关于带球撞人、阻挡的规则(篮球、足球、橄榄球)

关于带球撞人、阻挡的规则(篮球、足球、橄榄球)
关于带球撞人、阻挡的规则(篮球、足球、橄榄球)

一、犯规的定义:犯规是对规则的违犯,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。侵人犯规是队员犯规,含有与对方队员非法的身体接触,无论球是活球或是死球。规则规定队员不得通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚,以及不得将其身体弯曲成“反常的”姿势(超出他的圆柱体)来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进:也不得放纵任何粗野或猛烈动作。根据犯规的性质可将犯规分:侵人犯规、双方犯规、违反体育道德的犯规、技术犯规、队员5次犯规、全队犯规处罚、特殊情况的犯规。常见的犯规形式包括阻挡、撞人、背后非法防守、拉人、非法掩护、非法用手、推人等。带球撞人与阻挡犯规是由于攻防队员在比赛中采用了不正确的身体姿势、运用了错误的技术动作、在不合法的位置上造成了身体接触而产生的侵人犯规。

二、“带球撞人”和“阻挡”相关概念的规定

带球撞人:比赛中的一种犯规动作,是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

阻挡:运动员没有持球,也不是在接球,而是阻挡跑动队员进攻的行为叫“阻挡”。

三、篮球比赛中的“带球撞人”和“阻挡”

篮球比赛突出的特点就是对抗,“在一场篮球比赛中,10名队员快速移动在一个有限的空间内,身体接触不可避免。”身体接触是否合法,需要裁判员依据发生身体接触时队员所处的位置和动作,运用“圆柱体原则”、“垂直原则”进行判断。

圆柱体原则:圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间,并受下列限定:前面由手的双掌;后面由臀部;两侧由双臂和双腿的外侧;双手和双臂可以在躯干前面伸展,其双臂肘部的弯曲;不超过双脚的位置,因此两前臂和双手要举起。他的双脚间的距离应与他的高度成比例。

垂直原则:(1)在篮球场上,每一队员都有权占据没有被对方队员已经占据的任何场上的位置(圆柱体)。(2)这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间。(3)一旦队员离开他的垂直位置(圆柱体)并与已经建立了他自己的垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,离开他的垂直位置(圆柱体)的队员对此接触负责。(4)防守队员垂直地离开地面(在他的圆柱体内)或有双手和双臂伸展在上方并在他自己的圆柱体内,则不应判罚。(5)无论是在地面上或在空中的进攻队员不得用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。·用他的手臂为他自己创造额外的空间(清除障碍)。在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。

合理冲撞区:2008年在北京召开的国际篮联中央局会议通过了于2010年10月1日生效的新规则。篮下增设合理冲撞(无带球撞人)半圆,半圆内侧边缘距篮筐中心(在地面上的投影)1.25米;同时把限制区即三秒区改为长方形。在NBA的球场中,篮下以篮筐的中心为圆心,以4英尺(1.2米)为半径的半圆,此区域被称作合理冲撞区。

站在圆弧线以内,只要防守队员与进攻队员有身体接触,都可能会判防守犯规。而在线外,防守队员则可以提前站好位,如果进攻队员用身体接触了防守队员,会判进攻队员撞人。在合理冲撞区内,在对方进攻时,防守球员如果跳起来才不会被吹罚犯规,不跳就会被吹罚防守犯规。

带球撞人与阻挡犯规,是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题,是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球撞人与阻挡犯规的尺度,把带球撞

人犯规吹判成阻挡犯规,或者把阻挡犯规吹判成带球撞人犯规,容易引起教练员和运动员的不满。如果这种反判出现在比赛的关键时刻,直接影响球队的胜负时,还可能因此而导致球场风波。

带球撞人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规,首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

技术要求

规则对持球进攻队员的要求是:持球队员必须预计到对方的防守,每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时,他必须随时控制好自己的身体,要么立即停步。要么立即改变移动方向,以避免与防守者发生身体接触。否则,此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规,则由持球队员负责。

规则对防守持球队员时的要求是:防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指:当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地,两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩,不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外,合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间,他可将手伸于头上,但两臂必须垂直。因此,合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定,两个长边由脚着地点垂直向上伸延,在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则,如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规,由防守队员负责,反之,如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规,则由进攻队员负责。各自垂直面上空,随着队员的移动而移动,各自垂直面上空都不得被对方侵占,除非是没有发生身体接触,或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,或不正确的防守姿势,企图用行、肩、臀和腿,阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触,就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时,防守队员如果不是向后或向两侧后撤步,如果不是首先站好位置,并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步,主动与持球队员造成非法的身体接触,也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员,不顾防守队员已站好的合法防守位置,强行运球从防守队员面前通过时,用肩、行冲撞了防守队员,就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作,使其户或头部超过防守队员时,防守队员在调整其防守位置时,不得与进攻队员发生非法的身体接触,否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员,或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮,或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员,或者运球突分后冲撞了防守队员,这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触,都应判持球队员撞人犯规。

四、足球运动中的带球撞人和阻挡犯规:

如果防守人员在进攻方转身的时候并没有移动,是提前已经站住了位置,那么不算防守队员的阻挡犯规,而是吹进攻队员带球撞人。如果进攻球员趟球以后,球的距离不再防守人员可控制范围内的,防守人员跟随进攻球员故意挡住进攻球员继续控制球的前进方向的,发生了实际碰撞,影响了进攻球员就算阻挡了,也就是对人不对球了,明知自己无法抢到控球权,故意用身体去撞击进攻球员迫使对方无法得球。那就是阻挡了。这个尺度很不明确的,在正规比赛当中很容易看到这种情况,似撞非撞,但是真的判决阻挡的不多,除非是很明显的身体用身体去撞对方,大部分都是转身去追,前提是要能追上去,然后平行用身体去挤对方,就看谁身体够硬了。

五、橄榄球

橄榄球运动中没有带球撞人和阻挡概念,但有恶意阻挡(如暴力攻击),比赛中有三个“小组”:

进攻组(Offense) - 通过传球和持球跑动来控制球的动向,并设法达阵(touchdowns) 得分(可得6 分)。

防守组(Defense) - 通过擒抱(tackling) 对方持球队员、转移传球、截断传球或促成对方失球(fumble) 来设法阻止对方进攻得分。擒抱(tackle)。橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱——将持球队员连人带球按倒在地。当攻方持球队员被擒抱或被逼出边线时一次进攻就宣告结束了。

特别组(Special Teams) - 专门在踢球得分的情况下负责踢球的一组球员:凌空踢(punt)、射门(field goal)、加分踢球(extra point) 和开球(kickoff)。

触式橄榄球规则

触式橄榄球 (Touch Rugby)于30多年前起源于澳州,在职业赛季到来之前,橄榄球队员们通过这种比赛进行赛前训练。现在Touch Rugby 已经成为一项正式的体育赛事,有完善的规则和全球范围的联合会,在澳大利亚和新西兰,注册球员超过30万。谈及这项运动,人们会亲昵地称之为"TOUCH" 。 具体规则如下: 进攻 在不犯规的前提下,每一次的进攻有6次机会,进攻队队员冲过底线触地即可得分,被防守队队员碰到即为失球,失球后,则开始组织下一次进攻。 1、开球 场上任一队员均可开球,方式有两种,一种是Tap, 一种是Roll Ball。 (1)Tap, 或者叫T ap and go,用于中场开球,有时也用在罚球时的开球。T ap 开球时防守有效距离是10米。开球时是以手执球,用脚轻轻触球后便可开始进攻, 严格地说,在用脚踢球时,手必须已经离开球了。 (2)Roll Ball,场间开球。即在每一次进攻失败后开始下一次进攻时的开球。有时也用于罚球时的开球,这取决于裁判员的判罚。Roll Ball开球时防守有效距离是5米。开球时将球放在两腿之间的草坪上,位置应略微靠后,以利于身后的Half 接球。 2、二传手Half 以Roll Ball方式开球时,发球球员将球放在两腿之间后,Half是在开球球员身后捡起球并负责传球的球手。场上任一队员均可作Half。在进攻队的Half得球后,防守队便可以开始进行主动防守。 要点: (1)为争取场上时间和进攻机会,在发球前,Half必须已经到位。所以,当你身旁的球员担任发球手时, 应以最快速度配合站位,做他的Half。 (2)Half 不可以得分,同时如果被防守队员Touch之后,会丢失球权,对方在这种情况下转守为攻,我们的防守阵线可能因为时间仓促尚未到位, 对方便容易利用我们防线中的空隙, 突破得分。所以:Half得球后应迅速传给身后接应球员--第三接球手。 (3)因为Half不能得分,它的任务是在短时间内配合发球手开球,并迅速将球传给第三接球手,所以建议女生勇做Half, 当然,如果你是女飞人,就另当别论啦。 (4)Half的要求是反应敏捷,切忌得球后东张西望,犹豫不决。在你犹豫的时候,防守队员可能已经冲过来了,他轻轻一Touch,你队便遭换发球了。 3、第三接球手 Half得球后,迅即传给第三接球手。第三接球手的任务便是直冲向前,直到你被防守队员逮到,或者你可以在他逮到你之前,将球传给你的队员。 要点是传球时一定要看准队友,切忌盲目传球。记住哦,如果是被对方Touch,你仍然有进攻的机会,可是如果传球落地,你便丢掉了球权,将进攻机会拱手让人了。 注:通常情况下,进攻队会在赛前确定一个基本的进攻三人组合,即发球手、Half、第三接球手。固定的三个人连续组织进攻,自动进行角色更替。 4、失球和再次进攻 进攻队的执球队员一旦被防守队的球员碰到,无论衣服或身体,即为失球。失球后应立即将球放在两腿间(Roll ball), 开始下一次进攻. 要点: (1)在你失球后,防守队员会齐齐后退,他们会争取在你再次开球前退回5米以外的防守有效距离,所以此时,作为进攻队,应在失球同时组织好下一次进攻的三人组合--发球手即当

腰旗橄榄球社团策划案

大连八中 2016学年度第二学期 腰旗橄榄球社团策划案 薛宇泓阳

序言 相信“橄榄球”三个字,相信对于绝大多数中国人来说,还只是一个陌生的名词,大多数人所了解的,也只是“football”与“soccer”的区别。更多的人存在着对橄榄球的误解和偏见:相较于真正了解橄榄球,更多的人喜欢拿橄榄球当玩笑来开。长久以来,我们没有给予橄榄球这门运动以足够的尊重和理解。 橄榄球有着悠久的历史,关于其起源还有一个有趣的故事:1823年的某一天,英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛,有一位名为威廉·韦伯·艾利斯的学生,因为一次踢球失误感到懊恼,一时心血来潮,便抱起球跑向对方球门。此一动作虽然犯规,却引起在场观众的兴趣。此后在该校的足球比赛中,抱球跑的事情便频频发生,并逐渐传播开来。后来经由一些热心人士的研究和改善,便逐渐发展成为一项新的运动。由于是从拉格比学校开始发展的一种足球衍生运动,便称之为“拉格比足球”,也就是“Rugby”一词。 起初所使用的球是用猪的膀胱经太阳晒干后吹涨来使用,其形体呈椭球形,有别于足球的圆球形,因此也增加了球滚动时的不确定性,这特点也是这项运动之所以吸引人的地方。1851年,拉格比学校门口的皮鞋商Gilbert先生制造了由四块皮缝合的椭圆形球参加伦敦博览会展示,从此英国所有的球队开始使用Gilbert先生制作的四块皮缝合的椭圆形球了。后来传入华人地区,人们因其球的型状似橄榄为由,而独创以“橄榄球”作为其中文名称。 1845年,橄榄球运动发展出第一套规则。1863年,英格兰主要的几个橄榄球俱乐部决定离开英格兰足球协会而独立。1871年,正式成立了第一个橄榄球运动组织-英格兰橄榄球联合会(Rugby Football Union)。 由于当时英国海权极为强盛,橄榄球运动随着英国海军向外拓展至英国的属地、殖民地,随后再渐渐推广至其他各国,成为一种世界性的运动。 1900年,前任奥委会主席顾拜旦将英式橄榄球引入奥运会。1900年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会、1924年巴黎奥运会,橄榄球是正式比赛项目。在四届奥运会橄榄球比赛中,美国队获得了两次冠军,法国队和澳大利亚队各获得一次冠军。1925年顾拜旦辞职后,德·马耶·拉图尔担任奥委会主席。从此,集体比赛项目在奥委会受到限制,橄榄球从奥运会项目中取消。 1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛,1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。从此,各国在橄榄球技术打法上互相交流、互相学习、技战术水平迅速提高。橄榄球以其独特的魅力风靡全球。 橄榄球在亚洲的发展较晚,受众群体很小。原因不外乎以下几点: 1、对场地的要求高; 2、装备的购买力要求高; 3、危险系数较高,亚洲人的体质易受伤; 4、相比篮球和足球的参与人数少; 5、不具有即时性。 而腰旗橄榄球的规则中规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止,是一种安全的“非冲撞性”运动,具有较高的安全性。在学习腰旗橄榄球过程中,对于如何建立和谐的人际关系,体验合理、合法的合作关系,以及良好的协作精神,进而树立良好的体育道德,都具有十分重要的价值。因而在世界30多个国家的青少年中广为流行。 2016年,是橄榄球在中国普及进程飞跃式发展的一年。城市碗的比赛刚刚落幕。中国室

英式橄榄球规比赛的规则有哪些

英式橄榄球规比赛的规则有哪些 拉格比是英国中部的一座城市,那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。同时英式橄榄球也有一定的规则。以下是为大家的关于英式橄榄球规则,欢迎阅读! 英式橄榄球(Rugby)。英式橄榄球可分为两大阵营:联合会式橄榄球(Rugby Union)和联盟式橄榄球(Rugby League),一般意义上的英式橄榄球是指联合会式橄榄球(Rugby Union)。 英式橄榄球的裁判 每场比赛有3名裁判员,1名主裁判员负责执行规则,掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线,当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。 英式橄榄球的球场规格及比赛用球 比赛场地长160码(1码=0.9144米),宽75码,两球门线相距110码,端线距球门线25码,两线之间为端区。球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米);横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。球为椭圆形,状似橄榄,球长11~11 英寸(27.94~29.21厘米),纵周长30~31英寸(76.2~78.7厘米),横周长24~25 英寸(60.96 ~64.77厘米),球重13 ~15盎司(382.72~425.24克)。 英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H,两个门柱相距5.64

米,在离地3米处有一个横梁。射门时,球只有通过两个门柱之间,而且飞跃横梁(over an opponents' cross bar),进球才算有效。 英式橄榄球的时间及得分规则 进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟,只有上下两个半场,半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员,前锋8个、后卫7个。 触地得分是Rugby中得分最高的方式:当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地,“达阵”得5分,英文叫Try。 除了Touch(触地得分)是用手得分,其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。追加射门,进球得2分;罚踢射门,进球得3分;落踢射门,进球得3分。 比赛结束时,以得分多的队获胜。 开球 比赛开始或得分后,按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为:每半场开始,由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后,由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方,对方队员必须站在本方半场的10码线后,所踢出的球要越过对方的10码线。 基本进攻 比赛开始时在中线踢定位球开球。开球队的队员应站在中线后面,防守队的队员应站在本方10码线的后面;守方队员必须在开球队

美式足球相关规则以及说明

1楼 一、美式足球的由来: 橄榄球传入美国后,人们把规则改变,包括改为可以向前传球。由於球赛中往往会与对方球员有身体冲撞,因此球员需穿保护衣及头盔出赛。 美式足球是美国流行的竞赛运动。这运动的目的是要把球带到对手的“达阵区”得分,主要用持球或抛球两种方式。得分方法有多种,包括持球越过底线,抛球到在底线后的队友,或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间,又叫射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。 美式足球首先由哈佛大学学生以一种名叫“Ballown?”的球类运动开始, 这个运动的目的是要带著球跑过对手。在美国内战结束后美式足球开始在大学中广泛流行。罗格斯学院和普林斯顿大学在1869年打了史上第一场大学美式足球赛。这个运动最初跟英式足球相近,耶鲁大学教练坎普(Walter Camp?)将它改良至比较接近橄榄球。由於比赛身体碰撞剧烈,有报导指球员在比赛中死亡,总统西奥多·罗斯福下令将比赛规则改变才未导致此运动的灭亡。\n 二、美式足球的流行程度: 自1960年代,美式足球在美国已经超越篮球成为最受喜爱的运动项目。由32支球队所组成的美国橄榄球联盟是最受欢迎也是美国目前唯一的主要职业橄榄球联盟。其冠军赛超级杯拥有超过一半美国家庭的电视收视率,同时全世界有超过150个国家电视转播这场比赛。超级杯星期天已经成为年度大戏,其举办时间介於一月底二月初之间。该赛事同时也是全美国收视率最高的电视体育节目。 大学足球赛亦十分流行,在没有拥有美国橄榄球联盟球队的地方尤其叫座。一些大学的球场拥有超过十万个座位,而且经常售罄所有门票。就算是高中学校的球赛亦常有吸引超过一万名观众入场;当中以美式足球最受欢迎的地方,如德州、俄亥俄州、佛罗里达州、乔治亚州等尤为常见。而在许多美国的小城市,秋季每周所举办的的大学与高中美式足球赛事以及伴随一起的乐仪队与啦啦队表演已融入成为当地重要文化特色之一。 在美国以外,只有欧洲亦有一个由六支球队组成的欧洲美式橄榄球联盟。在其他地方如日本、澳洲、墨西哥等,美式足球亦有流行,但只限於业余赛事。 三、美式足球比赛规则: A. 场地与球员:美式足球场通常被昵称为烤肉架,因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110 公尺)长、53 1/3码

腰旗橄榄球资料

腰旗橄榄球规则 一.着装 允许鞋有防滑鞋底,但必须是胶质底。必须在赛前对此进行检查。 二.场地尺寸和标记 1.长度:60(或80码)/55(或73)米。 2.宽度:20(或30码)/18(或27)米。 3.阵地:最长10码/9.2米,最短7码/6.4米。 4.非跑区:必须在距得分线5码/4.6米处进行标记。 三.控球权 1.抛掷硬币以确定首次控球权 2.1.硬币抛掷后选方在下半场从本方阵地5码处开始进攻。 2.2.不存在开球。攻方队从己方5码线处开始进攻,并有四次机会以通过中场线。一旦通过中场线,则有四次机会来达阵得分。若攻方未能得分,则更换控球权,新的攻方从己方5码线处开始进攻。如果首次分段进攻的成功来自于对方犯规,则首次进攻成功或达阵所需的四次进攻要求不再适用。 2.3.若攻方队未能通过中场线,则更换控球权,由对方于5码线处开始进攻。 2.4.除了阻截之外,所有控球权的更换都从攻方5码线开始。 2.5.上半场20分钟结束后,两队更换阵地。 四.球员数 1.每队各有6名球员(5名主力球员,一名替补球员) 2.每队至少需有4名球员(基于球员受伤) 3.若球队不足四名球员,则比赛取消 五.计时/加时 1.比赛共40分钟,每半场20分钟 1.1.若两队平分,则进行加时赛。正常比赛时间结束和加时赛开始的时间间隔为2分钟。抛掷硬币以决定加时赛的首次控球方。抛掷硬币所决定的先方从本方5码线处开始进攻。比赛按规定继续进行直到一方得分。加时赛无暂停。 1.2.每次球放置好后,攻方有30秒钟的时间进行快速传递。 1.3.各队每半场有两次60秒钟的暂停。暂停不能积累到下半场或者加时赛。 2.裁判可自行决定停止计时。 2.1.比赛下半场还剩2分钟时,应该停止计时并提示两队注意。(此时无暂停) 2.2.上下半场间有5分钟进行休息。 六.得分 1.达阵:6分 2.附加分:1分(从5码线中点开始),2分(从12码线中点开始) 3.安全分:2分 注意:攻方附加分进攻时,如果守方阻截并到达对方阵地,则守方得2分,且从本方5码线处开始进攻。 七.跑动

7人制橄榄球比赛规则简介

7人制橄榄球比赛规则简介# Q1 P2 p: x5 g 一、场地:如图1所示:全部比赛面积;1 f! y! Z. p% k8 ^7 U, a 图1 1.赛场(The field-of play)是由两条阵线和两条边线之间的面积,但阵线与边线不包括在赛场内。0 Y: a% o& _$ z! G. o' a- Z2 M3 D 2.比赛面积(The playing aera)是赛场和极阵的面积,边线、极阵边线与死球线不包括在比赛面积内。8 r) s" M6 W( S. r' K 3.极阵(In-goal)是阵线和死球线之间,以及两阵线之间的面积。它包括阵线,但不包括死球线和极阵边线。: k7 O4 S# y7 K9 B, ~, e 4.22米区(The 22)是阵线和死球线之间的面积。包括22米线而不包括阵线。$ c& z# [7 }! U- ~: F8 ~ 5.比赛场地所要求的尺寸 (1)、赛场不超过100米,宽70米。每个极阵不超过22米宽。1 r5 W4 V$ W. k) P, B (2)、在可行的范围内,阵线与边线的距离不可小于10米。 6.比赛场地的线段; (1)、实线 a。死球线和极阵边线:两者都位于极阵区以外;+ l/ v0 I3 O9 i! J

b。阵线:位于极阵区以内,但位于赛场外; c。22米线:平行于阵线;' M0 i. A4 C, e; \: } d% L1 u d。中线:平行于阵线; (2)。虚线 a。10米线:平行于中线,距中线10米;o& n5 h! Y9 {0 X4 f b。5米线:距离边线5米并且平行于边线;6 e* Y7 x$ L: X+ V7 o c。12段1米长线段:每一阵线前各有六段1米长线段,距离阵线5米分别位于距离边线5米、15米处和两根门柱前。2 F* l+ ~ p8 R: j1 O6 D" `& [ d。10段5米长线段:每一边线内侧赛场以内各有5段,距离边线15米,并且平行于边线的5米长线段,分别与22米线、10米线和中线相交。 e。4段5米长线段:在每一边线内侧,赛场以内各有2段,距离边线15米,平行于边线的5米长线段,它们分别从阵线处向中线方向延伸到距离阵线5米的地方,并与距离阵线前5米的1米长线段相交。 f。0.5米长线段1条,在中线的中点与中线相交。 二、门柱的尺寸3 T l- ]4 K% M; k$ {1 v 如图2所示:两门柱内缘的间距为5.6米,横杆上缘距地面3米。 图2 三、球3 x+ d5 j3 M" X 1.形状- ~6 S6 Q* M0 B7 J 如图3所示:球必须是椭圆形而且由四块材料制成。- }7 u$ h6 y) P- s

2011年第二届橄榄球touch联赛规则

2011年第二届橄榄球touch联赛规则 1、触摸:双方队员都允许主动触摸对方。触摸范围包括身体的任何部位以及球、衣服或头发。整个比赛过程中几乎没有暴力的成分。比赛的进攻方有权被触摸最多6 次。 2、触摸和传球:队员一旦被触摸后是不能再传球的。 3、拾球者:拾球者是指当队友放下球后捡起球的人。 4、越位/ 不越位:当发生一次触摸后,防守队员必须退回线后5米处。防守队员在拾球者尚未触摸到球之前是不能向前方移动的。拾球者是不允许推迟时间拾球的。 5、边线:如果持球队员触到或跨越边线,则他将被视为出局从而将改变球权,比赛将在队员出线处向内5米平行的地方重新开始。若在持球队员出边线前被触摸,则算一次触摸。 6、阻挡:进攻方的队员不允许阻挡防守队员的试图触摸。防守队员不允许阻挡进攻方试图接球的队员。 7、得分:进攻方持球队员或球在被触摸之前触底线或跨越底线都将被视为触地得分。一次触地得分男生算2分,女生算3分。拾球者是不允许直接达阵得分的。 8、换人区:比赛双方都可以在任何时候换人。被换上场的人只有在被换下的人出场后方能进场参加比赛。换人必须在换人区范围内进行。 9、持球权:当有以下情况发生时将交换球权:①最后球的接触者为攻方队员时球掉地;②拾球者持球时被触摸;③发生第6次触摸;④持球队员踩到或跨越球场边界;⑤进攻方队员向前传球;⑥不正确的轻踢;⑦不正确的滚球。球权的改变将以滚球来从新开始比赛。10、传球:进攻队员可以传球、击打、仍或递球给任何一个没有越位的队友。前传球是不允许的。 11、轻踢发球:轻踢发球发生在放球点,放球后用脚轻踢球而球不超过1 米并立即拿回球。进攻方的任何队员都可以轻踢发球。 12、犯规进攻犯规,可判罚退后10米,交换球权,罚出场外①传球,被触摸后传球的;②在没有退到被触地点而滚球的;③在被触或主动触摸之前滚球的;④故意踢球的;⑤没有按“最少暴力”原则触摸的;防守犯规①没有按“最少暴力”原则触摸的;②离滚球地后退不够5米或犯规后后退不足10米并阻碍攻方进攻的;③对裁判判罚相抵抗的;④耽误比赛的。 13、滚球:意味着新一轮进攻的开始。当进攻方面对对方得分线滚球时,队员必须将球放在滚球点并处于两腿之间的地方。如果球向后滚,则最多不能超过1米。队员不能耽误滚球,并且滚球时球不得向前滚。 14、比赛场地:场地为足球半场,足球场边线为得分线,足球场中场线和底线为边线。换人区处于场地得分线外2米,触地达阵区域都属于得分区。 15、队伍构成:每个队最多由14 名队员组成。每队任何时候在场内的队员最多为7个。比赛最少要求一队4 人。其中上场队员7人包括4男3女。 16、掷币:掷币胜出的一方队长将有权选择上半场的进攻方向和换人区域,并且该方赢得开

美式橄榄球于英式橄榄球的区别

橄榄球运动起源于英国,原名拉格比足球,简称拉格比(Rugby)。因球形似橄榄,在中国称为“橄榄球”。拉格比本是英国中部的一座城市,市中拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。这所学校里立有一块石碑,碑上刻着“此碑纪念W·W·埃利斯的勇敢行动”。据说,在1823年该校学生埃利斯在一次足球赛中,因踢球失误,情急之下抱球就跑,引得其他球员纷纷效仿,这虽是犯规动作,却给人以新的启示。久而久之,竟逐渐被人们所接受。于是一项对于身体全面发展有利,具有很高锻炼价值的新的运动项目———橄榄球,就从足球运动中派生出来了。 1839年后,橄榄球逐渐在剑桥大学等学校开展起来,并相继成立了橄榄球俱乐部,校际比赛也活跃起来。1871年英国成立了橄榄球协会,而这项运动很快传入欧洲各国和美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国。1886年成立了国际橄榄球联合会。1906年在法国举行了橄榄球国际比赛。 英国橄榄球传到其他国家以后,不断发展变化,许多国家都创造了本国形式的橄榄球运动。如美国、加拿大、澳大利亚等国,橄榄球的场地、器材、规则、服装以至上场人数、球的大小及比赛方法,都各有不同,但大致可以分为英式橄榄球(又称软式橄榄球)和美式橄榄球(又称硬式橄榄球)两大类。它们各自不同的风格和打法赢得了非常有趣的别称,英式橄榄球被称为:“君子玩的野蛮运动”,而美式橄榄球则被称为:“野蛮人玩的野蛮运动”。 英式橄榄球(Rugby)运动员不穿护具,基本上采用足球运动员的服装,故称软式橄榄球。英式橄榄球流行较广,目前约有80余个国家和地区开展了这一项目。美式橄榄球(American Football或NFL)由于运动员必须穿戴规定的服装和护具,故又称为硬式橄榄球。美式橄榄球比英式橄榄球略小,便于传球。 正因为橄榄球运动需要顽强拼搏的团队精神,对军事训练尤其是体能训练有很大的帮助,所以这项运动在军队中也大受欢迎,被大力推广,因此,在西方国家橄榄球赢得了“军球”的美誉。 英式橄榄球比赛规则 开球: 比赛开始或得分后,按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为:每半场开始,由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后,由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方,对方队员必须站在本方半场的10米线后,所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为:每节开始或得分后,由开球方在场内本方32米中点上开球。可采用定踢或落踢。同队队员只能站在球的后方,对方队员必须站在离球3.05米远处,所踢出的球必须超过3.05米距离。 越位: 指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是:在比赛的一般状态下中,无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位;在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时,队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位,判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是:每次对阵进攻,当球放在地上时,任何队员只要越过争球线,即为越位;踢任意球时,同队队员超过限制线也为越位,判犯规队后退1.525米。

2019年5人制腰旗橄榄球竞赛规则

美式腰旗橄榄球比赛5人制赛制注:比赛赛制分为“U7组”和“7岁以上组”规则,除去判罚码数、场地尺寸,其余判罚标准没有区别。规则中括号内的数字为“U7组”判罚码数,如:非法移动:从起球线罚5码(3码)。即“7岁以上组”比赛非法移动罚5码,“U7组”比赛罚3码。 ? 1. 比赛开始前双方队长在场地中央猜币决定哪支队伍开球进攻,客队拥有优先猜币权。 ? 2. 猜中方选择进攻或防守,未猜中方选择场地方向。开球权和进攻方向选择不得延缓至下半场。 ? 3. 比赛进攻方在本方5码(3码)线开始进攻,拥有三次机会来通过半场。一旦通过中场线,重新获得三次进攻机会,尝试达阵得分。 ? 4. 若进攻方未得分,交换进攻权,新的进攻队从本方5码(3码)线开始进攻。 ? 5. 若进攻方没能成功通过中场线,交换进攻权,新的进攻队从本方5码(3码)线开始进攻。 ? 6. 除抄截外,所有球权转换后的进攻从进攻方的5码(3码)线开始,包括安全分。 ?7. 上半场结束后双方交换场地,由上半场比赛开始时防守的队伍先进攻。 场地 1. 场地:场地长46-60码(30-34码),宽20-28码(15-18码),包含两个8-10 码(5-7码)长的阵区及中场线。 非跑区为达阵线前5码(3码)和中场线往两侧达阵区方向延伸各5码(3码)的 位置。然而,场地可能视具体情况缩小。 2. 非跑区的设立是为了防止球队使用强力冲跑。在非跑区中(在阵区或中场线前5 码(3码)宽的虚拟区域),球队不能选择跑动进攻,必须采取传球进攻,手递手的交 递球是允许的,但不能持球跑过起球线。 3. 踩到边界线视为出界。 4. 每个进攻的队伍只会经过两个非跑区。 5. 当球队通过中场获得首攻,在之后的进攻中又被防守方在己方半场拔旗的,中线 前的非跑区不再有效,因为球队在此时的目标线仍然是对方的阵区线。 边线 场地周围外侧的线。包括边线及两条底线。 起球线 一条虚拟的通过放球点横穿场地的线。 目标线 进攻方得分或得到首攻需要通过的线。 冲球线(冲传线) 一条虚拟的距离起球线向防守方延伸7码(5码)横穿场地的线。 进攻方 拥有球权的一方。 防守方 阻止进攻方推进的一方。

橄榄球比赛基本规则

橄榄球比赛基本规则 1823年起源于英国拉格比,原名拉格比足球,简称拉格比。 下面是为大家收集的橄榄球比赛基本规则,欢迎大家阅读:美式橄榄球比赛双方分别派出11名球员上场比赛。 15分钟一节,共4节。 1、2节为上半场,3、4节为下半场。 拿到控球权的一方是进攻方,目标是尽可能将球向对方阵地推进,争取越过得分线进入对方端区(End Zone)得分。 进攻的方法有两种,球员带球向前跑阵(冲球,Rushing)或将球向前抛传(传球,Passing)。 防守方的目的则是尽可能阻止对方前进和得分,并迫使进攻方丧失球权。 TIPS:冲球成功率高但获得的跑动距离有限,传球比较冒险却可能打出精彩的BIG PLAY!交大雄狮是一只以冲球进攻为主的球队,而同济突袭者则擅长传球。 橄榄球比赛基本规则【开球】比赛以开球(Kickoff)开始,掷硬币决定的防守方在本方35码处将球踢向进攻方半场,进攻方回攻手接球后继续推进,直到被擒抱倒地或出界。 球停下的位置为进攻方第一次进攻的起始位置。 TIPS:优秀的踢球手是防守方在开球阶段的利器,此外他还在进攻中扮演着重要的角色哦,继续看下去吧!.橄榄球比赛基本规则【得分方

式】进攻方将球推进至对方端区为达阵(Touch Down),得6分。 达阵后进攻方获得一次附加分的机会,将球射入球门得1分,或将球再次推进至对方端区得2分。 若不能完成达阵,进攻方会选择直接将球射进球门(Field Goal),得3分但没有附加分机会。 防守方直接将进攻方推回自己的端区为安全分(Safety),防守方得2分。 橄榄球比赛基本规则【注意前方高能】美式橄榄球采取的是回合式较量,从进攻方开球到被擒抱倒地,是为一个回合,称作一档(down)进攻。 每档进攻结束的位置就是下档进攻开始的位置。 开球后,进攻方从进攻起始位置开始,可以获得4档进攻机会,要求在这4档进攻中前进10码(英制单位,约9.14米)。 若这4档进攻中任意一档结束的位置超过了10码,则可以从该地点再获得4档10码的机会,如此往复向前推进。 如果进攻方不能推进10码,则需在第4档进攻结束的位置交换球权,并且不能得到任何分数。 因此,一般进攻方会在第4档选择射门。 但若超出射程,只能选择弃踢将球尽量远的踢还给对方,使得在接下来的防守中比较有利。 TIPS:球场边的码标(俗称棒棒糖)可以帮助你了解现在处在第几档

2013橄榄球公开课教案

增城市仙村中学2013学体育与健康公开课 英式橄榄球选项教学设计 授课教师:

仙村中学高二级橄榄球选项保护技术球单元教学计划

橄榄球选项教学设计 一、指导思想 以“健康第一”和素质教育为指导思想,以学生为主体,发挥学生的主导作用,通过学习撞式橄榄球上身的对抗和保护、拦截和保护的技术动作,培养学生公平竞赛、勇于克服困难、与他人团结合作的精神;体验成功的乐趣,提高集体荣誉感。并激发学生意志力、提高心血管系统,鼓励学生主动参与学习,让学生在愉快练习中得到锻炼、掌握知识。 二、教材分析 作为高中选项课主要以英式橄榄球的touch为主要学习内容,部分技术比较成熟的学生可以初步学习撞式技术动作。以培养学生的基本技术和运动技能以及战术技能,提高学生的协调性和灵活性。发展国际英式橄榄球运动,以此培养学生敢于拼搏、勇往直前、团结协作、不屈不挠的国民精神。 三、学情分析 高中学生处在思想和身体发育旺盛的阶段,橄榄球教学正好能使他们自身的身体能得到充分的锻炼,另外意志也得到锻炼。然而提高学生的肢体力量和耐力素质也是符合现阶段高中生的发展需求。通过学习橄榄球,能使学生素质得到更好的发展,而且能磨练学生的意志和团结协作的精神,所以学习橄榄球是有必要的,也是较科学的。 四、教学目标 1、了解英式橄榄球对抗时的保护技术及在竞赛中的作用。 2、通过练习,发展学生有氧耐力、协调、灵敏等素质,使学生初步掌握自我保 护能力的意识与技术。 3、通过教学活动,培养学生公平竞赛、勇于克服困难、与他人团结合作的精神, 体验成功的乐趣,提高集体荣誉感。 五、教学内容 1、复习行进间传接球技术。 2、学习撞式上身的保护和对抗连接。 六、重点、难点 重点:拦截时上身动作和位置 难点:上身对抗时的保护 七、教学顺序 整队→检查人数→师生问好→宣布本课内容和要求→准备运动→复习传接球→学习保护技术和连接练习→分组练习→动作体会→连接练习→放松→小结→下课八、安全教育 课堂安全教育,增强安全意识,过程监控,及时提醒,及时消除安全隐患,强化保护与帮助。 九、运动负荷预计 平均心率130--140次/分,练习密度50%--55%,强度1.3—1.5。

腰旗橄榄球规则

腰旗橄榄球规则 一.着装 允许鞋有防滑鞋底,但必须是胶质底。必须在赛前对此进行检查。 二.场地尺寸和标记 1.长度:60(或80码)/55(或73)米。 2.宽度:20(或30码)/18(或27)米。 3.阵地:最长10码/9.2米,最短7码/6.4米。 4.非跑区:必须在距得分线5码/4.6米处进行标记。 三.控球权 1.抛掷硬币以确定首次控球权 2.硬币抛掷中的后选方可以选择防守阵地 2.1.硬币抛掷后选方在下半场从本方阵地5码处开始进攻。 2.2.不存在开球。攻方队从本方5码线处开始进攻,并有四次机会以通过中场线。一旦通过中场线,则有四次机会来达阵得分。若攻方未能得分,则更换控球权,新的攻方从本方5码线处开始进攻。如果首次分段进攻的成功来自于对方犯规,则首次进攻成功或达阵所需的四次进攻要求不再适用。 2.3.若攻方队未能通过中场线,则更换控球权,由对方于5码线处开始进攻。 2.4.除了阻截之外,所有控球权的更换都从攻方5码线开始。 2.5.上半场20分钟结束后,两队更换阵地。 四.球员数 1.每队各有6名球员(5名主力球员,一名替补球员) 2.每队至少需有4名球员(基于球员受伤) 3.若球队不足四名球员,则比赛取消 五.计时/加时 1.比赛共40分钟,每半场20分钟 1.1.若两队平分,则进行加时赛。正常比赛时间结束和加时赛开始的时间间隔为2分钟。抛掷硬币以决定加时赛的首次控球方。抛掷硬币所决定的先方从本方5码线处开始进攻。比赛按规定继续进行直到一方得分。加时赛无暂停。 1.2.每次球放置好后,攻方有30秒钟的时间进行快速传递。 1.3.各队每半场有两次60秒钟的暂停。暂停不能积累到下半场或者加时赛。 2.裁判可自行决定停止计时。 2.1.比赛下半场还剩2分钟时,应该停止计时并提示两队注意。(此时无暂停) 2.2.上下半场间有5分钟进行休息。 六.得分 1.达阵:6分 2.附加分:1分(从5码线中点开始),2分(从12码线中点开始) 3.安全分:2分

橄榄球比赛规则 橄榄球的基本比赛规则

橄榄球比赛规则橄榄球的基本比赛规则 下面是为大家收集的橄榄球比赛规则,欢迎大家阅读:橄榄球比赛规则【裁判】每场比赛有3名裁判员,1名主裁判员负责执行规则,掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线,当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。 橄榄球比赛规则【球场规格及比赛用球】比赛场地长160码(1码=0.9144米),宽75码,两球门线相距110码,端线距球门线25码,两线之间为端区。 球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米)(18英尺=5.4864米);横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。 球为椭圆形,状似橄榄,球长11~11 英寸(27.94~29.21厘米),纵周长30~31英寸(76.2~78.7厘米),横周长24~25 英寸(60.96 ~64.77厘米),球重13 ~15盎司(382.72~425.24克)。 英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H,两个门柱相距5.64米,在离地3米处有一个横梁。 射门时,球只有通过两个门柱之间,而且飞跃横梁(over an opponents' cross bar),进球才算有效。 橄榄球比赛规则【时间及得分规则】进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟,只有上下两个半场,半场之间休息10分钟。 每队有15个参赛队员,前锋8个、后卫7个。 触地得分是Rugby中得分最高的方式:当进攻队员攻入防守方的

得分区内持球触地,“达阵得5分,英文叫Try ,还有一次Conversion kick(追加射门)再得2分的机会。 除了Try(触地得分)是用手得分,其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。 追加射门,进球得2分;罚踢射门,进球得3分;落踢射门,进球得3分。 比赛结束时,以得分多的队获胜。 英式橄榄球开球规定为:每半场开始,由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后,由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。 开球方的队员必须站在球的后方,对方队员必须站在本方半场的10码线后,所踢出的球要越过对方的10码线。 橄榄球比赛规则【基本进攻】比赛开始时在中线踢定位球开球。 开球队的队员应站在中线后面,防守队的队员应站在本方10码线的后面;守方队员必须在开球队员将球踢过10码线之后,方能抢球。 每次得分后,由对方在中线重新开球,继续比赛。 规则规定,传球时,不得向前传,只能回传或横传。 攻方队员超越持球队员接球时判越位,由对方队员在越位地点罚踢任意球。 常用的传球方法是双手低手传球。 持球队员受到对方冲抢或拦抱不能前进时,球必须立即撒手,不

英式橄榄球题库8-1-8

英式橄榄球题库8-1-8

问题: [多选]对于被判Scrum的情形下列说法正确的是()。 A.开球未接触对方,而没达到对方的10米线,可重开,也可被判中场Scrum B.如果开球时直接落在边界外、达阵线外、或死球线外,对方有两个选择选择:(a)再开球;(b)在球场中央进行正集团争球 C.如果队员在达阵区内触球但不能将球触地,可在达阵线5米处进行正集团争球,由进攻一方放球 D.反攻踢、落踢的时候,己方的队员必须在球后面,否则在22米线中央正集团争球

问题: [多选]Scrum中,下列说法正确的是()。 A.前排球员必须保持半蹲姿势,两脚着地,钩球员的脚不许在同队Prop最前脚前面 B.Scrum开始前排球员不可脱离夹杂,夹杂必须用全手臂,Prop可以任意改变他们的位置,Flanker可以任何角度夹杂,但不可阻止对方传锋传球 C.传锋的头不许越过或碰到Scrum中距离边线最近球员,持球球不许高于膝盖,球扔出后必须平行于地面与边线,且中线必须是球的主轴 D.投进球后,前排球员才可用单脚占球,不许连续将球踢出,不许急转,旋转,使对方球员悬空

问题: [多选]下列关于Scrum说法正确的是()。 A.球员不能故意使Scrum崩坍,也不可倒在里面 B.Sceum争球时,可以用手争球 C.Scrum中传锋不许抓住对方的flanker D.Flanker不能插手隧道的事 (单机游戏下载 https://www.360docs.net/doc/e315039282.html,/)

问题: [多选]Scrum中正确的是()。 A.球从隧道以外任何方向出来,及球接近最后球员的脚时,可以拿起球,Scrum结束 B.当球越过集阵线时,或压着集阵线时,进攻球员可以压球触地,防守球员则不可 C.如果Scrum被扭转90,以致中线越过平行边线的位置,裁判必须判定重新Scrum D.新Scrum由上一次投进队投球

美式腰旗橄榄球介绍

美式腰旗橄榄球介绍 美式腰旗源于美国国家橄榄球联盟(NFL),它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给8至14岁的青少年。 与正式橄榄球规则相比,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,是一种非常安全的“非冲撞性运动。 所谓腰旗(Flag),就是指在腰间佩戴两根腰旗。 如果在持球跑动中,当美式橄榄球需要通过擒抱来阻止对方进攻时,腰旗橄榄球只需要通过扯下对方腰两侧所挂的腰旗就可以达到同样的目的,因此是一种保护青少年的安全运动,父母们也不用担心自己的孩子在这项看似“野蛮的运动中受到伤害。 腰旗橄榄球非常讲究团队合作,对技巧的要求极高,比其它任何运动都更具挑战性。 在NFL的推广下,目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。 为提倡世界美式橄榄球交流,NFL每年都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。 腰旗橄榄球比赛在73×27米的标准场地中进行,双方队员在经过掷硬币选择优先进攻权后,每队拥有4次进攻机会,在四次进攻后若球能够传过中场,则又可得到4次进攻机会,在这四次中如果进攻失败,则双方进行攻守转换。 参加腰旗橄榄球的每队有五名队员身在不同的位置:四分卫,中卫,跑锋和外接手,他们通过掩护,配合,熟练的传接球技巧,制造

达阵机会,从而最终达阵得分。 美式腰旗橄榄球介绍:美式腰旗橄榄球充满了快速的奔跑,惊人的技巧和解决困难的战术。 前锐公司美式腰旗橄榄球教练陈发权认为,今年广州美式腰旗橄榄球的水平相比较去年有较大提高。 这主要表现在从学校到教练队员都对美式腰旗橄榄球的认识更强。 许多学校安排专门的教练带领校队,并每天有2小时的专业训练时间。 教练们则在去年执教的基础上不断累积经验,校队的成员选拔更注重体育尖子生,以老队员带新队员,在短时期内保证队伍的团队实力。 美式腰旗橄榄球活动简介:美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动,它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给全世界8~14岁的青少年。 来自日本、加拿大、德国、西班牙等10支队伍、60名队员和10名教练参加比赛。 对青少年来说,这是一个非常让人激动的机会,他们可以到一个新的国家和来自世界各地的运动员一起切磋球技。 美式腰旗橄榄球的比赛规则:与正式橄榄球运动相比,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防卫方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止,是一种安全的“非冲撞性运动,在世界30多个国

美式足球规则

美式足球规则 目标:美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。场地与球员美式足球美式足球场通常被尊称为烤肉架,因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110公尺)长、53 1/3码(49公尺)宽的球场场上进行比赛。较长的边界称为边线,较短的边界称为底线。底线旁边的标示线称为得分线,彼此得分线之间的距离为100码。得分的区域位于底线与得分线之间10码宽的区域,称为达阵区。球场上每5码距离标画一条分码线(yard lines),每10码距离标示数字直到50码线,或称为中场区。在球场中间两侧划有两条标示线平行两侧边线,称为码标线(hash marks)。任何球员都必须在码标线上或之间进行发球。达阵区底部架设两根球门柱,彼此间隔18.5码。球门柱由一根横杆连接在一起,横杆距离地面高度为10码。成功的射门,球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间。比赛时,双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时,可以随时更换场上部分甚至全部的球员。球队中全部53名球员皆可在每场比赛中被派出场比赛。每个球员皆有专属的任务。球队将球员们分成三种队员属性,分别为进攻队员、防守队员与特别队员。比赛时间一场标准的比赛进行四节,每节15分钟的比赛(中学比赛每节为12分钟)以及包含第二、三节之间的中场休息。比赛进行中在一些情况下会暂停计时,因此比赛时间往往超出规定时间很多,达三个多小时之久。如果四节比赛后,双方同分,比赛将会延长15分钟,采用先得分者获胜的规则。若仍无人得分,比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。进攻方法美式足球美式足球进攻法与六人橄榄球相似。持球的一队(进攻一方)有四次进攻机会向前(防守方的达阵区)推进十码,每次机会称为一个down。当进攻一方成功在四次内累积推进了十码,便可再次获得继续进攻的四次机会。如果进攻一方在四次机会内都不能向前移动十码,便要把球交给对方。除了在开场、半场开球及得分后重新开球以外,每次进攻时,都要以相同的并列开球(snap)方式开始;进攻及防守球员在开球线的前后两边排列,面向对方。其中一位进攻球员中锋(Center)在两腿之间把球向后传给队友,通常这位接球队友是四分位(Quarterback)。进攻一方有两种方法推进: 1.持着球向前跑,称为跑阵(Rushing) 2.把球抛给队友,称为传球(Passing)。向前传球是美式足球的特点。进攻一方在每次进攻机会只能向前传球一次,而且必须在开球线以后向前传。横向及向后传不在此限。又别于其他橄榄球,美式足球很少横传或后传。每次进攻机会在以下的情况下完结,(称为死球Dead Ball)。球证会吹哨子通知: 1.持球的人被按倒在地上,或球证认为其前进已被对方球员拦阻。 2.向前传的球出界,或在任何人接到之前已触地,称为不成功传球(Incomplete Pass);要把球放回原来开球线,用下一次机会再开始。 3.持球的队员带球出界。 4.其中一队得分。球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻,和还有多少码才会重新再得四次机会。例如:一次进攻前,电视或计分板会写:1st and 10,即是首次机会,还差十码。如果一次进攻向前移了三码,便会变成:2nd and 7,即第二次,还差七码。

英式橄榄球讲解大全

英式橄榄球讲解大全 英式橄榄球运动2009年进入奥运会,在世界范围内蓬勃发展.但在中国,英式橄榄球还是一项刚开展不久的新兴运动.以下是为大家整理的关于英式橄榄球讲解,欢迎阅读! 英式橄榄球讲解: 橄榄球运动起源于英国,原名拉格比足球,简称拉格比(Rugby)。因球形似橄榄,在中国称为“橄榄球”。英式橄榄球可分为联合会式橄榄球(Rugby Union)和联盟式橄榄球(Rugby League)两大阵营,一般意义上的英式橄榄球是指联合会式橄榄球(Rugby Union)。 最高的的荣誉有:在Rugby School还树立着一块石碑,上面刻着:“This stone commemorates the exploit of William Webb Ellis.”“此碑纪念W;W;埃利斯的勇敢行动”。甚至连Rugby football 的最高荣誉,Rugby World Cup的奖杯也是以Webb Ellis命名,称为Webb Ellis Cup。 英式橄榄球的历史起源: 拉格比是英国中部的一座城市,那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。 据传说,在1823年的时候,该学校举行了一次足球比赛,当时比赛十分的激烈,其中有一个名叫威廉;韦伯;埃利斯(William Webb Ellis)的16岁的小男孩,因为比分落后,情急之下,他竟然抱起地上

的球就向对方的球门跑去。以后再学校的足球比赛中,抱球跑的情况经常发生。虽然在当时这个举动违反了足球的规定,却给人们一个新的启示,这种抱球跑的现象,给比赛增加了激烈竞争的对抗气氛,时间一长也就被人们接受了,成为一种合法的动作。就这样,一项新的,有利于身体全面发展,具有很高锻炼价值的运动,橄榄球运动,逐渐地从足球运动中派生出来了。 后来的历史学家经过仔细考证,发现这个故事纯属子虚乌有,但是传说的力量是强大的,它已经深入人心。这样在英格兰诞生了拉格比足球(Rugby Football),在英国及英联邦地区,渐渐推广,吸引了全世界各地方爱好运动人口的兴趣,19世纪末流传到北美和大洋洲后又产生了很多变种。于是一项对于身体全面发展具有很高锻炼价值的新的运动项目;;橄榄球,就从足球运动中派生出来了。 英式橄榄球的演变: 橄榄球起源 拉格比本是英国中部的一座城市,市中拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。这所学校里立有一块石碑,碑上刻着“此碑纪念W;W;埃利斯的勇敢行动”。据说,在1823年该校学生埃利斯在一次足球赛中,因踢球失误,情急之下抱球就跑,引得其他球员纷纷效仿,这虽是犯规动作,却给人以新的启示。 1876年足总成立后为了把原来的足球与其它足球运动区分开来,称之为Association Football(联合足球),这个名字读起来很拗口,所以简称为Soccer。

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