“5.25”大学生心理健康教育之校园心理剧大赛活动方案

“5.25”大学生心理健康教育之校园心理剧大

赛活动方案

学校各系：

校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得思考和启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第六届“5、25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

一、参赛选手以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。

二、大赛时间决赛时间：xx年5月21日晚19:00

三、大赛地点二教演讲厅

四、比赛流程本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（mPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6

支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求

1、本届大赛的心理剧剧本以我校第一届“

11、25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二次创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。

4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。

6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。

六、奖项设置本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。

心理健康教育中心 xx年3月15日xx

心理健康教育活动方案

心理健康教育策划方案一、活动宗旨为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。二、活动主题：关爱心灵，全面发展三、活动目的： 1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平， 2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性， 3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长； 4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。四、活动时间： 2013年12月23日五、活动内容：（一）书香苑——心理知识板报活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传活动内容：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。（二）活在当下——心理健康活动课活动主题：把握今天，把握现在活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。活动时间：12月25日（三）心理健康知识手抄报比赛活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

修改版_阳光心理剧大赛策划书

吉林农业大学心理协会 “阳光心理剧”选拔赛策划书心理协会策划部 2010年11月3日

“阳光心理剧”选拔大赛一、活动背景 “形象心理剧”的作用是负责“宣传推介”，以心理剧的形式，展现最突出的现象和心理状态，属于公关范畴的工作。它是联系大众的纽带，它来源于生活，但却高于生活，它是一种大众心理的表现形式。心理剧是阳光、智慧和健康的结合体，用它来诠释最普遍却又最具代表性的大众问题。阳光心理剧大赛，是我们心理协会特色活动之一，我们要通过它来展现当代大学生独具的青春活力、淳朴笃实和自然随意，并让大家了解心理，认识心理。二、活动目的及意义通过大学生自编自演心理剧，以健康的内容，鲜明的主题，积极向上的心态展示出当代大学生应有的健康、自信、乐观、阳光的形象。与此同时，也锻炼学生的台上表演能力和现场策划能力。三、活动主题阳光心态，活力青春四、活动时间及地点时间：2010年11月×日 13：00～16：00 地点：鲲鹏剧场五、前期准备 1.与老师协商活动相关事宜。 2.条幅制作。制作活动需悬挂的条幅。

3.提前借好鲲鹏剧场。 4.联系各院各分会。每院推出1个主题鲜明，内容积极向上的心理剧参加此次比赛，时间在10～20分钟之间，自备心理剧表演所需的音乐、背景和道具，并选出一个代表，准备2分钟左右的团队介绍和剧情梗概的简介。 5.购买奖状用纸，并写好奖状。 6.准备抽签时用的序号。 7.评委人选,由各院心理协会会长组成评审团。 8.准备现场心理剧表演的题目（12个）。 9.准备评分条24份。六、活动进行 1.抽签选手随机抽签，以下活动按抽到的序号顺序进行。 2.团队介绍和心理剧表演按照抽签的顺序，每个团队派一位代表介绍自己的团队和心理剧的主题及内容梗概。然后进行表演。评委对选手打分，计算每位选手的平均分。 3.即兴表演按序号抽取现场表演的题目，经几分钟商讨后，进行现场心理剧的表演。评委对选手打分，计算每位选手的平均分。（抽题时，第一组选手抽完题后准备2分钟，第二组选手在第一组选手表演的同时抽取题目，依此类推。现场心理剧时间限制在5分钟以内）

大学生心理健康教育素材

案例一：我不再羡慕从山沟沟里跨进大学那年，我才１６岁，浑身上下飞扬着土气.没有学过英语，不知道安娜卡列尼娜是谁；不会说普通话，不敢在公开场合讲一句话；不懂得烫发能增加女性地妩媚；第一次看到班上男同学搂着女同学跳舞，吓得心跳脸红……上铺地丽娜从省城来，一口流利地普通话，一口发音吐字皆佳地英语.她见多识广，安娜卡列尼娜当然不在话下，还知道约翰?克里斯朵夫.她用白手绢将柔软地长发往后一束，用发钳把留海卷弯，她只要一在公开场合出现，男同学就前呼后拥地争献殷勤. 文档收集自网络，仅用于个人学习那时，我对自己遗憾得要命，对丽娜羡慕得要命. 有一次，丽娜不厌其烦地描述她八岁那年如何勇敢地从城西换一趟车走到城东，我突然想到，我八岁地时候独自翻过几座大山，把我养地一头老黄牛从深山里找回来，从此我不再羡慕丽娜. 文档收集自网络，仅用于个人学习上大学三年级地时候，女同学好像什么事都羡慕男生，“下辈子再也不做女人”这句话挂在口头……学习成绩差了，知识面窄了羡慕男同学，软弱时哭了就骂自己是个女人没出息，连失恋也怪自己是个女人，甚至连男人可以在夏天穿短裤、背心、理短发都羡慕得要死.有一次一个男同学跟我推心置腹地谈了一个晚上.我知道了男人地好成绩也免不了要死记硬背，男人地知识面也不一定宽；知道了男人也哭，知道了男人常常追求女人却又追求不到；知道了男人也羡慕女人可以穿裙子，知道了男人觉得自己活得累，男人也说“下辈子不再做男人”…… 于是我不再为自己是个女人而遗憾. [点评] 文档收集自网络，仅用于个人学习第一次读到这篇散文时，就曾为文中带有普遍性地女性心理描述所吸引，也许在每一个女性地成长中，都曾有过类似地心理路程，文中地“我”在心理挣扎与对同性、异性地了解中走出困境，其实，“我”地转变过程就是她对诸多问题地认知地改变过程.文档收集自网络，仅用于个人学习案例二：老太太地愁与乐一位老太太整天愁眉苦脸，唉声叹气，因为她有两个女儿，一个开洗衣店，一个开伞店，晴天时老太太担心一个女儿地伞卖不出去，雨天又担心另一个女儿洗衣店地衣服晒不干，于是，无论晴天还是雨天，老太太都忧心忡忡.后来，有人对老太太说：“你为什么看不到，无论晴天还是雨天，你都有一个女儿地生意好，你应该高兴才对呀！”老太太恍然大悟，从此，快乐起来. [点评] 文档收集自网络，仅用于个人学习个例子说明了一个简单但又常常让人忽略地道理，同样地情境，同样地认知主体，但由于认知观念地改变，竟会带来如此不同地情绪和行为表现.文档收集自网络，仅用于个人学习案例三：一个女生地直觉在一个深夜，我读到了学生在作业中给我写地一封信，被信中地内容所震撼，信中说：“老师，你是一个非常受人尊重与爱戴地人，当你出现在我视野中地时候，我知道我喜欢你，

心理健康教育活动学生心理活动方案

心理健康教育活动学生心理活动方案心理健康教育活动方案1 一、活动目的加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。二、活动主题：关注心理健康构建典范校园三、活动对象：全体学生四、活动时间：20__.5.3——20__.5.30 五、活动内容： (一)心理健康月活动启动仪式活动时间：20__.5.3下午活动时间活动对象：高一、高二心理委员、班长活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。 (二)心理健康手抄报比赛参赛年级：高二年级时间：5月3日——5月20日要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。 5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。 5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。 (三)心理剧大赛为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。 1、校园心理剧简介校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。 2、活动主题按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。 3、设计参赛剧本各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的

心理健康教育活动方案 (1)

心理健康教育活动方案为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，结合学校实际，特制定本学年心理健康教育方案。一、活动目标学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其详尽目标为：（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的胜利。（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。四、活动内容根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生优良的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：（一）发展性心理健康教育发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的调和发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。 1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐天的学习心态。 2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理

智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成优良的心理素质和性格特点。 3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊崇他人、乐于助人的优良品质。 4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。五、活动途径 1、开设心理健康教育课，加强心理健康指导。 2、运用心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。 3、通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，建立校内外一体化网络。 4、利用学校广播站、墙报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。总之，注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，为学生正常成长营造优良的环境。

大学生心理剧大赛策划书标准范本

方案编号：LX-FS-A46324 大学生心理剧大赛策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

大学生心理剧大赛策划书标准范本使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。活动引言：从XX年清华大学生硫酸泼熊事件到马家爵事件，到最近几起闹得沸沸扬扬的大学生自·杀事件，将大学生的心理问题暴露于阳光之下。大学到底是什么？日常心烦我该怎么办？工作与考研，我又该何去何从？失眠，焦虑，自卑，课堂神游，无所事事，象牙塔里的爱情等等，一系列的问题困扰着当代大学生的心理。心理短剧是心理辅导的一种形式。它通过同学们的亲自参与了解角色的具体性格和心理特点的方式，来帮助同学们解决现存或将要出现的心理问题，并从侧面向学生介绍心理知识，呼吁同学们关注自我、爱惜自己。

校园心理剧策划书

“东北大学秦皇岛分校第四届校园心理剧大赛” 策划书主办单位：学生处承办单位：共青团东北大学秦皇岛委员会协办单位：社团联合会心澜社、话龙剧社 2013年5月3号一、活动名称: 东北大学秦皇岛分校第四届校园心理剧大赛

二、活动主题: 分享生活，让爱传递三、活动目的和意义: 为了在全校学生中营造一种热爱生命、感恩生活、培养责任感、关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，加强团结合作精神，全方位地加强对我校大学生的心理健康教育，开展“第三届校园心理剧大赛”，我们希望通过演员们表演出有关大学生的精神风貌和心理状况的心理剧，让同学们能够进行反思，从而更好的爱惜自己及身边的亲朋好友，懂得承担属于自己的一份责任感，敢于承担，敢于负责！四、活动安排： 1.活动时间：5月11日16：00到21：30 2.活动地点：大学生会馆1楼 3.活动对象：全体在校师生（预计800人） 4.活动要求： 1、遵守活动纪律、不迟到、不早退、不无故缺席，用文明的方式观看节目，节目结束后要有善意的掌声，如有特殊情况需要提前离开，小声离场。 2、与会人员要讲文明，讲礼貌，讲卫生，爱护公共财产。 3、严格遵守指定位置就座。 4、进出大门请自觉按次序出五、活动准备： 1.所需物资：（1）舞台使用：手持麦克风6个，五号电池30节，条幅标题（第三届校园心理剧大赛），需要投影仪，舞台灯光（2）会场布置：矿泉水6瓶，铭牌6张，桌布，图钉一盒，一张大桌子（评委席），签字笔，主持人衣服。

（3）奖品：7张奖状（4）宣传：宣传海报21张和1个展板。 2.宣传：宣传方式: （1）工学馆大厅出宣传板（2）于东秦贴吧、人人、微博上发布消息（3）通过校园广播宣传。（4）制作海报，张贴于各宿舍楼下、水房、取款机、餐厅等人流密集处（5）与各院联系，通知各个院的各个班级（6）向管理下的社员做宣传，并由各社员向其所在班级及朋友做宣传（7）比赛1，2个星期前在人人、微博等媒体上发布宣传视频评委邀请：心理咨询师许旭老师、团委副书记问望强老师、社会科学研究院老师王建、学生处范卿瑞老师、社会科学研究院曾晓娟老师、党办弋凡六、活动具体安排： 1.报名阶段：3月28号向各个院通知活动内容及注意事项，以队报名形式于4月15日前将报名表和剧本发到心澜社邮箱，每组报名人数在20人以下，但不少于8个人。比赛要求: (1)剧本可原创，也可借鉴已有的剧本，剧情应联系校园生活，具有代表性，所选题材可以是关于校园生活，爱情，学业，人际关系等。可以反映当代大学生的心理世界、情感空间及心路历程，能引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。剧本思想健康、积极向上。（2）时间限定：10min-15min （3）参赛者尽量自备服装、道具，有困难可以向主办方申请帮助。比赛需要准备PPT，每个队需要拍1-2分钟的幕后花絮。 2.剧本筛选阶段：（1）目的：对上交的剧本进行审阅与筛选，使剧本符合本次比赛

小学心理健康教育活动方案

小学心理健康教育活动方案结合学校实际，特制定本学期心理健康教育活动方案。活动目标：学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为： (一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。 (二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。 (三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。二、活动时间：5月4日、5月5日三、活动地点：xx教室四、活动内容：根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面： (一)倾听心灵的声音——做情绪的主人小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。活动目的： 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。 (二)送上一缕阳光——学会宽容现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。

大学生心理剧大赛策划书正式样本

文件编号：TP-AR-L5429 Make The Best Arrangement For The Future Work, And Have A Strong Direction, Guidance Of Thick Line Planning, And In Order To Achieve A Specific Effect, Requires Decision-Making Assistant Staff To Think Carefully. （示范文本）编制：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 大学生心理剧大赛策划书正式样本

大学生心理剧大赛策划书正式样本使用注意：该方案资料可用在对未来要做的重要工作做了最佳安排，并具有较强的方向性、导性粗线条的筹划，且为达到某一特定效果，要求决策助理人员高瞻远瞩，深思熟虑，进行周密思考。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。活动引言：从XX年清华大学生硫酸泼熊事件到马家爵事件，到最近几起闹得沸沸扬扬的大学生自·杀事件，将大学生的心理问题暴露于阳光之下。大学到底是什么？日常心烦我该怎么办？工作与考研，我又该何去何从？失眠，焦虑，自卑，课堂神游，无所事事，象牙塔里的爱情等等，一系列的问题困扰着当代大学生的心理。心理短剧是心理辅导的一种形式。它通过同学们的亲自参与了解角色的具体性格和心理特点的方式，来帮助同学们解决现存或将要出现的心理问题，并从侧面向学生介绍心理知识，呼吁同学们关注自我、爱惜自己。

一、活动名称大学生心理短剧展演大赛二、活动的目的意义心理短剧是山东经济学院第七届宿舍文化节的一个精品项目之一。心理短剧发动学生用自己的视角思考，发掘学生自编、自导、自演的创作能力。经专家老师的指导后，进行巡展，引起大学们的共鸣，达到自我教育的目的。心理短剧的举办，大大丰富了大学生的业余生活。在一定的层面上减少大学生的心理问题。心理短剧的展出，可以从侧面了解同学们的人生观、世界观、价值观，及时发现同学们所出现的问题，及时上报解决。此外同学们亲自参与了解角色的具体性格和心理特点，有助于同学们自我发现自身问题，及时反思，改正。

xx中学心理健康教育活动方案

xx中学心理健康教育活动方案一、活动背景：为贯彻落实新时代文明实践中心工作，落实立德树人根本任务。立足教育实际，现结合我校实际，开展如下活动二、活动目的：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，探讨中学生心理承受能力的原因并研究其对策，关系到我们的教育如何培养全面发展的人，很有必要。根据我的调查表明，中学生的心理承受能力差主要存在于四个方面： (1)学习方面。学习成绩达不到自己的目标；考取理想学校机会渺茫；留级；无机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足等。 (2)人际关系方面。不受老师喜爱，经常受到批评；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到可以讲心里话的朋友；父母的教育方式不当；亲子关系不良等。 (3)兴趣、愿望方面。自己的兴趣得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备；或由于生理条件的限制，不能达到自己的愿望等。

(4)自我尊重方面。得不到老师和同学的信任，常受轻视和委屈；自感多方面表现都很好而没评上“三好生”、没选上班干部；个性、学习成绩都不如别人等。根据我的分析，中学生之所以心理承受能力变差，主要有以下几种原因导致：原因之一：压力过大造成缺乏自信。父母望子成龙，教师期望过高，学习、升学压力沉重地压迫着学生的身心。有的学生感到学习困难、升学无望，便忧虑重重，丧失信心。如缺乏指导，易走极端。原因之二：未经挫折造成不知如何面对压力。有的学生从家庭到学校、从小学到中学，一路顺风，未经挫折。平时看去意气扬扬，偶遇挫折便一蹶不振。原因之三：被动地位造成依赖他人，不会独对压力。学生在长期的传统方式管理下，绝大多数一直处于被动地位，逐渐丧失了主体意识，依赖父母、依赖老师、依赖他人，一旦失去依赖，便无所适从，导致心理承受能力很差。原因之四：心理封闭造成交往困难。学生进入青春期，开始有了个人的秘密，本属正常。但部分学生受多种因素影响，由此发展到自我封闭，喜欢离群索居，不愿与人交往，更不愿向人敞开心扉。因而遇到烦恼压力时，心理承受能力就会变差。

心理剧大赛策划书

心理协会第八届“演绎青春，感悟成长”校园心理剧大赛策划书二〇一八年三月二十五日

第八届“演绎青春，感悟成长”校园心理剧大赛活动策划一、活动名称第八届“演绎青春，感悟成长”校园心理剧大赛二、活动目的为进一步推动我校同学的心理健康教育工作，提高心理素质，了解和掌握心理调节的方法，营造阳光、健康的校园文化氛围，活跃校园气氛，丰富校园生活，宣传心理知识，充分发挥大学生的自我教育功能，心理学院举办校园心理剧大赛活动，希望能够通过互动情境中的体验和感悟，使大学生了解和学习心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，帮助大学生更好地认识自己，促进大学生的全面发展。三、活动对象 XXX大学在读本科生、研究生。四、活动内容以及要求 1.剧本内容剧本内容不限，以反应大学生学习生活为主，把学生在生活学习、人际交往中的心理冲突、不解、迷茫等，以各种方式编成“心理剧本”进行表演，内容健康，积极向上；鼓励原创，原创剧本将会在剧本评分环节中加分，若借鉴了他人的剧本，需标明出处；情景剧形

式不限，可为话剧、音乐剧、舞剧等多种形式。 2.演出形式（1）现场表演。（2）视频表演（需自己找场地表演并录制好视频）。 3.时间以及团队人数整幕剧的演出时间需控制在10-15分钟内，每个参赛团队人数8人及其以下。 4.演出道具参赛所用音乐、道具（除桌椅外）、服装需参赛人员自行准备，参赛场地提供电脑以在心理剧演出中播放背景音乐。五、活动流程时间项目备注 2018年4月3、4 日北苑摆台宣传条幅、桌椅、海报 4月8日所有参赛队伍培训由相关专家进行心理剧相关培训 4月9日—4月 15日征集完所有剧本剧本可发送电子版至XXX邮箱；也可交纸质版到指定工作人员处 4月19日初评由本部、净月两个校区各个学院的心理专员相互评审，取前60%的参赛团队进入初赛，在所有高分剧本中选出两个最佳剧本 4月29日初赛进入初赛的团队以全剧本演出的视频成果参赛，由心理中心老师和社团代表进行打分，最终选出9个团队进入决赛 5月6日决赛入围团队进行全剧本展演，心理学院专业教师评分，选出一、二、三等奖获得团队以及两名最佳演员

大学生心理健康教育(参考答案)

华中师范大学2004—2005学年第一学期期末考试试卷（A卷）课程名称大学生心理健康教育课程编号04050300 院系________________专业______________年级_____________ 学生姓名___________学号______________任课教师汪海燕一、名词解释题：（共5题，每题5分） 1、心理健康—— 心理健康是指人的心理（知、情、意）的内在关系的协调，心理内容与客观世界保持统一，并据此能促进体内外环境的平衡，促进个体与社会环境相适应的状态，并由此不断发展健全人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快情绪。 2、自我意识——P41 自我意识是人对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括认识自己的生理情况、心理特征、以及自己与他人的关系。自我意识是人的意识发展的高级阶段和重要特征。 3、情绪——P77 情绪是一种多维度、多形态和多功能的复合体，是一个十分复杂的心理过程。情绪有三个基本特征：主观体验、生理唤醒和外在行为。

4、恋爱观——P86 爱情是男女双方在相互认识和互相接纳的基础上形成的相互需要、相互爱慕的亲密关系。爱情的基础是相互认识和接纳，离开这一点，爱情将无法产生。从本质上说，爱情的目的，是双方互相满足双方的需要，也包括性的需要。 5、人际吸引——P116 人与人的交往过程中存在着以下使人相互吸引或喜欢的规则：1、接近吸引律；2、对等吸引律；3、互惠吸引律；4、互补吸引律；5、异性吸引律；6、强迫吸引律等。 4题，每题5分） 1、爱是一种能力，也是一种艺术。P189 辨：对析：爱使我们摆脱孤独，帮助我们成长，所以我们需要爱，我们要克服对爱的恐惧而勇敢地追求爱。如何接受和拒绝别人的爱，如何表达自己的爱，是需要学习的。爱需要学会接纳；爱需要学会自信；爱需要学会承担责任；爱需要学会应对挫折。 2、一个只有刚性而没有或缺少柔性的人是难以为人的，一个只有柔性而没有或缺少刚性的人是难以成事的。P254 辨：对析：自我不是简单的‘静止不变的。它是多面性的’多重性的‘多态性的，但又是统一的，即多面一体的自我。自我的改变不能过于依赖理性、理智的作用。过于依赖理性的作用会出现明白道理但无法实施的尴尬境地。需要丰富自己对情绪、情感的体验。另一方面，人有一种自然的抗拒成长的倾向。对抗拒成长的认识和克服是自我成长的关键所在。 3、心理咨询就其本质而言是一个“助人自助”的过程，即由‘他助’（来访者求助于咨询者），经过‘互助’（咨询者与来访者之间的互相了解、理解和谅解），最后达到来访者‘自助’（自己改变认识和行为）的完整过程。P268 辨：对析：心理咨询就是运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并

校园心理情景剧活动策划书

校园心理情景剧活动策划书前言：金色的5月悄然来临，不但带来了春天的喜悦，也带来了春天的幸福。此时此景，心理活动月走进大学校园，激起一番竞相展开心理活动的胜景。我们经济与管理学院，在领导的大力支持下，在党总支的领导下，如火如荼地展开着我们自己的心理活动。我院将以展开校园心理情景剧的方式拉开心理活动月的帷幕。一、活动目的和意义为了宣传心理健康知识，提升大学生对心理问题的理解，增强对心理问题的免疫水平，培养大学生坚强意志，促动大学生的全面发展，丰富校园文化生活。本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，协助同学们感悟生活，学习心理调适方法，主动注重自我的心理健康，持续提升自身的心理健康水平，传递在校大学生正能量。二、活动主题 “中国梦、校园情、快乐心” 三、参赛要求 1.认真组织，营造良好的宣传氛围，以班级为单位，实行初赛选拔。最终选送一支队伍参加学校比赛，鼓励辅导员老师积极参演。 2.剧本内容健康，积极向上，紧紧围绕主题反映当代大学生的生活，突出大学生的心理活动特点，给人以启迪。作品应反映出主人公心理变化的过程，内容力求新颖，有创意。 3.鼓励剧本为原创作品。原创作品请在报名时作品边注明“（原创）”。 4.各班级自备剧目所需道具、服装，如需PPT、音乐等请自行准备。

5.每个参赛作品表演时间应控制在15分钟以内，超过规定时间，要酌情减分。 6.每个参赛作品的参赛人员在4－10人之间，不得少于4人。四、活动步骤策划 1.活动动员和宣传 5.10——18号实行活动动员和宣传。首先召开动员大会，以提升同学们对校园心理情景剧的热情。其次，我们通过海报，展板等形式对全院广大师生实行动员，尤其对12级新生实行宣传。再者，为了提升同学们对此次活动的重要性，在办公室展开了各班心理委员会议，通过宿管部及宿管委员在宿舍同样鼓舞动员同学们。 2.5.18——20号选剧本和演员选择剧本源自大学生优秀心理情景剧剧本，如心灵的抉择、我的天空、希望在转角、我想握住你的手、涅槃重生等。同时也不乏同学们自己编写的剧本，我们会经过老师的省核，最终决定此剧本是否能够演出。演员：同学们能够班级为单位，也能够自由组合来参加此次活动，选择富有表演水平的演员参加，以提升活动质量。 3.参赛成员全校师生均能够参加，参赛班级和参赛团体自行决定参赛选手。各班级至少选择六组选手实行初赛，决赛班级推选出一组小组参加决赛活动。 4.排练每组选手能够利用课余时间或周六周日自由合理的安排自己的排练时间，老师会在排练一个星期左右对各参赛小组实行检查并提出合理意见。 5.比赛时间安排

小学生心理健康教育活动方案

小学生心理健康教育活动方案指导思想：为促进学生心理健康，普及心理健康常识，配合学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，培养学生良好的心理素质，坚持育人为本，促进学生身心健康和谐全面发展。活动时间：4课时第一课时倾听心灵的声音活动目的：通过宣传心理健康的相关小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。活动过程：一、故事大赛（选取关于心理小故事和小常识，关于挫折，关于励志的文章）。二、学唱歌曲《明天会更好》三、健康知识讲座。第二课时畅游心海活动目的：通过一个个各方面趣味知识，揭开心理学的神秘面纱，让学生更加全面的了解心理学，增加心理学的趣味性，使学生更加容易接受。活动过程：一、健康知识大赛：做一个箱子，用抽奖的形式，将所有的题目放在里面，每组派3名代表参加，抽题，答对的现场奖励一个小礼品，答错则放回箱子（用选择或者判断的形式）。二、心理大观园——心理学知识、图片展展览收集的心理活动图片，心理健康知识三、心理格言征集活动以四人小组为单位，创作心理健康方面的格言，可以是反映生活，学习、情感等，内容积极向上，字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。第三课时送上一缕阳光活动目的：使学生学会称赞别人，懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式，帮助学生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去与人交往。活动过程：（一）谈话导入

同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照耀在你身上的时候，你会有什么样的感觉呢？（温暖、舒适）是的，在寒冷的时候，在黑暗的时候，我们需要阳光，因为阳光带给我们温暖、舒适，使我们心情愉快。可是，你们知道吗？并不只有太阳才能给我们带来阳光，实际上，我们每个人都是一个小太阳，都会放射出温暖的阳光。同学们，你们愿意做一个小太阳，给身边的人送上一缕阳光吗？（出示课题：送上一缕阳光）其实，想要送给别人阳光并不难，只要大家学会一项本领，那就是称赞别人（板书：称赞别人）（二）、学习称赞别人的方法有的同学可能会说：“称赞别人还不简单吗？”是这样吗？咱们请一位同学上台来，大家一块儿来称赞称赞他，看看同学们会不会称赞别人。指名一位同学上台，其他人称赞他。（其中一位同学态度不够真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受，得出结论：称赞别人时，态度一定要诚恳、真诚，这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日，让人感觉不那么舒服了。（三）、小组活动１、同学们都明白了该怎样称赞别人，那么现在请大家拿出准备好的小卡片，在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。２、小组活动、交流。３、老师从信箱中随意抽去几张卡片，读给大家听，并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。（１）当别人称赞你时，你的心情怎样？（２）当你称赞别人时，你觉得他（她）怎样？４、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。（四）、总结是的，同学们，让我们去尽情的享受别人对自己的称赞，也真诚的称赞别人，为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧！第四课时生活对我说活动目的：通过活动让学生知道一个人的健康不仅指身体的健康，更包括心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。

校园心理剧大赛活动方案全

校园心理剧大赛策划书一、活动目的：为了更好的丰富学生的课余生活，推动校园文化建设，以及更好的宣传心理健康教育知识，提高同学们的心理素质，加强班级凝聚力，我院在这金秋到来之际将举办“放飞青春，心灵之旅”校园心理剧大赛。心理剧可以了解同学们的人生观，价值观，校园心理剧旨在通过演绎校园生活、家庭中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，同时能发动学生用自己的视角思考，发掘学生创造、自编自导、自演的能力，引起广大学生的共鸣，达到自我教育的目的。二、活动主题：放飞青春，心灵之旅三、参赛对象：大连医科大学本、专科在校生四、比赛时程安排： 1.初赛：（1）初赛时间：10月28日晚5:30—8:00 （2）比赛地点：大学生活动中心（3）下发各个院系参赛报名表，请各院系将本院参赛报名表与10月15日晚9:00之前上交至护心生文艺部。（4）初赛不要求服装及舞台效果，如有特殊道具及音频需要请自备。（5）初赛后将通知各院系入选决赛的队伍名单，各院文艺部长抽签决定决赛顺序。 2.决赛：（1）决赛时间：11月4日晚5:30—7:30。（2）比赛地点：大学生活动中心。（3）比赛开始前20分钟各参赛队的负责人需到护心生文艺部处进行签到，比赛开始还未签到的队伍按弃权处理。（4）进入决赛的各参赛队需上交一张本队全体演员的集体照。（5）比赛所需的音频、舞台效果、灯光效果以及集体照请于10月22日晚9: （6）初赛和决赛期间将进行彩排，时间另行通知五、比赛流程： 1.播放各参赛队伍PPT 2.主持人开场白，介绍主办单位，承办单位，大会评委及嘉宾，宣读比赛纪律，奖项设置，宣布大赛开始； 3.各院系按照抽签顺序进行心理剧表演（1—3号）； 4.串场节目/互动环节； 5.各院系按照抽签顺序进行心理剧表演（4—6号）； 6.公布得分及嘉宾颁奖，比赛结束。

心理健康教育主题活动方案

小学心理健康活动方案--欣赏我自己东星小学蔡真真良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期，随着心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。一、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏，培养自信心，发展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性，在班集体中营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。二、活动提示鼓励学生赏识自己，培养自信心，形成积极的自我心理。三、活动过程 1、七彩剧场（1）活动前，要求学生根据日常生活中的自卑现象（如：因不满意自己的长相而感到自卑，因学习成绩不理想而感到自卑，因没有出众的才艺而感到自卑，等等），以小组为单位自选情境，排练情境剧《我不行》。活动开始时进行表演。 (2) 看了这些情境后，学生自由发言，畅谈感想。（3）教师小结：每个人都有自己的长处。我们要学会认识自己，欣赏自己，以乐观的心态面对生活，走向成功。 2、缤纷舞台学生向老师和同学展示自己的长处。展示的内容和形式力求丰富多彩，但是并不要求一定要有多高的水平，只要自己认为是长处，就可以上台展示。一个学生展示完后，组织大家进行鼓励性的评价，然后让展示者说说自己的心理体验。注意鼓励平日里比较内向的学生挖掘自己的长处，并大胆地上台展示，逐步树立自信心。 3、珍珠宝盒：我的眼里有个你

（1）赞美同桌的长处，写在他的课本上，赞美的语言力求符合对方的实际。注意帮助学生打开思路，不要只集中在学习方面，可以从品德、生活、劳动、文体、人际交往等各方面去考虑，要尽量多挖掘对方的闪光点，教师也参与活动之中，特别要给平日里比较自卑的学生写长处，鼓励他们树立自信心。（2）学生朗读收到的赞美语言，请老师和其他同学补充说说自己的长处。（3）听了同学们的评价，说说自己的感想。 4、导航活动结束后，教师进行总结：每个人都有自己的闪光点。让我们都学会用显微镜多多挖掘自己的亮点，学会欣赏自己，在生活的海洋里扬起自信的风帆，乘风破浪，驶向理想的彼岸。四、活动延伸（1）给班上的每一位同学写一张“亮点卡”，并把卡片赠送给这位同学。教师也参与其中，以调动学生的活动积极性。（2）收到同学和老师赠送的“亮点卡”后，写下自己的心理体验。（3）经常找出自己身上值得欣赏的地方，写入日记，一两个星期以后反思一下，是不是更加喜欢自己了，写下心理体验。活动建议：（1）活动前告诉学生本活动的主题，请他们做好充分的准备，展示长处时所需要的所有物品都要带来。（2）注意提醒学生在学会欣赏自己的同时也要学会欣赏别人，善于从别人的身上吸取长处，使自己更加自信。

2019年校园心理剧大赛活动方案

2019年校园心理剧大赛活动方案校园心理剧是一种学生们喜闻乐见的校园文化形式，通常通过角色扮演唤起参与者相应的情感体验和思考。其题材可以是表现学生青春期迷茫心理，或反映校园学习和生活矛盾，或反映亲子关系、师生关系、同伴关系，或赞美美好生活、传统美德等，寝室、教室、自习室等皆有故事。学生们通过自编、自导、自演，将发生在他们身边熟悉的甚至是亲身经历的故事融入剧中，从中体验心理的细微变化，进而达到宣泄、释压并从中领悟一定道理的目的，是一种富有成效和极具特色心理健康教育方式。为了能够优化心理健康教育，繁荣校园文化，丰富校园生活，我校将于第五届“5.25”心理健康活动月（20xx年5月）期间举办海南中学首届校园心理剧大赛。本届大赛旨在增强我校学生的心理健康意识，提高他们的心理调适能力和自我教育能力，展现当代中学生丰富的内心世界和生活情境，激发全体学生对自己以及身边的同学心理健康的关注、重视和自我保健，并以此提升到对生命的关注和呵护。一、大赛主题： “阳光生命，和谐校园”。关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光；用真心演绎身边的故事，用感动传递心灵的力量。二、参赛对象：高一年级，以班级为单位参赛。

初中年级，由心理组选派班级参加（友好参赛，不占用高中班级的获奖名额）。三、参赛要求本次比赛分为初赛、复赛和决赛暨汇报大赛三个环节。初赛：参赛班级每班报送一个剧本参赛。评出15个班级的剧本进入复赛。 1）剧本内容要求健康向上，反映当代初高中学生的生活，突出初高中学生的心理特点，反映出主人翁心理变化的过程，给人以启迪。内容力求新颖、有创意。 2）剧本时间应控制在8-12分钟，主要角色人数控制在8人之内。 3）各参赛班级的剧本内容若有重复，以报名的先后顺序为准，后报名的班级须更换剧本。 4）若剧本为原创作品，应在报名时说明为“原创”，以参评“最佳剧本奖”。复赛：进入复赛的班级进行剧本表演。评出8个班级进入决赛。 1）参赛队自备剧目所需道具、服装以及背景音乐等。 2）参赛队提前做好配音录制工作，表演时原声与录制音同时展现。决赛暨汇报大赛：进入决赛的班级（高中8个，初中2个）进行决赛暨汇报表演。三、具体安排