一心两用的好处

一心两用的好处
一心两用的好处

你专心了有木有

记得从小学开始,老师就教育我们要专心,专心!在《小学生守则》中的第二条写到:……专心听讲……在常人眼中,专心是绝对正确的好思想。我当初也是那么认为,专心做事才是最好。

慢慢地长大,一切都在变化,很多事情在变化,我们的人不会在那么专心了。渐渐我们会很叛逆,去想很多的问题,甚至是想着去做一些根本与学习无关的事情,比如说,谈恋爱,玩游戏。不专心了,真的问题会很多。我至今记得原来高中刚去念高中的时候,我的很多成绩很好的同学因为玩游戏而荒废了自己前途。有时看到他们那么累,然后没读好书,就是天天在宿舍谈论自己所玩的游戏,结果就是升了级,花了自己高价的青春去创造低俗的价值。

现在的我们,已经是大学生,一部分家长还是会向以前一样告诉他们的孩子,到了大学要好好学习。还有算是比较有远见的家长会告诉自己的孩子,大学要去锻炼自己的能力。等到我们真的到了大学才发现,能力真的很重要,因为花太多的时间去读书实在是过于奢侈,甚至大学思修课的老师还会告诉你,大学谈恋爱也是一种人生的学习!

However!!这些貌似违背了做事应该专心!大学也是学习,那应该做什么呢?是学习?还是谈恋爱?还是去锻炼能

力?一想到这些,想不通!

辩证法的理论会告诉我们,世间的事物都一分为二,两个极端,极端都是毁灭,没有理由的。如果用《易经》的思想去考虑,就把事物的效果化成圆,两端的极限是等同的。丕泰极来,因为中国人的轮回思想。

专心的效果也是一样,就在这样的问题上,专心不一定就可以解决所有问题,专心是好,但对于大学生来说早就行不通了。我们大学生就得“一心两用”,甚至是学会一心多用。

在读高中的时候,我曾经和别人理论过一心两用的利与弊。那时的我,喜欢一些叛逆的思想,或许是因为系皇上了辩证法思想的缘故。那时候看来,我的观点在别人眼里是错的,有些我的女同学认为我是个说大话的懵子。在他们眼中,读书才就是应该要一心一意才能读好。做什么事情就得想读书一样,一心一意才能做好。我一直记得当时我的理论理由就是从结果往回的原理,就是说我认为,会一心两用是一种个人能力,不能说一心两用的人下等品。这样的人,做不好只是因为做得还不够好。

到了大学,貌似就可以有足够的证据去理论了。大学的生活,是人生中一个很重要的转折点。我们不仅仅要学会怎么把一本书读好,更应该学好怎么去理解这个社会和适应这个社会。所以就必须得一心两用,甚至一心多用了。

后来慢慢地学习过程中,一心两用只是真正用辩证法的思想去解释的话,就会显得一目了然了。简单地说,这只是认得一种思想界定的概念,界定的范围不同,将直接改变我们对整个概念的理解。

依据观点,可以这样讲。我们生活中是不可能在任何时候“一心一用”。做任何事情,我们总是得想着别的问题。比如,在吃饭的时候哦,我们会想着怎么夹菜。走路的时候,我们得想着方向。但是又可以换一种说法,假如,我们坐在一个地位子上吃饭,没有任何地走动,我们人为地就会习惯地说这个人在很“专心”地吃饭。一个人走路,按照原来的路线不停地走,我们也可以说这个人在很“专心”地走路。

到底什么才是“专心”,理论到这似乎是讲不清楚了。按照以上的而理解,没有可以做到真正的专心。因为思想上的界定是因人而异,各有各的不同。我们的世界很奇妙,其实很多人都想专心,原因在于“专心”这个词是用来夸人的,用上了专心来夸奖某个人,这个人就一定在这方面做的很好。可到底什么是专心,貌似也是个值得专门去探究的问题。

培育产业群体 延伸产业链条

培育产业群体延伸产业链条 --提升肇庆市产业发展水平的对策思考 □徐金华 经过改革开放二十多年的发展,我市经济发展有了一定的基础,初步形成了门类较多的工业企业和第三产业。但是,我市产业发展中还存在着一些突出的问题,这些问题一直以来严重困扰着我市经济的进一步发展。认真研究分析我市产业发展中存在的问题,抓住问题的实质,找到解决问题的办法,对于促进我市产业发展,实现我市经济的跨越发展,具有重要的现实意义。 一 产业不集中、产业链条短、缺乏大产业,是我市目前产业发展中最薄弱的环节之一,并由此导致了产业发展环境的缺陷与不足,影响招商引资和工业化进程,经济增长后劲不足。 在过去20多年的发展中,我市逐步形成了以电子信息和生物工程以及饮食饮料、造纸、林产化工、建筑材料等一批工业行业和以旅游、商贸、房地产为主体的服务业。但总的来说,我市产业发展长期存在着比较突出的问题,明显地表现为:工业化程度不高,产业发展水平低;突出表现在:产业不集中,布局分散,产业链条短,缺少大产业,缺乏实力雄厚的大企业,产业集群效应差等现象,产业发展呈“小散弱杂”、“有企业无产业”,“产业链条短,产业不聚集”的状态。在我市的第三产业中,特别是在旅游业、文化产业,也突出地存在着同样的问题。这些问题一直困扰着我市经济发展水平的进一步提高。 虽然客观上我市缺乏发展大型重化工业、资金密集型工业项目的良好条件和基础(缺乏重化工业资源和大交通网络,远离大型深水港口和交通大动脉的铁路运输,产业基础薄弱等),但是,主观上,我市产业群体培育不够,产业布局分散,忽视产业链的延伸,是造成我市产业做不大,经济总量小,经济增长慢,缺乏实力雄厚的大企业,支柱工业规模小,产业集群效应差,工业化和城市化的水平低是直接原因之一。反过来看,缺乏大产业和实力雄厚的大企业,支柱工业规模小,又必然带来产业布局分散,产业集群效应差,产业链条短的现象。如果说,在改革开放之初,存在这个问题并不难理解,也不显得突出;但是,经过改革开放20多年的发展,产业发展仍然存在这种状况就值得我们反思。 回顾改革开放20多年我市产业发展的历史,我们发现:从“六五”到“十五”,我市经济发展均缺乏明确的产业发展思路和定位,缺乏重点产业的发展规划引导和强有力的扶持措施,即使是有规划和措施,也是停留在口头上,或缺乏可操作性。产业群体培育不够、产业分散发展、产业链缺少延伸。 “六五”、“七五”期间,我市依托本地资源发展加工业,使工业获得较快发展的同时,也出现了原有的优势产业——家电产业、机械制造和化工工业的滑坡和倒退的现象。特别是家电产业在珠三角迅猛发展,在肇庆大滑坡,成为肇庆人的心头之痛。“八五”时期实施“百项会战”、大力发展“三个一”、“三个五”企业,坚持“四走求发展”(走改革求发展,走市场求发展,走外向求发展,走资金求发展);“九五”时期实施“四优”(发展一批优势企业、优势项目、优势产品、优秀经营者)发展战略,工业有了较快的发展,但是,产业发展仍然“小散弱杂”。进入“十五”时期,大力推进工业化、实施五大战略(如外向带动、梯度发展等)、重点促进高新技术产业向规模化发展,在优化发展壮大传统工业的同时,加速现代工业发展,重点建设“一区、两园、三基地”。虽然工业经济继续向前发展,但是,产业发展长期存在的“小散弱杂”和“有企业无产业”的问题已经严重地阻碍了产业的进一步发展,招商引资困难,投资增长缓慢,发展后劲不足。2000—2002年全社会固定资产投资年平均增长在10%下,2001年一季度经济增长曾一度下降到0.1%。 从上述的产业发展思路和发展历程可以看出:虽然我市过去也十分注重工业经济的发展,但是,各个时期均注重扶持单个企业的发展,而缺乏规划引导和扶持重点产业的整体发展,产业群体培育不够。企业之间,产业之间缺乏产业的内在联系,产业不集中,企业之间和产业之间缺乏产业链条。产业和企业都停留在分散发展、低层次发展的粗放格局,产业基础不牢固,可持续发展能力差。

常见药食两用药材的功效及其服用

常见药食两用药材的功效及其服用 一、淮山 1、功效: (1)健脾益胃、助消化:用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; (2)滋肾益精:强健机体,滋肾益精。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之; (3)益肺止咳:益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症; (4)降低血糖:用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品; (5)延年益寿:预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效; (6)抗肝昏迷:具有镇静作用,可来抗肝昏迷 2、食用价值:山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。 3、食用方法: (一)山药红枣粥: (1)材料:山药60g,切成颗粒,大枣30g,粳米适量 (2)加水煮成稀粥。用糖调味服食。 (3)功效:用于脾胃虚弱,饮食减少,消化不良以及营血虚亏 (二)淮山煲鸡脚 (1)材料:鲜淮山约250克,鸡脚8只,排骨100克,姜2片,盐、水适量。(2)做法:1、鲜淮山去皮,切块。2、.将鸡脚及排骨,放入滚水内飞水,放清水中大火煲10分钟,然后改用火煲1个半小时,将鲜淮山放入,再煲30分钟(以鲜淮山绵软为度),然后用盐调味即可。 (3)功效:这汤能强健筋骨,补益脚力。 (三)洋参淮山乌鸡汤 (1)原料:西洋参15克,淮山30克,红枣20克,乌鸡250克,生姜三片。(2)做法: 1.将西洋参洗净切薄片,淮山、红枣洗净。 2.乌鸡洗净,斩件,放入沸水中煮3分钟,捞起,备用。 3.把全部用料放入瓦煲内,加入清水适量。 4.先用武火煮沸,继用文火煮1小时左右,调味即可饮汤食肉。 (3)功效:多适于肿瘤病人体质差或放、化疗后正气亏虚者。如外感未清或湿热明显者慎用。

药食两用的中药名单

药食两用的中药名单 From 自明知识 Jump to: navigation, search 药食两用的中药名单84种,这84种中药,即可以作为食品用,也可以作为药品用,是进行食品或保健食品开发的重要原料。 丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、橘红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、广藿香。 在卫生部2010年3月15日发布的2010年第三批新资源食品目录中,明确提出允许夏枯草、布渣叶、鸡蛋花作为凉茶饮料原料使用。 公告指出,根据《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定,卫生部批准DHA 藻油、棉籽低聚糖、植物甾醇、植物甾醇酯、花生四烯酸油脂、白子菜、御米油等7种物品为新资源食品,允许玫瑰花、凉粉草作为普通食品生产经营,允许夏枯草、布渣叶、鸡蛋花作为凉茶饮料原料使用。 去年5月11日,卫生部举行违法滥用食品添加剂专项整治工作情况发布会,相关负责人在会上表示,“王老吉”中含有不在卫生部允许范围的中药材,外界直指其配方中的夏枯草、鸡蛋花等。王老吉凉茶遭遇“添加门”。而此次卫生部批准夏枯草、布渣叶、鸡蛋花等作为凉茶饮料原材料,意味着国内的凉茶生产企业可以合法地使用以上原料。 新年寄语: 在接下来的2011年里,我们责任在心,携手创造美好的未来!

关于延伸房地产产业链的几点思考

关于延伸房地产产业链的几点思考 针对目前国家对房地产业的调控政策推断,房地产行业将进入健康稳步发展阶段,其利润率也将逐步回归社会平均水平,行业竞争将逐步进入白热化阶段,为使房地产板块在集团的产业地位稳固提升,在激烈的行业竞争中健康发展,有必要对产业链进行适宜的延伸,以达到集团发展的战略目标。 房地产开发企业处于产业链的上游,延伸至下一层包括工程地质勘察、建筑设计、建筑工程、园林景观、工程监理、房屋销售、物业管理等企业。根据集团现有产业状况,地质勘察和建筑工程中的基础工程施工已成为重要产业,还有规模较小的玻璃深加工、工程测量和检测,智能化,地热工程等更下游的三层次产业。本人认为目前以发展建筑工程总承包最为重要,也最有优势。 第一,建筑工程总承包在房地产开发过程中所占用的资源最多,过程最复杂,影响最全面,规模效益比较明显。 第二,虽然建筑行业是劳动力密集型行业,但是建筑工程总承包企业属于管理密集型的企业,进入建筑施工总承包领域,有利于发挥集团的管理优势,创新管理模式,取得管理效益。 第三,建筑工程总承包与集团现有产业的关联度高,现有的内外部资源都可以得到充分利用,有利于降低运营成本,获取较好的经济效益。 第四,通过集团下属房地产开发企业与建筑工程总承包企业的联动,可以合理进行税务筹划,增加企业收益。可以在项目融资,工程质量控制,保证工期、人力资源投入等方面带来便利。还可以在政府开发项目中采用以地冲抵施工款项等操作手段。

第五,进入建筑工程总承包领域,是对现有资源的深度利用,在增加少量投入的情况下,会带来相对较高的附加收益。 集团延伸建筑安装工程施工产业的实施建议 1.资质建设方面:如果条件合适,以收购一家本地二级以上的空壳企业为 最佳,如果自行申请初级资质,后续逐步升级,步伐会比较慢,并且在最初几年需要与外部高等级资质的企业合作经营,发生一定的合作经营成本。 2.人员建设方面:目前集团房地产板块从事工程管理的人员为16人,以 此为主体,在集团内再充实部分年轻骨干力量,外聘部分专业技术力量,即可以实现初期试运营。 3.经营模式方面:以总包管理为核心,整合劳务分包,专业分包、机械设 备租赁、工程技术咨询等社会资源,建设管理密集型的企业。按照五至十万平方米项目计算,投入施工管理人员五至十人即可。 4.经营方向方面:初期以承担自身房地产开发项目为主。后期经营方向分 两个方面,承担自身开发项目建筑施工的部分由房地产板块继续经营,而对外承担社会上建筑施工的部分可以考虑由集团建设工程公司或另行组建其他公司(或分公司)经营。 房地产事业部 2012年2月6日

药食同源名单大全及功效

近日,卫计委发布了关于征求《按照传统既是食品又是中药材物质目录管理办法》(征求意见稿)意见的函。 1987年版的《食品卫生法(试行)》规定了食品不得加入药物,但是按照传统既是食品又是药品的作为原料、调料的除外。原卫生部依照《食品卫生法(试行)》制定出台了《禁止食品加药卫生管理办法》。按新《食品安全法》规定,卫生部将《禁止食品加药卫生管理办法》的名称修改为《按照传统既是食品又是中药材物质目录管理办法》(以下简称《办法》),并起草了《办法》的征求意见稿。 名单显示,此前,共有86种药品被列入了药食同源名单,此次新增加了15种,包括人参、山银花、玫瑰花、夏枯草等。其中,《原卫生部2012年第17号公告》批准人参(人工种植)为新资源食品,此次也被列为药食同源食品。金银花列入2002年原卫生部公布《既是食品又是药品的物品名单》,二者被药店认定为不同产品后,此次也被新增入药食同源食品目录。 注:排序按照植物、动物;再按笔划 序号物质名称植物名/动物名 1 丁香丁香 2 八角茴香八角茴香 3 刀豆刀豆 4 小茴香茴香 5 小蓟刺儿菜 6 山药薯蓣 7 山楂山里红山楂 8 马齿苋马齿苋 9 乌梅梅 10 木瓜贴梗海棠 11 火麻仁大麻 12 代代花代代花 13 玉竹玉竹

14 甘草甘草胀果甘草光果甘草 15 白芷白芷杭白芷 16 白果银杏 17 白扁豆扁豆 18 白扁豆花扁豆 19 龙眼肉(桂圆)龙眼 20 决明子决明小决明 21 百合卷丹百合细叶百合 22 肉豆蔻肉豆蔻 23 肉桂肉桂 24 余甘子余甘子 25 佛手佛手 26 杏仁(苦、甜)山杏西伯利亚杏东北杏杏 27 沙棘沙棘 28 芡实芡 29 花椒青椒花椒 30 赤小豆赤小豆赤豆 31 麦芽大麦 32 昆布海带昆布 33 枣(大枣、黑枣)枣 34 罗汉果罗汉果 35 郁李仁欧李郁李长柄扁桃

药食两用品种

第一批名录: 八角茴香、刀豆、姜(生姜、干姜)、枣(大枣、酸枣、黑枣)、山药、山楂、小茴香、木瓜、龙眼肉(桂圆)、白扁豆、百合、花椒、芡实、赤小豆、佛手、青果、杏仁(甜、苦)、昆布、桃仁、莲子、桑椹、榧子、淡豆鼓、黑芝麻、黑胡椒、蜂蜜、莴苣、薏苡仁、枸杞子、乌梢蛇、蝮蛇、酸枣仁、牡蛎、栀子、甘草、代代花、罗汉果、肉桂、决明子、莱菔子、陈皮、砂仁、乌梅、肉豆蔻、白芷、菊花、藿香、沙棘、郁李仁、白果、薤白、薄荷、丁香、高良姜、香橼、火麻仁、桔红、茯苓、香薷、红花、紫苏。 第二批名录: 麦芽、黄芥子、鲜白茅根、荷叶、桑叶、鸡内金、马齿苋、鲜芦根。 第三批名录: 蒲公英、益智、淡竹叶、胖大海、金银花、余甘子、葛根、鱼腥草。 (以上共77种) 第四批名录(作为普通食品管制的食品新资源名录): 油菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫云英花粉、荞麦花粉、芝麻花粉、高梁花粉、魔芋、钝顶螺旋藻、极大螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蚕蛹。 国家新公布的药食两用品种 国家药品食品监督管理局

蒲公英、淡竹叶、胖大海、金银花、余甘子、葛根、鱼腥草、大茴、刀豆、生姜、干姜、大枣、酸枣、黑枣、山药、山楂、小茴、木瓜、桂圆、白扁豆、百合、花椒、芡实、赤小豆、佛手、青果、甜杏仁、苦杏仁、昆布、桃仁、莲子、桑葚、榧子、淡豆豉、黑芝麻、蜂蜜莴苣、薏苡仁、枸杞、乌蛇、蝮蛇、酸枣仁、牡蛎、枝子、甘草、代代花、罗汉果、肉桂、草决明、莱菔子、陈皮、砂仁、乌梅、肉豆蔻、白芷、菊花、藿香、沙棘、郁李仁、白果、薤白、薄荷、丁香、高良姜、火麻仁、橘红、茯苓、香薷、红花、紫苏、麦芽、黄芥子、鲜白茅根、荷叶、桑叶、鸡内金、马齿苋、鲜芦根。

围绕产业延伸引项目-围绕产业集群抓招商

围绕产业延伸引项目围绕产业集群抓招商 阳新商务(招商)局 近年来,阳新县始终坚持把招商引资和项目建设作为推动经济发展的重点工程,依托资源、产业基础等优势,创新招商方式,加大招商力度,引进了一批产业项目,带动了配套项目,为全县经济又好又快发展提供了强大动力。随着国家宏观调控的不断深化,招商引资的内在条件和外部环境发生了深刻变化,特别是土地、信贷、能源等政策日益紧缩,促使各种生产要素加速流动,产业升级、转移和聚集发展的趋势更加明显,而以产业链为主导的产业聚集优势开始超越其它因素成为吸引外资投向的主要方面。面对后金融危机情况下经济逐步回暖的新形势,要想在新一轮区域竞争中赢得主动,必须打破传统的招商理念,坚持用产业集群统领招商引资工作,把实施产业链招商作为承接产业转移、推动全县经济科学发展的突破口和着力点。 一、实施产业链招商的背景及意义 资源有效配置原则是经济学的重要法则之一。随着经济全球化的不断深入,社会分工越来越细,企业之间的联系越来越密切。为了寻求最佳资源配置,产业开始在全球转移和流动,资本越来越看重一个区域的产业集群优势。产业链配

套完善,交易成本就越低,资本增值的空间就越大,对资本的吸引力也就越大。随着各地资源节约利用的需要和招商政策的同质化,在优惠政策对投资者的吸引力越来越小的时候,以集聚上下游产品、降低综合配套成本、拉长产业链条、培育优势支柱产业为主要内容的产业链招商方式,正以其独特的吸引力和强大的生命力越来越被关注和重视。 产业链招商,是指围绕一个产业的主导产品及与之配套的原材料、辅料、零部件和包装件等产品来吸引投资,谋求共同发展,形成倍增效应,以增值产品、企业、产业乃至整个地区综合竞争力的一种招商方式。相比传统招商方式,产业链招商比拼的不是土地、税收等政策的优惠,而是以产业链分析为基础,满足构建产业链的需要,寻找和弥补产业链的薄弱环节,确定目标企业,打造产业集群,有目的、有针对性地招商。这种招商方式,能够适应产业关联发展的内在需要,降低产业投资经营成本,拓展产业发展空间,优化产业发展环境,从而提高产业竞争力和可持续发展的能力。如,昆山开发区利用本地IT产业发展较快的优势,通过以“台”引“台”、以“小”引“大”、以“大”带“小”等产业链招商方式,先后引进了多个组团式投入的外资及台资企业,形成了IT产业企业集群。因此,综合国内先进开发区的发展经验,产业链招商是顺应产业转移趋势,主动承接产业转移,推动区域经济发展的有效手段。 二、阳新县实施产业链招商的优势分析和重点内容

设计行业的产业链延伸思考

设计行业的产业链延伸思考 “新常态”在过去有,现在也是,未来还会有所出现。新,即是以前没有遇到过的,我们没有成熟的应对经验。常态,就是将会持续相当一段时间,至于这段时间有多长相信没有人可以给出确切的答案。如果新常态成立,那么中国经济在短时间内恢复高速增长的可能性就不大了。不管身处那个行业,不思考或看不清行业发展的趋势,最终一定会很痛苦。 回首过往,1978年至2011年,中国经济年均增长率达%,比同期世界经济年均增长率高出逾7个百分点,这曾是一个持续了30多年的“新常态”,书写了人类历史上最伟大的增长故事。2012年起至今,中国经济从9%以上的高速增长换挡至8%以下的中高速增长,同时在消费需求、投资需求、出口和国际收支、生产能力和产业组织方式、生产要素相对优势、市场竞争特点、资源环境约束、经济风险积累和化解、资源配置模式和宏观调控方式等九个方面发生了趋势性变化。中国经济在2015年首个季度同比增长7%,与政府工作报告中制定的年度GDP增长7%左右的目标相符,但相比于2014年%的经济增长速度,放缓比较明显。 为什么要谈宏观经济的发展回顾中国经济的发展对我们的工作和生活贡献和影响,可谓是“成也萧何,败也萧何”。在经济高速发展的过程中,我们不自觉的享受到了高增长所带来的外部福利,当经济发展处在下行通道时,我们也毫不例外的也在承受着其所带来的负面影响。2015年是我们所经历的,市场环境最为严峻的一年,这个不是泼冷水,而是事实。相比2008年的那场所谓全球性的经济危机,今年要更痛苦,2008年的那场危机仅仅局限于房地产领域,其他行业或领域遭受的影响不大,后来通过4万亿的强势注入,巨人重新恢复奔跑。而近两年却不同,从房地产领域到社会中其他的千行百业,或多或少都受到了影响和打击,甚至有些人称之为“百业萧条”。 1

2016版药食同源大全及其功效

1 丁香丁香归脾、胃、肺、肾经功能: 温中降逆,补肾助阳。主治: 用于脾胃虚寒,呃逆呕吐,食少吐泻,心腹冷痛,肾虚阳痿。 2八角茴香八角茴香主治寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒呕吐、脘腹疼痛、寒湿脚气等。对于治疗小肠气坠、疝气偏坠、腰重刺胀、腰病如刺、大小便皆秘,腹胀如鼓,气促、风毒湿气,攻疰成疮,皮肉紫破脓坏,行步无力,皮肉燥热等有显著 3 刀豆刀豆温中下气、止呕逆、益肾的功效 4 小茴香茴香开胃进食,理气散寒,有助阳道。主治:中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞,脘腹胀满作痛 5 小蓟刺儿菜凉血止血,祛瘀消肿。用于衄血,吐血,尿血,便血,崩漏下血,外伤出血,痈肿疮毒。 6、山药薯蓣滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎 7 山楂山里红 8 马齿苋马齿苋清热解毒,散血消肿。治热痢脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,痕疬。用于湿热所致的腹泻、痢疾,常配黄连、木香。内服或捣汁外敷,治痈肿。亦用于便血、子宫出血,有止血作用 9 乌梅梅 10 木瓜贴梗海棠木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压 11 火麻仁大麻润肠通便。用于血虚津亏,肠燥便秘。 12 代代花代代花甘、微苦,平。理气宽胸,开胃止呕。治胸脘痞闷,不思饮食,恶心呕吐,胃痛,腹痛。

13 玉竹玉竹玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,并可作高级滋补食品、佳肴和饮料,具有保健作用 14 甘草甘草胀果甘草光果甘草益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸药的功效, 15 白芷白芷杭白芷主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症,亦可作香料。祛风,燥湿,消肿,止痛。治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。 16 白果银杏白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便,主治哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等。2、白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。 17 白扁豆扁豆健脾化湿,和中消暑。用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泻,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀。炒白扁豆健脾化湿。用于脾虚泄泻,白带过多 18 白扁豆花扁豆健脾和胃,消暑化湿。治痢疾,泄泻,赤白带下 19 龙眼肉(桂圆)龙眼补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。 20 决明子决明子小决明决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂 21 百合卷丹百合细叶百合养阴清热,滋补精血养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦 惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮

执业药师继续教育 “药材好,药才好”药食两用药材的鉴定

“药材好,药才好”药食两用药材的鉴定单选题:每道题只有一个答案。 1-下列药材属于真菌的是() A.雪茶 B.茯苓 C.海带 D.松萝 2-葛根的主要有效成分是() A.香豆素 B.皂苷 C.挥发油 D.葛根素及总黄酮 3-下列属于甘草粉末中组织显微特征的是()

A.分隔纤维 B.晶鞘纤维 C.韧型纤维 D.嵌晶纤维 E.韧皮纤维 4-下列不属于桔梗粉末中组织显微特征的是() A.乳汁管 B.梯纹导管 C.晶鞘纤维 D.菊糖 E.网纹导管 5-山药的来源是()

A.薯蓣的干燥根茎 B.山药的干燥根茎 C.穿龙薯蓣的干燥根 D.薯蓣的干燥根 E.山药的干燥根 6-下列肉桂加工品中质量最佳的是() A.官桂 B.板桂 C.桂通 D.企边桂 E.桂碎 7-将药材浸入水中,可见橙黄色物质成直线下降,并逐渐扩散,水被染成黄色的是()

A.菊花 B.西红花 C.洋金花 D.金银花 E.槐花 8-花蕾略呈研棒状,花冠圆球形,萼筒圆柱形,气芳香浓烈,味辛辣、有麻舌感的药材是() A.红花 B.洋金花 C.金银花 D.丁香 E.西红花 9-金银花为清热解毒之最,其抗菌的有效成分是()

A.绿原酸、异绿原酸 B.生物碱 C.挥发油 D.皂苷 E.鞣质 10-菊花来源为菊科植物菊的() A.头状花序 B.舌状花 C.管状花 D.花蕾 E.花粉 11-槐花来源于()

A.伞形科植物 B.菊科植物 C.十字花科植物 D.芸香科植物 E.豆科植物 12-小茴香分果横切面的内果皮是() A.网纹细胞 B.镶嵌细胞 C.石细胞 D.厚壁细胞 E.厚角细胞 13-下列不属于山楂性状特征的是()

汽车产业链构成及启示

汽车产业链构成及启示 Company Document number:WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

汽车产业链构成及启示摘要:汽车产业的显着特点是产业链长、波及面广、带动效应强,上游涉及钢铁、机械、橡胶、石化、电子、纺织等行业,中游涉及研发、教育、咨询培训业、机构、中介服务机构等,下游涉及保险、金融、销售、维修、物流、加油站、餐饮、旅馆等,产业链功能的发挥很大程度上决定整个汽车产业的竞争力。与欧美及日本相比,中国汽车产业链存在产业链短、协同性差、骨干企业少等明显缺陷。构建功能完善、效率高的汽车产业链已成为安徽省汽车产业发展的战略需求。 关键词:汽车;产业链;零配件;整车;安徽省 中图分类号:F264 文献标志码:A 文章编号:1673-291X (2012)18-0173-02 一、汽车产业链的构成及其特征 1.汽车产业链的构成。产业链是产业经济学概念,即多个产业部门之间基于一定的技术与经济关联,并依据特定关系和时空布局客观形成的链条式关联形态。汽车产业链是以汽车制造企业为龙头,吸引为之配套的上、下游企业,相关服务业,管理机构等部门和单位形成的动态关联体,共同完成汽车产品的采购、生产、销售、服务等全生命周期的各项任务[1]。有资料表明,汽车业可带动100多个相关产业的发展。汽车产业链上游涉及钢铁、机械、橡胶、石化、电子、纺织等行业,中游涉及研发、教育、咨询培训业、机构、中介服务机构等,下游涉及保险、金融、销

售、维修、物流、加油站、餐饮、旅馆等行业[2]。汽车产业链上各企业和单位的关联方式有:(1)产品供需关联。围绕汽车产品而彼此提供产品、零配件、原材料和服务而建立起来的关联方式,这种关联方式以供需关系为纽带。(2)技术关联。为提供技术和智力支持而建立起来的关联,如研究和中介服务机构、高校等部门与汽车企业之间的关联。(3)服务供需关联。供需关系表现形式为服务,关联产业之间彼此提供服务,如金融、贸易、广告等行业与汽车企业之间的关联。(4)资源关联。为了获得或共享某第一地区的资源,在合作与竞争过程中建立起来的关联方式,包括自然资源、市场资源、技术资源、交通与信息资源、智力和人才资源和政策资源等。(5)历史关联。由于历史原因,存在的千丝万缕关系,包括某一大型企业在改制或发展过程中蜕变出来的子公司。(6)政策关联。地方政府通过产业规划、政策导向,建立开发区或特色产业园区,并通过税收减免政策、完善服务。 2.汽车产业链的特征。汽车产业链包含价值链、企业链、供需链和空间链四个维度的属性。(1)价值链。构成产业链的各组成部分相互联动、相互制约、相互依存,形成一个有机的整体。每个环节由大量同类企业构成,上游企业与下游企业之间存在大量的信息、物质和资金交换关系,构成价值递增过程。同时,价值链之间相互交织,呈现多层次的网络结构。(2)供需链。汽车产业链上各环节角色的重要性存在明显差异,汽车制造

药食两用食物性味归经与功效

药食两用食物性味归经与功效 张刚

药食两用食物性味归经与功效 1.丁香 【性味归经】辛、温,脾、胃、肾经。 【功效应用】1.温中降逆:主治胃寒呕吐呃逆;或中焦虚寒,吐泻食少,每与温中止呕药同用。2.温肾助阳:适用于肾阳不足,下元虚冷,男子阳痿尿频,女子寒湿带下等。 【用量用法】2~5克。 【用药忌宜】畏郁金;热症及阴虚内热者忌用。 2.八角茴香 【性味归经】辛、甘,温。归肝、肾、脾经。 【功效应用】1.散寒、暖肝、温肾、止痛:寒疝腹痛;睾丸偏坠;肾虚腰痛。2.理气开胃:脘腹疼痛;呕吐食少。 【用量用法】5克。 3.刀豆 【性味归经】甘,温。归胃、肾经。 【功效应用】1.降气止呕:用治虚寒性呃逆呕吐,腹胀等症。2.温肾助阳:用于肾虚腰痛,以刀豆2粒,包于猪肾内,烧熟食用。 【用量用法】10~15克。 4.小茴香 【性味归经】辛,温。归肝,肾,脾,胃经。 【功效应用】 1.散寒止痛:主治寒疝腹痛及睾丸偏坠肿痛。每与暖肝行气止痛药同用。2.行气和胃:可治胃寒胀痛,食少呕吐等症。可伍温中散寒药。 【用量用法】3~8克。 5.小蓟 【性味归经】甘、凉。归肝、脾经。 【功效应用】凉血、祛瘀、止血。主治治吐血,衄血,尿血,血淋,便血,血崩,急性传染性肝炎,创伤出血,疔疮,痈毒。 【用量用法】内服:煎汤7.5~15克(鲜者50~100克);捣汁或研末。外用:捣敷或煎水洗。 【用药忌宜】脾胃虚寒而无瘀滞者忌服。 6.山药 【性味归经】甘、平。归脾、肺、肾经。 【功效应用】 1.益气养肺:脾胃虚弱症,肺虚症. 2.补脾肺肾:消渴症(,肾阴虚症。 【用量用法】15克。 【用药忌宜】本品养阴而兼涩性,能助湿,故湿盛中满或有积滞者不宜单独用,实热邪实者忌用。 7.山楂 【性味归经】酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。 【功效应用】1.消食化积:食滞不化,脘腹胀痛或泄泻 .2.活血散瘀:產后瘀阻腹痛、恶露不尽;疝气或睾丸偏坠疼痛。 【用量用法】10~15克,大剂量30克。 【用药忌宜】脾胃虚弱者慎服,山楂与莱菔子均有较好的消食化积之功,所不同的是,山楂长于消肉积,消积力较好,且长于活血化瘀,莱菔子长于治积滞腹胀痛较重者,攻积力强而兼降气消痰. 8.马齿苋

产业链

产业链 产业链(Industry Chain) 什么是产业链 产业链是一个包含价值链、企业链、供需链和空间链四个维度的概念。这四个维度在相互对接的均衡过程中形成了产业链这种“对接机制”是产业链形成的内模式,作为一种客观规律,它像一只“无形之手”调控着产业链的形成。 产业链是产业经济学中的一个概念,是各个产业部门之间基于一定的技术经济关联,并依据特定的逻辑关系和时空布局关系客观形成的链条式关联关系形态。产业链主要是基于各个地区客观存在的区域差异,着眼发挥区域比较优势,借助区域市场协调地区间专业化分工和多维性需求的矛盾,以产业合作作为实现形式和内容的区域合作载体。 产业链的本质是用于描述一个具有某种内在联系的企业群结构,它是一个相对宏观的概念,存在两维属性:结构属性和价值属性。产业链中大量存在着上下游关系和相互价值的交换,上游环节向下游环节输送产品或服务,下游环节向上游环节反馈信息。[1] 产业链的内涵 (1)产业链是产业层次的表达; (2)产业链是产业关联程度的表达;

(3)产业链是资源加工深度的表达; (4)产业链是满足需求程度的表达 产业链的类型 产业链分为接通产业链和延伸产业链。 接通产业链是指将一定地域空间范围内的断续的产业部门(通常是产业链的断环和孤环形式)借助某种产业合作形式串联起来; 延伸产业链则是将一条既已存在的产业链尽可能地向上下游拓深延展。产业链向上游延伸一般使得产业链进人到基础产业环节和技术研发环节,向下游拓深则进入到市场拓展环节。产业链的实质就是不同产业的企业之间的关联,而这种产业关联的实质则是各产业中的企业之间的供给与需求的关系。 产业链的形成[2] 随着技术的发展,迂回生产程度的提高,生产过程划分为一系列有关联的生产环节。分工与交易的复杂化对使得在经济中通过什么样的形式联结不同的分工与交易活动成为日益突出的问题。企业组织结构随分工的发展而呈递增式增加。因此,搜寻一种企业组织结构以节省交易费用并进一步促进分工的潜力,相对于生产中的潜力会大大增加(姚小涛,席酉民,2002)。企业难以应付越来越复杂的分工与交易活动,不得不依靠企业间的相互关联,这种搜寻最佳企业组织结构的动力与实践就成为产业链形成的条件

药食同源目录大全2020

根据食品安全法的规定,经过安全评估和广泛的公众咨询,九种物质,将对党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质(以下简称食药物质)生产经营试点工作。 根据各地试点项目的实施情况,国家卫生委员会和国家市场监督管理局将研究并论证将上述物质纳入食品药品目录管理的可行性。自古以来就有“医学与食物同源”的理论(又称“医学与食物同源”),认为许多食物既是食品又是药物,食品和药品也可以预防和治疗疾病。。唐代《黄帝内经》一书曾写道:“快餐是食物,病人的饮食是药”,体现了“药食同源”的思想。在黄帝内经中,“用大毒药治疗疾病,从十种中去除六种;用常规毒药治疗疾病,在十种中去除七种;用小毒药治疗疾病,在十种中消除八种;用非毒药治疗疾病”。有毒的药物,十分之九消除了。您可以吃水果和蔬菜,并对其进行营养。“也就是说,饮食疗法可以消除疾病。 在此之前,原卫生部下发了《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》,对药品和食品的同源性物品,可用于保健食品的物品以及禁止使用的禁忌食品作出了具体规定。保健食品。三种物品名单如下:卫健委公布的既是食品又是药品的中药名单:丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、黑枣、

酸枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。(以上为2012年公示的86种)2014新增15种中药材物质:人参、山银花、芫荽、玫瑰花、松花粉、粉葛、布渣叶、夏枯草、当归、山奈、西红花、草果、姜黄、荜茇,在限定使用范围和剂量内作为药食两用。2018新增9种中药材物质作为按照传统既是食品又是中药材党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、天麻、山茱萸、杜仲叶,在限定使用范围和剂量内作为药食两用。卫健委公布的可用于保健食品的中药名单: 人参、人参叶、人参果、三七、土茯苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川芎、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子参、巴戟天、木香、木贼、牛蒡子、牛蒡根、车前子、车前草、北沙参、平贝母、玄参、生地黄、生何首乌、白及、白术、白芍、白豆蔻、石决明、石斛、地骨皮、当归、竹茹、红花、红景天、西洋参、吴茱萸、怀牛膝、杜仲、杜仲叶、沙苑子、牡丹皮、芦荟、苍术、补骨脂、坷子、赤芍、远志、麦冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、制大黄、制何首乌、刺五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布麻、苦丁茶、金荞麦、金缨子、青皮、

2016版药食同源大全

2016版药食同源大全

2016版药食同源大全 1 丁香 归脾、胃、肺、肾经,功能:温中降逆,补肾助阳。用 于脾胃虚寒,呃逆呕吐,食少吐泻,心腹冷痛,肾虚阳痿。 2 八角茴香 主治寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒呕吐、脘腹疼痛、寒湿脚气等。对于治疗小肠气坠、疝气偏坠、腰重刺胀、腰病如刺、大小便皆秘,腹胀如鼓,气促、风毒湿气,攻疰成疮,皮肉紫破脓坏,行步无力,皮肉燥热等有显著 3 刀豆温中下气,止呕逆、益肾的功效 4 小茴香 开胃进食,理气散寒,有助阳道,主治:中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞,脘腹胀满作痛 5 小蓟 凉血止血,祛瘀消肿。用于衄血,吐血,尿血,便血, 崩漏下血,外伤出血,痈肿疮毒。 6 山药 滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎 7 山楂 消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝气疼痛,高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞,泻痢不爽。

8 马齿苋 清热解毒,散血消肿。治热痢脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,痕疬。用于湿热所致的腹泻、痢疾,常配黄连、木香。内服或捣汁外敷,治痈肿。亦用于便血、子宫出血,有止血作用 9 乌梅 敛肺,涩肠,生津,安蛔。用于肺虚久咳,久泻久痢, 虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛。 10 木瓜木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压 11 火麻仁润肠通便。用于血虚津亏,肠燥便秘。 12 代代花 甘、微苦,平。理气宽胸,开胃止呕。治胸脘痞闷, 不思饮食,恶心呕吐,胃痛,腹痛 13 玉竹 玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,并可作高级滋补食品、佳肴和饮料,具有保健作用 14 甘草 益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸 药的功效, 15 白芷 主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症,亦可作香料。祛风,燥湿,消肿,止痛。治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。

财务公司延伸产业链业务分析

一、开展延伸产业链业务的必要性分析。 财务公司是企业的“内部银行”,在经济增长下行时期,企业集团 对集中资金、降低资金成本的要求更大,要求财务公司发挥更大作用。而传统的财务公司存在业务涉及范围较窄,产品单一,营收能力弱等问题,若可开展延伸产业链业务,则对上述问题均有较大的改善。 1. 依据《公司法》和《企业集团财务公司管理办法》,财务公司是指以加强企业集团资金集中管理和提高企业集团资金使用效率为 目的,为企业集团成员单位提供财务管理服务的非银行金融机构,而延伸产业链业务则打破了“服务于企业集团成员”的业务界限,将我司服务边界向外拓展。同时也可为企业集团培养出一批忠诚度高的上下游企业客户。 2.我司作为传统财务公司,为集团企业的“内部银行”,业务品种 较为单一。延伸产业链业务使得我司可开展“一头在外”的票据贴现业务、“一头在外”的应收账款保理业务,以及产业链客户的金融增值业务。同时,还可以实现产业链金融与互联网金融相结合,对产业链各个环节的企业提供个性化、标准化的金融服务产品,为整个产业链上的企业提供综合性解决方案。 3. 随着供给侧结构性改革的落地,利率市场化等金融改革的推进,财务公司发展遭遇天花板,经营结构和盈利模式亟待转变。从首批试点公司的情况来看,一些财务公司业绩明显增长,增幅甚至超越了集团公司或大股东。可见延伸产业链业务能够成为我司的转型抓手,在一定程度上有利于提高我司经营业绩。

二、为开展延伸产业链业务做了哪些准备。 我财务公司及集团为开展延伸产业链业务做了积极的准备工作: 1.将信贷管理系统与供应链管理系统进行比对,掌握了供应链上的信息流、货物流、资金流等信息,并查询了供应商和经销商的认证、考核、绩效、供货比例、合同、订单、应计负债、应收账款等信息。 2.成立学习调研小组,汲取上汽财务延伸产业链业务的成功经验。了解学习了上汽财务根据自身产业特点所产生的科学合理的产品方案,根据新业务的特点所运用的资金监管、贷后管理等风控措施。 3.规范财务公司各项制度,为延伸产业链业务提供制度保证;在剔除不可归集因素外,尽可能提高成员单位资金归集率,为延伸产业链业务提供资金保证;结合集团公司所处产业链,开发符合上下游客户实际需求的创新产品,为延伸产业链业务提供产品保障。

中药及食物的合用

中药与食物的合用 一、药食同源 二、食物性味的特点 三、服药时的饮食禁忌 一、药食同源 “药食同源”是指许多中药与食物是同时起源的,食物即药物,它们之间并无绝对的分界线。古代医学家将中药的“四性”“五味”理论使用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”“五味”。随着经验的积累,药食才开始分化。我们的日常饮食,除供应必需的营养物质外,还会因食物的功能作用或多或少的对身体均衡和生理性能产生有益或不利的影响,从量变到质变,这类影响作用就变得十分明显。 药食同源品种: 1.免疫调节:枸杞、茯苓、大枣、阿胶、桑椹、银耳 2.促进消化功能:山楂、麦芽、鸡内金、山药、莱菔子、扁豆、 陈皮、茯苓、大枣、佛手 3.改善记忆功能:茯苓、黄精 4.促进生长发育功能:山楂、鸡内金 5.缓解体力疲劳功能:枸杞、砂仁、肉桂、丁香 6.提高缺氧耐受力功能:沙棘籽油、枸杞、黄精 7.对辐射危害有辅助保护功能:银耳、枸杞、香菇 8.通便功能:火麻仁、决明子、莱菔子、百合、玉竹、芦荟、橘

皮、山楂、郁李仁、桑椹 9.辅助降血脂功能:山楂、芦荟、决明子、荷叶、沙棘油 10.辅助降血糖功能:葛根、黄精、乌梅、决明子、山药、甘草、 苦瓜、桑叶、百合 11.调节肠道菌群功能:党参、茯苓、神曲 12.改善睡眠功能:酸枣仁、莲子心、桑椹、枸杞子、茯苓 13.减肥功能:荷叶、茯苓、决明子、山楂、香橼、菊花、海藻、 莱菔子、乌龙茶 14.改善营养性贫血:阿胶、茯苓、桑椹、大枣、龙眼肉、陈皮、 枸杞 15.对化学性肝损伤有辅助保护功能:山楂、桑椹、麦芽、葛根、 黄精、大蒜、枸杞、茯苓、栀子、鱼腥草、陈皮 16.促进泌乳功能:龙眼肉、大枣 17.对胃黏膜损伤有辅助保护功能:茯苓、山楂、薏苡仁、陈皮、 干姜、葛根、蒲公英、甘草、枸杞 18.促进排铅功能:海带、茶叶、猕猴桃 19.清咽润喉功能:菊花、桑叶、胖大海、薄荷、桔梗、金银花、 乌梅、蒲公英、橘红、罗汉果、甘草 20.辅助降血压功能:决明子、海带、茶叶、山楂、槐花、菊花 21.增强骨密度功能:面粉、小麦芽胚、豆类、虾、螃蟹、贝类、 海藻、牛肉、鸡肉、肝脏 22.抗氧化功能:茶多酚、番茄红素、桃仁

药食同源物品表(即食又药中药目录)

药食同源物品表(即食又药中药目录) 卫生部公布药食同源物品、可用于保健食品物品名单 卫生部公布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中,对药食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具体规定。三种物品名单如下: 既是食品又是药品的物品名单(按笔划顺序排列) 丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香(艹下加需)、桃仁、桑叶、桑(木右加甚)、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱(艹下加服)子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。 可用于保健食品的物品名单(按笔划顺序排列) 人参、人参叶、人参果、三七、土茯苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川芎、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、

丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子参、巴戟天、木香、木贼、牛蒡子、牛蒡根、车前子、车前草、北沙参、平贝母、玄参、生地黄、生何首乌、白及、白术、白芍、白豆蔻、石决明、石斛(需提供可使用证明)、地骨皮、当归、竹茹、红花、红景天、西洋参、吴茱萸、怀牛膝、杜仲、杜仲叶、沙苑子、牡丹皮、芦荟、苍术、补骨脂、诃子、赤芍、远志、麦门冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、制大黄、制何首乌、刺五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布麻、苦丁茶、金荞麦、金樱子、青皮、厚朴、厚朴花、姜黄、枳壳、枳实、柏子仁、珍珠、绞股蓝、胡芦巴、茜草、荜茇、韭菜子、首乌藤、香附、骨碎补、党参、桑白皮、桑枝、浙贝母、益母草、积雪草、淫羊藿、菟丝子、野菊花、银杏叶、黄芪、湖北贝母、番泻叶、蛤蚧、越橘、槐实、蒲黄、蒺藜、蜂胶、酸角、墨旱莲、熟大黄、熟地黄、鳖甲。 保健食品禁用物品名单(按笔划顺序排列) 八角莲、八里麻、千金子、土青木香、山莨菪、川乌、广防己、马桑叶、马钱子、六角莲、天仙子、巴豆、水银、长春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、关木通、农吉痢、夹竹桃、朱砂、米壳(罂粟壳)、红升丹、红豆杉、红茴香、红粉、羊角拗、羊踯躅、丽江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、闹羊花、青娘虫、

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