小学一年级作息时间按排表

作息时间表

上 午

7:00-7:10起床

7:10-7:30吃饭

7:30-7:45洗脸刷牙

7:45-7:50出门上学

8:00--到学校上学

下 午

3:20-3:45喝牛奶吃点心3:45-6:00完成回家作业6:00-6:30吃晚饭

6:40-8:00课外题

8:00-9:00弹琴

9:00-9:15洗澡

9:15-9:30讲故事书

9:30--上床睡觉