慢性乙肝患者健康教育方法与效果体会

慢性乙肝患者健康教育方法与效果体会
慢性乙肝患者健康教育方法与效果体会

慢性乙肝患者健康教育方法与效果体会

发表时间:2016-12-12T15:28:55.300Z 来源:《中国实用内科杂志》2016年7月第7期作者:夏红霞[导读] 采用规范化全程的健康教育对慢性乙肝患者进行护理,效果显著,能有效提高患者总依从率,改善患者焦虑、抑郁状况,在临床上可以广泛应用。

DOI:10.7504/nk2016010203 中图分类号:R587.1 文献标识码:A

摘要:目的:研究分析慢性乙肝患者健康教育方法与效果。方法:选取在我院治疗的慢性乙肝患者148例(2013年4月~2015年11月)。将其动态随机化分2组,研究组和对照组各74例。对照组患者给予常规健康教育,研究组患者给予规范化全程的健康教育进行干预,对比两组患者的依从情况与焦虑、抑郁评分状况。结果:研究组患者总依从率(95.95%)与对照组患者比较存在显著差异(P<0.05);对照组患者护理后焦虑评分(42.76±5.14)分、抑郁评分(44.63±5.28)分与对照组比较存在明显差异(P<0.05)。结论:采用规范化全程的健康教育对慢性乙肝患者进行护理的效果显著,在临床上可以广泛应用。

关键词:慢性乙肝;健康教育;方法;效果

【Abstract】: Objective: To analyze patients with chronic health education and effect. Methods: In our hospital 148 patients with chronic hepatitis B (April 2013 - November 2015). The dynamic randomized divided into two groups, the study group and the control group, 74 cases each. The control group were treated with routine health education, health education study group patients were given standardized throughout the intervention, compared two groups of patients comply with the case of anxiety, depression scores condition. Results: The study group of patients overall compliance rate (95.95%) and the control group compared to patients there was a significant difference (P <0.05); after patient care in the control group anxiety score (42.76 ?5.14) points, depression scores (44.63 ?5.28) points with control Compare significantly different (P <0.05) groups. Conclusion: Health education for full normalization of chronic hepatitis B patients with care effect is remarkable, it can be widely used in clinical practice.e. Key words: chronic hepatitis B; health education; methods; effect

慢性乙肝主要是由乙型肝炎病毒感染而引起的,是一种临床上较为常见的慢性传染病[1],严重威胁患者的身体健康及生命安全,发病率高。临床上没有彻底治愈的药物,大多数患者均要通过长期的护理和调理,所以健康教育在慢性乙肝患者的护理中有重要的意义[2]。本次主要是研究分析规范化全程的健康教育对慢性乙肝患者进行护理的效果,如下:

1慢性乙肝患者的一般基线资料和方法

1.1慢性乙肝患者的一般基线资料

将我院收治的148例慢性乙肝患者作为研究对象(2013年4月~2015年11月),所有患者均通过临床诊断,确诊患有慢性乙肝。随机将这148例患者分为研究组74例和对照组74例。医护人员同患者及其家属详细介绍了该类疾病的健康教育方法,患者及家属对本次实验研究均知情同意,且自愿纳入本次研究。

研究组患者74例,男性占39例,女性占35例,年龄(18~56)岁,平均年龄(37.61±4.23)岁。对照组患者74例,男性占40例,女性占34例,年龄(19~57)岁,平均年龄(38.53±4.61)岁。两组患者各方面资料均无明显差别(P>0.05),研究对比有可比性。

1.2方法

对照组患者给予常规健康教育,主要包括口头健康宣教及书刊、报纸宣传等。

研究组患者给予规范化全程的健康教育进行干预,主要有以下几点:

1.2.1建立专业的健康教育小组:在我院成立健康教育小组,对健康教育的实施与督促均要按要求进行,护理人员对健康教育的方法及相关知识均要熟练掌握,并制定针对性的健康教育计划,在患者住院期间护理人员要详细的了解其家庭状况、生活习惯、对疾病的了解情况及健康问题等,并实施健康教育。

1.2.2健康教育内容:①护理人员要详细的向患者及其家属讲解健康教育的必要性及重要性,达到提高患者依从性的目的,对疾病的相关知识、药物及不良反应要对患者进行详细的解说,让患者对自身疾病有一定的了解。②护理人员要与患者进行沟通,由于患者常会出现焦虑、抑郁、恐惧等不良的心理,所以护理人员在与患者沟通时要详细的了解患者的心理状况,并针对性的对患者的不良心理进行疏导,并联合其家属加强对患者的关心,鼓励患者保持平和的心态,并鼓励患者积极的配合治疗。③护理人员应告知患者均衡饮食,主要饮食以易消化、清淡为主。④护理人员要对患者介绍自我护理的具体方法及优势,对疾病的预防可以详细的作讲解,对患者家属要详细的讲解隔离预防等的重要性,并对患者进行出院指导,嘱咐患者禁烟酒、按时服药、定期进行肝功能检查等。

1.2.3健康教育方式:主要的健康教育方式是书面与口头相结合进行,根据患者具体情况的不同还要针对性的进行个别讲解、发放宣传、演讲座谈会及集体授课等。对讲解的内容及知识要定期进行调查及提问,对患者未掌握的内容要细心的进行再讲解,帮助患者完全掌握,帮助患者养成合理的健康生活习惯。

1.3.1观察指标

观察两组患者依从的情况,分为完全依从、部分依从及不依从3种,并对比两组患者总依从概率(完全依从概率与部分依从概率之和);对患者的焦虑抑郁情况进行观察,并进行评分,总分为100分,得分越高焦虑、抑郁状况越严重。

1.4统计学处理

所有慢性乙肝患者数据均用SPSS20.0软件进行核对,计数资料用(%)表示,用卡方进行检验;计量资料用(??±s)表示,采用t检验。两组患者之间,对比总依从率及焦虑、抑郁评分存在显著差异(P<0.05)。

2结果

分析两组患者依从情况得知,对比两组患者的总依从率存在显著差异(P<0.05)。具体结果如表1所示:

表1:对比2组慢性乙肝患者依从情况(n,%)

心理健康教育心得体会10篇

心理健康教育心得体会10篇 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,能了解自己,又理解自己,有自知之明。下面是小编为大家整理的心理健康教育心得体会10篇,供大家参考! 心理健康教育心得体会 透过本次心理健康教育知识的学习,我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前务必表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内情绪感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,老师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。 总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净

健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获

( 教育心得体会) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-016096 健康教育心得体会范文_健康教Experience of health education_ Understanding and harvest of

健康教育心得体会范文_健康教育学 习感悟与收获 本学期我们始终贯彻学校健康教育工作要求和学校健康教育工作评价方案,把实施素质教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点。本着“以人为本”的基本理念,长抓不懈,领导重视,教师认真执行,取得了可喜的成绩,使全校师生逐步树立起了健康理念。 一、具体工作 (一)认真落实好学校健康教育工作计划。以明确的工作计划为指导,做到工作有目标,有方向,有全局观念,真正做到有的放矢。 (二)高度重视,统一领导,建立完善的健康教育网络。我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育,把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此,学校成立了健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》,调整和确定健康教育的目标掌握学校健康教育的工作内容,使之逐步进入科学化的轨道。 (三)完善健康教育监督评价体制。以校长为组长的健康教育监督评价小组,总结去年的工作经验,今学期对健康教育监督评价体制进一步完善,丰富了评价内容,健全了评价标准。整个健康教育评价本着公正、公平、客观的原则,真正

做到有计划、有落实、有监督、有评价、有奖有罚,大幅度提高了教师的工作积极性。 (四)立足根本,营造氛围,学校健康教育成效逐步显现 我们坚持将健康教育列入了整个教学计划,对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校的健康教育工作坚持做到“五有”,即有课本,有教案,有课时,有考核,有评价;充分利用广播、黑板报等形式,积极开展卫生知识宣传,提高学生自我保护意识。同时,我校针对学生身心发育特点,选择教材,以及将学习方法指导等纳入健康教育内容,受到了学生的欢迎。 二、反思与展望 (一)我校教师关于健康教育的科研水平还处在较低的水平,没有真正意义上的以教育促科研、以科研带教育的良性发展的模式。 (二)在健康教育的具体执行的过程中,往往会忽视学生个性化的教育。我们在工作中过于强调学生的共性,而忽视了对学生的个性的尊重和塑造,这一点有违健康教育的宗旨。我们在塑造学生共性的同时又很容易忽视对学生创造性的塑造。社会迫切需要的是创造性的人才,健康人格不但要求学生生理、心理健康,还需要有创造性的个性品质。 (三)健康教育工作发展不平衡,还离健全、完善的健康教育模式有一定的距离。我们在很多时间只注重对学生进行说教,而忽视了身体力行对学生有着更有效的教育意义。 相信在学校领导的支持下,在全校师生的共同努力下,我校的健康教育工作必将更上一层楼。 健康教育心得体会范文

健康教育的形式与方法

健康教育的形式与方法 1、形式健康教育应根据健康教育对象的特征和健康教育的内容选择适当的形式。一般分为个别指导、集体讲解和座谈会三种形式。 (1)个别指导是针对一个病人进行的健康教育,是最有效的一种健康教育形式。其特点是谈话自由,易于双方的沟通;能根据需要进行,简便而灵活。 (2)集体讲座是将多个病人(同病种、同手术、同检查等)组织到一起由护士进行宣教的一种健康教育形式。其特点是开放性的宣教,能够使病人与病人之间可以互相提醒、交流、讨论、提问,因此也可达到较好的指导效果。 (3)座谈会是将病房的病人召集在一起来,对本专科疾病的常见知识和共性特点的内容进行宣教。如产科的母乳喂养等。 2、方法健康教育要根据不同年龄、性别、职业、宗教信仰、文化程度、对保健知识的求知欲等不同采取不同的健康教育方法。可采取单一方式进行,也可采取多方式进行,以达到预期效果为目的。它要达到使受教育者易于接受,同时也能产生良好的效果。健康教育的方法很多,具体可分为以下四种: (1)语言教育法是通过面对面的口头语言进行直接教育的方法。主要通过讲课、谈话、讨论、咨询、鼓励、宣泄等形式。 (2)文字教育法是以文字或图片为工具,将疾病知识制作成报纸、宣传卡片或宣传手册等,通过简明、形象、生动的文字描述使人们易于接受和掌握,从而达到健康教育目的的一种方法,如糖尿病的防治手册等。文字教育法的优点在于:①便于保存和查阅;②可以广泛传播,作用时间较持久。 (3)形象化教育法是以各种形式的艺术造形直接作用于人的视觉器官,以及生动的文字说明或口头解释,通过人的视觉及听觉而作用于人的大脑的教育方法,如标本模型等。通过形象化教育法可以使病人更加直观地认识疾病,从而更能配合治疗。 (4)视听教育法是利用现代化的视听系统(声、光、电)来进行的健康教育形式。主要包括:录音、投影、幻灯、电视、电影等。 五、健康教育的流程 健康教育的流程要符合护理程序,它同护理工作一样,也要贯穿护理程序的四个步骤,即评估、计划、实施与评价。 1、评估根据教育对象的个体差异进行一次全面的评估,包括病人的文化、经济、家庭、身体状况、心理状态、病人的求知欲、学习的接受能力等,从中了解病人需要哪些健康指导,最急需的健康教育内容,病人对治愈疾病的期望。 健康教育的需求随病情变化而变化,因此,健康教育的评估是个动态的过程。护士要有意识地、连续不断的进行健康教育评估,了解病人对疾病的认识及对治疗、护理、检查、手术、用药的态度与反应,有目的成为各项宣教内容获取资料。 2、计划结合评估资料制定相应的健康教育计划,它是进行健康教育的决策过程。对病人采取何种方式进行宣教,什么时候适宜,哪些是急需解决的问题,哪些是远期目标,这些都是计划的内容。根据以上内容制定出适宜该病人的健康教育计划。只有按照病人的需求制定出来的计划,健康教育才能顺利地实施。

大学生健康教育心得体会

大学生健康教育心得体会 这学期,我们开设了大学生健康教育这门课程,经过了几个礼拜的学习,我学到了许多关于大学生健康方面的知识。通过这门课程,我明白了很多道理,包括大学生在日常生活中怎么保护自己,在平时行为中养成良好习惯,以及在别人发生危险时怎样进行急救等等问题。相信在以后的学习生活中会有很大的用处。虽然健康教育的课时很少,但是老师讲了很多,比如:“艾滋病”“如何急救”、“常见病”、“肝炎”等,上“大学生健康教育课”让您终生受益。这远比英语四、六级重要,在竞争激烈的现代生活中,如果你不具备起码的健康知识来保证你的健康,即使有再多的才华和激情,你的奋斗之路一定不会平坦。 我最喜欢的一部分知识是如何急救。在那一节课上我知道了平常“健康”人,或者病情基本稳定的人,突然出现心跳、呼吸骤停,叫做猝死。猝死的病人,神志丧失、颈动脉波动消失,自主呼吸停止,双侧瞳孔散大。猝死的病人应立即就地进行徒手心肺复苏术。在4-6分钟内进行有效的心肺复苏,抢救成功率为50%。首先要开通气道。然后要判断呼吸(一看、二听、三感觉),然后高声呼救,接下来口对口人工呼吸,然后进行心外按压(按压部位:前胸正中,胸骨下1/2处;按压频率:每分钟60-100次;按压深度:3-5厘米)。要注意的是:心外按压要不间断进行;垂直用力向下,不要左右摆动;向下按压和放松时间均等;放松时手掌也不要离开胸壁。如呼吸、心跳停止,人工呼吸、心外按压时要同时进行。吹气时,停止按压。心外按压时不要吹气,两者可轮换进行。以上的知识是我从未接触过的,所以很高兴能学到这些知识,是我在以后遇到突发状况的时候不至于手忙脚乱。 在日常生活中,我们应该懂得一些疾病并了解怎样预防。像乙型肝炎,它难以根治,治疗上目前没有特效药,所以我们预防它是很必要的。由于乙肝病毒可以通过血液、尿液、汗液、唾液、精液和乳汁等污染周围环境,传染健康人,因此在家庭中应尽量避免并阻断上述传播途径,注意对上述分泌物进行适当消毒和隔离。其实最积极主动的办法,也是最有效的预防办法是给尚未感染乙肝病毒的家庭成员注射全程的乙肝疫苗,使其产生对乙肝的抵抗力,这时即便接触到乙肝病毒也不会被传染了。家中有乙肝患者注意:乙肝病毒感染在社会上有家族聚集的倾向,家庭内的传播危险性与接触时间、密切程度、社会风俗、生活习惯甚至文化教养程度有关。 在健康课上,我还知道了拥有健康生活习惯的重要性。作为一名大学生,我们应该注意身心健康,下面为大家介绍几种我知道的生活小常识。水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质,人可一日无食但不可一日无水,但是并非所有的水都可以饮用,比如:生水(自来水)、长时间煮沸的水。早晨要喝一本白开水,晚上少喝一些。吃药前最好不要吃水果、喝茶;运动后,不要马上洗热水澡(大家都是上完体育课后洗澡);不要随便吃街上地摊的食物(尤其是高校门口的地摊);还有大家都是近视眼多吃些绿色瓜果;不要通宵上网;要早起早睡,身体好;每晚走十分钟等。

事业单位健康教育工作总结4篇

事业单位健康教育工作总结4篇 事业单位健康教育工作总结范文健康教育是公民素质教育的主要内容,是社会主义精神文明建设的一个重要方面。XX年______局以创建国家卫生城市为依托,坚持以人为本,广泛深入开展全民健康教育,取得了较好的成效,现将XX来的工作总结 一、加强领导,进一步完善健教组织机构和工作网络 XX年,综合办公室制订了《健康教育工作计划》,成立了健康教育工作领导小组,成立了控制工作领导小组,由分管领导负责分工,明确了工作人员与工作职责,使健康教育制度得到了进一步的完善,有力地推动了健康教育的发展。 二、加强健教宣传阵地建设,充分发挥媒体作用 综合办公室十分注重健教宣传阵地的建设,设立了健康教育宣传专栏,每个季度更换宣传栏内容,广泛开展健康教育宣传工作。开设健康专栏,主要宣传吸烟有害健康、预防性病艾滋病、母婴保健、常见慢性病防治、饮食卫生及根据季节变化的疾病防治等。举办了健康知识讲座4期,进行卫生防病知识的宣传,提高机关干部的健康知识水平,增强人们健康意识及行为,促进不良健康行为转变,推动了健康教育的深入开展。 三、深入开展控烟工作,成效显著 我们严格按照创建标准,落实了创建任务,通过加强领

导责任,建全各项控烟制度,大力开展宣传教育,认真落实各项控烟措施,使全机关禁烟工作取得了较好的成绩。举办了专题控烟教育讲座,进一步提高单位职工的控烟能力。并在各局、办创建无烟办公室。在机关院内开展禁烟宣传,展示健康教育、控烟知识展板。 四、克服困难,将健康教育工作推向深入 各部门都认真的做好健康教育工作,但是也存在不少问题,主要是:健康教育网络还有待完善,缺少专业健康人员,经费不足,阵地和基础设施简单,宣传教育的深度和宣教阵地的扩展延伸不够等等。下一步,我们将认真总结经验,不断加强对健康教育工作的探索,落实各项措施,及时调整工作思路,切实解决工作中遇到的困难和问题,把健康教育的各项工作抓紧、抓实、抓好,为提高广大人民群众的卫生意识和文明意识而努力。 事业单位健康教育工作总结范文xxxx年下半年我科接受院内“健康俱乐部”工作任务以来,根据“卫生纪念日”不定期组织医务人员在院内向社会大众及患者开展公益健康讲座。然而,由于受会场场地、时间、天气等因素影响,虽然每期讲座我们投入了大量的时间和精力,到会听讲的群众人数不多,少的时候只有20余人,多数为退休老同志,且人数不稳定,既影响了公益事业的效果又影响了讲课的积极性。

健康教育培训心得体会4篇

健康教育培训心得体会4篇 健康教育培训心得体会1 本学年,我担任高一(十)班班主任。在学校领导的支持下,配合政教处的工作,我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中,有顺利也有挫折,有成功也有失败,既有困惑,也有启迪,交织着酸甜苦辣。 一、不断提出新的奋斗目标,寻找鼓舞学生前进的力量 班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力,它能激发起学生的共同感情,激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标,学生对自己的发展前景就充满信心,班集体就能朝气蓬勃,不断地奋发上进。 本学年,新生入学,学习任务非常艰巨,为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视,我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性,让他们学习与生活相联系,教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯,形成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系,二是抓自己的学习时间,即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作,并及时总结,以便学分认定。其次,继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法,提高学生学习的信心、方法。 二、形成正确的集体舆论,培养优良班风 集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和

意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。 首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育,让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律,如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等,并教育学生要严格遵守;引导学生分析研究班集体中的问题,提出巩固和发展班集体体的措施;制定班级公约,总结班级工作;讨论班级成员共同关心的问题;定期的时事教育;处理偶发事件等等。 其次是对班干部的培养。对班干部,不能只是使用,还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感,要求他们努力学习、团结同学、以身作则,鼓励他们既要大胆工作,又要严格要求,注意工作方法。当然,选出的干部毕竟不是完人,因此对他们不能过分苛求、指责,特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查,而切要给予具体的指导和帮助,既不能包办代替,也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议,组织他们学会制订计划及具体措施,检查落实情况,总结得失,并加以改进,教会他们如何分辨是非,及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中

心理健康教育心得体会4篇

心理健康教育心得体会4篇 青少年在成长过程中或多或少都会碰到问题家长和老师应该重视青少年的心理健康成长以下是心理健康教育心得体会欢迎阅读我们青少年在成长过程中需要重视心理健康健康包括心理的健康和身体的健康但是心理的健康经常被我们忽视健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响作为青少年首先应该具备这种优良健康的心理素质心理健康是指这样一种状态即人对内部环境具有安定感对外部环境能以社会上的任何形式去适应也就是说遇到任何障碍和因难心理都不会失调能以适当的行为予以克服这种安定、适应的状态就是心理健康的状态 心理健康是青少年成才的基础心理健康可以促进青少年全面发展健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求也是将来走向社会在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件充分认识德智体美劳等方面的和谐发展是以健康的心理品质作为基础的一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现 心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性因此青少年必须注重心理健康尽快克服依赖性增强独立性积极主动适应学校生活度过充实而有意义的学校生活 所以我们应该更加重视自身的心理健康问题

作为一名青少年我们的思想还不成熟成长过程中会面对许多问题所以我们需要重视自己的心理健康问题 心理健康利于青少年培养健康的个性心理青少年的个性心理特征是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征通常表现为气质和性格两个主要方面气质主要是指情绪反映的特征性格除了气质所包含的特征外还包括意志反映的特征当代青少年的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等这些有利于青少年的健康成长 我认为心理健康是对生活和学习有乐观的心态有正确的自我主观意识能很好的把握自己控制自己的情绪妥善处理同学、师生间关系积极融入集体热爱并勤奋学习更好的适应新环境 学习是青少年的主要任务有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中拼命地汲取新知识发展多方面的能力以提高自身素质同时也应该积极参加各种创新大赛这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力更值得重视的是英语方面现代社会中英语已经成为了一种趋势也可以说是每个人必备的素养之一这样看来口语更显得尤为重要 青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境对未来充满信心和希望积极加入学生会、分团委等如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力每个人都渴望得到一个自我展示的平台让自己成为一个闪光点积极参加业余活动发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机

心理健康教育心得体会【10篇】

心理健康教育心得体会【10篇】 心理健康教育心得体会【1】 一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般确定理是否正常,具有一下三项原则: 其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有一致性。 其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。 而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协

调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。 心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识,仅有经过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,坚持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会构成心理障碍,异常是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他

健康教育心得体会4篇

健康教育心得体会4篇 *目录健康教育心得体会小学心理健康教育骨干培训心得体会小学心理健康教育心得体会浅谈体育与健康教育新课程改革心得体会最近参加了xxx市中小学教师健康教育培训,受益匪浅, 感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学,周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。 通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力 通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下

药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。。'我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中! [小学心理健康教育骨干培训心得体会]健康教育心得体会2篇 | 从5月23日至6月15日,长安镇教办举行了一次中小学心理健康教育骨干培训班。非常荣幸我能参加这次这么有意义的培训,因为在这个月的培训中,让我巩固了许多大学学过的心理学知识,开拓了我对心理学领域的认识,也结识了很多其他学校的老师。通过这次的交流和学习,让我获益匪浅,其中让我印象比较深刻的是6月6日由管延华老师主讲的《活动课的心理学原理及教育应用》。下面,我将对这一天的学习谈谈我的心得体会。

医院健康教育的基本内容与形式89454

医院健康教育的基本内容与形式 1、医护人员健康教育 1)对专兼职健康教育人员的业务培训,系统学习健康教育基本理论和方法,提高业务技能。培养进行社区干预研究,健康教育计划设计、实施和评价的能力。 2)对全体医护人员进行培训,以业务学习、专题讲座等形式,结合本专业特点和工作需要,普及有关知识;进行人际沟通技巧培训,提高健康教育的知识和技能与工作热情。 3)开展医护人员健康促进活动。针对医护人员存在的问题,有计划有组织的实施干预活动,促使医护人员建立健康的生活方式、促进和增强自身的心身健康。 4)各医院每年对医护人员进行2次以上健康教育培训,培训覆盖率达到90%以上。培训资料(内容)、培训人员签到册、培训记录及照片、测评等资料完整。 5)开展无烟医院创建活动,创建活动有计划,有措施,有记录,有总结。 2、患者健康教育 患者健康教育可分为门诊教育、住院教育、出院教育、出院后(随访)教育。 1)门诊健康教育 门诊健康教育是指对病人在门诊治疗过程中进行的健康教育。门诊健康教育包括候诊健康教育、随诊健康教育、健康咨询等。 ①候诊健康教育:候诊健康教育是在病人候诊期间所进行的教育。主要采用的形式有在候诊厅放置健康知识资料、设置健康教育宣传栏、黑板报等。健康教育宣传栏内容要根据各类人群文化层次的特点精心设计,力求做到内容新颖、标题醒目、形式美观,注意科学性、针对性、通俗性和艺术性。 ②随诊健康教育:随诊健康教育是医生在给病人诊疗过程中,根据病人所患疾病的有关问题进行简短的讲解和指导。为解决门诊病人多,诊疗工作量大与开展随诊教育的矛盾,可使用健康教育处方来对口头教育进行补充完善,又便于病人保存阅读,指导病人进行自我保健和家庭保键是一种有效的辅助治疗手段。 ③健康咨询:健康咨询是医务人员对咨询者提出的有关疾病和健康问题进行的解答和医学指导,县级以上医院要设立咨询室或心理门诊,以满足各类人群不同需要。 指标要求:候诊厅设置一至两块健康教育宣传栏或健康教育橱窗,每块面积不小于3m2, 每两个月至少更换一次内容,每期内容原始稿、版面照片保存归档。各科室随时须有足量的针对该科各种常见病、多发病的健康教育处方,健康教育处方使用率达到80%以上。候诊厅要有“禁止吸烟”标志和宣传控烟的内容。 2)住院健康教育 住院健康教育是指医护人员对住院病人或病人家属进行的健康教育。住院健康教育可分

心理健康教育心得体会精选5篇

心理健康教育心得体会精选5篇 心理健康教育心得体会1 大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力,种种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。 那么作为一个大学生,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最终,人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手: 1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、坚持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

健康教育工作总结5篇

健康教育工作总结5篇 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,下面是小编整理的健康教育工作总结,希望对大家有帮助! 健康教育工作总结1 健康教育是学校教育的重要组成部分,是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径,更是提高整个民族文明、卫生、健康素质的根本措施。近年来,在海安县教育局的领导下,我们根据《学校卫生工作条例》和《学校健康教育评价方案》的要求,在全体师生中持续深入开展健康教育工作,取得了良好的工作效果。 一、高度重视,统一领导,建立完善的健康教育网络 多年来,我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育,把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此,学校成立了由校长担任组长,主管教学副校长为副组长,教导、少先队、总务室负责人及年级组长、校医等相关人员为组员的健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》,调整和确定健康教育的目标,认真学习《学校卫生工作条例》《学校健康教育评价方案》等有关健康教育及卫生工作的政策法规,掌握学校健康教育的工作内容,使之逐步进入科学化的轨道。 二、完善制度,明确职责,健康教育有章可循 近年来,为促进我校健康教育工作的规范化,我们先后制定和完善了《古城台小学开展健康教育实施方案》、《卫生检查评比制度》、《教室卫生制度》、《绿化

管理、保养制度》、《除“四害”工作防制措施》、《除“四害”工作检查监督规定》、《传染病及重大疫情应急预案》、《学校无烟标准》《绿化工作制度》、《校园安全工作制度》、《体育卫生工作制度》、《防治传染病监测预警制度》及《卫生管理人员职责》等制度,学校健康教育的管理体系渐趋完善,责任更加明确,确保学校健康教育工作规范、有序地开展。 三、硬件到位,素质增强,健康教育水平不断提高 为搞好学校健康教育工作,学校千方百计改善学校健康教育的硬件设备,提高健康教育老师的业务水平。教导处对上健康课的教师进行培训,加强他们的业务水平。 四、立足根本,营造氛围,学校健康教育成效逐步显现 近年来,我们坚持将健康教育列入了整个教学计划,对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校健康教育课本拥有率、开课率均达到100%,学生健康知识知晓率达90%以上,学生健康行为形成率达85%以上。学校的健康教育工作坚持做到“五有”,即有课本,有教案,有课时,有考核,有评价;充分利用广播、电视、橱窗、黑板报等形式,积极开展卫生知识宣传,提高学生自我保护意识。学校建立了新生入学体检制度和学生健康档案卡,开展了较大规模的学生体质调研活动。 五、开展美化、绿化、净化工程,为全体师生建立健康舒适的学习、生活环境 一是加大投资力度,加强校园建设。多年来,学校多方努力,积极筹集资金,加大了校园建设力度。种草种树,进行墙壁的亮化、环境的美化、绿化和净化工程,校园环境大大改善。通过努力,我校的校园环境发生了质的变化,一个花园式的校园已现雏形。二是配合我市创建国家卫生城市的要求教育全体师生爱护校

2014年健康教育工作总结

2014年健康教育工作的总结 健康教育是公民素质教育的主要内容,是社会主义精神文明建设的一个重要方面。2014年局以创建国家卫生城市为依托,坚持以人为本,广泛深入开展全民健康教育,取得了较好的成效,现将2014来的工作总结如下: 一、加强领导,进一步完善健教组织机构和工作网络 2014年,综合办公室制订了《健康教育工作计划》,成立了健康教育工作领导小组,成立了控制工作领导小组,由分管领导负责分工,明确了工作人员与工作职责,使健康教育制度得到了进一步的完善,有力地推动了健康教育的发展。 二、加强健教宣传阵地建设,充分发挥媒体作用 综合办公室十分注重健教宣传阵地的建设,设立了健康教育宣传专栏,每个季度更换宣传栏内容,广泛开展健康教育宣传工作。开设健康专栏,主要宣传吸烟有害健康、预防性病艾滋病、母婴保健、常见慢性病防治、饮食卫生及根据季节变化的疾病防治等。举办了健康知识讲座4期,进行卫生防病知识的宣传,提高机关干部的健康知识水平,增强人们健康意识及行为,促进不良健康行为转变,推动了健康教育的深入开展。 三、深入开展控烟工作,成效显著。 我们严格按照创建标准,落实了创建任务,通过加强领导责任,建全各项控烟制度,大力开展宣传教育,认真落实各项

控烟措施,使全机关禁烟工作取得了较好的成绩。举办了专题控烟教育讲座,进一步提高单位职工的控烟能力。并在各局、办创建无烟办公室。在机关院内开展禁烟宣传,展示健康教育、控烟知识展板。 四、克服困难,将健康教育工作推向深入。 各部门都认真的做好健康教育工作,但是也存在不少问题,主要是:健康教育网络还有待完善,缺少专业健康人员,经费不足,阵地和基础设施简单,宣传教育的深度和宣教阵地的扩展延伸不够等等。下一步,我们将认真总结经验,不断加强对健康教育工作的探索,落实各项措施,及时调整工作思路,切实解决工作中遇到的困难和问题,把健康教育的各项工作抓紧、抓实、抓好,为提高广大人民群众的卫生意识和文明意识而努力。 2014年6月26日

健康教育的形式与方法

健康教育的形式与方法 Prepared on 22 November 2020

健康教育的形式与方法 1、形式健康教育应根据健康教育对象的特征和健康教育的内容选择适当的形式。一般分为个别指导、集体讲解和座谈会三种形式。 (1)个别指导是针对一个病人进行的健康教育,是最有效的一种健康教育形式。其特点是谈话自由,易于双方的沟通;能根据需要进行,简便而灵活。 (2)集体讲座是将多个病人(同病种、同手术、同检查等)组织到一起由护士进行宣教的一种健康教育形式。其特点是开放性的宣教,能够使病人与病人之间可以互相提醒、交流、讨论、提问,因此也可达到较好的指导效果。 (3)座谈会是将病房的病人召集在一起来,对本专科疾病的常见知识和共性特点的内容进行宣教。如产科的母乳喂养等。 2、方法健康教育要根据不同年龄、性别、职业、宗教信仰、文化程度、对保健知识的求知欲等不同采取不同的健康教育方法。可采取单一方式进行,也可采取多方式进行,以达到预期效果为目的。它要达到使受教育者易于接受,同时也能产生良好的效果。健康教育的方法很多,具体可分为以下四种: (1)语言教育法是通过面对面的口头语言进行直接教育的方法。主要通过讲课、谈话、讨论、咨询、鼓励、宣泄等形式。 (2)文字教育法是以文字或图片为工具,将疾病知识制作成报纸、宣传卡片或宣传手册等,通过简明、形象、生动的文字描述使人们易于接受和掌握,从而达到健康教育目的的一种方法,如糖尿病的防治手册等。文字教育法的优点在于:①便于保存和查阅;②可以广泛传播,作用时间较持久。 (3)形象化教育法是以各种形式的艺术造形直接作用于人的视觉器官,以及生动的文字说明或口头解释,通过人的视觉及听觉而作用于人的大脑的教育方法,如标本模型等。通过形象化教育法可以使病人更加直观地认识疾病,从而更能配合治疗。 (4)视听教育法是利用现代化的视听系统(声、光、电)来进行的健康教育形式。主要包括:录音、投影、幻灯、电视、电影等。 五、健康教育的流程 健康教育的流程要符合护理程序,它同护理工作一样,也要贯穿护理程序的四个步骤,即评估、计划、实施与评价。 1、评估根据教育对象的个体差异进行一次全面的评估,包括病人的文化、经济、家庭、身体状况、心理状态、病人的求知欲、学习的接受能力等,从中了解病人需要哪些健康指导,最急需的健康教育内容,病人对治愈疾病的期望。 健康教育的需求随病情变化而变化,因此,健康教育的评估是个动态的过程。护士要有意识地、连续不断的进行健康教育评估,了解病人对疾病的认识及对治疗、护理、检查、手术、用药的态度与反应,有目的成为各项宣教内容获取资料。 2、计划结合评估资料制定相应的健康教育计划,它是进行健康教育的决策过程。对病人采取何种方式进行宣教,什么时候适宜,哪些是急需解决的问题,哪些是远期目

心理健康教育心得体会

心理健康教育心得体会 通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个

学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。 总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

《心理健康教育》心得体会4篇

《心理健康教育》心得体会4篇 《心理健康教育》心得体会篇1 前几天,进修校组织我们听了方方教授和两位县优秀班主任关于教师心理健康的培训讲座,我获益匪浅!下面就自己的感受和查阅的资料谈谈体会: 教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康发展。而当前教师的心理健康状况却不容乐观。我认为教师心理健康有以下益处。 1、有利于生理健康 心理健康与生理健康关系极为密切。一方面,一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理状态带来负面影响,使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪,影响人的情感、意志、性格,乃至人际关系的和谐。另一方面,心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。例如,乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提高人的免疫能力,使人有效地抵抗疾病的侵袭,从而促进身体健康。而心理上的不健康,如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒,会导致生理上的异常或病变,引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病,或者说是主要由心理—社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体,精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与情绪

联系密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。 2、有利于工作效率的提高教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥,从而有助于提高工作的效率。 心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境,其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得积极的平衡,就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题,也能以平和的心态对待生活中的挫折,一般不会因偶尔的失败而丧失信心,其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。 3、有利于学生心理的健康发展 教师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情,它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的重要人物,是学生认同的楷模,在师生日常接触中,最能发挥潜移默化的作用。而且,心理健康的教师能通过教学历程影响学生,使学生的心理也健康发展。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。 《心理健康教育》心得体会篇2 当前新形势下,紧张的部队生活,繁重的工作任务,对官兵的心理素质提出考验,基层所队官兵心理长期得不到休整减压,官兵中因心理因素引起的思想问题明显增多。因此,加强基层官兵心理健康教育是十分必要。笔者认为要加强基层官兵心理教育工作,应该从以下

医院健康教育的基本形式与方法

医院健康教育的基本形式与方法 许伟明医院对患者实施健康教育与健康促进工作,是医疗救护工作的重要组成部分。结合医院中心任务,向患者及其家属和广大社区群众开展健康教育与健康促进,是提高人民群众健康意识和自我保健能力,促进疾病防治与康复,提高医疗服务质量的重要策略。医院健康教育包括:医护人员健康教育培训、患者健康教育、社区健康教育和社会宣传教育。 一、建立健全健康教育组织机构与网络体系 1、建立健康教育领导小组,设立有健康教育咨询室,有一名业务院长分管健康教育工作,有专人负责全院的健康教育与健康促进工作,并把此项工作纳入医院评比、奖惩、考核目标。 2、有健全的院、科、病室三级健康教育网络,有必要的健康教育设备;有全院健康教育与健康促进工作实施方案,有年度工作计划、有记录、有测评、有总结。 3、科室指定有健康教育责任人负责本科室的健康教育与健康促进工作,有年度工作计划、有记录、有总结。 指标要求:院、科、病室各级相关文件、工作计划、各种活动记录及照片、测评、总结等资料齐全,档案规范。 二、医院健康教育形式与方法 1、医护人员健康教育 我国医护人员大多没有接受健康教育学科的系统教育,对健康教育的内涵缺乏了解,缺少开展健康教育的技能、方法,因而对医务人员开展继续教育尤为重要。通过培训,他们能够了解健康教育工作的重要意义,学习和掌握健康教育计划的设计、组织实施及效果评价,提高健康咨询的能力与技巧,医护人员健康教育可分为三种形式。 1)对专兼职健康教育人员的业务培训。以脱产进修、参加培训班或在职自修、函授等形式,系统学习健康教育基本理论和方法,提高业务技能。培养进行社区干预研究,健康教育计划设计、实施和评价的能力。

相关文档
最新文档