体育羽毛球试题及答案

1、体育的概念？

答：当用于广义时，一般是指体育运动，其中包括了体育教育、竞技运动和身体锻炼三个方面；用于狭义时，一般是指体育教育。又解释为：“体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程”。体育的这一定。

2、终身体育的含义？

答：终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

3、现代健康的含义？

答：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。

4、奥林匹克会旗及五环颜色是什么?寓意是什么?

答：奥运会会旗，3米长，2米宽，以白色为底，象征纯洁。中央有5个互相套连的圆环，颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。蓝色代表欧洲，黑色代表非洲，红色代表美洲，黄色代表亚洲，绿色代表大洋洲。代表五大洲的团结和全世界

的运动员在奥林匹克运动会上齐聚一堂。

5、大学体育学习应具备怎样的理念？

答：（1）树立健康第一的思想；（2）符合素质教育的要求；（3）奠定终身体育的基础。

6、影响健康的因素有哪些？

答：（1）生理因素（2）心理因素（3）主观因素（认知态度，自我意识，性格特点）

7、体育锻炼对增强心理健康的主要作用有哪些？

答：（1）改善情绪状态，（2）提高智力功能，（3）确立良好的自我概念，

（4）培养坚强的意志品质，（5）消除疲劳，（6）治疗心理疾病。

8、做准备活动和整理活动的意义？

答：准备活动：克服机体的胜利惰性；加速肌肉组织的新陈代谢，提高氧了利用率；调节心理状态，提高神经系统兴奋；预防运动损伤。

整理活动：有助于人体机能尽快恢复常态；有助于偿还氧债。

9、《国家体质健康标准》测试的内容有哪些？

答：身高、体重 10 必测

肺活量体重指数 20 必测

1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验 30 选测一项

坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、

握力体重指数 20 选测一项

50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球 20 选测一项

10、如何预防运动损伤？

答：平时要经常坚持体育锻炼，运动前做好准备活动。

11、世界羽毛球赛事主要有哪些？

答：团体赛：男子-汤姆斯杯赛，女子-尤伯杯赛，混合团体-苏迪曼杯赛，锦标赛团体比赛

单项比赛：奥运会羽毛球赛、世界羽毛球锦标赛

12、我国羽毛球运动发展概述？

答：羽毛球运动是在20世纪初传入我国的。1963年前后，随着华侨中的羽坛名将归国，我国羽毛球运动进入了鼎盛时期。

进入20世纪80年代以来，我国选手在世界大赛中屡次取得优异成绩。

13、羽毛球运动基本握拍方法有哪两种？简述正手握拍法？

答：羽毛球运动基本握拍方法有正手握拍和反手握拍。

正手握拍：虎口对准拍柄窄面内侧棱面，采用握手式握拍法。

掌心不要紧贴拍柄，注意保持一定空隙。

14、移动步法的定义？

答：比赛时，运动员为了移动到适当的位置而采取的快速、合理、准确的移动方法称为移动步法。

15、步法结构的定义？

答：练习者完成一次击球所采用的站位、移动、击球和回位这4个环节称为步法结构。

16、羽毛球正手发球有几种？

答：羽毛球正手发球有3种分别为高远球、网前球、平快球。

17、羽毛球发球时注意事项？

答：（1）发球过程中，双脚必须有一部分与地面接触不得移动。

（2）球与球拍接触瞬间，整个球必须低于腰部，拍框的最高点不得超过整个握拍手部。

（3）发球开始，球拍必须连续向前挥出不得停顿。

18、简述羽毛球接发球准备姿势？

答：两脚前后离开，身体侧对球网。一般持拍手臂在后，双膝微屈，收腹含胸，重心放在左脚。球拍举在身前，集中精力准备接球。

19、简述正手击高远球动作要领？

答：判断好来球的方向和落点，迅速移动使球处于自己头部的前上方，击球前重心落在右脚，屈时向后引拍，两手上举，击球时上臂上举，前臂急速内，闪腕，手指屈指发力，紧握球拍在手臂伸直的最高点以正拍面击球托后部。

20、击球技术的要点有哪些？

答：（1）身体在做挥拍动作时要协调放松，发力迅速。

（2）要找好击球点，看准时机迎上击球。挥拍时机要恰到好处，应在挥拍速度最快时击中球托。

（3）控制好拍面，通过手腕的变化来决定出球方向。

（4）强调击球动作的一致性，以增加对手的判断难度。21、中场击球技术包括哪些？

答：中场击球技术包括：接吊杀球、抽球和半蹲快打。

22、网前击球技术有哪些？

答：网前击球技术包括：挑球、搓球、推球、勾球、扑球放网前球。

23、根据规则规定，什么样的情况下进行重发球？

答：（1）遇不能预见或意外的情况，应重发球。

（2）除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

（3）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

（4）发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

（5）比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

（6）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

（7）“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球，发球区错误除外。

24、什么情况属于死球？

答：（1）球撞网并挂在网上，或停在网顶；（2）球撞网或网柱后开始向击球者这一方下落；

（3）球触及地面；（4）已宣报“违例”或“重发球”。

25、羽毛球比赛中发球员的分数为单数或双数是应如何选择站位？

答：（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

（3）如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。

若总分为15分（单数），双方运动员均应再各自的左发球

区发球或接发球；若总分为16分（双数），双方运动员均

应再各自的右发球区发球或接发球。

（4）球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方

场区的界内或界外。

26、羽毛球比赛中如何判断界内与界外球？

答：羽毛球竞赛规则中规定：“所有的线都是它所界定区域的组成部分”、“球应有16跟羽毛固定在球托上”。依据这两条规则，裁判员对球落点的判罚：只要求的任何部分的最初接触点落在该球的有效区域（发球区或者场区）线上或者线内，即为“界内”球；如果球的任何部分的最初接触点落在该球的有效区域（发球区或者场区）界线以外，或者击出的球碰到球场外任何人的身体、衣物及其他物体，均为“界外”球。

27、羽毛球基本战术的定义？

答：羽毛球基本战术是指在比赛中，运动员根据对手的实力合技术特点选择不同的技术手段和方法。

28、单打比赛中，单打战术有哪些？

答：（1）发球抢攻战术（2）攻后场战术（3）攻前场战术（4）打四方球战术

29、双打比赛中，双打战术有哪些？

答（1）攻人战术（2）进攻中路战术（3）后杀前封战术

30、简述标准羽毛球场地规格大小、线宽、网高？

答：标准的羽毛球场呈长方形，长度为13.40米，单打球场宽为

5.18米，双打球场宽为

6.10米。球场外面两条边线是双打

场地边线，里面的两条边线是单打场地边线，双打边线与单打边线相距0.46米。距球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米与端线相平行的两条线为双打后发球线。前发球线中点与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场地分为左、右两个发球区。场地上各条线宽均为

0.04米。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

场地上空12米内以及四周4米内不应有障碍物。

洛阳理工学院计算机科学与技术 B12050525 黄亚男

羽毛球理论知识

2008-2009年度春季学期羽毛球理论资料一、羽毛球运动简介：羽毛球运动是由古代的毽球游戏逐渐演变而来的，据《大不列颠百科全书》记载，“原始的羽毛球游戏活动至少于两千年前，在中国、日本、印度、泰国、法国、英国、瑞典等国就流行了”。不过由于民族、地区及语言的差异，对这项游戏活动的叫法不同，如我国叫“打鸡毛球”或“打手毽”，法国称“羽毛球”,印度称“普那”，英国、瑞典等国则叫“毽子板球”,这就是现代羽毛球运动的前身。现代羽毛球运动起源于印度，形成于英国。19世纪60年代，一批退役的英国军官把印度的“普那”游戏带回英国，并加以改进，逐渐成为现代的羽毛球运动。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡的伯明顿庄园里进行了一次羽毛球游戏比赛，这是世界上第一次羽毛球比赛。“伯明顿”（Badminton ）也就此作为羽毛球的英文名称。现代羽毛球运动大约于1920年左右传入我国，最初在上海、广州、天津、北京等城市的教会组织的青年会、大学、和中学里开展过羽毛球运动。解放前，我国羽毛球运动水平很低。新中国成立后，在党和政府的重视和关心下，我国的羽毛球运动得到普及和提高，中国羽毛球队已经成为世界一流的球队。二、羽毛球场地：羽毛球比赛场地为长方形，长13.40米、单打宽5.18米、双打宽6.10 米，最好用白色线或黄色线标明，线宽4厘米，中线宽度的4厘米平均分在左、右发球区；前、后发球线宽度的4厘米划在发球区长度3.96米以内，所有其它边线宽度的4厘米，一律划在规定的场地面积以内。网柱应安放在双打边线的中点上。羽毛球比赛场地：网柱网柱 13.40米

单打比赛场地：单打发球时：双打发球时：

体育课羽毛球教案

广西民族大学体育与健康科学学院体育课羽毛球教案

地器材课的部分教学内容教师主导学生主体组织教法教学目标时间开始部分1、课堂常规 1．值日生整队，并检查报告人数。 2．师生问好。 3．宣布教学内容、目的与要求。 4．安排见习生。 1．整队查看人数。 2．师生问好。 3．介绍本课的内容、目标与要求。 4．安排见习生。 1．集合时做到快、静、齐，精神饱满。 2．明确本课内容、任务与要求。队形：要求：集队快，注意力集中。加强组织纪律，学生听从老师指挥，明确教学任务。２' 课的部分教学内容教师主导学生主体组织教法教学目标时间准备部分2、准备活动 1．慢跑与步伐组合练习：以“0，1、2、3、 4、5、6、7、8、9”的数字形状，在老师带领 1．老师讲解慢跑与步伐组合练习方法及注意事 1．认真听讲，积极参与。 2．学生队形1：以教师为龙头，成一个长方形。 1．锻炼学生的反应能力和协调能力，灵敏 10'

下，学生持拍进行高抬腿跑、交叉步跑、垫步跑、并步跑和后退跑等形式的慢跑与挥拍相结合的练习。 2．徒手操：持拍做上肢运动、踢腿运动、体侧运动、腹背运动、背拉伸、弓步压腿等相关练习。 3．游戏：名称：持拍托球迎面接力跑游戏方法：全班同学分成三个或四个队，每队12人或8人，再分成两小组，小组约间隔12米，各队分列于羽毛球底线处待命，开始后队员在通道中持拍托球穿梭过羽毛球网，跑到接力区交接球给另一同伴，再由其向下跑动传接，直到全队完成。先完成者名名列前，依此类推。规则：（1）没能在指定交接区域中交接球，项。 2．在老师指令下，按一定的节奏下绕着不同变化数字进行步伐组合与挥拍练习，调动情绪。 3．教师领做动作，引导学生进行热身，并激发学生的热情。 4．调控游戏的节奏，公平公正执法。跟随老师一起练习。 3．注意力集中，动作舒展、准确到位，充分活动全身。 4．各队的队长发挥组织与协调作用，尽可能激发出本队的最大力量。队形2：成体操队形散开。队形3：分成3路或4 路纵队散开。要求： 1．遵守游戏规则，积极参与，全情投入。 2．注意力集中，穿梭过网要安全， 3．热情高涨，为上课做好准备。 4．跑动节奏与交接球要团结配合。性，活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣。 2．熟悉基本步伐，培养学生的节奏感，陶冶美的情操，调动情绪。 3．通过徒手操练习，进一步带动学生各关节与韧带的活动和拉伸。 4．通过游戏练习，增强学生的合作能力，活跃课堂气氛，激

东华大学羽毛球理论测试答案版

羽毛球试题库一、判断题： 1.现代羽毛球运动诞生于英国. 对 2.现代羽毛球运动起源于1873年的印度. 错 3.在正式羽毛球比赛中,教练员可以进行场外指导. 错 4.1934年成立的国际羽毛球联合会,总部设在伦敦. 对 5.尤伯杯赛,即世界羽毛球女子单项锦标赛. 错 6.汤姆斯杯赛,即世界羽毛球男子团体锦标赛. 对 7.在发球时,双方运动员同时违例可以判重发球. 对 8.羽毛球场地呈长方形,场地长13.40米,单打球场宽5.18米,双打球场宽6.10米. 对 9.在羽毛球赛中,混合双打是以11分一局来记分的. 错 10.羽毛球单项赛包括男单,女单,男双,女双,混双这五个项目. 对 11.北京奥运会羽毛球比赛中,我国羽毛球运动员获得女双,女单,混双,男单的金牌. 对 12.发球时,发球员的动作要保持连贯,不能有停顿动作,否则被判"发球违例". 对 13.羽毛球比赛中第一局和第二局之间有1分钟的休息时间. 对 14.羽毛球的基本技术包括:握拍法,发球法和击球法. 对 15.羽毛球的握拍法分为正手握拍法和反手握拍法. 对 16.羽毛球的握拍法只有一种,正反手都是一样的. 错 17.正手握拍时,拇指和食指应自然的把拍柄扣住,掌心不要紧贴拍柄. 对 18.握拍法的重点:一要放松,二要灵活. 对 19.握拍时,可以五指并拢抓拍. 错 20.握拍时常见的错误有:拳握法,苍蝇拍握法,没有转换成反手握拍法. 对 21.发球法分为发高远球和发网前球. 错 22.发球法分为正手发球法和反手发球法. 对 23.正手发球可分为发高远球,平高球,平射球,网前球. 对 24.反手发球可分为发高远球,平高球,平射球,网前球. 错 25.反手发球可分为平高球,平射球,网前球. 对 26.正手发高远球技术动作的顺序:准备动作,击球动作,随前动作. 错 27.在比赛中,当双方比分为20平时,一方必须胜出两分才能取得该局胜利. 对

大学体育理论考试题库31937

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病

体育课羽毛球课教案

体育课教案（羽毛球）一、课程总量：3节二、任课老师：三、器材准备：羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干四、教学目的： 1.让学生了解羽毛球基本理论知识，了解当今世界羽毛球发展趋势。 2.掌握最基本的正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。 3.“走出教室，走进操场”，引导同学们多参加体育锻炼。五、教学计划： 1.第一课时：简单介绍正手发球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感 2.第二课时：巩固练习正手发球；介绍高远球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，锻炼学生使用球拍与球的配合 3.第三课时：巩固练习高远球；介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术；进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感六、课堂要求： 1.着装要求：运动鞋、适合运动的衣服和裤子 2.女生必须扎头发 3.正确使用球拍，练习时与同伴保持一定距离，注意安全七、课程安排：第一课时（7月12日）教学流程： ①根据选课学生数量合理分组，并按顺序排好，选好各组组长和该课程的体育委员 ②围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动 ③说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识：

①羽毛球比赛一般分为：男单、女单、男双、女双和混双5个项目 ②羽毛球：16根羽毛，半球型软木托 ③国际比赛：3局2胜，一局比赛共21分 ④世界着名羽毛球运动员和国籍？ ⑤现代羽毛球运动诞生于哪个国家？（Badminton） ⑥羽毛球世界顶级赛事有哪些？（汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始） ④简单介绍正手发球技巧并组织学生练习 ⑤进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感： ①手指传球接力 ②上抛羽毛球，做各种动作之后再接住（如：上抛之后迅速下蹲，再站起来接住球） ⑥游戏时间结束后，可请做得好的同学表演 ⑦下课前检查人数，回收器材第二课时（7月15日）教学流程： ①课前排队，清点人数 ②围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动 ③回顾并巩固练习正手发球 ④介绍高远球技巧并组织练习 ⑤进行羽毛球小游戏，训练学生球拍与球之间的配合： ①8字绕拍（用球拍绕八字 --- 准备运动时要活动好手腕） ②花样颠球（羽毛球拍正手和反手颠球） ⑥游戏时间结束后，可请做得好的同学表演。 ⑦自由练习 ⑧下课前检查人数，回收器材。第三课时（7月18日）教学流程：

东华大学体育理论考试题库及答案(排球部分)

排球试题选择题排球比赛是由两队各（ 6）名队员，分别站在长 18 米、宽 9 米，用网隔开的排球场内进行的体育项目。排球比赛场上 6 名队员分前后排站立，前排（ 3）人、后排 3 人。排球比赛是由（后排）右边队员在发球区内用手将球击过球网开始的。排球比赛中队员可以用（身体）任何部位将球击入对方球区。排球运动的特点之一是技术的（全面）性。排球比赛是（集体）比赛项目比赛时每方最多击球（ 3）次（拦网触球除外）使球过网。比赛时，一名队员不能连续击球（ 2）次（拦网除外）。排球运动 1895 年起源于（美国）。在 1964 年（东京）举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。排球运动自 1895 年创始以来，迄今已有（一百）多年的历史。 1897 年美国首次公布的 10 条排球比赛规定中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套的（橡皮）胆。英文 VOLLEYBALL 形象地概括了排球运动的性质，取（空中飞球）之意。我国的排球运动历史可以追溯到（ 20 ）世纪初。国际排联于（ 1949 ）年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。为了进一步推动排球运动的发展， 1988 年（世界排联）制定了《世界排球发展计划》排球传入（亚洲）较早，通过基督教青年会的传播。排球直到（ 1964 ）年才被列为奥运会项目。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

19. 新的排球规则规定，球的重量为（260-280 ）克。 20. 新的排球规则规定，球的圆周为（65-67 ）厘米。 21. 国际排联主席阿科斯塔是（墨西哥）人。 22. 沙滩排球起源于（20 ）年代的美国。 23. 1987 年2 月国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在（巴西的里约热内卢）举行。 24. 首届奥运会沙滩排球比赛于1996 年7 月在（亚特兰大）举行。 25. 中国排球协会在（1994 ）年开始正式举办全国沙滩排球比赛。 26. 国际排联规定正式沙滩排球比赛的细沙至少（40 ）公分深，其砂子是筛选的。 27. 沙滩排球场地没有（中）线。 28. 沙滩排球比赛出场队员固定，每队（2 ）名队员必须一直在场上，没有换人，也不允许更换运动员。 29. 排球比赛中，接发球队胜一球后，全队6 名队员必须向（顺时针）方向轮转一个位置。 30. 正式排球比赛采用（5 局3 胜）制。 31. 排球技术包括：准备姿势和移动、传球、（垫球）、发球、扣球、拦网。 32. 奥运会排球比赛参赛队一般男女各（12 ）队。 33. 准备姿势和（移动）是排球基本技术之一，是完成发球、垫球、扣球和拦网等各项击球技术的前提和基础。 34. 成年男子排球比赛网高为（2.43 ）米。 35. 成年女子排球比赛网高为（2.24 ）米。 36. 发球是排球技术中唯一不受（对方）制约的技术。 37. 学习排球技术，应先学习准备姿势和移动，然后学习发球、垫球）、传球技术。 38. （扣球）是排球技术中攻击性最强的一项技术，是进攻中最积极

大学体育羽毛球课理论作业：对羽毛球实战的认识

我对羽毛球实战的认识 ——大学体育羽毛球课理论作业一、重点规则赛前，采用挑边的方法（抛硬币）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。 21分制实行每球得分，每场比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得该局比赛。如果双方比分为20:20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成29:29时，那么先到30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。发球时，在击球的瞬间，发球员的拍杆应指向下方。过腰违例：发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。球应落在规定的接发球区内。当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。不得在对方场区上空击球。挥拍动作应连贯。球不得从网下或网孔穿过或触及天花板或触及运动员的身体或衣服。二、技术心得 1.技术运用由于我身高不高，因此我在实战中偏爱平高球与放小球。通过高质量的平高球，我可以迅速回位，看着对方徒劳跳起望球兴叹。即便对手勉强回球，就以我喜欢的网前小球终结掉这个回合。或者轻吊对方网前两边后，以一个直线或斜线的平高，把正在调整回位中的对方的重心打乱，让对方无法启动到位。线路、速度和落点的变化要多端，节奏、手法和意识的瞬变相对较难。在提高技战术水平的基础上，“抬起眼睛打球”，斗智斗勇，以变化取胜。 2.心理因素在比赛中，我遗憾的输掉了第一场比赛，技术固然是一方面，而心理素质才是输球的重要原因。一开始因紧张落后较多，好不容易追上比分，却在比赛进行到7比8时，心理上产生思想包袱，反而使技术施展不出，之后一分未得。

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案（羽毛球）班级：2005 课的类型：组织教学人数：30课次：10教师：方征教学内容1、复习 2、2000长跑测验教学任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、集合整队、师生问好二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动一、正手击高远球技术技术要点：判断准确，步伐及时，侧身引拍，重心稳定，抬肘发力，整体运动，吃球要实，回位要快。二、学习反手击高远球技术要点：注意选择正确的击球点，登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术动作要领：准备动作：左脚支撑，右脚向前蹬跨，手持拍于胸前向来球方向伸出。击球动作：手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，球呈下旋翻滚过网。击球后动作：击球后手腕伴有制动动作，蹬地迅速回位。四、学习反手发网前球技术动作要领：击球时手腕由外战至内收捻东乏力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送且击球托，使球尽可能低地沿网上方飞过，并落入对方前场罚球线内。五、2000米测验一、要求： 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。二、要求：

认真听讲，充分了解课堂上应注意的各项要求。三、要求：慢跑速度适中，身体微出汗。四、要求： 1、认真练习，动作到位。 2、充分做好准备活动，特别是肩、肘等关节部位。一、教法及要求教法： 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。要求： 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场二、教法： 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

乒乓球试题一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false

16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false

体育羽毛球课教学设计

体育羽毛球课教学设计东莞市莞城中心小学朱立文一、教案设计：本课选择羽毛球的击高远球为主要教学内容，通过颠球、击悬挂的布条、击汽球和行进间击球游戏等练习，从而使同学们对羽毛球运动有一定的认识了解，初步掌握羽毛球比赛中的一些基本击球方法，产生浓厚的学习兴趣，同时培养团结互助的集体主义精神，也达到一定锻炼效果。学生通过跳球拍操，培养了节奏感，活动各关节的作用；颠球，培养学生移动能力，增强击球的准确度，做到柔刚相结合灵活运用手腕力量；模仿击高远球的动作，反复击悬挂的布条，使动作做得完美；本课根据小学生的心理爱好特点，主要通过击汽球的练习，初步学会正确的动作击高远球，激发学生的学习兴趣。而进行击汽球按力跑游戏不但可以发展学生四肢力量和协调性，巩固击球动作，更重要的是体现出团结合作精神。最后，通过吟诵诗歌表示对学校的赞颂，同学扮演小鸟的角色柔和地做各种动作纷纷飞到了校园共同度过欢乐日子，起到了放松四肢肌肉的作用。总之整节根据小学中年级的生理及心理需要特点进行教学，让学生们成为课堂上的主人，感觉到身临其境。运用形式多样的方法调动学生的学习积极性，培养学习的兴趣，使学生在不知不觉中学到了技能，锻炼了身体。通过教学使他们团体意识逐渐加深，对团体竞争也发生浓厚兴趣，在观察思考中得到启示，得到锻炼。同时让学生自由组合，有效地激发合作精神，有益于各层次学生得到锻炼，从而使他们在参与活动中体验成功的喜悦。从小养成爱护身边的人、爱护校园、爱护祖国的良好精神。

二、教案羽毛球——击高远球（水平二）东莞市莞城中心小学执教者: 朱立文四（3）班学生人数：40人教学目标： 1、初步学会击高远球，掌握蹬地、转体、迅速挥臂、扣腕等动作。 2、发展学生动作协调性和上肢力量。 3、培养爱祖国、爱集体、爱学校、团结协助、积极向上的优良品质。教学内容：1、羽毛球击高远球

大学体育理论考试题库完整

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

初中体育课羽毛球教学设计

初中体育课羽毛球教学设计一、教学理念在现代教育的大背景下，发扬“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”的先进理念，激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围，以人为本，转变观念，发挥学生主体作用。二、教材分析羽毛球运动的是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，对身心各方面都有积极的作用，能够培养学生坚强意志、积极进取和拼搏精神。中学羽毛球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。作为一门刚接触的课程，培养学生兴趣显得尤为重要。三、学情分析本次课的授课班级学生为男女合班，体育的运动技能有不同的差异，学生总体身体素质都也各有不同，总体上基础属于一般。组织纪律性和集体荣誉感较强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，当活泼好动是他们的特点也给课程安排带来了困难，因此要好好安排上课内容。本课采用了讲解、示范、启发、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，活跃课堂

1.内容安排：颠球绕球场跑——球性练习（双球互打小游戏）设计意图：通过颠球跑打到熟悉球性，集中注意力到羽毛球课堂的目的。通过球性练习让学生进一步熟悉球，为上课打下基础，在前面的前提下，进行一个双球互打的小游戏提高同学对羽毛球的兴趣，提高对课堂的积极性。（二）基本部分 (30分钟) 1、内容安排: 高球技术学习——绕球场前进跑后退回来，蹲下压步走（1）高远球对打（20分钟） ①活动安排：老师示范并说明技术要求——要求所有同学统一做挥拍动作，老师对个别同学进行指导，找出优秀的同学在前面示范——分组进行高球对打 ②设计意图首先，在原来熟悉球性，示范讲解后，进行集体挥拍练习，有助于学生建立动作概念，有效的学习动作，建立良好的集体效应。其次，对个别动作不好的同学进行指导，让优秀学生示范等手段，可以带动整个集体水平的普遍提高，不会有拉后腿的情况出现。再次，分组高球对打，丰富上课内容，又切实提高学生对高球技术的掌握。

大学体育理论考试试题

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）? （A） A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A）A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和（）为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？（）（A） A学校体育，竞技体育和社会体育B娱乐体育，学校体育和竞技体育C社会体育，娱乐体育和学校体育D娱乐体育，社会体育和竞技体育 & 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C） A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A） A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C） A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要

羽毛球理论教案

羽毛球理论课教案羽毛球理论课教案一、课题：羽毛球概况与裁判法二、课时： 2 学时三、教学目的：使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况，了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。四、课的重点：对羽毛球规则的了解。五、教学难点：熟练规则与裁判法，提高比赛能力。一、课的主要任务： 1、系统了解羽毛球运动特点及概况； 2、掌握羽毛球比赛的裁判知识； 3、掌握羽毛球进行强身健体方法； 4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。二、课的组织与教法：羽毛球专项理论教案主要任务：通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况；激发对羽毛球运动的学习兴趣；掌握羽毛球运动的基本技术；熟悉羽毛球比赛的规则，提高对羽毛球运动的欣赏水平。学习要求： 1、勤学多练，积极主动； 2、规范技术，勿急于求成； 3、熟练规则，提高兴趣； 4、勤于思考，提高技巧。第一节：介绍羽毛球运动概况一、羽毛球运动的由于及发展概况现代羽毛球运动源于英国，它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶，印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及，它以绒编织成球状，上面扦上羽毛，人们持木柏隔网将球在空中来回对击，19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国，并逐步把它演变成一项竟技运动。羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国，并逐步在欧洲发展，至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲，最后流传至那洲。随着羽毛球运动在越来越多国家的流传，1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。 1948—1949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛，马来西亚队荣获冠军，从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11 届汤姆斯标赛中，印度尼西亚夺得七次冠军，马来西亚夺得四次冠军。1982年，中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。 1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得，从20世纪60年代后期优势转到亚洲，日本和印尼队包揽了历届

整理羽毛球理论考试必背

文件编号： B7-7E -87-83-6A 整理人尼克羽毛球理论考试必背

羽毛球知识试题黄敬华一、选择题： 1、羽毛球运动起源于。（A） A、英国 B、德国 C、日本 2、国际男子羽毛球团体赛是以杯命名。（B） A、尤伯杯 B、汤姆斯杯 C、苏迪曼杯 3、羽毛球场的长度是 .(B) A、11﹒80米 B、13﹒40米 C、13﹒60米 4、羽毛球场单打场地的宽度是米。（B） A、6﹒10 米 B、5﹒80 米 C、5﹒18米 5、羽毛球网的中间高度是米。（C） A、1﹒50米 B、1﹒554米 C1﹒524米 6、羽毛球比赛以局计算胜负，第场比赛先胜局者为胜方。（C） A、5局 B、3局 C2局 7、羽毛球比赛发球时，球体在击球瞬间需高过运动员的部。（B） A、胸 B、腰 C、膝 8、发球时，击球瞬间球拍的整体需低于发球员的部。（C） A、腰部 B、推拍手的肘关节 C、整个握拍手部 9、比赛中当球在击球就视为合法击球。（A） A、本方场区上空 B、对方场区低于球网 C、对方场区高于球网10发球队员将分为分，应在左发球区发球。（B） A、0 B、5 C、8 11、当发球队员交分为7分时，接发球队员应在区接发球。（A）

A、左场区 B右场区 C、球场中线上 12、下手握拍时，虎口应对准拍柄的突起小棱。（右手为例）（B） A、宽面左侧 B、窄面左侧 C、窄面右侧 13、下后发高远球时，击球点应在身体的。（右手为例）（A） A、右前下方 B、右前止方 C右侧 14、单打接发球时，队员应站在离前发球线米处。（B） A、1米泉市 B、1﹒5米 C、2米 15、双打接球时，队员应站在的位置。（A） A、靠近前发球线 B、远离前发球线 C、离前发球线1﹒5米 16、下后后场击高球是应在手臂伸直的击球。（C） A、稍前方 B、稍后方 C、最高点 17、下后杀球时，击球点应在尽量高的击球点的。（A） A、稍前方 B、稍后方 C、下上方 18、网前球技术包括搓球、挑球、拍球、勾球和。（C） A、吊球 B、杀球 C、扑球 19、勾球的特点是把本方网前的球击到。（A） A、对方对角网前 B、对方后场两底角 C、对方后场 20、双打比赛中，发球队员在右场区发球，当球落在对方时为得分。（C） A、左发球区 B、双打后发球线后 C、双打后发球线前右发球区二、判断题： 1.羽毛球运动起源于英国。（+） 2.国际羽联定期举行汤姆斯杯赛（世界男、女混合团体锦标赛），世界杯赛（世界杯男子团体锦标赛），苏迪曼杯赛（世界混合团体比赛），世界杯羽毛球锦

大学体育理论考试题目

1.拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。错误；正确答案：错误正确错误 2.在做推铅球练习时，可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。错误；正确答案：错误错误正确 3.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。错误；正确答案：正确错误正确组成的器械套路对练形式.( ) 摔,拿等方法,4.器械对练是运用踢,打,

错误；正确答案：错误错误正确法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。( ) 5. 错误；正确答案：错误正确错误 6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。错误；正确答案：正确正确错误 7.古代足球游戏起源于中国汉朝错误；正确答案：错误错误正确就综合练习方法，是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用，8.在发展体能时，形成了综合练习法。( ) 错误；正确答案：正确错误正确篮球运动起源于美国由美国麻省奈.史密斯在18919.年发明的。错误；正确答案：正确正确错误 10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到，他将得到这一分。( ) 错误；正确答案：错误正确错误年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。错误；正确答案：正确正确错误 12.马拉松被称为距离最长的田径项目。（）错误；正确答案：正确正确错误 13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.( ) 错误；正确答案：错误正确错误 14.为了保持适宜的体重，人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。错误；正确答案：错误正确错误 15.拥有良好的体重和围度，需要一生保持良好的睡眠习惯。错误；正确答案：错误正确错误 16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇，所以英国人称网球为ＴＥＮＮＩＳ.( ) 错误；正确答案：错误正确错误

羽毛球理论

羽毛球（1）理论学习资料一、羽毛球运动简介：羽毛球运动是由古代的毽球游戏逐渐演变而来的，据《大不列颠百科全书》记载，“原始的羽毛球游戏活动至少于两千年前，在中国、日本、印度、泰国、法国、英国、瑞典等国就流行了”。不过由于民族、地区及语言的差异，对这项游戏活动的叫法不同，如我国叫“打鸡毛球”或“打手毽”，法国称“羽毛球”（Feather ball ）,印度称“普那”（Poona ），英国、瑞典等国则叫“毽子板球”（Battledore and Shuttlecock ）,这就是现代羽毛球运动的前身。现代羽毛球运动起源于印度，形成于英国。19世纪60年代，一批退役的英国军官把印度的“普那”游戏带回英国，并加以改进，逐渐成为现代的羽毛球运动。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡的伯明顿庄园里进行了一次羽毛球游戏比赛，这是世界上第一次羽毛球比赛。“伯明顿”（Badminton ）也就此作为羽毛球的英文名称。现代羽毛球运动大约于1920年左右传入我国，最初在上海、广州、天津、北京等城市的教会组织的青年会、大学、和中学里开展过羽毛球运动。解放前，我国羽毛球运动水平很低。新中国成立后，在党和政府的重视和关心下，我国的羽毛球运动得到普及和提高，中国羽毛球队已经成为世界一流的球队。二、羽毛球场地：羽毛球比赛场地为长方形，长13.40米、单打宽5.18米、双打宽6.10 米，最好用白色线或黄色线标明，线宽4厘米，中线宽度的4厘米平均分在左、右发球区；前、后发球线宽度的4厘米划在发球区长度3.96米以内，所有其它边线宽度的4厘米，一律划在规定的场地面积以内。网柱应安放在双打边线的中点上。羽毛球比赛场地：网柱网柱 13.40米

(完整版)羽毛球教案.docx

体育公体课教案（2017—— 2018 学年第一学期）课程名称：羽毛球

中央民族大学体育课教案（羽毛球）班级： 2017人数： 30 课次： 1教师：课的类型：组织教学教学 1、介绍本学期的教学内容和要求内容 2、学习羽毛球技术的握拍方法 3、学习反手击高远球技术课的教学内容部分一、集合整队、师生问号。二、介绍课堂常规开1、考勤要求学生按时上课，不许迟到、旷课、早退。病假要由校医始院的假条，事假要有本系的证明。 2、上课必须穿运动服和运动鞋，不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不部易于运动的服装。 3、上课时整队集合动作要迅速、队伍要整齐，认真听讲、认真练分习。 4、爱护体育馆内各种设施，不许用乒乓球拍敲击球台，不许随意移动馆内器材。 5、讲文明、讲礼貌，不许随地吐痰，随地乱扔废弃物，严禁吃口香糖。 6、遵守体育馆的各种规定。三、准备活动 1、慢跑 5 圈 2、徒手操四、介绍本学期的学习内容及考试方法 1、学习内容主要学习羽毛球技术的正手击高远球技术、正手发高远球技术、反手发近网球技术、网前放小球技术以及各种步法。 2、考试方法：正手击高远球技术、正手发高远球技术，理论考试、达标教学 1、学生了解本学期的学习内容和考任务试方法。 2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法 3、了解羽毛球击高远球的基本方法次时备教学方法间注数一、要求：10 1、认真听讲，充分了解课堂分上应注意的各项要求。钟 2、遵守体育课的各项要求，爱护体育设施，遵守体育馆的各项要求。三、要求充分做好准备活动10 分钟四、要求：学生充分了解学习内容5 和考试方法，建立完整的学分习概念，树立通过一学期的钟学习要达到的目标。