中学生一日常规

中学生一日常规

第一篇：中学生一日常规

中学生一日常规

一、上学前准备：

1、起床后：洗漱，适度参加适合自己的体育锻炼。住宿生要按时起床，按时上早操。

2、早餐：定时定量，营养均衡，保证上午有充沛精力学习。严禁将早餐带入教室。

3、仪表：着装、发型要符合学生身份。提倡穿校服，要保持干净、整洁。不穿高跟鞋。不化妆，不戴首饰，不烫发，不染发，不留怪发。着装朴素大方，不穿奇装异服。

4、到校前：准备好当天的学习用品，不把与学习无关的物品带入学校。离家时主动和家长打招呼。

5、上、下学路上：遵守交通规则，注意交通安全，不骑车带人，不说笑打闹，不并排行驶，不闯红灯，步行走人行道，坐公共汽车自觉排队。遵守公共场所秩序。

二、入校：

6、出勤：严格遵守作息时间，按时上下学，迟到要主动向检查人员说明情况，登记完毕后再入校。

7、请假：在校上课期间，必须遵守学校请假管理制度。

8、自行车存放：一律存放在学校指定位置，并注意加锁，否则丢失自负。取车时按顺序，不拥挤，不抢先，车牌注意保管好，一旦丢失，及时补办。

9、校园：慢步轻声并右行，不拥挤，不追逐打闹，不大声喧哗。见到老师要问好。

三、卫生：

10、遵守《卫生制度》，每天按时清扫卫生，下午预备前做好室内外及环境卫生。

四、升旗

11、每周一7：20升旗，体育委员集合队伍要快、齐、静，人数全。升旗时，列队整齐，面向国旗，脱帽肃立，行注目礼，听演讲时站姿规范，精力集中。

五、上课

12、晨读：听从老师和科代表的安排，按时早读，态度认真。

13、课前两分钟进入教室做好课前准备，上课铃响，全体起立，向老师问好。

14、听课时尊敬老师，坐姿端正，专心听讲，积极思考，举手发言，做好笔记，严格遵守课堂纪律，不做与学习无关的事情，认真上好每一节课。

15、下课铃响后，老师宣布下课，全体起立。待老师离开教室后，学生方可有秩序地离开座位。

16、实验课、微机课应提前前往，并保持安静有序。严格执行有关规定，爱护各种教学器材、设施，损坏要赔偿。

17、自习课：按时上课，保持安静，有计划地安排自己的学习，认真完成作业，不下座位，不做与学习无关的事情。服从班干部的管理。

18、课外活动：按时参加课外活动，着装符合要求，服从体育老师和体育委员的安排，如有特殊情况须向老师说明原因。爱护运动场地、设施、器材，加强自我保护，防止意外伤害事故的发生。

六、集会、两操：

19、集会：服从安排，听从指挥，安静守纪，不做与集会内容无关的事情，做文明观众。20、两操：按时上操，列队整齐，做操认真，动作规范，冬季不戴帽子、围巾，不穿不适合体育运动的服装。

21、第二课堂：积极参加学校组织的学科竞赛和第二课堂活动。

七、课间：

22、课间不出校门，不大声喧哗，不追逐打闹，不在楼道、教室从事体育活动，不乱窜班级，不到校内禁止学生出入的场所。言行举止要文明。

23、进入办公室要征得老师的同意，对老师有礼貌。

24、到食堂用餐、取饭要自觉排队，不拥挤，礼让老师，注意安全，勤俭节约，将剩饭菜倒入指定地方。

八、午休：

25、中午静校后，午休的学生在本班教室休息或学习，不打扑克、下棋，不大声喧哗，保持教室安静，不约校外人员到校，静校结束后方可走出教室。

九、爱护公物

26、爱护公物，节约用水、用电。损坏公物要及时主动认错，照价赔偿。对故意损坏公物者除批评教育外，还要给予纪律处分。不准在墙壁上乱涂乱划乱张贴，不攀折花草树木。

十、学生来往信件：

27、学生来往信件由学校收发室转交学生。

十一、放学：

28、放学铃响后，要有秩序下楼，严禁在楼梯内拥挤。各班要有专人负责关闭电灯、电扇和门窗。不在校内、外逗留，按时回家，途中注意安全，帮助家长做力所能及的家务。

十二、晚自习：

29、按时自习，遵守纪律，独立完成作业，书写符合规范要求，字迹端正、清楚，及时预习、复习，坚持技能练习。

十三、就寝：

30、按时就寝，保证睡眠时间，住宿生遵守《宿舍管理规定》。

第二篇：中学生一日常规[范文模版]

高新区（新市区）中学生一日常规（试行稿）

一、到校

1、早到5分。每个时段提前5分钟进入教室。不得迟到、早退、旷课、逃课，有病有事请假。

2、带齐用品。不带与学习无关的东西（ＭＰ３、手机、游戏机及与课程无关书籍）。

3、礼貌待人。见师问好，请假道谢，提倡“十字”文明用语（您好，谢谢，对不起，没关系）。

4、注重仪表。统一着装，男生短发，女生不烫发、不染发。禁穿背心、短裤、拖鞋、高跟鞋；禁止光头、文身、蓄胡须、披肩发、佩戴首饰、留长指甲；禁戴耳环、涂口红、染指甲，禁穿喇叭裤、紧身衣、迷你裙、吊带衣等。

5、注意安全。往返途中遵守交通规则。放学尽快回家，禁止路口聚堆、摊点购物、街上闲逛。

6、积极休息。住宿生，双休日应按照学校规定离校回家或到校。

二、早读

1、积极晨读。早到学校，分秒必争，拒绝聊天，主动朗读背诵。

2、上好自习。按时进班。按要求阅读背诵，禁做其他作业或补抄作业。

三、卫生

1、彻底清扫。要求“一拖四扫四洒六净”（拖教室；早读、课间、中午、活动扫洒；地面、门窗、黑板、桌凳、墙壁、纸篓干净）。值日生挂牌上岗，负责洒水、拖地、关灯、擦黑板、抹讲桌、摆粉笔、开关门窗、收拾工具、及时拉开窗帘等。

2、随扫随倒。垃圾随扫随倒，倒入指定垃圾池。实验课、多媒体课下后要立即清扫。

3、班干督促。班长、卫生委员要及时检查、处理并汇报卫生扫除情况。

四、上课学习

1、提前坐定。预备铃响进班准备，用品放左上角。不摆放无关书籍（桌面最多３本书籍）。

2、做到“二静”：心静（心无杂念）、安静（静候教师上课）。

3、对师礼貌。上下课向老师齐声致礼，迟到喊“报告”，进班动作要轻、要快。出教室请老师同意，并及时补假。教师点名应立即起立，递接东西用双手。不顶撞教师。

4、严守纪律。不迟到、早退、旷课、逃课。严守《课堂规则》。

5、坐姿端正。严禁趴睡，不做与学习无关的事情（听音乐、玩文曲星、聊天、喝水及吃零食）。

6、主动学习。做到“五到”：心到、眼到、耳到、手到、口到；主动练习，力争“堂堂清”。

7、心理健康。正确对待困难、挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。

8、遵守规则。实验课依老师指导进行，提前结束实验的不能随意出教室或实验室；爱护设施，注意安全。体育课穿运动服、运动鞋。

9、正常考试。考试态度端正，做到认真答题。

10、诚信考试。测验、考试要诚信，不弄虚作假。严格遵守考试纪律。

11、配合检查。配合领导或学生会的检查，杜绝旷课、逃学或课堂趴睡。

五、集队（课间操、升旗、联欢等）

1、要快静齐。集队快、静、齐（队形齐、步伐齐、口号齐、退场齐），总结后有序退场。

2、做操规范。课间操要精神饱满，队列整齐，态度认真，姿势正确，动作标准。

3、升旗肃穆。参加升旗仪式态度要严肃认真、站姿端正、着装统一。

4、场地干净。保持会场清洁，禁止吐痰、吃零食、扔杂物等。

六、课间休息

1、积极休息。除值日生外的学生出教室活动，或远眺，或深呼吸，提前1—2分钟回教室。

2、保持安静。不在教学区、办公区喧哗、追逐打闹、吹口哨、讲粗话、吃零食、拍玩三大球。

3、禁出学校。不得擅自离校，课间也不许回宿舍。

4、礼貌进出。进入办公室要征得同意，不翻阅老师的东西。

七、课外活动

1、积极锻炼。积极参加班组活动，不出校门；锻炼增强体质，同时注意安全。

2、爱护公物。爱护图书，严禁撕、挖、画，保持阅览室安静、清

洁，遵守阅览室规则。注意保护多媒体设备。

3、配合检查。放学前10分总结、检查。

4、禁止游戏。在机房或多媒体严禁游戏。

八、晚自习（包括画室）（寄宿制学校）

1、提前到位。分秒必争，独立完成当天作业，做到作业“日日清”。

2、绝对安静。不得聊天、跑动、吃喝、换位、看闲书、抄答案、听音乐、玩文曲星、开多媒体电脑。

3、核对出勤。值日干部填写《教室日志》、关窗、关灯、锁门，并配合教师如实核对缺席情况。

4、准时离开。晚自习铃响后5分钟离开教室。严禁男女同学下晚自习后在教室或操场成双逗留。

九、住宿（寄宿制学校）

1、按时作息。按时起床睡觉，起床整理内务。洗刷多在洗刷间进行，谦恭礼让，相互理解。

2、舍内整洁。被褥叠放有棱角，铺面平整，物品排放有序，垃圾随扫随倒。

3、安静休息。休息铃响，立即灭灯，室外无人，室内无声。禁打电话、下棋、弹唱、乱窜、打手电、点蜡烛，也不能提前起床。禁止穿木拖鞋及光着上身。

4、舍长负责。轮流值日，及时清扫。禁止自换宿舍或自倒床铺。

5、注意安全。防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒、防交通事故、防矛盾冲突等。

6、情趣健康。不看色情、凶杀、暴力、封建迷信、游戏攻略之类的书刊、音像制品，不参加迷信或非法活动。

7、服从管理。服从教职工及舍长管理，爱惜粮食，节约水电，不与管理者冲突。

38、避免冲突。住宿同学应尊重、真诚、宽容、互助，不因小事（如吵闹影响休息）而发生宿舍内或宿舍之间的冲突。有问题找管理老师解决。

十、作业

1、独立完成。独立完成，严禁抄袭；字体工整，格式正确；先复习后作业，主动纠错。

2、及时上交。住校生在晚自习、走读生在家完成当天作业。要求“天天清”。

3、课间收发。多用课间收发作业，课上收发可小组传递、科代表集中，不干扰课堂。

十一、劳动

1、爱护工具。积极带上劳动工具，并妥善保管。丢失损坏按价赔偿。

2、遵守纪律。遵守劳动纪律，保证安全。

3、完成任务。积极肯干，吃苦耐劳，团结协作，按要求完成劳动任务。

十二、爱护公物

1、爱护设施。爱护校园花木，爱护学校设施（门窗、桌凳、电器等）。

2、节约水电。专人管理电器，按时开关。

3、保护设施。晚上、节假日、特殊天气锁门关窗，及时关闭教室、多媒体室等处电源。

4、禁止刻画。不准在校园内、黑板上、墙壁上、课桌凳上、讲台上、宿舍内乱刻乱画。

十三、安全

1、严守规则。上下学，严守交通规则，不在路上嬉闹、并行、飞车、带人、闯红灯、单手扶把、突然转弯、横穿马路。

2、防止意外。不能追逐打闹、乱扔东西、沿扶手下滑、翻窗越栏、擅出校门、在危险场所玩耍。

3、防止触电。不能私接电线、触摸电器、电器充电、使用电炉。

4、防止火灾。不能随意点火、玩火、乱扔火种、点蜡烛、烧废纸、用酒精炉等。

5、拒绝毒品。禁止吸烟、喝酒，远离毒品。

6、正常交往。严禁早恋，女生不能被校内外青年接送，不带校外不良青年进校。

7、配合教师。体育课、实验课按老师的要求做，不违规，防触电，防化学物品伤人。

8、严格自律。不进入歌厅、网吧、桑那，不看内容不健康书刊影视。不以过生日为名敛财或叫同学吸烟酗酒。

9、尊重师长。外出和到家时，向父母打招呼，未经家长或教师同意，不得在外住宿或留宿他人。

10、救护同学。发现同学行为具有危险性或受到伤害或突发疾病应立即劝阻或报告老师。

11、重视请假。严格按学生、家长、班主任、政教处的程序请假。不能口头请假、让同学（班长）代假或让家长以外的人代请假。

12、师生融洽。尊重教职工，不无理取闹，严禁围攻、顶撞、谩骂教职工。

第三篇：中学生一日常规[范文模版]

中学生一日常规

为了加强学生管理，规范学生的日常行为，培养学生良好的习惯，我校特制定了《历居山中学学生一日常规》。

一、晨间要求

1、按时起床，整理床铺，刷牙、洗脸

2、早读铃响，及时到校上早读。

二、进校要求

1、服饰整洁。

2、骑车到校门前自动下车，把车按指定地点存放整齐，不在校园内骑车。

3、见到老师要主动问好。

4、不准穿奇装异服；男生不准留长发，女生不烫发，不化装，不佩带装饰品，男女生都不准染怪发。

5、在校园内不准穿背心，短裤和拖鞋。不准裸胸赤背。

三、课堂要求

上课铃响后，要做到：一快、二静、三齐

1、一快：听到预备铃响，迅速进入教室就座，做好课前准备。凡迟到者，须经老师批准后方可进入教室。上课铃响后，班长喊“起立”，学生喊“老师好”，在老师还礼后立即坐下。下课铃响老师喊“下课”，学生喊“谢谢老师”，最后一节下课，学生喊“老师再见”。

2、二静：教室保持安静，精神饱满，坐势端正，静候老师上课。

3、三齐：学习用品、课本带齐，课桌放齐，前后学生坐齐。

上课做到：四不，一专，一认真

四不：不随便讲许，不做小动作，不做其他学科作业，不看与上课无关的书刊。一专：专心听讲，积极思考，认真摘记，发问举手。回答问题声音响亮，讲普通话。一认真：认真做好作业。

四、课间活动要求

1、下课后，值日生及时擦静黑板。

2、注意休息远眺，禁止追逐打闹，不准起哄、喊叫、吹口哨。

3、不得在教室内打牌或做有害于健康的游戏。

4、爱护公物，不攀折花木，不在墙上乱涂乱画。

5、进教师办公室要打报告，不准乱翻试卷、薄本等。、五、体育活动要求：

1、集队快、静、齐，做操准确有力。

2、积极参加各项体育活动，有事、有病不能参加时须经老师批准，不迟到、不早退、不无故缺席

3、上体育课穿运动服，不穿不便活动的鞋子

4、爱护运动器材，注意人身安全。

六、课外学习与作业要求：

1、养成良好的学习习惯，无预习后听课。先复习后作业、先思考后动笔，按时独立完成作业，书写端正、整洁。

2、借阅图书资料，注意保管爱护，不准乱扔，严禁撕剪，涂画；保持阅览室安静、清洁，遵守阅览规则；

3、多看健康、有益的课外读物；扩大视野，发展兴趣爱好，陶冶

高尚情操。

七、卫生要求

1、认真做好值日工作，积极参加大扫除。

2、养成良好的卫生习惯，常剪指甲，勤换衣服、常洗澡、常理发，不随地吐痰，不乱丢课皮，纸屑、粉笔头。

3、不吃不洁和过期、来源不明的食物。

4、看书写字姿势端正，要注意用眼卫生。

5、保持身心健康，不吸烟、不喝酒。

六、放学后要求

1、放学后校外住宿生要迅速回家，行路要注意安全，遵守交通规则。

2、放学回家后，要向家长打招呼，住校生有事晚上出校门9：30必须回校。

3、艰苦朴素，爱惜粮食，不拟撤饭菜。

4、饭后注意休息，不做剧烈活动，夏季要午睡。

5、要做家务劳动，如刷碗、洗衣、扫地等。

6、保证足够的睡眠时间；初中生不少于9小时。

7、不与社会青年来往。不早恋。不搞任何形式的破坏，不小偷小摸，不与他人吵架。

第四篇：中学生一日常规

鸣皋一中学生一日常规

一、进校制度

1.严格遵守作息时间，准时到校。

2.骑自行车的同学一律在校门外上下车，进出校门及在校必须推行，应自觉将自行车摆放到指定地点，主动摆放整齐。

3.进校时，应主动向教师问好。

4.严禁将校外人员带入学校，不得在校内和校门前会客或等候他人。

5.严禁将手机、随身听、游戏玩具、小动物与学习无关的书、报、卡通画等带进学校。

二、升旗制度

1.积极参加每周一的升旗仪式、集合、站队做到快、静、齐、不得无故缺席。

2.升国旗、奏国歌时要肃立，行注目礼，认真聆听教育。

3.平时遇升降旗，应自觉面向国旗肃立，不得随便走动。

三、课堂制度

1.2分钟铃响后，应迅速进入教室（体育课应站好队伍）准备好上课用品（书本均放课桌左上角），静候上课。

2.上课应坐姿端正，专心听讲，积极思考，认真做好笔记。有问题时应举手，经老师允许候方可发问，回答问题应先起立。

3.自习课坚持无声自习，不随便说话、下座，不做与学习无关的事情，自觉保持教室安静。

四、请、消假制度

1.因事请假不能到校，应事先由家长来电话或到校与班主任请假。

2.因病不能到校上课，两天以上须凭医院休假证明请假。

3.迟到、旷课、病假累计超过规定，按学校学籍管理办法处理。

五、课间制度

1.课间不许出校，遇特殊情况须经班主任同意陪同，经允许后，方可离校。

2.教学楼内应轻声慢步，不得追跑打逗，大声喧哗。不吹口哨，不讲脏话，不在楼内拍球，打扑克等活动。

3.在楼道内（含上下楼梯）一律靠右行走，注意礼让，不得拥挤，不在门口站立，不窜班。

4.遵守午休制度、午休时间，教学楼内保持安静，确保师生休息。

5.未经老师允许，不随便进办公室。

六、卫生制度

1.各班值日同学应每天按规定时间和要求完成环境、楼道、教室的清扫工作，做到卫生区内无死角、墙壁、地面、门、窗干净、无灰尘、无刻痕；黑板、讲台有专人负责；桌椅物品摆放有序。

2.养成良好的卫生习惯，保持校园、楼道、教室的清洁卫生。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，严禁从窗户扔杂物。

3.全校卫生大扫除，应按学校规定的区域及标准，彻底做好教室

卫生区及责任区的卫生，并接受学校的检查。

七、仪表要求

1.自尊自爱，注重仪表。要求服装、发型要符合中学生的特点，学生不佩戴任何饰物，不留长指甲，不染指甲，男生不留长发，不焗染发等不符合学校要求的发型。女生不化妆、不烫发。头发长短适中、整齐、利落。

2.着装应端庄大方，符合学生身份。女生长发应扎起，不准披发。不准穿休闲短裤或运动短裤（体育课除外），不准穿拖鞋。

八、学生交往要求

1.同学间团结互助，互相尊重，正常交往，使用礼貌用语。同学之间发生矛盾，各自多做自我批评，不说脏话、粗话。矛盾纠纷要依靠老师和学校，通过正确途径解决，严禁打架或纠集指使他人打架斗殴，违者从重处罚。

2.提倡简朴，同学间不搞生日聚会等吃喝、游玩、送贺卡等活动。不结交有劣迹行为的学生，杜绝与社会闲散人员交往，同学有困难，要主动帮助。

九、集会制度

1.班会时要准时进班，不做作业，不做其他与班会无关的事情及活动。

2.集会时要按时到场，做到保持安静，认真听讲，必要时要求做记录。

3.参加校级大型活动时，听从统一指挥，不得随意走动和说笑，不做与会议无关的事情。

4.组织观看电影和观看演出时，不迟到、不早退、按指定位置就座，不准说笑打逗和窜位，尊重演职人员，适时鼓掌，不准起哄和带零食。

十、爱护公物制度

1.各班应按学校要求，自行制定财产保管制度和节电、节水公约，将教室和环境公物保管落实到人。

2.爱护公物及学校一切设施，凡损坏公物者，要主动报告、赔偿。对故意损坏公物者，除赔偿外，学校根据情节给予相应处分。

3.不准在课桌上及墙壁上涂写、刻画，不准用脚踢门，开关门窗

要轻推关。4.节约用水，节约用电，不得随意开关电门，放学时必须关灯。

十一、清校制度

1.放学后应及时做好扫除，清扫后认真关窗锁门后方可离校。

2.放学后立即离校，不在学校逗留，自觉执行清校制度。

3.节假日，没有老师组织不得擅自到校活动。

十二、安全制度

1.上学放学时要遵守交通规则，注意交通安全，不骑快车，不骑车带人，骑车不打逗，不多人并行。

2.上体育课做活动时要按老师讲述的要求去完成，要遵守纪律，保障安全。

3.不随意触摸电器设备和消防器材。

4.不攀爬树木和建筑物。

5.不将危害他人安全的器械、火种带到学校、违者处罚。

6.按老师要求上好实验课，注意安全，不动、不拿危险药品。

7.在校园内禁止在非运动场地开展体育活动。

8.不到学生不适合场所，如三厅一社、网吧等有损学生身心健康的场所。

第五篇：中学生一日常规

中学学生一日常规

一、上学和放学

1.按时到校，不迟到，不早退，不旷课，有事要由家长亲自请假。因故提前离校，须经班主任同意并开据学校统一印制的请假条，经门卫师傅允许后方可离校。回校时将有家长签字的补假条交班主任。

2.不得将社会青年带到学校，平时不与社会闲散人员来往。

3.放学按时回家，不在校门口聚集，不在路上逗留，不参与赌博、打架等危害社会的活动，严禁到游戏室、网吧、酒吧、歌舞厅、台球室等娱乐场所。未经家长同意，不得在外住宿。

4.上学、放学遵守交通规则，不在路上赶跑打闹，不在路上拍球、踢球，不并排走路。骑自行车不与机动车抢行，乘公共车时要排队上车，主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座，不争抢座位。

5.骑自行车上学，必须按规定办理“自行车证”。到校后，在规

定的地方将自行车停放整齐。校园内不准骑车，不允许

无证学生骑车到校。

二、仪表

1.穿戴整洁，朴素大方，符合中学生特点。头发干净整齐，不烫发、染发，不化妆、佩带首饰。男生不留长发，女生不穿高跟鞋、高底鞋，不染指甲。

2.到校穿校服，不穿过紧、过小、过肥、过艳的服装。不准袒胸露背，不准披衣散扣。

三、早读

1.早读科目为英语，语文。（周一、三、五英语，周二、四语文）

2.早读时间不宜用来做作业。

四、上课

1.课前2分钟预备铃响后，准备好上课用具，肃静坐好，等候老师上课。

2.上课坐姿端正，思维专注，不得自己另搞一套，背离教师授课或指导。

3.尊重老师劳动，严守课堂纪律，不准扰乱课堂秩序。

4.起立回答老师的提问，声音要洪亮。

5.上室外课必须提前2分钟带到上课场地。上体育课穿运动服，运动鞋。

6.按时完成老师布置的学习任务。

五、自习、作业、考试

1.自习课保持安静，认真自习，不准歪卧、斜坐，不擅离座位，不随便进出，不准谈笑，讨论问题不影响别人，不准看与课业无关的书刊。

2.作业字迹工整，格式符合学科要求。独立完成，按时上交。老师批阅后及时改正。学习委员或课代表只能在课间休息时间收发作业。

3.考试时诚实守信，独立完成。不准交头接耳，不准抄袭他人答案，不准夹带、换卷，不准协助他人舞弊。考试结束后应立即停笔，离开教室，不得在教室周围高声谈论。违反考试纪律者，除该科以0

分计算外，将视情节轻重给予相应的纪律处分。

六、课间

1.课间休息时，不做剧烈运动。

2.上下楼梯不快速奔跑，不互相推挤。

3.不在教学楼内奔跑和大声喧哗，不准吹口哨、起哄。

4.语言文明，不说低级下流话，不说脏话，不给他人起外号。

5.严禁在教室在楼道搞任何体育活动。

七、卫生

1.各班值日生要按时搞好教室卫生，早读前、课间操、下午上课前、综合活动时间必须完成清扫任务。

2.教室地面保持清洁，桌凳整齐，物品放置整齐有序。

3.养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。

4.不准在校园内吃零食，不买校外路边小摊点上的不卫生食物。

5.不吸烟，不喝酒。

八、体育活动

1.爱护各项体育器材，丢失、损坏要按规定赔偿。

2.遵守活动纪律。

3.准时参加早操、课间操，集合时要快、静、齐。做操动作要到位、认真、有力，不得在早操、课间操时间在校内乱转，到学生食堂吃早点。

4.班干部协助体育教师认真做好组织、检查、督促工作。

5.早操、课间操开始前、结束后，体育委员认真清点人数。

九、午间休息

1.中午放学后，住校生在公寓楼午休，走读生在家午休。

2.中午到校后，不在校园内追逐嬉闹，不打篮球、乒乓球，不打扑克，应在教室内按规定时间上好午自习。

十、住校生晚自习

1.全体住校生自觉准时上晚自习，并保持教室安静，不得无故缺席。有事、有病不能上晚自习，需提前向班主任请假，晚自习结束后，按时回到宿舍，严格遵守《和政中学宿舍管理规定》。

2.学校不提倡走读生上晚自习，各年级组根据情况提出统一要求，但必须确保晚自习质量，必须确保走读生安全。

十一、特殊情况

1.上课期间如遇突发性灾害，学生须在老师的组织下采取有效防护措施并有序撤离教学楼，撤离期间一律按规定的路线靠右走，严禁拥挤、抢道。

2.晚自习期间，如遇突然停电等意外事情，学生应听从值班老师的调度，有序离开教室，不得起哄、拥堵、抢道、推搡。

下面的没用可以忽略

中学生一日常规

1、学生仪表：穿戴要朴素、大方、整洁。男生不留长发不染发，女生不烫发不染发，不准戴首饰，不穿拖鞋、高跟鞋、背心进校上课，不带手机进学校。

2、个人卫生：要按时起床，被褥、床帐折叠整齐，早起洗脸刷牙，讲究个人卫生，养成良好生活习惯，提倡早锻炼。

3、文明骑车：骑车到校门前自动下车，把车按指定地点存放整齐，不在校园内骑车。

4、早晚自修：早上要按时到班认真早读，不得迟到、缺席。晚自修认真自学或做作业。

5、课前准备：每节课预备铃响后，即安静就座，备好课本等学习用品，认真、全面地做好课前准备，静候老师上课。

6、认真上课：上课专心听讲，认真做好笔记，积极举手发言，不得在课堂上随便讲话、走动、做小动作或打瞌睡等，要保持良好的课堂秩序。

7、早操集会：要准时按规定路线进场，做到快、静、齐，不得借故迟到、早退或缺席，遇到特殊情况向班主任请假，待批准后方能离开。做操要听从口令，动作到位，准确整齐，认真操练；参加升旗仪式，态度要严肃，站立姿势要正确，认真唱国歌，认真听国旗下的讲话；参加集会，不带书报及有关东西进入会场，尊重发言人，认真听讲，必要时适当作记录。

8、做好眼保健操：保持正确的读写姿势，认真做眼保健操，动作要准确，力度要适中，注意用眼卫生，以防眼睛近视。

9、课间休息：要在校园轻松漫步，做轻微活动，不做太剧烈活动，不追逐打闹，不得抛弃废物，进出走廊楼道不得拥挤，不争先恐后，调剂精神准备上课。

10、午间休息：午餐后注意在寝室午休，学校午休时间不准在校园内随意走动。下午12：40——14:00为静校时间。

11、课外活动：人人要积极参加课外活动，锻炼身体，增强体质，严禁擅自外出游泳，严禁在教学区内打球，不准在校内滑冰滑板，借用体育器材要及时归还。

12、兴趣小组：下午放学后，（兴趣小组活动与课外活动统筹安排）。积极参加兴趣小组活动，拓宽知识面，促进学习，增长才干。

13、爱护公物：爱护校园内花草树木和各种设施，爱护一切公共财物，反对损坏公物的不良思想行为，严禁折枝摘花，严禁在课桌上涂刻，严禁在教室门窗、玻璃、开关及墙壁上踢打撬砸、涂写张贴等，损坏公共财物要赔偿。

14、值日工作：要认真履行值日生职责，一日三扫，保持清洁区和教室内外卫生，课前擦净黑板，整理桌椅，摆好班级用具，并将门窗锁好，保持地面清洁。

15、公共卫生：净化校园，不随地吐痰，不乱抛纸屑果皮、杂物、不乱写乱画，不边走边吃零食。

16、公共秩序：要遵纪守法，遵守公共秩序，严禁玩游戏机、赌博或变相赌博，不准带社会青少年进校寻衅闹事，不参与打架斗殴，维持好校园治安秩序和教学秩序。

17、文明礼貌：尊敬师长，团结同学，讲文明，懂礼貌，不讲脏话。进入学校各部门的办公室，要先向老师打招呼，在办公室内不随便开抽屉，翻阅书籍、文卷、笔记本等。未经老师、同学许可，不随意动用、拿走老师、同学的东西。

18、服从管理：要遵守学校、年段、班级各项规章制度，尊重支持值日教师、同学执行公务，虚心热爱文明好事，敢于和一切不良和

不法的思想行为作斗争。

19、主持正义：勇于举报一切坏人坏事，敢于和一切不良和不法的思想行为作斗争。

20、学校用餐：要依次排队，不得插队抢先，注意节约用水，在规定的地方用膳、洗刷用具，尊重食堂工作师傅，听从值日老师指挥。

21、放学及睡眠：走读生在放学路上注意交通安全，不争强好斗，不半途滞留，不参予不正当活动，不听视不良书刊及影视，参加必要的家务劳动。寄宿生按时熄灯睡眠。全体学生要在9：30睡眠，养足精神，第二天好上课。

22、力求进取：知错就改，勇于批评和自我批评，戒骄戒躁，不断进步。