小学生户外拓展活动方案

小学生户外拓展活动方案

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16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天) 18:00集合返回。第三篇:《小学生拓展活动方案》户外拓展训练属于体验式培训，形式生动、灵活、有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队合作精神，在协作中促进自身和团队共同进步。本方案通过组织学员的户外拓展活动，使其充分领略形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确认信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，体验自己的生理和心理极限，从而提高自身身体心理素质和整体协作能力。为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养。同时也让学生知道什么是团队，团队的重要性，以及这次活动的目的:

1、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力;

2、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感;

3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破，充分融入团队，增强归属感;

4、增进了解、加强沟通，增进目标认同，激扬团队士气。注:

结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。

二、积极参与小组讨论，主动分享看法，做个有参与感的学员。

三、勇于提出及公开发表意见，做个有见解的学员。

四、放松心情，放下压力重担，做个轻松快乐的学员。

一、服从工作人员的统一指挥和安排，任何人不得擅自离队随意活动。

二、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，

要相互关照。

三、树立良好的环境保护意识，废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。

五、参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳。

六、参加培训活动的人员因不听从工作人员管理，出现任何后果由其本人负全部责任。七、参加培训活动的人员要保管好自己的贵重

物品，如丢失、损坏，后果自负。

八、培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者，工作人员有权

终止其活动，并妥当处理其返程，其活动费用不退。为了调动工作室教师的工作热情，激发工作室教师的工作干劲，调节教师身心健康，进一步增强学校的凝聚力，增加教师的归属感和幸福感，提高教师之间的协作精神和集体主义精神，营造和谐幸福校园。特组织“明师”工作室全体成员进行为期一天的户外拓展训练。

一、培训目的

2、在轻松欢快的氛围中增强团队的凝聚力，焕发团队的活力;

3、使团队成员尝试并学习以积极的心态去面对压力与挑战;

二、培训安排 B: 最好穿运动服、运动鞋; C: 自备湿纸巾、或毛巾 D: 必须注意运动和活动的安全; E: 保健室准备好室外活动的常用药品。 F: 由于本次活动为休闲拓展训练活动，除必备物品外，请队员不要

过多的携带其他物品，以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负) 年11月5日第五篇:《适合小学生的素质拓展活动游戏锦集》【小学生户外拓展活动方案】两个学生蒙着眼围着圆圈走，一个当警察，另外的一个当坏蛋小偷，警察和小偷同时围着圆圈蒙着眼走，警察去抓小偷，抓到了就胜利。老师说“grup f”

和任意一个数字，同学们就迅速跑动起来按照老师说的数字跟其他的同学组成与这个数字人数相同的小组。组好后就围成圈坐下来。没有组好的同学就去数数组好的圈得人数对不对。游戏玩法:

参加游戏的孩子们围成圈，，把学生用水果单词分组，当老师说出一个水果名称时，这一水果名称的小组的学生要起来互换位置。然后

当小鬼的学生要趁机抢位置坐下，没有抢到位置的同学要继续当鬼。

注意事项:

当老师念两个水果的名字时，这两个水果的学生都要起来换位置，或者当我念“fruit”时，全体换位置。全班学生问老师“什么颜色,”，然后老师就说一个颜色，同学们就去找该颜色的东西然后触摸它。(也可以规定用身体的哪个部位来触摸增加趣味性) 游戏玩法:

唱字母歌，每次省掉一个或者两个字母，然后同学们猜省掉的字母丢东西游戏:

游戏玩法:

全班围成一个圈，先决定有谁开始先丢，把东西丢在一个人的身后，被丢的人立即拿起东西去追丢的人，追到就拍他(她)一下，丢的人要尽力绕一圈跑到被丢的人的位子上坐下。输的人就做丢东西的人。全班同学问老师“hat d yu ant |?” .，老师就回答说:

“i ant 3 shes , 2 hats”,同学们就搜集东西。(指定的东西可以是教室里的物品或文具)

(1) 学生坐在原位，注视着教师。教师在教室里随意走动，他可以突然停在一个学生面前，用手指着自己的鼻子说:

This is my eyes(有意讲错) 那个学生也将错就错，指着自己的眼睛说: This is my nse.【小学生户外拓展活动方案】

(2) 如果学生讲错了，就让他代替教师，再同样地做一遍。

(3) 变化:

教师可以手拿一些文具，指着钢笔说:

This is my pencil.学生则指着自己的铅笔说:

This is my pen. 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当

大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数

时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表

现一个字(可以是他的名字之类)或者让他表演一个节目等。此游戏

要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。成语接龙【小学生户外拓展活动方案】这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后

让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语)、我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)、我的婚外恋(第五个成语)”。有时效果会意想不到的搞笑。(有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。)【小学生户外拓展活动方案】每两人一组，背对背骑马桩的姿

势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。

若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过

去。同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游

戏者就所剩无几了。这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了

终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破

的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸(或者半张足矣)，当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独

立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭规则:

由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜～(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷) 规则:

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子) 规则:

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰～主持人可按实际情况喊口令～规则:

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自

己的一个新动作，以次类推～接不上，忘记者出局～方法:

1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。

2、依照号令比赛，哪一张椅子上站最多的人。