儿童保健知识宣传手册

儿童保健知识宣传栏

儿童保健时研究胎儿至青春期儿童生长发育规律、营养、疾病防治、健康管理、环境健康、卫生信息管理等的综合性学科。

儿童保健学时儿童医学领域中为促进儿童生长发育、维护儿童健康、保障儿童生命质量和生活质量的一门重要学科。

一、新生儿保健：

自出生后脐带结扎时起至生后28天内，称新生儿期。这一时期小儿脱离母体开始独立生活，内外环境发生巨大变化，而其生理调节和适应能力不够成熟，容易发生体温不升、体重下降和各种疾病等。因此，新生儿期保健特别强调护理。

保温：新生儿房间应阳光充足，温度18-20度，湿度55%-60%为宜。喂养：母乳喂养是最佳喂养方式。

清洁卫生：新生儿皮肤娇嫩，应每日沐浴，水温以略高于体温为宜(38度左右)。

消毒隔离，保持空气清新，通风良好，不宜太多人接触和探视。

保温：新生儿房间应阳光充足，温度18-20度，湿度55%-60%为宜。喂养：母乳喂养是最佳喂养方式。

清洁卫生：新生儿皮肤娇嫩，应每日沐浴，水温以略高于体温为宜(38度左右)。

消毒隔离，保持空气清新，通风良好，不宜太多人接触和探视。

二、婴幼儿保健：满月至1岁为婴儿期，1岁至3岁为幼儿期。这一时期饮食转换与过渡，需注意预防营养不当。同时孩子活动范围渐广，接

触周围事物增多，智力发展较前突出，语言思维和应对能力增强，但识别危险的能力尚不足，故应注意防止意外伤害和中毒。由于接触外界广而自身免疫力仍低，传染病发病率较高，家长应多加保护。

三、学龄前期保健：3周岁后到入小学前（6-7岁）为学龄前期，体格发育稳步增长，智力发育更趋完善，求知欲强，能做较复杂的动作，学会照顾自己，语言和思维能力进一步发展。这一时期具有高度可塑性，但因接触面更广，仍易发生各种感染性疾病，又因喜欢模仿而无经验，故意外事故较多，要注意教育与看护相结合。

（入托前体检）

四、学龄期保健：从入小学起到青春期成为学龄期。此期小儿体格稳步增长，除生殖系统外其他器官的发育到本期末已接近成人水平，脑的形态已基本与成人相同，智力发育较前更成熟，控制、理解、分析、综合能力增强，是长知识、接受文化科学教育的重要时期。这个时期发病率较前为低，但要注意预防进食和龋齿，矫治慢性病灶，端正坐、立、行姿势，安排有规律的生活和锻炼，保证充足的营养和休息，注意情绪和行为变化，避免思想过度紧张。

四、随诊内容：

1.指导护理，喂养，逐渐增加奶量，了解生长发育情况；

4.定期保健体检；

7.有其他伴随疾病的治疗和随诊等。

什么样的宝宝容易生病？不爱喝水的宝宝

水参与了人体的所有代谢，重要性不言而喻。身体丢失水分多时，宝宝

抵抗力就会下降，生病机会自然增加，因此让宝宝养成多喝水的好习惯是很重要的。

应对方法：经常告诉宝宝喝水很重要，渐渐让宝宝铭记于心；在孩子外出时，让其随身带上水瓶。

2.不爱吃蔬菜的宝宝

挑食和不爱吃蔬菜的宝宝，饮食结构不均衡，可能引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，容易引起反复感冒。

应对方法：把饭菜做得可口一些（如把菜切得很碎），用色、香、味来吸引孩子。

抱奶瓶入睡的宝宝

一些宝宝睡前要喝一瓶奶，或抱着奶瓶就睡着了，也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，宝宝就反复发生呼吸道感染了。

应对方法：如果睡前喝奶的习惯改不掉，就提前一小时喝奶吧，喝完让宝宝喝几口温水漱漱口。对呼吸道常反复感染的宝宝，不仅要睡前刷牙，还要每顿饭后立即漱口。

4.有过敏体质的宝宝

这种宝宝大多有家族病史，比如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等。爱出湿疹、有黑眼圈、睡觉爱打滚、爱揉鼻子眼睛、多动、尿床、打呼噜的宝宝，发生上呼吸道感染的机会比一般宝宝多。他们咳嗽的原因不一定是感染，有可能是得了过敏性鼻炎等过敏性疾病，或碰到了引起过敏的物品。

应对方法：1.提倡母乳喂养；2.避免容易引起过敏的食物或环境（如：花粉、动物皮毛、海鲜等）；3.严重的过敏症可考虑脱敏治疗。

5.睡眠太少的宝宝

睡眠充足是宝宝发育的先决条件之一。如果晚上任其贪玩，变成“夜猫子”，第二天还要上幼儿园，久而久之疲乏过度，就容易生病。

应对方法：晚上9点家长带头开始做睡前准备，关闭大灯，营造一个良好而安静的睡眠环境，或给宝宝讲一个睡前故事，让宝宝乖乖入睡，然后大人再悄悄离去忙自己的事。

6.生病后不及时治疗的宝宝

有的妈妈总担心吃药会出现副作用，宝宝生了病不及时治疗，让宝宝像大人那样“扛着”，这是不正确的。病情变化很快，有病还是要及时吃药，及时遏制住疾病的发展过程。如果体内病毒或细菌不被消灭干净，细菌很快就死灰复燃，疾病带来的危害远比可能带来的副作用要高得多，况且短期吃药，大都不会出现多少副作用。