正常的排便间隔及便秘排便特征(肠道健康6)

肠道健康正常的排便间隔及便秘排便特征

肠道健康--

正常的排便间隔及便秘排便特征

一、正常人的排便间隔

正常人的排便时间间隔，因个体差异、生活习惯、排便习惯，尤其是饮食习惯的不同而各不相同。成年人和年龄较大的儿童，食物从口腔进入人体，经过消化、吸收到形成粪便并排出体外，大约需要24～48小时。因此，一般情况下，正常人两次大便的间隔为1～2天。正常人每天大便1～2次或两天大便一次，也有人2～3天大便一次。约60%以上的人每天大便一次。新生儿正常者每天大便3～5次。幼儿一般每天大便2～3次。

如果和自己以往排便间隔相比，每个人排便间隔时间是相对固定的。例如有人总是每天大便一次，有人总是隔一天大便一次。如果和平日相比，两次排便之间的间隔明显延长，就有可能患了便秘。中医学理论对正常人大便次数也有论述：“胃为水谷之海，日受其新以易其陈，一日一便，乃常度也。”只要粪便的颜色、性状正常，不干不稀，排便时没有任何痛苦，没有排便困难及其他不适，隔半天、1天或2天排便一次都属于正常现象。但如果隔4～5天甚至一个星期才大便一次就属于便秘了。

二、便秘的排便特征

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