培训期间小游戏

小游戏

1.勾肩搭背操（热身）

以培训师围圈而站，双手搭在相邻同伴的肩上（女生可把手搭在男生腰上，男生禁止）头部、弓步压腿、腰部及高抬腿（将手机等物拿出）。

2.左手战右手（融合）

规则：每位学员将左手张开，伸向左侧的人，掌心向下；然后把右手的食指垂直放到右侧学员的掌心下；当培训师喊道“3”时，左手设法抓住左侧同伴的食指，同时

右手设法逃出。

鼓励：成功抓住别人并且成功逃脱的学员，是身体素质灵敏、富有行动里的人；

而那些被别人抓住又没有抓住别人的学员更擅长思考。

3.集体按摩操（放松）

按按你的头，生活费不愁；捏捏你的肩，学习要争先；

捶捶你的背，上课不会累；揉揉你的腰，作业及时交。

4.口香糖（增进情感）——人数要落单

所有人齐喊“口香糖，粘什么”？发令员开始发令，如“口香糖，粘肩膀”（手臂、腿部、脚、鼻子、耳朵、脑门、屁股等）。落单者表演节目，做下一组发令员。

注意事项：每组相粘者必须不一样，敏感部位严令禁止（嘴唇、胸部、面颊等）

5.好汉帮（热身）

以培训师围圈而站，培训师喊“好汉帮”，学员回答“喏”；培训师指定某一学员开始，并告知顺时针或逆时针旋转，喊“N个好汉”，从指定学员开始以对应的N个人数向前一步出列，并回答“N个帮”；之后迅速回位，下一组再出列，直到有学员出错为止；

出错的学员表演节目或受相应的处罚。

6.松鼠和松鼠（活跃气氛）——人数要落单

1、2、3报数，三人一组。猎人来了松鼠挪窝；着火了松树移动；地震了全体换位。

注意事项：不能转移到相邻的两个位置；松树必须重新配对。

7.花开花落（总结）

以培训师围圈而站，学员手臂置于相邻两边学员背后同间隔学员相拉；培训师在确定学员间相互握紧手臂后，以手势连同声音指挥学员做出“花开”、“花落”、“摇摆”等动作。

8.万里长城用不倒（挑战）

以培训师围圈，学员脚尖贴近前一位学员脚跟而站，双手置于前方学员双肩，上身保持直立状，缓缓座于后方学员大腿中部；全体学员座下后齐声读秒，读秒到80后，所有学员右手斜举于右侧上方，左手向左下侧斜指，并继续读秒，直至队形出错散开。