幼儿体格锻炼记录内容

周次锻炼活动内容活动形式1老狼老狼几点钟跑2木头人走3小熊过桥平衡4大皮球跳5送食物钻、滚、爬6走小路平衡7跳高高跳8小动物找家走9开飞机跑10放鞭炮跳11开火车平衡12蚂蚁搬豆走13把沙包捡回来跑14毛毛虫爬15采蘑菇走

一(现状分析

我们小班孩子存在以下这些现象。

1. 大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。

2. 户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

3. 幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。4(幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高～二(小班幼儿年龄特点

1. 学习按指令行动，生活自理能力增强。

2. 行为明显受情绪支配。

3. 对他人的情感反映敏感性增强。

4. 动作协调性增强。

5. 模仿性强

三. 活动目标

1. 培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦

2. 培养幼儿的自信心。

3. 针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。

4. 培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。四(活动措施四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施:

1(和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。

2(进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3(在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。

4(在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。

5(发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6(为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。7(通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会

听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。8(提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9(从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍、接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。10(在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。五、每月工作安排

九月份:1、老狼老狼几点钟(跑) 2、木头人(走)3、小熊过桥(平衡) 4、大皮球(跳)5、送食物(钻、滚、爬)6、走小路(平衡)7、跳高高(跳)十月份:1、小动物找家(走) 2、开飞机(跑) 3、放鞭炮(跳)

4、开火车(平衡)

5、小蚂蚁找食物(钻、滚、爬)

6、滚地雷(投掷)

7、红绿灯(走)

8、过草地(钻、滚、爬)

十一月份:1、蚂蚁搬豆(走)2、高人走矮人走(蹲、走)3、把沙包捡回来(跑)4、小鲤鱼跳龙门(跳)5、走钢丝(平衡)6、小白兔(跳) 7、扔沙包(投掷) 8、熊猫玩球(推) 十二月份:1、小白兔搬家(走)2、大风和树叶(跑) 3、海底采宝(跳)4、顶沙包(平衡) 5、毛毛虫(爬) 6、母鸡和小鸡(钻)7、采蘑菇(走) 8、扔纸团(投掷)

一月份:1、小袋鼠找妈妈(跳)2、铃儿响叮当(跑) 3、黑猫警长练本领(投掷)4、拉车(走) 5、太阳和雪花(跑) 6、跳进池塘捉迷藏(跳)

【精选】幼儿体格锻炼

幼儿体格锻炼目的：促进幼儿生长发育，锻炼意志、增强体质管理方法：有明确的卫生要求督促、检查锻炼情况，进行医学监护 3---6岁幼儿进行体质测试根据园所内幼儿年龄分布，幼儿的生理解剖特点，保健医负责对体格锻炼的内容、运动量、用具、外界环境条件提出相应的卫生要求并负责督促、检查幼儿体格锻炼情况，进行医学监护。3-6岁幼儿需进行体质测试。一、幼儿体格锻炼—制定计划的原则坚持不懈、持之以恒循序渐进形式多样化户外活动≥2小时，体育锻炼≥1小时活动量及活动密度二、幼儿体格锻炼—注意事项锻炼方法因人而异有营养、良好护理的保证合理生活制度的保证有准备活动和整理活动幼儿体质测试：形态、机能指标的检测体质概念描述：体质可以被分为两部分：与运动技能相关，与身体相关。与运动技能相关体质成分：灵敏性、平衡能力、协调性、爆发力、反应时、速度与身体相关的体质成分包括：心肺耐力、身体成分、柔韧性、肌肉耐力体检和体质测定的共同点与区别主要表现为: 共同点：身体健康检查（简称体检）与体质测定是相互区别联系的，他们的对象都是人的身体。二者区别：检查的侧重点和项目不同；干预的方式和方法不同；体检侧重于人体组织器官是否有疾病，体质测定主要侧重于人体的素质和运动能力。幼儿体质测试指标分类指标形态身高、体重、年龄别身高、身高别体重机能心率（安静）素质坐位体前屈、立定跳远 10米折返跑、网球掷远

走平衡木、双腿连续跳测试指标意义：身高：反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。通过与体重、其它肢体长度及围、宽度指标的比例关系，可以反映人体匀称度和体型特点。它受年龄、性别、种族、地区、生活水平、体育锻炼、疾病等因素的影响，受遗传因素影响最大。1天内身高晨起时最高，傍晚最低，可相差2厘米。这是因为一天的活动和体重压迫，使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加所致。测试指标意义：体重：反映人体横向生长及围、宽、厚度及重量的整体指标。反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度，间接地反映人体营养状况。它受年龄、性别、生活水平、体育锻炼、疾病等因素的影响，变动较大。1日内体重晨起最轻，午饭后最重，晚睡前开始下降。测试指标意义：坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量。 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。走平衡木：反映人体平衡能力。了解了测试指标的意义，下面就如何进行测试：即测试的要求、方法、注意事项进行进一步的学习。身高测试：要求幼儿身高超过96.5厘米，可选用电子身高计（要求同成人），也可使用幼儿机械身高坐高计。幼儿身高低于96.5厘米，只能使用幼儿机械身高坐高计。测试人员将水平压板移至立柱的上端，将座板拿开。方法：受试者赤足，背向立柱站立在身高坐高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位。上肢自然下垂，两腿伸直。两足跟并拢，足尖分开约60°。足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。记录：测试人员站在幼儿右侧，将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶，两眼与压板呈水平位进行读数。记录以厘米为单位，精确到小数点后1位。测试人员应大声念出读数，并登记在登录书和IC卡上。如093。体重测试：仪器校验：用10、20、30千克重的标准砝码或等重标定物，分别放置在体重计的量盘上，如果显示屏上显示的数值与砝码重量相同，表示仪器准确。然后，再将备用的100克重的标准砝码加到量盘上，如果显示的数值增加了0.1千克，表示仪器灵敏度符合测试要求。测试、记录方法：仪器进入正常工作状态后，受试者穿短衣裤、赤足，自然站立在体重计踏板的中央，保持身体平稳。等显示屏上显示的数值稳定后，记录显示的数值。记录以千克为单位，精确到小数点后1位。测试人员应大声念出读数，并登记在登录书和IC卡上。如056。7 注意事项：①测量时，体重计应放置在平坦地面上。 ②受试者应尽量减少着装。 ③上、下体重计时，动作要轻缓。（男、女分开独立测试）测试方法－－素质指标：

小班幼儿体格锻炼计划

小班幼儿体格锻炼计划一：幼儿园小班体格锻炼计划一、指导思想小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。二、情况分析 1.本班有幼儿名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。 2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。三、学期目标 1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。 2.培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。

3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。 4. 能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。 5.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。 6. 能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。 7.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识小班幼儿体格锻炼计划小班幼儿体格锻炼计划。四、具体措施（一幼儿晨练 1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。 2.晨练时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群， 3.晨练活动应符合幼儿生长发育需要，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。 4.有趣的晨练活动使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。

中班幼儿体格锻炼计划_共3篇.doc

中班幼儿体格锻炼计划_共3篇 2.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。二、教育目标： 1．喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。 2．能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。 3．能原地自然蹬地起跳触物；能双脚熟练地向前跳；能从30－35厘米高处自然跳下，落地轻。 4．能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。 5．能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。 6．能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去；能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下；能在垫上团身滚。 7．能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器

械操。 8．会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械；学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 9．具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。 10．掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物；具有一定的集体意识。 11．能及时收拾和整理小型体育器械。三、具体措施 1．幼儿早操活动幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换队形和基本体操练习外，各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期，我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操。 2．幼儿户外活动由于幼儿园搬迁，幼儿的活动场地受到影响，我们分批带领幼儿到户外活动，尽量让幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼

幼儿体格锻炼记录内容

一.现状分析我们小班孩子存在以下这些现象。 1.大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。 2.户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。 3.幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。 4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高! 二.小班幼儿年龄特点 1.学习按指令行动，生活自理能力增强。 2.行为明显受情绪支配。 3.对他人的情感反映敏感性增强。 4.动作协调性增强。 5.模仿性强三.活动目标 1.培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦 2.培养幼儿的自信心。 3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。 4.培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。 5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。四.活动措施四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施： 1.和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。

2016学年第一学期大班体格锻炼计划

2016学年第一学期大班体格锻炼工作计划一、指导思想健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。二、体格锻炼总目标 1．能掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，体验胜利后的喜悦。 2．热爱并积极参加各种身体锻炼活动，初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。 3．能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。

4．能双脚熟练地改变方向跳；能立定跳远，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。 5．能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下；能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。 6．会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 7．能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能听信号左右分队走。 8．能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标；能抛接高球，或两人相2~4米互抛互接大球。 9．能独立或合作收拾小型体育器械。 10．能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒；能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟。

小班幼儿体格锻炼记录表

一．现状分析我们小班孩子存在以下这些现象。 1. 大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。 2. 户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。 3. 幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。4．幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高！二．小班幼儿年龄特点 1. 学习按指令行动，生活自理能力增强。 2. 行为明显受情绪支配。 3. 对他人的情感反映敏感性增强。 4. 动作协调性增强。 5. 模仿性强

三. 活动目标 1. 培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦 2. 培养幼儿的自信心。 3. 针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。 4. 培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。四．活动措施四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施： 1．和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。 2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。 3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。 4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。 5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。 6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。 7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼

幼儿园小班体格锻炼计划表

幼儿园小班体格锻炼计划表随着新的学期的到来，小班也制定了体格锻炼计划？下面是幼儿园小班体格锻炼计划，欢迎阅读。幼儿园小班体格锻炼计划篇一一、指导思想：《幼儿园教育指导纲要》(试行)中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。二、教育目标： 1.引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。 2.练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。 3.培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 4.教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。三、具体内容： 1.能单手自然地将沙包投向前方。 2.能手膝着地(垫)自然协调向前爬。 3.初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。 4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。 5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。 6.能较轻松地双脚交替跳着走。 7.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。 8.学习听音乐节拍做体能操。 9.能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。 10.培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。四、活动安排：二月份： 1、能听懂立正、稍息、看齐、立定等基本动作，并做相应的动作。 2、学习模仿操，动作合拍、有力。 3、体育游戏安排：袋鼠宝宝送货物、我和影子捉迷藏。三月份： 1、会听信号向指定方向走和跑及练习平衡。 2、会在一定范围内四散跑，不碰撞。 3、复习午间操。 4、体育游戏安排：接力垒高、小蜜蜂和小蝴蝶、快乐宝宝去旅行。四月份： 1、能自然地双脚向前行进跳、纵跳。

大班体格锻炼计划(完整版)

计划编号：YT-FS-3733-19 大班体格锻炼计划(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大班体格锻炼计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。一、幼儿情况分析大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。二、活动目标大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活

动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、主要内容走：听信号变速走、变方向走;绕过障碍曲线走;一对一整齐走;较长距离远足。跑：听信号变速走、变速跑;四散追逐跑、躲闪跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;绕过障碍跑;接力跑;大步跑。跳跃：纵跳触物、跳远;助跑跨跳，行进向前侧跳、转身跳;改变方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳绳、跳皮筋、跳蹦床。平衡：闭目起踵自转;单足站立;走平衡板;变换动作走平衡木(斜坡)。投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准(篮)练习;抛接

大班组幼儿体格锻炼计划安排

大班组幼儿体格锻炼计划 (2014—2015年度第一学期) 一、指导思想为贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020）》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》，指导幼儿园和家庭实施科学保育教育，促进幼儿身心全面和谐发展，并依据《3—6岁儿童学习与发展指南》遵照大班幼儿的身体健康，我们大班组特制定了大班组幼儿体格锻炼计划。二、学年组情况分析 1.我们大班组共有幼儿4个班级共有幼儿150名，其中男孩、女孩的比例不是很协调。 2.大班的孩子有了两年的幼儿园生活经验，所以简单的动作都可以很好的完成但是有的个别幼儿动作不是很规范并且不是很喜欢运动，针对班大幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。三、教育目标 1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。表达情绪的方式比较适度。 2.能在较冷或较热的环境中连续活动半小时以上，天气变化时较少感冒。 3.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳的行走，能连续跳绳。 4.能以手脚并用的方式安全的攀爬灯架、网等。 5.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包，并且能够连续排球。 6.能双手抓杠悬空吊起20秒左右，能单手将沙包向前投掷5米左右。 7.能单脚连续向前跳8米左右能快跑25米左右。 8.能连续行走1.5公里以上。 9.能快跑25米左右。 10.能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。四、具体措施（一）户外活动

1.幼儿园早操每天保证幼儿的早操外，还要保证保证幼儿每天户外活动的时间不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时也坚持。气温过热或过冷的季节选择温度适当的时间段开展户外活动。并且在早操中添加了花样户外活动，每个老师根据每个班孩子的年龄特点自制玩教具，保证幼儿间操时的活动质量。 2.餐后散步每天保证幼儿有充足的“日光浴”的时间，每餐结束后都会让幼儿进行散步，户外活动对教师来说，是一个在互动中观察幼儿的时间，是一个分享幼儿利用玩具体验成功的时间，是一个以积极有意义的方式与幼儿互动的时间，是一个引导、促进幼儿身心进一步发展的时间。户外活动为教师真正成为幼儿学习与发展的支持者、合作者和促进者提供了条件。并且有助于同伴之间的交流与交往，促进了幼儿身心全面的和谐发展。 3.丰富多彩的运动课在每周我们除了保证每天孩子应有的2小时锻炼的基础外，我们还设有专门的运动课，根据大班孩子年龄的发展以及身体成长各方面的需求，我们设定了专门的课程，来帮助幼儿完成各项目标。 4.幼儿的体能训练在户外活动时我们经常运用户外的大型器械设备，与幼儿玩秋千、转椅等游戏来帮助幼儿克服。并利用多种活动发展身体平衡以及协调能力，如走平衡木、沿地面直线走，等活动并且根据孩子水平的差异来选择适合她的活动方式，并多积极鼓励。（二）室内活动我们还设有室内大型淘气堡是根据儿童特征设计的，通过科学的立体组合形成的一个集游乐、运动、益智、健身等功能为一的新一代少年儿童活动中心。可以说它是一座新型的、综合性极强的儿童乐园，是针对儿童喜欢钻、爬、滑、滚、晃、荡、跳、摇等天性设计的。既然气昂孩子们在玩中发展，又让孩子们在玩中学习锻炼，还孩子一个快乐的童年。以上是我对我们大班幼儿体格锻炼的计划，我们会严格遵循《3—6岁儿童学习与发展指南》的要求来合理的安排幼儿一日的户外活动，使幼儿健康快乐的成长。

幼儿体格锻炼记录内容

幼儿体格锻炼记录内容主要目标 1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因,并努力缓解。表达情绪的方式比较适度。 2.能在较冷或热的环中连续活动半小时以上,天气变化时较少感冒。 3.能在斜坡、桥和有一定间隔的物体上平稳的行走,能连续跳绳。 4.能以手脚并用的方式安全的攀爬灯架、网等。 5.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包,并且能够连续排球。 6.能双手抓杠悬空吊起20秒右,能单手将沙包向前投掷5米左右。 7.能单脚连续向前跳8米左右,能快跑25米左右 8.能连续行走1.5公里以上 9.能快跑25米左右。 10.能适应车、船等交诵工具诰成的轻微颠簸。大班身体锻炼的主要内容: 1.走:听信号变速,变方向走,绕过障碍曲线走,一对一对整齐走,较长距离远足 2.跑:听信号变速走,变速跑,四散追逐跑,躲闪跑,快跑25-30米,走,跑交替或慢跑300米,绕过障碍物跑,接力跑,大步跑跳跃:纵跑触物,立定跳远,助跨跳,行进向前侧跳,转身跳,改变方向(前,后,左,右)跳,由高处往下跳,助跑跳高,跳绳,跳皮筋,跳蹦床 4.平衡:闭目起踵自转,单足贴立,走平衡板,变换动作走平衡木(斜坡)。 5.投掷:半侧面肩上挥臂投远,投准(篮)练习,抛接球,用球击靶靶),套物, 运球,踢球活动 6.钻爬:侧钻低障碍,灵活横爬(侧爬)爬越攀登:手脚交替灵活攀登各种设备一、日常生活中的体格锻炼 1、开窗睡眠自出生满月后养成室内开窗睡眠的习惯，冬季可打开气窗。开窗睡眠应注意：（1）自夏天开始，不要两面相对开窗通风，床不要靠窗太近；（2）小儿患病、大风、大雨时不宜开窗；（3）冬季室温保持18-20度，婴幼儿最低室温不低于14度，应视地区条件而定；（4）睡前及起床前关好窗户，以免因脱衣、穿衣着凉。 2、户外活动出生满月后即可户外活动，一年四季均可进行，夏秋季以上午9时前或下午4时后为宜，每日1-2次，每次20-30分钟；习惯后可适当延至每次

幼儿园大班体格锻炼计划5篇

幼儿园大班体格锻炼计划范文5篇幼儿园大班体格锻炼计划(1) 一、幼儿情况分析大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。二、活动目标大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、主要内容走：听信号变速走、变方向走;绕过障碍曲线走;一对一整齐走;较长距离远足。跑：听信号变速走、变速跑;四散追逐跑、躲闪跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;绕过障碍跑;接力跑;大步跑。

跳跃：纵跳触物、跳远;助跑跨跳，行进向前侧跳、转身跳;改变方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳绳、跳皮筋、跳蹦床。平衡：闭目起踵自转;单足站立;走平衡板;变换动作走平衡木(斜坡)。投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准(篮)练习;抛接球;用球击靶(或活动靶);套物、运球、踢球。钻爬：侧钻低障碍;灵活横爬(侧爬);爬越。攀登：手脚交替灵活攀登各种设备。基本体操：徒手操，轻器械操。器械类活动和游戏：低单杠、秋千等;脚蹬车、轮胎等;高跷、跳绳、皮筋、球、绳、积木等。四、体格锻炼活动计划九月份： 1.学会听信号做轻器械操和徒手操。 2.队列练习中学习听口令向左、向右转。 3.掌握多种走步方法，能独立想出新的走步方法。 4.听信号变换方向走、变速跑，发展跑步的兴趣。 5.练习单脚站立。 6.两人相距较大距离抛接球。 7.学习正确的运球方法。(原地运球、高低运球、左右手交替运球、行进间运球、虚晃运球等) 8.能用各种方式从大垫子上通过。十月份：

小班幼儿体格锻炼记录表图文稿

小班幼儿体格锻炼记录表集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

一．现状分析? 我们小班孩子存在以下这些现象。

1.大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。 2.户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。 3.幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。4．幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高！二．小班幼儿年龄特点 1.学习按指令行动，生活自理能力增强。 2.行为明显受情绪支配。 3.对他人的情感反映敏感性增强。 4.动作协调性增强。 5.模仿性强三.活动目标 1.培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦 2.培养幼儿的自信心。 3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。

4.培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。四．活动措施四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施： 1．和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。 3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。 4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。 5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。 6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。 7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。 8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。 9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍、接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。10．在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。五、每月工作安排

中班体格锻炼总结

篇一：体格锻炼总结 2013-2014年度小班体格锻炼总结苏州高新区马浜幼儿园小一班周玉清 2014年1月2日《幼儿园教育指导纲要》指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”开学初，我们根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划，通过各种手段实施，促使幼儿身体和心理过程得到了全面发展。现总结如下：一、养成良好的锻炼习惯我班幼儿现在在活动前都知道要脱掉一件衣服，垫上毛巾，在活动中，知道遵守规则，知道不推，不挤，不抢其他小朋友手里的体育器械，这些良好的锻炼习惯都离不开我们平时不断的叮嘱和关照。二、注意适量运动很多小朋友玩嗨了之后，情绪就收不回来了。这个时候，我们都会提醒他们到边边上坐着休息一会儿，提醒他们只有适量的运动才会有利于身体健康。其中，我们特别注重个体差异性，对胖点，瘦点，能力弱的小朋友的要求也是因人而异的。三、注重小朋友的兴趣我们班的小朋友特别喜欢钻山洞，那我们也是经常带他们去钻山洞的，同时，体育器械也是小朋友自行选择的。四、循序渐进的开展活动幼儿随着一天一天的成长，体质也在不断的增强。我们根据幼儿的这一现象，合理选择游戏内容，促进幼儿身体各部位尤其是腿部肌肉的发展。如：从每天的散步活动开始，到走直路、曲路、到走平衡木、楼梯；从原地踏步走、向前走，到踮着脚尖走、蹲着走；从慢慢地走到快快走，都在逐步提高幼儿走的能力。我们都知道，冰冻三尺，非一日之寒。所以，小朋友的能力也得循序渐进的来，急不得。一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。篇二：幼儿园体格锻炼总结2幼儿园体格锻炼总结这一学期通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣，提高了幼儿的主体性和积极性。一、体格锻炼的具体形式 1、晨间户外活动：这里有队列的练习，韵律的动作的协调练习，队形的变换，自由选择与集体体锻游戏，较为系统的为幼儿进行体锻，幼儿的活动的动作的协调性和准确度有了明显的提高。 2、集体体锻活动：有目标、有要求针对某一项目进行有效的技能练习，发展动作和体能，单一技能掌握较好。 3、游戏活动：自由的户外大型玩具和小型的自制玩具的各种身体动作的练习，训练幼儿的不同部位的体格，整体的体格素质有了明显的提高。二、具体评估： 1、走：能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活的意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。 2、跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运动量提高的很快，在快跑距离为10— 20米的活动中，大部分幼儿表现的较好，个别身体素质较弱的幼儿也有了长足进步。 3、跳：在一系列跳的活动及冬季跳绳活动下，跳跃能力有所发展，部分幼儿学会了单脚跳，

幼儿户外活动观察记录表

幼儿户外活动观察记录表观察对象：张涵宇记录者：张欢时间月日地点操场班级小三班观察环节体育游戏时间月— 地操场班早操李明朗每天来幼儿园的时候都要强调说：“妈妈再见！我不要做操。”今天早操时间，我特意又观察了一下他，今天的李明朗情绪很高涨，做操做得特别认真呢！但我发现，只要我一看他，他就会停下来，等过一会儿觉得我不再看他时，他才会继续做操。现象分析我觉得李明朗并不是不喜欢做操，也不是不想做操，他只是比较胆怯，不好意思，也不太敢在别人面前表现自己。因为我不看他时，他做得很好，一看他，他就会下意识地停下来，身体扭扭捏捏的，不好意思的站在那里不动。实施措施及效果

对于李明朗这种胆怯的孩子，我们首先要给他安全感，其次要多鼓励和肯定他，让他在小朋友面前树立起勇气和自信。特别是在运动方面，因为他是男孩子，更应该是那种爱表现，敢创新的。经过一段时间，我发现李明朗现在会主动做操了，每当我看到他认真做操就给他一个甜甜的笑和肯定，他也回应我的是一个甜甜的笑，而且会做得更带劲了！幼儿户外活动观察记录表观察对象：朱嘉良记录者：刘捷时间月日地操场班！时间月日地操场班大二班观察环节游戏活动现象记录候宇晨小朋友在我们班算是大哥哥了，年龄大，个子也高，身体也壮实。但在“垫子上的游戏”活动中，我才发现他其实胆子挺小的，不敢单独上前来和小朋友做游戏和比赛！但在自由活动中并无此现象！现象分析

我觉得候宇晨小朋友的表现是一种不够自信，怕输的表现！因为在其它活动中并无此胆怯现象，都表现的不错的！由于这次是他代表他们队与另一队小朋友的比赛，怕输，怕给自己队丢分才不敢上前来！实施措施及效果请队员们鼓励他，告诉他比赛不一定就会输啊，弃权就会丢分，参与还有可能会赢得一分！教师安排一个相对于较弱的幼儿，帮助其胜利这场比赛打破其心理障碍！慢慢建立其信心！幼儿户外活动观察记录表时间月日地操场班的乖孩子，谁见了都会喜欢你。”她看看我点点头。自从和她谈心后，我也不时的关注她，提醒她，发现她有了很大的变化，也让家长在家督促，引导她不管干什么都要专心。过了几天家长高兴的告诉我：“王可欣变化可大了，现在叫她一声马上就跑过来”。通过这件事，使我意识到：在我们以后的工作中如果遇到这样的孩子时，就要多和孩子沟通和家长沟通，那样一定会取到事半功倍的效果。幼儿户外活动观察记录表观察对象：刘卓轩记录者：常银环：时间月号

大班体格锻炼总结

启迪幼儿园大班体格锻炼总结根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结：一、良好的体育锻炼规则是开展活动的前提。大班下学期的孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。

1．提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调合作的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的体格。 2．继续组织幼儿听音乐律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的协调性和与同伴合作协调的能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。 3．坚持每天保证幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做“小老师”的形式来鼓励孩子动作做到位等。总之，幼儿经过半年的学习生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。 2018年6月22日

【计划】幼儿园体格锻炼计划.doc

幼儿园体格锻炼计划幼儿园体格锻炼计划(一) 幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。 1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行;又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、运动器材等进行…… 2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等…… 最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，”;大家都这样，我也要这样”;。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。附具体的健康教育内容如下：一、体能 1、能运用各项基本动作做游戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。 2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。 3、愿意参加各项体育活动及游戏二、良好生活、卫生习惯 1、生活自理能力的培养。会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯;会主动喝水，懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。 2、生活卫生习惯的培养。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。三、自我保护了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。幼儿园体格锻炼计划(二) 本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，

幼儿园大班体格锻炼计划范文5篇

幼儿园大班体格锻炼计划范文5篇计划对工作既有指导作用，又有推动作用，搞好工作计划，是建立正常的工作秩序，提高工作效率的重要手段。下面是小编搜集的幼儿园大班体格锻炼计划范文5篇，希望对您有所帮助。幼儿园大班体格锻炼计划(1) 一、幼儿情况分析大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。二、活动目标大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、主要内容走：听信号变速走、变方向走;绕过障碍曲线走;一对一整齐走;较长距离远足。跑：听信号变速走、变速跑;四散追逐跑、躲闪跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;绕过障碍跑;接力跑;大步跑。跳跃：纵跳触物、跳远;助跑跨跳，行进向前侧跳、转身跳;改变方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳绳、跳皮筋、跳蹦床。平衡：闭目起踵自转;单足站立;走平衡板;变换动作走平衡木(斜坡)。投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准(篮)练习;抛接球;用球击靶(或活动靶);套物、运球、踢球。钻爬：侧钻低障碍;灵活横爬(侧爬);爬越。攀登：手脚交替灵活攀登各种设备。

2019年上学期大班幼儿体格锻炼总结

2019年上学期大班幼儿体格锻炼总结 xxxx年上学期大班幼儿体格锻炼澄迈县文儒中心大一班姜茹敏 xxxx-1-7 转眼间，一学期工作接近了尾声，根据开学初制定的幼儿体格锻炼，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结。一、良好的锻炼规则是开展活动的前提。大班第一学期的孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。

1.提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的体格。 2.继续组织幼儿听律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的协调性和与同伴合作协调的能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。 3.坚持每天幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做“小老师”的形式来鼓励孩子动作做到位等。总之，幼儿经过半年的生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和获得了较大的发展。