[广播稿]关于健康的广播稿

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广播稿一:关于健康的广播稿

主持人A:敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!

主持人B:今天的红领巾广播又和大家见面了。

主持人A:我是主持人(卫娇)。

主持人B:我是主持人(崔雅晴)。

A:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

B:每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

A:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

B:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

《小学生安全守则》

A:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。

B:上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

A:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

B:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

A:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

B;不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止下。

A:不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

B:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

A:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

B:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

A:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

B:学完了《小学生安全守则》,你都学会了吗?

A:恩,我都学会了。你呢?

B:恩,我也学会了。小朋友们,我想你们也都学会了吧。

A:对了,你有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》

B:《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

A:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

校园生活安全教育歌

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。上下楼梯不追打,礼让三分不为下。不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。小心开水和电器,消防设施要爱惜。室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。贵重物品不要带,以免丢失和损坏。别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。遇事镇定不要慌,自我保护要增强。同学处处守纪律,文明之星属于你。

B:这首歌谣真好啊!

A:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

B;我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让瓦店集小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位新湖小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听.

广播稿二:中小学生健康的广播稿

亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。

甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。

甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗?

乙:有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是“三无”产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。

乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。

甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。

乙:对于我们校园内的中小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

乙:生命属于每个人都只有一次,我们作为中小学生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。

甲:当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

乙:当我们过马路时,多一份谦让与耐心,文明礼让互相尊重不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;

甲:这样我们的人生才会美丽,我们的生活才会多彩,我们才会远离悲伤。

乙:为了预防不安全事件的发生,我们要树立自护自救观念,形成自护自救意识,掌握自护自救知识,让健康和安全永远伴随我们健康成长。

甲:下面我们为大家介绍中小学生防火安全小知识,欢迎大家继续收听。

1、不私拉乱接电源线,不使用超负荷大功率电器。

2、不乱扔烟头,不躺在床上吸烟,不在蚊帐内点蜡烛看书。

3、不在室内焚烧杂物。

4、台灯不要靠近枕头、蚊帐和被褥。

5、在寝室内不得随意存放易燃易爆物品,不使用电炉、煤油炉、酒精炉、热得快及其它电器升温设备等可能引发火灾的器具。

6、不在校园内燃放烟花爆竹,未经允许不准燃点篝火。

7、不得挪用和损坏消防器材,不得堵塞消防通道。

8、必须使用各种安全电器,离开时务必切断电源。

9、一旦发现火情,应立即拨打火灾报警电话“119”或校内报警电话82485055、82402990,同时迅速自救,等待大人的救援。

乙:以上是我们为大家介绍的防火安全小知识,希望对大家的安全有所帮助。

合:本次播音到次结束,主持人再次祝愿大家天天有个好心情,欢迎下次收听,同学们再见!

广播稿三:中小学生健康的广播稿

甲:敬爱的老师!

乙:亲爱的同学们!

合:大家好!

卫生健康广播稿

卫生健康广播稿 卫生健康广播稿一:健康与卫生广播稿甲:敬爱的老师们! 乙:亲爱的同学们! 合:红领巾广播站又和大家见面了! 甲:我是广播员 乙:我是广播员 甲:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。 乙:留住一丝清风,播撒希望明天。 甲:带走一片笑容,永远与我们同行。 乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。 甲:很高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙:同学们,天气逐渐转冷,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。 甲:本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯。 饮食(又称'膳食')是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。 甲:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的…… 乙:同学们只为了一时的享受,殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。 甲:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。 乙:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。 合:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。甲:二、养成良好卫生习惯 乙:生活中一日三餐是每个人所必不可少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。

健康小知识广播稿150字

健康小知识广播稿150字 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 健康小知识广播稿150字篇一空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。 那么,如何预防眼睛疲劳呢? 首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5—10分钟。 读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。 读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。 使用电脑时,操作40—50分钟左右,就要休息5-10分

钟,最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度,保持眼睛和屏幕顶部在同一水平,使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不 低于50厘米,同时颈、背挺直,上臂靠近身体,手肘屈曲成90度。 电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。 那么什么是近视眼呢?近视眼有何先兆呢?除了遗传因素外,近视眼大多数是由长时间近距离用眼而引起的。 如果出现看远方景物模糊不清;伴有眼睛灼热、干涩、胀痛等感觉可能就是近视眼的先兆。 应马上到医院眼科进行检查,假性近视通过治疗大部分能恢复正常视力,如果是真性近视就需要长期佩戴眼镜。 健康小知识广播稿150字篇二夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。 身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。 水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。 另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。

中学心理健康广播稿

中学心理健康广播稿 【篇一:心理健康教育广播稿】 心理健康教育稿 “育人要育心,育心是根本。” 我校小学结合学生年龄和心理特点, 集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动,使学生在活动中自省自悟,心理品质得到充分锻炼,形成良好的心理素质。 一堂别开生面心理活动课正在进行。老师通过游戏互动、材料分析、讨论归因等活动,让同学们认识了情绪的种类、产生的原因及发展 变化的规律。在老师的悉心引导下,同学们了解到多种调节情绪的 方法,更明确了可以通过改变认知,调整情绪,从而做情绪的主人。小学生的心理教育注重寓教于乐,除了上心理课,学校在心灵驿站 活动室还定期举办古诗朗诵、写字、绘画等竞赛活动。把学生的困惑、烦恼和冲突等情况编成绘画,融入心理学知识的原理和技巧, 潜移默化地起到了解决孩子们心理问题的作用。 为增进学生彼此之间的了解和交流,增强学生团体协作能力,在心 理健康活动室内,在心理老师带领下,开展了“扔沙包”、“拍手歌”、“老鹰捉小鸡”一系列游戏活动,通过身体接触及注意力集中,打破 了活动学生日常学习的紧张感,让同学们在轻松的氛围中更多的认 识了彼此。 【篇二:12月刘铺学校心理健康广播稿】 刘铺学校心理健康广播稿 伴随着这熟悉的乐曲,聆听着这动人的旋律,“校园之声”广播站现 在开始播音。我是主持人张颖,本月的广播站播音主题——《心理 健康教育》欢迎收听。

今天是2015年11月30日,星期一,欢迎收听今天下午的节目! 有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则: (1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。 (2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。 (3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。 (4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝 末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

关于健康广播稿

关于健康广播稿 Revised final draft November 26, 2020

关于健康广播稿 四一班 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处 什么是健康?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。 健康的标志有哪些(1)有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张;(2)态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔;(3)善于休息,睡眠良好;(4)能适应外界环境变化,应变能力强;(5)能抵御一般性的感冒和传染病;(6)体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调;(7)牙齿清洁,无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈色正常;(8)头发光泽;无头屑 人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和-谐发展的人。 校园卫生广播稿 四一班 校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我爱这个花园似的校园。 “美化校园,绿化校园”。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花,一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机,焕然一新。 “空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱“,谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园“翩翩起舞”,甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱

健康的广播稿3篇

健康的广播稿3篇 同学们:中午好! 我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识 一,食盐是维持人体健康的必要物质 食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参 与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内 酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄 入3克食盐就可以维持生理基本需求. 二,摄入食盐过多会影响人体健康 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大 量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血 容量增加,加重心脏负担,血管壁受到的压力也随之增大,最终导 致血压的升高.据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高 血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐 只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的. 目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界 卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡 导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6 克(包括酱油,腌制食品中的食盐量). 三,如何做到有效控盐 1,逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油.

2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴. 3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量. 4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要. 5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量. 亲爱的老师、同学们: a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5、4班的xx。 b:我是5、4班的xx。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。 a:第一则故事:《误会》早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。 b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。 a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

心理健康的广播稿

心理健康的广播稿 心理健康教育广播稿同学们:大家好!今天我们来说一说心理健康这个话题现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人二、能正视现实,勇于解决问题心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物

有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见三、乐于交往,能保持和谐的人际关系心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、心理健康广播稿老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书

健康小知识广播稿4篇

健康小知识广播稿4篇Broadcast draft of health knowledge 编订:JinTai College

健康小知识广播稿4篇 小泰温馨提示:广播稿就是为了广播需要而准备的草稿,通过无线电波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化,内容生动,结构简洁、主题集中。本文档根据广播稿内容要求和特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:【健康小知识广播稿一】 2、篇章2:【健康小知识广播稿二】 3、篇章3:【健康小知识广播稿三】 4、篇章4:小学生健康知识广播稿 引导语:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。下面是小泰收集的健康小知识广播稿,欢迎参考。 篇章1:【健康小知识广播稿一】 合:亲爱的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。 A:我是来自XX班的播音员XXX.

B:我是来自XX班的播音员XXX。 合:本期节目是由我们俩共同为同学们播报的,谢谢大家的收听。本期的主题就是:秋季易病,保持健康。 A:人人都希望拥有健康,但是在气温变化比较大的秋天,很多同学和老师都会一不注意就生病了。 B:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且干什么都好像提不起精神呢! A:所以,我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧! B:首先咱们来了解一下“健康”的概念吧! A:嗯,我知道“健康”包括了身体的健康和心理健康。 B:我们“品德与社会”课本上说过,心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢? A:要培养良好温带的情绪,健全完美的性格,增强对不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正确处理各种人际关系。 B:最近我发现好多同学在说眼睛很难受,大都是看多了电视、做作业看书时间太久,结果让眼睛很酸痛的,怎样才能让我们的“心灵之窗”保持健康呢?

心理健康广播稿

5·25心理健康日 2000年5月25日,为引导学生关注自身心理健康,首届大学生心理健康节"我爱我——给心理一片晴空"在北京师范大学拉开帷幕。活动先后得到十多所高校响应,获得了一定的社会影响力。并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“525”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。 把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节。长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,所以,“心理健康日”活动就是要提醒大中学生珍惜生命,关爱自己。其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自我;关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质;进而关爱别人,关爱社会。 中学生对心理健康的概念很模糊,甚至有误解,有些同学认为不到药物治疗的程度,就不是心理问题。其实不然,例如:刚刚步入中学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题;中、高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主;而毕业生主要是考试压力等问题。所以引导中学生形成心理健康意识,提高自我调适能力具有重要意义。 我校将每年5月定为学校心理健康教育月,本届活动月主题为:“和谐心灵,健康成长”。期间,学校将围绕学生自我认知、社会交往、生涯发展等心理健康主题举办系列活动,旨在普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,培养学生心理管理能力,引导学生身心健康发展,建设心理和谐校园。 中学生为什么要学一点心理知识? 首先,心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处,它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以通过情绪调节,缓解考前紧张,轻松上考场。 其次,心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题,从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如,学习了有关性格的知识,就可以对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己有效调节情绪、升华情感;学习了青春期的心理问题,可以了解青少年在青春斯的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理发展,安全顺利地度过青春发育期。 最后,学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也了解了他人的心理,这样便可以对不同气

关于讲卫生的广播稿

关于讲卫生的广播稿 【篇一:关于卫生的广播稿】 关于卫生的广播稿 亲爱的老师、同学们: 校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺 育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我 爱这个花园似的校园。 美化校园,绿化校园。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花, 一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机, 焕然一新。 空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱,谁不希望在这样一个 清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们的 校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的 校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像 个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园翩翩起舞, 甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱画、乱吐口痰等等.所有这一切,都跟我们美丽的校园极不相称.看到这些现象大家的 感受会怎样呢?在这里学习生活能使大家开心吗? 为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园,请大 家快快行动起来吧!用自己的双手去保护校园环境的优美。通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式,大力宣传保护 校园环境的重要性、必要性,形成实小是我家,美丽靠大家的好氛围;养成人人从自己做起,从身边的小事做起。俗话说:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。养成不乱丢垃圾,不乱吐口痰,不乱涂乱画,不肆意践踏草坪,动一动手,弯一弯腰等等好习惯。亲爱的同 学们!让我们携起手来,共同努力,给我们自己创造一个优美整洁的 学习生活环境吧!!难道这样不好吗? 我深信,校园是美丽的,是亲切的,是我们学习成长的地方,我们 爱校园,热爱校园的一草一木,让我们共同努力来保护校园的环境 吧! strong 【篇二:讲卫生广播稿】

关于健康的广播稿400字

关于健康的广播稿400字 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血容量增加,加重心脏负担,下面是XX整理的关于健康的广播稿,欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一老师们、同学们:大家中午好! 欢迎收听合中之声。今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。 轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。 严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正

常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。 学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。 现在,当个初中生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。 初中生们怎样保持心理健康呢? 首先增强自信克服自卑。 有这样一个初中生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到老师的批评。这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己

健康知识宣传广播稿

健康知识宣传广播稿 【篇一:小学健康教育宣传广播稿】 健康教育广播稿 教育目的:1、让学生进一步掌握正确刷牙方法,做到正确刷牙。 2、使学生了解牙周疾病的症状 教育内容:1、正确的刷牙方法 2、牙周疾病的自我察觉 一、正确的刷牙方法 正确的刷牙方法应该是顺着牙缝上下旋转,即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咀嚼面来回刷,里里外外都要刷干净。 刷牙不但要讲究方法,还要注意牙刷的选择。刷头短小,刷毛细软有一定硬度和弹性的牙刷是比较理想的,刷起来灵活,能刷清牙缝和牙齿每个面。 二、牙周疾病的自我察觉 1.刷牙时牙龈出血或咬物时牙龈出血(牙刷或食物上有血迹) 2.牙龈红肿、松软、碰时易出血,牙颈部有牙石 3.牙龈包绕牙颈部不紧密,轻压牙龈有脓溢出 4.牙齿有不同程度的松度、咬物无力、牙根暴露 5.有口臭 【篇二:健康教育广播稿第一次】 2012学年浦江二小第二学期健康教育广播稿 各位老师、全体同学: 中午好!今天的集体广播主要宣传控制吸烟和2013年3月3日第14次全国“爱耳日” 2013年3月3日第14次全国“爱耳日” 主题:健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康。 宣传口号: 健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康 关注老年人听力健康,实现“人人享有康复服务” 保护环境,降低噪声,预防老年失聪 提高爱耳、护耳意识,关爱我的父亲母亲 定期接受听力检测,确保老年人听力健康 关注老年人听力健康,正确使用助听器

消除“人老失聪”错误观念,提高老年人听力健康水平 关注父母听力健康是子女应尽的义务 预防老年听力残疾,提高老年人生活质量 一、我国耳病流行概况 常见的耳病有耳鸣、中耳炎和耳聋等,其中耳聋(听力障碍)严重困扰患尤其是青少年患者的生活质量。 从国务院组织的第一次全国残疾人抽样调查中可以看到,0~14岁 听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是:原因不详的占 27.79%,中耳炎占 17.47%,高烧疾病12.97%,药物中毒11.92%;家庭遗传9.08%, 发育畸形6.95%,妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾 的原因,也就是说家长对于孕期或婴儿期致聋原因不了解,对于可 能使胎儿或婴儿致聋的因素不能排除。这需要社会多宣传爱耳防残 的科学常识,家长应多学习这些知识并采取保护胎儿和婴儿顺利成 长的措 施,使儿童不受致残因素的影响。近40%的原因中有的是可以避免的,如,可以不用耳毒性抗生素要来避免药物中毒;有的是可以正确 治疗而无后遗症的,如中耳炎等。如估算我国一年新增3~4万聋儿,那么有2~3万名是在前4项致聋原因之内。排除了这4项原因就可 少产生约70%的聋儿。 在调查中还看到0~4岁的听力残疾儿童中城市占5.64%,城镇占11.16%,乡村占83.2%。这说明大多数(80%以上)听力残疾的婴幼 儿和少年在广大农村,也就是宣传防聋科普知识和爱耳工作的重点 和难点所在。还有另一项统计:一些少数民族地区各类残疾儿童占 被调查人口的比例大于全国的平均数。全国是每千人中有残疾儿童 7.75人,侗族是10.5人,藏族10.64人,白族11.01人,苗族 11.97人,土家族12.04人,瑶族14.81人,壮族15.82人,彝族20.01人,哈尼族高达29.69人,近4倍于全国平均数。而这些生活 在广大农村的少数民族地区更是重点中的重点。在致残儿童比例大 的地区和民族中开展爱耳防聋工作可以更快收到效果。 耳毒性药物使用情况 同是耳聋,可国外是老人多,国内却是儿童多,而且多数是药物中毒性 耳聋。每年仍有4万名聋儿新发,其中半数为药物中毒性耳聋。

健康教育为题的广播稿

健康教育为题的广播稿 【篇一:健康教育广播稿.doc】 健康教育广播稿 (一) 主题怎样预防近视眼的发生? 时间 形式广播 受益人师生 内容 要预防近视,就要做到“四要”“四不要”。 “四要”即是 --要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色 植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时。 --要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。 --每天做两次眼保健操。 --应加强眼睛的营养,尽量多会蔬菜、水果。 “四不要”即是_ --不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。 --不在阳光直射下看书写字。 --不躺着看书,不在走路、乘车时看书。 --不长时间看电视和操作电脑。 (二) 主题爱牙日的由来 时间 形式广播 受益人师生 内容 口腔健康是人的全身健康与生命质量的重要组成部分,口腔健康在 促进全身健康、提高生命质量、延长健康寿命、促进人类发展方面 起到了重要作用。 目前,口腔病已成为人类最常见的疾病之一,根据各地区调查,龋齿、牙周疾病以及口腔黏膜病、唇舌疾患、口腔癌的患病率都很高。

9月20日是全国第21个“爱牙日”。今年的主题是“维护口腔健康,提高生命质量”。为此我们在爱牙日郑重呼吁:在日常生活中,增强口腔卫生保健的意识,养成良好的个人卫生习惯,美化自己及营造家庭幸福生活。 (三) 主题手足口病(一) 时间 形式广播 受益人师生 内容 1、哪些人易得手足口病? 手足口病主要发生在10岁以下的儿童,但成人也有可能得病,因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力,对其它型别病 毒再感染无交叉免疫,即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。 2、手足口病在何时何地发生? 世界各地都有手足口病的散发和爆发,以夏季和早秋较常见。如何诊断手足口病? 手足口病只是可引起口腔溃疡的许多种传染病中的一种,另一种常见的口腔溃疡的原因是口腔疱疹病毒感染,它使口腔和牙龈产生炎症(有时称口炎)。医生通常能根据病人的年龄、病人或家长的诉说的症状,及检查皮疹和溃疡来鉴别手足口病和其他原因所致的口腔溃疡。可将咽拭子或粪便标本送至实验室检测病毒,但病毒检测需要2-4周才能出结果,因此医生通常不提出做此项检查。 3、如何治疗手足口病?它能预防吗? 对症治疗以减轻发热、头痛和口腔溃疡引起的疼痛。预防措施包括常洗手,尤其是换尿布后;消毒有可能被污染的物体表面;清洗脏的衣物。儿童发病头几天不要上幼儿园和学校或参加其他聚会。以上措施可大大减少传播,但还不能完全阻断传播。 (四) 主题手足口病(二) 时间 形式广播 受益人师生

心理健康教育广播稿

心理健康教育广播稿 同学们: 大家好! 今天我们来说一说心理健康这个话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢? 青少年的心理健康应具备以下素质: 一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 二、能正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。 心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、

健康广播稿4篇

健康广播稿4篇 2018-10-26本文目录健康广播稿健康知识的广播稿广播稿小学生心理健康关于健康教育的广播稿一、开场白男:五月的风,吹出了一片花草茂盛的勃勃生机。 女:五月的风,吹出了一片生机盎然的醉人景色。 男:采撷一缕阳光,编织多彩童年。 女:留住一阵清风,播洒希望明天。 男女:欢迎收听本期红领巾广播站。 男:大家好,我是主持人401班的徐锦豪。 女:大家好,我是主持人401班的单洁艳。 二、校园动态男:我的事,女:你的事,男女:大家的事尽在《校园动态》。 男:为进一步加强校园文化建设,培养小学生健康的审美情趣、良好的艺术修养,促进学生德智体美全面发展,学校在5月12日和5月14日中午举行1—5年级校歌过关活动。 活动在各班教室里举行,体现了我们萧小学生良好的精神面貌。 女:五月,我们还进行3-6年级仰卧起坐比赛,运动使人健康,使人快乐,仰卧起坐比赛让我们更好地领会了运动的意义,那就是:坚持就会有收获!三、知识百宝箱女:知识百宝箱,收获你我他。 男:五月一日,我们度过了劳动节,为父母分担家务。 女:五月十日,我们度过了母亲节,为我们亲爱的妈妈送上祝

福。 男:那么同学们,你们知道5月31日是什么日子吗?女:让我来告诉你们吧,是一年一度的世界无烟日。 男:5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日,本次世界无烟日的主题是制止烟草制品非法贸易”,通过各种手段,进一步保护青少年免遭烟草烟雾的危害。 女:香烟对人体有很大的伤害,对呼吸道,消化道会造成刺激作用,从而产生疾病,甚至诱发癌症。 男:如果有人抽烟,要尽量打开窗户通风。 女:珍惜健康从你我做起,快快回家告诉父母抽烟的种种危害吧!男:香烟会对我们人体造成危害,有一件事对我们的生命更具有威胁性,那就是溺水。 女:有人说,生命是宝藏;男:有人说,生命是黄金。 女:我说,生命如花。 男:世界因如花的生命而精彩,可是,有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。 女:天气越来越热,有些同学们去河边,水库,湖边等地方玩耍或者游泳,但危险往往发生在不经意间。 男:正是因为这一个个不规范的游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个又一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!女:据调查,意外溺水是儿童意外伤害的首要死

关于健康生活的广播稿

关于健康生活的广播稿 关于健康生活的广播稿同学们:中午好! 我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识 一,食盐是维持人体健康的必要物质 食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求. 二,摄入食盐过多会影响人体健康 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血容量增加,加重心脏负担,血管壁受到的压力也随之增大,最终导致血压的升高.据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的. 目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,

是世界卫生组织建议值的倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油,腌制食品中的食盐量). 三,如何做到有效控盐 1,逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油. 2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴. 3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量. 4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要. 5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量. 关于健康生活的广播稿亲爱的同学们: 欢迎收听健康教育广播! 感冒,也就是我们平时经常提到的“伤风”,每个人几乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历,但是,很多人仍是轻描淡写地说:不就是感冒吗,有什么大不了”。

-关于健康广播稿

关于健康广播稿 四一班 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处 什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。 健康的标志有哪些? (1)有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张; (2)态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔; (3)善于休息,睡眠良好; (4)能适应外界环境变化,应变能力强; (5)能抵御一般性的感冒和传染病; (6)体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调; (7)牙齿清洁,无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈色正常; (8)头发光泽;无头屑 人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和-谐发展的人。

四一班 校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我爱这个花园似的校园。 “美化校园,绿化校园”。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花,一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机,焕然一新。 “空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱“,谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园“翩翩起舞”,甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱画、乱吐口痰等等.所有这一切,都跟我们美丽的校园极不相称.看到这些现象大家的感受会怎样呢?在这里学习生活能使大家开心吗? 为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园,请大家快快行动起来吧!用自己的双手去保护校园环境的优美。通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式,大力宣传保护校园环境的重要性、必要性,形成“实小是我家,美丽靠大家”的好氛围;养成人人从自己做起,从身边的小事做起。俗话说:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”养成不乱丢垃圾,不乱吐口痰,不乱涂乱画,不肆意践踏草坪,动一动手,弯一弯腰等等好习惯。亲爱的同学们!让我们携起手来,共同努力,给我们自己创造一个优美整洁的学习生活环境吧!!难道这样不好吗? 我深信,校园是美丽的,是亲切的,是我们学习成长的地方,我们爱校园,热爱校园的一草一木,让我们共同努力来保护校园的环境吧!

关于健康教育的广播稿

关于健康教育的广播稿 亲爱的同学们: 欢迎收听健康教育广播! 指挥灯信号的含义:绿灯亮时,准许车辆、行人通行;红灯亮时,不准车辆、行人通行;黄灯亮时,不准行人、车辆通行,但已超过停止线的车辆和已进入人行横道的行人,可以继续通行;黄灯闪烁时,车辆,行人须在确保安全的原则下通行。 感冒,也就是我们平时经常提到的“伤风”,每个人几乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历,但是,很多人仍是轻描淡写地说:不就是感冒吗,有什么大不了”。 事实上,这种观念是大错特错了。感冒,是一种传染性强的疾病,对人的健康可造成极大地危害,特别是一部分患者,还可能由此并发一些严重病症:如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见,感冒看似病小,其实祸患无穷。 感冒,又称急性呼吸道感染,它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的合称,大多数因病毒感染所致,引起感染常见的病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等,这些通过飞沫和被污染的用具、食物、水等进行传播,传染性很强。成人和儿童均可能遭受感染而发病,全年发病以冬春季

为主,气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱的呼吸道慢性炎症引发,由于此时呼吸道局部和全身的防御力功能低下,从界入侵的原来已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引发本病。 如果溺水者心脏仍在跳动,可先做控水处理,即利用头低、脚高的体位,将体内的水控出来。最简单的办法,是救护人一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者腹部放在救护人的膝盖上,使其头下垂,然后再按压其腹、背部。控水时间不要太长。在农村,有人将溺水者救上岸后,将其放在牛背上,胸腹贴在牛的脊梁上,使头下垂,这样牛在走动时,既可以控水,又能有助于恢复呼吸。 本病以鼻咽部炎症为主要表现,症状常有咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发热和全身不适等等,病程持续一周左右。但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部,眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿均可发生,部分患者甚至可引发病毒性心肌炎等严重病症。 病毒性心肌炎的确立至今已有二十多年,致病的病毒很多,主要有以下三种: 柯萨奇病毒性心肌炎:柯萨奇病毒通过呼吸道或消化道进入血内,然后侵犯心肌。由柯萨奇病毒引起的心肌炎,最常见、最严重。而且发病地区广泛,应特别重视。 女:(2)产品标识应当有产品名称、生产者的名称和地

乐观的心理健康广播稿

乐观的心理健康广播稿 【篇一:心理健康广播稿】 心理健康广播稿 老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有 关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健 康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个 等级。一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强, 善于与别人相处,能较好地 完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大 多数人属于一般常态心理 者。 轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感 困难,生活自理有些 吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓 解心理问题,逐步恢复常 态。 严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、 工作。如不及时治疗 就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生 心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的 自我意识。现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考 以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么 日日的辛苦就算没有白费; 如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间 的攀比,特别是家里父 母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在, 社会上父母们对于孩子的 教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸, 就不知道了。 小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的

孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言, 即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到老师的 批评。这样,时间长了, 他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、老师打交道,不 能按时完成作业,最后发 展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现 他觉得自己什么都不行, 老师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自 卑以至悲观厌世的灰暗想 法,出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩 子身上反映出了心理健康 上的问题,一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自 信时的心理,是自信心的 大敌。自卑心不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐 形成的,客观上讲是由于 个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现: 1.遇到困难时,首先怀疑自己的能力。 2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错而被人讥笑。 3.常拿自己的缺点和别人的优点比。 4.做事总爱后悔,总觉办得不如意。克服自卑心理,就要建立自信心。有自信心的表现如下: 1.相信自己经过努力,一定可以把事情做好。 2.对自己的能力有比较正确的估计。 3.不怕挫折,不怕失败,做事能够坚持到底。当我们树立了自信心,就可以逐步提高学习成绩,并且改善和建立良好的人际关系。其 次要意志坚强克服困难。现在我们很多小学生都是处在父母亲无微 不至的关怀下,生活条件 优越,个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到 世界就是这样温暖如春, 就是这样风调雨顺,一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样,笔直而平坦。任何事物 都有其两面性,一方面,好的环境为自己的学习和生活创造了有利 条件;另一方面,好的环境 又使自己难以体验到困难与挫折。害怕困难的表现有如下几点:

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