进行爱国教育。从中挑选12个的优秀学生组建我校新一届的国旗队，并进行专门特训。 5、宣传组 组长：蔡瑞铮 副组长：林能雄、杨志华、黄灵晖 负责入学培训时宣传工作。 6、后勤组 组长：徐建金
初中七年级新生《适应新环境》团体心理辅导活动设计
适应新环境
一?问题的提出 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境?学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的 重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有 安全感,甚至产生焦虑?每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生 入学适应?将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学 生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础?本 文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案? 二?初中生入学适应班级心理辅导活动设计 班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动 前首先来分析初中生入学心理适应问题? 1.初中生主要的心理不适应表现 (1)生活环境的不适应?小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾? 有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包?进入初中后,学生一般要到离家较远的学 校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理?学校及家庭都对中学生提出独 立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突?
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(2)人际环境的不适应?在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂?多样?面对新的陌生的 同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生 很棘手的问题? 与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立? 不合群,害怕被集体或同学的排斥? 一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初 中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感? 自卑感?
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(3)学习方式的不适应? 初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的 要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑?
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2.初中生班级心理辅导活动设计 针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识? 情绪? 行为的调整,帮助他们适应学 校环境? 生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能? 辅导活动形式可以采用讲座? 小组
团体心理辅导详细方案
团体心理辅导 领导者自我介绍：大家好，我是XXX，在这次团体心理辅导活动中，是咱们这个小组的负责人。大家很快就要参加高考了，心中大概都有点小紧张了吧！不过俗话说“磨刀不误砍柴工”，在考试前调整好自己的心态，才能在剩下的这段复习时间内，查漏补缺，为考试做最后的准备。通过这次活动，和大家共度一个轻松愉快的周末，大家说好不好？下面请咱们小组的助理来介绍一下自己，大家欢迎…… 助理自我介绍：大家好，我是……，是咱们小组的助理，希望在接下来的活动中和大家相处的愉快。 活动简介：下面我给各位同学介绍一下今天下午我们要做的几个活动：第一个“轻松按摩”；第二个“坐地起身”；第三个“解开千千结”。在进行每个活动的时候，我都会给大家讲活动规则，并做一定的示范。大家在做的过程中用心去做，去感受。每个活动结束之后，如果你愿意，你都有机会和同学们分享你的感受。所有活动总时间大概一个半小时左右。 我们的约定：为了本次活动能够顺利进行，在活动开始之前，我希望能够和大家有个约定。 首先，本次活动参与自愿。如果你有其他要紧事要做，或者身体不舒服等不能全身心参与本次活动的，请告诉我，可以不参与，没关系的呵呵……有没有……？ 其次，为了活动不被干扰，请大家把手机关机或者调成静音，并把手机、钥匙、钱包等物品交给我们的工作人员保管，所有活动结束之后再去领取。现在大家把自己身上的物品整理下，交过去…… 时间过得很快，不久之后，高考试卷就来检验我们的学习效果了。在过去很长的一段时间，大家坐在教室里专注于自己的学习，有时候天气会冷、有时候天气会热，有时候我们的身体会不舒服，有时候我们的心情会不好，但是不管怎么说，我们挺过来了，我们坚持下来了。为我们的坚持，大家给自己一点掌声，好不好？看看自己身边的同学，想想彼此共同奋斗的一幕幕，在这样一个时期，我们该放松一下身心，整理好自己，以充沛的精力接受高考对我们的检验。好了，现在我们进行放松活动——轻松按摩 首先，大家围成一个圈……向左转 大家看示范，一起学习一下怎么按摩。（助理到位） 先把自己的双手放在同学的头部太阳穴位置，轻柔太阳穴，顺时针揉一揉……逆时针揉一揉…… 可以把眼睛闭上…… 再把自己的双手放在同学的颈肩位置，用一定的力度进行揉捏，并询问对方力度是否过大，是否过小，找到一个合适的力度。从颈部到双肩依次揉捏过去……从中间到两边……从两边到中间…… 双手握拳，捶打前方同学的背部，并询问力度的大小是否合适，找到一个合适的力度。从上到下……从下到上……从左到右……从右到左…… 好，现在大家向后转，给刚才关心你，给你按摩的同学回报你的关心，你的按摩。 把手放在太阳穴位置，轻柔太阳穴，顺时针揉一揉……逆时针揉一揉…… 再把自己的双手放在同学的颈肩位置，用一定的力度进行揉捏，并询问对方力度是否过大，是否过小，找到一个合适的力度。从颈部到双肩依次揉捏过去……从中间到两边……从两边到中间……
(完整)初中心理辅导活动课方案
目录 1、适应新环境 (3) 2、放飞心情，快乐之旅 (8) 3、七彩人生 (12) 4、珍爱我们的生命 (15) 5、合作让我们“逃生” (16) 6、学会拒绝 (22) 7、培养自信心 (27) 8、天生我材必有用 (32) 9、成功的关键 (39) 10、好汉做事好汉当 (44)
适应新环境 一?问题的提出 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境?学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑?每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应?将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础?本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案? 二?初中生入学适应班级心理辅导活动设计 班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题? 1.初中生主要的心理不适应表现 (1)生活环境的不适应?小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾?有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包?进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理?学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突? (2)人际环境的不适应?在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂?多样?面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题?与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立?不合群,害怕被集体或同学的排斥?一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感?自卑感? (3)学习方式的不适应?初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习
初一新生入学综合素质培训方案
初一新生入学综合素质培训方案 初一新生入学综合素质培训方案 一、指导思想： 以新时期国防教育法规为指导，以军事训练和规章制度教育为手段，着眼未来学生"四纪"培养目标，提高学生的综合素质，树立遵章守纪意识，在养成上下功夫，进一步推进我校学生管理工作进程，培养初一新生的团队精神及能吃苦、守纪律的'良好品格,更努力培养和造就新世纪合格人才。 二、培训内容： 1、队列训练，齐步走，正步走，原地踏步走，原地向左、向右、向后转，集合，解散，口令练习; 2、内务整理; 3、学唱红歌; 三、培训领导小组 组长： 副组长： 组员： 四、训练要求及作息时间安排： 1、责任人根据作息时间按时到岗。 2、班主任老师要耐心细致地做好学生的养成教育工作(文明礼仪、行为习惯、待人接物、着装及安全等)。
3、一天训练结束后，体育老师要对训练课情况做较全面讲评，提出相关要求。 4、负责内务的教师一定要指导、监督、管理到位，保证学生在后勤时间段的一切安全。 作息时间安排(28日—30日) 训练时间 训练内容 责任人 7;30—8:10 文明礼仪教育 8;20—9;00 队列训练 9：20—10：00 队列训练 10：20—11：00 学唱红歌 11：30 餐饮秩序 12：10—12：10 午睡 13：40—14：20 文明礼仪教育
14：30—15：10 队列训练 15;30—16:00 队列训练 16:20—17:00 内务 17:30 餐饮秩序 18:00—20:00 爱国主义影片播放 五、队列表演程序： 1、检阅内容：齐步走，正步走，原地踏步走，原地向左，原地向右，向后转，分列式、口令练习。 2、检阅方式：以组为单位，进行队列队形比赛。 六、训练整理内务的目的： 1、学习规范化的内务管理，明确训练意义和目的，端正思想。 2、培养学生在后勤严格的组织性、纪律性。 3、建立正规的内务制度和良好的学生生活秩序，培养新生的自立能力。 4.内务整理要求：整理内务期间，被、褥、洗漱用品要摆放整齐、规范，创造一个清洁的环境，符合管理要求。 七、纪律要求
入学适应辅导教案
小学一年级新生入学适应心理辅导 一（四）班设计理念： 儿童从幼儿步入小学既憧憬着对未来学习的渴望，又会伴随着对学习生活方式的改变而产生的心理准备不足的焦虑，因而有些幼儿会产生这种害怕上小学的心理。而入学后他们还将面临很多挑战：如何适应新的校园生活，如何和新老师、新同学建立亲密的关系，从中体验学校生活的愉快，解决好这些问题，将有助于小学生获得良好的心理起点，从而为他们过好小学生活奠定基础。作为教师应积极帮助幼儿消除这种焦虑心理，还要重视孩子多种良好品质的培养，同时还应结合孩子的实际情况提出期望，不可过高或过低。本活动主要安排以下几个步骤：（1）熟悉自己的校园，增进对学校的了解与亲近感。（2）在游戏的过程中，让学生体验与同伴相处的快乐。 活动目标： 尽快地熟悉校园、喜欢学校，认识班级新同学，消除胆怯、疑惑的心理，融入到学校这个大集体中。 活动内容： 小学生一年级新生入学适应心理辅导 活动形式： 参观、讨论、游戏等。活动过程： 一、参观校园，增进对学校的了解与亲近感1. 参观校园 师：我们学校有很多地方与幼儿园不同，你们想去看看吗？生：想 师：现在，老师就带你们去参观参观。（首先带学生到学校的广场上） 师：孩子们，这是我们学校的广场，这儿有小山、有美丽的小池塘，请你们观察一下，池塘里有些什么？生：有荷花、有荷叶、还有鱼儿师：你们观察得真仔细。 （集体来到卫生室） 师：这是我们学校的卫生室，万一有哪个小朋友不小心摔伤了，要马上到卫生室找我们学校的校医，她能帮你包扎伤口。当然了，我们走路、上楼梯都要小心，不跑，这样就不会出意外。（师带生到教学楼二楼） 师：这是我们二年级的哥哥姐姐学习的地方，等到明年你们也会坐在这里听老师上课，想不想坐在这里呢？生：想 师：喜欢画画小朋友的请举手。哇，这么多小朋友都喜欢画画，以后我们的美术老师会教你们画很多有趣的画，想学吗？生：想2. 讨论交流 师：你们刚才参观了学校的哪些地方？说说你最喜欢什么地方？说说为什么？ 二、讨论：我们的校园和幼儿园有什么不同？（让孩子们说一说） 1. 师：学校的生活让我们这么快乐，不过第一天来上学时有些小朋友却还不怎么习惯，大家回想一下开学时的场景。（有哭的，有嘟囔这小嘴的，有拉着大人衣襟不让大人走的，也有高高兴兴的……） 2. 师：孩子们，老师想问问你们，开学第一天，你有什么感受呢？（学生交流） 3. 师：小朋友说的都不错，与其他小朋友分享了自己的开学感受，现在已经开学快半个月了，你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢？（先小组讨论，我们再交流） 4. 大家观察得很仔细，小学与幼儿园有许多不同的地方，从陌生到熟悉，慢慢适应小学的生活，也开始喜欢这里的生活了，一定会有很多开心的事情的。 5. 师：你觉得在小学里最开心的是什么事情呢？三、我们都是好朋友 1．你有好朋友吗？你知道什么是好朋友？回忆一下自己的好朋 友，把好朋友的名字告诉大家。 2．请小朋友们想一想，你的朋友是一个什么样的人，他长得什么样子，他有什么兴趣爱好，他有什么特长，请你向大家介绍你的好朋友，先不要说出你的朋友的名字，让大家猜一猜你
中小学学校团体心理辅导方案举例
中小学学校团体心理辅导方案举例 案例一： 学校团体心理辅导方案——紧握我的手（游戏活动） 又名盲行、信任之旅。 活动目的： 1．通过辅导，让学生体会到助人与被助的快乐。 2．通过辅导，让学生学会帮助别人，学会与他人合作，培养合作精神。 活动说明： 1．重点：游戏中帮助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、领会合作技巧的关键，也是这次辅导活动的重点。 2．难点：使学生通过游戏中的配合获得成功，从而体验助人与被助的快乐。 活动过程： 1．导入。 (1)教师讲述。“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助，或者看到别人需要帮助，那么你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?” (2)学生们发言，交流自己的经历和体会。 (3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人，并且以此为荣，以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。也有人把帮助他人当成一种物质上的交换，斤斤计较自己付出与得到的回报。其实，帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足，是一种快乐。今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫‘紧握我的手’，大家在做这个游戏的过程中，可以体会到帮助人和被人帮助的感受。” 2．活动展开。 (1)教师介绍规则。“现在让我们先来分组。请大家围成一大圈，按照1212报数；请报1的同学向前迈一步，然后向后转，再向右一步，与一个报2的同学组成为一对。其中一位同学先扮演帮助别人的人，另一位同学就扮演需要帮助的人。现在请需要帮助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得严严实实，看不到眼前的景象。然后每一对都站到起跑线后。好，下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手，引导他越过重重障碍，向终点进发，看哪一对最先到达。注意：帮助别人的同学绝对不可以开口说话，你只能用其他无声的方式来引导他。” (2)各小组进行游戏活动。 (3)游戏结束后，原先蒙住眼睛的同学摘下手帕，和同伴交换角色，再进行一次游戏。 (4)这次游戏结束后，教师让每个小组集中起来，在小组里进行讨论，交流各自在游戏中的感受，谈谈自己是怎样当引导者的，怎样才能当好引导者。 (5)每个小组派一名代表向全班同学汇报他们的活动经过和讨论内容。 (6)教师小结。“听了大家的发言，我发现大家普遍有一个感觉，因为在活动中不能说话，所以助人者和被助者有时会觉得很别扭：助人者‘无所畏惧’，想怎么样就怎么样，可是被助者被蒙住了双眼，总是小心翼翼，他什么也看不见，又听不到任何提示，自然处处提心吊胆，举步谨慎，这样，引导他的人就会觉得他是那么不听话，双方配合起来就不那么默契。那么
初一新生入学适应团体心理辅导方案
乐凯中学初一新生入学适应团体心理辅导方案 一、活动目标：通过团体心理辅导，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。 二、团体成员：初一各班同学 三、活动时间：90分钟 四、活动地点：教室 五、指导者：心理健康教师 六、活动方案 七、具体操作过程： （一）暖身阶段：（5分钟） 活动一“大风吹” 目的：让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情；建立团体契约。操作要点： 1. 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：“大风吹!”大家问：“吹什么?”主持人说：“吹所有带手表的人。”则凡是带手表者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得 一人没有位置成为新主持人，再吹。 备注：可“吹”之资料：穿X颜色衣服的人、戴眼镜的人、长头发的人......
活动二“订立团体契约”（5分钟） 为使我们这个团队形成一个彼此接纳、安全、关怀、支持、亲切温暖的大家庭，在活动中，我们大家要订立一些规则：①要专注；②要坦诚；③要不评价； ④要保密。 （二）相识阶段：（45分钟） 活动一“滚雪球” 目的：.增进彼此相识，在短时间内认识更多的人。 时间：30分钟。 操作要点： ①两人一组自我介绍：主持人先让全体同学自由漫步，见到其他同学，微笑着握握手。给一定的时间让同学自然相遇，鼓励同学尽可能多地与其他人握手。当主持人说：“停”，每个同学面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，面对面坐下，采用“剪刀、锤子、布”的形式确定发言次序，分别进行自我介绍（姓名），以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料等。每人2分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。 ②四人一组他者介绍：刚才自我介绍的两个组合并，形成4人一组，每位成员将自己刚才认识的同学向另外两位同学介绍。 ③八人一组重叠自我介绍：两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包括3个内容(来自哪个小学、爱好、姓名)。规则是当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起。 例如：第1个人说：我是来自新市场小学的爱好吹葫芦丝的xxx”, 第2个同学说“我是来自新市场小学的爱好吹葫芦丝的xxx旁边的来自爱民小学的爱打乒乓球的xxx” 第3个人说：“我是来自新市场小学的爱好吹葫芦丝的xxx旁边的来自爱民小学的爱打乒乓球的xxx旁边的来自乐凯小学的喜欢游泳的xx”…… ④十六人连环自我介绍：两个8人组合并，里一圈朝外，外一圈朝内，里外成员面对面一一对应，开始“循环沟通”。对面而坐的两人分别自我介绍，并讨